｜除濕機開箱｜Mabe美寶 強力除濕機．大空間的除濕選擇．排水泵浦機型．快速除濕

除濕機是我家使用率最高也是最重要的家電設備尤其是前陣子. 連續好幾天下雨．這樣溼答答的天氣．不僅家中的環境濕度高.空氣也變重了. 晾衣服也要好幾天才會乾. ..這時候最需要除濕機的幫忙！最近. 我家換了一款超好用的強力除濕機．一陣子使用下來. 家中的水氣減少了許多．那些因空氣濕冷的層出不窮問題．已不再出現了！！真是開心~ Mabe美寶 強力除濕機可做到我想要的快速除濕效能．提升居家環境品質. 乾爽舒適許多．感覺超棒的！Mabe美寶家電成立於1946年．以生產家電起家．行銷生產業務遍及全球８０多個國家．已快速成長獲得許多消費者欣賞的最愛的品牌之一．不但是世界知名的家電生產商．更是美洲領導品牌及設計製造！致力提供全球數百萬家庭更好的生活品質1987年正式成為美國奇異家電GE合作研發與生產的夥伴 選擇除濕機的時候．我會特別注意Ｌ／日的標示（數值越高代表每天能處理的水量越多）經過比較後．最後選擇了外觀做工精細．功能齊全的Mabe美寶 32L強力除濕機(泵浦式)-MPER70LW＆ Mabe美寶 21L強力除濕機-MDER50LW這款強力除濕機．不僅機台安全性能高．也有智能化霜．包括過載／缺氧／過流／壓縮機保護等多重安全設計. 使用起來感到很安心最深得我心的是，它有連續除濕功能．可達到深層除濕．將居家環境溼氣迅速降低讓喜歡在溼答答環境中的塵蟎無法繼續生存．還給我們一個乾淨舒爽的居家空間 這兩款強力除濕機都是符合２級節能標章的機種．不只可以省下電費．還能和政府節能補助及貨物稅，讓我多賺一筆．真的是現買現省 強力除濕機採中文面板設計．按壓後才會亮燈透過小螢幕看數字．就能一目了然機身運作的所有功能 智能定時（預約除濕）及連續除濕．是我平日最常用到的．我個人覺得這兩個功能很實用連續除濕會直接以最低濕度．最大風速除濕（若想安靜一點可調整風速）定時的時間則是從0.5小時到24小時都可以隨著需求自行設定與調整 隨貨會附上產品中英文說明書. 將機台講解的很仔細. 使用前建議先看一遍 另外儲水箱內有附上一個電源線收納槽．開箱後記得先裝上這個收納槽很方便. 當強力除濕機使用完畢後能將長長的電源線和插頭纏繞上去. 讓機身收納時更加簡潔俐落 機台後方是高密度過濾網. 可以過濾棉絮及髒污. 大概兩週我會將濾網拆卸下來清洗拆卸過濾網只需要在網子下方向外拉就能取下．待晾乾後再裝回去使用 機身側邊是出風口格柵．使用時建議擺放在通風的中間位置．除濕效果最好 不得不說強力除濕機雖然挺重的．但它設計的很貼心. 左右側邊皆有好握的把手. 機身下方還有底部萬象滾輪．推到家中各處一點都不費力．移動時輕鬆又方便！ 我都是直接將強力除濕機拎著走一個女生單手就可以輕鬆拉動了！ 就連小學三年級的妍寶貝也可以輕鬆拉著移動 Mabe美寶 強力除濕機不僅功能很實用. 外型設計也深得我喜愛．以北歐簡約風格設計．簡潔又有型. 一整個超美的！擺在客廳一點都不突兀．就像家中的裝飾品．一點都不像是家電．對美感有強烈要求的人．這台真的是不二選擇！這幾天外面持續都在下著大雨．除濕能力70品脫的32L強力除溼機-MPER70LW-我都放客廳都開著使用！它的除濕力很快．不一會兒空氣就清清爽爽的了.和之前用過的除濕機相比真的差蠻多的！ 水箱中間的透明管子有紅色標示．可以清楚看見水位在哪裡．所以不需擔心是否已滿水當儲水箱滿水時．除濕機就會自動停機（壓縮機和風扇會自動關閉）螢幕上水滿指示燈會亮起提醒 32L強力除溼機(泵浦式)-MPER70LW．它的水箱容量足足有6公升．超大的～滿水時也可免去手工倒水辛勞（泵浦式水箱內建感應抽水）．讓我可以優雅的使用它！這也是我這麼愛它的原因之一 排水時可使用連續排水孔（水管需另外加購）來排水只要轉開塑料蓋將蓋子取下．就可以看見排水出口裝上軟管後要確認是否有牢固（軟管末端水平或向下）才能確保排水順暢使用完畢後．將蓋子順時針轉上即可 通常我都是透過泵浦的排汙口與泵浦排汙軟管（內含）來排水 內附的排水軟管出場程可達五公尺．家中的排水孔較高或是有地下室．都很需要使用使用 直接向前壓就能將軟管插入．接著按下泵浦啟動鍵就會開始抽水獨家的泵浦外接排水速度很快．相當省時省力！使用泵浦排水軟管時．距離出口至少要15mm的深度．然後再將水軟管引至地面排水孔 小空間的房間. 鞋櫃或衣帽櫃. 則是使用Mabe美寶 21L強力除濕機-MDER50LW它的除濕能力是50品脫. 水箱容量３Ｌ．對於小空間來說．除濕效果表現的很不錯！因為它的機身很小巧. 所以移動使用更加方便！ 21L強力除濕機-MDER50LW沒有外接排水軟管設計想倒儲水箱的水時．需打開儲水箱. 接著提取內建把手. 走到排水孔處倒水. 因水箱容量不大所以提取時不會太有負擔. 也算方便的！ Mabe美寶 強力除濕機從使用一直到現在．我們一家人都很滿意它的運轉的聲音．比起其他美式品牌小聲多了. 還蠻安靜的．在專心看書或是工作時不會感到被打擾 只要遇到下雨天外出回到家時．鞋子濕濕答答時. 我會將這台強力除濕機移動到鞋櫃前．來替鞋子去除濕氣．鞋子很快就乾了家裡有了這台超方便的！ 遇到天氣不好時. 衣服無法晾到乾．只要將強力除濕機移動到前面．很快的衣服就被烘乾了. 它的烘衣效能還蠻實用的再也不必擔心衣物會發霉或是有異味了！ 開啟大概一小時除濕．衣物穿起來就會感到很舒爽．可以直接穿著暖烘烘的衣物出門感覺好幸福～ 許多人會覺得除濕機使用在房間會有很大聲的壓縮機聲音．但這款美式除濕機運轉時的音量小聲多了．對於聲音很敏感的人．可以考慮這台使用強力除濕機時．我會將門關關閉不讓是外濕空氣跑進來．讓除濕機可以專心將室內濕器除乾淨 因為家中的廁所沒有對外窗．只靠抽風機運轉感覺還是不夠所以我會經常將強力除濕機移動到這裡進行除濕．設定大概一小時．廁所地板就乾了 貼心提醒：當強力除濕機將濕器吸進來時．也會將空氣中灰塵及棉絮一起吸入所以濾網需要定期清洗．才不會堵住進氣口．讓每次除濕的空間形成一個正常循環唷 除濕機是我家的必備良品．尤其是台灣濕冷的氣候更是需要購入一台以上是玉媽咪的體驗分享. 如果有興趣的朋友. 可以點選文末的官網了解更多．裏頭的除濕機的詳細介紹分享給大家這台可以替全家人打造健康好環境的Mabe美寶 強力除濕機．若你有打算購入除濕機的. 可以參考看看唷～ Mabe美寶 32L強力除濕機(泵浦式)-MPER70LW Mabe美寶 21L強力除濕機-MDER50LW

【新手準媽咪】生產卸貨前的To-do list & 待產包清單 準媽媽必備清單！

經過漫長的孕期，37週寶寶就足月隨時可能誕生囉，準媽咪們滿36週前要做卸貨前事項，和準備的待產清單有哪些呢？凱莉貓整理完整資訊分享給你們～讓準媽咪生產前沒有遺憾也不用擔心物件遺漏囉！ 生產前To-do list 相信許多準媽咪都聽過不少前輩媽媽的意見，寶寶出生後媽咪的時間就不完整屬於自己了，很多事情可以安排在生產前最後享受一下～ 凱莉貓整理以下8點生產前必做清單，按照建議孕期中實行的時間排列如下： 懷孕是女人一生最美的一刻，拍攝孕婦寫真可以記錄下這美好的經歷，8個月前體力還不會太差，較適合配合拍攝擺出各種姿態。關於孕婦寫真凱莉貓之前也分享過兩篇文章，參考看看。 >> 延伸閱讀：【新手準媽咪】我的夢幻孕婦寫真 仙女製造機團隊寫真 生產之後就是三人行（甚至四人行？)小夫妻可把握最後的兩人時光出去旅行。孕期中最好的旅行時機是孕中期，若是孕後期出遊，建議在滿9個月前實行，且建議不要離開住家或醫院太遠，以免有特殊情況要緊急送醫。9個月後可以考慮住市區飯店，讓媽媽輕鬆休息又不會有距離或行程的壓力。 建議進入孕後期7個月後就著手準備『生產計畫』和準備『待產包』囉，最好在滿9個月前就把兩項準備好，以因應各種突發狀況。有些醫院診所也會提早給予孕婦生產計畫內容（填寫文件，內容包含選擇生產的方式和自費項目等）和醫院提供的待產包清單，若沒有記得可以主動索取或詢問。 凱莉貓很推薦在待產前完成接睫毛和除毛，讓準媽媽在生產時不用在擔心。接睫毛建議選擇自己熟悉的店家，並安排在36週左右去嫁接。一般來說，接睫毛可以撐約一個月以上，這樣即使生產照和坐月子的拍照，都不需要太擔心眼神和化妝。 除毛推薦給自然產的媽媽，推薦巴西式全除。不過除毛一定要慎選店家，若沒有除毛經驗，建議提早至孕期6-7個月先去做第一次除毛，確定自己可接受且不會過敏。之後再安排36週除毛，去醫院待產也不用再剃毛，且坐月子期間排惡露也不會難以清潔或感染。之後再和大家分享凱莉貓的孕期除毛經驗。 最後這兩項是凱莉貓的私心推薦清單。已經身為新手媽媽的凱莉貓，建議準媽媽們要把握最後的時間和老公好好吃頓餐廳和看電影。寶寶出生後要做月子和悉心照顧，短時間內要好好吃餐廳和輕鬆看電影實在很難，建議趁最後階段去享受一下。 不過孕後期有些媽媽不耐久坐，看電影時間建議還是提早到9個月前。而生產前去吃大餐催生更是很多媽媽的必做清單，安排一間適合最後兩人約會吃大餐的餐廳吧！ 待產包清單 接著就是住院和入住月中的待產包清單。項目按照分類條列，歡迎準媽咪直接儲存圖片參考囉～ 通常進入32~35週，預定生產的醫療院所都會提供待產物品清單，可確認哪些是醫院會準備的，哪些要自備的。同時看醫院內或附近是否有藥局，可快速補貨採買。想偷懶的準媽媽也可以直接購買品牌出的待產包。不過除了待產包還是有些個人用品需要準備囉！可以參考凱莉貓的分類清單： 準媽咪和陪院者的健保卡和身份證，與孕婦手冊都是必備！在9個月待產時建議放在隨身包包內。其他物品如錢包，手機等也建議放在住院隨身包中。有些醫院診所會先發住院文件（包含生產計畫），建議先將文件確認並簽核完成，登記住院時可第一時間提供。 生產相關的物品是住院時就會使用到，且按照自然產後剖腹產有些許的不同。凱莉貓是自然生產，第一週前3-4天是需要產褥墊和孕婦衛生棉。後來就可以漸漸替換一般衛生棉使用。止痛藥一般來說醫院都會給前一週的量，但個人建議可以多買一盒帶著備用（你永遠不知道生完會不會痛！） 保健品也是生完的產婦很需要的。尤其是要餵母奶的媽媽，卵磷脂是必須！建議買高劑量型，可以在8-9個月就開始吃，生完更是要吃高劑量（護理師建議吃到4200ml) 幫助擠出濃稠的初乳。保溫杯和馬克杯是方便裝醫院或月中提供的泌乳茶水，雖說月中多會提供餐具，但建議帶個人的餐具更安心！另外吃不完的月子餐，也可以用保鮮盒裝先冰起來，當作餐間點心或者給爸爸消化囉！ 接下來換洗用品和化妝保養的部分，就是個人可以自由發揮的地方。建議先確認醫院和月中提供的盥洗物品項目，再補足自己常用的用品。 媽咪服裝的部分住院醫院和月中都會提供，只要準備2套外出服即可。月中媽咪建議不要吹到風，加上醫院和月中都有冷風空調，建議穿上襪子和戴上帽子保護腳和頭部的溫暖。 保養品的部分建議帶上足夠的保濕用品，因為醫院和月中都是24小時空調冷氣，肌膚很容易乾燥，記得要加強保濕。髮圈和鯊魚夾是長髮媽媽必備，媽媽餵奶時才不會被頭髮影響。 另外寶寶新生兒寫真很多是在月中進行的，建議準備簡單的化妝品，當天可以呈現一個好氣色的新手媽媽喔！ 一般來說住院只要準備寶寶的外出衣，醫院或診所大多也有提供一套，但大多是直接使用未事先清潔，凱莉貓建議媽媽們還是先買好一套寶寶外出服洗好帶去，可以帶給嬰兒室請他們換上。秋冬出生的寶寶要特別注意保暖，配件帽子襪子不可少。入住月中需要準備奶粉一罐和屁屁膏，補足不夠的奶量和預防紅屁屁。其他就看寶寶需要來陸續添購即可。 以上是凱莉貓整理給準媽咪的待產清單。建議7-8個月時就可以開始著手準備了。建議可以把住院的行李和月中行李分開準備。生產住院一般是3-5天，因此只要準備一個行李袋將重要必備物品放入，盥洗和保養品都盡量精簡，再準備各一套媽媽和寶寶的出院服即可。 月中要入住較久就可以使用行李箱，保養品和保健品建議都可以帶完整大瓶，也可以考慮帶些娛樂用品，例如書籍或平板，住月中時可以多補充育嬰知識。 >> 延伸閱讀：【新手準媽咪】台北月子中心 參觀月子中心的六大重點 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 準媽咪系列文章已經差不多到尾聲，下次發文應該就是新手媽媽系列囉！從生產日記開始，敬請期待～ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #待產包 #待產包清單 #孕媽咪 #新手媽媽 #生產準備 #必做清單

陪伴產後情緒低落的媽媽，爸爸可以做的4件事！千萬別說出「這句話」！

調查顯示在台灣產後媽媽情緒低潮的發生率50%~80%，有10%~15%的機率會出現產後憂鬱症，產後情緒抑鬱時會出現焦慮、心情低落、疲倦、莫名流淚、失眠等症狀。產後憂鬱症的症狀更是較為嚴重，精神無法集中、身體不適、對寶寶產生矛盾感、有自殺念頭。面對老婆在情緒裡，老公你可以做些什麼來幫助老婆緩和情緒呢？一起看看吧！ 一、成為媽媽最強後盾 一開始媽媽也許不用願意說，但一但老婆願意開口跟老公你傾訴心中的煩惱跟糾結心情時，老公們請記得，要站在媽媽的角度聽她說，幫媽媽說出說不出口的感覺，這就是最基本的同理技巧！絕對不要吐槽或敷衍，更不能說出「你可以不要這麼敏感嗎？」這是大地雷！照顧孩子這事也請你成為最得力的對友，孩子不是媽媽一個人的！ 二、不要自以為是指點她 當人情緒低落時最需要就是可以抒發情緒的窗口，對方要的只是一個傾聽的對象，而不是給予指導的老師。也許你有很好的建議或解決辦法，但請先耐心傾聽、等待對方抒發完心理的壓力後再適時的給予建議或回饋！數落、指責或馬上指正都是無用且帶來反效果的行為！ 三、別只關注寶寶不關注媽媽 很多媽媽的產後憂鬱來源是來自於身邊家人的冷漠，當寶寶出生後所有的關注焦點都移到孩子身上了！不管是上門拜訪的親朋好友還是家中的親戚長輩，所有的一切關心都放在那個剛出生的小嬰兒上，反而忘了懷胎十月經歷分娩痛到差點昏倒的媽媽，這時不管是做老公的還是身邊的親朋好友們，請記得「母親才是歷經辛苦讓小生命來世界的偉大的人！」 四、陪伴就醫 老一輩的人可能會跟你說：「哪有什麼產後憂鬱！我們以前生孩子都沒這種事！」做老公的你請細心觀察老婆情緒，必要時帶老婆就醫；請專業的人治療產後憂鬱！產後憂鬱是可以被治療的。老公除了能幫忙注意醫師所叮囑的事項，也要給予媽媽足夠的安全感，陪伴度過產後憂鬱的難關。 無論你現在是準爸爸還是即將成為爸爸，這篇必須讀！有了孩子後的生活不再是你與老婆的兩人世界，角色也會從老公轉成父親，相信大家都可以在這角色轉換上做的很好！一起加油！ https://www.popdaily.com.tw/mama/811891 https://www.popdaily.com.tw/mama/885865 https://www.popdaily.com.tw/mama/851950 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #新手爸媽 #爸爸 #生產 #產後 #產後憂鬱 #老公 #陪伴 

分享｜｜CAiRE艾可兒推出『母親節系列小丸子造型口罩』一起守護彼此的健康！！

疫情期間不能缺少的東西就是『口罩』，沒想到有推出小丸子造型的口罩!!眾所皆知艾蜜莉是小丸子迷，因此當然必買這麼可愛的口罩!!!!!! CAiRE艾可兒因母親節推出母親節系列款，有守護款及撒嬌款，意旨『媽媽的健康由我來守護』真的是太可愛了!!!尺寸大人小孩都有，因此可以與媽咪或小孩一同戴上拍照，紀念疫情嚴峻下的溫情。 艾可兒為威欣利旗下自有品牌，MIT在地生產製作，依照外銷日本客戶嚴謹需求的品質品管標準規範來生產，從生產包裝到出貨總共需要經過三道品管檢驗手續，並符合中華民國經濟部商標檢驗局針對醫用口罩產品所公佈的CNS14774醫用口罩效能標準，並經由TTRI財團法人紡織研究中心來進行自我產品的檢驗品管且擁有國際性醫療器材ISO13485及國內GMP 雙認證，取得衛福部醫療器第一級及第二級許可證及疾病管制署外科口罩指定採購廠。因此口罩是『MADE IN TAIWAN』買自家的口罩當然安心一百分囉！ 母親節系列款：守護款 鵝黃色有溫暖意味，這是讓人想起節慶的到來是團圓的好時光!!! 母親節系列款：撒嬌款 粉嫩的粉色就是跟撒嬌畫上等號無誤！不經讓人想起小時候與媽媽愛哭愛跟路的時光。 MIT在地生產製作 口罩內層當然不馬虎，特地剪開仔細查看，三層的口罩真的就是讓人安心許多。每一層的布料都相當的用心，摸起來可都相當親膚。艾可兒的口罩因為小丸子所以不是第一次戴了，舒適度非常的好，不會刺與癢，薄厚也適中，只有捨不得戴的困擾(哈～～) 而且最貼心的是『獨立包裝』所以備用口罩放在包包、車上都不用擔心放置的問題，相當貼心!!! 最後重點整理CAiRE艾可兒口罩： 📍哪裡買： ✔️全聯福利中心獨家販售 ✔️款式：守護款、撒嬌款 ✔️尺寸：成人17.5cm x 9.5cm、兒童14.5cm x 9cm ✔️入數：盒裝12片入 ✔️售價：198，不限款式花色第二件半價 ✔️粉絲專頁：https://www.facebook.com/icare.caire ✔️官網連結：https://madamyili.com/ #CAiRE艾可兒口罩 #艾可兒口罩 #櫻桃小丸子 #小丸子 #小丸子口罩 #母親節限定款 #全聯福利中心 #全聯 #全聯限定 #守護健康 #限定販售 #獨家販售 #防疫 #口罩 #戴口罩

[爸爸心事]準爸爸到底要不要進產房陪產呢？SL的真心話大告白

昨天和SL在討論朋友的老公最終克服自己的心魔全程陪產的事情，我便順水推舟問起當初他為什麼會想全程陪產。（SL是老公在網路上的代號）我：「你不是很害怕看到血？怎麼會想進產房陪產？每次看恐怖片，出現恐怖殺人魔、鬼魅你都不怕，唯獨看到噴血的畫面，你就會遮眼睛大叫好噁不是嗎？」SL：「對啊！因為知道鬼怪什麼的都是假的，但是血我真的不行，太真實了。可是，我打從妳懷孕起，我就決定要全程在搖滾區陪妳生產。」（此刻突然覺得SL帥度破表）SL看我意猶未盡，開始娓娓道來說出我生產當天，他的心路歷程，總結列出以下五點： 1.生小孩是爸爸媽媽兩個人的事情，沒有爸爸怎麼會有寶寶呢？而且我們會不會有下一胎，也需要妳同意，所以我先設想「有可能」是最後一次陪產，這麼一想，好像卜派吃了菠菜一樣，但我多的不是力氣是勇氣。 2.人生重要時刻，我都希望可以陪著妳一起走過，妳面對第一次生孩子，身體和心情上一定承受著前所未有的疼痛、焦慮與不安，我知道妳會希望我在妳身旁給予支持。 3.當護理師通知我可以進產房時，我看到妳在產檯上，老實說我有點腿軟，但我必須堅強，因為我要趕緊拍照紀錄這珍貴的一刻，還有，我要即時向妳說明兒子的健康狀況。 4.我本來就對生命的起源感到奧妙，沒想到可以親眼見證這一刻！這一幕讓我感動極了！雖然每一次的產檢，我們會感受到兒子的心跳、呼吸，但總覺得不太真實，一個迷你版的人，就這麼從妳肚子出來，這個世界因此增加一個人口，太不可思議了！ 5.懷孕的辛苦眾所皆知，但個人建議準爸爸參與陪產，更能了解老婆生孩子有多麼地偉大，體會媽媽當年生我的辛勞。------------------------------------ 沒想到我們只是隨口聊聊，SL居然洋洋灑灑講出這麼多，可見他為了陪產及在陪產的過程中，是多麼地想要置身事「內」。 聊完，我們又一起回顧當天的生產紀實，他到底拍了多少照片，殺了多少手機的記憶體啊！他還開玩笑地說：「小伊恩出生時好醜，現在多可愛。」被我翻了一個大白眼。 其實關於準爸爸到底要不要進產房陪伴媽媽生產這件事，很多人的看法都不一樣，我覺得最主要還是要看伴侶兩個人之間怎麼溝通，老婆希望老公陪產嗎？老公自己想進去嗎？但，我想無論如何，修好生產學分，想必會讓夫妻關係更加分。以上☺

本日運勢2022.05.01｜生肖狗如果想要生產報國，何不趁此良辰吉日

本日運勢2022.04.30｜生肖狗如果想要生產報國，何不趁此良辰吉日

2022壬寅年 國曆5月1號 星期日農曆 4月 乙巳月 初一 今 日 運 勢甲寅日：【傅星 勿探病】【宜】立卷交易、出行、合作簽約、訂婚、結婚、出火、上樑、安門、安床、入宅、開市、納財、合壽木富、移柩、啟攢。 🐴今日屬馬三合日吉星高照，運勢方面-事業升遷加薪及轉換跑道可成，是個好時機喔！事業拓展、開店、開公司、自行創業、婚喪喜慶...等皆吉，剛要進入職場的朋友們，放手一搏會吧！會有意想不到的成績喔！已婚男女，何不此時來個親密的約會，增進彼此間的感情呢？可防爛桃花，情色風波，臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花。 🐶今日屬狗好運旺旺來，工作升遷加薪有望，業務拓展、自行創業、婚喪喜慶…等皆吉。已婚男女，如果想要生產報國，何不趁此良辰吉日，來個親密的約會呢 ? 未婚男女婚姻可期，單身男女會有機會告別單身日記了！但唯獨脾氣要收斂！注意體健康尤其是筋骨。 🐵今日屬猴戊申年出生、現55歲生肖猴的朋友的正沖日，諸事不宜，適時捐血可破血光之災，注意身體健康，筋骨內外傷害及腦中風要特別注意，以和為貴，莫生氣，勿躁進免招災，最好待在家裡別外出！ 🐍今日屬蛇適時捐血可破血光之災，小額捐款可防破財，莫管他人閒事而強出頭，以免受小人利用陷害！ 🐲今日屬龍忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。 🐷🐰🐏今日屬豬、兔、羊女性朋友要防劫煞、破財之災，花言巧語莫非真，真心換絕情，安分守己莫動心，自然可以安然度過，小額捐款可防破財，臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花！ 備註：如果逼不得已，一定要探病或參加告別儀式，請把一片綠葉放於雙手合掌中，十唸「阿彌陀佛」，再唸一聲：「請阿彌陀佛保佑弟子，護身保平安」然後將此片綠葉含於舌下，直到出醫院門口或告別儀式結束，再從口中吐出，再唸一聲：「感謝阿彌陀佛護佑」 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

好評推薦-「三五健衛兵膠囊維持健康保護力」!!台灣生產不含西藥的保健品

目前防疫處在震盪期的台灣 每天的新冠肺炎確診人數都落在1000-1500以內 實在令人感到心驚驚阿~~ 現在除了自身的防疫安全要做好 同時還要勤洗手消毒加上口罩戴滿滿才行 而每天上班身為服務業的我更是每天都要吃B群加上維生素C 除此之外我還會服用台灣生產且不含西藥的紫錐菊+金銀花：雙效植萃更給力-三五健衛兵膠囊 由中研院顧問團隊研發而成的三五健衛兵膠囊 只要小小一盒保護力十足 每盒共有10顆好吞小巧的膠囊 顏色為鮮綠色的所以識別度相當高~~ 沒有含任何藥性所以不怕副作用 只添加雙草本植力-金銀花」搭上西方植物傳奇 紫錐菊 主成分在這邊:紫錐菊+金銀花+車前草+葉下珠+南瓜籽 擁有相當多的營養成分吃法也相當簡單 無論飯前飯後都可以吃!! 一天吃兩顆三五健衛兵膠囊即可 可以連續多天食用或是間隔時間吃也都沒問題 可以選在感覺疲勞或是熬夜前後抑或是攝取營養較少的時候 也都可以吃唷~~ 當然茹素者也都能吃 吃的感覺相當好吞沒有任何異味 只要配水就能輕鬆吞服囉~~ 小巧簡易的包裝可以隨身攜帶不怕忘記 不需固定時間吃所以就算是老人家也不怕忘記吃 真的相當方便現在就推薦給大家 好康分享三五健衛兵膠囊詳細介紹https://www.35bio.com.tw/product-detail.php?id=4 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

[林新自然產催生記錄]催生很痛嗎？催生能預約嗎？關於催生常見的問題與小建議

催生因疫情而成新常態，我該選擇催生嗎？ 單純心血來潮把關於自然產催生的事情記錄一下！----------------------------------------------------------------以下是我最常被問到的問題 1.為什麼選擇催生呢？ 醫生評估建議在28w產檢時醫生就說我兒子的頭蠻大的然後說我身高也不算矮164cm知道我沒有考慮剖腹產後醫生在38w產檢時就直球對決問我下週要不要來生一生我和老公當下嚇了一跳因為毫無心理準備啊後來醫生把他有空的時間先給我們讓我們回去思考個幾天做決定可是我一走出診間就轉頭跟老公說既然都要生何不越快越好一直挺著個大肚子也挺累的老公跟我討論了一下也尊重我的選擇於是我在38w＋6的晚上吃完麥當勞開心地前往待產室報到展開我催生的奇幻旅程 2.催生會不會很痛呢？ 痛是一定會的啊醫學上把分娩疼痛劃到了8-10級疼痛分娩痛一般來時緩慢想起一開始還和老公有說有笑看周星馳電影殺時間後來逐漸增強加上護理師說我宮縮功能良好痛覺指數又更高比阿月來的經痛還痛上數倍我有花7000打無痛麻醉科醫生施打的部位在脊椎我必須把背弓著醫生把軟針埋進去注射進去時一陣痠感漸漸地下半身就覺得很癢內診、導尿都只有麻麻的感覺但無痛不是毫無痛覺而是讓妳相對比較不痛而屢次內診的痛也很讓人崩潰更別說深呼吸用力把寶寶的頭擠出來的過程手抓著床的欄杆用力到沒力氣還是得一而再再而三的循環進行但這都不是頂點寶寶的頭終於出來在陰道口等我被推進產房後護理師屢次壓在我肚子上幫助我把寶寶推出來每一次的用力我都覺得快斷氣了心想我可能會屎在這不過為了見到寶寶終究用了洪荒之力當然每個人的感覺不一樣 3.幾週催生的呢？ 我的醫生是說37w後就可以催生了因為寶寶也發育成熟住在媽媽的子宮內越久越大反而不好生我是39w當天生出小伊恩的前一晚去催生不過這也因人而異我也有朋友38w＋3因疫情關係就主動跟醫生提出想催生的動機醫生評估後也同意便施行所以還是跟你的醫生仔細討論這樣對媽媽和寶寶都安全 4.催生幾小時出來呢？ 整整23hrs當然我也是有聽過30hrs的這個時間沒有標準我是第一胎本來就會生比較久而我的產程開指從一開始的一公分到兩公分竟然卡了整整十五個小時(此時陪產者的說學逗唱就非常重要)因打無痛後就不能進食加上產程很久生完後整個虛脫覺得又累又餓又冷 5.催生可以預約時間嗎？ 可以像我就是醫生給我幾個時間讓我挑選也有人是選黃道吉日去生總而言之有關催生的任何疑問一定要跟醫生問清楚而且要勇敢跟醫生溝通畢竟有些你在意的點醫生不一定有發現所以有任何想法都可以跟醫生討論 6.催生前要準備什麼呢？ 現在因新冠肺炎疫情生產者與陪產者都必須在產前做完PCR檢測如果是在診所生還要先去大醫院做PCR但我在林新生生產前兩天去做就好了然後啊待產包是一定要的如果大家有想知道我的待產包準備了哪些東西我很願意寫另一篇分享我帶得很齊全還被護理師稱讚呢朋友照著我的清單準備也都很從容不手忙腳亂最後我都提醒要去生產的媽咪一定要洗完澡吃完自己愛好的食物舒服地去生產畢竟生產的時間不一定能如妳掌握生產真的好辛苦先照顧好自己的生理和心情太太太重要了以上☺

｜韓國生活｜韓國年輕世代吹起一陣「素食風」，不只食物，連化妝品都有素的？！

前幾周在韓國的新聞入口網站，看到一篇點閱滿高的文章，就是在討論近年來在韓國MZ世代間吹起了一股素食風潮。不少廠商也因此嗅到了商機，著手生產與開發各式素食產品。其實在幾年前，許多單位就有推行素食文化，一方面是希望減少對生態的破壞，另一方面則是倡導健康飲食。韓國地處高緯，氣候較不利於農耕，所以普遍吃肉的人較多，我認識的韓國人也普遍愛吃肉。也曾聽去韓國旅行的朋友說，在韓國要找到吃素的餐廳不容易，選擇不如台灣多。 「素食」熱潮為何興起？ 先前在｜韓國現況｜韓國疫情嚴峻之際，貧富差距、通膨加大，名牌精品銷售為何卻逆勢成長？! 一文中有提到MZ世代（泛指1980~2010間出生的人），這兩個世代的人因身處於科技發展的時代，擅長運用手機與網路等科技工具。相較重視團結與群體生活的上一代，MZ世代更凸顯個性、偏好獨特性高的事物，如先前在文章中提到的，偏好精品。然而，這兩個世代因出生的時空背景不同，因此仍有許多差異。M世代處於新舊觀念匯集的年代，行事風格相對保守、重視安全穩定，也崇尚YOLO（只活一次）的生活理念，所以會在意使用於自己身上東西的品質。而Z世代誕生於網路與資訊發達的年代，會藉由網路搜尋一切事物、找樂子。且更積極經營社交軟體，在虛擬世界上找尋志同道合的朋友。 根據農林畜產食品部提供的2021年外食趨勢報告中，可以看到「進化的綠色消費者」、「安心飲食」這兩個關鍵字，這意味著人們對於食品安全與環境友善，越來越重視。然而，「素食」成為一個得以涵蓋兩者的其中一種方式。相較於畜牧產生的二氧化碳，農植對地球的傷害較小。比起加工食品，植物的原型更讓人覺得安心。也有越來越多的消費者開始關心食物的產地、成分，甚至有人連生產製造的過程都會在意。另外一個原因是，2020年新冠疫情肆虐全球，許多人開始重視飲食健康與體態，開啟了吃素之路。 (圖片來源：삼양식품 Samyangfoods FB ) 食品大廠紛紛搶進「素食」市場 韓國知名食物大廠與品牌三養、農心與新世界都投入了素食產品的研發與生產。根據韓國素食認證院的數據統計中，可以發現韓國國內素食食品認證數量由2018年的13個，成長到2021年的286個。更相較以往以原型食物為主的純素商品，以更多元化的方式擴展，例如：冷凍食品、調味料、泡麵與冰淇淋。像是農心就推出自己的素食品牌「Veggie Garden」，推出了年糕排骨、糖醋肉的素肉系列商品與餃子。而三養食品更在去年推出了素食泡麵，已銷售至國外。 甚至與知名連鎖便利商店GS25推出素食簡餐 農心甚至準備在4月於蠶室樂天世界購物中心，開設素食餐廳Forest Kitchen；知名連鎖超市樂天與Homeplus也都陸續於賣場開設了素食專區。 「純素化妝品」是什麼？ 化妝品也有素的？想必大家一定覺得很疑惑。純素化妝品指的是不使用任何含動物成分，且不做動物實驗的化妝品。根據數據顯示，全球使用純素化妝品的人口以約6.3%在增加。在重視化妝的韓國，這塊市場當然不可小覷，因此許多品牌開始推出素食化妝品。例如：韓國大型連鎖藥妝店Olive Young近期開始主打速食化妝品，盼能獲得MZ世代的目光。 而另一家廠商Medicell的化妝品成分與生產設備，也在近日也取得了世界素食機構的認證，為開發面膜等產品做好全面準備。也有不少的素食化妝品品牌接連上線，產品從工具、保養品到化妝品都是素食的。根據產業分析師的觀察，也有人認為許多化妝品製造商會為此類化妝品開一個分類。 以前有陣子，我也會每週吃一天素，做體內外的環保。我覺得適當地吃素其實還不錯，所以希望韓國的這股風潮可以延續下去。

【銅板美食】9個甜甜圈只要100元！自動化生產超吸睛！｜Nick Boy’s Donuts 俄羅斯甜甜圈

極為少見的俄羅斯甜甜圈，竟然在新北土城就吃得到！！老闆從俄羅斯引進的當地銅板美食「甜甜圈」，跟平常吃到的甜甜圈有什麼區別？來～接著看下去！ 🔸 甜甜圈 3個$35/9個$100 俄羅斯甜甜圈大小比較迷你，但口感也相對比較厚且Q彈，可以選擇加糖或不加糖，個人覺得加糖比較有味道！ 價格方面也很實惠，3個35元、9個只要100元！更特別的是，老闆使用的是從美國引進的甜甜圈機器，採自動化生產的方式，從倒入麵團、機器擠出甜甜圈的形狀、在油鍋裡油炸數分鐘，最後放入瀝油網上，大功告成！這個製作過程看著看著就覺得非常療癒 (๑ ́ᄇ`๑) 如果當天吃不完的話，老闆建議放置冷凍庫，再用微波爐解凍模式兩分鐘，就能吃到最原本的口感與味道～而甜甜圈位於延吉街111巷的巷口，交通位置滿方便，點完餐在旁等不到三分鐘，就能拿到甜甜圈嚕！很快速！ 🧩Nick Boy’s Donuts俄羅斯甜甜圈⛳️新北市土城區延吉街111巷巷口🕐15:30-18:30☎️0966-550-036🛍店家資訊 · FB🔍 Nick Boy’s Donuts 甜甜圈 👇🏻來1chi吃喝玩樂｜歡迎交流分享♡IG/@kaichi.foodFB/kaichi 台北 花蓮 台南 美食住宿

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