平價MIT保養品牌❤️BFFECT❤️

ʙғғᴇᴄᴛ 最實在的科學保養 ʙғғᴇᴄᴛ是台灣新創的品牌，產品價格平易近人，以及有30天不滿意無效退費的方案，小資族、學生黨都可以試試看！ 換季的時候我皮膚比較敏感，容易泛紅、乾癢，加上前陣子突然爆痘，膚況不是很好～痘痘消了1、2天後收到這組，近期膚況不穩，原本很擔心是不是不該嘗試新的保養品，但這個組合我用起來沒問題！ ★玻尿酸保濕精華液 2%多重玻尿酸+1%Na-PCA 含多種玻尿酸以及保濕因子，幫助肌膚保濕、補水，質地我覺得以精華類來說不會太黏膩，稍後按摩、輕拍，吸收速度滿快的～ ★修復保養精華液 10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽 內含Niacinamide（菸鹼胺），我以往使用的保養品通常都會選擇有菸鹼胺成分的，延緩肌膚老化、淡化紋路、抑制出油等等，它的功效滿多，有興趣的人可以上網查詢菸鹼胺！ 收到後我早晚都是這兩瓶搭配使用，因為我皮膚比較大的問題是毛孔粗大、凹洞型痘疤，這種瑕疵不太可能靠保養品修復，因此對比照看起來差距不大～ 但實際上滿有感的，素顏時摸自己的臉，皮膚摸起來明顯有變平滑，臉頰感到乾癢的次數少很多～ 妝前我也會使用，跟我其他的保養品、化妝品都沒有起屑的問題(♡⚈ɜ⚈) 剛好最近天氣忽冷忽熱、溫度變化大，在每天使用的狀況來說，我覺得適用的膚質滿廣，偏乾性肌後續保濕做好即可，而產品質地清爽好吸收，我覺得油性肌也可以試試看～ ★傳明酸美白精華液 Luz 產品簡介：淡斑美白配方添加 2% Potassium Methoxysalicylate 、2% 傳明酸雙重美白配方，再搭配亮白九胜肽，達到改善暗沉 ，淡化斑點，使肌膚更加亮白有光澤。 冬季到了就是美白的好時機！這款使用起來同樣好吸收、不黏膩～我使用幾次後沒有出現讓我皮膚不適、長怪東西的情況，不過這段時間都在體驗前兩項產品為主，加上美白產品需要更長時間的使用才能看到明顯效果，之後會再跟大家更新我的心得⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 

來自北歐丹麥純淨香氛產品Skandinavisk

白日夢女孩偶然間在誠品書店接觸到來自北歐丹麥香氛系列產品Skandinavisk，便愛上它底蘊深厚的香氣。聽到北歐設計，不禁就會聯想到北歐人善用地理資源，創造出風格簡樸，設計簡單卻實用性及耐用性及高的產品。Skandinavisk香氛系列產品的包裝、內裝設計，全都遵循這樣的風格呈現給大眾，給人低調、溫暖、沈穩的感覺。 和友人試了護手霜後，便繼續閨蜜的逛街行程，沒想到經歷這麼長的時間後，之中還洗過了手，回家的路上還可以聞到護手霜的香氣，結果就跟友人在網上一人下訂一條了。 白日夢女孩選擇的是名為『小島時光』的護手霜，其香調為小狗薔薇、海棠，主要功效是，主要功效是滋潤肌膚、預防乾燥。友人則購入了白日夢女孩也很喜歡的口味-『海洋晨曦』，其香調則為浪花、玫瑰及山楂，功效則是滋潤肌膚、鎖水透亮。兩款護手霜質地呈現乳膏狀、濃郁豐厚，所以每次用量不用過多就能同時滋潤雙手。 其實每次塗完護手霜再去上廁所後洗手，都會覺得特別可惜。但是這款護手霜即使經過洗手（當然不包含再用洗手乳洗過），味道及滋潤度都還能維持。 Skandinavisk除了護手霜外，香氛產品還有香皂、沐浴乳、洗手乳、乳液、蠟燭、擴香瓶。除了上述兩款香味，白日夢女孩也很喜歡Ｈappiness跟Berry的香氣，下次要來鎖定擴香瓶、沐浴乳試試。 《品牌故事 》兩個來自英國的男孩，在不同的時間愛上了Skandinavisk這片土地及當地女孩。從2013年開始研發一系列的香氛產品，將Skandinavisk週遭環境，像是土地、樹木、森林、海洋等如入其香味中，並運用這些元素及當地文字加以命名，呈現給消費者一股來自北歐純淨的異國風味。品牌後來也隨之壯大，更加入了還自斯德哥爾摩、倫敦、巴黎的夥伴，一同試圖將人們遺忘世間上的美好傳遞給大家。 雖然這篇不是葉佩雯，只是白日夢女孩自己的用戶體驗，但一樣附上官網給大家參考，下次去丹麥完可以將此列為必買商品之一，或者是到誠品書局去看看囉。Skandinavisk官網https://skandinavisk.com/ ∞白日夢女孩官網 ∞白日夢女孩粉絲專頁 ∞白日夢女孩Instagram ∞​快來按讚+追蹤 Dankeschön

💚SABON系列商品💚

⚠️IG有示範影片⚠️ sabon是我一直很想購入的身體香氛保養品牌，但礙於價格問題遲遲都無法狠心購入，這一拖也1、2年過去了。這次因生日關係⋯收到爸媽挑選的sabon禮盒一組，真的是開心至極難以言喻，就跟我來看看這次收到的產品有什麼吧。 —————————————————— 🌟以色列綠玫瑰身體磨砂膏 600g 融合奢華花香和高雅清新的柑橘香，白麝香尾調增添性感香氣，迷人浪漫。 磨砂膏為sabon最熱賣的商品，我的是最大罐600g，還有中的和小的容量可選。會附一根木頭杓棒，使用前請充份把裡面的海鹽和精油充份攪拌均勻，將身體打濕，挖取些許磨砂膏進行按摩即可。 使用完真的是驚為天人，我從來沒有感受過自己的皮膚如此柔嫩過，因為磨砂膏裡含的精油很多，所以洗完以後保濕的程度超好，但是精油又不會過分油膩悶感、不舒服的感覺，是很清爽的，就像一層薄膜覆蓋在皮膚上，不擦乳液也很水嫩。香味的維持超好，不會濃烈到無法接受，洗完還可以維持至隔天，被窩也都還是香氣，聞著都讓人療癒⋯超級推。 - 🌟茉莉花語沐浴油 500ml 茉莉清新動人、淡雅卻充滿高貴氣息。 沐浴油其實就是沐浴乳，有附按壓頭方便使用，我個人是習慣搭配擦澡巾或浴球使用，擠上去後加一點水，搓起泡沫。 我個人很喜歡茉莉的味道，但很多茉莉香味調的不好容易有廉價感，但sabon的不會。盥洗的時候可以感受到泡沫的柔嫩和有細緻，一樣保濕度是超好的，香氣維持比一般沐浴乳持久許多。 - 🌟亞麻花語纖物香芬噴霧 小樣 我個人很少用衣物噴霧產品，這罐是sabon送的，我大部分時間還是噴香水居多。主打特殊配方讓衣物纖維充滿淡淡香氣又不會損傷衣服。 這罐亞麻花語的味道也是超級好聞⋯但因為沒有寫香調我也無法打出種類，但聞起來很清新，是一種乾淨的感覺，不會讓人刺鼻濃郁有不適感。 但老實說⋯我並沒有太大的感覺，就只是覺得衣服香香的，可能在吃完氣味較重的食物可以噴。 —————————————————— 整體來說呢⋯sabon家的東西不管是顏值還是產品本身，認識和體驗過後都非常好，真的超級推薦磨砂膏👍去角質一週一次女生很需要。 小缺點應該是它們家的產品都是玻璃瓶，所以拿起來很重要小心，以及不用時磨砂膏不要放浴室，不然蓋子會氧化有屑屑喔。 - #sabon #sabonglife #sabontaiwan #sabon身體磨砂膏 #sabon以色列綠玫瑰 #sabon以色列 #sabon沐浴油 #sabon茉莉花語 #sabon香氛噴霧 #香芬 #香氛控 #以色列 #perfume #香氛精油 #磨砂膏 #身體去角質 #身體去角質磨砂膏 #沐浴乳 #f_y_健康膚 #波波黛莉 

💚OHANA MAHAALO 香氛護唇油💚

這幾天終於感受到冬天的來臨⋯各位都準備好冬季的保養了嗎？ 今天來分享近期發現超好用的護唇產品⋯講到護唇你們會聯想到什麼呢？一樣是我的愛牌ohana mahaalo 出護唇油啦⋯真的是意外又驚喜，想知道香氛品牌出的護唇產品好用嗎？趕快看看內文吧。 - - 🌟主打功效 高保濕唇部精華，包含八種植物油保濕成份，修護或是妝前打底都適合。 - 🌟外包裝 真的每次都會被它們家的包裝可愛死，共有5款口味，五個口味的包裝圖案都不一樣，分別有⋯蘋果、蜂蜜、桃子、柑橘、草莓。覺得管身的設計和克蘭詩的唇油蠻像的⋯都是透明身金蓋，相當有質感份量。 - 🌟刷頭 刷頭大概是我覺得唯一比較有差的地方，形狀好勾勒唇型，但刷頭柔軟度不夠偏硬，但不至於不舒服，看照片對比⋯克蘭詩的刷頭又大又柔軟舒服。 - 🌟質地 我喜歡這款的原因是⋯本身很害怕油膩黏稠的護唇產品，但這次的質地輕盈薄透、不黏稠、無負擔，但卻不會覺得假潤不保濕。續航力蠻不錯的⋯晚上睡覺前塗，早上起來可以感受唇部有吸收精華，保濕度蠻好的。 照片中使用前使用後的對比圖⋯完全沒有修圖，可明顯看到上了護唇油後的保濕感與潤澤，唇紋的部份也修飾了。 - 🌟香味 ohana mahaalo 是香氛品牌⋯當然連唇油都有，依照口味的不同香味也不同，對我來說此系列的香味都是溫和好聞的，上唇後不會持續太久，沒有讓我有不適感反倒很療癒。唯一一個蜂蜜口味我覺得太甜了以外⋯其它我買的兩個都很不錯。 - - #ohanamahaalo #ohanamahaalotw #ohanamahaalojapan #ohanamahaalo🌸 #f_y_健康膚 #唇部保養 #唇部保養品 #護唇油 #護唇產品 #唇部保濕 #唇部保濕潤澤 #冬季保養 #唇部精華 #波波黛莉 #popdaily 

《痘痘冒不停？從體內改善最有效》

👉🏻換季後肌膚又要進入一個適應期，不穩定的天氣加上體內循環變差，皮膚變乾，痘痘又要冒不停了！ 👉🏻除了冬季的肌膚保養，今天更要來探討痘痘生成的原因以及如何從體內來改善痘痘。大家一定要認真看下去！冬季是否能有水煮蛋肌就靠這一篇啦！🤙🏻 🔎參考 臉部痘痘位置的體內警訊：http://bit.ly/35Xa3wg 🧬痘痘形成的原因： 📌壓力、睡眠不足 壓力大會造成賀爾蒙平衡的失調，導致皮脂分泌及角質層不穩定，變成痘痘肌。 📌賀爾蒙失常 1.生理期前的賀爾蒙變化 女生經前1-2週會冒生理痘，就是因為經期（動情期）的雄性激素增加時，影響賀爾蒙變化，皮脂分泌變得比較旺盛使毛孔阻塞，導致痘痘。 2.青春期賀爾蒙影響 青春期是賀爾蒙變化劇烈的時期，處於成長期活躍的賀爾蒙紊亂不平衡，而生成所謂的青春痘。 📌偏食 蔬菜水果營養攝取不均、節食減肥、吃過多糖分，都會造成肌膚不穩定，代謝變差，角質層變厚，形成痘痘。 📌錯誤的護膚 使用與自己肌膚狀況不符的保養品、過度清潔肌膚導致皮膚產生更多油脂，都是造成痘痘冒不停的原因。 📌便秘 有害物質（毒素）在腸內堆積，讓有害的壞菌增加，新陳代謝一變差，肌膚的修護週期被打亂，就會讓痘痘反覆生長。 🔎錯誤的抗痘方式 📌用手擠：手上有非常多細菌，如果在手未清潔的狀況去擠痘痘，絕對會讓痘痘發炎更嚴重。痘痘被大力擠壓，容易造成皮膚永久性的疤痕，也會讓毛孔越來越大。 📌亂貼痘痘貼 有些人居然會用膚色膠帶，或是醫療膠布貼痘痘，但其實這種產品貼在發炎中，或是已經有分泌物的膿包型痘痘，是非常傷害的。如果真的需要貼痘痘貼，一定要買專用，且有藥性的痘痘貼。 📌洗淨力過強的洗面乳 如果你是完全的痘痘肌，臉部各處都佈滿痘痘，代表你的賀爾蒙及皮膚狀況已經完全失衡，這時千萬不要再想透過“外力”來改善。用越強的洗面產品只會讓失衡的肌膚修護機制更紊亂。脫皮乾燥的肌膚還會更容易讓細菌繁殖。 📌去角質或使用洗臉機 痘痘爆長的階段，建議先停止使用去角質產品以及洗臉機這類強力洗潔產品，因為這發炎時的肌膚需要角質層來保護肌膚，如果再破壞角質層，皮膚就會變得敏感。 🔎如何從體內改善痘痘 1.額頭痘： 額頭痘代表水分攝取不足，體內過多毒素堆積。建議大家停止飲用含糖飲料和咖啡因的攝取，可以讓抗氧化的綠茶代替。失眠也是額頭冒痘的原因之一，如果長期嚴重失眠，一定要尋求醫生協助！ 2.T字部位： 鼻子對應的器官是肝臟，如果你的鼻子容易長發炎型的大痘痘，就要小心你的肝！酗酒容易造成肝臟問題，有飲酒習慣的人最好戒酒。鼻子痘也可能是T自皮脂分泌過量導致，保養產品可能需調整。 3.臉頰痘： 上半部臉頰長痘痘，可能是因為空氣骯髒或是吸菸，都會造成臉頰反覆長痘。下半部臉頰長痘，大部分是因為枕頭套不乾淨，或是手機太多細菌，頻繁接觸到臉頰。 4.下巴痘： 飲食習慣最容易影響下巴長痘。如果下巴容易長痘，在飲食上要多注意，減少糖分、鹽、油的攝取，多以新鮮蔬果為主。飲食對下巴痘的改善是很明顯的！ 5.口鼻痘（貪吃痘） 嘴唇附近、人中、鼻翼兩側的痘痘，和腸胃消化有關！如果一下子吃太多辛辣油膩又重口味的食物，口鼻附近就容易冒痘。想改善就吃清淡飲食，才是上上策。 -延伸閱讀- 👉🏻痘痘和腸胃是息息相關的，大家可以順便檢視一下自己的腸胃健不健康！ 📌吃地瓜、蕃薯的時候容易脹氣 📌吃寒性的水果會腹瀉 📌經常打嗝，容易水腫 📌吃飯時間不想吃東西，飯後很快就餓 📌不吃不會餓，吃多了也不覺得撐 📌一節食就馬上消瘦 📌大便顏色接近黑色 📌口臭、體味明顯 📌容易疲累，有氣無力 👉🏻以上這些症狀都在說明你的腸胃不健康！ 👉🏻腸胃不健康除了反應在身體狀況，肌膚也會明顯變差且衰老。 👉🏻女生一定要多注意這些來自體內的警訊！ 👉🏻在非青春期階段和生理期前卻頻繁地冒痘，就一定要多注意囉！ ＃波波黛莉＃波波妝漂亮＃痘痘＃痘痘怎麼辦＃如何改善痘痘＃肌膚正確保養＃皮膚保養

《讓你肌膚年輕10歲的卸妝密技》

👉🏻你們有想過嗎？為什麼女生花那麼多錢，瓶瓶罐罐的保養，到了30歲還是明顯感覺到皮膚的老化，而男生，明明什麼都沒做，但是肌膚看起來卻沒明顯的變化。 原因就是：卸妝和化妝的傷害遠不及保養品對肌膚造成的保護。 👉🏻女孩們為了要把妝容卸乾淨，所以使用了含大量化學物質的卸妝品，這些都會對皮膚造成傷害，而“卸妝”這個動作可能帶給肌膚傷害的成因有兩種 ❗️一：妝沒卸乾淨，殘妝留在皮膚上造成毛孔堵塞、粉刺與痘痘 ❗️二：卸妝品本身的乳化劑、界面活性劑...等化學物質會直接傷害肌膚。 看到以上是不是覺得，化妝也傷肌膚、卸妝也傷肌膚，那到底要怎麼存活？！今天就要告訴大家如何健康的卸妝、能減緩肌膚老化的卸妝方法！其實就是在減少化學物質的使用下，卻也能達到把妝容卸乾淨的方法～想知道的女孩趕快看下去！ ✔️建議一：在卸妝產品前先使用「物理性」的卸妝。也就是使用超細纖維的臉部潔面巾，也是國外流行很久的卸妝毛巾！ 卸妝毛巾在台灣比較不盛行，但它其實非常好用。這種毛巾上會佈滿超細的纖維，纖維上還有極小的孔洞，能把臉上的妝容和污垢一併帶走。作為卸妝的第一步再適合不過。 其實卸妝毛巾就能帶走8、9成的妝容，如果你還是不放心，可以再使用“傷害成分”最低的卸妝水擦拭全臉。當然如果妝容越濃，相對需要的卸妝產品傷害就越高哦。 卸妝產品的傷害程度由高到低的排序是（由高到低） ▫️卸妝油：含油量五星、最容易致痘 ▫️卸妝霜：含油量四星、次要容易致痘 ▫️卸妝乳：含油量三星、較不容易致痘 ▫️卸妝凝膠：含油量二星較不容易致痘 ▫️卸妝液（水）：含油量一星、不容易致痘 ✔️建議二：使用到卸妝油一定要乳化完全 大家都知道卸妝油要乳化，但很少人真的等到它乳化後才洗掉。卸妝油上臉後至少加水四次，搭配按摩，讓透明油變至乳白狀，才算完全乳化哦（乳化後卸妝油才是親水性，能讓水把它帶走）。如果未乳化，超級容易導致毛孔堵塞，也極有可能讓肌膚敏感不穩定。 ✔️建議三：卸完妝務必確實洗臉 很多人花時間卸完妝後，居然就忘記洗臉這個步驟了，就算卸妝確實，但卸妝品和未沖洗乾淨的殘妝還是有可能留在臉上，所以用洗面乳洗完臉，才能百分百的保證整張臉乾乾淨淨！ ✔️建議四：如果沒有特殊需求，平日盡量保持淡妝 淡妝的定義大概就是：清淡甚至不需要眼妝、不過度遮瑕的底妝、保濕型的唇膏；這類產品基本靠卸妝巾就能完全卸除乾淨了，這樣根本就不需要用到有化學成分的卸妝品，對肌膚的傷害就更少了！ 👉🏻以上四點建議，就是對於如何減少肌膚老化以及對肌膚傷害的建議，當然現代女性根本不可能不化妝出門，所以有效的減少化學傷害就是一門課題！網路上有很多卸妝金的評測和分享，大家可以參考看看，並試用看看，真的會覺得臉部的負擔變少，肌膚慢慢變回健康的樣子哦～ 👉🏻看完記得收藏追蹤按愛心哦❤️❤️❤️ ＃波波黛莉＃波波裝漂亮＃波波懂生活＃卸妝＃如何正確卸妝＃皮膚保養＃保養秘訣＃肌膚保養＃保養推薦

《彩妝品的保存期限，如何判斷過期了？》

👉🏻上週末在整理自己的彩妝品時，仔細一看，發現許多被塞在抽屜櫃內層，或是覆蓋在很底下的瓶罐，幾乎都過期了... 👉🏻如果你問說，包裝的外盒弄丟了也不記得保存期限怎麼辦？不用擔心，其實化妝品上的標籤上有個「開罐符號」，就是開封後的保存期限囉！（圖二） “Ｍ”的意思是指：month月 👉🏻如果發現彩妝過期或是記得商品已經是好幾年前買的，那就不要猶豫，全部丟掉吧，總要避免任何可能傷害肌膚的機會！ 👉🏻產品如果出現：顏色氣味改變、異常分層、有雜質異物和結塊，就代表他已經變質了，必須立即停用！ 部分過期的彩妝品會有他的第二生命，就是可以再利用的用途，之後再跟大家分洗ㄤ 〖各種彩妝品的保存期限〗 ✔️水狀產品（化妝水、謝妝水）6~12個月 ✔️乳狀產品（乳液、卸妝乳）6~12個月 ✔️霜狀產品（面霜、眼霜）6~12個月 ✔️膏狀產品（面膜、磨砂膏）一年 ✔️睫毛膏、染眉膏、眼線液 6~9個月 ✔️眉筆、眼線筆 3年 ✔️防曬、隔離霜 6個月 ✔️香水、指甲油 1年 ✔️唇膏、唇彩 1~2年 ✔️眼影 1~2年 ✔️遮瑕膏、腮紅膏、粉底液1~2年 ✔️粉餅、腮紅、散粉2年 👉🏻文章記得收藏或截圖，好好整理一下自己的彩妝品吧～ ＃波波黛莉＃波波妝漂亮＃彩妝＃保養品＃化妝品過期怎麼辦＃化妝品有效期限

潔淨力強不代表就是好！「卸粧知識科普」:除了質地、手法，挑選溫和清潔產品也是重點！

有時候保養再勤膚況還是沒變好，那很有可能是第一步「卸粧」就出了問題！清潔如果沒做好，就算擦上再好的保養品都沒幫助，甚至還會讓肌膚長怪東西！而卸粧可不只是把粧卸到看不見就好～除了要看使用哪種質地，還有使用當下的手法，連產品的溫和度都是重點！ 如果要小編推薦一個符合溫和、清潔力夠這兩大重點的卸粧產品，想必很多女生們也都人手一罐，那就是卸粧界的明星商品「Bioré 深層卸粧乳」！但！知道產品之後，也要記得用對方法，才能把效果發揮到最好啊～～ ＃Bioré深層卸粧乳 這罐卸粧乳小編自己也是從國高中就用到現在！之所以會熱賣多年都萬年不敗，先是因為它屬於「親膚弱酸性」、「貼近肌膚pH值」，能維持肌膚正常酸鹼值、讓肌膚處於健康狀態；再來它也「不含酒精、無皂鹼」，不用擔心敏感性肌膚對酒精過敏、也不怕皂鹼成分會改變皮膚的酸鹼值, 對乾敏肌造成刺激與傷害，超級溫和不易刺激，不會破壞到肌膚的天然保護膜！ 卸粧乳本身質地也是偏清爽的乳液狀，使用起來很舒服又滑順好延展，能輕鬆就把彩粧推開，使用後不會黏膩，反而有卸粧水般的清爽感，但界面活性劑含量也比較少，對於痘痘肌、油肌，也更適合使用含油量比卸粧油少的卸粧乳！ 平常如果不是畫特別難卸的防水型濃粧，其實一般外出日常粧，不論眉彩、眼影、眼線、口紅等等，都只要輕輕畫圓搓揉全臉，就會通通溶解了！！ 重點來了～～小編最喜歡Bioré深層卸粧乳的一點，就是它不用另外擦拭！打破之前大家對於卸粧乳，都覺得在水洗之前要擦過才沖得掉的印象，其實搓揉全臉之後，直接用水沖洗就能沖洗乾淨，不但少了摩擦刺激，也更方便快速！！ ＃Bioré清透極淨洗面乳 卸粧完成之後，當然就是洗臉啦～說到開架中同樣也是用掉n條的好評洗面乳，也少不了Bioré這條「清透極淨洗面乳」！平價卻不失洗淨力又溫和，讓它同樣也是一賣就熱賣超久～ 洗面乳質地是偏濃密到會牽絲的膏狀，只要一點點就能搓出超多超厚實又細緻的泡泡，能深入毛孔把肌膚清洗乾淨，洗完膚觸也會更光滑水嫩不緊繃，後續擦上保養品的吸收力也會變更好！ 當然～好的卸洗產品也要搭配正確的使用方式，才能把保養第一步確實做好，自然肌膚問題就會消失，讓皮膚本質變好、養出無瑕的水煮蛋肌囉～～還沒試過Bioré這兩大明星商品，絕對要快去試試看！

【瘦身】聰明選『膠原蛋白』想要美胸、皮膚Q彈就要這樣喝！驚人見證凍齡效果！

 我得說這篇文章大概是我拖多久、最多人瘋狂問、最好奇最期待的一篇吧！！ 而且對於美白、豐胸，這件事我有超多讓人難以想像的瘋狂行為 （但還不至於有接觸到整形啦！！ 完全是自然打造吃出來、養出來的體質，所以女孩們也一定可以！ 因為家裡是開美容材料行(在純樸可愛的雲林） 媽媽是美容師，爸爸則是經營沙龍美髮品的生意 所以從小就是接觸這些～～～瓶瓶罐罐～塗塗抹抹的人生～～～ 而我，就和其他女孩一樣，非常愛漂亮、愛保養 據我媽闡述，在我開始上幼稚園的時候，我每天都會打扮自己 晚上會準備好隔天的衣服，不管天氣如何～我只會穿我自己準備的（除非真的很冷.. 但如果我媽幫我換掉 我就會在出發前快速換衣再上車 (她就會因為時間來不及妥協我換衣服的事實哈哈哈！ 不然就是我來不及直接塞包帶去學校換衣服！ 長大後，我覺得自己是個滿懶打扮的人，但對於保養的堅持與勤奮，讓我媽佩服到天崩地裂 ＝＝＝＝＝＝＝＝好啦再講下去都要說完我的人生了 今天的主題，就是要跟大家分享～膠原蛋白 膠原蛋白 膠原蛋白 膠原蛋白 我跟膠原蛋白也是有段瘋狂的過程和錯誤之久的認知！！ 你們絕對不會相信，我從小學三年級就堅信著 吃膠原蛋白皮膚會變好、變水嫩、胸部會變大之類的 加上我媽都跟我說膠原蛋白就是要吃豬皮啊、豬腳啊…… 所以呢～為了達到吃膠原蛋白皮膚會變好、變水嫩、胸部會變大 我點小菜一定有豬皮(即便很難吃..每週一定吃一份豬腳便當….. 為了美白、皮膚Ｑ彈我不擇手段用各種方式取得口服的保健食品(都從美妝雜誌學來的..哈！ 例如：蜂膠、蜂王乳、花粉(無糖無味超難吃吃到吐還硬吃) 每天喝檸檬水、喝果醋、吃莓果類的保健食品、知名日本升級版的膠原蛋白啊～～ 只要跟美白有關的成分維他命C…..我都會吵媽媽幫我進貨，我來試吃體驗(名副其實的女兒賊 所以當很多人問：怎麼皮膚變白、變好～～我根本無法說一個準確的答案 因為只要會讓我變白、變漂亮的食物、保健食品我通通都往嘴裡塞（就算再難吃 (￣▽￣) 國中開始(不看書都在看美妝雜誌..)我就覺得內服的補充品絕對比外用保養品 可以更有效率讓肌膚吸收需要的養分 吃得好、吃對食物，絕對比外部塗抹還要來得省錢、省時、省麻煩！！ 所以現在的狀態就是我過去十年來打底的結果 （除了天生的黑眼圈，其實很滿意現在的膚色、肌膚彈性狀態 我覺得啊～健康、身材狀態是自己可以控制的，也是自我管理的基本條件！ 把自己吃肥、弄得不健康對我來說就是一件很不孝順的事情 （因為我爸媽把我生得很好啊～～有手有腳..也沒有基因突變、條件也不比人家差 好好愛自己的身體就是珍惜爸媽給我們的禮物♥ ♥ ♥ 如果你現在問我 皮膚怎麼變好、變水嫩，那麼我絕對可以給你很棒的答案了～ 很多人鼓吹吃膠原蛋白，但究竟如何吃？吃多少？怎麼選？是否有效果？ 今天通通讓大家秒懂！！ 好！我知道上面有點難理解，以下有更清楚的～解說……… 膠原蛋白是人體中，一種非常重要的蛋白質，主要存在於結締組織中。 它具有很強的伸張能力，是韌帶和肌鍵的主要成份，可以使皮膚保持彈性！ 而膠原蛋白的老化，則會易使皮膚出現乾燥、皺紋，呈現老化現象。 人體在有充足的維生素C和蛋白質營養的狀況下，可以自己合成膠原蛋白 但隨著年紀增長，膠原蛋白的合成速率減緩、流失率增加 導致許多膠原蛋白流失的問題，像是皮膚鬆垮、出現皺紋、關節容易磨損等問題 所以啊～我後來就回想 以前會那麼白，可能也是從小大量攝取維他命Ｃ、蛋白質 例如：前面提到的～豬腳、豬皮、蜂膠、蜂王乳、花粉、喝檸抹水、喝果醋、吃莓果類的保健食品 知名日本升級版的膠原蛋白～～ 一定要破除傳統觀念 食用動物性的膠原蛋白～～小心！！ 攝取過多豬皮、豬腳都會讓你越吃越肥！！！ ｜標榜富含膠原蛋白的原態食物，如：豬腳、豬皮：最沒效的產品之一 因為分子量過大而無法吸收，看到直接跳過。 ｜標榜植物性膠原蛋白，如：白木耳飲，與膠原蛋白根本無關的產品 膠原蛋白僅存在動物組織中，不存在於植物，並非所有Q彈的產品都是膠原蛋白。 ｜未特別標榜膠原蛋白是否經過處理：這類的產品可能只經過初步萃取 但並未經過水解或酵素分解處理，無法確認分子量大小，所以就無法確認吸收效果。 還好～～在25歲之前 停止這些無知錯誤觀念 如果還自以為聰明這樣吃下去，不知道自己會長什麼樣～～ 補充膠原蛋白來保養須先了解膠原蛋白的結構與人體吸收機制 應選擇經過處理轉為小分子者，比較能提高人體的吸收率。 好！看到這裡應該99%很清楚膠原蛋白就是要選『水解魚膠原蛋白』！ 而我喝的就是『賀寶芙的膠原蛋白』 至於為什麼是賀寶芙品牌，因為這位男士囉！（也就是我的奶昔天使：詹彥鋒教練) 自我追求愛漂亮以來，我總是看著雜誌上的明星藝人 羨慕他們的皮膚、更很好奇他們都是用了哪些東西、尤其是保健食品！！ 多麽希望有天可以認識到這樣的人，然後傳授秘方來教我！！(只要我負擔得起） 可能從小就對宇宙發送訊號，就在出社會有經濟能力之下 透過朋友轉介紹，在運動俱樂部認識彥鋒教練 我敢發誓，他！他！是我第一位像個花癡般甚至帶著無敵羨慕的眼神 好不猶豫追著問：為什麼皮膚可以這麼好！ (以前都是被追著問，但我終於遇到我可以追人問的對象了 真的！無話可說！他真的是我看過男生皮膚保養最好！ 身上、背部沒有任何點痘疤(那天他穿背心) 背部超平滑、超乾淨 （我超級在意男生的背部啊～有痘疤、痘痘的～真的讓我很卻步～～～ 直接劈頭問教練你幾歲？！當時的他已經32歲！32歲！ （那時候我以為他才25上下左右） 今年2017他已經34歲34歲 老婆也超級漂亮凍齡！ 小孩生出來被誤認為是哥哥也不例外啦！！ 所以呢～～話說回來為什麼會開始接觸賀寶芙、愛上賀寶芙 就是因為我是個產品愛用者囉！完全被產品感動 (之後再跟大家說我的產品故事) 感覺賀寶芙就是為我量身打造，可以在25歲之前遇見賀寶芙是我最幸福的事了！！！真的！ 因為！！我終於找到我凍齡的方法了！！！ 『賀寶芙的膠原蛋白』 採用提煉來自魚類的水解膠原蛋白，同時再添加維生素C、維生素B2、維生素B6、維生素B3 生物素、礦物質鋅、銅、輔酵素Q10、枸杞、人蔘等 每一份量可以提供5公克的水解膠原蛋白。 完全沒有腥味，可以直接喝。 很像喝檸檬水的味道，不用像市面上“要加在果汁、飲品中混搭” 基本喝法：早起空腹300CC+2匙（當然還有不同的喝法囉！） 聰明選購膠原蛋白4技巧 ►來源：經由魚萃取的膠原蛋白最安全！ ►分子量：經水解技術後小於3000 Dalton的膠原蛋白，對腸道才能有效吸收！ ►型式：水解短鏈勝肽的膠原蛋白形式，較好吸收與利用！ ►成分：副成分若含有維他命Ｃ、Ｂ群、Q10等成分，可加強膠原蛋白的吸收率！ 不再羨慕明星藝人怎麼辦到的 對於我曾羨慕的、仰慕的，我通通可以在他們身上請教、找到答案 希望今天的膠原蛋白分享，可以幫助大家囉！！ 如果你對『賀寶芙膠原蛋白飲』很有興趣！ 私訊我，將有免費的禮物 ►免費測量指數，說明六大神奇數據，打造不復胖體質 ►免費量身規劃屬於你膠原蛋白喝法(每個人吸收程度不一樣，不同體態不同效果） ►免費試飲 ►傳授極速美白喝法、逆齡回春喝法 ►30天滿意保證無效退費 如果覺得沒有效果或這不是你要的！ 噢！不要客氣!麻煩你幫我清空空，帶著空罐子來找我，一樣可以全額退費唷！ 我的Line ID:0938830983(記得說“你是在部落格看到我的”）謝謝 如果你喜歡這篇或是有幫助到你 ♥♥ 期待你給我按個讚&推 ♥♥ 讓我有持續的動力分享更多好東西!! 謝謝支持 FB：蛋白C女孩 Emily/昭蓉 IG ：@herbafitemily #健康瘦身 #減肥 #瘦身 #瘦身分享 #瘦身方法 #瘦身飲食 #美白 #膠原蛋白 

無印良品零食均一價只要台幣 30 元！全新「Pochi 零食系列」，47 種零食都想通通扛回台灣！

日本無印良品在今年（2019） 8 月 28 日推出了全新的零食產品系列—「Pochi 零食系列」（ぽち菓子），以小包裝的尺寸推出了包含原有的零食產品加上10 種全新商品，共 47 種零食的「Pochi 零食系列」，全系列商品不但包裝有著同樣的設計、尺寸，價格也是均一價 99 日圓含稅，相當於大約台幣 30 元而已！ ☛ 不知道去無印良品買什麼？關於 MUJI 的好吃零食大揭密！ （圖片來源） 日本人長久以來有著對於他人的心意和關心，傳達感激之情的習慣，而「Pochi 零食系列」便是由此而發想出的，日語的「Pochi」（ぽち）有著微小、一點點的意思，將心意裝進這個小小的零食袋裡，送給他人來表達自己的感謝，不管是日常問候、想傳達感謝的心意，又或是作為小朋友的點心、出遊時攜帶食用都很合適呢！ ☛ 「無印良品」不只攜帶式睫毛夾好用 ！ 5 款必買小物不藏私購物清單大公開 ☛ 無印愛用者都入手的三個電器產品！ 「Pochi 零食系列」47 種零食中從仙貝、西式糕點、日式菓子、糖果、堅果、巧克力到魷魚片等，不管是大人小孩，都能在一口一口吃著小零嘴時找到的幸福滋味！（圖片來源） （圖片來源） （圖片來源） （圖片來源） （圖片來源） Dappei 結語： 「Pochi 零食系列」這一系列的小點心不只出發點想當暖心，種類跟價格也非常讓人心動，一包不到 30 元的無印零食，大家到日本孩不快去掃貨！！！ 文字編輯：Julie L.｜原文出處 你可能也有興趣的文章： 無印良品「價格調整」又來了！300 多樣新價格產品，是時候入手這些人氣商品了！ #MUJI無印良品 #Pochi零食 #無印良品 #無印良品推薦 #無印良品零食 #零食挑選 #零食推薦 

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