十個告別賴床的好方法一口氣教給你，好的早晨為你的生活加滿分!

告別賴床

疫情期間大家一定都在家睡到飽飽飽，每次中午起來時都覺得自己不小心浪費了太多生命嗎?今天卡蘿教給你不賴床的幾個好方法，筆記起來!!疫情期間還是要很有生產力拉，大家一定要有個好的生活品質，好的早晨為你的生活加分!!! 【賴床原因】 睡飽就不會起不來!!!，會賴床都是因為沒睡飽，專家都說，最主要原因是睡不夠，因為只要睡飽就不需要賴了。 因此，固定時間睡覺、起床、睡足自己所需時間，是趕走賴床最基本有效的方法。 【十個告別賴床的好方法】 【十個告別賴床的好方法】 >>維持良好睡眠作息 良好的作息非常重要，一下子早睡一下子晚睡會導致生理時鐘的混亂，這樣一來無論怎麼樣都會睡不飽，因為身體不知道你什麼時候要睡覺，身體裡頭的激素就不知道要在何時分泌退黑激素或是開啟器官的運作，所以良好的作息是非常重要的! 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:對付賴床男友，這麼做更有效啦！4招甜蜜招數叫醒愛賴床的另一半吧～ 【十個告別賴床的好方法】 >>建立睡前的規律 晚上的規律作息正常，才能幫助我們身體慢慢休息下來，醞釀睡前的情緒。 可以在睡前半小時喝牛奶，讓自己睡前有儀式感，身體就會知道你要睡了，然後盡量不要在睡前看手機，或是有藍光的3c商品，藍光會讓身體的退黑激素無法正常分泌，退黑激素是體內一種能幫助我們睡眠的激素，藍光的出現就會讓他以為還是白天，所以抑制他的分泌，所以睡前半小時盡量放下手機、看看書也好~ 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:起床的動力就靠它！讓你沒有辦法賴床的 9 間超人氣早餐店 【十個告別賴床的好方法】 >>不要設定"貪睡" 一聽到鬧鐘就要坐起來，最好把手機或鬧鐘放到遠處，至少不是你躺在床上伸手就可以按掉的地方，這樣你就必須下床把鬧鐘關掉，養成這樣的習慣，就能夠一聽到鬧鐘就起床，不會再賴床拉， Watson 說：因為此時人是在淺眠狀態下醒來，如果再繼續睡，可能會進入深眠狀態，就會更難起床。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:生活｜賴床也沒關係！簡單5步驟，打造完美早晨，一整天都神清氣爽 【十個告別賴床的好方法】 >>白天小睡一下 白天小睡一下可以彌補晚上沒睡飽的時間，研究也顯示午休小睡5~20分鐘也能提升下午的工作動力喔!!!所以不管想不想睡午休時間大家還是小睡一下精神才會比較好!!! 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:10款包你醒鬧鐘APP推薦！總是叫不醒的賴床鬼們，快下載解決壞毛病！ 【十個告別賴床的好方法】 >>舒適的房間 必先利其器的道理 一張舒適的床與舒適的枕頭是你好好睡的一大重點!!! 所以睡了會痠痛的床就先丟棄了好XD 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:在家工作變懶散？學會這5個遠端工作的小訣竅，讓你比在辦公室效率更高！ 【十個告別賴床的好方法】 >>睡前不要吃宵夜 吃宵夜的壞處除了會讓我們水腫之外，也會因為胃需要啟動去消化宵夜，只要其中一個器官無法好好休息，我們隔天就會覺得很疲倦，所以固定時間吃飯、睡眠，都是對生理時鐘規律的一個好方法!! 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:放下手邊工作、不被工作綁架！3點檢視自己，妳多久沒有好好過生活了？ 【十個告別賴床的好方法】 >>喝一杯水，解身體的渴 為自己倒一杯水喝，叫醒體內的五臟六腑，也讓身體解渴。因為我們睡覺時，同樣在流汗，經過了一整晚，早晨的身體其實處於半脫水狀態，會覺得更疲累，所以喝一杯水，能讓身體得到水分滋潤，舒服一些。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:不輕易賴床！讓美美的早餐喚醒妳吧 【十個告別賴床的好方法】 >>到浴室洗把臉一起床 剛起床還在想睡的時候，馬上起床到浴室洗把臉，也可以讓你更清醒，不再昏昏欲睡。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多 【十個告別賴床的好方法】 >>讓早晨陽光叫你起床 睡前，將窗簾稍微拉開一些，這樣隔天早晨的陽光能透過窗戶照進來，告訴身體該起來活動了。 如果是照不到陽光的房間，可以利用時間一到就會亮的照明設備，選擇柔和一點的燈光，不要用刺眼的光線，讓人一早就被照得不舒服，更不想起來。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:你也為失眠所苦嗎？編輯推薦10個助眠App＋歌單，踹開那些不眠的夜晚吧～ 【十個告別賴床的好方法】 >>早起運動 早起運動是讓身體啟動的最好方法，運動以後也能有更多精神去做事，因為白天是人類意志力最強的時候，一到晚上我們通常會因為太忙太累，因而有太多藉口不去運動。 早上是擁有最多創造力及生產力的時段，為自己設定幾分鐘的時段，選擇在早晨做重要的事，你會對結果充滿成就感。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:你不知道的睡眠冷知識大公開 #維持良好睡眠作息#建立規律#準備2～3個鬧鐘，輪流叫醒你#白天小睡一下#舒適的房間#睡前不要太飽或太餓#喝一杯水，解身體的渴#到浴室洗把臉#讓早晨陽光叫你起床#早起運動 卡蘿去哪玩? 🦵卡蘿去哪玩?【高雄景點推薦】寶來石洞溫泉 | 野溪溫泉泡起來! ! ! 🦵卡蘿去哪玩?【台南景點推薦】左鎮露營樂1號店 | 舒適露營露起來! ! ! 🦵【墾丁住宿推薦】精選15家南國民宿 | 盤點年輕人最愛的網美特色民宿日日旅海、國境之南，在台灣也能出國!!! 🦵【寬板滑水】尾波---<| 一輩子不能錯過的水上極限運動| 新手需要知道的事 | 跟著卡蘿動起來 💪全世界最難追的一條線-想要馬甲線，不用去健身房! 💪跟著卡蘿動起來 | 揮揮衣"袖"，是時候跟你的蝴蝶袖說掰掰囉!!! 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~ 芃芃水噹噹 👀我也想曬出美美的健康小麥色!!! 👀2021必收十款精華液，小孩子才選!我全都要!!!(上) 👀2021必收十款精華液，小孩子才選!我全都要!!!(下) 👀【夏日必備】2021最新不踩雷!盤點二十款必買海洋友善防曬推薦!Neogence、品木宣言大品牌報你知 👀【夏日必備】2021最新!十五款蘆薈凝膠推薦Banana Boat、廣源良一次報給你看! 👀【夏日必備】2021最新海灘時尚，你不能沒有其中一款!十大超辣的比基尼品牌攏底家! 芃以食為天 👅如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 👅【台南美食推薦】甜食控的你來台南絕對不可錯過!!正興街必吃散步甜食 | 蜷尾家，甘味處 | 冰淇淋。 大家好我是卡蘿芃芃，平常寫一些日常、運動生活還有情感分享，本身是大學生兼職游泳教練，有什麼運動方面的疑問也可以互相交流ㄛ! 如果喜歡我的文章~幫我按讚follow，如果喜歡我~那就追我IG!!!! 跟我一起早起去曬曬太陽吧:)))

arin 氧潤藥妝 高效控油洗髮精＆酷樂頭皮止癢液，清爽天然精油香，適合油性、頭皮雪花片片，或是夏季容易油癢的髮質。

你們知道嗎？？台灣大多數的人，頭皮都偏向混合油頭髮質，只要氣候一變化，問題多少都會浮現出來！挑選洗髮精真的是一門學問！Latte喜愛添加100％純精油洗髮精，聞到的是真正精油香，而非化學香精。讓Latte夏日的頭皮維持清爽不油膩、髮絲柔順不毛燥、好整理。 Latte第一次接觸arin 氧潤藥妝，是孩子們還小，尋找適合嬰兒款的洗髮精，而遇見了瑪麗嬌嬌洗髮精。初次使用，真的會讓人驚艷！成人、孕婦都可一起使用，洗後的舒適感，真的前所未見！arin 氧潤藥妝，真正，把頭皮洗乾淨的洗髮精！！值得信任的品牌，也推薦給你們與寶貝！ arin 氧潤藥妝高效控油洗髮精 ＆ 酷樂頭皮止癢液 酷樂頭皮止癢液洗前保養！洗髮前噴噴，按摩頭皮，有效淨化頭皮髒污、老廢角質。也可當日常保養，急救敏感發癢的頭皮！ arin 氧潤藥妝 酷樂頭皮止癢液 60mL 優惠售價NT＄399 酷樂頭皮止癢液可分為日常保養與洗前保養！ 洗前保養： 在頭髮還是乾髮的狀態，將酷樂頭皮止癢液噴灑於頭皮。 噴灑後，使用指腹按摩約1-2分鐘。也可使用排梳。 Latte會將頭皮大致分成5-6塊，逐一噴灑酷樂頭皮止癢液、按摩。許多人會有個迷思，油性頭皮，就是要瘋狂去角質，才能還給頭皮清爽乾淨！！但arin 氧潤藥妝認為，適度軟化頭皮、清潔毛孔，才是首要！！ 一切頑固的油頭問題，包含臭臭、發癢、出油，都可交給這瓶酷樂頭皮止癢液。 霧狀精油，給妳液態軟化角質，無須在頭皮上用力搓揉，也可讓毛孔徹底暢通！ 有效調理油脂分泌，改善頭皮出油狀況。 有效預防皮屑，舒緩頭皮緊繃、頭皮發癢的各種不適感。 小分子的植物精油，可快速、有效滲入頭皮，發揮「以油溶油」的作用。由於酷樂頭皮止癢液活性物質和精油濃度很高，在頭皮每個部位，大約按壓1-2下即可。最重要的，是要記得按摩1-2分鐘唷！！！ 按摩2分鐘、靜待3分鐘！就可以去洗頭囉！洗頭時，酷樂頭皮止癢液仍持續發會效用，感覺頭皮清涼無比，一直持續到洗完頭髮，仍覺得涼爽舒適。 噴灑酷樂頭皮止癢液的瞬間，清涼暢快無比！！頓時暑氣、悶熱、油膩全消！！！釋放頭皮壓力與油膩~~還給頭皮乾淨好呼吸！ 酷樂頭皮止癢液小罐好攜帶！也可當日常保養使用！像是機車族上下班，那安全帽一脫....整個悶熱油膩瞬間爆發！天啊~~Latte最怕這瞬間了！為了避免有這尷尬臭臭，Latte都隨身攜帶酷樂頭皮止癢液，隨時噴一下，解決惱人油臭與搔癢。舒緩敏感頭皮！夏日或季節變換時，包包都需要一瓶酷樂頭皮止癢液！ 動不動就出油、癢癢就已經夠煩了！還雪花片片是怎樣？？ㄚ砸到不行的頭皮問題，高效控油洗髮精幫妳平衡油脂分泌，舒緩頭皮不適！ arin 氧潤藥妝高效控油洗髮精 300mL 優惠售價NT＄499 高效控油洗髮精有封口膠膜，使用前記得轉開瓶蓋撕除再擠壓。 高效控油洗髮精不含矽靈與SLS/SLES介面活性劑，真正100％精油配方，溫和不刺激。小孩、孕婦，皆可使用。 添加五種珍貴精油，高效控油洗髮精為精油天然色澤，無人工香料。擠出高效控油洗髮精，散發的檸檬馬鞭草精油味，舒爽清香！ 添加胺基酸介面活性劑，洗淨、舒爽、微乾澀。 微乾澀？？？？微乾澀？？是的！！你沒看錯唷！不過，這只是因為妳初次使用arin 氧潤藥妝森林系洗髮精，因頭髮的毛鱗片吸收水分後會張開，相互產生糾結，此刻，妳會覺得秀髮有點微乾澀。 因為，高效控油洗髮精希望妳能將頭髮「真正」洗乾淨！！所以無添加讓秀髮感覺柔滑的矽靈或其他類潤滑劑。 等妳把頭髮吹乾，毛鱗片閉合後，秀髮就會變得非常滑順、不糾結！！！真的~~~~所以，別被片刻的微乾澀嚇到了！洗後的舒適好摸，絕對意想不到！ 豐富、綿密的泡泡，深層清潔頭皮與髮絲。除了細緻好摸的泡泡，療癒的精油香芬，也給妳一場華麗的沐浴SPA，伴妳一夜好眠！ 真正療癒的精油SPA高效控油洗髮精。洗髮，也要讓身心浸淫在森林浴中。 前調：清爽檸檬精油 → 軟化老廢角質 中調：馬鞭草＆茶樹精油 → 舒緩頭皮搔癢、調理油脂分泌 後調：山雞椒＆白千層精油 → 淨化頭皮，舒緩因乾燥引起的泛紅 arin 氧潤藥妝有強大的醫學背景，幫妳杜絕所有有害成分。寶寶、孕婦使用，都好安心！ 無須太多的清潔步驟，只要一瓶高效控油洗髮精！徹底打擊油膩、洗淨頭皮、給秀髮輕盈舒適。 吹乾後的髮絲，柔順好摸！！ 以前會覺得，夏天一定要天天洗頭，不然會油膩癢到爆炸！現在有了高效控油洗髮精，兩天洗一次，頭皮依然清爽乾淨！ 這是因為，毛孔沒被油脂或其他髒污阻塞。 毛孔暢通了，頭皮自然一天比一天乾淨！讓秀髮，回復到最原始的自然柔順與光澤！！ 洗淨的頭皮，也可噴上酷樂頭皮止癢液。可長效維持、舒緩頭皮不適！ 在撥弄秀髮時，總是能散發清新的精油香芬。飄逸蓬鬆的舒適，一起來體驗！！！ 給頭皮與秀髮100％精油香芬的呵護享受！精油香芬持久，呵護維持頭皮健康！ arin 氧潤藥妝：https://bit.ly/3zjnHcn 現在購買，任選一組，現折500！！享受精油香芬趁現在！ 本文皆為Latte親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。 每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

棉眠枕(特別版)3D透氣且包覆支撐又棉柔舒適，可水洗/機洗枕頭

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/darphia-pillow 由於咕溜魚是個非常注重夜晚睡眠品質的人，所以在枕頭上的挑選總是有所追求，畢竟一天就只剩晚上這個大好時機能好好補充電力了，能不好好善待自己一下嗎？ 話說~ 現在枕頭的功能設計越來越多元化了，也讓我們越來越能找到適合自己的枕頭 朵法亞 Darphia 棉眠枕推薦原因 ✅ 提供7晚試睡服務✅ 表布為鳥眼舒柔布，側邊選用3Ｄ透氣網布，是顆會呼吸的枕頭✅ 躺起來既棉柔舒適又支撐力足✅ 不論任何角度躺皆包覆支撐且回彈力佳✅ 可洗衣機水洗 (隨附專屬洗衣袋)✅ 枕頭高度剛剛好，較一般獨立筒枕低一些 朵法亞 Darphia 7晚試睡服務 『Darphia 朵法亞』真的很貼心，對於客人在購買上，也是希望客人可以買到真正適合自己的枕頭，那最佳的試睡場所也就是自己的家，所以特別提供了7晚試睡的服務，如果真的很遺憾覺得枕頭不適合，他們也會全額退費哦~ 不過退貨的同時，請配合注意事項(詳上圖)，由於銷售商提供好的服務，我們也需互相體諒唷！ 咕溜魚本身也躺過了各種不同款的枕頭，以往躺過的獨立筒枕頭都會有一個共通點，就是枕頭的高度偏高了一點，那我本身比較不習慣躺太高的枕頭，所以以往的獨立筒枕頭都會給家中的長輩使用，剛好長輩也比較喜歡躺高一點的枕頭。自從遇到了朵法亞 Darphia 棉眠枕才發現… 原來獨立筒枕頭也有比較沒那麼高的，剛好比較符合我個人的高度需求。 原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/darphia-pillow

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（文末附100元折扣碼） WFH的議題持續發燒 各種居家服穿搭企劃 已佔滿各家服飾品牌的推播版面 也是女孩們最關注的 不免俗小編也挑選了超舒服、親膚的商品 推薦給大家！ 本篇邀請高冷系擅長大氣簡約穿搭的「Weng」示範 《宅女必Buy的24HR舒適內著！》 ■ 極裸感後V美背隱形內衣 NT.499 ■ 抗菌隱形超無痕內褲 NT.149 「Weng 」單品傳送門 📍https://bit.ly/3v31pZl 📍 試穿心得看這裡 ■ 極裸感後V美背隱形內衣 NT.499 📍https://bit.ly/3fY7Ic9 《穿貼身的衣服也沒有內衣痕！》 無鋼圈內衣 女孩們最擔心的就是包覆與支撐性 此款穩妥的把副乳穩妥的包覆 胸墊的部分下厚上薄托高 胸型看起來自然漂亮 隱形背扣超方便 不僅貼身無痕 更不需擔心如同運動內衣般難解 ■ 抗菌隱形超無痕內褲 NT.149 📍https://bit.ly/3cngCxx 「超彈力！」不怕你大拉特拉！ 「超無痕！」合身包裙超需要！ 「超親膚！」穿一整天舒適又抗菌！ 通過SGS檢驗，新型專利可以抗菌除霉消除異味！ 怎麼辦CP值太高， 使用折扣碼折後單件僅$49元 四色超美 包色也不為過♡ 文末帶大家來欣賞「Weng」的日常穿搭 太辣！小編都被圈粉了！ 文末折扣碼 50% Fifty Percent 官網限定 折扣碼：【Weng】 折扣金：100 活動期間: 2021/05/26-2021/06/09 折扣網址：https://bit.ly/3v31pZl #邱寶編撰 #女裝穿搭 #女生內著 #無鋼圈內衣 #FiftyPercent折扣碼 #FiftyPercent #全台門市與官網同步上市

【TENO極致無痕內褲】不用穿丁字褲也能無痕

【TENO極致無痕內褲】不用穿丁字褲也能無痕氣球式臀模剪裁不易夾布相信很多小姊妹跟香草一樣，偶爾會穿一些比較貼身的服裝，就需要無痕內衣褲以前會嘗試丁字褲，但有時會感覺穿起來沒那麼舒適最近朋友介紹這款來自日本的無痕褲【TENO極致無痕內褲】不但無痕、不勒肉材質輕薄舒適、透氣有彈性。快乾又涼爽有高腰、中腰、低腰低腰褲後面腰身偏高感覺跟中腰褲差不多臀部的部分有特殊氣球式臀模剪裁有著不易尷尬夾布的優點穿著合身的運動褲、瑜珈褲也不用擔心小褲褲的痕跡可以舒適的運動即使是窄裙、OL套裝輕薄材質的褲子或裙子都不會看出褲痕無痕才能展現美好曲線TENO官網有無痕內衣褲與健身褲可以官網下單直接訂購唷~【TENO官網】 https://www.teno.com.tw/【TENO極致無痕內褲】https://bit.ly/3ac0IVFIG @teno_comfort【品牌介紹】TENOTECH FOR COMFORT追求舒適自在、溫暖美型2010年創立於日本，2015年引進台灣， 為日系血統服飾品牌。我們用最好的材質、以最合理的價格，讓每個人都能享受到高品質的服飾。完整圖文請見部落格文章#香草兔兔xTENO#香草兔兔玩穿搭https://bit.ly/3prZUm4#TENO#TENO極致無痕內褲#穿搭首選#完全無痕#氣球式臀模#日本技術#日常#無痕內褲#無痕褲#無勒痕#緊身運動褲搭配#西裝褲搭配#雪紡裙搭配#長洋裝搭配#窄裙#OL#上班族穿搭#內褲痕

［不藏私］日日舒適，經典收藏，日藏內衣

為了胸部的健康與美麗，大約會在半年到一年的區間汰換內衣。 在逛蝦皮的時候無意間滑到了日藏內衣， 就手滑的下了愛慕眼神系列的四套來穿穿看， 以下是羅拉的開箱心得，請細細品嘗～ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 以下是羅拉的試穿照 √ 黑色是安全牌，不管什麼膚色的女孩們都能駕馭， 如果想試水溫的女孩可以先入手這套哦！ 這套在購物車上面顯示的是灰色哦，穿起來也是挺集中的， 而且顏色很有質感。 粉色就是適合羅拉男朋友想要純純小女孩的夜晚穿的 哇哈哈哈哈 記得搭白色的衣物看起來更純真哦^_< 我真的真的沒想到膚色這套穿起來會這麼顯白耶!! 因為我家的客廳是白光，但真的穿起來是真的顯白， 我本來穿的時候還在猶豫，想不到黃膚底的我也有白的一天！ 😘 在這邊幫大家懶人包試穿的四個心得： 1. 日藏內衣的尺寸很齊全 2. 邊邊的蕾絲設計帶一點小小的性感 3. 內衣兩側可以集中托胸 4. 內褲穿起來超透氣 🍀目前因應疫情的關係，日藏內衣超貼心的提供「開幕防疫優惠」：不只全館88折，還全台免運！ 指定品項買五送一，而且現在只要一件內衣或一件內褲都免運哦!（此優惠到6/15截止） 而且日藏內衣很重視消費者的意見回饋， 只要將心得感想回饋給他們，就能領取優惠哦！ 在這邊： https://docs.google.com/forms/d/1gcjKrwnn7xIz83uEbF_eyTV77fH2-StL5xxHp9FvGuE/edit －－－－－日藏內衣－－－－－ 「日日舒適，經典收藏」『內衣』是每天的必需品，隨著時間的流逝，一天過一天，內衣也逐漸的紀錄了有關於你的生活；〖昨天的回憶，今天的日常，以及明天的安全感與自信〗，透過內衣記錄著我們生活的點點滴滴。讓我們一起收藏關於我們的每個日常吧 🟠蝦皮網站：https://shopee.tw/p_881008🔵臉書粉絲團：https://www.facebook.com/日藏內衣-102132305360786/?ref=pages_you_manage🟤Instagram：https://www.instagram.com/favorites_daily/ 🟢 Line官方帳號： https://lin.ee/HjKSi3n #MIT #taiwan #underwear #台灣 #台灣製造內衣 #內衣 #內褲

宅家舒適又有儀式感～5套高CP值淘寶家居服、睡衣實穿分享！讓妳整天在家也不邋遢！

宅家舒適又有儀式感～5套高CP值淘寶居家服、睡衣實穿分享！讓妳整天在家也不邋遢！

因為在家裡的時間變多了、有空整理一下衣櫃、把之前的睡衣和家居服整理了一下、淘汰了一些、一個月前又另外在淘寶買了5套換著穿、在家裡除了想穿的舒適自在、也想要穿的可愛、所以今天要分享的就是這5套家居服兼睡衣的實穿心得、這5套都是我自己買的、覺得都沒有踩雷、而且價格超便宜、CP值超高、一起來看看吧！（會附上連結、但我並無任何返利） 1.悅依家居服夏季冰絲睡裙 （圖片來源：淘寶悅依家居服） 這件睡裙有自帶胸墊、吊帶的部份可調節、質地也算涼快、但是胸墊的部份洗了一次就凹凸不平、還好胸墊是可以拿下來的、所以胸墊我就丟了、需要胸墊的話是可以另外在外面買、除了胸墊的部份以外我都覺得不錯👍 淘寶售價：28RMB(折合台幣約122元） 點我進入淘寶悅依家居服 2.Chao Bang Bang潮幫幫法式吊帶睡衣家居服 （圖片來源：淘寶潮幫幫家居服） 這套質地我很喜歡、完全沒有束縛感、穿著機率很高、純棉的、很透氣、唯一的缺點就是容易皺、其實看店家的照片也能看出皺皺的感覺、我在家裡洗完以後也還是皺、不過都在家裡穿、也不會穿它出門、所以能忽略它的皺😝 淘寶售價：34RMB(折合台幣約152元） 點我進入淘寶潮幫幫家居服 3.南極人吊帶睡衣純棉兩件套 （圖片來源：淘寶南極人家居服） 我在南極人買了3套、因為很喜歡這種格子款的家居服、粉色的很少女、讓很久沒穿粉色的我真的很想試試看🥰穿起來也是滿自在的、鬆緊帶也剛剛好、但是胸部比較大的話這樣的款式容易顯胖、如果不在意這個、像這樣純棉的家居服在夏天穿很適合 淘寶售價：39RMB(折合台幣約170元） 4.南極人吊帶睡衣兩件套 （圖片來源：淘寶南極人家居服） 類似款我買了芥末黃、看起來很有田園鄉村感、給我一種很愜意又慵懶的感覺、只是肩帶上又有兩個蝴蝶結裝飾、這個我不太喜歡、所以拿到後就把它們給拆了😄布料和上面粉色的是一樣的 淘寶售價：39（折合台幣約170元） 4.南極人純棉吊帶睡裙 （圖片來源：淘寶南極人家居服） 因為很喜歡格子、所以不但買了褲裝、還買了裙裝、裙裝買的這種森林綠讓我覺得很有美式鄉村風格、長度也很適中、穿起來又很舒適、所以就決定裙子也來一件吧！ 淘寶售價：39RMB(折合台幣約170元） 點我進入淘寶南極人家居服 這五套家居服+睡衣也差不多總價780左右、不但好穿而且CP值有夠高、這個夏天也許會有很多時間都待在家裡、就算在家我也不喜歡邋遢又不修邊幅、所以分享這幾套實穿照給大家、希望對大家有幫助、也可以增加居家樂趣和儀式感💗 #睡衣 #家居服 #睡衣分享 #家居服分享 #淘寶家居服 #睡衣推薦 #家居服推薦

夏天涼鞋拖鞋推薦：台灣品牌 QWQ 天然橡膠夾腳拖鞋時尚舒適還終身保固

［ 穿搭 #foodiemk穿搭 ]夏天到了！代表穿拖鞋的季節來了穿拖鞋也要穿美美的 好看的綁帶涼鞋推薦給大家QWQ 天然橡膠夾腳拖鞋 穿上去就感覺到多麼舒適我穿著來追小孩跑跑跳跳都活動自如涼鞋的底部很軟硬適中以天然橡膠製作，耐磨又止滑無毒又天然的材質非常環保♻️ 夾腳的位置特別採用圓角設計完全不會刮腳，超好穿！不講也沒發現還有前低後高的貼心設計可減少腳背負擔 更有隱形微增高效果，讓雙腿顯得更修長鞋面擁有防滑顆粒及鞋底排水溝槽都能加倍防滑下雨天穿也沒問題！ 我穿去陪小孩玩沙玩完直接洗腳也不怕滑倒 我就試過在下雨天穿綁帶涼鞋出門綁帶在路上斷掉，當下超狼狽的😅但是！QWQ 的鞋帶斷掉也沒關係，因為損壞可免費替換重點是！鞋帶終身保固壞幾次修幾次都可以設計可依腳型不同來自行調整所以寬腳型和窄腳型都能穿得很舒適喔 底部漂亮鮮艷的花朵圖案超適合夏天的穿搭使用獨家專利噴圖技術不易掉色我玩完沙洗完鞋子圖案一樣像新的一樣這個夏天就穿著它去海邊玩水吧！（照片都是疫情前拍的） 現在至6/30使用折扣碼：「qwq210504 」下單即享有95折優惠官網連結: https://bit.ly/3b4lZRFFB: https://www.facebook.com/QwqChuangYiSheJiJiaJiaoTuoXieIG: @qwqtaiwan#QWQ#QWQ天然橡膠夾腳拖鞋 #夾腳拖 #人字拖#拖鞋#22鞋帶終身保固#哈瓦仕#havaianas#ipanema

彩色隱形眼鏡推薦! 12款美麗隱眼介紹

眼睛是靈魂之窗，戴上一副好看的彩色隱眼，就能讓雙眼瞬間炯炯有神！比畫眼妝還要更方便快速今天要來介紹幾款我戴過之後覺得舒適度、美麗度都很優秀的彩色隱形眼鏡一起來挑選適合自己的隱眼吧~ 關於我挑選隱眼的基準: 因為我是一個眼睛較大，但眼珠比較小的女生。所以我在挑選彩色隱眼時，會選擇著色直徑較大的隱眼，看起來會比較有神。加上我的眼珠顏色較深，戴咖啡色系及黑色系的隱眼我覺得會比較適合。以下附上我素眼的照片給大家作為參考基準： 1.Marble華麗糖芯彩色日拋/月拋系列 著色直徑 : 13.8 mm 這款隱眼應該是我最常購買的一款～因為這款在日拋裡面算是大直徑，價格也還算合理，蠻喜歡它的放大效果的。 但喜歡自然款的人可能會比較不愛。舒適度的話我覺得適中，戴久一點也不會有特別不舒服的感覺。 咖啡色隱眼真的是經典中的經典，能讓眼神看起來更加柔和。在一開始嘗試的時還滿擔心它的花色會讓眼神看起來不自然，但戴了之後發現是我多慮了~實戴起來跟麻豆一樣漂亮♥ 讓大家看一下實戴照： 自然度：🌕🌕🌕🌗🌑 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌗 舒適度：🌕🌕🌕🌗🌑 回購率：🌕🌕🌕🌕🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌕🌕 我第一次買它們家隱眼的時候就是買這一款， 因為我覺得它是裡面最自然的～真的很愛它的放大效果♥ 實戴照： 自然度：🌕🌕🌕🌖🌑 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌗 舒適度：🌕🌕🌕🌗🌑 回購率：🌕🌕🌕🌕🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌕🌕 2.海昌百變彩色日拋系列 著色直徑 : 13.4 mm 用金色、可可色、紫色、裸色四種顏色層層堆疊，戴起來是非常自然的粉褐色～很美♥ 實戴照： 自然度：🌕🌕🌕🌗🌑 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌗 舒適度：🌕🌕🌕🌘🌑 回購率：🌕🌕🌕🌗🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌗🌑 內圈為金褐色，外圈為藍灰色，實戴起來是不會太突兀的自然藍灰色，能為眼神增添華麗感～ 🦚 室內實拍照： 自然度：🌕🌕🌕🌑🌑 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌘 舒適度：🌕🌕🌕🌘🌑 回購率：🌕🌕🌕🌘🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌘🌑 3.海昌星眸城市彩色月拋系列 著色直徑：13.8mm 這款也是我非常非常喜歡的一款隱眼♥杏色的透明感會讓眼神看起來非常柔和，搭配上黑色邊框看起來很自然。加上月拋價格也會比較親民，是一款可以輕鬆變美的好選擇！ 實戴照： 自然度：🌕🌕🌕🌖🌑 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌕 舒適度：🌕🌕🌕🌗🌑 回購率：🌕🌕🌕🌕🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌕🌕 著色直徑：13.8mm 這款是比較華麗的橘棕色，花紋設計有寶石般的閃耀感～因為是偏咖啡色系，戴起來也蠻自然的！ 實戴照： 自然度：🌕🌕🌕🌗🌑 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌗 舒適度：🌕🌕🌕🌗🌑 回購率：🌕🌕🌕🌖🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌕🌕 4.愛爾康睛艷彩色日拋系列 著色直徑 : 13.2 mm 這款是李聖經代言的隱眼♥♥也是一款在韓國熱銷的隱眼！韓系Youtuber也都會推薦這一款。著色直徑偏小一點點，非常的自然~ 實戴照 : 自然度：🌕🌕🌕🌕🌗 美麗度：🌕🌕🌕🌖🌑 舒適度：🌕🌕🌕🌕🌑 回購率：🌕🌕🌕🌗🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌘🌑 5.晶碩FLANMY彩色日拋系列 這個系列是佐佐木希代言的隱眼♥甜甜圈款隱形眼鏡戴起來很漂亮，放大效果也很棒~ 著色直徑：13.5mm 實戴照： 自然度：🌕🌕🌕🌕🌘 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌑 舒適度：🌕🌕🌕🌘🌑 回購率：🌕🌕🌕🌘🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌕🌖 6.OPT綺想世界彩色日拋10片裝 這款也是很美雖然帶藍色，但配戴的時候很自然~ 著色直徑：13.6mm 實戴照： 自然度：🌕🌕🌕🌕🌑 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌑 舒適度：🌕🌕🌕🌕🌑 回購率：🌕🌕🌕🌘🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌕🌖 7.Lenstown美瞳彩色日拋10片裝 著色直徑：13.2mm 這款超美！我很喜歡♥顏色很美、戴起來很自然，重點是還非常舒服！！小缺點就是單價偏高。 自然度：🌕🌕🌕🌕🌘 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌑 舒適度：🌕🌕🌕🌕🌕 回購率：🌕🌕🌕🌘🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌕🌖 8.Baush + Lomb博士倫LACELLE蕾絲炫眸彩色日拋10片裝 這款是金色的但戴起來很自然喔~喜歡華麗感的朋友可以試試~ 著色直徑：12.9mm 實戴照： 自然度：🌕🌕🌕🌕🌑 美麗度：🌕🌕🌕🌕🌑 舒適度：🌕🌕🌕🌕🌗 回購率：🌕🌕🌕🌘🌑 放大效果：🌕🌕🌕🌕🌘 9.iLens 愛能視緹艾絲彩色日拋10片裝 著色直徑：13.6mm 這款我覺得戴起來滿自然的~喜歡綠色隱眼的朋友可以試試~ 實戴照： 總結 以上就是幾款我非常喜歡的彩色隱形眼鏡推薦，希望能給大家在挑選隱形眼鏡時多一點靈感~如果有任何問題，歡迎留言給我，並把這篇文章分享給需要的朋友♥ 詳細文章：https://beautyistry.com/colored-contacts-recommendations/ 我的部落格：https://beautyistry.com/ 我的IG：@thiswayt0hell

【夏日必備】2021最新海灘時尚，你不能沒有其中一款!十大超辣的比基尼品牌攏底家!

2021炎炎夏日到來，隨著疫情的肆虐，跟大家來先在家研究研究開放以後的比基尼候選人!以下部分超辣比基尼都是我的心頭愛，還有很多都是觀望已久想入手的，玩水同時也一定要驚豔全場!!!今天我整理了十大超辣的比基尼品牌，以個人喜好、推薦程度、價位等等來與大家分享拉~! 【比基尼怎麼穿?】 【比基尼怎麼選?】 針對以下四種女孩，我選了幾種比基尼款式給你們~ 紙片瘦女孩 胸前較無肉的女孩挑選比基尼的重點在於「顯露其他部位」! 推薦小胸女孩、四肢纖細女孩，可以挑選平口比基尼、荷葉比基尼、削肩比基尼，不需要太執著事業線，露出你的美背、鎖骨、四肢吧！ 身材豐滿女孩 豐滿女孩在挑選比基尼時首重「穩定度」！ 怕走光、擔心壓胸壓臀，可以選擇寬肩帶、雙綁帶比基尼、裙裝比基尼等款式！ 陽光運動女孩 運動時挑選比基尼的重點在「穩固＆速乾」！ 大動作的海裡浪裡穿梭，因此建議挑選運動專用比基尼、水母衣等等，運動泳衣在固定處通常會格外仔細處理，背後交叉的款式也會更穩定，更令人安心、快乾／速乾的材質則能讓妳曬曬太陽時更自在！ 不想曬黑女孩 遮陽女孩在挑選比基尼時重「防曬」！怕曬黑的話最好的方式當然就是包凱囉~比起單純的「長袖泳衣」，水母衣的材質又多了 UDF50+的防曬能力，所以水母衣又有人稱它為防磨衣、防曬泳衣，所以連身、水母衣、防曬衣會是你的好選擇! 【夏日首選十五大超辣比基尼】 順序不代表排名，其中有不少台灣女孩創立的品牌優!!! 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>WAVE SHINE 👉品牌理念 : 👉價位 : 2000~3000(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌖🌑 👆圖片來源 : WAVE SHINE IG 👉IG、FB、官網 👉延伸閱讀 : 2021夏日比基尼推薦！精選12家平價＋超高人氣泳裝品牌，包色起來也不心痛！ 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>SurfAce Apparel 👉品牌理念 : Comfort 舒適不走光！: 符合女孩身形的貼身設計，穿起來不僅舒服而且安全不怕走光。 Style 時尚有型！針對不同身型的女孩有量身訂製的設計，讓每一位穿Surface的女孩都充滿美麗自信。 Eco-friendly 環保愛地球！使用高品質的環保素材，例如：回收尼龍或寶特瓶的聚酯纖維，我們不僅愛美也要愛環境回饋這個世界。 Function伸縮有彈性！適合所有戶外運動，不只衝浪，潛水、游泳、跑步、海灘活動、瑜珈甚至玩飛盤的女孩們，都可以活動自如。 👉價位 : 3000~4000(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌖🌑 👆圖片來源 : SurfAce Apparel IG 👉IG、FB、官網 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>CLORIS SWIM 👉品牌理念 : 來自美國的 Cloris Murphy，以實惠的價格創造出媲美高價品牌的美胸神器比基尼！胸墊是無縫設計，不需要鋼圈就能集中托高胸部，穿起來豐滿又自然！ 👉價位 :2000~3000(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌕🌕 👆圖片來源 : CLORIS SWIM IG 👉IG、FB、官網 👉延伸閱讀 : 出發吧！夏天不去海邊要幹嘛？絕美不敗泳裝這樣挑！異國風情、多功能設計，當然少不了滿滿的夏日氣息！編輯私藏的標配泳裝就在這裡啦！ 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>VODA SWIM 👉品牌理念 : Voda Swim是由國際名模Yulia Drummond所創立並兼具品牌設計師。 Voda Swim的誕生來自於Yulia經常因選購不到合適的比基尼而苦惱，因此和老公創造了可以造福小胸女孩的比基尼品牌。 Voda Swim的特殊設計Envy Push Up®比基尼上衣，集中托高的支撐力能讓穿上後的胸部呈現激增兩個罩杯的效果。此外，獨特的防水材質擁有低吸水性，讓你在濕的狀態下也能呈現最自然的誘人性感姿態。 👉價位 :4500~5500(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌗🌑 👆圖片來源 : VODA SWIM IG 👉IG、FB、官網 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>ROXY 👉品牌理念 : Roxy 貼近每位女性的生活，為活潑好動的年輕女性提供全方位的產品。從包款到服飾，從專業防寒衣到滑雪裝備，每一個產品都延續著Roxy的品牌精神 : 自信、勇敢、活力、愉悅。 現在，與我們一起成為勇於挑戰自我的 Roxy 女孩吧! 👉價位 : 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌗🌑 👆圖片來源 :ROXY IG 👉IG、FB、官網 👉延伸閱讀 : 夏日大作戰！2021精選8家平價+超高人氣的泳衣推薦，買對才能贏過其他小姊姊！ 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>Hurley 👉品牌理念 : Hurley 的精神是源自於對大海的熱愛以及其持續改變的精神！深植的海灘文化讓我們充滿包容及無限的可能性！我們的品牌理想源自於促成年輕世代的夢想。 音樂、藝術是串連大眾的力量。對於自由的創作及各別獨特的想像、聲音，我們都充滿了熱忱！微笑加分！ 👉價位 : 3000~4000(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌗🌑 👆圖片來源 : Hurley IG 👉IG、FB、官網 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>LeRêve 👉品牌理念 : 秉持著為自信女人於任何場合、任何時刻 演繹完美體態的理念 2012年法國巴黎的一間獨立工作室，開展設計品牌LeRêve，經歷法國時尚產業的洗禮，對衣料品質與視覺美感近乎苛求，跳脫既有的內衣製作框架，以嶄新的設計理念出發，希望內衣能自然地融入生活的每一刻，成為現代女性追尋夢想的後盾，結合獨家專利的組合式配件設計，經過無數次嘗試與蛻變。 👉價位 :3000~4000(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌕🌑 👆圖片來源 : LeRêve IG 👉IG、FB、官網 👉延伸閱讀 : 韓國No.1泳裝品牌帶你看2020四大泳裝趨勢，夏天玩水裝就是要吸睛度超高！ 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>HOT SAUCE 👉品牌理念 : 擁抱獨特｜忠於自我｜有自信就是最美 設計使女人充滿自信｜機能展現自然自在之永 恆🌶#𝑪𝒐𝒏𝒇𝒊𝒅𝒆𝒏𝒄𝒆𝑩𝒓𝒆𝒆𝒅𝒔𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚 👉價位 :2500~3500(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌕🌑 👆圖片來源 :HOT SAUCE IG 👉IG、FB、官網 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>MUII 👉品牌理念 : muii源自希臘字母 的水”μ“及代表人的“”ii。生命源自於海，muii的品牌就是希望每個人都能以最美的姿態重新與海洋相遇。 我們從一開始為 專業衝浪選手 量身設計比基尼； 針對亞洲女性體型以獨家專利結構設計出安全、舒適及穩定的專業海洋運動服飾。堅持如量身訂製般的高標準，以純手工設計、製版、打樣及生產，讓每一件泳裝都能符合衝浪等專業運動需求，呈現最完美的妳！ 👉價位 :2500~3500(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌖🌑 👆圖片來源 : MUII IG 👉IG、FB、官網 👉延伸閱讀 : 夏天約會必學！2021必學10大「海邊穿搭」公式，讓你穿得水水、拍得美美！ 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>Haolang Swim 👉品牌理念 : "忠於自己":每個人都是生命劇場中的主角，努力成心中想要的樣子。"善待生活":追求的是生活的態度，熱愛一切，我們平凡且努力的過每一天，也重視心靈的解放。"平凡的價值":每個人生而平等，不應有階級之分，商品也是如此，我們不追求華麗的包裝，呈現樸實、平凡的可貴，單純與大家分享穿著泳衣也能有自己的態度，不受限任何人的眼光。 👉價位 :2500~3500(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌕🌑 👆圖片來源 : Haolang Swim IG 👉IG、FB、官網 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>Airspace 👉品牌理念 : 👉價位 :2000~3000(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌕🌑 👆圖片來源 : Airspace IG 👉IG、FB、官網 👉延伸閱讀 : { 穿搭 } 抓住夏天的尾巴！比基尼大愛品牌推薦❤️Roxy 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>triangl swimwear 👉品牌理念 :Bright and Unique Swimwear For Every Summer#SummerNeverEnds The Latest Swimwear Collections With Our #TrianglGirls 👉價位 :2500~3500(整套/代購價) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌗🌑 👆圖片來源 : triangl swimwear IG 👉IG、官網、FB 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>Seafolly 👉品牌理念 : 來自澳洲30年的品牌，有別於其他強調衝浪特質的澳洲品牌，seafolly強調的是時尚、設計與機能兼具，輕易展現女性自信的魅力。每年發表五百款以上的新品，符合各種對身型及設計高要求的消費客層。 👉價位 :3500~4500(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌕🌑 👆圖片來源 :Seafolly IG 👉IG、FB、官網 👉延伸閱讀 : 夏季戰袍推薦｜去了海邊怎麼能少了美美的比基尼呢 ? 5 間必買比基尼店一次告訴你 ! 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>Freeda Active 👉品牌理念 : 美麗的特質是自由，無拘無束享受生活，才能讓自由的靈魂充滿熱情。 穿上FREEDA，希望每位女孩都能意識到自己是獨特且美麗的存在，透過自我覺知能更專注在自身和生活之中。 自信、自在、勇敢的體驗生活，是踏出相信自己有力量為世界帶來美好的第一步。 👉價位 :2000~3000(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌗🌑 👆圖片來源 : Freeda Active IG 👉官網、IG、FB 【夏日首選十五大超辣比基尼】>>TIMU 👉品牌理念 : TIMU是由一位熱愛自由潛水運動的台灣女孩，所自創的運動服飾品牌。為了讓水類服飾在台灣的選擇性能更多及設計的質感提升，於是決定自創品牌、自行設計、研發、參與所有選料製作的過程這一切單純憑著對大海的一股熱愛而開始。台灣是一個自然景觀豐富又美麗的國家我們衷心希望大家能多去戶外走走、常去海裡看看並關心我們的自然環境然，後好好享受每次與內心相處的旅程好好享受大自然的藝術之美....因為你也是風景裡獨一無二的藝術品。 👉價位 :3000~4000(整套) 👉品牌知名度 : ✔✔✔✔ 👉舒適度 : 👌👌👌👌 👉個人喜愛程度 : ❤❤❤❤❤ 👉推薦程度 : 🌕🌕🌕🌕🌗 👆圖片來源 :TIMU IG 👉IG、FB、官網 👉延伸閱讀 : 比基尼品牌推薦｜大推 WAVE SHINE 美波神器，小胸比基尼這樣穿，輕鬆展現超美胸型！ #十大超辣的比基尼#WAVE SHINE#SurfAce Apparel#CLORIS SWIM#VODA SWIM#ROXY#Hurley#LeRêve#HOT SAUSE#MUII#Haolang Swim#Airspace#triangl swimwear#Seafolly#Freeda Active#TIMU#BIKINI#泳裝#比基尼#夏日#泳裝穿搭 卡蘿去哪玩? 🦵卡蘿去哪玩?【高雄景點推薦】寶來石洞溫泉 | 野溪溫泉泡起來! ! ! 🦵卡蘿去哪玩?【台南景點推薦】左鎮露營樂1號店 | 舒適露營露起來! ! ! 🦵【墾丁住宿推薦】精選15家南國民宿 | 盤點年輕人最愛的網美特色民宿日日旅海、國境之南，在台灣也能出國!!! 跟著卡蘿動起來 💪全世界最難追的一條線-想要馬甲線，不用去健身房! 💪跟著卡蘿動起來 | 揮揮衣"袖"，是時候跟你的蝴蝶袖說掰掰囉!!! 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 芃芃水噹噹 👀我也想曬出美美的健康小麥色!!! 👀2021必收十款精華液，小孩子才選!我全都要!!!(上) 👀2021必收十款精華液，小孩子才選!我全都要!!!(下) 👀【夏日必備】2021最新不踩雷!盤點二十款必買海洋友善防曬推薦!Neogence、品木宣言大品牌報你知 👀【夏日必備】2021最新!十五款蘆薈凝膠推薦Banana Boat、廣源良一次報給你看! 芃以食為天 👅如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 👅【台南美食推薦】甜食控的你來台南絕對不可錯過!!正興街必吃散步甜食 | 蜷尾家，甘味處 | 冰淇淋。 大家好我是卡蘿芃芃，平常寫一些日常、運動生活還有情感分享，本身是大學生兼職游泳教練，有什麼運動方面的疑問也可以互相交流ㄛ! 如果喜歡我的文章~幫我按讚follow，如果喜歡我~那就追我IG!!!!

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