[ 韓國保養｜韓國人都這樣美白？養成這些習慣你也可以變白！]

韓國女生為什麼皮膚都這麼白嫩啊？今天就讓生活在韓國多年的soham告訴大家，韓國妞們都是怎麼樣來維持肌膚的美白呢？ 四季都要防曬 就算冬天照到陽光，皮膚也有可能曬黑，紫外線指數不管在哪個季節都不能忽視，為了美白的皮膚，在一年四季都要注重防曬，是最基本的基本唷！ 攝取足夠的維他命C 維他命c是美白皮膚最具代表性的元素之一，有助於促進肌膚彈力及抑制黑色素的產生，所以想美白的女孩們，每天必備就是攝取豐富的維他命C喔！ 晚上10點-凌晨2點，一定就寢 雖然現代人晚睡已經成了一種文明生活習慣，但身體機能裡，細胞增生的時間是在晚上10點-2點，一旦睡眠時間不足，就會造成皮膚再生能力降低，黑色素也會跟著增加唷！ 減少咖啡攝取 咖啡因會增加黑色素沉澱的比例，一天儘量控制在兩杯以內即可！ 攝取小份子的膠原蛋白 小分子的膠原蛋白是抑制肌膚老化的根源，攝取足夠的膠原蛋白有助於降低黑色素沈澱及維持皮膚內保濕及彈力! 多喝水 皮膚乾是因為沒有供給充足水分到皮膚所造成的，當皮膚的水分流失，皮膚的光澤及膚質也會跟著慢慢老化唷！ 大家是否都學起來了呢？想要美美的白嫩肌膚就不可以懶惰唷！還不趕快改掉壞習慣！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃美白 ＃韓國美白

[ 韓國生活｜光靠這些，韓國Costco賣場銷售排行亞洲第一？韓國Costco必買名單告訴你！]

你知道costco的韓國賣場是是亞洲區排行第一的嗎？在韓國這麼有人氣的costco賣場，大家都去買什麼呢？今天soham要來告訴大家在韓國的美式賣場costco中最有人氣而且必買的商品有哪些？ ↓ Kirkland Signature 科克蘭 新鮮草莓千層蛋糕 新鮮草莓搭配上香濃奶油，這絕對是點心愛好者的選擇！ 18吋總匯披薩 18" COMBO PIZZA 員工聚餐必點項目之一，越多人越划算的大披薩！ Kirkland Signature 科克蘭 手做餅乾 裡面共有24片，大口大口咬下配茶配咖啡都覺得很適合呢！ Kirkland Signature 科克蘭 水果塔皮 會依照當季季節調整上面的水果口味，一整年可以吃到各種各類的水果口味的塔皮點心唷！ Kirkland Signature 科克蘭 特選壽司組合 這種價格的這種份量到底是可以去哪裡找到？每次吃都還是覺得很好吃！ Kirkland Signature 科克蘭 蛋撻 就算是放微波加熱一下或是冷凍直接吃都超美味，在韓國可是finger food的首選名單呢！ Kirkland Signature 科克蘭 大泡芙 鮮奶油滿滿的包覆在酥酥的菠蘿泡芙皮的內餡裡，大口咬下爆出來的奶油感真是讓人幸福！ Kirkland Signature 科克蘭舒 各式沙拉 新鮮的蔬菜搭配各式不管是雞胸或是鮭魚片再附上超多不符成本的醬料，你說可以不買嗎？ Kirkland Signature 科克蘭舒 芙蕾起司蛋糕 這已經太有名了，不用多說買就對了！ Kirkland Signature 科克蘭 鮮蔬鮭魚捲 墨西哥餅皮包裹著滿滿新鮮餡料，大口咬下，絕對可以享受到大大的幸福！ 有機會下次到Costca一定要買來試試看唷～ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！]

常常聽到身邊很多人常會告訴我韓國男生怎麼都那麼多高手（把妹高手）那些男生明明都是無心的一個小動作，往往都會讓女生小鹿亂撞，以為是不是對自己有好感才這樣的，今天soham要來告訴大家韓國男生慣用的小心機，一一的來解破唷！ 獨處機會 在聯誼酒桌上一直重視著我 「這裏很無聊吧？要不要出去」 其實是想跟你有單獨相處的機會 紳士舉動 看到女生穿裙子，脫下自己外衣給妳 「我不知道眼睛該放哪？」 小貼心卻能讓人小心動 你最特別 在喝酒的場合裡突然不見，回來時 只有我有巧克力牛奶 「這個讓你酒醒喝吧！」 只對我貼心的小舉動 製造機會 聊天聊到一半突然看著我的手說感覺很小然後說 「我們來比看看誰的手大？」 是想製造跟你skinship的機會，雖然故意但卻自然的小心機！ 醒酒藉口 在喝酒的聚會裡，小聲的在我耳邊說 「順便醒醒酒，我們去買個冰淇淋吧！」 有點酒醉想醒酒隨便跟你獨處！ 擔心慰問 晚上9點時打給你問你在哪，你說還在外面他卻嘮叨 「現在都幾點了還在外面逗留？你知道現今社會多危險嗎？」 擔心你的安危！ 早晨問候 你嚷嚷明天要早起怎麼辦的時候 「明天要我叫你嗎？」 一早想聽你的聲音，來給你早晨morning call的時候 ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ]

還在玩tinder? 韓妞推薦超夯韓國交友軟體，帥歐霸等你唷！ 年末將近，是否覺得寂寞孤單覺得冷呢？還不趕快趁著年末前找個人跟你一起取暖吧！ 21世紀，網路時代發展快速，就連忙碌生活的人們，加上現在疫情升溫，要維持社交距離，哪來的聚會交友？ 不受外力時間空間影響，使用交友軟體，認識朋友甚至另一半,已經不再是很陌生的事了！台灣朋友圈裡，用戶最多也最有名氣的應該就屬Tinder吧！ 你還只用Tinder來交友嗎？ 今天#soham 就要分享我周遭韓妞們推薦質量超好，顏值比例高的 #韓國交友軟體 給大家，大家可以參考一下唷！ - 1. 당연시 DYS ↳年齡層分布較廣，以每日2選以的方式進行篩選，再進行配對談話 DOWNLOAD - 2. 아만다 AMANDA ↳是一個多方位的新興交友軟體，在韓國擁有廣大粉絲，很多第一次使用的交友軟體都是它，除了操作簡單，畫面清晰易懂，如果是第一次接觸交友軟體的你，一定要試試唷～ DOWNLOAD cite - 3. 정오의데이트 ↳年齡以20歲中班～上班族不等，所愛用的交友軟體，跟一般地軟體一樣，都是以配對的模式進行，但他能加入自己的事好做篩選，例如：我對運動男生有好感，喜歡霸道總裁類型等等，都能按個人化設定，更能選出更靠近自己離想型的人唷～ DOWNLOAD - 4. 탄탄 TANTAN ↳顏值高的比例佔多數，一配對成功可以馬上聊天，畫面清晰，操作也偏簡單，唯一美中不足的是，為了使裡面的成員水準一致，有少數需要付費才能開啟的功能，正所謂“使用者付費”，如果是真心想交友的就會去付費，然後慎選伴侶，就如同你需要劃分層級就會有會員制度之類的～ DOWNLOAD 不會韓文的話也沒關係，畢竟俗話說「愛是不需要言語的對吧？」如果真的心靈相通的話，就算簡單的幾個字，也能通到心坎裡對吧？不管怎樣，現在想要認識朋友，機會及方法都很多，如果你自己都放棄了 ，連第一步都不試著跨出去，那緣分怎麼會向著自己呢？ 還在夢想歐霸男友的人，不妨試試看唷。但一切還是要以自身安全為主唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國生活｜餐前吃一顆有效降低食慾？防疫在家別亂吃，跟著韓星這樣吃你也能擁有好身材！]

疫情期間，防疫在家沒事做是不是都在吃東西呢？為了防止在家發胖或是暴飲暴食的現象，soham蒐集了各大韓星們飲食的習慣，大家準備好了嗎？ 發酵食物 - 發酵食物中含有大量乳酸菌，可以有效減少及殺死腸道壞菌，也可以有效抑制食慾激素的爆增唷！ 所以減肥時很多都建議食用豆類產品，也是原因之一唷！ 蘋果 - 在用餐前30分鐘蘋果內附和的纖維質及水份可以幫助抑制食慾的效果唷！ 辣椒粉 -食物研究專家指出，在每餐前喝下1/4茶匙的辣椒粉加水，可以有效增加飽足感唷！ 各類堅果 - 核桃及杏仁果等都能有效的降低每餐飲食的攝取及給予一定的飽足感，不會因此常常感到飢餓而暴飲暴食！ 牛果（酪梨） - 酪梨中含有大量的不飽和脂肪及纖維,可以給予大量飽足感還能大量降低食慾呢！ 熱湯 - 研究指出在餐前喝湯時，可以讓胃先得到部分的滿足外也可以防止在用餐時過度的進食！ 身材是跟著每個人生活習慣而養成的，飲食從習慣開始才不會越來越發胖唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃防疫在家 ＃飲食

[ 韓國生活｜原來吃巧克力是死穴經痛更必看！長期經痛困擾的你還不快學起來？]

[ 韓國戀愛｜經痛必看！韓國人防止經痛秘方？還不快學起來！]

你有經痛的困擾嗎？每次那個來都讓你好像度過生死一樣的感覺嗎？請注意原來在你不知不覺中習慣已經養成了你產生經痛的前兆！ [ 韓國生活｜韓國女生超夯的生理期減肥法，原來這樣做會瘦？] soham在記憶中常常都是看到同班同學經痛，還一度以為他們都是裝的，但自從自己長期待在韓國一個人生活後，經痛越來越嚴重，喜歡喝冰水的國家，沒想到他們的女性經痛問題也是佔多大數的比例，今天soham要告訴大家，生活中那些習慣，養成嚴重的經痛問題？ 這邊首先先來告訴大家，經痛的原因 -血液循環的流動 -子宮內肌與血管大力收縮 -肚子感到強烈刺痛 =》換言之如果能減緩血液通過時的收縮就能減少經痛感 1. 喝咖啡 - 咖啡裡的咖啡因會導致水分流失（例如喝茶或是咖啡會讓我們更想上廁所），水分不足會導致我們肌肉收縮，肌肉收縮的問題會讓我們的經痛更惡化！ 2. 巧克力 - 很多人都以為吃巧克力是對生理痛最有幫助，但切記這是非常危險的想法，巧克力裡含有豐富的糖分，雖然會讓血糖急速的上升，但相反也會急速下降，所以對於生理痛反倒是致命的弱點！ 3. 卻乏鋅 - PMS(俗稱經前症候群）的女性，大多指出在月經來前體內鋅指數是偏低的，在鋅不足的情況下，會導致臉部痘痘及貧血問題，補充鋅可以改善本身體質及有效改善經痛問題！ 4. 生理前一天吃止痛藥 - 止痛藥如果在生理期中或之後吃都會影響他的止痛效果，如果可以預測生理期來的時間，建議前一天吃是最好的唷！醫學指出依照市面上止痛藥的強弱度來看，平均一個月攝取1-9顆的劑量，是不太會有什麼後遺症，所以不必要太擔心唷！ 長期有經痛問題的女孩，一定要從根本改善，不能放任或是輕忽經痛的問題，如果不及時處理，會隨著年齡增加身體代謝都會受到影響的唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃經痛

[ 韓國美妝｜韓國超夯！讓人回眸一看的香氛洗髮精，台灣同步流行！]

韓國網路爆紅胺基酸洗髮精，現在不出國也能跟韓國同步流行，今天soham要跟大家介紹的這款香氛洗髮精，不只基本髮根修復給予秀髮自然蓬鬆以外，還能持久香氣，經過你的人都會無意識的轉過頭看你？ 在韓國美髮店，設計師不管設計任何髮型，剪或燙都非常重視髮根本身的蓬鬆度，我們看一些韓星或是韓國藝人，他們的髮型整體造型都一定是蓬鬆的，那是因為頭髮蓬鬆是代表頭髮的健康度，也是整體造型的關鍵！ Soham也對於頭髮髮根的蓬鬆度非常的重視，大家知道我們隨著年齡增長，掉髮數會越來越多嗎？所以我在挑選洗髮護髮產品時，都會蠻注意產品本身對於髮根的保護及修護功效的與否！ 這款洗髮精使用韓國髮廊專用成分，無添加矽靈、內含多種胺基酸和水分解蛋白，有效使髮根自然蓬鬆、毛髮光澤柔順。共有11種香味，可以依照個人喜好做選擇，包含「櫻粉蜜蘋香」，「伊蘭百合香」，「花樣白麝香」，「晨光琥珀」，「小清新棉花」，「茉莉零陵香」，「香梨小蒼蘭」，「紅絲絨木香」，「嬰兒麝香」，「蜜桃杉木」，「木質黑莓」等！ 最後建議大家可以搭配個香味的潤髮乳一起使用，香味會更持久唷～ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 #bananal #raumtw

[ 韓國戀愛｜這樣做，愛才能維持長久？要會愛先從觀念做起！]

愛情沒有直徑只有不斷的學習，有的人愛的長久，有的人不順遂，想要愛的長久那我們必須要從觀念做起！今天soham要分享一些自己的想法給大家做參考，希望對大家都有幫助唷！ 1. 手機暫時休息 約會時，應該更主義約會的對象而不是電子產品，溫度及人與人的對話是3C不可取代的。 2. 愛的表現 亞洲人最大的美德就是謙虛及內斂，卻也是最致命的缺點之一，說話有時拐彎是為了不讓對方受傷，但對於最親近的人，我們應該要懂得更表達真實的自己，對方才會懂！ 不要隱藏任何情緒，隨時都應該誠實的表達！ 3. 聯絡 如果真的在意對方，一定會關心對方一天發生了什麼事，做了什麼事，太忙或是忘記都淺淺的露出毫無關心的無意識訊息唷！ 4. 原諒的意義 當選擇原諒對方就不應該繼續追問下去，要不就不要原諒。 5. 執著及理解 執著或是被控制有時是好的，當對方選擇理解或是放棄，那可能就是漸漸選擇放棄的前兆！ 6. 信賴 誤會是發生在任何時候的，越是這個時候就更應該相信對方！ 7. 倦怠 當發生倦怠期，我們應該要想像一下，當另一半換成別人的時候，你也會倦怠嗎？ 8. 測驗 我們不應該以任何測試去確認對方有對愛你，這樣反而會讓疑心越來越大！ 9. 接受 當你真的愛對方時，就不應該對他有所改變而是愛他原本的樣子！ 愛不是只有美好，有幸福的時候也有因為太愛而互相爭執的時候，或是相反的也有，但最重要的是過程及感受 互相有交集碰撞才能使情感更為密合！獻給所有有愛的大家！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國生活｜超神準！口味鑑定你的心理層面，原來防疫在家想吃這味是因為？]

防疫在家除了有些人需要遠距工作之外，應該大部分的人都在家享受美食吧？但你知道當你突然想吃某種口味的食物時，其實是跟你的身體發出來的訊息有關係的嗎？ 今天就讓soham來告訴大家吧！ 突然想吃辣的 表示你今天非常有壓力，想吃又辣又刺激的食物來釋放壓力放鬆心情！ 突然想吃鹹的 表示你的卡洛里不足，還有你的鈣及鎂都有不足的現象，腦袋就會開始覺得你需要吃鹹食了！ 突然想吃甜的 當年正在消磨大量的能量而血糖大量降低的時候你就會變得特別想吃各種甜食唷！ 突然想吃油膩的 代表你現在的心靈層面是感到不安的狀態，或是內心缺乏安全感時都會對油膩的食物感到慾望唷！ 突然想喝咖啡或其他飲料 代表你現在正累積了不少疲勞，需要得到一種解放的感覺。 突然想吃水果或是水果口味的食物 代表你現在正需要心情轉換，需要另一個思考模式，有點像是抽菸的人會在吃完飯抽根菸的感覺！ 最近大家因為防疫都被搞得壓力超大神經兮兮的吧？記得大家勤洗手做好落實的防疫三級，大家一定能度過這次難關的！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

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