誰說沒天分不能畫畫！來到油畫教室〈三把刷子〉保證零基礎也能完成！

你的週末下午都在做些什麼呢？已經厭倦走到哪裡都人擠人、或是到咖啡廳喝下午茶了嗎？快來〈三把刷子〉嘗試以前沒體驗過的油畫吧！情侶、閨蜜或家人，都可以一起來體驗，只要一堂課就能完成，超有成就感！ 🎨 教室介紹 這間新開設的油畫教室〈三把刷子〉，一開始是從捷運景安站的58畫室發跡的。藉由老師們默默的教學耕耘，讓許多人重拾對畫畫的興趣及自信心，如今擴大搬到台電大樓開設新畫室囉！〈三把刷子〉從裝修開始，就是老師親自監工和規劃的，特地把牆面做破壞，寓意是「 完美跟破碎，沒有一定的界線，全看你從哪個角度看。」牆上會放置老師及學員的作品等，連教室的招牌都是老師親手繪製的哦！如此用心的油畫教室，就等你來體驗看看了！ ⚐ 地址：台北市中正區水源路37-1號1樓捷運台電大樓站，1號或4號出口，步行約10分鐘就會抵達首都帝景社區大門隔壁，請認明「三把刷子」招牌 🎨 課程內容 新手體驗課沒有想法、不知道要如何開始的朋友們，老師都準備好一些輕鬆上手的課程唷！只要從新手體驗課中選擇你想嘗試的畫作，就可以開始了！雖然是新手體驗，但是老師準備的參考畫都非常好看，新手完成的作品也都很美，所以不論有沒有基礎都相當推薦👍 寵物油畫家中有毛小孩的朋友們絕對不能錯過的就是寵物油畫體驗！只要帶著寵物的大頭照，老師就會一步一腳印帶你完成專屬的寵物畫像啦！只需要一堂課的時間，不但可以體驗油畫，還能完成一幅獨一無二的寵物作品，帶回家做紀念，絕對是物超所值的。 自備題材班已經有過幾次經驗的朋友們，也可以挑選自己旅遊時的照片、喜歡的風景照等等，增加畫作的豐富性或是挑戰更大幅的畫布，在〈三把刷子〉教室都是可以執行的唷！ 🎨 教學方式 目前〈三把刷子〉採用小班制教學，只要你遇到瓶頸，一轉頭一個眼神，老師隨時在你左右待命幫助你！新手就更不用擔心了，油畫的特性是可以疊加修改的，不管手有多殘，老師都會幫忙拯救的。 工具的部分，〈三把刷子〉會提供畫布、顏料、畫筆、圍裙等，只要帶著一顆熱情的心，就可以開始畫畫囉！幫同學們省去了事前準備以及最後的收拾工作，讓畫畫變得更簡單輕鬆了。 另外，不像其他繪畫媒材乾燥速度快，油畫是需要一週或更多的時間去晾乾的，〈三把刷子〉也會準備提袋，讓你把作品完好無損的帶回家，CP值是不是超級高的呀！ 🎨 預約方式 詢問課程、安排上課時間，都只要私訊老師就可以囉！老師們都是利用上課和休息的空檔回覆訊息，請大家要耐心等候，不要催促。 👉 Facebook／👉 Instagram／+Line：@753kupbi 上課時間 10:30~21:00，最晚約課時間19:00 老師們的IG上都有分享學員作品，可以參考看看哪位老師的風格比較適合你！切記！一定不要當天臨時取消，這樣對老師和其他想預約的同學都是傷害哦！ 最後幫大家統整一下必去的三個原因！ 你知道畫畫有多少好處嗎？人們可以透過繪畫去感受生活、訓練觀察力、沉澱心靈、提升專注度，畫畫不是有天分的人的專利，趕快預約起來吧，下個小畫家就是你了！ 照片經〈三把刷子〉畫室同意拍攝、使用 記得點擊追蹤就不會錯過AMBER的最新文章囉！ 如果喜歡這篇文章，歡迎收藏分享，按下小愛心哦！我們下次見！ 追蹤我的Instagram看更多戲劇分享👉🏻這裡 #油畫 #畫室 #三把刷子 #台電大樓站 #新手體驗 #寵物油畫

【媽媽教室】惠氏媽媽教室－觸感球、小獅王禮物袋…課後禮超豐富！

報名方式： 1. 註冊會員 2. 至惠氏優養3年xS26官網報名即可 → https://www.wyethnutrition.com.tw/mama-classes-overview －－－－ 參加時間：2021/03/07 地點：台大集思會館（國際會議廳） （台北市大安區羅斯福路四段85號B1) －－－－ 惠氏藻油免費試吃分享可以參考這篇文章： 【媽媽／寶寶手冊免費領】惠氏親和孕哺膠囊、DHA藻油二選一～ 有看到後面滿滿的課後參加禮嗎～ 一大袋孕媽咪好禮，裡面有大家最想要的觸感球還有其他好禮！ 報到以後會發這些東西～ 裡面有當天的訂購單，還有報到卡！ 訂購單真的很划算，雖然價格跟市價差不多， 但是根據購買數量都有送像是母乳袋、澡盆、餐椅之類的， 所以很划算喔～ 惠氏媽媽教室的報到方式很特別， 是直接從line裡面點選媽媽教室報到， 填入資料之後就會有報到序號， 報到序號也是課堂最後的抽獎號碼唷～ 將姓名、報到序號填入報到卡上面並撕下來， 課堂最後就會抽獎！ 裡面有這個小羅盤，超可愛的！ 可以依照媽媽的預產期，判斷寶寶目前狀況， 將羅盤轉到媽媽的預產期， 就可以依妊娠週數對照胎兒平均體重、 孕婦平均增加體重、胎兒平均身長、胎兒成長紀錄， 上面會寫出大概何時有心跳、何時可以分辨性別…等等， 對孕媽咪來說真的是一個很可愛的小工具耶！ 當天算是滿大廳的， 可以看到報名人數真的非常多！幾乎都坐滿了！ （因為參加禮的觸感球真的很吸引人， 要速速報名才不會額滿啊啊啊啊啊！） 台上最左邊的講桌，會放上當天抽獎的項目 項目真的超豐盛！從左至右～ 當天是請禾馨婦產科林思宏院長做演講者， 所以第一個抽獎項目就是林思宏院長寫的書+親筆簽名唷！ 總共有10本～ 然後是小獅王桃樂絲ppsu奶瓶、小獅王揹巾、 寶寶沙發、寶寶折疊澡盆、寶寶餐椅～ 抽獎獎品超多超豐盛，當天目測約有100位媽咪們， 獎項大概有2-30個，所以中獎率很高唷！ 其實不意外場次會大爆滿， 因為禾馨的林思宏院長演講起來真的幽默風趣， 既傳達了正確知識和觀念， 也讓在座的每個人都聽得饒有興味， 一點都不會乏味無聊，真的是很厲害的講師！ 我有抽到林思宏院長的親筆簽名書喔！超級幸運啦～ 裡面有很多孕期相關知識，文筆也和演講一樣幽默， 抽到書真是太幸福啦～ 最後當然要介紹參加禮和報到禮！ 報到禮－寶寶學習觸感球 這個真的超棒的耶～裡面有六顆， 每一顆都有不同觸感，藉由觸覺激發寶寶的感統能力， 也可以訓練寶寶拿球， 每顆球壓下去都會有聲音，可以吸引寶寶注意力， 真的是很棒的寶寶玩具！ 我家寶寶最愛左二藍綠色那顆像是小病毒造型的觸感球， 可能因為有突起，她很愛拿來咬拿來玩ＸＤ 參加禮之一：小獅王辛巴禮物袋 裡面有母乳儲存袋兩個～ 拋棄式雙層奶粉袋兩個～ 寬口圓孔奶嘴兩個，一個SS號一個S號！ 小獅王辛巴的軟質湯匙，餵寶寶副食品的時候可以用唷， 有兩端，一端較軟，可以餵食寶寶， 另一端較硬，背面可以拿來刮果泥～ 參加禮之二：寶寶小方巾 材質觸感很舒服，而且上面特別標示MIT，讓人更放心！ 參加禮之三：蓓比適零添加純水濕巾 有了寶寶以後，濕紙巾真的用很兇耶～ 尤其外出如果寶寶嗯嗯的時候，濕紙巾是最好的幫手！ 以上就是惠氏媽媽教室的分享， 也是很推薦大家在孕期的時候， 多多參加媽媽教室， 不但可以吸收孕期或產後的知識， 也能夠在寶寶出生之前準備一些小東西～ 真的很棒喔～ － 文章同步發表於痞客邦：https://vic168vic.pixnet.net/blog/post/34466761 － #懷孕 #免費 #副食品 #媽媽教室 #媽媽 #惠氏 #惠氏媽媽教室 #惠氏s26 #s26 #s26奶粉 #惠氏藻油 #神經鞘遴脂 #惠氏優養三年 #禾馨 #林思宏 #林思宏院長 #禾馨婦產科 #學習觸感球 #小獅王 #小獅王辛巴

【媽媽教室】美強生媽媽教室，推薦場次獎品超豐盛！浴巾、美腿襪、尿布…大禮包！

報名方式：至美強生官網點選媽媽教室，加入會員即可報名參加！ （注意：美強生舉辦的媽媽教室分為一般場和主題推薦場， 建議參加主題推薦場，獎品很豐盛唷！） － 參加場次：2021/02/06 參加地點：臺大醫院國際會議中心 301 廳 （台北市中正區徐州路2號） 當天在台大醫院國際會議中心門口， 就有發月子餐傳單的人，會請你填問卷，然後送紗布巾！ 這次填的問卷是郭老師養生月子餐～ 報到時，要記得帶著媽媽手冊唷～ 這場最後大概坐95%滿位，據說是200人場地， 許多爸爸陪著孕媽咪一起來參加課程喔～ － 準爸爸們也很推薦陪著老婆一起參加媽媽教室， 畢竟生小孩不是只有女生的事情呀～ 參加媽媽教室可以一起吸收新知，增進育兒知識， 也可以展現爸爸體貼的一面， 而且大部分的媽媽教室都會有參加禮， 去上課又有禮物拿，真是一舉兩得！ 如果身體狀況允許的話， 推薦各大奶粉、尿布、臍帶血廠商舉辦的媽媽教室都可以參加唷！ － 有看到左邊那區嗎！ 全部都是課後抽獎可以得到的！ 那台推車是當天媽媽教室有購買媽媽奶粉的人， （寶寶奶粉不算唷） 可以拿到抽獎卷，現場直接抽推車！ 超級划算的啦～～ 當然啦～媽媽奶粉現場也有試喝，也有發益生菌軟糖給大家吃， 不過因為我不敢吃軟糖就沒有拿了， 無法拍照給大家看ＱＱ －－ 當天課程前半段先請瑜珈老師來帶大家做孕期瑜珈， 其實懷孕的過程中還是可以適量運動唷！ （當然如果有特殊情況，還是先請教醫生唷！） 尤其是到後期肚子越來越大， 寶寶的重量其實會越來越沉， 媽咪們很容易腰痠背痛，做一些簡單的瑜珈動作就可以舒緩唷！ －－ 後半段則是請來小兒科醫生來談談小朋友的腸胃護理， 課程中當然少不了說說母奶和配方奶的差別， 當母奶不夠的時候，可以用配方奶補足， 最後面當然就是由美強生廠商來推廣她們的配方奶啦～ＸＤ ＊美強生寶寶奶粉的特點就是： 1. PDX+GOS獨家益菌因子 PDX是「長鏈益菌因子」，GOS是「短鏈益菌因子」， 可以幫助寶寶腸胃道消化吸收更好喔～ 2. 高優質DHA －－ 最後課程結束就是領取大家最關心的課後禮啦～ 優生A+賀生禮 (品牌提袋, 小方巾, 大浴巾)、爽健機能美腿襪、奈米銀紙尿布體驗包、潔淨凝露體驗包 美強生送的贈品都很實用唷！ 兼顧媽媽的需求（美腿襪、私密凝露） 還有寶寶的需求（尿布、浴巾、方巾） －－ 先來介紹寶寶的部分： 先來看看寶寶的大浴巾，上面有美強生的LOGO小猴子， （其實寶寶們剛出生真的就像小猴子一樣啊～哈哈ＸＤ） 還有客服電話，打廣告之餘，這條浴巾也很實用呢！ 材質很薄透，但是很吸水也很好乾喔～ 再來是小方巾，這條小方巾很多媽媽們都超愛用，包括我！ 當寶寶開始吃副食品的時候， 常常喝水喝到像在游泳… 吃個粥吃到全身、餐盤、地板都是… 這時候小方巾就派上用場了！ 材質就像一般使用的毛巾，跟大浴巾比起來比較厚， 這條吸水且擦食物碎屑也很乾淨！大推～ 寶貝天使尿布（Ｓ）試用包兩片，MADE IN TAIWAN， 這個牌子的尿布可能大家比較不熟悉， 女孩們買衛生棉時應該都用過康乃馨， 寶貝天使就是康乃馨旗下的產品唷～ －－ 再來就是媽媽的部分： 爽健 4段美腿壓力睡眠襪（Ｍ） 這個拿來當贈品也太棒了吧！ 媽媽們孕期應該都會遇到水腫的時候， 當肚子越來越大壓迫到下肢，腿部就容易水腫～ 所以睡覺的時候就可以穿這種壓力睡眠襪， 美強生真的很貼心耶～～ TS6 私密肌膚潔淨凝露 關於TS6還有出膠原蛋白，我之前有寫心得文： → 號稱懷孕及哺乳都能吃的膠原蛋白~ts6 懷孕期間，分泌物會比孕前還多， 容易造成私密處感染、搔癢， 可以用私密肌專用的洗淨妹妹們唷！ －－ 美強生舉辦的媽媽教室真的很用心， 課程設計上相當有趣也很實用， 以上這些禮物也都很大心又大方， 真的很推薦大家去參加唷～ 充實的兩小時會讓妳收益（收穫）良多唷！ 文章同步發表於痞客邦：https://vic168vic.pixnet.net/blog/post/33830584 #懷孕 #免費 #媽媽 #育兒 #贈品 #奶粉 #美強生 #媽媽教室 #媽媽奶粉 #優兒a+ 優生奶粉 #dha #meadjohnson #臺大國際會議中心 #主題推薦場次 #推薦場次 #美強生媽媽教室 #美強生媽媽教室贈品 #美強生媽媽禮 #美強生媽媽奶粉

『新北大坪林站』新店瑜珈推薦-轉動瑜珈｜不只轉動你的筋骨更轉動妳的世界變得更美好｜身體舒緩、心情愉悅的瑜珈課｜上班族必備

『新北大坪林站』轉動瑜珈｜不只轉動你的筋骨更轉動妳的世界變得更美好｜身體舒緩、心情愉悅的瑜珈課｜上班族必備

<font color="AE00AE">現代人生活壓力大，除了工作、生活中的壓力外；也常因為長期姿勢不良導致筋骨痠痛。這時，來點能夠舒緩身心靈的瑜珈再好不過了！</font> 這次去的教室位於大坪林站一號出口（文末附詳細交通資訊）捷運十分方便，捷運出口不到兩分鐘即可抵達，機車也很好找車位，如果開車前往附近也有付費停車場。進入教室須從美養莊園一樓門口進入後，右手邊有電梯可上樓（如第一次前往也可詢問櫃台）這次來上的課是『轉動瑜珈』的瑜珈提斯，由Caroline老師指導。 教室門口都有日程表，個別有的課程和老師名字。 有簡單的更衣空間可進行衣服更換，環境整潔。 教室旁有許多櫃子可放置私人物品和水。 如果沒有瑜珈墊也可以使用教室中的，旁邊都有酒精可以自行消毒清潔。 我很喜歡這裡的教室環境，十分寬敞、明亮，整潔又乾淨。 教室內是環繞式的鏡面空間，無論在哪個位置都可以清楚看見老師的正確姿勢以及確認自己的姿勢是否正確，畢竟無論哪種運動，姿勢不正確反而會導致更嚴重的問題。 以瑜伽教室來說這裡空間算滿寬敞的，前中後三張照片才能拍得出來。每堂課的學生人數不一定，因為大家的時間不一定都一樣，可以看課程時間表來決定。因為上課途中其實沒什麼時間可以記錄上課時的情況（但下面我會敘述上課過程）老師很認真，扎扎實實的一個小時，上好上滿。 正好離開時捕捉到下一堂陰陽瑜珈的剛開始上課畫面，人算滿多的，但大家彼此都有空間距離，不怕互相干擾。 其實我算筋骨比較硬的人，因為工作關係算需要長時間站著，滿容易會腰痠或是肩頸痠痛，加上上班壓力真的很需要好好放鬆，對我來說瑜珈是個很可以身心靈放鬆的有氧運動。很喜歡翻轉瑜珈的Caroline老師，老師說話的語調和聲音很悅耳。老師會輕柔地講解每一個動作，也會實際到每個學生旁邊進行細微動作修正。有時候進行某些瑜珈動作時，會請我們閉上眼睛，藉由她的聲音指導，配上輕音樂的背景樂，讓自己真正進入放鬆的境界，但也不用擔心沒看到動作只聽聲音是不是會做不好，就連初學者筋骨僵硬的我都做得到了！雖然只有一個小時但收穫滿滿，整個筋骨都舒緩開來，老師也會教我們如何”呼吸”。正確的呼吸動作除了可以放鬆擴展自己的身體和骨頭，也能夠讓自己更平靜，就算在家裡也能自己做瑜珈提斯。 如果下課後肚子餓，一樓也有健康飲食可以再繼續更放鬆～～ <font color="D200D2">Info.</font> 店名：轉動瑜珈 電話：02-29182933 粉專：https://www.facebook.com/gearyoga/ 官網：https://www.gearyogastudio.com/ 地址：新北市新店區二十張路11巷1-1號B1 （美養莊園1樓櫃檯進入） 捷運：大坪林站1號出口（直行1分鐘，沿著日藥本舖和全家便利商店走進二十張路，美養莊園就在7-11旁邊） 停車資訊（付費停車場）：擎天特區停車場-民權路63-69號（玉山銀行旁）；民權停車場-北新路三段105巷；機車可直接停附近停車格。 ＃瑜珈 ＃運動 ＃有氧 ＃轉動瑜珈 ＃上班族必備 ＃新店有氧 ＃新店瑜珈 ＃場地出租 ＃瑜珈提斯 ＃新店瑜珈推薦

奇哥產後媽媽教室超豐盛參加禮+BEABA副食品調理機開箱~

奇哥BEABA副食品媽媽教室+BEABA副食品調理機開箱~

課程時間：2021/01/23 課程地點：板橋遠東百貨中山店 如何報名：奇哥FB不定時資訊 一直以來都是奇哥粉絲的我，（話說奇哥的東西真的ｃｐ值很高耶ＸＤ， 百貨婦幼專櫃少數可以負擔的品牌！品質也很不錯～） 偶然發現有產後的媽媽教室，當然二話不說的就報名參加了！ 畢竟媽媽教室都是孕期才有， 可是廠商們有沒有想過媽咪們大著肚子參加媽媽教室其實很不方便啊（淚 課程大約兩小時，第一個小時是請營養師來授課， 關於餵副食品需要注意的事項、各項食材的營養成分， 以及份量多寡適合幾個月的寶寶…等， 其實認真聽的話獲益良多唷！ 課程會發一份講義，其實裡面寫得非常清楚， 介紹傳統湯匙餵食（Traditional Spoon-Feeding)和現在很紅的 嬰兒主導式斷奶BLW（baby-led weaning）， 前者是由照顧者餵食寶寶，由稀→塊狀食物， 後者則是由寶寶自己拿取食物自己吃，重點是要連沾醬一起唷～ （國外的BLW其實很強調讓寶寶自己沾醬，但台灣似乎忽略了這塊） 採用BLW的媽咪們要忽略周遭一切環境被弄髒的可能性ＸＤ 畢竟讓寶寶自己練習拿取食物本來就有很大的練習空間， 所以各位爸媽請放寬心～ 講義內容因為怕版權問題這邊就不放圖片了！ 上完課後，第二個小時則是實作BEABA副食品調理機， 過程中會做兩道副食品唷～ （不過因為疫情關係，所以做完沒有試吃，只能聞聞味道ＸＤ） 講師會在台前示範如何使用副食品調理機， 台下媽媽們只需要照著做就可以了～ 每個桌子都會有一台BEABA副食品調理機 另外還有澱粉用的蒸籠以及防燙把手， 蒸籠下面有小孔，可以將蒸好的食材多餘的水分濾掉， 藍色小花狀的是副食品分裝盒～ 第一道蘋果南瓜泥，我做好了但是忘記拍， 南瓜蒸好之後和蘋果混合一起攪拌， 味道很香！ 第二道是洋蔥玉米雞肉粥，（雖然說是粥，但其實沒發米耶ＸＤ） 一開始會發放食材～ １. 將所需食材全部切丁，才能省時間讓食材更快蒸熟唷～ ２. 加水進調理機的孔上，所有食材倒進澱粉類蒸籠～接著放進調理機 3. 按下按鈕之後，開始蒸煮，主機下方BEABA的logo會亮燈唷，代表食材蒸煮中 （調理機開始蒸煮食物會燙，記得小心不要摸到唷～） （蒸煮的等待過程中，台上講師也會幫忙講解自己親手做副食品的好處～） 4. 蒸煮完成以後會發出五聲逼逼聲，按鈕區也會閃燈提醒， 可以再按一次就關掉了～ 5. 接著將蓋子打開，把食材從蒸籠倒進調理機，將上方的攪拌蓋蓋上， 轉轉按鈕就可以開始攪拌食材，依照個人需求打成泥/顆粒狀～ 喜歡稀一點的口感可以加點水，稠一點的就不用加唷～ 6. 完成！將將～洋蔥玉米雞肉粥就這樣煮好了 營養又美味，而且自己做非常簡單唷～ 我們這桌是沒有加太多水，所以出來的成品比較稠一點， 但是非常非常非常香啊！沒有任何調味，單純食材的香味而已！ －－－ 當然啦～課程中當然也會推銷這台副食品調理機， 最後還展示了一台升級版的副食品調理機！BEABA NEO副食品調理機 這台調理機其實操作差不多，內容也差不多， 但是！！！！！！ 為了免除以往副食品調理機都是以BPA材質製作而成的， （就是不含雙酚Ａ的塑膠材質） 畢竟給寶寶吃的東西有些家長還是會有疑慮， 所以這款升級版的是以不鏽鋼的蒸煮籃和玻璃的烹煮壺組合而成， 價格上當然也會高一點囉～ 材質上做升級，給寶寶使用起來也會比較安心～ 最後的最後，也是大家最關心的參加禮！ 非常豐盛，內容物有費雪LINKIMAL聲光可愛麋鹿、 （Linkimal是有許多動物的家族，只要購買其中兩隻， 就會產生連動一起唱歌給寶寶聽唷！） （費雪的安撫小海馬不算在內唷～） BABYBJORN環保袋、 奇哥乾濕兩用巾、 BEABA矽膠湯匙、（這個超好用！湯匙平平的很適合餵食寶寶～） BEABA果泥儲存袋 是不是超級物超所值！送的東西都很實用耶～ 奇哥的媽媽教室真的很推薦各位媽媽們手刀報名， 名額有限，下次有看到的話可以參加看看唷！ 文章同步發表於痞客邦: https://vic168vic.pixnet.net/blog/post/29392750 #奇哥#媽媽教室#副食品#beaba#副食品調理機#開箱 #complementaryfoods#baby#infant#class#免費#贈品#參加禮 #joie#育兒#美食#產後媽媽教室#寶寶的第一個朋友#beabaneo#媽媽

用Canva做出一份屬於你的報紙作品集｜阿草小教室

阿草是Canva的重度使用者，畢竟多種模板選擇，能夠快速產出，再利用模板加入自己的想法做點變化，就是獨一無二的設計啦！不會繪圖真的沒關係，只要用對工具就可以了。 Canva 是一個圖形設計平台，用於創建社交媒體圖形，演示文稿，海報，文檔和其他視覺內容。該應用程序已包含供用戶使用的模板。該平台是免費使用的，但提供諸如Canva Pro和Canva for Enterprise之類的付費訂閱以獲取其他功能。 在模板搜尋你要製作的樣式關鍵字，就可以找到一些參考的樣本。 選擇範本之後再丟入準備好的內容編輯，再選擇PDF或PNG存檔，就完成啦！ 印製時印刷店推薦使用米色紙，成品會有舊報紙的感覺，好像真的有那麼一回事耶！ #Canva #製圖 #阿草小教室

如何撰寫求職信、感謝信、婉拒信｜求職信件懶人包都在這裡｜求職小教室（三）

不知道大家在工作的時候是不是都跟阿草一樣，會直接選預設的罐頭投遞履歷，特別是在使用人力銀行時，但是你知道嗎？除了自製履歷，用心填寫的求職信更能夠讓你的履歷被看見，而面試後的感謝信也能讓人對你的好感度再加深喔！ 還記得阿草最初在撰寫的職訓課程小教室系列嗎？ 職訓課程結束後，阿草也開始加入求職者的行列，除了持續進修、投遞履歷、進行面試，也不斷地將自己的履歷優化、加強面試技巧，並強化作品集與自身經歷的連結。 雖然沒有漂亮的學歷、厲害的經歷，但如何把自己最好以及掌握的技能呈現給你想從事的工作面試官，才是面試最重要的部分，然而求職信、感謝信、婉拒信都是在這個過程中能夠讓你個人形象更加分的舉動，未必會影響結果，也不代表這樣就顯得你特別優秀，但至少能夠讓公司感受你對這份工作的用心！ 如何寫求職信？ 首先，我們先來看看一般人力銀行預設的求職信： 上面的樣板很制式，也缺乏溫度，更像亂槍打鳥，沒有目標而丟出的履歷，如果是真心想要這份工作，不妨仔細留意工作內容，並結合自己所常在撰寫適當的求職信件，讓人資更能夠在茫茫信件海中，一眼就看見你的履歷，同時如果是在人力銀行看見得職缺，若職缺底下有人資信箱，不妨多寄一份至人資信箱，增加自己被看見的機會。 即使你沒有相關經驗，投遞的是全新領域，也可以試圖將過往經驗結合，或強調你的人格特質非常適合這份履歷，更能展現你求職的積極心。 如何寫感謝信？ 接下來如果你在面試的過程中，認為自己很想要這份工作，或很適合這份工作，面試後的感謝信，則是你趁勝追擊的最佳利器！千萬不要忘記，在面試結束後，面試官還對你記憶猶新時，寄出一份誠摯並用心的感謝信。 如何寫婉拒信？ 那如果在經歷多番面試後，找到自己心之所向的工作，別忘記友善地向那些伸出曾為你伸出橄欖枝的工作寄出禮貌的婉拒信，讓自己的求職路程有始有終，也是人常言：人情留一線，日後好相見。 您好： 感謝貴公司給予肯定和青睞，藉由面談我更加了解公司的理念與願景，也很榮幸能夠錄取如此有挑戰性的工作。因為取得了其他與職涯規劃較為接近的機會，在深思熟慮之後，決定婉拒此職缺。 感謝面試時詳盡回答我許多與這份職位以及產業的相關問題，讓我受益良多，很遺憾在現階段無法加入貴公司，祝福貴公司徵才順利、業務業務蓬勃！ 如果有什麼想知道的歡迎到粉專或小盒子私訊我，所以喜歡我分享的內容，要記得成為我的粉絲關注日後更新～ #職訓 #轉職 #在職進修 #職前訓練 #網路行銷 #阿草小教室 #找工作 #面試小技巧 #面試

換物斷捨離與我的極簡生活規劃｜四個Facebook社團改變你的生活品質｜阿草小教室

斷捨離，斷、捨、離這幾年最夯的名詞之一，大家都是怎麼接觸到的呢？阿草是在大學的時候看《30》雜誌開始認識，但只有懵懂吸收，一直到去年才突然開竅，明白到底斷捨離是拋下還是取捨了什麼觀念，整體提升生活品質的一種心態和行為。 這是當時翻拍《30》雜誌上關於斷捨離的介紹 那時對於這三個字的瞭解只有：「原來還有這樣的生活態度。」 一直到去年加入了幾個社團才開始把斷捨離的理念內化並實踐。 以下會介紹四個社團給大家參考喔～ 首先是影響我最深的：不要再買了！免費的幻物與換物，這是全台規模最大、人數最多的換物社團，其實在Facebook換物社團好幾百個，但至少阿草在這個社團認識到最多頻率相近，也換掉自己不需要的東西，換到別人不要的東西，成為彼此的珍寶。 以下整理特色跟大家分享： 再來要介紹的Taiwan Give則是全台人數最多的「贈物社團」，而贈物社團顧名思義就是免費贈送，此社團人氣火熱到前陣子還被惡意駭入，管理團隊用盡全力才換這個用心經營的社團，很不容易。阿草自己是在換物社團換不掉，但仍然可用的東西就會轉發再贈物社團，而贈物社團也有不少大方的人，分享自己過去喜愛的名牌包、用不到的電子產品，可以說是一個藏寶之地，當然也會有不肖人士，大量免費索取後，高價轉賣，也成為社團中時常討論的道德議題。 特色與理念（整理取自管理員公告）： 然而你在換物社團和贈物社團，捨去你的不需要，換來你所需要的過程中，也會遇到一些不那麼討喜的人事物，但秉持著網路上的禮尚往來，不輕易在社團公審模糊焦點，但你心中又有一團火難熄滅，你絕對很適合加入——靠北換物｜贈物靠北。 舉凡是社團內的討價還價、疑似詐騙，甚至是黑名單提醒，或討拍取暖這裡都可以，但要記得如果附上對話截圖，將他人姓名馬賽克是基本尊重，也為了保護自己，也要記得發文要求公評，更要能承擔公評後的議論，其實無論是換物還是贈物，我們都在學習捨得與捨不得，而與他人的愛恨情仇，也是一種磨練的型態。 補充：在這些社團打滾半年近一年，看過幾個糾紛不是單純透過公審力量弭平，也有直接報案使用公權力保護自己的權益，像是換物圖文不符、將物品寄出但未收到，可以採詐欺，但訴訟時間相當漫長，若只是為了給對方教訓，而自己也有時間應付還算值得，但如果沒有時間，真的要記得換物前多想想，或是做點功課，確認對方是不是大家口中的黑名單，也要留意在交換過程中的對話是否有異、頻率不合拍等等，蛛絲馬跡都可以讓你在執行斷捨離時更順遂。 最後是斷捨離/極簡主義的生活分享，這是一個可以直接看到他人如何執行斷捨離成果分享的社團，亦或是請教如何執行、收納教學、感化他人斷捨離成功等等，阿草自己是覺得在看到before/after的分享圖文都很療癒，也很感動，畢竟那種執行後的成就感，以及過程中整理過去、自己還有拋下的雜念與雜物，那都是很難透過別人分享給予，只有自己吸收並執行才能共享這樣的快樂。 對於斷捨離的理解有幾個阿草自己是還滿認同的，像是： 最後，斷捨離不只是對於「物品」的一種生活態度，也可以是一種人生觀、價值觀，當我們涉世越深越不能感受純粹的美好時，回歸整理與收納的時刻，除了整理物品，也能整理回憶，甚至整理自己的人際關係，捨去那些對你不好、沒有益處、讓你痛苦的人，開始擁抱並珍惜給你幫助、值得感謝的人，在乾淨俐落的環境裡，思緒更加流暢完整外，整體心理狀態也會更加提升！ 如果看完這些想加入換物/贈物的世界，記得先了解一下寄送的收費方式： 想要斷捨離、做網拍請參考：你不可不知的運費小教室 #斷捨離 #極簡主義 #換物社團 #贈物社團 

Macbook進水怎麼辦，你可以做的幾件事｜台中維修店家推薦｜阿草小教室

連日午後暴雨侵襲，要是你跟阿草一樣，有時候鐵齒，稍有不慎一時大意，就讓心懸在半空中無法定下來，暴雨MacBook泡水或是一般打翻飲料到底該怎麼做呢？阿草整理了這24小時的處理過程，大家引以為戒啊～ 1.立刻關機：長按關機鍵，直到螢幕無顯示為止。斷電斷得快，損傷就能減到最低！ 或就不要打開、不要開機，避免主機板因運轉燒壞短路。 2. 拔除所有外接電源線及裝置 3. 盡快擦掉表面的水份、液體等，趕緊把鍵盤倒置，避免滲入更多液體到鍵盤下方去。 4. 趕緊送到專業的維修中心搶救處理 一開始阿草是先在Google搜尋台中 授權維修中心，但那時候已經是晚上是8點30分，而維修中心早在晚上8點打烊，問到附近的Studio A店員表示即使交給他們也是明天才送至維修中心，並且維修天數為7～10天不等，請教店員在明天送修前還有什麼可以挽救的步驟可以做嗎？店員微笑回答：如果是進水，最好就是什麼不要做喔。但也有補充同事之前的經驗是鎖在乾燥箱內除濕，哇真是謝了看來還是先回去想辦法吧。 在一晚糾結過後，突然想起早已過保，何必執著「原廠」維修？憑著這股衝動就在PTT Macbook版搜尋 維修 台中 推薦，找到FAST以及麥威，這兩家在版上評價都不錯，但麥威週日及週一公休，避免錯過維修的黃金時間，決定前往FAST維修。 向維修工程師告知因昨日暴雨Mac air泡水後，維修工程師即告知會先做乾燥處理並進行檢測，費用為$1200元，檢測後再評估是否需要更換零件及修繕，再進行報價。 在大約中午十二點時交由FAST處理，大約下午四點時，前往詢問結果如何，非常幸運的是交由FAST處理前，打開背板有清楚可見的水痕及泡水氧化痕跡（也就是阿草冷氣強風開整晚的成果），而經由FAST處理過不但乾燥也將氧化部分除鏽，以外觀來看似乎有點希望！ 先由FAST系統檢測 再由自己登入系統確認程式能否運作、滑鼠有無異常、資料是否有遺失。（奉勸大家沒買Apple care+也要買iCloud，定期備份好習慣，才不會欲哭無淚，還好阿草有買！） 一切測試正常開心撒花，差點哭出來趕快把原本說好的檢測費$1200交出來，還好暫時逃過換電腦這個大額支出的危機了，真的可喜可賀！ 補充：奇蹟只出現一夜，回家之後發現一顆按鍵異常連點，送修又發現無法充電，果斷割捨放棄治療，奉勸大家下雨天真的不要帶Macbook 出門，嬌貴就要給他最好的。 店家資訊： FAST台中創始店 iPhone維修中心 Mac維修.iPad收購.螢幕.換電池.價格.推薦.Ptt 403台中市西區五權西路一段19號 週一到週日早上十一點至晚上八點 （週六及週日營業至七點） #Mac #Macbookair #Mac泡水 #筆電進水 #Mac維修 #蘋果維修 #台中蘋果維修推薦 #阿草小教室

阿草小教室｜安全帽被偷怎麼辦？！幾個你冷靜下來之後可以做的事

有句話是這麼說的，勿以善小而不為；勿以惡小而為之！阿草的同學在課程期間，不幸遇到安全帽小偷，除了車廂被撬開，還被放了頂不認識的安全帽，一時之間不知道該怎麼處理，除了找辦公室人員協助，也調過監視器，查詢網路分享文章後，發現這可能是很多人心中小小的傷痕，就算被偷了也會有人摸摸鼻子算了，但也有人捍衛到底要給小偷一個震撼教育，那到底安全帽被偷，我們可以做些什麼呢？ 首先記得要拍照、要調監視器畫面 要記得自己安全帽的款式，即使平常沒有拍下自己的安全帽，也可以找型號或類似款供警方查詢 那要取得監視器畫面，若在學校外就報警，學校內就到軍訓處（教官室）尋求協助 但切記各家監視器保留時間不一定，通常是14天，若很在意不要拖延，避免錯過找到的黃金時間！ 目前同學已經到了確認車牌號碼，但仍然在猶豫是否報案 一旦報案就會產生民事訴訟以及刑事訴訟 透過目前搜尋到的文章了解，被害人可以選擇放棄和解（不走民事訴訟） 而刑事訴訟會依照 第 320 條意圖為自己或第三人不法之所有，而竊取他人之動產者，為竊盜罪，處五年以下有期徒刑、拘役或五十萬元以下罰金。（內容截自法務部） 目前看過的例子，法官會參考被害人感受做出判決，在網路現有的新聞和分享中實際的簡易判決書 一、民事不和解，刑事判決起訴（未知天數） 二、民事一千元和解，刑事判決起訴拘役十天 其餘待後續更新及追蹤 相信有很多人只是嚥不下這口氣，但不知道該從何處著手，怕麻煩就不想追究 但有時候也不是為了一定要嚴懲或得到非常嚴厲的判決，只是想讓對方吃點虧學點經驗 同時，自己也能從中學起教訓，像是跟著同學追蹤的這段過程，才知道原來即使是安全帽被偷， 這樣看起來很小的事，還是有人勇敢的報案並且追回，也是看到這樣的例子，才鼓舞了阿草也寫一篇這樣的文章供大家參考，但最希望的還是大家都不要遇到，不要有用到的時候。 #阿草小教室 #竊盜 #刑法 #報案 #偷竊 #偷安全帽是不對的

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