【手寫桌布】放過自己 給自己一個大口喘息的時間吧！

#YM手寫🖋 〰️ 小時候我們總是盼望著能夠長大 可是當真的長

#YM手寫🖋 〰️ 小時候我們總是盼望著能夠長大 可是當真的長大了之後 要面臨的問題接踵而來 壓力大到甚至喘不上氣 - 人的一生不可能永遠單純和快樂 煩惱或許他稍縱即逝 放過自己 給自己一個大口喘息的時間吧！ - 人的一生不長也不短 沒有人會知道下一秒發生什麼 那何嘗不把握當下就好呢。 - 圖｜Pinterest - 想看更多生活或不一樣的我可以Follow我的IG 濾鏡｜封面圖｜手寫 ym.kim_sns 波波創作者 YM.KIM YouTube Hello! YM 연 - #手寫 #手寫字 #手寫語錄 #手寫文字 #手寫的溫度 #人生 #醒悟 #珍惜 #過客 #桌布 #波波黛莉

一隻狗，教會我珍惜人生的日常

那一天狗狗離開了我們 最近許多知名藝人突然過世的消息，令人非常的心痛與震驚。 看著這些藝人驟逝的消息，也讓我想起在四年前的冬天，也就是高三的那一年過年，我家的狗狗突然過世的事情。 大年初二的夜晚，我們回到家突然看到狗狗好像不太對勁，因為偏鄉的醫療資源匱乏，沒有二十四小時的寵物醫院，於是在隔天一早便趕緊帶他去看了獸醫。 獸醫卻說他只是營養匱乏，於是給他打了營養針之後便要我們帶回家，但狗狗卻在回到家的幾小時後便離開了我們。 我永遠忘不了他最後奄奄一息的看著我們，眼裡都是淚水的樣子，一直到那一刻才更加確定，他一定聽的懂我在說什麼。 但我的內心當下除了難過以外，其實有更多的是後悔，後悔自己沒有多陪他。 高三的那一年，我幾乎把所有時間都拿去念書，我心想：「反正念完再陪他玩也不遲。」然後就這樣一直到我考完了學測，甚至是在考完後還先多看幾部韓劇，將他放到了最後一個順位。 狗狗離開教會我的事情 人生就是這樣，總是要痛苦過才學的乖。 在事件發生以前，我是一個很在意成績的人，但在學測成績放榜的時候，看著低於平常模擬考五級分的成績，卻一點難過的感覺都沒有。 因為那時候的我才領悟到，我們家狗狗用他的生命，教會我什麼才是人生最重要的事情。 這也是為什麼到後來念大學、推甄研究所沒上時，可以如此的平常心。(但我還是有很認真在念書喔，因為還是必須要努力) 因為在生死之前，考試、念書、名利真的都不太重要。 我花了更多時間在思考，自己到底想要在生命結束以前，為這個社會留下什麼。 也盡力的去善待每一個也同樣對我好的人，想見見家人、朋友的時候，就主動的約出來吃飯，不用害怕尷尬，因為比起尷尬，我好像更怕留下遺憾。 當可以看見自己生命的渺小時，就會突然很清楚知道自己到底想要做什麼，所以我開始學做音樂、參加活動、關心自己在意的事情，也都會刻意花時間和我的家人說話、聊天，因為希望自己哪天又要說再見的時候，可以是沒有遺憾的，祝福他或她。 #狗狗過世#寵物過世#寵物離開#不留遺憾#珍惜#珍惜生命#珍惜關係#生死之前名利便的好渺小 (以上圖片皆來自CANVA PRO) 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

日本動畫推薦：《夏目友人帳劇場版-喚石與可疑訪客》珍貴的緣分，得以真誠與信任去珍惜。

《喚石》篇 夏目在森林遇見了可愛的小妖怪─三美，三美表示它身負著名為「喚石」的職責，負責將具備神格名叫「岩鐵大人」的妖怪從沉睡中喚醒。 而且獎賞為不可多得的美酒，這也引來了貓咪老師和妖怪們的垂涎，各自計畫要搶奪喚石的任務。 夏目擔心三美，決心出手相助，最後三美憑著那股被岩鐵大人信賴著的信念，成功到抵達終點喚醒沿鐵大人，並與一路得到幫助的妖怪們共享獎賞美酒。 《可疑的訪客》篇 貴志的同學─田沼身邊出現一位奇妙的客人。每天都會來找他，淺談幾句或是去某個懷念的地方重遊後離去。夏目得知該位客人的真實身分是妖怪後， 雖然很擔心田沼，但田沼本人卻表示與妖怪交流的鰻愉快。雖然這妖怪似乎無意作惡，但田沼的身體卻日漸虛弱。原來這位妖怪也是友人帳裡的一位，透過田沼，尋找舊友的身影。一同以網的帶著溫暖細膩的情感，妖怪們與其實和人類一樣，用真誠和信任去珍惜著珍貴的緣分。 -- 片名：夏目友人帳特別上映版—喚石與可疑訪客 原作：綠川幸 導演：大森貴弘 發行公司：木棉花國際股份有限公司 類型： 妖怪、治癒、溫暖 -- 熱血勵志漫畫推推 日本漫畫/動畫推薦：《鬼滅之刃》強大的力量，來自於心 日本漫畫/動畫推薦：《藍色時期》把喜歡的事物放在人生最重要的位置，不是很正常嗎？ -- 料理美食漫畫 推推 日本漫畫推薦：《山與食欲與我》山林之美，美食甚美，登山美食天下無敵！ -- 治癒系漫畫 推推 日本漫畫推薦：《百姓貴族》科普詼諧兼具的農家小品漫畫 日本漫畫/小說推薦：《四葉妹妹!》療癒系溫馨小品，換個角度看世界 日本漫畫/動畫推薦：《國王排名》療癒勵志神作，聾啞王子充滿勇氣的勵志成長史 日本漫畫/動畫推薦：《SPY x FAMILY間諜家家酒》間諜X殺手X超能力一家，充滿溫馨的間諜喜劇 日本漫畫推薦：《葬送的芙莉蓮》打敗魔王以後，伴隨如夢似幻的追憶，溫暖的冒險永遠持續著 日本漫畫/動畫推薦：《琴之森》莫忘初心，森林裡的鋼琴師 日本漫畫/動畫推薦：《夏目友人帳》溫柔治癒番神作，充滿人性哲思的溫馨妖怪物語 -- 日本動畫推推 日本動畫推薦：《夏目友人帳劇場版-緣結空蟬》既溫柔又悲傷的謊言，曾經的溫暖不會消失 日本動畫推薦：《夏目友人帳劇場版-喚石與可疑訪客》珍貴的緣分，得以真誠與信任去珍惜。 -- 韓國漫畫推推 韓國漫畫推薦：《歐巴，你不會愛上我吧 Spirit Fingers》勇敢尋找屬於自己的色彩 韓國漫畫/小說推薦：《全知讀者視角》末日RPG，還好當年沒棄追，打破設定活到最後

#惜惜康普茶 珍惜你的每一秒

帶給你最純粹 最簡單的茶

2022/01/24 #lamrainpin美食 前幾天下班下大雨 索性就偷懶沒去健身房了 在肚子餓之餘逛了逛全聯 吃飯習慣配喝的我😏 自從開始運動 對於喝飲料這件事很謹慎 我會看看它的成分 沒想到竟然有這麼天然的茶飲欸 決定帶回家喝喝看 只有簡單的茶 水 益生菌 糖 老實說本來還覺得這樣的原料可以有什麼好滋味的 結果不喝不知道 一喝嚇一跳 這麼純粹的材料竟然能製作出那麼好喝的茶飲 匆忙的日子裡 確實需要停下腳步 珍惜一下自己 給自己好的茶飲 我是個貪心鬼😂 它有兩款口味 因為選不出來我就都帶回家了 ❤️淳厚果香 不知不覺就見底了 一點也不甜膩 酸酸甜甜剛剛好 ❤️清爽茶香 我個人覺得很適合搭配小零食 偶爾買點小甜點在家下午茶也很棒 喝起來有點酸也有點甜 清爽但又能做到回甘 無論是什麼口味都非常的順口 一點點的甜 一點點酸 🍵你多久沒有喝一杯好茶了呢？ #惜惜康普茶 珍惜你的每一秒 帶給你最純粹 最簡單的茶 看起來簡單喝起來卻不簡單 #惜惜康普茶 #siosioh #惜惜我的任性食光 #711第二件10元 #全聯大容量買一送一

本日運勢2021.12.29｜生肖羊莫好高騖遠，珍惜眼前，好好發揮即可

2021辛丑年 國曆12月29號 星期三農曆 十一月 庚子月 廿六日今 日 運 勢辛亥日：【麒麟日】金生水-天干生地支*男性朋友的吉祥日【宜】動土。 🐰今日屬兔三合日吉星高照，左右逢緣好運來，桃花朵朵開，心動不如馬上行動，趁此時向心儀對象告白、求婚，勇敢行動吧！但要慎防朋友借錢。 🐏今日屬羊三合日，洋洋得意，事事順心，行動日！但歲運不佳，莫好高騖遠，珍惜眼前，好好發揮即可。 🐍今日屬蛇57歲屬蛇的正沖日，凡事要小心謹慎，諸事不宜，須防破財，小額捐款可避災，慎防癌症病發、心血管疾病、腦中風、肺部及病、胃疾、心情低落焦鬱症等，放下所有事，靜心養神，勿外出。 🐯今日屬虎須防破財，不可以與人金錢來往，莫管他人閒事，以免受小人牽連陷害，妄招牢獄之災，不可以簽訂任何合約，不作保人，不要自以為是，聲色場所莫留戀，不義之財不可貪，不要賭博。 🐷今日屬豬要小心血光之災，適時捐血可避災。開車、騎車、路上走要小心。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

因愛而閃耀

「珍惜」二字大概是人與人相處之間一個極重要的兩字，在愛情裡也不例外，但很可惜總是有人不去領略此兩字的真諦，仗恃著對方愛自己就為所欲為，卻從來不去想或許自己此時此刻可以如此光芒四射，很可能就是來自對方不計較一切盡全力的支持與奉獻。 但說實話，對方何必如此？ 在愛情展開前說穿了彼此根本是毫無關係的陌生人，是因為緣分將兩人牽引在一起，然後就是「愛」這個字開始發揮它神奇的效力，讓彼此慢慢成為對方心中的唯一，只是當愛情展開後是否一路順利又或是無法走到最後，結果端看兩人如此去經營這段感情。 但很多時候我們會發現，愛情這個天秤似乎總是達不到最佳平衡點，總是看到一種情況那就是一方死心塌地跟在伴侶身後默默付出默默守候，但另一方卻是無視於這樣無私的付出只在乎自己，甚至連自己何以走到今日如此的地位都不明所以，還以為是自己非常優秀才能得到此結果，而對身後的人不屑一顧，在成功後開始嫌棄起自始至終都無怨無悔的那個人，到最後甚至興起瞭背叛的念頭且真的付諸於行。 而等到哪日跌下神壇了才恍然發現，原來自己得以登上高峰不僅僅是因為自己，而是當初那個被自己拋棄的人給予無條件的支持與包容，默默在自己看不見或是說根本懶得去看的地方為自己提供一個無後顧之憂的環境，讓自己可以全心全意去衝刺，為自己的將來而努力才得到令人欽羨的閃耀人生。 因為太近了所以看不見。 因為覺得沒什麼大不了的所以不想注意。 因為感覺功勞都在自己所以身後那個人可有可無。 但事實真是如此嗎？ 倘若真是如此，為何會在失去一切後才猛然想起對方的好，卻感到為時已晚後悔莫及？ 說真的，若不是因為對方心裡有著滿滿的愛意，他何必那樣無怨無悔的付出？ 這不是義務也不是責任，更不該覺得理所當然，他只是因為愛所以覺得沒關係，但倘若不懂珍惜讓人心就此死絕，最後嚐到苦果的人自然也就是那位不懂珍惜的人了。 人不管追求什麼，都該轉頭看看身後那位目光只定在自己身上深愛著自己的人，他或許不夠帥氣不夠亮麗，但他的眼底一定有著僅對於愛人的專注與癡情，這是人世間最寶貴的感情之一，除了珍惜二字之外沒有其他的話語。

失去就懂得珍惜嗎？

珍惜，其實很難寫 有時候深夜常常會想起 曾幾何時，我們都失去過某個人 我們悔恨，我們後悔 我們希望有機會可以重新再來一次 只要再給一次機會 就像是齊天大聖孫悟空裏面說的 如果上天能再給我一次機會，我會說那個期限是一萬年 可是，很可惜的是，我們沒有這樣的機會 就算有 珍惜，是人永遠學不會寫的兩個字 總是非得等到人事以非，人去樓空 才會突然的覺醒 原來身邊那個平凡的人有多麽的重要 總是非等到她不再掉淚，只是冷漠以對 才會突然的警覺 原來她那些為自己落下的眼淚是那麽的珍貴 總是非等到她不再發脾氣，只是一直說沒關係 才會突然的發覺 原來她那些小脾氣是因爲在乎和關心 總是非等到她有天真的離開了 才會突然的清醒 原來她所做的一切都那麽的不被自己珍惜 這一刻，才會知道，失去的痛苦，珍惜的重要 可是有什麽用呢？！ 她已經轉身離開 就算學會珍惜，她也不會再回來 兩個人談戀愛，就像學寫字 一筆一畫都得慢慢來 寫的不好，寫的糟糕都要靠耐心去培養 要寫得好，把字寫得清楚，那就必須放進心 寫字不難，難這個字也不難 難寫的是 兩個人是不是都願意用心一筆一畫的學會寫 如果願意，那珍惜就很容易了 不要永遠學不會珍惜 因為 沒有人會永遠等妳 也沒有人應該等妳

上輩子的情人，珍惜現在每天黏在一起的生活。

謝謝你來當我的寶貝 我從小就很喜歡小孩，也一直期待著有一天能夠有自己的可愛寶貝。 一年多了，每天看著你成長，都覺得好神奇唷！在我肚子裡開始慢慢長大，然後來到這個世界上，從一個小小的baby，到現在會走路，聽得懂我們說的話，開始學習說話。你的到來讓我改變許多，我很滿意現在的生活，很開心我能夠每天陪伴在你身邊，沒有錯過你翻身、坐、爬、走，好好把握你讀書前的時光，能夠這樣不離身的時候。雖然有時真的會受不了你的哭聲和亂發脾氣，但你是我可愛的寶貝，媽媽學習如何和你相處，去了解你，學習成為一個有耐心的人。 珍惜現在的日子 能夠和孩子緊緊黏在一起的時間就只有在孩子讀書前，當全職媽媽一年多了，很喜歡這樣的日子，但有時也是會想要自己的時間，我知道自己的人生是自己的，並不能因為有你而失去了自己，也不能因為我生了你而你就必須是我的，我們都有各自的人生課題要做，自己的路要走。 我不是主宰你生命的人，我是在一旁陪伴你、鼓勵你、支持你、教導你的人，不能干涉、不能跨越那條線，畢竟，人生要為自己百分之百負責，你可以詢問我建議，我可以教導你什麼是對的什麼是錯的，所有的一切都由你自己去選擇，母親的角色不容易，一直都在學習、思考，如何讓你成為為自己生命負責的人。如果以後媽媽管太多了，記得把這篇文章翻出來給我看看。 在你讀書前，我要好好珍惜你這可愛的模樣，不然以後你有自己的生活，進入青春期，可能就不會這樣子黏在我身邊了。 出門走走曬曬太陽 每天都要帶你出門放電，家裡跑不夠，很愛玩的你喜歡出門走走，跟媽媽小時候一樣，我們以後可以經常出去玩，媽媽很想帶你去很多地方玩樂，趕快再長大一點，這樣可以去更多的地方唷！天氣好的時候多曬曬太陽，之前兒子皮膚很白，經過一個夏天曬黑了，不管黑或白，都一樣可愛。 圖１（上）：回眸但是沒有一笑，太陽有點大 圖２（上）：遺傳媽媽的大眼睛，遺傳爸爸的小嘴巴，都遺傳優點真棒，長太帥媽媽每天都在花癡；只是遺傳到爸爸的爛皮膚，腳抓得醜醜 圖３（上）：和媽媽對望，平常只能自己拍我們兩個同框的照片，爸爸平常也不會幫我們兩個拍照，出去玩也都要媽媽請爸爸拍她才會拍（媽媽的小抱怨ＸＤ） 圖４（上）：很喜歡這張，滿滿的愛 喜歡你的任何時刻 喜歡你抱抱我的時候喜歡你親親我可愛表情喜歡你和我撒嬌的樣子喜歡你安穩睡覺像個天使喜歡你牽著我的手走路的感覺喜歡你和我一起玩得很開心又幸福 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 誠摯地邀請您一對一教練對話 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。時間：約一小時方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話）LINE ID：ann850429 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。｜自我成長 教練對話練習心得：第一次進行一對一教練對話，練習是為了讓自己更進步。第二次教練對話練習，刻意練習才能讓自己持續進步第三次教練對話，每次都能收穫滿滿 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

珍惜愛妳的那個人

有些人總是心甘情願的為對方付出著 任由對方予取予求 她想要一頓高級的晚餐，妳便領著她去 她想要一個價格不便宜的手環，妳便立馬去買 她想要一個價格不斐的包包，妳便帶著她去挑 她想要出國散散心，妳便隨即訂機票飯店和她去 她想要的一切的一切，只要她開口 妳便會毫不保留的奉獻給她 因為妳愛她 但妳卻不曉得她愛不愛妳 有些人總是肆無忌憚的剝削著對方 毫無考慮的從對方身上得到一切 妳想要一雙高貴的高跟鞋，她便立馬帶妳去買 妳想要一瓶價錢不低的香水，她便買好奉上 妳想要一件昂貴的衣服，她便領妳去買 妳想要看台北最美的夜景，她便訂好最高最美的位置帶妳去看 妳想要環遊全世界，她不說一句話一定帶妳去 妳想要的一切的一切，只要妳開口 她便會毫無保留的奉獻給妳 因為她愛妳 但妳卻不曉得妳愛不愛她 直到有一天，妳發現她不再讓妳予取予求了 她開始推託拒絕了 妳不想知道她是不是不愛妳了 妳只想知道她為什麼不再討妳歡心了 最後她終於走了 妳看著她離去的背影 妳突然覺得心痛痛的 這一刻妳才發現，原來，妳愛她 只是那份愛被虛榮給掩埋了 妳在乎別人怎麼看妳的愛情 妳在乎別人衡量妳的愛情值多少錢 妳卻忘了最重要的是妳們怎麼看待妳們的愛情 妳們覺得妳們的愛情值得什麼 妳寧可要一個馬子狗，也不願要一個可以和妳過生活的人 最後，當妳的馬子狗走了之後 妳就什麼都沒有，因為沒有人再服侍妳 嘿， 很多東西比虛榮來得重要 很多東西比錢來得重要 很多東西是用眼睛看不到的，是要用真心才看得到 如果妳的另一半把妳當公主一樣愛妳，請珍惜 倘若她只是把妳當一般愛人愛妳，那也該珍惜 因為不是每個人都會像她一樣愛妳 尤其是用真心愛妳，而不是用眼睛來愛妳

生活中所經歷的事情，讓我有不同的想法和感受。人生無常，請好好珍惜所擁有的日子吧！

此時此刻是不抱遺憾的人生嗎？ 忙碌的我們，是否有停下來好好回顧自己的人生呢？回顧不是等老了才做的事情，而是在任何時候、任何年紀都應該學會的事。 我們沒有預知未來的能力，永遠不知道下一秒會發生什麼，我們並不能確保自己能夠安然無恙的活到老，雖然我們都希望如此，我們無法掌握自己的生命，但我們能把握自己的人生。 我們最在乎的人，往往是我們傷害最深的人 我們經常對外人客客氣氣，卻對自己身邊的人生氣，人與人相處不可能沒有爭吵，爭吵後不要忘記和好，也不要生氣太久，可能在生氣的時候，那個人就不在了，永遠都見不到、摸不到、抱不到，等到這時候，只會後悔當初為什麼要生氣，為什麼不能趕快和好。 雖然我是個愛生氣的人，但我不會生氣很久，情緒來的快去得也快，我愛的人對我很重要，所以我只能生氣一下下，因為我害怕失去的時候充滿遺憾。愛生氣的我也在學習如何控制自己的情緒，生氣時說出的話往往最傷人，而我們大部分都只會對自己在乎的人生氣。人生的課題很多，一直都在學習，沒有誰天生就會，也沒有誰知道該如何處理這些事情，在經歷過後去明白是怎麼一回事，而從中去學習如何面對和解決，待下一次有更好的處理和應對方式。 如果意外先到，可能會遺憾一輩子 以前都會聽人家說和家人幾年不說話，或是看到書中很多真實事件提到與家人的關係不好等，可能自己沒有經歷過，所以不太明白那是什麼感覺，最近身邊的人有這樣的情況，因為生氣而沒有互動，這才讓我真的感受到那種狀況，我不是當事人，我也還是沒辦法明白這樣做的原因，有時覺得可惜、覺得為什麼要這樣做，明明是這世上最愛的人，而讓關係降到冰點，這樣的意義何在。 如果在這冷戰、爭吵、生氣的過程中，你接到對方的來電，可能不是他親自打電話給你，而是別人打給你跟你說，某某某很抱歉，他已經不再這個世界上了，我想，那個人應該抱著這個遺憾過一輩子吧！我無法理解為什麼要用這些方式去折磨彼此，吵架吵一吵就好了，生氣生一生就沒事了，何必冷漠呢？ 最近看電視劇對死亡很有感，以前覺得還好，可能身邊的人發生這件事後，讓我感觸很深。電視裡的妻子經常和丈夫爭吵，而丈夫總是默不吭聲，丈夫和兒子的關係也不是很好，可能男生大部分不太懂得如何表達自己的感情吧！丈夫生病隱瞞病情，直到很嚴重家人才知道，最後離開了，妻子和兒子很傷心難過，後悔自己沒有好好的與他相處，遺憾再也沒有機會可以和這個人說話。雖然電視劇裡是演的，但現實生活中這樣的事情也一定很多，因為我們都覺得對方會一直在我們身邊不會離開，卻沒想到意外先到，讓遺憾留在還在世的人身上。 我從小就害怕失去家人，所以我每次生氣的時候我都心想我不要理對方，結果下一秒對方只要跟我說話我就馬上回，現在覺得這樣也挺好的，這樣才不會有太多遺憾和後悔，只是在朋友這塊，我做的不是很好，導致我失去很多朋友，但我相信，在未來的路上，我能更懂得珍惜所遇到的人。 無時無刻珍惜身邊的人 前陣子看丹妮婊姐躺棺材，真的會看到哭，人生在世就這些年，有時何必計較這麼多，進棺材就什麼都沒有了，為什麼還不把握現在。 人最終都是骨灰，如果生命中有不如意的事情，趕快讓它過去，因為最終沒有贏家輸家，最後都會是骨灰。原文網址: 丹妮婊姐躺棺材！體驗死亡爆哭「人最終都是骨灰」…想到仇人變了 | ETtoday星光雲 | ETtoday新聞雲 https://star.ettoday.net/news/2072662#ixzz7C2s0zueYFollow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook 我們無法掌握自己的生命，但我們能把握自己的人生。好好珍惜現在身邊的任何人，因為可能有一天，他就無聲無息的離開人世，不管有多思念、多想念，他永遠不會出現在你眼前。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 誠摯地邀請您一對一教練對話 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。時間：約一小時方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話）LINE ID：ann850429 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。｜自我成長 教練對話練習心得：第一次進行一對一教練對話，練習是為了讓自己更進步。第二次教練對話練習，刻意練習才能讓自己持續進步第三次教練對話，每次都能收穫滿滿 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

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