捕捉最原始的念頭，讓你的文字和想法充滿力量

上一篇分享了自由書寫術的兩個訣竅，分別是輕鬆試和不停地快寫。 運用輕鬆的心態開始書寫，是完成作品的第一步，不要在還沒開始寫之前，就過於貪心想要一次就寫出驚艷眾人的創作。開始書寫之後，迅速記錄下自己的想法，在想法隨風而逝以前抓住它們。 那麼現在我們立刻進入主題，看看後續的三個訣竅吧。 設下時限 替自己設定書寫的時限是一個必要的做法，而且時限愈短愈好。畢竟拖延是每個人的習性，無論是交作業或是工作上的事宜，只要對方給予寬裕的時限，不少人總會將任務留到最後一天才肯動手做，最後匆匆忙忙的趕工。 不但品質不佳，自己也常常急的嚇出一身冷汗，後悔自己怎麼沒有提早開始做，明明有很充裕的時間。 我也忘了是從什麼時候開始，我會規定自己大概要在一個小時或是最多七十分鐘以內寫好一篇文章，當心裡有了一個時限以後，不僅創作的效率提升，每天也都能完成任務。 當越快把文章完成，就有越多剩餘的時間可以做其他事，在寫文章的期間也會集中注意力在創作上，專注力也因此提升，不會在書寫的時候注意力一直亂跑。 而每天都花費差不多的時間完成當天重要的事，也會產生成就感，在短短的時間內必須達成任務的當下，亦能不斷增進自己的能力，一舉數得。 以思考的方式進行書寫 這一點跟不停地快寫很像，也就是跟著自己未經修飾的想法寫，要在大腦的編輯狂出動以前，搶先寫下最原始的想法，捕捉到你最初的思維。 聽起來很難，不過簡單來說，其實就是要你寫下最先出現在你腦海中的念頭，而不是經過深入或多次的思考才把編輯過的思維寫出來。 我在書寫時也發現，通常最一開始冒出的念頭，最吸引人而且最為真摯，好幾度編修過後的想法已經失去了原本的坦誠和意思，也沒辦法使人留下深刻的印象。 當你的手跟上了你的想法，快速書寫之際，你會感覺自己的文字和想法充滿力量，這是一種你輸出的文字和你內在的思維契合產生的力量。 你會覺得這就是從你自己大腦內生成的想法，而你也真誠的把它們化為文字，而當他人接收到這些夾帶力量的文字，他們也能感受到文字中的力量，進而被撼動。 轉移注意焦點 在創作的過程中不免會遇到卡關，想不出來要寫什麼，或是思緒被打斷，突然腦中一片空白的難題，這個時候，只能拋棄原本你想要或正要寫的部分，轉移注意力的焦點，否則會一直被困在原地。 如果是思緒被打斷，那麼也只能很乾脆的重新開始與自己的對話，開啟新的可能，也許你會因此發現更有趣或更有意思的內容。 假如沒有的話，藉由轉移焦點，你也能走出膠著，繼續你的創作。 我也經常碰上思緒遭受打斷的狀況，原本腦海裡有滿滿的想法，也順利的跟上想法流動的速度書寫，這個時候，要是外界突然有什麼聲音，或是有什麼人突然靠近或經過，思緒就會啪的斷線，整個已經歸納整理好的思維，也會在一夕之間被打亂。 那種混亂或斷線的感受真的很痛苦，要找回先前組織好的思維也很困難，後來我也發現，在思緒被打斷或亂掉的時候，最好的方法就是直接尋找新的話題，展開全新的內容。 不知道你在看完了這五個自由書寫的秘訣之後，有沒有找到合適的創作方式？ 事實上，自由書寫術真正的重點是要我們不要想太多，寫就對了，想太多才是造成我們擠不出點子或等不到靈感上門的原因，要記住，靈感是可以練習的，善用你本來就擁有的想法，加上最真切的心意，就能創造出精彩動人的作品。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

台灣蝴蝶花光影創作

我們假面之森月曆做一個主題的遊戲來了🥰 🦋這次的假面之森2月號的設計就是以「花非花廣告大師」為主題 讓我們認識了台灣蝴蝶花、高山藤繡球、畫八仙、水亞木這四種花，以及在花間飛舞的紋白蝶。 「花瓣似的萼片圍綴不孕花，搶眼地招蜂引蝶」 🦋台灣蝴蝶花由兩種花組成，不孕性花邊生，兩性花中生，組成一頂生繖房狀聚繖花序。開花時外圍不孕花形如蝴蝶，有孕花在內形如圓珠，也別稱蝴蝶戲珠花，不但傳神且充滿趣味，讓人一聽難忘✨ 🦋這次的創作一開始由我先描繪出月曆的台灣蝴蝶花在透明片上，完成後再請孩子在背面自由貼輕黏土創作，鼓勵她專注且要有耐心的完成，成品就會非常的有成就感唷！不但能訓練手部小肌肉、還能讓她發揮色彩創意是個很舒壓的小遊戲。 🦋畫好蝴蝶花及紋白蝶之後，我們在透明片背面開始貼色。 貼色方式很簡單，可以搓揉出合適的大小，捏、壓在上面，超出邊界的地方可以利用小工具刀或是延展的方式推到其他地方，讓孩子自己去衡量要抓取的量；配色方面也是沒有去限制，花苞可以很繽紛，用捏小球的方式排列一次碾壓😆也很舒壓💕 🦋完成後灑上一些金色顏料點綴，放在光桌上，擺上彩色石頭，又是一幅美麗的光景，孩子想到要拿出有燈的放大鏡來觀察😍花碰到石頭的顏色後又是不同的色彩變化呢，十分有趣❤️ #假面之森 #台灣蝴蝶戲珠花 #台灣蝴蝶花 #親子創作 #輕黏土 #幼兒美術 #幼兒 #親子美術 #育兒 #育兒日記 以上分享 如果喜歡也歡迎到IG上交流唷！ https://www.instagram.com/rainbowlikefire/

少女心滿滿！精選 36 張桌布及 4 位小紅書創作者推薦～

步入春夏，除了把衣櫃換新外，桌布也可以換個風格，讓自己有好心情～今天，和大家分享少女心滿滿的 36 張插畫風桌布，以及 4 位小紅書插畫家創作者，結合歌詞呈現，希望大家會喜歡～ 撰文編輯/ #Anita安 嗨大家～平常都喜歡用什麼圖片當作桌布呢？是可愛的喵喵、狗勾，還是小小孩，又或是質感風景、靜物圖呢？ 今天和大家分享來自小紅書的 4 位插畫家創作者作品，精選 36 張少女心滿滿的桌布，結合歌詞呈現，希望大家會喜歡～ 🌷 本文撰寫前，已獲得插畫家創作者同意分享，又或是創作者本身開放使用，只要求須標記出處。本文所用之圖片非商用、無二改，僅以推廣創作者與其作品之用途～ 1/ 一只多米米 一只多米米採分隔漫畫的精緻少女畫風，每一張都打中我的心，大家可以自行調整自己喜歡的圖做裁切 (♡˙︶˙♡) （ 1 ）理想情人 「穿上洋裝 / 看著手錶 / 時間快到 / 心怦怦地跳 / 和你的第一次約會來臨了」 ＿＿＿＿楊丞琳〈 理想情人 〉 （ 2 ）紫 「依偎在你身邊 / 曾是我憧憬的明天 / 就化作一縷紫煙 / 環繞你心間」 ＿＿＿＿＿蔡健雅〈 紫 〉 （ 3 ）乖乖牌 「我不想當一個乖乖牌 / 你難以防禦的愛 / 感覺夠壞 / 如果不會害怕受傷 / 我當你的大獎 / 我的愛最靠近天堂 / 你有我就有方向」 ＿＿＿＿＿蔡依林〈 乖乖牌 〉 （ 4 ）那些年 「好想再回到那些年的時光 / 回到教室座位前後 / 故意討你溫柔的罵 / 黑板上排列組合你捨得解開嗎 / 誰與誰坐 / 他又愛著她」 ＿＿＿＿＿胡夏 〈 那些年 〉 （ 5 ）非你莫屬 「愛我 / 非你莫屬 / 我只願 / 守護 / 由你給我的幸福 / 愛我 / 非你莫屬 / 也許會 / 笑著哭 / 但那人是你所以 / 不怕苦」 ＿＿＿＿＿ TANK 呂建中〈 非你莫屬 〉 （ 6 ）寧夏 「寧靜的夏天 / 天空中繁星點點 / 心裡頭有些思念 / 思念著你的臉 / 我可以假裝看不見 / 也可以偷偷的相念 / 直到讓我摸到你那溫暖 / 的臉」 ＿＿＿＿＿梁靜茹〈 寧夏 〉 （ 7 ）迷迭香 「妳的嘴角 / 微微上翹 / 性感的無可救藥 / 想像不到 / 如此心跳 / 一切只是都想要 / 妳的唇膏 / 鮮豔討好 / 一股自信的驕傲 / 什麼預兆 / 氣氛微妙 / 愛妳我知道」 ＿＿＿＿＿周杰倫〈 迷迭香 〉 （ 8 ）少了一件牛仔褲 「這一件吻過綠草 / 那一件層沾過泥沼 / 我穿著它 / 跌過跤 / 然後奔跑 / 牛仔褲 佈滿記號」 ＿＿＿＿＿閻奕格〈 少了一件牛仔褲 〉 （ 9 ）小幸運 「原來你是我最想留住的幸運 原來我們和愛情曾經靠得那麼近 那為我對抗世界的決定 那陪我淋的雨 一幕幕都是你 一塵不染的真心」 ＿＿＿＿＿田馥甄〈 小幸運 〉 （ 10 ）七里香 「秋刀魚 的氣味 貓跟妳都想了解 初戀的香味就這樣被我們尋回 那溫暖的陽光 像剛現摘的鮮豔草莓 妳說妳捨不得吃掉這一種感覺」 ＿＿＿＿＿周杰倫〈 七里香 〉 2/ 畫畫的王小王 畫畫的王小王走冷色調蠟筆畫風，也有推出月份桌布喔！ （ 11 ）4 月月曆桌布其一 （ 12 ）4 月月曆桌布其二 （ 13 ）4 月月曆桌布其三 （ 14 ）香水 「啦啦啦啦啦 你想要世界 啦啦啦啦啦 就給你世界 啦啦啦啦啦 讓感性撒野 啦啦啦啦啦 讓理智全滅 啦啦啦啦啦 你是 亂世最美的香水」 ＿＿＿＿＿五月天〈 香水 〉 （ 15 ）可樂戒指 「你把 我喝完的可樂 拉環當作戒指 輕輕套上了 我 小指 你問 能不能一輩子 那一秒突然 愛上了你 傻傻的固執」 ＿＿＿＿＿梁靜茹〈 可樂戒指 〉 （ 16 ）唯一的你 「山谷裡 熱雨林 我們都不分開 穿梭永不斷線的信號 收髮帶 別害怕漫漫的山海 Oh 守護的節拍 都會為你等待」 ＿＿＿＿＿陳立農〈 唯一的你 〉 （ 17 ）腳踏車 「把我當作天生好手 / 腳踏車是新男朋友 / 我滑下山坡 / 看看海邊日落 / 要找回失去的快樂」 ＿＿＿＿＿蘇慧倫〈 腳踏車 〉 （ 18 ）鬱金香 「鬱金香 / 鬱金香 / 你為誰香為誰妝 / 鬱金香 / 鬱金香 / 女為悅己者容 / 花為知己者香」 ＿＿＿＿＿蔡淳佳〈 鬱金香 〉 （ 19 ）日子 「後來不是未來 / 而是 / 從此 / 現在 / 今天」 ＿＿＿＿＿張懸〈 日子 〉 3/ 丸子Tailui 丸子是為住在泰國清邁的插畫家，插畫特色是顏色飽和度高，圖內常有隻黑白相間的貓（或許是她自己養的貓～） （ 20 ）幸運貓貓 恭喜妳得到幸運貓貓的眷顧！這個月會很好運喔！ （ 21 ）閱讀愛情其一 「我算是一個閱讀愛情的學生 還是一個瀏覽記憶的旅人 愛總是來去無聲 讓時間啞口無聲」 ＿＿＿＿＿胡夏〈 閱讀愛情 〉 （ 22 ）閱讀愛情其二 「什麼記憶 / 可以轉身 / 看著一個人 / 漸漸的陌生 / 愛情像書本 / 每一頁都說人生 / 真情人 / 被時光審問」 ＿＿＿＿＿胡夏〈 閱讀愛情 〉 （ 23 ）花香 「記憶是陣陣花香 / 我們說好誰都不能忘 / 妳的溫柔是陽光 / 把我的未來填滿 / 提醒我花香常在就像我的愛」 ＿＿＿＿＿許紹洋 〈 花香 〉 （ 24 ）日常其一 「生活就算再正常 / 生命還不是無常 / 就用人類的日常 / 放過人生的無常 / 管明天天氣 / 會是怎麼樣 / 今天的雨還是要懂欣賞 / 管明天的花 / 會不會開放」 ＿＿＿＿＿田馥甄 〈 日常 〉 （ 25 ）日常其二 「管人生還會 / 有多少無常 / 迫在眉睫 / 是眼前的日常 / 當每天好像 / 沒明天一樣 / 才懂平常 / 有多麽不平常 / 多簡單」 ＿＿＿＿＿田馥甄〈 日常 〉 （ 26 ）一個女人和浴室 「午夜卸妝 / 獨佔 / 梳洗間 / 想起已要保養 / 曾是繃緊這面相」 ＿＿＿＿＿謝安琪〈 一個女人和浴室 〉 （ 27 ）鏡子 「我愛上 / 鏡子裡那一個她 / 呼吸 / 來去 / 都一樣 / 一樣的胸膛一樣的心臟 / 一樣的鼻子一樣的嘴巴 / 不一樣的摩擦」 ＿＿＿＿＿吳克群〈 鏡子 〉 （ 28 ）馬德里不思議 「陽光優雅地漫步旅店的草坪 / 人魚在石刻牆壁彈奏著豎琴 / 圓弧屋頂用拉丁式的黎明 / 顏色曖昧的勾引 / 我已經開始微醺」 ＿＿＿＿＿蔡依林〈 馬德里不思議 〉 4/ 西米Sammi 西米筆下的女孩氣質優雅，線條明顯，有時採低飽和色系，有時採暖色系～ （ 29 ）放假其一 「說好的計畫不斷被擱下 / 沒病假也請假 / 生命它不只一種方程式 / 不如就出走吧」 ＿＿＿＿＿孫羽希〈 放假 〉 （ 30 ）放假其二 「趁有心情的時候 / 讓自己心情放假 / 熟悉的咖啡香味好真實 / 讓人也開始踏實」 ＿＿＿＿＿孫羽希〈 放假 〉 （ 31 ）慢慢 「你覺得熱就綁了丸子頭 / 在我身後踩著我的影子走 / 大自然像支樂隊在演奏 / 心跳充當一個天才鼓手」 ＿＿＿＿＿鹿晗〈 慢慢 〉 （ 32 ）慵懶 「這裡是慵懶的世界 / 我不為任何事作準備 / 談感情喜歡我就給 / 我的笑也可以很浪費」 ＿＿＿＿＿溫嵐〈 慵懶 〉 （ 33 ）夏天 「整個夏天 / 融化了整個季節 一天一天 / 把妳定格在結尾 / 讓我了解 / 愛原來可以那麼簡單點綴 / 看窗外的藍天 / 在這個屋簷 / 我回憶畫面有妳情節」 ＿＿＿＿＿李玖哲〈 夏天 〉 （ 34 ）C'est la vie 「走一個城市的陌生 / 走到了 曙光無知無覺的黎明 / 一路微笑的滿天繁星 / 消失在日出裡 / C'est la vie / C'est la vie / C'est la vie」 ＿＿＿＿＿梁靜茹〈 C'est la vie 〉 （ 35 ）花一開就相愛吧 「花一開就相愛吧 / 風一吹就奔跑吧 / 還來得及牽著手去看海浪 / 夏天在等著我們趕上」 ＿＿＿＿＿林依晨〈 花一開就相愛吧 〉 （ 36 ）九份的咖啡店 「窗外的景色像你 / 沒什麼道理 / 這樣的午後 / 我在忠孝東路的咖啡店 」 ＿＿＿＿＿陳綺貞〈 九份的咖啡店 〉 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 希望大家人美桌布美心情也美美 ヾ(●゜▽゜●)♡

自由書寫術：帶你破解創作的千古魔咒

絞盡腦汁卻怎麼也想不出要寫什麼，苦苦等待飄忽不定的靈感降臨，可是越是引頸期盼，靈感就越是不來，這些情況是不是經常在你的生活中發生呢？ 不過運用自由書寫術解決了以上難題的馬克．李維（Mark Levy）卻指出：「靈感不是一種天賦，而是一種練習。」 這正好與我的書寫經驗不謀而合，以前我也依靠靈感寫作，只要沒有靈感就寫不出什麼來，但沒有靈感的時候總是多過有靈感的時候，以至於我的字數總是停滯不前，就這樣等待靈感，緩慢的寫了好多年。 後來當我開始挑戰達成每日書寫的目標之後，當然靈感不會因此就頻繁的找上我，但是在每天都寫點什麼的訓練之下，似乎不會因為沒有靈感就沒有東西可寫。 儘管有靈感的時候的確寫的比較好，但長時間的訓練以後，靈感不來照樣也能順利創作，不會大受影響，我想這就是李維想要傳遞給我們的心得吧。 以下是李維的自由書寫術當中提及的要點，我將結合自己的經驗跟大家分享這幾個書寫的訣竅。 1．輕鬆試 在創作的初期，很多人肯定都曾經有過這樣的想法，就是想要一次就寫出永垂不朽的名作。 即便在你心底，肯定也知道這是不太可能的事，然而還是因此阻擋了自己進行創作，會因為想要在一時之間寫出最好最完美的作品，而讓自己在一開始創作時舉步維艱，一直卡在開頭，最後什麼也沒有寫。 這個時候，調整一下自己的想法，其實就能破解這個魔咒，就算你正要寫的是學校或工作上的報告，仍然可以放輕鬆告訴自己，只是要寫下一些想法而已，並不是非得要寫出流傳千古的作品，有了這樣的思維，你會發現下手寫些什麼更為容易。 我以前剛開始也會有這樣的想法，由於想要把文章寫好，寫出讓自己滿意甚至超越自己此前文章的創作，進度因此一直停在原地。 直到後來實行了每日書寫的計畫，才越過了這個長久以來的難關，傳達給自己隨便寫點什麼就好，藉由這樣的訊息，解開糾纏在身上必須寫出好東西的枷鎖，你會發現創作其實不難。 2．不停地快寫 常常我們會因為想太多而不知道該從何下手，思考開頭該如何寫、該加入哪些例子比較好，或是該怎麼安排順序，亦或是更細微的這句怎麼寫才好，都是阻撓我們順利完成作品的編輯狂造成的影響。 這個編輯狂住在我們大腦裡，會在我們書寫的時候，干擾我們，縱然它是為了讓語句更通順或讓整體文章更完備，但是在書寫時我們流暢的想法卻會常常被它中斷。 這也是我在書寫提筆心手的文章以後，發現的秘訣，想到什麼就快速的寫下來，之後想法也會跟著不斷的冒出來，這時就要用最快的速度書寫，不管句子通不通順，先寫下來就對了。 只要一被打斷，所有的想法也會亂掉，已經想到的東西也會因此消失。 興許你也有過同樣的經驗，寫著寫著，大量的想法持續湧出，你的想法總是跑在前面，只要動作慢了，有些想法便會灰飛煙滅，再也找不回它們。 所以時常訓練自己以最快的速度跟上你的想法，才不會輕易的讓它們消逝，同時也不需再苦思冥想，能夠很快的完成你的作品。 剩下的三個祕訣，我將會在明天繼續與大家分享，敬請期待囉！ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

14款 Instagram限時動態 濾鏡+IG字體分享 | 生活紀錄、人物風景皆適用!!!!!

不論是個人生活紀錄、網拍買賣、知識分享，現在幾乎人人都大量在運用Instagram這個社交媒體，從一般貼文、影片到限時動態，都有著不同的技巧可以創造流量，今天以"生活紀錄分享"的角度，跟大家分享幾個我自己滿喜歡的"限時動態濾鏡"。(都有連結可以用手機直接導入instagram使用唷) 01. shaohsuansun創作的 : 手寫心酸 第一款及第二款，除了我自己滿喜歡手寫字體之外， 小小的生活金句，用在平時解悶發個動態，也是滿有趣的唷， 每款截出三款給大家參考，裡面還有其它選擇，點連結去玩看看。 馬上試用請點我 02. k1dolt.ig創作的 : 生活很苦但你要很甜 馬上試請點我 03.tedzted創作的 : 不正常字典(Cr. uudict) 這款我自己很喜歡，用"注釋"的方式，寫出另類的解析， 我覺得非常文青而且有創意，裡面還有給些新詞註解例如:網美景點， 幽默又有趣，點進去看看有沒有什麼新發現吧 :D 馬上試用請點我 04. thexicko創作的 Aesthetic mood 這款小插畫的圖，都滿可愛，像這個很像要幫心臟充電，真的很cute耶~~~ 不過圖案都是在正中間，比較不適合用在人物或是自拍。 馬上試用請點我 05. f.shire98z創作的 : TAIWAN"台灣" 這款雖然只是非常簡單的台灣地名，用在出遊打卡，加上景點風景圖， 可以搭配出滿不錯的文青風格。 馬上試用請點我 06. Notyoyohuang創作的 : 快樂星球 可愛的小分格，加上一點手寫文字，可以用在小小的日常紀錄。 馬上試用請點我 07. zhi__85創作的 : 手寫日期 這款手寫日期，我自己滿喜歡這個字體，它也不會太大，看起來簡單乾淨， 不論出遊或是平常想發個動態，不知道要打什麼，純粹紀錄壓個日期，滿好用。 馬上試用請點我 08. ottwangg創作的 : 就想紀錄 這款與上款同理，不同的字體搭配的是"日期+時間"。 馬上試用請點我 09.x.yunny.x創作的 : lovely day 小小的英文字，加上一點線條色塊，一下還有一點像雜誌哈哈哈， 文字有在旁邊也有在中間，自拍或是風景，不設限。 馬上試用請點我 10.x.yunny.x創作的 : cute diary 有點手帳風的相框感，搭配可愛的鵝黃，自帶一點粉粉的濾鏡，也很少女， 喜歡可愛圖案的朋友，不要錯過這款唷。 馬上試用請點我 11. minythelife創作的 : 花花系列_flowers 這款可愛的畫風，有點像相框的感覺，app裡它是會動的唷， 所以應該也可以運用在小短片，很可愛。 馬上試用請點我 12. marinths創作的 : cuteFrame 幾款簡單的色塊組合，粉嫩的韓系配色，自帶一點微淡的濾鏡， 簡單拍出少女系的可愛風格。 馬上試用請點我 13.morgylh創作的 : retro & lights 我很喜歡這款復古色調的濾鏡，旁邊帶不同的"微曝光感"，不同的光澤，不論是風景、物品或是人物，都很有味道跟質感!!!!!!!!馬上試用請點我 14.biolirs創作的 : Huji light 這款同上款，不同的色調搭上不同的光線，可以都套用看看，拍自己喜歡的復古感:D馬上試用請點我 以上是這次分享的14款限時動態，以下附上4個可以用在nstagram的線上轉換字體網站，大家可以搭配使用，創造出自己獨一無二的限時動態作品唷。 線上字體轉換01 請點我 線上字體轉換02 請點我 線上字體轉換03 請點我 線上字體轉換04 請點我 希望大家喜歡我這次的分享， 歡迎到我的ig : angel_foodie_travel 逛逛，一起分享交流唷! #instagram#instagram濾鏡#instagrm必學#ig濾鏡#ig字體#ig限時動態 

居家親子活動｜春日水果籃！趁著陽光~創作一籃水果親子野餐吧！

超簡單作法，輕鬆陪伴孩子進行一場春日水果創作吧！最近宥宥最愛的小零食是天然水果軟糖，也是他的任務完成小獎勵！我們就趁著陽光，一起用最愛的顏料來玩水果創作！ 🍓 怎麼開始一場親子創作◢ 不用想太多，用手邊既有材料或回收再利用物品，沒有靈感的話就選一本繪本搭配使用，讓活動瞬間豐富！ 此次活動搭配繪本◢ Eating the Alphabet : Fruits & Vegetables from A to Z｜作者： Ehlert, Lois｜原文出版社：Houghton Mifflin｜語言：英文 這是一本利用蔬菜水果認識字母的繪本，色彩豐富、色塊鮮明，很能吸引孩子的注意！作者的其他創作「Planting a Rainbow」也很適合春夏季節共讀，我們也很喜歡戴上這本一起創作。對作者書籍有興趣的朋友可以點下面連結試閱。 ▶網路書店試閱連結點這裡 活動所需材料◢ ▌水果 ▌水果籃 親子創作操作方式◢ 準備好材料後就開始進行親子創作吧！ 我們先使用繪本「Eating the Alphabet : Fruits & Vegetables from A to Z」，因為宥宥年紀比較小，也才剛開始在認識字母，所以今天我們沒有進行單字認識的部分。我們主要選用作者創作的鮮明圖案，帶著孩子找找看有什麼水果。 「你最喜歡吃的是什麼水果」「他是什麼顏色、形狀」「他吃起來是什麼味道」 透過提出問題，引導互動，也為接下來的創作做暖身。 接著拿出創作材料，問問孩子水果是什麼顏色，要選用什麼顏料，並使用蓋印工具蓋到紙上吧！ 輕輕地蓋、用力地蓋，呈現出來的樣子都不太一樣，這也是一個很棒的觀察！ 完成之後晾乾剪下，就可以讓孩子組裝一籃水果了！ 大的水果要放哪裡呢? 小小的草莓會不會被擋住呢? 在擺放的過程中也能引導思考，盛裝一籃熱鬧可愛的水果籃吧！ ʏɪʀᴏᴜ 𓍯美感育兒的生活實踐追蹤 Instagram看更多我們的分享及共玩活動// 日常風景. 玩中學分享. 共讀紀錄. 生活美食 https://www.instagram.com/p/Cb-QayhPM5I/?utm_source=ig_web_copy_link #玩中學#美感教育#親子共學#美感實踐#感官遊戲#親子藝術#親子創作#繪本共讀#繪本分享#幼兒美術#育兒分享#育兒紀錄#居家遊戲#borderlessplay#開放式玩法無設限#sensoryplay#sensoryactivity#sensoryplayideas#openplayyourway#creatandplay#littlesensorythings#learningthroughplay#creativemamacrafts#anyplaytoday#inspireuswithyourplay

超有才高校生!!  玩Tik Tok玩到發行單曲  成為創作歌手的れん

自彈自唱玩Tik Tok 2年發簍人數近70萬 這位非常有才華的創作型歌手れん(Ren) 2003年生(天哪到底年紀可以多小XD) 他原先就和普通的00後一樣很愛玩Tik Tok 只不過他約在2020年左右開始在Tik Tok 放上自己自彈自唱的影片 意外讓大家發現他很有音樂方面的才華 截至2022年3月 他Tik Tok的發簍人數已經將近70萬了 初試啼聲創作自製曲 不輸專業水準等級 由於自彈自唱在Tik Tok獲得廣大迴響 れん也開始經營IG和Youtube 並且創作出獨創曲「嫌いになれない」(無法討厭妳)、「Promise」 等作品 在串流平台上架 無論編曲還是歌詞 完全不會輸給專業等級的音樂人 活用現役高校生身分 獨創曲MV校園就地取材 れん在創作出「嫌いになれない」、「Promise」時還是現役高校生身分 於是這兩首歌的MV他直接在校園就地取材拍攝 拍出來的成品質感之高 如果不說完全不知道這是出自高中生之手 真的不得不佩服日本人在音樂創作&MV拍攝上的美感要求~ れん2022年3月正式從高中畢業(每年3月是日本畢業季 4月則是新學年開始) 之後他也會繼續朝創作音樂的道路發展 如果喜歡他的音樂 也可以追蹤他的IG喔~ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CSVhBavJ2Dx/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CSVhBavJ2Dx/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">在 Instagram 查看這則貼文</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CSVhBavJ2Dx/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">れん（@ren.6.25）分享的貼文</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

我的「內容創作者」收藏名單︱各有特色的3位吃播系Youtubers

民以食為天，不管是臉書、IG或是Youtube，「食物」主題絕對名列前茅，然而，正因為它是個紅海市場，要脫穎而出就更不容易了!不過今天要分享的3位吃播系Youtubers都很有特色，讓觀眾(我)不僅記得食物，還能對Youtubers本人留下深刻的印象。 #食物 #Foodie #吃播 #Youtubers 1. 千千進食中 #千千 #大胃王 #想買又怕受傷害 說到臺灣Youtuber界的大胃王，我想千千絕對是數一數二的，除了驚人的食量，她的「想買又怕受傷害」是我最喜歡的系列，畢竟那些食物多半都是我不會購買的，但又會不禁好奇其味道XD 2. 特盛吃貨艾嘉Abby Big Eater #艾嘉 #風哥 我一開始是從臉書的推播認識Youtuber艾嘉的，而且相較於食物和她本人，我的目光更容易聚焦在她的兒子風哥身上，(感覺年紀小小就有當美食Youtuber的潛力XD)，然後不知不覺就把好幾部影片給看完了~ (BTW，她的影片配樂也莫名洗腦(我)XD) 3. Hook #Hook #一週挑戰 #歷史 相較於千千和艾嘉，我覺得Hook屬於非典型的吃播系Youtubers，雖然她的影片也以「食物」主題，但多半都是「一週挑戰」系列，所以對我來說，「挑戰」>「食物」，另外，她的「歷史」系背景，也很好的運用在影片企畫上，將有點距離感的「歷史」知識搭上接地氣的「食物」，進而達到寓教於樂的效果。 --- END --- 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這!

身為一個想追劇又沒時間追劇的人，我把我近期最想看的影集都丟上來了!!!這些大片停留在Netflix top 10不知道多久，也有一些還沒出就被點名的好片，你還不看爆嗎!?芃芃給你最好看的影集推薦，每一部都值得期待! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>超時空亞當計畫 🚩片名:超時空亞當計畫 👉簡介: 穿梭時空的戰鬥機飛行員亞當·瑞德意外迫降在 2022 年的世界，看他如何與 12 歲的自己聯手，展開拯救未來的任務。 主演：萊恩·雷諾斯，馬克·盧法洛，珍妮佛·嘉納 -Netflix官網 🎬類別: 科幻、親子 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>創造安娜 🚩片名:創造安娜 👉簡介: 她是大膽的實業家，還是高明的騙徒？且看記者深入追查安娜·德爾維的故事，紐約菁英被她唬得一愣一愣，全都以為她是德國來的富二代。 主演：安娜·克倫斯基，茱莉亞·加納，阿里安·穆阿耶德創作者：珊達·萊梅斯 -Netflix官網 🎬類別: 劇情、懸疑 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>tinder大騙徒 🚩片名:tinder大騙徒 👉簡介: 他營造家財萬貫、環遊世界的鑽石王老五假象，在網路上誘拐無數芳心，再從她們身上騙走數百萬美元。現在幾位受害者打算討回這筆帳。 -Netflix官網 🎬類別: 劇情、懸疑 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>逃出異境 🚩片名:逃出異境 👉簡介: 末日降臨，機器人群起造反，一位年輕的孕婦與男友竭盡所能尋找安全之地。主演：克蘿伊·葛蕾絲·摩蕾茲，阿吉·史密斯，勞爾·卡斯提洛 -Netflix官網 🎬類別: 科幻、動作、冒險 👉圖片來源 :喬伊/ Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>灰影人 🚩片名:灰影人 👉簡介: When the CIA's top asset — his identity known to no one — uncovers agency secrets, he triggers a global hunt by assassins set loose by his ex-colleague. 主演：雷恩·葛斯林，克里斯·伊凡 -Netflix官網 🎬類別: 科幻、懸疑 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>變調假期 🚩片名:變調假期 👉簡介: 貝絲與摯友到克羅埃西亞旅遊，對方卻突然消失無蹤，她急著要查出事情真相，但是每一條線索都衍生出更多令人不安的騙局。主演：莉頓·梅斯特，克莉絲汀娜·沃夫，齊亞德·巴克里 -Netflix官網 🎬類別: 懸疑 👉圖片來源 :喬伊/Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】《美國女孩American Girl》劇情評價，今年強檔!台灣人必看的華語電影!!! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>還有明天 🚩片名:還有明天 👉簡介: 一名年輕男子意外變成半人半鬼，於是開始為冥界一個陰間使者公司工作，執行特殊的任務。 主演：金喜善，金路雲，李洙赫創作者：金兌玧，成治昱，朴蘭，朴字炯，金瑜珍 -Netflix官網 🎬類別: 劇情、科幻 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多: 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>我們的藍調時光 🚩片名:我們的藍調時光 👉簡介: 愛情有苦有甘，人生時起時落。形形色色的人在繁榮的濟州島上工作、生活，構成了這一系列故事。 主演：李秉憲，申敏兒，車勝元創作者：盧熙京，金圭泰 -Netflix官網 🎬類別: 愛情 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>社內相親 🚩片名:社內相親 👉簡介: 夏莉假扮成朋友出席一場相親，目的是要嚇跑對方，沒想到對象竟是她公司的執行長，而且她還被求婚了，整個計畫大出差錯。 主演：安孝燮，金世正，金旻奎創作者：朴繕虎，韓雪熺，洪保熙 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、浪漫 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>絕命律師：第 6 季 🚩片名:絕命律師：第 6 季 👉簡介: 這部榮獲艾美獎提名的影集是《絕命毒師》的前傳，劇情描述三流律師吉米·麥吉爾如何一路走來，成為是非不分的律師薩爾·古德曼。 主演：鮑伯·奧登柯克，強納森·班克斯，瑞雅·希洪創作者：文斯·吉利根，彼得·顧爾德 -Netflix官網 🎬類別: 劇情 👉圖片來源 :Netflix官網/ The Flower of Spades 👉閱讀更多:Netflix原創電影推薦：編輯的口袋名單大公開，10+2部讓你看好看滿！ #超時空亞當計畫 #創造安娜 #tinder大騙徒 #逃出異境 #灰影人 #變調假期 #還有明天 #我們的藍調時光 #社內相親 #絕命律師第 6 季 最新文章 👉【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! 👉【Netflix】2022上半年十大科幻片推薦，真實不真實，一起來見識! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《美國女孩American Girl》劇情評價，今年強檔!台灣人必看的華語電影!!! 🎬【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 🎬【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!!

{台中美食}「創作麵坊・鮭の大助」鮭魚拉麵吃過嗎？七面鳥創新品牌，晚來就吃不到了

💜 創作麵坊・鮭の大助〽️繁盛特濃鮭白湯《320元》- 七面鳥推出的全新品牌大家吃過鮭魚拉麵嗎？！ 我們大約晚上6點多的時候到竟然搶到最後的倒數第3、4碗😱真的是來的早不如來得巧呀～ 採用機器式選好座位點餐 白濃濃的拉麵上方鋪滿了半熟鮭魚、舒肥雞、腰內肉 可惜由於我本身不愛舒肥那種過軟嫩的口感， 所以放了這麼多肉， 我最後吃到有點害怕⋯（這是個人口味呦） 但不得不稱讚上面金燦燦的鮭魚卵真的是點睛之筆搭配上濃濃的湯底喝進嘴裡一顆顆爆開的鹹鮮味真的不錯整體而言可能是我吃不習慣所以吃一次就好啦😅但創意十足大家還是可以來嚐鮮看看呦～————————————————————————推薦程度：🌝🌝🌝-店家資訊📍 創作麵坊・鮭の大助🕰11:30～14:30、17:30～20:30🏡 403台中市西區向上路一段170號🗣嚐鮮可以～#CHIHFOOD#台中美食#台中小吃#台中拉麵#七面鳥拉麵#創作麵坊鮭の大助#鮭魚拉麵#勤美美食#勤美#草悟道#繁盛特濃鮭白湯#繁盛特濃鮭白湯拉麵#台中食記#食記#taichungi#taichungfood————————————————————————推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌜-店家資訊📍 小小七手工湯包🕰休一、其他天9:00~20:30🏡 407台中市西屯區西屯路二段272-9號🗣一定要去呦～#CHIHFOOD#台中美食#台中小吃#台中湯包#逢甲美食#逢甲小吃#小小七手工湯包#大麻辣手工湯包#雙拼煎餃#綜合羹湯#台中食記#食記#taichungi#taichungfood

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