防疫宅在家，不想再吃外賣了！5道廚房新手也能做簡單料理！

現在因防疫期間，大家基本上都待在家裡，而外食族的朋友一定每天都依靠著外送、泡麵又或者料理包，其實想新鮮、安全、健康的料理其實很簡單，不需要把料理想的過於複雜，今天小編就來分享5道好吃又簡單的料理，保證你一定能輕鬆學會！ 1.牛肉無水咖哩飯 材料： 白飯────1碗 洋蔥────1顆 牛肉片───300g 番茄────半顆 馬鈴薯───1顆 咖哩塊───4小塊 作法： 1. 將所有蔬菜、肉片切成適合的大小 2. 將洋蔥、番茄塊、馬鈴薯、牛肉片依序放入鍋中 3. 關蓋小火悶煮20分鐘（絕對不能開蓋） 4. 20分鐘後開蓋，加入咖哩塊攪拌 5. 在悶煮5分鐘，就完成囉！ 咖哩絕對是失敗率極低的一道料理，不用甚麼技巧，只需要全部放進去就對了，而且咖哩將一次做多一點可以分很多餐吃，可加烏龍麵、法國麵包等等，都很好吃呦～ 2.親子丼 材料： 白飯────1碗 雞腿肉───1份 洋蔥────1/4顆 青蔥────1根 醬油────2匙 味霖────1匙 糖─────1茶匙 水─────適量 作法： 1. 將雞肉切塊、洋蔥切絲、青蔥切末 2. 將洋蔥放入熱好的鍋中拌炒（炒至有點透明） 3. 加入雞腿肉，煎至外表有點焦黃 4. 加入醬油、味霖、糖和適量的水 5. 蓋上鍋蓋悶煮到雞腿肉上色 6. 將雞蛋打散分次淋在鍋中，就完成囉！ 喜歡吃丼飯的朋友一定要試試看，食材並不複雜，唯一比較困難的就是調味還有處理雞腿肉的部分，建議醬油可以依照自己的喜好分次加，才不會過鹹喔～ 3.蕃茄奶油辣年糕 材料： 年糕條───500g 鮮奶油───1/4杯 番茄意麵醬─600g 洋蔥────1顆 小香腸───隨意 烏龍麵───1份 水煮蛋───1顆 作法： 1. 將切好的洋蔥、小香腸加入鍋中拌炒，炒至有香氣 2. 加入蕃茄義麵醬、年糕條，一起拌炒至年糕熟透 3. 加入烏龍麵（注意不要太早加烏龍麵，麵條很容易爛） 4. 最後再加入鮮奶油 5. 充分炒勻、加上水煮蛋，就完成囉～ 最近在韓國很紅的蕃茄奶油辣炒年糕是不是很簡單呀，裡面的配料都可以依照自己的喜好做更換，喜歡吃辣的朋友也可加辣椒，也十分對味呦。 4.韓式炒牛肉 材料： 牛肉片───300g 蒜末────1匙 青蔥────1根 洋蔥────半顆 麻油────1匙 醬油────1匙 糖─────1匙 作法： 1. 青蔥切段、洋蔥切絲 2. 準備一個大碗，加入牛肉片、青蔥、洋蔥及所有調味料混和均勻醃漬15分鐘 3. 炒鍋加入麻油，中大火加熱 4. 加入醃漬好的食材，大火翻炒 5. 起鍋後撒上一些芝麻就完成囉～ 當想要吃一些重口味的食物時，這道韓式炒牛肉絕對是我的首選，重點是作法也很簡單，就算是廚房新手也能輕鬆做，想吃辣的朋友可以再翻炒時加入一匙韓式辣醬拌炒，辣辣的韓式炒牛肉也很好吃。 5.水果優格碗 材料： 希臘無糖優格 蘋果 藍莓 青葡萄 穀片 蜂蜜 以上份量皆可依照自己喜好做調整 作法： 1. 將所有水果切成容易入口的大小 2. 將優格當底，依序放入水果、穀片 3. 淋上蜂蜜，就完成啦 最後這道大家可能會覺得非常敷衍，但小編真的非常推薦大家可以吃吃看水果優格碗，除了可以當早餐也可以當飯後甜點，十分健康且也能使排便順暢，如果不敢吃無糖希臘優格的人也可以換成有糖的優格，只是熱量就又會增加呦～ 看完以上食譜是不是覺得很簡單呀，小編是一位大學生，平常因為要上課所以也無法花太多時間下廚，所以我都會將食譜在不影響味道的情況下簡化再簡化，除了做法簡單外，烹煮時間也短，所以有很適合工作繁忙的上班族們，各位趁著防疫期間，好好的試試自己的手藝吧，說不定下廚後就會愛上煮菜呦，另外如果還想看小編分享其他食譜的話也可以在下面留言讓我知道喔～ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ 吾食．我食Instagram➤50___food 吾食．我食Popdaily➤吾食‧我食 王嘉慧IG➤Ga Ga 李承勳IG➤小寶 李承勳YOUTUBE➤小寶𝐓𝐕 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．減脂飲食超簡單，一起成為美の廢人！ ２．不要再吃外食了！想省錢就從飲食開始，分享五道好吃又簡單的食譜 ３．居家高蛋白早午餐，超簡單減脂餐，手殘也能學會！

🔥台中飲料推薦 神社蘋果紅茶

#神社蘋果紅茶 裝潢跟店名一樣非常的日式🇯🇵 店面也是以日本神社⛩️打造而成！ 主打水果類的清爽飲品 很特別的是還有優格系列 整個很健康欸🥰 最近疫情嚴峻 不出門在家也能喝到神社蘋果紅茶啦～ubereats跟foodpanda都叫得到喔！！ - 完熟林檎 75/大 店內的招牌蘋果紅茶🔥 蘋果片是選用富士山蘋果醃漬 搭配伯爵紅茶整體喝起來很順口 清爽很適合夏天喝！ 琥珀紅茶牛奶 55/大(珍珠+10元) 這款跟店內另一杯極厚鮮奶茶相比奶味較濃我就選了它🤣但我個人覺得奶味還是不太夠 尾韻的茶味很足～我愛奶味很重的那種鮮奶茶😝 珍珠一律加10元 是白玉珍珠！！口感偏Q彈有咬勁一點 本身也沒有甜度 鮮橙綠茶 60/大 滿滿的柳橙片放入綠茶中 濃厚的茶味中帶有淡淡的柳橙香 喜歡茶味重的朋友一定會愛！這杯我點微糖甜度剛剛好～ 水曜 109/大 上層是由藍莓🫐蔓越莓以及覆盆子組成的奶昔 底下可以搭配牛奶或是優格～滿滿的莓果香氣除了對女孩們身體好之外也好好喝！酸甜酸甜的喝起來意外的清爽✨ - 🔎#涵涵ㄔ台中 #涵涵喝飲料 - 📍台中市北區學士路264號 ⏳10:00-20:30週日10:00-18:00 🔗04-2236-8568 📍台中市南屯區大墩十一街453號 ⏳平日10:00-20:30週六10:00-18:00週日公休 🔗0952-256-278 - 🏷️#台中美食 #台中飲料 #台中市 #台中 #飲料店 #台中好吃 #台中美食推薦 #水果茶 #日式 #優格 #台中北區 #北區美食 #台中南屯 #food #popyummy台中 #yummyday #taichung #drinks #bubble #apple #juice

『台南』新店報報：花淇點心-優格專賣店｜韓系田園風優格專賣｜自製優格超新鮮

『台南』 花淇點心-優格專賣店｜韓系田園風優格專賣｜自製優格超新鮮

<font color="AE00AE">來到炎熱的台南最想做的是莫過於找間舒適店家享用悠閒早餐或下午茶，安平新開韓系田園風格的優格專賣，環境寬敞明亮，自製優格滑順不水，飲品新鮮喝得到；鹹食和甜點吐司也好優秀。無論朋友或是家人一同前往都很合適喔~ </font> 外觀是一大片落地窗設計，光線透進店內十分療癒溫暖人心。 有靠窗座位，很適合帶著筆電或書度過優美的早晨時光。 也有大桌的座位，很適合一家人跟三五好友一同享用美食話家常。 也有獨自一人的小空間，小包廂概念～ 可以靠著牆其實滿舒服的，旁邊還有插座可以使用，十分貼心。 情侶兩人很適合坐這裡喔～ 除此之外還有吧台區座位～ 冷藏櫃中的優格清楚可見，可直接挑選～ #午安你好（香烤厚片/洋蔥蕈菇雞肉焗烤盅/果醬優格）$160 雞肉軟嫩搭配焗烤超美味！ 吐司蓬鬆不乾，加上香醇奶油🤤 甜而不膩的果醬配上優格，更添口感！ #法式奶霜佐可可巴芮 $70 #阿拉比卡美式 $70 冰涼香醇咖啡香，不苦澀，開啟朝氣一天！ 大推可可巴芮👍🏻就連不愛奶油的我都想把盤子舔乾淨😆香醇可可加上滑順清甜奶油再搭配鬆軟吐司，可以來上好幾片啊！ #新鮮水果優格（內含堅果）$160 一碗內含豐富營養，蘋果香甜搭配酸甜藍莓和具有口感的堅果，滑順優格本身就有一點點清甜口感，非常清爽無負擔！ #鳳梨蘋果氣泡飲 $120 炎熱台南超適合來一杯！甜味由水果本身帶出，搭配氣泡口感，一下就喝完了。 #外婆自釀梅子氣泡飲 $120 淡淡梅子的酸甜味，更能引發食慾，開胃好幫手！ #優格果物奶昔 $150 跟一般奶昔不同，內容物主要是藍莓、優格、牛奶，但奇妙的是喝起來竟然有一點茶香後味，跟一般奶昔不同，非常清爽，就連色澤也很美～ #宇治抹茶拿鐵 $120 抹茶控認證👍🏻正宗偏微苦的抹茶，超愛❤️ 🌟 鹹食、吐司餐點加購飲料可折$30 🌟 優格有提供外縣市宅配，請洽粉專。 推薦給大家這個舒適，餐點又健康美味的新店囉～ <font color="D200D2">Info.</font> 店家：花淇點心 優格專賣店 地址：台南市安平區育平九街192巷100號 時間：平日11:00a.m.~19:30p.m.；周末10a.m.~20p.m. ( 公休見粉專 ) 粉專：花淇點心 優格專賣店 INSTAGRAM：flower_desserts 宅配：優格有提供外縣市宅配，請洽粉專。 #台南美食 #台南早餐 #台南優格 #優格 #安平美食 #健康飲食 #台南下午茶 #午後時光 #早餐 #下午茶 #台南新天地 #勝x花淇

仙女的早餐提案：5分鐘上桌水果優格燕麥

仙女的早餐提案：5分鐘上桌水果優格燕麥❤🧡💛

忙碌的一天，早餐是不可或缺的一把能量鑰匙，要吃得健康又要兼具美味，簡單的燕麥及當季水果絕對是您的好幫手，讓我們在早晨優雅地享用簡單可口又不發胖的仙女早餐，開啟美好的一天吧。 🍽基底材料： 即食燕麥、優格、牛奶(可用飲用水代替)、小麥胚芽(可略) 即食燕麥非常方便，若是冬天想吃熱呼呼的早餐，只要將燕麥及小麥胚芽加入適量水或是牛奶，放入微波爐微波2分鐘，或使用鍋子於明火燉煮，都能吃到綿綿暖暖的燕麥粥。若是在炎熱的夏天想來一碗冰涼可口的燕麥粥，只要將燕麥泡水或牛奶，冰上一個晚上，隔天加入優格及喜歡的配料，絕對能開啟早晨的胃口。 除了基本的原味，也可以加入喜歡的果醬或即溶粉，做成各種口味的百變燕麥粥，怎麼吃都不會膩~ ❤水果拼圖燕麥粥 只要在已做好的基底上放上一些喜歡的水果就完成簡單的仙女早餐了! 也可以加一些脆脆的早餐麥片、堅果及果乾增添風味及口感，好吃更加分! 🧡香蕉巧克力燕麥粥 香蕉和巧克力絕對是天生一對，完美熟度的香蕉搭配無糖純可可粉，剛剛好不會太甜膩，而香蕉及燕麥都是幫助排便的好幫手，不需要優格的輔助也能飽足感十足且讓身心舒暢。 💛蘋果肉桂燕麥粥 蘋果肉桂絕對是我最常吃的口味了! 一天一蘋果增加免疫力，健康之際也非常美味，搭配優格酸酸甜甜的滋味加上些許肉桂香氣，空氣中瀰漫著的是幸福的味道。 🤍身為甜食早餐控，以水果代替精製糖，以燕麥代替精緻澱粉，也能做出讓一整天都持有好心情的快樂早餐!

奴才甘願掏空錢包！「優格寵物食譜x休眠動物園」最強聯名可愛到瘋掉，主題店好吃又好拍快帶毛小孩出門溜搭吧！

相信家中有毛小孩一定懂，工作再疲倦回家看到牠在門口等著你。用可愛到融化的眼神看著你，就覺得一切辛苦都值得，甘願任勞任怨當牠一輩子奴才~不只要讓牠過的無憂無慮還要讓牠吃飽睡好，絕不能虧待小主子。小編都聽身邊有養寵物的朋友推薦優格寵物食譜，這次竟然首次跨界聯名日本超人氣休眠動物園，有限量精美禮物可以拿之外，主題旗艦店更是好拍到不行，快帶著毛小孩假日出門溜搭吧~~ 就是要讓毛小孩吃好睡好！優格零穀食譜x親親食譜營養又安心~ 為了讓家中寶貝的毛小孩吃好，當然牠們的食物都是精心挑選過，只能說真的吃得比主人還好！每款優格寵物食譜都是經由專業獸醫師與寵物營養師，為了毛小孩健康所設計，營養均衡又不添加人工香料、人工色素、化學防腐劑，看他吃得那麼開心，真的很放心！ 優格零榖系列絕對是家中愛犬和喵星人的最愛~零穀飼料的好處就在100%不含致敏穀源，有些毛小孩皮膚對穀類過敏，因此這款無穀的天然飼糧可以降低毛孩食物過敏的機率！而且用料實在看到食譜讓小編覺得狗生也過太爽了吧~不只有多樣化肉品、鮭魚提高適口性又營養，還加入益生菌調理腸胃及免疫力，就算吃飽飽也更好吸收消化，天然茄紅素幫助抗氧、抗老實在是貴婦級享受，田園蔬果維持強健免疫機能美味又無負擔~ 你家毛小孩腸胃比較敏感，可以選擇優格親親系列，就是專為家中獨特的牠設計，讓牠們可以吃的更健康！尤其低脂配方大幅減輕腸胃道吸收負擔，如果毛小孩跟主人一樣需要減重，也非常適合優格親親系列~小編家肥肥的狗狗都吃這款，有足夠的雞肉鮭魚等蛋白質、豐富蔬果和益生菌。還發現牠吃了一陣子下來連毛都變光亮柔順了，簡直就是個健康寶寶！ 還沒嘗試過的一定要讓牠吃吃看，真的會很有感~而且現在購買還有超可愛休眠造型眼罩一款可以帶回家！只要到實體通路購買優格零穀食譜及親親食譜5.5lb以下任2包或13公斤以上任1包，就送限量虎斑貓趴睡或是柴犬翻肚款！虎斑貓趴的厭世臉怎麼可以那麼萌啦，柴犬睡到翻肚小編就問到底是多累(笑)~把可愛的眼罩戴上，真的是連睡覺都吸睛都不行！ 到這拿好康~超萌主題店開幕，還能跟休眠動物園一起打卡！ 有好康拿之外，主題旗艦店-新店魚中魚也設置休眠動物園拍照區！有睡到四腳朝天的休眠驢子、睡飽不醒人事的大象，還有翻肚熟睡的柴柴，看他們睡成這樣的表情真的被萌到，吃飽丟愛睏真羨慕沒有煩惱的人生，就想跟他們窩在一起睡~快揪朋友一起來拍照打卡，帶著毛小孩出門溜搭補充好料同時，就到這來踩點吧！史無前例的最強跨界聯名，錯過就不知道要等到何時啦~展期2021/5/1～5/31，活動好禮請洽現場工作人員。 主題旗艦店地點： 魚中魚－新北新店店>>點我 毛小孩食譜這裡買，優格寵物食譜官方線上商城>>點我

#板橋美食 平價復古豆花【惠村豆花】

板橋平價復古豆花 #惠村豆花

位於湳雅夜市附近的 #惠村豆花，裝潢完全我的菜！ 很有味道的復古風格同時又具有時尚感～ 就算只是小角落也能感受到店家的用心🙌 惠村販售許多種產品 👉 像是招牌的豆花、豆乳到奶酪、優酪乳通通有 而且配料也不馬虎，有阿柑姨的芋圓、萬丹紅豆 就連芋頭也是一大球的大份量 😍 🔸 村豆花（混水+花生、綠豆、芋圓）NT.45 真心覺得這樣的份量，這樣的價格，在台北真的很便宜耶！三種配料都非常足夠，豆花本人豆香味很濃郁、口感厚實綿密，不是假假的豆花（像量販店賣的那種我不愛）👍🏻 混水是黑糖水加上豆乳黃金比例調和的口味，入口有豆乳的香氣，整體吃起來就像在吃豆漿豆花一樣～ 加入一些黑糖水甜度剛剛好 👌 配料熬煮也很恰當，不會爛爛的吃起來沒有口感，尤其是 #阿柑姨芋圓 很有嚼勁～ 💓 🔸 村豆乳（原味）NT.35 豆乳就是豆漿，但惠村的豆乳口感比他家再更濃郁，原味豆乳本身沒有另外加糖，喝得出黃豆的香氣，口齒留下滿滿的豆香氣，我覺得很特別！愛喝無糖豆漿的人選這款就對了 💥 🔸 老虎奶酪 NT.55 老虎奶酪是可以自選兩種料，奶酪本人鮮奶味十足，入口即化，三兩下就被吃光光～ 搭配有口感的粉圓增添整體的層次，上方淋上少量的黑糖醬，為這款老虎奶酪更加分了一些 💯 🔸 村優酪（草莓、藍莓） NT.60 微酸的優酪乳也是惠村自己製作，配上藍莓、草莓醬，比例調配很完美，誰也不會搶了誰的風采 🌈 就如同惠村希望帶給消費者的真材實料，包裝上有寫是使用100%全脂牛奶製成，口味上的確奶味偏重，喝起來也是很濃厚，如果不愛喝鮮奶的人比較不推薦唷！ 📍惠村豆花 🏠 地址：新北市板橋區南雅南路一段5巷10號 ☎️ 電話：02-8969-8884 🈺 營業時間：15:00-23:00（假日13:00營業） #惠村 #惠村豆花 #豆花 #豆漿 #豆乳 #優格 #奶酪 #古早味豆花 #南雅夜市 #府中美食 #府中商圈 #板橋豆花 #板橋美食 #新北美食 #台灣美食 #銅板美食 #新北甜點 #板橋甜點 #美食推薦 #豆花推薦 #湳雅夜市必吃 #湳雅夜市甜點 #真材實料

【家酪優】一定要吃，這款益生菌超特別！

今天要試吃兩款益生菌，悅暢眠益生菌＋蔓越莓益生菌 與小曦媽之前嘗試過的益生菌比起來算是很平價的了 但包裝外觀、菌種、菌數、製造商卻都是高規等級的 簡單來說就是一款ＣＰ值很高的益生菌產品 小曦媽很喜歡這個外盒的設計耶，它是設計成抽屜型的 乾淨清爽的模樣不僅很抓眼球﹐標示更是超清晰（（加100分~ 外盒的四面八方個別標示了重要資訊 像是使用幾株菌種呀、一包有多少活菌呀，都寫得一清二楚 不用翻來翻去找半天數半天 裏頭的食用說明書依然是簡潔的設計 『Do everything with unconditional love』是家酪優的slogan 代表他們抱著以無條件的愛做每一件事的心態做出每一隻產品 大家要記得好好看補好菌秘笈，注意食用數量、食用時間以及食用方式呦 首先先來看看悅暢眠益生菌的成分 翻到背面就可以看到８株功能型益生菌寫得清清楚楚 每一株益生菌都有自己的專屬菌株編號 家酪優的益生菌產品使用的菌種是由 SYNTEK™ thorough 益生菌功能強化整合技術製造出來的 『這種技術是全球益生菌創新製造技術之一。從菌株篩選、發酵量化生産、功能 性強化關鍵製程、包覆凍乾技術以及品質管控等環節都進行最優化的調整，同時 針對菌株的不同功能性進行強化，全面提升益生菌的三大標準：「功效性」、 「穩定性」和「安全性」，創造出最佳的商業化應用價值』 另外這隻益生菌還添加了乳酸菌源GABA、L-色胺酸和維生素B群 L-色胺酸和維生素B群都是參與合成褪黑激素和血清素的重要物質 那麼這個GABA是什麼東西呢？ GABA是一種人體可以自行合成的物質，同時也可以從食物中攝取到 像是高麗菜、花椰菜，或是經發酵的食品，像是泡菜、味噌等等 『GABA（γ-氨基丁酸）為大腦內重要神經傳導物質之一，主要功能為放鬆神 經，就像神經系統的風紀股長，當神經過度興奮造成緊張、焦慮、憂鬱、失眠等 症狀時，GABA能適時調節，使過度興奮的神經細胞安定下來，幫助大腦放鬆， 也讓身心狀態更寧靜、平和及舒緩。』 這個時候我才發現悅暢眠益生菌的成分裡竟然有可可粉耶！ 小曦媽吃過無調味、草莓、葡萄、蔓越莓、鳳梨、多多、可爾必思 還有一些吃不出來是什麼口味就甜甜的那種 就是沒吃過可可口味的益生菌呢！ 聞起來是很香的可可味，嘗起來尾韻有點苦苦的，還不賴呢 像這種顆粒型的益生菌，食用時不會有嗆到的困擾 而且這款益生菌的顆粒很大吃起來脆脆的 真的很像在吃小零嘴，不像在吃保健食品的感覺 平時我都是直接吃，不會特別溶在水裡再喝 但我覺得這款益生菌很適合搭配牛奶耶 因為他不會一下就溶解在牛奶裡，喝起來有點像麥片加牛奶的感覺 不過相反的，如果是想要溶解在牛奶裡給小孩子喝 就要記得攪久一點喔，不然沒有溶解完全可能會造成飲用的危險喔 接下來這款蔓越莓益生菌，它的口味跟我以往吃過的不太一樣 不知道是不是因為沒有額外添加人工香料 味道單純來自100%無添加的蔓越莓濃縮果汁和台灣原生種的香檬原汁 嘗起來不會很酸也不會很甜，然後不知道為何有股古早味ＸＤ 蔓越莓益生菌有７株功能型益生菌 並且添加美國VitaCran®高活性蔓越莓萃取物 小曦媽曾經讀過一篇期刊 內容是探究乳酸菌對致病性UPEC誘導尿道感染的抑製作用 期刊結論是當益生菌產品在人尿中培養後，UPEC菌株的生長也被顯著抑制 而這篇期刊所使用的益生菌產品就有包含副乾酪乳桿菌喲！ 明明沒有加人工色素，怎麼還顏色這麼美呀～ 真的是光看就讓人食指大動，不會有對保健食品的排斥感耶 真心覺得家酪優出產的益生菌顏值都超高！ 超對小曦媽這種外貿協會的味XD 最後再來幫大家複習一下 悅暢眠益生菌 每包120億活菌／包含８株功能型益生菌 蔓越莓益生菌 每包120億活菌／包含７株功能型益生菌 兩種益生菌真滴都很優秀！ 另外來加碼補充一下，小曦媽自己做的優格杯杯～ 因為廠商還多送了他們的新商品－常溫優格菌的試用包～～～ 小曦媽超開心的耶！立馬拿了牛奶來試做 改天有空小曦媽再來寫一篇常溫優格的實作經驗呦！ （雖然步驟超簡單，但小曦媽還是想分享一下啦） ------------------------------------------------------------------- 此文為 ＃家酪優 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 相關連結： 家酪優 - 益生菌‧乳酸菌‧DIY優格 官網 家酪優 - 益生菌‧乳酸菌‧DIY優格 FB粉絲專頁 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁 才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- #家酪優悅暢眠益生菌評價 #家酪優蔓越莓益生菌評價 #晚安益生菌評價 #舒眠益生菌 #無添加益生菌推薦 #益生菌品牌推薦 #蔓越莓益生菌推薦 #女性益生菌推薦 #高CP值益生菌 #私密保養益生菌

宅配蛋糕推薦：彌月蛋糕彌月試吃之選─透明烤箱的重乳酪及優格乳酪蛋糕 

［ 台灣 #foodiemk宅配 ］ 平常買一大個蛋糕總是吃不完 剛好在網上看到「透明烤箱」 它主打賣2.3吋的重乳酪及優格乳酪蛋糕 有12種不同口味 可以選擇5入、6入、8入或9入的禮盒 適合不一樣需求的人 是彌月和宅配蛋糕的首選 可惜我太晚遇到它，推薦給各位準媽媽 12款口味來介紹一下 優格乳酪蛋糕和重乳酪蛋糕比起來較輕盈 口感清爽不膩口 會不小心一個接一個的吃 純粹檸檬優格乳酪蛋糕 新鮮檸檬的酸味加上優格乳酪的甜味 酸甜滋味恰到好處 純粹草莓優格乳酪蛋糕 草莓控一定要試試看 手工熬煮的草莓果醬散發天然的草莓香甜味 蜂蜜金桔優格乳酪蛋糕 很特別的口味！ 台灣自產金桔和蜂蜜配搭得天衣無縫 純粹玫莓優格乳酪蛋糕 我超喜歡這款 有5款綜合莓果配上有機玫瑰醬，玫瑰香氣很明顯 面層像果凍一樣充滿層次 純粹百香果優格乳酪蛋糕 百香果獨有的酸甜味 充滿亞熱帶風情，很適合夏天享用！ 香蕉巧克力優格乳酪蛋糕 香蕉味很香，和巧克力是最佳組合 面層加了核桃粒來提升口感 重乳酪蛋糕口感較紮實和濃郁 原味重乳酪蛋糕 簡單的原味沒有添加額外調味 可以吃得到乳酪的香味 抹茶重乳酪蛋糕 帶點澀澀的抹茶味道 做成乳酪蛋糕很適合當下午茶 巧克力重乳酪蛋糕 面層灑上厚厚的微苦法芙娜可可粉 苦甜的巧克力多吃也不會膩口 這是適合大人的甜點！ 芝麻重乳酪蛋糕 以芝麻慢工研磨出芝麻粉 每一口都充滿濃濃的芝麻香 玫瑰紅茶重乳酪蛋糕 有機玫瑰花醬和Twinings伯爵茶融合一起 帶出非常高貴的味道 推介配搭英式早餐茶一起喝 法式檸香重乳酪蛋糕 檸檬香氣大爆發 面層的檸檬片不只作裝飾，我有吃下去耶 雖然很酸，但配著蛋糕吃會讓味覺更多變化 買九官格禮盒組更有 $599免運優惠 有朋友到訪家中最適合一起吃 也有提供彌月試吃的優惠方案 大家快去官網下訂吧 官網：https://www.reliableoven.com/ 彌月試吃查詢：https://www.reliableoven.com/pages/newborn 店家資訊 地址： 【中壢店】桃園市中壢區中山東路一段32號 電話：03-4622013 營業時間11:00-20:00 #透明烤箱 #彌月試吃 #彌月 #宅配蛋糕

✨信義區新開幕高蛋白飲料-《迎茶》

♡︎迎茶WinDay-迎來歡樂美好的人生 #健身高蛋白優格果昔系列✨藍莓香蕉高蛋白果昔💵$105/115（Ⓜ︎/Ⓛ）健身時最擔心自己蛋白質攝取不足同時也不敢多喝手搖飲(ᗒᗣᗕ)՞深怕自己的努力全都會白費但是居然有飲料可以有20g的乳清蛋白而且經過調配的高蛋白不會有腥味還很好喝！充斥著藍莓和香蕉的果香就是爽身的果昔！ ✨草莓優格果昔💵 $100/$110（Ⓜ︎/Ⓛ）有粉紅優悠🍓之稱的草莓優格果香不愧是店內的暢銷產品-女孩一喝絕對會愛上♥︎嚴選自苗栗大湖新鮮草莓🍓搭配著優質的優格而成的奶昔光看到一層層的漸層就讓人有幸福的感覺攪拌過後食用才發現草莓的天然香氣和優格完美的融合在一起真的讓人一喝就上癮！ ✨熱帶天堂水果茶💵$70Ⓛ不同於其他家飲料店用茶沖泡成一大罐分裝迎茶的每一杯裡面都有放入茶包！而且茶包本身就具有花茶香氣和芬芳讓人喝完這杯之後還可以再繼續回沖第二次重點是裡面的水果也非常的豐富-蘋果/百香果/鳳梨/檸檬等滿滿的水果喝店家建議的完美比例-水果香氣撲鼻甜度也不會過高喝完整個唇齒留香超清爽！ 店家資訊🔍🌹加Line點餐以得知外送服務與專屬優惠🏠台北市信義區基隆路一段430號☎️02-2345-6188𝔽𝕓:迎茶WinDay𝕀𝔾:@winday.tw👉🏻使用Line ID點餐 @winday.tw🚇捷運台北101/世貿站#高蛋白飲食#高蛋白食物#手搖飲#台北手搖飲#信義區美食#熊愛食美食日誌#熊愛食台北#台北美食#迎茶#迎茶winday#信義美食#信義安和美食

府中甜點｜板橋南雅夜市內復古風豆花店！真材實料CP值超高！豆花控、奶酪控快衝！

台北｜惠村｜府中捷運站 —————————————— 今天要介紹的是來自豆漿世家的老店，店面用復古綠展現現代微復古風格！還有許多復古擺設讓整體有很多巧思，原料採用萬丹的紅豆、阿柑姨的芋圓、傳家的粉圓、非基改黃豆來製作產品，讓大家吃的安心又開心！ #村豆花（可選三種料）$45： 小編選了「粉圓、紅豆、綠豆」搭配半糖的豆花湯底吃起來超極有飽足感！而且豆味很香 小編友人選了「花生、芋頭、芋圓」，這家的芋圓真的必吃！口感上有股綿綿的感覺，芋頭還吃的到芋頭顆粒感！ #老虎奶酪 $55 #鮮奶奶酪 $45 這家的奶酪我很推薦！私心覺得是被奶酪耽誤的豆花店！必吃！老虎奶酪內含黑糖醬、粉圓、芋圓、地瓜圓，CP值超高！而且奶酪口感很濃郁！真材實料的感覺！ #村豆乳： 我覺得超可以！喝起來真的不會有永豆那種死甜感，確保有濃郁的口感！很推 #村優格： 酸甜感的藍莓優酪乳，口感上是酸多了一點點，喜歡酸感優酪的人可以試試！ #豆乳紅茶 $35 喜歡茶味重又不甜的可以試試！紅茶是無糖的感覺搭上豆乳本身的甜味，很不錯～ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：新北市板橋區南雅南路一段5巷10號 📞電話：0289698884 ⏰營業時間：週一～週四15:00-23:00、週五15:00-24:00、週六13:00-24:00、週日13:00-13:00 ————————————— 💬 #吾食府中 - #惠村 #惠村豆花 #豆花 #台北甜點 #板橋豆花 #豆漿 #豆乳 #府中美食 #豆漿紅茶 #優格 #奶酪 #豆花控 #古早味 #古早味豆花 #南雅夜市 #府中站美食 #府中商圈 #板橋美食 #新北美食 #台北美食 #美食推薦 #豆花推薦 #真材實料

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仙女的早餐提案：5分鐘上桌水果優格燕麥

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