比《玩命關頭9》集數更多的電影系列？盤點九部集數超多的電影系列，你跟上了哪些🔍

人說我們正處在續集電影氾濫的時代，主線劇情拍完了還有外傳、前傳，失誤了也能單集重拍、甚至系列重啟，翻來覆去終於讓觀眾熟悉這些角色並產生歸屬感，這個慣性一但成功建立，買票看續集的意願會高到難以撼動，獨立新片幾乎不可能是巨型IP的對手，即使我們常常邊罵邊看，一邊感嘆續集走下坡、毀我青春，一邊放不下一路走來的「陪伴」，今天就來一起回首近代好萊塢、台灣觀眾耳熟能詳的系列電影吧！以下是盡量以 Intellectual Property（智慧財產權、知識產權）的概念來看，行銷操作中同IP（或同電影宇宙）的所有集數，精選近代有新作上映的著名電影系列做排行，歡迎補充世界各國、你愛的電影系列上來！ 📍 007宇宙｜25部 鼎鼎大名的James Bond在英國作家伊恩．佛萊明1953年的小說中初登場，1962年改編成第一部龐德電影《第七號情報員》，首位龐德扮演者史恩．康納萊也因此成為影迷心中經典。至今換過六個男主角，其中羅傑．摩爾擔綱最多次共7集，而現役男主角丹尼爾．克雷格的告別作《007：生死交戰》 已經延期超過一年半，讓觀眾的期待不減反增，對於下任007的人選更是敲碗、作法、陰謀論滿天飛，照這樣下去等我子孫滿堂時應該能一起看個《007：浩瀚無垠》吧。 📍 漫威電影宇宙｜23部 從2008年第一部《鋼鐵人》開始，簡稱MCU（Marvel Cinematic Universe）的漫威電影宇宙締造影史奇蹟，至今已推出23部電影，其中更只有早期的《無敵浩克》男主角從愛德華．諾頓換成現在大家熟悉的馬克．盧法洛，其餘主要演員幾乎都從一而終，如果算上今年預計推出的《黑寡婦》和《尚氣與十環傳奇》，那麼MCU就已經與007系列並列第一，短短13年間就完成25部電影宇宙的創舉，並且以220億美元的成績穩坐全球總票房冠軍，是第二名星際大戰電影宇宙的兩倍之多。 📍 星際爭霸戰系列｜13部 Star Trek系列是由同名科幻電視影集衍生而來，1979推出第一部電影《星艦迷航記》後，經過六部經典、年輕世代接班但反響不好的四部，名導J．J．亞伯拉罕於2009推出的類重啟版評價回攏，劇情以時間旅行的方式創造平行時空，將系列電影從泥淖中解放出來，最新一部2016年的《星際爭霸戰：浩瀚無垠》則交棒給台裔美國人導演林詣彬，《玩命關頭3》以後的集數也都是他的作品！ 📍 變種人宇宙｜12部 說到竄改時間線的電影系列重啟，堪稱最胡鬧、最混亂的絕對是《X戰警》系列！首部《X戰警》於2000年上映大受歡迎，甚至可說是超級英雄電影熱潮的濫觴，休．傑克曼的角色太紅因此有了《金鋼狼》為主的兩部，重點來了，2014的《X戰警：未來昔日》通過時空旅行劇情重啟電影宇宙的時間線，等於前述五集電影都「沒有發生過」，改以年輕版主角們的《X戰警：第一戰》為正史。後又推出《X戰警：天啟》《X戰警：黑鳳凰》評價皆是慘不忍睹，終於2017年福斯被迪士尼收購，變種人即將併入MCU宇宙，但劇情上老金鋼狼《羅根》、兩集《死侍》與去年的《變種人》仍更接近變種人宇宙，所以總共湊出12部，未來大概也不會再增加了。 📍 星際大戰系列｜12部 首部《星際大戰》於1977年推出，此後包括正傳、前傳和後傳總共九部電影合稱為「天行者傳奇」，另外還有2016年《星際大戰外傳：俠盜一號》和2018《星際大戰外傳：韓索羅》兩部外傳，跟2008年的動畫電影《複製人之戰》加起來總共12部。雖然星際大戰在台灣不大盛行，卻是全球流行文化裡極具代表性的無敵IP，不只是延伸出小說、漫畫、遊戲、樂園、玩具等等龐大產業鏈，更是經營電影宇宙的先驅，劇中角色劇情、服裝造型、美術道具已成為文化符號，在後世作品中被複製、挪用、變形、再製的次數難以估量。 📍 蝙蝠俠系列｜11部 自1966年首部長片《蝙蝠俠》之後，鬼才導演提姆．波頓執導了兩部，由米高．基頓飾演蝙蝠俠、《鬼店》的恐怖男主傑克．尼克遜飾演小丑。又經歷三部不同人飾演的蝙蝠俠電影後，名導諾蘭帶來了由克里斯汀．貝爾飾演蝙蝠俠的黑暗騎士三部曲，其中希斯．萊傑飾演小丑的《黑暗騎士》，是影史公認極佳的超級英雄電影。接著DC電影宇宙開始發展，加上班．艾弗列克主演的《蝙蝠俠對超人》《正義聯盟》共11部，至於《自殺突擊隊》《小丑》這兩部因為蝙蝠俠戲份過少暫且不算，還有我自己很愛的動畫《樂高蝙蝠俠電影》因為宇宙和調性差距太大不列入計算。 📍 巫師宇宙｜10部 2001年《哈利波特：神秘的魔法石》上映後，原作小說家J．K．羅琳成功讓全世界觀眾相信魔法、懷疑自己是不是麻瓜，還有去環球影城買2000元一支的接骨木魔杖，七本小說、最終回分上下集上映，至2011年《哈利波特：死神的聖物Ⅱ》共八部電影，再加上褒貶不一的《怪獸與牠們的產地》《怪獸與葛林戴華德的罪行》目前僅十部電影的巫師宇宙，是僅次於MCU、星際大戰兩個系列的全球總票房季軍。 📍 DC擴展宇宙｜9部 2013年亨利．卡維爾主演的《超人：鋼鐵英雄》是DC擴展宇宙的開端（DC Extended Universe，簡稱DCEU），在經營電影宇宙的比賽中晚了漫威五年，此後多部電影的評價還岌岌可危，直到近期《神力女超人》《水行俠》才力挽狂瀾，這邊的9部包含了風格歡快的《沙贊》、《猛禽小隊：小丑女大解放》，但不包含屬於導演剪輯版的《查克史奈德之正義聯盟》、擁有獨立世界觀的《小丑》，另外2022年由羅伯．派汀森主演的重啟版《蝙蝠俠》也獨立在DCEU之外喔。 📍 玩命關頭系列｜9部 2001年《玩命關頭》上映後，從街頭賽車漸漸蛻變成特種部隊，即使劇情越來越不合理，各種超越物理極限的大樓飛車、直升機懸崖飛車、徒手推魚雷等等，光頭們每集都說著最後一次，卻一而再再而三的玩命，就連2019的外傳《玩命關頭：特別行動》都有亮眼票房，全球觀眾一起邊看邊罵仍欲罷不能！加上下周上映的《玩命關頭9》，這系列也算是劇情主角、演員都不變的條件下，集數最多的好萊塢電影系列，男主角唐老大和哈利波特、金鋼狼各自的電影集數紀錄有得拚，況且馮迪索說玩命關頭要拍到十，最後一部還可能拆成上下兩集，誰快來阻止他啊！開玩笑的我其實也是這個家庭的一份子，從小看到大完全產生慣性，如同很多人每年都要看一部柯南，不看就是感覺少了什麼... ｜其他也超大量的電影｜ 怪獸《哥吉拉》相關的就有30部，80年代著名的低成本恐怖片《黑色星期五》有12部、《月光光心慌慌》有10部，甚至《頑皮豹》也有11部電影，以角色來看的話泰山為主題的可能有近90部，黃飛鴻系列更是被記錄在金氏世界紀錄大全裡，從黑白走到彩色共有近百部電影，是不是很驚人！ 喜歡文章的話別忘記點愛心按追蹤，更歡迎到IG看更多精美內容！

人生的最低潮——靈魂暗夜

靈魂暗夜

我想我經歷了三次靈魂暗夜，每一次都幾乎擊垮我，但是沒有，我變得一次比一次更強壯， 這是一場靈魂的試煉，通過了會獲得巨大的成長與轉變。 什麼是靈魂暗夜呢？ 靈魂暗夜是一段靈魂經歷黑暗、絕望的時間，所有的事情好像都在對抗你，當碰撞到一個極致，你發現不合適的人事物一次大量地離開你身邊，也許你一點都不想改變，嘗試抵抗，發現會更遍體鱗傷，你以為這漫漫長夜不會結束，但是結果是確定的，就是一定會迎向比發生前更光明的未來。 當你放棄抵抗或是已經無力抵抗，整個過程會平和一些，進展快速一些。宇宙不會給你承受不起的試煉，為了給你更好的未來，宇宙會逼迫你放下所有目前已經不再適合自己生命的人事物和舊有的習慣，訓練你儘量不要讓外界人事物影響你的內心，最後你的頻率會急劇提升，會遇到更能和你的新頻率符合的人事物。 ［請你活下去］ 我的第一次靈魂暗夜其實我沒什麼印象也不記得時間，我有意識到的只有後面兩次，第一次是想寫這個主題的時候，突然想到的。只記得當時我被媽媽逼到走投無路，把自己關在房間躲起來，用絕食來自殺，後面做好心理準備，把物質和網路的身分都抹除後，就拿出了束帶。（請大家好好活著不要放棄生命喔！）感受到脖子勒緊的漲紅，靜靜的，我又想了很多⋯ 我，還想看看這個世界可不可以改變，我的生命還有沒有希望，這麼想，就用手指硬撐出一個縫隙，找出剪刀，將我生命的黑暗剪出一道口，漸漸地微弱的光透出。也許日子不會一下子改變，但繼續走，繼續讓自己成長、改變，未來就會改變。 ［因為愛］ 第二次靈魂暗夜發生是因為一段感情，就是從這個時候開始，我接觸大量的占卜，也因為占卜讓我更了解靈性，更了解宇宙運行。 雖然對方不是我的菜，但一認識就陷入無法放手的感情，我知道他是為了讓我學習放下別人，不要只想著愛別人、幫助別人，更要專注於自己、經營自己，也就是瑜珈大師薩古魯說的轉心向內。他讓我不得不愛自己，因為不安、不會溝通、沒辦法溝通，我只好求助占卜來給我一些解答。占卜師們很多都是光的工作者，有著療癒別人、教導別人的特質，所以從不同的占卜師和占卜中，我默默地學到很多，不止更了解自己為什麼總是“不合宜”，總是不一樣，因為我是一個星際種子，不過這個之後再談。總之，當我終於放下，終於不再想知道對方的想法和為什麼感情會走向這樣，我才發現自己又成長了許多，我開始強烈感受到很多不合適的人事物在我身邊，而我再也無法忍受了，所以我辭職了，回家了，但是家人對我來說更是不合適的存在，所以我嘗試療癒，我們發生了碰撞，最後我關閉自己，儘量減少接觸，讓他們當他們自己，儘管我覺得他們還是有很多課題，但是我再也不要幫助他們了，他們的課題應該由他們自己背負，我才知道我原來常常背負著他們課題。那段時間我用繪畫來療癒自己，就算被罵沒用、沒賺錢、垃圾，我也儘量專心在畫畫上，一陣子之後，我發現還有不用住在家裡的方法，就是打工換宿，而我的第一站就是墾丁。來墾丁之後又是另一段故事了，這邊也挖個坑，之後再談。😜 ［擁抱黑暗］ 當我以為日子可以穩定下來，宇宙給我一個超大的驚喜，他又再度把我的人生挖了更巨大更深層的洞，準備給我填上滿溢的美麗又溫暖的光。 我在恆春，看起來變得一無所有，但是我知道我是被愛著的。 我從家裡辛苦救出來的貓，是我認為唯一的家人，她的離開開啟了這次巨大的靈魂暗夜的序幕（可以看我寫的「我還沒準備好你的離去」）。那時突然很多關於寵物溝通的訊息來到我身邊，我知道我應該和茶茶溝通，就找了朋友推薦的溝通師，在這個過程中 ，除了滿滿的不捨，我發現自己動物溝通的能力被開啟了。以為這樣靈魂暗夜就結束了，但是沒有，事情一件一件不斷發生，能力也不斷被開啟。有時壓力壓得我喘不過氣⋯⋯拉麵店的工作，我知道我是無法在繼續待下去了，宇宙用比較激烈的方式讓我自己對自己的事業做出選擇，儘管看起來是懸崖，我知道跳下去，宇宙會接住我。（這是比喻，不是真的要跳懸崖，大家別緊張） 當口袋和帳戶都是零元，住所被剝奪，常常不安到我想再度放棄⋯我會知道自己要調適心情，儘量讓自己身心放鬆才能使靈魂安靜下來，感受到宇宙的愛。我最常用來恢復樂觀快樂的方法就是在海邊曬太陽睡覺，感受太陽和大地母親溫暖的擁抱，如果海水不太冷，我喜歡游泳，泡在海水裡讓海淨化自己。等冷靜一點、放鬆一點，才能理出頭緒去關注自己、擁抱自己、排出事情的重要順序去解決生活的問題。 當靈魂暗夜發生時最重要的就是療癒自己、維持生命和堅定信念！不是硬去衝撞，而是順著自然的流，將力量順水推舟更大的發揮效用，然後去理解那些人事物是消耗你的去放手，讓宇宙去安排。 後記：五月ㄧ號是我的新生日，雖然不太過節日（當每一天都重要每一天都有儀式時，節日就顯得意義不同了）但我覺得好像特別值得慶祝。 雲已漸漸散去，溫暖的陽光灑在大地。 祝福各位遇過靈魂暗夜或是即將遇到靈魂暗夜的人們，不要擔心，你很棒！過去之後就是全新的自己，升級的自己！ 如果你還沒有擁抱自己，沒關係，我擁抱你。 Love and light Peace 娜暿

東京｜2021草間彌生美術館 花和宇宙

這次預約了位於東京市內的草間彌生美術館，草間彌生美術館每一季度都會有不同的主題展出，門票需事前預約。 3/29剛好是這次展覽的最後一天。 這一次的主題系列是「花和宇宙」，透過不同的表現方式，表現出草間彌生的內心世界。 草間彌生美術館一共有五層樓，整棟以白色牆面為主，可以凸顯出藝術家的強烈色彩作品。 其中最讓參觀者瘋狂拍照的應該是這個無限宇宙的小房間，在全黑的房間內，懸掛著七彩變化的燈泡，一閃一閃的，加上多面的鏡子，讓人置身於宇宙中錯覺。 另外，這一季的亮點，花房。 在進去花房之前，工作人員會讓每位參觀者選擇一朵花或是花貼紙，進去後可以貼在喜歡的地方，讓參觀者也成為了草間彌生作品創作者之一。 在頂樓的展區外，展示了大型裝置藝術花朵。 在一樓的大廳，有販售紀念品。 因為這一季沒有展示南瓜系列，所以買了新產品南瓜罐作為紀念。 跟著我一起開箱吧! 東京 vlog#7 ｜草間彌生美術館、南瓜罐開箱 - YouTube 草間彌生美術館 YAYOI KUSAMA MUSEUM 🕵️‍♀️〒162-0851東京都新宿区弁天町107 https://yayoikusamamuseum.jp/ 跟著莉芙小姐，發現美好生活 Follow Miss Liv, find lovely life 擔任時尚買手，現在在東京生活， 負責品牌與零售商之間的溝通，紀錄我的工作與生活。 📷️ 看照片在這裡 Instagram https://www.instagram.com/hi_missliv/ 🎬️ 看影片在這裡 Youtube Liv Daily 莉芙日札 - YouTube 🍽️ 吃喝玩樂在這裡 PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/201505

【糯米精選語錄】精選十句語錄獻給在"混亂期"中迷惘的你，教你沉靜內心的小宇宙度過生活

#波波網路閨蜜投稿 「不要因為生活一團亂責備自己，宇宙也是一團混亂，銀河四處漂流，你只是與萬物同步而已。」(出處:《#我們住在焦慮星球》#麥特海格@mattzhaig) 更多相關勵志語錄👉👉👉【糯米精選書單】推薦給焦慮、憂鬱或恐慌的你，精選五本最了解你內心宇宙的書籍 人生不就是一個人的狂歡，一個人的戰鬥嗎？內心腦海再怎麼翻騰混亂，終究是自己一個人的兵荒馬亂，也只有自己能懂的風平浪靜。 而生命自會找到出口，在每個困擾混亂的潮流中靜心尋找自己的心之所向吧！ #黃繭@chienhuang_ 《#溺日 》「每個溺日都不是完全沉溺，而是相信這些悲傷都只是暫時。」 當你沉溺在混亂期中，請相信這些混亂並非永久，而是暫時的。 #夏七醬 「你所做的事情，也許暫時看不到成果，但不要灰心或焦慮，你不是沒有成長，而是在紮根。」 在夜晚時將自己栽進床土壤，將自己深深地栽進，期許明日能夠又茁壯一點。 夜晚將所有情緒感受與混亂一同栽進床土壤，讓自己深深窩進床，感受這些過去的情緒，讓這些過往成為力量。 #不朽@taylorlmw 「所以我心疼你，心疼你笑容裡有悲傷的光。」 我很喜歡不朽這位作者的原因，是因為她懂我的感同身受。 因為不朽，讓我知道擁有焦慮症、恐慌，以及睡眠障礙的我不孤單。 我的所有感受她都知道，是她讓我想成為一個堅強也溫柔的人。 《#羊男的迷宮》 「如果人生是個迷宮。」 我們很容易在原因之外的其他地方受到誘惑與干擾，簡單的事物漸漸變得困難。 所以請相信自己，靜下來聽從內心的聲音，跟著內心的步伐與節奏，那麼你的心就會形成地圖，而心越堅定，路途就越清晰。 #luckylulu@luckylulu0212 「生活不可能每天都過得充實又高產出。」 別再往自己腦子裡面塞東西了，因為你已經負荷不了。 之前大概在考試倒數20天的時候，每天讀書都很痛苦也很浮躁，書讀不進去，而且效率效果極差。 醫生說：妳的腦袋裡面塞進太多資訊，妳現在是硬逼自己再加壓，可是妳承受不了了。 寧可妳現在好好放鬆自己，把自己的精氣神調整到最好的狀態，會比妳不斷壓迫自己好上許多。 「你一直以來的努力不會因為幾天的放鬆就消失，反而應該珍惜難得的休息時光。」 #潘柏霖@mister_phobia 「不要和別人比傷口。」 舊時光的笑容，什麼時候弄丟的？不記得了。 什麼時候可以找回來？不確定。但是這樣好的笑容，不會再有了。 可是我活下來了，痛苦是比不完的。我很痛苦，但我絕對不是最痛苦的。 可是日子還是要過，人生還是要往前。「現在，你笑起來很好看。」 #泰先生@taishiansheng_ana 「我們從來都是最好版本的自己。」 #沈希默@sakanafishh 「記得留點空白給生活，那是情緒發酵的地方。」 給所有處於混亂期的你一些祝福與溫柔 #不朽@taylorlmw 「每一個明天都值得紀念。」 很喪，很冷，很尖銳也沒關係，但是請妳相信妳曾經是某些人的嚮往。 因為我們要學會許願、學會紀念、學會熱愛明天。 糯米年度最愛書籍👉👉👉【糯米書單X精選語錄】不朽《所有溫柔都是你的隱喻》 這是來自2020年最後的祝福 「願你燦爛堅強如烈日，願你閃耀溫柔如星河。」 是對自己的一種期許，期許自己堅強也希望自己溫柔。 而烈日與星河則正好符合我對堅強與溫柔的理想，期許自己能夠閃耀自己也能燦爛他人。 圖： #nomi_photo 內文&手寫字：@nomi_diary_1998 #糯米焦慮日記#anxiety#焦慮症#手寫#糯米手寫字#手寫的溫度#handwriting 相關文章連結(點擊書名) 糯米書單 #不朽《所有溫柔都是你的隱喻》 #狼焉 《借一個你的睡前時間》 #蘇乙笙《喜歡你的日子像海》 《憂鬱星人必看五本推薦書》 《懂你愛情心思的五本散文》 《送給在混亂期中迷惘的你》 糯米精選語錄 THE RAMPAGE from EXILE TRIBE勵志歌詞語錄

心測｜你的情緒要怎麼思考目前的狀況呢？/宇宙要送你的禮物！

今天心測有兩個唷～ - 心測「你的情緒要怎麼思考目前的狀況呢～」 月亮媽媽說： 在地球的日子，能好好哭泣是幸福的 允許自己流淚是愛自己的表現 （請看上圖） 選一個愛心吧～來看看你的情緒要怎麼辦呢 A愛心 B愛心 C愛心 D愛心 - | | | | | | | | - A愛心 最近在一個收尾期 給自己一個擁抱吧！ 休息一天，下個希望要來了～ B愛心 你對什麼有熱情呢？ 憑著直覺往前進吧！ 說不定有意想不到的結果唷～ C愛心 你在害怕什麼呢？ 別怕！往前走就好宇宙是支持你的～ D愛心 現在是一個轉化期 給自己的一個全新的觀點吧！ - 心測「宇宙要送你什麼禮物呢？」 （安妮塔羅牌系列） 07法老熊祖先戰士戰車 對應脈輪：太陽神經叢/眉心輪 關鍵字：克服心中不安，勇往直前 顏色：黃色/藍色 法老熊祖先是戰士 一群為了自己家園抗戰的戰士 為了家園的安穩而努力 而不再擔心害怕勇往直前。 - (請看上圖） 法老熊祖先下面有兩隻「貓面獅身像」 選一隻吧～看宇宙要給你什麼禮物呢？ A紫貓 B白貓 - | | | | | | | | | - A紫貓 如果你最近對工作、金錢、人生價值感到困惑 接下來三個月有一個轉變期 是宇宙送你的禮物，不用害怕轉變 請相信自己值得更好的 接收這份禮物吧～ B白貓 接下來三個月的禮物來自「人」 可能是新感情、新朋友、或是人生貴人 讓你的人生不再感到孤單 會有人陪伴著你的 請打開心房吧～ - 安妮的奇異星球🌝宇宙仙菇 https://www.instagram.com/anniesplanet2018/

冬天必吃薑母鴨😍

#YunYun星球 ✨꜆꜄꜆꜄꜆ 冬天變胖不是沒有原因的😚 除了火鍋還有必吃的薑母鴨₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡ 超喜歡薑母鴨冬天喝湯真的超幸福的！！ 然後必吃麻油麵線超好吃 真的超喜歡麻油麵線😆 醜熊跟喵比坐在鴨鴨上 像玩投10元的搖搖馬🤣 #yunyundraw#procreate #台灣插畫#手繪#電繪#插畫#設計 #原創 #創作#台灣#星球#醜熊#小夥伴 #宇宙 #冬天#薑母鴨#好吃#鴨鴨#呱呱

雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！

雷諾瓦拼圖文化坊－華麗宇宙，1008片的夜光拼圖。因為胖靈精最近讀到介紹宇宙太空的書，所以媽咪咪才選這款拼圖。有鑑於福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）拼完，才發現可以在拼圖墊上拼，這次就來試用看看！發現拼圖墊真的很好用！拼圖片在拼圖墊上真的不會亂動。華麗宇宙夜光版，拼完真的覺得超美的🤩🤩，又很有成就感！在上次送裱框時，店員說這款目前已經缺貨、買不到，看來這款拼圖也是很搶手啊！ 原文網址：雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！） 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！ 大綱： 🧩華麗宇宙 🧩拼圖過程 🌺心得分享 🧩店家資訊：雷諾瓦拼圖文化坊 💰分享：折價券600元 🧩華麗宇宙 來開箱吧！ 開箱內容物：1008片拼圖包、申購拼片卡 🧩拼圖過程 這款1008片拼圖，主要還有媽咪咪在拼，因為這款拼圖真的好難！眼力要夠好才能發現細節…… 一開始進度很慢，就算分出邊框，邊緣很多長得很像的星星，根本分不太出來～～太陽不是金黃色就是橘紅色，也分不太出來～～ 後來拼出大星球體，再找軌道線，再拼隕石區，有些超淡的軌道線，在晚上昏暗燈光下根本看不清楚，白天光線好才看出來～ 中間拼得太認真，都忘了拍進度。 拼到第三天，終於拼完了！🎉🎉🎉 算一算，大約花費每天約8小時（上午3小時＋下午4小時＋晚上1小時），差不多24小時左右，僅供參考。 真的超美的！！🤩🤩🤩 🌸您可能有興趣的文章🌸：推薦閱讀其他拼圖類文章 🔎兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 🔎英國GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）-海盜船（Pirate Ship）：適合4歲以上、50片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 🔎美國Crocodile Creek博物館造型盒學習拼圖－天文館（Day at the Museum Space）：適用年齡4歲以上、48片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 🔎英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-幾米「同一個月亮」：108片的夜光拼圖，3歲以上可以親子一起拼或獨立拼，也很適合做聖誕禮物或生日禮物哦！ 🔎英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！ 🔎美國Crocodile Creek 2合1海報系列－世界拼圖（World）：6歲以上、200片拼圖，大小孩可以練習自己拼，小小孩可以跟爸媽親子共玩，一起認識世界哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-寶島遊記：兒童拼圖拼台灣，不論孩子自己拼或親子共玩，都好玩！也很適合作為生日禮物或聖誕禮物哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！ 🌺心得分享 這幅拼圖真的很美！ 雖然在拼的過程中，感覺眼睛都快脫窗了，因為每塊星星、隕石、軌道線都長得超像的………… 所以先拼出太空人、太空探測機和分得出花紋的星球體，找出不同紋路的星雲群。媽咪咪交給胖靈精的是右上角發光的太陽和下方黑漆漆、灰暗的的星球表面，結果胖靈精的眼力果然很好！黑灰的星球岩石表面大多是胖靈精拼出來的～～ 後來仔細比對拼圖片才發現軌線也有不同顏色……不過晚上燈光不夠亮，一直到白天光線充足才發現原來拼圖片有差異，慢慢拼出不同軌道線。 媽咪咪又交付胖靈精新任務：找出奇怪形狀的拼圖片（少數拼圖片，形狀比較奇特，例如三邊凹面、四邊都是凹面，或呈現不規則等）！ 有胖幫手的幫忙，才能在第三天拼好！ 🧩雷諾瓦拼圖文化坊 客服專線：02-8667 2615 客服時間：週一至週五，09:00~12:00，13:30~18:00。 門市：請點我。 裱框參考：請點我。 官網：請點我。 💰媽咪咪有一份折價券600元，可分享給大家，只有一份！！ 歡迎想購買使用者，欲知詳情，可在文末留言給媽咪咪，先搶先贏！！ 折價券資訊如下： ●使用期間：2020/12/01 00:00 - 2021/02/28 23:59 ●使用門檻：購買可使用商品即可使用，最高可抵可使用商品購買金額的 100%，不可使用此折價券的商品，則不列入門檻金額計算，也不可折抵金額。 ●可使用通路：App/官網使用 。可使用範圍：請參考折價券活動的商品清單。 若商品不可使用此折價券，在結帳時會標註「不適用目前選擇的折價券」。 ●活動說明： 1.滿額禮拼圖抵用券限官網使用及購買拼圖正品抵用。 2.使用期限為2020年12月1日至2021年2月28日止，逾期無效。 3.雷諾瓦保留更換或調整活動內容之最終權利。 ●使用規則： 1. 每次線上結帳，只能使用一張折價券，門市及櫃點使用則以另行公告為主。 2. 使用折價券折抵後，每項商品金額不可為零。 3. 若結帳商品標註為「不適用折價券」，則該商品不能使用折價券進行折抵。 4. 折價券僅能使用一次且不找零，一經使用無法恢復。 5. 使用折價券的訂單如取消或退貨，折價券將自動失效不會歸還。 6. 折價券有使用效期，逾期後則無法使用，且無法恢復。 7. 折價券不可折抵運費。 🌸點選：加媽咪咪為好友吧！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #雷諾瓦 #雷諾瓦裱框 #雷諾瓦裱框價格 #雷諾瓦拼圖框 #雷諾瓦拼圖 #雷諾瓦拼圖文化坊 #華麗宇宙拼圖 #太空拼圖 #拼圖技巧 #拼圖裱框 #拼圖推薦 #拼圖訣竅 #拼圖框哪裡買 #拼圖品牌 #拼圖收納 #拼圖墊 #聖誕禮物推薦 #生日禮物推薦 #生日禮物 #聖誕禮物

吸引力法則 我的豐盛秘訣

#心靈有處安筆 嗨大家👋🏻我安筆✏️ 今天想聊聊 我經常說的 「意識創造實相」 大家都聽過《秘密》、吸引力法則 甚至可能看過這本書 在看完書後 大家實踐了書中教授的秘密法則了嗎？ . 📌 吸引力法則核心概念 「意識創造實相」 你的「思想」會吸引相對應的現實 就像 近朱者赤 近墨者黑 所以要時刻注意腦海裡浮現的訊息 需要保持正向積極的態度（情緒） 因為會吸引相同能量的人事物 反之亦然 . 書中也有闡述 要持續強化「正向思考」這個狀態 但我們知道 其實無法時時刻刻保持樂觀 該怎麼辦呢？ . ⬇️ 以下為你解答 🔅 我的豐盛秘訣-「向宇宙下訂單」 ▫️祝禱文 在心中默念，或說出。 祝禱內容可以邀請你所信仰宗教的神 宇宙、大自然、希臘神話中的神等等 來幫助你達到目標 ▫️ 設定目標 1.條列式 寫在手機記事本或筆記本裡 2.寫清楚、具象化目標 內容要有目標、實踐方式、期限， 寫得越細節越好👍🏻 💡撰寫內容時的情緒與思想、撰寫內容 ➡️ 「不要有否定意味」 舉例 ❌ 錯誤版 「我想要減肥，在年底前瘦到剩40公斤。」 ⭕️ 正確版 「我用飲食控制/調整作息/運動等方式， 達到健康的體態。」 💎 精緻版 「我用飲食控制-少吃油炸，多喝水 以及調整作息-12點前上床睡覺、早上6點起床 運動-每天走一萬步、每週練三天瑜珈等方式 達到符合我身高體重、BMI 適中、體脂20， 優美的肌肉線條。 在12月31日前，達到這個目標」 . ▫️清理執念 當我們越想著「我不能陷入負面情緒」 通常大腦就會聯想到更多負向意涵的事物 越想著「不能、不要、不行」 卻更不容易離開這樣的思維 反而會持續關注和蒐集這些相似頻率的資訊 ➡️ 清除的內容 1.舊有的「固著」的信念 清理你因為看了秘密那本書後 暗示大腦「在努力的過程中，必須持續一種思維」的想法 生而為人的我們 因為生長環境的社會文化不同 而造成對異己的偏見 發現 並改變 舊有的思考模式 是創造豐盛的重要關鍵 . 2.過度關注結果「結果論」的生活態度 你是否有 「必須看見結果，否則就是失敗。」的想法呢？ 很多時候 我們會不小心忽略努力的過程 而只關注事件的結尾 但我們知道 一件事情有成效/無效 都是由於累計的進程所導致的 因此我們更加應該關注過程中 那些可能造成結果的變因 以及自身的努力程度 而在此我想對為生活而努力的你們說 你的辛苦都會有回報的 進步是日積月累 路遙知馬力 日久見人心 . ❓ 如何清除 這就要說到我很愛的療法 「荷歐波諾波諾」 這是夏威夷當地的一種傳統療癒方式 唸誦口訣 「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」 . 零極限一書說到 我們生活中所有接觸的事 無論對你來說是有益/無益 都是自己所造成的 因此藉由「清理自我信念」 達到釋放心中投射創造出的現實 . ▫️交給宇宙 ❕「全然地相信宇宙」 相信宇宙會為你帶來最好的結果 以個人角度的期待經常會產生執念 執念可能會產生怨念 因此以「盡人事、聽天命」的理念進行 以臣服代替抱怨 . ❕「相信高我的智慧」 有時候你認為對自己來說的好， 站在更高處的智慧看待，或許又不是那麼適合你， 相信高我所看待事件的角度。 . ❕「接受靈感」 那些你感受到的神來一筆、突然被激發的創作 不是沒來由的想法 這些都是宇宙帶給我們的啟發 我們所需要做的是打從心底感謝 與全然地接受如此的恩惠 / ❤️ 你認同豐盛的人生是經由愛所達到的嗎？ 留言讓我知道你的想法！ 🤍 歡迎私訊與我交流你的人生觀！

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【糯米精選書單】推薦給焦慮、憂鬱或恐慌的你，精選五本最了解你內心宇宙的書籍

獻給每一個疲憊心靈的柔聲鼓勵。 受焦慮症、恐慌症及睡眠障礙所苦情況下，我收集並且閱讀了許多書，每一本都蘊藏著不一樣的意義和感受。 藉由著這些書，從書中探索自我、了解自我、找到自我、改變自我並增進自我。 從中精選五本最了解你內心宇宙的書籍，推薦給被焦慮、憂鬱或恐慌困擾的你。 (以下順序不代表排名) 《#我們住在焦慮星球 》 #麥特海格@mattzhaig 「恐慌是一種超載。」 很多手寫帳朋友希望我推薦一本書給他，我的首推絕對是《我們住在焦慮星球 》 所有關於焦慮症、恐慌症及憂鬱症的症狀、心境、想法、思緒、狀態，在書中都完整體現。 身旁親友對焦慮症不了解，第一反應都會是叫我不要想太多，做別的事情分散注意力就不會這麼焦慮了。 麥特海格在書中引用了詩人艾略特(T.S.Eliot)在書中的形容:「因為分心事從分心事裡分了心。」 我想，這樣就足夠解釋了。 另外同樣推薦麥特海格的另外一本著作《#活著的理由 》 心靈就跟氣象一樣變化萬千，喜怒無常，用氣象來形容心靈應該是最恰當的了。 「你可以是一個快樂的憂鬱症患者，就好像可以是一個清醒的酒鬼，並非一定要有理由可以解釋。」 《#我的存在本來就值得青睞 》 #吳姍儒@sandywis 「我的存在，本來就值得青睞。」 Sandy真的是很有智慧的一位女性，特別是她對於自己以及對身邊人的見解，都是很值得我學習效仿的地方。 共鳴最深的一章是關於友誼。 我們一樣對友誼有深刻感受，光是看著她的經歷我都覺得心痛難耐，難以呼吸。若換作是我，估計只會崩潰流淚，喪失思考能力吧。 「即使被人錯待，也不可以錯待自己。因為全宇宙只有你能當自己。」 《#以為長大就會好了 》 「我在比你的焦慮更近的地方守護著你。」 貼近患者的方法：無需多言，只需聆聽；如果可以，再給予一個真誠的擁抱。 「“不要焦慮”一這句話是對患者的焦慮一點都沒有同感的情況下說出來的話。 諸如“不要焦慮”或“你會沒事的”這樣的安慰，可以說是對他們的痛苦完全沒有同感的話。 與其說出沒有共鳴的蹩腳安慰或建議，不如默默地守護著對方。」 「羈絆會成為你的糧食，戰勝困難後前方必定是佳景。」-歌曲FRONTIERS歌詞 更多勵志歌詞👉👉THE RAMPAGE from EXILE TRIBE勵志歌詞語錄 《#與自己和好如初 》 #不朽@taylorlmw 「我們豢養著什麼樣的柔情，，就會滋長出什麼樣的神情。」 雙書封的設計讓兩面都是封面而沒有背面，單看書的外貌被分成一半黑一半白，一開始不知道該從哪個部分讀起，最後選擇了黑色的部分（黑底白字）。 讀著文字內容不禁跟著想像回憶，就好像被拉進了黑暗的深淵，腦海中滿滿的憂鬱過往失眠無助。 我就這樣被硬生生的剖開，練續幾日的失眠造成的負面情緒傾瀉而出。 看不朽的書都會有很強烈的共鳴，因為同樣受憂鬱症與睡眠障礙(失眠)所苦。 「我熬過了最深的孤獨，也不再期待誰的幫助。」-不朽 《#誰都是帶著心碎前行 》 #克麗歐韋德 我沒有經歷過很多事情，卻也經歷不少事情。累積了一些鬼故事，獨自消化這些事情的我，其實也蛻變出一顆全新的心吧？！ 那麼我希望，能以此給予別人勇氣，要相信自己足夠好。 即使當下沒有勇氣承擔那些負面的情緒，但是要相信，那些負面情緒不代表你這個人不好，不要否定掉自己了。 我只是生病而已，就像感冒一樣會不舒服，卻不代表「我=病」 我還是我，獨一無二的我。即使生病了，也還是我，只是增加了一個新的我而已。 「焦慮在妳身上很久了，已經成為一種習慣了，如果哪天妳突然不焦慮了，那妳可能會感到空虛。」 這是我的諮商師對我說的話，如果我與焦慮已經無法分離，那麼我希望能與它和平共處。 能夠擁抱自己給予力量和支持的，通常都是自己。 現在就回頭去安慰支持擁抱過去無助的自己吧！ 希望這五本書，足夠溫暖足夠體貼，能夠安撫每一個疲憊的心靈。 圖： #nomi_photo 內文&手寫字：@nomi_diary_1998 #糯米焦慮日記#anxiety#焦慮症#手寫#糯米手寫字#手寫的溫度#handwriting 相關文章連結(點擊書名) 糯米書單 #不朽《所有溫柔都是你的隱喻》 #狼焉 《借一個你的睡前時間》 #蘇乙笙《喜歡你的日子像海 》 糯米精選語錄 THE RAMPAGE from EXILE TRIBE勵志歌詞語錄

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