精品級究好豬，黃金比例絞肉、肋排，在家究醬煮

品牌精神 今天二木太太要來好好說說，新鮮美味的究好豬精品級豬肉， 一再開箱的原因，之前有說過二木太太對究好豬情有獨鍾， 因為我是創辦人兄弟的粉絲，也知道他們家族都有職人精神， 吳季剛設計精品服飾，吳季衡養出台灣精品豬， 要從吳昆民創辦人也就是優秀兄弟檔的父親說起， 以「成為農場到餐桌的整合者」為使命，創辦了 祥圃實業。 在雲林有自營牧場，也是全台唯一透明的加工觀光工廠「良作工廠」， 獲獎無數可以說是認真經營，符合他們品牌精神，值得信賴的好公司， 我也上網搜尋了一下，觀光工廠也很適合假日親子旅遊的地方， 下一次可能就變成我這個迷妹來分享觀光工廠參觀心得了。 😁 😁 😁 關於究好豬 究好豬是吳季衡先生推出的自有品牌，真的是貫徹品牌使命， 從農場到餐桌的整合者，符合國際衛生標準，重視冷鍊溫控 ， 嚴選豬隻品種，重視豬隻身心健康，使用超過四十年的專業營養配方， 重視低溫分切，冷鏈配送，把關品質，獲得標章認證。 深受許多中高檔餐廳的青睞，像是知名的教父牛排、史密斯華倫斯基牛排館、旭集...等品牌， 是最講究的好豬肉，美味品質值得信賴，在家就能宅配選購優質豬肉，真的讓人很安心。 這次主要來分享的是黃金比例絞肉跟肋排， 黃金比例絞肉食譜 恢復上班生活，帶便當成了二木太太的日常，黃金比例絞肉讓我覺得帶便當好簡單， 分享兩道看不見白飯的美味料理，二木太太煮菜很簡單， 單純家裡有什麼菜，煮什麼的概念。😝😝😝 肉末炒豆 食材：究好豬黃金比例絞肉一包、醜豆一把、日式燒肉醬、胡椒粉、鹽、香蒜粉 作法： 黃金比例絞肉一包倒入盤子裡， 加香蒜粉、日式燒肉醬攪拌均勻醃一下備用， 日式燒肉醬的口味偏甜鹹，不用再特地加糖，味道真的很讚!!! 不能出國就用這些異國醬料來療癒一下心靈。 加一點點胡椒粉提味， 醜豆切成喜歡的大小，我切比較細可以給小孩吃， 熱鍋加入蒜頭油， 接著加入醃好的絞肉拌炒至變色， 加入醜豆，拌炒至熟，加點鹽巴跟胡椒調味， 炒熟就可以上桌囉! 這道菜是深夜帶便當，順便裝起來隔天婆婆跟小孩要吃也很方便， 因為是帶便當料理就沒有紀錄到Jessie小朋友吃肉肉的畫面~~ 婆婆說她配飯吃，吃得很好～婆婆也喜歡～ 黃金比例絞肉究好豬是選用肩胛部前腿肉部位，經粗絞處理， 幾乎全瘦肉沒有過多的油脂，吃起來很清爽鮮甜，適合拌炒、中式燉滷。 魚香茄子 這個是媽媽下班獨享跟帶便當料理，回到家小孩跟婆婆吃飽了， 有啥煮啥的概念，魚香茄子沒有魚喔!但一定要有絞肉~~~ 食材：究好豬黃金比例絞肉一包、日本茄子3小條、蒜頭、醬油、糖、龜王特製辣椒醬 作法： 茄子切開後容易氧化，切成喜歡的大小後，盡速熱油拌炒加入“熱水”加蓋悶熟， 我一開始加冷水，後來問了家裡長輩說要熱水，才可以維持更漂亮的顏色， 用這個方法可以維持茄子的紫色，不至於氧化太快，接著先起鍋備用， 熱鍋加入蒜頭油、蒜末、黃金比例絞肉拌炒，接著加入醬油、糖， 朋友龜王特製辣椒醬蒜頭味比較重，味道很香也比較辣一點， 可以加自己喜歡的辣椒醬，調整到喜歡的味道，加點水， 在把剛剛的茄子倒入鍋中拌炒~ 剛煮完拌麵是漂亮的紫色~~~ 豬肋排食譜 究好豬的肋排是取自豬隻肋骨前段，肉質厚實、油花適中適合各種料理， 像是中式燉滷、煮湯、燒烤也很適合，料理變化多樣，也很適合常備在冰箱。 蔥蒸肋排 假日在家，懶人一點的做法就來用電鍋出好菜~ 食材：究好豬肋排一包、洋蔥一小顆、蔥一支、韓國冬粉醬 作法： 洋蔥切絲、蔥也切絲備用， 我很懶直接在電鍋上面前置作業， 😝 😝 😝 肋排一包加上韓國冬粉醬拌勻，看個人喜好調整鹹度， 這款冬粉醬真的很百搭很好吃，也是靈機一動這樣搭配， 是帶有甜味的醬，所以沒有額外加糖， 將洋蔥跟肋排拌再一起， 撒上蔥絲， 下層煮飯電鍋一起蒸，外鍋放一杯半的水， 電鍋按鈕跳起就可以有菜又有飯， 二木太太懶人料理，只是第一次用這樣的作法， 蒸起來顏色看起來不是很美，但味道很好吃喔~ 懶人可以試看看~一次擁有飯跟菜!!! 美式烤肋排 都要變成二木太太料理實驗室了，秉持著家裡有啥煮啥的概念， 有什麼醬就用什麼醬，讓我們看下去~~ 食材： 究好豬肋排一包、肯德基糖醋醬、麥當勞番茄醬、醬油膏、蒜香粉、美式香料粉、糖 作法： 就是加入各種醬、調味粉， 所有醬料調配在一起，對肋排按摩一下，醃一下大約１０分鐘入味～ 烤箱溫度２００度預熱１０分鐘， 接著再把肋排放進烤箱， 先烤２０分鐘，再翻面烤２０分鐘，溫度可以拉高到２５０度， 依據每個人家裡的烤箱時間跟溫度做調整， 出爐就有超級美味的美式烤肋排了～ 出爐超燙，咬一口肉汁跟酥脆外皮、醬汁搭配超好吃！！！ Jessie小朋友就急著想吃～手手就來囉～ 媽媽幫忙拿著餵她吃～ 這道也是秒殺的一道菜！！！ 美式烤肋排的做法會比較香，跟用蒸的感覺完全不同~ 二木太太秉持著醬就是料理的靈魂，用不同國家的醬來創造不同料理， 疫情期間不能出國，讓家人體驗不同國家的料理感受， 以上就是二木太太的食譜分享，喜歡記得學起來喔!!! 好吃的究好豬可以參考下面的連結~😘😘😘 二木太太其他究好豬文章請看這邊～ 究好豬博骨嫩肩排＆梅花薄切肉片簡單煮，就好吃 究好豬，原肉醃燻火腿片＆帶皮五花肉條，最講究的好豬

食譜《番茄牛腩》新手也能做出好吃的牛腩
，一次就上手

番茄牛腩(5人份)⭐️材料⭐️牛肋條650g牛番茄6~7顆紅蘿蔔1條白蘿蔔半條洋蔥小顆的1~2顆蔥(只需蔥白部分)薑3~5片蒜6~8小瓣⭐️調味料⭐️黑胡椒月桂葉2片米酒醬油鹽⭐️備料⭐️1. 紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、牛肋條切塊2. 蔥白切段、薑切片、蒜壓扁去皮3. 煮一鍋滾水將牛番茄燙30秒後撈起來好去皮4. 再將牛肉塊放入滾水燙到有油泡沫浮到表面即可撈起5. 將去皮的牛番茄切丁⭐️料理步驟⭐️👉🏻1. 準備平底鍋先將薑片、大蒜煸香後，加入牛肉塊拌炒(中火)👉🏻2. 加入黑胡椒、4大匙醬油、1匙糖、米酒、蔥一起拌炒均勻👉🏻3. 加入洋蔥拌炒到洋蔥呈透明、牛肉呈醬油顏色👉🏻4. 將所有料與番茄丁一起倒入鑄鐵鍋中，加入2小碗熱水小火燉煮👉🏻5. 滾後加入紅蘿蔔與白蘿蔔、兩片月桂葉，蓋上鍋蓋小火燉煮15分鐘(15分鐘後可攪拌一下確保鍋底沒有燒焦)👉🏻6. 試試看味道，不鹹可加鹽、太鹹可加點熱水，再蓋上鍋蓋小火燉煮45分鐘完成🙌🏻🙌🏻🙌🏻

會員比一比 物超所值不夠看 還能賺錢才划算 家樂福勝出！

2022不能錯過的福利好康 家樂福獨寵會員 點點成金越買越划算 會員經濟正夯！各家賣場、品牌紛紛使出渾身解數要讓消費者「黏條條」。瞄準忙碌又精明的時下消費者，不但要能滿足日常購物需求，還要買得划算、常常提供優惠福利，更要會員APP結合集點、儲值、支付、會員載具等多功能，方便又實用…這樣盤點下來，加入哪家會員最值得？答案就是：免年費、點數終生有效的家樂福會員！ 輕鬆加入家樂福會員 消費累積紅利點數1元1點 點點變現金 家樂福鼓勵消費者成為會員，享受各項獨家厚禮，申辦會員不需任何費用，且申辦當下馬上生效，可享受不定期的各種會員專屬福利，包括消費享有家樂福商品超值會員價、多項商品買一送一、第二件5折、不限消費金額享加價購、消費滿額獲得現金折價券等優惠，消費累積點數完全沒有門檻，就算只消費1元都能累積成紅利點數，不管是買今晚追劇要喝的紅酒、三餐的備料準備，全家人明天的早餐、晚上宵夜不可或缺的零食和飲料、毛小孩必備的寵物用品…通通都能1元1點、點數變現金！300點紅利點數直接折抵1元且折抵無上限，更重要的是，每年只要消費1次，會員紅利點數「終身有效」，非常容易達到。 消費賺現金好超值！買多存多 家樂福會員APP就是你的存錢筒 家樂福商品以種類齊全、物超所值著稱，能滿足各式各樣消費者的需求，不僅如此，每檔DM還會推出百種精選商品，購買指定商品紅利點數倍數送，讓消費者快速累積紅利點數，敲敲計算機相當於折扣再加碼，更別說不定期舉辦的各種紅利點數活動，這些點數記錄全都會顯示在家樂福APP中，消費後能立刻在首頁看到自己累積多少點數及可折抵的金額，每次消費就宛如在家樂福撲滿中幫自己存錢，幸福感滿滿！ 除了以上福利，不定時推出的會員專屬活動更是讓人驚喜連連！家樂福會員在每月指定日(7/7、8/8、9/9、10/10、11/11、12/12)，當日消費滿額可免費兌換限量的當季實用禮，例如夏季檔期的雪糕模具、涼感冰晶坐墊…，好康贈品數量有限、贈完為止。 集點換購更方便了！家樂福APP電子集章新上線 以往每次推出都大受歡迎的會員集點活動，過去要一張一張把貼紙貼在集點卡上，一不小心還會弄丟集點貼紙，如今已整合至家樂福APP轉變成電子集章，會員消費後可直接在家樂福APP中確認跟兌換想要的商品，環保又方便！最新活動6/29-8/21推出星際大戰系列「萌寵星世界」，家有毛小孩及星戰迷絕對不容錯過，現在就加入家樂福會員，享受方便又划算的全方位購生活！ 網友也認為一定要加入家樂福會員，「每月都期待會員日！上次的冰棒模具很實用。」「阿福能逛能玩能吃能喝APP又好用，假日必去。」「每次打開APP看到點數滿滿就很爽，換算可折抵的金額心情就更爽。」

【KOHZII康馳】透明冰全自動製冰機KIM2000，冰塊不間斷才夠嗨！『派對活動』+『露營聚餐』必備，24小時定時自動

KOHZII 康馳 24H透明冰全自動製冰機KIM2000 機身為不鏽鋼材質不易生鏽 比塑膠殼耐用許多 不鏽鋼材質本身光澤感擺在家中既美觀又精緻 商品尺寸25.2*36*37.1cm 重達10 kg 使用110V / 60Hz電壓 為了讓機器能夠散熱 製冰機使用時周圍請預留一些空間 一群好朋友聚會 想小試身手親手調製飲品給大家喝 卻又發現家中冰箱冰塊不夠 製冰速度太慢 又懶得去外面買 這時候家中有一台製冰機就再好不過了～ 因為是初次使用機器 我拿乾淨濕布將機身內部先擦一遍 怕冰塊有異味 第一Round和第二Round冰塊也會先丟棄～ 使用電器前最好先閱讀說明書 以免損壞得不償失～ 圖型畫面板基本上就四個按鈕 使用上很簡單 開機/關機：輕壓一次；強制退冰長按一次 當水快沒時 加水提示燈會亮起 提醒要補水～！ 依照實際需求調整冰塊厚薄度 按鈕(-6)至(+6) 可預先設定開機時間到了即自動開始製冰 也可預先設定開關機 自動定時功能智慧又便利 可隨時查看機器週遭的溫度 溫度過高多少也會影響製冰唷！ 加水方式：可直接從上方注水或外掛式整個寶特瓶倒放給水 2000ml和6000ml口徑的寶特瓶基本上都OK！加水也很方便！ 3.2L超大水箱 加水時水量記得勿超過FULL的字樣 製冰機操作流程 ▶加水→按鍵→等待製冰→冰塊完成 隔著透明可視窗不用掀蓋便能觀察冰塊製冰過程 第一次看到整排冰塊 『匡』的掉下來 驚喜瞬間好有趣！ 約莫15～25分鐘會出冰一次 每回合冰塊量24顆 會持續製冰直到沒有水可以製冰為止～ 1200g儲冰籃可以整個取出到機器外 再用冰杓挖冰塊 晶瑩剔透的冰塊在炎熱的氣溫下很容易就融化了 我就會把冰塊的厚度往上加 延緩融化的速度～ ▶貝禮詩奶酒 材料：貝禮詩奶酒 牛奶 冰塊 依序將貝禮詩奶酒和牛奶倒入杯中 比例約1:2 再加入適量冰塊 我喜歡牛奶味道厚一點 有時還會拉到1:3可自行依喜好調整～ ▶摩西多-無酒精 材料：薄荷葉2g 砂糖20g 檸檬 氣泡水 冰塊 將檸檬和砂糖倒入杯中 用搗棒擠壓出汁 加入新鮮薄荷葉 放入冰塊加入至八分滿 加入氣泡水 用調棒快速攪拌 *杯子較小的關係 需要單顆冰塊或碎冰 建議冰塊厚薄度+0至-3 ▶高粱酒多多 材料：高粱酒 比菲多 冰塊 依序將高粱酒和比菲多倒入杯中 比例約1:3 再加入適量冰塊 我喜歡酒味淡淡的就好不要太重 可自行依喜好調整～ 製冰機清洗鍵長壓 水會在內部管線不斷流動做清洗 排水時製冰機需插電並關閉電源 將底部活塞打開 水會沿著機器底部出水孔排出 ​​YouTube影片有更多介紹~​​ KOHZII康馳 - 透明冰全自動製冰機KIM2000 PCHOME：https://parg.co/bBTv 東森購物：https://parg.co/bBT9 Yahoo：https://parg.co/bBTy 生活市集：https://parg.co/bBTe 松果購物：https://parg.co/bBT1 特力家：https://parg.co/bBTW 蝦皮商城：https://parg.co/bBTF ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuoo/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

五分鐘出好料！#Fissler綠點壓力鍋 縮短烹飪時間的廚房好幫手！｜#開箱 #壓力鍋 #壓力鍋推薦

#Fissler菲仕樂 品牌旗下的鍋具產品非常齊全，除了上次開箱的 #碳矽隕石不沾平底鍋（點我前往👈🏻）原來Fissler菲仕樂他們家也有出 #綠點壓力鍋 說到 #壓力鍋 可是一個非常好用的廚房神器呢！✨✨✨ #壓力鍋的原理 是運用「液體在較高的氣壓之下，沸點會隨之提升👆🏻」這樣的物理原理，將液體施壓，使液體溫度升高而不沸騰🔥，用來縮短烹飪的時間，以減少電能及時間👏🏻 / 綠點壓力鍋開箱📦綠點壓力鍋的配件相當簡單，4.5L壓力鍋一個、鍋蓋一個、三角蒸架一個、蒸籠一個、保固卡一張、使用說明書一本📖 壓力鍋本身的設計很有質感，全鍋是採用18/10醫療級鋼材德國製造，具有「🌟耐刮、🌟耐磨、🌟防鏽、🌟不留水漬」的特性，高度水壓製作一體成型，讓綠點壓力鍋更為堅固耐用🙌🏻。重量大概是單手舉較吃力，雙手舉剛剛好。 洩壓鈕是一個綠色圖案的鍋子🍲，輕輕往內推壓可以看見鎖定指示器由綠色轉變為紅色，這樣即可旋轉開啟鍋蓋。上方還有一個烹飪指示器，當內部壓力上升以後，它會慢慢的浮出🌳，很像魚鏢一樣很可愛😍，讓你可以更快速辨別內部壓力👍🏻。內部有個雷射刻度表，Min即代表最低的水位、1/2則代表會膨脹食物的最高容量、1/3是大部分烹飪的高度即可、Max則是一般食物的最大容量。 底部的設計有著八爪造型的「#烹飪之星」🌟，跟上次的碳矽隕石不沾平底鍋一樣有著這個設計，烹飪之星這個圖案是特別申請專利的，以凹凸槽的設計可以保護鍋底受熱不易變形損壞，更可以將熱源均勻的分布在壓力鍋底部💥，導熱效果快速🔥、節省瓦斯用電⚡。綠點壓力鍋使用起來很方便，完全不挑爐具，不論是瓦斯爐、電磁爐還是IH爐都可以使用👍🏻👍🏻👍🏻 依據壓力鍋的特性，可以製作許多烹飪時間較長的料理，台灣人都喜歡吃的燉雞湯、藥膳排骨、四物雞湯、滷味、滷豬腳、咖哩、紅酒燉牛肉、五花肉及綠紅豆甜湯等等，這些美味料理如果使用傳統鍋具來烹調，都會耗時費力，還會耗費瓦斯或電能。如果能將這些烹調時間較久的料理用Fissler綠點壓力鍋來烹飪，不僅可以使烹調時間縮短一半以上，更可以讓食物快速入味，肉品還能更快滷透、煮軟呢！✌🏻 ①紅燒牛腩食材及調味料：（約2-3人份）牛小排（或牛肋條）……300克紅蘿蔔……………………1條白蘿蔔……………………1條牛番茄……………………2顆洋蔥………………………1/2顆蒜頭………………………6瓣老薑………………………適量橄欖油……………………適量豆瓣醬……………………適量醬油………………………適量米酒………………………適量冰糖………………………適量 𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟭 將牛小排、紅蘿蔔、白蘿蔔、牛番茄及洋蔥切小塊，蒜頭及薑切片備用𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟮 倒入適量橄欖油，先將蒜頭、洋蔥及薑片爆香𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟯 加入少許水，放入牛肉塊簡單拌炒一下，再丟入紅蘿蔔𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟰 將所有調味料逐一加入，蓋上壓力鍋鍋蓋轉中小火烹飪約5分鐘，待烹飪指示器上升以後即可熄火，待烹飪指示器下降以後即可開蓋𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟱 加入白蘿蔔及牛番茄，並加入少許水至1/3線下，蓋上壓力鍋鍋蓋轉中小火烹飪約5分鐘即可 ⚠⚠⚠一定要記得要等「烹飪指示器」的小小魚鏢下降以後，才可以開蓋，若「洩壓鈕」按起來緊緊的，也不要嘗試打開喔！可以靜待壓力鍋內部壓力完全釋放以後再開啟，以免造成急速洩壓的蒸汽燙傷。 ②白飯食材及調味料：（約2人份）米…………………………1.5杯水…………………………適量（米:水=1:1.2）橄欖油……………………適量 𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟭 白米洗淨倒入綠點壓力鍋中，倒入適量水及橄欖油𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟮 蓋上壓力鍋鍋蓋，轉中小火烹煮約5分鐘 ③藥膳排骨湯食材及調味料：（約2-3人份）十全藥材…………………1包排骨………………………300克洋蔥………………………1/2顆紅棗………………………適量枸杞………………………適量橄欖油……………………適量米酒………………………適量水…………………………適量 𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟭 倒入橄欖油及洋蔥爆香，炒出香氣以後加入少許水𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟮 加入排骨稍加拌炒，加入少許水至1/3線下，並加入十全藥材包，蓋上壓力鍋鍋蓋轉中小火烹飪6分鐘，待烹飪指示器上升以後熄火𝙨𝙩𝙚𝙥 𝟯 烹飪6分鐘的排骨湯已經非常入味了！肉質也相當軟嫩！這時再加入枸杞紅棗，蓋上蓋子稍加悶煮3分即可 🌀烹飪指示器上升以後即可熄火，壓力鍋可以促使內部的溫度持續烹煮，可以達到節能省瓦斯的效果，而且可以使肉質軟嫩入味。待烹飪指示器下降完全、洩壓鈕按起來不會緊緊的，即可開蓋。 今天完成的一菜一湯一飯只要花費一小時不到的時間！🤩🤩🤩，是不是非常的節省時間呢？快點用你們家的Fissler綠點壓力鍋一起試試看吧！也歡迎分享烹飪結果讓我知道哦！有任何問題都可以留言，想看什麼料理也可以告訴我唷！🙂 📌Fissler官方網站https://fissler.kenk.com.tw/📬嘉儀家品Facebook粉絲團 https://www.facebook.com/KEHOMETW🛋嘉儀家品 官方網站http://ke.kenk.com.tw/🎥嘉儀家品 YouTube https://goo.gl/NUJg5V #Fissler #菲仕樂 #藍點壓力鍋 #二代藍點壓力鍋 #綠精靈壓力鍋 #壓力鍋好用嗎 #壓力鍋推薦 #壓力鍋品牌 #Fissler壓力鍋 #壓力鍋清洗 #開箱 #開箱文 #廚房用具 #廚房用品 #廚房小物推薦 #壓力鍋介紹 #食記 #食譜 #食譜教學 #私房菜 #私廚 #私房教學 #食譜教學 🗺旅遊｜🍜美食｜🍞烘焙｜🐕寵物｜✂手作｜🎥攝影｜📦開箱我的自媒體平台🔍 https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲團：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦：https://milk5283.pixnet.net/blog

【韓網熱議】SM半夜突公開新SM ROOKIES！三名成員有望加入新男團或NCT日本隊！

SM粉絲們看過來！韓國SM娛樂於韓國時間7/2半夜時公開了三名SM ROOKIES！其中一名成員是日本人，消息一出也讓不少粉絲好奇是不是NCT日本隊的預備成員，又或者是之前提到的新男團成員呢？一起先來看看他們的基本資料吧！ 1、SHOHEI 松島正平 第一位要介紹的SM ROOKIES是1996年生（25歲）的SHOHEI（쇼헤이），漢字名稱為松島正平，日文拼音為ショウヘイ，也是本次新公開的ROOKIES中唯一一位日本人！松島正平擁有出色的rap實力，不少粉絲們相當期待松島正平可以成為NCT日本隊的固定成員！ 2、EUNSEOK 銀碩 第二位是2001年生（21歲）的EUNSEOK，韓文名稱為은석，中文名稱為銀碩。不少網友看完都覺得銀碩是高冷型的臉蛋，有高人氣的預感！ 3、SEUNGHAN 勝漢 最後一位是2003年生（19歲）的忙內SEUNGHAN～韓文名稱為승한，中文名稱為勝漢。勝漢的照片一公開，有不少粉絲們覺得勝漢散發出模特兒的氣質！勝漢也同時兼具出色的舞蹈和VOCAL實力，網友們也相當看好他的人氣～ 只能說SM近期的操作真的是讓粉絲們又驚又喜啊！前幾天有新概念推出，像是將旗下藝人舞蹈練習、運鏡指南、編舞影片集合成一個新頻道「SMP FLOOR」，讓粉絲們可以在這個頻道看到專門的舞蹈內容跟練習室影片，現在又在大半夜公開SM ROOKIES！NCT的粉絲們也相當好奇這三位練習生是否會成為NCT日本隊的成員，也希望能將不久前剛加入NCT的成燦和SHOTARO加入日本隊，讓他們一起成為固定隊就太好了！ 【韓國偶像】SM娛樂新舞蹈頻道「SMP FLOOR」，aespa、NCT、Red Velvet練習室影片全都有！ 但也有不少粉絲認為，這三位ROOKIES可能會成為有別於NCT的新概念男團，無論如何都很讓人期待！也請大家多多關注這幾天SM發布的所有消息吧～ #SMROOKIES #SM #SM新成員 #SR22B #nct #nct日本隊 #SHOHEI #ショウヘイ #쇼헤이 #EUNSEOK #은석 #SEUNGHAN #승한 #成燦 #將太郎 #SHOTARO

輕暢佳人超效益菌泡泡飲❤️ 調節腸道菌叢、 促進腸道蠕動、幫助調節生理機能、增強保護力

吃遍了市售部分的益生菌，粉末的粗細，口感的好壞，以及味道上都讓我不盡滿意所以常常在換品牌😅不是自己搜尋就是聽人介紹，最近又跟朋友聚餐小聊了一下😌朋友也跟我分享了她近期使用的一款泡泡飲，實際吃了一陣子後決定拿來跟大家分享🙂 #輕暢佳人超效益菌泡泡飲❤️這款泡泡飲吸引我的地方就是有別於同質性產品更具有以下特色⤵️⤵️ 加入蔓越莓萃取、益生菌、蔬果酵素、膳食纖維，很有感的調整體質，以及真的很好喝😋 成分方面的特點添加多種菌株 ABRSP 複合乳酸菌，內涵五種菌，且都是對腸道細菌生態很有幫助的菌種👍 另外也有加入巴西酵素、可溶性膳食纖維..等有助於消化道機能的成分😃更加入80種蔬果萃取，確保了腸道內的健康😀在美國、日本..等共有11 項功效與製程專利，ISO、FSSC雙重認證🥇在保健食品類最讓人在意的健康安全這塊，非常的有保障🍃 食用方式也非常容易每日 1~2 包,使用時間建議於餐後 30 分鐘,可直接食用或搭配溫冷水食用👍加入 150-200ml 冷開水中完全溶解後，即可食用，可依個人口味調整水量,加入冰塊更清爽可口☺️而在使用過一段時間後，除了明顯更加順暢以外，也越發神采奕奕🥰重要的是它口味獨特，非常好喝，夏天加入冰塊在喝，非常爽口😚這款適合男女老少的泡泡飲，可以說是多重保養😄 從加入益生菌、蔬果酵素等成分讓腸道常保健康，到加入蔓越莓萃取，對養顏美容、私密保養都有益處，從輕盈順暢到讓你擁有好心情🤩 @qbhofficial下單贈體驗禮新品優惠 買 2 送 1 📌官網下單輸入 Roro100 滿千現折$100📌QBH 官網 : https://www.qbh.com.tw/products/lh0102📌QBH FB 粉絲頁 https://www.facebook.com/QBH.TAIWAN📌蝦皮商城 https://shopee.tw/product/770570206/19811276245/#QBH #超效益菌泡泡飲 #益生菌 #蔓越莓萃取 #益生菌推薦 #腸道好菌 #蔓越莓益生菌 

鹽水雞加入水果，清爽不油膩，愈吃愈唰嘴

整隻雞＋六樣單點只要325元，不用花很多錢就可以吃飽飽！裡面有加入水果，跟鹽水雞一起入口味道清爽．多汁又鮮甜，另外可以加入冷麵．烏龍麵，主餐配菜一家搞定，調味還帶有特別的中藥香，愈吃愈唰嘴～ 這一次購買２號餐，鹽水雞全隻３２５元，含一隻雞（去頭）＋六樣單點。 點了冷麵．烏龍麵．蘋果．芭樂．炸豆皮．甜不辣．筍子是點全雞老闆另外加入一點點。 兩大一小，另外回家再煮個麵，一餐完食剛剛好（實際以胃口大小為主） 冷麵吃起來香香ＱＱ的跟涼麵的感覺很像，烏龍麵覺得偏軟 去骨去得很乾淨，皮吃起ＱＱ的，肉的部分很嫩，稍微吃得到肉汁，建議可以慢慢咀嚼，會愈咬愈香 第一次吃到水果＋鹽水雞的組合，一起入口的感覺，清爽．多汁又鮮甜， 水果可以帶出肉的鮮，肉可以提升水果的甜跟多汁，互補絕配組合，超級搭 很推薦這樣一起吃吃看，味道很棒 雖然有請店家幫忙去骨，但只有翅膀的地方沒有去骨，這一個部位直接用手拿起來啃，覺得很過癮......( 繼續閱讀 )

台中秘境蔬食餐廳，走道盡頭別有洞天，彷彿城市裡的小秘境！

今天要來介紹好吃的蔬食料理，號稱台中秘境蔬食餐廳的斐得蔬食，就位在台中美術館旁，低調外觀卻有豐富的異國蔬食與創意料理，不管是義大利麵、燉飯、焗烤、薄餅、夏卡蘇卡，甚至下午茶甜點這裡都有喔！餐點用比較健康的橄欖油製作，而且醬料都是由主廚自行研發，外面吃不到一模一樣的味道。最近這兩個月，推出以炸蝦為主題的夏日快閃新品，想在綠意包圍的優雅環境中，吃特別的創意蔬食料理，趕緊把斐得蔬食咖啡吧收進口袋裡！ 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 推開門，狹小空間讓人眉頭一皺，但通過狹長型走道，才會發現原來裡面別有洞天 走道盡頭像是城市裡的小秘境，氛圍跟外面截然不同 整片落地窗讓視覺空間更有延伸感，加上被窗外的綠色植物包圍著，有一種恬靜的氛圍 花椒香香水煮牛義大利麵 第一次看到這名字我還想說香水煮牛肉是什麼奇怪的料理？結果是花椒水煮牛啦，哈哈ＸＤＤ 用四川水煮牛的方式來做義大利麵，加入主廚研發的油潑辣子醬，花椒特別處理過，融合在義大利麵中，不會咬到很硬的顆粒感，辣度對我來說算微辣，比較不一樣的是加入了孜然香氣，讓整體味道更有層次感 配料也很豐富，有玉米筍、馬鈴薯、蕈菇、花椰菜…等等，最特別的是用大豆蛋白製作的素牛肉片，外表真的和牛肉很像，不說完全看不出來是素食呀！吃起來的口感特別Q彈，偶爾想來點健康蔬食又希望能吃到肉肉的口感，推薦你們試試這道微辣開胃的水煮牛義大利麵 松露奶油蘆筍蔬菜米型麵 這道米型麵是以焗烤的方式呈現，表面鋪滿濃濃起司，一挖開就牽絲的畫面看起來超邪惡 米型麵特別的地方在於，它看起來是米的形狀，但吃進嘴裡是滑溜的麵條口感，我自己蠻喜歡的！這道搭配白醬製作，透著濃郁的松露奶香，同樣是店裡的人氣料理！ 恰恰炸蝦疊羅漢堡 這份漢堡餐有薯條、有生菜，份量也相當扎實！薯條沾醬是他們自己調的紅醬，沾薯條超好吃，生菜沙拉也另外附一碟油醋醬 超厚實的炸蝦漢堡，完全不知道要從哪裡下手！一層一層的新鮮蔬菜堆疊起來，裡面還有兩隻炸蝦，看起來就像疊疊樂。而且這個漢堡連麵包都是由廚師手做，不是買外面現成的，是不是很用心！雖然它會比較需要咀嚼，但經過咀嚼後可以吃到麵粉香氣還蠻耐吃的 炸蝦來跳舞大阪燒焗烤麵 這道看起來很像日式大阪燒，但其實是義式千層麵，又是一道創意料理！餐點最上頭放了兩隻炸蝦，感覺就像跳舞一樣，是不是很吸睛～ 又是濃濃的牽絲，半夜看這個真的會肚子餓 一般外面的千層麵會是一大片的，但斐得的千層麵為了創造不同口感，特別以麵片的方式呈現，想讓大家知道義式料理也能做出炒麵片的風味 炸蝦天婦羅 炸蝦天婦羅蠻適合點來大家一起分享，除了炸蝦外還有很多蔬菜，像茄子、杏鮑菇跟南瓜。我覺得炸物蠻好吃的，外皮咬起來好酥脆，而且不會很油膩，這道我自己也蠻喜歡的 重頭戲是上面兩條炸蝦，這是用大豆蛋白製作的素炸蝦，是不是蠻逼真的，連蝦尾都有做出來！可能因為厚度的關係，口感跟牛肉片又會有點差異，我自己覺得蠻接近蒟蒻的口感 目前有五款塔類甜點每天輪流供應，這些都是斐得主廚自己研發的各種小塔，裡面包著布丁、巧克力餡或蛋糕，咬開都有不同驚喜！套餐只要加180元就會多濃湯、120元飲品，再任選一款塔類甜點，但每天只會供應兩種口味，如果有特別想吃的口味也可以先跟店家確認何時會有喔 ! 斐得蔬食 ▋地址 : 台中市西區美村路一段488號 ▋電話 : (04) 2375-1239 ▋營業時間 : 周一~周五 9:00~16:00、17:00~21:00 / 周六~周日 9:00~21:00 ▋粉絲團 : 斐得蔬食咖啡吧 ▋注意事項 : 一成服務費 你也會喜歡的文章 台中超難買的蔥麵包，開店2小時完售，下班來根本買不到！ 巷子裡的低調麵包店，巨無霸泡芙你吃過嗎？ 台中超療癒富士山吐司，還有富士山甜點都在這！ 台中超隱密的麵包店，還沒營業排到大門口！晚來只能撿麵包屑～ 藏在住宅區裡的咖啡館，水果千層好吸睛，聽說芋泥更厲害！

DIY蔓越莓優格飲/健康營養又美味

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