｜韓式風格｜感性爆表、儀式感滿分！韓國人最愛的秋日戶外活動有哪些呢？🍂

｜韓式風格｜秋高氣爽！細數那些韓國人最愛的秋日戶外活動，感性爆表、儀式感滿分🍂

近幾年來，韓國人越來越喜歡戶外活動，而且都會弄得很有氛圍。記得第一次在韓國生活的時候，很少聽到韓國朋友說要去露營或是去戶外走走，大部分都是去喝酒。但2018年去的時候，發現很多朋友都紛紛走出家門，到戶外踏青。秋天因為天氣微涼，相較於乾燥悶熱的酷暑，更適合出遊。秋天的山也被溫暖的橘紅色渲染了，洋溢著感性風貌。 🍁 露營 說到感性的活動，不少人最先想到的就是露營。開車離開吵雜的都市，自己架設帳篷、布置和料理，整個過程有滿滿的儀式感。韓國的大創最近也推出了一系列有質感的露營商品。 除此之外，自己料理晚餐也是露營的一大POINT！說到韓國人對露營的熱愛，從許多韓國綜藝就可以略知一二，不僅有新西遊記的特別番外篇《春季露營》，也有由出演《機智的醫生生活》的演員們曹政奭、田美都、鄭敬淏、金大明、柳演錫去露營聊天的《機智的露營生活》。 《春季露營》甚至還賣起了露營相關周邊用品，有杯子、椅子，還有置物箱。 許多人覺得露營還要架設帳篷，用完還得收拾，光想像就覺得很辛苦。所以最近在韓國也非常流行所謂的「車宿」，言下之意就是在車內露營。將車子的後備箱稍微裝飾一下，戴上簡單的料理用具與露營桌椅就可以了。相較於一般露營，可以說省時省力，根本就是懶人的福星！另外，車內空間較小、氛圍感滿滿，可說是在情侶間滿流行的約會行程之一。也有人說車宿根本是曖昧時的戀愛加速器。在《Change Days》裡，聖皓和敏善就是在車宿後，感情迅速升溫。《換乘戀愛》裡的敏英跟正權也有一起享受車宿的時光。 (翻攝自change days) 🍁 野餐 秋天坐在草地上，吹著涼爽的微風，也是許多人喜歡的戶外活動之一。算是比較輕鬆且好準備的活動，準備野餐墊跟簡單的輕食，就能和親朋好友享受專屬的休閒、有滿滿儀式感的時光。 而且我覺得韓國人只要是綠地，就能立即隨地而坐。除了眾所皆知的漢江外，其實路邊的小綠地也有人就地露營。還記得前幾年五月底，當時住在文青的社區延南洞，一到晚上就有不少人拿著小的野餐墊，在公園旁飲酒作樂。我跟香港朋友卻滿是疑問：「今天不是星期四嗎？韓國人明天都不用上班的嗎XD」 連韓國麥當勞都在今年推出了大麥克漢堡便當盒，最近更是推出了「野餐套餐」，成為韓國人搶購的商品。 先前防彈的周邊也有野餐組，粉紫色的配件十分吸睛可愛。 (照片來源：推特@weverseshop) 🍁 散步 一到秋天，韓國就會被銀杏跟楓葉換上新面貌。所以不能出遠門或過夜的人，就會選擇到山上或一些較大的公園散步。在首爾最具代表性的便是德壽宮石牆路、首爾林銀杏路、南山公園與天空公園。 尤其到了秋天，天空公園會有秋天祭典，除了有代表性的芒草跟粉紅黛子草外，也有許多花卉展覽。不僅是年輕情侶與小家庭，許多年紀大的叔叔阿姨們也會去天空公園賞花。延伸閱讀：【韓國遊記】首爾秋天散步最佳去處 - 天空公園 另外，韓國人很喜歡的一個旅遊勝地便是位於釜山南部的城市-順天。順天國家庭園種滿了許多花卉，到順天濕地也僅需要搭乘纜車便可抵達。如果兩個景點走完，可能會需要一整天。但的確真的很美，每年都吸引不少韓國遊客前往。延伸閱讀：【韓國遊記】韓國人的旅遊勝地 - 順天 (6) #露營 #野餐 #韓國 #順天 #首爾散步 #散步 *封面照片取自：tving.official、Youtube Originals

高傲的流浪貓＆被主人自主散步的狗

 主人真的很懶欸……當初抱我回家的時候信心滿滿的說每天都會帶我出門溜溜呢……現在都大門開開的叫我自己出門，都不擔心我會迷路嗎！太獨立的結果就是時間到自己出門散步變成我天天的日常。 「真是的，雖然我很大隻，但我也想跟主人一起玩傳接球或是被主人溫柔的抱在懷中啊。」一路上嘀咕著，今天走了一條平常不會經過的路，天天的散步路線得不一樣才好玩。 「人類不是好東西。」突然傳來一個冷淡的聲音，我抬頭一看，是一隻趴在圍牆上的三花貓。 「這麼說也不對，我的主人雖然懶了一點，但沒有讓我餓過呢。」 「你相信人類喔，太傻了吧。」三花頭仰的高高的，不屑地看著我。 「才不是，我的主人真的會照顧我。」抱怨歸抱怨，他仍然是個不差的主人。 「你的主人不是放你一個自己散步嗎？」 「是啦……那是因為他懶啊。」三花貓說的這點我實在無法反駁…… 「反正，我不認為人類可靠。」三花貓說完，又趴下去準備睡覺。 「不然，你跟我回去看看，沒有損失吧？」聽到我這麼說，三花貓又張開眼睛，頓了一下，跳下圍牆跟在我身後。 「也是。」 三花貓跟在我後面沒有說什麼話，對人類這麼反感，是不是被人類欺負過呢？我的主人是好人，應該沒問題的吧？ 「大米，你帶回一隻貓？」主人看著三花貓明顯很吃驚，他這樣的反應，我也開始擔心會不會真的像三花貓說的一樣。 「唉，大米帶回來的也沒辦法，妳以後就叫花米了。」主人嘆了一口氣，伸手順了順三花貓的毛，取了名字。 「大米，我現在給你一個任務，帶花米去動物診所檢查，交給你了喔〜」主人說完，揮了揮手，就進屋裡了。 「咦？」不會吧，認真的嗎？ 「呃……他真的可靠嗎……」一貓一狗就在家門前愣愣的不知道該怎麼辦。 「騙你們的啦〜走吧走吧。」主人拿著錢包跑出來，一把抱起花米。 主人帶著花米去診所做了檢查，也預約了打預防針的時間，之後又去寵物百貨買了我們的食物，還讓花米自己挑睡窩，而這一路上花米一直都被主人抱在懷中。 「大米，原來有人養的生活這麼幸福嗎？」今天的事對於花米來說大概很不可思議吧？ 「那是因為養我們的是主人啦。」我拉著被子，替睡在沙發的主人蓋上，一邊回應著花米的話。 花米來的第二天，生活沒什麼改變，但被主人自主散步的變成一貓一狗，沒錯，主人還是一樣的懶，跟昨天完全不一樣。


新莊 - 中港大排｜新北去哪兒？散散步美美拍1次滿足

嗨！在新莊想走走或拍美美可以去哪裡呢？🤔 今天就要來介紹一下這裡啦～ 這是個臭水溝變親水步道的真實故事 🤭 ✨ 中港大排 地點：新北市新莊區中原路191號（彩虹廣場） 長度：約 1.7 公里 運動、散步、遛狗、美拍都可以喔，讓我們一起來看看 🤩 👇🏽積木橋👇🏽 👇🏽彩繪牆👇🏽 除了賞心悅目的生活藝術作品外，還有不少可愛的小伙伴們 👇🏽小白鷺👇🏽 👇🏽烏龜👇🏽 不論是白天還是傍晚，都有不同的風情呢 有空可以和重要的人一起來享受這都市裡的綠色長廊囉 ＃新北 ＃新莊 ＃中港大排

看見不一樣的六甲山～神戶自然與藝術體驗「六甲MEETS ART藝術散步2021」

 神戶市倚山靠海，是個古今融合、異國風情蕩漾，文化兼容並蓄的先進城市，同時也擁有許多美好的大自然。 「六甲山」是神戶的世外桃源，除了令人趨之若騖的1,000萬夜景之外，四季均有不同的樂趣。舉凡六甲高山植物園、今年4月全新開幕，結合大自然的戶外運動設施「六甲山野外運動樂園GREENIA」、以及原六甲山音樂盒博物館重新打造於7月重新開幕的「ROKKO森之音博物館」均不可錯過！ 除此之外，以六甲山自然要素為意象的大型裝置藝術「六甲枝垂」為首、2010年起每年秋季舉辦的現代藝術展覽會「六甲 MEETS ART 藝術散步」，將六甲山豐饒的自然內加諸了藝術元素，各個季節來到此地均能有不同的五感饗宴，豐富了六甲山自然美景的賞遊方式 六甲 MEETS ART 藝術散步 2021｜官網 「六甲MEETS・ART藝術散步」是以神戶•六甲山的山上設施為舞台的現代藝術展覽。期許藉由現代藝術的魅力，讓更多旅客造訪六甲山，於2010年開始，今年將邁入第12屆，展期為9月11日～11月23日。 六甲山為明治時代當時居留此地的外國人們作為休憩地開發，許多美麗的風景及展望台保存至今仍受到眾人喜愛。在這同時擁有豐富大自然與神戶市街與瀨戶內海景觀的六甲山上創作的藝術團隊至今已超過400組，希望能將六甲山不同的魅力，透過藝術作品獨特的呈現，傳達給前來觀賞的旅人們。 「六甲MEETS・ART藝術散步」的展區以六甲山12處主舞台為主，更延伸至有馬溫泉區及三宮車站，喜愛現代藝術的朋友們不可以錯過之外，想來六甲山踏青的朋友們更可鎖定藝術散步活動期間，以藝術巡禮為由做深度的六甲山探索，以五感體驗不同於以往的六甲山魅力！ 藝術散步期間內在六甲花園露台區將特別設置欣賞1,000萬夜景的夜間作品，走過路過不能錯過喔！ 《活動資訊》 • 會期： 2021年9月11日（六）～11月23日（二） • 開場時間：10:00~17:00 ※各會場營業時間不同，請各自確認。部分作品 17:00 後亦可參觀 • 會場：六甲纜車（六甲纜車下站・山上站）/天覧台 /六甲山SILENCE RESORT （舊六甲山飯店）/ 記念碑台（兵庫縣立六甲山遊客中心）/ ROKKO森之音博物館 / 六甲高山植物園 / 舊Parnassus休憩小屋 / 六甲花園露台區 / 自然體感展望台 六甲枝垂 / 六甲有馬空中纜車 六甲山頂站 / Grand Hotel Rokko Skyvilla / 風之教堂區/ 衛星展場：有馬溫泉區、JR三宮站前特別展示：六甲MEETS ART 藝術散步作品集 ※會場有可能會變動• 綜合策展人：高見澤清隆 • 藝術護照：(展期當日券）國中生以上 2,500円、4歲~小學生 1,000円 憑護照可於展期間免費入館付費會場乙次。展期間可於不同天來場使用。另有提供優惠早鳥票券 • 官網：https://www.rokkosan.com/art2021/ 自然療癒之地 六甲山的五感饗宴 ROKKO森之音博物館（原：六甲山音樂盒博物館）｜官網 六甲山音樂盒博物館自1994年起以日本首座自動演奏樂器博物館之姿開館，展示著19世紀後期至20世紀初在歐美製造的各種百年歷史古典音樂盒，自動演出各式古典樂曲，踏入館內便可聞繽紛旋律在耳邊起舞，至今27年間療癒無數旅人！ 然而邁入疫情元年，為了不讓室內設施因防疫限制影響觀賞體驗，便將「在六甲的森林間感受被音符包覆的療癒體驗」概念導入本年度的更新計畫中，將原有的自然花園擴建為融合六甲山大自然的「SIKI花園～音之散策路～」 並將設施更名為「ROKKO森之音博物館」！ 「SIKI花園～音之散策路～」於5月~10月將邀請音樂家舉辦戶外音樂會外，更多了在花園內體驗與「聲音」有關的展示與互動。舉凡在翠綠自然間增設吊床、木棧道，讓旅人放下煩擾體驗所謂「不擁有的奢侈」、會自動演奏的「聲音長椅」、充分享有私人空間透明「SIKI圓帳」、冬季預計導入日本首座「冬之花園」。 館內看點諸如森之音廳堂每日舉辦沒有演奏家的演奏會(每回30分)；森之Café提供產地直銷輕食，採半自助式可在SIKI花園內的露台，在大自然中用餐；神戶音樂盒工坊體驗音樂盒製作、博物館商店內則可購買原創音樂盒及其他天然木和音樂為主題的各式雜貨。 《設施資訊》 • 地址：神戸市灘区六甲山町北六甲4512-145 • 電話：078-891-1284 • 營業時間：ROKKO森之音博物館 10:00~17:00（最終入場 16:30）/ 森之Café 11:00~16:30（L.O. 16:00） • 休館日：星期四・年末年初 ＊如遇活動日週四會營業 • 入場費：國中生以上 1,300円、4歲～小學生 600円 • 交通：三宮站開車30分、六甲山上巴士「博物館前」站下車徒步1分 • 官網： https://www.rokkosan.com/museum/ 更多神戶市的最新資訊歡迎搜尋 「神戶觀光局FB」或官網 「FEEL KOBE」

你的生活儀式是什麼？2022年日曆大亂鬥，精選推薦 part3：國際行旅篇

現代生活中，越來越有許多人追求生活上的儀式感，享受小確幸的治癒，讓自己的日常更舒適，過得更有質感。 你的生活儀式又是什麼呢？ 去年開始的疫情，打亂了許多人的旅遊計畫，機票取消，計畫暫緩……原本以為疫情有稍微緩和，可以開始放心出門遊玩了，卻又有新的變種病毒，讓人却步，是不是感覺快要悶壞了呢？ 嘸君特別收集了以下日曆，讓你在家也能有微解風的旅行感～ 〈2022年日曆大亂鬥part3：國際行旅〉 ○《每好日子》插畫日曆｜島上製造生活設計所 「每好日子」的發想初心，便是因疫情無法去旅遊，而誕生出就算在家也可以帶大家去環遊世界的插畫日曆。 每頁的設計上，日期採以機票郵戳設計，並收錄了60多個國家節日，讓你每天都在各個國家旅遊，每天都是值得慶祝的一天！節日小知識讓人驚訝原來有千奇百種的特別節日，這也是嘸君最喜歡的部分，沒想到全世界的節日有這麼多呢！ 哪裡買👉每好日子 插畫日曆 （圖片來源：島上製造生活設計所） ○2022國際觀察曆｜敏迪選讀 旅遊各地當然也要做點功課阿！ 「2022國際觀察曆」是一本以國政為主題的日曆，版面設計內容涵蓋國家介紹、國際組織認識、國家領袖簡介、重要歷史知識……，配以精緻的主題插圖，讓你擁有國際觀，國外旅遊不擔心～ 哪裡買👉2022國際觀察曆 （圖片來源：T客邦） 。嘸君悄悄話：這兩本日曆的主題設計，也是相當驚艷嘸君，每日的當日節日以及國際重要時事，都相當有趣，圖文搭配的設計，很吸引人每天去認識這些自己不知道的小知識呢！ 另外，還想特別推薦一份月曆，覺得不推不行，一定要燒到大家才行(●'◡'●) ○《小島散步》2022 木框掛曆✕活版印刷桌曆✕風格文具｜Better Life好感生活研究所 「小島散步」2022已是Better Life好感生活研究所第二年出品的插畫月曆，2021年的小島散步初現時，便讓嘸君著實令人驚嘆，由旅日畫家 Viga繪製，一筆一畫都是對故鄉的細膩情感。 2022年則是再度升級，與日星鑄字行合作，嘉義福樟良材木創工坊講究的在地工藝，推出掛軸與活版印刷桌曆，以「火車旅行」為主題遊台灣，展現出細緻的質感…… 從世界環遊一周後，家鄉的美麗也很值得我們駐足流連～真的很喜歡Viga溫柔的畫風呢！ 哪裡買👉小島散步 2022 （圖片來源：小島散步｜嘖嘖） 還想知道更多其他精選主題日曆推薦？ 👇👇👇點這裡快速傳送 2022年日曆大亂鬥part1：插繪動物 2022年日曆大亂鬥part2：植物百匯 2022年日曆大亂鬥part4：復古生活 2022年日曆大亂鬥part5：療癒語錄Ⅰ-溫暖雞湯 2022年日曆大亂鬥part5：療癒語錄Ⅱ-厭世人生 2022年日曆大亂鬥part6：文青推薦 #嘸君 #wukoujun #2022年 #文青 #可愛 #手繪 #插畫 #插繪 #文具 #手帳 #生活 ＃儀式 #日曆 #月曆 #推薦 #精選 #台灣 #設計 #2022年日曆大亂鬥 #大亂鬥 #國際行旅 #微解風 #旅行感 #旅行 #節日 #國際觀 #國際 #每好日子 #島上生活製造設計所 #國際觀察曆 #敏迪選讀 #小島散步 #Betterlife #好感生活研究所

｜休閒｜【高雄公園-後勁溪步道】楠梓最大的水岸公園，曬嬰好去處

｜旅遊｜【高雄景點-後勁溪步道】楠梓最大的水岸公園，曬嬰好去處

看到本文的讀者應該很驚奇，怎麼有人拿家附近的公園來寫~ 有...就是我XD 這次想跟大家推薦楠梓最大的水岸公園~ 由於疫情始終不明朗，我個人依舊不喜歡帶孩子到其他的室內空間去 所以開始帶他到附近的公園散步看生態 由於婆家鄰近後勁溪一帶，附近就有這麼一個超大公園 這個公園是近年整治完工，由市府打造的一個生態綠廊 光自行車車道就將近11公里長~ 加上本身良好的地理條件，配搭人工規劃一整個就變得美觀與舒適 我本身很愛到海邊、河水等，任何有水的地方散心發呆 看著水流總感覺特別平靜舒服 在結婚前最愛的就是去愛河 而在離市區較為偏遠的楠梓，我現在最喜歡的就是這個水岸公園 後勁溪上蓋設了好幾座的白色大橋 大多提供給車輛通行，做為馬路使用 但有這麼一條是提供給一般在公園散步、自行車通行的白色大橋 在橋上可以看見緩緩溪水、藍天白雲、夕陽、各種自然生物 在這裡拍上網美照也超級合適 每個角度看都是大自然的感覺 非常的舒服，讓人生活壓力得到緩解 是一個非常棒的都市綠廊水岸公園 我甚至認為它是個景點，就像愛河那樣 許多的驚艷說不定都在我們周遭 哪怕只是家附近的公園，有時候能給予更大的驚喜~ #楠梓 #楠梓後勁溪 #後勁溪步道 #水岸公園 #散步 #藍天白雲 #夕陽 #舒適 如果你也喜歡我的分享 歡迎按讚、分享、追蹤我的臉書/IG/POPDAILY~ IG : https://www.instagram.com/linlinchne/ FB: https://www.facebook.com/xianglin.chen1

新店溪三湖連走~濛濛湖、梅花湖、燕子湖一次滿足😋

#爬山 #健行 #新店 『新店溪三湖』第一湖：下游的直潭壩完工之後因水面上升，把原來的濛濛谷淹沒變成了現在的「濛濛湖」。 『新店溪三湖』第二湖：是在新店廣興與屈尺一帶，因為水源保護區的成立，一個個相連的水庫、湖泊、水壩堤防，形成優美的湖光山色，其中與燕子湖隔著屈尺壩相對的「梅花湖」 新店溪三湖』第三湖：新店市郊新烏公路下龜山橋與屈尺壩之間，常可見到燕群來回飛翔，或在林間棲息和水畔覓食，因此當地命名為「燕子湖」。 就讓凱編從新烏路開始帶著大家連走新店溪三湖，欣賞濛濛湖夢幻朦朧美景、燕子湖攔水壩壯闊盛景、梅花湖群山縹緲奇景，一起出發吧! 下游的直潭壩完工之後因水面上升，把原來的濛濛谷淹沒變成了現在的「濛濛湖」，這裡碧綠的湖光山色和的寧靜的湖泊讓人療癒又舒心，也是一處可以放空包場拍照的好地點唷!!! 哇！真不巧😅進去的路因疫情封閉 ✨目前已開放了✨ 梅花湖因為位置較為隱密，成為新北市罕見的湖泊型溼地，這處天然的水鳥棲息生態地，讓梅花湖有著獨到的風情。 前往燕子湖途中會經過壯麗的屈尺壩 燕子湖沿途青巒疊翠，湖面廣大遼闊風景秀麗，令人心曠神怡。 📍交通規劃： 去程: 🚆臺北捷運松山新店線新店站------🚌轉搭乘849公車在櫻花山莊下車，前往濛濛湖。 回程：🚌廣興路口搭乘849公車在臺北捷運新店站----🚆轉乘捷運回家。 👇這邊有三湖完整影片可以參考啦～～～大家一定要去走走看～ #爬山 #健行 #散步 #新店 #步道 #新店溪 #健康 #養身 #台北市

2022戴著口罩去踏青～戶外散步運動好去處-桃園八德埤塘自然生態公園

戴著口罩去踏青～戶外散步運動好去處-桃園八德埤塘自然生態公園

桃園親友說這是一個小公園，對住在新竹竹北的我來說這公園真"小"的剛剛好。閒晃亂逛的走大概一個小時至一個半小時就走完，帶著野餐墊去找片草地坐下，可以坐一整天。 公園有一個E字型停車場，開車技術要很好，因為車位不多，在人潮巔峰時期如果離開車道進停車格就很難迴轉出來，我們到現場大概三四點，車位就差不多快滿囉！ 沿路都有很安全的人行道，整個公園推著嬰兒車散步沒問題，也有休息的椅子。 到處都有不同大小的草地可以休憩，雖然在園區裡面有餐廳跟麵包店等商店，但是在辦公室附近也有兩台飲水機可以使用唷！ 到處都看得到雞、鴨、鵝、魚、烏龜、池塘、草地等風景、動物，包含薑母鴨的主角-紅面鴨，還有公雞全家。 帶著野餐墊找個陰涼的地方，真的很愜意休閒的風景。 這個公園除了草地多、家禽多，我覺得很大的特色就是涼亭超級多，走沒幾步就會有一個休憩涼亭，大的小的都有，或是賞鳥亭。 公園裡的魚是可以餵養的，但必須帶魚飼料去或是現場魚飼料販賣機購買，所以幾乎每個涼亭都有設置魚飼料販賣機。商店賣場前有個蓮花池，我想在花季一定很美啊！ 商店裡面有餐廳，麵包店(麵包店都是歐法麵包)外面隔壁是玩具攤跟滷味攤。 其實埤塘生態公園本身也是教育公園，所以有設置展示板，帶大孩子來的時候可以依著說明版為孩子說明一下台灣的生態系統唷！ 走到哪裡都是家禽，不怕人，建議是不要餵食，而且保持距離比較安全，畢竟鴨是會攻擊人類的啊XD(還是鵝?) 眾多涼亭之中有個涼亭的地板超可愛的在石板中放了一些可愛的動植物造型的陶瓷。 現在仍然是防疫期，出門也是一樣要戴口罩唷！那天去現場其實參觀人數的密集度都還不至於壅擠，都可以距離1.5公尺以上，但停車場真的數量不多，其中有塊超級大的草地，能鋪個野餐墊在樹蔭下，讓孩子在大草地那邊跑跑也是很棒。 從新竹去埤塘自然生態公園時間差不多40分鐘，來回時間差不多80分鐘，我自己是覺得不遠，不過沿途有一些叉路要稍微注意不要錯過囉 #公園 #埤塘 #桃園 #新竹 #旅遊景點

生活中的放鬆小練習

一起擺脫生活中的煩人小情緒吧！ 作為一個在家工作者，少了同事跟主管的監督，時間管理變成很重要的課題。最辛苦的時候，就是明明手上有很多想要嘗試跟完成的工作，卻因為一些小情緒，讓人沒有動力開始做。如果一天還好，持續很多天，沒有生產力，加上複雜的情緒，會讓人對自己的狀況感到悲觀。不如嘗試一些小方法，練習將這些情緒被抒發，雖然工作還沒完成，但至少會有開始工作的心情。 ＃永遠不能見光的日記本 我覺得寫日記是一個很棒的紓壓方式。雖然叫做日記，但其實我猜想大部分的人都是情緒豐富的時候，才會想要動筆寫日記。如果今天遇到不好的是，或是不知道為何突然之間回憶起不開心的事情，都可以把它寫下來。像我的日記本裡，我會成為一個誠實、又壞心的人。我會把我的委屈跟欺負我的人，直接通罵一遍，毫無保留。寫完後我，不到一年的時間，我不會再翻開那一頁，就像封印一樣，把阿雜的情緒都關在裡面，等隨時間衰老。 ＃一邊思考一邊散步 散步的時光大概是我覺得最能夠思考事情的時候了，只要遇到困境或是遇到覺得好像事情還有別的方法可以解決時，我就會假借要去咖啡廳的路上，到處散步。散步的過程，可以把自己帶離讓情緒和資訊混亂的地方，重新思考眼前的問題。 ＃睡覺時放舒緩緊張的音樂 失眠應該是大部分有許多情緒的人會遇到的困擾。我其實算是能夠吃飽睡好的人，但只要一遇到自己的難關時，非常容易夜晚完全睡不著，如果問題一直都無法解決，我就會瘋狂的失眠。 後來我有找到一些小方法，例如可以上Youtube播放「超深度睡眠音樂」。雖然聽起來很像詐騙，但通常有其他東西打斷情緒回圈時，往往就變得很好睡。 以上三個是我一直都有在使用的放鬆小方法，如果你也因為情緒的困境時，不防試試看一些簡單的小練習，說不定能夠負面情緒慢慢被紓解喔！ 喜歡的朋友歡迎分享，還有要追蹤我的IG喔！ https://www.instagram.com/feelconnected.co/

旅遊｜新北中和員山公園 遊逸之丘，運動晨跑散步遛狗推薦～從早玩到晚！+ EGX 衣格服飾－2X強化穩定壓縮隱形襪 好穿舒

隨著疫情慢慢好轉，大家是不是開始想念戶外活動啦？😚目前的生活大部份都宅在家線上上課，偶爾出門採買然後還有一件每天都要做的事情～～遛我的狗——咪啵 今天要推薦給大家一個位在📍新北中和的公園！——員山公園 遊逸之丘大家利用Google Maps搜尋「員山公園」就可以啦！為什麼要推薦這個公園呢？因為這個公園可以從白天玩到晚上🌝🌚公園的出入口有道路管制，完全不用擔心機車與人同道 （目前受疫情影響，暫時還未開放，等待開放之後，我再補上照片及最新消息！） 再來，裡面有著滑草場、盪鞦韆、沙坑區、攀繩區、溜索等設施還有一座長達20米的彩色大型溜滑梯！！！！真的是一個非常好的親子遊憩場所👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 在夜晚的時候，可以遠眺一整片的夜景，非常的漂亮不用特地騎到陽明山、文化大學等地方，新北也能看夜景！非常推薦給想要散步、遛小孩、遛狗、晨跑及運動的人👏🏻（註：遛狗的鏟屎官們一定要記得要攜帶拾便袋唷🤣） 前幾天家人給了我一雙標榜「3D人體工學設計」運動機能襪聽起來超級神奇的！！我還一直覺得襪子不就是襪子嗎？還有分這麼多的功能跟機能嗎？哈哈哈 😂 😂 😂所以就想說來穿穿看，體驗一下到底是有多舒適吧～ 先來說說這雙EGX衣格服飾出品的2X強化穩定壓縮隱形襪的外型外包裝袋有一個透明夾鏈袋，我覺得透明收納袋超可愛的一個走實用路線的思考邏輯🤣 這邊袋子給過👏🏻 再來可以看到它的襪底有桃紅色的止滑膠條，可以有更好的止滑效果例如在室內的光滑地板奔走的時候比較不會跌倒？😙（話說～是誰要在室內極速狂奔啦🤪） 然後襪子屬於厚底設計的，我想比起一般襪子更為耐用久穿👍🏻厚底的設計也可以增加減震的效果，讓我們的腳可以較為輕鬆襪子本身的編織設計是X型繃帶設計，對於腳型可以更加貼合可以更加有效地保護我們的腳，長走慢跑運動不會那麼痠澀疲勞☺ 因為這一款是隱形襪，所以穿起來的高度比較低喔！如果是想要包覆住腳踝的可能要選其他款式😉穿起來的包覆性超好的！完全貼合我的腳～～🦶🏻 🦶🏻然後厚底的部分可以剛好補足腳底凹槽的地方🤣 穿起來很舒適～包覆性非常好，但是不會有緊繃的感覺，是剛剛好貼合的感覺 慢跑了一小段路之後，腳底都會流汗，但是這款襪子很透氣排汗的效果滿好的，不會覺得很悶熱。跑起來也很舒服，厚底設計有做到緩衝的效果。而且襪根也不會因為摩擦一直掉下來，完全“扒”在我的腳上🤩（突然明白為什麼這款襪子可以說是有功能性、機能性的襪子了🤣） 那就把這款舒適的襪子推薦給各位啦～我覺得滿好穿的～感謝我的家人🥴👉🏻點我官網：EGX衣格服飾 https://www.egxtech.com/👉🏻點我購買：2X 強化穩定壓縮隱形襪 https://reurl.cc/Dg4NRO #襪子 #EGX衣格服飾 #運動 #隱形襪 #耐用 #厚底 #止滑 #運動用品推薦 #運動推薦 #健身 #慢跑鞋推薦 #機能襪子 #散步 #服飾 #衣服推薦 #襪子推薦 #慢跑 #員山公園 #超大溜滑梯 #滑草場 #新北景點 #新北中和景點推薦 #遛狗推薦 #親子遊憩場所推薦 #盪鞦韆 #新北中和景點 #台灣景點 #免費公園 #免費景點 #長毛臘腸狗 ＊想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibohttps://reurl.cc/vqjK4LFacebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210723000002&pid=9376&ppid=2&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210723000002&pid=9376&ppid=2" />

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