蒼野之鷹閱讀書評：《怪老子教你打造超值ETF組合》【投資理財+基金】

作者簡介 怪老子 本名蕭世斌，畢業於台灣科技大學電子工程學系，任職科技業25年，40歲學理財，50歲財富自由。 現為「怪老子理財」站長並經營「怪老子學堂」、《Smart智富》月刊專欄作家。致力推廣理財投資教育，精通財務規畫、ETF及基金分析、財務報表解析、Excel精算等財務領域。 投資理念扎根於正統投資學與財務規畫理論，20餘年來透過穩健的投資規畫，財富已不只翻1倍。認為與其追求短期不確定的報酬，不如透過適當的投資組合配置，讓資產健康的長期成長。 另著有《怪老子的簡單理財課：不必死命存，一樣變有錢》、《怪老子帶你看懂財報選好股》、《怪老子教你：這樣算解答一生財務問題》、《怪老子教你：理專不想告訴你的 穩穩賺投資法》、《第一次領薪水就該懂的理財方法》、《薪水族非懂不可的理財課》DVD。 簡評：這是一本很扎實的告訴你，ETF是什麼、告訴你如何做好ETF資產配置來分散風險的投資理財書，不管是新手還是老手，都有一看的價值。 全文心得連結：《怪老子教你打造超值ETF組合》【投資理財+基金】 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 《從0到億！社畜也能財務自由》作者： 迫佑樹 《股市蟻神的機智投資生活》（第一次買股票就順手） 《股市蟻神的機智投資生活》（散戶實戰技巧）【投資股票+經驗分享】 《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 《創意入門：用喜歡改變世界》作者：原野守弘【行銷+廣告+業務廣告】 《絕對續訂！訂閱經濟最關鍵的獲客、養客、留客術》作者：尼克．梅塔, 丹恩．史坦曼, 林肯．墨菲 《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中【自我成長+勵志+親子教養+教育現場+教師隨筆+自我成長】 《累死你的不是工作，是工作方法》【職場工作術+工作哲學】 《史丹佛高中校長的最強學習法》【心理學+記憶與學習+自我成長】 《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

Netflix無厘頭爆笑醫療台劇 《村裡來了個暴走女外科》五大看點！淚揭沈重醫療問題

💗看點一:荒謬爆笑劇情 《村裡來了個暴走女外科》改編自劉宗瑀醫師同名小說，講述有「人肉達文西，總院開刀機器」之稱的女外科醫生-小劉，莫名被外派到偏鄉醫院。 堅持不開刀的她選擇待在急診，卻遇上千奇百怪、荒謬的村民跟醫療窘態： 路邊開刀、手機溜進肛門裡的病患 半夜變大法師的阿梅婆、海生館脫褲診療、廟前開壇作法 鬧鬼的醫院 怕血怕鬼的實習生 插鼻胃管插出噴泉等。 也在經歷這一連串誇張急救事件及認識了這群可愛村民&同事的過程當中，她也漸漸找回當醫生的初心、勇於面對過往的陰影。 💗看點二:逼真醫療場面 雖然是瘋狂喜劇，但醫療場面卻是一點也不馬虎，找來了醫療團隊做技術指導，手術場面逼真到我不忍直視，怕血的人可能要避開或是儘量挑非用餐時間去追這部劇🤣原以為是用手替，沒想到演員們都是親自上陣，縫線畫面都專業到連技術指導的醫生都大讚！也證明了台灣是可以拍出厲害的醫療劇的！ 💗看點三:翻轉形象&粉紅泡泡總是高冷形象的蔡淑臻，這次挑戰飾演不修邊幅、脾氣古怪、不爽時就愛邊吃香腸邊看猛男洗車、總偷吃別人食物的天才女外科醫生，令人眼睛為之一亮！ 還與鄉下純情乩童小鮮肉（朱軒洋 飾）展開意外姐弟戀，廚師男友的滿滿愛意讓這齣戲充滿粉紅泡泡、無比療癒。 還有不少大尺度的情慾戲，讓人看了血脈賁張>//////< 阿鬼、緹娜、阿亮的三角戀也是耐人尋味😍 阿鬼一幕小鹿亂撞的場面太好笑了🤣🤣🤣🤣 💗看點四:精彩客串&彩蛋 沒想到白癡公主會來演女鬼，而且還意外適合！ 家明醫生則是一路不露臉、賣關子，感謝名單中還寫「梅友仁」，成為熱門話題～直到最後一集才終於現身！即使只有短短幾秒，但波特王就是很帥氣啊！👍👍 第8集劇末一鏡到底的彩蛋超可愛的！師徒兩人邊走邊忙著吃的逗趣對話、手上的食物不停神奇在變換，從正餐吃到點心🤣背景醫護人員忙著找失蹤的食物還有為醫療工作奔走的模樣，真的細節滿滿！超用心的🤣 💗看點五:反映醫療問題 瘋狂搞笑之餘，也帶出了沈重的醫療問題：資源分配不均、量能不足、過勞、醫療糾紛、職業與家庭的抉擇、病患家屬施加壓力、莫名其妙挨告、弱勢家庭、透過保險牟利、醫療暴力、手術失敗的PTSD、醫療評鑑、高層權力鬥爭等。 救了連環車禍的病人，卻因為沒有經過病人同意就開刀而挨告：「救人一命還要挨告，做外科也太可憐了吧！」 教授：「你們的醫者榮耀呢？」小劉：「是榮耀？還是奴性？」 小劉：「我們也有繳勞健保啊！卻不受勞基法保護，你不覺得很荒謬嗎？照顧病人的醫生不是也應該要受到很好的保護嗎？」 透過每次進手術房，小劉醫生的反常舉動及詭異的嬰兒哭聲，帶出她不願面對的過往創傷。原來她在總院任職時，即使懷孕仍過著日夜顛倒的輪班生活，某天在過勞狀態下開刀而意外流產，崩潰之際丈夫又提出離婚，造成她極大的創傷。 小劉：「我是一個醫師，我應該要知道生命都有它的極限，但我失去小孩，我的身體變成殺人機器，我只要開刀就會聽到嬰兒哭聲。」 原著作者小劉醫師則說：「醫療最懂人體極限，可是醫療人員卻往往被逼超過了極限。」讓人不勝唏噓。 院長被利慾熏心決定將醫院改造成醫美中心，急診跟外科都即將被關閉，家明無法接受便選擇辭職、護士長因為長期的育兒問題被辭退、小劉醫生因為恩師的驟逝及長期的消耗而傷心遞出辭呈。 未料颱風夜一場重大斷橋事故，讓醫院急診瞬間湧入大量的重傷病患，讓所有醫療同仁都馬上回醫院開始了緊急救援活動。醫療幾近崩潰之虞，還要面臨傷患的暴力威脅，血庫也嚴重不足，所幸阿亮帶著參與聯誼的黑道大哥大姐義氣相挺、挽袖捐熱血，這幕超帥氣的！ 院長也因為自己女兒受重傷、命在旦夕而重拾了手術刀，卻因為權利鬥爭久了而忘記醫生最基本的能力。這場重大事故讓他瞬間醒悟，發覺急診外科的重要性，也想起了當醫生「救人為本」的初心。 小劉醫生也積極投入救援，救人的心讓她勇敢重拾手術刀，雖然因為創傷症候群她仍會聽到嬰兒的哭聲，但她這次大喊：「你趕快去投胎！不要煩我！」不再逃避，而是勇敢面對自己過往陰影。 「一棵樹啊，都要經過無數次的枯萎、吐芽，因為它要成長，每一次的成長，都會經歷一次死亡。這樣子的成長很刺激，這樣的生命很美麗。」 雖然有些畫面太噁心XD部分演技尷尬,但結局完美收官，每個角色都有了成長與改變，感動又暖心！一路登上Netflix、MyVideo、Hami Video等冠軍寶座，同時也在公視+、LINE TV造成網友討論熱潮！官方甚至公布正在籌備第二季，讓人相當期待哇！ 延伸閱讀

心得｜《捍衛戰士：獨行俠》一封送給影迷久別重逢的情書

《捍衛戰士》絕對是我最喜歡的一部電影，1986電影上映時我還沒有出生，直到約莫1995年，我大約三歲的時候看我舅舅放了這部電影，從此這部電影成為我的最愛，一路從小時候看到現在的30歲大叔，正因為對這部電影有太多情感了，才讓我遲遲無法下筆寫出這部電影的影評。對我來說這兩部電影就像兩封情書的方式，陪你走過３０多年的歲月時光 闊別36年，當男孩成長為大人，年輕的夢依舊讓人感動 當年第一集的出現，讓許多男孩子擁有了一個當飛行員的夢想，而我也不例外，也是其中一個把飛行員當成志願的小男孩，手上拿著F-14的飛機模型，聽著從我舅舅那邊借來的電影CD，但理想很豐滿，現實很骨感，有先天性心臟病的我，從來就不可能實現這個夢想，當年知道這件事時，內心有多麼傷心，但不能成為飛行員，我還是依然很愛很愛飛機，有去桃園，一定要去機場看飛機或當時的航空博物館，去坐坐博物館陳列的戰鬥機，閉上雙眼想像自己也是ROC空軍的一員，對於當時的我來說，就是心裡最大的滿足了。 人因為不會飛，所以更嚮往飛翔，正是我給第一部電影下的註解，年輕的時候多麼希望像是Tom Cruise飾演的Maverick，靠著自己的天賦與不怕死，去面對生活的一切，當步入中年，再看看當年Val Kilmer飾演的Ice，是不是覺得當初的自己更該以沈穩冷靜Ice Man 作為榜樣。但終究自己還是活成了Maverick，所以當電影帶出36年後的Maverick，有更多的年少輕狂的心境投射，好像這三十年來我們都沒有變過，我們還是一樣的做自己，一樣的有著自己的心魔，也許同儕有人發光發熱，但我們不後悔成為像Maverick這樣的人生。 第一封情書：《捍衛戰士》致敬我們曾經年輕勇敢 一部電影反應了一個人的青春時光，許多人看到第一集時，可能都還年輕，甚至跟我一樣年紀很小，對於人生總覺得還有很多是想要去探究，我們認為我們有天賦，不想受到現實的束縛，就像Maverick那樣的奮不顧身的往前衝，因為沒有受傷過，更不會去害怕，我們的眼中滿是驕傲，就像電影中Tom Cruise演出的那樣，但從沒想過真的摔了一次大跤，卻讓我們害怕了，影集中Maverick常講的Talk to me Goose，也代表著這時候的我們都需要Maverick與Goose這樣的搭擋，一路互相扶持闖蕩，但是在好的搭擋終究會有分開的一天，再次聽到Talk to me Goose的時候，其實就是我們在成長過程中遇到困難，我們希望從身邊獲得幫助我們脫離泥沼的建議，但這個人是誰呢？時間在走，人也會變，當我們的Goose 不再與我們肩並肩時，我們是否願意相信代替上來的那個人呢？ 就像Maverick失去Goose後，即便後面換了雷達官、一樣有經驗，一樣是好的夥伴，但我們失去了力量，開始害怕了起來，但是面對更多的挑戰時，如果選擇了去面對，反而可以從中獲得更多的戰友，像是第一集最後搭擋的Merlin以及找到生死與共的Ice Man。這些都是人生中的縮影，在接下來的人生中，你要扛起你新的wingman繼續往前，還是對於失去的躊躇不前，這都是年輕時候我們所面臨的，也多虧這部電影帶來的勇氣，讓我們與wingman並肩，並成長到了現在。 第二封情書：《捍衛戰士：獨行俠》致敬我們經時光淬煉終於成長 經過這些年的洗禮，當年的wingman們也許已經比你更功成名就，但一起打過仗上來的那些人，有著革命的情感，總是能在你最需幫助時拉你一把的人，當Maverick與Ice Man再見面時，他們的每一句話都能觸動人心，其中You Should let it go更時直接狠狠的在你心上重擊一番，很多時候我們明明往前走了，卻沒有功成名就，為什麼呢？是否是我們的包袱沒有放下，我們還是那樣的瀟灑去面對人生，但是瀟灑的背後，是我們一直不願放下的包袱，我們明明一起闖過難關，為什麼有些人就突然超前了，是不是我們那些以為放下卻沒有放下的包袱還在困擾著我們？這時候我們又問Talk to me Goose, talk to me，這些答案我們心中其實都有，只是什麼時候願意去面對，我們這樣問自己卻不願意傾聽自己的答案，當You Should let it go出現在螢幕時，眼淚就流下來了，困擾著自己的包袱該放下了，我們不是年輕的獨行俠，我們更該用合理且理性的角度去看待長大的世界。 對於那些曾經把人生過得像獨行俠般自在灑脫的人，我們該拿起酒杯，致敬我們曾經荒誕的青春，我們不會後悔，畢竟我們曾經這樣瘋狂過一次，只是時間到了，我們也該脫下「獨行」俠的外套，用更成熟的心態去面對自己的人生。 36年兩部電影，刻畫許多人的青春 最後讀完這兩封情書，就像把自己的人生刻畫在兩部電影上，電影上演的就是我們人生中的故事，雖然我們不是飛行員，可能沒有這麼戲劇化的人生歷程，兩封情書，是對我們曾經的青春最好的表白，一封是少年年輕氣盛的告白，一封是跨入中年對於未來人生的告白，兩部電影跨越36年，也跨越了我們曾經的美好與落寞，《捍衛戰士》是我們的青春，《捍衛戰士：獨行俠》是我們往後的人生。

拉拉熊降落全聯啦！「Rilakkuma夏日慵懶運動趴」飲料冰品積分樂開跑 「慵懶時光咕咕鐘」整點報時萌翻 拉拉熊陪伴你一

召喚拉拉熊夥伴們登場了！繼與「KAKAO FRIENDS」、「櫻桃小丸子」等肖像合作後，全聯福利中心首次迎來日本肖像人氣冠軍「Rilakkuma」拉拉熊降落，準備攻陷鐵粉日常，一次推出6款可愛療癒又實用的小物，每款都有著Q軟懶萌的拉拉熊，只需集滿指定積分就能加價換購，每款都超欠收！同時，全聯也因應夏天到來與「耐嘉KINYO」品牌合作，自即日起至7/21推出8款夏季必備的生活家電用品，只要扣200福利點就能加價購，換算市價最低43折起。 全聯指出，歷經一波又一波疫情的苦悶，消費者需要大量療癒商品來撫慰身心靈，加上炎熱夏天到來，今年已是第4年推出飲料冰品積分樂活動，不只祭出指定商品69折優惠，更搭配可愛肖像開發一系列療癒可愛小物。檢視歷年成績，每年皆創造出換購量成長一倍，並帶動飲料、冰品等類別業績雙位數成長，由此顯示可愛肖像換購商品對年輕族群有特別吸引力。預計本檔可望再創下換購佳績，同時帶動類別業績成長2成以上。 電商部分，「PXGo!全聯線上購」迎接今年夏天，除指定商品與實體門市同享69折，更開跑眾多優惠，陪伴消費者消消暑氣。如線上專有的分批取貨，鼓勵消費者趁特價整組買省更多，提前把夏天最愛的飲料冰品備齊，隨心所欲跨店取、分次領，也可轉贈分享給親友做伙呷涼。此外，6/24～7/7推出「迎夏READY購！」限時加碼活動，任選購買輕食點心、飲料冰品、涼夏沐浴、換季家電、大牌保養、保健營養食品等6大類別指定商品，並使用PX Pay支付，單筆消費滿600元以上贈8%福利點、滿1,200元以上贈10%福利點，買越多回饋越深。而只想在家吹冷氣的消費者，「全聯小時達」絕對是你的好幫手，動動手指輕鬆下單，最快40分鐘幫你把飲料冰品送到家，6/24～7/7期間輸入優惠券代碼【FUN180】單筆消費滿888元可折抵180元，相當約8折，這夏就讓「全聯小時達」陪你在家Fun暑假！ 6款換購小物必收藏 「慵懶時光咕咕鐘」拉拉熊整點報時超療癒 看好拉拉熊以慵懶個性圈粉無敵，全聯今年以「夏日慵懶運動趴」為主題，首次與拉拉熊合作一共推出6款積分換購小物，包含「輕柔擦手巾」、「USB充電體重機」、「多功能藍牙音箱」、「精油噴霧燈」、「慵懶時光咕咕鐘」等。自6/24～9/15活動期間，只要持福利卡購買飲料、冰品（不含PXGo!、小時達/外送、酒類及冷藏乳製品、豆漿/米漿、燕麥/五穀飲、圈團/箱購等）單筆每滿40元即可獲得1拉拉熊積分，只要使用3積分或8積分就可加價換購商品一款。同時，這檔還可以用8積分免費換品牌指定滿額折價券，包含悅氏、桂格/福樂、瑪氏等。 全聯指出，近期因消費者多在家防疫，加上天氣逐漸炎熱，因此帶動飲料與冰品銷量成長，如最近一個月的冰品銷量對比去年同期已成長逾一成。其中，熱銷第一名為經典的「義美紅豆牛奶冰棒」，最近一個月賣出近20萬盒，第二名則為「義美紅豆粉粿牛奶冰棒」也有賣出超過12萬盒佳績，由此顯示消費者仍最愛經典口味；另人氣紅不讓的「小美黑糖珍奶雪糕」、「森永牛奶糖珍珠雪糕」等夯冰，都是今夏超火紅首選必吃；而這檔還有新推出來自北歐的POLS、UNDERGROUND與泰國樂客思系列等新冰，每款都別具特色，兼顧味覺與視覺，預計又將再創造一波網友嚐鮮熱潮。 「Rilakkuma夏日慵懶運動趴」飲料冰品積分樂活動機制 -輕柔擦手巾（共3款，隨機出貨不可挑款）- 輕柔觸感，吸水性強，不易掉棉絮，可掛於衣架、掛鉤、冰箱門把，適合擺放於浴室、廚房、陽台。 換購機制： 8積分+79元 3積分+100元 （建議售價290元） –USB充電體重機- USB充電，磅/公斤兩種單位切換，可承重最大約160公斤測量範圍。10秒無操作自動關機省電功能，室內溫度計功能，感知室溫變化。 換購機制： 8積分+289元 3積分+330元 （建議售價850元） –多功能藍牙音箱- 支援藍牙V5.0、Micro SD記憶卡、USB、電話接聽，可充電、接上電源使用。小巧經典萌臉造型好攜帶，隨時隨地享受音樂！ 換購機制： 8積分+399元 3積分+440元 （建議售價1,280元） –精油噴霧燈（拉拉熊/小白熊任一款）- DC供電線，精油噴霧及加濕功能，滋潤及平衡室內溼度，機體LED柔光，夜燈或氣氛營造皆適合。 換購機制： 8積分+420元 3積分+460元 （建議售價1,490元） –慵懶時光咕咕鐘- 復古指針搭配靜音機芯，打造寧靜生活品質。拉拉熊搖搖公仔整點報時、經典熊頭造型鐘擺，為生活增添趣味，陪您一整天擁有好心情。 換購機制： 8積分+649元 3積分+690元 （建議售價2,800元） –集滿8積分免費換品牌滿額折價券– #全聯 #咕咕鐘 #拉拉熊 #擦手巾 #毛巾 #精油噴霧燈 #藍芽音響 #集點 #體重計 

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正能量➰思維成長

❦ 女人，無需傾國傾城， 也不必尋覓榮華富貴， 真正值得為之追求的、 是良善的品格和堅韌的內心， 以及獨立的性格。 當一個女人有了強大的內心， 她就會變得無所畏懼， 無論遇到多少誘惑、多少挫折， 都可以心無旁騖固守內心那份堅定。 ‧ ‧ ‧ #tbt #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #女人 #自我成長 #愛自己 #提升自己 #心理 #心靈療癒 #心靈成長 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #生活紀錄 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #每日一文#ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想

陸劇：《蝸牛與黃鸝鳥》相互成長的愛


寫在前面： 這幾個月來，終於把心心念念想看的陸劇版的《交響情人夢》全部追完了。之所以副標題打上這種老套的語句「互相成長的愛」，是在看完後覺得比較適合這部劇的主旨。 如果要拿當年火紅的日劇《交響情人夢》來相比的話，說實在我比較喜歡日劇的無厘頭搞怪和熱血激昂，因為本身就是喜愛古典音樂和愛彈鋼琴的業餘人士，日劇當初帶給我的衝擊力是非常大的，它成功燃起了我對古典音樂喜好的初心，它可以把幾首看似耳熟能詳的曲子，彈得或拉得亂七八糟、無拘無束，卻深深碰觸了我心底當時熱愛古典音樂的那種熱血感，我還真的看完後，還重新找回國中時初學鋼琴的快樂。 但單獨來看這部陸劇的話，這部是值得去細細品嘗的人生勵志類愛情劇，只是用古典音樂來包裝，但套用在任何領域都是可行的。所以我在副標題中寫到的「愛」，指的是「對音樂的愛」、「對家人的愛」、「對朋友的愛」、「對情人的愛」。 對音樂的愛： 這部劇的英文名稱是：Cantabile Youth。其中「Cantabile 」是音樂術語中的「如歌似的」，就是把曲子彈得像是歌唱般（好像在說廢話），舉個例子：有看過日劇的《交響情人夢》野田妹初登場時彈的貝多芬《悲愴奏鳴曲》（Sonate pathétique）第二樂章時，嘴巴嘟起來哼唱，在回到自己的寢室時，她一手拿著東西一邊哼唱這首優美的旋律，而剛好這第二樂章的音樂術語就叫做──Adagio cantabile（如歌的慢板）。 對音樂有愛的人，是會不自覺哼唱出腦中所愛的旋律，會把音樂當作生活的一部分。當一切都習以為常時，即便曾經迷失、內心的小火苗被熄滅了；但那份曾經炙熱的感動會在不經意的情況下迸出火花，並且重新愛上它。 就好像小萵在法國進修這段時間，大量地接觸古典音樂，於是某天她對臻言說：「她找到當初為何喜歡彈鋼琴的初心。」自己主動想要繼續學習、去重新敬畏、更加了解它；而不光只是為了想和臻言一起同台。 也像其他R.S樂團的團員，即便出了音樂學院，面臨現實生活的殘酷考驗，工作上的碰壁、家人給的壓力、職業樂團不好考；但內心始終對音樂存在著一份熱愛，也因為現實經濟上的碰壁，尋不找贊助商，只能接接小商演，讓他們知道光是熱愛音樂是不足夠支撐想要讓R.S成為職業樂團的夢想，這樣理想和現實的衝撞和磨合，加上團員們互相的支持與鼓勵，一起成長磨練技巧，朝更成熟的職樂樂團前進。 另外一個角色──田毅松，對於音樂的熱愛和堅持甚至到了走火入魔的地步，因為沒有傲人的家世背景和天分，只憑藉著自己對指揮的熱愛和不斷地努力，甚至不惜利用別人來完成想要的站在國際舞台的夢想和目標，後來他成功了。但發現自己卻孤獨地站上了令人驕傲的位置，心愛的人再也回不來了。 也許我們對某樣東西持續保有它的熱愛，雖然達不到萬人之巔的成功舞台；但我們可以像雨眠一樣把那份熱愛延續、傳承下去給那些後輩，讓他們變成耀眼動人的星星，也讓全世界都被我們的熱情給感動。 對家人的愛： 在我們朝著夢想前進的道路上，不光只有對夢想的熱情和堅持，背後有家人的鼓勵和支撐也是非常重要的。 小萵有一個非常懂她又愛她的父親，臻言則是有一個對音樂非常嚴格的父親，也許現實中，並不是人人都可以出生在音樂世家、或者經濟能力好的家庭，對於從小懷抱音樂夢的人來說只能在偷偷地藏起來，或等到經濟獨立後，才能學習樂器之類的。 尤其是學習古典音樂來說，是一個非常需要大量長時間、體力和耐心的一份技能，而樂器的購買、定期保養、學費更是一筆昂貴的開銷，一般家庭要認真培養出可以像臻言、小萵那樣音樂天賦高的孩子，真的是非常非常不容易。除了天分外更是要勤奮的練習，所以我特別喜歡劇中秦奮的角色，更加貼近現實生活中為了夢想努力的你我。常常看到優秀的人而感到自卑，常常為了捍衛自己的夢想，而向現實挑戰但不得不低頭；常常為了自己的無能而感到沮喪，常常為了團隊傷透了腦筋。 這些他的老爸都看在眼裡，並不會潑他冷水，叫它放棄一切看清現實，或說冷嘲熱諷的話把孩子氣走，全程都在支持著自己的孩子，不管孩子的選擇如何，他都支持。這樣親情的愛是整部劇讓我感動的地方，現實生活中，多得是叫我們放下夢想的父母親、叫我們認清現實的父母親；一旦我們放下夢想了，回歸現實後，心裡頭就埋藏了各種陰影和疙瘩，而後悔人生的無常。 也許孩子要的不是物質上的需求，而是當孩子需要勇氣和力量追尋自己的道路時，父母就是他們最好的精神支柱。 對朋友的愛： 在前往夢想的道路上，是孤單的；但如果能遇到志同道合的朋友一起走，就會讓人生的風景更精采有趣、讓我們更加成長。 很喜歡Ｒ.S樂團裡部份團員的人設描寫，不在只著重於天才男女主角兩人對音樂上的發展，更是對於樂團裡所有人情緒上的轉折，人生遇到挫折時的描述。 好的朋友就像黑暗中的一盞明燈、大海中的燈塔，能在你低潮時、被全世界拋棄時拉你一把，點亮你黑暗的道路，帶著你一起往前進；能在你輝煌耀眼的時刻，默默地站在人群最外圍替你開心地鼓掌、甚至跟著你一起流出感動的淚水，知道這一刻的成功是得來的不易。 那樣的情誼和團魂是最珍貴的，人生道路上難免遇到理念不同時，往往走著走著就散了，真正留在你們身旁的正是那些珍貴的友情，他們可以讓我們在追尋理想的道路上，充滿著動力和激情，互相學習成長為更好的自己。 對情人的愛： 當然愛情是這部劇描述最多的地方，不管是男女主角的愛、雨眠和費事兒的愛、秦奮和清商的愛、紀墨和達莉亞的愛、采薇和顏彥的愛、還有卓音和藍博那分分合合的愛，每一對都非常有特色。 而兩個人的愛情世界，要修成正果，就像劇名一樣，蝸牛雖然爬得慢，但黃鸝鳥可以帶著她（他）一起飛，一起看看這個多彩多姿的世界；黃鸝鳥雖然飛得高，但蝸牛可以讓她（他）把心平靜下來，慢慢享受生活下寧靜安穩的美好。 誰也不會拋棄誰、誰也不會站在誰的上面，而是兩個對等又互補的地位，相互支持著、相互彌補著對方，誰也不會搶走誰的風采，就好像月光和日光那樣，互相點亮了白天和夜晚的天空，默默地互相照應著。 最後： 這齣劇最特別的地方，就是每個人物的名字，都和其自身性格相關呢，關於這點就留著大家自行去觀賞。 雖然是陸劇，但導演是台灣人導的，裡面也不乏台灣演員，讓人為之眼睛一亮，尤其演宋冉角色的台灣演員，就是科班畢業的，所以裡面真實彈琴的部份讓我很驚喜，李斯特的《鐘》彈得特別觸動人心。 當然男主角還有其他演員（清商、秦奮、田毅松），都可以看出是真的會樂器的，也是真的懂音樂和樂理的，在講解樂理和音樂分析的地方，有興趣的人會看得很過癮的。 最後分享我在裡面最愛的其中一首曲子：薩提（Erik Satie）的《Je te veux》

Tiny Love用專家研發的玩具和學步車，陪伴孩子和焦慮媽媽一起學走路和成長！

Tiny Love用專家研發的玩具，陪伴孩子和焦慮媽媽一起學走路和成長！

我是個愛擔心的媽媽，總是害怕孩子跟不上其他人的發展！孩子１歲左右，我發現很多同年齡孩子都已經學會自己放手走路跑來跑去，但我家的孩子還遲遲不肯放手自己走，只肯扶著東西，雖然到１歲半前學會走路都是正常範圍，但常常看他和其他小孩玩著玩著，會走路的其他小孩就跑掉了，只剩我家小孩坐在原地大叫大家過來，覺得很難過，希望能物色一台能讓寶寶邊玩邊學，輔助他走得更好的學步車。 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。爸媽是寶寶的第一個玩伴，但身為大人的我們可能早就忘記自己當初怎麼學會走路、怎麼學會圖形認知、學會與人互動，所以不太知道該怎麼教小孩，但看到其他小孩都會了，自己的小孩還不會，又覺得自己應該好好幫自己的小孩一把，我選了美國品牌Tiny Love的嬰兒玩具作為教具，Tiny Love的嬰兒玩具都是透過專家研發，汲取職能治療師、兒科醫生、音樂老師、發展師等的經驗，從寶寶的發展特性去延伸，讓玩具輔助引導寶寶，從玩樂中獲得學習及成長！ 到底要不要買學步車？ Tiny Love動茲車，既可學步、也可變身成為寶寶購物車和嚕嚕車唷！ 有仔細看過媽媽手冊的媽媽，應該都會注意到手冊上有寫不建議使用學步車，或是國外有學步車禁用的新聞，但其實不建議使用的是＂螃蟹車＂這種類型的學步車，而挑對好的學步車，則可以對寶寶正確走路達到輔助！ 我為兒子選擇了Tiny Love動茲車(多功能五合一遊戲音樂學步車/滑步車)，這台連我沒有孩子的朋友看到都很驚艷！因為可以從推著走的學步車變身成為滑步車和寶寶購物車，而且附一個超酷的音樂聲光盤可單獨拆下，６個月就可以開始玩唷！ 喜歡的細節１：DJ 感統音樂盤:音效有兩種，一種是各種可愛的驚呼，另一種是音樂，音效邊播放時還有燈光效果，除了聲光效果外，盤子上還有安全鏡和按鈕等各種小機關，我兒子超愛，我們有時候也會單獨用作吸引寶寶放手走路的誘因！把它擺在遠一點的地方開音效，吸引小孩自己走過去！而上面的小機關，可以訓練小孩小手精細運動跟觀察還有邏輯思維！等於拿下來後就是獨立的小玩具拉～ 喜歡的細節２：輪子三段式控速，可以調整成超緩慢（接近固定）、單方向和全方向三種模式，家長可以根據寶寶的學習進度調整，就不會有寶寶還站不穩，但因為太滑所以很害怕不敢用的狀況！也不會像市面上很多學步車，當寶寶練習到一個程度後無法轉彎只能直向前進！ 喜歡的細節３：手柄有紋路增加摩擦力 當媽之後，就知道很多嬰兒玩具要選擇買有不同觸覺的，可以刺激小孩的感覺輸入，對感統方面的發展很有幫助。 喜歡的細節４：學步車的階段性任務完成後，還可以變身成為滑步車和寶寶購物車，ＣＰ值超高！ 蠻多家長考量要不要購入學步車的點，都是覺得這東西只能用一下下，但對於滑步車就覺得一定要買，因為是放電神器，前面提過Tiny Love是由兒童發展專家參與設計，當然對小孩各時期發展都很注重，Tiny Love動茲車目前是我看過唯一一台，可以從學步車變成滑步車，而且等小孩大一點還可以變身成寶寶購物車，在家角色扮演去大賣場買菜的情節，再這個疫情ｔ出門危險的時代，練習必要的社交技能唷！ 從嬰兒玩具看到孩子成長的感動: Tiny Love六面盒 帶領孩子認識形狀配對應該是每個家長都會做的事，市面上有很多嬰兒玩具也都有將同形狀積木塞入立體盒子上相同挖空的設計，這件事對大人來說太簡單了，以至於我忘記應該要從平面的觀念開始教我兒子！所以他第一次在親子館玩到這類型的玩具，感覺好像不太能理解也沒什麼興趣！ 後來收到Tiny Love六面盒後，我就先把Tiny Love六面盒轉換成平面模式，並把每個形狀放入對應的挖空中，沒想到變成平面！我兒子竟然就懂了！超神奇，會開始自己嘗試配對，後來把六面盒再組成立體的，他也知道要把積木放入相應的挖空中！覺得看到孩子的成長，超級感動！ ＰＳ：Tiny Love六面盒屬於STEAM玩具，讓小孩透過操作玩中學！六面盒的每個關節都有喀喀聲，操作每個動作都會給小孩反饋，增強小孩的感覺統合的能力之外，也可加強邏輯思考以及解決事情的素養唷！ Tiny Love六面盒延伸玩法：六面盒也可以折成其他形狀唷！玩太空主題時我們折成太空訊號接收器！六面盒附的積木，每個也都有各自的小機關，也可以拿來做黏土拓印！增強圖形的視覺與觸覺！ 角色扮演的好朋友 Tiny Love驚奇小夥伴 蠻多爸媽會幫寶寶準備一個甚至多個娃娃做為安撫物和寶寶的遊戲朋友，通常是一般的絨毛娃娃，無法真的和小孩有互動，收到Tiny Love驚奇小夥伴真的是驚呆了！他非常的高科技，以往娃娃被小孩丟到椅子底下，小孩就忘記了，但Tiny Love驚奇小夥伴擁有感應器，在沒有光的情況下就會發出聲音，吸引孩子去找他，一起玩抓模藏，躺平的時候也會發出睡覺呼嚕聲，還會打噴嚏，吃蘋果等，逗得小孩很開心！ 此外配合積木做的家具或是或是這台學步車/動茲車，更是寶寶角色扮演遊戲的好朋友，可以重現家庭生活，也可以重現爸媽推嬰兒車帶寶寶去逛買場的經驗唷！ 爸媽很難不擔心孩子的成長，養兒一百，長憂九十九，不過，透過陪伴一起玩玩具，看見孩子的成長，多少可以舒緩爸媽的不安，也可以在玩樂中增加寶寶學習的成就感唷！ ｜此次體驗合作商為翔盛國際，如對Tinylove動茲車和感統嬰兒玩具有興趣可到以下網站參觀選購｜ 官網：https://lihi1.com/uxxnM ＩＧ：@baby888_official ＦＢ：@翔盛國際 baby888 👉來我的ＩＧ和我一起聊聊育兒生活吧～ 凱特育兒生活頻道 #美國感統玩具領導品牌Tinylove #感統玩具 #嬰幼兒玩具 #寶寶玩具推薦 #嬰兒感統玩具 #學步車 #滑步車 #1歲玩具 #動茲車 #感統玩具 #嬰幼兒玩具 #寶寶玩具推薦 #嬰兒感統玩具 #感統六面盒 #嬰兒感統玩具 #babysteam #驚奇小玩偶

「我不認為真愛意味著唯一的愛，而是真誠且全心全意地愛。」

最近看了一本喜歡的書叫"One True Loves"，圍繞著故事情節，也延伸出對於人生和感情觸動，讓我想了好多💭(這本書已經翻拍成 電影即將在今年上映，由劉思慕和Phillipa Soo主演） 這是Taylor Jenkins Reid的書，早前先是看了她最近爆紅的“Seven Husbands of Evelyn Hugo”，馬上又去讀了她的“Maybe in Another Life”，就這樣開啟了一系列的思旅。 ‘I am finishing up dinner with my family and my fiance when my husband calls.’ 故事是這樣開始的。女主角從高中邂逅了初戀並在交往五年後結婚，然而結婚一週年當天，她的丈夫卻在一次出外景工作遭遇直升機事故後失蹤。女主在悲痛中搬回老家療傷，也意外延續了一段高中時期開啟的緣份。當她再次打開心房和新對象訂了婚，她的丈夫卻在距離意外發生的三年後拖著歷經滄桑的身軀回家了⋯ 故事主軸就是講述一個女人被迫在她以為已經死去的丈夫和讓她起死回生的未婚夫之間做出選擇。 真愛究竟是什麼？一個人一生只會有一個最重要的真愛？沒有結果的感情又有著什麼意義？在一段感情遭遇變故後如果能夠走出低潮，是不是打擊了對過去感情的忠誠和真摯？ ‘I'm saying that I think you're trying to pretend that we can just pick up where we left off. I was, too. But that's not possible. Life doesn't work that way. What I've been through in my life affects the person that I am today. And that's true for you, too. Whatever you went through out there. You can't keep it bottled inside.’ 丈夫回來後，未婚夫選擇暫時離去，讓女主角釐清自己的內心。她和丈夫去到充滿回憶的小木屋敘舊，細節就不多贅述。她在與丈夫重聚的相處中領悟到，儘管他們曾經狂烈地相愛，丈夫在彼時彼刻對她而言就是那個對的人，失去的三年中，他們卻已經在沒有彼此的存在中各自成長、背道而馳了。過去的他們都喜歡冒險，一起離鄉背景闖蕩世界各地，在不同城市留下回憶。如今，經歷悲痛變故後重新面對人生的女主角，追求安穩的生活，她喜歡和未婚夫一起彈琴、做飯，享受兩人兩貓的簡單生活。 這不代表她不愛丈夫了，也沒有改變他們過去的愛。只是儘管曾經的他們再適合，現在已經不是彼此那個對的人了。 ‘But I guess that’s sort of the point of love between two people–you can’t re-create it. Every time you love, everyone you love, the love is different. You’re different in it.’ 人會隨著時間流逝而成長，我們的經歷持續累積並影響、造就了此時此刻的我們。 進入一段新的感情不意味著過去的感情被遺忘，曾經的感受並不會被改變，更不會因此變得不重要。 所以戀人之間能夠一起成長是很重要的。兩個人會互相影響和學習，在一段成熟的感情中堆疊成長，儘管歷經時間的推移，也不會漸行漸遠。當然這也不是絕對的，人生中不可預料的事情太多了。但可以確定的是，如果雙方停滯不前或者成長的速度有落差，再轟轟烈烈的愛，經歷時間的消磨都可能變得不再美好。並不是不愛了，只是不再契合，感情終將隨時間消磨殆盡。 我不知道我自己相不相信The one。一方面我希望我的人生有一個命中注定的唯一，一方面我卻希望這是兩方共同努力成就出一段美好感情。命中注定似乎很浪漫，但能與對象共同維護一段關係並持續在相處中展現出更好的面貌，這種在命運助長下自己盡力延續的緣分似乎更接近我追求的感情。 ‘I don’t think that true love means your only love. I think true love means loving truly. Loving purely. Loving wholly.’ 「我不認為真愛意味著你唯一的愛。 我認為真正的愛意味著真誠地、全心全意地愛。」

孩子需要愛，不要礙!

我們的愛為孩子圍起舒適圈，也築起讓孩子無法面對挑戰的高牆 “天下父母心”做父母的無不希望傾自己所有，來為孩子鋪陳一路平順的康莊大道，只要感覺到孩子有受到傷害的危險時，就會立刻伸出手來為孩子遮擋。恨不得能夠為孩子築一座堅固城堡，能夠讓孩子安全快樂的長大。 孰不知，當我們的愛想為孩子創造一個安全的環境時，那正是拉起了一道隔離孩子與大環境連結的限制線。 在生活中出現的挫折，都會是孩子成長中重要的養分 人之所以能夠成長，除了課堂上知識的學習以外，最重要的就是生活中的所有發生。在這些發生的事件中，會引發一些情緒，一些思考，一些對話。 情緒是EQ學習的最佳時刻，因為情緒是需要有實質感受才能夠學習的。 事件本身的原因正是可以讓孩子學習思考的課題，為什麼會發生?既然發生了，要如何解決?又如何做，以後不會再發生?這些思考都是學習解決問題的關鍵能力。 對話是生活中很重要的，讓彼此透過對話了解彼此，每個事件的發生，每個人的看法是如何的?試著說出自己心中真正的想法，除了能夠接受並尊重彼此的立場以外，更進一步的找到彼此的共識，那就是在人際互動上最大的成長! 這些成長養分都必須在真實生活與人相處中才會產生的。它無法在任何一門科目，憑藉著平面教材來學習的。 仔細想想，我們讓孩子上學，不就是要讓孩子學會情緒管理、理性思考、和平對話的能力嗎?若這些學習是必須在生活中與人接觸時所學，那我們可以怎麼做，讓孩子能夠真正的學到呢? 首先，我們得要隨時覺察自己，是否一聽到孩子受委屈了，或是受傷了，就立刻想為孩子出面處理?一不小心就讓”愛”成了”礙”! 再來，就是要強化我們自己的心力，也就是心理的承受力。當我們知道孩子受委屈了或是受傷了，心情一定是著急浮躁的，但此刻就需要心力來支撐一下，深呼吸的冷靜下來，讓自己能夠耐得住焦慮，穩住情緒來關心孩子的狀況。 像是讓孩子說說自己的委屈，或是觀察一下孩子受傷的程度，千萬不能急著想找出導致孩子受傷的主因，急著想找到該負責的人，這樣會讓孩子感受到更委屈，這對孩子來說也算是二次傷害。 真正的保護孩子，就是讓孩子面對所有發生 如果，孩子一直過著無憂無慮的生活，猜猜看，他能夠學會解決問題嗎?我想是不會的，因為沒有問題需要解決，當然就不用學解決問題呀!就像是水中的魚，不用學習跑步，陸地上的動物不需學習飛翔。 但是，所有教育訴求都是在談著，如何培養孩子解決問題的能力。而真實生活中我們卻捨不得讓孩子面對問題，擔心孩子無法承擔，又或是害怕孩子無法解決而感到挫折，所以就想一一的幫忙解決，甚至想辦法的避開所有會讓孩子感到負面的可能性。 有了這樣的發現，我們就要時時刻刻的提醒自己，要鬆手、收手、放手的讓孩子面對問題、接受挑戰、承擔壓力、忍受挫折，唯有透過這些過程，孩子才能夠培養出真正的能力。 要能夠真正的保護孩子、愛孩子，就要收起我們為孩子所圍出的舒適圈。

2022夏季日劇推薦精選8部浪漫愛情、禁忌師生戀、職場創業、懸疑刑事、熱血軍教、青春成長、深夜限定電視劇。

6月即將結束，對於日劇迷而言，也開始期待2022年全新夏季日劇，身為同樣愛好日本流行娛樂的我，按照自己的喜好，挑選了8部即將在7月開播的2022年夏季日劇，一眼望去故事題材豐富，有關於浪漫愛情、禁忌師生戀、職場創業、懸疑刑事、熱血軍教、青春成長、深夜限定的各類型電視劇，一起來慢慢往下滑看看。 1.《騎上獨角獸ユニコーンに乗って》 繼韓劇《Start-Up：我的新創時代》頗受好評之後，2022年夏季日劇即將在7月5日播出的《騎上獨角獸ユニコーンに乗って》也帶有相同的元素，女主角永野芽郁飾演新創公司「DREAM PONY」年輕CEO，為了夢想、戀愛、事業奮鬥的大人系青春成長故事，與西島秀俊、杉野遙亮共演也是一大亮點。 2.《鋼盔テッパチ！》 第二部要介紹的2022年夏季日劇，是由町田啓太主演，7月6日開播的《鋼盔テッパチ！》，以陸上自衛隊與自衛官候補生成長故事的原創日劇，光是一群年輕帥哥就大飽眼福，無論是喜歡軍教片，或是想單純感受小鮮肉們接受訓練的青春Man味，都應該可以追看看《鋼盔テッパチ！》。 3.《石子與羽男：這種事能告嗎？石子と羽男-そんなコトで訴えます?》 第三部要介紹的2022年夏季日劇，是由有村架純和中村倫也主演的，日本TBS電視台7月8日開播，人物角色的設定很有趣，一個是名校畢業但無法通過司法考試的女孩，一個是高中畢業但司法考試一次就合格的律師，因緣際會都在「潮法律事務所」工作，天差地別的感覺，也讓這對拍檔令人期待，客座演員還有可愛的赤楚衛二。 4.《與雪女同行吃蟹/雪女と蟹を食う》 如果你喜歡刺激又重口味的深夜限定日劇，接下來要介紹的第四部2022年夏季日劇《與雪女同行吃蟹/雪女と蟹を食う》，就是限制級的漫改電視劇，故事描述男主角北(重岡大毅 飾演)遭誣告性騷擾罪而失去一切，打算尋短，但看到電視介紹的北海道螃蟹，決定死前先品嘗螃蟹，與偶然相遇的已婚女子雪枝彩女(入山法子 飾演)，兩人展開的旅行，內容蘊含性愛，因此屬於成人話題，深夜想看的朋友別忘了鎖定7月8日。 5.《和帥哥一起吃飯イケメン共よメシを喰え》 除了單戀美食家日記以外，這部2022年夏季日劇《和帥哥一起吃飯イケメン共よメシを喰え》，也是帶有妄想與美食的元素，筧美和子飾演一位食量很小的雜誌編輯，但在遇見新進帥哥後輩細見賢人(井上祐貴 飾演)一起吃飯後，食欲大增，似乎有點搞笑又浪漫的愛情喜劇，7月9日正式開播。 6.《競争的維護者/競争の番人》 第六部要介紹的2022夏季日劇，是由坂口健太郎與渡邊杏雙主演的《競争的維護者/競争の番人》，日本作家新川帆立長篇同名小說作品所改編而成的電視劇，7月11日 起在日本富士電視台的月九時段播出 ，故事背景以公平交易委員會的第六審查部門為舞台 ，看兩位風格不同的審查官，如何維護交易市場的公正性。 7.《純愛不協和音/純愛ディソナンス》 師生戀的話題，對於電視劇拍攝元素和內心渴望禁斷愛情的觀眾來說，總是有著一股致命的吸引力，無論是有村架純和岡田健史主演的《中學聖日記》，或是深田恭子與橫濱流星演出的《初戀那一天所讀的故事》，都是個人心目中的相關代表作，而2022年7月14日也有一部新的師生戀電視劇《純愛不協和音/純愛ディソナンス》開播，由中島裕翔與吉川愛主演，描繪一段男音樂老師與美女學生之間的禁忌戀愛，到底最終會有什麼結果？ 8.《初戀的惡魔/初恋の悪魔》 最後要介紹這部期待中的2022夏季日劇，是由林遣都與仲野太賀雙主演的電視劇《初戀的惡魔/初恋の悪魔》，由知名人氣編劇坂元裕二打造的懸疑暴力喜劇，日本電視台7月16日開始在週六時段播出，相信不論是演員陣容或劇情內容，都似乎蠻有實力。 圖影來源：官網Twitter劇照，僅供文章分享使用。 #2022夏季日劇 #騎上獨角獸 #鋼盔 #テッパチ #石子與羽男這種事能告嗎 #石子と羽男そんなコトで訴えます #和帥哥一起吃飯 #イケメン共よメシを喰え #競爭的守護者 #競争の番人 #純愛不協和音 #純愛ディソナンス #初戀的惡魔 #初恋の悪魔 #2022日劇推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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