反思：周揚青和羅志祥不歡而散，伴侶的親密關係到底該怎麼解？

周揚青發表微博po文後，外界便開始熱烈地討論著。大多數人都為羅志祥的行為感到憤怒，且為周揚青的處境感到惋惜。 但由我看來，在這段關係中，周揚青不是純粹受害者的角色，而真正的問題是「溝通」。 周揚青的貼文最後是這麼寫的： 「你如果問我後悔嗎 我不後悔 因為確實是你 讓我變得更好了 因為愛你 我成長 成熟 也變得更獨立 你如果問我難過嗎？ 也不難過 因為 你 一點都不值得！」 這裡指的「不值得」是指羅志祥對於親密關係有著不同於她的需求、無法忠於一對一的性愛關係，所以不值得被愛嗎？如果她的意思如上，那麼，我認為這對羅志祥來說並不公平。 在現在的社會中，一對一的戀愛與親密關係較為主流，且大多數的國家都實行一夫一妻制。然而我們的社會越來越多元開放，同性婚姻和多元成家都是大家常常討論的議題。 那大家是否想過，在這個世界上，有些人所追求的親密關係，並不侷限在「一對一」，而是更多元且豐富的。我認為這樣的人沒有錯，而他們也是值得被愛的。 羅志祥在這段九年的關係中，他最嚴重的錯誤是欺瞞。他有著和周揚青不同的親密關係愛好，但是他卻沒有坦承，也不願意和她討論。 在愛情中，伴侶間應該坦承地討論自己心中所追求的是怎樣的愛情和親密關係。和他人不同並沒有錯，重要的是彼此是否能夠找到雙方都可以認同且接受的中間點。 周揚青的貼文說道： 「分手的起因是怪我看了你的手機 雖然你不止一次告訴過我 兩個人在一起最重要的就是相互間的信任 看彼此手機會打破這種信任 你不喜歡！」 其實，「信任」需要用行動去換得；信任並不會因為兩人決定交往就油然而生。因此，羅志祥單單拿一段交往關係，就要求對方信任自己是不對的，信任應該用一次又一次的行為來打造。 倘若，羅志祥和周揚青能在他們交往初期就坦承自己理想中的親密關係，那這時後周揚青就能問問自己：「我能夠接受我的伴侶有我以外的性伴侶嗎？我能接受我的伴侶嚮往兩人以上的性愛活動嗎？」如果她可以接受，那他們的關係並不會出現問題；她的答案若是不能，那麼，也許一開始就選擇分開，並且在未來尋找一個和她有著相同戀愛觀與親密關係認知的伴侶才是最佳選擇。 溝通是感情中最重要的一環，若無法有效地溝通，要一起走下去肯定很困難。我們應該借著這個機會反思看看，我們是否與自己的伴侶討論過彼此的愛情觀和親密關係，又或者是討論雙方對未來的想像。有時候，妳只是愛上了一個價值觀與妳天南地北的人，並不是誰錯了。 周揚青微博原文 https://tw.weibo.com/zhouyangqing912/4496797961825543

「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～

撰文編輯 #妮妮 各位女友們，有沒有過這樣的經驗，當你覺得經痛或是人不舒服時，男友愛的抱抱堪稱止痛神器，居家旅行必備良藥阿～「擁抱能止痛」這件事不是隨便說說，是有科學根據的！那擁抱還有什麼好處呢？ 👉🏻表面說沒事，心裡其實超有事！這三點顯示你是否為「封閉型人格」！ 擁抱好處1：止痛好幫手 前面提到可以止痛，是根據美國史丹佛大學博士曾在2011年時發表過一項研究。研究報告中指出，人的皮膚與皮膚接觸就像是止痛藥一樣，可以緩解疼痛，而在馬來西亞的醫學期刊的《Love as a Modulator of Pain》這篇研究報告更是佐證了這個理論。 因為當人互相擁抱時，腦內因肢體接觸產生大量的獎勵式化學物質，也就是「催產素」會釋放。催產素也被科學家稱為擁抱激素，正是因為它會讓我們產生緊密、甜蜜、愉悅的感覺，當我們把注意力轉移到這些感覺上，疼痛感也就跟著降低了。 （圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） 擁抱好處2：降低生病機率 美國一項對400名成年人做的研究中，顯示了抱抱可以降低生病的機率！這是因為擁抱會有「緩解壓力」的效果，因此當人的情緒長期處於放鬆、舒適的狀態時，免疫力自然會提高。 擁抱好處3：讓心臟更健康 難道是被霸氣抱住時心臟怦怦跳不停，所以讓心臟更健康嗎？有可能喔～北卡羅來納大學教堂山分校這篇《Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity》報告中，就做了一個實驗，將100對戀人分成兩組，一組先牽手10分鐘，在互相擁抱20秒；另一組什麼都不做，只是坐在那不動。 結果呢，第一組的戀人們血壓和心律下降的幅度更大，也就是說經常有些抱抱、肢體接觸是會對心臟的健康有幫助的哦！ 👉🏻用5種「牽手方式」看出感情狀態！十指緊扣就是想好好保護妳啦～ （圖片來源：《梨泰院Class》劇照） 擁抱好處4：讓你和另一伴溝通更順利 前面都說對於「身體健康」的好處，這邊就來加碼講一下對於心理以及情侶間相處的好處吧！人與人溝通，語言是基礎，但有的時候容易多說多錯，或是在溝通時加入過多情緒導致對話變質，這種情況在越親密的人身上越容易看見。 所以加入愛的抱抱這種肢體接觸，往往會讓兩人的情緒更穩定。想要和另一伴好好聊天或溝通時，可以利用擁抱來開啟對話，既不會顯得太過態度強硬，在說的時候兩人也比較能在一個好的氛圍下溝通。 看完之後是不是覺得抱抱的好處真的很多呢？還不快衝去擁抱你的另一伴！不僅是對你，對另一伴而言，也得到了身體和心靈上的安慰阿～ 👉🏻小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #健康 #情侶 #愛情 #戀愛 #抗憂鬱 #抱抱 #擁抱 #止痛 #溝通 #療癒 #舒壓 #親密 

偷心小偷｜教你利用距離追到心儀的對象

刺蝟理論是什麼？ 2隻刺蝟，因為寒冷相互擁抱，但因為身上的刺又分開 分合多次，最後找到彼此之間「合適的距離」 能獲得對方的溫暖，又不至於受傷 主要是指人際交往中的「心理距離效應」 感情與距離的應用就是我們今天要討論的主題。 人與人之檢保持的距離，對心理距離會產生相應影響，這是一定的，這是距離的一種「自我矛盾」：遠與近的矛盾。 假設，今天搭乘公共交通工具的時候有一個人突然地坐在你的旁邊，你會在心裡起戒備狀態，並且感覺受到侵犯、不安，這是因為我們的關係是陌生關係，可是我卻走到你的親密距離裡。 很多職業也會使用此理論發揮心理戰術或給予安全感，例如犯人受詢的時候刑警會靠近犯人利用侵犯對方的安全距離使對方感到不安，強迫對方坦白;醫師詢問病情的時候則會保持一段伸手搆不著的距離讓病患感到放心進而袒露病情。 利用距離產生美感，引導對方注意你 接吻、身體親密接觸，大多都是晉升成為情人後會有的舉動，比朋友多加了一點肢體接觸，這是從個人距離走進親密距離的特徵，讓對方去熟悉親密距離的你。 那我們如何用距離去產生美感，讓對方注意到你，並跟你產生曖昧？ 分享一個小故事： 大學聯誼的時候3男3女，我們結束後去卡拉OK唱歌，在酒精和氣氛下每個人都開始進入對方的個人距離內，這時候我注意到一個長得特別帥氣的男生，我假裝拿東西然後坐到他的旁邊但不會碰觸到對方的距離，這時候他開始注意到我，我假裝歡快的聊天並且時不時的微笑看他，沒多久我看他並不牴觸我的親近時我開始將身體微微轉向他，用膝蓋輕觸塔的膝蓋，依靠碰觸產生曖昧，手時不時地輕拍他的大腿、眼神偶爾輕撇與之對視。再之後依靠這樣慢慢的侵略讓他產生「親密錯覺」 最後我依靠親密錯覺讓他主動跟我要了聯絡方式，並且之後的約會，兩個人的時候我也是一點點的拉近彼此的距離達到美感。 距離美大家都聽說過，在我分享的故事中則是教你如何利用距離來讓對方對你感興趣，很多人或許天生就有吸引人目光的優勢，加上一點小心機也不失壞處。 交往前是肢體距離影響感情;交往後是精神距離影響感情 交往後又是另一個刺蝟理論了 人與人的關係你們或許會覺得順其自然，但我認為既然了解理論何不善用讓自己更受歡迎或是順風順水一點？

男/女朋友對“異性”的親密關係，你能忍受幾級？

🧐 有對象的男生和女生，和其他異性的互動尺度該如何拿捏？ 有些人“妻管嚴”，一開始戀愛後，身邊幾乎零異性。 有些人則是“開放式戀愛”，就算彼此有男女朋友，仍可以自由與異性交朋友與來往。 什麼樣的親密程度是大家可以接受的呢？可以一起來做個小小的測驗～10級程度，隨著互動越來越曖昧，級數越高，測驗完大概就可以知道你是不是一個嚴格的女友～ 對於「男/女朋友和異性相處程度的忍受能力」，是和對“對方的信任程度”相關，有些女生/男生根本不管自己戀人和異性的相處，因為他們知道對方不會做出軌的事情。除了信任之外，也個跟人思考和價值觀有關，有些人就是覺得既然交往了，就不需要有案異性的互動，或是直覺的覺得，交往就應該和異性“斷乾淨”。 管得嚴，會在意，代表對方對自己的愛，但是在意變成掌控時，就會走鐘，讓關係變的惡化。 所以對於彼此空間的拿捏是一門重要課題。大家可以好好思考一下哦～ 最後留言分享一下自己最多可以接受到幾級吧！ ＃波波邱比特＃波波黛莉＃戀愛＃戀愛中＃談戀愛＃交往中＃異性＃異性親密互動

【牡羊座床上使用說明書】火辣牡羊座開戰，受是甚麼？我只知道要攻！

麻辣個性的牡羊座裡裡外外都是一個直腸子的人，單純無心機的他們在床上的表現也是十分直接坦蕩，若你準備好接招了，那就趕緊來看看牡羊座的床上使用說明書吧！ 【牡羊座床上使用說明書】 品名：牡羊座 性別：女 學名：Aries 成分：100%久旱逢甘霖，我現在就要！ 色色指數：90% 性愛宣言：愛就愛了，別拖拖拉拉！就定位！動作快！ 喜愛體位：女上男下以及所有能讓她掌握主控權的姿勢，都是她的愛～ 小性癖：牡羊女是動力小馬達，很注重感覺，當牡羊女覺得有性需求的時候會盡快解決。通常只要不燃起牡羊女的訴求渴望，一切便會相安無事，但是當牡羊女來了感覺，就連她們自己也不能很好的控制住呢！她們可是很注重體驗的～ 注意事項：若是不能夠馬上滿足她，或是你的表現讓她不夠滿意，有話直說的牡羊女都會跟你反映，但如果你還是死性不敢或是畏畏縮縮，那麼抱歉，她身體出軌可是完全不負責的喔（菸）！ 禁忌：牡羊女雖然主動熱情，但她其實更喜歡被征服的感覺，因此若你長久下來都任她擺布，失去了挑戰性，那麼很有可能就會被她拋棄喔～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀： 【巨蟹座床上使用說明書】撥開堅硬的外殼，巨蟹男的柔軟只為你展現～ 【射手座床上使用說明書】奔放狂野的射手女，小心和她玩到下不了床～ 12星座道歉信大公開！天蠍怒動手、處女死不認錯？道歉方法超沒誠意啦～ #12星座座床上使用說明書 #Aries #poplove #床上使用說明書 #性愛 #星座 #牡羊座 #牡羊座床上使用說明書 #色色話題 #親密 

戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？

你或許非常了解談戀愛的小技巧，但你有聽過戀愛的「冷」知識嗎？相信現在的你一定很好奇，到底所謂的冷知識是什麼呢？從兩人第一眼相識、曖昧、熱戀、到磨合，各個階段的小知識都有，趕快來看看～多數人都沒發現的戀愛冷知識這裡通通有！今天就讓邱比特來為你解惑吧～ （圖片來源：MBC官方IG） 👉🏻我喜歡你，卻很害怕你愛上我，你是否曾有這樣的感受呢？ １、接吻對人的身體有好處，可以促進心血管健康，以及預防口腔疾病。 ２、向喜歡的人表達感謝，會激起自己的幸福感。 ３、看見暗戀的人，小鹿亂撞的感覺是由腎上腺素分泌所引起的反應。 ４、相互喜歡的人對視，心跳會同步。 ５、剛墜入愛河，盯著對方看的時候，大腦會抑制情感而做出理性判斷所需的化學物質分泌。 ６、心碎真的存在。離婚、背叛和分手都能導致心臟區域發生真實的疼痛感。 ７、詢問對方的意見可以讓他更加喜歡你。 ８、情話對著左耳說會更動聽。 ９、接吻需要運動146組肌肉。 １０、戀愛和強迫症有著相似的生理表現。 （圖片來源：SBS官方IG） １１、兩個陌生人如果被迫坐到一起交談並且保持眼神上的對視，很有可能會愛上對方。 １２、自愛的人能獲得更長久、美好的愛情。 １３、一男生在一生中平均花了一整年的時間在打量女生。 １４、在一段感情中，男生比女生更快說出我愛你。 １５、選擇一個好的約會地點可以大大提高脫單率。 １６、愛會使血清素迅速降低，容易使你越來越愛對方。 １７、婚戒戴左手無名指起源於古代西方一種浪漫的說法：此處有一血管與心臟相連，寓意心心相印、心靈相通。 １８、迷戀的最長期限是四個月，過了這段時間則為真正喜歡對方。 １９、男生最反感女生喋喋不休的埋怨；女生最反感男生默默無語的沉默。 ２０、對方喜歡你的程度，與回覆訊息成正比。 （圖片來源：SBS官方IG） 👉🏻到底為何一直吸引到錯的人啦！看看你遇到爛桃花的指數有多高？ ２１、愛情三角理論：親密＋激情＋承諾＝完美愛情。 ２２、如果大多數朋友不喜歡你的戀人，那麼他一定不是個理想伴侶。 ２３、相處的時間越長，情侶會越長越像。 ２４、戀愛補償效應：人們更容易喜歡上喜歡自己的人。 ２５、情緒低落時對語調會特別敏感，此時＂怎麼說＂比＂說什麼＂更加重要。 ２６、吊橋效應：若初次見面遇有險情，會更容易愛上對方。 ２７、曝光效應：若初次見面良好的情況下，之後見到對方的次數越多，就會越喜歡他。 ２８、擁抱20秒可以產生催情愫，使對方更加信任、喜歡你。 ２９、為新戀情保密的情侶，彼此的浪漫體驗會激增。 ３０、太相似或太不同的戀人，往往難以持續很長時間。 （圖片來源：MBC官方IG） 👉🏻「性愛姿勢圖鑑」蒐藏起來！今晚就命令心愛的他這樣愛撫你～ 原來在我們談戀愛的過程中充滿這麼多可愛的小細節，平時我們通常是不會去注意和意識到的，在看完這幾項冷知識之後，是不是覺得既有趣又很有道理呢？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #三角理論 #伴侶 #兩性 #冷知識 #喜歡 #幸福 #心碎 #情侶 #情緒 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛冷知識 #承諾 #接吻 #擁抱 #激情 #相處 #親密 #迷戀 

讓妳與男友的親密感ＵＰＵＰ的小遊戲趕快來試試！

感情的穩定與信任感有很大的關係，穩定交往的情侶們如果想讓彼此的感情更加溫可以從一些小遊戲中培養更深一層的親密感，這些遊戲不需要任何道具、也不受場地限制十分容易做，而且這些小遊戲說真的滿好玩的也能為生活增添一點小樂趣！ 蒙眼把自己完全交給對方 ​ 看不到給人的恐懼感是很大的，如果情侶能放心的把自己交給對方去帶領、指引，代表彼此都十分信任對方。但是可別亂開玩笑，不僅可能跌倒撞傷還可能變放羊的小孩破壞了另一半對你的信任感喔！ 沉默對視一分鐘 這樣沉默不語的盯著對方看說來簡單，但其實一點都不容易！要怎麼克服在對視不到0.1秒就噴笑、眼神還不能亂飄，真的是大的學問！ 女生都喜歡男友帶著滿滿愛意看著自己，眼睛是很神奇的器官，雖然它不會說話、卻可以讓人了解很多事情。在相視的過程中更了解另一半，如果能感受到彼此眼中有著安定與平靜，是不是會感到一陣溫暖的幸福感襲來呢！（太有愛了～） ​相同的呼吸頻率 當互相擁抱，靠著對方，最讓人感到幸福的是感受到對方的體溫與心跳。試著在倚偎在一起時調整彼此的呼吸、感受彼此配合對方在細微中改變，好像兩個人合而為一。除了擁抱之外，兩人緊靠著額頭也是很棒的方式，雖然第一次可能也會滿想笑的，可是當兩個人額頭緊靠，心靈感覺也變得靠近了，光這樣也是一種甜蜜的體驗～ 除了以上的小遊戲，互動式的運動也很棒～既能培養感情與默契，也能一起雕塑身材，一舉兩得！ 雖然剛開始執行可能會覺得又好笑又尷尬，但在漸漸習慣後會發現有神奇的化學變化發生喔！快點抓男友一起來玩~ ​

恐怖片真的是感情的加溫器？農曆七月結束前，你應該來場鬼片約會的4個理由～

雖然鬼月已接近尾聲，但恐怖片卻是暑期熱門檔呢！在開學前夕，不妨拉著三五好友或是曖昧對象一起去來場浪漫的看部片吧～不過，對於約會要不要看鬼片可是眾說紛紜，那就讓我們來瞧瞧為什麼約會要看恐怖片吧！ 1.恐怖時由他保護我 （圖片來源：pinterest） 看到恐怖的地方時，偷偷牽起他的手，讓男生保護妳，也讓他秀秀他的man power！女生這樣的示弱也讓男生感受到你對他的依賴跟需要哦～這可是約會看恐怖片的第一大原因啊。不僅能有小小的肢體接觸，還能讓彼此的關係更親近呢！ 2.劇情比愛情片更容易打開話匣子 （圖片來源：pinterest） 恐怖片無論拍的好壞，劇情都會比浪漫愛情片更深刻，無論是演技、劇情還是配樂，都會更容易討論起來。約會如果不知道聊什麼，當然是看恐怖片能夠更有話題性，也能夠同時知道這個人的品味和價值觀，談吐之中也可以感受到他的個性跟自己合不合呢！ 3.跟你看恐怖片更有安全感 如果對方約你看恐怖片，無論是朋友或是曖昧對象，除了是要保護你而有肢體接觸外，其實也代表對方對你有一定的信任感！所以說別再吆喝拒絕恐怖片的邀約啦，約你的人都是對你有一定的信任跟依賴唷！ 4.一起經歷了恐怖體驗 （圖片來源：pinterest） 如果是曖昧中的對象或情侶的話，其實一起看恐怖片是更能增進兩人之間的情感哦！共同經歷恐懼時刻、一起糾結劇情高潮起伏，就像一起經歷患難、體驗歲弱的感覺一樣，其實是會讓兩人之間的感情更親密、堅定的。雖然害怕，但有人跟你共患難的感覺卻是能讓妳更安心的！ （圖片來源：pinterest） 今年的恐怖片看了嗎？還沒的話不妨約一下曖昧中的對象一起去看吧！如果那個女孩怕的話請告訴她「別怕，我保護你！」互相釋放善意跟依賴感，相信兩人一起經歷的那場電影，不管恐怖恐怖，將會令你永生難忘啊～ #增溫感情 #恐怖片 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #浪漫 #肢體接觸 #親密 #鬼月 #鬼片 

臉紅心跳跳！交往中，女孩最喜歡的親密動作，你命中幾個呢？

不論交往多久，情侶間的小動作都能增加熱情和幸福感！以下的親密小動作，會讓女孩感覺被愛被疼惜喔！ 1. 牽牽小手 最普通的，總是最甜蜜！不論交往多久，走在路上只要牽牽手，女孩就會覺得被愛，感覺兩人形影不離唷！ 2. 勾勾指頭 手指的神經很細膩，不論是開車的時候，看電影的時候，走路的時候，勾勾指頭都會讓人心癢癢！有股甜蜜湧上心頭唷！ 3. 乖乖摸頭 摸頭有種被疼愛和憐惜的感覺，也是男生展現「歐巴」風範的時候。許多女孩在被摸頭的時候，會感覺自己被呵護與關心，一整天的疲勞都會消失囉！ 4. 捏捏臉頰 圖片來源:pinterest 這動作雖然有點孩子氣，但卻令人覺得窩心！特別是在叫女孩起床的時候，男友輕輕的一捏，會讓女生感到對方可愛的溫柔喔！ 5. 捏捏鼻子 和捏臉頰一樣有種可愛魔力！如果能在男友身旁像個孩子，但又不適公主病。彼此能適度的打鬧，培養感情，那是再好不過囉！ 6. 背後環抱 背後環抱有種驚喜感！會讓女孩感覺被佔有，也能傳達男友的愛意！順便在耳邊說個小秘密，甜甜的氣氛滿滿在心裡了！ 7. 霸氣勾脖 超MAN的一勾，好像恨不得馬上把妳綁到外太空！靠在男友的胸膛會有意想不到的安全感！這是許多女生很喜歡的秘密動作喔！ 7. 大爺跨腳 情侶間，不論誰把腿跨在另一個人身上，都會有種「爬到對方頭上」，不知為何總是甜滋滋的。是撒野，也是撒嬌！ 8. 深情對望 圖片來源:pinterest 這就不用多說了！要不是臉紅心跳，就是破局笑場，不論結果是哪一個，深情對望都會讓女孩感覺自己被受重視喔！ #動作 #女孩 #情侶 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #甜蜜 #親密 

別害羞！嘗試在親密關係的時候這樣做，讓彼此更靠近

女孩和男孩相愛後發生親密關係，有時候會覺得彼此不了解對方的身體，可能連女孩自己也不是很了解自己的身體。那麼，嘗試看看以下這些做法，或許會讓兩人的親密關係更升一級。 狗狗式 女孩別覺得男孩是不是不想看到你的臉不尊重你，很多人可都覺得這是一個很好的愛愛姿勢。 當你們目光接觸 不要覺得他一直看著你好怪好害羞，這其實就是他深深為你著迷的表現，很浪漫的。 努力了解彼此的身體需求 你們知道怎麼樣能讓彼此開心。 嘗試一些新的東西 你們可以嘗試一些不一樣的，但也許下次你上瑜珈課的時候想到會有點尷尬。 別在這個時候問東問西 當下問的時候絕對都是你想聽的答案，但是也許事後不一定，所以女孩們別冒著之後會吵架的風險了。 耳語 在耳邊輕聲說話其實是一件極為性感的事情，而且更能激發對彼此的愛意。 你知道他不會讓你開心的玩國王遊戲 因為只要你喜歡，他會直接為你做。 永遠不會感到有壓力 你知道你愛上的不是性，而是這個可愛的男人。 女孩們，用一點點小方法或是想法做一些些的改變會讓兩人的親密關係更加美好喔。 ​ （以上圖片來源: https://instagram.com） 資料來源： http://www.cosmopolitan.com

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