你上榜了嗎？容易焦慮媽媽星座TOP5！表面沒事、內心糾結到爆的隱藏版焦慮人是你嗎？

你是容易焦慮的媽媽嗎？當媽媽前就已經是容易緊張焦慮的人了，沒想到當了媽媽之後的焦慮程度直接到達另一個境界！從孩子出生的那一刻就開始焦慮的媽咪編，擔心孩子碰到撞到受傷、擔心哪邊沒有做好媽媽的角色、擔心這個擔心那個！如果你是焦慮媽媽一定懂，那種不安感好可怕啊！ （圖片來源：pexels） 焦慮媽媽星座TOP5、天秤座 天秤座平時看似八面玲瓏，在各種關係中如魚得水，然而待人處事非常圓融的他，其實是外表風平浪靜，內心焦慮不安。天秤容易自我糾結，在心裡跟自己打架，他們習慣將內心的焦慮隱藏起來，並默默安排好一切，不會將自己脆弱的這一面表現出來，算是隱藏版焦慮人！ 焦慮媽媽星座TOP4、金牛座 很多人會覺得金牛座很現實，但你知道嗎？金牛座容易想太多、陷入自己的煩惱中不停鑽牛角尖！不安惶恐焦慮的他們，最大的問題就是無法自己吸收情緒，通常都需要閨蜜朋友或是老公的幫助，來抒發焦慮金牛媽媽的情緒。如果你身邊有金牛媽媽，記得時不時關心她、陪她聊聊天喔！ （圖片來源：pexels） 焦慮媽媽星座TOP3、天蠍座 外表很有自信的天蠍座，當媽媽後就成了焦慮媽媽，常常焦慮在心裡！做事前總會各種擔心自己，這樣做會不會耽誤孩子的成長？天蠍座媽媽非常需要加入一些媽媽社團，跟媽媽們一起分享心情！一方面是舒壓，一方面是交流媽媽經，吸取各方經驗來告訴自己：「放輕鬆，沒事的」。 焦慮媽媽星座TOP2、巨蟹座 巨蟹座就是個以孩子以家庭為天的星座，非常容易焦慮的巨蟹當了媽媽後焦慮 x 100000！巨蟹媽媽因為擔心過度而很容易成為「寶媽」，對孩子的一舉一動都非常關心，甚至焦慮！各位巨蟹媽媽別忘了放下你緊張的心情，孩子在你過度緊逼之下可能沒辦法好好快樂長大喔！ 焦慮媽媽星座TOP1、處女座 處女座就是扎扎實實的焦慮女王！容易對無法控制的事感到沒安全感，但當媽媽卻是個常常不受控制、無法安排的過程，這樣的情況之下只會讓處女座越來越焦慮、自我懷疑、把錯誤跟失誤放大再放大。各位處女座媽媽非常需要一個得力的伴侶，一個能好好安撫媽媽情緒的人，能讓育兒過程順利舒服很多喔！ （圖片來源：pexels） 各位焦慮媽媽請大家放下焦慮的心情！放鬆自在的育兒也能避免養出焦慮的孩子喔！如果媽媽們需要壓力抒發的管道的話，建議媽媽們可以加入波波媽咪兒的社群，一起來聊聊育兒經喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1130791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1106944 https://www.popdaily.com.tw/mama/1133462 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #媽媽星座 #焦慮 #焦慮媽媽 #當媽 #育兒 

小小孩坐不住怎麼看書？6個爸媽必收藏的共讀小技巧，提升孩子專注力+延長閱讀時間！

親子共讀一直是爸媽很關注的議題！你每天花多久時間陪伴孩子？每天都會跟孩子共讀繪本嗎？共讀除了能增進親子關係之外，更是能幫助孩子腦部發展的關鍵！那麼跟小小孩共讀時有哪些小撇步可以讓這件事達到更好的效果呢？用對方法效果加倍喔！一起來看看吧！ （圖片來源：pexels） 郎讀故事可以幫助孩子從嬰兒時期進入幼兒期，1到3歲期間孩子的詞彙量會大幅增加，他們會開始認識生活中的大小事物，因此透過共讀也能加強孩子的詞彙輛，並引導他們學習生活技能、待人處事的禮貌、情緒管理等等。可以的話，建議每天一次共讀，固定時間更好，至於更多的共讀技巧就往下看吧！ 共讀小技巧一： 坐不住沒關係，不必強求 爸媽在陪孩子共讀時應該也有遇過孩子沒辦法靜靜地坐著，這時你的反應是什麼？以前媽咪編也會一直把孩子抓回來告訴他：「做下！不要亂動！」，其實如果孩子真的坐不住的話就讓他跑跑跳跳吧！讓孩子用他自然的方式共讀就好。 另外，在共讀的過程中，媽媽不妨將動態元素加入繪會本共讀過程，例如帶著孩子一起跳舞、一起唱歌，透過遊戲的方式閱讀會讓孩子更樂在其中喔！ （圖片來源：unsplash） 共讀小技巧二：根據年齡選擇共讀書目 1歲以後的孩子開始能夠說話、表達自己的意見，這時能閱讀的繪本可以跳脫黑白書、圖案書，選擇多樣化、不同風格的繪本，讓孩子接觸更多的事物，學習生活技能、觀念和禮貌。媽咪編推薦平常就可以透過繪本教一些品德教育，尤其是媽媽們不知道該怎麼教的議題，選一本繪本來教準沒錯！ 共讀小技巧三：運用淺顯易懂的語句來共讀 過了1歲之後媽媽可以開始購入一些有文字的繪本，但若你發現繪本的字對孩子來說還是太艱深難懂，那麼提供你一個小方法！用看圖說故事的方式帶孩子一起閱讀，無須理會文字說什麼，直觀的看圖說故事，又或是利用問答的方式，詢問孩子這張圖在說什麼都是很棒的共讀方式喔！ （圖片來源：pexels） 共讀小技巧四：過程中提出問題給孩子反思 承接上述，也可以在閱讀的過程中提出延伸性問題，讓孩子發揮創意動動腦，舉例來說，簡單的童話故事《小紅帽》，當讀到小紅帽奶奶生病的情節，你可以反問孩子：「如果奶奶生病了，你會想為奶奶做什麼呢？」利用故事的情節套入孩子的日常生活，除了更貼近孩子，也讓孩子從中學習。 （圖片來源：unsplash） 共讀小技巧五：在繪本中找到孩子熱愛的元素 孩子熱愛的東西可能是小熊布偶、火車、恐龍，也可能是特定顏色的東西，這些孩子喜歡的物品都能成為共讀時的好幫手，讓孩子跟你一起閱讀的時候找一找藏在裡頭的這些元素。假如孩子喜歡黃色，那你可以在讀繪本時，和孩子一起數數這本書中有幾樣黃色的東西，藉此提升孩子專注力也能延長共讀的時間！是個很棒的小方法唷！ （圖片來源：pexels） 共讀小技巧六：小孩不愛看書？ 雖然小小孩都喜歡聽故事，卻可能不喜歡看繪本，這時爸媽可以多嘗試不同的童書，例如從孩子的喜好下手，喜歡車就看介紹交通工具的圖鑑，又或者選可以互動的遊戲書，提高共讀的樂趣。此外閱讀時間也很重要，家長可以在一天中不同的時間都試看看，別找那些孩子已經昏昏欲睡的時間還要他看書，任誰都會不喜歡。 爸媽請記得，和年幼的孩子共讀的目的，是要建立積極正面的閱讀體驗，為他以後獨立閱讀建立基礎。如果到了小學才發現看書時有問題可能已經不好解決，因此建議從學齡前幼兒開始，而有沒有看完一本書並不是首要目的，總要讓孩子先喜歡上看書再來談其他影響呀！ （圖片來源：unsplash） 跟孩子共讀確實花時間，但是花費這些時間是值得的！你與孩子的親子關係，就是透過這一次次的繪本時間一點一滴的建立起來，可別小看共讀的力量呀！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1319419 https://www.popdaily.com.tw/mama/625941 https://www.popdaily.com.tw/mama/850177 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #共讀 #分齡 #故事書 #爸媽 #繪本 #育兒 #育兒小技巧 #陪玩 #陪讀 

看到小孩第一眼感動哭是假的？老公→爸爸角色轉換要多久？新手爸最真實心聲說給你聽

當寶寶出生後，媽媽通常是比較快進入狀況的那一方，爸爸則似乎總是慢半拍，孩子都一歲了還許多事情狀況外，這是你家隊友的情況嗎？我們先前分享過懷孕期間的準爸爸守則，還有新手爸爸可以做的事。今天來分享「新手爸爸經」，Youtube頻道「木曜4超玩」邀請兩位新手爸爸來聊聊育兒生活，下面就一起來看看吧！ （圖片來源：木曜4超玩影片截圖） Youtube頻道「木曜4超玩」其中一個單元《聊天吃下麵》，第一集邀請了兩位Youtuber界的新手爸爸「HowHow」和「博恩」。HowHow在2019年與歌手「阿福」鄧福如結婚，婚後育有一子；斜槓喜劇演員、編劇、節目製作人等多個工作的博恩，同樣在2019年結婚，原先和太太說好當頂客族，沒想到2021年突然宣布生子喜訊，晉升新手爸爸行列。 https://www.instagram.com/p/CU2Eol4lMce/?utm_source=ig_embed&ig_rid=4399fb9b-7230-4477-aa10-93a82da456f9 新手爸爸經 節目一開始三人分別介紹自己的資歷，Howhow是1年5個月的新手爸爸，博恩則是8個月菜鳥爸爸，主持人邰智源則笑稱自己是「23歲」的新手。三人從邰智源的兒子想交女友開始閒聊，不過因為小孩的年齡差距大，兩位新手爸爸似乎還無法體會邰智源的煩惱，博恩更直言自己目前對小孩沒有任何期待，笑稱兒子現在是「還處於寵物階段的半獸人」。 https://www.instagram.com/p/CVsXS_zPinE/ 第一次看到小孩什麼感覺？ 談到第一次看到兒子時的反應與想法，兩人都同意電影裡的「喜極而泣」太過誇張，HowHow提到男人從男友變成老公再變成爸爸，身分轉換的過程中，老公到老爸的路程較遠。 因為爸爸和媽媽不同，媽媽懷胎十月已經和孩子有了一定情感，爸爸卻相對陌生，「即使是你看到他，你還是不會有他就是你小孩的強烈連結」，HowHow搞笑表示看到兒子時還會有「你是誰？」、「為什麼我是你爸爸？」、「你是我兒子嗎？」的困惑感，父子的連結是到很後面才建立起來的。 （圖片來源：木曜4超玩影片截圖） 對此邰智源也深感認同，表示自己有跟進產房並接生兒子，那個當下的感覺是「哇~我原來並不認識你，然後現在你是我兒子，哇~」。 不過也有人很快就進入爸爸角色，博恩就表示自己在身分轉換的過程中適應得很快，很早就開始有「爸爸」的感覺。他提到自己一次在逛婦幼用品店時，看到一堆小孩的玩具馬上被可愛到融化，「超想直接整列抓下來摔在櫃檯說我全都要，因為我兒子，需要這些絨毛娃娃」。不知道各位媽咪家的隊友是不是也是這類型呢？ https://www.instagram.com/p/CdNxyB6LZo3/ 生小孩和養貓一樣？ 養貓社團時常會有這樣的故事，原先相當排斥貓的爸媽，養了之後卻瞬間被收服變成貓奴，小孩的地位都沒有毛孩高。養小孩在三位爸爸眼中似乎也是一樣的道理。博恩表示自己生小孩之前根本不想要小孩，「誰知道生出來之後，這麼喜歡」，邰智源也相當有感地說：「每個（人）都是這樣子」，不知道大家是不是也是這樣呢？ （圖片來源：木曜4超玩影片截圖） 天使寶VS惡魔寶 關於新手爸爸的育兒生活，兩人似乎也是天差地遠。博恩表示自己的兒子超天使，剛出月子中心沒多久就睡過夜了，該吃就吃、該睡就睡，他的新手爸爸作息就和當兵一樣，每天九點睡、五點起床，相當規律。 反之HowHow則沒那麼幸運了，他透露自家的惡魔寶寶哄睡紀錄最高是2個小時，請來的保母更是顧一晚就被嚇跑，讓他非常頭痛。過來人邰智源則表示，這種狀況可以求助民俗療法，「求三太子讓孩子好養育、好長大，晚上睡覺不要受驚嚇一直哭。」 （圖片來源：木曜4超玩影片截圖） 這集新手爸爸聊天影片大受歡迎，甚至許多還沒生小孩的網友都說非常受用，也有同為新手媽媽的網友看完表示，對於HowHow和博恩撿孩子掉在地上的食物吃這點非常有共鳴。從影片中也可以發現，兩位新手爸爸都是神隊友，在顧小孩這件事上已經相當拿手。其實過往也有研究指出，不只是媽媽，爸爸的身體也會因為孩子出現改變。 https://www.instagram.com/p/CSZFAcjBR2Q/ 根據美國聖母大學人類學教授蓋特勒李（Lee Gettler）研究顯示，睪酮素濃度會影響爸爸的育兒狀況，濃度低的爸爸在育兒上會更加順手，也更能和孩子有較深的連結；反之濃度高的爸爸就是屬於會狀況外的隊友。 孩子出生的第一個月，爸爸的睪酮素濃度不僅會大幅下降，催產素和催乳素也會提高，雖然爸爸不需要哺乳，但催乳素濃度提高有助於爸爸對寶寶的需求更有反應。直白地說，當孩子半夜哭鬧時，睪酮度濃度低、催乳素濃度高的爸爸會「聽到哭聲」起床。 https://www.instagram.com/p/CSTo_umBLca/ 而前段Howhow提到他認為爸爸和小孩的連結會比較晚建立，其實也非常合理。有研究表示，爸爸體內的催產素會在孩子玩樂時大幅提升，因此爸爸多和小孩互動有助於提升催產素，催產素提高也有助於爸爸進化成神隊友，雖然時間可能會晚一些但不是沒有可能！ https://www.instagram.com/p/Cg_2iYYPWXa/ 看完兩位新手爸爸的分享以及最後的研究支持，不知道各位媽媽有沒有比較體諒老公一點呢？媽媽是邊做邊學，其實爸爸何嘗不是呢？只要隊友有努力在育兒，我們都要給予鼓勵和支持並相信他會越來越好的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1205195 https://www.popdaily.com.tw/mama/1198735 https://www.popdaily.com.tw/mama/753244 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #新手爸爸 #木曜4超玩 #爸爸 #爸爸經 #育兒 

育嬰》小獅王辛巴UDI H1智能高效蒸氣烘乾消毒鍋開箱！外觀超簡約、功能完勝他牌|2022消毒鍋推薦

今天分享一台容量大、操作簡易，而且時尚好看的蒸氣消毒鍋給大家。 由於小寶寶腸胃免疫力尚未發育健全，奶瓶奶嘴一定要消毒殺菌過才能使用。 在挑消毒鍋時大部分會考慮到預算、容量、消毒時間與操作方式，當然外觀也很重要，美美的看了心情就很好～ @simba_tw全新推出「UDI H1智能高效蒸氣烘乾消毒鍋」 以下整理出其特色： ▪️外觀極簡時尚美觀，共三色可選 ▪️雙層大容量置放空間，可一次放9支寬口大奶瓶 ▪️360°Cyclo-steam殺菌技術，有效殺死10種有害細菌 ▪️操作簡單，依需求選擇烘乾時間 ▪️多重保護機制，自動斷電、防止乾燒 ▪️貼心設計：注水孔、防塵撥片、四面皆正面、極輕音 ▪️實用配件：量杯、擴充支架、U型配件籃、奶瓶夾、瀝水盤 ▪️兩年保固服務 ㄚ兔最喜歡這台容量大之外，還有許多貼心小設計！ 像我用過他牌蒸氣消毒鍋，就沒有這麼大的容量，沒辦法一次消毒這麼多支寬口奶瓶，也沒有注水孔、上蓋防塵設計。 比較下來UDI H1蒸氣消毒鍋就很貼心也很實用，注水很方便，消毒完當下如果沒空收也沒關係，可以先關閉孔洞避免灰塵掉進去喔。 ✨Blog文章🔎ㄚ兔到處趣 https://rabbitfunaround.com/blog/post/simba-udih1 - 官方連結 - #阿兔到處趣 #小糯米成長史 #小獅王辛巴 #小獅王 #蒸氣消毒鍋 #消毒鍋 #消毒鍋推薦 #消毒鍋首選 #奶瓶 #奶瓶清潔 #奶瓶消毒 #消毒鍋UDIH1 #UDIH1智能高效蒸氣烘乾消毒鍋 #育兒 #育兒日記 #育兒好物 #育嬰 #育嬰日記 #小兔合作

怕去幼兒園被感染？抗疫不只戴口罩，4招在家就把小孩的抵抗力養起來！

新冠病毒來襲，爸媽煩惱的事也被迫翻倍，有些人不只要擔心在家工作無法專心，如果家中有孩子正在就讀幼兒園，還得擔憂會不會被同學傳染各種大病小病，尤其小小孩的免疫力不如大人強悍，就算有一百個心也不夠操啊！但其實當孩子在家中時，就可以透過幾種簡單的方法來增強他們的抵抗力，如果最近在家工作的爸媽，不妨趁這個時機一起把孩子的抵抗力養起來吧！ （圖片來源：pexels） 最近學校開學了，許多家長鬆一口氣的同時卻接到學校通知，因為班上有同學確診因此要再停課3天，不少家長直呼這是比崩潰更崩潰的事。請各位爸媽再堅持一下，9/12起新制就上路了，現在的停課標準是只要有人確診就全班停課3天，9/12之後高中以下則不用再停課。不過有些縣市規定不同，會讓學校自行視情況決定，因此還是要看所在地區的推定。 高中以下（含幼兒園）自9月12日起實施停課新制： 確診者：確診或快篩陽性個案，實施7天居家照護後，期滿無症狀可入校上課。 確診者之同班同學／老師：學校會提供同班同學及教師1劑快篩試劑，陰性無症狀者可上課，如有症狀應儘速就醫。 曾與確診者「脫口罩接觸超過15分鐘以上」：非同班同學，但曾與確診者摘下口罩，共同活動15分鐘以上（如社團活動等），學校亦會提供1劑快篩，陰性無症狀者，得照常上課。 【出生前後的3個免疫力來源】 🔸寶寶免疫力主要有三個來源，分別是在媽媽的子宮內、接種疫苗以及生病後產生的抗體，由於在媽媽體內獲得的免疫力大概出生半年後就會消失，所以施打疫苗是一定要做的事喔！ 【破壞寶寶免疫力的原因】 🔸環境過於乾淨 家裡的環境只需要乾淨，不必做到一塵不染。寶寶適當的在地上爬、接觸泥沙並不是壞事，家長只要確保好好洗手，不用小髒手抓東西吃就可以了。 🔸用藥不當或過度補充益生菌 濫用抗生素首先會殺滅體內的有益菌，這些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖。如果有益菌被大量殺滅，身體的防禦功能就會下降。濫用抗生素就等於剝奪了提高免疫力的機會，最終陷入抗生素越用越多、越用越高級的惡性循環。 🔸營養不均衡、睡眠品質差 寶寶免疫系統的形成需要營養物質做基礎，營養不足勢必導致免疫力低下，免疫功能降低。寶寶入睡身體才能暫時休息，一定要有適度的睡眠才能夠讓人體器官休息，得到充分的氧氣與血液循環，讓免疫細胞再度活動，而且晚間的睡眠時間也是生長激素活躍的時機，睡飽才能長得高喔！ 🔸情緒緊張壓力大 免疫力與人的情緒關係密切，緊張、焦慮、失落等消極情緒會導致寶寶的免疫力下降，而快樂、愉悅、放鬆的情緒可以讓免疫力保持最佳狀態。 【在家提升抵抗力的4個小妙法】 撫觸按摩 🔸 抱寶寶時，可以將他的頭部放在媽媽的左胸上，並有意讓寶寶的耳朵貼近媽媽的心跳處，讓他能聽到心跳的節律，也可以輕輕撫觸寶寶的頭、背。 🔸平時在家幫寶寶按摩，媽媽可以於餵奶後或是洗澡後，搭配適量的按摩油或乳液，輕輕、慢慢地由上往下、從頭到尾，幫寶寶按摩做放鬆。媽咪也可以唱唱兒歌或和寶貝說說話、聊聊天唷！ 攝取均衡營養 🔸 通常4-6個月開始就能在寶寶吃副食品時，添加少量的蔬菜汁、水果汁；10個月大的寶寶，水果、蔬菜只需剁碎，或是選擇質地較軟的水果給寶寶吃，訓練寶寶的咀嚼能力，1歲後便能像大人般正常吃蔬菜、水果了。 🔸 蛋、魚、肉要新鮮且煮熟，注意清潔。 多多運動 讓孩子多動身體、接觸大自然，不只有助於睡眠，也能增強抵抗力，但如果擔心戶外容易增加被病菌傳染的風險，在家裡也是有很多活動的機會！例如在家走走路、在浴室裡帶著孩子玩水，玩潑水的遊戲或請他們幫忙澆花，都可以訓練手眼協調與肌肉的發展。 充足的睡眠 讓孩子習慣早睡早起每天保持充足睡眠，除了可以增強孩子身體健康及預防感冒外，而且對孩子的情緒、精神健康也有很大的好處。因為這些睡眠為恢復健康提供了足夠的時間，這對大腦和身體機能的恢復非常重要，所以讓孩子養成早睡早起的習慣也是很重要的因素之一。 （以上圖文來源：德妮教養懶人包） 流行性疾病來勢洶洶，不只是孩子，就連成人都經常招架不住，很多父母甚至會焦慮到影響睡眠，但很多時候如果父母的心態越是放鬆，碰到問題時才能更有彈性去解決，為了孩子的健康，大人也要先堅強起來，才能共同攜手度過這個難關！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #健康 #免疫力 #媽媽 #嬰兒 #寶寶 #小孩 #幼兒園 #戴口罩 #抗生素 #抵抗力 #按摩 #接種 #新冠肺炎 #武漢肺炎 #洗手 #清掃 #爸媽 #環境 #疫苗 #睡眠 #育兒 #育兒健康 #肺炎 #酒精 #防疫 

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我一直都很感謝Miru的出生，帶給我跟凱哥更多層次的生活，但隨著疫情越發嚴峻，甚至必須學會與病毒共存…我開始擔心起Miru的防護力是否承受得住目前病毒肆虐的狀況，Miru出生到現在，大大小小的健康狀況沒有少過，讓媽媽我每次看到她不舒服都好難受😫想必媽媽們都有跟我一樣的困擾😭 😭 😭 最近在媽媽圈盛行一個專門給兒童使用的保健品，會被吸引是因為聽說 ✦ 吃下之後就像戴上 #隱形口罩 ✦為了打造Miru強健體質，看到好多媽媽們的大力推薦下手了這款成分真的超天然完全「不含香精、色素、防腐劑」可以安心讓Miru吃下去#亞柏生醫 #寶貝舒紫錐木莓飲 >> https://lihi1.com/fqK1V 他們採用了 📍台灣有機紫錐花 在歐美有天然感冒藥之稱！ 可以將入侵者扼殺在搖籃裡，是活化寶貝體內的防護小尖兵！ 📍德國接骨木莓 被古希臘人視為萬靈丹， 在不適初期補充的話，可以快速抵抗壞菌💪 📍美國Epicor酵母菌發酵物 美國全球獨家酵母菌發酵物，富含多種營養素以及微量元素 可以幫我家孩子打開 #天然防護罩 ❤️ 📍天然萃取C+鋅 維生素C 100% 純天然，來源是卡姆卡姆果＝50倍柑橘類水果🍊🍋🥝 寶貝必備防禦維生素黃金組合，後疫情時代提升孩子防禦力 是每個爸媽目前所面對的難題!!現在回台中都一定會在包包備好紫錐木莓飲， 更強的是！特別時期加強防護的吃法： 直接食用倒入口中咀嚼，停留20秒後再喝水，能夠增加局部防護力，避免病從口入，中獎也能降低不適感哦！ 出門在外除了有口罩保護外，吃下寶貝舒就像多了一層隱形口罩雙重防護著呢！一包寶貝舒，兩種保護力，真的超安心！ 🔥強烈推薦給也想提升孩子自體保護力、減少傳染機率的爸爸媽媽❤️ | 延伸閱讀 | 小村日和抓週體驗｜抓周流程、價位、推薦加購項目大公開｜這樣搭配就對了!! | Instagram | 若梅Mei ♥️ 小艾Ai ｜更多文章｜ Mei Ai love u ｜更多好康推薦｜Mei & Ai's collection #寶貝舒 #紫錐花 #接骨木莓 #紫錐木莓飲 #天然防護罩 #鋅 #天然萃取C #維生素C #Epicor #亞柏生醫 #arber_labs #給寶貝喝的 #寶貝的健康好朋友 #增強抵禦力首選 #媽媽日常 #媽媽日記 #寶寶成長日記 #育兒紀錄 #新手媽媽 #寶寶日記 #親子生活 #親子日常 #房奴 #裝潢 #新居 #新居落成 #裝修 #裝潢日記 #裝潢紀錄 #買房 #室內設計 #育兒 #育兒日常 #育兒生活 #親子 #母嬰 

奶茶獺獺：學會隨遇而安，同時懂得放過自己，這正是媽媽幸福的開始。

#媽媽真的是生活之舵 #有媽媽就不會迷航 【奶茶獺獺單親育兒】 確診之負壓病房日記 這兩天，每到這個時刻，我隔壁床的媽媽就會開始播放搖籃曲，輕柔得我也快被哄睡了🤣🤣 住在我們隔壁床的是一個快要兩歲的小男孩，他很安靜，哭聲也非常小聲，相較之下我女兒根本是恐龍。 這兩天，我最常做的是就是突然抬起頭凝視遠方，別懷疑我是看到什麼不該看的，我是真的不想看到。 對我來說，帶孩子住院最大的夢魘就是點滴不滴，每當這個時刻，意味著點滴針頭可能脫落了，或是被壓到塞住了... 輕則需要沖食鹽水，孩子會痛得哭幾聲，重則需要整個拆掉重插重綁... 每到這種時刻，我都懷疑我是不是生了一隻粗暴的鱷魚，怎麼扭力這麼強，還是生到了一隻獅子，嘶吼功為何那麼嚇人？ 每次鎮壓完，我也是筋疲力盡了，晚上配上這個搖籃曲，真是好像大家一起住在育嬰室，也挺好的，為我們的負壓病房日子增添了不少溫馨感。 說起這個媽媽，我想起了她剛進來的時候，她坐下來就開始打電話聯絡先生要帶些什麼。 整個過程中，我都能聽到媽媽不斷地在跟爸爸說，什麼東西在上面左邊第幾格，什麼孩子的玩具繪本應該又要帶哪幾個。 而那個爸爸就像個一問三不知的人，全部只能聽媽媽的指令準備住院行囊。 媽媽說多拿幾雙孩子的襪子，結果爸爸拿了三五雙鞋，媽媽說拿那麼多鞋要幹麼？在醫院也不怎麼穿，要拿的是襪子！ 媽媽說拿幾本兒子愛看的繪本，爸爸完全不知道該拿哪本，媽媽就清楚地一一講出書名。 媽媽說拿幾個奶瓶，爸爸卻拿了超多奶瓶，甚至還拿了哄奶瓶器，媽媽不耐煩地罵著拿那麼多是要幹麼啦？拿哄奶瓶器幹麼啦？拿兩個塑膠的，到時用熱水燙一燙就好了啦！ 雖然媽媽越來越不耐煩，但我聽起來很療癒... 媽媽就是這樣，如同一個家的舵，尤其面對孩子的事，媽媽總是能很快地做出決定，很清楚該往哪去，該做什麼，該如何取捨。 不是媽媽不深思熟慮，而是媽媽太清楚生活的瑣事，也太熟悉照顧孩子的每個細節了。 看來不管是單親家庭，還是雙親家庭，媽媽真的是很重要的存在。 回頭想想我是怎麼準備行囊的，這說來也是單親育兒路上比較凸顯孤軍奮戰的環節。 因為我不會開車，每次我遇到要帶孩子到醫院，要不就是請家人載我們，要不就是坐計程車，所以我沒辦法把東西放車上，等有需要再上車上拿。 所以我只能做足了準備，先把所有住院要用到的東西都一次拿齊，因為要是有東西沒拿到，我可不方便打個電話喊個爸爸拿這個拿那個。 儘管家人可以幫忙，但那終究跟召喚另一半的感覺完全不一樣的... 畢竟另一半對孩子也有照顧的責任，自己喊另一半幫忙時，心裡不會這麼有負擔，但如果是喊家人幫忙，自己就會擔心造成對方的困擾。 雖然，我姐也跟我說，其實就算有另一半，喊另一半拿個東西，對方也可能會抱怨會不耐煩，那麼自己可能更容易會氣炸。 我沒體驗過有另一半的育兒生活，不知道是真的會這樣嗎？但我隱約能猜想出那種心情會有多火！ 無論如何，我覺得我自己一個人在整理行囊上，可能是我太清楚責任全在我自己身上，面對到這些整理，我反而可以適當地 #放過自己，#一切從簡。 像是這次，我緊急地叫救護車來，孩子狀況不明，我也沒心思慢慢整理... 我就抓了錢包、手機、充電線、五片尿布、兩瓶保久乳、孩子兩套衣服、我們的外套，然後換上好活動的彈性長褲，背著就出門。 穿好鞋，又想到最重要的是一堆口罩，隨手就抓了兩大疊口罩，一疊小兒口罩，一疊大人口罩。 單親育兒的旅途，讓我逐漸學會了 #隨遇而安，一切從簡，只要能付錢、能看診、能聯絡事情，最基本的東西有帶到，能顧到基本需求就好了，其他的有沒有都無所謂。 但為了避免這種突發狀況當下太慌亂，我真心建議我自己，#單親媽媽養育嬰幼兒就應該以逃生包的概念準備緊急外出包。 這樣是不是會更從簡呢？更優雅呢？ 話說我這次太緊張了，我是不想救護車驚擾了安靜的住宅區，我急著衝上車，結果手上的口罩還灑出來掉在地上，救護員還幫我撿... 真是很不好意思，他一定是覺得這個媽媽也太驚慌失措了吧！ 所以，我這就決定回家後就來準備緊急外出包！最好都不要用到，但以備不時之需，真的很有必要。 還有，想想我真的該好好地練開車了，這樣真有什麼緊急狀況時，才可以更隨機應變！ 只是其實孩子在熱痙攣發作時，我真的也不敢把她自己放在後座，自己開車去醫院呢！似乎還是需要有個人隨時監控孩子的狀況呢！ 妳覺得呢？ 所以我在想 #孩子狀況真的太緊急時，#單親媽媽最好還是坐計程車或救護車，#這樣才比較安全！ 感恩我的家人為我們送來了好多東西，我家人為我送來最多的就是喉糖，大概有 #六種喉糖🤣🤣🤣，有種任君挑選的概念。 為什麼會送那麼多喉糖呢？因為現在我最大的症狀就是咳嗽和喉嚨痛。 願我能堅強地戰勝病毒！ 想來想去，媽媽要管的事情真的太多了，因此要煩惱的事情也是一籮筐。 要是我們能多學會一點隨遇而安和一切從簡，某種程度也許就能不這麼勉強自己了... 這樣或許正是媽媽可以感受到放鬆和幸福的開始。 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

奶茶獺獺談單親媽媽確診後的心聲：為了孩子，我們更該照顧好自己。

#確診後的育兒很吃力 #我會跟孩子一起好起來的 【奶茶獺獺單親育兒】 第二次看到兩條線的當下，我想起了人生第一次看到兩條線的那刻。 那時，我突然胃口很差，煮著我愛吃的關東煮，卻突然想吐，於是我決定驗驗看。 還記得那時我第一次看到兩條線，我有點傻住，還來不及拉正褲頭，就打開了一些門縫，喊著另一半來看。 他問的第一句是兩條是有還沒有呢？我們還拿起了說明書，仔細對照了一番，這才發現是有了，兩人很是驚喜。 就在那個瞬間，初為人母我都能感覺到自己身體裡多了一個生命的雀躍。 時間過得真快，就這樣一眨眼，經過了十月懷胎，經過了兩年育兒，當初的小胚胎已經成了超過我半身那麼大的娃兒了。 相較於上回看到兩條線的喜悅，這次的兩條線帶給我的更多是恐懼和茫然，因為這次是跟上流行，被病毒入侵啦！🥲🥲 第一時間，我戴起了兩層口罩，我只有一個想法，我要保護我的女兒。 我開始感覺到身體不太舒服，全身肌肉和骨骼痠痛，鼻水一直流，還開始一直咳嗽。 腦中跑過了很多不同的可能性，被新聞大量散播的恐懼，原來早已潛移默化地植入我的內心。 儘管我多麼想要正向思考了，恐懼卻老老實實地在我的心中也發了芽... 我當下內心最大的疑問是“#如果孩子得病了會不會怎麼樣呢？”、“#這會不會有什麼後遺症呢？” 經過一整晚不安的睡眠，隔天早上，我幫我孩子快篩陰性，我便開始盡力地消毒環境。 但，我的孩子就像個跟屁蟲一樣，不斷地想要跟著我，我走到哪她就想跟到哪。 儘管我一直給我的孩子說要離我遠一點，媽媽身上有病毒，但孩子完全抵抗不了媽媽身上與生俱來的磁吸力。 儘管身體不舒服，儘管非常想好好躺著休息，但一想著孩子就處在高風險之中，我還是努力振作起來打掃環境。 我想到前陣子，常常會看到有人貼文說，自己確診了或需要居家隔離了，所以只能自己一人隔離在房間裡，要好幾天不能看到孩子和另一半了... 老實說，那個瞬間我突然看見了之前我沒覺察到的單親育兒之脆弱面。 單親的那方要是身體安康，那當然很有一手遮天的本事，但如果單親的那方倒下來了，誰來為孩子撐天呢？ 突然明白為什麼前陣子，我爸老是耳提面命地告訴我，#我像是一隻腳走路的人，#我垮了，#誰來顧孩子。 那時，我老覺得這話難聽，甚至覺得他充滿了不看好我的意味。 但當我真的垮下來了，我真的看見了單親育兒真的也很脆弱。 要是我們真的愛我們的孩子，作為單親媽媽的我們，真的真的要照顧好我們自己，要為自己多創造不同的 #經濟資源，更重要的是要多鍛鍊自己的 #身心健康... 如果我們只是拼命埋頭往前走的每一步，那就像是把自己梭哈下去，跟這日子賭了。 好一點，妳博過了這一切，但不好的話，自己沒了健康，那誰能比我們更愛我們的孩子呢？ 一邊罵著孩子別靠近我，一邊擦著地板的那刻，我真的非常想問，#其他確診的單親媽媽，#妳們都是怎麼照顧孩子的呢？ 身體不舒服的情況下，還是得先想著孩子怎樣才安全... 儘管我多麼努力遠離她，戴好戴滿口罩，但我還是必須親力親為照顧孩子。 該來的還是擋不住，週四晚上我孩子突然體溫升高，引發熱痙攣。 一直不太放心的我，一直開著檯燈在床邊不遠處的地舖上觀察著我孩子。 看著我孩子如被電到般地抖了起來，眼睛睜大的眼神，喊出了很奇怪的聲音，我知道 #熱痙攣又來了！ 我自己本身就是一個有熱痙攣病史的人，而我的孩子在五月份某次發燒的情況下第一次熱痙攣發作。 那陣子，新聞上不乏小小孩確診短期轉變為重症，主要的症狀之一就是 #抽蓄。 第一次看見孩子在眼前發抖，神智不清，我真的嚇壞了。 那天我正好住在娘家，我第一個時間喊著我年邁的爸媽，就好像小時候我被嚇壞時的第一個反應。 單親育兒的我，慶幸有 #娘家 作為完全的靠山。 我只記得那次我無助地抱著我的孩子，我第一次覺得我有可能會失去她，那種心情真的好可怕。 有了上次那個經驗後，我這次遇到她的反應，雖然還是很害怕，但 #我比之前更穩了... 看著她一直抽，嘴唇漸漸泛紫，我一直輕輕地跟她說話，我試圖安撫孩子，盡量讓她放鬆。 後來孩子終於停下來了，但神智不清，只能發出奇怪的聲音，問她什麼都不會回答，眼神也渙散... 老實說，那時的我真的也是快嚇死了...我還是非常害怕會失去她，我也害怕她的什麼功能會因為抽蓄而受到影響。 #怎麼不會說話了？ #怎麼都沒反應呢？ #怎麼都不看我呢？ #怎麼整個人一直縮著呢？ 因為我確診了，我也不知道我孩子狀況如何，我只知道我不能請家人載我們去醫院，不擅長開車的我第一個時間就打了119求救。 救護車很快就來了，到了車上，我孩子症狀漸漸退去，直到她開始會跟我說話，我的一顆心才漸漸緩了下來。 到院後，孩子很快就被診斷為陽性確診，我們就在戶外觀察區開始了我們的漫長等待。 風很大，我只能一直保護著孩子不受風寒，又得注意別太熱，導致體溫升高而再度發作。 發作後的孩子非常虛弱無力，她陷入了深深的睡眠，睡到我時不時趴著觀察她是否還有呼吸。 整個夜裡，我覺得我在戶外觀察區似乎看盡了人生百態，每個來到急診室的人都有自己的愁苦。 我看見了為情所困的割腕女子，我看見為了老伴而愁苦的老奶奶。 我看見一直陪著18歲確診兒子而不斷轉動佛珠的媽媽，我看見整夜抱著5歲確診女兒而擔憂不已的爸爸。 整個急診室一整晚來了快十個發燒的孩子，幾乎都確診了... 我以為我的孩子確診已經夠小了，但還有個我看起來才三個月大，真的很心疼。 凌晨3點多，醫生說沒什麼事就可以回家了，但我總覺得我孩子精神有點渙散，我決定按照我的直覺來，我要繼續留著觀察。 果然，到了五點，我發現我孩子一直在發抖，好像很冷，當下體溫還是正常的，沒過多久，我孩子又抽了，眼神跟在家時一模一樣。 我更加熟練地抱起我的孩子，讓孩子側躺在我身上，處理她口中的分泌物和嘔吐物... 我輕輕地拍著孩子的背，一直告訴孩子“媽媽在，不用怕！媽媽會保護妳的，放鬆下來！” 又經過了幾個小時的等待，我們入住負壓病房了，持續打著抗病毒的藥和抗生素，同時還吃抗痙攣的藥，孩子狀況漸漸地穩定下來了。 躺在病床上，我們終於不再吹風受寒了，我抱著吊上點滴哭著睡去的孩子，終於得到了一個得以安靜休息的片刻。 單親育兒，媽媽得病了，親力親為照顧孩子的媽媽真的很難預防孩子不生病。 我不想怪罪我自己，因為我非常清楚我也非常不願意孩子如此。 既來之則安之，兩人沉沉地睡去兩個小時後，我們兩個終於稍微恢復一些元氣了。 後來，有一個快兩歲的孩子入住我們隔壁床，那個孩子很抗拒上床，急著要回家的樣子... 那個沒有確診卻得來陪病的媽媽對孩子說“我們是來打怪獸的，打完怪獸，我們就要回家嘍！” 往好處想，我和孩子都生病了，至少我們並肩作戰，一起在醫院裡，跟病毒打仗呢！ 雖然我是一隻腳走路的人，但就是因為這樣，每一步更深刻更踏實啦！ 好啦！ 開始了五天的 🦠抗病毒之旅 我們會打聖戰的！ IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

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什麼？！爸媽育兒的好夥伴， 大樹藥局在松山健康路上開幕了！🙌🏻 #在家靠父母出外靠大樹 回高雄娘家免不了大包小包， 塞爆後車廂，還是少帶了奶粉尿布⋯ 還好隔壁的鄰居就是 #大樹藥局 優質育兒用品，都能在大樹買齊！ - 這次慶祝開幕， 大樹準備了超多好康要給鄰居們🤩 ✨現場免費入會送好禮 ✨歡慶開幕大摸彩/多項超值好禮 ✨開幕限定超殺優惠/多款商品買一送一 ✨尿布奶粉超低價 必須得來 #大樹藥局 #松山健康店 走走逛逛！ - 多辣對大樹的服務印象非常深刻， 門市服務人員親切熱情， 會詢問要購買的商品是什麼？ 需不需要協助尋找？ 結帳時，也會再次確認商品內容☺️ 購買後，商品有任何使用上的問題， 都可以聯繫他們詢問🥺 最強鄰居94大樹藥局啦～ 松山健康店👉台北市松山區健康路5之1號 #大樹藥局 #greattree #大樹藥局松山健康店 #大樹藥局新開幕 #台北 #松山 #大樹藥局育兒好夥伴 #大樹藥局您的好鄰居 #婦嬰用品 #寶寶用品 #育兒

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