健身如何吃得營養又美味？2020世界必吃營養棒大評比！

營養棒包含著許多穀物與高能量食物，是健身後快速補充體質和能量的好選擇，甚至平常沒有時間吃飯的時候，也能以營養棒快速補充能量並帶來一定的飽足感。以下整理了幾個來自世界各地不同品牌的熱門營養棒的食用心得，幾乎都是入門者（我）也可接受的品項，一起來看看這些營養和美味同時兼顧的營養棒吧！ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ *以下圖片除了Frutabela經授權外皆為自行拍攝，盜圖必究* ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量42公克，每份188大卡 說到營養棒絕對不能漏掉Nature ValleyNature Valley曾經被評選為全球第一點心棒品牌 ，這款纖穀派以100%天然全穀燕麥製成，完整保留了穀物的營養價值、還擁有多種口味可以選擇，適合追求健康無添加的族群食用。口感上因為全部都是燕麥製成，比較脆口，如果是喜歡穀麥的人非常適合嘗試～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量23.5公克，每份91大卡 從小吃到大的美祿也推出穀物棒了！（我超愛可可球，加牛奶真的是人間天堂） 雖然他的味道和其他美祿的產品相去不遠，但添加了優質蛋白質、膳食纖維及多種維生素、熱量又低，可以說是美祿的健康版零食！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量35.6公克，每份71大卡 一撕開包裝便有優格和水果的香氣撲鼻而來，可以說是所有穀物棒裡面最香的一款！由新鮮小麥粉烘焙而成的餅乾體，內層包覆著果乾和果醬混合而成的水果夾心，加上最外層淋上奶香濃郁的低脂優格醬，一口咬下能夠感受到豐富的口感，連我這個平常只愛吃垃圾零食的人都能接受！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量30公克，每份95.2~125.5大卡 綜藝大熱門中Lulu超愛的營養棒！有藝人背書特有吸引力XD Frutabela中間有各種莓果混合的天然酸甜果醬，外層淋有低卡的優格醬，香脆的穀物結合多層次滋味讓以前很害怕穀物棒會只有營養沒有好吃的我完全改變印象耶！ 這款的甜度來自於中間的天然果醬，根據口味淋上優格或是黑巧克力的淋醬中和，口感較軟，甜度較堅果棒高，如果還不習慣穀物棒味道的人，可以試試看這款像零食的點心棒，我最一開始也是從Frutabela開始入門的。他還有更多系列例如低卡堅果、運動健康，如果是已經吃習慣穀物棒的人可以吃這幾款噢～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量25公克，每份97大卡 也是一款可可脆片化身為穀物棒！以可可脆片結合麥芽糖，完全是螞蟻人的最愛。 一支不到100大卡，嘴饞時食用也不會有罪惡感。KoKoKrunch使用全穀穀物，營養滿分，搭配上豐富的膳食纖維及多種維生素，讓你快速取得能量，搭配牛奶或優格吃也好吃～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 穀物棒評比就到這邊～如果大家有吃過以上幾款，或是有其他推薦的營養棒歡迎留言告訴我！ 不過即使營養棒含有很高營養價值，也記得不要因此失去節制，積少成多的熱量還是很可怕的唷😂 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #營養棒 #堅果棒 #穀物棒 #健身 #高蛋白

秋冬必備大勢紅橘棕色唇彩評比

 安安各位∠( ᐛ 」∠)＿ 很久沒有寫評比系列的文章了 今天來寫個棕色系唇膏評比 最近幾年這個系列的顏色真的好流行！ 擦起來顯白又有個性，氣場很強 我自己也很愛(´･ω･`) 這次會把各支的顏色、質地、染唇和價錢一一分析（這篇我打ㄌ兩節課才打完） 還有薄塗和厚塗的試色 有興趣的話就一起看下去吧( ´ ▽ ` )ﾉ❤️ - 來個手臂試色 然後今天的主角是這些 - 第一位~ 💄3ce velvet lip tint #taupe $349 是我心中的正宗紅棕色！畢竟是我的第一支紅棕唇膏，之後買的如果想比較都先把它當基準🤣🤣 質地絲滑、只有長時間待在冷氣房才會覺得乾，喝水什麼的都會沾杯，所以口紅在嘴上會越來越薄（慶幸的是這支厚塗薄擦都是好看的，所以不影響我對它的愛❤️） 沒有什麼太奇怪的味道，會染唇，算是我手邊紅棕色染唇最嚴重的一支，會殘留螢光粉在嘴唇上 💄Solone極潤緞光唇膏 #006 $299 我覺得它有點偏楓葉紅棕，帶一點點的橘調（在黃光下真的只有一點點而已），薄塗的話帶點紅酒玫瑰的感覺，想日常但又想要有個性的感覺可以選擇薄塗 質地是水潤的！在開架真的很少看到這種水潤又是深色的口紅，各位水水們這支真的必買啊🤪🤪 塗之前不用擦護唇膏，就算在冷氣房待久也不會乾👍 因為是水潤的所以持久度不是很好，容易掉所以要一直補，卸掉多少有一點色素沈澱，但眼唇卸妝敷一下就可以卸乾淨了 💄romand絕愛奶茶唇釉#02 chocolate tea $215 雖然手上刷色是深到不能再深的紅棕，其實上嘴真的還好∠( ᐛ 」∠)＿ 厚塗就像手臂試色那樣，很有中藥色的感覺，但薄塗甚至會變成有點亮的紅色，不會陰沈沈的，算萬用的一支！ 質地是霧面但不乾、也不會起屑，長時間待在冷氣房是ok的，但會沾杯沾口罩⚠️ 味道是巧克力味，不是噁心想吐的那種，是會讓我想吃巧克力的那種味道(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 染唇效果沒有3ce taupe嚴重，卸完卡色不會卡那麼深。 上嘴的樣子我覺得和3ce taupe差異不大，加上染唇和價格，我個人推這支👍 💄romand絕愛奶茶唇釉#04 caramel tea $215 簡單來說就是橘棕色唇膏！棕調佔少部分，大部分還是橘調，像南瓜那樣，我覺得這支顏色真的調得超好！有些過於偏向橘調的反而會顯黑顯黃，但它完！全！不！會！這個比例很剛好呀♪( ´▽｀)❤️ 偷偷說我覺得這支跟yes,please超搭！那種橘橘的夕陽眼妝搭這支根本絕配 （質地的部分同上） 質地是霧面但不乾、也不會起屑，長時間待在冷氣房是ok的，但會沾杯沾口罩⚠️ 味道是巧克力味，不是噁心想吐的那種，是會讓我想吃巧克力的那種味道 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 💄wet n wild E534B $65 這支橘棕唇膏就比較偏重在棕色的部分了，也加了點紅調，擦起來非常個性，氣場強讓人不敢靠近的感覺 搭配大地色眼影最適合（千萬不要配什麼粉色、嫩橘的眼妝），珠光要選那種低調的閃，整臉比較協調，並且帶有成熟感 質地的部分偏乾，我會先擦護唇膏打底，持久度沒有很好，喝水會沾杯，但掉色後的顏色不會太難看，可以接受👌 味道有點像蠟（？）看到蠻多人不喜歡這味道的 還有那個包裝真的很不行，放化妝包裡膏體直接給我衝撞蓋子，真是謝了^_^⋯⋯可是要安慰自己這麼便宜就別挑剔ㄌ 💄Apieu 真實唇膏霧面#BR01 $99（代購加購隨機化妝品的） 這支真的先不要啦哈哈哈哈哈哈哈 本來高高興興買了第一支土色唇膏，上嘴後真的覺得很災難，就是超土色，沒有一點氣色，如果帶點紅調會好一點。 也有想過是不是自己不適合土色，還是有哪位土色唇膏王可以跟我分享一下心得ಥ_ಥ 質地乾，不輸上面的wet n wild （是說它已經被我打入冷宮了，哪天心血來潮要融唇膏再讓它回歸） 💄Dior癮誘超模漆光唇釉#620 $1300 雖然大家都說他是奶茶色，可是我認真覺得是土橘棕調，取個和咖啡相關的名字還比較適合🤪🤪還有我覺得它被代購捧太高了，主打符合亞洲人膚色，但是哪個皮膚黃又素顏的人敢擦這支啦( ･᷄ὢ･᷅ ) 顏色偏暗，這支的紅色調太少，有時候擦了會很沒氣色（除非眼妝腮紅搭配好把它撐起來） 這支的大概適合皮膚很白透的人擦，仙氣爆表；或是眼鏡妝容可以擦！直接自帶知性，像學霸>< 質地非常潤，可以直接擦，用量有點兇。另外它的味道真的很不ok（對我就是每次都要說一次），常常被熏到頭暈 （喜歡這支ㄉ不要生氣，我真的愛不了它） - 卸掉的樣子 來做個小比較 ☀️染唇嚴重程度：3ce taupe >>>>>>>> romand02 > romand04 > solone006 > wet n wild534B = apieubr01 > dior620 ☀️價錢：dior620 > 3ce taupe > solone 006 > romand > apieu br01 > wet n wild 534B ☀️我的喜好 紅棕：solone 006 > romand 02 > 3ce taupe 橘棕：wet n wild 534B > romand 04 > dior620 >>>>>>>> apieu br01（你還是下去ㄅ) - 以上 謝謝觀看

超商系列｜7-11 四種花生巧克力🍫評比 花生控不可錯過

身為十足的花生控，看到7-11有一區擺滿花生巧克力，腦波整個減弱，先買了再說😂 只能說花生跟巧克力真的是絕配，這次做7-11的四種花生巧克力評比，裡面有為人熟悉的老牌，也有近幾年較夯的牌子，可以當作是一個比較參考值 1.維朵-好事花生牛奶巧克力 NT42 口感：類似威化餅 甜度：🐜🐜🐜 🐜 這款吃起來有點像花生巧克力威化餅 而且嚼到後面開始會有鹹鹹的感覺慢慢擴散開來 有點類似花生奶油果醬.....？ Anyway我覺得中規中矩 ，然後沒有Kitkat那麼甜 2.紐西蘭Whittaker’s 花生夾餡牛奶巧克力 NT59 口感：酥脆 （與士力架完全相反） 甜度：🐜🐜🐜 這款吃第一口我有驚艷到 怎麼吃起來很像以前家裡的高級花生巧克力！ 厚實又有份量 包裝上寫夾餡的意思是有很多花生顆粒 脆脆的真的很好吃😋 而且成份還算單純 如果你有留意各種花生巧克力的成份...就會知道... 這款沒有過多的添加物（大推！！！ 只有牛奶巧克力和烘烤花生 論口感和價格，cp值最高的我覺得是它 3.m&m花生巧克力（黃金限定版）NT39 口感：酥脆 甜度：🐜🐜🐜 🐜 我買的是黃金限定版 想必大家一定吃過的M&m 這是馬羚鼠從小吃到大的回憶 一顆一顆的球狀很容易不小心一口接一口吃完 重點是每一顆裡都有一顆花生 真的很滿足 4.好時Reese’s 夾餡脆皮花生醬巧克力 NT55 口感：濕軟 甜度：🐜🐜🐜 🐜 🐜 最近HERSHEY’s很夯的這款巧克力 甜度完全進到馬羚鼠的紅色警戒🚨🚨🚨 甜螞蟻或許會喜歡 吃起來非常像M&m 的牛奶巧克力 但我得說 最好拍的是它 最甜的也是它 總評： 紐西蘭Whittaker’s >M&m >維朵> 好時 購買通路：全台7-11門市 —————————以上—————————- 明天禮拜一 我也要上班了 祝大家有個美好愉快的一週 有好事🥜 不定期更新 By 沙發上的馬羚鼠 

【2020下半年最新】孕期妊娠紋25款保養評比－妊娠霜

上一篇把妊娠油介紹完了，接下來就聊聊妊娠霜吧～ （還沒看的趕快先去看！2020下半年最新 孕期保養評比-妊娠油篇 ） 其實在挑選孕期保養的時候，我私心喜歡用一整組的感覺，差不多就是洗髮護髮要用同一款的意思XDD 所以有很多我都是油霜整組帶走，覺得這樣他們才能互助並完美搭配！ 畢竟妊娠油好用的牌子，妊娠霜應該也不會太差 (品牌良心的問題) 沒想到真的是這樣！好用的牌子高機率出的產品都很棒，難用的就是徹頭徹尾的爛 所以妊娠油不好用的話…..妊娠霜真的也不會好到哪去 (肺腑箴言) ＜＜妊娠霜＞＞ 這次妊娠霜的數量直接來到15樣，真的不知道自己哪來勇氣 (把自己害死) 不過為了大家在選擇產品上可以更清楚，好啦我願意！ 一開始有特別跟大家說，單用妊娠霜或妊娠油都是不夠的， 所以選好了妳的妊娠油之後，接著就來看看要搭配哪個妊娠霜吧！ (還沒把妊娠油選好的先看這篇 2020下半年最新 孕期保養評比-妊娠油篇) 這次妊娠霜的選擇又更多了～不管是質地、成分，使用起來都有明顯的差異， 當然價格上也有很大的落差，各位看完後可以自行評估，當然也可以參考我的推薦排名啦～ 在選擇妊娠霜的時候，成分依然是非常重要的環節，但我也從使用感受做出了更明確的區分 (非常認真) 真的不是網路上大家推的都好、都適合每個人(包括我這篇)，所以盡可能一定要『試用』！！！ 平泰秀®青春配方 (118ml) 去年突然竄紅的一款妊娠霜，但今年真的再也沒看到有人推(難道是假帳號?) 查了一下好像是某個叫美安的(直銷?)平台上販售的產品， 在好奇心作祟+洗腦式的直銷手法下決定買回來看到底有沒有這麼神奇！ 看到這個價格(直接打趴專櫃)下單的時候手都在抖 收到後一打開更是抖到不行，還以為自己買到牙膏(或青箭???) 馬上再次確認自己是不是買錯了，結果居然「沒！買！錯！」 仔細看了一下是沒有香精的，但這超濃郁的薄荷味也讓人非常卻步 而且成分亂七八糟，高爭議的很多(http://www.cosdna.com/cht/cosmetic_c395315861.html) 使用起來的滋潤度跟吸收度都很普通， 不知道是不是薄荷含量很高，用完皮膚會涼涼的，很不舒適，會過敏的要自己注意， 總結就是一款又貴、又不怎麼樣、拜託先不要的產品 L'ERBOLARIO蕾莉歐 美體緊緻彈力霜 (250ml) 義大利的知名品牌，去義大利蜜月的人通常都會掃貨回來 (因為價差很大) 雖然他的品名是cream，但實際用起來是介於乳霜跟乳液之間， 算是不會流動型的乳液又更滋潤一些，吸收度也蠻好，不黏膩也不會油油的， 抹完皮膚滑滑的，但他有一個非常濃郁的感冒糖漿味，味道真的太重了我完全不行， 後來查了一下不但有香料，成份也很亂https://www.cosdna.com/cht/cosmetic_e3d698784.html 這個很嚴重，實在不敢碰... CLARINS克蘭詩 全新一代宛若新生撫紋霜(175ml) 克蘭詩的身體保養一直都是榜上有名，不管是孕期或是瘦身產品，評價都不錯 前陣子改版了他們家的妊娠霜，買回來跟舊版作了一些比較 新的這瓶用起來吸收度沒舊的好，滋潤度的話就是差不多 不過很怪的是，新的霜剛塗上皮膚的感覺不錯但過幾秒會搓泥(???) 上網查了一下發現蠻多人遇到這樣的狀況，似乎要霜+油混在一起塗才不會 但不變的是他依然完全沒味道，也不會讓手油油黏黏的，但會搓泥真的太擾人了 唯有機 Teane緹恩納 SOS美體撫紋精華膏 (100ml) 藝人艾莉絲的品牌「唯有機」代理的牌子， 這瓶霜跟他們家的油一樣有添加香料(Parfum)，味道一樣超級重 可以名列這幾瓶霜裡面味道最不能接受前三名 (真的好可怕) 質地真的非常膏狀，大面積很難推開，只能一點一點慢慢塗 用量沒控制好或一次塗太多的話很難吸收，使用後悶感很重 不知道是不是針對局部紋路比較適合(?) Sebamed施巴 美體撫紋霜 (200ml) 洗浴產品出名的施巴，產品種類很多，沒想到也有妊娠霜！ 對他們家的印象就是超級香，香過頭的那種， 這瓶妊娠霜一樣有添加香料(Parfum)，但味道不至於太重 雖然要貼著鼻子才聞得到，不太影響使用，但我還是不會選擇這瓶， 他的質地很水潤，滋潤度、吸收度都算是中上 不過因為沒有同款的油可以搭配使用，單用的話不太夠力 奇妮 Perfect Skin無瑕緊緻撫紋霜(120ml) 對奇妮這個牌子的印象大概只有孕婦裝、哺乳衣那類的產品 前陣子卻一直在懷孕社團看到一堆人在推他們家的妊娠霜跟肚膜(?) 基於好奇心作祟我兩個都買了回來！ 但不得不說肚膜真的好貴啊！(不過現在沒肚子能敷就不多說啦) 這瓶妊娠霜不只香料加好加滿，還有一堆亂七八糟的成份 (看了會昏倒) 直接附上網址 (https://www.cosdna.com/cht/cosmetic_e71b525896.html) 使用起來吸收度跟滋潤度都尚可，但這個成份還是先不要，尤其是香味久久無法散去啊 新肌霓Ingeni 無紋妊娠潤膚霜 (150ml) 在這15款妊娠霜裡面唯一的MIT， 擠出來的質地感覺比較濃稠的，但又不會不好推 用量上要特別注意，一定要少量上，不然吸收度會大大降低如果一次擠太多，塗上皮膚之後來回抹會有一種越抹越多的錯覺(?) 使用起來滋潤度算蠻低的，用的太少又會像沒擦東西，用太多又不好吸收 (太難了) 至於成份上除了有香料，也有矽靈(這個成分沒有不好，但只適合非滲入型產品，因為他無法維持長期吸收) 很一般般的表現，只能說廣告很厲害 Mustela慕之孕 孕膚霜(150ml) 他們這次把油跟霜都一起改版了！！ 不過霜的質地其實跟舊的差不多，只是比舊的水一點 使用起來的滋潤度沒有舊的好，算是中等，但吸收度相對就比較高 跟油一起用不會像舊的一樣黏，是比較明顯有改進的地方 但變得說如果沒有搭配油一起用就不夠滋潤 ALOBABY 孕媽咪水感妊娠霜 (200ml) 來自日本的品牌，廣告來勢洶洶的樣子，完全是賦予大大的期待買回來！ 壓瓶很讚，而且真的是超級水感，質地潤潤的很好推，吸收度也很好 不過因為真的很水，所以滋潤度也很低，不搭配油一起用的話完全不夠 甚至比我平常在用的身體乳液還要清爽，沒有一丁點保濕感 在成份上雖然沒有添加香料，但還是有各式各樣精油萃取的味道 而且居然有加酒精！！(嚇壞) https://www.cosdna.com/cht/cosmetic_f20e466102.html 不是很懂為什麼要加酒精勒？？？我以為比起香精，不加酒精才是標配啊！！ Maternea媽咪莉娜 無痕美體霜(150ml) 這瓶妊娠霜也是當初在婦幼展跟油一起購入的， 跟油一樣都沒有味道，而且主打低敏，一定是對自己的成份很有信心， 這樣也會讓使用起來的安心度大大提升！ 用起來很滋潤，但不會悶黏，質地是屬於比較細滑的cream，延展度很好， 照他們教「先油後霜」的順序使用，也不會改變原本吸收度，是比較特別的地方， 而且妊娠霜的用量也比較省，更好推開了！ 可以說是我孕期最常用、最喜歡也最推的一瓶！ LOVE BOO 長效滋潤美體霜 (190ml) 不意外的一打開就是濃濃香精味，聞久真的有夠想吐！！！ 孕婦應該完全沒辦法接受，而且這個包裝用起來真的好麻煩 厚重的乳霜質地，跟他們家的油一樣偏濃稠， 不太好推開，吸收度中等，黏膩感比較重一點，跟油搭配使用會有點悶， 對他們家的東西沒什麼好感，油跟霜都不是我的菜 Sanosan珊諾 S孕女神膠原彈力抗紋霜 (200ml) 依然要先表揚一下這個有在改進的品牌 改版後真的好很多，雖然還是有添加香料(Parfum)，但味道真的淡了 不過霜的質地跟舊版的比起來，使用上沒什麼太大的差異 不管是吸收度還是滋潤度都幾乎一樣，就是ml數變大了 BURT’S BEE 懷孕媽媽彈力緊緻身體乳霜 (185g) 他們家的油我自己是蠻喜歡的，所以這次也把霜買回來湊一組了！ 但這瓶霜居然完全沒味道！我原本還期待會有檸檬草或柑橘味的 (該哭還該笑?) 成份一樣很單純，滋潤度跟吸收度也都很好，是我很喜歡的質地 跟油一起搭配用也很舒服，完全不會影響吸收度 但這個包裝真的好煩啊！！！ MAMA&KIDS 高保濕妊娠霜 (120g) 找妊娠霜一定會有媽咪推薦這瓶，來自日本的mama&kids妊娠霜， 在孕婦界名氣甚高，主打無香料、無添加、成分天然溫和 (是天使來著) 雖然沒有香料，但貼著鼻子會有淡淡草蓆的味道，看個人喜不喜歡 用起來保濕度高也算好吸收，擦完之後肌膚上有一層油滑感 是很舒適、好推勻的乳霜質地 (跟媽咪莉娜有點像) 但如果要搭配油一起用可能會有點太滋潤， 媽咪們可以斟酌一下自己的膚質，或是看季節狀況去調整， 畢竟光靠一瓶妊娠霜很難達到預防的訴求，但這個壓瓶設計真的超級貼心！！ 唯一缺點大概是台灣買不到，只能請代購了～ 這樣如果有興趣想試用比較不方便，但我自己用起來挺滿意的 Palmers帕瑪氏 全新撫紋按摩霜(125g) 帕瑪氏的這瓶妊娠霜也出新版了！ 滋潤度跟吸收度的表現比舊款來得好一些， 新版還在味道上做了改變，不再是濃濃可可味了啊！ 但他的成分還是一貫的讓人不放心，不但人工香精、色素一個都不少之外， 一樣也有矽靈(這個成分沒有不好，但只適合非滲入型產品，因為他無法維持長期吸收) 雖然他的價格比起其他品牌來說真的很低，但「一分錢一分貨啊！」 尤其我自己到了懷孕中後期皮膚又變得更敏感， 有時候水太髒或是不小心摸了什麼都有可能會小過敏， 所以對這種要每天大面積使用在皮膚上的東西，就會更小心 (或怕) 【妊娠霜總結】 分享了這麼多妊娠霜，我依然忠於自己最堅持的「成分」，尤其是「香料」！！！ 其次才是質地還有使用起來的感受跟舒適度，用得安心才是身為孕婦最重要的事啊！ 至於這些妊娠霜對妊娠紋的成效，我覺得多多少少一定都有， 畢竟他們就是針對孕婦所使用的，一定都有什麼除紋、抗紋、撫紋的成份 除非是用一般乳液，當然就不能要求他什麼， 但就算是主打針對孕婦，勤勞也是相當重要的環節啦～千萬不能偷懶欸！ 我自己前期是早晚擦，中後期甚至上班的時候，有事沒事就抹一點抹一點這樣～ ♕ 最後一樣來個小排名 吸收度：Maternea媽咪莉娜 ➡ BURT’S BEE ➡ MAMA&KIDS 滋潤度：MAMA&KIDS ➡ Maternea媽咪莉娜 ➡ BURT’S BEE 推薦度：Maternea媽咪莉娜 ➡ MAMA&KIDS ➡ BURT’S BEE 以上，聊了那麼多，還是那句「試用很重要！」 多比較＋比價，才能精打細算選出最適合自己也最喜歡的產品哦～ 祝福全天下的孕媽咪都能肚子美美的 ♡ ♡ ♡

【雅詩蘭黛 vs 蘭蔻】入手前必看！專櫃持久型粉底液評比

雅詩蘭黛「粉持久持妝粉底dw」和蘭蔻「零粉感超持久粉底」 這兩罐夏天底妝霸主是不是每次都很糾結要入手哪罐？ 誰比較控油？比較持妝？ 看完這篇相信能幫你做選擇 膚色膚質｜黃皮稍白，油性混合肌，敏痘肌，易泛紅 雅詩蘭黛色號➜2C0 自然冷色調 蘭蔻色號➜O-01 自然中性色調 下面評比心得皆是以這兩罐做比較並會說明他們適合什麼樣的膚質/場合/季節 雅詩蘭黛｜粉持久持妝粉底 Double Wear 【質地】 相對較稠較乾，對彩妝新手來說難度高 容易推不均勻或是造成妝感有厚重感 ❌不適合用刷具上妝 ⭕️適合美妝蛋沾濕拍開 【妝感】完美霧感飢 【遮瑕度】較能遮蓋重大瑕疵 【持久度】夏天帶妝8小時能維持完整妝容，微出油 【控油度】專櫃裡面主打持久型粉底的佼佼者 【防水抗汗度】淋雨流汗擦乾妝感還在（非暴雨） 蘭蔻｜零粉感超持久粉底 Teint Idole Ultra Wear 【質地】 相對延展性較好，對彩妝新手來說也容易上手 質地較水較薄透不會有妝感過重的問題 ⭕️較適合所有上妝工具 【妝感】自然裸飢 【遮瑕度】能遮蓋普通瑕疵 【持久度】夏天帶妝8小時能維持完整妝容，出油但不到油崩 【控油度】中上，隨著時間越長越呈現奶油肌感 【防水抗汗度】淋雨流汗擦乾妝感會淡掉，不會斑駁 雅詩蘭黛粉底如果使用得宜可以打造出完美妝容 因為質地關係，對問題肌來說更能遮蓋瑕疵達到想要的效果 但相對的就要接受它較稠較厚重較難駕馭的事實 蘭蔻粉底則是不分技巧皆能完成，妝感偏向自然 所以如果肌膚問題沒有這麼明顯選擇蘭蔻使用上會更舒服 基本上雅詩蘭黛我覺得適合油肌、問題肌 蘭蔻則是比較適合給中性肌、乾肌、一般肌 但這只是粗略分類，用季節性/用途性來分會更精闢 以我是油肌來說 夏天or正式場合等/我通常會用雅詩蘭黛 冬天or約會聚餐等/我通常會用蘭蔻 春秋季節交替時則是會兩罐混著用 季節在變所有的底妝保養也要跟著變 沒有一罐就可以用到底的產品，也沒有所謂最好最厲害的產品 只有適合不適合的問題，這次評比當中 如果單以持妝控油度來說，雅詩蘭黛略勝一籌 但質地我真的比較愛蘭蔻，會驚呼的那種 所以實際上我現在都是這兩罐混著在用 有預算的話兩瓶購入最好，但如果硬要選一瓶 希望上面的分析會對你們有幫助

【好物評比】夏日美白乳液大對決+兩週實測！

嗨大家！今天來跟大家分享近期兩款討論度很高的美白乳液的使用心得&評比比較！ 🌸進入內文前的一些說明： 我手、腳的皮膚全年都不會有乾燥、缺水的情況。我不會防曬身體（會爆汗，討厭防曬跟汗水混合的黏膩感），但是超容易曬黑（寧可曬黑也不要黏黏的）；本身也很討厭身體乳的黏膩感（畢竟我不太需要那麼保濕的產品），所以也沒有擦乳液的習慣。 直到今年覺得自己曬黑白不回來+最近的太陽好辣.....曬到皮膚好痛，剛好看到這兩個品牌出了身體乳感覺很不錯，就都買來用用看，順便比較一下兩款的使用感受！ ------------------------------------------------------ 🌸凡士林 米研透亮美白凝露 （$199 / 180mL • $1.1 / mL ） 凡士林這個系列出來兩款，因為米研這款比較注重的美白功效（另一款注重保濕）。 🔸質地的部分是凝膠狀，內含白色+粉色的柔珠（不確定對海洋有沒有負面影響，這個部分我查不到資料，再麻煩高手補充🙇） 因為是凝膠的關係，質地很清爽好推開，吸收速度也快！抹完會有一種涼涼的感覺，冰在冰箱應該會很讚讚💙💙 🔸香味的部分有蠻重的蘆薈（？）味，香味會持續一段時間。介意香味的朋友要考慮一下！ ------------------------------------------------------ 🌸妮維雅 驅黑淨白精華凝乳 （$59 / 70mL • $0.84 / mL，小屈換購） 這款屈臣氏獨家販售！它正裝容量超大罐，我原本超怕我不喜歡所以先買小瓶的試試~~ 阿嬤平常都用妮維雅的美白乳液：）這次回家直接帶一瓶給阿嬤擦手！ ⭐用完不會長毛，放心！！ 🔸質地的部分是乳液狀，但比以往的妮維雅還要來得清爽許多，吸收速度比凡士林更快（超意外的！） 🔸香味的部分維持妮維雅乳液一貫的味道 ------------------------------------------------------ 🌸PK 實測： 這次的PK我會以手&腳來做示範，左邊都是擦妮維雅，右邊則是凡士林，一天只會擦一次乳液（睡前）。 先在這邊提醒一下大家，因為我的兩隻腳本身就有一些色差，可能會比較不準確。 手部實測⏩見【圖二~五】 腿部實測⏩見【圖六~九】 ------------------------------------------------------ 🌸心得： 這次使用兩款下來，我覺得質地的部分我都喜歡，都不是那種會讓我害怕的黏膩感，吸收速度也快。很適合夏天使用！ 美白的部分因為我平常不擦身體防曬的關係，可能不是那麼短時間就會看到很大的成效。但總體來說膚色確實是有白了一些，我個人認為與其說是變白，皮膚的粉嫩感反而提升的更多(´∀｀)♡ ------------------------------------------------------ 🌸評比： 【吸收速度】妮維雅勝！ 【亮白程度】凡士林勝！我覺得使用凡士林的那一邊膚色的粉嫩感提升很多！ 【CP 值】妮維雅勝！ 兩款我都很推，主要就是香味的部分可能比較需要考慮，不過都很值得入手（看誰有特價就買誰）！ ------------------------------------------------------ 這次的實測文讓我養成了乖乖擦乳液的習慣（質地對了就OK! ），也希望能給大家做為參考(๑・ω-)～♥” 喜歡我的文章也歡迎來我的ig逛逛！ 🌸https://instagram.com/oily_sally?igshid=16rxo5fj9n59z

韓國燒酒5種口味大評比!韓國人最推薦的燒酒是什麼?

cr.INS|firstsoju 大家應該都知道韓國人有多喜歡+會喝燒酒~一次聚會幾乎都是用打來計算!而且燒酒不只分品牌、濃度、還有分口味!這次要來跟大家分享韓國各種燒酒口味評比跟推薦口味!還有到底韓國人都喜歡喝什麼口味的燒酒呢? cr.Facebook|하이트진로 首先韓國有兩大燒酒品牌一個是大家都很熟悉的"真露참이슬"，再來就是"처음처럼"(渣翻:像第一次)~不管是"참이슬"還是"처음처럼"都有各自的擁戴者~而燒酒也有分不同濃度，如上圖最左邊紅色的燒酒是濃度最高的(通常是大叔喝的)，再來就是綠色瓶蓋一般濃度的燒酒! cr.official.chamisul 首先來介紹李子口味!喝的時候可以感受到李子的酸甜，相較其他口味比較苦一些，至於為什麼把它放在第一個呢~因為妖精覺得它最不好喝ㅋㅋ(妖精身邊的朋友也都覺得李子口味的燒酒是所有當中最不好喝的 cr.Facebook|하이트진로 再來要介紹人氣很高的葡萄柚口味!葡萄柚口味的燒酒帶有柑橘的甜味，又有葡萄柚香氣~喝的時候就好像到了熱帶國家度假的感覺!~這款燒酒在韓國也算是很受歡迎的口味喔!妖精也覺得很好喝~ cr.Facebook|하이트진로 說到水果口味燒酒當然不能不提到青葡萄燒酒!而青葡萄燒酒也是最受歡迎的水果口味燒酒~一打開瓶蓋就能聞到青葡萄的香氣，喝起來甜甜的非常順口!尤其推薦給想喝燒酒但是酒量不好的人~因為喝起來就是青葡萄果汁啊! cr.INS|gs25_official 接著要加碼介紹限定口味的燒酒!首先要來介紹的就是味夏天而誕生的西瓜燒酒啦!西瓜燒酒連顏色都呈現淡淡的紅粉色~喝起來就像是西瓜口味的冰棒只是多了點酒精味~雖然有香精感有點重，但還是很值得嘗試看看! cr.INS|gs25_official 最後是光看就少女心大噴發的櫻花燒酒!櫻花燒酒有別於其他的包裝，只用看的就覺得多了幾分浪漫~而它喝起來就像是在吃花一樣(什麼鬼)，不知道大家有沒有吃過玫瑰花，大概就是那種感覺~只是換成了櫻花ㅎㅎ非常適合女孩們的一款燒酒，喝了之後連心情都變得跟花一樣美麗了呢! cr.Facebook|하이트진로 看了上面的分享大家猜到韓國人最常喝什麼口味的燒酒了吧~但其實韓國人最常喝的是原味燒酒，因為不管是配下酒菜還是混酒都最搭!而且因為韓國人酒量幾乎都很不錯，所以通常水果口味燒酒有一部分可以說是設計給不太會喝酒的人喝的~ cr.INS|cu_official 大家最喜歡喝什麼口味的燒酒(除了李子我都愛)~或是最想挑戰什麼口味呢? 提醒大家喝酒不開車~也要小心不要過度飲酒喔! #燒酒 #韓國 #韓國燒酒 #soju #cu #青葡萄燒酒 #葡萄柚燒酒 #西瓜燒酒 #櫻花燒酒 #李子燒酒 #참이슬 #처음처럼 #真露 #GS25 #korea #原味燒酒 封面cr.처음처럼、gs25_official

必須推!!! 💫蘭蔻新舊款小黑瓶大評比💫

相信大家都有follow到在去年時， 蘭蔻的小黑瓶進行了大改版 原先我自己就是小黑的愛用者 但如果你原本沒有愛的話， 請再給它一次的機會!!!!!!! 你看他們連名子都改了 從"超進化肌因賦活露"改為"超未來肌因賦活露" 至少形式上 他們真的有改版的誠意XD 在購買時，也不用怕說會拿到之前的庫存 接下來進入到重點的評比啦~~ 首先是 外觀包裝差異❤ 1️⃣可以看到不論新舊都是一貫的配色與整體感設計， 但是新版的小黑瓶瓶身少了玫瑰花 2️⃣新版下方說明字體比較不一樣 在購買時可以注意這兩點，就知道是不是新版的超未來精華囉~ 大家不論在哪個平台上購買都可以注意一下囉!! 接著，滴管設計部分依樣延續舊版 只要蓋緊再轉開就會自動吸滿一管(這是蘭蔻的獨家專利瓶蓋設計，超棒👍👍) 真的覺得這樣很方便，不用再自己另外壓 也不會怕一次壓的量太多或太少 一管就是一張臉的份量 除非當天需要救急，可以多使用1.5管~2管的量去敷😊 雖然我本來就非常愛舊版的小黑瓶 但是這次升級真的太厲害，也不得不讓我變心🤣 因為蘭蔻在多年的研究下，發現了肌膚微生態 只要肌膚上的好菌>壞菌，當然就能使肌膚更為穩定，啟動肌膚的自動防禦和修護機制 而且添加了7種獨特的益生菌和複合物✌ (這真的超有感!!) 每一滴都有富含3,000萬益菌萃取，當然可以讓肌膚更穩定 接下來是 質地方面差異❤ 1️⃣更清爽👍👍👍👍👍 可以看到我在板子上滴上相同份量的小黑瓶 右邊的新版的小黑瓶比舊版的流動性更高!! 這是非常明顯的一個區別 幾乎可以說是舊版的1.5倍😳😳 上在臉上的話也更水潤 不會有黏黏膩膩的感覺😆 2️⃣光速吸收👍👍👍👍 新版的小黑瓶在我第一次使用時，真的被它的光速吸收度嚇到 大概是整臉還沒塗完，前面上的就已經幾乎吸收完畢😳 若要用時間算的話，大概1.5秒~2秒左右就會"完"全"吸"收" 扯不扯~~ 尤其是現在悶熱的夏天，絕對是肌膚的救星🥳 3️⃣香味更清爽👍👍 我自己其實很喜歡小黑瓶的香味 不是化學香精的那種 是淡淡的很優雅高尚的味道 這次改版後，我自己覺得如果是對香味比較敏感的人應該會更喜歡，也是走清新自然的花香調❤ 最後是 使用上感受💫 這幾個月我持續有在使用新版小黑瓶，以下就和大家分享我真實的使用心得 1️⃣修復力更好👍👍👍 因為添加了前面所提的益生菌 新版救急的功能又更強大，不論是白天日曬過度造成的泛紅，或是生理期來之前的爆痘😭 只要加強小黑瓶在肌膚上，隔天幾乎都可以退掉泛紅與消腫 2️⃣保濕力提升👍👍👍👍 因為新版小黑瓶成分的升級 全新小黑瓶的保濕力提升了非常多!! 不論是當前導或是精華使用都很足夠😍 我也會混一滴進入粉底液內，讓底妝更貼合肌膚 3️⃣肌膚更穩定👍👍👍👍👍 最近使用的幾個月， 發現自己肌膚真的變得比較不容易過敏及泛紅，甚至連粉刺都少了很多😚 4️⃣肌膚更細緻、光滑👍👍👍👍 我覺得最最最明顯的改變就是皮膚變得更細緻了!!❤ 摸起來也不會有粗粗一粒一粒的感覺，真的在擦保養品時可以非常明顯的感受! 5️⃣肌膚更透亮與光澤👍👍👍👍👍 雖然平常我也一直有在使用美白的保養品 但素顏時的肌膚其實還是很蠟黃 出乎我意料的是，使用新版小黑瓶，真的變比較透亮，有光澤💦 就算素顏的氣色也不會太差，這讓我超滿意~ 6️⃣毛孔縮小👍👍👍👍👍 這真的是神扯的一個效果~~ 因為以前自己在上妝時都可以很明顯地看到毛孔 但用了新版小黑瓶後，鼻頭毛孔的顆粒感真!的!有!下!降!🥳🥳 這真的讓我好驚喜好感動 也才知道原來肌膚微生態平衡的重要性 總之，新版的小黑瓶絕對絕對推薦大家去靠櫃試試看👍 現在還有限量的20ml小版本，實在太可愛啦❤❤ #全新小黑瓶#未來精華#年輕200分#超未來肌因賦活露 #蘭蔻#開啟保養另一半#LANCOME 歡迎來我的IG逛逛聊天 https://www.instagram.com/emmabee1235/

專櫃VS.開架腮紅液評比🔎

這次想跟大家分享的是手邊兩款腮紅液 剛好分別屬於專櫃與開架彩妝 想要客觀並詳細的比較看看兩者之間的差異 自己做個紀錄之外 同時也希望能幫助到還在觀望這類產品的朋友 色號： A’pieu#be01 Addiction#11 共同點： 腮紅液最棒的優點就是不需刷子也能輕鬆完妝 外觀的部分 都是有質感的玻璃瓶身 而且兩者都很好推勻 質地很清爽 綜合評比： 顯色度：A‘pieu > Addiction 持久度：Addiction > A’pieu 珠光：A‘pieu ⭕️ Addiction ❌ 香味：A’pieu ⭕️ Addiction ❌ 包裝：皆為霧面玻璃瓶身 A’pieu瓶身較寬 長度較短 Adiiction瓶身較窄 長度較高 容量：A’pieu 9ml Addiction 12ml 整體而言 開架的A’pieu表現並沒有落後Addiction太多 推薦給剛入門的彩妝新手 價格非常親民而且顏色選擇也蠻多的 而另一方面 我會推薦Addiction給老手 尤其是注重更多細節的彩妝控 因為它清透的妝感真的很日系又自然 有興趣的人一定要列入清單試試🧾 #3me彩妝心得 #波波妝漂亮#populzzang

｛ 護唇膏評比（含初心製皂心得❤️） ｝ 上次發買了初心製皂護

｛ 護唇膏評比（含初心製皂心得❤️） ｝ 上次發買了初心製皂護唇膏的限時動態 收到很多私訊問我好不好用！ （話說 每次有人回我我都很開心🤣 邊緣人欠缺關愛XDDDDD ） 所以我用了一陣子 就火速生出這篇來了 順便把其他的護唇膏一起拿來比較一下 還先在筆記本打了稿XD 交叉比對後給的評語 希望能給在觀望的朋友們一些幫助❤️ 我是一個到處都會放護唇膏的人（想到就擦） 因為開架就有很多很好用的護唇膏 所以我沒用過什麼專櫃的 如果有一天我事業有成 再來出一集專櫃吧🤣🤣（想的美） 抱歉 又廢話一堆⋯⋯以下正文開始 剛好一張圖一個段落唷❤️ ////////////////////// #初心製皂 True Soap 經典綠茶護唇膏 做完圖後發現 很認真聞 還是會有一個茶葉味啦！ 使用感受很不錯 但擦完後嘴唇表面會比較黏膩 如果之後要上唇膏我會親一下手背 有點像是把多餘的護唇膏擦掉 不然顏色會容易上不均勻～～ #金盞花日安唇膜 雖然寫日安唇膜 但我都拿來當晚安唇膜用🤣 這真的讚讚讚👍🏻 圖一的護唇膏（除了潤色、有防曬係屬的除外） 我都有拿來晚上厚塗過 沒有一支像這隻一樣 早上起來嘴唇還殘留一些護唇膏、很嫩、完全不會乾的那種感覺！！ 但是金盞花的味道和契爾氏的金盞花怎麼那麼不一樣🤣 這個我都是憋氣擦⋯⋯（實在不是很好聞🤣） ///////////////// #妮維雅 Nivea 一個有防曬（白管）一個沒有（藍管） 藍管真的是糟糠妻～～ 也會繼續回購 如果晚上擦他再加一層凡士林 像是把他鎖在嘴唇一樣 保濕效果很好 可是這樣用起來的感受還是略輸剛剛初心的日安唇膜！！！ 至於白天單擦的話 比起初心的綠茶唇膏 我更愛這個藍管！！ 便宜又好用啊啊～～ 白管的雖然也不錯 但如果要買有防曬的護唇膏 我更推薦曼秀雷敦的Waterlip！ 順帶一提，有防曬係數的護唇膏我不會睡前擦～！ （因為有種擦著防曬乳睡覺、令人不安的感覺⋯⋯） ///////////////// #曼秀雷敦 Mentholatum Waterlip 去日本買超便宜的護唇膏 防曬係數高又保濕 也不會讓嘴唇有種油膩感 上妝前很常用他！ #近江兄弟 OMI Brotherhood 這個之前松本清剛來台時 是不是兩支$55元阿！？ 總之很便宜 不喜歡擦護唇膏的人可能會喜歡它 因為涼涼的 擦了像沒擦🤔 ////////////////// #曼秀雷敦變色護唇膏 Mentholatum lip ice 這傢伙太常在我版面出現了XDD 好用、自然、便宜！ #妮維雅潤色護唇膏 妮維雅的這支和胖胖橘色款我都不喜歡 擦了會讓我起死皮：（ 顏色也不好塗勻～ /////////////////// #契爾氏 Kiehl’s 寶寶護唇膏 為了湊滿額而買的 品名這樣應該是給寶寶用的🤔 這個價格可以買三隻妮維雅藍管 還比它更好用❤️ 不回購～～ #EtudeHouse 完美唇色修飾膏 之前用過蜜桃款很喜歡 回購的時候買錯了啦QQ 這個像是唇部用 的遮瑕XDDD ////////////////// #雪芙蘭 整體表現不怎麼樣 但是很便宜 如果出去玩忘了帶護唇膏 可以買這個稍微頂一下🤣 #DHC護唇膏 我很喜歡他的味道 所以也是用光光啦❤️ 整體來說表現很不錯了 可是台灣買價格比較不划算 有其他更便宜的替代品 所以暫時不打算回購～ ///////////////// 以上～～ 希望大家喜歡這篇文 告訴我有沒有你很推薦的護唇膏 我下次買來試試😍 下次想看什麼樣的評比 也歡迎留言給我哦❤️ /////////////////// #護唇膏 #護唇膏評比 #好物推介 #彩妝 #化妝品 #小資女 #instamakeup #makeup #instabeauty #populzzang #ulzzang #メイク好きな人と繋がりたい #評比 #開架 #drugstore 

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