si薰|鎏金工藝|看見自己的成長和改變

今天再去鶯歌上鎏金課，一場意外的探訪，去鶯歌陶瓷博物館聽了一場導覽，重新認識陶瓷的故事，新北市民可以憑身份證免費入場，真的是一個很棒的假日親子共遊的地方。 （鶯歌陶瓷博物館） 中午時分，ㄧ路從鶯歌陶瓷博物館走去上課的教室，這烈日當空，這ㄧ走，真是汗水淋漓，來到教室那瞬間，冷氣趕跑炙熱的感覺，喝了老師特製清涼的茶飲， 聽著音樂整個人非常舒暢，老師對著我們說:「每一個人終其一生，都有其固定的呼吸數，當你最後一口氣嚥下時，今生就結束，能不珍惜每一次呼吸嗎？」 這讓我超級有感，自從甲狀腺亢進後，呼吸總是特別急促緊張，焦慮症之下，每件事都像上緊發條，連說話都快半拍，尤其金融業彷彿跟時間賽跑，心裡與身體已不同步，一樣的上課前奏，用自己非慣用的手，抽出彩虹卡。 我抽出綠色的卡片，而同學抽出紅色的卡片，綠色代表心輪，代表心裡過去的坎，又重新襲捲，讓自己過不去的心情又浮現，感覺這真是自己現在的心情，一直想擺脫過去的焦慮，想要改變自己的心情，最近嚐試許多新的學習，抽到的綠卡，上面的文字，呼應我的心情。 （綠卡的文字和自己的心靈呼應） 因為青花禪繞的課，才會認識老師、同學，才會有想上鎏金的想法，也是這樣因緣際會，青燕老師開了最小的班，只有我們兩位同學，真的超幸福，這是我以前不可能會做的事，我一直以來都是隨心不喜歡遵守sop流程的人，卻把自己放在一個限制範圍內，內心其實不悅，卻沒有勇敢改變，人自我設限久了，也麻痺了，只能在心裡小小宇宙飛翔，所以我常常被嫌棄，因為我就常常不自覺無法照本宣科，意見特別多，如此就與工作性質不相融，挫折感很大。 今天上的是生命之花，在壓克力板點上鎏金，這對我而言，真的是考驗，平時又忙又急，這生命之花要超級有耐心，同學好厲害每個點都到位，而自己真的點到眼花繚亂，昏昏欲睡，這點點都已相連，當畫好時，心裡有種完蛋了，這下的作品會很難看了，老師在旁邊看，也覺得這生命之花會開的出花嗎？ 想不到把壓克力板放在大自然的世界裡，真的出現我創作的生命之花，很有我的特色，亂中有序，我在家中，沒有人管的住自己，在婆家只有婆婆的話足以鎮住我，但她中風後，有種失去對手的感覺，家人都很包容我，重新回歸職場時，那種被綁住的感覺，職場脱離太久，真的會適應不良，但也ㄧ步ㄧ步走過。 （我的生命之花） 透過生命之花，認識自己，從自己的內心出發，在畫生命之花是一種啓動內心的小宇宙，在很平靜的心靈覺察中，感受自己的心情，每個人都會綻開屬於自己的生命之花，每個人的都是獨一無二。 跳脫完整的生命之花，找尋自己想創造的生命之花圖騰，那瞬間又讓自己自在，沒有範圍的限制，我又沈醉在那種自由自在的境界中，透過這種自我心靈覺察，才意識到自己有許多的狀況，其實是一種心靈喚醒的作用，不願意像以往的自己被框架限制住，把生命之花的圖騰放在人工製造的裝飾中，赫然發現生命之花竟被鐵架包圍，而把生命之花放在大自然裡，生命之花依舊綻放，令人驚艷！ （天馬行空的創作） (隨行光明燈，淨化磁場) 我現在真的想要改變，以往許多時候明明知道自己的缺點，卻總是放縱自己忽略，給自己理由合理自己的錯誤，習慣性的走自己習慣的模式，讓自己放縱在自以為安全的地方，渾然不知危險的到來，因為工作上的沒有安全感，壓力排山倒海而來，需要抒發壓力，而有了畫畫的開端，青花禪繞讓我真正的領悟禪繞對自己的放鬆，難怪有心靈瑜伽的名稱，也開始真正思索未來之路。 我學習上晚了大家一大截，但是我總是會希望自己跟上，把作品能做的更好，那種成就感真的讓人非常開心，跟上不是比較，而是可以站在同一個地方看風景的感覺，老師說：「她把第一個作品都保留，提醒自己勿忘初心，這句話深深打動自己。」 我真的很感謝身邊的朋友們，總是會提醒自己，或許自己真的太單純，所有人都會伸出他們的手，把我拉上來，有感而發寫了自己的心路歷程，我真的發現自己其實傻人有傻福，感謝大家對我的包容及鼓勵，自己也要好好從心出發，讓自己成長和改變。 鶯歌陶瓷博物館 指導老師 吳青燕 *英國劍橋皇后學院英國文學系畢業 *曾任 琉璃工房行銷部主管 *現任 物物手作設計品牌行銷 *現任 CM色彩奇蹟行銷/策展人 *美國禪繞畫教師亞洲認證第五期 *台灣禪繞教師協會第一、二屆理事 *恆毅中學禪繞社團專任指導師 *日本JPHAA協會粉彩認證正指導師 *永安國小幼兒園親子粉彩畫指導老師 *清江國小暨幼兒園親子粉彩畫指導老師 *日本sunomoto 素素釦台灣區種子教師 *馬賽克拼貼裝置藝術指導教師 *鎏金心藝術彩繪指導講師 *國際認證精油調理康復理療師 *臼井靈氣/聖火靈氣二階療癒師 原文首發Matters

必須冒著變無聊的風險，才能創造出更好的作品

每個創作者都有自己的創作小訣竅，無論是大師或正在創作路上的人們，在創作上必定有自己一套流程。 像是如何偷別人的點子、去哪裡找靈感、在哪裡創作起來更得心應手等等，而這些秘訣正是剛開始創作的新手最需要的東西。 奧斯汀．克隆（Austin Kleon）是一位作家兼畫家，他曾受邀至皮克斯、谷歌、TEDx等大企業和論壇演講。 因為一次在藝術學院的演講談論到他的藝術家生涯，還有他在年輕時希望自己能知道的事，結果意外造成轟動。在那之後他將自己的創作絕竅整理成書，大方的分享給大家，希望不只是創作者，工作或生活中需要創意的人，都能從他提供的秘技獲得助益。 以下結合我的經驗和大家分享克隆的幾個創作撇步。 ❶ 不要等到了解自己才開始 很多人都認為，想要開始創作就必須先找到一個自己想做的主題，或是適合自己的題材，有了一個方向才能開始創作。 可是要找到這些東西以前，就必須先了解自己，因此不少人在走進創作大門以前，都會先迷惘一番。 費盡心思瞭解自己喜歡什麼、對什麼感興趣，在尋尋覓覓得過程中反而愈來愈迷茫，愈來愈不瞭解自己，不斷的在其中打轉，最後卻從沒踏入創作的那扇大門。 這是很可惜的事，創作的確要有一個方向，除非你只是把創作當成是自己的休閒娛樂，否則沒有方向的創作是無法建立起自己獨特風格的。 我以前也是，常常拚了命的尋找自己渴望的或適合的主題，深入挖掘內心，想方設法瞭解自己，可是也因為將時間都花在了尋找，很少有時間創作，也很少創作。 直到後來有一次沒有想太多，糊里糊塗得便開了一個帳號開始創作，亦沒有一個精準的方向，但是竟然在持續創作的過程中發現了自己。 ❷ 做好東西就要與人分享 如果你希望有朝一日能透過創作開闢自己的一片天，希望創作能成為自己的工作，那麼與別人分享自己的創作是絕對必要的，倘若你創作只是單純想要療癒自我，那麼自己創作自己欣賞也很好。 我記得不知道在哪裡看過有人說過，假如創作對你來說不只是一項休閒活動，不要把自己的作品藏在電腦裡，要把它們公開在網路上，藏在電腦裡是永遠不會有人看見。 也許剛開始你會害怕自己的作品不夠好，因此不敢公開，那就找幾個信任的朋友，將作品分享給他們看，並且詢問他們的意見，對你的創作絕對是有幫助的，你的朋友在看了你的作品後也會有所收穫，這樣不是很好嗎？ 而公開了作品以後，不一定會有人看到，可是累積了一定的作品量，肯定會有人來看，他們或多或少也會給予一些建議和想法，若是再與他們進一步交流，那就更好了。 畢竟他們和你原本的朋友不一樣，來自不同的生活圈，成長背景大相逕庭，從事的領域也不同，當然他們對你的作品的看法也會不同，多聽聽不同人的意見，成長得更快也更能釐清自己真正想要什麼。 我就是因為在社群上創作意外遇到了許多創作上的朋友，這是我在創作前所無法想像的。 ❸ 要耐得住無聊 最後一點也是最重要的，是要耐得住無聊，即便你熱愛創作，但是在創作之際，免不了都會有枯燥乏味的時候，然而，只有耐得住無聊才能把事情做好。 大部分人無法在創作路上堅持下去的原因就在於，他們實在耐不住創作的無聊，畢竟創作是獨自進行的，要一個人待著的時候才有辦法靜下心創作，但也由於這樣，創作很難無時無刻都使人熱血沸騰或感到有趣。 不過，必須冒著變無聊的風險，才有可能創造出令人眼睛為之一亮的作品，儘管會覺得枯燥乏味，依然堅持創作，才能做出更好的作品。 總而言之，想要開始你的創作之旅，不要想太多，立刻開始吧，即使沒有完整的規劃或定位也沒關係，你會在一次次的創作中找到屬於自己的創作主軸。 創作了之後，不妨將作品與朋友分享，或分享在社群上，興許會因此交到志趣相同的創作夥伴，或是得到意料之外的機會。 最後，堅持創作，堅持在無聊的創作過程中撐下去，我也經常會有不太想創作，或覺得好無聊想放棄的時候，可是在戰勝無聊以及想放棄的想法之後，會對創作更加堅定，突破也通常是在這些時候發生的。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

天真的初衷，但我想浪漫堅持💕不負遇見的你我💕

🌸每個相見，都要不負遇見✨ 身心靈領域是什麼⋯ 靈性成長又是什麼⋯ 那麼， 透過靈性的療癒與成長得到了什麼？ ：） - 在2017年的時候， 開始踏入靈性相關的追尋， 明白， 身體/心理/靈性；三位合而為一 ，以此才能破除自我矛盾轉入內在化為力量可以和生活一起合作共工前進的一個關係。 而靈性的成長，是在我們醫療醫治身體成以及心理研究成長飛快的狀態下，讓靈性跟著被往上帶上來。 因為身心靈為合一，三者是一環扣著一環的形成這個整體的我們💕 - 我們每一個靈魂 來到了此世的地區體驗， 透過我們的肉身與靈身一起面對著生活中所有的一切， 因此，形成大大小小的缺口， 而這缺口的填補修復， 有時需要一點幸運與勇氣， 因為面對傷口，選擇伸手本身就是一種勇氣。 同時有人也伸出了援手，那是一種幸運。 而需要幸運與勇氣的靈魂們 可能存在你我周圍之間， 因此， 要我說我至今為止學習到最大的什麼⋯ 我想， 此時此刻， 想讓每個靈魂的遇見，都要不負遇見🌸 讓每一個相遇相識都能是一種值得， 會是我對於你我，地球，能盡到最美也最浪漫的事吧🌸 #我們的傷口都那麼相像 #因為我們都是一個個體 #一個人的提升也是全體的提升 #平凡的你也是一位閃耀的英雄 #沒有平凡何來顯得光下的英雄閃耀 #我們都一樣💕

[讀後感NO.2] 我決定我是誰：在負能量爆表的人生路上，我不活在別人的嘴裡！


WFH的日子裡，只想好好睡覺跟好好追劇，突然想起來應該要好好看書！ ✿ 完整版看這裡：https://mrslovesharing.com/index.php/2022/08/20/mybookstore2-i-decide-who-i-am/ 這次為什麼會想聊這本書 我們應該是在差不多的時代背景長大的，沒想到上網仔細查了一下，年紀竟然還比我小！在他13歲的時候就遭遇人生非常多事情，真的是非常勵志且勇敢。 被工作或老公氣的半死時，youtube都會很剛好的跳出鍾明軒的影片，一開始注意到明軒的影片是達尼小姐，開始默默關注他的生活，每個人都有追求幸福的權利。 印象中的鍾明軒 在那之前幾年也是星光大道很紅、康熙來了跟大學生了沒最知名的時候，只知道他在Facebook唱煎熬而爆紅，新聞跟報導用各種不同角度評論才13歲的他，後來也陸續上一些親子訪談節目，也是我當時最討厭看的節目之一，一群很傳統觀念的人給一些沒有建設性的話語，後來才知道這就是當時鍾明軒家裡事情的導火線。 在我認真準備升學的同時，心想鍾明軒都不知道怎麼熬過那每一個的夜晚，激起身為一位母親，真的不管怎麼樣，我也都要勇敢不被打敗，陪伴在最愛的家人身邊。 這本書可以看見不同於youtube螢幕前的鍾明軒 還有提到鮮少提到的事件背後的原因，一些小地方看似不起眼，卻將會改變一個人的認知、命運，鍾明軒也不吝嗇把自己低潮的一面表現出來，真情流露，站出來並且勇敢發聲！ 整本書我自己非常有感，整理成以下幾點： 一、台灣教育現場 老師本身的素質跟格局，將影響我們下一代 二、台灣家庭關係 三、公眾輿論力量 書中提到，在青春少年時期，總是有幾位同學跟他走在一起挺要好的，ˇ他被霸凌時就在身旁的友人也不敢表達心裡的想法，後來一位胡椒小姐挺身而出，回應這是不對的，在很多社會事件當中，類似的事情重複發生，卻很少有人願意分享應該要為自己挺身而出！ 四、自身找到管道抒發 五、不能改變別人，讓自己變得更強大 六、找到心中平靜的自己 本書最後，寫給對號入座的我們！面對各式不同方說出的話語，成長的過程中，我們要懂得篩選，不是每一句話我們都應該記在心裡。 ♡♡♡♡♡♡♡♡我是分隔線♡♡♡♡♡♡♡♡ 如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 歡迎關注我的instagram: low_mom.daily ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2022.8.20更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法 #生活 #關係 #家庭 #成長 #教育 #霸凌 #自我價值 #自我成長 #我是y姐

#雷 觀後感-非常律師禹英禑

 -簡介- 劇情講述智商高但社交能力低，患有自閉症類群障礙症的禹英禑作為律師成長過程的電視劇。 集數：16 類型：劇情、職場、律政 導演：劉仁植 編劇：文智媛 主演： 朴恩斌、姜泰伍、姜其永 播出：Netflix 、ENA 時間：2022/06/29－2022/08/18 雖然2022年才過了一半多 不過已經可以正式宣佈 非常律師禹英禑就是今年封神的一部劇！ 推到爆！ 真心建議喜歡看劇的人千萬不要錯過它！ 女主角有先天上的弱勢真的超級勵志感人 雖說以上這句話有些歧視意味 但這卻是現實生活中的真實 (特別推薦→很多年以前的劇：Good Doctor 男主角有學者綜合症和自閉症 也是超級好看的一部劇） 要說是律政劇的話卻又沒那麼悶 劇情部分主要是圍繞在禹英禑身上展開 看著她從初入律所 然後經歷一個個案件後成長 不僅收穫了朋友夥伴也收穫了愛情 再說億次：我們李女婿真的很棒！ 說一下劇中很喜歡的設定✨ 1.各種靈感來源時出現的鯨豚 後製真的做的非常精美漂亮 看得時候都會很期待下一次會出現什麼鯨魚 2.李女婿的愛情線 雖然很多人覺得不必有愛情線 但有了愛情線才更香呀 而且雖然英禑總是活在自己的世界裡 不過她也是個普通女生 終會有喜歡的人出現 而李女婿那可以包容她一切 也願意為了她去努力的暖男人設 真的很難不讓人心動啊啊啊啊啊 3.鄭律師小分隊 根本就是奶爸帶三個娃的成長史 權律師就像是愛跟妹妹吃醋的大哥 總是質疑為何英禑被偏心 到最後真正融入到這個team(雖然是因為愛情的關係ㅋㅋㅋ 春日暖陽崔秀妍就更不用說了 從大學的時候就一直默默照顧著英禑 雖然英禑不說但其實她都默默記在心底 暖心閨蜜真的很好嗑 英禑從一開始的菜鳥到後面成長了許多 一切都是因為奶爸帶得好！ 和鄭律師的互動真的超寵超可愛 4.董格拉米—最強閨蜜 無論什麼事 董格拉米永遠都在英禑的背後支持她 雙向奔赴的閨蜜真的超可愛 5.親情線 太守美和英禑相認的那一場 真的直接封神 演技也太好了 眼神轉變演出了認出女兒的那種懊悔 雖然最後他們仍是毫無關係母女 不過血緣真的不會騙人 不論是母女或是姐弟 親情線處理的部分還是讓人滿意的 by the way 很多人詬病禹爸要求太守美生下女兒 不過還是要講一下 以前墮胎在韓國是違法的！ 更何況他們是法律系的學生 怎麼可以知法犯法 雖然很多人還是不能接受 不過對於禹爸 我還是可以接受的 畢竟當小情侶意外有了小朋友 男生想要負責 卻發現女生根本不想跟他結婚 還要把小孩子拿掉 根本就有種被騙感情的感覺 禹爸想留著小孩 個人解讀是 他不想因為兩人的事 而扼殺掉一條小生命 而拿掉小孩 更是一種全權否定掉這段感情的意味 而對英禑來說 禹爸真的是世界上最好的父親了！ 給了她加倍的愛 ((看看育兒才幾年就變得如此滄桑的禹爸應該就知道育兒有多累了ㅋㅋㅋ 朴恩斌真的是神仙選角 演技真的超級無敵好 這種神仙姊姊 我怎麼這麼晚才發掘到！ 姜泰伍的李女婿更不用說了 讓我們靜待他兩年後的回歸！ 非常期待2024年的第二季 希望劇本可以好好寫不要讓人失望 最後 不過多講述每一個案件 只能說每一個案件所要傳達的意義都非常棒 真心推薦給所有愛看劇的人！ 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌗4.7分 #Drama #Korea #이상한변호사우영우 #非常律師禹英禑 #Netflix #박은빈 #강태오#강기영 #전배수 #백지원 #진경 #하윤경 #주종혁 #주현영 #임성재 #최대훈 另外有興趣看更多影評觀後感 歡迎到我的instagram找其他劇的分享唷 irine_dramas

| 小學書包推薦 | Kid2Youth 大將作－Materns兒童成長護脊書包．符合人體工學．陪伴小學新生活

時間過得好快. 一轉眼妍寶貝今年暑假後就是小四生了. 課本和習作多了不少. 而書包重量自然增加了. 需要一個容量較大的書包．來替她聰明收納為了替寶貝挑選一個背起來舒適又兼顧實用性的兒童書包. 我花了不少時間做功課考慮到之後會升高年級．書本數量也會增加. 這次玉媽咪特地幫她換了一個有胸/腰部減壓扣帶的護脊書包. 讓她在行走時和身體能更貼合．也能有效的分散重量選擇一個能讓孩子背起來抬頭挺胸的好書包．真的很重要！ 這次替妍寶貝挑選的是Kid2Youth 大將作代理的Materns兒童護脊書包 - 獨角獸款式這是妍寶貝自己挑選的．彩虹小馬中的獨角獸. 這個卡通一直都是她的最愛．不僅可愛也很夢幻. 因為這樣寶貝更加期待小四的校園新生活妍寶貝：這樣獨角獸就可以每天陪伴我一起上課了有了這個小學書包讓生活更添趣味．她超開心的官網內的Materns書包－女孩款．除了獨角獸還有美人魚. 火烈鳥．熊．兔子的後花園等圖樣可挑選．另外也有男孩款唷~都是適合小一到小六生（低年級到高年級）使用的這款護脊書包隨著孩子成長. 可依照目前身高做調整. 入手一個可以使用好幾年. 很省荷包！關於Kid2Youth 大將作：公司成立於1983年．主要研發及生產家具行銷美日及亞洲各地，隨著人們的生活品質不斷提升．消費者也越來越注重健康．因此台灣大將作國際股份有限公司於數年前開始陸續研發更多符合人體工學兒童產品．可符合不同年齡層．讓每一位孩子從小就能健康成長 當初會挑選這款兒童護脊書包除了被外型所吸引外．主要也是因為它擁有專利護脊結構. 可以妥善分散施力位置. 還有我最想要的胸帶及腰帶. 這些都有不錯的輔助作用另外. 背部的透氣內墊. 除了讓孩子使用時能貼合背部達到保護效果. 在炎熱的夏天中使用也可以更透氣舒適多樣的人體工學設計讓孩子背起來更舒適自在！ Kid2Youth 大將作－Materns兒童護脊書包已通過多項檢驗（不含重金屬/塑化劑/甲醛等～）不論書包材質或配件都是經過嚴選的自購買書包後享有一年保固．後續的保養及更換配件問題都不用擔心唷！ 來介紹它的材質. 是無毒環保高防護設計的. 防潑水又耐磨. 相當耐用另外. 書包的360度也有3M反光帶. 可提升可見度．讓孩子在夜間行走時更加安全！貼心提醒：書包請勿使用浸泡．洗衣機或烘乾機等做清潔．若有髒汙可以使用中性清潔劑進行局部清潔再陰乾即可 書包的底部．採整體塑形工藝加上防水耐磨止滑設計．這樣一來放置兒童書包時才不會東倒西歪十分穩固 還有一個小巧思設計．讓我覺得很貼心！書包左右兩側下方處的雨水排出口若是水壺放在書包中不小心打翻．或是雨水浸濕都會從這兩個小孔流出. 不會讓書包淹水．也不會倒流. 這個設計我家妍寶貝超需要！（她常常粗心水壺沒蓋好） 書包的前袋．兩邊收納側袋都可放置隨手需要的物品．像是濕紙巾. 口罩. 筆記本. 折疊傘等～ 背後及背帶均都是３Ｄ立體透氣泡棉（15塊S型3D立體海綿面）．可完整做到分散肩部壓力．將重量分攤再左右兩側（貼合人體．保護脊椎） 當天實際依照妍寶貝目前身高調整後．背帶還有很長的空間. 所以背到小六完全沒問題 背上書包後. 記得先扣上胸扣及腰扣再行走. 貼心的背帶鎖扣專利技術．輕輕一拉就能與後端完全貼合．在一提一推間就能依照想要的貼合度做調節．操作起來可以很快上手！ 背帶上的圓形整理勾可將多餘的帶子往上勾．行走間不會覺得礙手礙腳的．這個設計是市面上小學書包少見的 胸扣及腰扣扣好後. 除了可以穩固書包．也讓壓力均勻分佈在身上．完整呵護孩子 背部的每一處海綿都是透氣孔．夏天背起來感覺很舒適．不會容易感覺到悶熱．真的很棒！透氣泡棉的設計．感覺背起來很舒服．媽媽我看了都好奇想試揹看看了 書包前方的MATERNS專利鎖扣設計的很好用. 只要手指輕輕一抬就能打開書包．然後手一放開就會自動闔上．使用時可輕鬆開合完全不費力！ 這個書包不僅內部容量較大. 深度也夠深．足夠容納多本課本及學用品．同時也可以讓孩子學習自己整理書包 書包內部設有一個夾層及彈性帶．可以使書本更加更加牢固. 無論在行走或是跑步都能增加穩定度不易晃動．這點很棒！ 期盼了許久．妍寶貝終於有了一個適合高年級的書包．她超開心的收到後立刻拿起來試揹許多次．還一直說容量夠大揹起來很舒服. 我喜歡！家中有小學生的爸爸媽媽．想幫寶貝選購一個兒童書包／小學書包. 都可以考慮這個Materns兒童護脊書包 目前Kid2Youth 大將作在台北. 桃竹苗. 中部及南部皆有設專櫃．有興趣的爸爸媽媽可以直接帶孩子到現場試揹及挑選樣式．或是直接至官網下單購買也都很方便唷～ Kid2Youth 大將作購物網站：http://shopping.kid2youth.com.twFB粉絲團：http://www.facebook.com/tct.tbc 門市資訊：http://www.facebook.com/tct.tbc

一段感情是怎麼走到無話可說的？

「一段感情是怎麼走到無話可說的？

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 有時候我會冒充小編在粉絲團的私訊接客戶，為了能夠更了解每一個客戶的感情發生什麼問題，我嚴格的要求我的小編在跟客戶諮詢的時候，一定要問清楚分開的理由等等的 但很多時候我收到的回覆是 「我也不知道怎麼了，就突然淡掉了」 「前一天晚上講電話還好好的，隔天他就突然跟我說他走不下去了」 「我覺得我們沒問題啊，但他就說對我沒感情了」 到底一段感情是如何走到這個地步的？ 一段感情在開始之初是要兩個人同意，兩個人有相同的共識才有辦法走在一起，而到最後卻發現兩人無話可說或是形同陌路，不外乎以下幾點原因，快來看看你是否正在犯錯的路上，或是回想看看過去的感情裡，你是否曾經做過這些事情 撇除掉其他人的介入，不論是第三者還是媽媽討厭媳婦之類的，先排除掉第三人介入的因素 一、從冷戰開始 很多時候女方在感情中，容易把話悶在心裡，而男方後知後覺，也不知道女方在生氣什麼。一開始男方還願意哄，久而久之連問到底是什麼原因也懶得問，就變成大家心裡都有不滿，但都不願意溝通，而到後面變成什麼話都不願意說。 如果你已經在這個階段，那麼我建議你把你心裡想要解決的事情、溝通的事情用紙筆寫下來，在寫的過程中，也是一種整理思緒的方式，而這樣的溝通方式才不會造成你一言我一語互不相讓的結果，也可更清楚的表達你內心的想法而非只剩要求對方要如何配合你。 二、雙方在自我成長的落差 一個人不斷在成長，而另一個人卻安於現狀。因成長的那一方可以到達的世界會越來越大，而雙方能聊的話題卻越來越少。就好比說一方已經開始工作，另一方卻還是學生，還在當學生的那一方確實無法理解開始工作的那一方的辛苦及挫折，而開始工作的那一方也因為現實的壓力，在下班之餘只想要休息，並不想要再接觸工作的事項，兩方的差距就在這裡產生了。 如果你的感情正處於現在這個階段，你可以用讓他不會感到壓力的方式參與他的生活，或是用引導方式引導出他內心真正的想法，你更可以提升自己，讓自己的世界也變得有趣，讓他對你感興趣，以增加你們雙方對彼此的吸引力。又或是兩個人一起去培養一個雙方都有興趣的新活動，讓兩人的起始點又回到一樣的地方。 三、工作與愛情要求對方只能選一個 如果你發現他的工作越來越忙，你們能夠相處交流的時間越來越少，首先先不要生氣，認為他忽略你或是把你排在工作後面，你應該要做的事是先換位思考，當你在全力衝刺某一個計畫的時候，你會希望你的另一半如何做？給予你支持、從旁協助還是等你忙完你自然會去找他？ 總之我們不會希望自己在忙碌、衝刺事業的時候，另一半不但不理解還在旁邊搗亂胡鬧吧？一旦另一半開始任性、吵鬧到不可理喻，這樣的煩躁感與不想交代的厭惡感，就足夠分化你們兩個了。 一段感情的變化有非常多的因素，甚至是一件微小的事件都足以因為蝴蝶效應而變成大災難。感情是值得我們用心去經營的，但請你問問自己除了感情，你還有什麼是值得讓對方想要一直相處下去的？人性都犯賤，新奇與嚐鮮是人類的本性，若你一直維持著不變的生活方式， 一回神發現自己可能已經錯過了許多，不論是世界的變化，更或者是另一半的成長。 感情從來沒有真正的「突然就變成這樣了」一定是由許多小事的累積、情緒的堆埋，久不處理的傷口勢必潰爛，而等到這時才想要開始處理，就不是一日一週甚至一年可以處理好的了。

(必看)8/15-8/21 Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜

#每週占卜 #天使小叮嚀 #揚升大師卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福 Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜8月15日(星期一)到8月21日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。 給靈數１的訊息《梅翠亞彌勒佛－喜悅的力量》這週當你在思考或執行你的目標時，感受到喜悅與熱情，更能支持邁向你的人生目標。你在關係中所感受到的喜悅，能為這段關係注入活力、動力與成長。這週請對自己可以實現夢想一事，保持正面與充滿信心的態度，實現你的渴望，發現這個情況的幽默之處，享受開懷大笑吧！培養一些可以帶給你快樂的嗜好。 給靈數２的訊息《聖方濟－跟隨你的心》這週你可以信任你心中真實的渴望，即使你還無法清楚的知道結果將如何呈現或顯化，宇宙將會確保你的需求被滿足，並在你面臨人生的轉變時，去協助你的關係。這週你已經知道你要去做什麼了，請信任你的直覺並隨即採取行動，這週你的感覺是準確與切實的，你將會被指引去進行一個重要與快樂的生命改變。 給靈數３的訊息《牧神潘－豐饒》這週對你而言，這是一個非常豐饒的時刻。這是孕育新生命或新計劃的理想時刻，所有的門現在都已為你敞開。你的心智因為許多美好的新想法而豐富起來，而豐盛也會輕易地流向你。這週你擁有點石成金的能量，現在每一件事都將轉變成黃金，可能會有懷孕或是領養小孩的好消息。現在是開始新計畫的好時機喔！ 給靈數４的訊息《摩西－主導這個情況》這週首先應該決定你想要什麼，讓自己清楚哪些事情是你可以接受或不能接受的。當你清楚自己的目標與意圖時，宇宙將會予以回應。揚升大師們將支持你的領導角色，這週請敞開與誠實地說出你的感受，允許自己去做感覺對的事情，不要等待，現在就採取行動吧！好好去建立你自己的權威形象。 給靈數５的訊息《歐西里斯－父親、丈夫、兄弟、兒子》這週對你而言是最好時機，可以去療癒及釋放你生命中所有與男性有關的舊傷痛，神與揚升大師們會在你專注於釋放舊有的毒素(例如憤怒、責難或罪惡感)時，在你身邊支持你，這週你可能已經預見或即將遇見一位深具重要意義的男性夥伴，因為你療癒了對父親的感覺，將使你目前現有的關係會獲得改善，這週有一位已往生的摯愛男性，從天堂對你傳送了「我愛你」的訊息。 給靈數６的訊息《奧湘－飲用更多純淨的水》這週出現這張牌表示你的身體可望純淨的水，例如疲憊、難以專注、易怒和極度飢餓等症狀，實際上可能是身體潛藏的脫水情形，水能幫助你沖掉那些敏感的身體可能會吸收的有害能量與毒素。這週可以花時間去親近海洋、湖泊或河流，將有顯著的降雨量，適合去購買或使用淨水器。 給靈數７的訊息《拉克希米-前途光明》－這週你一定要停止擔憂，因為焦慮會制止將要降臨於你的好事！清除你心中的恐懼，用增益自己與家人的能量取而代之。拒絕思索任何無關於光明璀璨的今天與明日的事物，而我承諾你將如願以償。你與你所愛的人會受到保護與供給，釋放任何你對未來的恐懼，不要擔心錢，反之，觀想財富豐盛的感受對你會更好唷！ 給靈數８的訊息《帕拉斯．雅典娜－跳脫劇情》這週你將對涉入此情境的每一個人有慈悲與體諒之心。然而你不必讓自己陷入劇情中。當你專注在正向的態度時，你將能獲得正向的解決之道，這週要放掉想要使每一個人都快樂的企圖，請允許別人為他們的生命做決定，不要將焦點放在別人的問題上，而耽誤了你的生命目標。 給靈數９的訊息《希娜－自由》這週你要脫離你的限制，成為自由的！你擁有力量與權利去改變你的生活，讓你能經驗更多的自由。也許這正是休息一下的時候，好讓你可以清晰地思索你的渴望及可能的選擇，這週正是離開你已長大成熟而不再適合的情況的時機了，去質疑那些你加諸在自己身上的原則的正確性，在你為渴望的生活進行改變時，允許宇宙來支持你。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊)https://amethyst100.weebly.com/【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷!https://lin.ee/vmi1g1k【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!!https://www.facebook.com/Amethyst15690/【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷https://amethyst100.com/【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】https://reurl.cc/q8MlND【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】https://sndn.link/Amethyst【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】https://shopee.tw/yinyue0203【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊https://band.us/@amethyst2021【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】https://space.bilibili.com/395287186【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷https://reurl.cc/Mdnl0n【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】https://streamtopic.pixnet.net/12859/【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書https://reurl.cc/x0zrQE【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

想要「以最短距離完成最大效率」？記得每天都要回顧檢討

遇到大任務的時候，你是不是直覺性的認為這件工作太麻煩，先放在一邊等所有的事情做完以後再來處理，就這樣不斷的逃避並拖延。 將最棒的工作時間拿來處理不需用腦的事務，直到再也無法再逃避了才被逼迫著面對，雖然大任務的成果是最為重要的，但最後只能勉強交出還行的成品，甚至是遲交。 日本LINE前任社長，現任C Channel 影音媒體CEO兼社長森川亮，對工作有自己獨特的一套方法，透過長期工作的研究，整理出一套高效工作法。 首先他將工作分成「任務」以及「事務」兩種，前者是必須動腦思考的工作，後者則是不需花費腦力的工作，也就是所謂的雜事。 他提及其實不少看似複雜的工作，分析過後都是事務而非任務，因此區分好手邊的工作是哪一種就很重要了，才不會將寶貴的時間都浪費在事務上。 而以下就是森川亮更快速更省力工作的其他幾個法則。 ❶ 以「十分鐘」為單位，思考每日待辦事項 森川亮的高效工作術當中最重要的一點就是，將工作拆解成十分鐘可以做完的小工作。 他表示大部分的人只能保持最佳專注力十分鐘，超過十分鐘以後注意力就會慢慢的開始渙散，因此讓每件工作都能在十分鐘以內完成，便能在最專注的狀態下有效完成。 不僅工作目標明確，在短時間內可以輕鬆做完，也能大大減低時間的浪費，當自己成功達成一個個小目標時，產生的滿足感還得以成為後續工作的動力。 要注意的一點就是，即使有工作真的延遲了，無法在當天做完，務必在一星期內補救，不能毫無限制的將延遲的工作繼續推遲，否則要是下星期或是下下星期有了更多或更困難的工作，反而會使自己更加手足無措。 ❷ 「回顧」使人成長 拆解工作，讓每項工作都能在十分鐘內輕易完成聽起來很簡單，但總是會有超出自己掌控的事，例如沒有將工作拆解好，使得某項小工作的完成時間超過自己的預期，害得後續的工作排程混亂不堪。 因此回顧就變得很重要了，森川亮也建議每天都要回顧檢討，重新檢視自己運用時間的方式。 藉由回顧和檢視，揪出自己在時間安排上或做事流程，運用在每件事上的時間，哪裡沒有做好所以造成當天哪件事沒做好，或是這件事應該要先做而非另外一件事。 回顧才能看到自己的不足、錯誤或失誤，重新擬定更好的策略，才能一次次讓自己更有效率。 我也都會在一天結束以後回頭檢視自己一整天都做了什麼，有時候可能會很後悔自己把時間浪費在了某件不重要的事情上，有時候可能是由於自己錯估了做某項工作的時間，以為十多分鐘就能完成，誰知道做了以後才發現居然需要二十或三十分鐘。 如果某一天效率奇差，就需要找出效率差的原因，也許是因為精神不濟，那麼下次精神差的時候就可以進行其他簡單的任務，以提升效率。 回顧可以讓自己避免再度將時間浪費在同樣的地方，或是再次錯估某項工作所需的時間，反覆測試新的策略，將能更省力更高效的達成任務，空出的時間還可以拿來做自己想做的事。 ❸ 擬定一套應付「手忙腳亂案件」的流程 我們肯定都會碰到那種特別繁雜，特別使人想逃避的工作，不想再每次因為這樣的任務導致自己顛三倒四，慌張不已，最好的辦法就是制定一套流程來應付這些麻煩的工作。 每次接收到麻煩工作時，只要套用已經擬定好的流程，就能輕輕鬆鬆完成工作。 譬如我在寫文上，要寫一篇超過一千字的文章，而且還要在時限內寫完，有時候的確令人手忙腳亂，所以後來我制訂了自己的書寫流程。 在前一天甚至是好幾天前就先找好素材，把幾個段落的小標題先列出來，在寫文章前先大致想好開頭還有段落內的大意，如此一來，在書寫的時候便不再紊亂無序，或是突然想不起來自己某個段落要寫什麼。 「以最短距離完成最大效率」是森川亮不時用來提醒自己的一句話，想要更有效率，不只是完成更多事，而是要想盡辦法讓自己做事又快又好。 如同想要讓自己成長，不是更努力就好，還要用對方法，對的方法正是使自己花更少的努力得到更多成果的關鍵。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【成就感】經驗是永不過時的履歷，我們是否能夠將成就感轉變成現金成長的來源？

求職時不外乎在意的是薪水、福利以及工作性質，若有一份會讓人產生成就感的工作內容，那在執行上即便剛開始總是遇到難題，但時間久了最終還是會迎刃而解，甚至漸漸地產生一種對於完成任務後的成就感來源。 運用有成就感的工作來產生現金收入是一件很不容易的事，畢竟不是每份工作都是那麼好執行，而且又要加上一些天賦與興趣。 一開始有成就感的工作並非一定是自己拿手的，也有蠻多人從無到有從繁瑣變成能夠有效率的快速執行，因為你對於工作的熟悉度增加了，自然而然也懂得規劃每一個步驟並且易於優化。 凡事試過了才會找到自己最想要的職務，你們也找到自己最有成就感的工作了嗎？是否能夠讓它轉變成增加現金收入的來源呢？💼 「經驗是永不過時的履歷。」—穿著 Prada 的惡魔 #KD悄悄信箱 #工作 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love #work 

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