【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

「請問是一位入住嗎？」「對的。」在商旅大廳聽起來有點帥氣的對話，其實幾個小時前，我還盤在沙發上靠在伴侶的肩膀上撒嬌。 對於習慣獨立生活的人來說，一個人的生活不需要妥協、不需要體諒或溝通，也沒有人能夠對私領域發表意見，想要做什麼就做什麼，自己賺的錢自己花。就算好不容易遇到和你一樣對襯衫摺線有偏執的神經病，儘管怦然心動想要踏出試試，也會怕自己會失去自我，而選擇放棄或逃避。不知不覺，「沒有對方也過得很好」的心態逐漸養成理想型另一半，應該是個能力強大到代替自己完成一些自己想要做卻做不到的事，自己才甘願放棄原有的自在生活。 但其實，理想型對象不應該是將自己做不到的事，轉為條件要求，那樣子，不管是要求人或被要求人長期下來都會感到焦慮和壓力。舒坦的方式，是能夠因為對方，啟發自己產生新的思想領域，讓對方的觀點降低決策盲點發生的機率，也就是說，伴侶應該是能夠讓彼此的想法由點轉為面的拓展。 Hi，我是晚期 WanChi ，2018年從上班族開始成為在家工作的獨立工作者，開始在 Instagram 紀錄生活中的個人觀點。如果內容你喜歡，請 follow 我唷。 本文適合這樣的人閱讀 ●只要談到愛情立刻變身為音圓伴唱帶MV的主角，躲在門後只露出一隻眼睛，大唱「這畫面太美我不敢看」 ●有了北鼻，武漢肺炎案例新增幾位都與我無關 ●內心一直有「只要一脫單就可以永遠離開獨處的不安感」的謎之音 ●覺得談戀愛絕對像是偶像劇演的那樣，非理性、愛浪費時間的笨蛋才會做的事 被北鼻制約了嗎？ 以前在感情裡容易會因為感受美好，而時時刻刻都會和對方膩在一起，就算只是躺在沙發上看Netflix一整天，也會覺得時間過得很充實。人們用最真實的樣貌，感受對方對於翊特質的全然接受。在缺乏自信心下，讓自己誤以為關係裡，由依賴產生的情感安全感，就是能偷懶的不追求自我成長的理由。 突然跑到外面住宿，僅是因為沒來由感覺心情煩躁悶悶的，持續沒胃口兩三天。據可靠的資料來源：「我看一下日期，嗯…時間差不多。」「什麼差不多？」「差不多經期前一個禮拜，妳通常會心情不好。」「哈哈哈哈哈這樣喔。」 你們有聽過女生情緒是比宇宙神秘學還來得難以理解的理論嗎？如果沒有聽過，今天開始你就聽過了。尤其是賀爾蒙改變的時間，女生的感受和情緒會特別，真的是「特別」敏感，我就是一個典型的代表人物。 「不過，妳這樣也十幾年了，那以前都怎麼度過的？」「我以前不懂，所以都直接發洩情緒，對身邊親密的人盧小小。」「多盧？」 「不要問，你會怕。」 幾年前剛開始談戀愛，是沒有 " Wanchi’s Time " 只有 " Our Time " 你們也知道，進入關係之後，常常就會有種什麼事都想和對方分享的衝動、擅自把對方的興趣變成自己的，那種你就是我，我就是你，只想要互相融為ㄧ顆香甜濃烈的巧克力球。情緒完全交往紀念日這種奇怪的日子牽動，如果對方記得，當天的互動就像在迪士尼樂園，充滿可愛的高音頻聲音。相反的，如果不小心忘了，對方就像瑪莉亞誤闖台中亞哥花園一樣，覺得莫名其妙。又或者，會想要成為對方眼中更好的人，而剪了和臉型不相稱的瀏海、穿了丁小雨的吊帶褲，把對方的觀點轉為自己的價值觀膜拜與信仰。 嗯…好像把關係裡的依賴，描述得有點可怕，有點無腦脆弱的感覺。但其實，互相依賴是可以讓雙方都會變得更好的。你們知道嗎？依賴有很多種類型，我想和大家介紹的「互相依賴」比較像是這樣： 在相處時，兩個人互相依靠、幫助、欣賞對方，同時和其他朋友、興趣、事業中找到滿足和快樂，不過還是視彼此的關係為最重要。還有，在脆弱的時候，雙方都能感覺安心表達自己的情感和需求，以及找到共同受益的解決方式。 那過度依賴呢？ 過度依賴的狀況，偏向會讓人容易在關係裡，感到自己毫無價值。常常感到不安全感，可能需要對方做出巨大的犧牲，才有辦法感到快樂，而且經常性需要對方這麼做。會覺得自己的慾望和需求不重要，所以不擅長表達，或甚至根本無法判別自己的感覺或需求。 其實一段「讓我們變得更好」的關係，是讓我們能夠在情感的安全感下，自由嘗試自己熱愛的生活，而非自我滿足，藉由達到對方的慾望來填補自信的空洞。 耍獨立，不是耍孤僻。 每次失戀痛苦，一定會臉部朝上望著天，嚷嚷「我再也不要談戀愛了」，我是說我，也大概念了500遍差不多。兩人關係長時間下來，很多經驗和想法總是共享的，分手後一下子要把全部的對方還回去，要把全部的自己還回來，其實會有點適應不良。 起初我也誤以為保持獨立和保持孤僻是同一件事，很怕好不容易建立起來「新時代獨立女性」這個后冠會滑落，有一段時間我不太懂得該怎麼表達真實的感受。直到有天開心喝醉回家，坐到房間的椅子上，才看到手機收到來自廣告前輩對我的鼓勵簡訊。他跟在我後頭進了房間，抱著背對他的我。一瞬間，我在創作分享這條路上，因為面對大大小小的挫折，而用力隱藏的脆弱立刻在他的懷裡崩塌。隔幾天，我才知道能夠平靜釋放，那些無法言語止不盡的委屈和難受，是我正在一段安全的關係裡。面對讓人感到安全的人事物，我們會忍不住主動表達情緒或透露不安，其實是很正常的自然反應舉動。我才懂獨立和孤僻最大的差異就是「信任和分享」，獨立的人會因為信任對方，主動分享開心的事，難過的事，無聊的事，孤僻比較像是「反正我講了對方也不懂、我也不需要人懂」的那樣子。 「那妳以前都怎麼盧？」「可能就是盡可能以撒嬌方式，希望對方安撫我的不安吧。如果對方說他有事要忙，我也會敲很多字留言給他，好像一副我心情不好他要負責，不然他就吃不到明天早餐的感覺。」 「那我現在可以說，我有事要忙嗎？」「好啊，哈哈哈掰掰。現在不一樣啦，幸好我已經過過一陣子自己的生活了，在這段時間裡我學會感受自己的情緒，也知道該怎麼照顧自己的情緒。所以告訴你我很悶，是因為我想要一個人去住外面，耶！」 「傻眼。」 在結束感情之後，我也不是因為對方多好多難忘，或是沒行情沒人追，而有意無意保持單身。因為那時候自己知道，我必須好好學會怎麼照顧自己，而不能在把自己的麻煩一聲碰的任性丟給別人。自己的人生，要自己面對。 除了自己專屬的物理空間之外，也學會認識、該怎麼照顧情緒。如認識我很久的讀者知道的，我也在這段時間嘗試自己獨立完成很多有趣事情、和各式各樣的人分享自己的生活，扭曲重新排列自己的視野框架，認識、理解和接受不一樣的觀點，將生活和經歷慢慢累積成為自己新的價值觀，並且拋開該結婚生子的年紀束縛，追逐我的夢想。 直到現在，依然會重複提醒自己該持續經營、練習「擁有真正的自己」。我以前也會怕，但發現其實真正獨立具有自信的人，並不會因為進入關係而失去自己，反而是因為在經營關係，挖掘出更好的自己。因為我們知道，就算有了伴侶，還是要安排個人時間，完成自己的事情，隔離彼此「自己可以從你身上獲得什麼的利益設想」。每天依然是以建築和探索我是我為目標，關係只不過是成為完成目標的動力之一。 你還是你，才能走得更久。 人們為什麼需要建立關係呢？ 因為我們的腦袋都只能夠擁有一個人的生活經驗和知識，而生活是困難的，是需要不同思想和智慧，互相交流，才能激發出更好的解決方法。關係治療師 Stefani Threadgill 曾說：「美好的關係包含單向依賴、互相依賴以及獨立性，這三個面向的平衡。」每個人都不會擁有關係與否，而失去生命，無法活下去。但我們的確會因為和某個人建立關係連結，而擁有更大角度的觀看視野接受生活上的困難。 所以，獨立不是在關係，各自分開做事情，更不代表在沒有伴侶時，就是孤單一個人。擁有關係，是會讓我們知道，不管失敗或難堪，永遠有個愛你、支持你，願意提供不同建議和安慰，令你感到安心的對象。像是一個團隊，互相獨立，也互相激勵陪伴，走更久的路。 （圖文版權皆為 WanChi 所有，若需使用請標註或告知，謝謝。） Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！ 如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書 #wanchi燉雞湯 

「2060未來人KFK」最齊全未來預言 Q&A 🔮Part４！

 接續上文 👉🏻Part 1：http://bit.ly/3cccVsT 👉🏻Part 2：https://bit.ly/2y2zGzQ 👉🏻Part 3：https://bit.ly/3ah1kqc ＃151 Ｑ：你長的和我們一樣嗎？ Ａ：一樣。 ＃152 Ｑ：能講講時空穿梭的原理嗎？ Ａ：在物質範圍裡無法領會，並不是肉身的穿梭。是訊息、意識、rehma、spirit 的傳輸。 ＃153 Ｑ：樓主上海全面垃圾分類是什麼時候開始？ Ａ：我出生的時候就有垃圾分類。 ＃154 Ｑ：我有一個問題，你目前狀態需要睡覺禁食嗎？還是可以24h在線的那種狀態？ Ａ：我跟隨兩個星期的陰影行動。 ＃155 Ｑ：那請問樓主 全世界哪些地方適合定居呢？北歐 挪威 丹麥 芬蘭 瑞典 那一塊合適嗎？謝謝 Ａ：歐洲將是戰爭發源地。 ＃156 Ｑ：想問一下如果按你說的有造物主的話如何認識命運呢？命運是否真的是一定的？個人的努力到底起多大。。。 Ａ：命運是過去的用詞。我們叫定命。個人命運只是如浮塵漂浮。定命則是確定的結果。有定命，個人的努力可以加快定命的完成。也可以遲延。這就是時間的意義。 ＃157 Ｑ：你想提醒的她在窮游小組裡嗎？ Ａ：同時存在於我關注的兩個地方。 （KFK在豆瓣關注了窮游小組和蘇珊米勒小組） ＃158 Ｑ：你的名字KFK是你全名的縮寫嗎？ Ａ：不是。30年代以後，中國四個字的名字開始盛行。 ＃159 Ｑ：那再請問一下，全世界還有哪些地方適合生存嘛？西澳如何？我沒什麼大夢想，只想盡自己所能讓家人。。。 Ａ：西澳相對穩定。 ＃160 Ｑ：假如我現在殺了你的父母，你還會在明年初生嗎？純粹是一個哲學問題。。 Ａ：你無法改變已經發生的事 ＃161 Ｑ：智慧的謊言，以及之前提到的萬有歸一，精神＞物質。這很本源的生命狀態，期待這一天的到來。但從目前社會環境和精神環境來看，很難在2060年實現，除非有精神層面的大變革。有些好奇，戰爭會怎麼帶來精神的變革。 Ａ：極端環境使人謙卑。 ＃162 Ｑ：戰爭的形式還是短兵相接火砲紛爭嗎？還是說更強傾向於數據模擬那一類？ Ａ：屍首成堆，血流成河？ ＃163 Ｑ：也想問，我是否可以理解為，我們認定的文學、繪畫、雕塑、電影、遊戲，這些以物質形式或者符號形式，交互系統形式存在的藝術形式，在你所來的年代，成為了與內在發展所關聯的”橋“或者”通道“？ Ａ：他們可以成為影子的影子。 ＃164 Ｑ：那麼內心的善良、勇氣、愛、美，他們是否可以被歸納進”影子“？ Ａ：不是。越不可見、越趨向於實體。如善良的品格、柔軟的內心。 ＃165 Ｑ：有讀心術嗎？ Ａ：2060年以後，人心赤露，無需解讀。 ＃166 Ｑ：你現在用什麼發豆瓣的？手機的話什麼款？ Ａ：30年代手機會成為歷史。 ＃167 Ｑ：你怎麼用繁體字是從台灣來的嗎。。 Ａ：我和台灣沒有關係。2020至2048年間我生活在上海，其次是昆山、湖州、寧波。 2048年至2060年我生活在澳洲。 使用繁體字，只是一種旅行的選項，這樣可以避免信息引起注意，被迫離開這裡。 ＃168 Ｑ：手機成為歷史？那樓主你們在未來替代手機功能的是什麼？ Ａ：最早稱之為物聯，後來是芯片植入。 ＃169 Ｑ：樓主你是文科生吧？ Ａ：30年代不再文理。 ＃170 Ｑ：我嫁給吳亦凡了嗎？ Ａ：這個明星在我童年的記憶裡存在過。上了一個讓人印象深刻的熱點新聞。 ＃171 Ｑ：那你為什麼會有台灣人的口癖啊 Ａ：未來人東亞文化上有高度融合，可能你們不習慣，但你們的後輩如果在大城市生活，都會這樣講話。 ＃172 Ｑ：不錯 我也想問 從未來回看對當下的年輕人的發展有什麼建議 Ａ：保持善良的品質，和敬畏之心。 ＃173 Ｑ：1. 請問你是通過科技時空旅行還是神秘學方法 2. 造物主是被人類發現的還是自動現身的，ta會與人類溝通嗎？ Ａ：1. 兩者都有。 2. 我還不能說。 ＃174 Ｑ：面對我們對你的質疑，你有什麼想說的嗎？ Ａ：沒有。 ＃175 Ｑ：樓主 你說你想提醒一個人 還說的那麼玄乎 是不是想吸引一些人私信你 然後騙他們做不好的事？這樣的騙局我見過不少 可能冒犯到你 但我覺得我還是提醒下別人比較好 Ａ：我只是這裡留下痕跡。 ＃176 Ｑ：你現在的數據狀態是全知全能的嗎？知道網路連接的每件事？ Ａ：沒有人可以全知全能。我們只是進入了另外一個感知的領域。人在物質束縛之下，無法領會。人脫離束縛，就會明白一切。 ＃177 Ｑ：2060年還有新浪微博嗎？ Ａ：沒有。 ＃178 Ｑ：日本遷都到哪裡去了？ Ａ：遷都岡山。 ＃179 Ｑ：樓主，我是今年高考的，明天就要出成績了，我現在處於這一種看不到未來，很迷茫的狀態，就是很喪，感覺生活都沒有希望了。 Ａ：好好生活。生在20s的世紀初，會面臨最特別的人生。時間並非沒有意義。 ＃180 Ｑ：歐洲發展怎麼樣了？ Ａ：因為中東宗教滲入，整個顯得軟弱無力，直到一個強盛的人出現。戰亂因他而起，也到他為止。世界因此震動，一切改變。 ＃181 Ｑ：來自未來的你能夠看透我們的心嗎？？ Ａ：可以。包括你們的焦慮、憂傷、空洞、煩躁、憤怒、懷疑、無知、勃逆、無奈、無助、驚恐。 ＃182 Ｑ：請問過幾天G20峰會後，中國會發生什麼樣的改變嗎？或者按照您之前提的第二次冷戰，日本和韓國會與中國呈現什麼樣的關係？？ Ａ：日韓表面中立。 ＃183 Ｑ：您說歐洲會有危險，請問2020-21年適合去英國留學嗎？或者去日本留學會有危險嗎？？ Ａ：20年代的歐洲，特別是英國，相對安全。 ＃184 Ｑ：Wow 那你怎麼看我，好奇 雖然感覺你這條不會被回覆。 Ａ：自卑的另外一面，是對未知事物的不確定。這個性格特質是美好的。 ＃185 Ｑ：樓主我想問 1. 人口80億減到53億主要是因為疾病還是戰爭啊 2. 你所身處的時代還會有會計這個職業嗎？ Ａ：1. 都有。 2. 不再叫會計。 ＃186 Ｑ：既然不想回答中醫怎麼樣了，請問你能從我身上看到什麼～ Ａ：容易被騙。 ＃187 Ｑ：又說南方邊境會出事 又說雲南貴州宜居 到底什麼意思？ Ａ：時間地點不同。 ＃188 Ｑ：有個說法是哆啦A夢的作者事實上是未來人，以自己的所見所聞創造了哆啦A夢這個形象作為自己的縮影，其中的道具都會在未來逐步實現，而且大雄等人則是幾十年前人們的縮影，這是否實現？ Ａ：不是。 ＃189 Ｑ：法國的未來怎麼樣？ Ａ：軟弱。 ＃190 Ｑ：其實想問在30年代左右小米這個公司發展如何？還存在嗎？個人覺得他的產品還不錯，就是營銷差勁，想知道擺脫了營銷差勁的泥潭了嗎？ Ａ：冷戰是全面的。沒有一個科技公司能逃避 ＃191 Ｑ：我的問題涉及到你的規則了嗎？為啥不回答我 1. 請問在你的那個年代人類有嘗試把所有人都轉為意識型態存在在一個數據庫裡面實現永生嗎？2. 請問宗教最後歸一是否與科學有關？ Ａ：和你問的都無關。 ＃192 Ｑ：請問那個時候是不是世界全民博士水平了呀？ Ａ：博士在30年代的中國不再讓人尊敬。 ＃193 Ｑ：準備去義大利留學 這個國家未來安全嗎 從19年開始的五六年 Ａ：相對安全，但仍然會有事故發生。 ＃194 Ｑ：也就是說冷戰一直到2048年，然後同年發生世界大戰，這次戰役改變了全世界物質與精神上的很多東西，是這樣嗎？請問戰爭持續了多久？ Ａ：三年多。 ＃195 Ｑ：最近氣候反常嗎？以後的極端氣候有多極端？目前的科技能克服嗎？受影響最大的是人類生活的哪方面？ Ａ：無法克服。影響最大是人與人失去彼此信任和安全感。 ＃196 Ｑ：你的名字是卡夫卡的縮寫嗎？如果是的話 我可能明白你的實驗了。 Ａ：不是。 ＃197 Ｑ：你好，我有一位很喜歡的偶像。但他現在被很多人討厭，我雖然並不是很相信你是真的時空旅行者（抱歉），但我看完你的回復，認為你是一個相對理性的人。所以，可以拜託你回答一下我的這個問題嗎？在2019年下半年開始，一個名叫蔡徐坤的中國偶像，他會被更多人接受嗎？或者說，人們的思想可以不要那麼偏激嗎？謝謝。 Ａ：我不記得這個人。 ＃198 Ｑ：八字術算跟你說的命定是同一個範圍嗎？ Ａ：不是。 ＃199 Ｑ：量子力學在將來有被解釋嗎？ Ａ：有。觀察者問題解決。 ＃200 Ｑ：這是一個特別的時代嗎？ Ａ：是的。 

粉色控注意！「夢幻粉 x 復古金」系列家電選品特輯，美到讓人無法擋啦～

撰文編輯 #維尼樂生活 每個人都有自己的喜好品味，如果你正好是「夢幻粉色系」的愛好者，那日本家電品牌 Iris Ohyama 推出的 ricopa 系列家電一定超級適合你，除了擺放在家中的美觀外，這系列家電的實用性也非常高，以下就來介紹這5款「內外在兼具」的日常生活家電用品嘍！ ｜鍋子 冬天冷得不想出門，肚子好餓好想吃鍋怎麼辦？購入這款鍋，他連加熱底座都給你帶回家，會不會太佛心，對於外宿族沒有廚房的少女來說真的太實用了，以後冬天不只有救星，還能邀閨密一起來同樂！這款鍋的底座具備好幾項安全設施，像是無鍋自動關閉通能，只要沒放鍋，不小心按到啟動，他也會自動關閉喔，另外還有自動斷電、防過熱功能，讓你享用美食又能安心！ （圖片來源：Iris Ohyama） ｜微波爐 又是一個外宿族的必備家電，以後終於不用硬撐著把食物吃光，有了這款微波爐，就能將前一天吃不完的美食再一次細細品嘗，而且這款微波爐的三種模式（強／弱／解凍）讓你輕易操作使用！如果突然想烹調料理，也完全沒有問題，這麼實用又這麼美，小編覺得真的該入手！ （圖片來源：Iris Ohyama） ｜烤箱 四種火力給你選擇，對小編來說真的是一大救星，誰跟我一樣每次使用一般烤箱都會把麵包烤焦（難過），但是真的每次度數都不小心轉太多～如果心血來潮想做小蛋糕，這款烤箱有15分鐘定時模式，不會讓你的心血白費，輕鬆做蛋糕，加上看到這麼可愛的烤箱，真的會整天心情都很好耶！ （圖片來源：Iris Ohyama） ｜熱水壺 少女們～多喝點水，皮膚才會好喔！這款熱水壺具有自動關機以及防空燒功能，不只安全，還輕巧好攜帶，放假日還能邀請邀閨密來家裡喝下午茶！用烤箱烤烤小點心，泡杯熱茶享受美好的休假時光！哇！編輯光用想的就覺得很美好！ （圖片來源：Iris Ohyama） ｜電熱板 這款電熱板真的超可愛的啦！如果購入這款電熱板，他還會附兩種烤盤給你，不只一般平底烤盤，還有章魚燒款的，如果突然想試試自己做章魚燒，就不用懊惱去哪邊尋找烹調工具了！而且烤盤外層是抗黏著塗層板，要清洗也非常方便，是不是超實用！ （圖片來源：Iris Ohyama） 有人覺得淡粉色跟金色意外的搭配嗎，有種復古又時尚的感覺！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #IRIS OHYAMA #ricopa #夢幻系列 #安全 #家電 #少女 #居家生活 #廚具 #廚房 #日本 #生活精選 #粉紅色 #粉色控 #美鍋 #顏值爆表 

[海龜湯] 情境推理遊戲—死刑犯的願望

 🐢海龜湯遊戲規則： 一開始由出題者給予一個不完整的故事，讓猜題者提問各種可能性的問題，而出題者解答這些問題只能說「是」、「不是」或「與此無關」這些答案，因此猜題者必須在有限的線索中推理出事件的始末，藉由限定性的問答拼湊出故事的全貌。 🔪死刑犯的願望 某地方監獄有 4 位死刑犯要執行槍決。 執行官給了每個死刑犯一個死前的願望，不能許讓自己逃出去，不能不接受行刑，除此之外可以許任何願望。 第一個死刑犯說： 「我想要一件防彈衣。」 執行官答應了，給他穿上防彈衣，然後命法警打頭，於是，第一個死刑犯死了。 第二個死刑犯說： 「原來如此...那給我頂安全帽吧！」 執行官答應了，讓他戴上安全帽，然後命法警打身體，於是，第二個死刑犯也死了。 第三個死刑犯看到前兩位的下場，說： 「那我可以要求安全帽跟防彈衣都要嗎？」 執行官答應了，給他戴上安全帽跟穿上防彈衣，然後命法警打下半身，這次，痛苦的時間比前兩位要長得多，最後死刑犯還是失血過多死了。 第四個死刑犯看到第三位的慘況，想了一下，說： 「我只要求一頂安全帽，但你們只能打我的頭，脖子也不能打，只能打脖子以上的部位。」 執行官想了一下，然後又跟旁邊的人員不知道在討論什麼，最後執行官答應了，並且問死刑犯： 「這樣就夠了嗎？還有甚麼要求？」 死刑犯又想了一下說： 「對了！你們不能把前面的透明罩翻開，然後用槍打我的臉喔！」 執行官與人員又討論了一下，討論完還是答應了。 死刑犯當然是一陣暗爽，心想這樣應該死不了了！ 但是後來，死刑犯還是死了。 執行官沒有騙死刑犯，也確實只有打他的頭，那麼，請問死刑犯到底是怎麼死的呢？ 請試著推理出完整情境 🔎 快來留言試試看！ 

別再怪對方疑神疑鬼！因為妳的4種舉動，是讓另一半開始沒安全感的主因

撰文編輯 #Dora 兩個人在一起，雖愛著對方 ，但也需要有空間讓彼此喘息，保有一些隱私或神秘有時候在情感中也是另一種情趣，但若你有一個極度沒安全感的另一半，你的不經意舉動可能已經讓他疑神疑鬼，兩人在一起信任很重要，但要被信任前，千萬別製造誤會，才是兩人能持續走下去的關鍵重點！ 舉動1：碰你手機就大發脾氣 如果你曾經這樣過，那還真的需要找機會好好跟對方說清楚，為何他碰你手機而造成你的情緒激動。你也許會因為想保有隱私而生氣，但若換個角度想，他可能是在不信任你的狀況下想窺視手機，這已經代表著他對你沒有安全感，這時候你又為了隱私權而發脾氣，很可能會一波未平一波又起，明明你沒對不起他，但很可能因為你的激動情緒造成誤解。愛情能幸福、偶爾也會委屈，畢竟兩人再在一起本來就會有摩擦，也會因為在乎對方，一個小舉動都能在對方心中割一刀，在對的時間做對的事才能讓兩人的感情長久，解釋不急於一時，而是能明白此時此刻的時機適合什麼處理，才是最成熟的。 舉動2：相處時拿著手機滑不停、訊息回不完 交往時你把他當唯一，再重要的事情都沒有他重要，每每約會眼裡只有彼此這歡愉的氣氛充滿愛的芬多精。但現在的你是不是不一樣了？因為習慣對方的存在，吃飯、睡覺前都在滑滑滑，下班回家對談沒幾句話，連對方的情緒都沒察覺，手機的視頻比他說的垃圾話還好笑，而同事和閨蜜的訊息卻秒回，到最後完全沒有兩人的相處空間。看似住一起卻是房客的關係，但已經悄悄的讓對方覺得你忽視他或沒過去愛他了，建議吃飯時比起配手機，配電視會更好，畢竟兩個人看著同樣畫面就會多一點互動，睡前應該是獨處時間聊聊現況吐露苦水的好時機，重視對方並不是用嘴巴說，而是行動去做。 舉動3：在老公面前讚美其他異性 千萬千萬別在男人面前誇獎異性好帥，或是哪個男人好會打扮之類的話題。男人的忌妒心遠遠超過女生，礙於顏面問題當然不會直接了當的說：「我吃醋了，不可以誇獎別的男人」之類的話。當你拿別人與自己的另一半比較，或者拿過去的他跟現在的他相較，會默默地傷了他的心，每個人都不希望自己被比較，而愛你的他更應該包容他那被歲月摧殘的外表，不經意的一句話也能成為刺心的利器，將心比心換作是自己一定也會很受傷。 舉動4：過於獨立，什麼都自己來 有時候被女人依靠會成為男人的優越感，也會因為保護慾望，對自己要求負重的肩膀要夠堅強，當你太過獨立什麼都不需要他，反而會讓他胡思亂想，覺得他在你心中似乎沒那麼重要，不僅自尊心受損，連同安全感也降到最低。雖然女人當自強，但選擇婚姻也要懂得彼此分擔，別什麼都自己扛，需要救援時要懂得求救，這樣的過程也是夫妻最難得可貴的生活。 當對方容易猜疑、沒安全感，先別對他不耐煩，因為他也不願意這樣，實在是很多情緒跟擔憂都來自於他太愛你、害怕失去你，他要的並非長篇大論的說什麼這世上沒有誰不能沒有誰，而是要你行動上讓他安心，愛對方就好好檢討一下，你是不是無意中讓他難過了呢？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #另一半 #夫妻 #溝通 #男女 #相處 #老公 #關係 

10 題超準的 A 與 B 性格心理測驗《個性篇》 

 心理學認為透過把自己置身於特定的情景中，憑藉想像與直覺測驗自己的偏好，可以了解很多自身的狀況，對於反省自我不足，這是一個很有用的心理測試！從金錢到教育，從愛情到職場，你的直覺判斷能夠反應出更深層次的自我，不妨和身邊的親朋好友一起來做以下測試看看！ 🔮題目不需琢磨太久，請選出最符合內心真實的想法 ＃１ 你更希望： A、想擁有全世界的知識 B、想擁有全世界的財富 ========================= 選擇A，你工作很勤奮，也熱愛自己的工作，對你來說，獲得知識可以讓你掌控人生，再加上勤奮努力，就可以實現自己的夢想。 選擇B，你是把安全感和舒適感看得很重的人，對你來說，足夠的金錢可以讓你人生獲得保障，你可以過上無憂無慮的生活。 ＃２ 你更傾向： A、和一個長的很有魅力和吸引力，但是脾氣不好的人結婚 B、和一個長得很醜，但是性格很好的人結婚 ========================= 選擇A，你很可能很容易或者很快陷入一段感情中，當你看見自己喜歡的人或物時，即使他們有缺點，你也會盲目的投入其中。 選擇B，你會慢慢地進入一段感情，相對的也比較慢熱，你渴望全方位去了解一個人或者某事物，因為你不太相信外在，你相信溝通和了解很重要，儘可能符合自己的標準。 ＃３ 你更願意： A、永遠不能離開自己的家鄉 B、永遠不能回到自己的家鄉 ========================= 選擇A，你很喜歡固定穩定的生活軌跡，重視家庭與親情關係，對你來說，能夠有一個愛自己的人陪伴著就是最幸福的生活，同時對自己的生活也充滿感激。 選擇B，你是一個很有事業抱負的人，你渴望實現自我的價值。為了實現夢想為之奮鬥，甚至意味著可能會離開自己心愛的人。 ＃４ 你較希望： A、能夠流利地說任何語言 B、能夠熟練地彈奏任何樂器 ========================= 選擇A，你是一個通情達理之人，善於解決問題，對你來說，能夠自如地說任何語言，是一個現實生活中非常實用的技能，你是實用主義者。 選擇B, 你有豐富浪漫情懷，生活大多數時候是無憂無慮的，也善於社交，你希望更加深入的感受別人的情感和心靈，以及周圍的環境，而不只是語言溝通。 ＃５ 你較傾向： A、得到一筆確定的金額的錢，比如10萬元 B、得到一筆不確定金額的財富，要麻100萬，要麻什麼都沒有。 ========================= 選擇A，你對較為確定的事情感到安心，你不喜歡賭博，特別是贏者通吃，輸者全無，這會讓你很沒有安全感。 選擇B，你喜歡冒險，即使賭博風險很高也會想要蠢蠢欲動，你也很容易衝動，賭博的刺激感讓你腎上腺素飆升。 ＃６ 你能接受： A、每個月只戶外旅遊一次 B、每個月只回家一次 ========================= 選擇A，你是一個相對比較宅的人，如果離開了 wifi 和冷氣會讓你很難受，你的精力不是很旺盛，戶外活動的時間太長會讓你產生焦慮感。 選擇B, 你是一個非常外向的人，你非常喜歡戶外生活，精力旺盛，熱衷於挑戰，也很靈活。 ＃７ 你會選擇： A、有一個時光機器，只能讓你回到過去 B、有一個時光機器，只能讓你去到未來 ========================= 選擇A，你是一個比較保守的人，你還很懷舊，你懷念過去的好時光，回想過去時總能讓你有濃濃的思戀之情。 選擇B,你是一個觀念自由開放的人，你不怕未知的事物，能夠看到明日世界的發展能讓你感到興奮不已。 ＃８ 你較傾向： A、經常想到跟你有過交往的人 B、經常想到自己 ========================= 選擇A，你人緣不錯，時常有安全感，有一幫子朋友是你的支持者，你跟家庭的關係也很和睦，相比物質，你較重視人與人的關係。 選擇B, 你是一個比較獨立的人，你更信賴你自己，而不是周圍的人，所以你的安全感大多數來自於自己和你周圍的事物，比如金錢、事業。 ＃９ 你寧願： A、在一個差勁的團隊，擔當主角或明星 B、在一個牛逼的團隊，做一個掉車尾的人 ========================= 選擇A，你更熱衷於當領導者，在團隊的項目中，你更希望自己發揮主要作用，也會承擔更多的工作和職責，你相信自己在團隊的判斷是最佳選擇。 選擇B，你很有團隊精神，三人行必有我師，你相信好的團隊可以讓你學習別人的長處，即使你被團隊忽視也不在乎，只要團隊能夠表現出色就好。 ＃１０ 你更加願意： A、當下就可以向阿拉丁神燈許一個願望並保證實現 B、在未來十五年內，可以向阿拉丁神燈許三個願望 ========================= 選擇A，你是一個相當活在當下的人，未來也許遙不可期，但是你絲毫不擔心什麼，你是一個想把當下生活過到極致的人，只要感覺不錯，就會行動。 選擇B，你是一個很有耐心也有自制力的人，你願意推遲享受，犧牲當下的世界，但是耐心等待將來，獲得更大的回報。 

【毛起來健康特輯】愛亂叫？愛腳？你家也有焦慮毛孩嗎？

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 你家也有焦慮毛孩嗎？為什麼貓咪狗狗會焦慮呢？ 愛亂叫、愛舔腳、亂尿尿也是焦慮行為嗎？ 快看下去，一起揪出毛孩焦慮原因！讓貓咪狗狗都能有健康的身心吧！ 看影片： 焦慮毛孩有原因！以下三個常見的焦慮類型，你家的毛孩是哪一種呢？ 一、環境改變型 當主人生活作息改變、搬家、室內裝修、家裡有陌生人的時候，沒有安全感的貓貓狗狗就會感到陌生、害怕，進而產生焦慮，開始出現焦慮行為。 二、緊張事件型 當讓貓咪狗狗緊張的事件發生食，焦慮的行為就會伴隨而來！最讓毛孩焦慮的事件有：洗澡、看醫生、放鞭炮、打雷…等等。 三、情緒依賴型 依賴性高的毛孩，會因為無人陪伴、主人出門、害怕失寵，而出現焦慮行為。是他們缺乏安全感的表現喔！ ● 焦慮行為有哪些？ ● 天生缺乏安全感的毛孩 黃金獵犬、比熊犬、吉娃娃、哈士奇、法鬥、馬爾濟斯大多數貓咪都比狗狗缺乏安全感，要多多照顧牠們的心情喔！ ● 後天容易焦慮的原因 ● 如何幫助毛孩減少焦慮？ 一、環境改變型 請給予毛孩多一點時間與耐心，當他們出現焦慮行為時，多安撫、不責罵。讓他們慢慢適應新環境，心情就會漸漸好轉囉！ 二、緊張事件型 當狗狗貓咪因為特定事件而焦慮，可以透過「減敏訓練」慢慢克服恐懼。 三、情緒依賴型 依賴型的毛孩通常很黏主人，尤其是曾經被拋棄過的毛孩，所以「分離練習」很重要。讓毛孩知道「分離≠拋棄」，牠們就能慢慢改善焦慮行為囉！ ● 讓焦慮退散的 6 種食材雞蛋、燕麥、鈉豆、起司、香蕉、酸棗仁 ● 好心情的 7 大關鍵營養素γ-胺基丁酸（GABA）、茶胺酸、SAMe、酸棗仁皂苷、維生素B群、色胺酸、膳食纖維 ● 認識γ-胺基丁酸（GABA） GABA是身心焦躁緊繃的和解委員，當神經細胞受刺激，GABA能緩和鎮定神經系統，讓身體慢慢放鬆、情緒穩定。 ● 認識茶胺酸 茶胺酸是GABA的得力助手！有助胺基丁酸釋放，讓神經細胞調解過程更加順利！ 茶葉含有茶胺酸，但茶的咖啡因不適合毛孩，建議從萃取保健品補充喔！ 別忘了按右下角的『收藏』， 再 #分享 給更多有養狗狗的朋友知道！💖 --你家寶貝是焦慮毛孩嗎？留言跟我們分享！ 《#延伸閱讀》 ・你家狗狗是白內障高危險群嗎？：http://maoup.com.tw/?p=14381 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp #毛起來#毛起來洗#毛起來吃#maoup #狗狗用品#狗狗日常#狗狗日記 #寵物保健#寵物日常#寵物日記 #寵物知識#寵物冷知識 #狗狗#いぬ部#犬好き#犬好きさんと繋がりたい #狗#doglovers#いぬ好きな人と繋がりたい#犬好きな人と繋がりたい

告訴你什麼是安全感

－ 很多人都說“安全感是自己給自己的”，但其實我並不同意，應該說不完全同意。 我認識一個女生，她非常獨立，在感情中她總是扮演那個成熟包容的角色，她問我過一句話：「為什麼人這麼需要安全感？」 這個問題我片刻語塞，回答不出來。 經歷多次感情後，她一直努力為自己創造安全感，努力克制自己不要因為一些小事鬧別扭，總是自己吸收這些不堪的情緒，甚至壓抑到男友就算夜不歸宿，手機總是不斷有訊息，她還是告訴自己，要相信男友。已經有點自欺欺人的地步了吧.. 安全感或許可以自己創造，但如果對方連基本的尊重和付出都不肯給，那這些自己創造的安全感又有什麼用？ 我在想，也許是唯有安全感，才能證明自己被愛吧。 如果對方肯給出一點安全感，或許就不會有那麼多破碎的戀愛了。 共勉之

全球每五秒賣一支的萬用修復霜！神奇修復力「立馬搞定各種肌膚狀況」，出門化妝包帶著它才有安全感～

說到出門必備物品，大家出門前的口訣想必都是「手機錢包鑰匙」，但小編自己還多了一個出門化妝包裡一定要帶著的就是「萬用霜」！ 看到這個熟悉的包裝，一定也很多人知道，它就是網路上口碑熱推的理膚寶水「B5全面修復霜」！可能許多人都以為它只是保濕乳霜，但其實B5全面修復霜裡含有連醫師都推薦的修復成份「高濃度5%的維生素原B5」、還添加了有效修復成分Madecassoside積雪草苷、微量元素鋅/銅/錳，保濕成分雪亞脂(Shea butter)等等，不但擁有超神奇的快速修復力，能立即舒緩皮膚不適並加速修復，還能避免傷口留疤！不只是乳霜，還是一條超強的肌膚萬用霜，更是女孩們妝前的急救霜！ 不論本身膚質是乾肌、敏感肌，容易在換季發生的乾燥脫皮、或是痘痘肌最怕留下的痘疤，都能擦上B5全面修復霜，能快速修復肌膚受損的地方之外，還能再提升把膚質帶到最好的狀態，在畫底妝時也能讓粉底更加服貼！ 偏濃稠的質地塗抹起來很細緻又滑順，雖然看起來非常滋潤保濕，但推開後就能很快吸收進去修復肌膚，除了適合平時局部保養使用，像是有時候被高跟鞋磨傷腳跟、或是去海邊被曬傷、醫美術後等等這種特殊時刻，都能用全面修復霜來解決！ 也別以為全面修復霜只適合女生～像是家裡如果有長輩皮膚局部乾燥問題、一般切擦劃傷、蚊子叮咬，甚至像是異位性皮膚炎、濕疹等等慢性肌膚問題，都能夠幫助傷口癒合，降低留下疤痕的機會！而全面修復霜的成分溫和安全，對肌膚刺激性也很低，溫和到連寶寶都能用，像嬰兒的紅屁屁尿布疹、口水疹等通通都能解決！不只皮膚科醫師、連小兒科醫師也推薦！完全就是居家必備的萬用神霜！！ 除了家裡必備，編輯現在連出門都會記得帶著它才有安全感！如果是跟編輯一樣的愛用者，理膚寶水這次還有「B5愛用者心得大募集活動」，分享心得除了可以拿B5，還有機會抽到郵輪之旅的超級大獎！快去參加吧＞＞＞B5愛用者心得大募集活動 ＞＞＞這裡入手 《已全數兌換完畢》 

妳穿裙子，會穿“安全褲”嗎？

穿搭編統整大家的留言後，發現75%的女孩都沒有穿安全褲的習慣，看來現在的少女們真的沒有在怕曝光的！ 而另外20%的人是視裙子的長短而決定要不要穿安全褲～ 剩下的5％是保守派，只要是裙子都習慣會穿安全褲，沒安全褲就沒安全感。 撇除夏天穿安全褲會很悶熱讓妹妹不舒服之外，編編建議月經來還想穿裙子的女生可以穿安全褲，一方面是真的避免走光時還外加綿綿的翅膀飛出來，二方面是安全褲的包覆性也會讓衛生棉乖乖的躺好不亂移動造成側漏～ 另外！要提醒大家，有習慣穿安全褲的人，挑選安全褲尺寸時一定要注意，看到有些“褲管過長”的就不要挑選，因為編輯就曾看過女生的安全褲比裙子長....真的是母湯！尤其照鏡子時一定要檢查背後，因為屁股的弧度會讓裙擺變短，安全褲就有可能露出來哦！

安全共 305 則文章