這個水果三明治有點佛行天宮美食

可愛的水果三明治🍊🍇🥝 是一直想去的口袋名單 吃完再上班有療癒作用🤣 剛好在行天宮旁邊的森果治 拜拜完就能去休息 因為中午真的太熱了~ 三明治除了甜的還有鹹的 覺得一甜一鹹搭配最棒👍 內用區小小的比較適合外帶 🍇翠玉葡萄$50 🥝黃金奇異果芒果$55 🍊橘子葡萄$45 ✨照燒雞腿排$45 ✨四季春青茶$35 辦公室搬離行天宮 能覓食的時間實打實也不到7天 ✔蔚稻✔面對面✔東輝 希望走前都可以打卡完成💪 之後搬到中山歡迎在附近的朋友來午餐約會👋 #水果三明治 #日系 #三明治 #行天宮站 #行天宮美食 #午餐吃什麼 #吃貨人生 #訪訪吃什麼 #可愛い #少女心

早餐日記 ••• 開放三明治大盤子

給自己一個人吃的早午餐也不能馬虎，其實還是用一種偷懶的心情，用了很多剩菜組合而成的大盤子！不過真的太好吃了，我的食材重組品味還真不錯。 腦中迅速跑過冰箱裡的現有食材，一邊烤土司一邊盤算⋯想放進三明治的東西太多了，而且有些好像不太搭⋯索性當機立斷決定做成兩種口味！ 第一種是酪梨乳酪番茄口味，吐司烤過之後，先塗一層奶油乳酪，然後直接把熟透的酪梨用抹刀塗上去。以前還會切片再放上去，後來發現其實不用剝皮切片，直接把酪梨剖半，用抹刀把肉挖出來抹在吐司上就可以了！最後灑上everything seasoning，裡面有芝麻、蒜酥、粗鹽、罌粟籽等等很香！ 這個口味基本上是冷的，只有吐司烤過，酪梨加熱會苦所以其他東西放上去就可以吃了。 第二個口味是剩菜加起司的組合，冰箱裡有剩下的烤雞胸肉，烤菇菇，再放上番茄切片，最後蓋上一片jack pepper起司片，烤到起司融化就可以了！ 這些東西都是加熱更好吃，用起司來封印裡面那些很容易掉出來的料，剛好可以方便食用，這個口味也好好吃喔！ — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

捷運南京復興站阿福號三明治♡

📍台北 #捷運南京復興站 阿福號 三明治專門店 - 從攤車到店面堅持真材實料的健康三明治🥪 旺福💰105 經典豬+鳳梨豬的組合 兩種不同口味解決了選擇困難的問題 鳳梨搭配豬肉多了一種清爽感 厚厚的三明治大口咬下超級滿足 經典醃製豬排蛋💰115 加了炙燒起士的三明治根本我的愛 豬肉有一點點乾但不減美味 A套餐💰80 鹽烤時蔬加一杯飲品 除了三明治外想要再多點什麼的好選擇 餐點現點現做要等待一段時間⏳ - 🗺台北市松山區敦化北路60巷19號1樓 ⏰0700～1500 #shyuan吃貨記錄 #shyuan流浪台北 #阿福號 #阿福號三明治專門店 #台北美食 #台北三明治 #taipeifood #taipeisandwich #popyummy #popyummy台北 #yummyday 

台中｜艸水木堂（審計新村）

台中超級快閃一日遊 抵達台中，第一個手刀前往的景點 就是台中前10大熱門打卡景點的 「審計新村」。 文創聚落的廣場，有著許許多多年輕小店， 那種圓夢種子期待萌芽。 今天要介紹的是一家小小的店面， 精緻小巧可愛，名字叫「艸水木堂 」 只有做外帶服務， 因店內沒有太大的空間也沒有位置可以坐， 門口外僅有少許的座位， 入店內要拍照，有最低消費100元， 若沒有要拍照則沒有限制！ 但我覺得既然都跑到那裡了， 一定要進店去拍照， 更何況店內真的是好可愛、好萌、好好拍！ 而且老闆還很貼心的幫大家準備腳架、鏡頭、藍芽自拍器，整個很貼心呀！ 因今天我們算是第一組客人， 完全沒有人可以跟我們搶場地拍照， 在裡面拍到嫑嫑的， 老闆還說今天你們包場😎， 而這家店的餐點主要以三明治野餐風為主， 份量很足、很好吃！ 下次大家可以去看看 地址：台中市西區民生路364號 電話：04-23019569 營業時間：11:00am-19:00pm #艸水木堂 #審計新村 #台中 #台中熱門景點 #文創聚落 #三明治 #刺蝟三明治 #龍蝦三明治

台中復古老宅風咖啡廳 必吃治癒系手做生乳三明治 

台中🔸美食 精誠商圈附近的老宅咖啡廳🌠收藏很久了~ 趁著過年前把它從待去清單內打勾囉！ 最喜歡這種有年齡感的老宅咖啡廳 坐在裡邊風透過窗吹進屋內很舒服的享用甜點 再幸福不過了💓懶洋洋的假日就要如此愜意 🔸大湖草莓生乳三明治$120（半份） 🔸焦糖布丁$80 今年瓦妮還真數不出來我到底吃了多少草莓~ 來到三回依然選擇了草莓這樣迷人的小點心 三明治中間夾著誘人的草莓兒搭配生乳餡料 外層小驚喜是黑糖粒入口意外好吃而且很搭捏 小心它會塌掉唷~想拍照的朋友動作要快囉🙆🏻 焦糖布丁只能說來一定要吃😍焦糖香氣很棒 布丁本體超軟，一顆有種吃不過夠的感覺😇 🔎三回 📍台中市西區精誠十五街22號 📅8：00-15：00

台北早午餐三明治推薦｜素食也可吃｜東門市場｜三SAN

我們三

這幾年東門市場內開了很多新的小店，像很紅的網美名店金雞母，還有一些小小韓食、日式料理或是小小早餐、咖啡店，讓我們逛傳統市場之餘還有很多嘗鮮的小點！ 這次要推薦一家我吃過堪稱最好吃的素食三明治!!!這家店叫就叫做三SAN，賣各種三明治，有葷有素有甜，他的三明治用料感覺篇小高級，看菜單名稱：黑雞松露、日式燒烤厚切豬三明治、歐式香料雞三明治、手撕鮪魚佐自製醬三明治、蘋果肉桂三明治和素食豬排佐黑松露菌菇醬三明治…等等還有好多口味。。。 我吃過豬排、馬鈴薯泥也吃過素食豬排(好像是用未來肉)，總之我第一次吃到素食豬排這麼好吃耶！讓我驚豔！！多汁口感、也沒以那種素味，就是有他自己的風味，尤其醬汁搭配得很好，而且一份真的很大切兩塊，吃完超~~~飽的！ 補拍一個今早經過買的早餐三明治系列-這是鮪魚，他們包裝滿精美紮實的。 這家位在東門捷運站1號出口附近，有經過可以來嘗鮮看看囉😋 santaipei 三 SAN 營業時間 Opening Hours9：00 - 15：00（有時候8:00就會看到他們出來賣三明治囉)每週一公休 Closed on Mondays僅限外帶 Take out only #早餐 #早午餐 #三明治 #素三明治 #東門市場 #捷運美食推薦 #東門 #未來肉 #鮪魚 #豬排 #馬鈴薯 #牛排 #蘋果肉桂

「職場管理」-三明治主管好為難?!

管理溝通技巧是許多人最想要的技能之一。 國高中時期，有沒有被選為班長、風紀股長這些擔任幹部的經驗，不知道大家還有沒有記憶，我自己則是有滿多慘痛的經驗想要分享。 印象很深刻是高中擔任班長的時候，那時候一心想要班上的秩序變得很好，所以擔任班長時就對別人變得很嚴格，甚至為了要在同學面前裝著嚴肅(假裝生氣)的樣子，所以聽到笑話和好笑的事情，告訴自己不能笑。我是一個需要朋友的人，所以那次當班長的經驗，搞得自己得有點崩潰(笑)。 「為甚麼你一當上班長(主管)就變了」這就像是我們剛當上新手主管時，同事會對你說的話。通常這時候，你會很想大聲反駁「沒有」、「你都不知道我為了你們被老闆罵多委屈」。但這樣說，並不會得到別人的諒解。也不會產生實質的作用。 走你的路，讓人們去說吧 老闆要的是績效，員工要的是福利。生為夾在中間的三明治主管，我們就像橋梁一樣，向上呈報，向下傾聽。小陳是公司A部門的新任主管，每當開會時總會和老闆說，這次不是我們團隊做得不好，是....原因導致的! 聽起來小陳是一位滿腔熱血、為部屬著想的貼心上司，但事實真的是這樣嗎? 換個角度想，如果你是老闆，你手下的部門老是達不到目標，然後也提不出具體的改革方案或是嘗試執行，只會找理由說做不到，那這部門的資源還要再給多少呢? 我想這部門的資源將會一點一滴地被剝奪。 身為一名新手主管， 首先必須要先承認自己是一名主管。 這是什麼意思呢? 當你承認你是一名主管，你對同事就不只有一般的同事情誼，當他做不好的時候，不是幫他擦屁股；而是輔助他成為更好的人，幫助他繼續往上發展，你對他必須有責任心，你也必須要扛起團隊的成敗，如果因為你一時庇護導致你的團隊被老闆看不起，那就非常不好了。 回到擔任班長被講話的日子。那時候我想到的方式是告訴同學，「我也很無奈，但老師等等要過來了，如果她來的時候我們還這樣，我們全班要罰站了」，站在對方的立場思考，然後和對方一起作戰，我想大部分的主管都會運用到這個技巧，主管可能會對下屬說，「我也覺得很累，但老闆交代沒辦法」；但我覺得更好的做法，應該是明確告訴下屬上司的指令，並激發下屬的潛能。 「這份企劃我思考過後，我認為和你曾做過的某些(具體)事情，且和你未來要做的事情符合，老闆派下來後，我認為你是合適的人選」(肯定對方存在的價值和激勵對方的潛能) 當然也有面對不合理的上司，需要你出面協調的時候 「小陳，這份企劃交給你，希望你們團隊兩個禮拜就趕出來。」 這時候，你手邊的企劃和現在新有的企劃是無法準時繳交的，這時候應該先詢問老闆，「老闆，我們團隊手上有一個A企劃在趕工，這個B企劃似乎也很急，但您最先需要哪一項，我們全力配合您!」(這裡是讓老闆知道你們手邊的事情，然後再由老闆親自才裁示哪一項最為緊急；而不是硬著頭皮接下，然後做不完，或是直接告訴老闆做不到，這兩種說法的結局恐怕都不是皆大歡喜) 管理溝通技巧小提示: 1. 對於任務指示必須具體而明確(內容、時間、地點) 2.務必等到同事、主管、或下屬說完話，再表達自己想法(傾聽) 3.激勵對方事蹟，也需明確而具體。 以上是我身為萬年下屬，五年主管的小心得，第一個提示可以避免同事或是下屬犯下不必要的錯誤，浪費彼此的時間、第二個傾聽對方的想法，能讓你和對方都覺得被尊重，第三個就是表達真誠和用心，讓同事、下屬知道你是為他們設身處地著想。

✨全聯美食——芋頭麻糬三明治✨（滿滿的芋泥，芋泥控的愛！）

🥪芋頭麻糬三明治 $79 珍妮前陣子看到全聯推出三明治甜點系列，總共有三個口味，身為芋泥控的我，馬上就選擇了芋泥麻糬口味😍😍 裡面不單單只有芋泥，還有不少芋頭塊，可以吃到滿滿的芋頭😘 中間還夾了一點點麻糬，可以增加口感的豐富度！ 不過珍妮覺得麻糬可以再多一點，不然他的存在感有點低😢😢 雖然吃的時候知道有吃到麻糬，但感受不會到很強烈！

[ 台北美食 ] 桔梗三明治

一陣子就會想念的桔梗三明治換了全新菜單 連桔梗燉飯都有了！菇菇奶油鮭魚雞肉明太子燉飯非常濃郁 燉飯裡還有薏仁增加飽足感 焦糖蘋果起司烤雞三明治份量十足大口咬下超滿足 可惜雞肉有點小柴但味道好吃香濃 綠咖哩燉雞肉 (蛋捲軟法早午餐)是我最喜歡的 蛋捲很嫩好好吃～🤤 綠咖哩味道有些不明顯比較像是黃咖哩的味道～ 來桔梗不能忘記點藍莓昔昔也是最愛之一 😋 - ✔ 菇菇奶油鮭魚雞肉明太子燉飯 $400 ✔ 焦糖蘋果起司烤雞三明治 $280 ✔ 香濃綠咖哩燉雞肉 (蛋捲軟法早午餐) $280 ✔ 摩卡 $160 ✔ 藍莓昔昔 $200 -📍 台北市大安區信義路三段150-2號 🚉 #捷運大安站 ☎️ 02-2701-2220 🕰 10:30-19:00 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #ㄩㄐ吃大安站

炭早商行TanZao｜爆餡三明治早午餐｜芝山站/淡水站•台北美食

很久以前吃過一次炭早商行淡水本店 發現現在天母芝山也開了分店！ 餐點選擇種類眾多 有吐司、漢堡、蛋餅、木盆沙拉等 🍗 普羅旺斯炸雞 $105 店員推薦普羅旺斯炸雞口感軟嫩 但調味稍嫌不夠有點可惜～ 🥪 楊過的最愛 $90 ☕️ 美式咖啡 $55 楊過最愛裡有炒綜合菇、起司和半熟蛋 炒菇香氣十足 搭配起司就是不會錯的組合 如果怕飽足感不夠 也都可以再加價升級套餐 🍳 德腸蛋捲起司花生 $75 其實是被歐巴起司辣雞吸引而來 沒想到現在竟然停賣了（含淚） 吐司皆是一般白土司 外皮烤得稍微不夠酥脆 導致吃到最後沒有內餡會有些乾 如果在附近經過可以順路嚐嚐 但特地前往可能會有些失望～ 📍 炭早商行TanZao 🔍 天母店：台北市中山北路六段165號 淡水店：新北市淡水區學府路51巷6弄2號 🚇 芝山站/淡水站 ⏰ 07:30-14:00 追蹤instagram看更多分享♡ → @155_foodaily 歡迎大家私訊&留言推薦美食給我 我們下次見～（揮手） #台灣美食 #台北美食 #新北美食 #中山美食 #天母美食 #士林美食 #淡水美食 #東區美食 #信義美食 #美食 #小吃 #炸雞 #早餐 #早午餐 #甜點 #蛋糕 #台北早餐 #台北早午餐 #三明治 #麵包 #香腸 #起司 #咖啡 #咖啡廳 #淡水 #天母

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