發表的作品沒人關注？先完成兩百篇再來煩惱吧

無論是發表文字創作或是插畫作品，都會在初期遇上沒有幾個讀者、讚數很少、觸擊率很低等等的問題。 如果你有在經營自己的自媒體，肯定對這些情形感到心有戚戚焉，很頭痛也常常在內心糾結不知道該不該繼續經營或是放棄算了。 就以我經營的文字帳號為例，在剛創建帳號的初期，的確是最艱難的時期，畢竟是從零開始，作品數很少，完全沒有人知道我是誰。 而且單憑一兩篇文章，還無法展現出自己的特色以及帳號想要傳達的內容，如果有人剛好經過點進來看，可能只會大概看看，不可能立刻就按讚或決定追蹤。 可是我們都會抱持著一種很奇怪的心理，就是即使自己才剛起步，卻想要立刻被看見、立刻擁有別人努力了好幾年得到的結果，或是立刻看見成效，但這都是不可能的事。 不過即使進行了好幾個月甚或是一年，依然會碰上讀者數和按讚數遲遲無法成長的困境。因為之前有讀者提出這個問題，所以我直接將我轉換心情和解決這項困擾的方式寫成一篇文章，跟大家分享。 反求諸己 如果你的帳號是剛起步不久，或者還只是經營了短短幾個月，看到只有少少幾個讀者，讚數也不如自己想像的多，這都是正常的。 不用因此而氣餒，也不用跟已經經營了多年的帳號比較，畢竟他們已經比你早開始努力了那麼久，大量的讀者和讚數是應當的，先想想自己寫了幾篇文章，如果還沒有達到一百篇或兩百篇，那麼請繼續努力吧。 我也是寫了兩百篇才開始有了突破，不僅大力讚賞我文章的讀者突然現身，也遇到了好幾個能夠互相交流的筆者。 在尚未達到兩百篇，尤其是在一百篇以前，真正會閱讀我的文章的讀者寥寥無幾，所以要一直堅持下去，才有機會看見突破到來的一天，那種感覺真的非常美好。 以前我曾經寫過一篇文章，那是在剛開始經營提筆心手的時候寫的。當時其實我有經營另一個專頁，也有了幾百個追蹤者，可是因為主題不同，我決定直接打掉重練。 那時沒有幾個讀者，可是我突然想到可以把每篇文章都當成一個實驗，看看哪種類型的文章較能吸引讀者，這個方法也運用在我的文字帳號上。 當我把每篇文章都做為實驗，便不太會因為按讚數少而灰心，反而會因此了解讀者想要看什麼，藉此建立自己的主軸和風格。況且就算沒有人看，持續的書寫，吃虧的也不是自己，在書寫的過程中磨練文筆和思維，一步步找到自己想要的風格，也不失是一種收穫。 向外探求 除了反求諸己以外，另外一個重要的部分是向外探求，沒有人來看你的作品，並不是由於他們不喜歡，而是因為他們沒看到。 讓別人看見你的作品，是經營文字帳號或插畫帳號或任何以作品為主的帳號的首要關鍵。 因為讀者不會自己來找你，你必須先出現在他們面前，讓他們看到有你這個帳號的存在，就像是廣告那樣，當他們看到你，才會看到你的作品，才有可能成為你的讀者。 以前我會因為作品沒有得到太大的關注而失落，但後來當相似的問題發生時，我反倒會馬上開始尋找解決的辦法。 例如上個禮拜文字帳號的推廣上出現了問題，原本使用的推廣方式突然遭遇了一些阻難，雖然在那個當下感覺很震驚，但很快的我的大腦就開始運轉。 思考還有哪些方法可以使用，也參考了別人的推廣手法，並且嘗試了新的推廣方式。想不到竟然收得了意料之外的效果，有些不曾有過互動的讀者表示他們喜歡我的文章，多了互動也增加了他們對我的好感，這都是從前的推廣方式所不會發生的結果。 因此，自己努力創作的成品若是無法得到相應的成果，請先想想自己是否已經努力了夠久，或是完成了足夠的作品量供讀者瀏覽，都是必須思考的部分，持續創作不僅自己得以成長，作品的質量也會越來越好。 此外，讓別人看見你的作品也是極為重要的關鍵，記得讀者不會主動來找你，你必須出現在他們目前。 當沒有讀者的時候，把自暴自棄的時間拿來鍛鍊自己的文筆或是找到更好的推廣方式吧。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

[免費產後育兒APP推薦]輕鬆掌握寶寶的喝奶、尿布時間、成長狀況

常常忘記寶寶上一餐幾點喝、上一次尿布幾點換、上一次量的成長狀況如何，大概...好像是...，不用燒腦了，救星來了！ 我先說噢本文絕對不是業配文來分享一下我產後育兒的好幫手實測兩個多月來真的想推薦給大家在月中時間到電話就會響起提醒該餵奶了而且護理師會用紙本紀錄寶寶的一切狀況我只要看就知悉完全不需要特別去記然而自月中返家開始自立自強照顧小伊恩後每天都像在打仗睡眠嚴重不足精神緊繃還有點恍惚寶寶突然哭了也不知所措不清楚他哭的原因或者有時候哭其實也沒原因(後來才摸索出來的)照著月中教學把寶寶可能會哭的原因做一遍卻常常忘記他幾點喝內內上一次換尿布是什麼時候昨天幾點洗澡醫生問奶量多少哪一天有大便一天睡多久都只能回答大概、好像是.....（唉，原本蠻自豪自己的記憶力的說）後來上網搜尋有沒有工具可幫忙改善目前遇到的問題嘗試用過幾款APP紀錄直到使用Baby Daybook就一直用到現在 (圖片來源：App Store)它的設計更直觀記錄寶寶一天的作息功能都有寶寶的身高、體重、頭圍成長曲線也有還可以當護理日誌使用每次去打預防針醫生詢問小伊恩的日常狀況只要打開APP查詢就能輕鬆回答(撥頭髮)再也不用擔心自己變成金魚腦媽媽了我也有分享給我老公共用或者有人是給保母或阿公阿嬤帶也可以分享給他們一起紀錄追蹤真的很方便不過免費版的缺點就是有廣告但等個幾秒我是覺得還好不收費已經很佛心了最後溫馨小提醒大家這款APP輔助我們育兒但前提是只要發生有關寶寶的任何作息你或其他照顧者一定要馬上打開APP紀錄噢馬上記！馬上記！馬上記！只要做到這點你就能享受它帶來的便利目前先推薦這款育兒APP我會再慢慢收集的大家下次見！剛好搜尋到其他好用育兒APP推薦也可參考LULU編的這篇文

無法溝通？盧到爸媽要發瘋？陪伴豬狗嫌的2歲孩子，第一步請這樣做

隨著寶寶漸漸長大，終於到了一直「不要不要」的年紀，2歲的豬狗嫌、3歲的難溝通到4歲的有意見，西方稱這時期的孩子是「Terrible two, horrible three」，意指可怕的兩歲和恐怖的三歲。這個年紀的孩子漸漸有自己的想法，但因不擅表達又不會處理情緒，最後演變成大吵大鬧，這個狀況不管東西方都一樣，難道2-4歲的孩子真有大家說的這麼不堪嗎？ （圖片來源：攝影師：Rene Terp，連結：Pexels） 其實孩子們從小生活中的大小事幾乎都是家長來決定，吃什麼、玩什麼、去哪裡、做什麼等等。到了2-4歲孩子漸漸開始理解這個世界及周遭的運作方式，他開始覺得自己好像可以掌握些什麼的時候，但在某些地方又想跟以前一樣依賴照顧者的時候，一下這樣一下那樣，又因為他們還無法很完整表達自己的情緒跟所需時，常見的崩潰、大哭、歡必霸的暴走行為、情緒就產生了。 這就是一種你不懂我、我不了解你的反應結果，其實這只是他們成長過程中大腦的改變，必須走過才能迎來成長！ （圖片來源：攝影師：Gustavo Fring，連結：Pexels） 2-4歲的孩子正在經歷著一場認識自己及學習外界環境與應對處事的階段，他們必須用僅會的少許言詞或是動作來表達自己內心的情緒及需要，孩子們的壓力其實超乎想像，而這個社會對於這段年紀的孩子總有些負面的形容，這點也加深了父母的印象，總覺得到了這年紀就是一場哭鬧、崩潰不停上演的爭鬥，但其實這年紀的孩子跟小時候沒有不一樣，他們還是深深愛著爸爸媽媽的！ （圖片來源：攝影師：Kampus Production，連結：Pexels） 面對語言學習大爆發的階段，其實父母應該常聽到孩子說：「我愛你」，這時父母們該做的，其實是放下成見，陪伴著孩子慢慢度過，過程中帶著鼓勵、適時引導並包容這階段孩子應該要出現的情緒，父母們無須擔心或是煩惱孩子一直說出「不要」這個語詞。這個詞彙是代表著孩子們正在與世界認識，他正在與自我磨合，他發現了自己的情緒但他不懂這個情緒從哪裡來？又到哪裡去？這只是一段孩子學習過程中的階段關卡，也是代表成長的一個重要的里程碑，父母們以正向的態度面對，並且以愛接納孩子丟出來的情緒，牽著小手往長大的路上一起前進！ （圖片來源：攝影師：Yan Krukov，連結：Pexels） 育兒過程一路上總是會有些倚老賣老的經驗談、一些世俗的觀念，甚至是來路不明的建議，父母要學習做的是輕輕的關上耳朵，以堅定且溫柔的態度陪著孩子成長，別讓一些負面的字眼來影響你對孩子的感情，這時候的他父母就是他的全世界，連父母都不跟他站同一邊了，誰還能理解他們呢? https://www.popdaily.com.tw/mama/1105960 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1254937 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #2歲孩子 #horrible 3 #terrible 2 #教養 #育兒 #豬狗嫌 

在感情中遇到這3種現象，表示你正處於一段不健康的感情  - ness wellness身心健康平台

在一段感情中能真實地做自己，兩人能互相欣賞與包容，才是一段健康的感情。 有時候在感情中迷惘時，你可能會問自己：「是不是自己付出的不夠多？所以才讓他不夠愛你」 但其實親愛的，我們要比任何人都還要先夠愛自己，才有辦法贏得別人的尊重， 在感情中，不是委曲求全、夠聽對方的話，就能擁有一段好感情， 相反的，我們必須要勇敢地在感情中做真實的自己，也要有足夠的自信， 才能遇到那個願意欣賞你最真實與多面向的人。 一段健康的好感情從來不是求來的，而是有意願的兩人一起磨合來的， 若你現在的感情中也 遇到了以下這3種現象，或許代表著這個人並不適合你， 而你也該好好為自己著想，是否該選擇離開他，再次找回那個愛自己的你。 1. 對方無法真正信任你，也總是對你情緒勒索 一段健康的感情是建立在足夠的信任上，因為彼此信任，才能讓兩人在這段感情中更自在地相處。 沒有人能無時無刻都出現在對方的視線中，即使兩人成為伴侶，也依舊會有自己的交友圈與生活圈， 因此當內心極度沒有安全感的人，就容易在感情中向另一伴情緒勒索，或想控制對方的一切， 時間久了，索取的人只會越來越沒有自信與安全感，而被索取的人則會感到厭煩與不自由， 處在這樣的感情中會發生更多的爭吵與負面情緒，而你們在這段關係也會感到越來越不快樂。 「放手吧」 當你的另一伴有這樣的現象時，問題就已經不是在你身上了，而是在他自己。 若他無法自我成長，去克服內心沒安全感而產生的這些問題， 那你唯一的選擇，只有放手。 唯有放手，你才能找回更多精力，才能將更多時間放在自己身上，才能有力氣好好愛自己。 2. 對方總嫌棄你的身材，用一些話語來暗示你過胖或身材不夠苗條 現今社群媒體遍佈網紅的美照，人人都想追求苗條好身材，也因此讓美的定義變得更狹隘了。 你就是你，每個人的身材都是獨一無二的！ 真正愛你的人才不會在意你是否有小腹、大腿是否過粗、屁股是否太大， 真正愛你的人會欣賞你所有不完美的一切，會真誠地讚美你，給予你肯定， 在你覺得沒有自信時，他會告訴你：「你在我眼裡，就是最美的女人」 所以當你的另一伴總是用消遣或嘲笑的口吻嫌棄你的身材時， 代表他並不懂得欣賞你的美， 同時他也沒有真正珍惜獨一無二的你，而你更無須為他做任何改變， 因為我們要懂得忠於自己，愛自己，才能吸引來真正愛你的人。 3. 對方不夠尊重你，不論是你的時間、選擇、或獨處的自由 約會常常遲到，或總是忽略你的意見，甚至是限制你獨處的自由， 這些都代表著他根本就不懂得尊重你！ 每個人都是獨立的個體，即使兩人因為戀愛而在一起，也不應該失去自己的權利與自由。 一段健康的感情，是兩人懂得互相傾聽與尊重， 即使再愛的人，若不懂得尊重你，也不值得你付出青春時光來浪費。 若你任由對方不尊重你後，你也會逐漸在這段感情中越來越不尊重自己， 最後更可能會淪為對方的附屬品，任由他對你擺佈。 當你在感情遇到這樣的情況時，記得要勇敢地與自己說：「我值得更好的愛」 唯有再次好好地尊重自己，相信自己值得被愛，才能讓自己找到更合適的幸福。 不愛自己的人，別人也不會愛你 其實有很多時候，我們身處在不健康的感情中卻離不開對方，往往問題都是出在自己身上。 你相信自己值得被愛嗎？ 你相信自己值得更好的人嗎？ 你相信自己，有愛自己、接納自己不完美的能量嗎？ 要遇到一個合適的人、一段健康的感情，不能只是靠外在的提升與機運， 而是要從內在的自我成長開始，唯有提升自己內在的力量，與更懂得愛自己後， 我們才能放下過往那些不健康的感情與不適合的人， 當有天我們不再執著追求對的人與感情，而是將目光都專注在自我內心成長時，幸福便會來敲門。 自我成長是一輩子的課題 沒有人能天生就懂得如何好好愛自己， 我們需要靠經歷去蛻變，要靠後天的學習，甚至要找到一個可以引領自己的生活教練。 在每一個人的成長過程中，都曾遇過至少一位在我們生命中扮演重要角色的老師， 他可能不只提供許多知識給我們，甚至在人生開導上也給予我們許多意見，就像我們人生中的燈塔， 一步步引領著我們往正確的方向前進。 而這樣的老師就像是生活教練，不論在自己成功或挫敗時，都能給予我們最好的建議，也陪伴著我們度過許多難關。 “ 同理的，在心靈成長的課題，每個人也都需要一位生活教練。” 透過生活教練能讓我們在內心成長的過程，選擇正確的方向與適合自己的方法， 使我們能減少許多迷惘，也能在生活教練的帶領與陪伴下更認識自己， 往往我們在內心的成長都是靠著自己的經驗一步步踉蹌地走過來， 但其實心靈成長與其他技能一樣，都是需要一位生活教練引領著我們，才能往正確的方向成長。 【 透過ness身心靈健康平台，為自己找到適合的生活教練 】 ness 是全台灣首創主打「Wellness Alliance」概念的身心靈健康資源整合平台。 ness wellness 身心靈健康平台，是一個提倡結合「身」、「心靈」的身心靈健康資源整合平台。 擁有幫助大家達到身心靈平衡、實現理想生活的豐富資源。 集結有共識、有共鳴的各類型身心靈導師、教練及專家，透過專業資源和社群的力量，一同推多元的 健康生活方式和身心靈健康文化。 致力於打造一個提倡愛自己、能夠自我成長的地方，讓世界變得更好。 找到屬於自己的 ness ，就從 ness 開始！ 【 ness身心靈健康平台課程 】 ｜個人改變催眠｜ 1.5-2hr , 3-5人小型團體班 【老師背景介紹：Yuki Hsu 許瑜珊】 YUKI 是 TEDxNeihu 創辦人、電視外景主持人、藝術品拍賣官... 等多重身份，當初接觸身心靈的領域，原本只是想要療癒自己，在不斷學習與探索的過程中，才體悟到原來幫助別人其實也能療癒自己，因而成為一位專業的身心靈訓練導師，認為人不應該侷限自己，釋放自己的意識『You are stronger than your imagination』 【課程購買連結】 https://www.nesswellness.com/experiences/個人改變催眠 ｜微諮詢｜ 35min, 1 對 1 【老師背景介紹：Pei管珮君】 學生時期就投入自我探索、好奇家庭對一個人影響，過去那些傷痛怎麼讓人有韌性或是怎麼傷人而無法前進，因此，一腳踏入心理領域。我長期耕耘情緒、壓力等自我成長，以及伴侶和家族治療，了解到許多人一生追求別人眼中的好，其實，只有接納自己足夠好了，才能專注於讓自己更好！ 過去從學校輔導老師、學校心理師、法院心輔員等工作中累積與數百名當事人晤談經驗，了解到許多人的心理困境，若是能夠在前端就能獲得心理協助，便能減少過去經歷對自己的干擾，而讓自己不再是「自己最大的敵人」，而是自己「問題解決的專家」。 2005年曾任公職的法院心輔員，因為疫情的醒悟，認為生命仍有許多選擇，並於2021年起成為行動心理師，現在在心理諮商所、身心科診所、學校和機構等地方，進行心理諮商、團體諮商、講座和課程。 【課程購買連結】https://www.nesswellness.com/experiences/微諮詢--(1-對-1) 讓我們從茁壯自己的內心開始，為自己找到人生的價值，找到愛自己的方法；唯有從自己開始成長，才能使自己遇上更適合的人。 << Follow us >> IG: ness.wellness Facebook: nesswellnessglobal Podcast: https://open.firstory.me/user/nesswellness/platforms Youtube: Ness Wellness Website: www.nesswellness.com

我們都不該把自己對於生活的期待，加諸在另一個人身上。

不知道你們有沒有聽過一種說法， 有的人認為， 只要自己感情順，生活的其他方面也就會順利， 於是戀愛似乎變成了生活中的解答， 當感情不順遂， 便會連帶影響到工作、人際關係等等等等， 進而又轉為變成對於生活的怨懟。 可生活畢竟是自己在過的， 如果不滿意現在的生活， 戀愛不會是你的解答， 只有你自己， 可以主宰你自己的生活。 - - #杜千說 #自我 #關於自我 #myself #你滿意你現在的生活嗎? #成長 #探討

【職場讀書人選書】產業再造與跨世代溝通 當洗衣店不再只是洗衣店—《溫馨提醒：洗衣服請記得拿—我和萬秀的成長故事！》

這本書無法告訴你怎麼創業、怎麼賺大錢（畢竟我也還在掙扎），更不會傳授你如何打造一個成功且出名的IG帳號法則，我只希望能透過這本書來和大家分享，我是如何從生活中看到我的感受，從我的生命記憶中，找到我對於阿公阿嬤的愛，也是因為如此，才會讓我想著要開始做些什麼。 儘管開宗明義表明，這個帳號將不會分享任何心靈成長、勵志書籍，但這次分享的《溫馨提醒：洗衣服請記得拿—我和萬秀的成長故事！》，或許也將是其中最處於灰色地帶的一本。2020年爆紅的「萬秀洗衣店」，其中兩位年長者穿著各種服飾，展現十足活力的照片，想必依舊讓許多人記憶猶新，而這本作品正是其幕後推手，兩位店主的孫子「張瑞夫」，紀錄自己從計畫發想、實行，到最後意外在疫情期間，獲得國際社會熱烈迴響的心路歷程。 因為「關心」而開啟的奇幻旅程 「阿公，你怎麼才起床又趴在櫃檯睡？」 一般人眼中長輩的日常，卻成為推動萬秀洗衣店轉型的契機。《溫馨提醒：洗衣服請記得拿—我和萬秀的成長故事！》從一開始的發想開始，談到自己與祖父母的關係、洗衣店的價值，到最後嘗試用自己過去的經驗，嘗試改變即將沒落的產業，在獲得許多正向的回饋後，轉而開始思考自己與萬秀對於社會的價值。 之所以喜歡這本作品，是因為它除了單純的鼓舞人心，還涵蓋了產業創新、傳產困境、時尚消費習慣等議題，尤其是當中關於世代溝通的內容，更是台灣逐漸高齡化、世代對立的氛圍下，極為實用的參考案例。 我相信，很多長輩並不是不想說，只是沒機會說，他們甚至認為你不會想聽。倘若我們晚輩能主動開始，或許就是一個契機，除了可以讓他們少問你一點「薪水多少」、「要結婚了沒」，還可能因為這樣讓你聽到更多以往從來不知道的故事！ 突破年齡界線 找到跨世代溝通的語言 除了對於長輩有時令人困擾的問題，提供了另一個正面突破的解方，作者在書中與長輩溝通的方法，或許可分為三大重：觀察、創造「共感」，並且突破年齡的「框架」。也是如此，萬秀洗衣店的IG帳號，才能夠出現一張又一張，令人驚艷、忍不住嘴角上揚的作品。以此作為延伸，不論是對長輩、平輩或晚輩，同樣的方式或許也能夠應用在其他關係間，創造更加良性、有趣的互動，減緩彼此的猜忌與摩擦。 「洗衣店不只是洗衣店」，藉由《溫馨提醒：洗衣服請記得拿—我和萬秀的成長故事！》不只讓讀者能夠理解已經開始被自助洗衣店取代的傳統洗衣店，更凸顯了在許多傳統產業中「人情」的存在，甚至是過去資源不豐的時期，培養出的惜物美德，這些都是現代消費社會，必須停下腳步好好思考的。 世代共好、產業創新與消費思維再造 儘管文字淺顯易懂，但《溫馨提醒：洗衣服請記得拿—我和萬秀的成長故事！》能夠帶給讀者的反思，卻極為深刻。隨著經濟發展到一定程度，「我們想要創造怎樣的社會」也將成為越來越多人開始思考的問題，而可以確定的是，比起單一、標準的現代化，如果未來能夠有越來越多結合傳統與創新的不同「萬秀」出現，或許也會讓社會變得更加多元、活潑且充滿人性。 誠品線上：https://reurl.cc/akpxoY金石堂網路書店：https://reurl.cc/DdNOGm博客來：https://reurl.cc/WkeOlO讀冊生活：https://pse.is/45d945讀冊二手書：https://pse.is/45jdqv

次元傳訊｜平行時空的便條紙：CONFIDENCE

⠀⠀⠀ 我的自信是由什麼元素組成？ ⠀⠀⠀ 是靠妝容？是靠服飾？ 是靠學問？是靠思想？ 是靠人脈？是靠談吐？ 是靠創意？是靠比較？ ⠀⠀⠀ 哪一些是藉由外物增添自信？ 哪一些是藉由內在成長而使自信嶄露？ ⠀⠀⠀ 最近對極簡生活起了極大的興趣，認出什麼是自己會感到心動、會經常使用，啟發我不再靠著「外在裝飾」替自己建立形象，脫去標籤，在自己之內成為自己，就能展現我獨有的自信。 ⠀⠀⠀ #日常 #生活 #人生 #生命 #訊息 #啟發 #自信 #信心 #形象 #裝飾 #妝容 #服飾 #打扮 #外貌 #學問 #思想 #人脈 #談吐 #創意 #比較 #內在 #成長 #標籤 #便條紙 #便利貼 #平行時空 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

點點印Instagram Book～讓你輕鬆保存和寶貝一起閃亮亮的小日子！

早在懷孕時，我就決定好要每年幫寶寶做一本相片書紀念！寶寶的周歲生日要到了，但手機裡有上萬張捨不得刪的照片，要重新整理和挑選，光想到就是個頭很大的大工程，最近點點印出了Instagram Book這個新服務，可以直接將平常記錄寶貝生活的ＩＧ，直接匯入自動排版成一本成長紀錄書，真的超級方便，現在就和我一起開箱點點印的Instagram Book吧！ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。以前每次出國玩都會用點點印－做一本屬於自己的遊記，看著自己拍的照，與所見所聞變成一本可以隨時翻閱的書，真的非常有成就感，不會因為換手機而照片消失或遺忘！有了寶寶後雖然沒有到處去玩，但因為想留下珍貴的時光，所以開始把ＩＧ當成為寶寶寫日記的地方，寶寶的周歲生日快到了！我也早早規劃，想為他印一本成長紀錄做紀念，本來想好好整理手機裡上萬張照片，然後參考ＩＧ的紀錄編輯文字整理成一本書！感覺工程非常浩大，媽媽不知道要熬幾個夜？沒想到，點點印最近推出了新的服務ＩＧ書，讓我可以直接輸出平日在ＩＧ裡挑好的美照和文字紀錄，系統還貼心的自動排版，一下子就完成了成長紀錄！下面就來分享我輕鬆愉快的製作過程和超美的成品～ Point１：點點印ＩＧ書～１０分鐘就可以自動排版，完成寶貝的成長紀念書！ 因為平常蠻認真用ＩＧ幫寶寶紀錄生活的，不到一年的時間竟然就發了兩百多篇文，但點點印的系統真的做很好，１００則貼文匯入只要４５秒！匯入後系統也會自動做美美的排版編輯！如果沒有封面選擇困難症的話１０分鐘就可以輕鬆完成一本成長紀念書了！ PS:如果想自己重新編輯排版也完全沒問題唷點點印提供了很多細部編輯！也可以加入原本沒有在ＩＧ內的相片！ Point２：獨一無二的細節微調選項！ 除了封面有多個色系可以選之外，作者頁、書側和很多小地方都可以編輯加入自己的巧思，細節控一定不能錯過！懶人也可以輕鬆駕馭！ Point３：高質感的絕美印刷！ 收到後，我整個超驚艷，因為印刷真的很細緻，顏色也真實還原我在IG上的色調，整體無論是排版還是相片都超有質感，我還加購了專屬的透明保護套！ Point４：生活的儀式感～拿在手中的溫度，隨時重溫美好時光！ 大家都說３歲前沒有記憶，但我卻記得一些３歲前的事，連大人都覺得很神奇，我想可能是因為從小我爸媽就有在幫我做相本，然後時不時全家就會一起翻一起回憶，希望我也可以這樣對我的孩子，想到，就拿起點點印的ＩＧ書，一起翻一翻，想起那些有點崩潰、有點好笑又超級開心的回憶！ 同場加映：MY BEST NINE 套組筆記本 另外也可以自己選Bestnine印成一本筆記本，我應該會想用來記錄一些關於寶寶重要的事，例如每年紅包收到多少之類的（笑） 希望忙碌育兒的媽媽，都可以找到方便簡單的方式，為寶寶和自己留下滿滿回憶！媽媽們加油❤️ ｜凱特專屬～點點印 Instagram Book優惠碼 ｜ 凱特專屬優惠：Instagram Book 8 折，滿千免運！✨優惠期間：2022/4/６ - 2022/4/2７✨可至專屬領券連結先行領取折扣碼，下單時即可選用優惠。 或結帳時輸入專屬折扣碼「KATE2204」，即可享有優惠。 記得要使用優惠唷！ 👉追蹤我的IG，跟我一起當幸福而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃育兒好物 ＃生日禮物 ＃成長紀錄 ＃點點印 ＃相片書 ＃相本 #筆記本 #點點印筆記本#MYBESTNINE套組

正能量➰思維成長

❦ 最好的貴人，是努力的自己 有些人喜歡把別人的成功 歸功於遇到了貴人， 而把自己的碌碌無為， 歸咎於時運不濟。 他們沒有看到，每一個成功者 都在背後付出了大量努力。 這個世界上，沒有什麼荊棘 可以阻擋一顆奮進的心。 只要我們勤懇付出，仔細做事， 真誠做人，就一定有機會 遇見自己的美好人生ఌ ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #healthy #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #高雄 #鼓山區 #琳咖啡 #穿搭 #自信 #女人 #勵志 #自我成長 #心靈語錄 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #基督徒生活 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #每日一文 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

《二十五，二十一》2521結局解析：行李箱暗喻各自的旅行、Barro彩蛋藏珍愛

 《二十五，二十一》播出了大結局，本劇為南柱赫與金泰梨主演的青春喜劇，觀眾對於結局評價相當兩極，相信大家對結局有很多想法都可以在留言區和我分享。 ❤️延伸：《二十五，二十一》十個導演沒告訴你的彩蛋：水龍頭噴水暗藏幸福原理、電話亭竟是象徵紅綠燈｜2521解析 安妞！我是追劇宅AKA細節控的 #祖寧 【本集解析的影片版】 1. 永遠的隊友 看完第十五集，甚至到結局，我自始自終最驚嘆的，仍然是這部戲劇很專注於展現運動員，所承受的壓力與辛苦，以及一路以來的心路歷程，《二十五二十一》甚至把擊劍這項運動，細緻地帶到觀眾的面前。 每次比賽都能讓我重溫，那時候看奧運時的激動與澎湃，編劇在描寫宥琳與希度的情感上，直到結局都是《二十五二十一》我最喜歡的部分。 第十五集中，開始描寫2001年的奧運，在比賽之前，兩人靠著電子郵件交換著日常，然而隨著訓練與壓力的到來，讓她們漸漸意識到她們並只是朋友，更是對手，很多資訊是不能和對手共享的。 甚至因為媒體的扭曲報導，讓宥琳開始擔憂起她們之間的關係，然而走在相同道路上的宥琳與希度，因為擁有的相似的經歷，所以更能夠理解彼此。 上集解析中，我曾說我們至今還未看見成長的希度，然而在宥琳和希度說每個人其實也只是做著自己的工作而已，希度聽完之後，終於比較能夠理解易辰。 從這裡看，反而會覺得讓希度領悟的人，是宥琳，但陪著希度真的著手開始適應、學習和成長的則是易辰。 ‎我知道，妳不說我也知道，我所經歷過的，妳應該也經歷了，我們究竟有多麼辛苦，只有我們彼此才知道。 但不能否認的就是擁有相同經歷的人，永遠都比較能夠理解彼此，所以十五集中宥琳和希度，縱使距離遙遠，不再言語往來，但她們心意相通，因此有著與易辰希度截然不同的結局。 決賽時希度一度對裁判發難，這讓我也想起亞運時，宥琳也做過一樣的事情，我想編劇安排這個插曲所展現出來的，就是這時的希度，已經不是那個初出茅廬的擊劍選手，而是背負著國民期待的運動明星。 就算她不願意承受這種期待，但那份期待也依然壓在她身上，就如同亞運時期的宥琳一樣，希度不願意在賽前見宥琳，想必也是因為相同的原因。 獲勝的迫切感，促成了兩人劍拔弩張的比賽情境，可是獲勝那一刻卻沉默了起來，對比前面的怒吼，兩人彷彿切換了身分，前一刻他們都是背負期待的選手，下一刻卻成了放下期待能夠相互疼惜的朋友。 我很喜歡這裡對聲音的調整，沉悶的腳步聲，甚至幾乎快聽不見裁判的聲音，那瞬間他們只看得見彼此。 在結局時，希度說自己最光榮的記憶就是——成為宥琳的對手，這是她一直以來努力的目標，而這件事情即便達成，也仍然在她心裡擁有著力量。 全劇十六集讓她們成為了激勵彼此的對手，相互依偎的朋友，更重要的是編劇展現了兩人因為彼此，而成為了傑出的運動選手，這是我喜歡這段真正的原因。 2. 白易辰為什麼選擇待在紐約 蠻意外的是編劇對記者這份職業的編寫，除了前期記者和運動選手的矛盾外，沒想到在結尾時，進而轉進另一個方向，那句「不可近、不可遠」就像警語一樣，緊緊跟隨著白易辰。 然而白易辰始終做不到，他甚至認為對每件事情產生共鳴，是第一優先，雖然易辰以工作優先這點，可能會讓喜歡戀愛線的人很失望，但我自己是很欣賞易辰的。 打從一開始他為了家庭犧牲夢想，後來因為希度的加油決定挑戰記者這份工作，靠著拚勁和努力才讓人生漸漸回到正常軌道上，人們不再關注於他父親的失敗，而是更看重於他個人的努力，什麼高中生、破產的富二代這些標籤，在往後幾集中就再也看不見。 脫離了家庭的悲劇，甚至進而成長成能夠關注他人悲劇的記者，縱使沉浸在紐約的悲傷之中，他也仍然不想要像前輩一樣不再感到希望，我很喜歡他申請紐約特派員之後，他對前輩說「也許是我還太天真，我對這個世界還有所期待。」 從這之中也能看見，他從悲劇中學習成長，甚至沒有放棄改變這個世界。 自始自終我都相信白易辰深愛著希度，而希度一直都是他的力量，第四集時易辰曾經對希度說很欣賞她強大的精神力、不害怕落敗的堅定意志，我想易辰能振作起來，也多少有希度鼓勵的努力。 在911事件上，起初易辰對於這場悲劇是無盡的悲傷與失望，雖然他說希度的加油讓他吃不消，但沒有希度，他可能會更加深陷於悲劇之中，十六集開端，把911這場悲劇中的悲傷一一轉化。 從遇難者的感謝到同是為這場悲劇努力的消防員，前者加深了易辰對於這份工作的認同，後者則在告訴易辰大家都是這樣活過來的。 當初他因為對希度的感情選擇離開體育局，從對運動員的共情到私情，最終為了守護這份感情而轉調社會局，也因為出於共情的原因，為了防止更多的悲劇發生，因此選擇成為紐約特派員，一切都很合理，也因為如此，反而能看出這一切也是必然的結果。 ❤️延伸：《二十五，二十一》2521細節解析：易辰為什麼否定彩虹！三張椅子暗喻超感人🥺智雄為何拿走硬幣？ 3. 行李箱暗示旅程 一直以來都很忙碌經常失約的白易辰，在希度拿到金牌後，兩人半夜相見甚至相約要一起去慶祝六百天的旅行，為此兩人甚至去了市場買了情侶行李箱，而這場戲更是希度在易辰去紐約前的最後一次相見，而這也是在暗示著兩人將要展開各自旅行的隱喻，一人一個行李箱各奔東西的意思。 在易辰去了紐約之後，兩人之間的問題愈加明顯，不只是易辰不斷地失約，更讓希度失望的自己的加油已經無法傳給易辰，兩人無法再從這段關係中得到力量。 兩人展開了自己的旅程，最終也不是因為彼此而回到彼此身邊，一場無心之過錯拿了行李，希度不想再見易辰，所以選擇把行李放回櫃檯，而易辰卻無法做到像希度那樣，其實這裡也可以看得出來兩人對彼此關係的想法並不一樣。 在櫻花樹下，兩人因為行李箱而重新相見，但這次只有一個行李箱，因為最終一人需要送走另一人，而這一次兩人好好地訴說了對彼此的祝福，即便分開也仍然希望對方安好。 4. 情侶資費暗示關係 我沒有想過情侶資費的劇情，在新年之後還可以有後續，這段我在看的時候心情很微妙，有點搞笑但又有點悲傷，兩人在電信行的時候，簡直就像是在簽什麼分手合約一樣。 2001年初他們一起去辦了情侶免費無限量通話，他們擁有了親密無間的關係，也擁有了無限量溝通的機會，然而白易辰卻獨自承擔痛苦，其實白易辰一直都是用這種方式愛著希度。 就像希度說的希望他們待在一起時要幸福，所以在這之後白易辰遇到希度的前男友時，也才會說「我只想讓他累積更棒的經驗」，白易辰因為深愛，所以只想給希度好的東西。 而這裡兩人簽下了終止情侶資費的合約，也象徵著兩人不再連絡，更不再擁有關係，也因為如此這樣的象徵才讓兩人終於爆發，他們都無法理解彼此的感受，但其實他們已經走在過於不同的道路上，所以難以理解，更因為沒有共享痛苦，所以不能知曉彼此到底在乎什麼，愛護什麼，終止情侶資費，彷彿也在訴說著兩人的溝通被終止一般。 5. 重回日記本 劇情最後那本遺失的日記本，因為書店的結束，反而終於被老闆翻了出來，轉手到了敏彩手上，敏彩卻不再繼續讀日記本，而是決定重新展開自己的芭蕾之路，我相信敏彩是編劇設定來影射觀眾的角色，編劇希望我們透過這個故事，也擁有勇氣去展開屬於自己的熱血故事。 而四十歲的希度拿著重新回到手裡的日記本，又走到了那個屬於他們無數回憶的隧道裡，上集解析中有說過隧道象徵著成長，是通往成為大人之路的意思。 而這裡成年希度從另一頭走回隧道，也意味著她在試著透過日記本回到那一年易辰二十五歲，而她二十一歲的那年，回憶著兩人因為彼此成長，因為彼此而學會了什麼是愛，什麼是離別，透過易辰的字語填補了那年沒能好好道別的遺憾。 成年的希度最終從隧道中走出，暗喻著如今他們現在都成為了自己理想中的大人。 然而編導卻一個魔幻寫實，讓觀眾最終隨著年少的希度，走回那段還在成長的記憶裡，那個彷彿什麼都會是永遠的年紀，因為這段精華的時段，才是編導想帶給觀眾的。 6. 彩蛋-易辰的初戀 ‎我因為你學會了愛情，現在明白了離別，‎妳肯定不會知道，‎妳教會我的愛，‎讓我的人生變得多光彩奪目。 最終的閃回，《請輸入檢索詞》為本劇權編的作品，而片尾彩蛋中，易辰想登入BARRO這個網站，BARRO也是《請輸入檢索詞》中的女主角後來上班的公司。 另外一提，編劇在本劇中也藏了密林王子樂團(밀림의 왕자)這個連動彩蛋，在《請輸入檢索詞》中，男主角的公司也叫做密林音樂，還蠻有趣的。 但值得注意的是易辰明明高中時，也有過好幾任女友，但在他心裡他的初戀卻是希度，我想這個回馬槍也是想告訴觀眾，易辰也是因為希度，才學會了什麼是愛。 《2521》結局評價 其實我看完結局，一直很糾結，這個結局是可以預想的，很多戀愛就是這樣，從過去的人身上得到力量，學習和成長，即便離開了彼此，也依然因為過去的那段記憶，而成為更好的人，因為有過去那段經歷，才學會怎麼愛人，怎麼相處，怎麼成為更好的人，怎麼擁有夢想。 雖然能理解不管是對希度還是易辰來說，彼此一定都是很重要的人，為了不再彼此傷害下去，而選擇分開，我不會認為分開就是BE，但因為彼此而成長，因為彼此而學會愛，在這個點上有種無力感。 因為我們也只有看到他們在離開對方之後，都獲得了一番成就，確實擁有成就是一件了不起的事件，我們也知道在這之後，他們都成為了優秀的大人，當然沒有過去的互相應援，他們可能就不會有現在的他們。 可是好像很難從他們相互應援以及相愛的經歷中，去理解到他們是如何因為彼此，而有了這一番成就，只能說他們之間是存在著那種間接的成就彼此。 我喜歡宥琳與希度的描寫，真的是因為很能夠從他們相互應援上，看出他們是如何把彼此放在可敬的對手這個位置上的，而且他們也確實是很直接的因為彼此，而一直不斷地在擊劍這條路上努力。 宥琳因為沒有打贏希度一分，而拚了命練習，希度因為想成為宥琳的對手，而不惜任何手段的持續著擊劍的夢想，當然這之中也飽含了他們對擊劍的熱情。 雖然一條是友情線，一條是感情線，但我覺得這之中的成長因果的差異是蠻明顯的。我也不覺得爛尾，就有點遺憾。 總得來說《二十五二十一》真的是一部療癒影集，從各個層面來說都很優秀，就連音樂也一直都有打到我。 ☁文／祖寧如果你喜歡的文章，可以去追蹤我的社群🥰/IG | ＠ning_twins0125/YT | 祖寧/原文 | 劇析宅 本文圖自TvN與Netflix

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