【旅日看病指南】出國玩生病怎麼辦？常見藥品單字＋就醫資訊，去日本玩就要存起來！

撰文編輯＃GiGi 每次出國大家一定都會想開開心心出遊，平平安安的歸來吧～比起在旅途中迷路搭錯車、或是吃到雷店，想去的店都沒開…運氣再怎麼水逆，其實整趟旅行中身體能保持健健康康是最簡單且重要的事情，不怕一萬只怕萬一，假如真的在日本生病了該怎麼辦呢？這次整理出在日本就醫的相關訊息，趕緊往下看瞭解！ 👉【武漢肺炎預防攻略】病徵為何？口罩「這兩款」才有效，貨量充足不用怕～新年防疫你我有責！ 一般小感冒 1.第Ｏ類医薬品的差別？ 根據日本法規規定，不需要醫師處方箋的「一般用醫藥品(一般用医薬品)」也就是非處方藥，大致分為3類，並且皆需清楚標示於產品外盒上。台灣人特別喜歡到日本藥妝店”掃貨”，特別是醫藥品、保健食品等藥品，但是在不清楚日文包裝說明下，誤買一堆管制醫療藥品，如不小心在錯誤的方式服用越吃反而讓健康亮起紅燈。 延伸閱讀：日本2019最新海關申報APP教學，加碼入境卡填單，讓你輕鬆過海關！ ●第一類醫藥品/要指導医薬品：這一類的藥品通常會放置在櫃檯附近，一般民眾不能隨便拿取，雖然不需要經過醫師處方，但要購買必須由藥劑師初步評斷說明使用注意事項後販售，且通常在有販買許可的藥局或是藥妝店才能找到，常見像是止痛藥、胃藥、戒菸用尼古丁貼片等，藥效與副作用都較強，服用前一定要多加注意， ●第二類醫藥品/指定第2類醫藥品：管制較第一類藥品寬鬆，藥效與副作用也相對較小，在一般藥妝店的開架上一般民眾可以自由拿取購買，舉例大家常見的新Lulu-A(新ルル-A)綜合感冒藥、白兔牌 (エスエス製藥) 的抗過敏藥、EVE A(イブA)止痛藥等，特別注意第二類藥品多含類固醇及抗生素，身體症狀適合才判斷是否服用。 (圖片來源：fujitv) ●第三類藥品：管制範圍最為寬鬆，在藥品的風險等級上較低，基本上只要不長期過度使用，幾乎不會有副作用，對人體也不會有太大問題，像是電視廣告中出現改善肌膚問題的Eisai日本衛采Chocola BB糖衣錠、紅遍台灣的Lycee a隱形眼鏡用小花眼藥水、外用痠痛貼布等，可於藥妝店甚至線上購物網站上輕鬆購買。 *藥效與副作用的程度大小依序為：第一類醫藥品＞第2類醫藥品＞第3類醫藥品 2.常見藥品相關單字 假如需要購買藥品，不管是自己服用還是代替他人購買，在沒有中文店員與藥劑師的協助下，想尋找相關的藥品可以先記下相關的症狀日文單詞，有些包裝寫同樣意思會標示成日文或是以漢字呈現，所以最好是兩種都記起來，購買時也能更加便利啦~ 👉【日文小教室】藥妝店常用名詞解釋，輕鬆快速掃貨，不用再追問店員啦！ ●感冒 かぜ／風邪：感冒 せき／咳：咳嗽 鼻づまり／鼻詰まり：鼻塞 くしゃみ：打噴嚏 発熱／熱：發熱、發燒 アレルギー：過敏 吐き気／はきけ：想吐 ●腸胃 胃もたれ：消化不良、胃脹氣 むかつき：反胃 むかむか：作嘔、想吐 胸やけ／胸焼け：胃酸逆流 下痢／げり：腹瀉、拉肚子 二日酔い：宿醉、解酒 （圖片來源：tv-asahi.co.jp） 突發狀況需要送醫 天災難以意料事事難以預測，意外就是這樣突如其來的發生在眼前，在意外災害發生時很時候都是讓人措手不及的，更何況身在語言不通，周遭沒有任何熟悉的環境下，想尋求幫助卻不知道何去何從，而在日本有提供給外國人士發生意外，需要接受日本醫療服務幫助的就診指南，相關網頁可以加進書籤裡以備不時之需。 👉【2019日本藥妝榜單】Loft、PLAZA、@cosme排行出爐，買這些絕對不踩雷！ (圖片來源：fujitv) ●日本緊急醫療機構網站：找尋能收外國人的醫療機構，網頁內提供全日本醫療機構搜尋，依照語言、地區所在地、醫療科目等醫療需求篩選出可以獲得幫助且最快的醫院名稱、地點、電話等資訊；提供醫療機構的就診指南，依據緊急程度、嚴重程度的不同，接受的醫療服務的也會不同，醫院內從掛號到付款的流程手續，甚至是尋求撥打給救護車的方法。 👉去日本不怕迷路！10個超實用旅日APP，餐廳訂位＆搭計程車都輕鬆搞定！ 👉日本醫療機構網站：點我 (中文介面) 👉東京醫療機關情報：點我 (日文介面) 👉大阪醫療機關情報：點我 (日文介面) （圖片來源：tv-asahi.co.jp） ●外國人諮詢機構 適用於在日本的外國人，或在日本旅遊的外國人，如果遇上醫療、急救、治安等問題時，需要與日本人溝通請求翻譯或是協助幫忙，可已向相關機構進行諮詢，另外在發生緊急醫療狀況時，撥打免費119 號碼緊急醫療服務的求救電話，本身就有提供英文、中文、韓文、西班牙文和葡萄牙文五種語言的即時電話翻譯服務。 東京都外國人諮詢處 【地 址】東京都生活文化局廣報廣聴部都民之声課 第一廳舍3層南側 【聯繫電話】03-5320-7766(漢語) 【服務時間】週二~周五 9:30-12:00/13:00-17:00 外國人綜合問尋中心 【聯繫電話】03-3213-8523 醫療情報諮詢服務 【地 址】東京都保健医療情報中心 【聯繫電話】03-5285-8181 急救翻譯服務 【聯繫電話】03-5285-8185 警視廳外國人諮詢 【地 址】東京都千代田區霞関2丁目1-1 【聯繫電話】03-3503-8484 在台灣全民健保真的很實惠又方便，很習慣生病了直接就去求醫，但假如身在日本旅遊不小心感冒了，也不用太擔心，以上這些資訊筆記下來或許能幫你解決問題，希望大家都能快樂出遊平安回家，冬天了在日本要保暖呦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #在外感冒 #就醫資訊 #感冒藥 #旅日指南 #日本 #日本就醫指南 #日本感冒藥 #日本生病 #日本看病指南 #日本看醫生 #日本精選 #日本醫院 #生活娛樂 #生病 #緊急 #翻譯 #藥品單字 

[鬼翻譯] NoSleep－我認識湯米太妃的那一晚(下)

 本篇翻譯自reddit上Nosleep的故事 The Night I Met Tommy Taffy （http://bit.ly/2qGCyPr） 接續上集 我認識湯米太妃的那一晚(上) （http://bit.ly/360D8aN） 建議在閱讀這篇前 先回顧一下湯米太妃的系列故事喔！ 以下幫大家做個整理： [故事開端] 叁親（上） （http://bit.ly/2oOqtag） 叁親（下） （http://bit.ly/2By2ChC） [前傳] 他的名字叫湯米太妃（上） （http://bit.ly/2N5S1jB） 他的名字叫湯米太妃（下） （http://bit.ly/2Jfnn6m） [番外] 湯米太妃與雙胞胎 （http://bit.ly/2WaB77r） 以下正文開始 我試著回答他，但當我看到在他懷裡的那女孩時開不了口。 她看起來還不滿五歲。 繩索在她身上形成了一個又一個無盡的繩結，她的雙眼是闔上的，嘴巴被膠帶封住。 我注意到她的臉頰似乎鼓鼓的，像是裡頭塞滿了東西。 我伸手把膠帶撕下來，血液滴在我的手上。 混雜著血液及唾液的東西從她的口中流出。 「我的天啊...」亨利低聲地，顫抖著說 一堆又一堆尖銳的大頭釘從她的口中掉落到地面上。 我一臉驚恐地跟亨利隊看著。 亨利慢慢的，小心翼翼的伸手進入她的口中，把剩餘的釘子取出，一臉作噁的把它們丟到地上。 「什麼樣的怪物會這麼做?」我說 「那還不是最糟的事...」亨利說著，搖搖頭接著說:「你仔細看。」 他把她身上的那件小小的黃色裙子掀了一小部份起來，當我感受到冰冷的金屬物體時， 我全身都軟了下來。 「搞什麼...他怎麼..怎麼會..」我只能胡言亂語的說著，胸口感受到一股濃烈的恨意 亨利把她的裙子放了下來。 「我想她需要相當長的一段時間才有辦法復原。」 剎那間，門後傳來一個聲響，聽起來像是有人正在走上二樓。 我舉起我的手槍，亨利把他的手電筒關掉，靠著牆，惶恐的看著我。 「殺掉那混帳。」亨利低語著。 我站起身，握著槍的手心冒著汗，我靠著牆，望向那黑漆漆的走廊。 我聽見樓梯口傳出一個低語聲 「有警察受傷囉，有警察受傷囉，嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻 ...」 我拉出掛在我腰帶上的手電筒，放在手槍下緣，指向那聲音的來源 「動手!」亨利嘶吼著 我打開手電筒，心跳加速，準備開槍時，發現...沒有人在那裡。 我到處掃視著周遭，看著任何一個陰影，但那走廊並沒有人影。 我舔了一下嘴唇，走了出去，手指放在板機上 「你躲在哪裡...」我自言自語的說著，背脊流著汗。 我走下走廊，看著扶手下方。 所有的一切都很安靜，鴉雀無聲。 「支援人員快到了。」 亨利在我背後輕聲的說，我轉身走回那房間內。 我們必須儘快離開這該死的房子。 我把手電筒關掉，屈膝跪在亨利跟那小女孩身旁。 他把她遞到我懷裡，我小心地抱著她，看著她泛著血的蒼白臉孔。 她看起來奄奄一息。 淚水幾乎從我眼中一湧而出，我緊緊的閉上雙眼，搖著頭。 「我懂..」亨利說著，他嘶啞的聲音說著:「你有看到他嗎? 有看到瑪莉嗎? 他們跑到哪裡去了?」 走廊的盡頭傳出了一個回應，從那死去的丈夫臥室裡傳出的 「我很遺憾，她似乎發生了一場意外...」 我跟亨利都嚇了一大跳，轉頭看著那片漆黑。 一雙閃亮的湛藍雙眼在走廊的盡頭看著我 們，像是鑽石般閃爍的雙眼。 「瑪莉在試圖走到地下室時從樓梯上跌了下去，摔斷了她的脖子..」湯米揶揄的說著:「 我很遺憾，今晚的一切可能都成了一場災難了。」 在我還來不及開口說話前，亨利已經站起身，大吼著掏出他的手槍。 他往前走了幾步，往他開了三槍，他的雙眼消失在一片漆黑中，我們還能聽見那混帳在另一個房間內的嬉笑聲 「待在這。」亨利憤恨的說著。 他走到走廊上，關上了臥室的門，流著我在一片漆黑之中，在那扇門關上之前，我看見了紅色跟藍色的燈閃著，是我們的支援，他們到了。 亨利急促的在走廊上走著，呼喊著湯米。 當他走到在遠處的那主臥室時，他的聲音變得較為模糊不清了，接著是一片死寂，我秉持著呼吸，像是怕空氣從我肺裡逃出一樣。 我靜靜地數著心跳聲..一..二..三...四.... 亨利被用力地拋向我面前的房門，木屑噴灑了一地，他的頭貫穿了那扇門，臉直接撞在牆上，我聽見他脊椎斷裂的聲音。 我驚慌失措的哭喊著，深深的吸著氣，感到無盡的惶恐。 我需要逃離這...我需要逃離這...我需要逃離這... 我緊緊的抱著那女孩，站了起來，汗水滴在衣領上，我咬著牙，舔了一下乾裂的嘴唇， 聽見湯米走下樓梯。 「有警察受傷囉，有警察受傷囉，嘻嘻嘻嘻嘻嘻...」 我望向窗外，看到兩名警察正走向前門。 當我還來不及呼喊他們時，湯米已經打開了前門，臉上帶著一抹微笑 「請問有什麼問題嗎，警察先生?」他若無其事的說著，他把門關上，擋住了我的視線 我知道我的時間有限，我把那失去意識的女孩背在我的肩膀上，跑下樓。 我已經聽見外頭傳出了尖叫聲 我跑進廚房，全身冒著冷汗的眨著眼，撞到了牆壁，我的肩膀很痛，但我只想找到出口 就在那! 是一扇玻璃門! 我把那女孩抱在懷裡，打開那扇門，走進一片漆黑，當我感受到那溫暖的空氣時鬆了一口氣。 我靜靜的把門關上，聽見湯米又走進了屋內。 我彎著身，走在屋子周遭，全身提高著警戒。 當我走到前院時，看見了那台警車 那兩位警察的喉嚨被撕裂開了，陳屍在車頂上 「天啊」恐懼感充斥著全身，我好想得到解脫 「趕快跑」我向自己說著「在他發現你之前快逃離這!」 我深深的吸了一口氣，衝向我的警車，沒幾秒就推開了那車門，我把那女孩放進車內，緊張的看著身後。 確保她的安全無慮後，我跑到駕駛座，像是要把門拆下般地拉開車門，我跌進駕駛座，發動了引擎，當我倒完車，排檔準備踩油門時，我看見了那扇前門被打開了。 我看到所有的前門都打開了 每一棟在 Tenner 街上的房子都是這樣 我排到 D 檔後把油門踩到底，輪胎發出了聲響，疾駛在路上時我看到了湯米太妃從每一 戶家門走了出來，臉上帶著那令人作噁的微笑。 「我的天啊..」我低聲地說著，「他入侵了整個社區..」我轉過彎，駛離那惡夢，逃離 那屠殺的場面..遠離湯米太妃。 ——————————————— 那晚至今已經是三十年前的事了。 我每一天都想著我所目睹的那驚悚的畫面。 你要怎麼跟沒有親身經歷過那景象的人解釋那一切? 你做不到吧，所以我也只能默默的忍受那痛苦的回憶。 在那次事件後湯米就消失無蹤，當我把那女孩送進醫院後，對著無線電一次又一次的大吼時，那社區完全的消失了。沒錯，消失了。 那怪物把那裡所有的一切都燒至灰燼。 所有的房子，每一個人，整條街。 幾個小時後當我在那急診室時聽見他們這樣跟我回報，我還記得我當時站在醫院外，雙手還沾著血跡，看著遠處的那片火光。 我看著那地獄般的景象 但至少這一切並不完全都是悲慘的結局 在我那晚救出那女孩後，我還是有跟她保持聯繫。 很慶幸的，她存活了下來，也在她的人生中找到了幸福。 我不知道她是如何從那場惡夢中復原的，但她做到了。 我偶爾會拜訪她跟她的先生。 她真的是個很棒的人 我在幾天前去拜訪他們的時候，他們向我告知一個極佳的消息。 他們跟我說他們即將成為父母了。 (文完) 讚

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