[媽媽心事]育兒好煩躁怎麼辦？從生活日常中做起，教妳7方法重新開機

攝影師：Noelle Otto pexels

偶爾給自己一些「放空」的時間吧！ 機器人都會有沒電，需要充電的時候，更何況是人，也需要找出能讓自己生理休息，心理充電的方法。當我們育兒時不時面臨挫折與挑戰，當下內心一定會感到焦慮、沮喪等負面情緒，加上因為長時間照顧孩子，疲憊的身軀也不斷發出「警訊」，名符其實的身心俱疲。所以在我們愛孩子之餘，也須懂得好好愛自己，育兒之路才走得長、走得遠啊～ 相信許多媽咪兒的老公會藉由打電動、看電視沉澱心情，但對我而言，看電視反而令我湧起雜念，因此我主要用以下的方法為自己充電、療癒。 （圖片來源：Dakota Corbin on Unsplash） 方法一：散步 轉換環境，也可以轉換心情。與其待在家裡，不如外出走走更能讓雜念散去，有時走著走著就讓人不知不覺想到另一層思考去面對問題。我查詢資料發現，散步達15分鐘後，腦內就會釋放出名為安多酚的物質，能夠抑制疼痛與壓力。散步20分鐘後，會釋放提升幹勁的多巴胺，30分鐘則有能夠安定精神的血清素。我會利用去超市採買食材時散步，但因為超市離家很近，有時我會刻意跑不同家採買，將時間拉長至10~20分鐘，走完後甚至流點汗身心舒暢，可說是運動兼購物。 方法二：洗熱水澡 熱水加快人體的血液循環，達到身體暖和的功效，可讓心情平穩。而且在過程中，可以讓自己的思緒沉澱下來，讓焦慮、不安的思維一點一滴隨著水流流走。 方法三：睡覺 大家有沒有過午覺小睡片刻，心情變得格外舒爽的經驗？我分別試過陪著小伊恩午睡及不睡午覺，結果發現有小睡午覺的當天，育兒的情緒特別輕盈，也比較多正向的感受。 方法四：找媽友聊天 撫慰育兒心情找同溫層取暖最有效了！你認為的挑戰，或許在其他媽友的經驗是再正常不過了。其實爸媽都很有功能，有時需要的僅是心情被理解及接住。 方法五：安排放空的時間 覺得自己困在某個情境泥淖出不來的時候，就想辦法讓自己放空吧！我會泡杯溫熱的咖啡或花草茶，品嚐手工餅乾，淨空自己腦袋，望著窗外欣賞風景，如此一來，心靈就會瞬間放鬆，讓心情煥然一新。 方法六：斷捨離 最快速獲得正向愉悅的感受，應該就是整理家中、清理多餘的雜物後，心情與空間同步變清爽。隨著心裡的雜物清除掉，新能量也就長出來了，能夠繼續往前行。 方法七：適時放過自己 我們不求當個完美的父母，事實上也沒有完美的父母，只要當個剛剛好的父母就好了。孩子很可愛，但不可能每個時刻都那麼可愛，育兒也會有低潮的時候，只要不放棄解決問題，有時候遇到問題的當下，暫時還沒有解方，不如將問題先放著，假以時日再回過頭來看此問題，或許角度不同，問題也不再是問題！育兒本來就是兩人的責任，千萬別把擔子都攬在自己身上。 以上☺

神奈川 王禪寺故鄉公園 一邊散步一邊透過人孔蓋認識在地歷史文化！

位於神奈川縣川崎市麻生區的王禪寺故鄉公園（王禅寺ふるさと公園），是為了紀念川崎市市制六十週年所設置的公園。在公園內可以感受到一大片的綠意盎然，還能看到多摩丘陵豐富的自然生態。而這裡極具特色的一點是，沿著步道走可以看到30款，展現麻生區在地歷史文化的馬賽克藝術人孔蓋。今天就要帶著大家沿著步道來一一欣賞啦！ 今天是從小田急線「新百合丘」站徒步30分鐘前往，沿途會經過靜謐的住宅區，可以看到不少當地居民出來遛狗散步。 途中經過彩色的川崎市人孔蓋。最中間是川崎市市花杜鵑，而周圍的圖案則是市木山茶花樹，七個代表川崎市的七個區。 一抵達王禪寺故鄉公園，首先映入眼簾的是被綠樹包圍的池塘。 接下來就讓我們踏上步道，來欣賞這些人孔蓋吧！ *首先要先跟大家說一下，全部共有30個人孔蓋，但最後一個我不小心漏拍，所以照片只有29個圖案喔（汗）。 1.亀井六郎と僧兵（No.30） 首先是在上圖照片的公園入口處能看到，一不小心就會被忽略的「亀井六郎と僧兵」。 龜井六郎是義經四天王的其中一位，為鎌倉時代的武士。在麻生區的月讀神社附近的龜井原有他的館跡。 2.岡上のカボチャ（No.16) 接下來是川崎的飛地「岡上」所盛產的南瓜。 不同於現在常在蔬果店看到的南瓜，岡上特產的南瓜表面有更多的褶皺和凹凸的紋路，此外外皮也呈現深綠色。 3.カブトムシ (No.20) 再來是獨角仙。 1970年代前後，獨角仙是公園附近樹林中的主角，也是許多男孩夏日的重要回憶。 4.鶴見川のツル（No.24) 再來是鶴見川的鶴。 鶴見川的鶴為「鶴見川」這個名字的由來。而這一帶在江戶時代是德川將軍家的狩獵場。直至明治時代狩獵開始大眾化之後，醒目的鶴開始成為大家爭相狩獵的動物。 5.古代牧場（No.3) 接下來是古代牧場。 昭和47年（1972年）早野的聖地公園一帶發現了馬以及推測是牧場主人的人像畫，相傳是奈良時代初期的產物。而橫濱市綠區的石川町，其地名由來為古代牧場的石川牧。此外萬葉集也有提到，這一帶為良馬的產地。 6.禅寺丸柿（No.10) 再來禪寺丸柿。 禪寺丸柿相傳是柿生一帶的名產，同時也是「柿生」這個地名的由來。而在王禪寺境內，種植了被稱為禪寺丸的原木，一旁還設置了詩人北原白秋歌詠的石碑。 7.ノウサギ（No.15) 接下來是野兔。 野兔不太會出現在人類的面前，不過據說在公園一帶還有野兔居住喔！ 8.カワラナデシコ（No.8) 接下來是被稱為河原撫子的植物。 據說在神奈川縣黑川的谷戶田一帶可以看到盛開的河原撫子，有著淡淡桃紅色的花朵相當醒目。 9.イシガメ（No.25) 接下來是石龜。 石龜和草龜住在沼澤和河川一帶，是日本的代表性烏龜。過去也曾經是在小孩間極具人氣的寵物選項。有時候在早野的上池一帶也能看到石龜出沒。 10.ホタル（No.5） 接下來是螢火蟲。 過去在6.7月時，過了晚上七點之後，可以在黑川、早野及日吉一帶看到螢火蟲出沒。而現在因為有良好水質的地方減少，所以能看到螢火蟲的地方也少了許多。 11.黒川ナシ（No.13) 接下來是黑川梨。 江戶時代在現在的川崎區一帶盛產梨子，而黑川因為地質的關係很適合栽種梨子，所以也特別有了「黑川梨」的命名。 12.万福寺ニンジン（No.9) 接下來是萬福寺紅蘿蔔。 在現在的麻生市役所、麻生郵局以及百合丘一帶過去被稱為萬福寺。而這一帶的特產是全名為「万福寺鮮紅長大人参」（萬福寺鮮紅長大紅蘿蔔）的紅蘿蔔。鮮豔的色彩加上細長的形狀，曾在1954~58年連續作為日本第一紅蘿蔔榮獲農林大臣賞。 13.多摩の寒葵（No.22) 接下來是多摩的寒葵。 在生田綠地一帶被發現的寒葵，因傳播速度緩慢，所以是分佈區域極少的貴重植物。 14.タヌキ（No.7) 接下來是狸貓。 麻生區一帶以豐富的綠色生態聞名，但因為道路及建築開發的原因，使得野生生物也逐漸生存不易。而在這座公園建設之際，也曾經發現了狸貓的毛髮。 15.弘法の松（No.17) 接下來是弘法的松樹。 關於弘法松的由來眾說紛紜，而現在種植的弘法松為第二代，其所在的弘法松公園，是座可以眺望富士山，視野良好的公園。 16.カワトンボ（No.28) 接下來是蜻蜓。 蜻蜓出沒在水質良好的地方。在黑川的三澤川，以及栗木的片平川上游常常可以看到蜻蜓出沒。 17.オオムラサキ（No.11) 接下來是大紫蛺蝶。 大紫蛺蝶是日本的國蝶，因為對環境變化相當敏感，所以需要居住在廣大的樹林中。 18.常安寺のカッパ（No.23) 接下來是長安寺的河童。 相傳過去在谷本川（鶴見川的支流）曾有一隻名為平六的河童居住於此。 19.ヤマユリ（No.4) 接下來是山百合。 集百人之力開拓而成的「百合丘」，此地名同時也有大量野百合在此開花生長的意涵。此外百合也是神奈川縣的縣花。 20.関東ゾウ（No.19) 接下來是關東象。 1927年（昭和2年），居住在萬福寺一帶的才澤先生挖掘到了化石，經專家鑑定之後確認是象的下顎及牙齒化石。現在化石被展示在生田綠地的川崎市立青少年科學館中。 21.アカマツとハルゼミ(No.26) 接下來是紅松與春蟬。 春蟬會在過了四月之後開始出沒在松樹林中，而松樹在日本十五年戰爭後，因為製作松根油的需要以及害蟲出沒而急遽減少，使得能看到春蟬的地點也趨於消失。 22.サワガニ(No.29) 接下來是澤蟹。 如同澤蟹的名字一般，在山間的湖水旁可以看到澤蟹出沒。過去在麻生區的鶴見川及多摩川源流可以看到澤蟹的蹤跡，但現在隨著源流幾乎消失，也已經漸漸看不到澤蟹。 23.岡上のクジラ(No.21) 接下來是岡上的鯨魚。 1969年（昭和44年）夏季，柿生中學的學生在岡上發現了鯨魚的肋骨化石，而這也成為了距今兩千萬年前，多摩丘陵曾經在海底的確據。 24.縄文土器(No.18) 接下來是繩文土器。 在多摩川及鶴見川之間的麻生區，以及橫濱市綠區，過去曾是許多人居住的地方。而黑川做為工事預定地，過去曾出土兩萬年前的石器。 25.イタチ(No.2) 接下來是鼬。 麻生區一帶以豐富的綠色生態聞名，但因為道路及建築開發的原因，使得野生生物也逐漸生存不易。而位在白山團地的商店街後方有一座「むじなが池」（貉池），過去在那附近可以看到狸貓、鼬等生物出沒。 26.キジ（No.14) 接下來是雉雞。 在公園開始建設之際，可以看到色彩鮮豔的雉雞出沒。 27.メダカ（No.12) 接下來是鱂魚。 過去在田間的小溪流及河川裡，可以看到成群結隊的鱂魚悠遊其中。但隨著水質逐漸被污染，現在已經漸漸看不到鱂魚的身影。 28.王禅寺の草競馬（No.27) 接下來是王禪寺的草競馬。 位於公園南側的農地，在大正時代的農業閑散期間，會進行草競馬的熱鬧活動。 29.キキョウ（No.6） 最後是桔梗。 作為秋之七草之一的桔梗，在夏秋之際會開滿山地及川邊的草地，是看起來纖細柔弱卻有生命力強韌的花朵。 30.ノスリ（No.1) 最後沒拍到照片的是鵟，為一種小型猛禽類，會盤旋在黑川及早野的山地上空。 結語 王禪寺故鄉公園內的人孔蓋，不只美觀也兼具了傳承歷史文化的教育意義。此外如果仔細觀察的話，會發現人孔蓋上還有剪刀石頭布的圖案及數字編號！若想了解詳細的人孔蓋說明，可以參考麻生區的官網介紹頁喔！ 更多人孔蓋👉 #王禅寺ふるさと公園 #王禪寺故鄉公園 #人孔蓋

入內·早食 巷弄溫馨小店 上班族散步美食

午餐時間最喜歡散步覓食🚶‍♀入內·早食價格很親民，以小桌為主，一個人來吃飯也不尷尬🉐 最愛坐靠窗座位，點了暖胃的鍋燒意麵，沒有火鍋料以食材原形為主，🦐蝦子蛤蜊用料都很新鮮，湯頭爽口鮮甜整碗喝光光🍜 炒泡麵上面的超大荷包蛋太誘人！用筷子一戳蛋黃緩緩流下，超療癒啊！ 食記分享👉 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354981826 🚩入內·早食 地址：高雄市前金區成功一路515號 電話：0929-182121 營業時間：平日06:00~14:00假日07:00~14:00(每週二公休)

跟著凱倫一起在櫻花下散步♡

跟著凱倫一起在櫻花下散步

有山有水有樹有小溪的好景點 想必愛滑雪的你一定知道這地方 這地方除了冬天滑雪勝地之外 想必冬天來滑過雪的你 一定知道冬天這裡有多美 但是一定還沒看過它春天的模樣 真的也美的像幅畫🥹 可以輕鬆自在的在這裡散步 看著老爺爺老奶奶手牽手一起看櫻花 看著可愛的小小孩在這放肆的奔跑 大人們坐在草皮上身心靈都好放鬆 有溪水流水聲、鳥鳴叫聲 、 微風徐徐吹來真的超級舒服😌 如果有機會再來這滑雪⛷️ 凱倫推薦你可以多待一點時間再離開 看看春天的美會有不一樣的收穫哦🥰

帶我trip旅行Ep:12濟州島제주

桃園老宅》午後伴隨河堤散步，品嚐老宅內的用心料理｜小舊閣樓 Glow

桃園老宅》伴隨午後河堤散步，品嚐老宅內的用心料理 feat.

人生可以一起成長的朋友有多少呢？一個大學讀五年、一個重考在同年畢業的高中同學，我們不跟別人比較，我們踏著自己的步伐跟世界並行著。 那天約了中壢的一家老宅早午餐，在老街溪旁，有人騎自行車經過，陽光從樹梢間灑落，午後散散步十分愜意，遠方看見一棟老屋在路旁，洗石子外觀很local，踏進店裡就覺得是我喜歡的風格。 胡桃木的餐桌配上黑色皮革椅，是復古風不會失敗的配件，斑駁的牆面與鐵製欄杆都讓我內心鍾愛老宅的靈魂在吶喊！店內無論是復古電話或是箱型電視都讓我感到自己處於時光隧道，原來一間店可以這麼有自己的風格，店裡的擺飾就是選品店般的精緻。 身邊一定都有一個經營美食帳號的朋友，友人M就是其中一個，一定要等菜上齊了，拍照才能開動。餐點表現在水準之內，如同對自己店裡的品質把關，用心經營的小店總是不會讓我失望，從裝潢到菜單到餐點都是令人滿足的，唯有價格有點小貴。 我和M一面更新近況，也同時切磋著攝影、色調技巧，身邊的朋友居然只有我們有這項共同話題，還記得那天我們等到食物冷掉，我還在旁邊偷吃，不敢吃得太多怕被M罵。 我常常透過看著M想像自己遵循社會價值的模樣，並不是說自己此刻的選擇不好，假設我一路大學、研究所、安穩工作、夢想是結婚生子呢？我內心知道我不是一個聽話的人，叫我去Ａ我偏想去Ｂ，反而會質疑Ａ為什麼好？有時候倒是羨慕那些從一而終知道自己想要什麼未來的朋友，Ｍ永遠知道這個世界想要一個怎樣的人，並且會去實現她想像的樣子，我總是看著Ｍ好努力地想成為社會的頂尖人士，我知道我的夢想不在那，也想幫她加油。 Chiu 店家資訊：小舊閣樓 Glow－桃園市中壢區民生路109號 #桃園老宅 #中壢美食 #小舊閣樓 #生活風格 #陳列佈置 #一個空間說一個故事

{ 嘉義景點 } - 朴子溪畔 , 中正大學 , 竹崎親水公園

又到了風鈴木的季節 , 整片金黃色的風鈴木又再次勾起我們想欣賞它的慾望 , 說走就走 一起來到嘉義欣賞它的美吧!! 地點 : 嘉義縣六腳鄉 時間 : 2022/03/18 溪畔邊路邊停車 , 但由於出發前一天下了一場大雨很多風鈴木都被打在地但也造就了另外一種湖畔倒影美景 , 風鈴木步道蠻長的左右兩邊都長滿了風鈴木 , 一邊是坡道可以爬上去更接近風鈴木 , 另外一邊幾乎都是稻田 , 拍照之餘也要注意安全和保護農田不要誤闖和破壞哦. 地點 : 嘉義縣民雄鄉 時間 : 2022/03/18 由於我們是騎機車前往所以暫停機車格 , 汽車可能要自行找車位或是看校園是否有開放進入 . 風鈴木步道比較接近大門處 , 所以導航請導中正大學正門口 . 前一天因為下大雨的關係 風鈴木幾乎都掉在地上 但左右風鈴木樹很多且交錯像極了黃色隧道 , 朋友 情侶或是親子都可前來校園走走跑跑或野餐 , 校園非常的安靜很適合坐在這裡喝杯咖啡邊看書. 地點 : 嘉義縣竹崎鄉 時間 : 2022/03/18 免門票 , 占地約12公頃的親水公園一進去一眼望去不是吊橋就是各式各樣綻放的花樹 , 雖然因為一場大雨但我就好像走在黃地毯上滿滿的風鈴木非常的療癒 , 而且還有天空步道可以走更有走進森林的感覺 , 這裡非常適合散步 , 野餐和賞花 舒服漂亮極了. 這一趟走下來我覺得嘉義的點佔地感覺都很廣很長很用心的再維護大自然的美並讓遊客可以很舒服的釋放壓力和運動 , 周遭的寧靜感真的是讓人心曠神怡想要停下腳步多欣賞幾分 , 下次有機會我一定要再來走走欣賞大自然的美. 嘉義景點 #竹崎鄉景點 #竹崎親水公園 #六腳鄉景點 #朴子溪 #民雄景點 #中正大學 #風鈴木 #朋友出遊 #情侶約會 #散步 #親子旅遊 #家族旅遊 #好想去哦 #網美景點 About me : Instagram : instagram.com/barry_travel_diary Popdaily : www.popdaily.com.tw/user/263955 E-mail : stella52007@yahoo.com.tw

台中東區美食推薦∣菜頭郭慢食小館。牛肉麵專賣x巷弄日式風格麵館x帝國糖廠散步趣

台中東區美食推薦∣菜頭郭慢食小館 牛肉麵專賣x巷弄日式風格麵館x帝國糖廠散步趣 夢想，承載著希望，在台中東區的一個小巷弄中，傳來陣陣的麵香，一對夫妻正忙進忙出，將夢想、堅持與心念，濃縮融合在一碗冒著熱氣的牛肉麵中，這，是源自一段兒時的記憶、一份深刻的情感，傳遞給每一位來到的客人，一份最真實與樸質的溫暖。 抱著期待的心情，來到菜頭郭，這間小而美的慢食小館，給人一種緩慢而舒服的感覺，在這快慢交織的東區巷弄，彷彿是一處亮點，等待著每個人去發現、去探索！ 今天范小哥想好好介紹這家店，不僅僅是它是一位老朋友開的店，更讓人發現，原來牛肉麵館可以這麼有質感、這麼充滿日式的內斂簡約風。一起來瞧瞧吧！ --菜頭郭慢食小館營業時間：平日12:00~20:00假日11:00~20:00 (每週一公休)電話：04 2222 0225地址：台中市東區振興路2-6號★鄰近三座停車場，停車超級方便！粉專：https://reurl.cc/6EM3qV-- ※巷弄裡的日式小館。菜頭郭慢食小館 菜頭郭慢食小館就位於東區振興路上，雖然隱身巷弄，但是附近有大魯閣新時代購物中心、建國市場、帝國製糖廠、台糖湖濱生態步道、秀泰影城、樂業寵物公園等景點 ，逛街散步之餘，想找個好吃又舒服的地方，那就一定要推薦菜頭郭了！ 大家千萬別誤會，菜頭郭不賣菜頭粿，而是一間牛肉麵專賣店！為何稱為「菜頭郭」，是因為老闆郭大哥小時候的一段記憶，當時農村社會鄉下農地在冬天都會種植菜頭，所以清晨須早起幫忙採收 、清洗、處理這些菜頭，成為兒時一段難忘的回憶！ 菜頭郭洋溢濃厚的日式風情，郭大哥表示他以前常去日本旅遊，發現許多麵館不但保留了木構造、更將簡約明亮的風格帶入，給人一種舒服而自在的感受，加上郭大哥本身非常喜歡日本文化，因此將日式元素帶入空間氛圍，從花器、食器、藤娘、注連繩必掛都融入日式意涵與特色，不但營造出獨特的質感，也跟帝國製糖廠相呼應。 此外，曾經是小學老師的老闆娘對花藝與茶道略有研究 ，餐廳裡的插花都是闆娘親插架，花形也很優美！ ※牛肉麵專賣。排骨酥麵、小菜也超好吃 菜頭郭慢食小館希望每一位到來的客人慢慢的感受這一碗麵的溫度，郭大哥以職人的態度強調細節、重視食材，從香料配方、食材處理、高湯熬煮，到端給每一位客人的每一碗麵，都都有自己的堅持與理念，為了就是讓客人好好的享受每一頓飯的美好食光！ 獨家辛香料配方 小館的麵食只有三種，分別是廣式老火牛肉麵、西域清燉牛肉麵以及排骨酥麵，還有每天手作的小菜，看似簡單，可是過程卻不簡單，這些都是郭大哥向一位五星級飯店大廚拜師學藝而來，味道如何呢？請待范小哥娓娓道來！ ※廣式老火牛肉麵。套餐260、大碗190、中碗170 廣式老火牛肉麵就是紅燒精燉牛肉麵，湯頭濃而不膩，加上不惜重本的超大塊牛肉，讓人吃得過癮啊！范小哥我喜歡吃牛肉麵，菜頭郭的牛肉麵沒話說，牛肉燉得軟嫩而不爛、湯頭鮮甜，麵條則是Q彈有嚼勁，好吃啊！ 說到湯頭，郭大哥說他可是用了牛大骨、漢堡肉、各種辛香料慢火燉煮而成，湯頭多層次且自然濃郁鮮甜。 ※西域清燉牛肉麵。套餐260、大碗190、中碗170 西域風味的清燉牛肉麵還蠻特別的，融合了孜然和清燉口味，搭配枸杞、紅棗與薑絲等佐料提味，看起來感覺是藥膳，但是吃起來卻充滿了不同的韻味，孜然與香料的香氣在嘴中散化開來，那樣的味道讓人印象深刻啊！ ※超好吃手作小菜 牛肉麵除了可以單點外，也可以選擇套餐！套餐會隨餐附養生小菜與飲品，要特別強調的是小菜依照五行對應的想法製作，加上季節食材不同，所以小菜種類也會有所不同！無論如何，就是四個字，念念不忘啊！ ※二樓包廂 為了提供客人不同的需求與選擇，二樓還規劃了包廂空間，可以進行小型會議、課程、聚餐等等，歡迎預約使用！ 還可以看到對面停車場，停車超級方便！ ※後記 好店就是要用心感受，細緻的餐食、細緻的空間，還有兩位客氣又和善的老闆與老闆娘，下次有來東區就來菜頭郭吃飯吧！專程去，也很棒！范小哥我就是專程去的！ ※順遊推薦 上面有提到菜頭郭離東區主要景點不遠，周圍就有帝國製糖廠、新時代購物中心、秀泰影城、 樂業寵物公園、三井LaLaport 等等，非常適合規劃半日遊～一日遊行程！ 帝國製糖廠 大魯閣新時代購物中心 秀泰影城 分享給大家。 范小哥。春分2022

{ 台中景點 } - 中社觀光花市&中科崴立櫻花公園

地點 : 台中市后里區 時間 : 2022/02/28 門票 : 中社觀光花市NT$150元/人 , 其餘優惠票請參考官網 中科崴立櫻花公園免門票 為了看鬱金香特地殺去中社觀光花市 , 這已經是我第二次造訪了 , 這裡占地很廣有各式各樣的花可以觀看還有很多歐風的建築可供遊客拍照留念 , 最重要的是從園區還可以看到壯觀的火炎山. 我喜歡這裡的原因是因為占地很廣 滿遍的花海會讓人放鬆心情多呼吸一些新鮮空氣. 園區有提供烤肉區讓遊客烤肉聚餐而且只要有購買烤肉餐就可以免費賞花 , 除此之園區也有提供多種花盆供遊客可以帶回去種植. 這裡真的很適合一家大小來賞花聚餐遊玩一整天也適合情侶朋友來散步拍個美照. 另外最近才爆紅的櫻花公園就距離中社花海不到5分鐘的車程 , 其實我是要前往中社花海的路上無意間喵到的 , 滿滿的櫻花就在你眼前讓你會想趕快停下腳步看它一眼 , 我去的時候正盛開且長長的櫻花步道讓你怎麼拍都漂亮 , 如果有到后里的朋友們別忘了這兩個賞花行程哦!! #台中景點 #后里景點 #中社花海 #鬱金香 #櫻花公園 #親子旅遊 #情侶約會 #烤肉景點 #網美景點 #好想去哦 #散步 #夕陽 About me : Instagram : instagram.com/barry_travel_diary Popdaily : www.popdaily.com.tw/user/263955 E-mail : stella52007@yahoo.com.tw

［新北九份｜咖啡廳☕️］文青日式山城咖啡廳─散散步◆迷迷路，假期的療癒好去處

自從上週看到朋友圈有人到散散步放空看起來實在太chill之後，行動力滿點的小編馬上去九份拔草🤪線上禮拜結束從台北直衝九份，其實九份大眾運輸蠻方便，約1.2-1.5小時可達（對比自己開車要塞車、找車位然後被九份貴爆的停車費薛一頓）迷迷路和散散步都是同一個老闆經營，菜單大致相同，今天來的是迷迷路（散散步上週剛開始試營運）走過☀️山城的樓梯，散散步可能迷個路後來到這裡，立馬有賓至如歸的感受🥰🥰14:00後都是下午茶，有甜點、咖啡、酒！老闆娘看我很認真的詢問酒款，還讓我試飲有興趣的幾款酒，太感動就下午開喝了🤣（沒有開車真棒！！）-👉🏻京都千年抹茶酒🍵$250很喜歡這支，少見的選酒，有佐入一些柚子，帶著茶果混合的香氣，原酒偏甜，加冰塊或混氣泡水很不錯，有特色！！（只有6%很安全的）👉🏻白蘭地梅酒$250白蘭地基底的梅酒，也很順口好喝，清雅又帶底蘊的曖曖內含光梅酒👉🏻手沖：哥倫比亞 天堂 玫瑰茶🌹淺中焙咖啡☕️雙重厭氧處理，香氣很脫俗，蠻好喝的一支，朋友表示喝完難得想買豆（對比小編還沒有踩到的興波咖啡朋朋表示喝起來不太懂覺得太複雜？？），是杯療癒的咖啡☕️👉🏻檸檬塔🍋$150檸檬塔酸甜有度，不會過酸，味道讓人一口接一口😍推推👉🏻巴斯克乳酪蛋糕（原味）$130乳酪蛋糕綿密，味道也很不錯，口味稍微偏淡一些，整體表現也頗佳👉🏻整體來說，是一家服務很友善，甜點飲料都水準之上，會想再訪的店！下次想吃正餐😁😁來去九份值得一去！-迷迷路🏠地址：224新北市瑞芳區祈堂路150號🚌大眾交通：公車黃金博物館站步行5分鐘，或瑞芳火車站轉公車/計程車🚗開車：有些人停附近的勸濟堂或是台陽停車場再轉公車，或開進九份的高價私人停車（私人停車連白牌機車都收計次50，紅黃牌100，車子基本3小時200或50/H起）#迷迷路食堂#散散步老宅#迷迷路#九份美食#九份咖啡廳#黃金博物館美食

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