新北｜中和區｜真心健康餐｜荷包不會太傷!兼顧營養與美味的增肌減脂餐外食族必收藏

很多健康餐價格不是昂貴， 要不就打著健康為名，其實也沒有太健康， 有的水煮到難以下嚥，每個月吃個幾次吃不飽荷包還會太傷， 上次買豆花的時候，就發掘到附近有一家健康餐店家—真心健康餐， 藏在社區大樓一樓，可能也很隱蔽其實也不多人知道， 畢竟是做網路外送平台居多，像我這樣的過路客應該不多。 販售八種口味的餐盒，價格區間落在90-135元， 使用橢圓植纖餐盒不僅環保， 防水防油，更因無淋膜可方便直接微波。 口味我覺得很不錯，我吃過也很滿意， 剛好想到最近大家可能吃了滿滿粽子， 連假過後會想要去油解膩，減減醣類。 於是這次分享這家店。 - 📍椒香無骨雞腿餐盒(💰135元) 拿到手上時，便發現雞腿排好大一個，而且還把飯整個蓋住， 滷得顏色也很好看，顏值很高啊! 餐盒還有一點份量，有種覺得很划算的感覺湧現。 帶有一點孜然香氣等數種香料調味醃漬的去骨雞腿排， 聞到都快垂涎三尺了! 去骨雞腿排口感軟嫩，即便我吃得當下並非當餐， 而是隔了一餐再覆熱，還能感受到雞皮的香氣，肉質的鮮嫩， 不會乾柴或口感鬆散，口味仍然很出色。 配菜也十分繽紛多樣，雖然每一道都屬水煮時蔬， 但調味簡單清爽，新鮮脆口，在配色上也不失用心。 有高達13種蔬果，應該很少有這麼多種配料的店家吧? 吃起來真的感受到身體好健康XD 至於飯的部分，則採用紅藜麥飯， 份量適中，大致上來說，女生吃得飽，男生也可吃得足。 - 📍醬燒豬肉餐盒(💰110元) 醬油調配，搭配洋蔥快炒豬肉的鍋氣， 吃下每一口都可以感受到鹹香， 除了非常下飯外，也讓樸實無負擔的餐盒多了一點變化。 其他配菜與米飯則與無骨雞腿排一樣。 整體價格跟品質以及份量都不錯， 是值得回訪的店家， 如果有附熱量或營養表可能增肌減脂的人會更愛! 當天我等候的時間大約20分鐘， 如果時間倉促的人建議線上訂餐再自取或自外送平台訂購。 另外發現店家還有販售雙椒醬，主要是拌飯拌麵之類，口味應該也不錯。 附上菜單供參考! - 詳細介紹 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 🔍真心健康餐 👣 新北市中和區中興街8號1樓 🚇 捷運景安站 (走路約7分鐘) 🕛 11:00–20:00 ☎️ 02 22431016 ❌ 周日公休 📌 與外送平台合作 🔍 #mytoast_yummy吃中和 #真心健康餐 #健康餐 #增肌減脂餐 #外送餐 #減肥餐 #養生料理 #真味廚房 #中和美食 #景安站美食 #景安美食 #中和午餐 #taipeifood #taiwanfood #台北美食 #中和區 #雙和美食 #新北美食

｜營養品推薦｜匯好韻 身體精華液．補充營養恢復體力首選，忙碌現代人必備！

 營養是維持身體健康的根本．質和量都很重要！平日工作忙碌的我以及年齡越來越大關係. 在長期的熬夜及飲食不正常下．健康和體力消耗的速度真讓人有點吃不消(╯︵╰,)加上面對後疫情時代的到來. 更需要有新的常態去接納與適應. 為了擁有好的生活品質．玉媽咪開始在飲食及作息上做調整. 對於養生保健也更加注重了最近．發現一款喝的身體精華液－匯好韻 身體精華液. 裡頭含有天然的檸檬．紫蘇．洛神葵．能輕鬆補足每日所無法補足的蔬果營養．能全面打造後疫情時代防護罩天天補充已成為我們全家人生活中不可或缺的一環 在挑選保健營養品時．我最在意的是成分內容. 一定要是天然無添加的長期食用下來才能安全無負擔匯好韻成份十分單純. 僅有珍貴草本植物精華. 相當符合我對於保健營養品的簡單需求加上產品已通過SGS檢驗合格．讓我食用起來也感到特別放心！ 匯好韻 身體精華液外包裝以粉色調為主. 整體設計內斂優雅．相當有質感是一款專為忙碌現代人所研發的高濃度配比保健食品裡頭所含的多種營養成分．可針對不同狀況．提升修護能力．補元氣並鞏固體質. 是一款ＣＰ值超高的養生補品！ 單瓶容量為30ml輕巧隨身瓶設計. 平日僅需要放置在陰涼乾燥處即可. 外出攜帶相當的方便．隨時都能帶著走補充營養！ 由天然蔬果萃取的匯好韻. 是一款全素營養品．所以素食者也可安心食用記得食用前要先搖一搖（有些成分會沉底）. 才能完整吸取到均衡的營養液 精華營養成份是琥珀色的輕輕按壓白色軟管就能輕鬆吸取上來 食用方法很簡單. 只要將吸取上來的精華液．滴在100cc~250cc常溫開水/冷水中. 稍微拌一拌就能飲用官網上的建議食用量：兒童0.5ml / 成人1ml，平日保養一天一次．加強保養一天三次 目前．我每天早上起床後和睡前. 都會補充約一滴管(1ml)的匯好韻．來認真調整體質大家可依照個人需求做攝取量的調整 玉媽咪本身屬於比較容易疲累的體質. 經常會感覺到很虛．所以起床後一定都會先喝一杯加入匯好韻的常溫水．來維持整天的活力滿滿 加入匯好韻的水喝起來沒有什麼味道．細細品嚐有微酸的洛神味．是大人小孩都能接受的口感．全家大小都可以一起補充除了加入開水中飲用. 也可任意搭配在常溫或冰飲品/果汁中一起喝．味道依照很棒！ 用喝的匯好韻真的很方便．也很好吸收．味道上更沒有惱人的氣味．就連對於味道很敏感的小卉寶貝也完全可以接受 平日工作量大的我. 三餐作息很不正常．如果想從食物中攝取所欠缺的營養實在很有限經過這陣子的認真調養加上生活習慣的改變．明顯感覺到自己的氣色紅潤了許多. 也能維持能量正常代謝！最讓我最驚喜的原本淺眠的我．近期的睡眠品質都很不錯 有健康的身體才有好的生活品質．小小一瓶匯好韻搭配日常飲食. 就能讓營養攝取更加分. 所含的多種關鍵營養素都是餐餐缺一不可的. 自從有了這瓶給我有質感的調理 . 不僅吃的好. 睡的飽．也能完整維持身體機能匯好韻 身體精華液是我們一家人的健康養生不二法則！目前官網有推出優惠組合. 有興趣的朋友可以點選文末官網了解更多(•‿•) 匯好韻 身體精華液 線上通路 粉絲團 官方IG

漢堡控快衝！歐美都在瘋的「花椰菜米」快跟上！KKLife玩轉食尚將漢堡變身清爽又美味！獨家食創新選擇！

不管你是美食吃貨，還是健康女孩，近兩年一定聽過「花椰菜米」這超夯食材吧～外觀跟米飯相似，但熱量是白米的六分之一而已！還有滿滿營養跟纖維，因此在歐美大為流行！但身為忙碌上班族，能抓時間運動維持身材已經是奢望，哪有時間自己煮飯準備健康餐呢～而「花椰菜米漢堡」的誕生就是想維持身材的女孩跟外食上班族的救星！不僅口味超多元，雞、牛、豬、海鮮甚至蔬食都有得選，2分鐘微波就輕鬆上桌！根本福音來著！編輯直接推薦四款最夯口味，沒想到吃漢堡都能如此零罪惡感，必須吃爆吧～ 2分鐘美味輕鬆上桌啦！懶妞、外食族、運動女孩不能不知道～ 台灣人總是以米食為主食，但其實也是因為餐餐都攝取極多澱粉，長期下來可能有健康問題產生，像編輯身為飯控，就算不配菜都能把白飯吃光光，怎麼有辦法戒掉米飯呢～不擔心！！KKLife與紅龍同為35年冷凍加工食品巨頭碁富食品旗下的品牌，使用獨家食創技術研發將花椰菜米改良變成現在我們看到的「翠玉米漢堡」！這次全面將旗下每一種口味米堡都升級使用翠玉米餅，不僅讓愛吃漢堡的女孩受惠，有菜有肉選擇多元，輕鬆攝取均衡營養大口吃漢堡，還讓像編輯這種戒不掉米飯的女孩有多一個選擇～未免太優秀啦！ 但你說，這個花椰菜米餅，怎麼跟我們平時看到白花椰菜米的樣貌不太一樣呢？因為研究發現，青花椰菜對健康更有幫助！含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、C、E，因此KKLife特別食創以青花椰菜米＋白米研發出翠玉米餅，不僅熱量比一般白米餅少了12%熱量，更高了33%的膳食纖維，同時還能獲取營養素呢！直接造福忙碌的現代女孩～簡單微波快速美味即上桌！上班前當早餐吃、下午當輕食吃補充一點能量、運動後攝取營養食用、甚至週末帶去野餐，不用多做備料，有翠玉米漢堡就輕鬆搞定啦～說了那麼多好處，趕緊來介紹編輯最推的四個口味吧～ #三杯雞翠玉米漢堡 OMG！一見到三杯雞翠玉米漢堡時，編輯真是驚呆了，想得到把台灣人最愛的經典料理三杯雞都納入米堡內，實在太特別啦～嫩到不行的雞腿肉拌炒著麻油及九層塔濃郁的內餡，搭配清爽的翠玉米餅綜合了鹹味，多層次口感讓人欲罷不能呀～沒想到不用到熱炒店，平時就可以輕鬆吃到啦！ #壽喜牛丼翠玉米漢堡 平時最愛吃牛丼的吃貨們也有福啦～鹹香的特製壽喜醬汁拌炒鮮甜洋蔥～光是聞到香味就受不了～搭配翠玉米餅一口咬下，搭配那超入味又鮮嫩多汁的牛腹肉，完全是人間美味～一次吃十個都沒問題啊～（開玩笑的） #干燒蝦仁翠玉米漢堡 喜愛吃海鮮的女孩，推薦你干燒蝦仁翠玉米漢堡，以洋蔥、番茄醬、辣椒醬搭配新鮮蝦仁拌炒乾燒，微辣的口感搭配鮮甜又juicy的蝦仁口感，鹹香交織的醬汁根本跟現炒的一樣！媽呀～這多重口味太豐富啦！ #松露百菇翠玉米漢堡 今天想來點蔬食口味，就來顆松露百菇翠玉米漢堡吧！加熱後濃郁的松露香氣四溢超逼人～搭配又Q又香的多種菇菇，還能看到大顆青豆，搭配翠玉米餅，色香味俱全外，清爽度再加倍～讓人一吃就愛上啦！ 編輯只能說，KKLife的翠玉米漢堡根本是忙碌上班族以及料理小白的救星呀～不用出門人擠人，不須開火炒一堆配料(重要的是不用洗一堆鍋碗~~轉圈圈~~)快速就有完美的一餐，熱量低又營養滿滿還有超多口味可以選擇，就算一周吃五次完全不會膩吧！完全是大家的日常好夥伴～甚至還能在家發揮創意，製成燉飯、PIZZA都很可以！新輕食選擇，怎麼能不吃起來呢！編輯要手刀囤一波啦！現在在KKLife官網、momo 、蝦皮都可以輕鬆入手唷～ 銷售通路 KKLife官網>>點我 MOMO>>點我 蝦皮官方品牌館>>點我 門市購買>>台北市南港區玉成街66-8號 (板南線後山碑站4號出口，走路5分鐘內可達) #KKLife翠玉米漢堡 #玩轉食尚 #KKLife獨家食創 #花椰米

我的快速健康早餐好選擇｜裡面居然有十種有機穀物麥片！歐特有機十穀麥片～多種營養素、高膳食纖維的好物

從小時候就有早餐吃麥片的習慣，媽媽都是麥片泡米麩給我當早餐吃，再加一些水果就快速解決一餐了😊，但現在在台北很少有地方賣米麩的，所以都是用麥片加牛奶😆 最近發現一款很特別的十穀麥片推薦給大家👉🏻歐特有機十穀麥片，裡面居然有十種的有機穀物麥片 一拆袋就可以看到有好多五顏六色的豆類、穀物、麥片，有包含大燕麥片、紅扁豆片、珍珠大麥片、小米片、黑麥片、小麥脆片、黃豆脆片、黑豆片、黑糯米片、紫麥片，超特別的❤️難怪這款十穀麥片評價這麼高🌟 馬上沖熱水試試，麥片完全蒸熟，是可以直接沖泡食用的喔❗ 一早起床先做這個動作，然後去刷牙洗臉一下就可以吃了😆時間管理大師🕛💁🏻‍♀️ 看到麥片都膨脹了，再加冰牛奶攪拌 我覺得歐特有機這款吃起來跟一般市售麥片很有差異，這個比較好吃，我想是因為有十幾種料的味道綜合在一起吃的因素吧，不會單純只有麥片一種 在吃的時候會吃到穀物的殼是沒有關係的，因為製作過程有完整保留穀物營養素，包含胚芽、胚乳、麩皮🤟🏻，重點還是有機的，沒有人工添加及農藥殘留最安心☘️ 現在的飲食習慣真的比較難去補充到完整的營養及膳食纖維，這次就要靠這個有機麥片推薦給大家，方便迅速又健康❤️ 🛍️歐特購物網：www.otershop.com.tw 首次訂購贈紅利金100元，馬上抵! 🛍️歐特有機十穀麥片購買連結：https://www.otershop.com.tw/otershop/index.php?action=product_detail&prod_no=P0107200120362 #十穀麥片 #歐特有機十穀麥片 #有機麥片 #麥片推薦 #十穀麥片評價 #健康飲食 #燕麥 #健康早餐 #有機早餐 #健康美食 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel


COVID-19日記-5│確診症狀系列 這樣吃緩解腹瀉 營養品推薦

✅疫情系列PART -4-⚠️屋漏偏逢連夜雨，確診廁所跑不停…不管是腸胃炎、吃壞肚子，還是確診又加上腹瀉😱都容易讓我們失去許多營養素，快來看看透過哪些方法可以改善腹瀉的情況吧👩🏻‍⚕️食物方面🔴紅燈區：勿攝取太油膩、生冷(生食)、高渣及高纖等食物，並避開刺激、重口味的調味料，讓身體能夠在腹瀉時期清淡一下🟢綠燈區：⚠️如果嚴重腹瀉，建議先禁食一段時間，待情況好轉再慢慢少量禁食👉🏻選擇好消化、富含蛋白質的食物，像是雞胸肉、蒸蛋等，但腹瀉時應先暫停攝取乳飲品及豆漿，避免腸胃蠕動後造成更多不適感👉🏻同時，適量補充一些纖維量較低的蔬果，例如：瓜果類、嫩葉類🟡營養品補充區：👉🏻腹瀉常伴隨水分、營養素的大量流失，可以攝取適量水分及電解質補充液👉🏻維生素A除了與視覺有關，也可以增進皮膚與黏膜的健康👉🏻補充菌數充足、菌種多元的益生菌，維持良好的腸道菌叢生態👉🏻礦物質鋅，有助於提升免疫力，並協助維持代謝與皮膚黏膜健康 營養師Joannne IG 請點我 全方位益生菌(複合益生素+膳食纖維+酵素)：購買方式(直接點選) 高劑量維生素B+C+E+鋅【一顆抵四顆】：購買方式(直接點選) #covid_19#covid_19飲食#健康飲食#新冠肺炎#新冠#新冠病毒#確診#確診日記#營養#營養師#健康#飲食#均衡飲食#疫情#居家#居家隔離#快篩#症狀#nutrition#營養分享#營養師生活#營養師日常#營養師這樣說#營養師陳姿燕#營養師Joanne#腹瀉

COVID-19日記-4│確診症狀系列 這樣吃緩解喉嚨痛 營養品推薦

✅疫情系列PART -4-有人確診喉嚨痛到無法說話、無法下嚥，甚至無法喝水；有人則是輕如感冒🧐面對自己未知的情況我們可以透過一些食物來源協助我們緩解症狀💪🏻盡可能降低在隔離期間的不適感😷食物方面🔴紅燈區：避免吃有刺激性的食物、飲料，容易直接刺激傷口、二次傷害，也可能會對造成身體惡性循環🟢綠燈區：👉🏻「一定更加注意營養狀況，不要長時間都不吃東西」👉🏻可以選擇自己好下嚥、富含蛋白質的食物，像是優格、木瓜牛奶、蒸蛋等等，也可以補充一些軟質的正餐，例如餛飩、麵類！👉🏻當然如果我們食慾好的話，各種類型的食物都可以多樣化補充，讓自己增加體力、免疫力！🟡營養品補充區：👉🏻抗發炎的食材來源，像是高濃度魚油，可以降低發炎指數和相關症狀👉🏻維生素B群、A、C、E，不僅可以幫助我們正常代謝、維持黏膜健康、也能抗氧化並減少自由基的產生！👉🏻再加上礦物質鋅，提升免疫力，也與協助維持能量代謝、食慾、味覺、皮膚健康等功能有關 營養師Joannne IG 請點我 西班牙93%高濃度魚油：購買方式(直接點選) 高劑量維生素B+C+E+鋅【一顆抵四顆】：購買方式(直接點選)

【晶亮保健食品推薦】非常時期最需要！「生寶國際生技」GPLS專利綠蜂膠亮晶睛，給你最全面的保健呵護

不知道大家是不是跟我一樣呢，面臨歲月這把殺豬刀，最有感的倒不是肌膚的退步，反而最讓我有感覺的是不再晶亮！畢竟以前我總是能一鼓作氣手機滑的三四個小時，但現在…完全處於一個滑半小時就要大休息的狀態。 - 而從去年五月開始的非常時期，我就一直就在發摟各種保健食品，變得很注重身體健康，其中，又因為我本身是滑世代外加上班族，一整天忙碌下來，基本上整天都離不開藍光的迫害，自然而言，晶亮呵護就成為了我最在意的保養！ - 這並不是我第一次認識到生寶國際生技，向來我買保健產品都是很小心謹慎，而網路上很多生寶國際生技評價都還不錯，加上之前我算是待在業界的關係，對生寶國際生技的技術、原料又或是他們的吳文良總經理也頗有知曉，所以這次就安心的入手他們家的亮晶睛！ - 而以我自己這陣子吃下來，我對生寶國際生技亮晶睛評價真的還不錯捏～因為它跟以往我吃過的單純葉黃素比起，裡面竟然還有GPLS專利綠蜂膠，光是這點就感覺非常值得，畢竟從小時候爸爸每次買蜂膠回來，就總會對我叨念說蜂膠有多稀有、多珍貴，可想而知，生寶亮晶睛呵護的更是全方位～ - 以晶亮保健食品推薦來說，我真心覺得亮晶睛光是在劑型上就先得分！因為以往我吃過的蜂膠都是液狀，所以每次喝我臉都會皺起來，大推生寶國際生技設計成這種錠狀的，完全不會有無法接受味道的困難，一盒有60粒，分成6片裝，我都是一天一次2顆，他們獨創口含吸收錠，含在嘴巴裡面，真的晶亮起來！放在包包裡面也HEN方便，隨時都能補充營養不怕忘記唷！ - - 當然拉，亮晶睛裡除了有純淨綠蜂膠幫助身體營養吸收，另外還是透過超音波低溫萃取保有高效成分，而且！針對照顧晶亮的配方也實在太多了吧！不只有添加芸香苷，還有從金盞花萃取的游離性葉黃素，以及山桑子跟黑醋栗萃取的花青素，甚至連小米草萃取都有，根本是該補的營養，一次加好加滿！ - 這陣子吃了綠蜂膠保健品心得，真心覺得亮晶睛是我目前吃過綠蜂膠保健食品推薦，沒有之一！ - 不管是以非常時期的日常保健來說，又或者是以晶亮呵護來加強，甚至是平常辦公冷氣吹整天容易乾燥、外食少吃水果蔬菜缺纖維，又或像我隱眼戴整天、長時間盯電腦，我很推薦大家現在開始認真吃生寶國際生技亮晶睛，感受度真的很好哦，終於又可以繼續一閃一閃亮晶睛拉～ - 【購買資訊】 FB：吳總來也！健康179 官網：https://sourcelife.qdm.tw/ - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #生寶國際生技評價 #生寶國際生技亮晶睛評價 #吳文良總經理 #晶亮保健食品推薦 #營養補充保健食品 #維持晶亮吃什麼 #綠蜂膠保健品心得 #綠蜂膠保健食品推薦 #維持晶亮方法

【全聯飲料推薦】力保美達

文 / Mona 今天要分享的是飲料推薦，是一款氣泡飲料喔 

文 / Mona 今天要分享的是飲料推薦，是一款補充營養的能量飲料喔 特別～特別～推推給喜歡並勇敢嘗試新飲料酷東西的捧友們🫧 力保美達 全聯意外發現的酷東西 . 是很有份量感的玻璃瓶 可以讓承裝的內容物不易變質 . 味道的感覺難以形容 包裝上是寫牛磺酸，但是畢竟沒什麼機會接觸到這類東西，所以也不知道是不是牛磺酸所散發的氣味 . 如果真要我形容的話，個人認為它不僅有牛磺酸感還參雜了維他命的成分 所以多少涵蓋了維他命所帶來的功效 （可以多少提點神，補充營養） . 最酷的事情是發現它的製造商是大正製藥 所生產的產品 （包裝上是寫它歸屬於食品類，不算是藥品喔，不會有喝藥的感覺，但也不建議多喝，適量飲用較佳） . 它該怎麼歸類呢？既不算是藥品也不是可以大喝特喝的飲品，所以也不宜太常倚賴它來補充一天所需的營養 （可以攝取其他保健食品，或是蔬菜水果來吃補給一天所需的營養，不要單單靠喝它） . 目前全聯販售2瓶53元喔！ 特別～特別～推推給喜歡並勇敢嘗試新飲料酷東西的捧友們🫧 . . .最後謝謝看完文章的大家 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享 可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona 【泰式料理】珍妮花與南洋杉 【台北早午餐】MaMa's 鐵鍋早午餐 【行天宮站美食】倆男咖哩室 Two Man Daily 【中山站美食】 很超值CP值很高的日式丼飯 新丼 港式美食 饕客必吃茗香園 【台南美食】THINK PIZZA美式紐約披薩 . #力保美達 #能量飲料 #能量補給飲料 #全聯飲料 #全聯飲料推薦 #全台美食#飲品#飲品推薦#飲料#飲料推薦#超商新品#超商美食#新品上市#新品推薦#新品報報

晶亮神隊友 ✨補充每日所需營養素，寶健生醫 綠蜂膠葉黃素


葉黃素的補充逐漸普及在每個人每日必吃的保健食品清單中，這種人體無法自行合成的營養素，必須從天然食品中攝取🍃 但問題是，你無法每日每餐都攝入相關食品，更遑論 這樣的植物性來源的食物也不會一直出現在你的菜單 所以透過額外的補充變成一種必然👍 不過作為保健食品，最為重要的還是品質是否值得信賴 畢竟吃下肚的東西，不能不謹慎，所以我個人還是偏好自己愛用的品牌❤️ #寶健生醫 #綠蜂膠葉黃素✨ 這款葉黃素除了必要的游離型葉黃素搭配玉米黃素=10：2黃金比例外，更加上巴西綠蜂膠及ｙ-穀維素😀 特有的成分Artepillin C其強大的對抗氧化能力外，更能促進神經系統健康，最後加上玻尿酸，不僅保濕還可以提升葉黃素的效果🥳 對於我沒看過、或是不懂的成分，我的習慣當然還是把它搞懂，這樣才能充分了解自己到底吃下了什麼，所以我手刀搜索研究了一番👩‍🎓 artepillin-C其主要功效能夠調節免疫(體質)、調節生理機能等 而且蜂膠的成分比較複雜有數百種之多📝 其中就以artepillin-C(阿特匹靈C) 、 bioflavonoids (生物類黃酮) 、CAPE(蜂膠化合物)，為主，主要都與抗菌、殺菌、相關，各類研究也都有指出可以減緩某些症狀✅ 而在了解過後，自己才得以安心地服用，個人認為這才是對保健食品應有的態度😃 當然還是要有值得信賴的品牌支撐， #寶健生醫 #綠蜂膠葉黃素，獲得歐盟USDA..等多項認證，更獲美國FDA食品安全認證，品質穩定且有保障👌 跟我一起使用升級版配方、為身體保養提升效果💕 https://www.bj31.com.tw/products/%E7%B6%A0%E8%9C%82%E8%86%A0%E8%91%89%E9%BB%83%E7%B4%A0-lutein-with-green-propolis

外食族、上班族，日常保養好利器，寶健生醫 酵母B群📌


常以保健食品補充營養素的人應該知道的是製造過程以及原料極其重要，不好的原料除了可能會為身體帶來負擔以外，更為重要的是身體無法吸收👩‍🎓 而有別於化學萃取的B群，天然酵母B群使用高科技發酵萃取，使用酵母在其內培養營養素，不管在吸收率、安全性上都更勝化學萃取物✅ 所以我選擇、也是我長期使用的就是 #寶健生醫 #酵母B群綜合維他命🌈 適合族群為：1.經常外食或飲食不正常者、2.工作壓力大，需增強體力、3.孕婦補充營養、4.日常影養補充 💪 B群也是將碳水化合物、蛋白質、脂肪三大營養素轉換成能量的關鍵，另外許多有睡眠障礙或長期疲倦等症狀的人，也較為缺乏B群📝 所以長期定量的服用B群，對整體狀況來說，都略有幫助😊 而在高吸收率、專有製程、FDA認證的質量保證前提下，我才會選擇使用 #保健生醫酵母B群綜合維他命🎊 長期使用對我個人而言比較有感的是精神比以往更好🥳 尤其是下午時段，總是遭受疲勞感侵襲而無法專注於工作😌 所以這款毫無化學味，天然萃取的保健食品就成了我安心補充營養的好夥伴🏆 跟隨我的攝取攻略，安心補、健康活，為身體補充營養素🥰 https://www.bj31.com.tw/products/b

營養共 824 則文章

新北｜中和區｜真心健康餐｜荷包不會太傷!兼顧營養與美味的增肌減脂餐外食族必收藏

｜營養品推薦｜匯好韻身體精華液．補充營養恢復體力首選，忙碌現代人必備！

漢堡控快衝！歐美都在瘋的「花椰菜米」快跟上！KKLife玩轉食尚將漢堡變身清爽又美味！獨家食創新選擇！

我的快速健康早餐好選擇｜裡面居然有十種有機穀物麥片！歐特有機十穀麥片～多種營養素、高膳食纖維的好物

COVID-19日記-5│確診症狀系列這樣吃緩解腹瀉營養品推薦

COVID-19日記-4│確診症狀系列這樣吃緩解喉嚨痛營養品推薦

【晶亮保健食品推薦】非常時期最需要！「生寶國際生技」GPLS專利綠蜂膠亮晶睛，給你最全面的保健呵護

【全聯飲料推薦】力保美達

晶亮神隊友 ✨補充每日所需營養素，寶健生醫綠蜂膠葉黃素

外食族、上班族，日常保養好利器，寶健生醫酵母B群📌

營養共 824 則文章

新北｜中和區｜真心健康餐｜荷包不會太傷!兼顧營養與美味的增肌減脂餐外食族必收藏

｜營養品推薦｜匯好韻 身體精華液．補充營養恢復體力首選，忙碌現代人必備！

漢堡控快衝！歐美都在瘋的「花椰菜米」快跟上！KKLife玩轉食尚將漢堡變身清爽又美味！獨家食創新選擇！

我的快速健康早餐好選擇｜裡面居然有十種有機穀物麥片！歐特有機十穀麥片～多種營養素、高膳食纖維的好物

COVID-19日記-5│確診症狀系列 這樣吃緩解腹瀉 營養品推薦

COVID-19日記-4│確診症狀系列 這樣吃緩解喉嚨痛 營養品推薦

【晶亮保健食品推薦】非常時期最需要！「生寶國際生技」GPLS專利綠蜂膠亮晶睛，給你最全面的保健呵護

【全聯飲料推薦】力保美達

晶亮神隊友 ✨補充每日所需營養素，寶健生醫 綠蜂膠葉黃素

外食族、上班族，日常保養好利器，寶健生醫 酵母B群📌

｜營養品推薦｜匯好韻身體精華液．補充營養恢復體力首選，忙碌現代人必備！

COVID-19日記-5│確診症狀系列這樣吃緩解腹瀉營養品推薦

COVID-19日記-4│確診症狀系列這樣吃緩解喉嚨痛營養品推薦

晶亮神隊友 ✨補充每日所需營養素，寶健生醫綠蜂膠葉黃素

外食族、上班族，日常保養好利器，寶健生醫酵母B群📌