3分鐘廚房-DIY高蛋白巧克力鬆餅/高蛋白鬆餅/高蛋白舒芙蕾/健人點心/健人甜點/健人廚房/鬆餅製作/高蛋白鬆餅製作

可以當作早餐或是下午點心的鬆餅(舒芙蕾)，簡單容易準備的健人點心，再加份蛋白質就是營養好吃的早餐。詳細影片請按這裡 準備材料►► 麵糊：蛋黃2顆、牛奶20-30g、植物油10g、高蛋白粉30g(也可改成低筋麵粉)、蛋白3顆、2號砂糖30-40g 裝飾：季節水果適量 製作步驟►► 1.蛋黃、牛奶、植物油先拌勻 2.加入高蛋白粉或低筋麵粉，拌勻直到看不見顆粒 3.若製作鬆餅，此步驟可省略，打發蛋白，糖分三次加入，並打到濕性發泡 4.倒入1/3蛋白霜拌勻，再加入剩下的2/3拌勻 5.預熱不沾鍋，並加入適量油，並開小火 6.可用湯匙挖麵糊慢慢疊上做舒芙蕾，或是做成鬆餅狀 7.在鍋中滴入幾滴開水，小火悶煎約2分40秒至3分左右再翻面 8.翻面後同樣計時相同時間，同樣使用小火 9.起鍋後裝盤，使用當季水果或喜愛水果裝飾 ⚠️貼心提醒⚠️ 高蛋白鬆餅的口感較軟，若需要較脆，建議可以多煎一下

酥脆的停不了口

螺旋咖哩角 | 𝗞𝗮𝗿𝗶𝗽𝗮𝗽 𝗣𝘂𝘀𝗶𝗻𝗴 哪都去不了的時候 想念家鄉味只能自己動手做 這個會出現在早餐、下午茶 或任何嘴饞時候的小點心 一不小心就會吃太多熱量爆表的食物 材料：酥油麵糰 中筋麵粉180g，Ghee 100g 材料：麵糰 中筋麵粉250g Ghee 50g 細鹽半茶匙 砂糖1茶匙 冰水120ml 材料：內餡 馬鈴薯350g (去皮切丁) 咖哩粉2大匙 (可依個人喜好調整) 小茴香半小匙 食用油2大匙 細鹽、砂糖和水適量 作法 1. 炒內餡：鍋內加入食用油、咖哩粉和小茴香炒出香氣，加入切丁的馬鈴薯炒勻，加入1-2大匙水中小火讓馬鈴薯煮軟，用細鹽和砂糖調味，將內餡炒乾放涼備用。 2. 製作酥油麵糰：將Ghee和麵粉拌成糰。 3. 製作麵糰：麵粉過篩，加入Ghee、細鹽、砂糖和冰水拌成糰，用保鮮膜蓋起來，靜置30分鐘。 4. 麵糰略桿平，將酥油麵糰包起來變成球型，再桿成20-25cm長方型，像瑞士捲一樣捲起來，轉90度，再桿成20-25cm長方型後捲起來，切成12-14等份。 5. 將麵糰切面朝上，桿成直徑8-10cm片狀，包入內餡，將邊緣收緊再捏出螺旋狀(或用叉子壓紋)。將油燒出油紋，放入麵糰炸至金黃色即可起鍋，趁熱食用。 ** 密封冷藏可放1週，想吃的時候再烤熱即可。 ** Ghee可以用牛油取代。 #家鄉味#菜瓜簿 #咖哩 #炸物 #超好吃 — 未經授權請勿擅自使用影像或文字做任何用途 Copyrights reserved. No duplication. — 

懶人水煎包製作方法

食材 1. 豬絞肉 2. 白胡椒 適量 3. 鹽巴 適量 4. 米酒 少許 5. 五香粉 少許 6. 白砂糖 少許 7. 蒜末 適量 8. 蔥花 適量 9. 香油 少許 10. 水 適量 11. 市售水餃皮 12.食用油 做法 １．將食材1-6 攪拌均勻 ２．攪拌做法1的食材，分三次加入少許水 ( 不要加太多會不好包 ) ３． 將水份打進肉裡面之後，加入食材７－９攪拌，放進冷藏冰１５分鐘。 ４．內餡好了之後，取一片水餃皮，皮稍微拉寬一點，記得不要拉太多。 ５．將餡料放進水餃皮裡面，像包包子一樣邊包邊折，最後中間稍微旋轉一下後稍微按壓固定即可。 ６．在平底鍋內倒入少許的食用油，加熱後轉小火，放入煎包。 ７．底部金黃之後，翻面放置，加入煎包１０分之一高度的水份，蓋鍋蓋悶煮２－３分鐘，餅皮呈現透亮的感覺，即可起鍋。 口感： 一個好吃的食物，從醃製與攪打肉時，聞到香味就會勾起食慾，底部有酥脆的口感，上面有麵粉的香氣與Q彈，紮實鮮甜還帶點肉汁，大人一口一個剛剛好，市售很多都有添加化學保鮮，這個版本自己動手做不用花很多時間，吃得滿足也同時守護健康。 備註： 1. 當食材在鍋內時，需要全程小火。 2. 實際烹調依照食材份量需要有所增減 3. 烹煮第二鍋的時候，需要先將水份倒掉，熱鍋確定水份消失後放入食用油，再重複一次煎製的做法。 4. 單吃味道就很棒，也可以準備調味料，例如東泉辣椒之類的添加使用。 5. 放入餃皮的餡料，建議不要太多，大約一顆小圓球，會比較好包。 6. 絞肉這次選擇全瘦，所以有加入水打進肉裡增加水份，而且必須要儘快完成料理，避免後冷藏後，水份跑出來會變得不好包，如果絞肉選擇瘦肉7肥肉3，這個步驟即可省略，但建議醃製24小時味道會更棒。 7. 蔥花與絞肉比例依照個人喜好 8.基本上加水燜煮後不會黏鍋，但因每個人使用的鍋具不同，建議還是要稍微留意。

調酒冰磚膠囊/#沐雞尾酒 /moodcocktails

儀式感就是使某一天與其他日子不一樣，如同我們每天都得過生活，但在生活中加入一點”儀式感”，就是讓內心獲得灌溉滋養的小秘密。😍😍 另一個小秘密就是我在家也能品嚐調酒了， 因為疫情期間萬般皆下品，唯有對自己好一點才倍感欣慰呀！💕💕 這款沐雞尾酒的『調酒冰磚膠囊』太厲害了，每一個口味還有專屬的命名，讓我待在家也能如此放鬆享受，專利的四格設計，將調酒所需的果汁做成冰磚膠囊，配方中果實和果乾及糖漿，全都封存起在膠囊冰磚裡頭，自由搭配自己喜歡的琴酒、伏特加等基酒，酒精濃度自己掌控，可以輕鬆隨性即可享用多種風味調酒或無酒精氣泡飲。 宅在家就能輕鬆開喝，一邊放空一邊享受獨處的時光😍實在是太棒了！每週為自己準備一桌豐盛的美食，生活中的儀式感無處不在，您值得好好地善待自己~ 調酒冰磚膠囊使用完後的空殼就是量杯了！一格20cc，是不是超貼心的呀！ 可以自由調整基酒和氣泡水和冰塊的比例。 #一塊冰磚一杯調酒 建議的使用方法如下: 1.將配方冰磚擠入杯中 2.加入適量基酒伏特加3格並充分攪拌均勻 3.加入適量冰塊 4.加入氣泡水4格 一杯好喝的調酒就完成囉~🥳🥳🥳 也可以單純加入氣泡水調製無酒精飲品喲！ 宅在家時，小朋友愛喝的鮮果氣泡飲也能輕鬆完成。 今晚我喝的是白色曲目荔枝和野媚30莓果口味，還吃得到荔枝整粒的果肉，荔枝果肉口感非常新鮮，就像現剝的一樣，超迷人！ 😋😋😋 荔枝調酒一喝下去超級好喝，還有檸檬的清新氣息超滿足呀♥️♥️ 莓果香氣自然散發在嘴中，和伏特加比例搭配的很爽口,另外還有洛神花和芒果及金桔，青梅和青柚還有百香果口味也都很棒！另外還有即食鮮泡檸檬片可以搭配使用，口味真的好多噢~ 等疫情結束後聚會派對也很適合，分享給大家~👏🏻👏🏻👏🏻 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍沐 雞尾酒 📍地址:台北市大安區富陽街108巷2號 📍官網: www.moodcocktails.com.tw/ 📍IG : @mood.cocktails #沐雞尾酒 #moodcocktails #調酒配方膠囊 #微醺的夜晚 #浪漫 #調酒 #放鬆 #幸福 #雞尾酒 #無酒精飲品

七夕傳情沒有距離 P.S. I Love You 夏夜限定禮盒上市

以微醺告白作為招牌的台北餐酒Bar品牌—— P.S. I Love You Bar & Bistro與湯湯水水設計工作所合作，搶在七夕前推出三款告白禮盒，限量100組，即日起開放預 購中，預計8月1日起販售，在無法相聚的時刻，陪都會男女表白不缺席，居家解鎖每個獨一無 二的心意。 三款告白禮盒設計針對不同對象，傳遞不同的告白訊息，從告白限定 – 《I Want You Happy 》禮 盒，感謝限定 – 《I Miss You Always 》禮盒，以及慶祝限定 – 《I’m with You 》禮盒。各自包含四款招牌特調、P.S.經典可麗露、&Grace Flower花藝工作室設計的手工乾燥花束，以及雞尾酒玻璃杯 等多樣驚喜，可說是禮重情意也重，儀式感滿滿。 (圖片來源 P.s. I Love You Bar & Bistro提供) 在疫情中成軍的PS品牌，重視每次傳情表白的機會，在禮盒中放入不同小巧思，像是掀開禮盒 的那刻，會看見一片舒心療癒的風景。同時，其吧台顧問Kevin Luo也特別設計兩款禮盒限定的 全新特調《 P.S.當幸福來敲門 》以及《P.S.我就要你好好的 》，雖然移動不易，但欣賞著同一片風景，一起許願相信，很快就可以在不遠的將來更好的相見。 (圖片來源 P.s. I Love You Bar & Bistro提供) P.S.告白限定禮盒 – 《I Want You Happy 》 ∎ P.S.招牌微醺告白特調*4入 ∎ 雞尾酒杯*1 ∎ &Grace Flower手工乾燥花束(隨禮盒調整) ∎ P.S.招牌可麗露*2 ∎ 金色蠟燭*1 ∎P.S.幸運貼紙*1(隨機) (圖片來源 P.s. I Love You Bar & Bistro提供) 特調介紹 /P.S. I Love you / 與店名同款招牌特調 由蒔蘿浸泡作為基底，豐富果香中帶點草本風味，嚐起來既酸又甜，不分季節，都是今晚第一杯選擇最好的推薦 / 盛夏光年/ 果香味中帶點發酵感，搭配充滿青春回憶的校門口蹦米香，一秒回憶校園時光 / 他其實沒那麼喜歡你 / 過桶蘭姆酒搭配上巧克力、草莓、櫻桃的風味，經過特殊手法澄清，質地清澈且富有奶香，如果說這是一杯喝的黑森林蛋糕也不為過 / 一見鐘情 / 伏特加搭配輕爽酸甜的柳橙，加入自製的綠豆蔻蜂蜜帶出清新香氣，桂花通寧水作為點綴，彷彿能感受到生命從種子、枝幹、果實到開花的生意盎然 P.S.感謝限定禮盒 – 《I Miss You Always 》 ∎ P.S.招牌微醺告白特調*4入 ∎ 雞尾酒杯*1 ∎ &Grace Flower手工乾燥花束(隨禮盒調整) ∎ P.S.招牌可麗露*2 ∎ 金色蠟燭*1 ∎P.S.幸運貼紙*1(隨機) (圖片來源 P.s. I Love You Bar & Bistro提供) 特調介紹 /我就要你好好的 / 禮盒限定款特調 全新上市 以金萱琴酒搭配自製桂花接骨木糖漿，再加入帶有桶香且風味清脆的不甜雪莉酒，以蘋果汁作為材 料之間的連結，整體風味溫順，如同夏日的暖陽 / 盛夏光年/ 果香味中帶點發酵感，搭配充滿青春回憶的校門口蹦米香，一秒回憶校園時光 / 他其實沒那麼喜歡你 / 過桶蘭姆酒搭配上巧克力、草莓、櫻桃的風味，經過特殊手法澄清，質地清澈且富有奶香，如果說這是一杯喝的黑森林蛋糕也不為過 / 一見鐘情 / 伏特加搭配輕爽酸甜的柳橙，加入自製的綠豆蔻蜂蜜帶出清新香氣，桂花通寧水作為點綴，彷彿能感受到生命從種子、枝幹、果實到開花的生意盎然 P.S.慶祝限定禮盒 – 《I’m with You 》 ∎ P.S.招牌微醺告白特調*4入 ∎ 雞尾酒杯*1 ∎ &Grace Flower手工乾燥花束(隨禮盒調整) ∎ P.S.招牌可麗露*2 ∎ 金色蠟燭*1 ∎P.S.幸運貼紙*1(隨機) (圖片來源 P.s. I Love You Bar & Bistro提供) 特調介紹 /當幸福來敲門 / 禮盒限定款特調 全新上市 東方美人茶龍舌蘭搭配上白葡萄以及柚子，狂野的龍舌蘭加上兩種果實的堆疊，風味顯得更內斂， 一份屬於品飲者的幸福味道 / 盛夏光年/ 果香味中帶點發酵感，搭配充滿青春回憶的校門口蹦米香，一秒回憶校園時光 / 他其實沒那麼喜歡你 / 過桶蘭姆酒搭配上巧克力、草莓、櫻桃的風味，經過特殊手法澄清，質地清澈且富有奶香，如果說這是一杯喝的黑森林蛋糕也不為過 / 一見鐘情 / 伏特加搭配輕爽酸甜的柳橙，加入自製的綠豆蔻蜂蜜帶出清新香氣，桂花通寧水作為點綴，彷彿能感受到生命從種子、枝幹、果實到開花的生意盎然 P.S.告白限定禮盒 送禮自用兩相宜的居家防疫禮盒 均一售價 NT1,520 如欲購買，請電洽店家，或於官方粉絲團洽詢訂購資訊。

【生活｜好物】早晨來一杯！提神醒腦，輕鬆無負擔的黑咖啡高蛋白飲

你的早晨也需要來一杯咖啡提神嗎？ 無論哪個國家，無論哪個職業的人，幾乎每天都要來一杯咖啡，甚至不止一杯！ 雖然我不是一個重度咖啡成癮者，但偶爾還是會需要來杯咖啡提提神。 一般我都是喝拿鐵居多，不過這次我發現了咖啡界的新大陸—黑咖啡蛋白飲！！ 是黑咖啡，也是高蛋白飲品 不同於以往市售由咖啡香料調味的蛋白飲品，&black優蛋白黑咖啡堅持他們的原 則：無香料、原豆自然萃取咖啡，同時含有近一塊雞胸肉的蛋白質量，每份優蛋 白黑咖啡提供 20g優質蛋白、2g膳食纖維（約1 顆中型蘋果）以及 1/3 成人每日 所需維生素B和維生素C，標榜0乳糖、0脂肪、0香料！ 一杯250毫升/10克的優蛋白黑咖啡只有60大卡左右，相較於其他市售的蛋白飲， 此款黑咖啡蛋白飲熱量確實更低，平時一杯黑咖啡的熱量也落在20大卡左右， 所以，這也是我想推薦大家的原因！能夠沒有負擔的喝黑咖啡，同時還能補充各 種營養，這絕對是一石二鳥的好選擇😄😄😄 圖片來源：&black官方網站 https://nblack.sparkprotein.com/andbknutritionfact 喝起來的口感如何？怎麼沖泡？ 這款黑咖啡蛋白飲可說是我喝過的所有蛋白飲裡面最順口的！ 他牌的蛋白飲總是讓我覺得即使充分攪拌或是Shake，都還是喝得到沒有化開的 粉狀物，而我又剛好是一個不喜歡粉粉的口感的人！ &black黑咖啡蛋白飲沖泡方式也很簡單，倒入粉末後，加入70度以下的水，攪拌 均勻即可飲用，當然，你可以依照個人喜好加入冰塊，喝起來就如同一般的冰美 式，毫無差別！做成熱美式咖啡也是沒有問題的！ 不習慣喝黑咖啡的人，你可以... 加糖 其實我本身是半個螞蟻人，愛喝含糖飲料，雖然我能夠接受黑咖啡，但還是想喝 一喝甜的飲料，所以我在黑咖啡裡加了羅漢果糖（零卡路里代糖，天然萃取）在 不增加卡路里的情況下，喝起來更合我的胃口，也不會蓋掉原本咖啡的風韻！ 加牛奶 平時的我，比較常點的是咖啡拿鐵，突發奇想，想說加入牛奶試試看呢？ 所以我在黑咖啡蛋白飲中加入少許的牛奶，讓這杯蛋白飲增添一點微微的奶香， 100毫升的牛奶約44大卡，如果你不介意增加一點熱量，或是你只是想單純想喝 咖啡，順便增加體內的蛋白質及維生素的話，我還是十分推薦的！！而且喝完也 會更有飽足感唷！！ 若你是沒有吃早餐習慣的人，但早晨一定會來杯咖啡的話，其實就很適合購買， 喝咖啡同時補充營養，即使你是重度咖啡飲用者，每天需要喝上3-4杯咖啡， &black的黑咖啡也不會造成身體上的負擔，這反而是你最好的選擇！ - 以上這就是這週的好物分享， 之後也會持續跟大家分享各種不同吃喝玩樂的好物，請大家定期鎖定❤️❤️ 想看更多即時分享的朋友們，也歡迎Follow我的Instagram！ Instagram : https://www.instagram.com/chulalababy/?hl=zh-tw

清燉雞湯製作方法

食材 1. 全雞ㄧ隻 2. 蔥 3. 薑片 4. 蒜頭 5. 鹽巴 少許 6. 地瓜 切丁 7. 紅蘿蔔 切丁 8. 香菇 切蒂頭 （ 蒂頭要留著 ） 9. 洋蔥 10.白菜 口感 自然的鮮甜，喝起來清爽順口又不會太油，肉質鮮嫩，筷子一夾骨肉很容易就可以分開，清香回甘的風味很適合當作幫身體補補能量的好選擇 做法 1. 準備一鍋滾水加入薑片 2. 將全雞清洗一下，放進滾水川燙大約2分鐘。 3. 川燙後用清水洗凈雜質、拔毛，還有肚子裡面也要沖洗乾淨。 4. 在雞肉表面均勻的抹上少許鹽巴後，放在容器用保鮮膜或是蓋子放進冷藏備用。 5. 準備食材 2.3.4.6.7.8.9.10 6. 把蔥薑蒜放進雞的肚子裡面，放入鍋中、加入水，水要蓋過雞 ，不蓋鍋蓋開大火煮滾，煮滾後轉中火，邊撈除雜質。 7. 放入食材6-9 ，煮滾後撈除雜質，轉小火蓋鍋蓋燜煮30分鐘 ，過程中要留意是否湯汁會溢出以及需要看看是否有雜質需要撈 。 8. 30分鐘後開鍋蓋，如果有雜質需要撈除 ，放入白菜繼續悶煮20分鐘，試一下味道，即可完成。 備註 1. 烹調時間以雞肉大小、搭配食材增減。 2.重口味的朋友，可以在湯頭加入鹽巴 。 3.如果雞肉是冷凍的，需要完全的解凍 4.這次選購內臟已經清除的雞 5.配菜依照個人喜好，耐煮的可以先入鍋。 6.打疫苗前後不建議加入米酒 #食譜 #清燉雞湯 #燉湯 #料理 #美食 

常見的五種咖啡，差異在哪裡?

咖啡分享

一日之計在於晨，提神醒腦就他最剛好。 起床來杯咖啡最合適了， 若想多省點錢， 現在只能在家自己動手做，過過咖啡癮了， 而自己泡的好處就是濃淡自己決定， 想加牛奶或燕麥奶時，比例也能依自己的喜好調整。 那大家知道常見的五種咖啡種類，是怎麼調製的嗎? 知道他們的基本組合後，就可以自己試試看囉❤ 按照下列公式的順序來完成準沒錯的。 (才不會有上面冰冰的，下面還熱熱的狀況喔!!! 想喝熱的話，只要將冰塊去掉就是囉~ 美式咖啡=冰塊+濃縮咖啡+水 以我喜歡的比例為範例， 冰塊先加四五顆在杯中， 加入濃縮咖啡後，再加水至𝟸𝟶𝟶 𝙼𝙻的線，就簡單完成了。 拿鐵或燕麥拿鐵 =冰塊+牛奶或燕麥奶+濃縮咖啡+奶泡（這兩種被我歸在一類 以我喜歡的比例為範例， 冰塊先加兩三顆在杯中， 加入牛奶至𝟸𝟶𝟶 𝙼𝙻的線後，在加入濃縮咖啡， 如果家中沒有打奶泡器，其實它也就是可有可無的存在， 但如果家裡有，就可以打𝟻𝟶 𝙼𝙻的奶，讓他更完整啦(❁´◡`❁)。 卡布奇諾=冰塊+牛奶或燕麥奶+濃縮咖啡+奶泡(與拿鐵差異在奶的比例少了) 以我喜歡的比例為範例， 冰塊先加兩三顆在杯中， 加入牛奶至𝟷𝟻𝟶 𝙼𝙻的線後，在加入濃縮咖啡， 奶泡的有無，看家中有沒有打奶泡的道具喔， 有的話可以打𝟻𝟶 𝙼𝙻的奶，就完成囉。 摩卡拿鐵=冰塊+牛奶或燕麥奶+濃縮咖啡+巧克力+奶泡 以我喜歡的比例為範例， 事前先將一匙巧克力粉加入𝟻𝟶 𝙼𝙻的熱水攪拌均勻後， 放一旁，冰塊加兩三顆在杯中，加入牛奶至𝟷𝟻𝟶 𝙼𝙻的線後， 加入濃縮咖啡後，再放入剛剛的巧克力， 奶泡的有無，看家中有沒有打奶泡的道具喔， 有的話可以打𝟻𝟶 𝙼𝙻的奶就可以囉。 瑪奇朵咖啡=冰塊+濃縮咖啡+奶泡 以我喜歡的比例為範例， 冰塊先加兩三顆在杯中，加入濃縮咖啡後， 這裡的奶泡為重大元素，絲毫不能被省略，需要準備𝟷𝟶𝟶 𝙼𝙻的牛奶打奶泡喔。 以上為我自己喜歡喝的比例， 喜歡奶味再重一點的， 或想要自己𝙳𝚘𝚞𝚋𝚕𝚎 𝙴𝚜𝚙𝚛𝚎𝚜𝚜𝚘 都可以在自己調整喔~ 其實咖啡的調配很簡單，之所以會有這麼多咖啡廳， 是因為他們使用各式產地及種類的豆子， 這樣不僅能體現出不一樣的風味， 也能讓我們為了迎合自己的味蕾，找尋到適合自己的咖啡悠。

烏醋乾麵和烏醋臭豆腐炒小卷 製作方法

<烏醋乾麵 > & < 烏醋臭豆腐炒小卷>製作方法

食材 1. 烏醋 2. 白砂糖 3. 薑絲 4. 香油 5. 醬油 6. 白芝麻 7. 蔥花 8. 香菜 洗淨 9. 小卷 10. 大的生臭豆腐 11. 白芝麻 12. 麵條 13. 鹽巴 做法 1. 準備一鍋水，加入少許鹽巴煮滾。 2. 將小卷洗淨、切小塊 。 3. 將大的生臭豆腐切成跟小卷差不多大小與寬度 4. 準備一個炒鍋開小火，加入香油與薑絲炒香。 5. 放入生的臭豆腐，煎至兩面金黃。 6. 加入小卷、香菜、烏醋、鹽巴、白砂糖拌炒一下，試一下味道即可完成烏醋臭豆腐炒小卷。 7.準備一個碗，裡面放入烏醋比例１．５／醬油比例１／香油比例１/ 白砂糖比例１／白芝麻少許攪拌均勻。 8.在滾水中加入麵條，煮熟後撈起放入碗裡，撒上蔥花，要食用的時候，攪拌一下即可完成烏醋乾麵。 口感 : 煎過的臭豆腐，外酥香內軟嫩，加上小卷Q彈的口感，與香菜的香氣還有烏醋的酸，除了開胃外，又有層次堆疊的口感，彼此互補又激盪出更美好的滋味。 開胃清爽的烏醋乾麵，加上了白芝麻提香，讓這一碗麵。不單單只是一碗乾麵，整體的口感豐富度往上提升。 備註 1.喜歡酸一點的朋友，可以增加烏醋的比例。 2.調味依照個人喜好增減 3.建議可以另外炒個青菜或是燙青菜更加營養喔（這次有炒但沒有拍攝） 4.喜歡濃稠感醬汁的朋友，醬油的部分可以改蠔油或是醬油膏，如果是這兩個，糖的部分就需要減少。 5.喜歡辣的朋友，可以在醬料裡加上辣椒。 #烏醋乾麵#食譜#料理#烏醋臭豆腐#小卷料理

在家這樣賺｜沒有流量也能接案創造被動收入！

#增加收入 大家是不是都跟莓嬸一樣受夠了一堆創造被動收入的文章或影片， 連結點進去永遠都在教你加入直銷、加入線上課程...等！ 不然就是「詐騙」！莓嬸親身試驗過「高薪打工」的詐騙，那種都會叫你先儲值1,000元的，然後教你操作，這些都是詐騙！天下沒有白吃的午餐，所以真的不要異想天開以為捷徑這麼多！ 今天想跟大家介紹的是ZOOMEE 大家可能都有聽過，基本上ZOOMEE就是網紅接案平台， 欸等等！我不是網紅沒什麼流量，那要怎麼賺？ 聽莓嬸娓娓道來！就算你不是高流量網紅，一樣可以在這裡接案賺錢，我並不會說流量多寡代表賺錢多少，我會說流量多寡代表「賺錢速度」！ 所以親愛的，我們換個角度想，一天存一點總比完全沒存還好，是吧！ 但我為什麼會說是被動收入呢？ 原因很簡單！就莓嬸的自身經驗來說，我自加入以來接觸最多的是「CPC」的案子，至於CPC是什麼待會會向大家解釋；基本上我不主動推廣每天也有10元的項目，10元聽起來不怎樣，但一天10元也真的比銀行一個月的利息還高了！ 那麼ZOOMEE上有幾種接案方式呢？ 我不會全部介紹，太冷門那種很難操作的都直接幫大家Skip掉！ okay但在我們了解怎麼利用ZOOMEE賺錢之前我們先來註冊ZOOMEE 註冊完之後呢大家可以看到目錄這邊，介面很清楚，有非常多不同的活動可以接。 1. CPC (Cost Per Click) 項目入門款！ 「單次點擊成本」，翻譯成白話文也就是說，每當有人點擊一次網址進去網站，企業所需支付成本。 而對於參與CPC項目的你來說是什麼意思呢？ 就是每當有人點進一次企業提供給你的網址，你就會收到企業支付相對應金額 舉例來說，莓嬸最近參與了王品集團的CPC項目，該項目CPC金額為台幣2元，而在ZOOMEE裡我參與了這個項目，系統就會自動跳出一組專屬網址給我，所以莓嬸需要做的事情就是將這個網址傳送給朋友們，或是透過我的社群發布給朋友們，有興趣的朋友們則會點擊進去了解資訊。 這個方法不僅吸引了朋友們對該企業想宣傳的內容產生興趣，也讓幫忙宣傳的人能得到相對應的收入，我覺得是滿不錯的模式，推薦給大家。 註冊ZOOMEE馬上開始簡單的CPC賺錢吧！ 2. CPS (Cost Per Sale) 關於CPS是什麼，有興趣了解的話大家可以直接去維基百科， 莓嬸想略過科普，直話直說這個模式你會怎麼賺。 如上面那張圖就是CPS的介面，大家可以看到有個大不同品牌， 從Charles&Keith到Nike等各大品牌，雖然每期的品牌都會不太一樣，莓嬸也不敢跟你保證一定有你喜歡的品牌，但最少會有大眾普遍喜愛的品牌。 廢話不多說，這個模式就像SHOPBACK，每當有人透過「你給的網址」進去購買，你就可以得到「分潤」！ 註，每當你加入一個項目，該項目就會給你一個你的專屬網址。 品牌的行銷手法就是讓大家去當團媽、當擴音器、當里長廣播，告訴你去跟你的朋友說我有賣這些東西，他們買了我就分你多少錢，這樣的意思！ 當然本身有想買什麼東西也可以直接透過自己的網址購買，自己幫自己打折！ 3. PPP (Purchasing Power Parity) PPP的白話文最長的操作方式就是像KOL們的產品心得貼文、產品互惠。 說到這，大家應該也嗅到了！沒錯PPP會相較CPC及CPS來說還要需要流量，通常企業紛絲人數都有限制，但企業給的酬勞也不會太差，所以其實也很推薦給有在經營部落格或經營的朋友們！ 其實在ZOOMEEPPP的門檻都不會高到遙不可及，近期有看到的幾個項目都約3,000粉絲即可接案！ 還是滿高的，但比萬來萬去的還親民10倍了！！！！ ------------------------------------------------------------------------------ 今天的介紹就到這邊！有興趣的朋友們可以註冊ZOOMEE看看裡面提供哪些項目，像莓嬸這樣放者佛系賺也無傷大雅，創造額外一點小收入，幫自己存一點每個月吃美食的錢錢🤩 最後，我是Melanie會在POPDAILY分享一些日常、調色Preset、戀愛話題！希望你喜歡我的文章👻

加入共 386 則文章

3分鐘廚房-DIY高蛋白巧克力鬆餅/高蛋白鬆餅/高蛋白舒芙蕾/健人點心/健人甜點/健人廚房/鬆餅製作/高蛋白鬆餅製作

酥脆的停不了口

懶人水煎包製作方法

調酒冰磚膠囊/#沐雞尾酒 /moodcocktails

七夕傳情沒有距離 P.S. I Love You 夏夜限定禮盒上市

【生活｜好物】早晨來一杯！提神醒腦，輕鬆無負擔的黑咖啡高蛋白飲

清燉雞湯製作方法

常見的五種咖啡，差異在哪裡?

烏醋乾麵和烏醋臭豆腐炒小卷製作方法

在家這樣賺｜沒有流量也能接案創造被動收入！

加入共 386 則文章

3分鐘廚房-DIY高蛋白巧克力鬆餅/高蛋白鬆餅/高蛋白舒芙蕾/健人點心/健人甜點/健人廚房/鬆餅製作/高蛋白鬆餅製作

酥脆的停不了口

懶人水煎包製作方法

調酒冰磚膠囊/#沐雞尾酒 /moodcocktails

七夕傳情沒有距離 P.S. I Love You 夏夜限定禮盒上市

【生活｜好物】早晨來一杯！提神醒腦，輕鬆無負擔的黑咖啡高蛋白飲

清燉雞湯製作方法

常見的五種咖啡，差異在哪裡?

烏醋乾麵和烏醋臭豆腐炒小卷 製作方法

在家這樣賺｜沒有流量也能接案創造被動收入！

烏醋乾麵和烏醋臭豆腐炒小卷製作方法