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元虎麒麟臂太狂！2小時吸30萬粉按讚　犯規大肌讓人臉紅心跳

文／我是維納斯你可以叫我納斯 前韓團MONSTA X成員元虎，經過解約與爭議後，簽進新公司發行新作品，本來就是團體肌肉擔當的他，成為個人歌手後更是大露特露，新歌MV和演唱舞台也是露出結實肌肉，且一系列宣傳照與雜誌照也都極盡誘惑性感。 近日他在個人社群釋出的一系列自拍照，更是讓他成為社群話題，他PO出幾張疑似起床對著鏡子的黑白照與彩色照，麒麟壯臂與碩大胸肌，加上結實身材與帥氣長相，讓他在短短兩小時內就吸粉30萬按讚，最終這組照片更是獲得了超過80萬人按讚，他也在過幾天再次放上幾張類似照片，也獲得超過70萬的讚。 元虎的性感狀態，也被譽為韓國近年最性感的男星，更和泫雅並列男女性感藝人冠軍。元虎1993 年 3 月 1 日出生，目前27歲，身高177公分。 #性感 #猛男 #鮮肉 #肌肉 #壯 #元虎 #泫雅 #男星 #韓國 #MONSTAX #麒麟臂 #大肌肌 # 圖：元虎IG

台灣帥哥議員盤點TOP3！屏東竟然也有帥議員

文／我是維納斯你可以叫我納斯 看多了帥哥，今天來為大家盤點帥哥議員，小編統整了三位帥哥議員，大家可以看看是不是在自己選區，之後選舉可以支持一下唷，而且他們都單身！ 一、屏東縣縣議員陳揚 屏東縣縣議員陳揚擁有帥氣長相，曾任屏東小鎮資訊主播、屏東市公所新聞聯絡人、全國青工總會副秘書等，也是個認真問政的年輕議員。 二、國民黨內湖黨部副主委藍恭唯 代表國民黨年輕世代的藍恭維，過去曾任台北市議員助理，從政前也曾當過藝人昆凌的經紀，幽默風趣的他也自栩可以成為新一代的年輕政治主流。 三、桃園市市議員牛煦庭 曾上政治節目的無黨籍議員牛煦庭，雖然穿著正式的西裝與襯衫，但還是能讓人看見他帥氣面孔，也代表當地年輕世代的他，問政經歷不俗也相當認真，脫下眼鏡換上便服的他也讓人看到年輕大男孩的一面，相當心動。 #帥哥議員 #帥哥 #鮮肉 #牛煦庭 #藍恭唯 #陳揚 #議員 #波波娛樂 #盤點帥哥議員 圖：議員粉專

肌肉男星林家佑大病險截肢　練回大肌肌寫真書超吸睛

專訪／我是維納斯你可以叫我納斯 學生時期就開始在綜藝節目《大學生了沒》中嶄露頭角的演員林家佑，畢業後踏上演藝圈，近期推出自己的第一本性感的大尺度寫真集，透露自己當兵時突然手臂劇痛，竟發現自己長了骨肉瘤，讓自己人生一度絕望破碎，甚至開刀住院一個月，練出的健美肌肉也都「消風」，治療以及開刀後的復健期，更讓他不能運動也不能正常工作，手術留下長長的疤痕，也讓他表示這本寫真集「是他和疤痕的和解」。 林家佑推出準備已久的寫真書《REBORN》，他近日接受專訪，暢談這段抗癌時光與康復後拍攝寫真的過往，24歲時他當兵突感手臂劇痛，檢查發現竟是骨肉瘤，也就是最常見的骨癌型態，過去骨肉瘤治療方式及術後往往會導致截肢，幸運的是近年醫術進步，讓林家佑僅留下一道20公分的疤痕，不過術後仍需定期追蹤，長骨瘤的地方也變脆弱，不宜過度運動容易造成骨折。 這對健身多年的林家佑來說也相對痛苦，但他還是避開手臂多練其他部位，他表示曾經重訓到一半聽到骨折聲，但他沒有太多疼痛感，不過大聲到旁邊都聽到，自己也嚇到，在那之後也特別注意健身的重量與部位。 他表示當初設定這本寫真書的理念，就是一個和開刀過後的疤痕一個和解的心態，也是記錄自己的勇敢，在大病過後還是可以走出來，練出現在的完美體態，也希望藉此鼓勵生病的患者。現在幾乎是可以正常健身的他，在拍攝寫真時有特別加強胸與手臂的狀態，也讓他最滿意這兩個部位。這兩年開始接到不少戲劇與廣告的他，也希望讓大家看到更多不同的他。 至於寫真書的成績，他則表示希望至少可以二刷，也期待可以在23日的簽書會可以見到喜歡他和這本寫真書的粉絲們。帥氣的肌肉外表下，林家佑也被發現其實相當的宅，他表示自己平常就是健身運動，或者是窩在家裡看漫畫，專訪這天在出版社中也恰巧看到他喜歡的漫畫，讓他眼睛一亮相當興奮，也讓人看到這個純真的大男孩另外一面。 #林家佑 #家佑 #鄰家男孩 #帥哥 #肌肉 #鮮肉 #晏人物 #寫真書 #寫真集 #骨癌 #骨肉瘤 #大學生了沒 #波波娛樂 #演員

Paing Takhon太壯出家爆紅！短髮無刺青造型曝光　當「水行俠」前也帥翻！

Paing Takhon出家爆紅！短髮無刺青造型曝光　當「水行俠」前也帥翻！

文／我是維納斯你可以叫我納斯 近期因短期出家穿上紅色袈裟，露出超壯手臂而爆紅的緬甸男模Paing Takhon，因過去全身刺青加上長捲髮造型，神似電影「水行俠」，但其實在刺青和留長髮前，他也曾是短髮鮮肉，趕快來看看他過去的超帥短髮與未刺青時的他，還有超時髦還俗照。 ▲ 短髮但已全身大面積刺青的Paing Takhon。 ▲ ▼過去拍攝廣告與私下在飯店的照片，還未全身刺青的他，皮膚光滑相當幼嫩。 ▲ ▼短髮加上健壯精實的身材讓人十分害羞。 ▲ ▼相當稚嫩的臉龐卻有著非常兇狠的身材。 ▲ 有點鬍渣的頹廢感也相當好看。 ▲ 穿上正式服裝的他。 ▲ 最後則是還俗後的他，穿上潮流服飾另有一番感覺。 相關報導 超壯帥和尚！188公分緬甸富二代男模出家 手臂肌肉爆青筋壯翻 #PaingTakhon #帥哥 #猛男 #肌肉男 #鮮肉 #亞洲水行俠 #水行俠 #緬甸男模 #泰國 #緬甸 #出家 #帥和尚 圖：取自PaingTakhon粉專

又現超壯帥和尚！188公分緬甸富二代男模出家 手臂肌肉爆青筋壯翻

文／我是維納斯你可以叫我納斯 中南半島的佛教國家常有短期出家的習俗與規定，過去就有一位泰國的健身模特兒曬出身穿和尚袈裟的照片爆紅，因泰國習俗中有一項是將成年男子安排到寺廟修行，藉以鍛鍊其心志，是泰國男子一輩子至少要有一次的習俗，不分貴賤就連國王都會短期出家。近日又有一位超壯和尚爆紅國際，他就是緬甸富二代 Paing Takhon，身高188公分的他，平日留著一頭長捲髮，加上全身刺青與肌肉，封為「亞洲水行俠」，如今短期出家，身穿袈裟的他，露出壯碩右手臂，讓人驚豔！ Paing Takhon在緬甸出生，2014 年成為模特兒並受邀到泰國走秀與廣告拍攝，2017 年更拍攝電影與推出唱片，2019 年更被《緬甸時報 The Myanmar Times》選為十大演員之一。帥氣的外型迅速在東南亞走紅。 他經常在社群網站曬出生活照，喜歡水上活動的他，留著一頭長髮與全身刺青的肌肉就像電影水行俠般，加上他常照顧流浪狗與做慈善，還喜歡畫畫及烹飪，在中南半島是許多人的夢中情人，還曾和泰國戲劇天后平采娜傳過緋聞，但他也對外表示目前是單身。 相關報導 Paing Takhon出家爆紅！短髮無刺青造型曝光 當「水行俠」前也帥翻！ ２０公分肌肉猛男大尺度寫真！《大學生了沒》林家佑脫出巔峰體態 #帥和尚 #鮮肉 #肌肉 #帥哥 #泰國 #緬甸 #PaingTakhon #富二代 #模特兒 #亞洲水行俠 圖：翻攝自Paing Takhon粉專

2021元宵吃一波！桂冠湯圓10招煮法大公開，材料準備+製作技巧介紹給你！(心得）

桂冠湯圓煮法不私藏大公開，2021年元宵節即將到來肯定大家都想煮湯圓吃一下，不知道有沒有煮過失敗湯圓的經驗呢?你湯圓常常煮到破掉嗎?你湯圓不知道怎麼看熟了沒嗎?每次都只用白開水煮湯圓好無聊想變化一下吃法嗎?那你絕對不能錯過今天這篇桂冠湯圓煮法大公開，讓小Amy不私藏告訴你桂冠湯圓煮法及技巧，該準備什麼、材料哪裡買通通讓我來告訴你~而且方法超級簡單，千萬別錯過了~ 元宵節就是每年的農曆正月十五日，今年剛好是國曆的2/26星期五，緊接著一起放228連假，比起以前在平日過元宵節沒時間煮湯圓只好用買的，今年有更多充分的時間可以自己準備了呢~ 桂冠湯圓煮法一:簡單白開水煮法 這個煮法呢可以說是簡單到不行啦，只要你敢開瓦斯相信跟著我做不會失敗的。 材料準備: 1.準備一鍋水，至少一半以上的水量 2.大湯匙 3.桂冠湯圓(任何你愛的口味) 首先呢先將水煮到滾，接著將湯圓丟入鍋中(請小心不然滾水噴上來可是會燙傷的)，如果也還是會怕呢也可以用大湯匙先把湯圓放在上面後再放入水中哦如下圖。 放下去的同時也要小心的攪拌湯圓(注意輕輕的)，以免湯圓黏在鍋邊了，再來就是等水再次滾起來，滾起來後呢因為湯圓通常是冷凍的，為了避免裡面的餡料還沒熱，我會再裝半杯水再倒入鍋中，讓他再繼續煮到滾，如下圖。 煮到滾後你可以注意湯圓會膨脹，接著會慢慢浮起來，浮起來就是完成囉~如下圖是不是很簡單呢~ 我自己是最愛吃他的芝麻跟抹茶湯圓，這次煮的是芝麻~ 芝麻湯圓哪裡買👉Amy最愛芝麻湯圓 抹茶湯圓哪裡買👉Amy第二名抹茶湯圓 桂冠湯圓煮法二:紅豆湯(外面購入)+桂冠湯圓煮法 材料準備: 1.準備一鍋水，至少一半以上的水量 2.大湯匙 3.桂冠湯圓(任何你愛的口味) 4.紅豆湯(現成) 如果不想單吃湯圓，也想喝個熱熱的紅豆湯，就可以參考此作法哦，如果比較偷懶一點紅豆湯可以去外面買現成的，方法一樣很簡單，我是會先將湯圓照煮法一的方法煮好，接著將湯圓撈起來丟進紅豆湯內，這樣就完成啦~是不是很偷懶但又可以喝到熱熱的紅豆湯~ 桂冠湯圓煮法三:紅豆湯(自己煮)+桂冠湯圓 1. 準備一鍋水，至少一半以上的水量 2.大湯匙 3.桂冠湯圓(任何你愛的口味) 4.紅豆 5.冰糖 因為紅豆要煮爛需要一些時間，所以我習慣先煮紅豆湯，如果有悶燒鍋的人，你可以使用悶燒鍋哦會比較快，冰糖的部分就看自己想喝多甜，我是習慣慢慢下然後試味道，邊下邊試味道，不夠就在加，這樣才不會不小心一次下太多還要加水補救，比較安全。紅豆湯煮好後呢，就可以丟湯圓下去煮了，一樣等湯圓浮起來就是熟囉~紅豆湯的湯份量要多要少也可以自己拿捏，因為Amy我很喜歡吃紅豆，所以紅豆的份量會丟稍微多一點，這樣也就完成囉，也是簡單的只是紅豆湯煮需要一點時間所以我比較常偷懶用買得比較快~ 桂冠湯圓煮法四: 桂冠辻利日式雙享甜湯組 材料準備: 1.大湯匙 2.準備一鍋水，至少一半以上的水量 3.桂冠湯圓(桂冠辻利日式雙享甜湯組) 這個是桂冠出了一陣子的組合，讓懶人又更方便啦~內含栗子紅豆湯&辻利抹茶包餡小湯圓，煮法一樣很簡單，紅豆湯可以使用隔水加熱or電鍋加熱，隔水加熱：解凍後不須拆袋，放入滾水以中火加熱7分鐘，剪開包裝倒出即可食用。電鍋加熱：解凍後剪開包裝倒入可蒸煮的容器，電鍋外鍋以1杯水量進行蒸煮，加熱完成即可食用。那Amy我比較喜歡電鍋加熱，因為當放下電鍋蒸的時間，其實同時可以煮湯圓，一樣使用方法一的煮法，用白開水煮湯圓即可，湯圓煮好後電鍋應該也差不多跳起來了，就可以將湯圓放入紅豆湯中啦，一樣是很方便又簡單的煮法，而且Amy我好喜歡吃桂冠的抹茶湯圓，覺得好好吃~沒吃過的可以買來試試看。 哪裡買👉桂冠辻利日式雙享甜湯組 哪裡買(芝麻核桃露+芝麻小湯圓)👉桂冠港式雙享甜湯組 抹茶甜點推薦👉桃園必吃抹茶熱蛋糕 抹茶生乳捲推薦👉中原必吃平價下午茶 桂冠湯圓煮法五:花生湯(外面購入)+桂冠湯圓 材料準備: 1.準備一鍋水，至少一半以上的水量 2.大湯匙 3.桂冠湯圓(任何你愛的口味) 4.花生湯(外面購入) 這個方法跟紅豆湯是一樣的也是懶人作法，先去外面買一碗熱騰騰的花生湯，接著一樣使用方法一的煮法將湯圓煮熟，再放入花生湯內就完成啦~ 桂冠湯圓煮法六: 鹹湯圓鮮肉桂冠湯圓 材料準備: 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(鮮肉湯圓) 3.喜歡的蔬菜、香菇等等 這個煮法有點類似客家鹹湯圓，可以用排骨或雞骨還有香菇去熬湯，煮完後就將湯圓丟入鍋內煮至浮起來就完成囉，有點像在煮湯麵的感覺，只是最後你不是丟麵而是將湯圓放下去煮，因為青菜比較快熟可以最後湯圓熟了後再將青菜放入鍋內熟了就可以起鍋囉~偷偷告訴你們桂冠的鮮肉湯圓很厲害，又看到那個湯圓咬開裡面的肉汁嗎，整個超juicy 桂冠鮮肉湯圓哪裡買👉桂冠鮮肉湯圓 桂冠湯圓煮法七: 火鍋+鮮肉桂冠湯圓 材料準備: 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(鮮肉湯圓) 3.火鍋所需之材料 吃火鍋的時候如果不想吃白飯、冬粉等等當主餐的時候，可以選擇吃湯圓的方式，火鍋煮到好了之後隨時想吃湯圓就可以下個幾個，等湯圓浮起來也就完成了，這樣煮也超級好吃的，但建議煮鮮肉湯圓哦，不然煮甜的甜甜鹹鹹的吃起來怪怪的，或是不小心湯圓真的破了，你的湯頭就會毀了，所以我習慣打安全牌煮鹹的桂冠鮮肉湯圓。 桂冠湯圓煮法八: 燒仙草+桂冠湯圓 材料準備: 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(任何口味) 3.燒仙草(外面購入) 這個也是偷懶小撇步，去外面買現成的燒仙草，回到家一樣用煮法一的方法煮你喜歡的湯圓口味，最後再加入燒仙草中就完成啦，這個方法一樣很好吃的哦~ 桂冠湯圓煮法九: 黑糖桂冠湯圓 材料準備: 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(任何口味) 3.黑糖 4.準備一鍋水，至少一半以上的水量 這個方法呢也算是傳統的方法，如果不喜歡黑糖的人呢也可以換成自己喜歡的糖哦，首先可以一邊先煮黑糖，另一邊先燒白開水，邊煮黑糖的同時記得要攪拌，讓黑糖溶解，另一鍋呢就是純煮湯圓的白開水，如同煮法一，等糖水完成後再將湯圓放入即可。 桂冠湯圓煮法十: 珍珠奶茶桂冠湯圓 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(任何口味) 3.珍珠奶茶(外面購入) 4.準備一鍋水，至少一半以上的水量 這個方法也很簡單哦，現在珍珠奶茶隨手可得，可以去外面手搖飲買一杯自己喜愛的珍珠奶茶，一樣使用煮法一煮湯圓，然後用一個碗將你的珍奶倒入碗中，等湯圓煮熟後再將湯圓放入，這樣是不是很簡單呢~一樣很好吃哦 如果喜歡我分享的食記，請大家按愛心+分享+追蹤我哦 你們的支持是我最大的動力♡♡♡ 歡迎大家追蹤我的instagram 👉 amyamyfood 想推薦美食給我或給我任何意見歡迎使用小盒子私訊我哦♡ #桂冠湯圓 #芝麻湯圓 #元宵節 #冬至 #湯圓 #抹茶湯圓 #紅豆湯 #花生湯 #燒仙草 #美食 #鮮肉湯圓 #桂冠 #花生湯圓 #鹹湯圓

《Good Casting》中的超帥偶像！戲外竟然是男團185公分23歲老么

 今年4月的SBS月火劇《Good Casting》中，有位飾演頂尖明星的男星李濬榮，戲外竟然是二代男團U-KISS的老么Jun，後面才加入團體的Jun，在U-KISS中並不搶眼，直到2017年主演tvN連續劇《付岩洞復仇者們》，以演員身份出道，同時出演選秀節目《The Unit》獲得第一名才讓大家慢慢發現。 今年才23歲的JUN，身高185公分身材相當好，2014年加入U-KISS後開始歌手生涯，在團體中主要擔任rapper，但他也會唱歌，曾經上《神秘音樂秀：蒙面歌王》以「指南針」先生身分唱歌獲得好評。 17歲就出道的他，長大後越來越被發現，長相也越來越成熟，2017年參賽KBS2選秀節目《The Unit》，後以第一名的成績加入限定男子組合UNB，擔任主唱。也是solo歌手、電視劇演員、音樂劇演員及畫家等身分，多面向的展開活動。 今（10）日將開播的MBC every 1新劇《拜託不要見那個男人》，飾演男主角的他也將以新角色和大家見面；另外也有出演Netflix新劇《D.P.狗的日子》，和KBS新劇《Imitation》，飾演男主角權利，該劇預計2021年上半年播出。 #帥哥 #韓劇 #韓團 #鮮肉 #JUN #拜託不要見那個男人 #李濬榮

台北民權西路 :: 正常鮮肉小籠湯包｜從宜蘭飄香而來，小籠湯包與健康五穀自助餐的混搭滋味！

- ::: 正常鮮肉小籠湯包 ::: ■ 台北市大同區蘭州街115號 ■ 10:00-14:00 , 16:00-20:00（週日休） ■ 街邊小吃店，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ・小籠湯包 $80 ．鮮魚豆腐湯 $55 ・味噌燒肉飯 $110 小籠湯包很常見，但小籠湯包和自助餐便當的組合，我們還真是第一次遇到！ 小籠湯包一籠共有八顆，打開蒸籠，白胖胖的模樣很是誘人。一口就能吃下的大小，並沒有其他間傾瀉流出的湯汁，肉汁多鎖在內餡中，加上皮薄，一口吃下非常滿足！ 另外這裡也提供簡單卻美味的便當，選用五穀飯，價位多落在100元上下，可以選擇四樣菜，以附件來說算是相對平價。推薦一定要加5元把配菜升級成糖心蛋，金黃色的蛋黃口感濕潤，我們都很喜歡！主菜味噌燒肉份量也頗為充足，甜甜鹹鹹的口感，帶有油脂較多的肥肉部位，雖然油膩了些，但真的好吃！ 不過湯品或是其他配菜，皆屬於較為清淡的口味，就連平常自詡已經吃得很健康的我們，也覺得好像可以湯如果味道再加重些，勢必更能提高魚湯的鮮甜滋味，下次再試試其他湯品囉。 - 上週前往 #有趣市集 前，發現民權西與大橋頭站中間也有個和宜蘭有名小籠湯包同名的小店，特地繞來吃午餐，口味真的不錯耶！ 之前我們到宜蘭玩時，吃了 #正好小籠湯包 ，不知道正常小籠湯包宜蘭店的口味如何，但如果單比較宜蘭正好與台北大同區正常（聽起來怎麼有些拗口），前者皮再厚些、內餡的肉汁較多口味也較重，相比之下，我們較喜歡宜蘭正好的內餡和台北大同正常的外皮，各有所長，都很好吃！ 隱身在附近多是住宅的區域，外頭高掛紅色燈籠的正常小籠湯包格外顯眼，一到用餐時間人潮洶湧，甚至有可能一位難求。老闆一行人動作快速也親切，內用還有免費的茶飲、甜湯可以享用，加上價格非常平實，應該多是附近的住戶來用餐的，推薦給正尋覓台北好吃小籠湯包或者自助餐的大家囉！ - #QA食間 #QAfoodies #QA小吃食間 - #正常鮮肉小龍湯包#台北美食#民權西路美食 #foodstagram#instafood#taiwanfood#小籠包 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#民權西路#台北小籠包#小籠湯包 #相機食先#平價美食#大同區美食#蘭州街#自助餐 #大橋頭美食#圓山美食#宜蘭美食#台湾#台北小吃

泰版【流星花園】F4陣容曝光！當紅小鮮肉讓網友直呼「泰」帥！

大家還記得2001年的《流星花園》嗎？當初就是看完這部開始喜歡上壞壞男生(?)，之後更是在亞洲掀起一股F4瘋潮！日本、韓國、中國都翻拍過，現在泰國小鮮肉也來翻拍啦，一起來看看妳pick哪一位吧。 ☝男主角 #道明寺 / Bright 22歲的當紅演員「瓦奇拉維特·奇瓦雷」藝名Bright，2020年飾演《因為我們天生一對》的男主角，這部BR劇讓他整個爆紅呀，這次飾演道明寺可是讓少女們期待爆棚。 ☝ #花澤類 / Dew 今年剛滿20歲的Dew jirawat超適合花澤類的人設，皮膚白皙、長相斯文、略帶點憂鬱氣質的Dew，最加分的一點是身高190公分阿!!!! 泰期待他的演技也能讓女孩們愛上啦。 ☝ #西門 / Win 21歲的Win本名叫做「梅塔文·歐帕西安卡瓊」，出道處女作《因為我們天生一對》扮演啦啦隊成員，與Bright是超人氣螢幕情侶檔。近期開始健身後有著反差的大胸肌，讓我期待感更滿了。 ☝ #美作 / Nani 22歲的Nani hirunkit有著美作的狂放不羈，眼神帶有野性，又壞又有貴公子氣息，相信到時候會有很多女孩為之瘋狂啦。 最後當然就是我們的女主角！ ☝女主角 #杉菜 / Tu 在四位小鮮肉當中的杉菜一定背負很多壓力，畢竟鮮肉們人氣超旺！但是20歲的Tu皮膚白皙、有電眼、有性感厚唇，是個有獨特魅力的女孩，站在身高都超過180公分的F4當中，我覺得氣勢不輸，好期待Tu會用什麼方式詮釋杉菜。 我是個喜歡看泰國劇跟電影的人，不知道大家是不是也喜歡，因為我很喜歡泰國的喜感與顏質呀～～～我身邊的女孩們看了《因為我們天生一對》都淪陷，所以這次的流星花園真的太讓人期待了，開播後我們在一起來討論吧！ 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #泰劇 #泰國 #泰鮮肉 #小鮮肉 #BR劇 #流星花園 #F4 #戲劇 #看劇 #波波娛樂 #娛樂

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