青辣椒鍋又麻又辣 爽度破表《新北永和｜沸騰涮涮鍋》

位於中永和板橋有三家分店的沸騰涮涮鍋。 今天介紹的是永和店，谷歌評論有一千多則，卻還維持在4.2的評分。 📍沸騰 Boiling Shabu Shabu 永和店 總共提供十二種湯底，除了昆布湯以外都是需要加價的。 我們點的是青辣椒鍋跟蒙古香辣。 那時候店員說青辣椒鍋是他們裡面最辣的，請問可以嗎？（是在警告我？ 我就想應該也沒什麼辣可以讓我辣到哭吧（？） 所以我很堅定地跟他說：嗯！沒關係，謝謝。 🔺Prime板健牛11盎💰470 共給了兩大盤，我也是有點嚇到。但是肉片就是薄薄的，估計這裡應該有20幾片。 🔺贈送的羊肉 給得很大片，目測大概八片（？）。 這個羊味沒有很重，如果怕羶味的話也應該可以接受的喔。 🔺黑豚培根豬肉💰350 這豬肉吃起來有腥味，但我還是覺得太薄了，雖然量很多。 我比較喜歡肉有點厚度吃起來口感會比較好。 🔺菜盤 菜的量不多不少，份量剛剛好。 🔺店內採用黃光，讓人有種溫馨的感覺。 佈置是採簡單明亮。 🔺喝到飽飲料機 🔺醬料區 都很乾淨新鮮，但我覺得美中不足的就是不是提供生辣椒，而是已經炒過的辣椒醬。醬料本身都已經有鹹度，如果再搭上辣椒醬就會有點過鹹了。 🔺飯甜點提供的是五種明治冰淇淋。 吃完火鍋來吃點冰淇淋，根本就是人參享受呀！ #沸騰火鍋 地址：新北市永和區福和路288號 營業時間：1100-2230 ✔︎加收10％服務費 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️跟追蹤我喔。 也歡迎追蹤 FACEBOOK: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 INSTAGRAM: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 #火鍋 #青辣椒 #蒙古鍋 #明治冰淇淋 #飲料 #prime牛肉 #板健牛 #培根豬 #黑豚 #涮涮鍋 #好吃 #肉多多 #大肉盤 

食萬伏特2.0｜早餐就吃剝皮辣椒🌶️會不會太刺激

週六睡到自然醒😴😴 難得的早午餐時光 今天來到升級版食萬伏特2.0 超特別的🌶️剝皮辣椒蜜大腿 微辣的口感推薦給想嘗試不同口味的你 外皮烤得金黃酥脆、肉質卻很軟嫩💦 份量超大，吃完要飽到晚上了🤣 - 📍 食萬伏特2.0 花蓮市中順街105號 03-8528882 09:00-17:00 (週一公休) 更多花蓮好吃好玩、健身、短篇小說 🔍 IG: m.w618 #hualienfood #foodie #brunch #foodstagram #花蓮美食 #花蓮早午餐 #食萬伏特 

辣到噴汗流鼻水？吃這些東西可以幫助你馬上止辣！

 你知道嗎？ 「辣」其實是一種痛覺而非味覺 這種灼熱感會造成汗水、眼淚、鼻涕直流 太辣的食物還會讓舌頭發麻到讓人受不了 這是因為辣椒的成分中含有「辣椒素」 又稱作「辣椒鹼」，神經受體與之結合後 會產生「熱」和「痛」的訊號 人體就會因此感受到高溫灼熱的感覺 還會透過鼻腔和口腔的相接處刺激鼻腔裡的感覺神經末梢，造成淚腺和鼻水的分泌 許多人為了解辣會不斷的喝水漱口 但其實「冰水」比一般常溫水來得更有效 冰水能鎮定住局部的灼熱感 不過還有許多比水還要更止辣的方法 現在就來看看究竟是哪些食物吧！ ＃糖類 糖可以吸收辣的油分，讓味道改變，所以有助於減輕與中和辣所帶來的刺激感，糖水與含糖的果汁和乳酸菌飲料都能達到一定的止辣效果，家裡有方糖的話也可以含一顆在嘴裡試試看喔！ ＃牛奶 牛奶止辣效果堪稱網友票選第一，牛奶中的酪蛋白有助於打破神經受體上辣椒素的聚集，可以有效地把這類疏水物質包裹起來帶走「加糖、低溫的全脂牛奶解辣效果較好！」 ＃豆奶、豆漿 豆奶的成分有糖又有牛奶，肯定能止住你的鼻水！連愛吃辣的四川人吃麻辣鍋都會推薦搭配豆奶 ＃優若乳 許多網友實測後都一致推薦！太辣的話就喝上幾口優若乳，能幫助你緩解口腔中的辣感喔！ ＃巧克力 因辣椒素能溶於脂肪，巧克力中的脂肪便有助於去除口中的辣椒素，而選擇牛奶巧克力比黑巧克力來的更有效，因為它含有更高的脂肪和酪蛋白 ＃醋 「酸」可以在嘴裡形成味道的錯覺，騙過味蕾，蓋過辣味，如果是吃麻辣鍋的話，可以在醬料裡加上一些醋，讓辣覺退散！ ＃酸梅湯、烏梅汁 這跟醋是一樣的道理，酸鹼中和！所以許多麻辣火鍋店都會提供烏梅汁不是沒有原因地～冰冰涼涼的烏梅汁消暑、敗火又解辣！ ＃吐司、麵包 麵包可以吸收口腔裏的油脂和辣椒素，以助於抒緩口腔中灼熱的辣感 ＃米飯 被辣到後，咀嚼白米飯能將辣椒素吸收進去，可以稍微舒緩口腔內麻辣的感覺 ＃茶葉蛋、水煮蛋 茶葉蛋也是經過網友實測後，認為最有效的止辣方式之一，蛋白一入口後便能讓口腔感受到鎮定舒緩的感覺，大家下次不妨實際嘗試看看吧！ 

越吃越苗條的8大「低卡食物」！健康瘦身路上最好的夥伴，吃越多瘦越多！

瘦身是許多人挑戰過的事，相信大家最辛苦的瞬間，就是面對如浪潮襲擊而來的『飢餓感』！就算動的再多，一感覺到飢餓，就會亂吃、暴飲暴食，這樣只會前功盡棄阿！ 所以想要成功塑身的話，首先要面對的就是戰勝『飢餓感』，那要如何吃的營養、止飢餓，又能不增加身體多於熱量的攝取呢？今天就整理8大低卡食物，讓你越吃越瘦喔！ │高麗菜 100公克才31大卡的高麗菜，不僅含有豐富的膳食纖維跟水分，蛋白質含量也高於其他蔬菜，可以幫助排毒、排解便秘之外，也對人體的血液循環有很好的益處！ │葡萄柚 富有維生素A、C跟鈣與鉀，還能減緩疲勞跟三酸甘油酯，平常不妨試著把葡萄柚當作增加飽足感的飯後水果，酸酸苦苦的滋味，相信你也會愛上它的！ │小黃瓜 100公克才不到10大卡的黃瓜，相信是不少人瘦身時的好夥伴，百分之90以上都是水分的小黃瓜，無論是要當做涼拌菜生吃，或是清炒來吃，都是絕對不踩雷的料理！ │花椰菜 維生素C是檸檬2倍的花椰菜，對於皮膚的健康非常有效，滿滿的膳食纖維也能幫助避免便秘的情形，所以老是嗯嗯不出來的人，可以嘗試多吃一點花椰菜喔！ │辣椒 有別於其他蔬菜，辣椒屬於偏調味方面的用途，辣椒素可以幫助脂肪燃燒之外，還能增加新陳代謝，是個好處多多的蔬菜 │番茄 番茄中的茄紅素不但具有抗氧化的效果，豐富的膳食纖維也對人體非常得好，如果不喜歡吃蔬菜的人，建議可以先從平易近人的番茄先開始嘗試喔！ │芹菜 芹菜富有許多維生素，可以幫助我們降低體內膽固醇、排毒、降低高血壓等等，如果不喜歡芹菜特殊草味的話，可以加一點蜂蜜或是蘋果，打成蔬果汁，能增加飽足感又能獲取營養！ │蒟蒻 講到超低卡的食物，怎麼能不說道蒟蒻呢！滿滿的水溶性膳食纖維，能幫助增加飽足感，刺激腸道蠕動，減少熱量攝取之外，還能讓身體排毒呢！ 但是最後千萬要注意一點！不能因為某樣低卡食物特別的喜愛，就只吃一兩種食物，一定要營養均衡，攝取不同類型的食物，才是減肥的長久之計喔！ #低卡 #低熱量食物 #健康瘦身 #漂亮 #番茄 #瘦身 #花椰菜 #芹菜 #苗條身材 #葡萄柚 #蒟蒻 #辣椒 #高麗菜 #黃瓜 

唇膏試色｜終級辣椒磚紅鬼打牆，考驗你絕對色感的時候來了！

首圖壓樓say hi，先別說你眼睛業障重 (因為我也是)來看看你猜中幾隻，猜對真的算你厲害！考驗你對辣椒色的絕對色感，這次玩的嚴格點，不夠像還不給上榜的!!!! 不忍說到真正擁有大名鼎鼎的正宮CHILI色之前，到底搜集了幾支類似色。有些年代太過久遠也沒放上了～精選中的10隻，其中不乏19年新款讓你看得到也買得到。不管春夏秋冬，磚紅色系似乎就是這麼熱門，沒有在跟你退流行，新妝上市還是都缺少不了他的蹤影！人人可駕馭，去黃顯白，基本上大家手中一定都會有那麼幾隻的必備款，也是我為數最多卻也一直停不了鬼打牆的色系！ 還是猜不到嗎？樣本給出來提示一下 是不是開始覺得有點眼熟？明明自己手上也有..好了～別開玩笑!!!沒標色號自己都霧煞煞，大致抓一下新到舊的順序開始介紹吧！開架＆韓國美妝居多，只有一隻專櫃（但幾乎大家都有的哈）順便來比拼一下到底誰最像吧～開始 #L’Oréal 巴黎萊雅純色訂製唇膏 柔霧款-惹火玫瑰 300微醺耳語 #ETUDE HOUSE 玩美色計唇膏 Better Lips-Talk 玩美色計絲絨唇膏 BR403 Chilling Chili 漆個Chili #too cool for school 美術課雲朵柔霧唇釉 04 織熱緋紅 Snug red #heme 經典緞光唇膏 曉光08 #L’Oréal 巴黎萊雅絕對情迷鏡面唇膏 禁果釉惑 934 窒愛越界 #WAKEMAKE 緞霧恆色唇繪筆 06 磚紅 #A’PIEU 真實唇膏 True Velvet Lipstick 霧感Velvet #RD02 #Maybelline 媚比琳極綻色絲絨霧光唇膏 西柚磚紅 #Bbia 謬斯女神完美唇膏 酒紅管12 Dreaming #M.A.C 霧幻性感唇膏 CHILI 最後來個評比懶人包跟頒獎典禮 保濕度｜L’Oréal鏡面>heme>A’PIEU 持久度｜WAKEMAKE>L’Oréal柔霧>too cool for school 包裝喜好｜ETUDE HOUSE>A’PIEU>too cool for school 價錢可愛｜heme>Bbia>A’PIEU CP值｜L’Oréal柔霧>A’PIEU>heme – 作為1/10的專櫃M.A.C 這次也順道找出他的開架相似色，質地 顏色極為相似的有2位選手，分別是： L’Oréal純色訂製唇膏 #300 ETUDE HOUSE 玩美色計唇膏 #BR403 我真的眼盲盯了很久，肉眼看幾乎看不出差異 硬要找碴0.01咪咪 萊雅跟ETUDE都比M.A.C橘一咪咪 ETUDE跟M.A.C質地更像一咪咪 所以還是不要找碴啦～ （左至右：ETUDE ｜M.A.C｜L’Oréa） 已經拖到要忘記的正確解答 與唇膏們的合照，你可以截圖 以上是本次超嚴厲鬼打牆刷色考驗＆心得，沒有入選的相似唇膏們就是差那個一咪咪 不是 不小心買成鬼打牆， 是 不是鬼打牆色我不買！ 願在唇彩這條路上，我們不要這樣約 : ) 有想看的色系也開放敲碗啦～ – – – – – – – ✎- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – 喜歡我的文章歡迎來我的波波帳號看看putinkey｜蹦蹦，或是Instagram ☻ #A'PIEU 真實唇膏 True Velvet Lipstick #Bbia 謬斯女神完美唇膏 #heme 經典緞光唇膏 #L'Oréal 巴黎萊雅絕對情迷鏡面唇膏 #M.A.C 霧幻性感唇膏 #Maybelline 媚比琳極綻色絲絨霧光唇膏 #too cool for school 美術課雲朵柔霧唇釉 #WAKEMAKE 緞霧恆色唇繪筆 #唇膏評比 #巴黎萊雅純色訂製唇膏 #玩美色計唇膏 #辣椒紅唇膏 

第一次逛韓國超市就上手！台灣妞韓國媳的購物撇步大公開，不懂韓文也可以買到當地人真正愛的醬料啦

相信大家去韓國除了那些必去的敗家景點以外，還有一個地點是瘋韓女孩一定要去撒錢的地方啊！就是超市，對吧～但是如果看不懂韓文，要買東西真的好麻煩誒,每次都要死死巴著會說韓文又會說中文的店員翻譯，如果你也跟小編一樣對韓國文字一竅不通，卻又很想逛懂韓國超市，那接下來台灣妞韓國媳分享的小撇步，女孩們一定要好好筆記起來啦! 撇步1. 紅色罐身就是辣椒醬（고추장），如果罐身還特別標注spicy、hot 就是真的很辣，還有如果罐身出現了關鍵字“청양초”指的就是朝天椒，怕辣的女孩什麼不懂都可以，就是這三個字一定要認得，千萬要小心不要踩到雷啊！綠色罐身是烤肉用的生菜包醬（쌈장），咖啡色罐身則是堪稱韓國味噌的大醬（된장）！今年中秋節烤肉就決定用這幾罐韓式醬料來滿足全家人的嘴巴了 撇步2. 哪個東西數量最多就拿哪個，跟台灣不一樣，熱賣的產品總是缺貨，甚至商家還會故意擺少一點貨，造成全民大搶購的現象～不過在韓國可不是這樣的，放越多商品反而代表該商品賣得越好，千萬不要延用台灣那套到韓國呦！ 撇步3. 少量多盒，如果你不是三餐都狂吃韓式料理的人，那台灣妞韓國媳建議在買醬料的時候，盡量以少量多買幾盒為主，因為這樣才不會打開沒多久就壞了，而且台灣氣候又潮溼，一旦發霉就要全丟掉！身為專業吃貨小資女的我們，才不會讓這種浪費食材浪費金錢的事情發生呢 除了以上這些醬料以外，台灣妞韓國媳她也推薦幾項韓國特色醬給大家參考，像是如果你很風靡於韓國海帶湯，那專門用來給海帶湯調味的湯醬油（국간장）是你一定要列入必買清單裡的！ 台灣妞韓國媳的詳細介紹影片在這裡 如果你想買醬料回來自己手作，這裡也附上一些作法給大家參考 韓式拌飯 材料：菠菜、紅蘿蔔、豆芽、小黃瓜、煎好的荷包蛋、辣椒醬以及泡菜 作法：1.將紅蘿蔔、小黃瓜切成細條狀 2.菠菜煮熟後切段 3.紅蘿蔔、豆芽、小黃瓜分別炒熟，一起炒也可以反正最後都要攪一起XD 4.將所有的菜放入碗中，擠上辣椒醬就完成啦！ 大醬湯 材料：豬肉、蛤犡、蔬菜、大醬、辣椒醬、洗米水 作法：1.先將蔬菜類炒熟，肉類半熟 2.倒入洗米水煮滾 3.加入大醬、辣椒醬跟蛤犡，煮至蛤犡全開即可 辣椒醬、大醬的量視個人喜好調整就好，小編自己煮還會放入年糕，來增加飽足感！ 海帶湯 材料：風乾海帶、湯醬油、水 作法：1.將風乾的海帶泡水 2. 將泡水海帶撈起並切成方便食用的大小 3.倒入水和湯醬油轉至中火溫煮即可 以上的做法都可以依個人喜好，放入自己喜歡的食材來增添口感呦！ 資料來源： 整理報導

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