【莎莉的上班日常】補眠一下...睡一下...就穿越了...

【補眠一下】睡一下...就穿越了... NEW❗️莎莉的上班日常 ※ https://line.me/S/sticker/19805389 NEW❗️熊大第二彈(動態) ※ https://line.me/S/sticker/19850623 ※期間限定 貼圖只販售到2023/8/24 已購買的可以繼續使用哦❤️ *◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆* 其他貼圖： NEW❗️厭世小咪職場篇： https://line.me/S/sticker/19571865 🌟致敬款(動態)： https://line.me/S/sticker/18731659 🌟水豚媽媽與小水豚❤️媽媽的問候： https://line.me/S/sticker/19245608 🌟水豚媽媽與小水豚❤️小水豚的回答： https://line.me/S/sticker/19395396 🌟 小水豚與朋友們 色禽版： https://line.me/S/sticker/19516417 🌟動態表情貼： https://line.me/S/emoji/?id=616b8e9024a8ed1d418b24e3 *◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆* #莎莉 #熊大 #職場 #社畜 #上班族 #生活 #日常 #迷因 #linesticker #貼圖 #LINE貼圖 #動態 #LINE #水豚 #天竺鼠森森 #sansanplanet 

妳是哪一種上班穿搭？5套可正式可休閒的搭配，下班後約會也OK！

因為之前上班通勤的關係，搭捷運除了滑手機，最喜歡就是默默觀察其他人怎麼穿ㅎㅎ 在一旁拍下別人會觸法，所以就用腦袋記下來，把近期觀察到好看的搭配方式畫下來啦~平均分配週一到週五，5套通勤/上班look，妳喜歡哪一套呢？ 可能通勤往來是內湖和信義區之間，常看到著裝完整的上班女子（妝髮和衣服鞋子都俱到）。正值盛夏，觀察畫下的以春夏搭配為主。統計下來，常看到的顏色：大地色系+黑白灰。作為默默筆記女子穿搭的觀察員，畫下這5套，可以將週一到週五看作是編號~~觀察筆記如下： MON 有些女子會穿著短褲，材質以卡其布或雪紡布居多，比起單寧布，看起來既正式又休閒。緊身褲口比較少見，寬鬆褲口坐著時也不會溢出大腿肉，舒服~~因為短褲稍微休閒些，上半身搭配輕薄的西裝外套顯得平衡，再搭配一雙不露腳趾的鞋子，不論帆布鞋或包鞋，整體看起來既商務又輕鬆✿ TUE 單寧褲似乎休閒，但曾看到搭配令人印象深刻的女子，她選的是合身的單寧款式，好看在於上半身選得好：一件波浪袖口的白色上衣，看似普通，但因有做腰際彈性收攏，版型偏短，搭配單寧長褲，整體比例看起來很好！也因為藍白色的組合，看起來很有夏天vibe~頭髮綁成包頭，戴上造型耳環，很有精神的感覺~ WED 夏天少不了公主領口上衣~尤其最近有件UNIQLO的款式很紅，我自己也想收一件！其中看到的這位是穿著深色上衣+開岔長裙，長裙的重點是綁帶蝴蝶結，讓裙子更又造型(很可愛~)可能因為是深色上衣，更充滿成熟氣息，配上略開衩的裙裝，以及鞋子特別精緻，覺得特別有女人味✿(默默觀察好久)(ME=變態XD) THU 寬褲是偉大的發明！(尤其對久坐的上班族來說) 剛好看到的這套，她是黑色寬褲+橫條紋上衣，整體走一個黑白色路線，覺得這是絕對不會出問題的穿法！看上去簡練，有條紋的上衣讓衣著不至於單調，高馬尾充滿活力~整體偏黑色，選雙小白鞋，神清氣爽~(通勤時超級愛小白鞋，好搭又好走)✿ FRI 把這套作為週五穿搭參考~單寧吊帶裙+白色上衣! 這套比起前4套相對休閒些，但週五這麼穿應該不為過吧🤣？白色上衣因為搭配吊帶裙，選擇平口或領口高一些的款式，看起來較有精神。再利用蝴蝶髮夾綁起公主頭造型，鞋子選擇綁帶包鞋~下班後就直接過去約會啦！ 以上是觀察到的女子上班穿搭，至於我本人的平日穿法，大概是下圖： 我的上班衣服大概是上衣有3件，褲裝有2件，週一到週五隨機搭配🤣再搭配5分鐘化妝術(平常會賴床所以頭髮也是梳一梳就出門)： ✓ 上衣 / 通常是襯衫/寬T-shirts ✓ 下身 / 寬褲寬褲寬褲! 最偉大的發明!! ✓ 球鞋 / 喜歡NB~ ✓ 妝髮 / 頭髮很亂，妝大概下午就沒惹 ✓ 週五看心情給自己驚喜 上班通勤Look，妳/你是圖一還是圖二？簡單記錄通勤觀察，週五啦週末快樂!!! : ♡｡ﾟ.(♡´◡ 人´◡ ♡)ﾟ♡ °・ 【預告】下一篇大概會詳細分享以下IG文章，童年男神x畫冊漫畫回憶殺： #穿搭插畫 #穿搭日記 #上班穿搭 #通勤穿搭 #女生穿搭 #穿搭筆記 #illustration #fashion #girl #ootd

陸媽媽菜包 | 桃園美食 | 桃園小吃 | 中壢美食 | 中壢小吃 | 往內看更多

🔺Google評論🔻4.3(160則評論) ✍🏻☀️☀️☀️⛅️ 📍桃園市中壢區長春路56號 🕰06:00-17:00 (週一公休) ☎️(03)451-2808 🍽碗粿💰25 銅板價的碗粿，淋上醬油膏和蔡脯，清蒸不油膩，不過整體還是有點單調。 💬店家最吸引人的是有卡通造型的粿，餡料十分飽滿，廣受好評。 ◆◆◆更多美食在上班族的嚮導夢Guideveryday◆◆◆ ◎ 文章圖片創作版權皆為 上班族的嚮導夢 所有。◆ 文章圖片來源：上班族的嚮導夢。◆ 文章圖片、撰文編輯：上班族的嚮導夢。◎ 禁止任意轉載與其他商業應用。ＩＧ ：上班族的嚮導夢波波 ：#Popdaily創作者計畫 - #guide桃園 #guide中式 #guide中壢區 #guide小吃 - #taiwan #taiwanfood #letsguide #googlemaps #taoyuan #taoyuanfood#台灣美食#美食#食記#桃園美食#桃園食記 #桃園美食地圖 #popdaily #popyummy #popyummy桃園 #menu #menutaiwan 

開箱|上班族必喝【YOU NI】來杯濾掛咖啡，為生活充飽電!

近期開始從拿鐵控轉戰到喜歡濾掛手沖的咖啡 或許是生活甘苦相伴，來杯咖啡不孤單 又或許是想從美味飲品中，找到生活的小樂趣 喜歡品嚐各種不同的療癒飲品，濾掛咖啡包是近期熱愛的選項之一 分享一下近期送禮自用兩相宜的【YOU NI】濾掛式咖啡包 擁有SCA國際認證烘豆師烘焙，採用日本進口FUSO專業包裝機，氮氣充填 讓咖啡豆的風味可以保存不流失，送到你手上沖泡仍是一杯美味咖啡! 在購買上可以單包入手，也可以挑選禮盒組 若習慣一日一咖啡的你，相較單包來說禮盒組絕對是較划算的~ 我自己本身喜歡堅果味、偏甜的口感 所以這款哥斯大黎加塔拉珠相較巴西喜拉朵更深得我心 哥斯大黎加塔拉珠以手工挑豆 並採用蜜處理的方式將果皮、果肉剝除，保留果膠進行曝曬 豆子則採用中焙的方式，帶出咖啡豆的微苦，但仍能感受到豆子微酸的存在 品嚐的第一口酸苦味不會太重，中段會有淡淡的堅果核桃味，尾韻滑順圓潤，對於我個人喜歡堅果核桃香來說，更深受喜歡🥰 酸度上也恰到好處，非常適合周末在家搭配一塊抹茶蛋糕享用(●’◡’●)ﾉ 對於上班族、小資族的人來說，濾掛式咖啡可以省下外出購買咖啡的時間 在不害怕熱量爆棚的情況下，也能細細品嚐好咖啡的濃醇風味! 想知道在哪購買記得往下看唷~ 官網 https://famishop.fami.life/id/youni 蝦皮 https://shopee.tw/younilove 官方粉絲頁 https://www.facebook.com/youniselect 官方IG https://www.instagram.com/youniloveok #youni #youni由你 #youniloveok #咖啡推薦 #濾掛咖啡 #精品咖啡 #咖啡禮盒 #送禮自用兩相宜

【台中北屯便當推薦】【鮮做飯_一間精緻便當店  】 每日鮮做多樣便當份量十足,關注FB與IG每天還有隱藏版可選擇, 上班

最近幫著閨蜜打點公司帳務 又回歸朝九晚五的忙碌上班族 跟閨蜜同事上班族每天最期待的部分 就是尋找美味又好吃的便當 【台中北屯便當推薦】【鮮做飯_一間精緻便當店 】 每日鮮做多樣便當份量十足 關注FB與IG每天還有隱藏版可選擇 上班族不能錯過的美味 【台中北屯便當推薦】 【鮮做飯_一間精緻便當店 】 位在台中市天津路三段175號 除了可以外送,外帶 店裡面裝潢風格簡約又大方 採用淺色系北歐風地板與椅子 若是有時間在店用 用餐起來也很是舒適 每一道看起來都好好吃 便當口味滿多的 每日鮮做多樣便當份量十足 主菜每日搭配豐富的配菜與白飯 關注FB與IG每天還有隱藏版可選擇 真的天天吃都不會膩 湯品與店家自炒的辣椒則為自助取用 香菇雞湯 口感甘甜,喝起來暖心又暖胃 馬鈴薯燉豬肉 馬鈴薯燉肉可是日本的人氣家庭料理 這份量完全可以滿足公司男同事的大胃口 一碗裡面有燉煮入味的紅蘿蔔。馬鈴薯。還有日本蒟蒻 以及燉到軟爛的豬肉 真材實料用眼睛就能見到 Q嫩細緻的豬肉緊緊吸就附醬汁精華 洋蔥的清甜讓口感增添美味 單單那醬汁拌飯就超美味 讓人越吃越過癮、簡直欲罷不能 除了主菜外，便當的配菜當然也是重點 所有的菜色均是每日現炒，口味很有「家」的味道 蔬菜量也很足夠 今天有炒高麗菜、青江菜 軟嫩香甜南瓜炒蛋、還有花椰菜燒豆腐 香鹹不膩口的家常好味 扒上香Q的米飯會越吃越香耶 三杯去骨雞腿肉 嚴選新鮮Q嫩的去骨雞腿肉進行烹調 三杯特有的鹹香滋味瞬間在舌尖上散開 雞肉細緻、再加上極其入味九層塔 讓人越吃越起勁,胃口大開 不想吃菜 （蛋.鯖魚.松阪豬.三杯雞） 這是正在練健身閨蜜特別指的大份量不想吃菜的菜色 有蛋.鯖魚.松阪豬.三杯雞 完全可以滿足她老公要的蛋白質 再來一個大魚大肉 （有鯖魚+任選一種肉） 烤排骨烤的肉質軟而不柴 咀嚼後醇厚的肉香便於齒唇間一湧而出 調味清香、不油膩 吃完一片還有一點意猶未盡 烤薄鹽鯖魚 充滿豐富濃郁油脂.. 薄鹽與魚肉細緻香味 在嘴裡擴散化開 讓人唇齒留香 讓人一吃就愛上 最推薦給大胃口又飢腸轆轆的朋友 絕對可以吃得心滿意足 今日隱藏版菜單 鮭魚菲力 嚴選香甜柔嫩的新鮮鮭魚菲力 優質蛋白質的來源 也是寶貝最喜歡吃的魚類 肉質鮮甜、油花細緻 恰到好處的鹹味. 將鮭魚菲力最鮮嫩口感層次提昇更美味 單點烤去骨雞腿排 選肥美鮮嫩的去骨雞腿肉，用心香烤而成 搭配特調香料畫龍點睛 美味瞬間升級 烤去骨雞腿口感鮮嫩多汁 烤過的雞皮讓整個雞腿更有口感 越嚼越香讓人愛不釋口 文章標籤 台中北屯便當推薦台中北屯便當台中便當推薦北屯便當推薦便當推薦鮮做飯_一間精緻便當店便當店隱藏版馬鈴薯燉豬三杯雞腿台中美食台中北屯區美食台中便當外送鮮做飯台中美食推薦台中便當外帶台中餐廳台中北屯外送便當台中北屯外帶便當 全站熱搜

西市米粉湯 | 新竹美食 | 新竹小吃 | 城隍廟美食 | 城隍廟小吃 | 往內看菜單

🔺Google評論🔻4.2(391則評論) ✍🏻☀️☀️☀️☀️⛅️ 📍新竹市北區西安街84號 🕰07:00-16:00(週一公休) ☎️03-525-3341 🍽米粉湯💰35 俗又大碗而且還有放芋頭塊(不愛吃也可以不加)，湯頭濃郁充滿蔥香豬油香氣，不像一般米粉湯都是清湯，別有一番風味。 🍽大麵糊💰35 相比米粉湯略遜一籌，麵體是烏龍麵偏軟爛，味道就像大滷麵。 🍽豬肝、紅糟肉、小腸、三層肉💰約200多 小菜份量適中，小腸、豬肝、三層肉處理得非常乾淨， 川燙過搭配油膏辣醬非常開胃。 紅糟肉味道淡較沒甚麼香氣。 ◆◆◆更多美食在上班族的嚮導夢Guideveryday◆◆◆ ◎ 文章圖片創作版權皆為 上班族的嚮導夢 所有。◆ 文章圖片來源：上班族的嚮導夢。◆ 文章圖片、撰文編輯：上班族的嚮導夢。◎ 禁止任意轉載與其他商業應用。ＩＧ ：上班族的嚮導夢波波 ：#Popdaily創作者計畫 - #guide新竹 #guide小吃 #guide中式 - #taiwan #taiwanfood #letsguide #googlemaps #Hsinchu #Hsinchufood#台灣美食#美食#食記#新竹美食#新竹食記 #新竹美食地圖 #popdaily #popyummy #popyummy新竹 #menu #menutaiwan 

突擊！那個女生 Kiki 開箱 PopDaily 編輯工作日常 美妝編輯竟在上班時間做這個？最強吃貨發胖編激推的零食是它

想必很多女孩都很憧憬女性媒體編輯的工作吧！感覺每天都可以打扮的光鮮亮麗，又有用不完、吃不完的公關品，似乎是個再幸福不過的工作呢！但事情絕不是你想的這麼簡單！ 今天那個女生 Kiki 奉 PEPERO 之命，要突擊開箱PopDaily 的辦公室，帶大家一窺編輯們上班的真實面貌！先打個預防針，波編每天忙著被流量和客戶追著跑，在辦公室的模樣可能會讓大家幻想破滅 (笑) ，不過我們上班時也有自己放鬆紓壓的方式，好奇的水水就跟著 Kiki 的腳步，繼續看下去囉～ 顛覆你想像的紓壓方式！敷面膜、算塔羅樣樣來，泡菜＆發胖編在公司也能有滿滿儀式感～ 走進公司，有一個人卻深深吸引住 Kiki 的眼球，那就是正在敷面膜的「漂亮編」，大家別誤會她在偷懶，其實她是趁著休息時間一邊保養皮膚，一邊實測各種面膜啦！畢竟人家可是要寫評比文章，當然要親自使用過產品呀～ 另一位怨氣深重的編輯也引起 Kiki 的注意，一問之下才知道他是被難纏的客戶搞到烏雲罩頂，所以才在座位上算起塔羅牌，希望它能為自己指引一條明路！ 看到現在是不是覺得本公司怪人（X）奇才（O）很多，其實也有比較正常的上班紓壓方式啦～像會議室裡這位同事就是Kiki 的忠實觀眾，喜歡趁著休息時間邊吃小點心邊看 YOUTUBE，她說這樣放鬆一下更能激發靈感！ 還有攝影棚裡的「泡菜編」和「發胖編」，如果想靠「吃甜食」來紓壓，問他們準沒錯！因為他們可是公司裡吃遍天下美食和最了解韓國文化的一群人唷！ PEPERO 口味大推薦！加碼內行人才懂的組合吃法，快跟著發胖編吃起來～ 問到適合上班吃的小點心，嘴巴最刁的「發胖編」說她的零食後宮要符合的標準像是 : 份量不能太大（不然會有職業傷害）、脆脆口感更滿足 、不能過於甜膩。 她也提到公司為了體恤員工辛勞，還特別設置了零食區，聽說裡頭就有符合標準，讓同事們愛不釋手、一包接著一包的小點心！ 不賣關子啦～編輯們最 Pick 的下午茶點心就是「 PEPERO 」！它不只是經常被一掃而空的超夯點心，還有專屬的 PEPERO Day 呢！ 不同於台灣人把11/11當成單身光棍節，由韓國女學生間會互相送贈送 PEPERO ，祝福對方身材可以跟 PEPERO 一樣苗條演變而來，11/11在韓國還是情人放閃的重要日子！一起吃 PEPERO 感覺超浪漫！ 雖然不同於韓國的浪漫涵義，但 PEPERO 的美味絕對是無庸置疑的～十種口味中「泡菜編」最愛杏仁巧克力口味，超香濃的杏仁味配上滑順巧克力，而且甜度適中，真的會讓人不自覺一根接一根、一包接一包，完全停不下來！ 「發胖編」最愛的則是黑餅乾巧克力口味，巧克力和餅乾的超完美搭配，加上人人愛的酥脆口感，誰抗拒的了呀！ 而且最懂吃的「發胖編」還分享了一個內行人 combo 吃法：芝麻白巧克力口味＋黑餅乾巧克力口味，看似衝突的兩種口味，吃過卻發現意外地超搭；還有白巧克力口味＋花生巧克力口味的組合，雙重巧克力搭配剛剛好的花生甜度，輕鬆滿足你想吃甜甜又怕有罪惡感的的心，更多不同組合就等大家去嘗試發掘啦～ 下午茶的好夥伴 PEPERO 四大超商都買的到！百變吃法一起夏日新滋味吧～ 除了發動不同口味的組合技，PEPERO 也很適合夏天搭配冰淇淋沾著吃，像是香草口味的冰淇淋就很適合搭 PEPERO 花生巧克力口味，或是 PEPERO 白巧克力口味搭配草莓口味的冰淇淋，吃起來不止清涼消暑，還能增添口感，絕對能療癒你被工作摧殘的心！ 看完 Kiki 開箱辦公室，我想各位女孩現在嚮往的不再是編輯工作，而是想擁有無限供應、各種口味的 PEPERO 吧 （笑） 快到下方留言你最喜歡哪個口味的 PEPERO，或有甚麼獨門特殊吃法，在上班時間一起療癒舒壓起來！ 突襲影片看這邊 : 韓國第一品牌 PEPERO 這裡買：4 大便利商店、全聯福利中心、大創、寶雅、各大量販店均有販售喔！ #LOTTE #樂天 #PEPERO #韓國第一品牌 #美食 #零食 #點心

突擊！那個女生 Kiki 開箱 PopDaily 編輯工作日常 美妝編輯竟在上班時間做這個？最強吃貨發胖編激推的零食是它！

穿搭配件｜時髦女孩攻略！2022春夏精品包，9款犒賞自己的精品清單！

開始研究精品之後，發現這個坑真是香～你看好今夏的穿搭配件了嗎？ 越看越香的精品坑，今年夏天打算 Pick 哪一個呢？這此統整5個私心愛牌，共9款心願清單，從經典款到新品通通有，一起來看看～ 今夏不可能沒有一顆腋下包吧 從幾年前開始火的腋下包，今年似乎沒有要放過大家的意思，持續火熱！甚至多了越來越多的款式和花樣，今年還沒有入腋下包，就趁年中犒賞自己啦！ Prada Cleo拋光皮革掛肩袋 (圖/ Prada官網) 半月包型是今年最火的款式，底部傾斜設計，創造出俐落的風格。全包款搭配皮革，讓出搭可鹽可甜，率性或氣質都能兼具。 (圖/ Prada官網) 最加分的是，全系列有超多色選，不管是個性女孩或是甜美女孩，都必定能找到自己的命定色！ Prada Re-Edition 2005年再生尼龍迷你手袋 (圖/ Prada官網) 再來這顆絕對是腋下包最經典的款式，火了好多年，至今還是具有超高討論度。對於入不了皮革包包的姐妹，可是一大福音！經典的包款設計，穿搭風格不侷限，尼龍材質更是實用第一名，耐操又不怕髒，粗用的首選絕對是它～ (圖/ Prada官網) 這個系列一樣有超多色選，想要個性選黑色，想要活潑還有超多糖果色選，CP值真的高呀！ YSL LE 5 À 7 HOBO BAG IN SMOOTH LEATHER (圖/ YSL 官網) 這顆包最近討論度也很高，說到腋下包絕對會有這一顆出現！素面皮質、經典包型，看似普通，但配上 YSL 經典 LOGO 看上去完全氣質出眾，直接化身質感小姊姊。重點是把 LOGO 作為扣子的設計，完全又是一波小巧思，真的好加分！ (圖/ YSL 官網) 這個系列也有不少的色選，都是屬於比較氣質的色調，很適合溫柔小姊姊～ CELINE TRIOMPHE 帆布 AVA 手袋 (圖/ CELINE 官網) 說到腋下包怎麼能忽略這顆經典老花？CELINE這幾年也是火熱熱的品牌，特別是這款 AVA 包，在 VINTAGE 市場也依舊保有熱度！經典的老花，搭配耐用的帆布材質，過幾年依舊保有它的味道。夏天穿著輕便、簡約風的姐妹最適合來一顆老花包，讓簡單的穿搭，襯托出不同的氛圍～ Miu Wander Matelassé 納帕軟皮半月形手袋 (圖/ miu miu 官網) 同場加映 miu miu 這顆半月包，多數人應該是沒辦法做為腋下包，但同樣是半月包款，這顆也非常可愛，不容錯過呀！澎潤的皮質搭配 miu miu 經典的抓皺紋路，同樣是半月型包款，這顆看起來更加隨性可愛，超級適合夏天穿搭風格。 (圖/ miu miu 官網) 這個系列一樣有超多顏色可選，喜愛多變穿搭的姐妹還是要收吧！ 日常穿搭不能沒有這個小廢包 穿搭就是要靠包包來點綴，不大不小剛剛好的包款，更能展現畫龍點睛的效果啊～ Prada Symbole小巧提花織布袋 (圖/ Prada官網) 琴譜包也是這幾年很流行的包款，而今年 Prada 熱騰騰推出提花織布袋，搭配品牌經典的倒三角圖騰，風格經典又新穎。可以手提也能斜挎的包包，絕對是日常穿搭的好幫手。這顆可以繼續觀望大家的穿搭、開箱分享。 CELINE TRIOMPHE 帆布及羊皮飾鍊手提包 (圖/ CELINE 官網) 請給我通勤上班適合的實用包款 通勤族、上班族比起潮流穿搭，更需要的可能是實用的容量，上班畢竟需要帶的東西又更多，以下兩款快筆記。 Prada 小號 Symbole 提花織布手袋 (圖/ Prada官網) 托特包絕對是上班族最實用的包包沒有之一，需要帶電腦、平板等工具就最適合這種包行方正、空間充足的包款。相較皮革，這類型的包包更隨興，也更能符合上班族商務的裝扮，集隨性、率性於一身，看起來幹練又專業，但也不會讓人充滿距離感啊～這顆也是今年熱騰騰的款式，可以繼續觀望大家的穿搭、開箱分享。 CELINE TRIOMPHE 帆布及小牛皮小型波士頓手袋 (圖/ CELINE 官網) 不需要帶到電腦，但上班傢伙也不少，那你可能需要來一顆波士頓包。圓筒包型創造出小魔術大空間，長夾、手機、小摺傘幾乎沒有不能放入的東西，超級適合東西很多的人！可手提也可以攜跨的設計，非常適合通勤小資族，商務會議手提彰顯氣勢，通勤途中斜挎更是便利，搭配 CELINE 的老花，真的是經典又時髦！ 看完那麼多顆包包，最中意哪一顆？歡迎留言和我分享！ #Poper耍漂亮 更多我的生活➡️ https://www.instagram.com/cass13lifestyle

忠孝復興站｜上班族紓壓好去處 ‧ 透過SPA療癒身心 ‧ HEAL STONE SPA希爾岩盤浴讓你全身紓壓

Store Info ▪HEAL STONE SPA希爾岩盤浴📍台北市大安區忠孝東路四段49巷2號5樓🈺Mon-Sun 12:00–21:30📞 02-2711-2196👉粉專點我 Store Introduction 最近真的壓力很大，超需要做SPA舒舒壓，加上我根本沒做過岩盤浴呀～ 加上好奇心驅使下，讓我來到了東區的「 HEAL STONE SPA希爾岩盤浴」 對了，他們家是從日本引進各種器材以及技術，所以來到這裡真的可以享受到最科技型與物理型的SPA 整體空間很寬敞，等待區的座位也不會太少，一踏進門的是櫃台、日本高壓活氧艙、纖體太空艙 而我這次做的SPA是 他們的個人包廂有兩個，一個是大包廂一個是小包廂，通常會有情侶、夫妻檔、朋友一起做 就會讓客人使用包廂的空間獨享SPA的舒壓感受 個人包廂內也有岩盤浴還有淋浴間，都相當方便 這就是個人包廂內的岩盤浴，是兩人式的岩盤浴，提供一人一邊 這是大眾的岩盤浴，基本上SPA館都會消毒過所以不用太擔心 如果是很單純來做岩盤浴，或是一個人前往可以體驗看看大眾岩盤浴，不過大眾岩盤浴只限定女性 包廂的話是可以男女一起的 Review 一開始會用精密測血看看你的血液循環好不好，由於我是屬於手腳冰冷型 加上本來抽血的時候都抽不太到我的血管，這表示我的血液循環不是很好，長久下來身體也比較會不好 原本不太相信我的血管居然這樣，還想說是不是鏡頭壞掉，結果請另一半也來一起測 美容師們說另一半的血管是清楚明顯的，正常的血管會是呈現這樣明顯感 很像紅色的曲線，會有流動感，但如果是像我那樣的，可能在日常生活中的飲食要比較注意均衡 美容師們說透過這一連串的SPA療程，或許可以改善一下我的血液循環，讓身體在這天可以比較輕盈 一開始會先做體雕，大概兩隻腳30分鐘，美容師會詢問要做小腿還是大腿，我選擇做大腿 長期的坐著辦公加上吃了婦科的藥，容易導致身體水腫，果不其然我的大腿真的水腫很嚴重 這是體雕前的大腿看起來水腫滿嚴重，雖然有健身可是水腫比例過大，導致放送看不出結實線條 一開始會先用透過滾輪以負壓方式，推一下大腿、按摩大腿，在這過程中會有嗡嗡嗡的聲音 那聲音只有被操作者才聽得見，美容師幫我調的震動不會太大 平常有健身習慣結果推出來居然有橘皮，美容師說這看起來是水腫，想想也是，從吃了婦科的藥之後真的超級容易水腫 我個人覺得第二個流程用這個探頭超有感，整個大腿真的痠到爆炸，不過體雕完後真的會發現跟一開始水腫的大腿有差別 體雕過後的大腿看起來比較沒有那麼水腫了，整體來說結實度也有出現，雖然過程中真的痠到爆炸 但如果沒有跟我一樣這麼嚴重的人其實不會像我痠到爆炸啦哈哈，做完體雕後的雙腳真的輕盈許多 再來就是日本高壓活氧艙，在裡面爽爽躺30分鐘，真的覺得上班族一定要來這裡躺個30分鐘，躺完之後神清氣爽 我認真覺得我可能缺氧太久哈哈，導致常常腦袋超渾沌 最後是最爆汗、爽快的岩盤浴，透過岩盤浴讓自己滿身大汗過後補充水分，真的有夠爽 先趴著5分鐘，接著躺著15分鐘，整個流程大概2-3輪後就可以，盡量不超過1小時 通常我會在爆汗後先去外面補充水分休息1分鐘，再繼續岩盤浴療程，到後面真的很舒壓，雖然熱、爆汗很黏膩 但整個流程做完之後相當舒服，做完後不要立馬淋浴，擦乾身體即可 那天回家晚上真的超好入睡，整個一覺到天亮，雖然隔天大腿會有瘀青，不過這真的看每個人 我本身就比較容易瘀青，對我來說早已習慣了 上班族來HEAL STONE SPA希爾岩盤浴真的超療癒 現在母親節回饋有活動 詳細活動請見粉專 ♡ 如果喜歡我的分享歡迎追蹤我的粉專 ♡皆為本人親自試用過後的體驗心得產品成分及功效說明引用商品或官網、粉專所載非宣稱具有療效，使用前可詢問專業醫生，謝謝大家♡

漢堡控快衝！歐美都在瘋的「花椰菜米」快跟上！KKLife玩轉食尚將漢堡變身清爽又美味！獨家食創新選擇！

不管你是美食吃貨，還是健康女孩，近兩年一定聽過「花椰菜米」這超夯食材吧～外觀跟米飯相似，但熱量是白米的六分之一而已！還有滿滿營養跟纖維，因此在歐美大為流行！但身為忙碌上班族，能抓時間運動維持身材已經是奢望，哪有時間自己煮飯準備健康餐呢～而「花椰菜米漢堡」的誕生就是想維持身材的女孩跟外食上班族的救星！不僅口味超多元，雞、牛、豬、海鮮甚至蔬食都有得選，2分鐘微波就輕鬆上桌！根本福音來著！編輯直接推薦四款最夯口味，沒想到吃漢堡都能如此零罪惡感，必須吃爆吧～ 2分鐘美味輕鬆上桌啦！懶妞、外食族、運動女孩不能不知道～ 台灣人總是以米食為主食，但其實也是因為餐餐都攝取極多澱粉，長期下來可能有健康問題產生，像編輯身為飯控，就算不配菜都能把白飯吃光光，怎麼有辦法戒掉米飯呢～不擔心！！KKLife與紅龍同為35年冷凍加工食品巨頭碁富食品旗下的品牌，使用獨家食創技術研發將花椰菜米改良變成現在我們看到的「翠玉米漢堡」！這次全面將旗下每一種口味米堡都升級使用翠玉米餅，不僅讓愛吃漢堡的女孩受惠，有菜有肉選擇多元，輕鬆攝取均衡營養大口吃漢堡，還讓像編輯這種戒不掉米飯的女孩有多一個選擇～未免太優秀啦！ 但你說，這個花椰菜米餅，怎麼跟我們平時看到白花椰菜米的樣貌不太一樣呢？因為研究發現，青花椰菜對健康更有幫助！含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、C、E，因此KKLife特別食創以青花椰菜米＋白米研發出翠玉米餅，不僅熱量比一般白米餅少了12%熱量，更高了33%的膳食纖維，同時還能獲取營養素呢！直接造福忙碌的現代女孩～簡單微波快速美味即上桌！上班前當早餐吃、下午當輕食吃補充一點能量、運動後攝取營養食用、甚至週末帶去野餐，不用多做備料，有翠玉米漢堡就輕鬆搞定啦～說了那麼多好處，趕緊來介紹編輯最推的四個口味吧～ #三杯雞翠玉米漢堡 OMG！一見到三杯雞翠玉米漢堡時，編輯真是驚呆了，想得到把台灣人最愛的經典料理三杯雞都納入米堡內，實在太特別啦～嫩到不行的雞腿肉拌炒著麻油及九層塔濃郁的內餡，搭配清爽的翠玉米餅綜合了鹹味，多層次口感讓人欲罷不能呀～沒想到不用到熱炒店，平時就可以輕鬆吃到啦！ #壽喜牛丼翠玉米漢堡 平時最愛吃牛丼的吃貨們也有福啦～鹹香的特製壽喜醬汁拌炒鮮甜洋蔥～光是聞到香味就受不了～搭配翠玉米餅一口咬下，搭配那超入味又鮮嫩多汁的牛腹肉，完全是人間美味～一次吃十個都沒問題啊～（開玩笑的） #干燒蝦仁翠玉米漢堡 喜愛吃海鮮的女孩，推薦你干燒蝦仁翠玉米漢堡，以洋蔥、番茄醬、辣椒醬搭配新鮮蝦仁拌炒乾燒，微辣的口感搭配鮮甜又juicy的蝦仁口感，鹹香交織的醬汁根本跟現炒的一樣！媽呀～這多重口味太豐富啦！ #松露百菇翠玉米漢堡 今天想來點蔬食口味，就來顆松露百菇翠玉米漢堡吧！加熱後濃郁的松露香氣四溢超逼人～搭配又Q又香的多種菇菇，還能看到大顆青豆，搭配翠玉米餅，色香味俱全外，清爽度再加倍～讓人一吃就愛上啦！ 編輯只能說，KKLife的翠玉米漢堡根本是忙碌上班族以及料理小白的救星呀～不用出門人擠人，不須開火炒一堆配料(重要的是不用洗一堆鍋碗~~轉圈圈~~)快速就有完美的一餐，熱量低又營養滿滿還有超多口味可以選擇，就算一周吃五次完全不會膩吧！完全是大家的日常好夥伴～甚至還能在家發揮創意，製成燉飯、PIZZA都很可以！新輕食選擇，怎麼能不吃起來呢！編輯要手刀囤一波啦！現在在KKLife官網、momo 、蝦皮都可以輕鬆入手唷～ 銷售通路 KKLife官網>>點我 MOMO>>點我 蝦皮官方品牌館>>點我 門市購買>>台北市南港區玉成街66-8號 (板南線後山碑站4號出口，走路5分鐘內可達) #KKLife翠玉米漢堡 #玩轉食尚 #KKLife獨家食創 #花椰米

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