帶你爽吃又能瘦！跟著營養師選對吃，吃甜點也不會發胖！

🔎即使都是小蛋糕，熱量相對少的類型 馬卡龍 VS. 可麗露 有著「少女酥胸」美名的馬卡龍，光滑鬆脆的外殼是以蛋白、杏仁粉、糖粉、砂糖等製成，而濕潤的糖霜內餡則以鮮奶油、奶油、果泥等材料為主，一顆約在80 ∼ 120 大卡之間。 焦糖香的酥脆表層，內層是奶香軟凍的口感，還伴隨著迷人酒香的可麗露，製備材料有牛奶、奶油、香草莢、麵粉、雞蛋、糖粉、蘭姆酒、蜂蜜等，和馬卡龍相比確實複雜多了，一顆約160 大卡。 要小心的是，由於兩者體積較小，常常讓人忍不住一個接一個。 尤其是馬卡龍常常一次吃三顆，總熱量就比可麗露高上很多了！ 🎉答案是：馬卡龍！ ｜營養師悄悄話 台灣常見的法式甜點，像是磅蛋糕、費南雪、瑪德蓮等，以磅蛋糕為例，是以一磅的奶油、一磅的砂糖加上一磅的麵粉製作才得此名稱。而費南雪和瑪德蓮做法都與磅蛋糕相似。這樣有著扎實豐潤的口感，屬於濃厚奶油的蛋糕一個約100 ∼ 250 大卡不等。 此外，美式瑪芬、布朗尼等厚重蛋糕，即使奶油、砂糖、麵粉的比例不太一樣，熱量也在200 大卡左右。 🔎想吃排隊美食，熱量相對少的類型 半熟起司塔VS. 香草閃電泡芙 半熟起司塔到底哪裡邪惡？ 首先，綿密滑順的起司餡是由馬斯卡彭起司、奶油乳酪、鮮奶油、牛奶、糖粉、玉米粉等材料調製，再搭上香酥脆口的塔皮。隨著大小不同，一顆約在300 ∼ 500 大卡之間（便利商店販售的尺寸較小，約200 大卡）。 閃電泡芙的命名由來之一，就是會讓人以閃電般的速度瞬間吃完的美味！其二是因為外層塗抹的巧克力甘納許，宛如閃電一般閃閃發亮。 金黃色的蓬鬆泡芙，是因為麵糰含有大量水分，在烘烤時會形成水蒸氣，所以泡芙才有膨脹的空間能填餡。 香草內餡則是鮮奶油、牛奶、香草莢、蛋黃、砂糖、玉米粉等材料，和起司塔餡相較之下單純許多，還有填充的份量也較少，一個約100 大卡（其他口味約110 ∼ 160 大卡）。 此外，大家熟悉的日式卡士達泡芙，因體積比閃電泡芙大，內餡飽滿，一顆約200 大卡；若泡芙比較中空、不夠飽口的話，也可能只有120 大卡。 🎉答案是：香草閃電泡芙！ ✨原文出處：周佑庭｜帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！：鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！ #可麗露 #泡芙 #熱量 #熱量控制 #營養師 #甜點 #甜點推薦 #甜點評比 #罪惡感系甜點 #起司塔 #食物熱量 #馬卡龍 

美國舊金山必收超強美式漢堡特輯２，沒吃過就別說你來過美國！

美國舊金山，不可不推薦的就是美式漢堡，絕對是來美國必吃的美式食物。這股美式漢堡風潮，成就了無數的新潮漢堡店，各式各樣吸睛的套餐組合搭配，都成為漢堡店的最佳特色。雖然貼上的是速食標籤的稱號，但卻也使他們的連鎖地位風靡全美。 看了美國舊金山必吃漢堡推薦的上集介紹，肯定還不過癮，必須趕緊跟上下集更精彩的美食推薦！快跟著小編一起看看在美國舊金山必收的超強漢堡有哪些吧～ ｜In-N-Out Burger In-N-Out Burger，大概是來美國玩過的人都知道的，即使沒來過美國，也都聽過他的名氣。In-N-Out burger 可是在每一位追隨者心裡有著崇高地位。而在舊金山只有唯一一間市區的分店 ，就位在觀光客必來的 Fisherman’s Wharf漁人碼頭。1號分店在舊金山漁人碼頭，再來就是周邊城市：Daly City有分店、舊金山機場附近的Millbrae，還有Oakland奧克蘭也有分店。 「Quality. You can taste. 品質！你可以品嚐得到！」，就是In-N-Out burger 的中旨。最重要的是：In-N-Out burger 的薯條，都是當天現切現炸的！可說是擄獲人心的一點！甚至他們有：「祕密菜單」，內行的人才知道的隱藏美食。但隨著他們的人氣越來越火熱，「祕密菜單」在官網上也能找到，而且已經改名成「没那麼祕密的菜單」了！ In-N-Out burger 漢堡有三種：DOUBLE-DOUBLE(雙層牛肉雙層起司)、 CHEESEBURGER(起司漢堡)、HAMBURGER，既然到了這裡，當然就是要吃「Double-Double」才過癮！而點餐的飲料，會先給杯子，自己到飲料區裝飲料。拿到餐點後可以到旁邊的醬料區，可以自己拿番茄醬、鹽、胡椒、墨西哥辣椒。 Double-Double 雙層牛肉雙層起司漢堡，絕對不會讓你失望！口味及份量都十分足夠，尤其超飽滿的牛肉肉片，鮮美的牛肉香氣，多汁又可口，搭配切達起司，以及配料的蔬菜，洋蔥、番茄、生菜，每一口都是是大大的美味。推薦的當然還有薯條，IN-N-OUT的薯條的特色是用新鮮馬鈴薯現切製作，並且使用100％的葵花油，不油不膩的薯條，完全能吃到馬鈴薯的原味。在美國的連鎖速食店，有機會一定要吃吃看IN-N-OUT Burger，絕對不會失望的！來到舊金山旅遊最方便的唯一分店，就在漁人碼頭，一定要前往呦。 INFO：In-N-Out Burger 地址：舊金山漁人碼頭分店 333 Jefferson St, San Francisco, CA 94133 營業時間：星期一到四10:30am-1:00am、星期五六10:30am-1:30am、星期天10:30am-1:00am 網址：http://www.in-n-out.com/mobile/ 「没那麼祕密的菜單」網址：http://www.in-n-out.com/mobile/not-so-secret-menu.aspx 地址：https://www.in-n-out.com/mobile/locations.aspx ｜Popsons Burgers Popsons Burgers可是榮獲舊金山必吃的15大漢堡之一，位於Market St.的Popsons Burgers在舊金山有2間分店。Mid Market店位置較為方便，可以在Powell St.站下車，順著Market St.步行約3分鐘即到達。 Popson’s在Market St.招牌小小的，店面以整面落地窗凸顯清爽潔淨的風格，舊金山的陽光透過落地窗照射下，讓整體明亮頗為吸引，在被陽光照射之下享受美味的漢堡，就是幸福。而在用餐的時間前往，絕對是排隊人潮不斷，絕對不能錯過這間美食餐廳！ Popson’s的漢堡經過剪烤過，麵包呈現外酥內軟，帶有焦香味，牛肉的肉質鮮嫩多汁，在入口後即能馬上感受到牛肉帶來的多汁幸福感；搭配生菜、起士跟炒過洋蔥，甜味及蘑菇的香氣，讓漢堡整體非常的對味。 也因為popson’s堅持所有漢堡肉都是100%純天然牛肉，每個漢堡現點現做，因為要求品質，也讓popson’s成為舊金山新一代的漢堡人氣代表餐廳，絕對必吃。 INFO ：Popsons Burgers 電話：+1 415 658 7554 地址：998 Market St, San Francisco, CA 94102, United States 營業時間：11:00-20:00 官方網站：http://www.popsons.com/ ｜Jenny’s Burger Jenny’s Burger是一間以DIY漢堡為店內招牌的餐廳。大家來到這裡點餐，每一份漢堡都能依造自己的喜好，製作一份屬於自己獨一無二的美味漢堡。 點餐後，取餐盤，上面擺放著香烤酥脆的漢堡麵包，而推著餐盤前進，是擺放在漢堡內的各種配料，有生菜，洋蔥，酸黃瓜，番茄等等，主要是依造自己的美食喜好做搭配，漢堡整體再自己搭配過後，都特別好吃呢！推薦給喜歡客製化的大家，來舊金山體驗看看客製漢堡的樂趣吧。 INFO ：Jenny’s Burger 地址：1233 9th Ave, San Francisco, CA 94122美國 營業時間：11:00-21:30 網站：https://m.yelp.com/biz/jenny-s-burgers-san-francisco #漢堡 #發胖國外 #美國 #美式 #美式漢堡 #美食推薦 #舊金山 

比薩烤雞沾上豪量起司太誘人，「瘋狂牽絲起司鍋」超邪惡也還是要吃！週末大餐就決定是你了！

父親節最適合去種類選擇多、CP值又高的吃到飽餐廳了！今天就要來大推必勝客的歡樂吧餐廳！吃到飽只要$319起！也許很多人都跟小編一樣回訪過n次了，但這次可不一樣！歡樂吧新推出可以瘋狂牽絲的「二重奏起司鍋」！！ 為什麼叫二重奏起司鍋呢? 因為它使用了「切達+莫扎瑞拉」兩種起司製作而成，起司奶香非常濃郁又滑順，口感豐富也不會容易就感到膩口，還有超邪惡誘人的大量牽絲！！不論視覺味覺上都能大滿足～套餐還會附上嚼勁十足的手工現作麵包條，重點還能無限續加，想吃多少就吃多少！ 起司鍋本身除了能搭配麵包條，還有歡樂吧的其他美食像是人氣烤雞、薯條、芝心比薩等都可以沾上起司一起吃也超過癮！甚至多達10多種配料的新鮮沙拉、水果，也能一起試試看、創造出自己的全新吃法！ 父親節到了，這次必勝客歡樂吧不但是孝順爸爸的好機會，又能滿足全家人的味蕾，完全就是聚餐的好選擇！尤其是起司控更是會為之瘋狂啊～～周末快帶上親朋好友一起去好好享受一下吧！！ 歡樂吧「二重奏起司鍋」假日限定(8/8全天供應)，限店供應 「二重奏起司鍋」 #pizzahut #吃到飽 #大餐 #必勝客 #歡樂吧 #比薩 #烤雞 #父親節 #牽絲 #聚餐 #起司 #起司鍋 #餐廳 

土石流崩塌啦～超浮誇的舒芙蕾來啦!!  還有份量十足的焦糖鮭魚披薩🍕 台北咖啡廳美食

美好年代 🔺往左邊滑➡️看更多還有菜單～ 這已經是我大概第四次來訪囉～雖然之前都不是來大安店，因為自從西門店收起來後，就沒有在來了，但從去年開始就一直被他們家的舒芙蕾系列甜點燒到，於是決定這一次一定要來嚐嚐😋 - 這一次品嚐的餐點👇 🔸焦糖鮭魚披薩💲310 🔸辣味肉醬起司薯條💲200 🔸地中海海鮮燉飯💲310 🔸焦糖布蕾奶茶💲160 🔸芒果綠茶冰沙💲200 🔸烤布蕾波波舒芙蕾💲220 - #焦糖鮭魚披薩：份量十足的披薩🍕來啦～ 上面放了鮭魚肉，在淋上美奶滋，烤過後甜甜香香的味道，還有濃郁的起司🧀，搭在一起真的很好吃也，而且披薩的餅皮一點都不油膩，吃完也不會覺得膩口 #辣味肉醬起司薯條：這一份薯條上桌時，一整個嚇到😂，這個份量未免也太多了吧!! 酥脆的薯條，上面淋上滿滿的起司醬跟肉醬，光看就好罪惡🤣 薯條吃起來外酥裡頭綿密，搭配微辣的肉醬跟溫和的起司醬，一起吃真的好讚啊！超推的👍👍👍 (小建議：這個一定要趁熱🔥吃比較好哦～不然冷掉薯條軟了，口感就沒那麼好了) #地中海海鮮燉飯：燉飯煮的超入味的😋吃得到滿滿的海鮮鮮味 裡頭海鮮也很豐富，有👉蝦子🦐、淡菜、蟹腿肉、花枝🦑 都非常新鮮 燉飯上加上起司提味，鹹香鹹香的，超棒👍 #焦糖布蕾奶茶：甜香的奶茶，上面還有一層奶泡，增加綿密的口感，喝起來很順口，甜度也剛好哦！ #芒果綠茶冰沙：芒果加綠茶的奇妙組合😁 喝起來很清爽，上面還有放上好多芒果塊🥭 夏天真的好適合吃芒果，芒果好甜，好幸福😊 #烤布蕾波波舒芙蕾：來這邊必點的甜點🥞 舒芙蕾上的布蕾醬一整個像瀑布流下來啦～ 在放上黑糖珍珠，光看就好誘人🤤 舒芙蕾的口感非常鬆軟綿密，跟布蕾醬還有珍珠真的很合拍🙌，吃起來還有點像喝珍珠奶茶一樣的味道🤩 - 👀觀看更多美食資訊⬇️ 分類搜尋🔍： #秀食光食台北 #秀食光食新北 #秀食光食台中 @xiu_food_light - 📌店名：美好年代-大安店 🏠地址：台北市大安區大安路一段52巷23號 🕰️營業時間：11：00～22：00 📞電話：02-2775-3393 - ❇️分店資訊： 📍店名：美好年代Belle Époque 台中店 🏠地址：台中市西區模範街31巷7弄7號 🕰️營業時間：11：30～21：00 📞電話：04-2302-0330 - #美好年代 #東區咖啡廳 #東區美食 #大安美食 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #台北咖啡廳 #舒芙蕾 #instalike #taiwanfoodie #food #instagood #instafood #delicious #yummyday #popyummy #popdaily #yummyfood #4foodieforfoodie #カフェ 

10間信義區學生美食總整理｜不想花大錢吃飯，下次就吃這間吧！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天幫大家統整了信義區我很常吃的「學生美食」，這10間都是在信義區念書的我最常吃的口袋名單，論價格跟好吃程度，CP值絕對是夠的~~下次如果來這附近，不妨參考一下這個私藏名單吧！ #豐滿總匯三明治 營業時間：8:00~17:00(最後點餐16:30) 電話：02-27324842 咬咬太陽法式吐司 $80 / 瑞士起司火腿法式吐司 $80 大份量早午餐首選就是豐滿～這間在台北地區好像有幾間分店，我個人覺得他們家東西價格便宜又可以吃得很飽，加套餐的話其實就可以當早午餐了！ 不過口味上我覺得有點偏重，大家可以分食著吃比較不會膩口喔～～ 推薦「咬咬太陽法式吐司」！ #賴床 營業時間：禮拜一公休 / 禮拜二～五 08:00～15:00 / 週末 08:00～15:30 電話： 02-2732-1361 地址 :台北市吳興街284巷5之8號 椒麻雞腿刈包 $55 / 腐乳雞腿吐司 $55 / 起司多到流口水蛋餅 $55 + 鐵板起司 $20 /一個人吃不完蛋餅 $90 起司控看過來啦~這間的起司料理絕對讓你大流口水！！ 「起司多到流口水蛋餅 + 鐵板起司 」點一個這樣的組合，起司絕對多到你怕，隨便拉都是滿滿牽絲感，想拍照的真的可以點一份來試試看，但這款絕對要跟朋友分食，不然會吃到超想吐XDD 餐點很多元，大家可以一群人來什麼都試試看，建議要早點來喔常常要排隊 #手桿蛋餅捲 營業時間：07:00~13:00 電話：0965390410 地址 :台北市信義區吳興街284巷11號 8號:高麗菜+火腿+起司 $60 / 4號:特調鮪魚 $60 如果「賴床」很多人也不緊張，隔壁這間手桿蛋餅捲也不會讓你失望的！！ 每一個蛋餅都是「現點現桿」，餅皮咬起來真的厚實又有嚼勁，而且我覺得大家絕對要記得加他們的小魚乾辣椒醬，真的很辣但是很提味(加一點點就好了哈哈) #軟食力 營業時間： 禮拜二~禮拜五 07:00~14:00 /周六~周日 07:00~15:00 / 禮拜一公休 電話：02-27325453 地址 :台北市信義區嘉興街216巷12號 客家辣菜脯蛋餅 $45 + 套餐(任一選點心 + $30飲料) $65 早午餐也可以來這間古早味蛋餅小店，比較文青的風格也可以來打卡拍照，他們家的蛋餅皮偏軟但是非常的厚，吃起來很滿足。 另外配餐建議大家一定要點「地瓜球」，會爆餡怎麼可以不點呢！！ 蛋餅的口味推薦「 手工豬排 OR 客家辣菜脯 」～ #邱記涼麵 營業時間：6:00～13:30（週一公休） 電話：02-27220354 炸醬加涼麵（大） $60 / 味噌加貢丸 $35 到了午餐時間，首推這間超便宜涼麵，其實我自己不愛吃涼麵因為我覺得偏油，但這間的不會！！ 而且有看到上頭滿滿的肉末麻醬嗎～～ 超級好吃，每次都吃得一乾二淨，記得必點一碗「味噌貢丸湯」他們家的貢丸是用鴨肉做成的，非常彈牙喔～ #邱記麻辣食堂 營業時間：11:00～23:00 電話：02-27580806 麻辣嫩豆腐鴨血煲 $85 / 高麗菜 $35 / 王子麵 $20 喜歡吃辣的可以來「邱記涼麵」隔壁的邱記麻辣食堂，這間一年四季都是大家的心頭愛哈哈，不過這間的味道真的比較重，會介意味道在身上的可以直接轉彎離開了XDD 個人覺得他們家的「麻而不辣」是很棒的選擇，可以感受到麻跟微辣，但是不用一直喝水的程度，推薦給所有不愛吃辣但想嚐味道的朋友們！ #281雞蛋糕 營業時間：14:30～23:00 電話：0952055668 奶油 $40/ 芋頭 $40 這間雞蛋糕就在「邱記涼麵」的斜對面，也是北醫人下午茶的好選擇，最特別的是它有做成「一片式」的雞蛋糕，也就是完全不幫你切成一個個直接一整片吃超級過癮～ 最推薦「巧克力」這個口味，老闆娘用料不手軟，巧克力餡常常會爆出來呢 #肉叔叔燒肉便當專賣店 營業時間：11:30～14:30 17:30～20:00 電話：02-87860060 肉叔叔秘燉牛肉飯 + 溏心蛋 $130 喜歡吃飯類的就推薦大家來這間，自己最愛的飯類選擇也是這間，「肉叔叔秘燉牛肉飯」超推！！ 好幾塊燉牛肉淋上微辣的醬汁超下飯，而且這間的配菜都給的超豐盛，加上味噌湯還是無限自取，對學生來說絕對是超值的選擇～ #越泰軒 營業時間：02-27209395 電話：11:00～14:30 16:30～20:45 越式清燉鮮牛肉和牛腹胸肉河粉 $135 偶爾嘴饞想吃越式料理可以來這家，平常我們都是吃酸辣口味的比較多，這間也有！！ 但是我比較想推薦他們家的「越式清燉」系列，個人覺得湯頭很濃郁卻也不會有太多調味的感覺，一整碗喝乾淨完全沒問題，當然他們家的河粉非常道地，喜歡吃越南料理的朋友可以來～ #麻膳堂 營業時間：11:30～23:00 電話：02-27237555 紅油水餃 $80/ 麻醬水餃 $80 如果今天你是跟朋友到信義威秀看電影的話(一張電影票就要300$==) 那麻膳堂就是你想省錢卻又吃好吃的好選擇～～ 我超愛麻膳堂的水餃跟炒飯，味道上真的很足，吃起來雖然不會到飽，但是因為價格也不貴所以還是蠻推薦的～畢竟要在那一區塊找到便宜又好吃的東西真的不簡單！ 以上10間信義區美食的分享～每一間都是我親自踩點吃過好幾次的心得，給大家參考一下，如過下次來這邊晃晃又不想花大錢吃飯，那就試試看這幾家吧！ – 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔～～感謝！！！ #信義區美食 #小資美食 #發胖北部 #美食推薦 #高CP值 

屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！

來屏東必吃在地人大力推薦的美食！尤其最新興起的文青店家，不只吸睛也吸金～讓你口服滿滿的！ 千萬別以為屏東只有萬巒豬腳噢！更多的美食就是要你看過來，必須來個最衝擊味蕾的美味！讓我們跟著小編一起吃起來吃起來～ #心是甜的 造型月餅 $780 地址：屏東縣屏東市中正路293-2號 中秋節過了一樣不能放過這麼卡哇伊的月餅啦！一盒九顆都是超可愛的卡通造型，真的會讓人捨不得吃下肚～裡頭的內餡有烏豆沙、芋泥、綠豆，還會包入一整顆蛋黃，甜度恰恰好吃多了也不會覺得膩口唷！ #美菊麵包 屏東的美菊麵包店，有著超獨特的美菊頭像，稱上是屏東最美的文青麵包店，還有著全台最美麵包店的網美牆！（幫大家畫重點^o^） 這裡有別於傳統的麵包店，非常有個性，服務生到廚房都是年輕人，一大片的清水模裝潢，連麵包店裡裝潢都是如此。 麵包都是每天新鮮出爐，12點開賣，賣完就沒囉！所以還沒有開門前就可以看到有人在外面排隊等出爐的麵包。 麵包種類至少有10-20種不等，麵包相對的比市面上的小顆，價格也比較偏高單價位，麵包偏向歐式麵包，有販賣2-3種的吐司，剛出爐的麵包都超級誘人，店家直接把麵包擺上盤，透明的工作環境能看到員工在製作麵包的模樣，麵包使用美菊專屬的紙袋，非常有美菊風格。 以小編麵包控的觀察來說：就麵包來說，價位高單價，看大家能不能買單。就麵包本身的口感跟口味來說，克林姆麵包跟維也納，還有可頌，就麵包主體來說，如果選擇直接現場購買當天食用完畢，麵包的整體濕潤度跟口味，跟蓬鬆感都十分足夠也很好吃。 如果購買後隔天才食用，麵包就沒有當天出爐的香氣跟口感，無法完全鎖住麵包的水份，若是隔天有多一個程序放入烤箱烘烤，口感會大大改善很多，美菊當天出爐，可以當天購買來嚐鮮，麵包的口感就能維持在最佳狀態呦！ INFO ： 美菊麵包店 地址： 屏東市公園路66號 營業時間：12:00~19:30（賣完為止） 公休：星期二、三 FB：https://m.facebook.com/meiju88/ #一碗豆腐 一碗豆腐位在屏東市體育館旁的小巷內，復古的小攤車是由老闆一手打造，復古文青充滿日系風，也因為簡約樸實，成為「一碗豆腐」的標誌。 非常有特色的小攤車，小學生的桌椅，高低不齊，復古氛圍讓人用餐特別有感覺。店內的座位不多，想吃的可以稍待一下就有位置囉。店內招牌是白玉豆腐跟玄玉豆腐。 「白玉豆腐」是一般的板豆腐，使用特選豆腐下鍋油炸，是素食者都很喜歡的口味。軟嫩口感讓豆腐的香氣撲鼻，外酥內嫩，乳白色嫩豆腐十分飽水，搭配店家自製的泡菜及蒜泥醬，讓白玉豆腐的層次提升，真心推薦。 「玄玉豆腐」則是「一碗豆腐」的新品。是屬於甜點類。甜甜的玄玉豆腐上頭放滿花生顆粒及芝麻與煉乳，讓視覺感受及味蕾雙重衝擊，一入口是豆腐的酥軟，但花生芝麻香氣在鼻腔四溢，隨即煉乳在嘴裡化開，立刻在舌尖融合，增添更多層次感。 INFO ： 一碗豆腐 地址：屏東縣屏東市濟南街2-6號 營業時間：14:30–22:00(星期三休) 電話： 0916 199 318 FB：https://m.facebook.com/1wantofu/ #目黑拉麵 屏東市區也可以吃到正統日本味的東京拉麵！老闆是日本人，他用最純正的味道帶給屏東屬於東京的美味。 目黑拉麵是純正日本東京拉麵的湯頭，結合台灣人的口味，所以有調整湯頭的鹹度，湯頭的濃厚依然保有東京拉麵的味道，不會失去風味。這間店面座位大概10初個左右。常常晚上一開店，就開始有排隊人潮出現，可見很吸引人喔！ 「叉燒豚骨拉麵」：（相較於鹽豚骨拉麵，多2大塊叉燒哦），濃郁的湯頭加上炙燒後的叉燒肉，湯頭帶出肉質的鮮甜，肉質屬於口感軟嫩，入口會散發出肉味香氣，屬於肥瘦之間不乾柴的肉質，湯頭喝起來真的像到了東京，到道地的東京鹽味湯頭，濃郁卻不過鹹。 老闆特製糖心半熟蛋，咬下糖心蛋有屬於目黑的獨特風味，筍干鮮甜，麵條吸了滿滿的湯頭，搭配的是有彈性有嚼勁麵條，不會讓麵條泡在湯裡就軟爛。湯頭乍看會覺得有點小油膩，但入口卻完全清爽，目黑拉麵的叉燒，它的厚度幾乎是外面店家的兩倍厚，吃來非常過癮。 INFO ： 目黑拉麵 電話：08-7238008 地址：屏東市民和路21號 營業時間：11:30-14:00；17:30-21:00(週三公休) FB：https://m.facebook.com/pages/category/Ramen-Restaurant/目黑拉麵-1057414954295216/?locale2=zh_TW #小蝌蚪起士餅 小蝌蚪起司餅是小琉球人氣美食，店家以手工製作的口味起司捲包有滿滿餡料為特色，酥脆外皮配上起司牽絲的大受喜愛，但絕對：請記得『早上10點打電話預訂』。 店家營業位址在「白沙尾觀光碼頭」附近，主要使用電話預定的方式，這裡只有取餅呦。 小蝌蚪主要有牛肉起司捲、鮪魚起司捲、培根起司捲、雞肉起司餅及韭菜盒，以大量起司搭配肉類食材為內餡，起司餅有區分為長條卷型和扁平餅狀。(實際口味與價格請依據店家公告為主) 「牛肉起士捲」：外皮酥脆，內餡是牛肉混合玉米及大量起司，熱騰騰帶有牽絲狀起士，濃郁鹹香，喜歡起司的人一定很愛，在下午當點心吃帶有滿足的幸福感。 INFO： 小蝌蚪起司餅 地址：屏東縣琉球鄉中福村三民路210號 電話：0976-181739 營業時間：14:00～ 公休日：店家FB會公告 FB：https://m.facebook.com/smalltadpole2011/ #相思麵 屏東小琉球必吃美食「相思麵」，一間小攤位，賣的是柴燒古早味的肉燥拌麵，滷味及店內招牌的手工相思辣椒。相思麵的生意相當好，建議要提早前來用餐，早餐跟午餐都有人吃相思麵，還有超級好吃的滷味，所以早點來滷味才不會售完！ 相思麵的由來是以當地地名『相思埔』命名，相思麵也是我們普通說的擔仔麵，相思麵裡面有燙青菜、豆芽菜、還有店內招牌的柴燒肉燥，麵裡頭還放2片厚切豬肉片。相思麵是用細的黃麵條，淋上醬汁跟肉燥，傳統的家常味，麵條也不軟爛，來到這裡要記得點一盤滷味，滷味可以自行到櫃子夾取，滷味上餐會切好，淋上醬油膏、放薑絲及蔥花。 店內桌上的辣椒稱為『必加』！因為是店家自製的「相思辣椒」，可以拌麵、可以沾滷味，可以買回家當伴手禮！喜歡加辣椒的人，一定會很過癮。 相思麵有賣消暑飲品：七葉膽茶、風茹茶、青草茶，在非常炎熱的天氣，喝一罐清涼的飲品真的很舒爽。 INFO ： 相思麵 地址：屏東縣琉球鄉上杉路31巷7號 營業時間：8:10~14:00 電話：0931-766 862 FB：https://m.facebook.com/pages/小琉球相思麵/153526998052663 #鬍子冰淇淋 小琉球新的必吃冰品：「Who’s鬍子霜淇淋」。 Who’s鬍子霜淇淋最吸引目光的是因為簡單的小餐車，黃色顯眼的招牌，重點是它的口味！是「蜂蜜啤酒」口味！！小編去的時候有兩種口味，一種是店家的每週限定口味，另一個就是招牌的蜂蜜啤酒！ 「蜂蜜啤酒口味」：一小杯的霜淇淋，上面放著鬍子餅乾，超可愛。蜂蜜啤酒口味的霜淇淋，真的就是喝了一口又一口的啤酒。啤酒的味道沒有很濃厚，但十分順口。當你被陽光曬昏的時候，吃一口超爽快。店家的霜淇淋沒有加乳化劑，所以霜淇淋融的比較快，拿到冰品可要趕快大口的吃，霜淇淋融化的速度可是不等人的！！ INFO ： 鬍子冰淇淋 地址：屏東縣琉球鄉大福村仁愛路104-5號 FB：https://m.facebook.com/pages/category/Ice-Cream-Shop/Whos鬍子霜淇淋-小琉球-288433851911419/ 如果你也跟我一樣是一個愛吃又愛旅行的人～ 就跟我一起，FOLLOW 我的文章跟著我的照片一起環遊世界吧！（不定期旅行/美食更新呦～） Follow IG：ningsningss #屏東必吃 #心是甜的 #發胖南部 #美食推薦 

🍽金碳花起司控必訪‼️每一口都是滿滿的起司❤️

🍴金花碳烤吐司專賣🍴 / ✏️wow一道彩虹 $90 ✏️給我壁咚 $100 / 起司瀑布很可以沒有在跟你客氣🧀 吃起來滿足又飽足😋 比較喜歡彩虹因為裡面有巧克力💕 壁咚裡面則是花生醬🥜 兩款都是甜鹹混合搭配的不錯👏🏻 / 🔍西門站 📍台北市萬華區內江街21號 🍄08:30–15:00(週一公休) 💓🌕🌕🌕🌖🌑 / #_eat台北 #金花碳烤吐司 #碳烤吐司 #早餐 #起司 #cheese #西門 #西門美食 #新北美食 #台北美食 #Taipei #Taiwan #4foodieforfoodie #cakotw #新假期 #food #eat #fit #fitess #gym #popyummy #yummyday #miaolifood #taiwanesefood #foodie

來小琉球就是要這樣玩，小琉球兩天一夜景點攻略！

Day1 #花瓶石 一到小琉球，就立馬來這邊，看看這個外形極似花瓶的石頭，而且陽光打在花瓶石上，正好襯托出花瓶石的美麗。 #小蝌蚪起司餅 在搭船前往小琉球的路上，就可以開始跟朋友輪流打電話預訂起司餅了。那天我打了將近40通，終於預定到下午3點的起司餅，滿滿的起司搭配脆薄的餅皮，讓小白吃完隔天還想再預訂一次。 #大福羊肉海鮮店 大福羊肉也是來訪小琉球必吃的美食，這是僅次於小蝌蚪起司餅，我給第二名的美食。由於內用座位不多，所以也是在開店的時間即可打電話預定。下面是我最喜歡的三道菜！ ▲羊肉湯 ▲蔥爆羊肉 ▲招牌羊排酥 #望海亭 美人洞附近有個望海亭，在這裡，你可以欣賞到小琉球的無敵海景，而且小琉球的海真的很藍，仔細看的話，還可以看到海龜！ #創12鮮榨分層果汁 之前在IG上看到大家都在打卡創12的漸層果汁，好奇心作祟的我，一到小琉球就去買一瓶來喝喝看，沒想到除了外觀好看之外，還蠻好喝的，而且店家還貼心的附上手提拉袋，喝完可以重複利用，真的很方便。 #潮間帶生態區 因為小白住的民宿業者，有附潮間帶導覽行程，剛好遇上下午退潮時段，就跟著導覽人員來到潮間帶生態區，看看潮間帶的生物，聽完導覽人員的解說，才發現原來有些海膽是有毒的。 ▲馬糞海膽 #棋盤腳花 小琉球島上有一種植物很特別，會在晚上開花，也稱作魔鬼花。在燈光照射下，艷麗的花朵立馬呈現出來，十分亮眼突出。 Day2 #花瓶石日出 第二天早上，可以來花瓶石這邊欣賞日出，一早聽著海浪聲，看著太陽緩緩上升的那一瞬間，真的很感動，結束後，可以買個早餐到民宿悠閒的看著海、吃著早餐。 #紅番石 在厚石海岸附近，有一個外形酷似印地安人臉的石頭，而且上面長滿綠色的頭髮。 #白燈塔 「白燈塔」是小琉球當地居民，敬而遠之的地方，聽說當地人傍晚過後都不會去這邊閒晃。明明那天是一大早去，但是抵達的時候還是感到一陣涼意，不建議傍晚後來這玩。 #烏鬼洞 烏鬼洞是位於小琉球南邊的景點，裡頭有兩條路可以走，我是選擇海景步道，沿著這個步道，你可以欣賞到一望無際的海景，聽著海浪的聲音，心情都放鬆起來了！ #蛤板灣｜威尼斯沙灘 有著台版威尼斯沙灘的美名，這邊的海灘是由貝殼組成的，非常特別，這邊的海水非常的清澈，而且運氣好的話，還可以在岸邊看到海龜。 以上是為各位整理的小琉球兩天一夜景點攻略，希望大家週末玩得愉快！ 想知道更多景點資訊，歡迎追蹤 IG／wind8894 #台灣旅游 #小琉球 #小琉球景點 #小琉球美食 

▌牽絲弘大起司炸熱狗🌭️▌ 📍청춘쌀핫도그 Chungchun

▌牽絲弘大起司炸熱狗🌭️▌ 📍청춘쌀핫도그 Chungchun Hot Dog ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ https://instagram.com/p/ByjneQUDbUa/ ···································· 🎈까르보나라 핫도그 義式白醬熱狗 ⌄ ₂₈₀₀ ᴄᴀʀʙᴏɴᴀʀᴀ ʜᴏᴛ ᴅᴏɢ ☞ ★★★★★ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☞ 我又來吃這家了！如果吃膩了一邊的美式熱狗，真心推薦來試試韓國弘大有分店的不同口味炸熱狗🌭️！熱狗本身因為在熱油鍋裡炸過的原因，外面的皮不僅酥脆裡面的起司在吃的時候還會大牽絲喔～❤️有超多不同的口味可以選，我吃的那一個是意式白醬熱狗裡面包了超級超級牽絲的惡魔莫札瑞拉起司咬下去的第一口就可以吃到外面刷的一層濃濃白醬和金黃脆脆的炸大蒜片。真的超級推薦下次去弘大逛街的時候買來吃看看！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏠 서울시 마포구 서교동 332-1 🚇 Hongik Uni. Exit 8 // 弘大8號出口 🔎 #弘大eatz 🇰🇷韓國美食 · 📍首爾 #韓國美食 #韓國 #首爾 #首爾美食 #弘大 #弘大美食 #熱狗 #章魚燒 #起司 #炸熱狗 #起司熱狗 #起司

光一肆號生動色彩料理新上市， 自然色彩食材入菜，打造餐桌上的調色盤！

迎接夏日到來，光一肆號以「Vivid Color生動的色彩」為主題推出10道全新料理，主打色彩豐沛的在地當令蔬果入菜，讓夏日餐桌幻化為色彩斑斕的美味調色盤以嚴選優質在地食材為基礎，配合時令更換搭佐的配菜，全系列包含早午餐、沙拉、小盤菜、排餐、燉飯、季節限定飲品等。 烤時蔬大隊溫沙拉選用超過10種新鮮蔬菜，將烤過的帶殼玉米筍、南瓜、紫洋蔥、苞子甘藍、櫛瓜以及羅曼、紅捲、綠捲等新鮮蔬菜混和，淋上光一獨家的巴薩米可醋與陳年莓果醋、焦糖核果，最後鋪上馬鈴薯乳酪，是兼具均衡營養價值與豐富層次口感的推薦料理！ 光一招牌早午餐嚴選在地食材重現最經典的美式風味，厚培根加上德式煎肉腸、農場太陽蛋，以及新鮮的紅色火龍果、芒果、草莓、香蕉、奇異果等季節水果與有機蔬菜沙拉，搭配自製百香果蜂蜜優格醬，是炎夏時節開啟味蕾的豐盛選擇。 光一肆號首度推出適合一起享用的排餐料理，包含每日限量供應的20oz美國頂級肋眼牛排，精選頂級肉品，經過低溫烹調後再行煎烤，完美呈現外酥內嫩口感，最適合搭配葡萄酒一起享用。檸檬柑橘油醋紙包魚嚴選春末夏初的海鱸魚，以蘋果、柳橙、檸檬以及白酒與香料醃製，烹調香烤之後配上紅皮小洋芋、甜椒、菠菜、紅椒、黃椒等蔬菜，清爽口感適合全家人共享。 匈牙利鳳尾蝦燉飯選用上等剝殼鳳尾蝦以及精心燉煮的雞高湯，開胃的香辣來自匈牙利香料以及新鮮辣椒，搭配台灣的越光米，融合東西方的風味與口感。牛肝菌松露燉飯精選來自義大利的Arborio米種，以自然而成的黏稠滑順口感展現傳統義大利風味，搭配精心熬煮的牛肝菌菇高湯以及黑松露醬，展現精緻美味的道地風味！ 不僅主餐料理引人垂涎，適合作為開胃前菜或是下酒菜享用的小盤菜更是充滿亮點！卡薩迪拉雞肉酥餅將墨西哥經典酥餅料理創新，使用特級初榨橄欖油、碎培根、雞胸肉、切達起司、馬芝瑞拉起司等食材，搭配光一自製的奶油焦糖洋蔥、莎莎醬、優格、陳年莓果醋 焗烤起司迷你甘藍蔬菜使用奶油乳酪加上精心熬製的牛肝菌菇高湯，將迷你甘藍、櫛瓜、花椰菜、烤南瓜、醃漬番茄香炒過後，加上馬茲瑞拉起司與帕馬森起司焗烤，呈現香氣四溢的暖心開胃小點。 除此之外還同步推出兩款期間限定全新飲品。芒果果昔使用台灣在地愛文芒果及光一自製優格、新鮮蘋果、蜂蜜，以黃金比例調製新鮮果昔，濃郁的愛文芒果香氣與清爽口感，是夏日首選消暑飲料。紫地瓜歐蕾使用高營養價值的紫地瓜，搭配新鮮牛奶，以浪漫迷人的顏色、獨特的濃厚口感、淡淡的甜香，打造味覺與視覺的雙重盛宴。 優惠活動如下： 排餐加購葡萄酒優惠： 凡點用光一肆號排餐類主食，加價200元立即享有2杯紅、白酒（任選）。 Happy Hour微醺時光：凡點用光一肆號2杯光一經典調酒加1份小盤菜，只要599元。 光一TOGO飲品買1送1：每月1號，早上11點至下午1點，外帶飲品買1送1。 

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