人生的新陳代謝、斷捨離”執著斷捨離的你“【新斷捨離】 #山下英子 #閱讀分享

最近讀完【 #新斷捨離 】來分享個小片段( •ω• )ノ♡▪︎打開衣櫃感嘆…沒有衣服可以穿！衣物是我們在社會上或精神上的自我形象投射「沒有衣服可以穿=沒有想穿的衣服」這或許就意味著自我形象不夠明確▪︎從「需要、合適、舒服」的觀點來去蕪存菁衣服與鞋子這是一個不斷試錯、也更加認識自己的過程▪︎透過斷捨離得到的人事物，都是因為我們深愛才會選擇💗 影片版閱讀分享

衣櫃爆炸別擔心，跟著編輯手把手教你聰明斷捨離！還有機會參加時尚達人、KOL爆款私服二手拍！邁向質感生活之餘再賺零用錢，現

各位女孩們，先跟著小編來問問自己：「有好好面對過自己的衣櫃嗎？」，是不是每次到了換季整理才發現，類似單品已經擁有5件以上但還有兩件類似款等著去取貨呢？不知不覺衣櫃快被擠爆，手機點開購物車裡還滿滿未結帳的單品！別擔心，小編這次就要來分享給大家編輯群瘋傳的斷捨離神器！近年超夯的極簡生活不只可以更認識自己，還能響應環保，或許一時很難培養極簡這個目標，但可以從居家斷捨離開始！趕快跟著小編一起重新檢視自己的衣櫃吧～ 記得看到文末，還有波波女孩限定的優惠好康要送給女孩們喔！ 衣櫃囤積好困擾～超實用招術學起來，讓空間宛如被施展魔法！ 小編每次看到喜歡的IG網紅們發出二手拍資訊，時髦單品光線上就被燒到不行，但總是因為地點或時間關係無法到場參加！沒想到現在竟然不用人擠人到現場排隊就可以搶到網紅的私服，全都是因為有了PopChill拍拍圈～沒錯！這是一款在穿搭界超夯又實用的app，完全顛覆你對二手衣平台的印象！上去逛一圈整齊乾淨的版面、像IG操作般熟悉，就像在看一本本的穿搭教科書～ 想必大家都被近期大受歡迎的「百大名人衣櫥開箱公益活動」狂洗版吧～知名女星陳喬恩、A-Lin，以及最常在dcard被粉絲討論穿搭的網紅古娃娃、陳艾琳、黃小米、 Tammy等人，限量私服通通買得到！每天中午 12 點必須設好鬧鐘準備開搶！ 除此之外，還能直接探索喜歡的風格、品牌，追蹤穿搭達人從日常分享吸收時尚靈感，相較於一般拍賣網站，也更容易能挑選到喜歡的單品！當初小編下載真的忍不住滑了一晚上越逛越過癮，只能說怎麼可能不下單！除了享受搶購時尚單品的樂趣外，更深層的意義其實是讓衣服不被浪費，又能用相較低的價格買到超值划算的單品，完全是想瞄準高CP值時尚單品的女孩們新選擇，先下載下來就對啦！ 相信女孩們都有買不停的小毛病（小編先舉手承認）， 但常常亂買荷包消瘦超快，一不小心月底又要吃土啦～為了戒掉購物成癮的困擾，小編下定決心精準購物，買得多不如買得精，做到不浪費才能對環境更友善！賣掉衣櫃中買到忘記，甚至沒穿過的衣服，將賺來的零用錢充分利用，用低價購買到幾乎全新、CP值爆棚的質感時尚單品，是不是更划算也更聰明呢～ 想開始整理衣櫃且毫無頭緒嗎？別擔心！小編手把手教你如何聰明斷捨離～ 先找出以下三類單品： 1.超過一年沒穿的衣服 2.連標籤都沒拆且從未穿出門 3.不合宜身材或是換季的舊衣物，有以上三點特徵的衣服請勇敢的取捨，先跟著小編一起來打開PopChill拍拍圈準備點點手指替它們找到更好的歸屬吧～ 跟著小編開始斷捨離後，是不是也開始反思為什麼會囤積這麼多衣服呢？很大的關鍵是捨不得丟！身為Netflix忠實影迷，直覺就聯想到高討論度的實境秀《怦然心動的人生整理魔法》，其實收納整理和生活質感息息相關啊，尤其是衣物！我們生活中長期累積的衣服真的超驚人，有時候多到需要兩三個衣櫃才放得下，別以為沒什麼，平常找不到東西浪費的時間、忘記的單品找到後竟然發霉，因為過度囤積帶來的副作用，其實默默地影響著我們的生活，甚至有時候自己看了心情鬱悶呢！ 準備跟著小編一起運用近藤麻理惠的「魔法」第一步，把隨手一丟、堆積在家裡櫃子、沙發、書桌上的衣服，通通聚集在一起！這動作雖然有點麻煩，但絕對可以更誠實的面對自己．接下來，重新反思穿上這件衣服會讓你怦然心動嗎？如果沒有，請跟它說聲謝謝，讓它和適合它的愛人相戀吧。劇中也提到「收納不僅是打掃清潔，也是創造一個讓人怦然心動的空間，透過這方式，你會更接近理想的生活」不需要丟棄衣服，也能從堆積的衣服中解脫，聰明地透過PopChill拍拍圈幫衣服找到新主人，既能讓時尚永續又環保愛地球，哪有不下載的理由！ 一分鐘搞定超easy上架教學！女孩們絕對要認識的新潮app～ 比起傳統擁擠的二手拍，以及怎麼樣都找不到喜歡單品的拍賣網站， PopChill拍拍圈就像在逛穿搭網站般輕鬆，且內行人其實都在這挖寶啊～琳瑯滿目的商品有些只要幾百塊就能入手命定新衣，好買到真的要剁手啦！在平台上可以盡情分享自己的穿搭風格，與購買單品的各種小故事，讓動畫牆變超有趣，點點手指就能將二手衣物輕鬆上架，超多神級功能真的不能不認識呀！ 偷偷跟你說社群經營得越豐富，更容易讓衣服被新主人帶走～使用過的女孩有發現拍手圖案的可愛的互動功能嗎？除了留言、按愛心外，還有可以為商品拍手，小編最喜歡收到拍手啦，被肯定的感覺可以療癒一整天！ 整齊分類讓商品不會通通混雜在一起，輕鬆從品項分類中快速找到目標，這點真的必須大推！不僅好逛好買，更大亮點是你也可以變成網拍闆娘，輕鬆出售衣櫃中堆積如山的衣服，不僅做環保，還能賺取零用錢。 最特別的是，如果你是攝影小白毫無技巧也別擔心，貼心的PopChill有拍照秘訣指南讓你現學現賣，馬上拍出質感又時髦爆棚的美照～在上架前對商品描述、也能說說遇見它的小故事，一分鐘就上架成功啦，手機裡還沒有PopChill拍拍圈神級app快跟上！ 其實在歐美二手時尚、環保友善循環早就流行很久啦，一直覺得執行起來好艱難，沒想到永續時尚可以從日常做起！不僅做到愛地球，還能轉換千篇一律的風格，甚至挖到高單價的好物，後續也會舉辦更多百大名人 與KOL 的活動，不想錯過的女孩一定要追蹤PopChill，說不定下次還會出現命中你心的二手物，快來成為聰明的潮流女孩，一起為地球盡一份心力吧，立馬逛起來>>點我 ＃同場加映：波波粉的專屬好康！ 看到這裡的女孩有福啦～波編有好康要公佈！popdaily 的讀者限定優惠，只要在註冊流程的邀請碼，以及結帳的折扣碼輸入 pop 就可以享有首單免運，不傷荷包又能盡情血拼，給自己一個理由，現在就動手斷捨離吧！ 

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【歌曲推薦】NO: 拒絕是你的權力，最值得取悅的永遠都是你自己

拒絕他人是很困難的事。縱使心中有千百個不願意，但在他人面前，一句輕巧的「沒辦法」或是「不行」怎樣也說不出口，只能唯唯諾諾地答應了，事後一邊忿忿不平地做著被交辦的任務，一邊忍氣吞聲，一邊和親近的人抱怨。 結果唯一從這件事情得利的，卻總是只有那個我們不喜歡，卻不知為何認為有必要一再取悅的人。 有的時候，並不是不想當所謂的「好人」，只是一昧地答應、一昧地讓自己被呼來喚去，讓所有人予取予求，而自己連快樂和身心都全部給出去，這樣的生活你已經很累了，已經不想再當個乖女孩。如果把自己放在第一順位叫做壞，那是時候當個壞女孩了。 終於，你大聲地說不，對方目瞪口呆。說出「不」，並不是為了使壞，不是為了叛逆，也不是單純自暴自棄，而是終於奪回掌控權的領悟。 你很自由，你很暢快。並且困惑不已，因為對自己誠實、珍惜自己、把自己擺在第一位，比你想像的簡單太多，也比你想像的更加美妙。 拒絕的確需要勇氣，或許會因此產生衝突，或是失去某些事物。但你已經知道，拒絕是你的權力，幫助是你的好心。你再也不會搞混義務和權力，知道哪些人值得哪些可以放生，因為你是個勇敢的、獨立的、自信的人。 👉Little Mix No 👉可以來 ig找我說話 👉發現更多歌曲（語錄集合在這裡） #漫夜微光#希望 #人生 #正能量 #斷捨離 #懂得拒絕 #歌曲 #流行歌 #littlemix #no 

斷捨離清單分享

延續上篇，然後綜合以上一百多物的斷捨離物品，整理出來的清單分享給各位，可以私自留存，也可以到我的IG或FB索取高清A4可列印版本。 想要看我一日一扔每日廢話系列是在FB上面有，主要是經營我是一位有工作同時帶二寶的母親生活分享，其次是收納，誤打誤撞的收納比較多人喜歡（淚） https://www.facebook.com/twentythreeourhouse 也可以追蹤比較貼近生活的IG，限時動態比較多，都在分享兩寶互動跟一些家庭主婦幹什麼，偶爾分享我的婚紗後製工作記錄 https://www.instagram.com/twentythreeourhouse/ 如果想要索取高清版上面兩者都可以聯絡到我，因為檔案實在太大了，我無法直接上傳在這裡，只好用比較小的檔案。PS.素材背景都是我透過合法素材網站購買的。 延伸閱讀： 一字型廚房的收納分享 一起來玩超簡單史萊姆 上幼兒園準備物品清單 家家戶戶都要有醫藥箱 寶寶的體重身高儲金簿 台中景點咖波貓咖啡廳 大人與兒童鞋櫃的分享 台中遺落秘境巨人之手 苗栗親子趣超豪華野營 魷魚遊戲之椪糖教學文 標籤機使用收納技巧文 簡單收納電線與充電線 雙寶實用露營野餐戰車 百悅庒之產後護理之家 利用磁鐵做好收納分享 關於我們家的三房兩廳 #斷捨離 #收納 #家庭主婦 #我們的生活Thisisus #一打二 #一打二媽咪日常 #教育 #雙寶 #雙寶媽 #雙寶日常 #寶寶日常 #寶寶成長日記 #寶寶穿搭 #小孩 #親子 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #生活 #整理整頓 #整理収納 #收納 #整理収納アドバイザー #收納盒 #居家收納 #整理 #親子 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #生活 #生活とフィルム #強迫症 #home #organized #declutter #getorganized #professionalorganizer #organizer #smallbusiness #storage

一日一扔斷捨離一百天

我的一百天一日一扔

有了孩子後我才意識到收納與斷捨離的重要，看著我與老公千辛萬苦不拿父母一毛錢所買的房子，被孩子的物品與我們大人的慾望一點一點的塞滿，看著原本客廳明明就很大卻因為孩子的玩具而無法好好走路；看著原本很空的櫃子現在打開來還怕物品會掉落；看著一件又一件的物品不斷的被堆疊；要拿出來的時候又全部亂掉。 原本工作就很忙了還帶著兩個孩子，但是每天起床亂糟糟的房間與客廳彷彿提醒著我生活有多凌亂。所以開始動手整理家裡，開始學習規劃時間，開始收納開始斷捨離。 斷捨離已經一年半載，在自己的IG與FB實施一日一扔的活動，期間也有許多人跟著我一起這樣做。我們達到了「無痛」斷捨離，也學習到了如何讓自己正確的「購物」。 先分享一下一日一扔一百天我丟（也可能是贈送、販賣）了什麼 先說一下小孩是衣服的部分嘿！我也是想丟小孩啦可是法律不允許（誤） 大家可以參考看看，大多還是在生活用品類， 尤其是衣服、電器、餐具等，能使用的都是贈送出去的， 很多看似之後會用到實際已經好幾年沒有使用的物品， 當然丟掉可惜，可以跟我一樣選擇販賣或贈送， 這一百天裡也不斷分享我自己的斷捨離理念，包含有些物品在科技進步的現代我們可以選擇用租借的，包含環保減塑，購物方式改變，還有電腦、手機內的資料整理，心態斷捨離、人際關係斷捨離，過期食品也會有人收，想法的改變等等⋯⋯ 儘早的把不需要的物品解決，不要讓這些物品繼續放著、等著之後發黃或壞掉。 趁他們使用期限都還允許的範圍內快點讓給需要的人。 以上是我這幾年斷捨離的心得，想要看我一日一扔每日廢話系列是在FB上面有，主要是經營我是一位有工作同時帶二寶的母親生活分享，其次是收納，誤打誤撞的收納比較多人喜歡（淚） https://www.facebook.com/twentythreeourhouse 也可以追蹤比較貼近生活的IG，限時動態比較多，都在分享兩寶互動跟一些家庭主婦幹什麼，偶爾分享我的婚紗後製工作記錄 https://www.instagram.com/twentythreeourhouse/ 謝謝大家觀看肉肉等的文章❤️ 延伸閱讀： 一字型廚房的收納分享 一起來玩超簡單史萊姆 上幼兒園準備物品清單 家家戶戶都要有醫藥箱 寶寶的體重身高儲金簿 台中景點咖波貓咖啡廳 大人與兒童鞋櫃的分享 台中遺落秘境巨人之手 苗栗親子趣超豪華野營 魷魚遊戲之椪糖教學文 標籤機使用收納技巧文 簡單收納電線與充電線 雙寶實用露營野餐戰車 百悅庒之產後護理之家 利用磁鐵做好收納分享 關於我們家的三房兩廳 #斷捨離 #收納 #家庭主婦 #我們的生活Thisisus #一打二 #一打二媽咪日常 #教育 #雙寶 #雙寶媽 #雙寶日常 #寶寶日常 #寶寶成長日記 #寶寶穿搭 #小孩 #親子 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #生活 #整理整頓 #整理収納 #收納 #整理収納アドバイザー #收納盒 #居家收納 #整理 #親子 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #生活 #生活とフィルム #強迫症 #home #organized #declutter #getorganized #professionalorganizer #organizer #smallbusiness #storage

2022大家都該懂得這樣斷捨離！找回閃閃發亮的雙眼！

Photo by Jan Kopřiva from Pexels 如果你的人生一團糟，相信你可以透過這篇文章得到一些啟發！ 你認知中的斷捨離是什麼呢？把東西丟光光就是斷捨離嗎？你覺得斷捨離有意義嗎？你有嘗試過斷捨離嗎？是不是常常斷捨離到一半就失敗了呢？ 我所理解的斷捨離是一股潮流、是一種整理方式、更可以是幫助你找回自己的最佳方法！ 你們看過 Netflix 上爆紅的怦然心動整理法實境秀嗎？記得剛開始我只是抱著好奇的心態去看，看完也還沒全然理解斷捨離和所謂的"Spark the joy"到底是什麼意思。直到某天，無意間在 Netflix 上點開了"The Minimalists Less is more"，我才重新理解的斷捨離的用意、極簡的含意、和為什麼每個人都需要學會斷捨離！ Photo by Ksenia Chernaya from Pexels －什麼是斷捨離? 斷開那些不必要的雜念、捨棄讓你無法呼吸的多餘物品、離開有毒的關係。 斷捨離不單單只是丟棄物品，更不是要你丟到空無一物！斷捨離的精華在於，從捨棄中尋找自己真正需要並且真正有價值的東西。很少人能夠在10秒鐘明確說出5樣自己想追求的，但是卻很容易能精準地說出不想要的。 斷捨離其實也是同樣的概念，從那些你不要的物品、關係、想法中，去慢慢釐清自己真正渴望、追求的生活。 Photo by Diana Agapova from Pexels －為什麼現代人都需要斷捨離？ 科技不斷在進步，給我們的生活帶來好多的便利和快速，讓我們能夠每分每秒更新資訊、24小時上網購物、透過社群更貼近名人的生活。 生活在科技發達時代的我們不是應該感到幸福和滿足嗎？為什麼我們總是覺得錢不夠花，生活不夠富足？想要的東西永遠買不完，別人擁有的總是更多更好！ 你是不是也忘了還沒有網路的時候，我們購物都是為了滿足需求，因為吹風機壞了，所以才去賣場購入新的，而不是因為某某明星、網紅代言，所以購入多一台吹風機，然後閒置那個才買沒多久，功能幾乎一樣的吹風機。 Photo by Vie Studio from Pexels 因為網路蓬勃發展，我們能夠比較的對象已經遠遠超過我們的生活圈，而商品也被分階級包裝，廣告和文案不斷在洗腦我們好像我們用不上什麼品牌就低人一等，沒買到什麼就很丟臉。 由於社會風氣的轉變，我們開始包裝自己，從對方身上的穿著、配件去評斷這個人，漸漸的，我們開始購入那些我們不需要，甚至負擔不起的單品，只為了讓自己看起來更有價值或者把自己包裝成某一族群。 我們都忘了自己的價值從來不是由物品去定義的，你穿戴的單品不等於你的價值！被物品堆滿的房間、被購物清單壓得喘不過氣的你真的好好過生活了嗎？好好的看一看四周，你的物品大於你還是你大於你的物品，是你在這間房子裡生活還是你的物品在替你生活？ －如何開始斷捨離？ 斷捨離不需要大丟特丟，只需要留住那些你會使用上，並且會給你帶來快樂的物品。從你已經很久沒使用的東西開始下手，去了解為什麼不再使用它，是因為同樣的物品有好幾個，還是因為使用不順手，或者是用了一次覺得不適合自己...，從你不需要、不想要的東西開始，慢慢的就可以找到什麼東西該留下、什麼東西能夠幫助你發揮價值！ Photo by Anastasiya Vragova from Pexels －給我們的小提醒 最有效率的斷捨離還是在於你的心態，請記得你的價值和物品並不成正比，你的價值是由你去定義的。寫下你想要什麼樣的生活，而那樣的生活需要現在的你去做什麼才能達成，然後一步一步的去完成那些條件，往你的理想生活邁進。 這段過程中，也許你會再因為促銷、因為別人穿起來好看、或者品牌迷思而購入那些你不需要的物品、或者對你的目標沒有幫助的事物，因為生活中的誘惑和陷阱很多，我們更需要時刻提醒自己，專注於自己和自己的生活，才能有效快速的過上屬於你自己的理想生活。 Photo by Maksim Goncharenok from Pexels 這裡看更多我的文章 JenniferZhang珍妮佛的文章延伸閱讀 超實用可愛貓咪IG限動GIF推薦 2022年不可或缺的10張療癒系手機桌布 招財貓GIF關鍵字一覽表 沒有人分享過的熱搜GIF關鍵字都在這!!! 7個聖誕獨有的 Vlogmas 頻道分享! 這裡訂閱我的YouTube 這裡追蹤我的IG #2022斷捨離 #斷捨離 #年度斷捨離 #大掃除 #人際關係斷捨離 #思緒斷捨離 #衣櫃斷捨離 #化妝品斷捨離 #精品斷捨離 #人生斷捨離 #斷捨離方法 #斷捨離意義 #極簡生活 #極簡 #極簡人生

手寫．生活｜我們習慣從無至有，卻不習慣從有至無

每每在不定期整理房間的時候，我花最多時間的，不是想著怎麼分配、歸納，而是有一大半的時間在回憶那些東西是怎麼來的，還有當時的場景。 丟掉的話，是不是就會和那些記憶一起弄丟？所以一直都不是一個容易斷捨離的人，從一張紙條、一隻玩偶，到一段關係。 很容易就能想得到，為什麼習慣從無至有那麼簡單；習慣從有至無卻需要花上好長的力氣和時間。 因為擁有，總是會帶來更大的快樂，而在失去的當下，我們沒有多餘的情緒去思考，未來會因為這個失去得到什麼。 人生本來就是不斷失去和獲得而拼湊來的吧。 沒有人少了什麼，就會變得不完整，只是現在的你，還不習慣一下子就回到沒有那些東西的時候。 但是願意嘗試放下那些對現在的你來說不合時宜的人事物，你已經很勇敢了☀️ 別急。有一天你一定也會像習慣有一樣，習慣無，再適應新。 #手寫 #手寫字 #語綠 #handwriting #writing #words #習慣 #斷捨離 #戒斷 #薇🍃手寫頻道 #山山 看更多IG-> 薇🍃手寫頻道

1個月丟了496個物品 【1日丟N物】斷捨離挑戰 | 幾號丟幾個

趁著新年新開始，也在過年前大整理這次來挑戰「一日丟N物」斷捨離挑戰 ▶什麼是「一日丟N物」 忘記之前在哪本書裡面看到這個概念了，簡單來說就是「幾號丟幾個」挑戰斷捨離一個月例如：今天2/1 就斷捨離1個東西，2號2個......30號30個 這樣等差算起來 31天就要丟掉496個 一開始會覺得滿輕鬆的，到了越後面的天數真的越刺激(? ▶為什麼想挑戰「一日丟N物」 一方面是因為要過年了，另一方面是因為"一進一出"或是常見的"一次大整理"對現在的我來說好像就比較沒感覺~來點儀式感跟挑戰性，就想到了這個挑戰 ▶「一日丟N物」心路歷程 (圖上是我從化妝台斷捨離的物品們.. 一開始我把這個斷捨離挑戰區域鎖定在"我自己的房間"其實在去年從台北搬回老家後，我就已經斷捨離到一個程度了但有在斷捨離的大家一定都知道：「斷捨離是一輩子的旅程」並不是說斷到這一天，就不用再斷了!就像【新斷捨離】一書說道：斷捨離是空間新陳代謝有進有出，才能打造舒適的環境丟不掉 沒在用的東西就像是身體裡的廢物宿便💩雜物會在你無意識的狀態，不知不覺堆積起來…隨著生活的印記，那些原本就堆積在老家的物品再加上新的物品們，也在不知不覺中變得混亂😬😬😬回頭看看我混亂的小房間透過這次的斷捨離小挑戰有點壓力的重新開始整理（畢竟隨著天數增加 要斷的東西也增加更多）也想趁著農曆過年前，慢慢的掃除一下～透過這個一日丟N物讓我再去重新看見那些躲在抽屜櫃子裡的小東西、那些已經還會用到的東西然後也在這時候能夠放下一些原本無法捨的物品果然還是需要隔一段時間就要審視一下呢👌每個時間點 都會有不同觀點很多過去無法斷捨離的東西就再放一下吧或許有一天就會願意let it go ~/其中一天還跟妹妹去 #hardoff #海德沃福賣掉了三件褲子兩件外套兩個包包總共11個東西……賣了80元🥺🥺還是繼續去送物好了哈哈.. (辦公室斷捨離...結果很多藥品 / 最後，大概丟到第22天~ 我房間已經沒有什麼我覺得能斷的了(雖然東西還是不少，但都是我想好好使用、珍惜的東西)然後剛好快要過年，家人們也開始大掃除 意外的是，爸爸這次同意讓我整理廚房XD廚房真的是個可怕的地方!!! 一下子就滿足了我越來越難的26號丟26個.... (不知道放了幾年的瓶瓶罐罐們 以上，完成496個斷捨離挑戰！！！！(撒花 ✿ ✿ ✿ 1日丟N物的斷捨離挑戰，真的很有挑戰性XDIG上也有幾位粉絲朋朋跟我一起加入挑戰這種時候真的有人陪比較容易成功 歡迎一起來試試看，讓空間新陳代謝一下，或許可以從你的房子裡挖出一些令人驚訝的東西呢...!

【斷捨離挑戰】一日丟Ｎ物 幾號丟幾個 #5號到16號全記錄｜過年大掃除 居家大整理

直接先看影片 ▶什麼是「一日丟N物」 忘記之前在哪本書裡面看到這個概念了，簡單來說就是「幾號丟幾個」挑戰斷捨離一個月例如：今天2/1 就斷捨離1個東西，2號2個......30號30個 這樣等差算起來 31天就要丟掉496個 一開始會覺得滿輕鬆的，到了越後面的天數真的越刺激(? ▶為什麼想挑戰「一日丟N物」 一方面是因為要過年了，另一方面是因為"一進一出"或是常見的"一次大整理"對現在的我來說好像就比較沒感覺~來點儀式感跟挑戰性，就想到了這個挑戰 從5號到16號 已經斷捨離136個物品✔（一日丟N物就是今天是幾號就斷幾個今天16號要斷捨離16個）雜物會在你無意識的狀態，不知不覺堆積起來…原本從台北搬回南部，透過搬家過程，我已經斷捨離了大部分的物品但隨著生活的印記，那些原本就堆積在老家的物品再加上新的物品們，也在不知不覺中變得混亂😬😬😬看看我混亂的小房間透過這次的斷捨離小挑戰有點壓力的重新開始整理（畢竟隨著天數增加 要斷的東西也增加更多）也想趁著農曆過年前，慢慢的掃除一下～透過這個一日丟N物讓我再去重新看見那些躲在抽屜櫃子裡的小東西、那些已經還會用到的東西然後也在這時候能夠放下一些原本無法捨的物品果然還是需要隔一段時間就要審視一下呢👌每個時間點 都會有不同觀點很多過去無法斷捨離的東西就再放一下吧或許有一天就會願意let it go ~/今天還跟妹妹去 #hardoff#海德沃福賣掉了三件褲子兩件外套兩個包包總共11個東西……賣了80元🥺🥺還是繼續去送物好了哈哈 －－－Follow💜阿轉－－－ 訂閱我 https://reurl.cc/j8Mqrm IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ FB: https://www.facebook.com/xuan.diary41 For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com

丟掉有形的東西，卻得到無形的力量：斷捨離後，好事接踵而來了！

我從去年底開始慢慢淘汰一些物品，都是我多年來沒有使用到的東西，也有許多是早就不穿的舊衣服，我的心血來潮就像觸動了開關按鈕，接下來的每個月都在丟東西，直到今日，我看著變清爽的屋內空間，才發現原來我搬來這麼多年了，卻從沒想過要清掉這些不令人心動的東西？ 相信不少人都看過日本整理教主麻理惠的著作吧，她提倡用是否令人「怦然心動」來揀選物品，只留下你現在最喜歡的東西，可以讓你過得更幸福快樂。 以往我會留下這些不實用的物品，是因為我認為有一天可能會用到，或覺得可以另作他用，例如衣服改縫成布套，玻璃杯拿來當小花瓶，結果另作他用衍生出來的東西根本很多餘，更佔空間呀！ 在陸劇《步步驚心》裡若曦對十爺說過，平日常吃的芙蓉糕就在觸手可及的地方，日子久了也不稀奇了，於是就開始想念冰糖葫蘆的滋味…… 「習慣了」就是造成不再心動的原因，所以人會喜新厭舊。每隔一段時間應該汰舊換新是合理的，買一件新的，就把舊的回收掉，放了2年都沒有使用的物品也該清理掉，不要為了「萬一有一天」而浪費那個角落空間的光陰。 此外，平日採購物品千萬不要有囤貨癖，第一，就算是保養品也有保存期限，你有幾張臉？第二，別忘了人的喜新厭舊，半年後可能有新產品吸引你，結果你又去買了一箱新貨？ 日本作家四角大輔曾在書中提到一個概念，「外面的商店都是你的倉庫」，你需要的時候再去倉庫搬貨就好了！當然要付錢，ok？ 然而，我無意間執行了斷捨離，卻發現好事居然接踵而來了！？我在事業上遇到了貴人指點，讓我在今年能有個美好的開始；我的投資項目，在疫情年的報酬超乎了原本的預期；雖然壟罩在灰濛濛的疫情下，但我的感情世界卻增添了許多色彩，我遇見了一個可愛的意外。 有進有出才有流動的活絡氣場，你丟掉了有形的東西，就會得到無形的力量。我深信舊的不去，新的不來；我們都在跟自己比賽，期待自己新的一年可以比去年更好，許多人也希望可以揮別往日的情傷，迎來甜蜜的新戀情。 因此你該摒棄以往的舊思維，不令人心動的那個你，從整理物品中也能理出自己的人生，學會了活在當下，用心經營「現在」，你煩憂的事情幾乎不會發生，「未來」就交給未來的你去應對。 簡單清新的環境，減少了瑣事纏身，讓人擁有更多的時間、空間，當伴侶之間能好好說話的時間變多了，彼此越能夠分享生活，自然會愛得更幸福！ ❤追蹤「安娜 / 作家X心之花園塔羅」 臉書專頁 https://www.facebook.com/1133Anna 「安娜的兩性花園」 部落格 https://1133anna.blogspot.com #預約塔羅占卜 歡迎FB私訊或者來信annasmile1133@gmail.com 圖／pexels

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