新的一年，你想怎麼過? 1個轉念，想法就不同，期許2022年成為更好的自己！

2021年，過的還好嗎?經過疫情不斷的洗禮，我們也只能疫情共存了。但接下來的一年，你想怎麼過? 只要1個轉念，想法就會不同 透過反思，看看自己做得如何 也許很多人會開始抱怨，但也想想是不是也有一些幸運的事呢? 在去年，麥莉經歷了失業、失戀這兩大悲慘的事情。 離開了交往多年的對象，多少會有不捨，但細想後還是那句不適合。 但與其執著過去，不如往前走， 想沉澱自己，離開了熟悉的工作。但因為疫情，一陣子沒工作也是很正常的，不過與其抱怨自己找不到工作，不如趁機會學習新事物。所以開始研究一些可以在家工作的選項。 猜猜麥莉學了什麼? 1. 學習理財知識 2. 嘗試線上課程 3. 增加閱讀數量 4. 研究賺零用錢 看似很悲慘的事情，往其他的方向思考，也能看到光明的那面。 試著反思看看：自己覺得很難過，悲傷的時候，是不是換個角度想也能豁然開朗呢? 在這一年，發現圖書館也能借到免費電子書的時候，覺得好像挖到寶藏了，你可以吸收大量的閱讀知識，而且是免費的。 如果覺得工作很厭世、薪水太少(因為我也這樣想XD) 那你有想過怎麼讓自己的荷包變多嗎? 最近讀了巴菲特的自傳-雪球，巴菲特在小的時候就讀了一本《一千種賺進1000美元的方法》(One Thousand Ways to Make $1000)，聽起來好像不太可能，但他確實賺到了。 除了增加自己收入來源外，現有的小錢也可以拿來投資，不一定是買股票，但絕對不是放銀行活存。 某天，跟爸媽聊到存下來的錢放在銀行內會不會定存，爸媽嫌定存的利息太少就不想存了，不知道你們會不會也是這樣想的。 但查一下銀行活期利率只有0.01%，定存1個月雖然少，也有0.35% (資料來自玉山銀行)，反正都要放在銀行了，為什麼不選錢多的選項呢? 1個轉念想法也會讓自己的求知欲增加、充實知識。 期許2022年，你想做什麼? 1.持續學習 以麥莉來說，去年學到的知識還不夠充足，新的一年還是會持續研究。 在舒適圈待久了有時候會讓自己停滯不前，嘗試做一些與過往不同的事也很不錯。 期許2022年還能擴大知識圈，透過書籍、影片、課程等等的方式來充實自己。 2.拓展知識領域 多認識不同領域的朋友，我們周邊的朋友多數都是同溫層，雖然想法相近，但也會少了不同面向的思考。 要怎麼增加自己的交友圈呢? 目前麥莉有這些想法 (1) 參加線上分享會也是個很不錯的方式， (2) 等到疫情趨緩後，圖書館會定期舉辦講座，選擇自己有興趣的參加，也能拓展交友圈。 (3) 加入讀書會，臉書都會有一些讀書會社團，透過社團的分享也能讓自己知識大增 3.定期反思 每個看事情的角度不同，就會有不一樣的想法。 覺得自己做不好的時候，來想想有什麼方式可以做得更好、與人討論。 最後 讓我們一起在2022年，都能成為更好的自己，加油！ 2022年、好きな自分になるために、一緒に頑張ろう！！！ P.S 對了，如果你需要來些正能量的話，也歡迎來跟麥莉分享討論♥ #Poper新年新計畫

【社群行銷】自媒體入門︱ IG 粉絲人數從 0 到 1000，心得與建議

快來這些地方找我 👇 ►Instagram：https://www.instagram.com/imletter_movie/►Facebook：https://www.facebook.com/im.letter/ 這篇來分享我 2021 年 Instagram 的貼文總結以及整理相關數據時的心得，希望可以給想踏入 Instagram 或是自媒體的入門者一點靈感與幫助！ 這篇主要談及這些內容：為什麼開始經營 Instagram、經營 Instagram 第一步、粉絲增長歷程、貼文數據觀察、社群經營心得。 Photo credit : Photo by Adem AY on Unsplash 一、為什麼開始經營 Instagram 先簡單說一下為什麼我開始經營 Instagram。 原因很簡單，身為創作者，當然希望可以跟更多讀者互動，但由於粉專觸及、互動大幅度的下降，加上後台改版，操作非常不習慣，因此開始考慮轉移陣地。 早期的粉絲多是從粉專導流過來，但因為對 Instagram 經營不熟悉以及更新頻率低，因此人數呈現一個停滯狀態。 2021 年初 Clubhouse 興起，過年期間因疫情擴大，出遊行程刪減，大部分時間都泡在Clubhouse上，聽了很多社群行銷工作者有趣且實用的分享，過程中也認識許多相關領域的創作者，因此開始認真思考，如何經營。 Clubhouse 筆記都收在精選，有興趣的人可以去翻。 想看精選點這裡：https://imletterw.pse.is/3xddg8 而因為 Clubhouse 的連結社群設定是 Instagram 跟 Twitter，在過年期間積極參與開房的狀況下，粉絲也小小漲了一波。 二、經營 Instagram 第一步？ 創立帳號之前，要考量的事很多，例如經營目的、創作主題、版面設計……等等。不過，計劃總是趕不上變化，經營策略還是要滾動式調整。 如果心裡已經有個大略的藍圖，那就打開 Instagram，開始設定自己的帳號吧！ 關於用戶名稱，我一開始並沒有特別注意，後來某一次跟 drama.note 的 Vicky 討論到經營 Instagram 問題，後來聊到名稱的部分，他建議可以直接在名稱上加上與經營主題相關的關鍵字。 例如我創作內容是以電影為主軸，那帳號上可能就是顯示 MOVIE、FILM 等關鍵字，比較直觀，一般人看到帳號名稱可以大略知道「這個帳號是寫什麼主題」。 帳號名稱在搜尋時也會有所影響，舉例來說，當我搜尋：「MOVIE」、「FILM」、「DRAMA」時會跑出以下帳號： 這部分建議初期創帳號的朋友可以多評估，做好帳號的 SEO。 如果是已經創帳號的朋友也不用擔心，我也是後來才改名字，雖然過往在其他平台的文章連結會受影響，但慢慢回去修正就好。 三、粉絲增長歷程 這段聊聊在我「積極」經營下，Instagram 的粉絲究竟有沒有增加。 因為疫情升溫的關係，2021 年 5 月中到 7 月底為第三級疫情警戒，大部分的人 WORK FROM HOME，使用社群以及追劇的頻率有上升趨勢，而我因為在家工作的關係，創作與發文的時間略增，跟創作者與讀者聊天討論的機會也變多。（歡迎大家私訊找我聊天！） ►Instagram：https://www.instagram.com/imletter_movie/ 粉絲人數是用 04/20 的 500 人做為基準，到 12/20 剛好八個月，一共增加 700 人，人數來到 1,200 人。 人數成長大概有三個關鍵時間點，分別是： 成長率最高的是「#直到戲院解封那天」貼文串連活動，次之為 BINGO ，第三為追劇 TOP 3 模版。 與其他月份相比，WFH 時期的發文頻率最高，搭配串連與模版活動（UGC行銷），粉絲人數有非常明顯的增加。 並不能說發文頻率跟粉絲增長有正相關，但一定有其影響。 四、貼文數據觀察 2021年愛心數最高的三篇貼文，分別是《𝟮𝟬𝟮𝟭 總結∣戲劇清單》、《海岸村恰恰恰語錄整理》、《花束般的戀愛觀後感》。 2021年觸及量最高的三篇貼文，則是《花束般的戀愛觀後感》、《海岸村恰恰恰語錄整理》、《魔仿犯觀後感》。 觸及量跟愛心數前三名貼文，不意外地有重覆。 而單從這兩個指標，其實可以大略看出讀者的喜好，「追劇清單」以及「語錄整理」的類型貼文（俗稱的懶人包），通常會獲得不錯的回響，分享數也較高，此外，也可以從指標中觀察讀者們對於版型的喜好。 給大家看看我經營的帳號，2021 年裡觸及最高的九篇文章與數據。 目前 Instagram 提供的後台數據比以往來得更加詳細，有經營的創作者可以到自己的後台查詢，看看過往累積，找尋並修正創作路線。 五、社群經營心得 不論是哪個社群媒體平台都講求「互動」，互動不單單是指讀者與創作者的互動（留言、轉發、點愛心、私訊），創作者與創作者之間的互動也相當重要。 舉例來說，我的粉絲成長率最高的是「#直到戲院解封那天」貼文串連活動，這是由魔法少女の電影紹介所⁣所舉辦的串連活動，活動初衷是因為疫情關係，台灣戲院宣布暫停營業，⁣因此召集創作者 PO 出自己的⁣獨家收藏品，陪伴大家度過沒有戲院的時刻。⁣而藉由這次活動，除了認識了更多創作者外，也默默學習到很多，像是貼文版型、限動內容等等。 互動的過程，不是為了蹭流量而 TAG 而轉發，你就想，如果有個陌生人每天敲你家的門，只是講早安午安晚安，久了你應該也會厭煩吧？重點就是彼此的交流，你真心喜愛那個創作者，分享文章、給予回饋甚至聊垃圾話，都是好的一步。 簡單來說，社群就是「交朋友」，你想被真心對待，就請真心待人。 經營社群的心情，大概像大豆田永久子對於工作的看法： 五味雜陳，無法一言二語說清楚，快樂的同時帶有不安，不安的同時也很快樂。 而創作的過程，就如同《倒數時刻》裡的 Rosa 對 Jonathan 說的這段台詞： 親愛的，你現在該做的是，開始寫下一齣，繼續創作，當劇作家就是這樣。你得不斷把作品丢出去，希望奇蹟發生，等待作品被認可。 祝大家在經營自媒體的路上都能掌握流量密碼，粉絲滾滾來❤️ 先前有在限動上搜集大家想問的問題，會在下篇回答！ 追蹤IG： @imletter_movie 看更多影劇訊息 (◍•ᴗ•◍)ゝ

病毒～麥擱來啊！

歐米哭隆，別再來亂啦！ 大家都想過個好年啦～ - - -✦ FB | 不屑貓(Who Cares) ✦ IG | whocares_cat✦ LINE | 不屑貓動靜貼圖＆表情貼系列- - -✦ 2022跨年月計劃本 - 官網｜綠的事務Conifer - 蝦皮｜32K_美好的陪伴\ 50K_探索內心宇宙- - -✦ 不屑是種正能量（圖文書） 博客來\ 金石堂 \ 三民 \ 誠品 \ 蝦皮 \ Pinkoi - - - .．． #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#圖文#原創角色#正向 #台灣插畫 #疫情 #防疫 

2022｜蒙古週記｜一月。EP1

2022新年快樂！！ 新年新挑戰，寫週記。 每週，挑選幾則有趣蒙古新聞、時事分享，記錄蒙古生活小故事。 零時差一起飛蒙古。 本週新聞時事 1、疫情升溫，蒙古籍旅客在國外（韓國、倫敦）驗出確診 （新聞連結） 一位公民於12月20日飛往倫敦，近日確診Omicron。蒙古政府表示，該公民旅行期間曾轉機過境第三國，無法確認在蒙古國時已感染Omicron；另有一位旅韓蒙僑於12月中旬飛往韓國，並於31日在韓確診Omicron，有可能是在韓國的機場或隔離期間遭感染，亦無法斷言感染源頭在蒙古。 相關新聞：衛生部長表示，自 Omicron 出現後，已在蒙古測試了 1000 多個樣本（蒙古在12月安裝Omicron 檢測系統，12/20開始測試，目前檢驗結果尚未確認。）向日本發送了 100 多個具有潛在危險的樣本，最終報告尚未出來。開放民眾自願接種第四劑疫苗，選擇有中國國藥和輝瑞。元旦後疫情升溫，是因年末聚會、連續假期人潮流動造成。目前，盡可能不做封鎖管制，至去年五月未做封鎖管制，但不確定未來變化，提醒民眾做好自我防疫。 ＊2022/1/8 當日確診1040例。 (台灣人口數換算，約單日通報7270例。) 首都UB確診：697例 ，兩個月來首次單日確診超過一千。 全國確診：393,367例、死亡：2102例 疫苗施打率：第一劑：69.7%、第二劑：66.6%、加強針：28.7% ［民眾討論］ 2、疫情間兒童成為家庭暴力和犯罪的受害者（新聞連結） 教育和科學部長表示，學校停課期間無法提供兒童保護、社會和其他心理服務，兒童成為家庭暴力和犯罪的受害者。截至2021年11月，共有1223名兒童受到傷害。75人死亡、494人受傷，比去年同期增加了9.9%。本學年開始，在中學聘請教育心理學家。 ［民眾討論］ 兒童議題，一直是大家所關注。除家暴、犯罪受害者，更多孩童因疫情停課，資源不平等，被迫中斷學習，造成學習斷層、沒有食物，飢餓受凍...等更多問題待政府持續重視、改善。 3、勞動法新規，工資應根據通膨調漲（新聞連結） 2021年 7 月，議會批准了勞動法的修訂版。該法律將於明年1月1日生效。 挑選幾項新規分享： ［民眾討論］ 會挑選這則新聞，不外乎去年剛生了寶寶。生產時跟蒙古先生討論『產假、育兒假』一問三不知，激起對蒙古勞動法興趣。 4、2025年，恢復蒙古文回鶻字母（新聞連結） 在公務單位加強實施《蒙古語言法》。議會於2015年通過了《蒙語法》，該計劃目標是為2025年蒙語培訓、研究和應用創造環境，以西里爾文和蒙古文開展公共事務。 根據該計劃，國家信息雜誌將從2021年開始一式兩份，從2023年開始只用蒙古文，並對政府官員的蒙古文寫作能力進行測試。 回溯2020 年 9 月 23 日新聞 政府批准的《國家蒙古文字計劃III》將於2020-2024年實施。 為營造完整的蒙古文使用環境，《國家信息雜誌》自2021年起一式兩份出版，2023年起僅用蒙古文編制和實施。這些包括： ［民眾反應］ 【反對】 【支持】 西里爾文學蒙語，已經非常難。接下來要改回蒙古文字，光想就頭皮發麻。 值得慶幸是，孩子未來可以學習傳統蒙古文字。撇除困難度擔憂，『回鶻字母』看起來特別有藝術感（美感）。 5、幸運車牌拍賣（新聞連結） 於2022年1月10日至2022年2月9日舉行。參加者，於拍賣前3天登記，報名截止時間為拍賣前一天的23:00。購買協議條款：高價者得標，24小時內付款。 ［民眾反應］ 最後，挑選一則輕鬆新聞，看看台灣、蒙古幸運數字差異。 雖是輕鬆新聞，但從民眾討論中再次凸顯蒙古首都嚴重交通問題、高油價等貼近民生問題，應更受重視和改善。 生活分享 年底大家都非常忙碌，忙著過節日、聚會，在蒙古也不例外。 十二月中開始 New year party 一場接一場，好歡樂。 大人忙跑趴，小孩也沒得閒。party 文化從小養成，學校活動、表演不馬乎。 忙碌又歡樂期間，發生了不少插曲。 元旦連假前夕，29號『蒙古自由紀念日』休假。 休假當日，孩子就讀幼稚園招小偷，30號封校調查！！ 就這樣莫名其妙結束2021年最後一天課。 故事還沒結束....2號，元旦後開學，學校水管損壞，無法供暖，臨時停課！！！ 驚～蒙古父母心臟好大顆，隨時接招臨時停課（哈 狀況連連，我們還是渡過一個美好的跨年元旦假期。 每年都計畫外宿跨年，各因素未成行。 今年總算如願，在溫馨的蒙古包度過跨年夜，現場欣賞跨年煙火。 元旦，早晨寧靜雪景，好不真實。 體驗，新年拜拜傳統，零下爬山獲得兩顆紅蘋果。 兩天一夜，靜靜道別2021，靜靜迎接2022。 疫情裡，平靜，求心安定。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom / Zoey 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 👉 蒙古媳婦所遇見的蒙古 facebook ｜蒙古時事 週記國際新聞蒙古新聞蒙古烏蘭巴托蒙古旅遊蒙古疫情international NewsMongolia

疫情造成職場結構性改變

疫情帶來人才價值觀與產業環境的改變， Oracle 的調查，都發現高達 8 成以上的員工，都已經重新定義「成功」的意涵。 ＊兩成白領將完全實現在家工作。 經歷疫情之後，員工都喜歡上了遠距或混合式辦公的制度， 全新的工作型態，包括管理層維持全職聘僱，可保持彈性工作地點； 遠距工作將成為常態，出差減少、兩成白領將可維持在家工作。 ＊無雇主風潮興起。 在自由工作者中約有52％為29歲以下， 愈來愈多企業的非核心工作，將多數採取外包形式， 企業與自由工作者的合作型態將更為開放與普遍。 ＊內部流動愈發重要。 除了從開源角度下手，「節流」也是人事管理的重點任務。 想留下公司裡的好人才，完整且高度支持的內部輪調計劃，最能向團隊傳達企業重視他們的發展。 ＊新興職務招聘潮。 新興領域人才缺口大， 例如環保意識的碳中和領域，以及元宇宙世界，都將新增大量新興崗位， 媒體《GreenBiz》最新的人才報告指出，全球 58％ 的大型企業在過去兩年內皆擴編永續相關職缺。 2022新風潮你跟上了嗎？ 如果還在思考， 來TAISCHOOL 「快速上手心智圖」 教你聰明工作、靈活抉擇！ https://bit.ly/3wEU2b9 #年後轉職 #求職 #投資趨勢 #104 #自由業 #在家工作 #元宇宙 #課程 #翔泰學校 #taischool

疫後行銷新樣貌

＊疫情帶來數位轉型機運！ 近兩年來，疫情的衝擊不只對企業造成挑戰，更帶來數位轉型的機會。根據Google 2021年發布的臺灣企業數位轉型調查指出， 近8成企業受疫情影響加速數位轉型， 疫情讓B2B企業提前在2020年開始加強運用行銷科技， B2C企業則等到2021年，臺灣疫情加劇後，才明顯強化數位行銷投資。 ＊人際溝通結構大改變。 LINE發現疫情後的「傳訊量」有明顯成長，70%的用戶每天傳的訊息變多，其中更發現50歲以上的銀髮族，傳訊量增加40%。 無論老小，訊息可能包括工作指令、和見不到面的家人朋友培養感情等等，用戶發現有更多事情用訊息就可以完成了。 見不到面也能表心意！ 線上購物需求的暴增，更展現在LINE今年剛剛轉型的「LINE禮物」平台上，用戶的送禮比例，從30%成長到80%， ＊虛實整合成消費者體驗重點。 屈臣氏與嬌生集團合作，使用 Facebook 協作廣告測試， 追蹤數位廣告對於實體通路銷售業績的影響力。 精選嬌生品牌的銷售量與前一年相比增加 30%； 屈臣氏商店會員數量與去年相比增加 18% 社群平台成為消費者熟悉的購物入口， 善用各種數位化工具來打造線上、線下整合的無縫體驗，成為商機重點！ 行銷比你想像中的更有影響力！ 來TAISCHOOL 網路行銷組合包 https://tinyurl.com/322ak743 快速洞悉行銷技巧，為自己職場加分 #數位行銷 #FB廣告 #行銷 #LINE #網路行銷 #社群經營 #品牌行銷 #課程 #翔泰學校 #taischool

後疫情時代

這到底是怎麼樣的時代？是一個迅速兩年就改變世界的時代。 全球COVID-19情況 首例新冠病毒感染於中國武漢發生，確診個案發病時間為2019年12月1日，醫學界於2019年12月26日首次正式識別及發現此傳染病，然而全世界蔓延至今2022年1月已整整兩年，再次出現突變病毒株Omicron，不見盡頭⋯ 台灣COVID-19現況 台灣在2020年防疫做的極好，還將Made in Taiwan口罩送給友誼國家進行外交，但在2021年5月11日台灣進入社區感染階段，當日本土案例11例，疫情警戒標準升至第二級；一週後當日本土案例天天破百例，5月19日疫情警戒標準升至第三級，也代表著許多行業要暫時停業，頓時許多人沒了生計或業績直落千丈。 疫情改變生活模式 疫情警戒標準升至第三級後，政府開始宣導未必要盡量不要出門，出門隨時都得戴著口罩、疫苗也成為時下關鍵字，學生開始在家遠距上課，有些公司分流上班或在家遠距辦公（也出現流行語hashtag #WFH，Work From Home），電腦、3C設備產業也搭上疫情熱錢，在家辦公那種雀躍的心情抑或是邊工作邊照顧孩子忙到焦頭爛額；然而不幸的是有些公司也進行裁員，失業率持續攀升，申請政府的抒困補助，這些受疫情影響而改變的生活模式，你是否也親身經歷過？現在回首一顧，又是什麼樣的記憶與心情？ 我的後疫情時代 我的後疫情時代最大的收穫就與家人感情更緊密莫屬，以前早出晚歸工作，下班不是去健身房、約會聚餐，到家後幾乎是十點、十一點，連一起一頓晚餐都少之又少！三級警戒後，在家遠距辦公、健身房暫停營業、餐廳只能外帶更沒了約會聚餐，每天在家與家人對看防疫，我母親更是天天下廚晚餐不亦樂乎，疫情讓我彌補這些年未盡的孝道，陪伴是最好的方式。 此外，在家時間變多後，把平常忙碌當藉口一直閒置的事務也能如期地完成，將衣櫃、雜物斷捨離並二手拍賣；將手機照片回憶分類保存；在六日更時常大掃除（過年的工作在後疫情時代也變日常）；跟著螢幕前居家運動YouTuber一二三在家動起來；開始注意靠疫情水漲船高的景氣股票；大量的利用網路課程學習新知識。 甚至是有太多時間能思考？自己萌發想法與好友夥伴搞了一個線上平台「好康爆料公社https://reurl.cc/kLgO13」，提供一個分享時下好康、抽獎好幸運共樂的社團，也提供好玩、好吃、好用、好買的選擇，內容就留給有興趣的您探索，創造微美好生活的大確幸嘍！ 後疫情時代的期待 儘管後疫情時代必須與病毒共存，讓人與人的接觸都被網路、3C取代；也少了我最愛的環遊世界選項，但我仍相信未來疫情趨緩，仍是個溫暖、好玩的美好世界。 【投資靠疫情水漲船高的景氣股票前，需要一些好的武器～】 ▼旺小編傳送門▼ ✓玉山證券富果帳戶： https://reurl.cc/OknG0D ✓Richart數位銀行： https://reurl.cc/95a7zn ✓Bankee社群銀行：https://reurl.cc/r1Argx ▼旺小編的家▼ 【這裡是一個分享時下好康、抽獎好幸運共樂的社團，也提供好玩、好吃、好用、好買的選擇】 ✓Facebook： https://reurl.cc/kLgO13

用樂天購買台灣本島也可以吃到地道且嗆香辣的"金門高粱嗆蟹"是傳承三代手藝

講到生醃的海鮮 大家應該都會想到韓國的醬蟹,醬蝦吧 疫情前大家瘋日韓旅遊 都沒有機會好好認識台灣自己的特色美食 這陣子雖然受疫情困擾 但也因為疫情 感謝還健康的我 有機會可以更深的瞭解台灣 某天我深夜不小心爬文 看到有一位金門人 因為疫情不敢回家 只好留在台灣本島好好保護自己與金門家人 在想念家鄉味道的時候 看到了"金門高粱嗆蟹" 而且味道非常地道 讓他能解鄉愁 我就接著搜索購買下來試試 認真沒想到 台灣也能有醃製的鮮美蟹肉 這是使用金門當地養殖的花蟹 我買的時候剛好是秋季 蟹黃蟹膏都非常飽滿 早期要吃到高粱嗆蟹要住靠海的村莊才吃的到隨著金門解除戰地政務開放後 此道料理成了海產店的經典醃製美食為了讓來到金門玩的旅客與旅居台灣的金門鄉親輕鬆享受美食蟹老闆推出了瓶裝可宅配選擇 讓我們這些愛吃的人 可以有機會大飽口福 金門高粱嗆蟹 有金門自產高粱酒的香 以及蟹老闆自製的辣椒 嗆辣與螃蟹海味融合在一起 真的讓人食指大動 成份非常單純 花蟹、金門58度高梁酒、糖、辣椒、蒜頭、醬油、香油、辣油、水食用方法：常溫退冰，瓶身搖晃均勻，倒出即可食用 前一晚冷凍放置冷藏退冰至隔日就可以冰涼涼的吃了唷 ~ 除了直接吃以外 配白飯或者包著海苔一起吃都很搭 冰涼涼的蟹肉 因為非常新鮮 輕輕地用嘴就可以將蟹肉吸出 我最喜歡配熱熱的白飯​ 冰與火的結合 這次老闆還送一罐辣掌給我試試 香辣脆口 非常適合當下酒菜 或者是搭配控肉飯這種比較容易感到油膩的主食 超級解膩且滿足味蕾 顏色看起來很鮮紅 但卻部會太辣 我感覺是小辣與中辣之間 金門高粱嗆蟹 除了 1.直接吃再搭配其他滷味及簡單的蔬菜 2.配熱白飯或搭配搭配海苔包飯吃 還能搭配乾麵或拿來炒麵 做嗆蟹乾拌麵或者嗆蟹炒麵 本身有酒香也已經有調味及辣味 所以可以不用再添加調味料 就非常有味道且方便料理唷 ~ 像最近天氣越來越冷 也很適合煲粉絲 如果是比較愛蟹或者蟹跟蝦都愛 可以單純用金門高粱嗆蟹或加些蝦子一起煲 我第一次是用蒸的 可以看到上圖有點小失敗 水分沒有收乾 吃起來就沒有很完美 蟹老闆人超級好 把料理的步驟與小撇步都跟我詳細說明 所以我就照著蟹老闆的料理方式 再試了一次 也加入一些蝦子 整個完美到不行 可以先爆香蔥薑蒜末等 然後將溫水泡開的粉絲下入後 再淋上金門高粱嗆蟹的醬汁 最後鋪上螃蟹以及蝦 靜待湯汁微收乾就可以了唷 記得使用砂鍋來做​ 我本身不是特愛螃蟹的人 一開始是抱著嘗鮮的心態 然後奇奇爸是非常怕螃蟹腥味的人 最近家裡有買大閘蟹來料理 奇奇爸都怕到躲起來 一直嫌臭 所以在跟奇奇爸說我買了金門高粱嗆蟹時 我以為他會不愛 我自己平常也不太喜歡生食海鮮 沒想到金門高粱嗆蟹 直接吃不腥,味道夠味下飯 也可以變出其他料理 如果想試看看的人 可以到樂天市場購買唷 ~ 金門高粱嗆蟹粉專:https://www.facebook.com/%E9%87%91%E9%96%80%E8%9F%B9%E8%80%81%E9%97%86%E6%89%8B%E4%BD%9C%E5%9D%8A-665088953510708/ 一起體驗台灣在地美食 雖然疫情不敢亂跑 暫時不會到金門 但想念金門美味的人 趕緊訂購在年節加菜​

2021年，謝謝你給我如此精彩的一年--分享2021年的各種之「最」和2022年目標

如果要幫每一年取一個名字，你會用什麼詞來代表你的2021年呢？ 對我來說，2020因為疫情爆發充滿了變數，所以是未知年；過得相當低潮的2021是低谷年，而還沒到來的2022年，我希望是跳躍年。 細數今年從家裡到自己發生的種種事件，現在再回頭來看，才明白有些事情沒有走過，就無法知道這些挫折所帶給你的意義是什麼。像是年初離職的決定，對於當時的我來說，也是相當惶恐不安，但因為心底知道如果不離開，以當時的心理狀態來說，就即將要往憂鬱症前進，所以為了照顧心靈健康，而毅然做了這個決定。 現在往回看，反而會很感謝自己的決心，如果沒有離職，我可能還沒辦法在不到一年的時間裡，找到自己真正想做的事情和興趣，也無法知道未來的自己究竟要投身到什麼樣的工作中，很謝謝當初的勇敢，以及願意嘗試新領域的自己，讓我逐漸看見未來的方向。 現在，我也想邀請你們，跟著我一起來細數2021的各種之最，準備好筆和紙了嗎？Let’s do it！ 1. 最喜歡的YouTuber： The dodo men—謝謝你們創辦了這個很酷、很勵志的頻道，讓我覺得原來在這世界上，還有跟我一樣瘋狂的「瘋子」，讓我覺得自己不孤單，多了一種陪伴感。 2. 最喜歡的一本書： 《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課Give and Take》—謝謝作者讓我知道，不用害怕「付出得不到回報」、不用擔心「人善被狗欺」，因為樂於付出的人，這世界終將因為你的善解人意，而回饋於你更多。 3. 最喜歡的一部電影： 《靈魂急轉彎》—謝謝這部電影，讓我在年初非常低潮的時候，明白珍惜生命的重要性，也受到電影的啟發，花更多時間去探索來此世界的目的，然後找一件良善的使命，繼續為此努力耕耘。 4. 最正確的決定： 離職—謝謝自己在年初時，為了照顧心理健康，而選擇離開那個讓我快頻臨憂鬱症的環境。當初做這個決定時，並不知道離開會不會比較好，只知道如果不離開，心理狀態會越來越差，就毅然決然做出這個決定。現在回頭來看，這決定是我今年做出最對的選擇。 5. 對自己最有影響力的事情： 拍片—疫情三級後，每天在家無所事事，很偶然看見一個短劇比賽，從來沒拍過、剪過片的我，竟然約同學一起參加了這場比賽(是不是很有事？但我真的很常在做這種自己不熟悉的事情)，然後把寫腳本、演戲、剪片一次體驗完，才發現企劃發想實在是太有趣了，從此找到自己想繼續做下去的事情！此外，雖然拍得很爛，但這部片肯定會是人生中很有紀念價值的一個作品，因為它讓我開始找到自己想做、喜歡的事情！ 6. 最大的體悟和學習： 不要為了流量而經營自媒體—年初的時候，因為看到很多人都發表各種「如何用自媒體賺錢」這類的影片、文章，而一時覺得自己也可以。但後來發現流量一直衝不上來，心情也容易受到人數影響，才逐漸開始調整心態，也決定放下之前的IG帳號，並且以「為了可以幫助到任何一個可能的人」為目的重新開始。不知道是不是因為忠旨不再是利益，所以變得快樂許多！ 7. 最幸運的事情： 成功報名進入「高雄青年局—行銷大師養成計畫」--雖然我還沒變成大師，但在裡面認識很多大師，和大家一起上課、討論，讓我覺得很開心。就像前面說的，今年前九個月都在嚴重自我懷疑中度過，沒力氣也沒自信去找下一份工作，所以在看到自己報名上這個課程時，真的是驚訝到下巴要掉下來，也給我一劑強心針，讓我又重新看見自己的一點點光芒。 8. 最想在未來一年完成的目標： 12場分享或演講—雖然我還只是個nobody，但總覺得nobody也可以分享故事、經驗，或是運用自己過去所學的心理相關知識，去協助學生自我探索、認識自己，所以訂下這個最大的目標，希望給明年的自己一個大挑戰。(這裡有人是從事教職或有興趣讓我為你(你們)準備一場隨喜演講的嗎？選我選我！) 9. 為了上述目標，最該開始做的行動： 因為演講不是我擅長的事情，所以我決定先回去找補習班老師，從學弟妹開始這個挑戰。雖然這可能即將是我人生中最爛的演講，但肯定是一個很大的進步，也是一個很棒的開始。現在已經在討論階段，希望後面順順利利，讓我完成此目標的第一階段！ 10. 最想和世界說的話： 謝謝家人和願意留下來陪著我的朋友們，總是這樣的包容、關心著我，還有所有曾經給過我幫助的人，誠心誠意感謝你們的熱心，希望在往後的日子，大家都還是如此健康、平安、幸福。最後，也希望人類在疫情以後，可以更愛護環境、大自然，當每個人都做一點點改變時，累積起來的力量一定會很可觀的，你說是不是呢？ 最後，我還想說(也跟我自己說)：「想怎麼收穫，先那麼栽。」覺得孤單寂寞的時候，就先去給其他人愛和關心吧！想要達成任何目標時，就先那樣的去學習和付出吧！希望2022年結束的時候，你不只完成了目標，還從中得到更多的滿足和喜悅，因為你已經先付出了，所以就慢慢等著收穫豐盛的果實吧！加油！ 因為，2021年蹲的夠低，所以2022年就勇敢地跳躍吧！ 最後，要來宣傳一下自己的ig：課堂裡沒教的事 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結https://liker.land/yichenluwendy/civic給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

酷男的異想世界S6簡略心得＋IG大集合 Queer Eye Season 6 Instagram 

酷男的異想世界 S6 心得＋被改造者IG大網羅

封面使用Canva製作，想做出吸睛的首圖 👉 馬上註冊Canva 沒看過這個由 #Netflix 製作的節目，想先瞭解背景的，可以先看過我發表的兩篇文章，當作前情提要： 【影藏】酷男的異想世界：日本我來啦！QUEER EYE: WE'RE IN JAPAN 每一集都是熱呼呼的心靈雞湯 【影藏】酷男的異想世界 療癒系實境秀 第一季到第四季完食心得 QUEER EYE BY NETFLIX 第六季來到了德州的Austin，除了第一集是2020疫情爆發前開拍之外，其他幾集都是在疫情趨緩的2021年續拍的。這是我第一次搜集參與者的IG，如果收視不錯，考慮把一到五集，全部寫完！ 酷男第六季的選角，感覺製作團隊偏向找受疫情影響的人為目標，像是受疫情被歧視的亞裔；原本音樂事業要開始起飛，卻因疫情停擺；整年都在線上見面的高中生，終於可以舉辦舞會等，和過去幾季比起來算是比較有主題性。 第一集：破輪酒館的一博 這集的主角是一個阿嬤Terri，繼承家族事業破輪酒館，也會開班教授社交舞。即使已經60歲，也依然故我打扮得很火辣。 改造時修補了她和女兒的關係，非常感人。改造完之後疫情馬上爆發，隔一年之後Fab5才再次拜訪，滿喜歡過了一段時間後去找被改造的人，總覺得以後可以做一整季都是回去找過去被改造的對象 整集看完希望自己老了也這麼辣。 第二集：振翅的天使 主角Angel原本的生理性別為男性，後來在21歲時，決定成為女性而開始變性的療程。整集都很歡樂又溫馨，感覺得出來主角的家庭關係很緊密，其中和父親的和解，十分感人。 個人很佩服Angel的女友，原本是和一個生理男交往，即使Angel決定以女性身份活下去，也不離不棄。 第三集：牛氣沖天 這集的主角是一個創業家，從遊騎兵身份退休後，就開啟了他的畜牧生涯，專門飼養肉牛販賣到德州各大餐廳。幫他報名的前女友，現在也是和他一起打拼的夥伴。其中負責室內設計的Bobby帶他去做家徽，實在太酷，我也好想要一個Bobby。 前女友很辣(下圖右)，不懂怎麼可以跟她交往時還亂劈腿？ 第四集：難忘夜晚 這集是德州其中一間高中Navarro High School的畢業舞會，主角們是老師和畢委會的成員們。 原本看這集的興致不高，畢竟已經不是辦高中舞會的年紀，但到後面真的越來越好看。這些即將畢業的學生們大多都是拉丁裔，經濟處於弱勢，但他們都沒有自暴自棄或是怨懟，而是努力面對生活，也看得出來他們跟老師的關係十分緊密。 第五集：小龍蝦帥爹 應該是最近才開帳號的Plookys Cajun Boilin Pot，經營風格滿特殊的，很有長輩感。特別喜歡這集，可能因為有很多海鮮，或是我住海邊。 第六集：社群英雄 擁有博士學歷的Jereka，不僅開辦學校想讓社會上的弱勢群體也能進入醫療界，還在疫情期間設立的施打疫苗的中心。 這次的主角為社會付出很多，卻常常忽略自己。最喜歡的一段是，她長期戴著假髮，一方面認為自己要符合社會對高學歷人士的期待，但另一方面更想擁抱自己的種族背景，在強納森和髮型師的協助下，她再也不需要假髮了。 第七集：德州中部的白雪公主 Jamie因為自己的兒子患有自閉症而開始尋求治療，後來養了一隻狗讓兒子的病症好轉，也開啟了他經營非營利組織 Safe in Austin的念頭。 這集有很多可愛的動物可以看！萌死！而且還蓋了一個穀倉，超大型企劃，感覺都可以分成兩集拍了。 Safe in Austin專門收被棄養或有疾病的動物，並讓自閉兒或有特殊需求的兒童到機構與動物們互動。 第八集：賜予我庇護 這集的主角Chris是一間非營利組織的執行長，專門替遊民打造住所。在美國的居住成本很高，很容易就成為無業遊民，Chris認為每個人都有重生的機會，而白手創立The Other Ones。 看完第七集和第八集後，深深佩服這些創立或是從事非營利組織的人，有時候覺得光把自己顧好就已經很難負擔他人的需求，但他們把其他人的事看得比自己還重要。 第九集：傳奇出爐 這集主角是個經營著烘焙坊的亞裔，因為疫情的關係，亞洲人在美國備受歧視和霸凌，新聞上也曾看到亞裔走在路上無緣無故被打。 雖說種族相同，但對這集的共鳴沒有很多，雖然她的甜甜圈和馬卡龍可愛，口味也是東方人喜歡的，但在東亞絕對能找到更多更可愛或更精緻的。不過算是這季裡面，改造前後差別特別大的一個。 第十集：幫瑞奇迪沃找靈感 曾經替Katy Perry和Dua Lipa暖場的DJ/饒舌歌手，原本事業在2019年底開始起飛，卻因為疫情而無法演出，逐漸意志消沈。 個人覺得他原本的潛力就不錯，又有實力，現在上了Queer Eye，接下來音樂事業應該會越來越順利。我個人很喜歡他兒子，跟他比誰先笑就輸，他兒子一定冠軍。 加碼Extra-第六季的餐廳 負責料理的安東尼，時常會帶著每集主角到當地的餐廳學習料理製作，下面幾個IG帳號，都是這季有出現過的餐廳。 完整版請到 👉 網誌觀看 猜你喜歡💗 #QueerEye #Netflix #酷男的異想世界 #Netflix

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