｜韓國生活｜韓國年輕世代吹起一陣「素食風」，不只食物，連化妝品都有素的？！

前幾周在韓國的新聞入口網站，看到一篇點閱滿高的文章，就是在討論近年來在韓國MZ世代間吹起了一股素食風潮。不少廠商也因此嗅到了商機，著手生產與開發各式素食產品。其實在幾年前，許多單位就有推行素食文化，一方面是希望減少對生態的破壞，另一方面則是倡導健康飲食。韓國地處高緯，氣候較不利於農耕，所以普遍吃肉的人較多，我認識的韓國人也普遍愛吃肉。也曾聽去韓國旅行的朋友說，在韓國要找到吃素的餐廳不容易，選擇不如台灣多。 「素食」熱潮為何興起？ 先前在｜韓國現況｜韓國疫情嚴峻之際，貧富差距、通膨加大，名牌精品銷售為何卻逆勢成長？! 一文中有提到MZ世代（泛指1980~2010間出生的人），這兩個世代的人因身處於科技發展的時代，擅長運用手機與網路等科技工具。相較重視團結與群體生活的上一代，MZ世代更凸顯個性、偏好獨特性高的事物，如先前在文章中提到的，偏好精品。然而，這兩個世代因出生的時空背景不同，因此仍有許多差異。M世代處於新舊觀念匯集的年代，行事風格相對保守、重視安全穩定，也崇尚YOLO（只活一次）的生活理念，所以會在意使用於自己身上東西的品質。而Z世代誕生於網路與資訊發達的年代，會藉由網路搜尋一切事物、找樂子。且更積極經營社交軟體，在虛擬世界上找尋志同道合的朋友。 根據農林畜產食品部提供的2021年外食趨勢報告中，可以看到「進化的綠色消費者」、「安心飲食」這兩個關鍵字，這意味著人們對於食品安全與環境友善，越來越重視。然而，「素食」成為一個得以涵蓋兩者的其中一種方式。相較於畜牧產生的二氧化碳，農植對地球的傷害較小。比起加工食品，植物的原型更讓人覺得安心。也有越來越多的消費者開始關心食物的產地、成分，甚至有人連生產製造的過程都會在意。另外一個原因是，2020年新冠疫情肆虐全球，許多人開始重視飲食健康與體態，開啟了吃素之路。 (圖片來源：삼양식품 Samyangfoods FB ) 食品大廠紛紛搶進「素食」市場 韓國知名食物大廠與品牌三養、農心與新世界都投入了素食產品的研發與生產。根據韓國素食認證院的數據統計中，可以發現韓國國內素食食品認證數量由2018年的13個，成長到2021年的286個。更相較以往以原型食物為主的純素商品，以更多元化的方式擴展，例如：冷凍食品、調味料、泡麵與冰淇淋。像是農心就推出自己的素食品牌「Veggie Garden」，推出了年糕排骨、糖醋肉的素肉系列商品與餃子。而三養食品更在去年推出了素食泡麵，已銷售至國外。 甚至與知名連鎖便利商店GS25推出素食簡餐 農心甚至準備在4月於蠶室樂天世界購物中心，開設素食餐廳Forest Kitchen；知名連鎖超市樂天與Homeplus也都陸續於賣場開設了素食專區。 「純素化妝品」是什麼？ 化妝品也有素的？想必大家一定覺得很疑惑。純素化妝品指的是不使用任何含動物成分，且不做動物實驗的化妝品。根據數據顯示，全球使用純素化妝品的人口以約6.3%在增加。在重視化妝的韓國，這塊市場當然不可小覷，因此許多品牌開始推出素食化妝品。例如：韓國大型連鎖藥妝店Olive Young近期開始主打速食化妝品，盼能獲得MZ世代的目光。 而另一家廠商Medicell的化妝品成分與生產設備，也在近日也取得了世界素食機構的認證，為開發面膜等產品做好全面準備。也有不少的素食化妝品品牌接連上線，產品從工具、保養品到化妝品都是素食的。根據產業分析師的觀察，也有人認為許多化妝品製造商會為此類化妝品開一個分類。 以前有陣子，我也會每週吃一天素，做體內外的環保。我覺得適當地吃素其實還不錯，所以希望韓國的這股風潮可以延續下去。

【7-11超商美食】五款御料小館分享｜炙燒豚肉丼、沙茶豬肉炒麵、滷肉飯、番茄肉醬義大利麵、青醬蛤蜊義大利麵

【喜歡我的分享歡迎收藏支持喔!!】7-11和全家超商都有推出杯狀的冷凍食品，把一些飯、丼飯、炒麵和義大利麵裝到裏頭，想吃的時候簡單微波就好，全家之前有分享過一些，今天就來分享五款7-11御料小館的冷凍食品囉~ 【炙燒豚肉丼】 $55◆因為醬集中在上方，吃之前要先攪拌一下，肉量很少(約1~2片)，洋蔥量蠻多，吃起來是脆的，不過口味偏甜。◆普通推。 【滷肉飯】 $45◆很鹹，主要是醬油味，肉超少，紅蔥頭很多。◆不喜歡紅蔥頭那麼多~ 【沙茶豬肉炒麵】 $45◆沙茶味很台式、道地，鹹度適中，面略有粗度不會軟爛，但一樣也是肉量很少(約1~2片)，附些蔬菜。 ◆推!好吃~ 【番茄肉醬義大利麵】 $45◆肉量蠻多，義式香草混合酸甜的番茄，很開胃的口感。 ◆喜歡!推! 【青醬蛤蜊義大利麵】 $45◆青醬味濃郁偏甜，九層塔香料味明顯，蛤蜊量普通，但沒腥味。 ◆還行，過關。 *整體的質量是中間水準，味道還可以，可當宵夜應急所吃。 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #711 #御料小館 #微波食品 #冷凍食品 #超商 #超商美食 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

寶寶副食品準備重點分享

副食品從寶寶四個月就可以開始嘗試，主要觀察是否對哪種食材過敏。 網路上有很多種文章分享副食品最初要先從十倍粥吃起，每次都先吃個幾口、吃個幾天後再換另一種食材，這裡就不多說了因為我也是差不多這麼做 σ`∀´)σ 還有看過一張圖表列出用寶寶月齡比照該吃什麼食材，但覺得實在太麻煩了吧！我是走冰箱有什麼菜就吃什麼的實際派媽媽啊 ( • ̀ω•́ ) 女兒雖然有異膚基因不過目前也沒有因為吃了副食品引起過敏問題。 副食品容器、餐具百百種，先想好自己適合準備/存放的方式為主來使用。 最多人介紹使用的應該就是冰磚盒了，網路上各大賣場五顏六色、形狀大小不同的好多，最後我以女兒食量評估選了中跟大的容量來預備使用。 初期就是用一格60ml的冰磚拿去電鍋熱給他吃。十倍粥、菜泥、地瓜泥、胡蘿波泥等等想得到的都有做成冰磚過。 一種食材吃了兩三天就會準備再換新的，持續不斷的開始各方嘗試吃一些。 不過這個容器後來發現的缺點是： 1. 每格裝滿冷凍後想要拿出其中一塊很難！(全部都變成硬梆梆冰塊很難推擠出來，手會又痛又冰) 2. 染色（初期弄了紅蘿蔔泥，有一陣子盒子變黃黃的) 有天突然在蝦皮上滑到特賣，看到lock lock的副食品盒，再看看評價覺得好像很不錯，買來試試看後馬上捨棄上面的矽膠盒！ 容量大約180ml上下，還有可愛的建議依照寶寶年齡來給適當的量。 厚實精緻的玻璃配上矽膠蓋、壓力閥也能好好冷凍保存，每次就拿出一個放電鍋加熱，輕鬆太多！d(d＇∀＇) 隨著寶寶月齡越大，副食品的量和質地也要跟著變化適當的給予刺激。 從初期單一食材稀釋弄成泥糊狀，接著加入些葉菜類和粥一起打成糊狀。(一直都有米飯當成基底，覺得這樣吃比較飽(▰˘◡˘▰) 沒有特別買食物調理機，有現成的果汁機就拿來使用，雖然有時候一些葉菜會卡在刀片附近打不到 ，不過大致上來說都很ok ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ 基本上就是粥都用電鍋蒸好，菜類川燙後等冷卻再一起打成糊狀、冰冷凍。 自己覺得每次放兩三種蔬菜類配上粥就覺得好健康 ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 在寶寶大約六七個月時，我開始加入魚肉！ 之前看姊姊準備副食品就覺得這魚肉好方便，省去自己去市場挑選、處理分裝的問題，每天就拿一片出來退冰直接和粥一起電鍋加熱，喇一喇弄碎碎的～ 女兒月齡越大每天幾乎都可以吃光哦！後期又再加上雞蛋(自己覺得滿好吃的～ 真心推薦這家在網路上就可以訂購的海鮮魚貨，雖然需要一段時間才會出貨，但品質真的很不錯 d(`･∀･)b 婆婆曾提過要去市場買豬骨回來熬湯煮粥給寶寶吃，但我覺得太麻煩且看過醫生提出這種方式煮久了其實會喝到骨質裡的重金屬或是沒有想像中那麼好的東喜，所以我就一點也不考慮這做法。 他們的魚高湯除了大部分用在副食品粥的湯底，偶爾晚餐要煮大人喝的湯，也可以拿來增加風味。 媽媽也是有想休息一下的時候，現成的副食品也可少量多樣的選購。 寶寶的副食品除了常溫粥、罐頭果泥、手指餅乾零食等超級多種。 後來有領悟到一點就是不能同樣東西買太多，因為寶寶如果不喜歡不捧場就會很。浪。費。 有時候出去用餐不方便帶自製的副食品時我就會改用這種市售的粥，攜帶、加熱方便，只是女兒不太買單，吃了還會一臉要吐要吐的樣子 ㅍ_ㅍ 另外我會自備寶寶專用的餐具和食物剪，如果有適合她吃的東西就很好弄小塊給她嘗試。 另外幼兒餐具可能會收到贈品或是恩典牌，使用上也體驗出心得： 長柄的湯匙適合大人餵食，短柄的等寶寶會自己進食可以試著讓他練習抓握，材質上我覺得沒有哪種比較好，主要也是以好清潔、好存放優先，用久了自然也就會習慣了。 食物剪也是超級多種，後來以耐用(不鏽鋼)、安全、可以完整清潔為主找到3M這款剪刀覺得很讚！ 像是水果有些只想給寶寶嘗試幾口，不想拿出果汁機打汁的時候，用剪刀剪碎碎的一樣汁多又可以保留些果肉完整體驗到。 以上從女兒四個月沒多久開始的心路歷程分享記錄下來，給有需要的家長們參考。畢竟加入了寶寶新成員，生活起居照顧還是要以大人們方便有效的方式為主，才會順心順利 (´▽`ʃ♡ƪ)" #副食品 #副食品準備 #寶寶粥 #寶寶魚片 #locknlock #冰磚 #3m #食物剪

寶寶餐椅７個選擇指南！不只用來吃飯，更是固定小孩拍照好幫手！

我是一個擁有３張寶寶餐椅且喜歡幫寶寶拍照的媽媽，這次，我要來和大家分享７個如何挑選寶寶餐椅的指南，希望大家都可以第一次買寶寶餐椅就買對！ 嗨～我是凱特，目前是為一位斜槓媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。！可以開始吃副食品是寶寶一個很重要的歷程，除了餐具和副食品外，最重要的就是準備一張餐椅，讓寶寶好好坐著吃飯，我家寶寶的第一張餐椅是網路很推的牌子，摺疊輕巧，但那時寶寶才４個月不太會坐，那張餐椅沒有軟墊，就是硬幫幫的塑料，寶寶的爸爸說坐起來一定很不舒服，很快就叫我把餐椅收進倉庫，接著我又趁聖誕節購入了寶寶導演椅，這次是布料材質，寶寶坐起來比較舒服，不過因為我家寶寶太會動來動去，還有他的體重是90%寶，竟然不到三個月就把導演椅坐壞！（我們還勉強先用線縫起來！）這時代理歐美育兒生活精品的台灣翔盛國際，詢問我是否願意體驗英國時尚育兒品牌Unilove的 FeedMe餐椅，我在一番研究後答應合作，以下是我對餐椅考量的點，希望能在你對寶寶餐椅的選擇上幫上忙！ 指南1: 如果家裡空間不大，請秒選摺疊餐椅！ 由於我家很小！有了寶寶後更是多了很多東西，無法再放下高腳寶寶餐椅，所以一開始，我就決定選擇可以摺疊又可以固定在大人椅子上的餐椅（這樣在家或帶出門都可以用），選擇摺疊款餐椅的時候，要特別注意的是好不好收折，這次體驗的Unilove餐椅，完全不用看說明書，寶寶的爸爸憑直覺就快速展開或收起，很方便！ PS:Unilove餐椅還有附一個外出收納袋超方便的！ 指南2: 剛開始接觸副食品時其實還不太會坐，有沒有軟墊很重要！ 第一眼看到Unilove 的FeedMe餐椅注意到的就是沙發般的軟墊！前面提過我第一個被封印的餐椅就是因為太硬，寶寶太難坐被打入冷宮的，而且Unilove餐椅的椅墊髒了可以直接拔起來丟進洗衣機洗唷！ 指南3: 一定要讓寶寶坐得穩！ 其實導演椅我真的還蠻喜歡的！但我家小孩超猛，是個導演椅安全帶有綁住，還可以直接帶著椅子站起來，橫衝直撞的小孩，收到Unilove餐椅後，發現他桌下竟然有擋板，很安全，比較不怕寶寶摔下去，或拖著椅子亂跑！ 指南４: 餐椅堅固度！ 導演椅被淘汰的最主要原因就是被我兒子坐垮了！所以餐椅的堅固度也是個需要注意的點，在開箱Unilove餐椅的時候，我老公特別和我說，這次的感覺非常精密堅固，手感很好！坐到３歲都不會壞，還可以當恩典牌～ 指南５: 清潔方便度！ 我兒子曾經在之前的餐椅上，因為自己湯匙挖太深，所以吐好吐滿，吐得整個餐盤滿滿，還且還想去玩嘔吐物，媽媽要用一手制止他，一手拆下餐盤，整個超崩潰，所以餐盤好不好拆下清潔絕對重要！ PS:Unilove的餐盤設計超聰明，有兩層，把上面髒的那層直接拆下來就可以了！我覺得是很聰明的設計！ 指南６: 是否可調節高度！ 買了一個餐椅就會希望能盡量用久一點，但孩子身高長很快，所以選擇時能否調整高度也會是一個可量！Unilove餐椅有獨家4段高度調整專利，而且要按壓再轉才能調整，避免寶貝誤觸。 指南７: 美是必須的！因為你會在餐椅上幫寶寶拍很多有紀念意義的照片！ 無論是第一次吃副食品、慶祝寶寶生日、出外野餐，寶寶會有許多值得紀念的照片是在餐椅上拍下，所以一定要挑一張媽媽覺得美的，來自英國的Unilove除了奶茶色餐椅外，這次新色是歐洲時尚的酪梨綠及宛如愛馬仕的南瓜橘，每一個細節都超精緻有質感，一定能成為那些美麗的紀念照中最好的配角！ 以上是７個選購寶寶餐椅時爸媽可以列入考量的點，希望各位爸媽都能尋找到適合寶寶又符合自己美感的夢幻餐椅唷 ｜此次體驗合作商為翔盛國際，如對Unilove餐椅有興趣可到以下網站參觀選購｜ 官網：https://lihi1.com/Vwumz ＩＧ：@baby888_official ＦＢ：@翔盛國際 baby888 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG ＃寶寶餐椅 ＃兒童餐椅 ＃網美餐椅#unilove #unilovefamily #unilove寶寶餐椅 #unilove餐椅新色 #輕奢歐風

便利商店美食推薦｜7-ELEVEN｜麻油雞麵線

便利商店美食推薦｜7-11｜麻油雞麵線

很久沒吃到便利商店滿意的加熱食品了，這周末台北有夠冷到爆，又加上連日多雨，週末根本不想出門，這種多雨的天氣也不忍心點外送，唯一出門機會就是不得已去覓食的時候。 懶得走遠都到巷口7-11看看有啥，實在很想喝湯湯水水又不想吃泡麵，沒想到在冷藏微波食品區被我看到這個→麻油雞麵線！！！ 在這種濕冷天氣就是要這味啊！我是買回去自己用電鍋加熱的，我自己是不喜歡麻油味太濃，所以電鍋加熱前有多倒一點水混合，煮熱後拿出來有夠剛好的好吃。 這款麻油雞麵線有一隻大雞腿、兩個米血、薑片、凍豆腐還有高麗菜跟玉米，我覺得味道對我來說剛剛好，我覺得高麗菜吃起來很脆，算是很爽口，雞腿以這個冷藏加溫食物的品質來說我覺得可以，我還自己加一個家裡的黃金泡菜來配，真是絕搭！ 冷冷的天氣喝完一碗，手腳都熱了起來。 不誇張，我連兩天晚上都買來吃，只顧著把麵線到入電鍋加熱，補一張空外盒照😆 #7ELEVEN #便利商店美食 #推薦 #麻油雞麵線 #冷藏食品 #微波食品 #雞高湯 👉Podcast:花花說

【挑食寶寶這樣吃】媽媽們激推的寶寶副食品 ~ 森林麵食星星麵

好久不見拉!! 今天分享我們真的超愛吃的寶寶麵食給大家喔:))) 波比家大力推薦的副食品🕶 是好玩有變化的麵食喔~ 首推森林麵食の #森林星星麵 小風的三餐會飯、麵輪著吃 增加變化讓用餐不無聊～ 而且星星麵每個口味有不一樣的造型 像是花朵造型の蕃薯口味、大象造型の芝麻、星星造型の南瓜口味等 (五顏六色又很咖哇依🎈） \ 三麗鷗聯名 HelloKitty-kitty麵 / 用天然的食材做出營養的麵食 其他像是彩色裸麵、星球米餅、森林寶寶麵 也都是我們必買的喔🖤 我們家也隨時備著森林拌麵系列 六個口味都會囤貨😋 露營、出遊、宵夜、正餐都可以吃 方便又適合小家庭!! (´･ω･`) 一包一包的包裝非常方便 而且不用冷藏保存 是非常好囤貨的乾貨之一 點這裡來囤貨 ​ 森林麵食優惠中!!!! 我跟爸爸很喜歡吃蔥油拌醬跟風味麻醬 愛吃辣的朋友也又選擇喔! 森林拌麵系列有七個口味​ 竹山番薯乾麵Ｘ風味麻醬 黃金南瓜乾麵Ｘ油蔥拌醬 日晒太陽乾麵Ｘ古味麻油 紫心番薯乾麵Ｘ道地沙茶 新鮮蔬菜乾麵 x 椒麻辣醬 日晒粿仔乾麵Ｘ經典麻辣 竹山番薯乾麵Ｘ風味麻醬 \ 全品項開箱給大家看 / 森林拌麵有爸爸媽媽愛吃拌麵的系列 也有小朋友的無鹽麵食 光是麵時就有三種選擇喔! 每一個包裝都超級童趣 粉嫩的色系很有溫暖的感覺 包裝上的圖案也超適合小朋友 \ 星星麵料理分享 / 可以觀看我們的寶寶副食品文章特輯 我們收藏很多寶寶麵食譜喔!! 森林麵食都是用台灣在地食材製作而成 使用各地小農精心栽種的蔬菜 當然要號召親朋好友來支持!!! 全新上市的星球米餅 有紫色、粉色、綠色三款可愛的包裝 每一包都只要!! 110$ 110$ 110$ 6個月大的寶寶就可以開始吃 這款米餅屬於細長型 剛開始接觸米餅的寶寶也很適合喔! 小風真的超喜歡 還想自己試著打開包裝 我猜他大概想要一次吃完一整包了~~! 沒看過上一篇副食品分享請點這裡 寶寶麵食食譜分享​ hello kitty造型麵 大家不要錯過這次的團購優惠 每件商品都優惠特賣中!!! ☆ 開團時間：2/12 ～ 2/28 ☆ 團購網址：https://forestnoodles.1shop.tw/ozhfkm ☆ 運費：消費滿500$即享免運 ☆ 滿額贈：1.2L保鮮盒 更多分享 追蹤 ➡️ @NN nina 瑪迷

《大溪70年名店杏芳食品》www.shingfangpastry.com
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《大溪70年名店杏芳食品》www.shingfangpastry.com /#foodie #甜點 #杏芳食品 #乳酪球 #桃園美食 #大溪美食 @shingfangpastry 還記得小時候， 常常吵著要去大溪老街， 只為了吃好吃的黑豆干！！ 而且每次家裡都會囤上好幾包黑豆干， 冰著吃當做主食或零嘴； 如果黑豆干的阿伯沒開， 杏芳餅舖的大餅， 也會成為囤貨的首選！ ……………………………………… . 杏芳經營糖果批發為主， 而後開始製作傳統糕餅， 近年來開始轉而向西點及小口點心發展！ ✨草莓乳酪球12入禮盒 ✨巧克力布朗尼12入禮盒 ✨草莓雪藏起士棒3入禮盒 冷凍保存七天/退冰後3-5分鐘品嘗為最佳口感 草莓顆粒與重乳酪的質地緊緊融合， 完美包覆於舌尖！； 草莓起士棒讓我很驚艷🤩 不是那種紮實到不好吞嚥的口感， 反而伴隨著入口時， 濕潤濕潤的融化， 很讚🤩； 布朗尼還不錯， 不苦但本人不是巧克力愛好者～ 不過咬開時帶點濕潤綿密的口感， 有小小被燒到🤭 . ▶️杏芳食品 📍桃園市大溪區中央路127號 ☎️03-3881689 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #澎湖美食 #送禮 #草莓 #草莓乳酪球 #布朗尼 #草莓雪藏起士棒 #草莓控 #伴手禮 #桃園 #大溪 #12入禮盒 #taoyuanfood 

達摩本草 DHA植物藻油 我的安心選擇

隨著飲食條件越來越好，攝取食物的營養越來越多，乍聽起來好像不錯，不過你有想過過營養失衡嗎？🧐 當人體內可以產生的營養素又透過食品過度補充，長久下來人體無法自行合成產生的營養素比例就會嚴重失衡，DHA就是其中之一⚠️ DHA屬於omega-3系列的多元不飽和脂肪酸，又稱必須脂肪酸，只能從食物（如深海魚..等）攝取無法在體內自行合成，可以試想一下你有沒有每天都吃深海魚，這樣長久下來營養失衡就是必然的了📝 除了一般人需要補充DHA以外，發展中幼兒更是會消耗大量的DHA💊 但是問題來了，雖然魚油內含DHA但茹素者或對後怕海洋重金屬污染的幼兒甚至是不能食用含EPA的魚油&藻油的孕媽來說又該怎麼選擇🤔️ 而 #達摩本草 法國53%DHA植物藻油 即提供我具成份、專利、安全的全新選擇✅ 來自法國馬約特島紅樹林保護區的天然微藻萃取，TG天然型態高濃度藻油✨ 由法國微藻上市公司fermentalg提供值得信賴的專業，並獲包含美國、歐盟在內的國內外安全認證 畢竟是吃進身體的東西，資訊方面的查找不可不慎👍 而 #達摩本草 又是一家致力於推廣草本健康生活的保健品牌，以保健食品來說，✅國際大廠✅安全檢驗✅內容物成份透明..等幾大要素通通滿足，也讓我食用的非常安心🥳 食用上也非常簡單 📌每日餐後一粒 📌加強保養也可食用至2粒 畢竟是保健食品，及早且長期的使用才得以補足整體的營養，所帶來的直接亦或間接的影響也會相對明顯💕 綜合來說，食用保健相關食品，除了上述幾大要素以外，集合各領域專家學者研究團隊的品牌的把關更是重要💯 團隊組成越是完整就越能各自發揮所長的替每樣商品的內容物成份做最嚴格的要求，也是消費者的一大福音🌈 我們的本意是為了身體健康不能不慎，而 #達摩草本 在這一重要方面給予我十足的保障💫 相揪一起食之安心、食之健康🔗 @damo.kampo 商品連結：https://bit.ly/3fX6tcn 官網連結：https://www.damokampo.com/ 快來IG找我玩 https://www.instagram.com/emmabee1235/ #植物藻油#藻油#DHA#法國53%DHA植物藻油#達摩本草 #最適合東方人的保健食品 #草本漢方 #天然無添加 #安心認證 #天然植物萃取#足量有感配方

Yo！跟著Karen量身訂製專屬個人化保健食品 #Kamee #咖米 #專屬營養品 #客製化保健食品

Yo！跟著Karen量身訂製專屬個人保健品 #Kamee #咖米 #專屬服務 #客製化服務 #客製化保健品 #專屬營養品

撰文編輯/Karen W. 保養品可以All in one 怕冷都可以一件就夠 那⋯⋯營養補充品呢？ 一直以來Karen 都有補充營養品的習慣 不論是B群、維他命C、魚油、葉黃素等⋯且每個時期都會依自己需求調整(基本上因為年紀漸長，補充品總是有增無減😌) 結果就是桌上瓶瓶罐罐一堆，然後有時候還會忘了哪瓶沒吃到⋯ 但！我最近發現一個可以完美解決瓶罐及忘東忘西的方法(趕快拍手) Kamee 咖米🤝就是我目前營養補充的好夥伴 完全客製化的專屬個人保健品訂閱服務，這實在幫我大忙 除了不用分開挑選營養品、也不用怕漏了哪個沒吃到，更可以自由調整需求，按自身需求直覺一天一包，簡直就是完美小幫手✌️ 整個流程很簡單，進入官網後按下［開始評估］ - 緊接著透過KIHAS智能健康推薦系統結合基本生理資訊、生活習慣、營養目標、身體自評狀況去推算出最適合自己的營養補充品。 整個過程約5-6分鐘，使用上也十分直覺，官網設計上也非常清晰簡單，各個年齡層都很方便使用👌🏻 - 我覺得有一點真的很讚，KIHAS智能推薦還會貼心的標示哪些是必須補充的、哪些是不一定要，可以依個人預算或是需求額外增減，整個流程就像是一對一諮詢營養師那樣專業。 而且KIHAS個人數據已於雲端建置完成，採訂閱制服務不需等吃完才想到要買，直接自動配送 專屬帳號也可根據自身情況調整下個月訂閱內容，還提供LINE線上專業營養諮詢、無條件退換貨、隨時停止、更換、延後訂閱等服務⋯是不是很貼心💓 收到時我真的是止不住驚呼還有滿滿的貼心感！(話說，咖米的物流選擇很多樣，宅配、超取都沒問題，多方便) 咖米盒子採用清新天空藍的漸層設計，質感的外型呈現 - 開孔處很符合人體工學，抽取的部分上下左右都有挖空，連大手大腳的我都不怕為了抽補充品弄壞盒子👍🏻 - 加上旁邊的觀測窗隨時看到還有幾份，很便利ㄟ～ 重點就是那一包包配好的「咖米包」 原來這就是當時KIHAS智能健康系統加我自己加減所配出來的營養補充品ㄟ！！ 也太方便了啦！ 專屬我的保健品一包搞定🤝(願望實現😇) - - - 這除了抽取很順，就連包裝都很好撕，大推！ 還不只如此，隨著寄到的還有說明小卡，包含本次訂閱內容、成分、產地、有效日期⋯都標示清楚，不怕吃到來路不明的保健品✌️ - - - - - - Kamee咖米的創辦人是一群專業藥師，還有醫師跟營養師團隊一起監製，產品大多是由美國及日本進口，說真的，吃起來都比較安心，畢竟美、日對於保健品的審核很嚴格😌 如果你有攝取保健品習慣的朋友，真的很推薦Kamee咖米，完全客製化還能擺脫瓶瓶罐罐，讓日常保養變得超簡單。 如果你正要開始添購保健品，那你真的要從Kamee咖米開始，量身打造專屬的保健食品，不僅更直接針對需求也更省錢💰 Kamee咖米給我的感覺是其實他們不單只是販賣保健食品，而是那種很細心入微的"服務" 🔆官網 https://kameelife.com/ 🔆Instagram https://www.instagram.com/kamee_life/ 🔆Facebook https://www.facebook.com/kameeofficial 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

連蟬四年米其林必比登推薦的「雙月食品社」生意超級好 必喝雞湯

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⁑▧ 雙月-青島店 [善導寺] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃善導寺 連蟬四年米其林必比登推薦的「雙月食品社」 生意真的超好 在飯點時刻時常大排長龍 目前在台北有四間分店 分別是青島店、濟南店、 光復店、八德店 🍗靈芝白首烏燉雞湯 $220 來雙月就是要喝雞湯 雙月的湯品類皆為雞高湯底 用的是溫體仿土雞「雞腿部位」 土雞肉肉質鮮嫩 加入白首烏、龍眼肉、紅棗、枸杞、 紅棗等食材燉煮 湯頭很營養 回甘又入味 具有滋補的養生效果 🍗經典麻油燉雞湯 $170 雞湯是店內的熱銷品項 用料實在而且相當大方 雞湯份量很足 可以感受到湯頭經過長時間燉煮熬製 🐟虱目魚肚蛤蜊湯$170 湯品類皆採用湯肉分離煮法 高山高麗菜吃起來香甜清脆 蛤蜊的量蠻多的 因此湯頭帶有著鮮甜的滋味 在冷冷的冬天喝上 讓人感覺很溫暖 🥘紅燒虱目魚肚 $90 不得不稱讚一點 店家已經先幫忙除刺 所以在吃的過程中很方便 鮮嫩的虱目魚還能補充膠質 🦪乾蚵 $120 乾軻由嘉義東石產地直送 店家新鮮現剝 鮮軻飽滿的大小 能吃出肉質的肥美香甜 🍚雙月油飯(限量) $35 油飯吃起來不會很油膩 米粒Q勁的嚼感 意外好吃 可以搭配甜辣醬 也因為是人氣的招牌品項 常常很快就賣完了 要吃動作要快 🍚愛恨蔥蔥飯 $40 雞絲飯上頭再撒上香噴噴的油蔥酥 與店家特製的醬汁 拌飯後香氣四溢 🍢滷味拼盤 ［滷蛋、豆干、豆皮、花干、百頁豆腐、豬皮、甜不辣、米血糕、粉腸、月亮骨肉、豬肚、豬耳朵］ 滷味拼盤配料豐富 喝點雞湯 配上滷味也很不錯 🍋檸檬愛玉 $35 檸檬愛玉口感清爽解膩 愛玉給的蠻多 🧚Cala有話說：生意超好的啦 🍽 台北市中正區青島東路6之2號 🚇 捷運善導寺站2號出口 📞 02-3393-8953 ⏰ 11:00-14:00/17:00-20:00 [週日公休] 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #雙月 #雙月食品社 #善導寺美食 #台北美食 #台北必吃 #米其林餐廳 #必比登 #必比登推介 #捷運美食 #中和區美食 #中正區美食 #松山區美食 #小巨蛋美食 #台大醫院美食 #雞湯 #麻油雞#善導寺美食 #善導寺#台北美食 #雙北美食 #dcard美食板 #girlstalk美食#中正區美食 #雞湯 #蛤蜊 #滷味#popyummy台北

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