【職場】工作能力不足? 每天工作加班超時，薪水沒漲該怎麼辦?

2020.11.11 / 文: YuJ 事發總有許多原因，而有的時候是「感覺」問題，不是問題本身。當加班成常態，除了要探討工作是否分配不均外，也必須審視一下自己的工作能力。如果加班有加班費，似乎還能感到安慰，若持續加班，職位跟薪資都停滯不前，該怎麼辦呢? 讓我們一起來頗析這個棘手的問題吧!【延伸閱讀】3分鐘帶你了解離職交接重點 ▶是什麼原因造成加班? ⓵ 工作分配不均 「工作量化」是非常重要的一件事，有時候列了一長串的代辦事項，其實每件事用10分鐘就可以解決，那麼算是工作量大嗎? 有些人的「工作項目」看起來少，但平均一項要花一小時，那麼工作量算少嗎? 每年在寫「考核表」時，可以列出自己的工作項目，與主管面談時，也可以說說這些工作大概要花多少時間，「讓主管了解你的工作內容在幹嘛?」，事實上是真的有很多主管不知道自己的下屬在忙什麼。 ⓶ 工作能力不足 當工作一段時間(三個月以上)，對工作有一定熟悉度，就可以大概知道自己究竟是能力不足? 還是工作量太大? 總有些同事即便工作量再大，都可以準時下班。除了可以請教同事外，試著安排、調配工作的順序，也是一個可行的方法。 ⓷「等待」造成加班 這是最困難的一點!有些客戶總愛在鄰近下班時間下訂單、打電話來、通知事情…，是不是很煩又很無奈? 但沒有辦法，因為畢竟是客戶自己本身的做事習慣。我們能做的是「判斷一下，這件事要現在做? 還是等到明天一大早做也可以?」。 ▶承接大量工作，職位、薪水都沒漲? ⓵老闆認定的努力 在職場上常有一句話「大家都一樣辛苦」，我們認為的工作量大，在老闆和其他人眼裡可能並不認為。也有可能「主管不知道你在忙什麼?」、「主管不在乎你忙什麼」。另外，老闆若長時間看到同一個人在加班，內心可能會浮現「為什麼每次都是他在加班?是不是能力不足?」這樣的想法。 ⓶加了班，卻看不出成效。 沒看到成效，自然無法升遷、加薪。若加班能讓自己做出更好的績效、表現更多，當然不是太大的問題，但如果是瞎忙，沒有表現成果，那麼也很難要求加薪。 ⓷公司文化制度 公司文化制度也是較無法改變的一點，因為歷年來都這樣，接下來大多也會一直持續下去。升遷、加薪這些都掌握在老闆手裡，每個老闆心裡的那把尺也不一樣，自然會有不同的結果。 升遷、加薪有很大部分是掌握在他人手裡，最重要的還是自我調適心態。提升自己的能力，除了可以減少加班，也能讓自己的工作表現更加分。人人都要想要升遷、加薪的情況下，我們得想想「老闆為什麼非得要選我?」，除了我夠努力、有能力之外呢? 這些別人沒有嗎? 不可掌控的因素，如果可以努力，就去做 ; 如果無法改變，在考慮離職前，自我調適還是最重要的。也可以學著不要只用升遷、加薪來肯定/否定自己的能力。 (圖片來源 : KBS ) #職場 #工作 #工作能力 #加班 #加薪 #薪資 #升遷 #職位 #職銜 #努力 #Poper #YuJ #Poperazzi #PopDaily #波波黛莉

細思極恐的名人語錄｜愛迪生說天才是....｜阿草的迷因集錦

大家應該都看過網路上流傳的名人語錄，但有沒有想過除了可能不是那個人這麼說，甚至他說的也不太符合邏輯？就讓我很來用迷因的方法來看破這些誤人子弟的名言語錄吧 先緩緩情緒，相信胡適，胡適說得對，任何配有名人圖的金句，都不值得完全相信，包含這篇也是如此，請保有自己的思辨能力～這篇不是雞湯，小心服用。 湯瑪斯·愛迪生 阿草認為是從小到大最大的騙局！「轉吧！轉吧！七彩霓虹燈～它的發明者是愛迪生」 過去的教育裡都只接收到愛迪生是發明大王、發明了燈泡、開發了直流電，不靠天份只靠努力，辛勤奮鬥的發明家。 長大後卻發現，愛迪生的發跡，直流電戰勝交流電，隱沒了世紀天才——特斯拉，還有西屋電氣的威斯汀懷特豪斯，原來愛迪生不是發明大王，是個商業奇才。 「天才等於百分之一的靈感和百分之九十九的汗水。」 Genius is one percent inspiration, ninety-nine percent perspiration. 或是九十九分的好運？ 艾薩克·牛頓 對於牛頓並沒有特別好質疑的地方，只是這句作為雞湯勵志，其實很微妙，牛頓本身就可以說一位巨人，他在科學界的成就非凡，但仍然謙遜，提醒我們自己即使優秀也不能驕矜自傲。 「如果我看得比別人遠，是因為我站在巨人的肩膀上。」 If I looked compared to others far, is because I stand on giant’s shoulder. — Newton 除了能踩在巨人的肩膀上，自己也要具備與巨人比肩的能力，不然就只是幹話。 王永慶 大家可知道所謂的台灣之光——台塑集團的創辦人王永慶aka經營之神，其實並不是因為經營手段卓越，而是因為當年有政府扶植，生對時代，比你擁有什麼能力還重要。 「學歷不等於實力，好學校與好成績不等於能力！」 當然，但如果我爸是王永慶，我就可以不用努力了。 然後要記得，出生在台灣，要是沒投對胎，學歷絕對是實力的一部分，若不具備好學歷，你就必須花更多時間努力，而持續努力才有可能變成能力。 以上就是阿草特別想吐槽的名人語錄，不知道大家心中還有什麼對於名人幹話的怨懟？如果有其他的也歡迎在底下跟阿草分享，未來可以在收集起來做個續集也不一定～ #名人語錄

動物愛情測驗-測驗你在愛中的超能力

大家在遇到愛情的時候都會是什麼樣子的呢？ 有沒有擁有某種能力但是你所不知道的？ 快點跟著肉肉的腳步一起來測驗看看自己在愛情中有著什麼特殊能力>< 以下測驗開始！！！ 1.在世界末日來臨之前，你被選中可以活下來，並且可以選擇一種動物跟你一起存活，你會選擇下列哪一種動物? 2.有一天你碰到了一種會說人話的動物，憑你的直覺，會是下面哪一種動物? 3.有一天，有一個算命師忽然跟你說，你的某世是一個動物化身，你覺得會是下列哪一種動物? 4.如果有一天，全世界會有一種動物消失，你覺得會是下列哪一種動物? 5.當你某天在森林裡迷路了，忽然出現某一隻動物要幫助你，會是什麼動物? 6.當你穿過森林來到一座小木屋，小木屋裡住著的動物，給你一個特殊能力。是什麼動物給你的? 7.離開了森林，你遇見了一個獵人，他想要射殺一隻動物，會是什麼動物呢? 8.當你告別獵人，來到一個懸崖邊，看到一個小動物受困，會是哪個小動物呢? 9.當你正在解救那隻小動物時，忽然出現了一道光，光裡面有一隻動物在和你說話，會是哪個動物? 已上的題目都做答好了嗎，分數都加了嗎～那要準備看答案囉！ 如果你得到0-14分那你就是可以感應壞事的小精靈 如果你是15-24分，那你就是可以療癒人心的天使>< 如果你是25-34分，那你就是犧牲奉獻的守護神～ 如果你是34分以上，那恭喜你是可以指引迷途的靈魂導師 喜歡這次的測驗嗎？喜歡的話大家要記得幫忙按愛心，也可以留言分享你的分數唷！ #愛情 #測驗 ##愛 #超能力 延伸閱讀

【女力戰】不想忍了！盤點3大公主病類型與行為｜別待人間了，回去妳的城堡享受吧！

HELLO~我是一朵朵莉♥︎ 今天用迪士尼三位公主來盤點三大『公主病』類型，讓我們享受生活之餘，不成為他人負擔！ 『公主病』的起源在韓國，人間有一說是「彼得潘症候群」女生版；雖不是醫學上的疾病，但在學校、職場中與有公主病的人共事除了頭痛之外，白眼也翻過眼球幾百圈了吧。愛自己、做自己是現代流行趨勢，也別忘了我們生活的世界還是存在著其他人，大家不同出身、家境、觀念，都是需要相互包容和理解；而公主病症狀隨著人生歷練、生活挫折經歷都會日漸減少。走！一起用能力、外在、財力來檢視自己是否患有公主病？ 類型一 依賴型：總是靠別人，嬌氣重不吃苦 能力／★☆☆☆☆ 美貌／★★★★★ 財力／★★★★★ 特徵／性格任性、抗壓性低有壓力就逃跑、缺乏企圖心、無金錢觀念並揮霍無度 常見的公主病類型，只需享權利，不用盡任何義務。她們通常自幼在寵溺中成長，怕吃苦，任何大大小小的事都靠別人處理好，無須動腦耗費體力，不知道蘋果有皮的就屬這類型的公主了。出了社會要全仰賴他人不容易，如果做得到，那想必有過人之處。 ------------------------------------------ 類型二 控制型：驕傲自負不如意就發脾氣，不顧及他人感受 能力／★★★★★ 美貌／★★★★☆ 財力／★★★★☆ 特徵／自信心爆棚、意見不同就抱怨、眼高手低、驕傲自負 這類型的人大多長相美麗或時常得到讚美，能力美貌兼具，優越感使人屁股翹高高，總認為聚光燈都必須在自己身上，一有不同意見的聲音就怨聲載道，擺出高高在上的態度，帶著驕傲的心看待生活的雞零狗碎，而這類型公主很有本事在現實世界生存。 ------------------------------------------ 類型三 受傷型：帶著創傷控制他人，保護色強烈自我為中心 能力／★★★☆☆ 美貌／★★★☆☆ 財力／★★★☆☆ 特徵／控制慾強、支配慾高、自我保護意識高、有攻擊性、內在脆弱易哭 這類型通常有著童年創傷，有著不健康的家庭背景，公主病症狀一般顯現在愛情關係中，帶著被害者心態，以自我觀點出發，常常有不信任感甚至指責對方；為彌補童年創傷去控制他人，期待對方無怨無悔付出、遷就；情緒化的性格容易在爭吵中傷害對方卻不自知。自己的傷最後還是得靠自己療癒，波及到愛妳的人身上，對他們是非常不公平的，勇敢面對處理吧！妳並不孤單。 ------------------------------------------ #盤點#公主病#迪士尼公主#白雪公主#艾莎#茉莉公主#女人心事#女力戰#依賴型#控制型#受傷型#繪圖#電繪 如果喜歡一朵的文字，歡迎按讚分享鼓勵我 : ) 公主病又怎樣，獨立成熟又如何；能夠好好活著，不拖累他人才是真本事呀！有誰發現三位公主和三種類型的關聯性?留言給我，分享你發現的彩蛋～ 歡迎追蹤一朵的波波黛莉網站、Instagram 波波黛莉創作者平台：一朵🌼Dory Instagram：arryry_lifetopic

MBTI人格測驗妳測了嗎？ 盤點4種最稀有的人格！

大家知道MBTI人個測驗嗎？MBTI人格測驗本名叫邁爾斯-布里格斯性格分類法(Myers-Briggs Type Indicator，簡稱MBTI)，是一種在20世紀初提出的人格測驗。最近MBTI測驗好像越來越紅了，小編身邊也有一些人在做，我們趕快來看看吧！ MBTI測驗是透過回答問題測出你是外向(E)或內向(I)、實感(S)或直覺(N)、思考(T)或感情(F)、判斷(J)或感知(G)，將所有人分成16類型，小編今天先跟大家介紹最稀有的四種人，這四種人的稀有度近年來排名有浮動，但都還是各自保持在前四名，佔總人口的比例有都在2.5%左右甚至更低！ 1. ENFJ—教師、主人公 ENFJ名人：巴拉克・歐巴馬、馬拉拉、珍妮佛・勞倫斯、艾蜜莉亞・克拉克 屬於ENFJ的人充滿領袖魅力，充滿自信，而且能夠滔滔不絕的雄辯，自在逡巡於社交場合、表現大方得體，更有辦法組織團隊、領導眾人成功。 ENFJ是非常利他主義的人，他們能夠自然地與人相處的能力，使得ENTJ人可以輕易察覺他人的真實感受，並陪伴他人一起面對困難、解決問題。不過這樣的特質對ENTJ人來說也是雙面刃，因為這會使他們過度擔心他人，每每把別人的問題當成自己的問題，不會把自己搞得很累，還有可能雞婆。 2. INTJ—原創者、建築師 INTJ名人：祖克柏、諾蘭、馬斯克、蜜雪兒・歐巴馬 INTJ不只稀少，更是少見於女性的一種人格。屬於INTJ的人有著非常強烈的求知慾，並且相信知識和理性思考的力量，有著極為強大的戰略思考能力。這樣的理性思考能力也反映在他們的行事作風上：果斷、堅決。INTJ者有辦法腳踏實地的實踐自己的計畫，達成目標。 不過，每件事都是一體兩面的。INTJ人雖然是不輕易動搖的實證主義家，但也可能給人留下冷漠、難相處的印象，這也是INTJ人常給人一種疏遠的印象的關係。 3. ENTJ—陸軍元帥、指揮官 ENTJ名人：戈登・拉姆齊、柴契爾夫人、賈伯斯、金・凱瑞 同樣是天生的領導者，屬於ENTJ的人有著更多的決斷力。ENTJ人的領導氣質是強勢的，他們有辦法輕易地建立強大的個人形象，並且擁有非常長遠的視野；他們善用人才，而且有辦法以理性做出以目標導向而言最佳的判斷。ENTJ人重視實力和效率，而且落落大方、精神力兼任，能夠振奮激勵團隊，他們能夠帶領任何一支隊伍攻下任何一座山頭。 但是為了團隊利益，ENTJ人有時會顯得冷酷。功利主義的他們，是以團隊目標為首要之務，沒有能力的人，很容易成為ENTJ人手下的棄子。ENTJ人是絕佳的領袖也有可能是暴君。 INFJ —諮詢師、提倡者 INFJ名人：女神卡卡、妮可基嫚、德蕾莎修女、曼德拉 INFJ也是數一數二稀少的人格，而且這種人格反而是少見於男性上。INFJ充滿理想，但他們不會讓理想成為空想，而真的有實際行動力達成理想。不過INFJ人和其他理想主義者不同的是，INFJ人的行為與目標也受到他們與生俱來的的道德感影響，這也使INFJ人擁有更強的意念，當他們看見不公義時，他們會想辦法去改變。 不過，能量強盛的INFJ人也有可能會有過激的現象。他們比任何人都擇善固執，也因此他們可能會奮不顧身，因為他們的道德感和行動力讓他們不安於現況。INFJ人有著善良的人，但要小心失控。 以上就是四種最稀有的MBTI，還沒測的話，現在馬上去測驗一下吧： https://www.16personalities.com/ch —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．盤點四部迪士尼原創電影，其中一部超應景萬聖節！！ ２．Lady Gaga也是！ 盤點6位你可能不知道是LGBTQ+的歐美名人！ ３．五款情侶必買貼圖！感情增溫從傳訊息開始！

五個我們為什麼會喜歡上一個人的原因?

高價值女孩們, 能夠在我們人生當中把我們心中有的愛去散發給別人,去喜歡別人其實是一種非常棒的事情,這代表著你有愛的能力。 但是喜歡歸喜歡,為了最終能夠長久穩定的發展,我們必須知道到底是為什麼會喜歡。 是因為一時衝動的感覺,還是理智的喜歡他呢? ☞YOUTUBE 影片版 我們為什麼喜歡一個人? 1. 相似的吸引 當對方有同樣對自己引以為傲的特質時,我們特別會對他產生好感。 所謂物以類聚,人以群分。 開朗的人喜歡開朗的人,善良的人喜歡善良的人,坦率的人喜歡坦率的人。 我們喜歡和我們有相似性的同類人,這樣相處過程不需要拐彎抹角,比較舒服。 除了性格的相似性,也可以是愛好興趣,生活的方式,還有價值觀的相似性。 比如,我們對自己的健身結果很自豪,當我們遇見一個同樣努力健身的人,我們也會欣賞對方,而對他產生好感。 不相信的話,看看你身邊最好的朋友就知道了。 2. 互補性的吸引 你喜歡的這一位男生身上是否帶著一些你非常嚮往的特徵,性格或能力? 因為欣賞他,所以才會被他深深的給吸引。 欣賞某個人,是因為你希望可以成為那樣的人。 比如說,當我認識Alan的時候,我是一個不自信的女孩。 他社交能力很好,勇於表達情緒,領導能力也非常強。遇上了他,我深深的被他的自信所吸引! 就因為他身上這一些特質是我非常嚮往想要擁有的。 我們人都是不斷向上成長的。 人家說:"女孩子向上挑選,男孩子向下挑選"其實都是錯誤的觀念。 因為不管是男是女,我們都希望自己的另外一半能夠讓自己成長,讓自己成為更好的一個人。 但男生和女生所看的特質會比較不一樣。 女孩子會比較看待外在的能力,而男生則會比較看待你的情緒能力。 所以要是想吸引他,絕對不要拿你的工作能力去炫耀,而是要大方的分享你的善良,你的溫柔,你的體貼啊! 3. 外在的條件 顏值當道的世界,越來越多人注重自己的外在吸引力。 很多人會覺得好像不打扮,就是會被踢出局了。 其實真正的好女孩最在乎的還是那一個男生本身的特質,他的性格,他的責任感,他的態度和他的價值觀,外表只是一個加分題。 如果這個男生內在特質好,又加上外表好看,這肯定會讓很多女孩動心。 但絕對不要把外表當成是你篩選男朋友或者未來伴侶的標準! 因為外表是一個超級膚淺的選項。 外表不代表他是負責任的。 外表不代表他是忠誠的。 外表也不代表他是成功的。 到了最後你也不想要跟一個只有外表的窩囊廢一起過生活啊! 所以外表可以是他的加分選項,但絕對不是一開始的標準選項哦! 4. 對方在你需要的時候給了你説明 不管一個女人多麼成功多麼獨立都好,心中都有想要受保護,想要受照顧,想要被關心被疼愛的一顆心。 尤其是高條件的女孩子,她們更加需要一個男人來給她們所需要的保護。 男生女生若要互相強烈的吸引,其實就是要讓女人能夠感受到自己更加的像女人,男人能夠感受到自己更加像的男人。 你現在會喜歡你目前的這一位對象或許是因為他曾經在你的生命中給了你某些行動上的説明,比如説明你解決了一些工作上的疑難雜症或是你自己私人的問題。 因為他的説明,讓你覺得你可以放下自己,你可以依賴他人,然後才會讓你深深的對他動心了。 就像電影裡的"英雄救了美人之後,英雄和美人從此就過上幸福快樂的生活了"。 但是你也要衡量他對你的付出和説明是不是刻意的,還是只是舉手之勞而已,是不是你自己想的太多? 5. 自身需求 以上的4個點其實都是比較健康,比較實際,也比較理智的喜歡的原因。 但是高價值女孩們,絕對不要因為你自身的需求而隨意的喜歡一個人!!! 在我的感情指導的生涯當中就有很多的女孩子來找我,讓我幫助她們得到自己喜歡的另外一半。 但是當我問起你為什麼會喜歡他的時候,她們告訴我:"因為我已經覺得自己不年輕了,我必須要趕快的安定下來了" 那你到底是真的喜歡還是只是因為需要?? 高價值女孩們,絕對不要讓某個人告訴你,你必須要在什麼時候之前去安定下來! 年齡只是一個數位,但價值才是最重要的東西。 在一年前,我的一位學員被拍拖8年的男朋友劈腿分手。 分手之後,她慢慢的走出傷痛,慢慢的網上認識新的男孩。 但和一位男生線下見面后,他就人間消失了,找也找不到!? 這件事情深深的給她一擊,讓她覺悟自己不可以再繼續這樣了。 她把疼痛化成了她的動力,開始積極運動,減肥瘦身! 一年後的今天,她變得非常的漂亮。 不只是外表變得漂亮,身材變得好看,可以穿自己喜歡的各類衣服。 同時間,她仍然保持著非常謙虛的心,非常善良的心,説明其他的女孩子減肥成功! (正在努力考取自己的教練執照中! ) 而且重點是,她身邊的追求者也跟著變得更多了! 每個星期都被男生約著出去見面,她有了很多的選擇,而且都是高價值的選擇,再來慢慢挑選最喜歡最適合的那位。 這都是因為一年前她給了自己機會去改變自己,才能享受現在的高價值生活! 所以女孩們,挑選自己的另外一半的時候,絕對要寧缺毋濫。 不要讓任何人告訴你年齡是一個問題,年齡絕對不是一個問題。 問題其實是,你到了那一個年齡,是否還是不斷提升自己的價值,還是早已經放棄了你自己? -MORE 心虹- ☞IG: xinhong.tan https://www.instagram.com/xinhong.tan...

案子怎麼來？自由譯者接案的兩大方式（3）

延伸閱讀： 案子怎麼來？自由譯者接案的兩大方式（1） 案子怎麼來？自由譯者接案的兩大方式（2） 前言 之前和大家分享了在各大平台與翻譯社接案的例子，今天，我想要和大家分享的是我自己比較奇特的接案經歷，也就是被動等待的部分。 我自己第一次接到小說書籍的翻譯案，並不是自己去爭取接來的，而是在網路上被出版社的版權給發掘的。 那時候我會在部落格上寫一些二次創作的短篇故事（關於二創的事，如果大家有興趣，我可以之後再來聊），也偶爾會寫一些（爛爛的）英文短篇故事當作練筆；我想說反正部落格的文章都是有興趣的人才會去找來看的，所以我就當個版的亂寫一通XD 結果某一天我收到一則私訊，是出版社的版權代理發給我的。她問我是不是外文系的學生，我說不是，我只是一個喜歡英文、又喜歡寫小說的中文系畢業生（我以前其實超痛恨英文，關於這個轉變以後也可以再另外寫文）。 和版權聊了一陣子後，她問我有沒有意願接一個外包校稿的案子。因為當時那一本書的譯者翻譯出來的品質太差了，漏譯、誤譯的部分一堆，他們編輯根本沒有時間校對，只好外包。我當時完全不了解校對的行情、也沒有經驗，但是這個機會就是從天上掉下來的，我完全沒有理由拒絕。 入門的第一本書 版權用Email把要校稿的文本和原文寄給我，我看了一章就崩潰了。我直接跟版權說，我領校對的錢沒關係，但我可以重新翻譯嗎？這個譯文我看不下去。 這就是我掛名翻譯的第一本書：渡鴉之城。我雖然只領了譯者五分之一的薪水（只有少少的兩萬出頭），但是我的名字就這樣以譯者的身份出現在書上。 這一本書我修改得兢兢業業，花了我一整個暑假的時間，但是我卻覺得很值得。我為了這本書絞盡腦汁，每天都和版權討論怎麼修正比較好（那位版權真的是我的貴人，幫了我很多的忙，讓我的翻譯能力突飛猛進）。同一段時間裡，我也大量找書來看，中英文都有，因為我發現英文看得不夠多，我對它的反應速度就很慢，同一句話可能要看好幾次才能順利寫出適當的中文。 我領到的報酬只是一個外包校稿的金額，但是我獲得的學習經驗是無價的。 逐漸步上軌道 後來，我又在同一位版權的推薦下，接到第二本書的翻譯。這次就真的是以翻譯的身份接案了，只是是救火用的翻譯。原本發譯的譯者檔期好像橋不過來（不好意思細問，所以我至今還不知道原因），所以那本書他只翻了一半，就讓出版社轉發給我了。 這本書就是怪奇孤兒院第二集。接手別人翻譯的後半本書，也是一個很好的學習經驗。因為這一套書的第一集又是另一個譯者，所以有很多譯名第一集就已經訂下，又有文風的連貫性要注意，我特別去把第一集的譯本和原文找來對照，出版社也有提供我名詞對照表，翻譯時才有參考資料。 接手翻半本書，對當時的我來說，是一個很棒的鍛鍊，負擔不會太大，但是又很扎實地鍛鍊到我的譯筆。 穩定接案（第二年起） 後來我就開始和這間出版社穩定合作了。因為是規模算大的出版社，每個月出書的量都很穩定，也總是有稿件可以發。他們通常都是一本書接著一本書，檔期安排好地給我。我最長的紀錄是二月時檔期就已經排到年底，雖然會很緊張（因為如果一本拖稿了，後面全部都會影響到），但是也會覺得很充實。 我在穩定接案的這段時期中，為出版社趕過幾次急件（神棄者系列），也接過幾本非文學類的作品（矽谷潑猴）。我接過他們的懸疑小說（好鄰居），也接過童書（珊瑚島），還接過鬼故事（沉睡兩百年的文豪與鬼故事）。我很愛看書，所以幾乎來者不拒，他們想發什麼給我我都接。出版社其實也會衡量譯者的文風適合哪種書籍，像我翻譯的幾乎都是故事類的，有時候也能跨足傳記或報導文學等。 要和出版社合作，最大的一個要素就是守時。出版社都有出版時間表，出書時間是定好的，要是譯者拖到時間，會趕不上他們出版的流程。不守時的譯者，他們久了就不會想要再和你合作了。而我，就是因為速度快、品質不錯，所以初期真的接很多急件，後來也接了很多那種要求要全球同步上市的書。 關於與出版社合作的這件事，以後我可以再另外寫文和大家分享幾個重要的條件。 結語 我和出版社合作的機會真的有很大一部分是運氣，但我可以很自豪地說，我在和他們合作前，就一直不斷在準備自己。增進英文能力、練習英文寫作、練習中文寫作，而且更重要的是，我在公開平台上讓人能看見我的作品。 實力是非常重要的，想進入翻譯圈，外語、中文的能力都要有一定的水準；同時，也要不畏縮地盡力展現給大家看，才會有人注意到你。實力與展示，這兩點是被動接案時不可或缺的兩個要素。 因此，我會建議，大家在增進自己的專業能力的同時，也要去找到適合你張貼作品的平台，就算不主動去找出版社毛遂自薦，也要增加自己的曝光率。 那麼，今天的分享就到這裡了。喜歡我的文章，可以幫我按個愛心，也可以留言提問或是和我分享心得唷！我們下次見！ Facebook粉絲專頁：譯絲特的翻譯筆記

【（上）天氣之子-最平民影評】你心中的陽菜是❓ 夢想❓ 青春❓ 只要有妳在 我的生命永遠都是晴天 #森嶋帆高

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週發文2~3篇。 🌟歡迎關注👀 @anticosfilm IG追起來 💁‍♀️ https://bit.ly/2FsmvfS 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 👩‍💻by @anticohu #天氣之子#觀後感#你的夢想 - 夢想就像陽菜，有時明明知道不可能， 但總會尋求那一點點的蛛絲馬跡， 哪怕是騙自己， 都要硬撐的相信下，人的一生不就是這樣? 《電影介紹》 逃家少年獨自一人到東京生活-帆高 與父母離異的100%晴天少女-陽菜。 因為一個漢堡，他們有了交集⋯⋯ - 男孩在一家事務所打工， 工作內容是搜集晴女的資訊，巧遇之前有段漢堡情的陽菜，看到她準備出賣自己的身體，出手相救， 意外發現她就是傳聞中的晴女，真巧！ - 碰巧遇到東京，百年連日災難性大雨， 這時，晴天是最珍貴的。 他們一起利用這項珍貴的能力，不只賺錢生活，也讓人們感受的晴天的幸福。 - ▼不料，晴女是使用期限的，一旦超過了，將不復存在。 ▼帆高如何才能像個男子漢，拯救陽菜的生活手牽手到最後呢？ 《提口怎麼評-關於夢想》 陽菜代表的，是我們年輕時敢於追夢的心 只要是我們想做的我們都有信心， 未來一定會跟我們想的一樣。 - 當一位太空人，成為一位總統，成為一名演員， 小時候會毫不猶豫的說出自己的夢想， 而長大了 👉卻是想工作、薪水、家庭，總有個事情來阻止你做夢。 - 劇中，陽菜就像帆高的夢， 他們如夢境生活般快樂， 不用擔心課業 不用擔心生活 不用擔心父母 不用擔心未來 因為他們有夢寐以求的能力–放晴。 - 👉只要擁有這個能力，他們就可以達到他們想要的生活 如果這個能力永遠都在的話... 《導演的安排》 讓陽菜因功力耗盡而消失， 暗諭著隨著年紀的增長， 夢想總有被現實給戳破的一天， 就像在這個社會努力 工作，讀書，求生的我們， 👉不也是認清的現實，才會如此努力嗎？ - 但即使，陽菜已經消失 我們依舊努力不懈的去追尋， 只要一丁點的線索， 🎈哪怕會犧牲性命，我們也會燃燒自己🎈 - 夢想就像陽菜 明明知道不可能， 但總會尋求那一點點的蛛絲馬跡， 哪怕是騙自己，都要硬撐的相信下， 這才是生活啊！ 👉你呢?你的夢想是什麼? - 【 天氣之子影評PART2 】 【 延伸閱讀 】 【看更多提口電影影評】 🌟提口每週固定發文2~3篇 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷

上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2020職場調查中的其中一項重要指標，就是跟員工的競爭力息息相關的技能評價，企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能，上班族必看，因為不只適用於社會新鮮人，假設你有轉職的考量，甚至是規劃職涯，都該知道老闆重視員工有什麼樣的硬技能與軟技能，而大學生也可以提前了解，在校園就能先累積相關技能，以便與職場銜接，所以，上班族必懂，大學生必看，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 延伸閱讀：早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有時代的眼淚！ 避免空口說白話，除了趨勢調查之外，也參考商業人士愛用的社群LinkedIn，以及線上學習平台Udemy，兩個專注於職場職涯領域的公司，所提出的資料。 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 Top 10 Soft Skills - Data source from Udemy 1.Growth mindset 2.Creativity 3.Focus mastery 4.Innovation 5.Communication skills 6.Storytelling 7.Culture awareness 8.Critical thinking 9.Leadership 10.Emotional intelligence 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦🟦 🟦 🟦 Top 5 Soft Skills - Data source from LinkedIn 1.Creativity 2.Persuasion 3.Collaboration 4.Adaptability 5.Emotional intelligence 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 Top 10 Hard Skills- Data source from LinkedIn 1.Blockchain 2.Cloud computing 3.Analytical reasoning 4.Artifical intelligence 5.UX design 6.Business analysis 7.Affiliate marketing 8.Sales 9.Scientific computing 10.Video production 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 以下歸納統整而成了上班族必看且大學生必懂的2020企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 【TOP10 硬技能Hard Skills】 1.區塊鏈Blockchain 依照IBM的定義，區塊鏈是用來記錄交易、追蹤資產與建立信任的不可變共用分類帳。這種新的記帳方式，成為金融科技FinTech對傳統金融服務的衝擊，相關的企業自然求才若渴。 2.雲端運算Cloud computing 基於物聯網的時代來臨，使用者透過網路，從用戶端登入遠端伺服器後進行操作，取得服務，進行各種企業管理，已成為勢在必行的手段，具備雲端運算專業的人才，不可或缺。 3.分析推理Analytical reasoning 查看定性或定量的信息，並辨別信息模式的能力，自身意義為真。 4.人工智能Artifical intelligence 使用機器和機器人取代勞力密集工作，但如何讓機械精準執行完成動作，依靠的就是人工智能，相關領域的人才，備受重視。 5.使用者經驗設計UX design UX指的是User experience，即"使用者經驗"，有人常分不清它和UI(User interface)使用者介面，使用者經驗設計，是把使用者優先放在第一考量的順位之下的一種設計手段，以使用者需求為主要目標而進行的設計。 6.商業分析Business analysis 運用商業管理知識，透過科學手段當作工具，藉由數據分析，擬定經營策略。 7.聯盟行銷Affiliate marketing 推廣者和廠商之間的推廣分潤合作，來達成銷售量，以及知名度的提升，互相收取轉介佣金。 8.業務Sales 負責將公司的產品或是服務推廣出去，並能夠成功銷售給客戶。 9.科學計算Scientific computing 構建數學模型、運用定量分析法、透過電腦分析與解決科學問題的相關研究領域。 10.視訊製作Video production 製作影片內容的過程，最終能夠產出完整的視訊，人比起文字或圖畫，動畫和影片更能快速吸引現代人的目光。 除了這10種硬技能之外，以台灣的就業環境來說，如果擁有不錯的第二外國語言能力Foreign language，也能增加你的職場競爭力。 【TOP13 軟技能Soft Skills】 1.創造力Creativity 企業組織裡需要員工能發現問題，完成任務之外，更希望能帶來一些新的創意和想法，創造力不同於創新力，在於創造力是有原創精神，也可能是新的發現發明。 2.情緒商數Emotional intelligence 大家常聽到的EQ，一種自我情緒控制的能力，除了掌握自身的情感外，也能覺察及感知他人的情緒，有好的情緒商數，更能處理好突發狀況。 3.說服力Persuasion 為了讓你的主管同事與公司股東，能夠信任你，要能夠解釋你的工作安排，或是藍圖願景，這就需要說服他人的能力。 4.協同合作能力Collaboration 雖然每個員工都是單獨的個體，但是企業組織的任務通常需要群體共同合作完成，所以，必須具備協同合作能力。 5.適應能力Adaptability 企業內部會因為經營現狀與未來挑戰，作出相對應的組織調整，或是任何改變，有較佳的適應能力，才能勝任新的環境。 6.成長心態Growth mindset 為了應付職場多變的複雜挑戰，員工需要有這種成長心態。 7.掌握聚焦Focus mastery 透過聚焦的能力，能夠集中你的注意力，避免分心，作出更好的決策邁向成功。 8.創新力Innovation 將原本的產品增添新功能或是發揮新用途，都是創新的一種意涵。 9.溝通能力Communication skills 將你的想法精準傳達給對方，而對方想要表達的意思，也能讓你知道，雙向的了解與接納，需要良好的溝通技巧。 10.說故事能力Storytelling 透過這樣的敘事方法，能夠把想傳達的意象，更簡單地表達出來，同時對方也能更輕易的理解。 11.文化意識Culture awareness 全球化的影響之下，企業組織裡的員工來自各處，不同的文化交疊，去除自己淺在的偏見思想，增加對群體認識。 12.批判性思考Critical thinking 嚴謹的思辨能力，強調對自我的內在批判，與對外在事物的思考批判，並能提出關鍵問題，擁有理性邏輯的能力。 13.領導能力Leadership 領導能力指的是具備擔任領導者職務或類似角色的能力，每個人都能俱有，而不是單純把擔任管理階層的主管，所以才需要領導能力，將兩者畫上等號。 根據詳細說明不難看出，硬技能多為專業領域，並與未來趨勢相關，而軟技能多為特質魅力、人際關係、社交技巧...等等，上述2020企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能，你可以試著勾選看看，目前的自己已經具備哪幾項硬技能與軟技能，特別是軟技能中的創造力和情緒商數，幾乎是年年被提及的重要基本能力，應該能作為上班族的你，或是還在讀大學碩士的你，可以持續學習鍛鍊的目標。 圖片來源：半沢直樹FB、半沢直樹官網，僅文章分享使用！ #上班族必看 #大學生必看 #2020企業老闆愛用員工10大硬技能 #2020企業老闆愛用員工13大軟技能 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #區塊鏈 #Blockchain #雲端運算 #Cloudcomputing #分析推理 #Analyticalreasoning #人工智能 #Artificalintelligence #使用者經驗設計 #UXdesign #商業分析 #Businessanalysis #聯盟行銷 #Affiliatemarketing #業務 #Sales #科學計算 #Scientificcomputing #視訊製作 #Videoproduction #創新力 #Innovation #溝通能力 #Communicationskills #掌握聚焦 #Focusmastery #適應能力 #Adaptability #協同合作能力 #Collaboration #說服力 #Persuasion #情緒商數 #Emotionalintelligence #創造力 #Creativity #批判性思考 #Criticalthinking #文化意識 #Cultureawareness #說故事能力 #Storytelling #領導能力 #Leadership 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【雖然是精神病但沒關係】失能家庭的四種角色分析

今天要跟大家討論的是第3集和第4集，這兩集是一個完整的精神病患故事。故事描述一位議員的小兒子權起道被送入沒關係精神病院，原因是他行為乖張有暴露傾向，他爸爸正在拚下一屆選舉連任的造勢活動，不希望小兒子的行為造成負面形象，所以就把他送入精神病院。但是在故事裡面我們發現這個小兒子之所以有暴露狂行為，是因為希望獲得關注，因為在這個家中排行最小的他，老是被拿來跟優秀的哥哥姊姊比較，相較之下他比較笨，就會遭受處罰或忽視。因為太想要獲得關愛才會用乖張的行徑來引起父母的注意力，在他身上我看到了「代罪羔羊」的角色，今天會跟大家介紹一下在家庭功能失衡的狀況下，會產生的4個家庭角色。 在國外心理學的研究報告中，有一個理論是當一個家庭開始出問題，家庭功能失去平衡時(指的是父母)，孩子的角色會開始轉變，延伸出以下4種角色，這4個角色都在用自己的方法試著去幫助這個家: 1.英雄 承擔父母失能的結果，跳出來解決大家的問題。英雄讓家人可以放心，因為它做得很好，因為它總是可以將大兒子或女兒的成就視為驕傲和自尊的來源。儘管英雄可能在學校裡表現出色，可以成為足球隊的領導者或啦啦隊長，或者獲得高薪的工作，但內心卻在遭受痛苦的不適感和內感，因為他或她所做的任何事情都不足以治癒了家人的痛苦。英雄對成功的強迫性追求可能反過來導致與壓力相關的疾病，以及過度強迫性的過度勞累，但是內心地，英雄感到孤獨，無法表達自己的真實感受或親密關係，並且常常與自己的靈性來源脫節。 2.代罪羔羊 代罪羔羊通常是問題兒童或是麻煩製造機，是家人最頭痛的那個人，也意味這個孩子是很機敏的。這個人在家族成員當中所呈現的態度往往是比較敵對挑釁的，替罪羊在學校的表現不佳，吸毒，酗酒，性交濫交，社會慣例虛張聲勢或是某種上癮症。所有人都不喜歡的事情都投射到他身上，他會成為被家人集體潛意識投射的那個人，當家庭出現問題而他無能為力的時候，只能用這樣偏激乖張的行為模式讓大家轉移注意力道自己身上，而不必去面對家庭真正的問題，這是他對家庭貢獻的方式。家庭能量的平衡是很奇妙的，當大家都偏向某一種價值觀的時候，另一頭失衡的價值觀就會以極端的方式出現在某個人身上。因為每個人的潛意識或無意識當中，對失衡的事情都會想要把他平衡回來，這是連自己都不知道的事情。 3.迷失小孩/隱形人 這是一個常常被忽略的小孩，是他自己也想躲起來不想被人注意。家族裡有一個人是他即使在場存在感都很低，這個人就是迷失的小孩，也可以稱他隱形人。因為他覺得自己不夠好，不想造成家人的困擾，所以他認為躲起來躲得遠遠的，遠離家庭問題的慾望也可能反映在體弱多病上。迷失小孩是孤獨的，也常常有一種被隔離在外的感覺，彷彿是這個家的局外人，為了生存他會選擇遠離問題遠離麻煩，所以在父母眼中看起來他也是乖乖的，不會給自己添麻煩。迷失小孩也不太喜歡跟家人有互動，總是孤獨的獨行俠，很神祕你不知道他到底在做什麼，因為他不想讓你知道，他想要避開家庭混亂。可能會跑得很遠，跑到國外，能離家裡越遠越好。失落的孩子通常溝通能力差，在親密關係和建立關係方面有困難。他們否認自己有什麼感覺，並且“不要煩惱”。他們通過退出現實來應對現實。 4.吉祥物/開心果 有一種小孩在家庭中時常扮演開心果，他時常扮演逗大家笑的角色，或是在家庭氣氛開始要變僵硬的時候，他會出來打圓場用幽默轉移大家的注意力，他的幽默會用來傳達大家被壓抑的情緒，把大家不敢攤開來講的話用幽默的方式表達出來，而這些娛樂效果是一種家庭衝突的調節劑，但是並無法真的解決問題本身。開心果小孩其實心理是很空虛的，他潛意識裡認為自己是沒有價值的，只有搞笑娛樂大家的時候，他才會覺得被需要被重視。開心果小孩可能會被過度保護，而導致心智年齡一直處於不想長大的情境，也因為一直娛樂大家，而必須隱藏自己的悲傷，因為家裡面已經無法承載過多的悲傷了，所以他會習慣把自己的負面情緒壓在心裡。 聽完之後是不是大家多少會想起某些人呢?或是自己就好像上面四種的某一種，不過請不要過度擔心，不是每個家裡表現很好的都是英雄，或是個性天生比較樂觀幽默的開心果就是家庭失衡的代表，這是一種潛意識的狀態造成的行為結果，到底這個人有沒有落入這樣的角色循環，只有當事人知道。家庭平衡不會是恆定的狀況，一定會是翹翹板的兩端不停反覆作用著，「失衡」聽起來很可怕嗎?失衡一直都存在我們周遭，或許你此刻也正在體驗著，所以我們才會想要去「追求平衡」，我們想要的東西就代表我們現在沒有那種東西啊~我想要工作生活平衡，意味著我現在工作生活不平衡，我想要財富自由就代表我覺得我的財富現在很不自由。所以失衡就是一種現實狀況，家庭失衡與平衡是動態的，一直在變化的。家裡面的人如果越是用力扮演著上述的角色，家庭功能就越失衡，越失衡就會驅動家庭成員要用角色扮演的方式來救這個家，然後就落入惡性循環。那要如何打破呢?就是停止扮演你的角色。 你想要演英雄的劇本，別人就要配合你當無能者，不然你怎麼當英雄?你把自己定位成代罪羔羊，就會發現自已無法克制得想要叛逆與對立，而忽略了和解的可能。如果你是迷失小孩，你就會一直逃避，以為自己只能一直逃跑躲藏，而忘記其實你有面對的能力。如果你是吉祥物開心果，你有沒有想過小丑外表底下的你，也允許自己有悲傷和憤怒?這個家的問題是要大家去面對，並且家庭成員的能力都是對等的，不要放大自己也不要小看別人，在對等的能力期待下，才有改寫家庭劇本的可能。 這件事情是一輩子的課題，但從你開始是很容易的。一步一步有意識地卸下自己的角色，把能力與權利還給家庭本身，然後觀察當你這麼做的時候，一切是不是開始就產生了變化了呢? 我講一個我自己的故事，我以前是英雄角色，喜歡幫我媽解決問題，但是內心充滿掙扎。後來我接觸到心理學的家庭角色理論，發現我要卸下這個角色，重新賦能給這個家庭，所以當我媽又來找我聊心事的時候，我一樣傾聽，但是不再焦慮。 希望今天分享的內容對你有幫助，如果你有想起身邊哪些朋友也卡在這樣的角色扮演裡面，請把我的文章分享給他，我相信每個人都可以是自己人生的主角，有能力去編寫自己的劇本。 #雖然是精神病但沒關係 #電影關係星理學

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