【Chido趣多】4.5GV原味氣泡水500ml，今夏有了這款氣泡水搭配現榨果汁，輕鬆製作美味無負擔水果氣泡水！


Chido趣多 / FB粉絲頁 — 2021宅配氣泡水推薦，4.5GV原味氣泡水500ml，紮實4.5GV含氣量填充，輕鬆解渴0負擔！- 💡 懶人包 👉️ 台灣小百岳水源，純淨的好滋味 👉️ 4.5GV填氣含量，嘟嘟好的最順口多0.5或少0.5都不行！ 👉️ 超持久的保氣性 👉️ RO逆滲透過濾 👉️ SGS認證 + HACCP + ISO 22000認證，隨時安心喝 👉️ momo購物網獨家販售 👉️ 開箱：Chido趣多4.5GV原味氣泡水500ml 👉️ 購買傳送門 - 💡 品牌簡介 Keep it Real, Keep it CHIDO！ 生活就是要有趣多，讓生活更有趣！！！ Chido趣多，氣泡水的品牌名稱是源自於西班牙文，很酷、棒、充滿活力的意思，創辦Chido趣多的團隊夥伴們，希望可以帶給消費者們一個對於氣泡水全新的體驗。 讓喝氣泡水這件事，也可以是一個兼具時尚的表現，且是一種對於生活的態度，更是一種自我展現的概念，就讓Chido帶給大家嶄新的氣泡水體驗。 嚴選源自於台灣小百岳的優質水源，並填入4.5GV的氣含量，以優越的持久保氣性，給予隨時喝都有氣的完美體驗。 - 💡 開箱 隨著即將到來的夏天，每日的溫度只有更高沒有最高，每天都必須來點冰涼的幫自己降降溫，熱愛氣泡系列飲品的YT，一直在尋覓著無糖、不膩、具有溫順氣泡感的氣泡水> <在市面上要找到剛好合YT口味的氣泡水真的太難😭 還好這時候遇見了Chido趣多！就像遇見知己般，Chido就像是為YT而生的，喝了第一口後直接愛上，完美的滑順氣泡感，而且不管放了多久，還是好喝又有氣。(後面有氣含量的實測😎) 第一次購買，以嚐鮮的想法先購入一箱(24入)試試有無剛好對上自己的口味~😂 說說為什麼這次會決定要購入Chido趣多的原因： 1. 台灣小百岳水源 是的，Chido趣多氣泡水裡頭最重要的主角：水，是嚴選自台灣小百岳的優質純淨水源，是通過國家53種檢驗標準：水源裡的資優生！！！😍 2. 4.5GV最剛好的氣含量 紮紮實實的填入4.5GV的含氣量，以最剛好的氣含量4.5GV填入(5GV會太強，4GV又太弱，趣多的4.5GV就是最剛好的強度)，真材實料的優質氣泡水，喝起來不嗆鼻、順口的口感相當不錯，加上豐富細膩的氣泡感，瞬間擁有無比暢快的感受，爽度高一波~😋 在普通的飲用水裡增添點趣味，讓喝水也可以不無聊(解膩、解渴、很有聊)，不喜歡喝水的朋友，也會愛上喝水！😊 3. RO逆滲透過濾 通過國家53種檢驗標準還不夠，再多一重的RO逆滲透過濾步驟，完整去除水源中的微小雜質，且以獨立的生產線裝填，以確保每一瓶氣泡水中的水質都是安全的；味道亦是純淨的。😉 將Chido趣多氣泡水倒入杯中跟朋友們一起享用，一人一杯來點解膩無負擔的純粹好喝氣泡水。 照片中的氣泡水是已倒入杯中超過10分鐘的(一個做實驗的概念，實驗趣多氣泡水的保氣性XD)，依舊可以看到杯中的氣泡們ㄅㄛㄅㄛㄅㄛ的，完美大量的綿密泡泡~😍 以往去餐酒館最喜歡點的就是水果氣泡水，這次買了一波24入的趣多氣泡水剛好可以來嘗試各種變化。 先加入滿杯的冰塊們，再將現榨的鳳梨汁加入瓶中當基底，最後加入趣多氣泡水，輕鬆製作出完美的鳳梨氣泡飲，只有鳳梨本身自然的甜味加上氣泡水的氣泡感，不多不少嘟嘟好的刺激感，綿密細緻的氣泡在嘴裡跳舞的感覺，清爽又解渴。😊 Chido趣多氣泡水很貼心的在每一瓶的瓶口處壓上有效期限，方便消費者們參考，避免有時候兩箱現省100或更多優惠的時候囤起來，放到過期> <(雖然裡頭的成分相當天然，但還是有賞味期的~) Chido趣多氣泡水的身分資料卡(品名、成分、容量、保存期限、有效日期、消費者服務專線等)，所有相關的資訊都可以看得到，避免消費者有疑問時不會求助無門，得不到解答。👍️ 平常就很愛喝氣泡類飲品的YT，自從收到Chido趣多氣泡水當天，到寫成文章的這一天，幾乎每天都至少喝了2瓶，冰在冰箱直接喝冰冰涼涼的；或者是加入果汁製作成鮮果氣泡水，當作清爽有趣版的果汁喝。😋 在運動完爆汗之後喝一瓶，中和因為運動所產生的乳酸，輔助身體消除疲勞，肌肉痠痛、疲倦感遇到Chido趣多通通OUT！！！😎 Chido趣多氣泡水還有很多優點：像是幫助消化、輔助緩解便秘> <畢竟常常外食，難免會有蔬果攝取太少因而消化不良或者是便秘的問題，剛好可以藉由氣泡水中的碳酸刺激胃壁黏膜，以促進腸胃蠕動，進而輔助正常消化。😊 夏天消暑聖品之一，無糖0負擔的趣多氣泡水，冰在冰箱裡冰冰涼涼的剛好消消暑，而且沒有熱量，不需要擔心像喝汽水一樣有負擔。 - Y.T.小報：每個月不定期推出momo購物優惠價，可以隨時上去逛逛或Follow Chido趣多FB粉絲頁的優惠資訊。 - P.S. KWYT貼心小提醒：飲食心得較為主觀，可以斟酌參考，謝謝閱覽本篇文章的大家 - 💡 簡評 滿分 5🌕️ 平均5🌕️ 美味：5🌕️ 價格：5 🌕️ CP值：5 🌕️ - 💡 搜尋指引 🔍️ 「Chido趣多」 - 💡 其他資訊 Chido趣多 Chido趣多粉絲頁 Chido趣多IG Chido趣多Youtube - 👉️ 粉字都可以直接點進連結唷 👉️ 今天的KWYT開箱到這裡，下集見，謝謝收看 - 💖 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以「追蹤」我們點個「愛心」鼓勵我們 💖 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 💖 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 💖 謝謝大家，我們下篇分享見

誰說運動完不能喝飲料？「清新柑橘X零糖無負擔」大口喝不罪惡，IG健身網紅狂曬就是它~

過了一個放縱的冬天，小編肚子養出的游泳圈、手臂的蝴蝶袖真的太猖狂了~為了迎接夏天想再次穿上短版無袖上衣，是該好好開始健身了！最近拚了命的運動瘦身，好不容易逐漸有了進展，絕不能讓含糖飲料破壞努力的成果。但是天氣那麼炎熱運動完嘴饞真的很難忍，想大口喝著清爽的飲料，因此小編發現一款不含糖的能量飲料，不只好喝而且運動前後都可以補充，連IG網紅打卡都是喝這款呢！ 日常好夥伴，無糖能量飲喝起來超滿足！簡約包裝帶著出門帥氣又時髦~ Monster Energy Ultra不只受到健身愛好者喜歡，連IG瘋運動的網紅圈、年輕女孩之間都大受歡迎。喝起來不像一般能量飲有種特殊味道，魔爪Ultra這款清爽帶有綿密的微氣泡，柑橘的香氣增添層次。讓原本單一的能量飲瞬間充滿夏日氣息，酸甜的口感，冰冰涼涼的喝超過癮！瓶身清楚標示零糖分，讓正在健身的女孩或是注重健康的朋友喝起來也不會感覺到負擔，運動完的努力成果不會白費。怪不得小編常看到健身教練旁邊都放著這瓶，毫無負擔的享受美味，也是喜歡清爽飲品的人首選！ 白色簡約包裝有別於Monster Energy所推出色彩繽紛，這次的純白色系更適合夏天，還以為從包包裡拿出什麼時尚配件呢~在各大運動場都能看到它的蹤影，在揮汗的同時隨時補充能量，包包裡怎麼可以缺少無糖能量飲~早就成為拍照打卡必備飲料啦，帶出門帥氣又時髦超吸睛，快跟上這股風潮吧！ 健身運動前後補充清爽無負擔~女孩們快一起動起來吧！ 很多女生都會擔心運動完喝飲料是不是會發胖，但是嘗試過低熱量的Ultra就知道是可以在不論是在運動、跳舞、健身前後補充的飲料，讓你可以有著滿滿活力。清爽口感喝了都會一口接著一口，根本就是日常生活的好夥伴，快揪姊妹們一起嘗鮮！ 現在喝Ultra還有好康可以拿，只要到各通路買兩瓶就有機會抽到限量運動用品！頭獎可是跑步機呢~在家就可以運動，小編也好心動早就開始動起來啦~不僅有3名頭獎的名額，還有30名可以獲得Ultra行李袋，及50名瑜珈墊名額，活動只要6/1前喝能量飲同時順便賺禮物吧！詳細活動>>點我 #Popmama女力抱發

【宅配零食】O'LA Cookey 蔻奇 純手工天然好吃的曲奇餅 特製低糖配方無負擔的甜點

非常愛吃甜食的我為了不要越吃越胖，常常在尋找哪裡有好吃的低糖零食，最近找到一家專門在做低糖配方無負擔的：O'LA Cookey 蔻奇，透過食用天然無負擔的甜點，希望可以幫助大家暫時脫離日常的負能量！都說吃甜食能治憂傷，但如果吃甜食還可以健康無負擔就更棒了！ O'LA Cookey每100公克的餅乾只有1.7公克的糖，真的可以放心地吃！ O'LA Cookey 蔻奇 訂購網址：https://olacookeys.com/home/melodysu911 放鬆一下，來片O'LA Cookey 蔻奇的曲奇餅乾吧！ O'LA Cookey 蔻奇的核心精神就是希望可以透過食用天然無負擔的甜點，暫時脫離日常的負能量，工作繁忙、念書壓力大時，能吃一點甜食，真的是一件很舒暢的事！貝ㄦ最近被工作和課業追的24小時都不夠用，這時候就很需要來一點甜滋滋的餅乾，讓心頭甜一下~~但如果吃了甜食又要擔心會不會變胖的話實在是太辛苦了！還好O'LA Cookey 蔻奇的曲奇餅有特製的低糖配方，不用擔心！！ 特別研製低糖配方：每100g餅乾僅有1.7g糖 O'LA Cookey的原味餅乾每100公克只有1.7公克的糖！真的是大大減糖！市面上的曲奇餅至少是O'LA Cookey6倍以上的含糖量，難怪吃了都瘦不了😂😂O'LA Cookey的餅乾降低了含糖量，減輕身體負擔，但曲奇餅依舊好吃！！ 戰市場最酥鬆的曲奇餅！！！ O'LA Cookey的餅乾都是純手工，使用西班牙奶油、日本竹炭可可粉、台灣高級薄力粉製作而成，先以100度等度數來預熱烤箱，再用中火慢烤，每5分鐘提升15~20度的溫度烘烤，最後用180度烤出最酥的口感！慢工出細活，所以O'LA Cookey的餅乾片片都是入口酥鬆綿密~~ 有層次的口感 吃了就知道 O'LA Cookey的餅乾在特調配方中特別加入具有高營養價值的杏仁果！所以吃起來感，讓整體增添了祠次感，先入酥綿鬆軟、再來感受到的是酥脆顆粒感~無添加防腐劑、著色劑、甜味劑等人工添加物，天然最好吃！ 經典原味 O'LA Cookey的餅乾都是純手工純素(不含蛋)，使用西班牙天然草飼發酵奶油、台灣特級薄力粉製作、杏仁果脆片，天然好滋味吃過就知道，吃起來很鬆軟，真 的是入口即化，原味香氣十足，我非常喜歡！！小朋友也很喜歡這款，因為不會很甜所以媽媽們可以放心地給孩子們吃喔！ 竹炭可可 使用日本竹炭可可粉，一打開就有一股特殊的巧克力味，和市面上一班的巧克力曲奇餅不一樣的是巧克力的味道，它是偏苦濃一點的巧克力，就是大人的巧克力味~~非常耐吃不會膩！ 因為O'LA Cookey的餅乾都是純天然不添加防腐劑、泡打粉、著色劑等化學添加物，改以5倍時間的人工打發取代添加泡打粉，只用天然食材製作餅乾，不添加防腐劑，所以保存期限一個月，但大家不用擔心啦~這麼好吃不用三天就吃光了！！ 訂購連結： #olacookey #蔻奇 #蔻奇曲奇餅 #曲奇餅 #伴手禮 #團購美食 #團購 #宅配 #宅配美食 #辦公室美食

【交友APP】JustDating 交友APP 年輕人愛用/真人認證/全台公認最好約 約會神器就選JD 

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身邊很多朋友都有交男朋友，但因為我的大學科系女生居多，所以我很好奇他們都去哪認識男生~他們居然都說是在交友軟體上認識的！！其實我對其實我對交友軟體的第一印象不太好，但朋友們說他們都是在JD上認識到好男生的~所以我就想來試試全球公認最好約的約會平台JustDating！ 無負擔約會，輕鬆聊天交友APP - JD JustDating 交友APP JD是一款不用出門也能認識到形形色色色的人的交友軟體，JD的使命就是幫助大家快速約見面進行一對一約會！最棒的是JD是一款非常安全的交友APP喔~因為有真人認證，所以可以確保妳約到的人絕對跟妳在網路上看到得一模一樣😂😂😂 輕鬆下載 開始交友 JD下載很方便喔~輕鬆下載沒負擔~~ 簡易註冊登入 馬上交友 下載完成只要一個步驟就能註冊登入，註冊很簡單，只要用電話註冊就ok囉~~ 填寫基本資料後就可以開始交友囉~~ 我覺得JD最棒的就是有真人認證，一定要上傳人的照片~這樣就可以確保不會是照騙囉~~ 輕鬆篩選對的人 真命天子馬上出現 設定好後會出現一個篩選畫面，妳可以選擇你要的年齡，像我就希望可以跟自己年紀相仿的人認識，看看會不會遇到同學🤣🤣🤣 也可以選擇你要的城市地區，我會想找離我近一點的人，這樣如果要約出去玩的話也比較方便~ 左滑右滑：經典滑卡片輕鬆找對象 搭配真人認證防堵詐騙 JD的操作介面非常簡單，當妳看到鍾意的對象就往右滑或是按下愛心，如果你想要更進一步認識對方，可以按下照片可以觀察對方的個人資料~所以一定要記得先設定妳想認識的對象年齡與位置，這樣才會更精準的配對喔~ 報名約會： 妳喜歡什麼樣的約會呢~JD這裡都有！我覺得這個設定很不錯，可以在這邊找到志同道合的朋友~~沒找到就自己發佈一個吧！ 『約會廣播』＆『約會推廣』 約會廣播這個是JD獨有的設定喔~~妳可以選擇一句訊息大量發送，接下來就交給JD，訊息就會被傳送給符合搜尋條件的對象~~超方便的吧~ 約會推廣可以幫妳更輕鬆地找到妳喜歡的對象~只要選擇何時有空、想約哪裡、想做什麼、想約幾個人，之後妳的卡片便會加上這些約會資訊，持續強力曝光給無數用戶看到！！！超方便的吧~ 聊天：圖片、語音、貼圖通通有 想怎麼聊就怎麼聊！ JD的聊天介面就跟一班的訊息欄位一樣，清楚明瞭~ 發佈動態：展現最美的一面 JD跟臉書、ig很像也有動態牆，可以看到其他用戶的最新動態～很多人都會在這邊PO自拍照和出遊的照片喔！如果有喜歡的共同話題，不妨從這邊下手吧！ 必須說JD完全顛覆了我對交友軟體的想像，一開始覺得上面遇不到好人、都會是怪怪的人~沒想到JD的品質真的很好，遇到很多有共同興趣的人(愛吃、愛狗)，可以互相交流聊天真的很不錯~~重點是顏質都很高喔~~~真不愧是一款年輕人愛用、又能快速認識快速約的 輕鬆聊天無負擔約會APP！！！ 所以想要交朋友、每天無聊沒人陪你聊天的朋友們還不快去還不趕快去下載JustDating 交友APP： 👉JD 全球最好約 輕鬆聊天無負擔約會APP 👉AND系統 👉IOS系統

柯基飼養關節養護知識大補帖！

你家柯基犬的小短腿跑跳還OK嗎？有發現以前愛散步的牠，現在都懶懶不愛動了？估計很可能是兩小腳關節出現問題囉！事實上，每五隻狗狗便有一隻毛孩會有關節的困擾。尤其像是大型犬如黃金獵犬、拉不拉多或體重過重的毛孩，則更容易因為身軀重量，造成關節的負擔過大，這時罹患關節炎的機會就更大。此外，隨著狗狗漸漸地年老，軟骨及關節囊中的潤滑液也慢慢減少分泌，進而導致所謂的關節炎或關節退化疾病等問題！ 今天就要帶大家探討柯基犬的關節照護和保健，關鍵在於生活中該如何預防增加關節負擔，以及該補充那些營養素來幫柯基犬作保養？如果你家毛孩是柯基寶貝，那麼趕緊跟著Ｃ編一起看下去囉～ 柯基犬常見的關節疾病 當你看到家裡的柯基寶貝散步時，那肥嫩的屁股搖啊搖，千萬別以為牠只是懶得走路，才會走路看起來那麼逗趣！其實，只要你發現狗狗走路時大幅度搖擺、單腳拖行、走沒多久就趴下，甚至愈來愈不想外出散步等，這就說明你家柯基犬可能正在遭受膝關節和髖關節的不適困擾。 像柯基品種的狗狗，雖然外型長腿短小，總是用傻笑融化眾人的心，但就是因為基因的關係，天生膝關節、髖關節等發育不良，皆成為短腿狗狗常見的關節疾病，而且柯基犬更常發生後腳膝關節及髖關節的問題。 事實上，狗狗罹患髖關節的疾病若是沒有嚴重到一定的程度時，根本不會有什麼明顯的症狀，通常發現關節炎的時候多半已經嚴重到感覺疼痛及僵硬，甚至是肌肉萎縮造成無法行走。因此，你可能會看到柯基犬走路時，刻意把重心放到前面兩腳，以至於前腳走路變成外彎的O形腿。 再者，柯基犬也容易罹患椎間盤方面的疾病，例如椎間盤突出，這類疾病症狀的嚴重程度以及好發的位置都不同。通常只要是脊髓受到輕度壓迫，便會導致狗狗出現不愛移動去上廁所，甚至是一走動就會發出悲鳴的聲音，此外走路時也常會出現腳步不協調的情形，或是散步走沒多久就好像很無力。 也就是，當柯基犬或其他狗狗只要年紀大了，椎間盤便會開始出現退化，以致原先猶如避震器的椎間盤無法施力，最後，甚至可能嚴重到連日常活動，都會使狗狗感到痛苦不堪。 然而，對於柯基犬的關節性疾病，尤其是退化性關節炎，皆是一種永久性的症狀，目前仍沒辦法依靠藥物治療關節疾病，也就是說，狗狗一旦得到這樣的疾病便再也無法完全恢復，除非採用外科手術更換假關節作為強制治療。 其實，不管採取哪種治療方式，最終也僅是舒緩毛孩關節的不舒服，頂多延緩關節疾病的惡化程度。總之，若想要確保柯基犬的關節功能完好，建議最好別延誤到問題嚴重時才開始治療，提早幫短腿族的狗狗做好日常保養，這樣也才能讓狗狗不致面臨到走不遠、跳不動的困境，生活品質也不會受到太大的影響。 如何預防和保養關節 關節養護的運動 規律運動確實能夠幫助狗狗鍛鍊肌肉的彈性，從而協助支撐關節承受的壓力。維持每天固定二十分鐘左右的散步，且過程中盡量放慢步調，若狗狗想趴下休息也不要勉強。此外，建議盡量避免爬斜坡，以免增加關節的負擔。 目前有許多幫狗狗做些簡單按摩和復健的資訊可參考，物理治療的最大目的即是增加狗狗的肌肉力量，活絡關節的靈活度，以及促進軟骨修復，尤其對已經罹患關節炎的狗狗來說，按摩和復健可幫助緩解發炎時的疼痛感，提振牠們的精神及活力，同時安撫生病時的焦慮、不安。 由於游泳是無重力運動，非常適合作為狗狗保養關節的運動的方式，游泳可以在完全不磨損關節的情況下，有效地降低關節的負擔，讓柯基寶貝開心玩水到不要不要的。 關節養護的預防 如果你家的柯基犬有過胖的問題，建議最好趕緊控制飲食，即刻開始減肥計畫，體重對於關節的負擔影響重大。除了要控制每日的熱量之外，還要搭配運動，並減少每日給予的零食量，或是可以選擇專為減重設計的乾糧，都能夠有效的幫狗狗順利的減重。 像是上下樓梯、爬坡等活動，對於短腿柯基犬的脊椎和四肢關節都會造成極大的傷害，長期下來亦導致椎間盤突出、後肢無力等症狀，建議散步運動的環境盡量是在平坦地面為佳。 小短腿柯基犬想要短時間的小跑步其實無妨，但在遊玩的時候，最好別讓狗狗有劇烈跳躍、雙腳站立等動作，例如接飛盤、丟接球等遊戲都要特別留心，這樣才不會增加關節負擔。 狗狗若時常在易打滑的地板奔跑或走路，也會增加關節的負擔，特別是大理石類型的磁磚地板，對狗狗來說每次行走都猶如是種考驗，因此，建議在柯基寶貝常常活動的區域，鋪設防滑墊或是塑膠墊，減少關節磨損和受傷的機率。 關節養護的營養補充 想要預防和改善柯基犬的關節疾病，最好從潤滑關節以及調整活動力開始，主要給狗狗補充修復關節受損組織的營養來源，例如玻尿酸、膠原蛋白、葡萄糖胺及軟骨素等營養元素，都是狗狗關節囊液需要的來源。除此之外，魚油中含有豐富的Omega-3脂肪酸，可以幫助維持關節軟骨健康並預防關節發炎，而維他命C則可以舒緩關節炎的不適感。 適當地補充以上所述的幾種關節保健營養素，就能夠增加關節滑液的分泌，進而減緩骨頭間的摩擦，舒緩狗狗的關節疼痛。因此，若毛孩已經有關節問題，或者本身是短腿一族（關節炎高風險群），長期補充營養素更是非常需要的預防保健了。 最後，如果發現柯基寶貝已經疑似有關節炎跡象，建議盡早帶給獸醫師做檢查，評估是否需要進行一些預防保養或治療措施。畢竟關節疾病一旦發生後，就難以完全痊癒，所以選擇適合狗狗的預防及控制的方式非常重要，以長遠來看，現在的所有努力絕對能在未來給毛寶貝一個無憂無慮的退休生活！ 延伸閱讀: 如何照顧柯基幼犬？新手毛爸媽腦補時間到囉領養不棄養！飼養柯基犬前，先從了解牠開始 搖滾尾巴 提供狗狗生活玩樂的最佳平台 想更了解毛寶貝們都在想甚麼嗎?點擊「搖滾尾巴官方部落格」網址，跟著搖滾編一起探索汪星人的祕密吧 搖滾尾巴粉絲團 搖滾尾巴IG 

最Chill的新時尚飲品來了！飲料界小清新「果醋氣泡飲」夏日補充水分也能兼具品味

天氣越來越熱真的好想喝飲料，但是又怕糖分太高身材大走樣~喝水又無味、口感也平淡無趣，真的不能怪編不愛補充水分吧！最近偷偷觀察同事到超商掃貨帶回一款氣泡飲，編偷嚐了一口發現不僅有豐富層次的氣泡口感，還帶著香甜果醋味，微酸微甜的滋味一喝就上癮，更特別的是還兼具蘋果醋，補充身體水分的同時也能享受口感，更兼具新陳代謝，立刻手刀到超商掃了幾瓶放在辦公室囤貨！（笑） 一口喝下像在嘴巴裡跳探戈～清爽果醋氣泡飲口感豐富，每天一瓶也不負擔 每年都超讓人期待的Cheers，今年推出一個超吸引人的新品【Cheers+果醋氣泡飲】！完全是愛喝飲料小編的救星，不像汽水那麼甜膩，又帶有氣泡的豐富口感，好喝沒有負擔，每次走進超商買飲料時就會忍不住想喝它，原本有選擇障礙的小編瞬間沒了！Cheers+果醋氣泡飲喝起來清爽又解膩，蘋果醋增加酸爽口感，讓氣泡飲喝起來溫順同時又增添豐富層次，工作時候都會不自覺一口接一口，同時又能補充水份，天天喝都不會膩呢！ 不得不說果醋氣泡飲超質感包裝完全命中少女心，桃粉色透明瓶身搭配幾何圖形既時尚又可愛，好看到天天都想帶出門！每次跟姊妹們聚會都會被問在哪裡買，大家搶著打卡，直接變成拍網美照的必備配件，光擺著看心情都好起來！ 最Chill的新時尚飲品選擇～同時喝下美味和健康，誰有辦法抗拒呢～ 「嘶～」光聽到這聲開瓶聲就神療癒，冰冰涼涼的滋味加上果香味撲鼻而來，果醋+氣泡真的超搭，搭配飯後來一瓶整個完全解膩， 380ml的容量也剛剛好，不會攝取過多又能天天來一瓶，也方便攜帶出門隨時暢飲，只要喝到它煩憂都會跟著一掃而空，誰有辦法抗拒這美味的飲料呢！ 用真實果汁、釀造醋、氣泡水的黃金比例調配而成，喝起來像香檳一樣有綿密氣泡，在嘴裡感受到氣泡口感後，隨之而來的就是輕甜的果醋香竄入鼻腔，在口中堆疊出豐富層次，微酸甘甜很適合炎熱的夏天解解膩，就算大熱天補充水分也不失無聊，冰鎮過後喝下更暢快啊～ 全省通路4/7上架，一起無負擔Cheers+吧 泰山Cheers+果醋氣泡飲4/7在四大超商、4/9在全聯開賣啦(歡呼~)，飲料控的小編真是迫不及待要去掃貨了，喝過就知道有多上癮了～這次新口味說什麼都不能錯過，喜歡喝飲料又不想有太多負擔的女孩一定要嚐鮮看看！

【高雄/宅配】夢幻的彩虹馬林糖 減糖減負擔的烘焙甜點

一直很愛吃甜食的我最近發現一種很可愛的零食「馬林糖」，也有人說這是蛋白霜糖或蛋白脆餅！簡單說，這是蛋白霜打發後再使用低溫烘烤的糖製品，口感很像酥脆內軟的馬卡龍？你吃過嗎？ 降糖減負擔的事，就找【煮客實驗室】 《前鎮店》地址：高雄市前鎮區新衙路288-4號1樓 營業時間：週一至週五 09:00~18:00 《瑞豐店》地址：瑞豐夜市裡，水源伯手工粉圓隔壁（第8排倒數第2攤） 營業時間：週五至週日 19:00~24:00 訂購專線：0902-258-122 【Foodpanda／UberEats】外送搜尋"煮客實驗室" 法式彩虹馬林糖 彩虹馬林糖超級美，一瓶有七種口味！有選擇困難症的孩紙不知道怎麼挑，直接買這個就對了！全部口味有草莓、橘子、皮（啤）久（酒）、抹茶、莓果、芋香、原味，一顆大約是五元大小！ 金磚布朗尼 「金磚布朗尼」的口感偏濕潤不乾硬，外層像烤乾酥爽感，咬下去並不會散開滿地屑屑！有些許的杏仁角增加口感，但抵不住巧克力的濃厚甜味，每一塊布朗尼都是獨立包裝，分食分享非常方便，一塊就是47大卡，對於不間斷減肥的我也都能接受～配無糖熱茶剛剛好 減糖手工餅乾 上班族抽屜必囤甜食就是這個了！不多說其實是我最近太想吃澳洲的牛油餅乾，想念那種口感...在台灣可能只剩下自己動手做跟花錢買手工餅乾兩種選擇了吧！！ 手工餅乾有五種口味可以選擇，自己很喜歡「牛奶也很棒」原味不甜鬆脆好吃，「黑糖海鹽棒」黑糖味稍淡我不在意，重點鹹甜好吃 【圖文網誌完整版】煮客實驗室｜減糖減負擔的烘焙甜點 不是螞蟻人也會喜歡的夢幻吸睛彩虹馬林糖 【LINE@】cookerlab 【FB粉專】煮客實驗室CookerLab 【Instagram】煮客實驗室 【蝦皮賣場】cookerlab煮客實驗室官方旗艦店 【樂天賣場】煮客實驗室 【Foodpanda／UberEats】外送搜尋"煮客實驗室" #煮客實驗室 #馬林糖 #法式馬林糖 #金磚布朗尼 #婚禮小物 #高雄甜點 #網購甜點 #網購零食 #烘焙甜點 #手工餅乾 #減糖餅乾 #瑞豐夜市 👉追蹤💕Instagram 米菲💛吃喝玩樂每一天 👉追蹤💕Instagram 采菲美睫丨霧眉丨美瞳線丨水晶唇丨熱蠟丨塔羅占卜 👉點我看Blog Miffy跑跑跳跳的小世界 宅配美食

【吃貨剷肉法】4間夏威夷拌飯評比! 清爽無負擔，大口吃不復胖

過年大魚大肉，年後減肥計畫START🔥 🔥什麼東西大口吃也不會胖？首推夏威夷拌飯🥗清爽無負擔，大口吃不復胖！沒有很餓的時候也適合來一碗~~甚至只要銅板價！瘦身不用瘦荷包！哪間CP值最高，馬上看>> #快樂生活王的投稿 什麼是「夏威夷拌飯」？ 又稱「夏威夷生魚飯」或「夏威夷沙拉飯」，以生菜或米飯做為基底，將海鮮或肉等豐富蛋白質，如雞胸、鮭魚、鮪魚、章魚，加上海帶、酪梨、芝麻、洋蔥等水煮配料，再淋上特製醬汁，拌在一起清爽吃！ 🍴YUPOKÉ 夏威夷生魚飯 💰$69起 認識夏威夷生魚飯就是從這間開始 內用環境較小，開店前就會開始排隊🆘目前因疫情採外帶~~ 肉質都很新鮮Q彈，不加肉只要$69，加雞胸肉仍然是銅板價! 配料選擇沒有豆腐，推鮮蝦，鮮到宛如在你嘴裡彈跳>< 可惜木製餐具用久了沒更新，有點臭臭的.... 📌台北市中正區羅斯福路四段24巷12弄4號（捷運公館站步行約1分鐘）⏰11:30-20:30 | 周二公休 🍴Poké Shop 波克蔬 💰$130/$180 配料更高級，有鳳梨、火龍果、奶油起司等特別的選項迷你碗份量真的世界無敵迷你正常份量價格直逼$200我吃不起跟店員說我想要飯少一點生菜多一點，居然不行欸OAO飯少也就超級薄一層，生菜也超級薄一層蛋白質選項都很誘人：#小珠貝、#香料炙燒旗魚、#芝麻炙燒鮪魚炙燒內層比較生，能吃到海鮮的鮮甜!!!!很受附近外國人的喜愛 📌台北市松山區南京東路三段335巷5號（捷運南京復興站或小巨蛋站步行約5分鐘）⏰11:00–14:00、16:00–20:00🆘沒有糙米就out 🍴HALOA POKE 夏威夷拌飯 💰$135/$180 在南陽街上，內用位置少，用餐時間超級多人排隊@@外帶也是很多人他們也有搭配好的泰式、韓式等拌飯可以選擇但自選只要$135比較划算~每一種蛋白質價格都一樣，建議點海鮮類(我居然點豆腐= =)花椰菜還有生味它們最吸引我的是，水煮蛋是直接一大顆丟進碗裡白白亮亮很吸引我XDDD 可惜不是半熟蛋醬很少，不夠扮，看店員擠醬的時候非常豪邁的說??? 📌台北市中正區南陽街25號（捷運臺大醫院站步行約2分鐘）⏰11:30–15:00、17:00–20:00🆘限時50分鐘 🍴JJ's POKE & CAFE 💰$79起 份量超大，整個滿出碗之前想要的配料沒了，店員給其他料加量，服務💯💯點米飯的話，份量也沒在給你客氣超餓的話就點米飯或半半 (以為韓式炸雞?)不加肉$79，較YU POKE貴但份量更大肉請不要點鮮蝦，不難吃但吃過YU POKE就知道什麼叫做「鮮」馬鈴薯沙拉系列看起來很誘人，味道也不錯!!!!但不小心就碳水過量xDDD胡蘿蔔完全沒有生味喜歡胡麻醬，他們自己調配的百香果優格醬也不錯~人雖多，但兩間分店的用餐環境都推推👍👍👍 📌一店- 台北市中正區汀州路三段160巷4號（捷運科技大樓站步行約9分鐘）📌-二店- 台北市大安區辛亥路二段199號（捷運科技大樓站步行約3分鐘）⏰一店- 11:00-20:30 | 二店- 11:00-20:00🆘莎莎醬裡面有香菜 !!!!!!!!!!!!!! 【總結】 個人喜好程度：JJ>YUPOKE>HALOA>波克蔬(不願回訪)JJ就是便宜又大份，生意好到在學校後門開了一間更大的回訪過超多次👍偶爾會有強烈慾望非吃不可那種👍👍 ▲選擇性(配料選擇多寡)：HALOA=波克蔬>JJ's>YU POKE▲生菜新鮮度：HALOA>JJ>YU POKE (波克蔬份量少到沒印象)▲肉質：YU POKE>波克蔬>JJ's (HALOA沒吃到肉)▲價格：波克蔬>HALOA>YU POKE>JJ's▲CP值：JJ's>YU POKE>HALOA>波克蔬 👉追蹤 𝓜𝓑沒飽吃美食 ✨一起吃美食 

過年太胖😤想吃甜❓教你做好吃無負擔「高蛋白布朗尼🍫」(附食譜)

過年太胖😅想吃甜❓教你做好吃無負擔「高蛋白布朗尼🍫」(附食譜)

過年了胖了好幾公斤😭想運動太冷只想縮在家裡，看著別人的動態一篇一篇的甜點......，只能默默的嚥口水，控制飲食不需要那麼辛苦！一起動手做健康無負擔的布朗尼❤️自己享受或送給朋友、家人、另一半，大家一起吃的健康又開心😋 ---{高蛋白布朗尼食譜}--- 香蕉3根、蜂蜜適量、可可粉50g、高蛋白兩大匙(約50g)、黃金亞麻籽仁粉20g ----做法3步驟---- 將所有食材放入果汁機打均勻(家裡沒有果汁機的也可以用叉子壓泥，並將所有食材攪均勻。) ⬇️ 倒入模具，放入預熱好的烤箱180度烤15分鐘。 ⬇️ 烤好出爐放涼後冰冷藏一晚（約5小時）後即可享用美味低熱量的布朗尼💓 《份量》此食譜為9個小杯子蛋糕大小--- 《營養成分》一顆熱量約88大卡，蛋白質約5克--- 快快收藏起來或分享給喜歡甜食又想吃的健康的朋友吧❤️❤️ #Pxnall沛小 #罪惡 #高蛋白食譜 #布朗尼 #食譜 #減肥 #健身 #低糖 附上另外一份無負擔食譜送給你們📎「飽足感燕麥粥」我自己也很喜歡喔🌟🌟🌟🌟🌟https://www.popdaily.com.tw/forum/life/898039 #如果喜歡可以幫我❤️會多多研發好吃又方便的健康料理#Pxall #罪惡 #高蛋白食譜 #布朗尼 #食譜 #減肥 #健身 #低糖 #減糖 #低碳飲食 

｜走糖｜台北低糖低熱量手搖飲，選用天然羅漢果糖，不給身體過高負擔(文內附menu)

｜走糖｜台北低糖低熱量手搖飲，選用天然羅漢果糖，不給身體過高負擔

如果你也跟我一樣天天都想來一杯手搖，就來「走糖」吧！ 台北文山區–走糖 走糖店面是走白色簡約的風格，愛拍照的網美們，這裡很適合唷！ 它們採用健康天然的羅漢果糖，含糖量幾乎為0，也幾乎沒有熱量！滿足你的味蕾卻不給身體造成負擔，老闆說糖尿病患者也可以飲用唷！ 菜單上也有註明每樣飲品的熱量，超貼心！ 是生吐司！一定要吃一下的啊～ 醬抹的非常飽滿，但吃完後完全不會有罪惡感，因為他們花生醬是採用無糖的福源花生醬，再加上店內的羅漢果糖；奶酥也是我個人很推的一款！ 很特別！味道不討喜，但喝起來意外的還不錯～有點像抹茶，有點像擂茶，但它是小麥草汁！ 適合久坐的族群，幫助消化，會便秘的人除了可以找我買酵素，也可以來喝這杯！ 紅豆口感綿密，甜而不膩，給的量也超大方😋 飽滿紮實的紅豆配上香濃的鮮奶，是我最喜歡、最推薦的一款飲品！ 市面上很多豆花都是使用石膏粉製成，但他們是使用天然鹽滷製成，相較之下口感更加綿密，有點像奶酪，奶香味也很濃厚，我個人非常喜歡！ 還可以加桃膠養顏美容喔！ 屬於大眾的一款，裡面有蘋果、檸檬、鳳梨、百香果，最特別的是～有葡萄乾！不會太酸或太甜，也是我很喜歡的口味～ 聽說是很受女性歡迎的一款，茶香味較濃厚，還有淡淡的咖啡香～ 喜歡茶味重的奶茶控可以來喝喝看唷！ ｜走糖 ｜台北市文山區羅斯福路5段211巷18號 ｜10:30～22:00（週五、六～22:30）

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