【和拓醫療口罩】相見恨晚的平價口罩！莫蘭迪色系顏色多到選擇障礙 

📍雲林_和拓醫療口罩 ｜價目表｜ ▫️D系列色號（50入）ɴᴛ. 120 一片只要2.4元‼️ 猶豫了好久還是決定跟大家分享！！ 雪蘿一直很想買一些特殊色漂亮的口罩 但是看來看去都覺得好貴 之前是看親親這個牌子的 一直很想買但算起來一個口罩要7塊多 真的買不下去啊😣 後來有一次逛康是美發現恆大的紫色很美 那時候剛好特價一次買2盒有打折 折扣後後一個3.5元 這個也蠻推薦的舒服好戴 和拓應該可以說是西螺人都知道的牌子 和拓本業其實不是做口罩這算是庇護工場 提供工作機會給身心障礙朋友 今天第一次去店面 其實店面不太起眼 一進門真的是滿滿的口罩牆 選擇超級多！ 雪蘿還真的第一次看到這種口罩店面🤣 重點是可以摸得到材質還不用擔心有色差 真的是太滿意了哈哈 這次買了兩款都是選莫蘭迪色系的 雪蘿這次買的是D5(下）跟D9(上） 實際戴起來都很好看～～喜歡 他連耳帶的部分都是同色系唷～內側是白色的 實際配戴心得分享 1. 上面鐵絲的地方很服貼臉型 不太會有空隙 2. 耳帶很親膚舒服 耳朵不會痛 3. 內側也算是親膚的材質 但如果你是屬於肌膚很敏感的類型可能會覺得微粗 4. 材質算是透氣的戴久不會悶熱 推薦給大家～～ 好像也有網路通路 有興趣的可以到官網看看 如果大家有很推薦的口罩也歡迎跟我分享！ #好物推薦 #口罩 #醫療口罩 #和拓

三民區沐泥早午餐｜品項超級多😍選擇障礙真的會發作哈哈哈最推他們家的牛排超級嫩！！

📍沐泥早午餐 #文末抽獎 不只是早午餐！現在也有賣晚餐啦～ 位在高雄三民的早午餐店，環境很簡約明亮 沒有過多的裝潢或是擺設主要以綠色植栽為點綴 窗戶的採光非常好個人覺得二樓視野很讚😍 重點是他們的菜單選擇非常多 我跟友人去直接選擇障礙看了十幾分鐘才決定好😂 🔸澳洲嫩煎牛咖喱 早午餐就吃牛排幸福感直接爆棚(≧▽≦) 口感真的是超級軟嫩 直接變成這餐的MVP🥇 熟度剛剛好!!!咀嚼的過程還能感受到鮮甜肉汁 用簡單的黑胡椒調味就很好吃🤤🤤 咖啡套餐還有附20元飲品跟脆薯 光一個咖喱就飽到不行再附上附餐整個超撐😂 🔸海鮮濃湯 這個認真超值得點！很大一碗料很豐富 是巧達海鮮濃湯 裡面有蝦仁、蛤蜊、小卷 湯頭很濃稠味道也很濃郁 這樣的價位真的很可以 幾乎每口都能喝到料還有些碎馬鈴薯塊增添口感 早午餐！能喝到這個濃湯我一整天心情都很好ㄟ🤩 🔸水果雜糧漢堡寶 外型很可愛！名字很可愛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 如果有可愛獎這個獎項一定頒給它🤣 我一開始會錯意以為這個名稱是漢堡裡面夾水果 但漢堡裡夾的是生菜、番茄、火腿片 還一直跟朋友說這個沒水果欸，為啥是水果雜糧堡 後來才發現原來漢堡皮是用雜糧啦裡面夾些水果乾 真的有夠蠢原諒我的無知哈哈哈哈🤪 但整體來說很好吃麵包皮不會太乾！ 醬料跟食材的搭配也不會覺得很詭異 也是推推🌟 🔸檸檬雞腿排拼盤 拼盤內含雞腿排、生菜、蛋沙拉、脆薯、丹麥麵包 整體來說很豐富 丹麥麵包挺好吃記憶點比較高😂 這樣的搭配感覺很健康 有肉有菜的非常均衡哈哈哈 是很棒的一家早午餐！也很新奇🥳 跟朋友的用餐感受非常愉快主要是選擇多 除了上述的餐點外還有義大利麵、海鮮粥 一般在早餐店能想到的餐點都有販售 餐點真的好吃也不雷 想要吃飽真的很簡單 義大利麵跟咖喱飯還有拼盤點下去就對了🤣 🔺澳洲嫩煎牛咖喱 ɴᴛᴅ.250 🔺檸檬雞腿排拼盤 ɴᴛᴅ.175 🔺海鮮濃湯 ɴᴛᴅ.80 🔺水果雜糧漢堡寶 ɴᴛᴅ.80 －🄸🄽🄵🄾🅁🄼🄰🅃🄸🄾🄽－ 🚩【沐泥早午餐｜高雄】 🏠：高雄市三民區文安南街76號 ⏰：5:30-14:00/16:30-20:30 ☎️：07-777-4358 🔹如果喜歡我的分享歡迎追蹤我的食帳絕對沒有今天吃什麼的困擾🤣 IG：『eeat.15』 #發胖 ＃發胖南部 ＃高雄美食 ＃高雄早午餐 ＃拼盤

韓式年糕炒拉麵 x 選擇障礙的好選擇

 ღ 台北市- 北投區ღ ☟ᴍᴇɴᴜ ꕀꕀꕀꕀꕀꕀꕀ 疫情期間不能出國 （沒疫情的時候也沒在出國啊😩） 最近莫名一直想吃韓式🤔 最喜歡這種有組合餐的搭配了XD 直接搞定選擇障礙啊～ EE點的是「二合一組合餐」 ☞小份年糕（6條）+起司炒拉麵 $100 有看到一些評論說覺得偏甜 EE是覺得還好 老闆幫忙做小辣 EE覺得甜甜辣辣的剛好 如果想吃辣一點 可以跟老闆說喔 🅑🅨♥°🅔🅔（☜IG） ★ #韓國叔叔 📍台北市北投區裕民一路3號 （石牌商城內，石牌路二段7-11附近） ☎️0905-630-968 ⏰12:00-23:30 ▪️營業時間若有異動請以店家公告為主 🚆捷運石牌站

寒流來襲冷吱吱，想吃燒烤又想吃火鍋，不用選擇障礙了！我通通要

想念歡樂吃燒烤的時光，寒流來襲冷吱吱，想吃燒烤又想吃火鍋，不用選擇障礙了！我通通要💪 🔥燒烤界評價超夯的八道晟韓式火烤吃到飽，只要328元起，澎派海鮮、15種肉品、小菜、熟食、炸物、飲料、冰淇淋任你吃，大口吃肉94爽🍺 🚩八道晟韓式火烤吃到飽裕誠總店 地址：高雄市鼓山區裕誠路1948號 電話：07-5523311 營業時間：11:30~15:30、17:30~22:00 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354489736-korea ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

自戀型人格

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 今天來跟大家分享一下近期吵得沸沸揚揚讓大家好幾天不能睡覺「王力宏跟李靚蕾的事件。大家有看新聞都說王力宏患有自戀型人格吧！今天來跟大家科普一下自戀型人格會有的特質吧！ 自戀一詞源自希臘神話中的一位美男子名納西瑟斯(Narcissus)，因為他愛上自己在水中的倒影，導致自己無法自拔而死，而在精神疾病中對自戀的定義，則是指過度自我膨脹，活在完美愛情幻想裡的人格特質。 自戀型人格障礙不是大家認為那麼單純的覺得自我感覺良好、很愛自己這樣性格上的特質，NoNo！其實他們一點都不愛自己，他們比任何人都鄙視跟討厭自己。正因為他們的不安全感跟害怕他人會發現真實的自己只是個笨蛋，這樣的不安全感轉為特有的攻擊性時，惱羞成怒的他們容易在關係中施加在另一方身心靈上極大的傷害！ 自戀型人格障礙的種種表現：自視甚高、難有同理心、具特權意識、需要被崇拜和關注，而這些特質成為真正的人格障礙的原因，是他們強勢主導、控制別人的生活，嚴重甚至造成受害者的認知失調，什麼是認知失調？就是你的認知明明是對的！可是自戀者會讓你覺得你瘋了。他們會讓你覺得都是你不好所以他們才會生氣、才會離開你，但其實他們才是真正有問題的那個人。 自戀型人格疾患 (英語：Narcissistic personality disorder, 簡稱為 NPD）是一種長久性的人格疾患，患者往往會過度誇大強化自我的重要性，過度渴求別人的讚賞，缺乏同理他人行為的能力，患者會花很多時間，思考如何獲得權力、成功或提升外在形象 ，最大的特徵之一就是患者經常無意識地利用身邊的人，這樣的行為通常始於青春期，陸續在各式各樣的情境中展現。 自戀型人格會有的幾個特點： 1. 誇大自我的重要性，例如愛誇大自己的才華並期待被人看重。 2. 永遠專注於成功，權力、美貌、或是理想愛情等幻想中。 3. 認為自己獨特，僅能被其他特殊人物或高位者所認可並與之相關聯。 4. 需要過度的稱讚。 5. 不合理的認為自己有特殊權力或獲得他人無條件順從。 6. 處理人際關係時顯得自私，好以占便宜來滿足自己的利益需求。 7. 缺乏同理心。不願意認同和感受他人的情感需求。 8. 常嫉妒別人或認為別人嫉妒他。 9. 常有傲慢行為或態度，顯得自高自大。 自戀型人格障礙的患者可能強烈羨慕某些族群，並渴望成為同類人，因而偽裝成對方，期待獲得等同的羨慕。 自戀狂7個特質 1.在初期對你展開各種強烈的求愛手段讓你對他產生高度的迷戀、崇拜、覺得自己遇到全世界最棒的人、或有遇到靈魂伴侶的錯覺，因而很快陷入這段關係中、全心全意付出或信任對方。 2.很有心機的投其所好，會去研究你的興趣以及對伴侶的喜好，並且刻意的扮演出那樣的角色；比如說明明抱持不婚主義的他，會因為知道你想要有一個家庭而假裝自己就是在找像你這樣的結婚對象。或是知道你想要一個像父親般的對象對你百般呵護，他就會利用這點演出這樣的角色讓你覺得他就是你要的那個人。 3.假裝跟你有相同的興趣跟價值觀。仔細觀察，你會發現他說的話處處是破綻。 4.他可能會很誇張的剛認識就送你大禮，可能會認識兩個禮拜就說要跟你結婚、或是要帶你環遊世界甚至跟全世界公開你們在交往的種種浮誇的示愛方式。 5.他可能會刻意討好你的閨蜜或父母，讓你無法懷疑他的真心。 6.他可能會不合理的稱讚你的完美，即使你剛睡醒臉上還掛著眼屎他也說你是他看過最美的人。 7.他可能會告訴你有很多人喜歡/追求他但他選擇了你，他可能會說為了跟你在一起要我死也願意，各種各種馬景滔才會說出來的台詞。 自戀狂們對妳感興趣的追求期大約會維持4–12周，然後他們的真面目就會慢慢顯露 … 自戀型人格障礙為了捕獲你的刻意討好，在健康的關係中也是會有這樣的示愛方式，差別就在心理健康的伴侶這樣的行為是真誠並持續穩定的，而自戀狂這種為達目的而假裝演出來的角色是無法長久的。 自戀型人格障礙真面目 1.他們會開始對妳失去興趣，態度變的輕藐、不屑一顧。 2.他們無法接受別人對他們負面的言論，他們無法正視他人指出的問題並且給予善意的回饋或改進，他們會大發雷霆說沒有這種事！我沒有說過！各種讓人傻眼的反應。 3.即使他們一開始說我懂了我會改，那也是在他對你還有興趣時的策略，他並不會真的改，反而會在心裡記仇。 當一件事你向他們反應了多次，卻覺得他們好像沒有真的聽進去，得到的反應盡是對你的羞辱和貶低等無效溝通，這就是你該離開的時候了。你如何看待自己的價值，他人就會如何對待你，如果你不想或無法離開是因為覺得自己不值得更好的對待，那就只會在這樣的漩渦輪迴裡永遠跳不出來。 當你在認識交往初期辨識出了這些特質而決定不再繼續時，自戀狂會開始下猛藥追求，因為他們不願意輸，這根本不是他喜不喜歡你，而是對他們來說這只是一場輸贏的遊戲。所以當你掉入他們的陷阱繼續留在他們身邊時，他們就會故態復萌。 自戀型人格傾向者的世界中只有自己，沒有別人，所以沒有「別人」可以愛。當他們戀愛時，會進入一個歷程：他們必須先把對方吞到自我的界限裡面來，就像阿米巴原蟲把食物吃進來。然後，他們就會用對待自己的方式來「愛」對方（其實他們是愛自己），而且完全看不見對方也是一個獨立的人，有他自己的意志與需求，他們會直覺認為自己付出全部來愛另一個人，另一個人自然就應該跟自己共享他的全部，一旦對方出現意料外的作為時，自戀型人格傾向者就會覺得嚴重被背叛。然而，就算他們因為愛情而蒙受重大痛苦，他們還是無法停止向對方付出（因為對方還在自己體內），直到他們終於能把對方從自己身上「吐出來」的那一刻為止。此後，他們就會瞬間變成陌生人，對於對方不聞不問，熱情一下子冷卻下來，與前一刻判若兩人（因為對方已經不是我了）。 患有自戀型人格的確切原因，到現在還未完全確定，不論是基因、生長環境，或者早期的生活經歷，都有可能造成此病。 和自戀的人談戀愛，多少會讓人懷疑：「他真的喜歡/愛我嗎？」實質上大部分有自戀型人格的人，他們的愛情模式都是遊戲之愛(Ludus love)。對他們而言，談戀愛像是一筆交易，或一場遊戲，目的是從感情中獲得地位和權力，甚至提高自尊心。 自戀型人格的遊戲之愛，會有以下幾種特徵： * 拒絕討論彼此的感情瑣事。 * 在另一半面前跟別人調情。 * 不讓家人朋友知道另一半的存在。 * 指望另一半會讀懂自己的心。 * 常常讓對方找不到人，也不會主動打電話、傳訊息。 * 忽冷忽熱，欲拒還迎。 * 喜歡承諾做不到的事，或是乾脆不遵守承諾。 * 說謊成性，滑頭滑腦，很難定下來。 * 約會初期進展快速，甜言蜜語，會送禮，並善於誘惑對方。 * 喜歡責怪另一半，扮演受害者。 不過，自戀的人談戀愛時，並不是只會利用伴侶而已，他們對伴侶還是會產生正向的情感，只是可能不會深愛對方，所以才稱為遊戲之愛，並經常會讓另一半傷心，當一段感情已經偏離他們原本預期的路線之後，他們會變得冷酷、易怒、喜歡批評另一半，然後繼續尋找下一個交往對象！ 病態的自戀狂是很難改變的。人跟人之間的關係很複雜，雙方都有為自己的行為和選擇負責的義務，但是當對方無法對自己的言行負責，或是根本無法有效溝通的時候，真的不要再為難自己了好嗎？你剛接觸到有這樣特質的人的時候，必須要眼睛睜開腦子清楚的去判斷跟觀察，還有知道接下來可能會發生的事。要避免這種不幸的事情發生！

皇上徹夜難眠？如果現代中醫穿越到大唐盛世．．．

作者：李育權中醫師 你有失眠或睡不好的困擾嗎？那你知道，中國歷史上最有名的皇帝之一，也曾跟你有一樣的問題嗎？ 相傳唐太宗李世民晚上常做惡夢，徹夜難眠。以今天的醫學知識，大家馬上就會想到睡眠障礙，但當時太醫們可是束手無策，最後只好請尉遲恭和秦瓊兩位將軍為皇上守門，幫皇上擋下影響睡眠的「壞東西」，才解決了唐太宗的困擾。兩位將軍也因為這個典故，成為家喻戶曉的門神。 經過千年，現代中醫對睡眠障礙的認識，想必會讓太醫們五體投地。今天讓我來告訴大家，如果穿越回到唐朝，會給皇上哪些建議吧！ 先來認識一下，什麼是失眠症 一般人望文生義，常會把「睡眠障礙」或「失眠症」理解為睡不著。其實除了難以入眠之外，淺眠、睡不飽，或是打呼、做夢、夢遊、肢體抖動抽筋、胃酸逆流等等，也都算是睡眠障礙。睡眠品質不好，不只會讓人愛睏、情緒差、憂鬱、焦慮、頭痛、專注力變差，還可能影響體內的發炎狀態、代謝能力、增加心血管疾病的風險。 大部分的失眠都可以找到原因，常見的包括慢性疾病、藥物或咖啡因、生活習慣改變、輪班工作、壓力大等等。至於沒有特定原因的失眠，我們稱為原發性失眠，大約占失眠患者的10%左右。 失眠症可以改善嗎？幫助睡眠的三個方法 一週超過三次睡眠的質或量下降，且影響日常生活，就算是失眠症了。如果持續超過1個月，則屬於慢性失眠。面對失眠症，除了找兩位將軍守在房門口，更可以試試以下三招： 第一招，穴道按摩 比起服用安眠藥，穴道按摩不會增加身體負擔，是一種很好的替代治療方式。常用來幫助睡眠穴道包含手腕的「神門穴」、腳背上的「太衝穴」，以及頸後的「安眠穴」。 （一張圖看動神門穴、太衝穴、安眠穴到底在哪裡） 第二招，睡前泡腳 睡眠過程中，血液會從身體的中樞慢慢往週邊移動，此時中樞體溫下降、周邊體溫上升。如果體溫調節不順暢，也就不容易入睡。睡前泡腳可以幫助血液循環，如果配合艾葉、玫瑰、小茴香、合歡皮等溫經通絡、安神芳香的中藥來泡，效果更好、更容易入睡。 第三招，呼吸吐納 自主神經分成交感神經和副交感神經，前者會讓我們緊張起來面對壓力，後者則是讓我們放鬆休息。呼吸的過程中，吸氣會讓交感神經興奮，呼氣則是副交感神經興奮，透過「正常吸氣後盡量緩慢的呼氣」這種方式去訓練我們的副交感神經，可以幫助放鬆身體，進入睡眠，甚至能改善肺功能！ 太醫絕對不知道的法寶：安眠藥 除了上述改善失眠的方法，現代的醫生有時也會透過藥物來治療失眠症。 目前常見的安眠藥（助眠藥）分為苯二氮平類（BZD）及非苯二氮平類（non-BZD）。苯二氮平類的安眠藥除了幫助睡眠以外，還有一些放鬆、抗焦慮甚至可以抗癲癇的效果；非苯二氮平類的作用就比較單一，以幫助睡眠為主。 另外，有些藥物雖然不是治療失眠的用藥，卻有幫助睡眠的副作用，像是感冒時可能用到的抗組織胺，或是抗精神病藥、抗憂鬱的藥物等等，但在使用上需要特別注意。 有些人擔心安眠藥的副作用，偏好以中藥調理，這時候中醫會以睡眠型態、產生失眠的原因和其他症狀來分類，例如是沒有睏意或是整夜淺眠多夢？是有特殊生活壓力或是輪班造成失眠？有沒有伴隨胃酸逆流、便秘、小腿抽動、潮熱出汗等等問題？正確判斷身體處於何種狀態，才真正能對症下藥，也才更有機會脫離安眠藥的使用唷！ -- 給失眠的皇上和好學的太醫們，21世紀中醫師的睡眠障礙專文： 失眠怎麼辦？中醫教3個妙招，不吃藥就能改善失眠！ -- 延伸閱讀： 酵素是什麼？助消化、排毒嗎？營養師推薦9種人飯後吃√ 益生菌功效怎麼吃？專家圖表分析6大菌種和挑選原則 魚油8大好處、功效與吃法！專家教你挑魚油要看這4點

淺談我的知識焦慮和睡眠障礙

 依據維基百科的說明，知識焦慮症是焦慮症的一種，是一種精神病學或心理上的疾病。在信息爆炸年代。人們可以方便快速接觸和吸收大量信息，但思維模式卻難以接受自如，造成自我強迫和緊張。嚴重可造成惡心，焦躁，神經衰弱，精神疲勞等。 意識到自己的知識焦慮，是從睡眠障礙開始。大概是這一兩年吧，我就被時不時找上門的失眠困擾，有時候睡著了但只睡了兩個小時就醒了，反覆的睡睡醒醒，早晨的時候反而覺得身體更累了。嚴重一點的時候還需要靠安眠藥助眠。 和家人討論這個問題的時候，我媽媽總說「妳壓力太大了拉」。是這樣嗎，但是我的壓力到底從何而來？連我自己都感知不到的隱形壓力已經讓我身心俱疲。 因為太想知道這個壓力的源頭，我開始觀察自己的生活、思考...輾轉的又透過網路了解知識焦慮這個名詞，後來認真想想這就是我的壓力所在吧。 內在因素源於本性、環境以及經歷，比如渴望功成名就卻沒有認真實踐、自卑、從眾或是透過盲目的學習逃避生活沒有規劃的事實等。 外在因素源於對自我的期待，比如自我實現、工作上的競爭力、人際或是社會上的壓力。（資料來源：知識焦慮讓我一事無成） 自我分析後我覺得我的知識焦慮同時來自內在和外在。 首先談談我的自卑，老實說我一直對於我的學歷很自卑，在出社會後，上班的地方很多同事都來自台灣前幾名的頂尖大學，私立科大的自己總會有矮人一截的感覺。 還有自我實現的部分，我一直很希望能固定產出文章或讓更多人閱讀自己的文章。但我常常會有不知道要寫什麼的時候，這時候我會用工作太忙去逃避我寫不出來的事實。 內心也常常會冒出一個念頭，我寫這樣真的可以嗎？如果我寫的很差但沒有人告訴我怎麼辦...這些莫名的想法總會讓我擔心的無法下筆。於是買了很多教如何寫作的書，卻沒有一本讀完的。 而知識焦慮的結果就是不斷尋求學習的管道，開始參加講座、購買網路課程、買書...但只要在學習過程中受到挫折的時候，就會更加焦慮，形成一個不健康的循環。 好比我前陣子認為大數據很重要，於是在網路上搜尋各種python課程，結果發現太多專有名詞不懂，就會陷入自卑的心理。且回歸到我真正的需求面，我的工作用的到嗎？我未來的職涯發展會需要它嗎？ 我並沒有考慮清楚，就被網路上各種大大小小的資訊唬住了，覺得自己為了因應未來工作趨勢必須將程式語言學會才行。 當然請不要誤會，求知或學習並不是不好的，只是這樣的知識焦慮如果已經開始影響你的情緒和心理狀況，就有必要好好審視一番自己學習的方式是否正確了。 在資訊爆炸的時代，我們總會在社群媒體上接觸各種類型的課程廣告，不斷的提醒你不學習新東西就會被淘汰喔。 而當我們接受到這些資訊的時候，我們可以簡單的做些功課，這些東西到底是在學什麼，和我未來職涯有相關嗎，我真的有興趣或耐心深度學習這門知識嗎。 如果答案都是肯定的，那麼就去學吧！重點在於釐清自己的學習歷程，知道自己該學什麼、為何而學，不要讓網路上的廣告影響你。 時至今日，我還是時不時需要跟心底偶爾冒出的自卑和知識焦慮抗爭，但意識到自己有這樣的問題，並試圖了解和解決已經讓我好過很多。 人生不是一場賽跑而是馬拉松，每個人都有自己的時程。有些人跑得快，有些人跑得慢，只要專注自己的跑道也能抵達重點。 最後跟大家分享我很喜歡的一句話，「緩慢的腳步也是在前進」。 希望這篇文章對同樣知識焦慮中的你有所幫助:') 如果你喜歡這篇文章，不要忘記按讚、分享或是留言告訴我你的看法💜 資料來源：從「魚類要不要睡覺？」這個資訊談如何緩解知識焦慮 延伸閱讀｜從主角到配角都超有深度的「大人系動畫」-靈魂急轉彎 Soul 延伸閱讀｜致所有憂鬱不安的靈魂<我每天吃十四顆藥，依舊相信會得到幸福> Follow👉Slow's Diary #知識焦慮 #焦慮 #失眠 #自我成長 #學習

中秋最狂禮盒!選擇障礙掰掰~全台名店鳳梨酥大集合~買一盒吃全部~妞新聞夢幻禮

中秋最狂禮盒!選擇障礙掰掰~全台名店鳳梨酥大集合~買一盒吃全部~妞新聞夢幻禮和

你跟我一樣有中秋節禮盒選擇障礙嗎? 每次到了中秋節，就開始進入選擇障礙，這個想吃，那個也想吃 一下說去買小潘鳳凰酥，一下又說要不然佳德鳳梨酥好了 想一想又想要吃吃看吳寶春鳳梨酥，反正就是什麼名店的都想吃 然後又不可能什麼都給他買一盒，難不成是要我一路吃到聖誕節嗎? 每次中秋節前後我都會開始跟丹哥抱怨!!! 「難道他們都不能一起合做出個聯名款嗎?」 想也知道這是天方夜譚~~~ 沒想到@@竟然有人聽到我這個需求ㄟ~!!!!! 妞新聞真的出了一款我許願已久的超強夢幻禮盒 這個妞新聞鳳梨酥夢幻禮盒超HIGH!!! 全台超有名的鳳梨酥全部大集合，不用一盒一盒買，只要買一盒就可吃全部~~ 真的可以說是小朋友才做選擇!!小妃我今年通通都要吃到!!!! 每年就等這一盒，妞新聞鳳梨酥夢幻禮盒 鳳梨酥名店點點名，這妞新聞鳳梨酥禮盒是在2020年推出的!!! 當時因為太熱銷，今年又限量推出夢幻超激版!!! 光看這外型設計就超級討喜，整個就是走妞新聞的夢幻風格 有別於一般中秋禮盒的老氣感，多了時尚及可愛的元素 打開後讓人充滿驚喜及滿滿期待呀~~ 媽啊!!又進入選擇障礙(反正都會吃到到底是又在障礙什麼鬼= =) 妞新聞鳳梨酥夢幻禮盒名店一覽 妞新聞通路版夢幻盒裡面總共有16個品牌，幾乎都是大家知道的品牌 其中幾家更是排隊名店，一酥難求!! 先來看看DM第一面的其中8款~ 分別是： 1.小潘鳳黃酥 2.新東陽土旺來酥 3.一之軒鳳梨酥 4.佳德鳳梨酥 5.SweetsPURE草莓巧克力鳳梨酥 6.法布甜馬卡龍鳳梨酥 7.第八口鳳梨酥 8.舊振南鳳梨酥 再來看看DM另一面的8款 分別是： 1.和生御品碎杏鳳梨酥 2.俊美鳳梨酥 3.宅窩家香蕉鳳梨酥 4.陽光菓菓金鑽鳳梨酥 5.維格餅家鳳凰酥 6.大王千金金鑽鳳梨酥 7.陳允宝泉鳳梨酥 8.吳寶春無嫌鳳梨酥 瞧瞧~~是不是超完美，每個都可以吃到，光聽名稱就流口水了齁 禮盒裡面的DM也有各大鳳梨酥的介紹，說真的要我選出最愛真的有夠難ㄟ 如果硬要選的話我喜歡這五個(小潘鳳黃酥/吳寶春/SweetsPURE/法布甜/宅窩家) 小潘鳳黃酥是因為是從小吃到大啊!!!!從他默默無名吃到爆紅，幾乎每年中秋年節都一定少不了它 吳寶春是因為內餡特別酸濃所以喜歡 SweetsPURE是因為那外面的草莓巧克力，結合中西式的口味 法布甜是因為他的馬卡龍外皮，吃起來像融合中式口味的法式甜點 宅窩家是因為外型實在太可愛就是一個香蕉~~所以也很想推薦他 妞新聞鳳梨酥夢幻禮盒哪裡買 妞新聞｜鳳梨酥名品夢幻盒 (夢幻超激版) 官網購買連結：https://www.niusnews.com/pineapplecakes 定價：NT.$750 禮盒尺寸： 36.7*24.9*5(H)cm 禮盒重量：900g/盒 素食分類：葷(其中一款含酒為葷食、其餘15品牌皆為蛋奶素可食用) 另外每盒都有附贈一只提袋唷~送禮起來超有面子又超好看 親友收到都覺得很滿意，直呼竟然有這種東西~~也太讚了 跟我敲碗明年還要(這是什麼許願的概念嗎?) 不用全台跑透透，妞新聞鳳梨酥夢幻禮盒內各大名店鳳梨酥通通有!!

台灣也有章魚燒DIY！新竹日系文青「明石章魚燒」自助式點餐，18種口味，選擇障礙者注意！

新竹有一間章魚燒店「明石章魚燒」，從沒飽高中時期一個轉角的小餐車，8年過去到現在擁有自己的店面，變身成為一間日系風格的文青小店，與一般夜市章魚燒差不多的價格，但用料更紮實、環境又更舒適，而且有18種的章魚燒口味可以選擇！提供「自助式」的章魚燒點餐，跟在日本拉麵店一樣～在疫情前，還可以內用並且自己調味章魚燒，醬和配料想加什麼都自己加！ 2021明石章魚燒最新菜單 （圖片來源：明石章魚燒-民族店FB粉絲專頁） 除了章魚燒也有賣其他炸物，價格都在$50-$60，非常佛心的價格，開在東門國小對面，很適合當學生下課後的點心！ 明石章魚燒自助點餐機 機器位於一樓門口，採用全自助式點餐，機器介面好用，機器上也有清楚步驟，但因為口味太多分了好幾頁，我有點選擇障礙，猶豫了一陣子哈哈 點好後投入現金，機器會吐出一張收據，拿著收據就可以上樓取餐囉！在出餐口也會有機器叫號，整個過程完全沒有和人交流(除非餐點點錯)，真的很適合現在疫情時代！ 明石章魚燒自助式DIY 💰$50 ※僅限內用 ※疫情期間不開放內用，因此無法進行DIY 一上到二樓就能看到店的正中間擺著「自助調味區」，在疫情之前，拿到章魚燒後就能到中間來自己DIY自己喜歡的口味！ 明石章魚燒在自助吧台提供各式醬料、美乃滋、配料和柴魚片，可以自己選自己喜歡的料，來個菜單上沒有的混搭風，愛怎麼加就怎麼加～ 桌面上也有貼心教學，要先加他們家的獨特照燒醬作為基底！ 原本在自助點餐時點了DIY，但被店員告知沒有辦法...真的好可惜！ 明石章魚燒推薦：海苔口味 💰$50 外酥內軟的章魚燒上擠上微甜的美乃滋，撒上海苔粉及大量柴魚片，海苔口味真的不愧是經典不敗，明石章魚燒的柴魚片大片又香，為整份章魚燒加了好多分！家人章魚燒吃完之後還把黏在盒子上的柴魚片全都刮乾淨！ 章魚燒內吃得到算大塊的章魚塊，麵糊中還有玉米粒！讓章魚燒多了脆脆的口感及清甜，更清爽～ 明石章魚燒推薦：塔塔燻鮭口味 💰$55 塔塔燻鮭魚和章魚燒？這可是從來沒看過也沒想過的搭配組合，原味章魚燒上抹上厚厚的塔塔燻鮭醬，再撒上大量柴魚片，有點像清淡版的鮪魚罐頭，相對沒那麼驚喜。 兩款章魚燒剛出爐時，皮十分酥脆，後來帶回家品嚐也沒有再覆熱，一個多小時後還是有點溫溫的，外皮雖然不酥脆了，但還是很美味，不會說軟爛或乾乾的。 【民族店家資訊】 📌新竹市民族路33-16號 ⏰13:00-20:00 ☎️0966508181 【金山店家資訊】 📌300新竹市金山街187號 ⏰13:00-20:00 ☎️0966508181 🔍明石章魚燒官網｜FB粉絲團 👉追蹤 𝓜𝓑沒飽吃美食 ✨一起吃美食 上一篇文章： #新竹美食 #章魚燒 #新竹章魚燒 #章魚燒DIY #章魚燒小丸子 #明石章魚燒 #外送 #新竹外送 #takoyaki #自助點餐 #新竹 #美食 #foodies #章魚燒加盟 

公益義賣|庇護園丁愛心防疫箱・一次幫助11家庇護工場

由熊寶和雷寶負責開箱展示的是「庇護園丁愛心防疫箱」，購買一整箱就可以享受到台北市11家庇護工場的暢銷商品，支持鼓勵身心障礙的朋友可以自食其力，在他們能夠自立生活的同時，對於他們的家庭來說也能稍微減輕負擔與壓力，雖然在疫情時刻各行各業都面臨困境，但在平時就很弱勢的他們，這時候更是需要我們更多協助。 【庇護園丁，圓夢前行】Facebook粉絲團訂購愛心防疫箱 https://sho.pe/3jpnqw你會收到11家庇護工場商品，既然免運不妨也訂幾箱贈送親友吧！募捐愛心防疫箱 https://sho.pe/3kma6v你不會收到商品，整箱物資由臺北市社會局評估將物資送給需要的弱勢族群。 這次公益宣傳分享是因為迷你竹我的可愛又有愛心前同事，認識她之前本來就是在公益單位工作，後來又回到公益單位工作，之前我們就分享過他們家愛不囉嗦唐氏症基金會的節日禮盒和超熱賣洋芋片，這次聽到他說接到一個大任務，當然一定要幫忙分享宣傳一下啦！ 庇護園丁愛心防疫箱內容很豐富，有愛心餅乾、米果、咖啡、茶包，還有美味醬料與手工香皂，看到好多好多餅乾熊寶跟雷寶都好開心。 糕菲庇護工場 米香酥 糕菲庇護工場是要讓身心障礙者能夠自力更生並找到一個發展自我的機會。海苔口味的米香酥鹹香美味，很適合搭配茶飲當作下午茶享用。 愛不囉嗦庇護工場 地瓜酥 愛不囉嗦ABRAZO，為西班牙語〝擁抱〞的意思，品牌理念為：給唐寶寶一份愛，不囉嗦；給一個機會，不囉嗦！ 忠孝庇護工場(育成蕃薯藤) 雜糧好棒棒 育成蕃薯藤忠孝庇護工場教導員工習得賣店服務及餐飲服務技能，能習得一技之長及獨立賺取薪資、在職場上受到肯定。雜糧餅乾吃起來充滿香氣而且營養滿分，很適合給長輩或小孩當零嘴點心。 勝利廚房 辛甘香辣醬 勝利廚房是—家由身障團隊打造的社企廚房，協助身障者累積自立自強的工作能力。辛甘香辣醬我們之前就吃過，不會太辣但十分提香，縱使平常不吃辣的我們和熊寶都很喜愛。 北醫樂活屋庇護商店 古早味餅乾：金牛角＆洋芋捲 精障者會面臨到許多的問題，樂活屋以庇護商店的方式去經營，提供學員們一個良好的工作環境。小孩兒很喜歡的洋芋卷與金牛角也很好吃，份量剛好夠我們一次開了分食光。 喜憨兒烘焙屋 原味笑臉餅乾＆抹茶笑臉餅乾 成立超過20個年頭。從工場轉型成現代化的烘焙門市，也是北部唯一前店後場的喜憨兒烘焙屋。愛心餅乾有滿滿奶香氣與扎實口感，笑臉是喜憨兒基金會的LOGO，可愛討喜十分吸引雷寶寶。 捷運善導寺庇護工場(Easy Coffee) 公平貿易咖啡掛耳包 EASY COFFEE座落在捷運善導寺站，是服務精神障礙者為主的庇護工場，提供餐飲服務業的就業機會與工作訓練。 愛肯樂活工場 烏龍立體茶包 透過製作「手工饅頭」及從事重複性高的「商品包裝」，將自閉症固著的特質運用於工作流程中，成為最佳的品質保證。 聯合醫院庇護工場(心靈小棧) 掛耳式濾泡咖啡 聯合醫院庇護工場為員工們第二個家，在這裡每位員工突破限制、勇敢踏入職場，不斷地成長與進步。 馬偕醫院附設喜樂工作坊 冠軍有機蜜香紅茶 提供精神障礙者一個包容且完善的工作環境，重建自信及培養良好工作態度，進而重返社會。 小貝殼工作坊 艾草平安皂 讓自閉青年在工作中學習自力更生，在團體工作中學習應對禮儀、職場規範，培養責任感並學習人際關係的磨合。 越艱難的時刻弱勢朋友們更需要我們的協助，一點小小的付出對他們來說是莫大的鼓勵與鼓舞，庇護園丁愛心防疫相內容超豐富，讓你愛心支持的同時也能吃得開心滿足。 【庇護園丁，圓夢前行】Facebook粉絲團訂購愛心防疫箱https://sho.pe/3jpnqw你會收到11家庇護工場商品，既然免運不妨也訂幾箱贈送親友吧！募捐愛心防疫箱https://sho.pe/3kma6v你不會收到商品，整箱物資由臺北市社會局評估將物資送給需要的弱勢族群。

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