COVID-19疫苗追加劑開打囉 !!(七大QA)

COVID-19疫苗追加劑開打囉 !!

COVID-19疫苗追加劑期程公布 衛生福利部在1月7日宣布即日起，年滿18歲以上民眾接種完兩劑疫苗基礎劑後滿12週，即可接種疫苗追加劑。 符合接種間隔的民眾可透過「COVID-19疫苗防治一網通」(https://antiflu.cdc.gov.tw/Covid19 )或地方政府衛生局公告，查詢鄰近合約醫療院所提供施打之疫苗廠牌及接種時間。 COVID-19疫苗追加劑七大Q&A : 一、施打年齡規定？ 滿18歲以上民眾 二、距離第2劑間隔時間要多久？ 施打完第2劑且間隔滿12週（84天） 三、第3劑可以施打的疫苗種類？ 陳時中建議，若前面兩劑疫苗都是接種AZ者，第3劑追加劑不建議繼續打AZ疫苗，可混半劑量的莫德納疫苗、高端、BNT疫苗；若是前面兩劑疫苗是接種莫德、高端、BNT疫苗者，第3劑追加劑則可以選擇半劑量的莫德納、高端、BNT、AZ疫苗。 四、有限制前2劑要打什麼廠牌的疫苗才能打第3劑嗎？ 只要完整施打疫苗滿12週，不論廠牌皆符合資格 五、何時開始施打第3劑？ 1月7日已開放施打 六、副作用強不強？ 指揮中心發言人莊人祥指出，根據研究和國際經驗，第3劑疫苗導致的發燒、頭痛、接種部位紅腫熱痛等副作用，都比第2劑來得低。 七、如何預約？要去哪裡施打？ 可透過「COVID-19疫苗防治一網通」 、「台北市衛生局COVID-19疫苗接種預約系統」或各縣市政府衛生局公告，查詢鄰近合約醫療院所提供施打之疫苗廠牌及接種時間。 (資料來源 : 自由時報) Photo Credit : www.facebook.com/mohw.gov.tw Source : news.ltn.com.tw/news #COVID19 #疫苗追加劑 #疫苗 #衛生福利部 

【台南觀光工廠】康那香不織布創意王國，織出台灣防護罩也織出台灣夢

去年新冠肺炎疫情爆發之際，數十家廠商自動組成「口罩國家隊」，幾個月來盡其所能生產口罩，確保每個人都有口罩可戴，甚至還發生「口罩外交」的奇蹟，不僅為台灣守住第一線，也讓台灣躍上國際，康那香就是其中一員。 但你也許不知道，康那香不只做口罩。創立於1969年的康那香，聚焦在不織布產品製造，舉凡康乃馨衛生棉、蘭蔻化妝棉，皆是旗下產品。不織布可不是小學勞作剪剪貼貼、縫縫補補那麼簡單，走一趟台南將軍，來到康那香，聽一趟服務人員的熱情導覽，於是終於赫然發現：啊，不織布簡直是生活之必要。 企業故事 台灣常常有種迷思，總覺得國外的東西比較好，但也許，只要踏出試試看的那一步，就會知道：原來MIT的東西也很厲害、很漂亮、很好用。 康那香是台灣第一家製作衛生棉的公司，也是最早生產婦女、嬰幼兒衛生用產品的公司，技術也相當精湛，是台灣第一家製造出圓弧型衛生棉與蝶型衛生棉的廠家，近幾年更順應潮流，不停開發不織布的各種用途，將觸角伸進老人照護、旅遊用品、醫療防護等方面。康那香就如同一匹不織布，不停紡織自己，織出更燦爛的模樣。 說來慚愧，我之前也總是受外在雕飾和崇洋媚外的心思影響，總是挑選貨架上那些漂亮的國外衛生棉，簡樸的康乃馨系列看也不看一眼。並非真的認為康乃馨不好用──畢竟根本沒用過──純粹只是虛榮心在作祟。 但踏進觀光工廠，了解了企業與背後的堅持和創新，何嘗又不是一個改變消費習慣的契機？我想這也是觀光工廠之所以重要的原因：不只能知道企業如何運作、商品如何產出，更重要的是，“拋開莫名的消費偏好，看見國貨的好”。 始終如一的康那香衛生棉不斷進化，何不給它一個機會？ 品牌願景：Kleaner, Nicer, and Healthier 希望產品能帶給大眾更乾淨、更好、更健康的生活。也希望在製造過程中，能減少環境汙染，讓環境也一同健康。這是康那香(KNH)的願景，也是他們的野心。 為達到這個目標，他們也做出許多不同的商品，保護健康的口罩當然是其一，女性與老幼的衛生產品是其二，但你知道不織布還能幫忙處理汙水嗎？成功在短短一天就能處理一百噸的廢水，達到回收再利用的奇蹟，這又是怎麼做到的？ 不織布絕非傳統呆版的產業，而是能結合高科技迸發更多可能的明日之星，來這裡看看，你鐵定會被不織布的可能性大大驚豔！ 互動體驗區 逛累了嗎？那就動動筋骨，自己找答案吧！ 互動區的設計相當可愛，木牆上用可愛的插畫列出了不織布做成的一系列產品，木桌則用色塊分別每一種不織布材質，只要把感應器挪到不同的色塊上，就能看見這種材料能做成怎樣的商品喲。除了更深入了解不織布的世界，同時也能大開眼界──沒想到就連裝潢和馬桶坐墊都有不織布的身影！ 失去會造成生活不便的不只是塑膠，就連不織布也是不可或缺的。可愛的插畫和簡單的操作模式，也很適合親子共學長知識。 成品展示 不織布能做成多少種不同的東西？在這裡就能一覽無遺。 由中央的走道向兩旁延伸，每個小分區都展示了康那香自製的產品，衛生棉、尿布、化妝棉與口罩是基本，卸妝濕巾與面膜有點兒有趣，不織布做的免洗外衣？ 「沒錯，這樣出門旅行時穿完就能直接丟掉。比較方便。」導覽的小姐如此聲明。這樣實在太浪費了啦，看似平常的格子襯衫，竟然是免洗褲一樣的存在。 其他像是天花板懸吊的黑面琵鷺、球等裝飾，也都是不織布所做的可愛裝飾品。結合台南在地知名候鳥黑面琵鷺的身影，就連天花板也充滿驚喜。 DIY教室 教室坐落於觀光工廠與商場中間的廣場上。課程提供兩種選擇，分別是不織布提袋與面膜，而且只需要50塊就能體驗，超佛心的價格讓人想手刀報名！唯一的缺點就是必須“在前一天24:00前預約”而且要“達到十五人以上”才會開放教學，散客要想親手做一片面膜的機會並不大。 商場 來到觀光工廠，最讓人期待的另一件事當然是買個夠！既然特別來到康那香的大本營，不買點台灣製造的衛生用品怎麼說的過去，當然化妝棉跟卸妝濕巾也是少不了的。寬敞的商場擺滿琳瑯滿目的產品，剛剛看見的展示品大多都找得到，而且現場還有優惠，讓人一不小心就塞滿了一整籃的商品。賣場出口則靜靜地站著一台面膜機，因為並非處在無菌空間而無法作業，但也稍微填補了沒有辦法自製面膜的失落感──原來面膜是用這樣的機器製作的呀。值得一提的是，他們竟然有“觀光工廠獨家商品”，既然都來了就要把握機會才行！ 咖啡廳 這裡的咖啡廳僅提供簡單的輕食與飲料，走累了可以買杯飲料，稍微歇歇腳，也可以選擇到外頭的廣場上，頗有野餐的閒情意趣。 用不織布貼成的價目表，多了一分柔軟與可愛。 離開前又回頭看了一眼，白色的觀光工廠雖然小巧，卻承載著康那香數十年的歷史與堅持，記錄下它一切好壞、一切傷痕與一切驕傲。對面的生產工廠大約仍在努力工作，每一天每一天，一步一步地走在堅持的道路上，同時又能勇於改變，樂於奉獻。 在此之前，不織布根本不存在我的意識中，然而現在我明白，它就和康那香一樣，乃至於其他努力的台灣工廠一樣，默默地存在，默默地改良著我們的日常，成為生活的基底。 原來台灣這麼厲害。這樣想著，心中泛起一陣悸動。台灣國家隊之所以讓人感動，也就是因為這樣吧。 康那香資訊 （在小巷中，但有明確的箭頭指路，最後能看見顯眼的白色屋頂，不算難找） 更多台南旅遊優惠票券與行程 #康那香 #觀光工廠 #台南景點 #台灣旅遊 #旅遊 #南部景點 #南部觀光

<社畜♥開箱>小資居家2021必買好物!為生活大大加分

不是伊伊用過的是不會開箱的喔!開箱商品都是實際體驗，好的壞的都不保留超直白分享。如果喜歡這類開箱主題別忘了給我愛心，我就會多做這類主題唷! 叮叮噹~叮叮噹~不知不覺就到年底了，又到了清理小廢物的時間點，也剛好跟 大家分享推薦這一年度我買過、用過哪些CP值好物。話不多說，鏡頭交給社畜愛開箱! ٩(ˊᗜˋ )و ✿居家清潔好輕鬆! 上班已經累得像狗一樣了，回家還要打掃真的很累人，身為一個討厭做家事的社畜，買過大大小小的吸塵器、掃地機器人也不是件稀奇的事情，今年年底我終於入手了觀望很久的小米掃拖機器人2 Pro! (´∀` ) 這是我的第一台掃拖合一機器人，目前已經使用了兩週，整體使用起來十分直覺很好操作，透過米家app操控非常便利。 小米的掃地機器人一直都是小資族的不二選擇，我之前也買過一代的米家掃地機器人，這次二代pro真的比起一代聰明許多，優化了諸多一代的缺點，像是聲音較小、有緩衝比較不會吃到地毯等東西卡住和直接碰撞傢俱、充電座縮小省空間、吸力更強、電池續航力更持久，當然外型還是一樣簡約耐看，不過二代這款有一點鏡面的感覺我覺得更加分! ♡也許你會有興趣 : 不藏私開箱!小米掃拖機器人2PRO ✿美型充電質感加分! 買過各種市售延長線的我已經對於延長線外型美觀這件事情麻木了，覺得只要功能正常就好了，醜不醜俗不俗就睜一隻眼閉一隻眼嘛~跟挑男友一樣，先求有再求好啦(◉３◉) 不過當我遇到這款延長線後就回不去了!抱歉了瑞凡我真的回不去了!跟大家分享一下我在買掃地機器人順便挖到的寶藏 : 小米延長線 它的外貌上走一個極簡無印的感覺，非常百搭，沒有醜醜的大插頭和華國美學配色，內涵上具備三個USB插口、三個電源口我覺得還算堪用，過載保護和插孔獨立安全門保護的設計也讓人十分有安全感。 底部的防滑墊設計也很有巧思，增加摩擦力讓延長線比較不會到處亂跑唷! ♡也許你想換個口味 : 今天當刁民!來台中必吃刁民酸菜魚! ✿無痕收納好便利! 輾轉搬家了好幾次，每一次都要除膠真的很累，刮到差點原地往生(΄◞ิ౪◟ิ‵) 用了許多標榜無痕的商品之後，最後只剩下3M深得我心，汲取過往慘痛的教訓，這次搬家所有黏貼式收納我都選用3M產品，下面分享兩款我今年的新歡。 ✪ 3M衛生紙架 邊上廁所邊滑手機的人看過來!它除了可以放衛生紙還很貼心的增加了可以放置手機的小空間，這樣想擦屁屁的時候就不會無處安放，跟我一樣一不小心就讓手機跳樓自殺( ◟;ﾟдﾟ)ノ抱歉了錢錢~我真的需要這個酷東西~ 使用上，衛生紙很好置入不會卡卡的，抽取起來也很順暢不會卡紙。 ✪ 3M吹風機架 俗擱大碗的組合，兩格式設計，除了可以放置吹風機，還能一併收納梳子，附上小掛勾可以任意調整位置，想要放髮圈還是整理吹風機線都不錯，承重最高可達3kg不用擔心會輕易脫落喔! ♡也許你想了解 : 專訪夢幻職人!解鎖彩妝師大小事 ✿能躺就不坐，免撕黏毛滾輪 家裡有毛小孩加上自己很會掉頭髮，黏毛滾輪一直都是我的常備品。 在遇到它以前我都是買可撕式的黏毛滾輪，每一次黏完要撕除的時候都會遇到找不到撕口的問題，撕除的過程中摸到還會感覺有些小噁心，而且一個不注意又掉落幾根。(΄◞ิ౪◟ิ‵) 遇到它之後以上問題都迎刃而解了! 滾一滾之後只需要像倒垃圾一樣把毛髮都清空即可，不沾手又好操作簡直是手殘黨的一大福音。 免撕黏毛滾輪的價格親民，跟撕除式黏毛滾輪差不多，而且還省耗材，不需要額外補充撕紙耗材，很划算! 沒有保護殼會弄不見的問題，很好收納想放哪就放哪，還可以掛起來。 外型上我也覺得比較好看美觀，外貿協會的人怎麼會輕易錯過呢? ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ開箱品底加 : ✪小米掃拖機器人2 Pro ✪小米延長線 ✪3M衛生紙架 ✪3M吹風機架 ✪黏毛滾輪 如果你喜歡伊伊特派員這次的主題，可以跟我留言討論+追蹤+按個愛心(´ε｀ )♡ 如果你想要了解更多特派員消息可以鎖定ig: yiyicatlover23 我是伊伊，一隻小社畜，我們下次見! >>>好文推薦，也許你會喜歡 : ♡ 社畜開箱:實用機能包也能很美型! ♡社畜開箱:充滿藝術氣息的水晶品牌!給追求質感的妳 ♡NETFLIX2021強檔!你看奧術了嗎? #社畜伊伊#伊伊開箱#開箱 #社畜愛開箱 #網紅#互惠#熱門#精選#推薦#分享#怪妞伊伊#伊伊愛開箱#伊起開箱＃Poper選物週 #波波黛莉 #小米掃拖機器人 #小米掃拖機器人PRO2 #小米延長線 #3M收納 #免撕黏毛滾輪 #黏毛滾輪

泗林衛生室｜衛生室變成可可空間！好拍好吃又好玩｜屏東景點推薦

🌟屏東潮州最新景點「可可藝術村」🌟 由一群青年將閒置多年的衛生室打造成可可休閒空間 串連在地可可產業與人文，保留了昔日衛生室掛號處面貌 是一處兼具獨特創新與文青復古的好所在📌 很適合大家去墾丁前來這邊順遊唷～～ 🥤可可冰沙 因為栽培環境、烘烤技術差異，屏東可可的味道與國外的不同 吃起來偏酸且不會太甜，有點像咖啡的味道 而可可茶冰沙搭配忘憂法式軟糖 酸酸甜甜風味蹦出新滋味，非常消暑😋😋 🛒解憂專賣 有忘憂軟糖（巧克力口味）、療癒軟糖（鳳梨口味） 小包裝會用一個藥袋盛裝，十分到味與趣味😆 💄保養品DIY DIY製作秋冬保養必備的「可可護唇膏」 單純只用初榨橄欖油、可可脂、蜂蠟、精油，既天然又健康👍 👉🏻 泗林衛生室 . 📍屏東縣潮州鎮通潮一巷2之7號 ⏰週五至週日10:00～18:00 📝免費參觀，DIY體驗需事先預約。 📸影片欣賞 https://youtu.be/EQxlcFWD1lI 📸文章瀏覽 https://bit.ly/3aw3BjW

ReTissue在乎衛生紙👉用再生衛生紙做公益就是這麼簡單

不知道大家有沒有聽過ReTissue在乎衛生紙 採用再生紙漿製成易溶於水，100%台灣製 上完廁所直接丟入馬桶也沒問題 而且印象中再生衛生紙都又黃又粗糙 沒想到實際體驗起來卻比我想像中柔軟細緻 這次來分享六款圖樣 🔸植樹環保款－長型100抽 🔸浪愛擴散款 🔸海洋永續款 ft.白白日記 🔸重生希望款 ft.星座小熊 🔸家庭守護款 ft.RingRing 🔸野生保育款 ft. LAIMO ReTissue 每一款皆與不同「社會議題」合作 購買一箱衛生紙即捐贈$100給各公益協會 包含與國際種樹組織、台灣同志諮詢熱線協會、A R T T台灣動物緊急救援小組、陽光社會福利基金會、黑潮海洋文教基金會、兒童福利聯盟￼⋯等機構 可以邊用衛生紙邊做愛心讓我覺得自己的心也跟著柔軟了起來 我特別喜歡「重生希望款 ft.星座小熊」 可愛的星座小熊造型深得我心 挑選此款每箱將捐贈 $100給陽光社會福利基金會 立即支持>> https://lihi1.com/b6e2o 讓他們能夠幫助更多燒傷及顏損者￼ 畢竟最難恢復的往往不是身上的傷痕￼ 從生理到心理都需要重建 ￼#ReTissue用日常在乎你所有的在乎 其實台灣再生衛生紙相較於歐美各國￼使用率明顯偏低￼ 減少能源消耗就從最簡單的衛生紙開始做起￼ 可選擇單次支持100包*100抽 公司行號或量大的店家可選擇長期支持購買￼￼ 定期三個月配送一箱（共4期￼） 希望大家能共襄盛舉用環保衛生紙改變世界 #ReTissue在乎衛生紙 #買衛生紙做公益 #用環保衛生紙改變世界 #在乎日常中所有的在乎 （本篇與ReTissue合作，產品說明引用官網所載仍以官網資料為準）

女孩們的環保小策略_布衛生棉_櫻桃蜜貼🍒

˖ ࣪⊹ 推薦文又來啦 這次是#布衛生棉 🍒With #櫻桃蜜貼 三年前為了想要讓地球更美好，實行了布衛生棉計畫，到了今天又在回去添購第二次啦！ 布棉的舒適會讓妳用過就回不去～大部分不敢前進的人都是⑴不敢洗經血、覺得很可怕⑵覺得外出不方便，要怎麼替換😌 經血沒有想像的那麼可怕，就像是洗沾到血的內褲而已，我洗時用溫水稍微搓揉，洗澡過程浸泡一下，很好洗掉，洗完曬太陽🌞就會很乾淨了！手洗幾次會覺得有點變硬，這時你可以在經期結束時將手洗過的棉全部下洗衣機跟衣服們一起轉，會變得柔軟，真的無法逆轉（可能用過幾年了）那你就可以再汰換一批新的可愛的布棉囉～ 外出的部分：可以準備一個防水布袋裝布棉，剛開始如果覺得不方便，也可以外出使用拋棄式衛生棉，在家就使用布棉，也是替地球盡一份力呀😊 #布衛生棉 跟 #布尿布 一樣，都是對人體最舒適的純棉材質，真的很希望女孩們都可以去試試喔，｛櫻桃蜜貼｝網站裡面也有三入個尺寸各一的小組合可以體驗，下一次週期就試試看在經血量較少的那幾天用用看吧🧡 P.s.官網訂購時有備註喜歡粉色系的花色，老闆也很貼心的出全部粉紅色系的給我，開心開心～～ 因為環保，布衛生棉寄來不過度包裝，我非常感謝，也告訴自己要好好愛地球！ 附上網址：https://www.cherryp.com.tw/

質感生活#24☾  涼涼駕到！6評比冠軍，女孩最愛衛生棉，Mdmmd後宮涼感系列，激發妳的後宮魂，呵護私密肌膚。

衛生棉用品是女孩每個月固定需要的支出，而Mdmmd明洞除了價格親民外，各項通過政府檢測認證的涼感、抑菌功能更是大大舒緩了女孩們的不適感，用過後妳一定會愛上它！ 明洞的後宮系列，也分為「涼感」與「超涼感」，當生理期來時，妳可以自由選擇妳想要的舒緩度是多高，有些女孩涼感度愈高愈覺得舒緩，挑妳自己喜歡與適合的就可以哦。 生理期間迎接每月固定來訪的「好朋友」，女孩們在這段期間內最希望的應該就是平安度過，就讓明洞後宮戰力最強的眾嬪妃們，來好好款待我們的「好朋友」吧！ 涼感是Mdmmd的專利，於改良式芯片上添加純天然的精油「茶樹」與植物萃取「薄荷」，與親膚配方「薄荷腦」，同時達到殺菌、舒緩的效果。涼感長度更達8小時。 一塊好用的衛生棉當然不能夠只有涼感效果囉，連吸血力與量都是重點，不回滲也不會引起皮膚過敏，而Mdmmd明洞衛生棉，使用後瞬間吸收的感覺再加上涼感度，就知道為什麼這麼多女孩愛用它了。國家SGS認證50.62倍吸水力，瞬吸乾爽。 防水防潮防菌，都只是基本，購買這麼重要的衛生用品，也別忘了看看有沒有政府認證的合格證書哦。 看到這麼多項測試，評比在第一名的明洞，就知道後宮女子的實力真不是蓋的吧！ Mdmmd明洞後宮升級版衛生棉， 皇后、娘娘、嬪妃各種涼度任妳選，喚醒妳的後宮魂，妳是超涼感皇后，還是輕涼感貴人呢？ ◆超涼感系列：涼度高達90％私密處火燒悶熱，用超涼感大大降溫護墊：https://shp.ee/j4jghf7一般型：https://shp.ee/x3vjb37量多型：https://shp.ee/p7nivd7夜用型：https://shp.ee/yeupud7夜用加長型：https://shp.ee/cwr5n97 ◆涼感系列：涼度50%涼感抑菌最好用，微微涼度最舒適護墊：https://shp.ee/78veiv7一般型：https://shp.ee/b6q5a77量多型：https://shp.ee/qi2vrf7夜用型：https://shp.ee/n63m677夜用加長型：https://shp.ee/9b3mqb7

【開箱】汪喵星球｜貓咪系列營養補充品、用品

之前在寵物展認識汪喵星球這個品牌，加上自己去寵物店時也常常被汪喵星球的商品吸引進而購入，主要也是因為這汪喵星球的商品內含物標示的很清楚、實用與使用方式也都容易閱讀與實行，對於上班族貓奴實在是很方便又安心呢！這次就在網路上購入了汪喵星球系列商品，跟著我一起來開箱吧！ 開箱商品項目 之前在寵物展買過汪喵星球的離氨酸、濕紙巾，這次打算購入罐頭和保養品類的商品，我這次是在官網購入，使用7-11到店取貨方式。汪喵星球的箱子真的好可愛呀！還有標語呢！一收到就有一種滿滿對寵物的愛的感受。 打開後發現內容物都有用防撞的包材保護起來呢！這次先買這些東西，貓砂和濕紙巾是後來想起來忘記買，再次補買的。 這次購入木天寥、牙刷、離氨酸、鱉蛋粉、點心罐。並加入另外買的貓砂和濕紙巾的介紹給大家參考吧！ 益生菌消臭豆腐砂 汪喵星球主要有兩種款式的貓砂，礦型、條型的豆腐砂，我選擇我家貓咪常常用的條型貓砂，這款貓砂有添加益生菌可自然消臭。而我覺得最有感的優點應該是容易結塊、不散砂、少落塵，而且這款貓砂從來不會堵住馬桶耶！真的很神奇！而且不只結塊容易，鏟起來時也不會頓時散開，用量也很慢，有時候一個月用不到一包呢！已經回購第三次，目前應該會繼續回購下去。 真空的外包裝，更加省空間、好保存！ 濕式衛生紙 這款濕式衛生紙，就像是濕紙巾一樣方便呢！主要可以用在幫貓咪擦臉、外出後回到家擦腳等等，另外也可以用在擦拭貓咪常常窩窩的地方、碗架等。一抽出來就可以使用，幫貓咪擦腳就變得好簡單！有些貓咪用具也不好一直清洗，用這個濕式衛生紙就可以擦乾淨，真是常備用品呀！而且這款濕式衛生紙還可以直接沖入馬桶呢！ 離氨酸 商品後面也有標示80%的貓咪都會感染貓皰疹病毒，感染病毒的貓咪常常會有上呼吸道的症狀。而因為我家貓咪常常會流眼淚，所以需要補充離氨酸。離氨酸就是貓咪身體所需的氨基酸，但貓咪無法自行在體內合成，所以要額外補充。而這款離氨酸成貓一日一匙加入食物中就可以了！因為沒什麼味道，通常貓咪不會很排斥，有吃的那幾天也會很明顯貓咪很少流眼淚呢！我目前已經回購第二罐囉！ 鱉蛋粉 鱉蛋粉主要是用來幫助皮膚健康、毛髮亮麗的保養品。通常我會用在貓咪嘴角出現過敏、或是有毛皮特別掉毛時使用的。而之前貓咪嘴角過敏紅腫、掉毛時就有吃這款鱉蛋粉，連續吃一週就會改善滿多的，而且加入乾糧中也會讓貓咪吃東西吃比較慢呢！（可能貓咪也發現這是保養品，讓乾乾變得不那麼邪惡了！） 木天蓼棒 這款木天寥一包大概有5-6隻左右，可以給貓咪咬咬消除壓力、潔牙、增加活力等。每次貓咪拿到一隻就會狂咬，看起來很開心、興奮的樣子呢！ 點心罐 我買了嚼嚼雞丁燉南瓜、鮭魚菲力燴嫩雞口味的點心罐。這款點心罐的含水量算多，而剛好都是塊狀的罐頭，無膠、肉多，很適合餐與餐中間肚子餓的時候可以補充的健康點心呢！ 犬貓專用牙刷 (細軟毛) 因平時就有在幫貓咪刷牙的習慣，因平時使用的是矽膠套指軟牙刷，雖可以刷得比較乾淨，但是貓咪牙齒最裡面那邊常常很難刷進去。所以我購入單束平頭款的牙刷，因為握把較長、刷頭較小，真的可以深入貓咪口腔去清潔最容易產生牙結石的地方呢！但雖然是軟毛，在清潔貓咪牙齒時一樣要輕輕的刷才不會流血唷！ 汪喵星球資訊 官網：https://www.dogcatstar.com/

月經痛怎麼辦？經驗分享緩解五大招，分享給只說喝熱水的他！

月經會經痛怎麼辦？經驗分享緩解五大招，分享給只說喝熱水的他！

月經、那個來、姨媽來，這些稱號都是生理女生必然會經歷的過程，以前總是想說讓它痛完就好了，誰知道它只會變本加厲，而身邊的生理男雖然是貼心會給妳熱水喝，可是真的還是被痛打，也會給你熱可可或是巧克力的但我而言是沒效的，你也曾跟我一樣不知所措嗎？那就往下看吧！ 每個人體質、環境都不同，請注意若真的很嚴重請看醫生喲！止痛藥也不能亂吃，請找出為什麼會疼痛的原因。前面是了解月經這個又愛又恨的小東西，後面才是經驗分享喲。可以透過文章目錄直接跳到想看的。 為什麼會想寫這篇是因為我之前上班那個來有夠痛，貼心男同事們想關心我但個個要嘛說多喝熱水或給我熱可可或是給我巧克力的，我真的又哭又笑啊！感動的是很關心我但這些效用不大啊！所以其實身邊的男生知道你難受想關心你但他是真的不知道怎麼辦？所謂教育的重要性來了！懶得教就丟這篇給他看吧。 圖片來源：pixabay 了解月經 為什麼有月經？ 隨著雌激素、黃體素濃度下降，若沒有胚胎著床，子宮內膜就會開始剝落變成月經。這時，身體同時會分泌一種叫做「前列腺素」的賀爾蒙，這個賀爾蒙會藉由刺激子宮收縮，排出經血，同時引發疼痛。 圖片來源：pixabay 為什麼會月經痛？ 經痛的原因主要是因為子宮的收縮，這個動作的目的是為了排出子宮內膜的血液以及其他物質，當子宮收縮的腔內壓力大於血壓時，會使血液流不進去子宮，造成子宮短暫的缺血性疼痛。 月經痛症狀 因人而異，主要來自下腹部的疼痛，型態可能是陣痛或像抽筋、痙攣性的疼痛。（超級痛，像有人打你肚子一直往內揍旋轉旋轉）月經來潮的 1到3天前開始出現疼痛，每個人最痛時候不一定，也會有人腰痠到快死了或是只能躺在床上，也可能有頭暈、頭痛、拉肚子等。 圖片來源：pixabay 月經經痛成因分兩種 月經經痛喝熱水錯了嗎？ 圖片來源：pixabay 說熱水並沒有完全錯，溫熱的食物可以讓血管舒張，有助於減緩經痛。但有些人會緩解有些人反而沒用或更痛，要看體質，而且更需要的是你的關心。此時身體虛弱誰不知道要喝熱水？這就如同你打遊戲，隊友死亡後在語音裡教你怎麼打一樣讓人想翻白眼！（就會想說你怎麼不自己來打？）他的確可以自己來但這就是戀愛啊，不然下次你打籃球拐到腳她也跟你說多喝熱水？ 圖片來源：pixabay 月經痛時怎麼真的讓她喝熱水？ 若你想幫忙可以在旁準備保溫瓶的溫熱水或準備她有在吃的止痛藥（我朋友是看醫生後的止痛藥）跟溫柔說「有需要什麼我在。」然後就可以讓她好好躺著休息或讓她看想看的劇。 先看看自己是哪一種體質? 辨識好自己體質後才能真的獲得緩解否則可能會引起發炎等等。 月經痛時吃巧克力或喝熱可可？ 圖片來源：pixabay 不是不行，但這都是心理大於生理。安撫情緒居多，若真的要吃巧克力建議70%，不是那種金莎喲。可以刺激大腦分泌血清素和腦內啡，使人產生愉悅感，若吃太多巧克力，咖啡因攝取過量，反而容易刺激子宮肌肉收縮，加重疼痛感。熱可可會緩解也是血管舒張跟情緒。 月經痛時喝黑糖水？ 黑糖對穩定情緒和緩解疼痛有所幫助，但其實都比較適合「虛寒體質」，現代人因飲食常常是熱性體質較多，過多可能會造成子宮發炎。 那為什麼喝黑糖對經痛有效？ 因為熱水的溫度促進了血管舒張，會讓人感覺舒服一些。所以「喝熱水」真的不是錯，女性經痛時，因要抵抗痛楚，「多巴胺」的刺激跟心理作用，黑糖屬於易吸收的精緻糖，有補充能量的功效。此外，黑糖富含鈣可讓肌肉收縮、神經穩定，因此有助於舒緩疼痛。 圖片來源實際拍攝黑糖 但畢竟是糖其實沒有到那麼大的效用！如果女生請你買熱黑糖鮮奶你就買給他就對了！畢竟牛奶是含有「色胺酸」的食物。 月經痛時喝薑茶？ 圖片來源實際拍攝，我買薑茶的店家 一樣要看你屬什麼體質哦！通常一樣「虛寒體質」比較合適。薑的性味屬辛且溫，其功效能祛風散寒、發汗功效。研究中，生薑可舒緩原發性痛經的疼痛嚴重程度。生薑與甲芬那酸一樣可緩解原發性痛經。若是屬於熱性痛經，月經報到時候，會產生骨盆腔發炎、喉嚨很乾燥，像這樣燥熱體質不建議你靠喝薑茶來緩解經痛，以免越喝越燥熱，使盆腔發炎更加劇烈。 月經痛時別說檢討性言語 先說平時要作息正常，適當運動會比較好。 不過拜託不要跟女生說「你就是喝冰的才會痛」或是檢討性言語等這種風涼話，有些人就是會痛跟喝什麼沒關係，跟體質比較有關係！請放輕鬆，別因經痛就很難受還懲罰自己。 分享自我舒緩經驗五大招 圖片來源剛好五顆星球哈哈超可愛的，在冬山火車站可是已經沒有了。 月經痛來怎麼辦？第一招休假 如果知道自己會痛的人真的沒辦法請生理假，通常我會抓最痛那時候休假在家好好休息，也避免工作讓我情緒壓力更大！ 月經痛來怎麼辦？第二招熱敷 我ㄧ開始用暖暖包，後來用熱水袋都覺得很麻煩，找到這種熱敷的超級棒！超溫暖，還可以調整熱度跟時間，也有同樣困擾的女孩可以搜尋找找看。 所以你身邊女性疼痛時，可以倒溫熱水給她喝以外，可以準備熱水袋或是暖暖包或是這種熱毯都很加分啦。 圖片來源實際拍攝 月經痛來時怎麼辦？第三招讓自己清新 月經來都多少有味道，自己也不太喜歡，除了好好沖熱水澡外（月經來不能泡澡哦），最近1111我買一整箱女生專用濕紙巾，畢竟沒辦法一直清洗或是在外面，攜帶一小包，有鈴蘭香氣讓自己感受好些，自己清新也比較心情清爽。 圖片來源實際購買後拍攝 所以幫身邊女性準備這種濕式衛生紙大加分，但通常推薦伴侶準備啦，我的男性友人幫我準備的我也是會覺得貼心啦。 使用完我會在用衛生紙擦乾，酸鹼值溫和，正在使用分享給你們，而且不超過兩張可以在馬桶裡分解，因為自己雙11購買不特別說價格，歡迎女孩去找尋自己喜歡用的品牌。 月經痛來時怎麼辦？第四招溫熱飲品 圖片來源實際拍攝 雖然熱性體質不能喝太多，但我還是會泡薑茶然後用很多熱水下去，會稍微舒緩，儘量不吃甜的。但想喝什麼就喝，真的不要讓自己難受最重要！如果你真的不知道怎麼辦，網路搜尋很多沒什麼糖但可以緩解經痛的有很多，黑糖鮮奶或是薑茶其實都可以，就是讓她感受到你的關心跟體貼。 月經痛來時怎麼辦？第五招備好一切耍廢看劇或休息 圖片來源：pixabay 要耍廢通常要把衛生棉備好，不要不夠了會很麻煩，男友老公們可以貼心記住品牌定時幫忙補貨，也可以幫身邊女性買個支撐腰的抱枕給予後腰溫暖支撐，若你的女友或是老婆來了，你了解她的個性的話，看是給她空間或是給予額頭輕柔親吻，也有人是需要擁抱或是睡覺時你的手熱敷，如果單身的話犒賞自己柔軟的靠墊也可以搭配暖氣或是好摸毯子躺好看自己的喜歡的劇吧！記得好好愛自己好好休息。 #月經痛怎麼辦#月經來可以喝什麼#分享緩解經痛五大招#熱敷墊#薑茶#黑糖#衛生棉#心情放鬆#愛自己#月經#女生專用濕紙巾#休假好好休息#適當運動#不要因疼痛懲罰自己#經驗分享#日常#女生日常#必定經歷#不痛最棒

Tempo 衛生紙🧻厚實散發出淡淡的水蜜桃🍑香味

‎´ސު｀🧻 Like了嗎 ⚆_⚆ ♡ ♡ ♡ ¨̮ 居家環境我最愛的就是〰︎ 衛生紙🧻垃圾桶跟濕紙巾 哈哈哈哈哈 （很詭異吧） 這次用到Tempo德國頂級家用紙品品牌 超喜歡〰︎〰︎ 主要就是Tempo散發出淡淡的水蜜桃🍑香味 誰不喜歡香噴噴的⁰̷̴͈࿁⁰̷̴͈ 整個聞起來心情大好 再來就是Tempo紙質厚實柔軟 而且強韌不掉屑 即使卸妝擦臉碰到濕水也不容易破 重點〰︎不掉屑〰︎（這真的很重要） 一般市售衛生紙🧻有些抽取時空氣中會白雪紛飛 然後擦過去之後滿臉都白白的（昏倒） Tempo紙質是真的蠻厚實的 細緻壓花多層壓合不易分離 而且我擦到鼻子也不會癢癢的一直想打噴嚏 瞬間就愛上這居家質感必備小物啦 ⺣̤̬ .ᐟ.ᐟ 🛒哪裡買➪┊https://bit.ly/2XP4FNl ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ 𓏭 Tempo ♡ ♡ ♡ ¨̮ #Tempo#德國頂級家用紙品品牌 #用過回不去#紙品界的LV#美用生活必備 #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion 壓花 

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