十大最容易撞鬼地點

 🔟學校宿舍 大學住宿生必知！每間學校都有不同的宿舍傳聞跟鬼故事，被封印的房間、不能睡的床位、半夜的敲門聲，大家寧可信其有也不想觸犯到學長姊們，以免晚上他們來找你惡作劇喔！ 9️⃣廟 廟為第九名的原因不外乎是因為有些廟宇太久沒人拜，而久沒香火供奉的狀況下主神就會離開神像，這時就會吸引好兄弟入住，成為了所謂的「陰廟」，因此才會有「廟不能亂拜」的說話。 8️⃣海邊 大家都知道海有多可怕多危險，海邊自然而然地成為了最常發生意外的地方，所以各種故事也是層出不窮，台灣各處海域都有阿飄出沒的傳聞，民眾間傳說中的水鬼、抓交替等也都出自於這個地方，大家去海邊玩請千萬要小心安全唷！ 7️⃣軍中 軍中的鬼故事可以說是要多少有多少，軍營通常又都在佔地廣大的荒山野嶺，哨口更是漆黑又荒涼，當過兵的人多少都會聽過學長學弟間流傳的各種傳言，而這些故事也為軍中生活蒙上了一層神秘的面紗。 6️⃣山 台灣最有名的魔神仔跟紅衣小女孩都來自你我都去過的山上，在山裡被魔神仔、山精鬼怪迷惑以致迷路的新聞跟故事隨便查都有，山總是有總無法抗拒的神秘魔力，人類相比之下顯得更加渺小了。 延伸閱讀，有關山的鬼故事： [鬼經驗] 晚上騎車，路不熟別亂入！ http://bit.ly/2rWBlnR [鬼經驗] 超恐怖真人真事——不眠山(1) http://bit.ly/2oFTgxs [鬼經驗] 超恐怖真人真事——不眠山(2) http://bit.ly/2n8QsZ8 [鬼經驗] 超恐怖真人真事——不眠山(3) http://bit.ly/2o5pUbM [鬼經驗] 超恐怖真人真事——不眠山(4) http://bit.ly/2o719fb [鬼經驗] 回想起來令人不斷發毛的恐怖爬山回憶 http://bit.ly/2pDnnGl [鬼經驗] 高雄某山上的走失驚魂記 http://bit.ly/2OSWEiY 5️⃣學校 不少恐怖電影和鬼故事的題材都是以學校作為背景，關於學校的傳說更是繪聲繪影，每個人這一生當中一定都聽過幾個，像是會動的銅像啊，廁所的敲門聲，眼鏡會動的國父像，校地以前是亂葬岡等，晚上去學校探險也成為了許多人小時候的冒險遊戲。 4️⃣鬼屋 不管是曾經發生事故的凶宅，還是久未居住被廢棄的房屋、荒廢的醫院，殘破又陰暗的廢墟空間加上可怕的靈異傳聞，鬼屋已經成為了所有尋找刺激的大膽人士去探險的地點，甚至有許多Youtuber就是專門去探勘鬼屋而走紅的喔！ 3️⃣墓園 墓園也是許多人試膽夜遊的黃金地點，但墓園也就代表著這是人家的家麻～要不撞鬼也很難了～排行榜上第三名可以說是一點都不意外！而且每次經過墓園，大家也都不敢亂看、亂講話，算是暨圖書館之後，第二讓人自動閉上嘴巴的地方ＸＤ 2️⃣醫院、病房 這是一個人類歷經生老病死的地方，因為有著存放屍體的太平間，所以盛傳是陰氣最重的場所，醫院的四樓、電梯跟病房裡的鬼故事也不生枚舉，身為陰陽兩界的聚集地，醫院也自然而然的成為了許多人最害怕跟最討厭去的地方。 延伸閱讀： [經驗] 夜晚醫院裡的呢喃聲 http://bit.ly/2RtkYJZ 1️⃣飯店、旅館 「進房先敲門」這句話就源自於入住飯店前這件事，舉凡各種畢旅或是外出旅遊，飯店撞鬼的事情多到一拖拉庫數不清～相信隨便問一個身邊的人也都經歷過或聽過這些靈異事件，敲門、沖馬桶、鞋子要亂擺，各種住宿禁忌讓會害怕或迷信的人趨之若鶩，網友票選最害怕的地方第一名當之無愧了！！！ 延伸閱讀： [鬼經驗] 香港的那個房間與詭異的打掃阿姨 http://bit.ly/33RNAiv 

５個你從來沒有想過的校園冷知識

 🎒低年級的教室都在低樓層 內政部營建署訂定的建築技術規則中，施工篇的第134條規定：「小學四層樓以上的教室僅能供高年級學生（5、6年級）使用」。 校園建築的設計除了在機能上要符合教學功能外，樓梯階的高度與年級樓層的配置，主要以「安全」為首要考量。 年紀越小的小孩對於「防災」與「避難」的知識與能力、安全性的判斷上較薄弱，需要大人幫助引導，且身高較矮小的低年級學生在高樓層上，對於距離地面的視覺高度感較強，所以低年級生較不適合配置在高樓層。 另外，低年級的孩子活動力較旺盛，低樓層的親土性也較強，更能夠方便孩子出外活動，也有效助於幫助身心發展。 🎒大家都要學習吹直笛 在日據時期時，音樂課不教音樂，而是稱為「唱歌課」。1898年初「音樂」一詞才取代了唱歌。1962年教育部將「樂器」正式納入課程。 一直到1983年，「直笛」才真正登場，但只作為國小、國一的教材，國二則學習吉他，國三學習國樂器，不過一年一樂器的課程也造成了學生在學習上的銜接困難，因此教育部在1993年起，統一將直笛作為國中小學生的必修樂器。 選擇直笛的原因： １、單音吹奏對於入門者較容易 ２、價格較其他樂器低廉 ３、輕巧好攜帶，適合當教材 ４、作為音樂輔助教學，有效提升學習力 🎒不是每間學校以前都是墓園或刑場 小時候聽聞的校園傳說有可能是真的喲！先總統蔣介石為廣設中小學，曾無償撥用公地、廢除公墓作為建校用地，因此在資源有限、建校刻不容緩的當時，許多學校即在遷葬後的公墓原址就地興建。 判別學校前身的幾個方法： １、學校在市區近郊或沙丘上 若學校在平坦適合耕種的土地上則不用擔心，因早期耕地寸土寸金，前人會用於農作而非建墓。另外，這與台灣以前的市鎮發展歷史有關，待市鎮擴展後，人多地少，城市外圍的公墓就會被遷葬作為其他公共用途，像是公園或學校，因此市區外圍的郊區，墓地比例會比較高。 ２、到「中研院台灣百年歷史地圖」網站查詢 想確認過去土地的用途，最快的方法就是查詢土地過去的利用情況：http://bit.ly/2pvQsmN 🎒學校名字的命名方式 １、以「地名」命名 台灣的國民小學教育源自於日治時代，當時地名多為學校命名依據，因此這些以地名命名的學校，通常都是當地歷史最悠久的喔！ ２、「愛國」元素 國民政府遷臺初期，政府將「愛國」、「建國」等元素融入路名當中，所以這些路上的學校就會隨著路名而改變，像是「忠孝」、「仁愛」。 ３、「紀念」人事物 以前在空軍眷村旁設置的空軍小學，常以殉職的空軍將士為名，以紀念這些辛苦的烈士。 ４、以「族語」命名 因應學校自主浪潮，有些國中小命名會舉辦公聽會，邀請里長、文史工作者等各派地方人士，共同開會決定出最合適的名子。屏東縣「地磨兒國小」是第一所以族語命名的國小，以當地部落名「Timur」為名 🎒每間學校都有司令台 最早又可追溯到日治時代，早期的「操場」也就是「軍事訓練場」，而讓士官長發號司令的講台也就是「司令台」，名稱帶有軍國主義思維在其中，所以司令台的存在與否造成了一波熱烈討論，現今已有許多學校已將司令台改名，復興高中改為「升旗台」，木柵高工改為「典禮台」，陽明高中則改為「五育台」。 

大學生運動計畫＋簡易瑜伽經驗分享

🏃🏻‍♀️ 運動這件事好像是每個人都想養成的習慣，但卻不知道從哪裡開始，怎麼做規劃，尤其是學生族，好像沒有一個適合他們的運動配套，所以今天想來跟大家分享我在大學時期怎麼做運動計畫的，還有接觸瑜伽的經驗和心得～ ❗️以下純屬個人經驗分享～大家可以斟酌參考唷！ 【運動計畫擬定】 寫在筆記本or記在手機記事本皆可，一週規劃四天-五天，每次運動1個小時 每天的運動我都會詳細記下來，我也會提前規劃隔天或隔週的運動行程 範例： ✔️10/1星期二 地點：學校操場 項目：全身拉筋15分鐘 急走15分鐘 慢跑15分鐘 ✔️10/2星期三 地點：家裡搭配健身APP 項目：全身伸展10分鐘 深蹲30組 側抬腿30組 跪姿屈膝抬腿12組 Ps.我使用的APP是「30天健身鍛煉挑戰」，裡面會有姿勢的教學和組數，接著把每天完成的項目也記錄在本子裡～然後一定要買瑜伽墊！超級好用～ 【大一、大二時期】 在外租房住學區（到學校大約10分鐘） 課餘時間除了社團活動或班級活動之外，其實我蠻閒的，放學後都沒事做；如果說最後一堂課四點結束，我會先到圖書館把當天的筆記和功課完成後，約六點多到學校操場報到（如果有社團在操場練習我就會避開回家運動） 基本上我都直接坐在操場旁邊或司令台上拉筋，運動前的拉筋很重要，能讓身體確實放鬆，才不會造成運動傷害（即使沒有要激烈運動還是要拉筋哦～）我會設手機定時15分鐘，確保自己做足了拉筋。 我們學校的操場蠻多人在運動的，所以就算我一個人也不會很孤單或看起來很邊緣～運動完七點左右就可以吃晚餐啦～ 【大三、大四時期】 搬回住家裡住（通車到校約40分鐘） 大三之後課程變得鬆散彈性許多，如果只有下午的課，我會早上9點前起床，做晨間瑜伽～瑜伽是從youtuber學最簡易基礎版的那種～ 瑜伽每次40分鐘，做完還可以悠閒地吃早餐，打報告做論文或是自己喜歡的事再去學校，時間都錯錯有餘。 除了晨間瑜伽，晚上還是會搭配APP做幾組重訓！ 瑜伽是一個很神奇的運動，持續做會有種身心靈都放鬆的感覺，而且一整天的精神和專注力都大大提升！雖然我沒有做很高難度的動作，但還是有很明顯的改變！真的非常建議大家從學生時期就建立起這個習慣～ -最後總結- 我這套運動規劃不見得適合每個科系的人，聽說設計系的同學都是睡在工作室的🤣 那種忙到翻的科系，可能就跟我這個文組的生活頻率不一樣...總之！對於學生族來說，就是好好善用課餘時間，還有網路資訊，就能完成規律且基本的運動習慣囉～

18-24歲最適合學生族最快的6個瘦腿🦵法！

現在的學生越來越忙碌，每天忙著補習、上課、考試，和朋友之間的相處關係也需要花時間解決，到底還有什麼時間可以維持美美✨的外表呢？最適合學生的瘦腿方法就是這幾個，趕緊把下面這方法記下來， 去學校🏫前： 去學校之前可以花個五分鐘時間，利用乳液加以按摩，尤其冬天皮膚容易乾燥，早上擦一層乳液也可以防止水分流失。最重要的是很多人一早起床會水腫，利用乳液按摩就不擔心啦！ 去學校時： 如果學校沒有離得很遠，當然就是用走的或是騎腳踏車這兩個方法最有效，畢竟每天運動時間不足，能夠抓緊時間運動就要做～只是如果家裡離學校比較遠，這時可能就必須要利用搭乘大眾交通工具的時間，站著努力瘦囉！ 上課時： 上課的時候注意力一定要放在講台上，但是可以利用坐椅子的方式偷偷運動，只需要坐椅子的前三分之一，把雙腳抬起離開地面，腳尖繃直維持五秒後放下，重複做個三到五次就可以囉！ 下課時： 下課如果不念書的時候，絕對不要待在位置上，一定要走一走，就算去廁所也要去遠一點的地方，在同一層的運動量根本不夠，最好一定要爬樓梯喔！ 放學時： 放學的時候當然就跟上學的方法一樣，通常放學的時間沒那麼趕，和朋友散步走走也比較輕鬆，不會覺得像是在運動啦！ 睡覺前： 回家之後吃完晚飯、唸完書，睡覺前的時候就做些簡單的動作吧！躺在床上做空中腳踏車的動作，一百個為一輪，五十個休息一次，稍微按摩腿部後再繼續，至少需要做三輪噢！ WISHNOTE (https://m.wishnote.tw/#) 最好的方法就是運動囉！祝大家成功！ 還有什麼更好的意見，歡迎各位留言噢！ 備註： 今天是初十！ 今天是初十！ 今天是初十！ 

我到底要不要告白？

＃波波信箱 ＃投稿編號零零六 ＃投稿方式見文末 - 最近心情真的很起伏，想來問問大家的意見 我跟他是鄰居，從國小就開始認識了，就是傳說中的青梅竹馬，他成績很好，長得也帥，身高又高，在學校完全是個風雲人物，很幸運的我們從國小到高中都是同一所學校，其實我一開始也只是把他當朋友，但是大概高中的時候，我才發覺我好像喜歡上他了！ 每天早上他都會等我出門一起上學，有時候還會來我家按門鈴叫我起床，放學也會一起回家，因為家住得很近雖然不會特別打電話什麼的，但我心情不好的時候他也會陪我聊天，雖然有很多學妹跟他告白但他都拒絕了，因為大家都知道我們是朋友，所以滿多女生會攻擊我的，有一次他聽到別人在說我壞話還很生氣嗆回去，我其實心裡有偷偷的開心，不過，其實我還滿在意他們說的話，我心裡也知道我們其實不太可能。 因為他真的條件真的太好了，我只是個普通人，雖然有時候會覺得他對我特別好，讓我產生一點錯覺，所以還抱有一絲小小的期望，我們現在是高三，他大概考完學測就不會再出現在學校了（他一定會考很好而且會去台北唸書），我怎麼樣也考不上他的學校，是不是我們的青梅竹馬之路就到這裡了呢？ 上大學以後的生活圈也完全不一樣，一想到我就覺得很難過，想問大家有沒有什麼方法可以知道對方是不是也喜歡我呢？還是一定要直接告白才會有結果啊＞＜ 可是我很怕我一告白就再也無法當朋友了！ -------------------------------- 波波編看完只能說，給他告白下去啦！如果你沒說出口，一輩子都不會知道這個答案，寧願做了再後悔，也不要十年後後悔啥都沒做啦！ 有任何煩惱可以到波波黛莉IG @popdaily 小盒子私訊我們，那麼下週再見囉～

小心這些特質在學校、工作職場上被討厭！盤點12星座要注意的人格小缺陷

有時候我們與生俱來的人格特質，會不小心的影響我們平常生活，不管是校園時光還是工作日常，一些星座的特有個性被放大後會成為我們的缺點。所以這時候就要來告訴大家在平常工作或學校生活中要注意自己的小地方，不追求零負評，但審視自己一下也不錯！來吧～一起跟邱比特面對自己囉！ (圖片來源：梨泰院官方劇照) 牡羊座－衝動行事 衝動常常無法冷靜下來的牡羊座，很不喜歡安逸的生活，喜歡測試自己的極限，但是不代表別人也要跟你一樣時時刻刻挑戰自己、挑戰上司。你的辦事效率其實大家都知道，但是有時候要慢下來聽聽別人的意見，因為這是屬於團體生活，或許你認為的快速，可能對別人會有不方便的地方，所以要學著放下自己的衝動，多多看看身邊的人哦～ 金牛座－不關心自己以外的事 牛兒做事一向公事公辦，習慣性的思維方式會讓他們去衡量每件事情的意義和價值，最在意的是做任何事的效益和帶來的價值，因此很少會有『人情』可言。說得好聽一點是務實，但其實也就是算的很精，所以你要金牛自動自發分擔同事的工作，說真的是蠻難的，如果別人開口了才會幫忙，但心裡總是不免默默記一筆。其實我們知道牛兒只是不喜歡在自己的時間做別人的事，但有的時候小小的幫忙，自己也能贏得更多人喜歡喲！ 雙子座－總是心不在焉 善變一直是雙子的代名詞，但是在工作上實在不能善變啊！雙子是一面努力工作，也會一面盡情享受，屬於會玩也會學的人，不過卻常常徘徊在哪個工作好、哪個地方比較適合我，導致在別人看來你好像不是很認真。試著讓自己沈浸在一個工作、一件事情上長達三個月，接著再慢慢延長時間，訓練自己的專注，只要你願意找到一個點，相信對什麼事情都做得很好的你，很快就是就業達人了！ 👉🏻【12星座飼養說明書】習性、注意事項大公開！來看看該如何把他照顧到服服貼貼～ (圖片來源：梨泰院官方劇照) 巨蟹座－碎念或抱怨 聽起來這兩個形容詞很讓人反感，但其實也就像說出巨蟹的模樣，因為充滿母愛的巨蟹媽媽就是如此，你們的碎念其實是關心，你們的抱怨其實是訴苦，但是別人看起來就覺得充滿負面感。懂你的人才會知道你們的用意，但團體生活很難大家都了解你，所以慢慢的收起自己的負面詞，用微笑來面對大家吧～ 獅子座－太過自豪 總是很引人注目的獅子座，聚光燈常常都會在你身上，要你不抬起胸膛走路也很難，尤其你的魅力就是在於你的自信。可是並不是每個人都會很樂意地去欣賞，甚至解讀為自豪自負，尤其如果你又特別的受主管青睞，在有些同事心裡可就不是這麼好過了。學著謙卑一點，相信你嘗試多一些大家一定會感受到的！ 處女座－分析別人 說真的這對善於分析的處女來說有點不公平，因為這算是處女最大的優點，但是每個人其實也不喜歡被別人分析，雖然處女可能是習慣默默地分析每個人的個性、行為，然後以不同的面貌來與不同的人相處，其實說起來是很貼心的行為，因為表示他有用心、認真的去對待每個人，可是在別人的心中，與你相處像是赤裸的站在你面前，這種感覺不是每個人都喜歡的！有時候自在一點會更好的～ 👉🏻女生渴望的格雷男友是他！「霸道總裁」星座男Top3，好想成為總裁夫人～ (圖片來源：梨泰院官方劇照) 天秤座－雙面人 要說天秤是雙面人，比起其他星座算起來是比較嚴重的。當然天秤只是不想把事情搞得太麻煩，所以不管如何都會維持和樂融融的樣子，就算是笑面虎也好。但如果和平這面越來越虛偽，天秤私底下是會反彈的，不過想說又不敢說，想發而發不出來的脾氣，統統都轉變成天秤不為人知的另一面。所以跟你相處久一點的人就會漸漸發現你的雙面，再來你就跳到黃河洗不清啦！ 天蠍座－有意無意的冒犯 天蠍座可是出了名的工作狂，由於天生具備獨到的洞悉力，對於不投緣或是沒有好感的人，天蠍座的人連表面功夫都很懶得做，所以與天蠍共事的人要把握的一個簡單原則：就是切忌渾水摸魚。你天性盡職負責，最看不起的就是偷閒的行為，碰上了這樣的情形，你一定會表現出自己的不愉快，而且絕不可能不計較。可是這樣有意無意的言語冒犯別人，會讓大家心裡其實對你有一定的距離，嘗試多讚美少口出負面的詞哦～ 射手座－忘記小事錯過大事 忘東忘西一直是射手的代名詞之一，雖然當射手座喜歡這份工作的時後會非常投入， 工作效率很高，不管遇到什麼困難都能克服，但是在努力過後沒有得到相對的報酬，你就會不自覺得變得毫無一開始的那種衝勁，不小心就忘記同事交代的小事、甚至公司現在正在進行的大事你都沒注意。 記得，要多拿出你充滿求知慾的本性，不管遇到什麼挫折，都不要打擊自己的信心哦！ 👉🏻盤點五個最不合的「星座配對」，怎麼都吵不完！個性太相似也是災難～ (圖片來源：梨泰院官方劇照) 摩羯座－讓別人感到無能 其實這個理由讓大家充滿問號吧？因為正是摩羯座，你們常會讓同事、上司感到自己像傻子一樣，你總是會不小心的就用很專業的語言來對待公司每件事，因為你總是完美的準備，讓自己表現不凡。你太過冷靜、遇到事情很理智，所以一不小心就讓其他人感到自己的不足，這樣有時不是好事，反而會容易讓你招嫉妒哦。 水瓶座－不合群 水瓶座的人在職場上總是擁有一大堆朋友，但卻沒有一個是有深交的。水瓶雖然很理性，也很願意幫忙同事，但骨子裡卻充滿標新立異的細胞，對於自己的想法非常的倔強，因此就會聽不進去其他人的意見。記得，要對別人多點包容，你的創造力與獨特的邏輯大家都很讚賞，但是團體生活就是要彼此交流才叫團體哦！ 雙魚座 －請多為自己一點 聽起來這不像是缺點對吧？！其實雙魚座就是太過奉獻自己的一個星座，但團體生活有時候一直犧牲奉獻也不一定會被大家感激，當有人拜託你，你一定會不拒絕的照著做。不特別講究證據的雙魚，喜歡憑自己的感覺行事，之後不管別人如何建議，只要認為可以就會一意孤行，不願採納別人的勸告，這種個性往往帶來不幸的後果。記得，在做每一件事情前都要把自己的處境與想法都放進去哦～ 看完是不是更了解自己了呢？邱比特自己覺得超準啊（想捶死自己的那種）所以現在知道了，那就趕快來改善吧～讓自己在工作上成為人見人愛的人，就會順利多啦！今天開始跟邱比特一起努力吧！ 👉🏻宣判尷尬癌末期！最容易「尷尬到爆」星座Top3，尬聊不如直接讓他死亡～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #了解自己 #人際關係 #個性 #學校 #工作 #工作運 #改變 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #職場 #被討厭 #順利 