書摘｜你不必成為一個好人 從令人疲憊的人際關係中釋放自己

📖書名｜#你不必成為一個好人 從令人疲憊的人際關係中釋放自己📖作者｜劉珍明📖譯者｜曾晏詩📖出版社｜#遠流@ylibbook🛒蝦皮購書推薦連結：https://shope.ee/9UNVAUQubQ 與其成為好人，不如當一個有健康人際關係的人！ ▋不用在每段關係中都進行完美溝通，為自己守護底線，就能幫助我們找回尊重與自信。 ▋不要一昧迎合對方，重要的是讓對方確實明白你現在的處境和立場，以及表達自己的期許和真實感受。 ▋正視自我需求：覺察情緒、表達情緒，好好與自己和解。 ▋練習設定界限：不過度勉強自己，將關愛、認同自己放在首位。 ▋建立健康關係：每天從小地方開始嘗試，傾聽自己內心的聲音，不再為「好人」、「善良的人」這些標籤賣命。 不必再假裝自己沒關係，隱藏在內心深處的複雜感情和隱藏懦弱自我的樣子，你我、任何人都有。 ▋我們都不是彼此的蛔蟲，沒有人能完全理解另一個人，除非我們願意表達，以及願意專注傾聽。 ▋要相信溝通的鑰匙在自己的手上，接受並承認自己所感受到的情緒。 ▋試著慢慢減少勉強自己的事，多愛自己一點吧。稍微鬆手，平常心以對。 【你可以這樣做－溝通日記】 1️⃣ 描述今天遇到的溝通情景，承認內在感受到的情緒。 2️⃣ 用旁觀者的角度回顧和反思自己。 3️⃣ 寫下對這個經驗的領悟和感謝。 ❤️歡迎追蹤・按讚・分享❤️ [1] Instagram ✅ 用IG學韓文｜韓文語錄 @korean.yu_[2] Instagram ✅ 謝謝你｜記下喜歡的語錄 @thankyou.yu_[3] Facebook ✅ 厭世宇宙魚 @thankyou.yulu #記錄喜歡的句子#閱讀#語錄分享#心理勵志#人際關係#語錄 #書籍

【12星座本週運勢】06/05~06/11天蠍與他人溝通良善，收穫不少友誼～射手保管好錢財，小心有遺失的可能

本周各星座運勢普通，然而在財運上的落差較為明顯，有星座甚至有被人劫財的可能。到底是哪些星座有金錢上的好運，又是哪些星座要特別當心呢？話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/35738 本週運勢前三名︰ TOP3 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 敢勇於表現自己的人，會在職場上獲得很大的回饋和成就，因此不要害怕展現自我，快把最好的一面拿出來吧！ TOP2 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 貴人運良好，投資局勢的扭轉便得益於他們的幫助，讓你最終能獲得豐碩的成果。 TOP1 天蠍座 幸運指數：★★★★★ 工作中與其他部門溝通良好，事情辦得很順利，也在溝通的過程中無意間認識許多志同道合的好友。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 工作上能掌握重點，主管和下屬相處愉快，能一起創造許多佳績，荷包自然也進帳不少。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作任務繁重，應做好時間管理分配，才不會讓自己最後忙到疲憊不堪，出包連連。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 創業者容易和共事者有摩擦，但若能冷靜下來好好溝通，瞭解彼此的想法，就仍能有轉機，否則就只能分道揚鑣了。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1285008 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 留意身體上的警訊，別因為是小狀況或老毛病就置之不理，小心之後造成更大的麻煩。 處女座 幸運指數：★★★★☆ 表達能力流暢，能好好地把想法傳達給他人，因此若有甚麼需要遊說或是讓他人接受你的提案的需求，可要好好把握本周的好運。 天秤座 幸運指數：★★☆☆☆ 精神狀態不佳，工作起來也不順利，容易恍神導致小錯誤不斷發生，不妨在休息時和好友出去玩樂一番，別把自己憋壞了。 射手座 幸運指數：★☆☆☆☆ 出門在外錢財需注意妥善保管，小心容易被有心人士給盯上。 水瓶座 幸運指數：★★★☆☆ 創業者有嘗試走別人沒走過的路的強烈想法，當風險與機遇並存時要仔細評估，審視自身量能，才不會讓自己誤入險境。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 外出運很好，有機會多往外走走放鬆心情，別老待在家裡，出門才易有所斬獲。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1285019 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

遇上愛找碴婆婆心好累...了解2原因讓你的心解套！3方法建立正向婆媳關係！

婆媳問題即便經過歲月更迭、物轉星移，依然橫躺在婚姻之間。對於男人來說妻子與婆婆這兩位世界上最重要的女人，手背手心都是肉，站在他的立場來看，男人一定希望雙方都能幸福和諧。但站在兩位女人的立場其實都是各自為了男人打算，所有的衝突都來自彼此「期待」不同，在這些過程中很難論對錯。以下整理了幾個婆媳問題可能發生原因，陪伴各位太太們度過矛盾時期進而經營雙向的幸福婚姻。 （照片來源：Pexels） 原因1：妳太有吸引力了！ 根據人類繁衍後代的本性，對於挑選伴侶時會以確保擁有良好基因為主要重點，就算不選擇又帥又美的，至少也要選看得順眼的吧？但父母可能就不這麼想，思想比較傳統的父母可能會對外表具有強力吸引力的對象提出反對意見，或許是擔心妳只是個花瓶，也可能擔心妳會對她兒子不忠，種種刻板印象都有可能發生。 （照片來源：Pexels） 原因2：擔心兒子的愛轉移及注意力競爭 母子情深，兒子從小對母親就有很深的依賴，母子之間交織的感情也很深遠，在這相安無事的好幾年後，某天突然有另外一位女性出現在兒子的生命中，想必會需要一大段時間的適應、磨合期。其實各位有兒子的媽咪換位思考一下，應該就能理解了。 在磨合期所發生的衝突、情緒都會造成問題，雖然兒子並沒有因為這位女人的出現而改變愛母親的方式，但媽媽內心自然會升起一股不安全感，即便個性豁達，這份恐懼也會隱約的徘徊在心中，其實說白了就是害怕失去兒子。 立場交換，身為妻子的妳也會覺得先生對於婆婆各方包容的愛讓妳感到無奈。不過隨著時代的演變，現在也有不同的狀況發生，例如一段不和睦的婆媳關係中，有時老年婦女反而更容易遭受到忽視，正因為有這樣的狀況，不難怪婆婆會擔心自己被排除在外。 （照片來源：Pexels） 對於難解婆媳問題，需要花時間適應及平衡相處，如何培養正向的婚姻態度，別讓衝突成為先生及婆婆間的紐帶，以下提供幾項實用的小方法。 1. 不是針對，我們只是期待不同罷了 正如俗話所說「一樣米養百種人」，當然對於事件的發生每個人的看法及處理角度本來就不一樣，很多時候長輩會有許多傳承的經驗及既定的處理程序，但這一些其實並不是針對媳婦而來，只是對於事情的期待不一樣罷了。 這時候或許可以溫柔堅定地說出感受，理解並尊重婆婆的方式，告訴她我們會參考及嘗試做看看，以正向的回應來化解即將發生的情緒衝突。 （照片來源：Pexels） 2. 向先生抒發情緒後並達成共識 對於婆媳間開始有情緒產生時，可以先與先生溝通，將心裡的不安透過理性的說法向另一半抒發，但因為溝通對象是他的母親，所以在說法及遣詞用字上需經過梳理，避免使用太過情緒化及衝動的字眼，如此才能進行有效的溝通並達成共識。更重要的是，之後在面對婆婆時夫妻倆才能有相同的立場，一起面對與處理問題。 （照片來源：unsplash） 3. 同理婆婆的想法，真誠表達自己的感受 在同理婆婆的苦心，又能保持自我的同時，該如何切換這之間的開關呢？根據臨床心理學家Rachel Needle博士提出的觀點『無須為了保持平靜而將情緒藏在心裡』。與任何人都有可能產生衝突，當然與婆婆時也是如此，若能有適當的交流表達感情，同理且坦誠的溝通，有助於對彼此的了解。 而最適當的時機是在小孩出生前或出生後不久，提早互相了解且確認彼此的情感界線，在對於未來甚至是教養問題都能有很正向的互動模式。 （照片來源：Pexels） 婚姻之路說簡單也複雜，除了自己家庭外還牽動著兩個家族的問題，其實雙方都需要付出努力，雖然親密度可能沒辦法與自己原生家庭相比，但得到的回報其實會更有意義，彼此了解雙方的生活，給予相同的尊重，如果這樣做還是無法平衡，妳也無法控制對方的行為及反應，那就好好告訴自己已經盡了力，問題就不是在自己身上了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/542588 https://www.popdaily.com.tw/mama/744157 https://www.popdaily.com.tw/mama/1247318 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #夫妻 #婆婆 #婆媳關係 #媳婦 #溝通 

動物溝通分享

溝通了那麼多隻喵皇 發現他們真的對貓砂很挑 味道不對、觸感不行、貓砂盆太小 各式各樣例由通通都來 會尿在床上好像都是喵喵的通病? 我印象中之前還有一位是說床比較吸水~ 這還蠻好笑的XD好啦~ 還是希望幫喵皇們更新環境之後可以好好的到正確地方上廁所 不然我們當鏟屎官的不只鏟屎還要一直洗被單超麻煩 ------------------ ☆歡迎預約/方案詢問★加入LINE立即預約(首頁有連結)

就愛美睫紋繡/中山區 /完全預約制/霧眉推薦 /紋唇 /繡唇/繡眼線/美瞳眼線/飄眉 飄眉推薦

據說眉型對每個人的面相有很大影響，而對女人來說，柔和的眉型會讓面部線條更加溫柔，弧度有力的眉型會讓視覺看上去更加幹練，所以Rita預約前往來到了就愛美睫紋繡體驗飄眉囉！ 一進門會先量一下體溫並且進行消毒作業，防疫上很完善喲！ 入座時，會先進行溝通及資料的填寫等等~美容師溫柔親切的接待， 著重紋繡溝通的每個細節，細心傾聽客人的想法，讓人倍感溫馨。 環境很美，風格整個很舒服，超級適合拍美照呀！ 先帶大家看一下環境，這裡也有美甲服務呢~ 就愛美睫紋繡高雅舒適的工作室，在溫暖黃光的照映之下，讓人自然而然的放鬆身心壓力，盡享悠閒。 獨立的美容室一旁還有綠色植栽，環境整個上就很療癒人心。 先專業的眉型設計與獨特的上色手法，搭配舒適優雅的環境，舒壓的心靈音樂，以輕鬆的心情小歇一會就能變美美的，散發出不同於以往的迷人氣質。 而我很喜愛濃眉大眼，目秀眉清是我一直很想擁有的，距離上次霧眉也有一年多了，而這次想來試試看飄眉，讓我超期待的啊！😍😍 主要是我的左右眉有點不對稱，而本身又不太會畫眉毛，所以很需要靠專業人士幫我調整一下眉型，開心的是〝就愛美睫紋繡〞 完全解決我的需求，今天飄眉後完全沒有「蠟筆小新」的尷尬期呢！😘 無腫、舒適，躺平就可以開始，首先選擇自己喜愛的眉型，接著客製化設計，覺得太粗、太細，都會溝通到滿意為止才開始操刀，眉型畫好後，還會先定位做記號，每個步驟都很用心仔細，過程不會感覺到疼痛，小睡一下就完成了。 紋繡過程中，不僅重視溝通，更講究操作上的細節，以專業，嫻熟的手法，提供最安心的服務，絕對可以放心的把美麗交給就愛美睫紋繡！😍😍 從最初的眉型設計，到後續的紋繡操作，每個步驟都細心而準確，有了漂亮的眉毛後，不僅為外出時減少許多化妝的時間，還能隨時保持理想狀態，宛若天生的自然眉型，一點都不生硬，將五官襯托得更精緻迷人了。 今後出門就超方便的，不用再擔心眉型怎麼畫都不對稱，還能讓人看起來精神奕奕，就算不化妝戴上口罩都能充滿自信了。 飄眉後: ✅可正常洗臉碰水 ✅沒有蠟筆小新的過渡期 ✅後期僅細微脫皮屑 ✅外出可省去畫眉毛時間 平時出門前匆匆忙忙忘了化上眉毛，到下午出油脫妝眉粉也跟著說掰掰，這些尷尬情況讓人一整天都感到不自在， 愛漂亮的女孩一定要試試這次的飄眉！ 客製化設計眉型，自然時尚的模樣就算流汗出油也不怕，整個人彷彿自帶仙氣，有精神又好看，隨時都能美美地出席任何場合囉！ 提供凝膠美甲和美睫嫁接，以及紋繡等多項美麗服務，搭配優質的護理產品，由專業師資為您呵護每一個細節，潔淨明亮的空間帶有舒適的氣息，能在這裡找到更美好的自己。 🌟享受著自己變美的過程🌟 專業師資獲獎無數，技術備受肯定，可以放心將自己交給她們。 這裡除了紋繡、美甲還有美睫及美容保養，多元享受一次給您！ 簡約的室內風格，充滿時尚感，豐富的服務，可以在一個地方，便能解決所有的需求！ 好的眉型，除提升運勢還讓你神精面貌， 朋友都誇你氣色更好了，工作、財運一切都順暢了起來，隨時保持良好的狀態，每天一大早起床時，就能看到自己的精氣神囉！💝 —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:就愛美睫紋繡 📍官方Line @499nrost 📍官方IG @c_c1105 #就愛美睫紋繡 #中山區 #完全預約制 #飄眉 #飄眉推薦 #飄霧眉 #妝感 #霧眉 #繡眼線 #美瞳眼線 #霧眉推薦 #紋唇 #繡唇 #隱形眼線

｜享受生活的蔬客🐳｜2022從新生兒看見世代交替包容，唯有"退步"才能和諧。

常聽到朋友分享結婚後和公婆和平相處，兩人世界也過得開心，但自從有寶寶後，家裡總是不經意有誤會，育兒過程到底發生哪些觀念上不同，蔬客收集一些身邊好朋友和自身經驗一起分享吧~ 現在照書養，以前骯髒吃、骯髒大 ❓ 以前長輩育兒環境距離現代至少20-30年左右，以前環境大家忙著工作賺錢，養育孩子都是長輩傳承，經驗分享， 孩子也都順利長大成人，聽到這裡感覺很正常啊，那為什麼會長輩和晚輩矛盾很多呢?以蔬客自身舉一個例子，以前蔬客國小五年級來初經，那時候滿臉都是有膿痘痘，阿嬤看到後於心不忍，帶蔬客去找宗教師姐，開了藥帖三餐喝，後來又聽到有人建議用豬下巴燉黑糖能解毒，蔬客喝了很多建議，都不見起色。我的媽媽就帶我去看皮膚科和婦產科，聰明大家想到病因了嗎?沒錯就是青春期內分泌失調!大家一定很好奇為什麼我媽媽要到最後才出手，因為以前都是長輩說了算，新手爸媽只能接受，提供建議給長輩，他們會說以前都是這樣帶大的阿~誰家也都是這樣好的阿~雙方出發點都是為了孩子，只是方式不同，表達態度也不同。近期最常聽到大家分享捏鼻子和痱子粉問題，大部分的媽媽生產完都會去月子中心，護理師都會建議用玉米澱粉爽身產品，不建議用痱子粉是因為怕嬰兒吸入造成肺部傷害，保持嬰兒清潔乾爽，避免包覆過多衣物，勤換尿布和適時屁屁放風，也可以大幅改善問題。可是長輩就會覺得疹子是要擦痱子粉才會有效，他們會說以前都是這樣帶大的阿~不要一直照書養。到現在即使醫生建議不要捏寶寶鼻子，骨頭發育會歪掉受傷，長輩還是會趁爸媽不注意偷偷捏，甚至寶寶喝奶睡著也會捏鼻子叫醒，說以前長輩都是傳授這個方法，拿捏好就不會受傷。只能說現在是照醫學養、科學養，以前大部分都是經驗養，真的要醫生直接說不能，長輩暫時接受，過一兩天忘記了，提醒了又不一定開心。長輩不捨寶寶送去托嬰，願意犧牲自己時間照顧寶寶，體力有限他們也算是盡心盡力，含飴弄孫本該是很幸福，但不尊重爸媽建議育兒，就會產生很多不愉快問題，很多全職媽媽分享帶小孩不是最累的，最累的是要防公婆怪招，早黑早享受之類武功祕笈，蔬客覺得如果能夠溝通或許各退一步海闊天空，如果長輩一意孤行，現在政府有補助托嬰或育嬰假福利，可以善用!育兒路還很漫長~ 另一半是神隊友還是豬隊友❓ 網上流傳一句看產後就知道老公愛不愛你。正確來說應該是從懷孕開始就可以發現老公是否有神隊友或豬隊友特質!懷孕過程受賀爾蒙影響難免情緒起伏大，加上孕吐或身體不適，老公如果有耐心安撫和協助，孕期雖然辛苦但不至於太苦，如果另一半無法體貼體諒，孕婦身心真的會很鬱悶，對孕婦胎兒都不是一件好事!等之後生產完、做完坐月子，開始面臨到與長輩的育兒觀念不同，這時候先跟另一半確認過眼神和共識後，由另一半去跟自己長輩溝通，畢竟自己父母親比較了解如何有技巧引導溝通，最適合當中間橋梁。從育兒發現家庭問題好方法，就是讓他親力親為參與照顧孩子細節和過程，例如夫妻倆都要上班，一個人顧0:00-3:30，另一個人顧3:30-7:30，上班前看要送去托嬰還是長輩顧。幫小孩一起洗澡、泡奶、餵奶、換尿布、哄睡等等，讓另一半也可以參與其中，去發現問題和分享經驗，也可以讓另一半觀察長輩和寶寶互動，紀錄生活點滴，見賢思齊，見不賢內自省。說到這不得不誇獎一下蔬客老公🥰從懷孕就很用心陪我產檢，醫生叮嚀每一件事做得比我確實，一路陪伴生產，照顧身體也照顧心情。目前寶寶快滿3個月了，有時候說好的分工他都會默默多做一些，還能回饋一些安撫育兒方法，包含買奶粉換奶粉都有想法提供。生活從細節著手，育兒從細心著手。一起育兒有人分攤會輕鬆很多，夫妻和孩子感情會更加親密。只要有愛，就會體諒對方、包容與同理心，快樂夫妻才有幸福寶寶。 唯有"退步"才能和諧❓ 擇善固執，像捏鼻子就該堅持並且不厭其煩跟長輩溝通，愛的前提下不做傷害孩子的事情，萬一以後小孩有狀況誰要承擔呢?畢竟歲月經驗也會不小心模糊，上週吃過什麼都不一定會記的清清楚楚。現在父母也可以吸取長輩育兒不錯經驗，互相交流，無傷大牙情況下，試著讓長輩與寶寶相處，或許也是透過新生兒有新的成長機會，"退步"就是進步，在這個社會能祖孫三代同堂不容易，經營和溝通必須下工夫，不然等到拆成小家庭，距離就是美，也不一定是不好生活方式，家人互相尊重才能和諧幸福樂融融。 今天分享就到這，歡迎大家一起分享回饋育兒有趣，讓生活變得更美好，更多正能量傳遞下去~ #享受生活的蔬客#世代育兒#照書養#骯髒吃骯髒大

土象星座2022下半年運勢-金牛座

2022/6~2022/12下半年運勢分析(請參考太陽&上升星座) 好運指數★★★★ 「財運豐收，注意家庭和諧。」 親愛的金牛們，上半年辛苦啦！我知道妳們一路走來有多不容易，但回頭看看妳們已經往前走了好大一段路呢，下半年也即將迎來豐收。接下來的這段時間妳將對與「自我價值」追求以及辛苦付出的領域或項目是否有實質的回報有想法，其實最直白的意思就是：「妳想知道自己目前的能力及經驗能為妳賺多少錢？」妳可能開始產生轉換職業領域的想法，也可能想要嘗試新的打扮，或徹底改變自己持續已久的造型。下半年的妳們在人際關係上會明顯的感覺到溝通受阻或停滯不前，也有可能是來自家中女性長輩所給的壓力不容忽視，可能對方提出的需求讓妳覺得不可理喻或者容易因為彼此觀念的差異而引發爭吵或冷戰，所以在與長輩溝通時切記不要太固執己見，可以先彼此冷靜一下找合適的機會再溝通。 下半年的妳們有很多出席聚會和出遊的機會，好好享受旅途的放鬆，別開口閉口都是一些嚴肅話題才不會被人以為妳們不解風情唷！在財運方面也延續了上半年的好運，水星恢復順行後在妳們的財帛宮位帶來了良好的機會，有機會接觸到不錯的投資項目，或者在財務操作上面十分好運能夠帶來不錯的回報。水星也帶來了合約談判的好消息，如果是從事業務的人員將會迎來不錯的業績及好客人。 這段時間妳開始想尋找心中的安全感，與兄弟姐妹聊聊自己最近的想法也是一件不錯的事情，妳會發現他們給妳帶來很多溫暖及鼓勵。在感情方面呢，妳們可能會遇到財力雄厚的對象，由於妳們內心對愛情及家庭的強烈渴望，妳可能會單純因為對方的經濟條件而選擇跟對方共組家庭。而有穩定伴侶的朋友則是有可能在下半年開始籌備婚禮或者與交往已久的伴侶討論進入人生下一階段。也有可能需要花大量的時間與家人溝通，這時候最好調整好自己的脾氣，避免過度固執己見，表達想法時也要心平氣和才不會因為自己的衝動而做出不好的決定或者出言傷害到家人的感受。

火象星座2022下半年運勢-射手座

2022/06~2022/12月整體運勢分析(請參考太陽&上升星座) 好運指數★★★★ 「財運亨通，桃花朵朵開。」 親愛的射手們，上半年過的如何呢？2022年對射手座來說都是圍繞在家庭、家人、房屋等議題上面，想必也讓妳們與家人的關係更加的緊密。下半年土星將你行在妳們的財帛宮及溝通宮，勢必讓妳們更加關注跟錢有關的事情。這段時間裡面妳們可能會開始審視自己過去投資項目收益，或者有些射手們可能因為家中兄弟姐妹、小孩的關係讓妳們在財務上必須負擔更多而備感壓力，與人相處時錢、投資相關的話題讓妳更有興趣。但別擔心，財運在下半年射手座們可說是自帶好運，有中大獎的機會，也可能領到公司誠意滿滿的分紅獎金。 下半年第一個迎來的滿月就是射手座滿月，此時的妳更容易完成自身的夢想，也非常有機會在此時購入新房子、搬家或者懷孕生子，這些人生的轉變也讓妳重新審視自己人生的計劃，此時會對於未來更加的有目標及動力，和家人之間的互動更加和諧。 在與合作對象溝通上也會非常的順利，妳所提出的想法都很容易被對方認可，可以說是合作非常愉快的運勢，會為自己帶來不錯的收入及績效。但還是要避免一些逃避的行為出現，有時射手座的妳們會過度沈迷在自己的理想當中，忽略現實的情況而造成合作上的一些損失，避免過度樂觀的行為或說不負責任的大話，及時的與團隊做溝通，承擔起自己應負的責任可以為妳建立起不錯的威望及名聲。妳不需要為了得到某些東西而刻意經營自己的形象，這樣反而容易導致不必要的麻煩，妳只需做好自己該做的大家自然都會看在眼裡。 在感情方面射手座今年的桃花運勢很不錯，在交友市場上開始被人看見，很多人開始注意到妳的存在及魅力。將出現多金、有性魅力的對象，妳們很有可能在意想不到的場合中遇到讓妳一見鐘情的對象，對方可能已婚或者是年紀比，但妳可能會不顧世俗眼光執意要和對方在一起。在與另一伴溝通時能夠發現彼此有說不完的話題，心靈上感到非常契合。避免受到性的誘惑而導致自己做不正確的決定，因為下半年很有可能部份的射手座會有醜聞纏身的問題，要好好審視一下自己的感情狀態，以免讓人找到機會透過曝光妳的感情狀態來傷害妳。

職業占星 | 天生我材必有用－水星在12星座 

天生我材如何用－從水星看你有什麼天賦異稟 

占星學上，「水星」象徵著溝通、思考與學習，水星落座在不同的星座將展現出不一樣的思維邏輯與表達方式。了解自己的水星特質，將水星星座的特性發揮在對的地方，相信無論是學習上或工作上皆能大放異彩。 水星在白羊座 「我思我說故我在」，水星白羊的人注重獨立思考，思維與表達方式充份展現個人特質。他們依當下的情緒、感覺，加上天生的自我意識，依此作出反應或決定。如果作為一位發明家、創作家或藝術家，那麼水星白羊的配置對他們來說會相當有利。因為，象徵思考的水星，搭配上白羊座的開創性，使得他們的作品呈現出具「原創性」的風格。他們也會是很好的意見領袖與革命家，因為他們的想法相當具有煽動力，對他們而言，言語是一種武器。不過，也要注意直言不諱容易引發口角衝突，需要以更加宏觀的角度來看待身邊的人事物。 水星在金牛座 象徵溝通、思考與學習的水星，搭配上金牛座的實際、緩慢與固執的特性，使得水星金牛的人慢條斯理，重視「邏輯實證」。他們需要親身體驗、親眼看見才會相信。他們認為空談無用，應該將想法付諸行動，所以他們說得少做得多。他們常被說固執、不輕易妥協，那是因為他們的想法觀念在早年就已根深蒂固、深植於心了。水星金牛的人學習步調雖然慢了點，卻能夠按步就班、穩紥穩打地成為自己的實力，「抓重點」對他們來說相當重要。 水星在雙子座 水星是雙子座的守護星，水星落在雙子座也就落入了強勢位，所以水星雙子的人，通常能夠非常流暢地與人溝通交談，並且視場合看對象而作出靈活的調整。他們上知天文下知地理，或許未必專精，但總能和人家說上幾句。他們喜歡蜻蜓點水式的談論各種話題，享受交流的過程而未必要有答案。作家、記者、主持人，或與大眾傳播領域相關的工作都很適合他們。水星雙子的人以一種「對話演繹」的思考方式來想事情，也就是自己與自己不斷地對談，在這過程中形成很多的想法和意見。 水星在巨蟹座 象徵溝通、思考的水星，搭配上巨蟹座的情緒化和防禦性的特質，使得水星在巨蟹的人表達方式比較迂迴，但相對的，他們的言辭比較溫和、比較不傷人，加上他們善於聆聽，所以人緣通常不錯。水星巨蟹的人是用情緒來面對事情，他們也很懂人跟人之間的情緒，他們善於觀察，想得很深。如果將這樣的特質用在繪畫方面應該也會有不錯的表現，尤其是需要深刻描繪人的面部表情與內在情緒的「肖像畫」。 水星在獅子座 象徵思考的水星，搭配上獅子座充滿創造力和戲劇化的特質，使得水星獅子的人是以一種劇情式的、圖像式的思維邏輯來想事情。他們很懂大眾心理，也喜歡大眾聽得懂的語言，有不有趣、被不被注意，對他們來說才是重點。這樣的特質有利於成為一位優秀的演員、編劇、表演者，或從事與大眾領域相關的工作。通常，水星獅子的人十分幽默風趣，常為周遭的人帶來歡樂，他們希望能透過自己的表達，成為眾所矚目的焦點。 水星在處女座 「魔鬼藏在細節裡」，象徵思考與學習的水星，搭配上處女座分析、比較、微調的特性，使得水星處女的人是以一種「歸納類比」的思維邏輯在看待事情。他們天生擅長從許多樣本中歸納出一個答案。他們對數字敏銳，長於細節部份的觀察，有利於成為一位優秀的會計或秘書。他們適合有條理、有邏輯的學習方式，直覺式教導可能會令他們無所適從。他們總是精益求精，好還要更好，但要避免落入見樹不見林的盲點。 水星在天秤座 象徵溝通、思考的水星，搭配上天秤座平衡與優雅的特質，展現出心智上的客觀性。他們說話很有技巧，表達十分精緻，面面俱到不會得罪人。擅長社交辭令的他們非常適合公關、外交官這樣的角色。然而，他們也有猶豫不決、模稜兩可的特性，因為他們是以一種「辯證權衡」的思維邏輯來想事情，永遠會想出另一面來評比，而難以做出定論。所以，在思考過程中，他們很需要文字或標題來明確當時的想法。 水星在天蠍座 象徵溝通、思考的水星，搭配上天蠍的深度、強烈、探索的特性，使得水星天蠍的人十分在意一件事或一句話的背後動機。他們思考深沉，具有深度，但不愛表達。他們是以一種印象式的思維在運作，他們只選擇自身在乎的或曾有過的感覺、情緒來成為自己的記憶，再用這些過往體會的記憶來面對當下的事情。從事或學習與神祕學、歷史、考古、心理學、玄學、精神分析等相關領域都十分合適。 水星在射手座 象徵溝通、思考與學習的水星，搭配上樂觀主義並渴望放飛自我的射手座，呈現出天馬行空卻不夠細膩、活潑大膽但沒有紀律的特質。使得水星射手的人是以一種「自由心證」、「自由聯想」的思維邏輯在看事情。他們不受外在或旁人的影響，依循自己心中的準則和節拍去思考判斷，並且也沒有一定的答案。他們追求信念、相信真理，適合研究哲學、吸收異國文化，或從事與高等教育、外語學習、國際貿易等相關領域的事務。 水星在魔羯座 水星魔羯的人適合有架構、有條理的學習方式，輔以人生經驗而展現自己的實力。他們不喜歡兜圈子，和他們說話，他們會很快切入正題。他們不是能言善道，很會表達自我的人，但他們很準確、很小心，實事求是又具野心。在愈大的組織中，愈能發揮他們心智的潛能。他們顧全大局，謀定而後動，既細心又努力，這樣的人很難不成功，成為企業高層、位居高位指日可待。 水星在水瓶座 同時受土星與天王星守護的水瓶座，同時擁有固執與反叛的特性。水星在水瓶座的人，想法固執卻又想要挑戰傳統思想。其實，他們雖然想法固執，但只要在道理上能被說服，沒有不能接受的事情。他們很快能捉住新觀念，也喜歡分享新觀念、新思維。他們是思想的傳播者，但他們不是狂熱份子，他們反而顯得疏離，因為他們並不在乎別人是怎麼想的，他們只追求自己的信念。他們擁有逆向思考、跳躍式的思維邏輯以及實驗精神，這樣的特質十分適合科技研發或另類科學的研究。 水星在雙魚座 象徵思考的水星，搭配上雙魚座悲天憫人的特質，使得水星雙魚的人容易同情弱者，容易感受到環境中受苦的情緒。他們擁有特殊的心智能力，若他們從事藝術創作，無論是寫作、繪畫、電影或表演，他們的作品時常會出現某種靈性、神性或與人類苦難有關的主題。水星雙魚的人以一種圖像式的思維在運作，他們的腦海中時常出現漫畫格式的對畫框，無論在學習或工作上，使用「流程圖」能幫助他們理解。 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_mina E-MAIL：minamina.astro@gmail.com #水星#特質#能量#職業#天賦#占星學#星座運勢#十二星座#白羊座#巨蟹座#天秤座#魔羯座#金牛座#獅子座#天蠍座#水瓶座#雙子座#處女座#射手座#雙魚座 讚留言

寶寶的早期教育方針！美國兒科學會「5R關鍵詞」教你養出聰明又正向的孩子

在期待與愛中誕生的孩子是父母們捧在心上的寶貝，父母總會操心孩子們在各方面有沒有得到應有的發展，不過要讓寶貝們開始認識自我到向外學習其實很簡單。從小寶寶時期就可以開始幫助練習，培養孩子的獨特性、學習力，讓他在成長的路上不管是自己的情緒控制、人際關係的相處到知識的學習及吸收都能有很正向的影響效果。 以下跟著美國兒科學會（AAP）的醫師觀察嬰幼兒腦部發展，並建議父母為寶寶創造有適當刺激和充滿支持的環境，能夠有效促進寶寶大腦的健康發育，並為日後的學習打下基礎。至於具體該怎麼做呢？AAP建議爸媽可以使用「5R關鍵詞」來做為寶寶的早期教育方針，一起來看看吧！ （圖片來源：攝影師：Emma Bauso，連結：Pexels） 關鍵詞1. Relationships 家庭關係 父母間的感情關係對於家庭是非常有影響力的，夫妻間的關係越親密、靠近，就能讓孩子更加感受到被愛包圍的安全感，成為他日後對人際關係的依靠及示範甚至是成為未來尋找對象的基礎。除此之外，家長也要以身作則，成為孩子的榜樣，向孩子展現健康的人際關係，孩子耳濡目染也會成為一樣的人。 關鍵詞2. Routines 規律 不管你是屬於喝奶、睡覺都照時間的照表操課派，亦或是依循著孩子自己需求的自然派，這兩種方式對於養育小孩來講都沒有對錯問題。但經過美國兒科學會的觀察與建議，父母還是應該要規劃出某些重要的作息時間，讓孩子在大方向能遵守相關規定配合團體行動，例如：吃飯時間，如此一來長大一點的孩子就能夠與父母同桌吃飯，也能讓孩子有練習遵守日常規矩的機會，同時讓他們知道自己明確的下一步該往哪裡走。 （圖片來源：攝影師：Katie E，連結：Pexels） 關鍵詞3. Rhyme 親子對話 溝通一直是人際關係存在很重要的一個環節，透過溝通可以互相了解彼此的想法也可以傳遞理念。從嬰兒時期就可以開始培養親子間的溝通，父母們從陪著寶寶玩開始到分享生活中的大小事，隨著寶寶成長就可以開始慢慢加入一些觀念、知識，或是你想傳遞給寶寶的正向訊息。從小培養良好的親子溝通，會成為孩子成長路上安全的避風港。 關鍵詞4. Read 閱讀 雖然在嬰兒時期小寶寶不識字也聽不懂任何語言，但他們登入地球那刻就像一塊海綿，不斷吸收身邊所給予的一切，毫無篩選的全然承接。這時候父母就可以開始親子共讀，跟著故事的內容從講話的口氣、音調，到起伏的情緒，寶寶們都會用自己的方式了解。從小養成親子閱讀的習慣不僅能增進親子間的感情，也能培養以後自行閱讀的能力。 （圖片來源：攝影師：Elina Fairytale，連結：Pexels） 關鍵詞5. Reward 獎賞 懵懵懂懂的孩子在成長路上總是會藉著不斷的嘗試、犯錯、失敗來學習到每一次的經驗，但如果在每一次的挫折父母都用懲罰的態度面對，或許能夠短時間抑制情緒或是有助於狀況立即停止，但長時間來看孩子並不能得到正向的學習效果，隨即就會再犯錯，而不斷的惡性循環就會存在親子之間。 這時候獎賞就很重要，雖然花費的時間很長，但以正面的態度面對孩子的挫折，從不一樣的角度看整件事情的發展並以鼓勵的方式陪伴孩子不斷嘗試，慢慢地改變孩子的一言一行，孩子也會漸漸地培養自信，對以後的人際社交也會有很正面的影響。 （圖片來源：攝影師：Gustavo Fring，連結：Pexels） 放下手機、工作和家事，每天專心地陪伴孩子一段時間，將以上關鍵詞確實落實在親子之間，雖然要執行很難，但是我們不要求一下完美演出只求每日進步，對於父母或是孩子甚至是親子關係來說都會有很正面的發展喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1253003 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272632 https://www.popdaily.com.tw/mama/1264142 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #5R #AAP #教養 #美國兒科學會 #育兒 #親子共讀 #親子溝通 

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