厚底樂福鞋的六種穿搭方式～讓妳也能輕鬆駕馭今年的流行鞋款！

厚底樂福鞋就這樣搭

今年是厚底樂福鞋不停出鏡的一年、各國穿搭達人必有一雙、而且無論配裙裝褲裝都Ok、就算穿衣風格常常轉變、也能穿著同一雙樂福鞋、接下來分享今年大勢的厚底樂福鞋的不同穿搭吧！ 樂福鞋搭配法則一：搭八分褲露出纖細腳踝 由於樂福鞋本身比較休閒、大多數都是圓頭鞋型、如果褲子太長把腳踝蓋住的話容易看起來笨重、不如配上直筒八分褲、把腿部最纖細的腳踝部份露出來 、揚長避短、看起來俐落有型 樂福鞋搭配法則二：長版上衣+同色系中筒襪 長版上衣很適合10-11月的台灣天氣、不但有秋天的感覺、露腿也不會冷、搭配與樂福鞋同色系的中筒襪、既不顯腿粗、又能感受到精心的搭配！ 樂福鞋搭配法則三：針織洋裝小姊姊風 平時喜歡穿的很有女人味一樣也能搭樂福鞋！一件素面針織洋裝、展露身材線條、露出腳踝、再配上一雙樂福鞋、毫不費力就能有時尚的穿搭 樂福鞋穿搭法則四：復古風白襪 短褲、短裙搭配白襪+樂福鞋、就連學生都可以這麼穿、運用家裡現有單品就能直接搭配了、復古英倫風格就這樣完成！ 樂福鞋穿搭法則五：長上衣+單車褲 高個子女孩們超適合的歐美風單車褲、一樣能搭樂福鞋、長版上衣一穿上、露出一截貼腿單車褲、再加上樂福鞋、令人稱羨的身材比例就出現了 樂福鞋穿搭法則六：同色系半筒襪 想穿短褲短裙配樂福鞋、但又怕腿部線條不夠好看的話、可以試試看和樂福鞋同色系的半筒襪、不但能修飾腿部曲線、延伸腿部線條、還能有種襪靴的感覺唷！ 分享以上六種不同風格的樂福鞋穿搭給大家、一雙鞋就能跟這麼多服裝風格做搭配、實在是很適合擁有一下的呀！ #樂福鞋 #厚底樂福鞋 #樂福鞋穿搭 #穿搭 #穿搭分享 (封面圖片來源：H&M官網）

[保養]腿部舒緩有感-日本品牌Vecua Honey腿部舒緩凝膠

[保養] Vecua Honey腿部舒緩凝膠

前一陣子因為長時間站著所以腳很酸 所以就拿它來擦 這是在日本買的 台灣不知道買不買得到 它含有蜂蜜、日本某種柑橘？？ 還有薄荷 整個就很好喝的感覺 XD 所以擦起來是會瞬間很涼的那種 過個20秒後強烈涼感就會消失 只會感覺到微微涼感 再來肌膚上就會帶點甜甜的香味 擦完很快吸收完全不黏 重點是！ 它的腿部舒緩效果很好！ 每次擦完它隔天就不會酸了 (當然每個人情況都不一樣) 而且包裝很可愛～ 希望趕快解封就可以去日本 shopping 啦～ #VecuaHoney #腿部舒緩凝膠 #日本

【居家保養推薦筆記】久坐.久站.腿部急救去水-lifeso纖腿霜

身為女性的大家，在外形上的維持會不會覺得有點辛苦呢🤷‍♀️ 😣不能看起來胖、 😖該有的曲線要有， 😫更辛苦的是，有時不是胖而是容易泡泡腿，讓整個人看起來壯壯、衣著也過度fit， 現在，想保持腿部的美麗線條，我都交給lifeso纖腿霜~ 🎈本身從學生時期曾在百貨站櫃得長時間站立，到後來整合行銷公司的工作，在辦公室時和大多數的上班族一樣有著久坐的問題，出活動時又有久站久走的狀況，因此容易泡泡~ 🎈常常早上穿衣準備出門時，看見鏡中瘦瘦的自己，到了下午左右就覺得雙腿浮浮的，過去的解決方式有運動按摩、看中醫、泡澡泡腳，也擦了很多腿部保養霜~😭😭 🎈但大家知道嗎？其實市售很多的腿部保養霜真正的功效在於保濕，因此擦多了雖然皮膚可能會變光滑光亮，但感覺還是緊緊的~😞 🎈當然若能避免久站久坐經常更換工作方式當然是最好，或是能天天有空泡澡、氣溫氣候也合適就太棒了， 🎈但種種限制、或是有點懶的性格可能無法辦到，這時歡迎大家一起來試試lifeso纖腿霜~ 🔆質地溫和的lifeso纖腿霜，內含助燃排水的咖啡因醇萃，有助提升腿部代謝力，循環也變好了~😌 🔆滋潤好推的lifeso纖腿霜有著淡淡不刺鼻的香味，使用起來相當舒服~💖 🔆若今天比較累或時間不夠，睡前或追劇時幫腿部輕鬆的按摩，內含 #海藻醣、 #印加果油、和 #膠原蛋白 的lifeso纖腿霜，為肌膚形成保護膜，不僅使用的的當下，隔天都仍感到腿部充滿彈性且滋潤十足~ 🔆lifeso纖腿霜還有大家可能較陌生的兩個成分-具有抗老化因子和增進外在防禦力的不凋花蠟菊，和讓腿部肌膚更緊實的非洲葵橘果，建議大家每天使用，觀察一下不同的地方~ 👉🏻我個人也會搭配一些腿部按摩的方式~皆由手指和關節的推壓，更幫助lifeso 纖腿霜的吸收。 👉🏻也會在洗澡後代替乳液使用，除了提升lifeso纖腿霜吸收，同步也能滋潤肌膚。 🔆lifeso纖腿霜每瓶1️⃣3️⃣5️⃣ml，每次使用量不需太多，即可輕鬆按摩全腿，好攜帶的容量，出差出遊也能隨時保養美麗的雙足~ 💖 無論大家是久坐久站一族，或是和我一樣總在找尋適用的纖腿霜，相信lifeso纖腿霜都會是大家很好的選擇，分享給大家~ #ShaNice食光旅人筆記 #lifeso纖腿霜 #lifeso #纖腿霜 #水腫 #泡泡腿 #igers #instabeauty 

香草集好物推薦 氣場噴霧 茶樹精油萬用膏 絲柏腿部舒緩凝膠 檸檬草修護乳液

去年才入了香草集這個坑～～因為朋友推薦，默默也搜集了好多香草集的東西...我本來就很喜歡香氛類的產品，從一開始的香精擴香瓶，到後來開始使用純精油類產品越來越知道自己喜歡什麼以下為個人心得分享，商品大多從網路或是實體門市購入!香草集中我最喜歡氣場淨化系列，從滾珠精油到洗髮沐浴乳等產品都有氣場系列是以檜木純露為基底做成的精油產品氣場噴霧我通常對著家裡空氣噴兩下，淨化空間也能去除一些味道有時候我也會直接噴在衣服上當作香水使用聞起來屬於木質調，讓我有放鬆的感覺，心情也會比較沈穩 (以上為氣場系列，由左至右：氣場洗髮精、氣場噴霧補充瓶、氣場噴霧、氣場精油) 氣場淨化洗髮精：MOMO：https://ibestfun.net/2pvu6博客來：https://www1.gamepark.com.tw/2pw18 氣場噴霧：MOMO：https://greenmall.info/2pvuL博客來：https://shoppingfun.co/2pw2A 氣場精油滾珠MOMO：https://greenmall.info/2pvvP博客來：https://www1.oeya.com.tw/2pw26 氣場洗髮精真的是洗澡一大享受～我的頭髮屬於油性，這款質地是透明的，洗起來很舒服，頭髮也不容易油洗髮時搭配按摩，散發出氣場精油香氣，吹乾後有蓬鬆感 滾珠系列我買了氣場滾珠跟清涼薄荷滾珠清涼薄荷滾珠是買給老公提神用的～天然薄荷與迷迭香精油組成，消除疲勞～ 清涼薄荷滾珠：MOMO：https://greenmall.info/2pvvP博客來：https://dreamstore.info/2pw3a (左邊：絲柏腿部舒緩凝膠125ml。右邊：檸檬草修護乳液125ml)絲柏腿部舒緩凝膠可以舒緩久站久坐的雙腿，擦了之後不需要按摩就可以保養腿部！櫃姐那時候說有靜脈曲張的困擾也可以擦這款！檸檬草修護乳液適合在運動後擦，搭配熱敷效果更好～之前爬完山回家就會擦這款，味道是檸檬草跟迷迭香精油的味道，舒緩運動後的疲勞 絲柏腿部舒緩凝膠125ml：MOMO：https://ibestfun.net/2pw4k 檸檬草修護乳液125ml：博客來：https://shoppingfun.co/2pw4q 絲柏腿部舒緩凝膠質地是透明無色，檸檬草修護乳液是乳白色 這款是玫瑰蜜語凝香粉有時候不想用香水，我也會拍這個粉在身上，有亮晶晶的效果缺點是體積太大，不好帶出門官網：https://www.justherb.com.tw/products/la-rose-body-powder-1 下面是女性呵護潔淨露與護理油 記得小時候還在用沐浴乳洗私密處，長大後才發現 哇！原來有專門的清潔露啊！私密處的酸鹼值與其他身體部位不同，一般市售的沐浴乳都偏鹼性，容易破壞私密處酸鹼平衡！所以一定要用專門的洗潔露來清潔私密處喔！根據官網介紹：這款香草集女性呵護潔淨露使用天然乳酸搭配5種調理私密肌的精油，消除異味又可以保養私密處～清潔過後，再使用女性潔淨護理油保養，成分是茶樹及百里香精油組成 女性呵護潔淨露250ml：MOMO：https://easyfun.biz/2pw5g女性潔淨護理油50ml：MOMO：https://iorange.biz/2pw5m 櫃姐教我把潔淨護理油倒幾滴在衛生紙上面，每次如廁後擦乾淨私密部位，即可使用，當作保養 下面這款是活絡舒緩按摩油100ml 當初買這款是因為老公時常肩頸痠痛，想買來幫他按摩按摩～沒想到看了官網介紹，它還適用在運動前後擦拭，可消除身體疲勞剛好疫情期間，我們天天在家健身，有時候肌肉酸痛噴肌樂又太臭用這款按摩油剛好可以舒緩肌肉不適按摩油添加舒緩效果的植物萃取精油，可以促進代謝老廢角質，還能舒緩運動後的肌肉緊繃，在家就可以享受按摩，太方便了～ 官網：https://www.justherb.com.tw/products/massage-oil-of-muscle-relief 滿好推開的～也很好吸收喔！ 最後是茶樹精油修護膏 MOMO：https://shoppingfun.co/2pw8g博客來：https://wonderfulapple.net/2pw8p 這個櫃姐說可以用來擦痘痘，我的下巴很容易長痘痘，所以馬上就買了～有一次醒來發現下巴有個大痘痘，馬上用這個厚敷，晚上居然消退許多，太神奇！ 以上是我使用過的香草集好物～如果你有使用過其他的東西，歡迎推坑我喔！ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，購買前請依個人需求及自身狀況謹慎購物無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服!每個人的身體狀況及感受因人而異，非宣稱具有療效、功效，如有疑問請洽專業醫師諮詢！所有產品的特色、成分、功能皆取自於香草集官網

搶攻夏季C位就靠這招！韓國腿精歐膩的完美足部保養！盛夏露腿怎能輸在肌膚粗糙、死皮多呢？

via @黃懸BB都說夏天是展露好身材的季節，不論是衣櫃中各種清爽的短褲短裙，或是涼鞋通通就 stand by準備好了！但在自己換上那一刻照鏡子時，總感覺自己的那雙腿有點怪怪的呀……明明網拍中歐膩們穿出一股清爽沁夏風，自己卻因為腿部疏於保養，導致原本緊緻的少女腿變得乾燥顯老。原來在迎接夏天時，可別單準備好各種換季衣物，重要的是腿部清潔與保養！若想成為盛夏的腿精女孩，就得跟上歐膩保養法養出水感十足的少女腿～ 細節最容易被忽略！精緻女孩不可miss掉的腿部保養，學會讓你美度直逼韓國女團！ 大家有聽過「腿精」這個稱號嗎？在韓國常常會稱呼雙腿全方面絕美的藝人，不單只是瘦巴巴的腳仔腿就能擁有如此強大稱號喔～而是要在整體保養的水嫩度，以及肌肉線曲線條都達到剛剛好的健康美，才會被大眾冠上腿精女王，像是偶像劇女王劉寅娜、炫雅、宣美……等，都是腿精的代表，不僅男生喜歡，就連韓國女孩們都說她們的腿完全是理想中最想擁有的同款美腿～ 因為希望自己也可以擁有同款美腿，所以韓國歐膩們有著一套獨特的保養秘訣！首先是清潔的部分，考慮到多數人下班後感到疲累且有些小懶惰，所以ON THE BODY就推出了按壓式的足部泡沫清潔液，超級懶人設計不用雙手搓泡就能擠出綿密的泡泡，免彎腰直接用雙腳輕搓就能清潔，細緻的泡泡帶走各種髒污之外，清爽香味能去除腳部悶熱產生的異味，搭配茶樹精油及食醋配方，當你洗淨同時也能達到柔嫩雙腿的效果。 如此多功能的腿部泡沫清潔液共有三種不同味道可以選擇，兩款是清新好聞的柑橘香調，檸檬薄荷與葡萄柚薄荷，是不分男女都會喜歡的果香味！其中比較特別的是有涼爽的阿拉斯加冰河水，一噴立即涼感爆發，特別適合炎熱夏天使用，讓雙腳清潔的同時也能降降溫！ 單看腳還以為是阿嬤來訪耶！龜裂腳紋超顯老，再美的涼鞋也HOLD不住啊～ 如果女孩們平時只注意到臉部去角質，這樣你的雙腿可是會大抱怨不公平呀！快點看下你腳後跟處已經結成一塊塊的後腳皮，在穿涼鞋時超級NG不美觀，還會令人從背後看到就開始懷疑，前面這位難道是阿嬤嗎？怎麼可以腳皮厚成這樣，就算換上再美的鞋款都無法美化。所以在清潔後別忘了替腳進行去角質！同樣是採用噴頭的設計，去角質噴霧能夠零死角噴灑在角質處，接著再輕輕搓揉就可以感受到腳變得越來越細緻、越來越嫩，不用辛苦的用各種工具來傷害自己腿部。超省時省力的去角質神器，更自帶清甜的椰奶香味，舒服的療癒香味一聞立即著迷呀！ via @Orangi 最終一道保養的程序也得安排上！在各大保養品中都有添加的積雪草精華，具有強大保濕效果，對於肌膚來說絕對是不可缺少的修護型成分，而不僅在臉部保養品中會添加積雪草，就連這條水潤修復霜也跟上風潮，加入這水感度MAX的成分。細緻好推開的水感質地，抹在腳最容易乾燥的後腳根跟關節處，立即變得水潤Q彈，終於可以擺脫恐怖的龜裂痕跡！！ via ＠tayeyre 這支小編自己用過也超喜歡的，因為以往在用乳液時都覺得黏膩不舒服，且擦完超容易腳滑、粘膩的感受穿鞋也不方便。水潤修復霜則是很剛好的滋潤效果，不會有油膩的異物感，而且不得不說擦完之後腳像是上了spotlight，自帶光澤感的效果感覺自己跟歐膩美腿沒兩樣！ via @HELLO：VANESSA 雖然說腳部保養時常被大家遺忘，但若想成為全方面的精緻女孩，在這個炎熱夏天盡情展露自己雙腿的話，這幾個歐膩腿部保養神器必須get到呀！ 了解更多美腿神器>點我 將各種美腿神器帶回家>點我 

【尿布大評比】幫寶適、麗貝樂、好奇寶寶、日本王子、滿意白金、妙而舒、美貝奇、藍滿…哪個最適合寶寶呢？

今天要來大評比一下市面上的尿布， 厚度、長度、透氣度、腿庫寶友善程度唷！ 以下為個人心得分享～歡迎參考看看！ －－ 先來看看S號尿布們： Ｓ號尿布目前使用過的有：（從左至右） 幫寶適、滿意白金、好奇寶寶、日本大王 幫寶適、滿意白金、好奇寶寶以下Ｍ號會說心得， 所以先來說說日本大王的尿布！ → 厚度：算中偏厚，最薄的是幫寶適 → 長度：適中，約等於滿意白金 → 透氣度：不錯，屬於特價時會想買的尿布！ → 腿庫寶友善程度：中等，因為腿部算有彈性， 但還有其它牌尿布比它更寬鬆，所以我先評中間～ －－ Ｓ號尿布在上排，Ｍ號尿布在下排， 前三個品牌都一樣，可以比較看看大小唷！ 基本上都是長度、寬度會變長一點～ 然後依據尿布本身的彈性程度才會有所差別唷！ Ｍ號尿布目前使用過的有：（從左至右） 幫寶適、滿意白金、好奇寶寶（紫好奇裸感系列）、麗貝樂（comfort)、 日本王子、妙而舒（金緻柔點透氣）、美貝奇 － 最多人使用的品牌～雙11特價優惠的時候我囤了好幾箱！ 但是使用過其它品牌以後，我發現幫寶適最沒有彈性， 所以腿庫寶們要注意一下，會有點憋， 腰部的話因為沒有彈性所以不服貼腰部， 如果寶寶月齡還小，便便還未成型，屬於水狀的時候， 幫寶適非常容易從腰部炸屎！ 但是幫寶適的優點是非常透氣， 金屁屁的寶寶們可以試試看幫寶適， 另外版型部分也特長～幾乎算是所有品牌裡面最長的！ 所以通常其它牌ｓ號穿不下了，幫寶適的S號還可以用唷XD (很省錢ＸＤ） → 厚度：非常薄，我給第一名 → 長度：最長，一樣第一名（但是沒有彈性） → 透氣度：棒！ → 腿庫寶友善程度：不友善…腿部沒有彈性， 容易勒腿，適合瘦長寶穿！ － 滿意白金除了價格比較高，其它真的很「滿意」！ 尿溼顯示明顯，且材質摸起來真的很柔軟，腰部腿部也略有彈性， 包一整晚都不會有很重的尿騷味！ → 厚度：算中等， → 長度：適中，約等於日本大王 → 透氣度：讚啦！ → 腿庫寶友善程度：中間，不是最有彈性的， 但以腿庫寶來說還算不錯唷！ － 因為之前購買幫寶適實在太會從腰部漏屎， 常常刷衣服刷得很無奈，所以上網查了一下， 發現腰部漏屎真的是幫寶適的毛病呀～～災情不斷！ 所以買了好奇寶寶裸感系列試試看， 腰部有檔片設計，可以防止土「屎」流， 媽媽終於可以不用一直刷衣服了！（感動） 看看這感人的擋片，為了這個擋片我也是購入n包的好奇寶寶， 但是它版型實在霹靂無敵小！ 可以看上面照片，我拍個擋片的部分， 雖然說腰部有做彈性無誤，可是實際拉開還是不大， 肚子胖胖的寶貝可能會覺得有點緊喔～ （像我家寶寶喝完奶以後肚子大大的， 穿這款尿布會自動往下折， 因為肚子太大直接把尿布折下來了！ＸＤ） 而且因為版型小，腿庫寶也容易從腿部漏尿！ → 厚度：薄 → 長度：短喔～版型很小 → 透氣度：普通偏差，金屁屁可能不適合～ （而且吸水量不高，如果太久沒換會連包屁衣都濕掉） → 腿庫寶友善程度：腿庫寶還是選別款吧！雖然彈性很好， 可是硬拉的話會變開高衩…ＸＤ － 這款非常吸水，過夜神器！ 如果家中有寶貝對尿濕特別敏感的，就是麗貝樂無誤了！ 大名鼎鼎的麗貝樂我以為會超薄，結果沒有耶～其實偏厚！ 但是摸起來非常舒服，很像棉花的觸感，柔軟有彈性， 雖然厚可是又很透氣，難怪是尿布界的逸品！ （不過價格真的很不美麗，所以也被稱為尿布界的LV） 另外有個缺點是，沒有尿濕顯示～ 但這也不算太大缺點就是，因為其實尿布穿久了， 大概都知道寶寶2-3小時一定有尿尿，且也差不多要換尿布了， 根本不用尿濕顯示就可以換了ＸＤ 另外還有個優點就是它的外型大概是全部尿布裡面最花俏的， 各式各樣動物的圖案，很可愛喔～ 在外面尿布台換尿布的時候，看到穿麗貝樂尿布都很吸睛ＸＤ → 厚度：偏厚，但是柔軟如棉花觸感～ → 長度：普通，沒有特長也沒有特短～但彈性不錯唷！ → 透氣度：極佳，過夜神器無誤！ → 腿庫寶友善程度：不錯，滿有彈性的！ － （這款尿布我常常和日本大王有點搞混ＸＤ 一個王子一個大王，阿公主跟皇后勒？） 王子尿布我覺得很柔軟，透氣度也還不錯， 也是屬於如果特價會買來給寶貝用的，吸水程度也不錯， 用起來可以吸滿多尿的，也沒有造成紅屁屁， 算是中規中矩還不錯的尿布！ → 厚度：中間 → 長度：中間 → 透氣度：不錯！ → 腿庫寶友善程度：中偏上，因為腿部彈性還算不錯！ － 妙而舒偏薄，還算透氣，尿濕顯示很明顯， 寶寶在月中時就是用妙而舒NB尺寸，因為尿濕明顯， 而且腰部黏貼部分也很好黏貼，所以對妙而舒印象不錯～ → 厚度：中偏薄 → 長度：中間 → 透氣度：不錯！ → 腿庫寶友善程度：偏上，腿部彈性不錯！ － 坦白說，如果不是去婦幼展，我還真的沒聽過美貝奇！ 但美貝奇通常在揆眾婦幼展都會出現， （揆眾婦幼展的心得請點我： 【婦幼展】2021/2/26 台北世貿揆眾婦幼展好康贈品分享~） 都會有10元尿布試用包（ｍ號兩入）可以購買， 包裝看起來很像便宜尿布（？ 一開始對它完全不抱期待，但打開以後意外的發現， 版型很大喔～腿庫寶友善！ 很寬鬆有彈性且服貼，不會漏屎漏尿，但摸起來材質稍厚， 且感覺透氣度普通而已，除了版型特別令人印象深刻以外， 其它好像中規中矩～ → 厚度：偏厚 → 長度：中間（版型偏大，但沒有特別長，最長的還是幫寶適） → 透氣度：普通 → 腿庫寶友善程度：佳，看似小其實彈性很大！ －－ 同場加映： 後來有拿到藍滿的試用包，這邊也來增加心得～ 長度就和一般ｍ號尿布差不多～ 從照片看得出來其實藍滿偏厚唷～ 但是價格上來說，好市多特價時ｍ號222片1049元， 一片4塊錢多，算是價格很便宜的尿布！ 用起來的感覺是，觸感舒服，但的確偏厚且不太透氣， 若寶寶非金屁屁的話可以使用，金屁屁則不考慮～ 但若只是下午用個2-3個小時就換掉的話， 這麼便宜的尿布勤換其實也不心疼！ → 厚度：偏厚 → 長度：中間（很有彈性，版型偏大） → 透氣度：普通偏差 → 腿庫寶友善程度：佳，彈性很大，腿庫寶適合！ －－ 最後來放張各品牌長度比較圖， 其實ｍ號尿布來說，長度真的都沒有差很多， 只有幫寶適稍長一點～ 厚度的話上面也有評比，可以參考上面各品牌心得唷～ －－ 總結來說，我個人最喜歡滿意白金， 服貼度、腿庫寶友善、且觸感柔軟， 但若加上價格…可能會選幫寶適或日本大王或日本王子， 畢竟麗貝樂真的價格太高，尿布勤換的話太傷本了～ 以上是個人尿布使用心得參考～ 推薦給大家唷^^ 文章同步發表於痞客邦：https://vic168vic.pixnet.net/blog/post/37456624 －－ #尿布 #幫寶適 #麗貝樂 #好奇寶寶 #日本王子尿布 #滿意白金 #妙而舒 #美貝奇 #藍滿 #滿意寶寶瞬潔乾爽 #瞬潔乾爽 #日本王子 #日本大王 #尿布推薦 #尿布試用 #尿布便宜 #滿意寶寶 #COSTCO尿布 #PAMPERS #尿片 

男生喜歡女生穿哪種褲子？貼身、修身還是寬鬆？

身為一個男性穿搭Blogger，也會關注很多女生穿搭。其實男生不會特別在意女生穿哪種褲子，而是女生身上的褲子穿起來好不好看。也就是說，只要選對了褲子，自然就能吸引他的目光。但因為每個人天生腿型就不同，該如何選到一條適合你的長褲，也是一大學問。今天就來跟大家分享，以男生角度，會喜歡看到的女生褲子穿搭。 ｜緊身褲 緊身褲的優點在於對腿型好的女生，可以更凸顯優點。然而，因為身形會一覽無遺，任何缺點更是會被放大。在這邊要講一下何謂好看的腿型？首先是基因，腿型必須要夠直，再來大小腿比例必須要剛好，也就是大腿不能太細（不然腿會看起來像竹竿），小腿不能粗（不然腿會顯短）。路上穿緊身褲的女生還算不少，當然緊身褲對女生的友善度還是比男生高出許多，不過如果想要靠緊身褲增加回頭率，ˇ個人覺得門檻還挺高的。不過穿得好看絕對很多男生會回頭! ｜修身褲（Slim fit） 這裡的修身版型指的是布料跟腿部有至少1~2公分空隙，也就是常看到的Slim fit。常見的款型，例如牛仔褲、西裝褲等。這種褲子對於腿部比較壯或是不夠值得女生Ｍ能有效的拉直腿型。重點在於褲子平順，長度8~9分為佳，可以顯得腿部十分修長。但壞消息是即使都標示Slim fit，每款褲子的修身程度以及剪裁角度都不同。所以不可免的就是要多多試穿，找到合適的款式。 ｜寬鬆/直筒褲 寬鬆剪裁，在這邊指褲子至少與腿部有3公分的距離，或是直筒無修身的剪裁。前面提到的修身剪裁儘管適用於大部分身材，不過如果你的小腿十分健壯，與大腿比例差不多，抑或是腿型曲度非常大，寬鬆或是直筒剪裁的褲子可能會比較適合你。此外，若你想營造比較強烈的造型感，寬褲絕對會是非常好的選擇。建議大家可以先從直筒褲開始，再慢慢嘗試越來越寬鬆的褲子。 這次先聊長褲的部分，如果大家喜歡，可以在底下留言，我再來分享短褲、裙子的部分。當然穿搭還是以自己喜歡最重要，以上只是給大家參考，希望能更了解自己適合哪種版型的褲子。如果喜歡我的文章還請幫我按愛心、追蹤，讓我知道大家喜歡哪類型的文章。也歡迎到我的部落格看更多文章，以及追蹤我的IG，除了穿搭還會分享健身、飲食方面的知識喔！ 部落格：erichangstyle.com IG: erichang.style

YAHO！棉花糖女孩穿搭實戰手冊

因為肉肉的就不打扮的想法已經太過時，現在可是會打扮的棉花糖女孩們當道的時代，但是究竟要怎麼選擇讓自己舒適又自信的穿搭呢？ 想讓身體看起來更瘦，就選了窄點的衣服穿？這樣穿搭絕對NG！ 想要讓自己看起來顯瘦就選了窄版的衣服或鉛筆褲，結果不僅穿起來不舒服，還感覺自己很臃腫！ 其實要讓自己看起來好看，舒適就是訣竅！ 例如在選擇 T恤 時，比起合身Ｔ恤、選擇版型稍微寬鬆的Ｔ恤，不僅讓活動更舒適、穿搭起來也更加平衡喔！ 但光是這樣還不夠，棉花糖可不都是一樣的，而是有各種不同的穿搭身形呀！到底自己適合什麼樣的單品，就看看符合下列哪一個特徵吧♡ Y型（倒三角） Y型上半身骨架大，肩膀、手臂寬，平衡上半身視覺可以選擇 V領來拉長頸部線條， 或是A字傘洋讓上半身與下半身比例平衡，連身罩衫可選擇有鬆緊繩，或是將腿部露出、遮住肩寬部分的罩衫。 實戰穿搭 A型（梨子型🍐） A型下半身骨盆寬或是腿部壯、水腫，久坐⋯等，讓下半身視覺比例較大。 適合將注意力集中在上半身的單品，例如亮色或有一字、船型領的上衣。 下半身可以搭配素色高腰A字裙，修飾下半身的同時、拉長腿部視覺。 實戰穿搭 H型（直筒型） Ｈ型身材最大的困擾就是沒有曲線，在服裝的選擇上要避免貼身衣物，選擇能製造曲線的服裝。 可以選擇領口有裝飾的上衣，或者是上下皆做寬鬆、在腰部收緊的服裝來製造曲線。 實戰穿搭 Ｏ型（蘋果型🍎） Ｏ型身材通常腰腹較寬，但下肢纖細，上衣可以選擇V領或寬領、 適合 OVERSIZE 或是 能露出腿的服飾， 例如開襟襯衫搭配高腰A字裙，或是一件式的長版上衣、連身裙（最好選擇能做出高腰效果的剪裁設計）， 可以達到平衡又讓腿部線條露出來的服飾。 實戰穿搭 以前的觀念中總會說瘦便是美，而在現代這個擁有各式各樣對美的詮釋的時代，穿著讓自己舒適的單品、自信地展現自己才是美的準則！ 希望這篇小小的穿搭TIP有給大家更多穿搭的靈感♡ 喜歡的話歡迎分享或逛逛我的ＩＧ 留言告訴我你的感想或想和我分享的棉花糖穿搭 (´▽`ʃ♡ƪ) #棉花糖穿搭 #穿搭 #ootd #popootd #popstyle 

想要變身成為美腿女孩嗎？那就快點勤做這5個睡前小運動吧！

夏天要到了，每天都好熱，好想要成天只穿著短褲、短裙，涼爽又通風啊！但如果腿部線條不美，就好害羞露出腿部肌膚喔…以下這5個睡前小運動，讓妳每天睡前撥個半個小時來做，包準妳變成美腿女孩喔，快來看看吧！ 1. 勾勾腳運動 ▶睡前五分鐘的最佳運動，訓練小腿。 ▷正面朝下，趴在床上，將身體、手臂與腳打直；將右腳往上勾取，到最底，待5秒，再換腳。 2. 躺著睡運動▶睡前十分鐘的最佳運動，訓練大腿、小腹、背。 ▷正面朝上，躺在床上，將腳彎曲，擺放在身體兩側，雙手往上打直，將腰與背部微微往上弓起。 ▷正面朝上，躺在床上，將腳打直併攏，手臂自然貼放身體兩側，一腳往上打直伸起，到最底，5秒過後，往下放，換腳。 3. 膝間運動▶訓練膝關節周圍的肌肉 ▷正跪，將身體打直，與小腿呈90度角，兩腿之間一個拳頭大小；兩手舉起與肩同寬，往後仰，到最底，待5~10秒，回復，再重來。 4. 空氣椅子運動▶訓練膝關節周圍的肌肉 ▷將整個身體平貼在牆壁上，往下坐，直到身體與腳呈現直角，像正襟危坐的姿態，保持20~30秒，回復，再重來。 ５. 抬腳運動▶防止靜脈曲張 ▷躺在床上，將雙腳打直向上抬起靠在牆壁上，如果可以的話就好呈90度，一次15~30分鐘，最好每天都做。 女孩們，以上5個睡前雕塑腿部線條小運動都學起來了嗎？快點勤做吧，讓我們一起變身成為露出腿部線條也很ok的美腿女孩吧！ 

夏日仙女系單品再加一！韓妞人腳一雙的「綁帶涼鞋」，除了超百搭之外還是美腿神器！

綁帶涼鞋從去年夏天開始流行到今年仍然不間斷～甚至吸引越來越多女孩將它穿上腳，究竟綁帶鞋的魅力在哪裡？怎麼穿才不會顯得腿又粗又短呢？繼續看下去就知道溜～ 綁帶涼鞋乍看之下好像非常挑人穿，光看外觀總感覺非常的優雅，但其實無論是裙裝還是褲裝，搭配綁帶鞋都毫無微和感，尤其現在炎熱的夏天，綁帶涼鞋看起來更是消暑到不行～ ▶修飾腿部的效果 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @eunmibang） 在符合幾項條件的情況下，綁帶涼鞋還可以修飾腿部呢！首先，綁帶要夠細，最好是細軟的材質，才不會看起來像是綁臘肉一樣，光看了就先扣分；第二，綁的位置最好不要太高過腳踝，因為綁帶在視覺上會把我們的腿切割掉使腿看起來好像很短，但其實只要綁帶放在腳踝附近，不要把腳踝裹住就沒有太大的問題；最後，想達到更好延伸腿部及修飾的效果，就選擇較為淺色的鞋款吧！延伸腿部的效果會比深色系好很多喔！ 如果怕穿平底的女孩怕腿部原形畢露的話，稍微有點跟的綁帶涼鞋也是不錯的選擇喔！（只是穿出門可能會比較辛苦啦～） ～認識了綁帶涼鞋之後，就來學學他的穿搭吧～ #綁帶涼鞋+褲裝 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @b.mi_） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @chhji92） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @rulryu） 平常總是穿著球鞋、帆布鞋的女孩兒也想換換口味？綁帶涼鞋的百搭性絕對會出乎你意料～最好搭配寬口褲，穿上綁帶涼鞋才不會顯得太奇怪。而牛仔短褲+綁帶涼鞋更是夏日必備的消暑穿搭喔！ #綁帶涼鞋+短裙 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @ksy5344） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） 可愛又性感的短裙，比褲裝更多了一些女孩氣息，不過這時候就要注意綁帶的位置，好好看一下是否截斷了雙腿使腿的曲線看起來非常不妙，建議腿型本身就有優勢的女孩來挑戰看看～ #綁帶涼鞋+長裙 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） 這樣的搭配完全不容錯過啊各位！裙裝加上綁帶涼鞋之後，流露出森林系女孩一般的透明感魅力，平時就擅長這種甜美穿搭的女孩，請、筆、記！這身穿搭一定會讓你甜到蛀牙啦～ #綁帶涼鞋+洋裝 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @tjsgb0203） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @tkddyd1995） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @jigooxo） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @godnjal） 如果說前面的裙裝穿搭是森林系小精靈的話，那這套搭配就是Boss級的森林系仙女，純白、碎花、荷葉邊洋裝，在綁帶涼鞋的點綴之下甜美、氣質、優雅、空靈的技能點都被點滿了！如果再搭配如草帽、墨鏡一般的飾品的話，就能簡簡單單的完成一個度假Look～是不是很方便還顧顏面！ 看完了今天的整理，你是不是也被仙氣滿滿的綁帶涼鞋燒到了呢？只要跟著今天的穿搭還有穿法，初心女孩也不怕消化不了這雙鞋款喔！ 資料來源： 整理報導 #仙氣 #夏日 #森林系 #比例 #涼鞋 #穿搭 #穿搭精選 #綁帶涼鞋 #腿部 

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