書籍推薦｜《旅行是為了放大生命最終極限》啟蒙你一生的旅行書

你一定很好奇所謂「流浪」的定義是什麼，你心目中認為的流浪是什麼呢？ 《旅行是為了放大生命最終極限》這本書不是普通的旅遊書，會告訴你在旅行前需要具備哪些資料，而是透過流浪旅行的故事與名言摘錄，帶給我們另一種長時間旅行的方式「流浪旅行不是一種逃避，而是一場冒險和一份熱愛，能夠幫助你克服自身的恐懼，活出最豐富的人生」。 完整文章>《旅行是為了放大生命最終極限》生命不是在尋找答案，而是尋找活著的體驗 「流浪旅行」三要素 《旅行是為了放大生命最終極限》列出流浪旅行的三點要素： 誰適合閱讀《旅行是為了放大生命最終極限》？ 『如果你曾經渴望一段較為長久的旅行，但又不知道怎麼空出時間和心力，你需要的就是這本書；如果你之前曾經旅行過，但覺得過去的經驗缺少某種重要的東西，你需要的也是這本書。總之，這本書是為了那些願意做出不尋常選擇人而寫。』 「在我生命中遇過真懂流浪的人，都是對自己的生命嚴肅地追尋與學習的人。」很喜歡書中 NGO 工作者褚士瑩分享的這一段話，想起曾經在路上遇見的旅行者，都有著不同的旅行方式與經歷，在慕尼黑與一位擁有一百多則評價的沙發客見面，我們為了買到最便宜的沙其馬，走了半小時的路程到達，他與我分享沙發衝浪的故事，以及省錢的方式，我在他身上看另一種的旅行型態，以及堅強不摧的生命力。 書中雖然提倡流浪旅行，卻不鼓勵每個人都從事，一個人是否擁有足夠識來旅行，其關鍵字是來自於「爭取自由」的過程，自由包括工作；工作是流浪旅行的重要本質，在財務上如此，在心靈上更是。書中說著：「千萬不要因為趕流行或義務之類的模糊概念，就踏上流浪旅行。」但你可以夠過這本書，去認識世界上不同旅行的方式。 👉🏻 購買書籍連結- 蝦皮 生命就是一場流浪旅行 「大家總說我們都在追尋生命的意義，我不認為這是我們真正在尋找的東西，我覺得我們是在尋找活著的體驗。」—-《神話的力量》 這本書最後提到，流浪旅行能夠強化「心靈成長」，旅行不是對歷史遺產的探勘或是買賣，而是一趟對歷史遺跡的朝聖之旅，是以自我發掘和成長為目的，當你不過度沈溺於物質世界，出發旅行一段時間，自然會增長心靈的覺察。 這也是我成立《旅行癮者》企劃的初衷，想採訪不同旅行者的旅行樣貌，採訪 Demi 時她說到：「去旅行，你會發現你的人生肯定不止是這樣，因為你看到了千百種新的觀點跟人生智慧，你就會知道什麼是無窮無盡的可能，跟無限的豐盛。」 《旅行是為了放大生命最終極限》雖然從我的分享中，看起來很像心靈勵志的書，但書中卻分享很多實用的旅行資訊與方式，看完這本書後你會發現，旅行最困難的事情是「出發」，當你下定決心準備好了，你便能迎接旅行中所帶給你的挑戰與成長，找出屬於自己的旅行與生活方式，因為，生命就是一場流浪旅行。 歡迎與我分享你的讀後心得☺️ 完整文章>《旅行是為了放大生命最終極限》生命不是在尋找答案，而是尋找活著的體驗 📮 Instagram｜部落格｜PopDaily 更多文章 #旅行是為了放大生命最終極限 #旅行 #流浪 #背包客 #環遊世界 #生命 #生活 #書籍推薦 #書籍 #旅行書 #身心靈 #自我成長

自我成長書評 | 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹

《快速致勝》：用多元實驗取代一萬小時練習，助你另闢蹊徑，邁向成功，過你想要的人生 出版社：遠流 作者簡介 詹姆斯．阿圖徹（James Altucher） 成功的創業家、天使投資人、西洋棋大師、播客主持人、脫口秀演員兼多產作家。他曾開設、經營逾二十家公司，目前投資的公司則超過三十家。 著有包括《華爾街日報》暢銷書《當下說不的力量》（The Power of No）與《雞窩頭下的金頭腦：給魯蛇們的31道成功啟示》（Choose Yourself!）等二十本著作。 前作《重塑自己》（Reinvent Yourself）甫出版就榮登亞馬遜暢銷榜第一名。他的文章散見《華爾街日報》《觀察家報》（The Observer）《金融時報》《哈芬登郵報》、科技新聞網站TechCrunch。 他的部落格非常受歡迎，曾名列《時代雜誌》全美50大最佳網站創辦人，主持播客節目《老詹秀》（The James Altucher Show）也很成功，迄今超過八千萬次下載。 二○二○年，根據《雞窩頭下的金頭腦》一書拍攝長達八集的系列紀錄片在亞馬遜發行。 書中金句 1. 跳脫規則，是允許你的熱情來主導你的學習、時間和其他資源，它允許你做似乎天生就會的事，日有寸進，精益求精。P51 2. 閱讀是最重要的超能力，能幫你從凡夫俗子變成具有超能力的吸血鬼。P104 3. 若想出人頭地，你必須獨樹一格，但若你跟大家不一樣，沒人能知道你是誰，而且沒有人會特地出手幫無名小卒，你必須找一間無人的空房間，再邀請其他人加入。這就是快速制勝之道。P203 閱讀心得 這是一本教你不要乖乖排隊，想辦法從困境中找到決定通往成功之路。 全文心得：https://reurl.cc/9G3OGj 本篇文章同步發表於個人的兩個部落格 筆者：蒼野之鷹/一飛 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Money35投資理財筆記，部落格連結：www.money35.com FB，一飛小姐投資理財筆記，連結：https://www.facebook.com/Money0035 Email：papan0905@gmail.com 更多推薦書單連結 心得連結：《股市蟻神的機智投資生活》（散戶實戰技巧）【投資股票+經驗分享】 心得連結：股市蟻神的機智投資生活（第一次買股票就順手） 心得連結：《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 心得連結：《創意入門：用喜歡改變世界》作者：原野守弘【行銷+廣告+業務廣告】 心得連結： 《絕對續訂！訂閱經濟最關鍵的獲客、養客、留客術》作者：尼克．梅塔, 丹恩．史坦曼, 林肯．墨菲 心得連結：《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中 心得連結：《超圖解社群推播立即上手》作者：林雅之 心得連結：《自媒體百萬獲利法則》作者： 許維真（梅塔／Meta） 心得連結：《隱市致富地圖：60億操盤手用一張圖，找到上漲超過30％的翻轉人生贏勢股》作者：股市隱者 心得連結：《寫作，最強的商業武器》作者： 鄭泰日【商業+職場工作術+職場寫作】 心得連結：《高所得者的高效閱讀法》作者介紹：金川顯教【自我成長+讀書術+商業書籍】

想要持續下去？首先，禁止對自己說「持續下去吧」

上一篇談到了讓學習發揮最大成果的方法是輸出，可是除了單純的輸出之外，還要持續的輸出。 只要持續十年，就可達到專家的層級，那個位於最頂端也最少人的層級，是大部分人嚮往卻最難到達的地方。 運用網路媒體淺顯易懂地發布精神醫學、心理學的知識與資訊成為「日本最熟悉網路的精神科醫師」的樺澤紫苑，不僅是個精神科醫師還是一名作家。 他結合了腦科學、精神醫學與心理學提出了幾個克服無法持續的情況的方法。以下就讓我們一起來打破總是三分鐘熱度或是半途而廢的困境吧。 ❶ 禁止說「持續下去吧」 不管是我們在為自己加油打氣，或是朋友來鼓勵我們，通常都會這麼說，要我們持續下去吧。 可是聽到這句話反而會令人難以持續下去，感覺成為一種枷鎖，彷彿前面還有漫漫長路要走，不知道何時才能到達終點，更無法受到激勵。 而不要說這句話正是最好的解方，避免告訴自己要持續下去，專注在今天的任務，也就是今天的例行程序，把今天的程序完成就行了。 不要多想明天或之後還要做多少的努力，花費多少的心思，又不知道能不能抵達目的地，只要這樣一想，很可能就會催生放棄的念頭。 有的時候，我也會在每天書寫或完成今日份的任務以後，想著不知道還要努力多久，沒有一個清晰可靠的依據來告訴我還有多遠的路要走，就這樣望不見盡頭的努力之下，真的會使人很無力。 可是把注意力轉移到當天的必須達成的任務之上，將心思放在進行任務或完成之後的喜悅，每天都專注於進行當天的任務，便能夠一天又一天的持續努力下去了。 ❷ 停滯會在突破的前一刻發生 感到痛苦之際，出口就近在眼前 這兩點我把它們放在一起，是因為它們其實很接近卻又有點不一樣，持續久了，不免會有停滯不前的感覺，一種不論自己怎麼努力好像都沒有前進，一直在原地的感覺。 但事實上只要有努力，就是有在前進，只是自己沒有察覺或無法察覺出來。 這種前進很微妙，它已很緩慢的速度前進使你感受不到，卻不斷的在累積堆疊，直到某一刻積聚到了一個程度突然爆開，這時你才會看見突破。 我在經營文字帳號的時候也常發生這樣的事，每天書寫經營帳號並且和其他帳號交流，經常不會有什麼不同的變化，而在這樣毫無變化的狀況下，會覺得自己不斷在原地踏步。 不過，每當這種感覺出現之後，過不了多久，往往就會出現突破，像是有人分享了我的作品或帳號、有人在文章裡標記了我、甚至是有人將他讀完我的文章以後的感思寫成了一篇文章，這些都是一個又一個的新突破。 此外，感到痛苦之際幾乎都是在停滯期，看不見成長因而看不見希望，好似我之前看到某個運動員寫的，要撐到水燒開的那一刻是最難的，那最後的100℃。 很多人在90℃甚至是更可惜的在99℃的時候放棄，卻不曉得終點已經近在眼前，只差1℃就可以達成目標了。 因此在堅持不下的時候，想想也許隧道的出口就僅僅只差一步，就再撐一步看看，或許就是因為那最後地一步而成功。 ❸ 擁有一起成長的夥伴 自己一個人走，很容易就會被內心的聲音所擊敗，有了一起前行的夥伴才能走得更久遠，這個夥伴也許不是跟你走在同一條路上，那也沒關係，只要是能夠一起攜手努力，就是最好的同行夥伴。 例如我都會把我目前的進展告訴我的朋友，儘管她的路線和我不同，可是有人可以傾訴或是在遇到難題時一起尋找解決辦法，一起發想新點子，都是一個人前進時所無法獲得的鼓舞。 而且，在一條路途上走著走著，也會結交到更多可以並肩努力的好同伴，我經營文字帳號也差不多一年半了，意外與許多或許走在相同路上的人們相遇，也因此就這樣結伴同行，由此獲得了更大的動力可以堅持不懈的寫下去。 互相鼓勵、互相幫助、互相扶持，是持續下去最巨大的力量。 樺澤紫苑表示只要持續十年，夢想一定會實現，持續十年真的是一件很厲害的事，能夠堅持十年，肯定能看見自己從未見過的風景，也能獲致自己難以想像的成果，所以，就讓我們好好堅持十年，再來看看會有什麼樣的結果吧。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

「想以最快速度獲得成果，就要從產出做起。」

你應該有聽過一萬小時法則，專研同個領域超過一萬個小時便能成為該領域的專家，可是在這一萬個小時當中，其實並不是百分之百的時間都是在投入。 身為經營顧問、事業開創者、投資人、經營者、作家的金川顯教提出的輸出力法則，顛覆了我們熟知的學習法。 通常我們都認為學習是大量的投入，也就是大量的輸入，如同海綿般瘋狂的吸收知識，但是我們卻遺忘了輸出的重要性。 曾經身為落後者的金川顯教在迎頭趕上甚至超越大部分人之後，分享了他的發現，99.9%的輸出+1%的投入，才是使我們脫離不管怎麼努力依舊得不到成果的困境的最佳方式。 「想以最快速度獲得成果，就要從產出做起。」 在這個輸出法則當中，金川顯教更發明了一個iOIF產出術，包括微投入、產出、投入、回饋四個步驟。 一般我們最常做的莫過於投入，不斷的吸收知識卻沒有產出，例如把學到的和他人分享、寫成文章、做筆記，或者是教導他人，只有透過產出，實際運用落實過後，我們也才真正學到了這項知識。 不只是學習，在實踐目標上也是一樣的，太多的準備反倒會成為行動的阻礙，僅只於做計畫卻從來沒有做出行動。 ❶ 微投入 在最一開始進入某個領域或學習某項新知，你可能什麼都不懂，這個時候微投入是必須的。 做初步的了解，有了一個概念以後，才可能開始產出，否則在什麼都不瞭解的情況下，就要創造內容或分享資訊是不太可能的事。 在實踐目標的部分，微投入代表的是先進行大略的規劃，不需要做鉅細靡遺的計畫，花太多時間在計畫上，反倒會愈來愈茫然。 我當初在創建文字帳號時，根本不清楚自己確切的要寫什麼樣的文章，就只知道自己要寫散文，但是就依循著自己當時的滿腔熱情開了一個帳號開始書寫。 所以不要被前置作業困住了，第一步只要微投入就可以了。 ❷ 產出 有了大致的概念和知識，就可以開始產出，有太多人總是覺得自己的知識量還不足以跟他人分享自己所知，認為自己還不夠格，想要等到自己學的更多以後再來產出。 但很多人等著等著等到後來都沒有產出，久而久之便更不知道該從何下手。 然而，產出卻是最重要的一個步驟，尤其是持續的產出，什麼事都是先有量才有質，累積基礎到了一定的程度以後，質就會出現了。 因此在剛開始不需要做出品質非常高的成品，而是要不斷的累積成品，並且邊做邊思考，你會在產出的過程中知道自己有哪裡不足，便能在其後做出調整，使成品愈來愈好。 我在文字帳號上的經驗便是如此，儘管原先沒有精確的方向，可是寫著寫著慢慢的找出了自己想要寫的主題，以及整個帳號的主軸，寫出來的文章也比初期的來的更好，同時也持續的提升當中，產出的確是學習成長或任何目標的關鍵。 ❸ 投入 從大量產出瞭解自己的不足以後，要再次投入，不過這次的投入與第一次的投入不同，因為知道問題在哪，所以可以讓投入發揮更大的效益，你可以針對自己的不足做投入。 像是我會觀察那些人氣超級高的文字帳號，他們的文章好在哪裡，為什麼那麼多人喜歡，他們和讀者是怎麼互動的，想要讓自己曝光他們都怎麼做，他們有哪些是自己沒有的。 在書寫和經營自己帳號之後，發現了不知道該怎麼做的部分，就可以藉由研究高手的做法來讓自己進一步突破，這是產出以後的投入最重要的意義。 ❹ 回饋 比起回饋，事實上這個步驟更接近反饋，把前三個步驟進行下來的成果，拿來反饋到後續的投入與產出，創造複利效應，便能不斷的成長，抵達一個又一個里程碑。 經由複利效應，你所做的每一步驟都會產生加倍的效益，像是雪球那樣越滾越大，最後就能獲得巨碩的成果，而這正是我們都想得到的甜美果實。 因此，輸入不需要多，我們更需要的是輸出，只有輸入我們仍然在原地，有了輸出，我們才能一步步前進，將產出變成最重要的投入，是iOIF產出術想要告訴我們的要旨，要記得，先產出再投入、先出發再修正、先有量才有質。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

正能量➰思維成長

❦ #幸福的定義 ‧ ‧ 當你的心簡單，世界就簡單，幸福才會生長。#幸福 不是一座山的山項，也不是長跑的終點線，人無法變幸福。 幸福只能在發生時「感受」，唯有在那一刻、那個瞬間才能「感受」，這就是幸福的真諦。 ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #healthy #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #女人 #自我成長 #心靈語錄 #心靈療癒 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #生活紀錄 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #義享天地 #每日一文 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

💘 小Ｖ教你如何偷走生命靈數１號人的心，上百位寶寶見證有效－《Amethyst生命靈數求愛大作戰》

小Ｖ教你如何偷走生命靈數１號人的心

本篇內容引用自：https://amethyst100.com/pursue-love/ 這次請小V用跟大家聊天分享的方式，希望可以把這攻略早日分享給大家，沒有時間做太多特效比較不好意思，未來有時間會再補上字幕，但大家可以先以下面的文字攻略為主，已經幫大家整理畫好重點了!!追求攻略，透過生命靈數可以讓你知己知彼、百戰百勝。求愛不再是大作戰，而是瞭若指掌，當然這個解析是僅以主命數來做分析，如果你想了解更深入的TA，一定要來找我做諮商或者個占，才能給你最符合現狀可採取的求愛行動唷！！ 生命靈數主命數算法範例，把西元生日年月日個別數字加總，加到個位數即可得出主命數。例如生日是19920203 =1+9+9+2+0+2+0+3=26=2+6=8號人P.S加出來是10的=1號人 11=2號人 12=3號人 13=4號人 【如何追1號人的超強攻略影片+文字】 生命靈數１號人的正面特質：(生存與紮實) 生存、聰明、自信、正義、自主、理解力、向下紮根、求存在感、享受孤獨、盡情展現自我、主觀、自我意識、獨立、積極、像父親一樣擔重任、領導、自己下去做、勇敢、力量、創造性、號召力、果斷、原創性、獨特、進取、樂觀、可信任、創意等等。 生命靈數１號人的負面特質：講話直接、固執、浮躁、懶散、吹牛、我行我素、說教、偏執、自私、衝動、傲慢自大、咄咄逼人、吹牛、冷酷、苛求、虛榮、居高臨下、強勢、強硬、唯我獨尊、愛面子與比較、支配慾、攀比、嫉妒、我行我素、人際關係淡薄等等。 生命靈數１號人害怕的事情：害怕傷自尊、害怕不被重視、害怕做配角、害怕不如別人等等。 生命靈數１號人適合的人：志同道合的人 生命靈數１號人速配靈數（相容度Ａ）：２、４、７號人 生命靈數１號人的愛情模樣（僅供參考）：＊跟另一半的家世背景不同，工作專長也不同。 另一半在家是個聽話的小孩。＊本人若是男的，不笑時表情嚴肅，若是女的則牢騷多。＊本人會因公外出，甚至出遠門。＊另一半小時候跟親戚長輩住得近，自己的小孩也會托人照顧。＊不論本人是男是女，女方總會覺得男方對她還不夠好。＊本人不喜歡另一半過問、干涉自己的事，否則會生氣。＊本人不管是男是女，女方的個性總有些傳統成分，在家以男性爲主，會爲了男方（或家庭因素）中斷工作或轉換跑道。＊本人跟另一半，某人的外務多，另一人待在家理的時間較多。＊本人跟另一半，某人的交友較廣，認識的人多，也愛跟人攪和，另一人的生活圈就單純許多。 什麼樣的愛情適合生命靈數１號人？全情投入愛，愛得熱烈。 1號人對於喜歡的人，一定會采取積極主動的攻勢，同時在下手之前也會做足調研工作！落落大方的直率性格，總使被親近的人很容易放下戒心，與你打成一片，再要蜜給蜜，要力給力，這麼貼心，感動到他眼熱不行，還怕他不say yes! 追求生命靈數１號人的偷心策略 生命靈數１號人的理想情人： (男)喜歡外型好，身材佳，重視穿著打扮，個性開朗活潑大方，活力有朝氣的年輕女性。有運動習慣與注重休閒的女性會優先考慮。(女)喜歡身材高挑，外表強壯，英俊或帶有斯文特質且注重打扮的型男。個性要成熟穩重，主動積極。經濟上要獨立，有才華，工作能力強，回家會幫忙做家事，可以內外兼顧的優質男性優先考慮。 追求生命靈數１號人策略A計劃 讓對方覺得你是個工作勤奮，收入穩定，能力與才華兼備的人，除了事業有成外，對未來的企圖心與理想也是對方所在意的。若工作不穩定，對理財沒概念，也沒有規劃或理想抱負，對方是不會有興趣的。 追求生命靈數１號人策略B計劃 做事不要優柔寡斷，婆婆媽媽，被動死板。相對的需要展現出大方及果斷的一面，讓對方覺得你是個有自信的人，對於未來勇於接受挑戰。若是讓對方覺得你是個乏味無趣，扭扭捏捏的人，反而會被對方看不起喔。 追求生命靈數１號人策略C計劃 與對方外出時，將自己梳洗乾淨，並穿著得體，在重要場合時，更是要盛裝打扮，對方會覺得跟您出門(約會)很有面子，有被尊重的感覺。若是不重打扮，穿著隨性邋遢，會被對方嫌喔。 追求生命靈數１號人策略D計劃 除了工作認真外，也要會做家事。此外，也要培養雙方共同的興趣，並且共同學習成長，若能一同共創理想，互相扶持，感情就能走得比較長久。 生命靈數１號人送禮策略 兼具質感與價值的物品，例如名牌配件，名牌服飾，有設計感的珠寶或手表，進口香水，名牌運動用品。 跟生命靈數１號人的約會地點 逛街吃飯，逛百貨公司，看電影，主題樂園，特色景點，唱歌跳舞，球類運動場所。 防情敵指南 １號人喜歡才貌出眾且善解人意的對象，因此需要不斷地提升自我並共同成長。若是感覺比１號人笨，又沒有企圖心，可是會被嫌棄的喔。此外，１號人好奇心重，有時較孩子氣，喜歡到處趴趴走，所以要小心對方跟其他異性同伴在遊玩過程中high過頭，到時可就麻煩了。１號人一旦出軌，容易在日常生活中的小動作上出現異狀，再加上不擅掩飾，很容易就被抓到把柄。 生命靈數１號人單身原因——「愛自己比較多」 １號人太容易凡事只想到自己，不信？現在是不是覺得都是你在付出、對方都沒給你回應？但，有沒想過，你真的瞭解對方嗎？總是覺得對方不瞭解你的人往往自己並不了解對方，甚至不瞭解自己，必須說：你其實最愛自己。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

[懷孕日記No.1] 我的22歲未婚懷孕的人生成長經歷

首先～這是一篇關於我的人生成長經歷，感謝每一個路過的朋友們觀看我的日記，今天剛好是520，祝福大家520快樂！:D 通常這個年紀的階段的女孩們才剛畢業，正值青春年華的美好時光，還有很多夢沒有追，很多地方都想去。 22歲的我踏入了婚姻，而且有了我們心愛的寶貝，雖然懷孕並不在我一開始的規劃中，不過是我覺得意外的禮物，現在回顧2年前（有勇氣跟時間發出這篇文章時，距離現在已經是3年前了呢！去年疫情讓我居家工作了一年，工作與我女兒共存了幾乎快一整年！），才能勇敢的把當時的感受紀錄下來，畢竟生小孩真的是需要許多勇氣、實力與心力。寫這篇文章不是鼓勵大家嘗試當未婚媽媽，而是反思在人生這條路上，想要活的是什麼樣子！ 1.怎麼發現懷孕？ 當初我除了平日的正職以外，假日還有一份兼職，需要久站，我的月經都蠻準的，在那一次剛好就沒有來，是在兼職的時候身體發冷發抖懷疑，到醫院驗尿，確認是不是懷孕了，最準又不會自己嚇死自己的！所以我當初是一個人到醫院直接驗尿的。 懷孕的症狀 自己月經想來又不來，發冷發抖，心臟喘不過氣（連續躺1週後就恢復正常） 第幾週發現 第五週發現的 懷孕當下的心情 冷靜、不可思議、幸福來的太快、思考下一步 2.對於原本的人生規劃 當時畢業跟男友在一起3年左右（現在已經是第7年了），在畢業的時候提過、確認彼此是想走入婚姻的，我也只是剛好算是幸運的那一個，雙方父母都同意。 我自己本身因為是從事設計相關，大學時期是我人生中最忙碌的時候，做作品、分組討論、談戀愛、田野調查、出去玩、助教、早餐店打工、幫教授做研究、實習面試、大專生研究計畫，都是我每天忙不完的日常～晚上是我最有靈感的時候，常常日夜顛倒，可以看看這篇文章 設計系畢業，大學與我的第一個工作經驗。 如何面對工作、生活與小孩 當時的我在公司已經待了半年左右的時間（不知不覺在公司待了4年，其中有2年居家上班），其實現在的時代，網路成為我們的一道曙光，不妨可以做自己的個人品牌，從自己所熱愛，去接觸第一線的市場，會比聽說得更真實，如果以設計接案來說，有小孩的階段真的會比較困難集中精神想案子，自從新冠肺炎2020年在台灣開始散播後，我原本就想轉向UIUX跟網頁設計師的想法，但是在學習VScode的過程中，發覺自己還是比較喜歡將自己所感受與體會到的分享給身邊的人，才開始重拾部落格紀錄，才開始知道原來部落格能賺錢已經不是秘密，許多平台竄起，可以有更多的合作與機會。 工作還是帶小孩？ 我覺得需要取決於自己的經濟及身體狀況，像我自己知道第一份工作對我來說很重要也知道我自己是會比較想著重於事業心，當然每天上班心裡都不想上班，但這應該不是因為懷孕才這麼想XD 也因為年輕的關係，懷孕加工作的10個月，一路都還算蠻順利的，所以也就安安份份的做完該做的工作，時間到了就去生了！ 3.得知懷孕後的心理建設 我要當媽媽了？我不是還是個少女嗎？ 每次醫院問診及諮詢、懷孕期間該怎麼吃、找適合的接生醫生、FB社團生產分享、媽媽教室、有需要找月子中心嗎？這些都是我只要一閒下來就一直看一直蒐集的，恐懼來自於未知，所以我把所有能諮詢的地方都翻遍了！因為身邊其實也很少有懷孕的朋友～ 雖然懷孕並不在我一開始的規劃中，不過是我覺得意外的禮物，心態上的調適，一開始從只想把工作搞定到練習自己是個裝著小寶貝的成長的容器，好像來到更高的境界，覺得自己有責任要為自己的身體負責！以前不是很重視自己的作息跟飲食，想要小孩健健康康從懷孕前就要開始調整！因為小孩會吸收媽媽所吃的營養，如果母體營養不夠會被小寶貝吸完，產後會缺乏較多營養素，所以適當補充保健食品其實對於母體跟小寶貝都能夠有足夠的吸收！ 在參加很多媽媽教室是讓我最新奇的，同一個空間裡充滿著挺著肚子的畫面，也從中聽到很多經驗或是知識，又可以拿到參加媽媽教室的贈品～ 近5年可能會遇到的挑戰 第1年：是否親餵母乳（已達成）、小孩給誰帶（小孩已上幼稚園囉）、作息調整，小孩0~1歲的母親日常（彷彿一切都在一扎眼） 第2年：適合的幼稚園、戒尿布、教養小孩（ing） 第3、4、5年：適應幼稚園小小社會、回歸一部分時間給自己的目標 近10年可能會遇到的變化 有小孩迫使我們成長，思考長遠方向，也有很明確的目標。 小孩20歲，我才42歲，我們在自己30、40、50一同在養育小孩的過程中，要給小孩怎麼樣的教育與觀念，陪伴小孩成長的過程一邊完成我們自己人生的夢想，只有堅持跟健康的身體才能夠持續每天日複一日的育兒地獄。 4.蒐集政府、民間資源 [社會福利NO.1] 政府補助-0~5歲育兒津貼（2022.8月起改版） [社會福利NO.2] 兒童與婦女資源看這裡！ 政府補助-出生、勞保、國保 公立、私立、非營利、準公共化幼稚園的差別（陸續更新...） 5.蒐集懷孕知識，開始學習如何當一位母親 懷孕初期、醫院回診 坐月子中心-懷孕5週就決定住在康和產後護理之家！ 各種媽媽教室，贈品拿不完 婦幼展真的有比較便宜嗎？ （陸續更新...） - 感謝這一路以來幫助過我們的人！給如果你也對未婚懷孕有所困惑的你： 人生其實不是一段固定的路程，偶爾有些意外也不要被打敗，只要不斷的堅持朝向我們的目標，有一天一定能夠實現，自己設定的里程碑跟心目中所追求的理想狀態。 我不覺得未婚懷孕是一件很丟臉的事，其實人生走到最後，不是生、老、病、死，當中想創造什麼樣的日子都由自己決定！當然還是要依照每個人的實際狀況，順序也許對於有些人來說不是自己所認知的，不代表不應該被祝福，當自己好好過每一天的時候，就不需後悔，真正的生活是我們跟我們的家人才感受得到的，願每一個在螢幕前的你跟我們一家一樣平安幸福。 ♡♡♡♡♡♡♡♡我是分隔線♡♡♡♡♡♡♡♡如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚❤❤ 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 我的Blog: https://mrslovesharing.com ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2021.8.25更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法 #生活 #關係 #感情 #婚姻 #女性 #職場 #懷孕 #育兒 #自我成長 #我是y姐 #y姐的育兒系列 

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《 𝑷𝒂𝒕𝒐 𝑷𝒂𝒕𝒐 | 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒘 𝑩𝒐𝒎𝒃 🧸 》 恩宇小老闆開店這麼多天 終於可以當顆蛋黃哥軟爛一下了😎 這次收到 @patopatoeva 的新品「 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒘 𝑩𝒐𝒎𝒃成長遊戲地墊 」 當初讓恩宇自己挑顏色！ 他豪不猶豫選了黃色！ 收到之後覺得真的超級可愛🤩 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒘 𝑩𝒐𝒎𝒃是用不規則巧拼組成的荷包蛋造型地墊 有多種用法，很適合空間不大的小家庭使用 可以在角落、牆邊使用，也可以就平鋪當一般造型地墊！ 還有月齡數字可以紀錄下孩子每個月的模樣 想想我好像從一歲後就沒在幫恩宇拍每個月的照片紀錄了！ 是不是要趁機重新開始 還有月齡數字可以紀錄下孩子每個月的模樣想想我好像從一歲後就沒在幫恩宇拍每個月的照片紀錄了！是不是要趁機重新開始有這麼大還在拍月齡照的嗎😂😂😂 今天我們坐在上面玩感官盆 一整個下午沒離開這塊地墊 真的超舒服😌 送禮自用兩相宜的荷包蛋造型地墊推薦給大家♡ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ 《 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒘 𝑩𝒐𝒎𝒃 》 🧸 材質 : EVA樹脂 (Ethylene Vinyl Acetate) 不含塑化劑 🧸 適用年齡 : 0個月以上 🧸 展開後尺寸：174*144cm 厚度1.4cm 🧸 顏色：黃色 / 白色 （加贈數字配件） 🧸 清潔方式 : 本產品完全防水，使用前可用中性清潔液清洗。 🧸 產地：台灣 🧸 𝑷𝒂𝒕𝒐 𝑷𝒂𝒕𝒐 | @patopatoeva *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ 🗿 我們的𝐈𝐆｜ https://www.instagram.com/ko__yun/ 🗿 恩宇媽咪𝐏𝐨𝐩𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲｜https://www.popdaily.com.tw/user/264776 #PatoPato #HelloNewBomb #質感居家地墊 #蛋地墊 #月齡紀錄地墊 #彌月禮 #新生兒 #成長紀錄#babymilestones #成長記錄靈感 #育兒好物 #育兒日常 #地墊

也許我們本就不是要和對方共度餘生，只是在成長的道路上一起走一小段的伴侶。

那年，愛上了ㄧ個不同世界的人。 因為喜歡的感覺大於現實條件需求，因為喜歡所以我不想要失去，即便只是短暫擁有，僅因為「喜歡」。 熱戀時眼中只有對方，在感情冷卻後，卻漸漸發覺彼此的生活環境差異，處理事情的態度也不大相同，我們沒有因此放棄對方，而是用一種微妙的界線聯繫著彼此。 所有的事情我們會對彼此說，分享生活中大小事，卻隱隱約約不會過於深入彼此生活，一種默契不過分干預，因為知道自己的定位在哪裡，因為明白某一天自己是會突然抽離的關係，因為明白某一天我們終究會和對方道別。 我們之間關係緊密，卻不會說要彼此陪伴，我想是明白了，儘管再愛，也不能硬是將另一個人裝進生命裡，磨合不了對兩人都是滿滿傷害，我們不想改變，還是想對方就是當初的那個模樣，放任感情在日常中消逝，留下彼此習慣的生活。 突然有一天，意識到要進入下個階段了。 「我們」已經不能存在了，下一步就是「我」和「你」兩個個體了。於是，彼此都不委屈了，彼此在各自軌道上運行著，尊重、祝福。 這是一場會分手的戀愛，卻深深改變我的生命，他成熟的態度也吸引著我，包容我成為一個任性的孩子，也許我們本就不是要和對方共度餘生，只是在成長的道路上一起走一小段的伴侶。 說再多不是捨不得，是真的不難受了。 20210214. #抒發 #感情 #會分手的戀愛

創立第二個品牌，「閱理想」閱讀生活越理想

關於閱理想 閱讀生活越理想 透過書籍療癒自己，閱讀打開新的世界。 分享一個故事： 有一位小女孩，從小不愛讀書，喜歡玩、喜歡運動，放學回到家都在看電視，每當學校發成績單時，她只看體育成績，熱愛運動的她目標是成為體育老師。 國小國中都練田徑，在國二那年因為比賽失利，沈重的得失心壓得她喘不過氣，進而沒辦法好好繼續練習，最後選擇放棄選手生涯。 她放棄最愛的運動後，生活一時失去重心，不知道這世界上還有什麼是她熱愛的事情，自此之後也不怎麼運動了，每天鬱鬱寡歡，害怕被取笑的她找不到人可以訴說心情，之後便一天比一天地憂鬱。 長期的憂鬱引發失眠，也使得身體日益虛弱，在意他人眼光的她，漸漸與周遭的人事物都保持距離，害怕失去身邊的一切，所以心想：「那乾脆不要擁有就不會失去」，就這樣活在自己的黑洞裡。 但她的內心還是有那麼一點點的期盼，想要擁有屬於自己快樂幸福的人生，既然無法與人交友那就和書為友吧！於是她踏上閱讀的旅程。在這十幾年的日子裡，每天沈浸在文字之間，彷彿找到自己容身之處，可以輕鬆自在的享受著，從書中學習到的知識運用在生活當中，開始慢慢改變自己，漸漸的往人群走去。 直到孩子的出生才發現，自己還是太懦弱膽小，為了讓孩子有更好的成長環境，決定再加大腳步突破自己。她在一次的因緣際會下，透過網路認識了哲廷教練，並安排了一場「視訊一對一教練對話」。 在「教練對話」的過程中，哲廷教練的關心讓她卸下心防，女孩居然能對眼前的陌生人闡述自己心中十幾年來憂鬱的原因以及對母親當初的態度感到難過，過程中淚流不止。得到教練的引導和支持，女孩鼓起勇氣執行教練的「行動方針」，去說出內心積累已久的感受和情緒讓母親知道。 故事中的主角就是我，從前徹底坦率對我來說是非常大的挑戰，但為了突破自己我做到了。在教練的鼓勵下，我決定成立閱理想，開啟了另一段人生旅程，希望透過書籍和教練對話，帶給人們勇氣與溫暖，像一位知己，能夠打開內心深處，去支持更多的人往自己理想的生活邁進。這也是閱理想這個名字誕生的原因，閱讀生活越理想，相信藉由書籍和教練的互相配合，並訂定行動方針能夠不斷的突破自己。 閱理想會有什麼內容 最主要就是透過書籍的內容，運用到生活當中，讀書不是讀過就好，而是讀了之後真正能夠改變我們的人生，解決人生所遇到的課題，以及療癒自己的內心，讓自己成為理想中的自己。 書籍內容和教練的結合，以及行動方針，落實學以致用。 自我介紹 我是思怡，你的學習成長教練，學習之路有我陪你。我目前是一位全職媽媽，也是教練團隊的一員，在家顧小孩的同時，也不斷的精進自己，做自己熱愛的事情。剛開始在育兒的路上迷失了自己，心想「難道我只剩下照顧小孩了嗎？」在網路上認識教練後發現這就是我想要的，也剛好哲廷教練有創辦「私房聽書夜」的聽書會，教練知道我很愛看書，於是邀請我擔任負責人、主持人和說書人，在過程中也是磨練自己的一個機會。在過往十幾年的時光裡，我幾乎不與人有太多的聯繫，因此不管是教練這個角色或是聽書夜的角色，都是讓我不斷突破自己的機會，也因為這些機會讓我成長，現在的我才敢跨出這一步，創立我的閱理想品牌。希望你們會喜歡。 LOGO設計： 圖案是一隻蝴蝶，同時也是一本正在翻閱的書籍，人生就像毛毛蟲蛻變成蝴蝶，在這過程中需要有一股力量和勇氣，才能破繭而出，變成是上獨一無二美麗的蝴蝶，自在的飛翔，用不同的視野看世界；從書中的文字裡，打開自己的視角，吸收、學習許多新的是物，在過程中不斷積累力量，讓自己有一天能夠飛向更寬廣的世界。 歡迎追蹤閱理想IG https://www.instagram.com/read_adream/ 我是思怡-學習成長教練，學習之路有我陪妳。喜歡我的內容請幫我按讚，也歡迎留言給我鼓勵，想看更多閱讀心得記得追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

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