全球首家位於台中七期核心地段造型饅頭創始店 美姬饅頭

´ސު｀🥙 Like了嗎 ⚆_⚆ ╰──⌲ 喜歡請follow ☞ @ojlin516 ❛˓◞˂̵ ♡ ♡ ♡ ¨̮ 有看過這麼漂亮的饅頭店嗎〰 全球首家造型饅頭創始店 美姬饅頭 位於台中七期核心地段的全球旗艦店 內部特別設計觀景窗不但可以看到造型饅頭的生產過程 大面積外窗用餐🍴也可以欣賞萬坪秋紅谷廣場的美 整間店紫白優雅的色調看起來好夢幻 首創3D立體造型饅頭 原創造型超過五百款耶〰 健康無添加的創新藝術點心看了真的好療癒 餐點和裝潢好看好吃又好拍 夾有生菜🥬火腿🥓番茄🍅與起司🧀️的母雞下蛋鮮乳造型刈包🐓 還有包著濃郁芋泥的小海豹鮮乳芋泥包 一上桌整個覺得好萌⁰̷̴͈࿁⁰̷̴͈ 真的是越看越療癒咬下去有點不忍心 還有清爽微酸甜的玫瑰女王氣泡水🍹 搭上饅頭挺不錯的.ᐟ 覺得造型真的活靈活現 外帶當伴手禮給朋友跟家人真的很討喜呢⺣̤̬ .ᐟ ﹆ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/qoeat ☁︎︎台中市西屯區朝馬路7號2樓 ☁︎︎ 04-22558077 ☁︎︎ 一-日 08:30-17:00 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ 𓏭 美姬饅頭-台中七期全球旗艦店@meiji_mantou ♡ ♡ ♡ ¨̮ #美姬饅頭 #造型饅頭 #造型饅頭餐廳 #造型饅頭創始店 #秋紅谷美食 #台中市十大伴手禮#christmasfood #cutefood #steamedbuns #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion 

蜘蛛人無家日評論: 彼得帕克的核心價值

看完蜘蛛人的這天，跟男友討論了一個多小時，討論出無家日中的彼得帕克才是真正的彼得帕克! 今天的蜘蛛人無家日影評，就要來聊聊彼得帕克這個人，與他在無家日當中的成長。 本文章涉及大量劇情討論，請斟酌閱讀! 若想觀看無雷心得歡迎閱讀: 蜘蛛人無家日影評(無雷): 一封給粉絲的情書，5大評價分析該不該進戲院觀看 . . . 防 雷 線 . . . 是什麼造就了彼得帕克? 來自皇后區、校園裡的邊緣人，外表並不出眾卻有著聰明才智。不管熟不熟悉前二代蜘蛛人，大部分的人都知道Peter Parker給自己的責任與使命，來自班叔的死、來自班叔那句「責任越大、能力越大」。但不論是小蜘蛛的初登場、與MJ還算順利的愛情故事、擁有英雄前輩們的支持，MCU裡的蜘蛛人似乎就是個擁有高科技蜘蛛裝，容易感到興奮的多嘴青少年。雖然說不上來，但與前代蜘蛛人相比，少了點什麼… 直到看了無家日。 失去梅姨的小蜘蛛，已經不是第一次失去重要的人，但這一次，卻讓他不斷的思考著，一切都是我害的、梅姨的死是我的錯，而梅姨即使受重傷，依舊告訴著彼得，他沒有錯、他做的事是對的，也在嚥下最後一口氣前，說出了那句經典台詞「能力越強、責任越大」 這樣的進展幾乎可以說與前代班叔的死如出一徹，然後這次不一樣的是，他有過來人的支持 彼得帕克的遺憾 圖片來源: 奇摩新聞 三代蜘蛛人第一次見面時的互動，令人為之動容。陶比述說著班叔的死，以及他的報仇並沒有改善任何事；安德魯述說著無法拯救的關，讓後來的他越來越殘酷，再也不是原本的自己。 我希望你不要落得跟我一樣下場 然而即使是這樣的安慰，在最後面對綠惡魔時，湯姆對他的仇恨依舊壓過了理性，我很喜歡最後面陶比與湯姆的對手戲，沒有任何一句台詞，只有眼神的交流，卻能看出陶比與湯姆內心的想法，也令人心疼陶比作為前輩，不想讓湯姆步上他後塵的心情 蜘蛛人的核心價值 圖片來源: IMDb 這就是我們會做的事 在MCU的小蜘蛛，想要幫助這些過去擁有嚴重心理疾病的反派們，想要去「治癒」他們，以旁人的角度，或許會認為這只是為了推動劇情的必要手段，他只是傻傻的大好人，只是傻孩子，但要這麼說之前，要先知道彼得帕克，本來就是一個爛好人。 他捨棄了一切，放棄了初戀，掙扎於平凡人生以及英雄生活的平衡，為的是什麼？為的就是守護這個社區，這座城市，為的就是那些沒有力量反抗的平凡人 能力越強，責任越大 是一句充滿枷鎖跟詛咒的言語，你可以說是班叔將自己的價值觀強加在彼得身上，也可以說是梅嬸死命扯他們沒有做錯，當好人沒有做錯的理由，但為什麼這句話這麼重要？ 因為這就是蜘蛛人的核心價值，他們沒有報酬，他們也沒有必要去幫助眾人，當陶比蜘蛛人在第二集完全失去超能力時，他也義無反顧的衝進火場拯救無辜的小女孩，當安德魯蜘蛛人看著小孩子被困在車上相當害怕，卻願意脫下面罩，用真實的面目安慰孩子 圖片來源: IMDb 湯姆荷蘭呢？ 他根本沒有必要治癒這些反派，但，只因為這是對的事情，因為他做得到，所以他選擇這麼做，有千萬的理由，還有千萬的作品，都在探討如果錯誤的人拿到力量會發生什麼樣的狀況，能力越強責任也越大絕對不是蜘蛛人專屬的座右銘或是人生金句，這是一種哲學，一種對於人生的態度，犧牲了一切，愛人、家人、朋友，只留下孤身一人與空蕩的房子，這就是彼得帕克，一個爛好人。 在某些層面上，綠惡魔其實是對的，這世界當好人，並不會得到回報，或許你生下來受到的教育，這個世界就是這麼殘酷又現實，但也因為如此，超級英雄才會如此浪漫，因為他們是最貼近卻也最浪漫的存在，我們不需要超能力就能當彼得帕克。 三部曲的結束，才是小蜘蛛真正的開始 作為三部曲，無家日是個很好的結局，但這非但不是蜘蛛人的終點，反而可以說是真正的開始。 開始了沒人認識的生活，搬進空無一物的房子裡，結合兩代特色製作出了自己的蜘蛛裝。這時候的湯姆似乎才真正的走向蜘蛛人的道路。 那麼今天的介紹就到這裡啦~ 如果喜歡今天的文章，別忘了在底下給我顆愛心， 不想錯過我的新文章也別忘了追蹤我的Popdaily、臉書或IG喔! 更新文章時都會同步在上面公告~ *本文同步發表於飄泊的云個人部落格 更多單元分類 👉 影視作品: 云的宅女推薦時光 👉 旅遊景點: 云的旅遊口袋名單 👉 美食推薦: 云的私房美食 👉 雜七雜八都在云的好物推薦 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。我會在這裡分享好吃好玩好看的一切，如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG或臉書喔~ 除了平常介紹旅遊與生活外，最新文章消息都會以限時動態的方式推播給大家，那麼我們下次見啦( •̀ ω •́ )✧ #蜘蛛人 #蜘蛛人劇情 #蜘蛛人反派 #蜘蛛人無家日 #漫威電影 

 中壢新景點 | 隱藏在商辦大樓裡的超美運動空間！不用跑大老遠也能來場美美的空中瑜伽(課程記錄持續更新)

座落在中壢中正公園旁的商辦大樓裡，這個AENI概念店真的讓來的人都會驚呼一聲：「哇！沒想到這裡還有這種地方啊！」因為離上班的地方很近，所以決定讓自己開始認真運動！(握拳) 而且這裡的課程都蠻特別的，跟一般外面的健身房很不一樣啊～我覺得更多的是生活體驗，在這裡真的可以享受到很多不一樣的運動樂趣！ AENI概念店 地址：桃園市中壢區延平路261號11樓 (國際財星大樓) 營業時間：平日 11:00 - 21:00、週六 09:00 - 17:00(週日公休) 官網、FB粉絲專頁 . 這一篇主要是要紀錄我的空中瑜伽成果！每次看到別人的照片都很羨慕，直到真的嘗試過之後才知道「每張美照背後都有一個辛苦的故事」，而且是真的hen辛苦啊！從手臂的肌力到全身的核心力量，有時候還得忍住被綁著緊緊的腿(很有刮痧效果的掛布)，回家後痠痛到不行有時候還會瘀青，但還是深深的被他的魅力給吸引了！來一起嘗試看看吧～ . 2021/09/03 人生第一堂空中瑜伽課，抱著既期待又怕受傷害的心情開始了！ ▲ 這個平衡抱腿的動作比想像中更需要核心啊！ ▲ 每次熱身的大魔王！！平板真的會練到全身肌肉，等一下才有辦法把自己拎上去～ ▲ 這個動作我喜歡！意外地把手臂和背部的肌肉都伸展到了～舒服！ ▲ 今天的目標就是做出這個可愛的星星！看來我成功了～ ▲ 下來的時候還是要保持優美，我老是忘記壓腳背... 一定要記得這樣看起來身高才會高10公分啊 . 2021/09/24 ▲ 先給大家看一張很荒唐的迷你裙...老師做出來的明明很美，結果我不知道怎麼轉的，最後掛布只剩下這麼一小點 哈哈哈 ▲ 下課後不死心，又請老師幫忙教學了一次，才順利做出這張漂亮的姿勢～喜歡 哈哈哈 ▲ 換個角度也很不錯 ▲ 這次還有挑戰了這個，超像月球漫步的感覺，很依靠全身的力量才能夠往上踩啊！ ▲ 這次一起上課的朋友們！小梅老師的課不會太困難，很適合第一次想要接觸空瑜的人，而且老師很貼心一步一步教學、還會幫大家拍照ＸＤ 完全不需要擔心啊～ . 2021/11/12 ▲ 沒想到這堂課一開始居然就是高難度的核心訓練，只用一束掛布撐起全身，一定要找到自己身體的平衡點比較容易成功，再來就是單腳交叉去穩定，核心超酸的拉～～ (BTW後面看得到這間店面的空間，擺設的很漂亮哪～) ▲ 今天的挑戰蠻特別的，只有腳的部分撐在掛布裡，讓上半身hold著的同時也能達到伸展的效果(不過是說...照片裡的老師也太扭了吧ＸＤＤ好一個亮點) ▲ 最後完成了可愛的洋裝裙襬～不過腳可是被綁的蠻痛的呀！而且還會不斷旋轉，很有趣～ . 2022/5/18 這天的熱帶魚真的很有挑戰性！回家之後我的腰居然有深度烏青的感覺阿阿阿～但有成功真的超級開心 https://www.instagram.com/reel/CdyK1PtpAR_/ . 必須說！這個真的不是一個網美的運動，他還是必須要有真實力才能完成的啊～上到現在真的有一種愛上空瑜的感覺！更多的是能夠挑戰自己，每次完成一個動作都很有成就感～ . _ 別再說你的筋太硬，慢慢練習伸展還可以紓解痠痛老毛病 _ 別再說你怕布弄壞，掛布可以承受200kg完全不需要擔心 _ 別再說....哪來那麼多藉口！來運動就對了！ 之後再來跟大家介紹更多特別的課程體驗啊～ . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #中壢運動 #空中瑜伽 #桃園運動 #桃園健身 #桃園空中瑜伽

吵架沒吵到核心，永遠吵不完
教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。

吵架沒吵到核心，永遠吵不完
教你吵架獲勝方程式—這樣吵，才夠味。

#職場觀察日記 「吵架沒吵到核心 永遠吵不完」 教你吵架獲勝方程式———這樣吵，才夠味。 既然需要走到吵架這一步，代表雙方都有些無法理解的想法和情緒，不只無法理解，還包容不了。 如果吵架沒有吵到重點， 那就只是讓關係變差的情緒宣洩大會。 事情沒有進展，不只停滯還更惡化， 得不償失。 🌟有三個要點整理給大家： 1️⃣不翻舊帳，只吵當下。 2️⃣不帶髒字，不人身攻擊。 3️⃣不為對方下定義和貼標籤。 📍案例分析 網友A： 喜歡她的這邊說聲不好意思⋯ 個人觀點，其實我覺得她一直以來唱歌沒什麼實力與技巧！不知道為什麼會紅那麼久。 💁🏻‍♀️以下哪個回答才不會吵不完呢？ A.不喜歡就不要看，沒人逼你看，不懂音樂不要嘴。 B.那你自己唱看看啊，我看你搞不好五音不全。 C.既然是個人觀點，那喜歡她也是別人的個人觀點。 D.人家不止唱歌，演戲和舞蹈也樣樣來好嗎？ 答案和分析在上面圖文裡揭曉！ 吵架傷神又傷身， 當然要吵得有格調吵得有結果！ 哪些是你常掉入的吵架陷阱呢？ 歡迎下方留言和我分享！ 喜歡可以追蹤按讚和分享🖤 這篇也值得收藏起來， 準備吵架的時候可以拿出來用🤣 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽 更多 Qiao喬 的文章👇🏻👇🏻👇🏻 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列

花一年，我們一起成就更好的自己，台灣第一專屬女性課程平台，女力學院

今天是想分享凡凡我自己本身已經上了2年的課程「女力學院」，會想分享是因為自己真的在裡面受益良多，所以也想分享給想要變得更好的你! 本篇純屬自己參加有感想要分享~無業配，話不多說先來分享這個學院的幾大特點 1.全部都是女性，專屬給女性的一個學院 2.一年制，一次的費用可以上一整年的課程 3.主題性多、課程豐富性高、學以致用 4.人脈建立串接、拓展視野、培養不同興趣 5.有督促效果讓懶惰的你有大家的陪伴也可以持續努力 文章內容 女力學院是什麼? 女力學院課程內容有什麼? 參加女力學院費用多少? 在女力學院我得到了甚麼? 為甚麼推薦女力學院? 女力學院是什麼? 女力學院是以女性學習為出發點的一個學院平台，是由前知名獵頭S姊以及知名女創業家艾兒莎共同創辦，她們希望透過這個學院可以幫助到更多女性，讓女性有個可以彼此互相扶持的平台並且在其中能夠學習新知內化成長! 因此女力學院就在2020如此誕生，今年邁向第三屆啦~~~凡凡我本人繼續報名第3屆 女力學院課程內容有什麼? 課程內容就是精隨了! 女力學院有別於一般【專業型】課程，她們沒有針對某一項專長或是知識去上一段時間，她們是每月有核心主題，每周在依照講師分成不同課程，所以其實非常的多樣化不會說像是你上英文補習班一樣每次去都在上一樣內容就只是英文而已(這樣比喻可以比較快哈哈 四大核心 四大核心學習內容,貫串學院全部課程主題,講師與大使們皆以此核心為主軸,串連所有的學習內容,讓學員們挖掘出專屬的成長公式。 十二主題 依照四核心的學習主軸延伸十二個月份的個別課程內容,讓妳深度了解每個主題的知識與專業,進而擁有四大核心的完整知識。 48堂線上課程 每週一晚上9:00,固定1小時線上課程內容,再加上QA問答解惑時間,講師即時為妳解答疑問。 六大社團 依照個人興趣加入學院專屬六大社團,並參與社團舉辦之豐富的活動,鏈接人脈、跳脫舒適圈,打破生活中的同溫層小圈圈。讓自己拓展興趣的同時,建立新視野。 536份音頻課程 因應48堂直播課程與10大使講座,每位講師都將會在課程開始前,錄製系列音頻,讓學員不但能學習到講師的成功方法,更同時釐清講師的成就心法。 參加女力學院費用多少? 說到費用我真心覺得算是目前所有課程內最划算、CP值很高的! 因為很多講師大使真的不是你花個1.36萬塊就可以請到的，更何況這些費用你是繳一次就可以上一整年的課程!!! ✨詳細的說明可以再到官網的會員制度查看會更清楚，👉官網按這裡 有幫大家找到折扣碼:woo3010(輸入即可折$300) 純線上課程 超早鳥9/9~9/20 $9900 VIP會員【限量1000名】 超早鳥9/9~9/20 $12,000 VVIP會員【限量200名】 超早鳥9/9~9/20 $38800 在女力學院我得到了甚麼? 其實加入女力的這一年剛好是遇到疫情的一年，非常多的事情都變化了! 也是在這一年成立了品牌，所以女力對我來說當然吸收了許多新知也讓自己有了更多的反思，新的東西可以運用進自己的生活，上課時是讓自己沉澱內化的時刻。 除了每周的講師課程外也還能自己選擇線下的三場大使實體講座! 像之前就有賴佩霞以及童顏有機共同創辦人CP的講座，這是我自己比較有印象的~當然大使們都是很厲害的女性們，真的很多是值得學習的! 為甚麼推薦女力學院? 其實寫這篇文章就是為什麼我推薦女力學院了!哈哈哈哈 我就說說我自己比較大的改變 因為我本身是個事情很多很雜的人，以前的我會寫代辦事項但我不會分時間，就是自行判斷重要性先後處理這樣，但加入女力會有個禮包裡面有個斜槓筆記本的周計畫代辦事項這個真的很好用~~~我個人是一路就用上癮，簡單明瞭把該做的事情可以都安排清楚! 女力學院的每周課程都會有作業，而那個作業也是記錄自己的一部分~因為回頭看看自己你會發現自己成長許多👇👇👇詳細可以看看這篇 女力學院光是第一年就有將近1400位學員，台灣各地甚至海外都有學員~所以我們除了線上課程各社團各區也都會線下聚會，透過平台認識了也一樣想要努力向上的女性朋友，那樣的感覺特別的扎實呢! 商業合作機會這確實需要時間，他並不是目的導向而是你透過認識彼此發現對方的優勢或是產業，兩者結合後是可以創造出更大價值以及收穫的，這才是我認為好的商業合作，所以合作是兩者一起而不是商業買賣的概念~ 說到合作真的是凡凡自己親身的經歷，在某次的線下講座我認識了一位女孩他是在做低糖健康無麩質的甜點，與凡凡的自營品牌天然健康理念很符合，就這麼一拍即合的聯名出我們今年2021的中秋禮盒! 對於課程我是有興趣並且覺得不錯所以分享，如果你也有興趣的話9/9記得去報名，如果有任何問題也都可以留言跟凡凡分享呦!期許我們都能成為更好的自己 #女力學院 #女力 #woomanpower #woman #girl #課程 #線上課程 #課程分享 #課程推薦 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念 歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸自我成長 👉2021新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則

《咒術迴戰》不只是熊貓的熊貓學長：「辛苦的人不一定是正確的喔。」

曾被網友和媒體們譽為「2020必看動畫」、甚至還有《週刊少年Jump》新台柱美稱的《#咒術迴戰 》，各位有看過了嗎？ 這是一部關於咒術師祓除詛咒的故事，今天要來跟各位介紹《咒術迴戰》中的其中一位角色熊貓。 《咒術迴戰》熊貓簡介 熊貓是咒術高專夜蛾正道校長的最高傑作，是有感情的「突然變異咒骸」。和禪院真希、狗卷棘、乙骨憂太同屬咒術高專二年級生。 1、溫柔且強大的熊貓學長 熊貓是《咒術迴戰》中很溫柔、有趣的角色，常常在吐槽和協調大家的意見，自己在戰鬥中也能很冷靜的作戰術分析，算是很可靠的二年級學長，在戰鬥中也時常考慮著其他人，像是在和機械丸戰鬥時，考慮到如果躲開對方的大招可能會波及到在附近戰鬥的野薔薇，而勉強自己擋下來。 也常幫 #禪院真希 和 #釘崎野薔薇 做鍛鍊，更會幫真希攜帶咒具。 2、熊貓：人類很噁心 覺得人類很噁心，但是也很喜歡人類，曾說過：「我從沒羨慕過人類就是了，因為人類很噁心啊！有時會為了目標賭上性命努力，有時乾脆俐落、有時拖拖拉拉，我真搞不懂，不過那些我沒有的部分我也很喜歡就是了，雖然很噁心。」 3、熊貓：你在炫耀自己的不幸嗎？ 熊貓：「炫耀自己不幸的同時，一邊透露術式的情報嗎？真是厲害的咒術師。」我很喜歡熊貓和 #機械丸 戰鬥的那一集，熊貓給了陷入受害者思維的機械丸一點救贖，說出了整集裡面最打動我的一句話：「機械丸，你也很辛苦對吧？但是辛苦的人不一定是正確的喔。」 沒錯，不是因為你的處境很糟、你的身世很慘就可以把你的所作所為合理化，將怨恨找到對的出口發洩才能成長，反之只是在炫耀自己的不幸，希望全世界能對你讓步而已。 4、熊貓不只是熊貓 咒骸的心臟「核心」通常只有一個，但是熊貓的體內有三個，一個是重視平衡的「熊貓」核心，第二個是重視力量、擅長短時間戰鬥的哥哥「大猩猩」核心，第三個是害羞的「姊姊」核心。 5、大招是無法被防禦的激震掌 大猩猩核心的力量雖然比不上怪力東堂，但是攻擊力能直達內部，即使有做防禦也擋不下來。 6、《咒術迴戰 0》可以看到更多熊貓 在《咒術迴戰》前傳，也就是《劇場版 咒術迴戰 0》可以看到更多熊貓在學校的日常，不過這部年底就要在日本上映了，有興趣的到時候再去看劇場版吧！這裡就不劇透啦。 7、熊貓最暖熊貓最高！ 「機械丸，你也很辛苦對吧？但是辛苦的人不一定是正確的喔。話說回來，我又不是你的敵人，如果你有什麼想實現的事情，我可以幫你喔！再見啦~下次至少讓我去探望你吧！」 撰文編輯：#從嵐開始愛日本 PopDaily首位「日本類」創作者之星⭐ 文章歡迎按讚、追蹤、收藏、留言、分享☑️ 推薦閱讀： 《咒術迴戰》換片頭片尾曲啦！兩首新歌秒登台灣YouTube發燒榜！ 奇幻動漫推薦！《給不滅的你》、《Vivy》等精選4部奇幻動漫，劇情簡介&短評一次統整給你！ Netflix動畫電影《言語如汽水般湧現》心得評價。相互隱藏的自卑碰撞成一整場夏天的煙花 沒動畫化就人氣爆表！《SPY×FAMILY間諜家家酒》去年漫畫銷量更勝《進擊的巨人》！四大看點推薦給你 歡迎也來臉書粉專逛逛 從嵐開始愛日本 IG歡迎追蹤 lingchan_5 圖片來源：《咒術迴戰》動畫畫面、官方網站 ＃呪術廻戦 ＃咒術迴戰熊貓 ＃咒術迴戰貓熊 ＃芥見下下 

貓咪疫苗注射小指南💉

在人類搶著打疫苗的同時，也別忘記家中毛孩施打疫苗的時間喔 Hello 大家好，我是育有一狗（Cooper)一貓（Cody)的雙寶媽Cathy！ 我們會分享大量的雙寶探險日常與淺顯易懂的寵物知識在這裡喔 @coopercody 因為我們經常帶二哥Cody（大哥是我們家的臘腸狗狗Cooper🐶)外出散步，除了每月做好體內外寄生蟲預防也會定期補強疫苗，在外出的同時擁有完整的保護力😼剛好趁著Cody 施打疫苗，我們就藉此分享一些關於疫苗的小知識 以下資訊是參考世界小動物獸醫學會（WASAVA）所提供的犬貓疫苗注射指南，想知道更詳細的內容可以直接閱讀他們的完整版指南喔！ 犬貓疫苗分為「核心」與「非核心」兩種 💉核心疫苗：建議所有犬貓都要注射，此疫苗可保護動物免於嚴重、致死性的疾病 💉非核心疫苗：不一定要施打，依照動物所在的當地環境、生活型態視其是否有特定疾病及感染風險決定要不要施打 幼貓哪時候該打疫苗？ 💉指南裡認為母體移行抗體（媽媽給寶寶的抗體）會影響幼貓核心疫苗的保護效果，因此不建議4週齡以下施打，建議第一劑在8-9週施打、間隔3-4週後注射第二劑，最後一劑則是在14-16週施打，並且建議在26週齡（約半年）補強一次 貓咪多久要打一次疫苗以及該選擇哪類型疫苗？ 💉依照貓咪的生活型態和居住地區會有不同的施打時間和適合的疫苗，請家長們和您的獸醫師討論唷！ 💉一般建議「高風險貓咪」每年施打：多貓家庭、有外出習慣的貓咪 💉「低風險貓咪」則可3年施打一次:單貓家庭以及幾乎不外出的貓咪 💉此外也建議家長們選擇無佐劑疫苗，雖然目前還無明確數據證實佐劑會造成腫瘤，但被認為容易提升貓咪注射部位腫瘤發生的可能性，因此還是建議幫貓咪選擇無佐劑的疫苗喔 💉注射部位以貓咪的四肢遠端、側腹、尾巴為佳，不建議施打在肩胛處 （FIG VIA: 我不醫人-Dr.Lan Facebook粉絲專頁） 其他注意事項 💉貓咪注射疫苗後可能會有過敏問題，建議施打後可以在醫院觀察15-20分鐘後確定貓咪沒問題再回家。若是回家後出現紅腫、搔癢、嘔吐、下痢等問題，也請儘速就醫喔！ ✦每隻貓咪疫苗注射時間和種類會隨著生活型態和居住環境有所不同，因此最適合您們家貓咪的方案還是要以獸醫師的建議為主喔！ ⁡

筋開腰軟會旋轉 的 李智凱

旋轉 跳躍 我閉著眼 塵囂看不見 妳沉醉了沒 ——————— 真心覺得他的肌肉好美（流口水） 根本就是兩顆人肉花生掛在手上 迴旋的時候核心好猛 身材可以出寫真了啦（敲碗） ——————— 李智凱 Chih Kai Lee #李智凱 #鞍馬 #體操 #東京奧運 #銀牌 #筋開腰軟會旋轉 #核心 #湯瑪士迴旋 #隔壁陳太 #台湾 #taiwan

別再喊沒桃花，眼周沒顧好一切免談！網推最強水汪汪大眼產生器升級～雙眼bling亮超有感，緊緻大眼輕鬆get！

 2021年都過去一半了，想必女孩們為擺脫單身做不少努力吧！除了營造完美身材加強管理，替自己安排了各種健身房課程，更別忘了眼睛周圍也需要緊緻控管，將眼周這一塊核心練起來，才不會使得雙眼看起來老10歲，這樣桃花怎麼會盛開呀？ 為了能以迷人雙眼提高自己的桃花運，小編特別請教了好友的保養步驟，這才發現近期許多網紅們也都因為疫情加強了眼周附近的保養，才不會使得整個人看起來疲倦沒氣色！ 圖片來源: 雅詩蘭黛 拿出一上市就造成討論度極高的大眼神器，雅詩蘭黛小棕家族新推出的「全新緊緻眼部精華」，就是要帶領大家遠離細紋與眼周疲勞用眼過度造成泡泡眼、動態黑眼圈。一直都沒照顧到眼睛周圍這一塊，仔細研究才得知，原來平常除了喜怒哀樂做各種表情會增加周圍紋路之外，各種熬夜、長時間用眼睛都會造成眼部肌膚老化速度大增！！所以在保養步驟中，拿出緊緻眼部精華好好按摩自己眼周吧～身為小棕瓶明星家族，使用的成分更是加入小棕新升級精華，同款最強修護成分年輕關鍵科技 ChronoluxTM Power Signal Technology，搭配點線面彈力支撐網，能協同膠原蛋白作用，修護同時使肌膚恢復彈力！ 圖片來源: (左)Popdaily (右)雅詩蘭黛 首創的「冰鎮眼部按摩棒」！！一體成形的溫和不刺激醫療鋼，上眼後冰冰涼涼的觸感，一秒有效降溫3度*～夏天使用整個涼爽無負擔，眼睛更是獲得舒緩，女孩們保養眼周過程中，還可以藉此消除眼部肌膚疲勞。搭配【眼周核心操】，簡單三個步驟，就能感覺到原本鬆垮無神的雙眼，變得明亮又有神，修護同時還能協助眼周細紋變淡，就像是保養界的健美教練，提拉並改善泡泡眼與紋路～360度零死角的緊緻眼周冰棒可以完美貼合細緻的眼部肌膚，不用擔心會有任何死角處產生，不讓瑕疵有機會在眼部多做停留。 *此指華氏 緊緻眼部精華使用方式3招冰鎮眼周核心操，改善泡泡眼與眼周乾紋 熬夜追劇、長時間用眼，或前一晚吃太鹹喝酒隔天眼睛泡泡眼黑眼圈一覽無遺，在保養步驟時請跟上這三招， 大家一起跟著#眼周教練小棕眼部精華，緊緻眼周核心肌膚！ 第一招：鐘擺式 於眼下至眼尾這塊來回5次將精華均勻塗抹。 這一步驟能有效改善泡泡眼，黑眼圈，使雙眼看起更加明亮有神！ 第二招：畫圈式 由內到外以畫圈的方式按摩全眼肌膚，記得大圈畫3圈、小圈畫3圈讓細紋不在眼周定居！ 第三招：太陽式 最後再從眼下畫到太陽穴附近，以畫圈點穴的方式來按摩，舒緩同時更能活化眼周肌膚！ 經過三招後能明顯感受到眼周變得緊緻！原本明顯的黑眼圈與細紋都變淡了許多，不用遮瑕掩蓋就能讓雙眼亮起來耶～ *根據真實個案體驗，使用效果因人而異 小棕家族新成員「全新緊緻眼部精華」！內行保養法搭配小棕瓶顏值眼值雙進化～ 平時保養步驟別忘了此生摯愛的小棕瓶呵護肌膚，讓整臉變得更完美～搭配升級版的小棕瓶全方位保養，不僅質地變得更加輕盈好吸收，不黏不膩的精華更是令小編這樣混合肌女孩大愛啊～特別是清透的精華用完長時間保持臉蛋水水保濕力，無論夏季待冷氣房、或是秋冬易乾燥都不缺水！而小棕瓶強大的修護力更是大家都有感的，擦完臉蛋變得透亮彈嫩，尤其是肌膚變得比以往細緻好摸，以及各種小瑕疵和暗沉處都逐漸淡化，那種滿足感真的只有小棕瓶能一次給予你呀～ 圖片來源: (左)Popdaily (右)雅詩蘭黛 看完是否了解到為什麼自己桃花都不降臨了吧！因為眼睛這塊真的是大家最常會遺漏的一塊，所以更要好好呵護它，才不會肌膚保養完美，卻敗在雙眼看起來太顯老啦～所以看完小編放火心得後，若想要親自體驗看看核心眼部精華的厲害之處，可以把以下領取資訊通通記下來喔！ 點擊官網領取試用包>>點我 波編加碼大放送 600份雅詩蘭黛顏值眼值雙修組(新品眼部精華0.5ml+小棕瓶1.5mlX2)要給大家免費試用！ 記得鎖定APP上的驚喜盒，手刀將試用組帶回家。>>點我 另外在FB還有好康抽獎活動要送30ml小棕瓶給大家～～>>點我 快快點擊來參加抽獎！

想修練復原力，先幫自己按個讚吧

延續上一篇談的由查尼所研究的復原力，這位精神科名醫和他的一名好友，耶魯大學精神科教授索斯維克（Steven Southwick），他們一起研究了復原力長達十年，找來了各種重大悲劇的倖存者，經歷過戰爭、攻擊、自然災害等打擊。 他們發現能夠從這些災難中恢復的人，都有不少的共通點，不過他們也從實驗中發覺「大多數的人都比我們想像得更加強韌。」 查尼和索斯維克還將研究成果寫成一本書《Resilience: The Science of Mastering Life’s Greatest Challenges》，不過我後來搜尋發現目前這本書沒有中譯版本，但我看到有人整理出書中的十個培養復原力的秘訣，值得大家學習。 當然想要建立強韌的復原力，每個人合適的方法都不一樣，找到對自己最有用的方式，才能真正鍛鍊出復原力。 1. 保持正向的人生觀 雖然這一點早已是老生常談，但我還是將它寫出來的理由就在於，許多人無法保持正向思考其實是因為天生的基因和腦部獎勵迴路的變化不同，是有原因的。 所以如果天生無法擺脫負面思考的話，就得自己改變大腦對壓力的反應，不需要硬是強迫自己樂觀，而是要設法阻止悲觀的想法出現，對一件事的看法是正面或負面，最終還是由自己決定。 2. 從壓力或創傷中找到意義 造成你壓力的根源有時候是來自於一件事，這時你可以改變這件事在大腦中的樣貌，重新建構你對這件事的了解和看法，有助於你理解接受這件事並且從中恢復，還能理解這件事能夠讓自己成長，再找出其中的價值與意義。 3. 建立自己的核心信仰 核心信仰對一個人來說是極為重要的，尤其是一個人面臨危急時刻或劫難之際，核心信仰就是使人撐下去的強大力量，所以平常就要建立屬於自己的核心信仰，無論是心靈或宗教信仰、道德信念等等，對於建構復原力都是一大助力。 4. 找個榜樣學習 許多人都有自己的偶像或欽佩的對象，而他們之所以會成為自己的偶像，就是因為他們在應對挑戰的時候展現強大的心理素質，因此學習他們遇上困境時的所運用的技巧，肯定能大幅加強自己的復原力。 5. 面對你的恐懼不要逃避 每個人都會感到恐懼，所以不必掩飾自己的恐懼，處理恐懼並不容易，但是既然遲早都必須要面對自己的恐懼，何不速戰速決呢？ 畢竟再怎麼逃避終究還是得和恐懼正面對決，索斯維克就指出「規避心態，正是所有焦慮的核心所在。」我們必須要在恐懼變為恐慌之前好好的面對它，改變大腦看待它的態度，學習它並了解它，最後才能一次次的戰勝它。 6. 建立可以支援你的社會網絡 「能夠靠自己的力量建立復原力的人，少之又少，你需要別人的支持。」索斯維克在書中這麼強調，堅實的社會支援網絡是復原力的關鍵環節。 有個神經生物學的實驗印證了上述觀點，實驗結果顯示，當實驗對象在接觸壓力時，一旁有朋友坐鎮，那麼他們的心跳血壓不會劇烈上升。 緊密可傾訴的家人朋友關係，是增加復原力的大好方法，查尼和索斯維克也是在對方的陪伴下度過難關。 7. 肯定特質從興趣培養堅強 這一點我想是大家較少看過或是從沒看過的方式，培養自己的優勢和特質，就是在建立自信和專屬的能力，未來遭遇挫折或壓力時，你早已做好準備面對了。 做自己最拿手或最有熱忱的事，也會使自己感到有價值，為自己按個讚亦是提升復原力的秘密配方。 其他三點分別是學習新事物保持腦部活躍、持之以恆的運動，以及活在當下不要沉溺於過去，這三點大家應該比較熟悉，因此我就沒有特別列出來說明。 想要讓自己更堅韌不被挫折打倒，在這幾個祕訣中找到對你最有效的辦法，從現在開始鍛鍊復原力吧。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

核心共 35 則文章

全球首家位於台中七期核心地段造型饅頭創始店美姬饅頭

蜘蛛人無家日評論: 彼得帕克的核心價值

中壢新景點 | 隱藏在商辦大樓裡的超美運動空間！不用跑大老遠也能來場美美的空中瑜伽(課程記錄持續更新)

吵架沒吵到核心，永遠吵不完教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。

花一年，我們一起成就更好的自己，台灣第一專屬女性課程平台，女力學院

《咒術迴戰》不只是熊貓的熊貓學長：「辛苦的人不一定是正確的喔。」

貓咪疫苗注射小指南💉

筋開腰軟會旋轉的李智凱

別再喊沒桃花，眼周沒顧好一切免談！網推最強水汪汪大眼產生器升級～雙眼bling亮超有感，緊緻大眼輕鬆get！

想修練復原力，先幫自己按個讚吧

核心共 35 則文章

全球首家位於台中七期核心地段造型饅頭創始店 美姬饅頭

蜘蛛人無家日評論: 彼得帕克的核心價值

中壢新景點 | 隱藏在商辦大樓裡的超美運動空間！不用跑大老遠也能來場美美的空中瑜伽(課程記錄持續更新)

吵架沒吵到核心，永遠吵不完 教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。

花一年，我們一起成就更好的自己，台灣第一專屬女性課程平台，女力學院

《咒術迴戰》不只是熊貓的熊貓學長：「辛苦的人不一定是正確的喔。」

貓咪疫苗注射小指南💉

筋開腰軟會旋轉 的 李智凱

別再喊沒桃花，眼周沒顧好一切免談！網推最強水汪汪大眼產生器升級～雙眼bling亮超有感，緊緻大眼輕鬆get！

想修練復原力，先幫自己按個讚吧

全球首家位於台中七期核心地段造型饅頭創始店美姬饅頭

吵架沒吵到核心，永遠吵不完教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。

筋開腰軟會旋轉的李智凱