孕婦枕推薦！Hugsie 2021新品開箱搶先看-孕期伴睡神隊友，月亮枕的多種用法一次分享

Hugsie孕婦枕根本就是陪伴孕媽咪好入眠的神隊友 懷第二胎肚子似乎大很快耶，五個多月開始的肚肚一瞬間就像吹氣球般，隨著肚子越來越大，每晚入睡正躺也不是、側躺也不妥 後來看到在媽咪社團及ptt的評價 很多人都推薦Hugsie孕婦枕，因此就決定選擇它來當我的床伴了 視覺系的我當然也選購了喜歡的花色（官網花色、材質很多選擇） 抱著唯美的好喜孕婦枕讓我更好睡，姿勢對了一切就對了，不擔心隔天睡到腰酸背痛！非常推薦給被睡眠所困擾的孕媽咪們 讓我會選擇Hugsie孕婦枕的原因是擁有眾多好口碑，也是專業婦產科醫師推薦的，還可以從孕期用到產後，非常實用！ Hugsie孕婦枕採用特殊人體工學設計，抱起來、睡起來特別舒適，很有支撐力，現在睡覺都想抱著它，也讓我更有安全感 今天要來開箱的是-Hugsie2021新品純棉設計款的新色，非常唯美療癒系的香草蒔分，光聽這名稱就好Chill~ 這就是造型非常可愛，符合人體工學設計的Hugsie孕婦枕~ 枕頭上擺的設計彎曲可以支撐我們頸部，中段的部位也能夠支撐孕媽咪的肚子，而較寬的下襬設計，則是可以讓我們孕媽咪睡眠時能夠夾在雙腳間，舒緩腿部一覺好眠到天亮，只有Hugsie這麼長的孕婦枕才能全身都照顧到啊! 我挑選的是舒棉款，跟我一樣沒有嚴重敏兒體質的媽咪選擇這款就很可以。 枕芯布採用3M防潑水處理，超貼心的，像是未來利用這孕婦枕來餵哺寶寶的話，也可以有效避免髒污或溢奶情況發生所產生細菌孳生哦！ 枕芯的支撐力好，使用起來也感到柔軟更舒適 相比剛收到的時候，因為剛填充出廠新品會較飽滿，但使用一陣子之後用起來會更舒適，這樣的蓬度其實才是最合適讓疲憊的孕期身體能更貼合放鬆，而且像我已經用了一陣子了，Hugsie還是很紮實，不管我怎麼動怎麼抱，都不太會容易扁塌變形而導致沒有支撐力唷! 光是這點就想給好喜孕婦枕一個大拇指啦！ 厲害的是純棉枕套相當親膚透氣，布料摸起來真的很舒服 每晚抱著它也不會感到悶熱，不然孕婦體溫好高，尤其我超怕熱的！！ 清潔的部分可將枕套拆起來分開清潔，枕芯水洗低溫烘乾都沒問題，清潔髒污更徹底，用起來也安心更多～～ 一個孕婦枕到底可以有哪些使用方式呢？ 八種多功能用途，從孕期到產後都很需要，CP值超高！ 結合側睡枕、背撐枕、床頭枕、閱讀枕、環抱枕、抬腳枕、哺乳枕為一，後續寶寶出生還可以加購秀秀枕套變化成安撫寶寶的秀秀枕喔！ 接下來就一次公開給大家參考，廣受孕媽咪們喜愛的Hugsie孕婦枕 側睡枕 這是我平常睡覺最常用的方式了。尤其現在的大肚肚很需要支撐，有了孕婦枕當好幫手讓我側睡更舒適，非常有安全感，把雙腿夾在孕婦枕大寬幅下襬部位，全身上下都能感到很足夠的支撐力 把肚肚放在中段的孕婦枕部位，也減輕了不少負擔感，找對了好位置，不僅側睡不會有壓迫感，讓我可以一覺好眠 有足夠的支撐力，讓側睡舒適度整體大提升 不得不說好喜孕婦枕真的很好睡，連莎拉都想跟我搶著抱 背撐枕 因為有人體工學設計，超符合背部曲線，把孕婦枕當成背撐枕可以緩解腰背痛啊！讓我更好入睡，不再煩惱因為翻來翻去找不到好的姿勢入睡，而且之後生完寶寶躺餵也很適合哦～ 床頭枕 Hugsie孕婦枕整體寬度、厚度都很足夠，孕期間我常出現的地方就是在床上了，把孕婦枕當作床頭枕超實用，腰背部、頸部靠著在孕婦枕上適度放鬆，很舒適耶！ 閱讀枕 跟我一樣熱愛刷手機、3C重度使用者的媽咪們，跟你們說把孕婦枕化身為閱讀枕也好好用，不但可支撐背部和手部，寬邊的地方甚至可以放書籍還是小筆電都沒問題，使用起來很上手哩！ 環抱枕 只能說，超有安全感的啊！比老公抱著還舒服（大笑），吃飽飯，或者午休小憩一下都很適合這方式，被手感如此好的好喜孕婦枕環抱著好幸福 抬腳枕 將Hugsie孕婦枕摺疊起來就是一顆好用的抬腳枕，不用再額外買抬腳枕了。孕後期之後我最擔心就是水腫情況了，因為我懷第一胎後期腳掌超腫，完全不像我的腳！緩解孕期容易水腫的情況，適度抬腳放鬆是必要的～～ 哺乳枕 將孕婦枕環繞在腰部位置，不僅可以墊靠著腰部，讓手也有擺放支撐的點，擠乳或者餵寶寶喝奶都順手，寶寶相對也有靠著的地方，舒適度加分 而且Hugsie孕婦枕的厚度夠，使用起來高度位置我也覺得相對的來得適合呢！（因為寶寶還在我肚子裡長大，先用莎拉的小娃娃來做示範唷） Hugsie孕婦枕還有最後一個變化方式，可以到官網加購寶寶安撫秀秀枕套，讓孕婦枕變身成寶寶安撫枕，甜甜圈型的樣子讓寶寶斜躺著也很有安全感 (圖片由Hugsie提供) 以上就是我孕期喜歡的必備孕婦枕分享 很多媽咪問孕婦枕到底需不需要？ 我只能說用過就會愛上，Hugsie孕婦枕是孕中期後伴我入睡的神隊友（對～比大衛哥還可靠），抱著孕婦枕一覺到天亮實在太美好了， 孕婦最擔心睡眠困擾了，有了孕婦枕，找對好姿勢就能讓我睡得更好 肚子越大更需要Hugsie這顆孕婦枕啊，側躺抱著入睡，讓我睡眠也更有安全感 Hugsie 官網 Hugsie 粉絲專頁 Hugsie IG /AD/ 本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

Dcard網友推薦！2022精選TOP13運動內衣推薦+選購技巧，舒適又時尚的款式這裡通通都有!

Dcard網友推薦！2022精選TOP13運動內衣推薦+選購技巧（必買2個款式+心得）

很多女孩們會認為在運動時不需要穿運動內衣，但長期下來的話不僅會讓胸部不舒服，更會因為運動拉傷乳房懸韌帶而造成下垂、外擴等受傷的風險，所以穿著適宜的運動內衣去保護胸部是非常重要的，這裡整理了Dcard網友們最愛的高CP值好穿又性感的運動內衣推薦，挑選適合自己運動強度的款式，滿足美型與包覆性及支撐力，讓你在運動時穿著美美的更能保住專注度且有動力! 👇自信運動及健康飲食一同兼顧，讓你越動越美麗! 如何挑選運動內衣? 1.「運動強度」－依照低、中及高強度去挑選符合自己運動需求的類型，不建議同套運動內衣搭配所有強度的運動! 2.「適合的舒適度」－ 不要選擇太緊或過鬆的款式，在運動時不僅合身適宜且不影響呼吸才是最重要的，包覆性、貼合度和罩杯內襯都是需要注意的! 3.「材質挑選」－ 布料彈性和排汗效果都是首要考量的部分，選擇材質細緻且彈性不壓胸，穿著快乾透氣的效果更是必要首選，也能避免細菌產生導致過敏反應和汗水及異味的產生 4.「胸部貼合」－ 可以測試在大幅度動作時是否能完全支撐胸部、適合自己胸型，有沒有導致空杯狀況和位移的情況發生，也不要塞進不適合的運動內衣裡造成壓力!內衣越服貼可以防止運動衝擊造成的傷害發生 5. 「胸墊」－一般人其實左右胸圍不太相同，建議挑選可自行更換胸墊的運動內衣，提高包覆性避免受傷，也能更服貼緊密 依照運動強度選擇內衣款式 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 穿上內衣後，你可以這麼做! 手向上延伸，確認不會滑動 左右晃動及向前傾，來看看是否有空洞或是壓胸感 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 運動內衣如何清洗? 多久更換一次? 運動內衣推薦 1 - MOLLIFIX 瑪莉菲絲 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 最懂妳的台灣運動內衣品牌首選，給妳想要的舒適與胸型，友善各種身形的需求，尺寸款式的挑選更是多元，Hold me bra系列以隱形U型的下厚上薄集中包覆住副乳，讓延展性及彈性達到完美平衡，特有的3:2黃金美胸比例，能夠完整襯托弧度不晃動、更有防震效果，而Top bra系列針對亞洲女性研發水滴型模杯，改善上胸不飽滿的問題，使整體更加服貼、支撐胸型，透氣不悶熱且瞬吸排汗，讓運動時更輕鬆自在! Rebirth環保纖維系列 - 透過回收再生處理，讓綠色永續且守護環境，側片加寬讓副乳完美包覆 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 MOLLIFIX 瑪莉菲絲 環保深感V撞色運動內衣 NT$1,880 Hold me bra系列 - 彈力纖維達到親膚效果，專業研發孔洞織紋，支撐胸型更加舒適透氣 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 MOLLIFIX 瑪莉菲絲 A++活力雙肩帶舒活BRA NT$1,152 小禎聯名款 - 因真實而強大 運動內衣推薦 2 - Lululemon 圖片截自 : Lululemon官網 加拿大品牌Lululemon擁有全方位的貼心設計，不僅用有舒適包覆性的貼身剪裁，更利用Lycra®彈性纖維打造出低摩擦專利材質，能夠有效吸濕排汗、保持透氣舒爽感，而柔軟的質感更是光滑涼爽，整體造型時尚和機能兼具，延展性佳且有多種色彩版型選擇，是許多人愛好的人氣運動品牌!更重要的是Lululemon提倡健康運動外，更注重在運動中享受美好的過程! 享受運動帶來的極致感，貼身更自在 圖片截自 : Lululemon官網 Pushing Limits Bra 突破極限運動內衣 NT$1,210 輕柔感運動內衣不會有悶熱壓胸感，高度透氣不黏膩 圖片截自 : Lululemon官網 Like a Cloud Bra 柔感運動內衣 NT$2,090 運動內衣推薦 3 - SHOCK ABSORBER 圖片截自 : SHOCK ABSORBER官網 運用科技技術來不斷創新研發出專業及美觀兼具的運動內衣，英國SHOCK ABSORBER運動品牌採用 infinity-8、新進化抗震減壓集中包覆設計，來有效地降低胸部晃動度，讓全面的保護能更專注於運動上，另外有智慧式肩帶可以防滑自行調整，而親膚柔軟無縫內襯可以減少活動時肌膚磨擦不適，高機能在活動時更加透氣自在! 極細纖維敷感，美力十足 圖片截自 : VINIS 官網 新女力運動內衣 NT$1,480 3D無鋼圈立體剪裁，舒適穩固雙重升級 圖片截自 : VINIS 官網 跑步甜心運動內衣 NT$1,868 運動內衣推薦 4- Under Armour 圖片截自 : Under Armourfb官網 流行運動時尚代表Under Armour，擁有獨家HeatGear®面料和一片式PU注射塑型片，能夠提升舒適度及緊貼肌膚的觸感，內壓〝∞〞圖型紋路可以強化支撐性，而鑲面的網布設計有助於透氣通風、保持舒爽，讓高端功能性的使命及運動者更強的理念，打造更好狀態的運動環境 以無線符號為靈感，打造貼合效果給你全新體驗 圖片截自 : Under Armour官網 UA Infinity運動內衣 NT$1,480 為高強度運動全方位打造，夠自由享受運動，舒適不緊繃 圖片截自 : Under Armour官網 UA RUSH運動內衣 NT$2,480 運動內衣推薦 5 - NIKE 圖片截自 : Nikefb官網 經典運動品牌Nike是不少人的第一選擇，不僅有著質感風格更是時尚指標，而各種特殊材質能夠依照需求打造出專屬的效果讓運動時可以更輕鬆自在，Nike Dri-FIT 技術結合柔和版型支撐和再生聚酯纖維製作出輕量貼合款式，另外更有平滑的羅紋 Infinalon 混紡材質，打造出柔滑觸感更能伸展自如，最著名的Nike Swoosh One Piece Pad 一片式襯墊運動內衣，利用強韌布料解決襯墊的問題，穿起來更加穩定有型! 柔和支撐感受、簡約不失性感 圖片截自 : Nike官網 Nike Pro Dri-FIT Indy運動內衣 NT$1,480 網布內襯維持涼感，美背設計更添涼爽 圖片截自 : Nike官網 Nike Air Dri-FIT Swoosh 一片式襯墊反光運動內衣 NT$1,580 運動內衣推薦 6 -Triumph 黛安芬 圖片截自 : Triumph 黛安芬fb官網 打造Super Chic的運動穿搭就在黛安芬Triumph，結合彈性、透氣及透氣的高強度機能運動內衣，在做劇烈運動時也能維持胸型穩定包覆，採用S3透氣吸濕罩杯設計讓汗水快速蒸發不悶熱，特製的隱藏式鋼圈更帶來平滑舒適感，特別的7段式調節設計能夠減緩胸部帶來的重力，體驗輕盈感受讓人可以盡情地揮灑汗水 Move it! 3-D lamination在運動時維持胸型的最佳線條 圖片截自 : Triumph 黛安芬官網 Triaction Cardio 機能好動高效動能運動內衣 NT$1,680 圖片截自 : Triumph 黛安芬官網 運動內衣推薦 7 - viaSWEAT 圖片截自 : viaSWEAT fb 官網 讓無所畏懼的Active Girls能夠感受雙重美好，viaSWEAT選擇環保的紡織品來製作出擁有極佳貼合和支撐性的修身剪裁運動內衣，透過頂級透氣技術可以快速乾燥、達到涼爽親膚及抗菌除臭，適合於各種場合穿著的運動內衣，將運動融入生活交織出不同的風格，讓你愜意地做自己想做的事，定義你的生活態度! 面對任何強度運動的最佳選擇，集結完美支撐力、強化功能性與排汗舒適度 圖片截自 : viaSWEAT官網 DAKOTA x #SITNS 運動內衣 NT$1,155 極佳的包覆性剪裁和前開拉鍊設計，拼接網紗的透膚感，展現美麗胸線輪廓 圖片截自 : viaSWEAT官網 FAYE運動內衣 NT$990 運動內衣推薦 8 - Gymshark 圖片截自 : Gymshark 官網 最潮健身服飾Gymshark ，利用無縫獨家技術，讓你不會在做大幅度運動時，怕有滑落而一直做下拉動作，超佳彈性和柔感布料、不同的特殊剪裁來達到提升效果，而多樣的機能和色彩款式，讓你依據所需強度作選擇，在運動時能夠動出自信和光彩! 無縫面料穩定包覆下圍、修飾身形更自在 圖片截自 : Gymshark 官網 VITAL RISE SEAMLESS 運動內衣 約台幣NT$1,927 耐拉伸又親膚柔軟，隨意動作都舒服 圖片截自 : Gymshark 官網 FLEX 運動內衣 約台幣NT$1,542 運動內衣推薦 9 - Adidas 圖片截自 : Adidas fb官網 專為運動女孩精心設計，讓妳動得更有自信 - Adidas運動內衣專為運動機能所製作而成，不只舒適度優異穩固，更是好看且好搭，使用AEROREADY 吸濕排汗材質、降低身體的黏膩感，利用挖背剪裁來保持乾爽，並且以再生原料來節省資源減少碳排放，更加的環保! 加強透氣，保持涼爽舒適感 圖片截自 : Adidas官網 HEAT.RDY運動內衣 NT$1,512 簡潔設計讓你與眾不同，暢動無拘，想動就動 圖片截自 : Adidas官網 運動內衣 NT$699 運動內衣推薦10 - VCstyle 圖片截自 : VCstylefb官網 VCstyle讓你在舒適的內著和規律運動中，找到自我的完美價值，低敏且高親膚的手感柔滑材質、穿起來沒有壓迫感更加平滑，降低粗糙摩擦造成的不適，而全面包覆的四面彈力不會因長時間的動作幅度而變形，美背的機能性材質、維持乾爽更穩定! 快乾材質特性能夠快速蒸發汗水、保持乾爽並在水上運動 圖片截自 : VCstyle官網 水陸兩用拉鍊運動內衣 NT$980 低敏度的棉感柔嫩材質，貼身展露美麗自信的曲線 圖片截自 : VCstyle官網 肩帶交織款動線traffic flow運動內衣 NT$980 運動內衣推薦 11 - Calvin Klein 圖片截自 : Calvin Kleinfb官網 選用高科技布料的絕佳彈性及設計，運動起來更輕盈舒適，完全沒有厚重感，而透氣和排汗的性能都相當出色，讓你能夠自由享受運動，無論是健身活動還是日常穿搭，都可以一件包辦，時尚感十足! 給你極致舒適的伸縮彈性 圖片截自 : Calvin Klein官網 ACTIVE ICON FRONT ZIP運動內衣 NT$2,436 BIONIC BODIES MEDIUM SUPPORT運動內衣 NT$2,980 運動內衣推薦 12 - MOONBITE 圖片截自 : MOONBITE官網 MOONBITE結合馬甲塑身衣為設計概念，採用360度完整包覆優質面料來重新定義完美體態，搭配美胸襯墊達到集中效果，為亞洲女性們打造雕塑線條和獨一無二的剪裁，透氣貼膚的壓縮機能布料，讓優雅與時尚的化身更能把美發揮得更加極致! 輕易展現妳的健康性感美！ 圖片截自 : ASPORT官網 Flex crossback馬甲式運動內衣 NT$2,280 Just Perfect 運動內衣 NT$2,280 運動內衣推薦 13 -Easyoga 圖片截自 : Easyogafb官網 國際知名的台灣品牌Easyoga，被譽為瑜伽界的LV精品，使用輕量SUPPLEX材質的高彈性及延展性，透過特殊設計，展現修飾及流動感和細節精緻度的運動內衣，不僅穿起來舒適更是日常穿搭亮點，Easyoga以環境永續概念為品牌核心結合專業設計，拓展出有質好感的運動生活，讓運動新風潮引領整個全球-Perfecting your life! 完整托覆胸部，讓運動伸展更加穩定 圖片截自 : Easyoga官網 星茫美背V領運動內衣 NT$1,580 圖片截自 : Easyoga官網 舒適高服貼美胸運動內衣 NT$1,580 依照自身運動的需求及實際穿著時的感受，來挑選最適合自己的運動內衣! #運動內衣推薦#運動內衣 #運動 #Mollifix#Lululemon#Nike #Easyoga#Triumph#UnderArmour#SHOCKABSORBER #MOONBITE#VCstyle#Adidas#CalvinKlein#Gymshark #viaSWEAT#exercise#Megstyle#Meg愛運動#popstyle 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 我是廣告，請往下繼續閱讀 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 更多文章看這裡 2021春日氣質色調！試色3款超美「Innisfree指甲油」讓你仙氣滿點 2021女孩春季必備！4款Catrice指甲油、Nail Holic指甲油試色，找到屬於你的命定色 2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋 ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 養好健康的睫毛，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力!

2021墾丁民宿推薦︱後壁湖椰林之家。最棒的親子民宿

墾丁民宿推薦︱後壁湖椰林之家。最棒的親子民宿

即將解封囉！！要上哪去玩呢？來去墾丁走走吧！ 寬闊廣場x摘椰子x好吃早餐x親子籃球場 每年范小哥都會全家出動到墾丁渡假，享受沁涼的海水、蔚藍的天空，還有南台灣熱情的陽光與人情味喔！只是今年遇到疫情，許多旅遊計畫喊卡，所幸疫情趨緩解封在即，在做好防疫工作的前提下，還是可以出去玩一玩喔！ 今天，范小哥要來推薦一家位於墾丁後壁湖的民宿，范小哥去住過好幾次，很不錯喔，非常適合親子！ --墾丁椰林之家地址：屏東縣恆春鎮砂尾路71-1號營業時間：08:00–22:00電話：08-8866907官網：http://coconutpalmhome.hi-bnb.com/-- ◎最適合親子的寬敞園區 來到椰林之家，首先看見了就是門口兩排結實累累的椰子樹，翠綠散開的椰子樹葉非常有南國的味道啊！穿過小椰林道，就是民宿主建築，兩層樓的建築外觀雖然簡單，但是裡面整理得非常舒適乾淨，很適合親子同遊！ 而一樓的庭院有籃球場、花園、烤肉區等等，孩子可以在這裡盡情玩耍、奔跑、打籃球，真的很不錯！晚上還可以舉辦星空烤肉趴喔！ ◎摘椰子、喝新鮮椰子水 椰林之家之所以稱為椰林之家，是因為過去園區種植了數百棵椰子樹，不過目前因為要重新種植所以移除了大部分的椰子樹，只剩下門口十幾棵椰子，雖然數量不多，但是每一棵仍結實累累，主人美琴姊讓我們爬到樹上去摘椰子，新鮮的椰子水鹹甘解渴最棒了！ ◎客房介紹 椰林之家房型有四人與六人兩種，而且空間很大，每間客房空間大約有12坪，同時附設專屬陽台，非常舒適！・椰林四人房(4小床) ・椰林四人房(2大床) 不同房型有不同的風格!空間寬敞，附設MOD供遊客觀賞。 ・椰林親子房色彩溫和，感覺非常舒適與溫暖，適合小家庭。 ◎特色早餐 我很喜歡椰林之家的早餐，早餐都是美琴姊親手現做，採用當季的新鮮蔬果食材，還有自家園區的雞蛋，營養滿分啊！ 坐在餐廳悠閒的吃早餐，真的超讚的啦！！！ ◎環保家事皂 主人美琴姊也會利用閒暇之餘到社區活動中心，與社區媽媽們一同用後壁湖地區餐廳的回鍋油再利用，做出環保家事皂，不僅環保、更能減少餐廳廢油的汙染，很推薦使用喔!洗衣服真的相當好用啊! ◎鄰近景點推薦。星沙灣x中洲沙灘x後壁湖x小峇里島岩 後壁湖玩法多元，有潮間帶、沙灘、珊瑚礁岩、漁港，還有最美最浪漫的星砂灣! 椰林之家給我的感覺就是平易近人，是一個讓人覺得可以完全放鬆的地方，環境寬敞舒適、主人親切，容易讓人喜歡上這裡，加上對於親子非常友善的環境，如果是全家出遊，這裡絕對是個好選擇！ 分享給大家。 ★美琴姊的話 一路平平穩穩的走過18年相當養育一個孩子長大成人。椰林之家的經營沒有很特別的戰績也沒有過人之處。只用一顆真誠的心在經營，沒有雄厚的資本當後盾，但有椰林之家家人們精神上的支持。 范小哥。大暑 ＃墾丁民宿推薦 ＃墾丁後壁湖民宿 ＃墾丁親子民宿 ＃2021墾丁民宿推薦

【開箱】京美 X銀纖維極塑護腰|含多種微量元素，保暖腰部促代謝，透氣舒適好穿著~

最近跟一些朋友聊天，發現現在待在家的時間變長，窩在沙發追劇、躺床上滑手機的時間也變多了(我自己也是XD)，長時間躺著或坐著，一不小心就姿勢不良，很容易腰酸背痛，身邊的許多朋友，都有這個困擾。 我自己是還好，因為我以前腰部有受過傷，所以我都會特別注意姿勢，平常也有穿戴護腰或緊身衣的習慣，不過我想，被這問題困擾著的朋友應該也不少。那，就來介紹一款我覺得不錯的護腰產品給大家吧~是京美的「X銀纖維極塑護腰」這款算是接受度最高的，網路評價也相當不錯的一款，其實它是個知名品牌，在老一輩的婆婆媽媽中，都知道這個牌子~而創辦人-呂麗美，也接受過許多電視節目採訪及合作，是相當成功的企業家。 🛒購買連結：https://www.prowellmarketing.com.tw/categories/waist?sl-ref=11 ｜X銀纖維極塑護腰 主打特色 ｜X銀纖維極塑護腰 開箱介紹 產品外盒簡潔有力的印製人形圖案，讓人一眼就知道是什麼產品。 背面則是簡單印著基本的材質資訊以及主打的立體編織技術， 側邊這有護腰的穿著特色，它強調抑菌抑臭且透氣舒適，這對於要長時間穿著的產品是相當重要的， 上方開口有貼防拆貼紙，所以不用擔心是否被偷開過， 裡面還有一層塑膠袋裝著，確保乾淨無虞， 整體是長這個樣子，正面會有產品小卡，右上角會有品牌字樣，一定要有字樣才是正品， 小卡背面有纖維的特性說明，有興趣的朋友可以看一下， 來看看細部材質，採用竹炭纖維及抗菌銀纖維，配合義大利進口機台，一體成型製作出來，因為特殊工法生產耗時，僅能日產200件，腰側是採用日本深溝波浪紋織法，讓穿著時能舒適無勒痕， 背後則是有滿滿的鍺(ㄓㄜˇ)石能量粒，讓穿著的同時也能促進循環， 而且這款護腰有一個很方便的點，就是可以丟洗衣機~!!這點超級重要~因為我很懶，市售的護具都要用手洗><，感覺有點麻煩...這款因為它是織入材質裡面的，所以只要用洗衣袋裝著，就可以丟洗衣機清洗囉~不過要記得不要添加柔軟精、漂白水等化學物質喔!! 我通常都是當作貼身衣物穿著，穿著一段時間，會感覺到溫溫熱熱的，尤其是經期來的時候，會有更明顯的感受。以前長輩在打掃家裡時，常常會覺得腰酸背痛，後來我買了幾件給她穿，狀況就好了許多，這次當然也有推薦(坑)給我的朋友們XD~也寫文章跟大家分享一下~ ｜X銀纖維極塑護腰 穿戴方法 1、將護腰上緣向外翻摺一半， 2、將護腰從腳下穿著至腹部，並調整好位置。 3、固定在腹部後，將上緣翻回並拉至肋骨，能量銀纖維則固定在腹部。 穿戴正確的話，護腰下緣會在尾椎骨的位置，LOGO會在正前方，會有倒三角圖示，鍺石X字樣會在背部，記得不可以大力拉扯喔!! 附上官方的說明圖卡: ｜推薦族群 長時間久坐、待在冷氣房的上班族、長時間站立的收銀員、護理人員、服務生、運動員，或是年紀大腰不好的長輩、想保護脊椎的朋友，也可以是像我這樣想讓體態好看一點的朋友，就可以日常穿著，時刻提醒自己的姿勢~女生建議經期來報到時穿著，它可以蓄熱保溫，感覺會舒緩許多喔! ｜京美 X銀纖維極塑護腰 官方資訊、購買連結 京美 官方臉書粉絲團：https://www.facebook.com/e3shop32 京美 官方網站 購買連結：https://www.prowellmarketing.com.tw/categories/waist?sl-ref=11 ※以上為香香苓個人親自體驗後的心得，但因為每個人體質、習慣及膚質不同，狀況也會不一樣，實際效果依每個人體驗後為主，僅提供給大家參考。 ※文章內的產品成分、功效及說明，皆引用官方、粉絲團、商品本身轉載，並無宣稱療效喔! 平常平喜歡美食美景也愛買小物，不管好壞經驗都分享給大家~ 如果喜歡我的文章，請追蹤我~當作小小鼓勵吧! Instagram:香香苓 波波黛莉:香香苓 探路客:香香苓 臉書粉專:香香苓隨筆記錄

舒適度UP！居家改造不求人「4招」輕鬆打造夏日涼感宅

天氣日趨炎熱，氣象局發布的高溫資訊，不只36℃高溫黃燈成常態，更多次出現橙色燈號，警示有連續出現36度高溫的機率。在服裝上，民眾早已換成布料少或是涼感材質的服飾，但你有注意過房子也需要換季嗎？現在全台仍處在居家防疫期間，正是替家居換季翻新的好時機，幾個撇步動動手，就能輕鬆打造舒適涼感宅！ 1、 布織的材質 就如同穿衣服，材質的不同，在視覺上或是接觸到皮膚就會有不同感受，夏季適合選擇棉麻或是涼感的布料來做織品的運用。尤其幫肌膚會直接接觸的抱枕、床罩、棉被換上夏季的衣服，就能一解高溫帶來的煩躁。或是選用市面上推出自帶涼感纖維的家居產品，例如ICEY涼感紗乳膠床墊，主打以散熱纖維帶給使用者降低1到2度C的瞬間涼感。 ●obis推出涼感紗材質床墊，搶攻夏日商機 2、家具的選擇 夏日空間適合打造韓系風、無印風、極簡風、北歐風等，這些風格的家具選用要點以木質調為主，dHConcept風格規劃師Alison表示：「從地面、床架、沙發架、衣櫃、廚物架等，都能以偏冷白色系的木質色系做選擇，讓家具可以呈現更輕盈的視覺。」 ●圖中地板使用dHConcept「歐巴地板」哥本森林款 ●圖中地板使用dHConcept「歐巴地板」挪威橡木款 3、空間的色系搭配 夏日空間適合用淺色系來做主要色，例如米色、大地色等較「輕」的顏色，利用油漆或是壁紙來做變化，當燈光照在淺色系的牆面上可以映襯出室內明亮的色溫。另外，若在空間中放入居家植物更可以加強夏日消暑感。 ●淺色系背景加上植物可以加強夏日消暑感 4、外牆的油漆改造 夏季除了熱，也多颱風和午後雷陣雨，這時隱藏的漏水問題可能就會浮現。想要一次解決便可以從頂樓和外牆著手！特殊「冰漆」既是防水漆又能反射陽光的紫外線及紅外線，為室內達到降溫目的，可以說是一兼二顧。 ※溫馨提醒，若遇到嚴重漏水問題還是要請專業師傅來幫忙抓漏喔！ ●圖中使用dHConcept熱銷款「冰漆」北緯90度色號 ●圖中使用dHConcept熱銷款「冰漆」北緯90度色號 ( 圖片提供：dHConcept / obis )

經典鞋款 NIKE  Air force 1 的「微」差異 成人款v.s大童款 價格、版型、舒適度 不同之處大評比！

經典鞋款 NIKE  Air force 1 成人款v.s大童款 價格、版型、舒適度 不同之處大評比！

近期流行的經典球鞋NIKE Air force 1基本的全白配色，成為許多人穿搭的必備鞋款，相信很多人都有入手或準備入手這雙了吧？！但NIKE Air force 1的價格也可能因為款式的不同而有不同的價錢，今天告訴大家成人款跟大童款的差別！看完之後就能更清楚自己想要入手哪一雙啦～最後，文章最下方會有鞋子的購買推薦！有興趣的大家歡迎點進去看看♡ 1. 首先這兩款最大的差別就在於價格 成人款在Nike官網的原價就要＄3400而大童款的只要＄2700 兩款原價就有700塊的差距！ （說明一下：大童款的最大尺寸有到25號，所以一般女生都可以購買！） （圖片來源：Nike 官網） 2. 接下來就是大家最注重的外觀 基本上兩款版型沒什麼太大的差別，但成人款的鞋帶孔有8個，兒大童款的卻只有6個，所以相對起來成人款的鞋舌也會比較長～還有一點，就是大童款鞋頭的洞洞看起來比較小，鞋身的形狀也相對窄一點，看起來更秀氣！ （圖片來源：Nike 官網）左邊為成人款，右邊為大童款 3. 最後是最重要的舒適度 成人版的材質跟舒適度都相對起來更好！大童款踩起來會偏硬一點，但大致上是沒有太大區別～ （圖片來源：Nike 官網）左邊為成人款，右邊為大童款 以上，就我我幫大家整理的NIKE Air force 1 成人款v.s大童款 評比！希望對還在糾結要買哪一款的大家一點幫助 XD 最後的最後！這裡推薦如果要買大童款的各位看過來～7/16~7/18 ig店家sailboat有在做折扣 補助後一雙只要＄2460 超級划算！！！有在猶豫要不要購買的大家歡迎點進去看看喔～ 如果喜歡我的分享歡迎按愛心、留言、收藏，可以的話也追蹤一下，未來會分享更多東西給大家♡ 另一篇穿搭相關文章，有一款包包跟 Air force超搭的啊～～～

合隆羽藏｜台灣寢具品牌推薦．60支精梳棉推薦｜親膚透氣，給你最舒適的睡眠，打造質感生活

現在寢具的選擇很多，該如何挑選？ 對我來說，舒適度很重要！質感很重要！ 合隆羽藏 Health Life 精梳棉✨ 是得到網友一致好評的精梳棉床包推薦品牌 親膚、柔軟、透氣，帶來令人不想起床的絕佳舒適感😌 🔎什麼是精梳棉？ 梳棉機去除短纖，留下長纖製作成布，也就是精緻過後的純棉 🔎40支跟60支的差異？ 60支的密實性高，能表現出較佳的舒適度 帶來顯著的柔滑感及光澤感 逛街時摸過粗糙的寢具，那種超NG❌ 我們倆真的無法天天睡在上面😨 合隆羽藏不愧是經驗超過百年的品牌💕 精梳純棉寢具帶來很棒的舒適度，我們直接被征服🤩 對於寢具有興趣的小夥伴，可以參考看看哦～ 📍部落格原文：https://chiaomei1216.pixnet.net/blog/post/558510905

瑞典低調的永續時尚品牌│COS│夏季折扣到倒數中│買ZARA不如買這牌

如果你覺得ACNE STUDIOS的設計太浮誇，那麼同樣來自北歐的COS，不妨參考看看。 COS和 & OTHER STORIES一樣，都是H&M集團的旗下品牌。但是COS講求了更多的舒適、工法和永續性。 COS的永續產品報告 COS的設計低調好看，也很能靈活運用搭配。無論是和時下流行的韓風搭配，還是單穿當個歐美的可人兒，都能很有風格。 COS的價位打折前大約在3-5千左右，但是目前因為夏季折扣，所以折扣價格大約在1-2千左右，而且不少單品只要百元以下，如果還沒體驗過它們家產品的帥哥美女們可以趁機入手體驗看看。 COS女裝推薦 COS家的女裝最受大家歡迎的就是上衣、泳裝、洋裝、包包和鞋款，因為穿起來好看、舒適又有型。 COS每年折扣季的時候都會有很多人買，因為以他的產品品質來說，其實遠遠高於其他同價位品牌，因此這時候買是對的。 COS男裝推薦 COS的男裝走的是休閒路線。不僅正裝也帶有一點工裝感，且一般休閒服飾也帶有許多正裝細節，讓你互相搭配起來一點也不違和。 COS男裝的選擇雖然比較少，但是每出必搶。今年還沒搶到的朋友們要趕快了唷！ 如何購買 COS官網訂購直接寄送到台灣 COS目前已經有直接寄送到台灣的服務，運費大約在600台幣左右(每單)，沒有免運費服務。 到貨後台灣海關會收關稅，包款商品+運費的11.5%、鞋款商品+運費的12.5%、服飾類商品+運費的15.5-17.5%，其他配件約在5-15.5%不等。 要買可以直接寄送到台灣的款式務必要從以下站點購買 P.S International shipping上的款式和尺寸數量可能會和英國站點不太相同，因為出貨地點不同的關係‧ 找代購 如果你要買的東西不多，或是你要的東西國際運輸站點已經缺貨，可以看看其他國家官網，或許能順利買到你想要的東西。 COS的打折商品有時候會有線頭沒弄乾淨的問題，但是畢竟是特價品，有些微不完美的地方我想也是可以接受的。 相關閱讀 #時尚品牌 #夏季折扣 #歐洲折扣季 #COS #北歐品牌 #潮服 #IG #網美愛用 #極簡 #小清新 #舒適 #永續 #有機棉 #環境友善

可愛與舒適感兼具的實用貓窩｜小貓山丘｜ʟɪғᴇᴀᴘᴘ｜寵物帳篷

前陣子捏媽一直在物色可愛的帳篷貓窩 但又覺得每次買貓窩根本像在練膽量 畢竟貓咪的天性就是比較喜歡躺紙箱📦 如果花了錢買的東西貓咪卻不用 純當擺設的話其實蠻鼻酸的啊！ 無意間看到ʟɪғᴇᴀᴘᴘ 推出了超萌的小貓山丘 親和力滿點的小山丘外型 有種貓咪睡在山洞裡的錯覺🤣 自從小貓山丘到家裡後 京京每天都睡到溢出來！ 不論是在裡面左滾右滾 或是捲成一坨像蝦仁🍤 感覺得到他真的很喜歡這個窩！ 得到京京掛保證的舒適♥︎ 使用4D高涵氧纖維材質床墊 輕鬆清洗可分離式的外罩和內芯 貓尿嘔吐不小心弄髒了也不怕！ 最後幫大家整理一下重點！ 「 ʟɪғᴇᴀᴘᴘ｜小貓山丘」 ▸ 兩種顏色：抹茶綠、蘋果紅 ▸ 可拆式設計方便清潔 ▸ 環保安全無毒，安心選擇給貓咪最好的窩 ▸ 半開放式帳篷，增加貓咪喜歡的隱匿感 ▸ 4D高涵氧纖維床墊，釋放關節肌肉壓力 購買連結 ⇢ https://www.lifeappshop.com/products/maotain#.YNsCZszisAI.link ғᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ ⇢ https://www.facebook.com/LifeappTaiwan/ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ ⇢ @lifeapptw https://instagram.com/lifeapptw?utm_medium=copy_link #貓咪 #貓窩 #狗窩 #寵物床 #寵物帳篷 #寵物用品 / 💬到ɪɢ: ɴᴇɴᴇᴋᴜᴏʟɪɴ讓捏京療癒你的每一天♡ https://instagram.com/nenekuolin?utm_medium=copy_link

回顧這一週8｜跳脫舒適圈前的課題，該如何好好調適心境？


這週過得太驚訝了！ 上週才在感慨有同事被調走， 這週另一波人令發佈， 換我本人被調到其他單位⋯ 原本至其他單位支援的同事陸陸續續回歸， 人力資源剛好的組內， 逐漸變成人力過剩， 因此會有人事異動我們也都心知肚明， 也多少有些心理準備， 但是當派令突然公告時， 看到自己的名字被掛在上頭， 不免還是覺得錯愕。 能夠到新的單位學習、看看不同的環境， 也許未來也會有其他的職涯發展， 我覺得這樣多方嘗試很好， 但對於一個喜歡且習慣待在舒適圈， 連在外單獨吃飯都盡量避免的人來說， 要面對新的環境、重新認識同事們， 不禁讓我感到非常的緊張與害怕⋯ 這也是上週與這週心情最大的差異， 上週不捨好夥伴的離開， 而這週緊張、擔心、不安等情緒大大壓過了對於夥伴們的情誼。 現在也還沒有太真實的感覺， 估計下週陸續開始收拾座位與交接工作事項時， 又會有另外一種心情， 慶幸自己還有一週的時間可以慢慢的調適心情與心態， 也能好好的跟現在的夥伴們相處、互道感謝， 至於新的單位怎麼樣， 就等報到前一天再來擔心吧！ 點此進入主頁，按下+追蹤→YUYU 歡迎來我的INSTAGRAM逛逛喔→羽羽滴日常 #日記 #週記 #波波黛莉 #PopDaily #YUYU回顧這一週系列

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