[COSTCO長輩最愛]營養補氣有體力龍膽石斑魚粥 福記食品好市多推薦 送禮孝敬首選

把握難得的假日悠閒時光 許多民眾習慣到市區逛街 假如家中有生活用品需要添購 便會到知名賣場進行採買 吉米也不例外 這次一如往常陪同家人到了 知名美式賣場COSTCO 我從小就喜歡跟著家人去COSTCO 對我來說逛美式賣場就像挖寶一樣 因為裡面有很多我在一般超市看不到的好吃美食 就算已經成年了 我也不失從小到大的好奇心 總愛看看貨架上有沒有新推出的食材 能讓我這個饕客滿足味蕾 這個四碗包裝的魚粥 好像是我之前來都沒發現到的新奇美食 該不會是COSTCO又上架最新的熱門料理吧!? 我趕緊拿出手機GOOGLE搜尋 包裝上的關鍵字 原來是成立超過90年的福記食品 全新推出的龍膽石斑魚粥呀~ 認識好吃的龍膽石斑魚粥 吉米到處吃美食時就聽過養漁的大哥跟我說 龍膽石斑富含豐富的膠原蛋白、Omega-3 以及多項營養成分 對於皮膚組織及眼睛等人體器官 有著很大的幫助 我想到家中的爸爸因為工作忙碌關係 常常沒有顧好自己的身體 如果可以在父親節前先買些適合他吃的食品 也許能夠讓他心滿意足 我趕緊把龍膽石斑魚粥放進購物車裡 龍膽石斑魚粥實際享用 打開龍膽石斑魚粥包裝 四碗為一盒我想爸爸應該吃的會很滿足 目視下個人認為份量不多不少恰恰好 這次趁著爸爸放假在家 打算給他一個小小驚喜 若要使用電鍋加熱 要先記得更換耐熱容器再放進電鍋 如果家中有微波爐直接將碗上的封膜 撕開至標示3分之一處 不需要太多的前置作業 微波爐加熱馬上就可以食用 吉米覺得相當方便 待電鍋跳開我將龍膽石斑魚粥小心拿出 拿給正在客廳看電視的爸爸 見到爸爸看到魚粥的模樣欣喜若狂 身為廚師的他一定比我還了解 龍膽石斑魚究竟有多營養 他跟我說這次去COSTCO眼光很好 剛好挑到他很愛吃的食材 (吉米爸是廚師，比我還挑嘴!) 看他一邊品嘗剛熱好的石斑魚粥 一邊看著他最愛的戲劇 在父親節前給他的驚喜 我想爸爸作夢也會偷笑了 (浮誇) 時間正值中午看到爸爸吃我也不禁胃酸分泌 趕緊拿個小碗舀幾口來吃 石斑魚份量貨真價實 大塊鮮甜的魚肉配上來自花蓮的富麗米 裡頭更加入60倍萃取的鱸魚精 這碗龍膽石斑魚粥一共有 龍膽石斑魚、鱸魚、鰹魚 三種魚類的營養精華 對於需要補充體力以及恢復元氣 工作勞碌的朋友們 我想都有一定的幫助 作為長輩送禮更是一大適合 龍膽石斑魚粥品嘗心得 福記食品推出的龍膽石斑魚粥 讓身為廚師的吉米爸著實愛上 魚粥由於添加洋蔥的緣故 讓湯頭更加鮮甜且開胃 就算最近天氣太熱食慾不振 也能輕鬆吃下不會太飽 好吃的龍膽石斑魚粥 就算吃完一整碗熱量也僅200大卡 補足體力同時不用擔心身體負擔過多 近期如果親朋好友因疾病住院 也非常適合作為探病的送禮首選 龍膽石斑魚粥哪裡買的到? 想要跟吉米一樣有好眼光 買到家人愛吃又營養的龍膽石斑魚粥 趕緊查詢離家最近的COSTCO全台門市 趕緊觀看福記食品推出更多的優質美食!!! 我會在個人Instagram分享更多美食與生活 千萬不要忘記追蹤成為米粉喔~~~

遲來的情書  第十七章

第十七章 告別的日子 我望著日曆那被紅筆圈起來的日子，那是在半年前劃定的重要日──基測聯考。 這個日子，在國小畢業那年被宣告心臟衰竭的瞬間已經失去任何意義，但對允司晨來說依然是個重要日子，而我不想錯過。 在基測前夕，我趁著晚餐的時候向爸爸提出外出回家休息的想法。 「你想回家？回家又不方便，現在還在治療，在這還是比較好的。」爸爸詫異地詢問。 「好久沒回家，待在醫院待到我覺得胸悶。」我看著爸爸，講得有些心虛。 「兩個禮拜前你才又暈倒，弄傷的左手才剛快好，別去那麼多人的地方，撞著了該怎麼辦？」爸爸語氣頗為強勢。 「有紗布阿。」我舉起包覆在左手臂上的紗布，「而且只剩皮肉傷，沒那麼嚴重。」我繼續堅持著自己的意願。 「要是你……」爸爸思考一會後續道，「要是你像上次在家昏倒，怎麼辦？」爸爸瞧著我的左手，眉頭透著濃得化不開的憂愁。 「恩……」我一時語塞，找不到話語來反駁爸爸的關心。 媽媽從餐盒裡端出一盤燙青菜，放到用餐桌，「告訴我，你真正想去的原因。」 在媽媽的明察秋毫面前，我使不出任何小伎倆，只得困窘地望著爸媽。 「你想見他？」媽媽眼眸裡一片清明，而我知道此刻最好坦白從寬。 我點點頭，打定主意後，不再對爸媽閃爍其詞，「我想見，他。」 他？ 我看見爸爸臉色透著錯愕，「他是誰？你都這樣了，那個他有這麼重要？」 面對爸爸的質問，我默然不語。 「你們指的他是誰？」爸爸見我沒說話，轉頭問向同樣知情的媽媽。 「以前思信的同學。」媽媽回道。 「不過就是同學，有必要讓你這樣嗎？」爸爸不解地看著我，尋求一個解釋。 允司晨，是我這半年來唯一想見的人。 我望著爸爸的探究目光，輕聲說道，「這個人是允司晨，我欠他很多。」 欠他一句謝謝──在我最悲傷的時候，只要我回過身就能見到他的陪伴。 欠他一句抱歉──在他最孤單的時候，我忽視他的寂寞，選擇沉默以對。 欠他一個同意──在我懂愛情的時候，卻不能對他的感情報以任何承認。 欠他一個溫柔──在我最心碎的時候，我已經失去對他付出溫柔的資格。 欠他一個真相──在他說愛我的時候，已注定我們相愛是不可能的事實。 爸爸沉默了。 「他，日記上的男生？」爸爸問道。 我沉默地點頭，筷子在碗裏頭翻攪，等待著爸爸的再度開口。 「他就真的那麼好？」爸爸放下握在手裡的湯匙，目光落在我身上的瞬間，我感覺來自父親的內心糾結。 我緩緩深呼吸，直視著父親，「我和他有個約定，在考試結束的當天晚上見面，我欠他一個答案，無論如何我都要回復他的心意。雖然……」 爸爸斷然阻止我想繼續說的話語，「這時候談的戀愛，只是你們自以為的辦家家酒，你的未來不見得有他。」 「未來……」我對這個名詞感到莫名畏懼。 我的病，讓我不敢去想像關於未來的憧憬。 「說得有些過分了。」媽媽阻止爸爸用武斷態度表達的言語。 「過分，也不想想她之前做了多少事情，讓我們擔心。」興許爸爸想起關於以前的荒唐，氣呼呼地說道。 「思信長大了，而允司晨不會是這種孩子。」媽媽看向我的目光停駐許久，開口說道。 「你見過允司晨？」爸爸狐疑地看向媽媽。 「沒有，但我在思信的日記裡瞧見允司晨的良善。」媽媽對我揚起寵溺的笑容，向爸爸說道，「再不然你明天載思信去，順道瞧瞧允司晨的樣貌，評估他適不適合你女兒。」 爸爸終於妥協，而我終於能再次見到允司晨。 忐忑不安、焦慮煩惱都在時間蹉跎下變得越發強烈，終於等來和允司晨約定見面的時間。 這一天的夜空很乾淨，被風吹動的空氣透著沁涼，天上掛著的黃澄明月沒有絲毫缺角，圓滿得讓人光看就有種幸福感，天上繁星難得露臉，奮力地閃耀自己光芒。 我從家門走出，看著允司晨倚靠在門邊，微微抬頭，凝視著繁星點點的夜空，這畫面太美好，好到我不願意去打擾這寧靜的一刻。 「來了，怎不過來，停在那？」興許允司晨聽見我的細碎腳步聲，轉過頭，一抹微笑如勾月彎起，帶起一抹柔情似水的笑意。 我望得出神，很久沒在允司晨臉上見到這樣不帶憂傷的笑容，緩步走去，柔聲說道，「別在那吹風，小心身子。」 允司晨笑了笑，表示不要緊，回頭繼續凝望幽美夜空，「難得今天吹涼風，夜色又美，想多看看。」 我站在允司晨身側，順著他的視線望去，夜空星羅棋布，我想這麼多的星星應該夠排列成一個星座，只是不知道是哪個星座在天上綻放獨有的魅力。 我的心神專注在美好星夜，卻未察覺允司晨早已收回目光，茶褐色及肩秀髮隨風飄動，偶時滑過他的臉龐，忽地聽見允司晨低聲道，「夜很美。」 話語剛落，一件有著允司晨氣息的外套，輕巧而溫柔地披在我的肩膀。 「人是健忘的，美好事物、悲傷心情都會隨時間淡去，所以我習慣把握當下，用力地去感受當下心情，無論是夜色或是……愛情。」我說得輕柔，似一道微風不帶重量，吹進允司晨的心底深處。 我瞧見允司晨的笑容，多了份擔憂。 「妳是很傻，可是很勇敢。」允司晨聽見我那充滿感觸的語句，低聲勸慰道。 一道涼風吹來，我忍不住輕顫一下，那件披在肩上的外套顯得搖搖欲墜，我轉過身，望著允司晨一如既往的溫潤，「我和你的不適合，就像我的肩膀撐不起你的外套。」那太過滄桑的神情讓允司晨眉頭微微蹙起。 我凝視著允司晨眼中那縷憂傷，「你知道嗎？」頓了一頓，「你還在懵懵懂懂戀愛是什麼，我已經懂得牽手、親吻甚至於擁抱……」想起過往的荒唐，我笑得感傷，「明白擁抱的熱度，我無法再去承受一個人孤單時的冷意，可是很好笑的是這樣的日子久了、習慣之後，再多擁抱也沒有初時的溫暖。」 我忍著想低下頭不去看允司晨的渴望，「我知道、我也明白，這些男人只是貪戀擁有我的感覺，然而各取所需，我無法忍受寂寞，需要他們陪伴。」眼眸逐漸充盈無數眼淚，幾顆淚珠在地板上緩緩暈開。 「很賤吧？」我笑得憔悴，把頭仰得高高的，努力將淚阻擋在眼眶裡，不讓眼淚再從眼睛滑落。 允司晨不發一語地看著我的逞強，他安靜、他等待，因為他明白我的自尊心太過要強，要強到他無法說話來安慰，只能選擇默默陪伴。 我和允司晨，默然良久。 我緩緩深呼吸後，繼續說道，「在你面前我很自在，你懂我所以不用多說什麼，你就明白我的心思，但我也很害怕，因為在你面前，我無所遁形。」忍不住對著允司晨露出一抹苦笑。 我側過身，望向那片星空，「你就像這片星空，美好單純。」伸出那白皙纖手，指著星星旁的一片漆黑，「而我就是黑夜裡的雲層，在我身邊只會讓你黯然失色。」 「思信！」允司晨一句輕喊，我的內心倏地發顫。 前方的車身反射出我身後的影像──允司晨的手在半空懸著，停在我的肩膀後方，最後不再往前，垂然落下。 這一幕，我瞧得清晰，無聲的糾結像是說著我們的內心複雜。 一滴、兩滴、三滴，無數的眼淚奪眶而出，是我褪去堅強後心碎滿地的痕跡。 「謝謝你。」允司晨說得緩慢溫柔，一字一語刻畫著幾年來的情感厚度，「上去吧，我想再看會夜空。」他往後退了一步，退到我的身側，靠在門邊牆壁，溫柔說道。 「司晨！我……」我想回過身時，允司晨伸出雙手輕輕扶住我的肩膀，「別轉頭，就這樣上樓。」嗓音一如既往的讓人心慌意亂。 我還想開口說話，身後傳來一道聲音，炙熱的溫柔、深邃的悲傷都在這道輕語讓我知曉，「思信。答應我，要過得幸福。」 「這是，我對你的唯一請求。」允司晨放開扶在肩膀上的手，不再言語。 而我透過外頭車身反射，目睹允司晨那雙俊美眼眸噙著不該屬於他的眼淚，凝視我的背影。 「我知道這樣做對你很殘忍，但我……我不想讓你輕易忘記我。」我回過身，往前踏了一步，補足兩人之間的距離，踮起腳尖，輕輕地在允司晨的嘴唇上烙下一吻。 「能被你愛過，我很、幸、福。」我柔聲且認真地說道，慢慢地轉過身，一步一步地踏出，「我答應你會過得幸福，你也要答應要過得比現在更幸福。」 我從允司晨眼前消逝，跌坐在樓梯，而噙在眼眸的淚已經無法喝止它的下墜。 追逐愛情的終點站 並非全是幸福的結局 但追逐的過程 我才明瞭每次道別都應該微笑 隨時備份美好 收藏於心去紀念 關於允司晨的一切 2021年8月15日，第十八章 思信的日記 #搜尋漫書生ID #yanzifufu #遲來的情書 #第十七章告白的日子 #喜歡的話歡迎收藏

父親節片單加一！《為父進行式》4大劇情亮點，一起來看凱文哈特如何詮釋單親爸爸的心路歷程～

父親節快到了，是否還在煩惱要和家人一起看什麼電影呢？這邊推薦給你一部感人的喜劇片——《為父進行式》。看這部除了可以跟家人擁有搞笑又溫馨的時光之外，還可以看到凱文・哈特卸下以往爆笑的姿態，扮演一位令人動容的父親，看完更能讓人了解當爸爸的辛苦和爸爸對孩子的愛。想知道《為父進行式》還有哪些劇情亮點，或整體評價為何的話，就趕快跟著我一起看下去吧～👉 12星座成為爸爸是什麼樣子？牡羊孩子王、處女軍事教育，哪種老公你最滿意？ 《為父進行式》預告 《為父進行式》劇情大綱 （圖片來源：Netflix） Matt（麥特）的老婆驟逝，留下麥特獨自一人撫養剛出生的女兒Maddy（麥蒂），但毫無當爸爸經驗的麥特，在面對親朋好友的質疑，工作和家庭間無法平衡的情況下，是否還能順利讓女兒麥蒂健康安全的成長呢？面臨摯愛的太太過世，麥特又是否能走出傷痛呢？👉 【暖心波放器】你的老公是神隊友嗎？來玩「好老公測驗」，看他拿幾分！ 《為父進行式》亮點1：改編自真人真事 （圖片來源：Matthew Logelin@Facebook） 此故事改編自部落客麥特撰寫的回憶錄《Two Kisses For Maddy: A Memoir of Loss and Love》。原作者麥特在接受訪問時說道：「她（麗茲，麥特的老婆）在這家醫院過世讓我受到突如其來的打擊，她也永遠沒有機會抱著自己的孩子。我一直認為我和麗茲會成為一對很好的父母，但我從來沒有想過我需要獨自面對這件事。」但麥特決定為了剛出生的女兒打起精神，繼續走下去。他將自己的悲痛轉化為幽默、苦樂參半的文字寫於部落格中，並與其他有類似經歷的人互相交流，幫助他們一起度過這份痛苦。而後麥特也將部落客的文章寫成一本回憶錄，並被改編為劇本，拍成《為父進行式》這部電影。 《為父進行式》亮點2：單親爸爸的心路歷程 （圖片來源：Netflix） 由凱文・哈特飾演的單親爸爸麥特，在面臨妻子的驟逝後，還須面對親朋友好的質疑，認為他無法勝任「爸爸」的工作。除此之外，麥特的工作也因為麥蒂的出生受到了影響，不僅要申請在家上班，有時甚至必須將女兒帶到職場。但這一路走來雖然辛苦，卻有許多感人的故事及片段。《為父進行式》將單親爸爸的心路歷程描寫得十分細膩且真摯，讓人看了不禁為之動容、眼眶泛淚。 《為父進行式》亮點3：令人動容的父女情感 （圖片來源：Netflix） 麥特和麥蒂不僅是彼此的依靠，更是關係十分良好的一對父女。劇中有許多父女相處的搞笑、可愛畫面，都可以看出他們倆的好感情，甚至有些分離時刻，也可以看出這對父女的不捨，和不想離開彼此的難過。此外，在《為父進行式》中也能感受到麥特真的很盡心盡力在撫養麥蒂，為她去參加父母互助會、陪她一起成長玩樂，做任何事都把她擺在第一位，雖然稱不上是模範爸爸，但絕對可以說是麥蒂的「超人爸爸」！👉 盤點7部日劇都是寵女無極限的傻萌爸爸！感人父女情代表作。 《為父進行式》亮點4：溫馨又搞笑的劇情 （圖片來源：Netflix） 經常出現在喜劇片的凱文・哈特，突然卸下搞笑的身份，在《為父進行式》中演起真情流露的爸爸。但身為喜劇天王的他，怎麼可能一直溫馨到底呢😂 因此劇情中除了許多感人和溫情的片段，當然也參雜了許多幽默風趣對話及搞笑的畫面，也因此讓這部溫馨的喜劇片更加精彩，更加值得觀看！👉 盤點10部必看的喜劇電影！壓力山大時就選一部紓壓一下吧～👉 Neflix推薦 - Kevin Hart Stand Up Comedy 凱文哈特單口相聲系列 《為父進行式》劇情評價 （圖片來源：Netflix） 我覺得這部真的蠻感人也蠻好看的，又是部闔家觀賞的電影，非常適合在父親節時和家人一起觀看。雖然稍顯可惜的是，《為父進行式》沒有什麼特別的爆點，整部有點平鋪直敘，除了會讓人沒什麼記憶點之外，探討的情感也僅停留在表面，並未進一步去做單親爸爸或是孩子的情感討論，讓人看完會覺得只是聽了一個很溫馨的故事，但沒有獲得什麼啟發，也沒有什麼特別印象深刻的片段。 但我覺得《為父進行式》確實有讓我感受到父母照顧孩子的辛勞。看男主角麥特爲麥蒂把屎把尿，睡覺時間起床泡奶，白天累到不小心睡著，剛開始甚至因為沒有褓母，還必須帶她去上班等等畫面，都讓我更了解到父母們的辛苦，也讓我更佩服我的父母。而且麥特是單親爸爸，所有事都必須自己處理，需要比其他父母付出加倍的努力，也加倍辛苦。因此《為父進行式》也讓我體會到單親家庭的辛勞和不易，也讓我更能理解並尊重他們。 最後，如果你喜歡溫馨喜劇片，或是想看凱文・哈特真情流露的一面，又或者是父親節想找一部電影來看，都推薦你可以到Netflix看看這部《為父進行式》哦！ 最後，如果你喜歡我的文章 別忘了幫我按讚、收藏和分享哦❤️ 也歡迎追蹤我的 Instagram、FB 和 PopDaily 哦～ *每週日固定更新文章是在Instagram也可以直接按以下連結追蹤⬇️Instagram FB：Ainsley • 戒不掉的影PopDaily：Ainsley • 戒不掉的影- #為父進行式 #fatherhood #父親節 #netflix #凱文哈特 #kevinhart #單親 #電影 #喜劇片 #家庭

從單身漢到奶爸：8大心態調整法一次看，下一個超神老爸就是你！

有人說婚姻是愛情的墳墓，那為什麼還是很多人自願掉入？單身有單身的快活，結婚當然有結婚的好處。俗話說「有子萬事足」，重點只在於你們心態上有否調整適當。各位男士，以下的文章仔細看、仔細筆記，包你受用無窮！ 一、「花錢」觀念 錢不是萬能，但沒有錢萬萬不能！婚前可以賺多少花多少，想買模型、想買球鞋、想買的東西一堆。但小孩出生後，多了一口甚至兩口的花費，爸爸們請調整你們花錢的觀念，畢竟開始承擔起甜蜜的負擔且一輩子的責任！ 二、出口成「髒」 單身時動不動報粗話不會被約束，但在孩子面前請盡量收斂、忍住。所謂身教、言教，孩子的模仿能力是很強的。如果不想哪天聽到孩子對你說那個字，請把出口成髒改成出口成章。 三、衛生習慣 寶寶不像大人，他們的自我保護機制還沒完全建立，很容易受外在病菌的侵襲。所以不管各位男士單身時住的是狗窩還是貓窩，衛生習慣有多邋遢，孩子出生後，為了讓他們健康成長，請丟棄不良的衛生習慣，變成國小老師眼中的衛生乖寶寶！ 四、工作心態 很多人努力衝刺事業，為的是未來美好的願景。有規劃很好，但事實擺在眼前，孩子不能只有媽咪，也需要父親的陪伴，這才是健全的家庭生活。不妨找幾天減少加班或額外應酬，提早回家看看家裡辛苦的另一半跟可愛的孩子吧！ 五、收起童心 很多人說男人是長不大的孩子，喜歡耍賴、幼稚又天真。但有了自己的家庭，成為一家之主後，你的責任就不一樣了。童心要用在適當場合，如果另一半除了孩子外還要照顧你這位大小孩，不崩潰才有鬼！ 六、老一輩傳統觀念 新世代、新思維，很多舊有、不合時宜的傳統觀念應該被摒除。像現今環境汙染、工業廢棄物等汙染比起數十年前可說是天差地遠，老一輩常說「垃圾吃垃圾大」，爸爸們可別全盤接受，要學會拒絕老人家的「心意」！ 七、原生家庭影響 婚姻是一個新家庭的開始，從兒子角色轉變為丈夫角色，你應該有自己的主見，不是凡事都要聽從原生家庭的建議。尤其當孩子出生後，婆媳問題、教養問題會因世代差異更為明顯，此時爸爸的心態就必須轉變成老媽、老婆及孩子間溝通的橋樑。 八、時間觀念 適當的交際是事業成功的因素之一。單身時，可以花整晚跟老闆拚酒、跟客戶跑攤，那婚後呢？有老婆要顧、有小孩要養，你的時間觀念如何拿捏就變得很重要！星期一是應酬日、星期六是家庭日、星期日是夫妻小時光，各位男士懂了嗎？ 看完以上文章介紹，各位超人爸爸你們的心態準備好了嗎！？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1022665 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1048229 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #單身漢 #夫妻之道 #奶爸 #爸爸 #神隊友 #育兒 

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#免費報名 #數量有限​ 哈囉！大家好！​ 我是療癒插畫繪本藝術家 Mori三木森～​ 週二的晚上終於結束了首場《#爸爸的小貨車》新書分享會。這是我第一次以線上的方式分享我的新書，也因為仰賴了網路的便利，讓我能夠超越時間與地域的限制，邀請 #近百位夥伴在線上與我同樂！​ ​ 我鮮少公開講太多關於繪本創作背後的故事及概念，因為我覺得創作者在創作完成的瞬間就功成身退了，很多時候是當讀者在閱讀作品的過程中與這部作品間的交流互動以及喚起的種種情感、思緒分享讓作品得以完成，而那也是 #創作最令我著迷的地方。​ ​ 但如果你錯過了這場分享又想要聽聽看創作背後的小故事以及線上即時互動所產生的火花，誠摯地邀請您參與7/31（六）15:00與晨熹社合辦的線上新書分享會！為了促進獨立書店的推廣，讓寶貴的書店文化能夠抵禦疫情的影響，這場活動也提供 #限量預購親簽版 的《爸爸的小貨車》，歡迎致電或私訊晨熹社。​ ​ 活動報名表單：​https://forms.gle/ctyNnVjuNNt6MRG26 晨熹社粉絲專頁：​https://www.facebook.com/asahikaribooks 晨熹社聯絡方式：04-2315-0001​ ​ 或許你已參加過分享會或是時間搭不上都沒關係，如果能將這個訊息分享給你認為需要的親朋好友就是最大的支持了！無論如何，也非常期待再次與你在任何場合相見：）​ --------------------------------------------​ “始終堅信每個人都是獨一無二的燈泡，而這一生便是為了找尋那合適的位置，讓自己發光，也照亮他人。” －我是三木森（Mori），目前是一名插畫家、繪本創作者，居住於臺北，畢業於交通大學應用藝術所，曾獲選為台灣文博會年度新銳及教育部藝術與設計菁英培訓計畫成員，作品屢獲英美等國際插畫大獎殊榮，於2019年勇奪8項國際插畫與設計大獎。 - 畫風溫暖細膩，如春天的暖陽，總能帶來療癒與安慰的力量。藉由繪本插畫創作，能夠自由地表達心中所想，並為讀者帶來一場想像力的冒險。目前致力於圖像敘事創作，藉由創作自我療癒並陪伴他人。 - 想知道更多，歡迎按讚追蹤我的IG、臉書，也歡迎到我的商店和官網走走看看唷（笑）！ 👉追蹤我的IG：Mori 三木森 | 插畫 | 繪本 | 設計 | 圖像敘事 👉直覺塔羅靈魂療癒占卜：傾聽煩惱的樹洞 👉按讚我的臉書：三木森 Mori Mori Illustration 👉插畫職涯諮詢：打造你的插畫設計理想生活 👉更多關於我：https://linktr.ee/morimoriillustration

盤點韓國《超人回來了》人氣父子，捨不得他們下車，各家「星寶貝」近況分享

南韓親子節目《超人回來了》從2013年開播至今，其中有許多人氣父子、父女檔，要下車的時候，好多觀眾都捨不得。大家對星寶貝的後續發展也都十分關心，如今當初的小孩們經過暴風成長，如今到底過得如何呢？今天盤點了五對已下車的親子檔，每對都是超高人氣，一起來看看他們的近況吧。 宋一國、三胞胎（大韓、民國、萬歲） 在節目初期，擁有最高人氣的親子檔應該就是演員宋一國和三胞胎兒子，三胞胎的名字令人難忘，分別叫做大韓、民國、萬歲，三個孩子都是乖巧可愛，深受大眾喜愛。他們在2014年出演，2016年退出節目，如今三胞胎已經9歲了，已經從可愛寶貝變身帥氣小學生囉！爸爸經常在IG上發三胞胎的照片，讓大家都還是可以繼續陪伴他們成長。 李輝才、雙胞胎（李書言、李書俊） 爸爸李輝才是喜劇演員和主持人，在2013年帶著剛出生不久的雙胞胎，出演了節目，直至2018年4月才下車。整個節目可以說是他們的成長日記，觀眾也非常喜歡看他們發生的各種有趣的事情，這個節目更是幫爸爸李輝才，再創事業的成就高峰！現今他們已經7歲，也是小學生了。因為前陣子媽媽有爆出醜聞，不少YouTube日常影片和貼文都已消失，想關注他們的消息可以再去追蹤爸媽的IG。 李同國、大發 韓國足球員李同國有個大家庭，除了年紀最小的兒子李時安（大發），他還有兩對雙胞胎女兒（李在詩、李在雅、李秀雅、李雪雅）。節目中經常可以看到大發與姐姐相處日常，可愛模樣讓人一秒融化！現在年紀最大的姊姊已經13歲了，分別朝模特兒和網球發展，大發也7歲了，年紀雖小但也可以看出男神潛力。 Gary、姜好 嘻哈歌手Gary本來是《Running Man》的固定班底，也因為該節目獲得許多粉絲，2016年無預警宣佈暫退演藝圈後，很快地完成結婚生子，在2019年帶著兒子姜好重回螢光幕，出演《超人回來了》。兒子在節目中展現驚人能力，在音樂和語言兩方面都能看出淺力，親和力滿點的他更是深受觀眾喜愛，要下車的時候，大家都很捨不得，不過Gary有經營育兒帳號，喜歡這對父子的人可以去關注一下喔！ 高志鎔、高昇材 水晶男孩前成員高志鎔，在2017跟3歲兒子加入《超人回來了》，直到2019年6月才下車。父子的互動還有高昇材帥氣的外表，都讓他們變成節目高人氣父子檔。下車後，前陣子昇材出演《學習是金錢》，變成長捲髮的小美男，顏值翻倍成長，透過節目也讓觀眾久違衝溫高高父子的甜蜜互動。 《超人回來了》讓觀眾一窺韓國藝人的育兒日常，親子之間的互動常逗得人哈哈大笑，也有不少溫馨時刻，上面介紹的這五對父子檔，你最喜歡哪個呢？父親節快到了，看著節目裡窩心的父子，也別忘了跟自己爸爸大聲說愛喔！ 每週更新各類生活大小事，大家一起從裡「水」到外！ 吃喝玩樂我最行，時尚潮流在這裡！在我的波波黛莉有更多文章等你挖掘喔。 在YouTube跟IG，還有我的日常紀錄，快來在各大平台上找到我吧~ 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #超人回來了 #我的超人爸爸 #宋一國 #李輝才 #大韓民國萬歲 #高昇材 #水晶男孩 #Gary #姜好 #韓國藝人 #明星父子檔 #親子 

寶寶討厭你? 請先問問自己有沒有用心

你以為寶寶不懂但其實他什麼都知道 隊友最近和我討論一個問題:為什麼很多家庭都會有寶寶會忽然不喜歡爸爸抱或一見到爸爸就哭的問題，甚至十分抗拒爸爸的碰觸? 除了認生時期寶寶開始會黏主要照護者，對於一整天相處較少的親人容易出現抗拒感這些比較官方正規的回答外…… 今天我想分享的是:和寶寶相處時是用什麼樣的心理? 其實相較於懷胎十月以及經歷過產程的媽媽們來說，爸爸對於寶寶的心情是比較慢熱的。 有些把拔說:哪有，我很愛我的孩子啊 是的，雖然愛他但男性大腦更趨於: 1. 他是我小孩 2. 家裡多一個人 3. 有時”幫忙”換換尿布餵餵奶陪陪玩 但就是這樣了，他們對於成為”爸爸”其實想法就是如此簡單 其他什麼教育方式、精細動作發展、副食品等等育兒無數細項，他們是很少會去思考的，因為有”媽媽”在。 因為覺得自己看了也不懂，因為與其去看育兒書拜大神還不如多打兩場電動， 反正孩子時間到了就會自己坐啊爬啊吃飯跟說話 當然，現在有越來越多爸爸的責任感和意識抬頭，會主動加入社團會去了解去看書去跟媽媽討論……我覺得非常棒! 但仍舊有些”直男”爸爸在面對孩子是”沒有耐心”的，我知道這小東西是我小孩，我就是做到不危害他生命安全。 可是陪玩? 啊就擺在旁邊他玩他的我玩我的或者直接讓小孩看爸爸打電動 孩子想要抱抱走，勉強抱了走兩下就爸爸好累爸爸要休息 又或當孩子想探索或去做某些事情時，卻因為大人自己覺得麻煩和疲憊去阻止甚至去勉強他做另一件事 又或有些時候明明孩子表現出抗拒或不要時，依舊自顧自的去逗他或者”強抱”他 "沒辦法，我是第一次當爸啊!跟孩子相處我又沒有經驗，所以我不會。" 嘿，無論如何請記得孩子也是一個需要被尊重的個體，不能因為他小或不能用言語表達……就用大人的思想去替他發聲。 比如:明明他是喜歡某樣東西。但常常大人會自以為的說:”我覺得”他不會喜歡，然後不讓他嘗試 又比如:你覺得是逗他但他並不覺得舒適跟開心，卻仍堅持繼續這樣和孩子互動 久了，小孩會喜歡你嗎? 會想跟你接觸嗎? 而某些爸爸很可愛，說我沒有喔…..我都有盡我父親的責任陪他玩照顧他喔 可是當下的心情是什麼呢?真的很耐心完全認為陪他玩跟他相處是件開心的事? 還是只是”當成工作” 陪伴的時候很敷衍，或者直接抓來就開始哄睡。 完全沒去觀察孩子需要什麼，也不會用心跟他互動只是麻木的拿著搖鈴，不知道是要跟寶寶玩還是招自己的魂? 更多時候是寶寶已經表現出無趣想逃離，還被一直抓回強迫”陪”爸爸玩 “怎麼不跟爸爸玩啊? ””你都不愛爸爸”然後寶寶就是掙扎之後生氣然後大哭喊媽 因為孩子非常聰明也非常討厭無聊，如果他覺得你這個人很無趣或者根本無心跟他互動，他就是會想逃離然後去找會理解他會想方設法變新鮮貨逗他開心的那個人。 而且他們也十分會看臉色，當你的臉色充滿不耐煩或呈現啊~你能不能快點睡覺!?我才能去做自己的事。 更甚者因為孩子一直吵，而大人直接就情緒爆炸的兇他等等都會造成孩子們害怕和你相處。 當然以上這些雖然和隊友討論的是"爸爸"，但相同適用於我們媽媽雖說可能天性使然，女性相較而言對孩子耐心會比較多。但我們也是有當下無法同理失去耐心的時候，大家都不是完人都會疲憊......可真的，生了就是要理解孩子們一定會有一段充滿好奇、過動甚至情緒強烈等等的成長階段。 而當爸媽就是有責任去陪伴並且教育，如果連和他相處跟互動都不想用心，我必須摸著良心說，別生吧!過單人或二人世界會比較快樂。 因為孩子很需要我們的同理，雖然成人的確也有自己很疲憊煩燥和無助的時候.....如果當下真的無法用好的心態去陪伴寶寶，請尋找後援。如果沒有後援，我個人做法是會跟孩子輕聲說:對不起寶貝，媽媽現在有點不舒服，可能沒辦法好好的陪你玩，但是我可以抱抱你跟你一起坐著唸書。 其實寶寶慢慢也會理解.....而且至少他不是直接從你眼中看到不耐與煩燥卻不知道自己做錯了什麼...... 寶寶期望被我們所愛，所以請用愛與耐心和寶貝互動相信他們也會給予我們很美好的反饋。

【BettySukiღ互動式小說】漂流幻境：華麗簡約又奢侈的家，是莊園還是？（上集／文章太長，分為上中下集）

【BettySukiღ互動式小說】漂流幻境：華麗簡約又奢侈的家，是莊園還是？

爵位等級的不同，爵位的領土也不同。查看詳細爵位請按此。 「我先說我家住的地方比查布和約翰住得很大間，所以才會一直收留你們這些人。」里恩輕輕地拉起喉嚨咳幾聲後，便抬起自己的下巴說。 「你一定要用這姿態面對另一個世界的人嗎？」約翰鄙視不禁地看著里恩。 「好啦！我只是想吹風一下而已...」里恩看到如此用恐怖的眼神盯著的約翰，並嘟起嘴巴，嘴裡囔囔的說著。 林明月紅似乎想起了什麼並不發一語的望著小孩們，看在一旁的童克陵安有些擔心的呼叫林明月紅。 「林明月紅，林明月紅？月紅？」 林明月紅被童克陵安的呼叫被嚇到了。 「啊？」 童克陵安看到林明月紅如此緊張，試著安撫林明月紅。 「妳還好嗎？想起了什麼讓妳看到我這麼緊張？」 林明月紅對著童克陵安笑了笑說。 「這件事我以後再跟你說，我剛剛想到，如果在這世界待久了會不會連原本的世界都忘了。」 林明月紅說到這點，心裡對這個世界的未來充滿疑惑，童克陵安此刻打了頓。 「也是，畢竟我們都生在原本的世界。放心，我們一起在這世界找出回去的路，在那之前我們一起行動。如何？」 聽到這裡，林明月紅的耳朵慢慢紅了起來，便看著童克陵安微笑。 「阿姨，等我和約翰下課後，我帶妳們去我家吧！」 「里恩，謝謝你。」童克陵安摸著里恩的頭說。 里恩跟約翰剛下課後，里恩跟約翰在對話。 「約翰，我晚點要跟叔叔和阿姨去我家，你要不要跟上？」 「我就不了，而且你家又那麼大，也只有溜滑梯跟盪鞦韆這兩樣而已，我不要去。」 「......喔，可是我又怕遇到我哥。」 「厚，拜託他是你哥耶！而且你們的事如果可以好好解決不是更好？」 「我也想啊！」 林明月紅和童克陵安一同在學校外的咖啡廳與里恩碰面。 「叔叔阿姨，我帶你們來我家吧！先說我家真的很大，不過我們先在這邊等我家的司機來這邊。」 「司機？」童克陵安和林明月紅聽到了里恩所說的司機感到驚訝。 這時候有一輛車正往這邊咖啡廳開來。司機一下車往里恩的方向打招呼。 「二少爺，今天在學校玩得如何呢？」 「好上加好，跟叔叔介紹一下，我旁邊的這對叔叔阿姨。他們來自另一個世界。（靠近司機的耳邊小聲說。）」 林明月紅和童克陵安聽到了里恩這樣介紹他們，心裡有些驚訝。而且司機並叫里恩為二少爺。他們遇到了到底是何方神聖。 這時眼前的司機並開啟車門邀請林明月紅和童克陵安乘坐。 林明月紅和童克陵安互相看了一眼。並乘坐上車前往里恩的家。 另一面：里恩的家 里恩的孿生兄弟，里查。是家中的長子，雖然比里恩早出生，不過他對弟弟十分包容，是名副其實的寵弟控。里查雖然非常寵弟弟，不過在里恩收留另一個世界的人時候有爭執過幾次。在那之後里查與里恩就再也沒說過話。里查對里恩說過的話放在心上，卻漸漸的淡忘了以前對弟弟的疼愛。他們的父親看在眼裡，為了他們開始擔心未來會不會和好不了。並擅自決定將房子留給里恩。 就在這時里查才從大市集回來沒多久，里查聽到父親與仲介者的對話，這時才意識到父親的這份行為，已經對他有著很深的打擊，並用力的打開門大聲說話。 「爸，我是你的大兒子，這間房子憑什麼要留給里恩？他沒滿二十二歲啊！還只是個學徒而已，他根本還沒有那個能力。」 15歲的魔法等級：中級學徒，可擁有兩至三間的房間，可以隨意使用。18歲的魔法等級：高級學徒，可以選擇管理房子的一部份空間。滿22歲的魔法等級：終級學徒，可得到房子的部分所有權。補注：父親與里查和里恩目前所使用的坪數，總共1200坪左右，包含花園和後山以及公共停車場。示意圖在此 「里查，請你冷靜，先讓爸爸的話說完。我..我等下全部跟你說。」 「爸，請你現在說清楚！」 「好，你先下去。」 「我就不！」 這時候仲介者看到這幕，並開口說話。 「我差不多也該走了，那我們改天再說吧！」 「對不起，真不好意思。謝謝你今天來這一趟。辛苦了。」 父親對里查這個反應有些冷漠，就好像已經註定好會讓里查知情。偏偏選在里查會在這時間回家。 「里查，來這裡坐著。」 「我不坐。除非爸把話說清楚。」 「你看看你，你聽你剛剛對爸爸這樣說話，這樣對嗎？」 里查聽到父親這般的話，睜著瞳孔緊閉著嘴唇。回想起剛不久發生的事，的確是這份魯莽行為，讓里查變得跟里恩一樣，都變得衝了些。 「爸，對不起。我不該這樣對你的。」 「里查，其實我應該先跟你商量的，至從你母親走之前有跟我提過這間房子的去留，爸爸仔細想過了既然房子有一大部分是從你弟弟的朋友那裡，收留了另個世界的人後個性也變好多了。」 「講到這我就氣，為什麼偏偏要收留那些人，他們有家可以回也有家人在等他們回去。我們家又不是專門收留這些人的！當我們家是什麼？外面的飯店還是旅館嗎？」 「又來了！你看看你說的這是什麼話？」 「我又沒說錯！」 里查實在不了解為什麼里恩要收留這些人的同時，里恩帶著童克陵安和林明月紅看到哥哥和爸爸在家裡，聽到了這樣的話站在門口死盯著哥哥里查。 「唷！你看！說曹操曹操到啊！看看你這次帶來的想必一定又是另一個世界的人！」 里恩聽到這裡心裡不是滋味的望著父親，朝父親那而走去。 「爸，我回家了。」 「家？你說的這是家？不是旅館跟飯店嗎？」 里恩最後受不了哥哥這般的冷嘲熱諷，在里恩開口前父親已經先發制人。 「夠了！里查，過來！別以為我還沒趕你出門就不錯了，現在連你弟弟也要動手了是嗎？還有沒有我的存在！」 林明月紅意識到這地方不方便久留時，父親這時叫住了童克陵安和林明月紅待在這裡。 「這位先生小姐，不好意思，讓你們看笑話了。來來來，先到裡面坐坐。里查，去叫海彌和樺安帶他們換上這裡的衣服。」 「嘖！好啦！」 林明月紅站在玄關外面，奇怪了。外面的建築物看起來很小間。當林明月紅一腳踏進去時看到整片高大的吊燈吊掛著在天花板上，這種吊燈就像電影情節裡會出現的道具啊！ 「天啊！這...這裡也太美了吧！」林明月紅看到如此奢華又華麗簡約的大廳。這...這打從一出生從未見過的情景，竟然活生生地出現在自己眼前。不敢置信！ 「哇！這地毯也太大了吧！這...這是壁爐嗎？也太大了吧！火...哦不對，是木材才對。這裡的火光好溫暖啊！好有家的感覺。啊～」 正當林明月紅和童克陵安驚訝不已的同時，傭人海彌和樺安正拿著他們該換洗的衣物在他們眼前。 「先生女士，往這邊請。」 帶領林明月紅的是海彌，是傭人裡最年輕並擁有許多經驗的一位女孩子。 「這位女士，妳該換洗的衣物都在這裡，請把身上的所有衣物取下後自行收好就好。」 「好的，謝謝妳，另外我叫林明月紅，請叫我月紅就好。」 「月紅女士，好的，傭人海彌已收到。」 林明月紅聽到傭人海彌如此可愛是多麼動聽的聲音。 另一方面，帶領童克陵安的是樺安，是一樣跟海彌年紀相仿的孩子。不過大了一歲。 「這位先生，你好。該換洗的衣物都在這裡，請把身上的所有衣物取下後自行收好就好。」 「你好。我叫童克陵安，叫我童安就好。別那麼拘謹，而且你那麼年輕，多笑一點會得到女孩子的青睞喔！」 童克陵安似乎看到樺安眼裡所看過去的地方，正是傭人海彌並暗示著樺安。 這時童克陵安還沒知道他的個性正被林明月紅影響著。 當林明月紅和童克陵安各別換上了輕鬆自在的衣裝後，一同前往大廳。 童克陵安換好衣服後一出來看到了林明月紅身穿白色方形領口上衣，下擺則是藍綠色百褶長裙；林明月紅看到童克陵安是簡單明瞭的白色短袖襯衫上衣和藍綠色長褲。 服裝示意圖 倆倆看到彼此的服裝都讚嘆不已。 里查與里恩兩兄弟坐在大廳裡，不發一語的坐在沙發上。 「咳咳，你們兩個是木頭嗎？」父親耐不住如此安靜地場景，打破了毫無生氣的沉默。 「唉..兩位少爺每次一見面都會這樣生彼此的悶氣，到底能不能好好的和好啊？」這時的樺安在一角與海彌站在一起，海彌聽到了便回答樺安。 「不過這也代表大少爺很在乎二少爺，對吧？」 「呵呵..的確。」 這時里恩看到了林明月紅和童克陵安換好衣服出來後，示意他們來到大廳。 「哎呀！這是剛剛那兩位俊男美女嗎？」 里恩看著林明月紅，換上如此美麗的衣服時，童克陵安看到了里恩的眼神後，並說了幾句。 「是不是有位美女正站在你面前，而你卻盯著她看啊？」 「嗯，是啊！」里恩順著童克陵安的話語便附和。 里查和父親看到如此美麗的女孩站在面前，示意著林明月紅坐在他們的面前。 林明月紅這時的感覺突然湧上以前的畫面，並微笑著說。 「我坐在這裡就好。」林明月紅頭低低的不敢多說幾句。 「先生不好意思，打擾到您的時間。我們還不曉得該怎麼稱呼您。」這時童克陵安跳出來說話，並邀請林明月紅坐在他身邊。 林明月紅就像童克陵安想保護的人一樣，心裡有些甜甜的感覺。 「哈哈！不好意思，跟妳們介紹一下這裡是真理莊園，我是里查和里恩的父親，大家都叫我里維安。」 「我叫童克陵安，我身旁的這位女性友人叫林明月紅。」童克陵安點名到林明月紅時，林明月紅微笑著看里維安先生。 童克陵安和林明月紅說明了他們是如何到這個世界。 「啊！我正好有一位朋友可以介紹給你們認識，希望他可以幫得上你們的忙。」里維安先生拿了張紙和筆利用物理的方式，開啟了聯絡並連繫上他的朋友。 「我這位朋友說話方式會有些直接，還請你們不要介意。」 在連絡的另一頭，他的朋友接起後道。 「請問有什麼事嗎？」 里維安先生這時聽到他朋友的聲音，開心地叫了出來。 「啊啞啞！通了通了。我就知道你會接。哈哈！」 「有屁快放！」 「我這裡有幾個問題想問你，但我想過後想不出有什麼結果來，並就想到你或許可以幫得上我。而且這問題還有些棘手。不過在提出問題前，我得介紹兩位朋友給你認識，不曉得你能不能開通通視。」 聯絡：在現代指的是手機。通視：指的是手機上的視訊。 「到底有什麼問題？能不能一次說完？我很忙的。」他朋友漸漸地沒耐心。 於是當里維安的朋友開啟通視後，似乎看起另一頭的哪些不同處。 「你們不是這裡的人吧？」里維安的朋友一眼看出髮色與面容，並向林明月紅和童克陵安提出問題。 於是童克陵安用簡短的方式介紹他們所處的處境。 「我建議你們與其在這邊瞎想如何回去，倒不如就在這裡定居下來找出問題。我話說到這，掛了！」 「等等，我還沒跟你說幾句呢？...」里維安先生正要說上幾句話，他的朋友利馬掛斷通視。 「沒關係，你們在這邊有什麼打算嗎？」里查和里恩異口同聲地向林明月紅和童克陵安說話。 「暫時有打算在外面住。」童克陵安抓起了林明月紅的手，並向里維安和里查里恩說了這句話。 正當話題說到這裡門外有位侍衛大喊的時候，里維安前去門外，林明月紅和童克陵安跟隨著里維安的後面。 「里查滾出去」有一位男士擲著布條大聲囔囔。 里維安前去了解的同時，他的大兒子里查趁這個時機已經從後門開溜。 「這位先生，請問有什麼事嗎？」 「你的大兒子里查，請你好好管教。我好好的寶貝女兒可被他欺負了，打我女兒滿身瘀青，還把我女兒搞大肚子這叫我怎麼忍受，現在請你大兒子出來。」 里維安轉過身叫了幾聲里查後，這時才知道里查自己闖了大禍。 「先生，對不起。我這時才知道我兒子帶給你這麼多麻煩。」里維安低頭先這位先生致歉。 「疑？我是不是挑錯時間來了，不曉得你家來了客人。打擾到你真不好意思。」 林明月紅和童克陵安兩兩互看，並說起這個世界有些複雜。 「剛剛里維安先生用了筆和紙開啟通識和聯絡，那我們是不是也可以做到。」 童克陵安想到這點後，林明月紅更加確定他們確實要在這世界，生存下去的動力來源。 一，既然回不去那我們就在這世界留下來；二，找一個地方居住下來；三，尋找找回去的路。 沒錯，我們可以平安回去的。 但是在回去之前，我們該如何學會這些招式呢？ 想到這些又被打回現實。 又加上里維安的朋友說的，倒不如留在這裡把問題找出來。 童克陵安有個想法，向里維安提出要求。 「里維安先生，請問我們可以住下來嗎？但是我們不會給您添任何麻煩。」 「我正想跟你說這句話，既然你都提出了，我怎能說不呢？」 童克陵安和林明月紅聽到里維安說他答應讓他們居住，開心頻頻向里維安致謝。 「真的謝謝你。」 ......文章太長，於是分成上下集。敬請期待下一集。

離婚不是妳唯一的選項，妳需要的不是逃走，而是找到紓解心結的鑰匙

每個人對於婚姻的要求不一樣，但是不要太固執，你以為你需要的可能和你真正想像解脫後的快樂是不一樣的 。 千萬不要跟流行被別人影響，或是看到朋友在婚姻上面出了狀況就勸說人家要「離婚」，把別人「離婚」後的過度美化了 現代人在婚姻遇到挫折就想要離婚的比例真的不少！ 這就好像還沒吃到美食之前你總覺得那個食物特別好吃，結果嚐到嘴裡覺得其實味道也還好嘛。 事實上我們來看一下，離婚後的人他的內心狀態是什麼樣子。 曾經有一個研究報導是離婚的人比喪偶的人還要難走出悲傷，喪偶的人需要三年的時間療傷，而離婚的人需要長達10年的時間！ 依某些情況來說，離婚真的不感到後悔的人很少！原本以為離婚後會感到自由，可以再找一個新對象，但事實往往跟妳想的不一樣。 我自己是在喪偶家庭長大的孩子，我知道喪偶和失去家人的內心雖然傷痛，但是心裡並沒有怨恨與缺憾，我們的心是有愛，彼此團結、且相互信任的！ 我成長的環境特別，周圍大人特別多，人多遇到的事也就多，一起長大的姐妹、朋友們的家庭狀況也就看的多。 有個離婚的阿姨，因為先生外遇，堅持跟先生離婚，先生一直不想離婚，但阿姨不肯原諒，硬是趕走了先生，小孩備受父母影響，整個成長環境、心裡都有傷害及陰影，這個阿姨雖然獨自賺錢養大孩子們，但她給孩子的精神壓力太大，幾十年來說到自己的婚姻及前夫還是又氣又恨！常常說：「你們的爸爸當初就是這樣不負責任，你爸爸為了外面的女人怎樣怎樣，你爸爸只愛外面的女人，根本對這個家沒心，狼心狗肺…外面的狐狸精就是這樣勾引你爸爸，狐狸精很壞，搶走你們的爸爸，你爸現在有錢還不是靠那個狐狸精，我才不屑他的東西，以後叫他不要送東西過來…」 而孩子們，跟父親關係其實很好，父親一直想回來，生活上經常拿錢和給孩子買東西，但母親不肯收、不肯原諒，導致他們內心怨恨母親，讓他們沒有完整的家，每個孩子都不愛回家，寧願跟朋友在外面租房子也不願意跟母親在同一個屋簷下生活。反而孩子們經常的去找父親，他們的父親在離開的幾十年生意越做越好，而他身邊的伴，還是當年那個第三者，這種事情，妳是不是也常常聽說？ 妳可能不能理解這些孩子，認為這些孩子太自私，沒有心疼母親，難道要母親委屈自己和一個背叛自己的人永遠生活在一起嗎？ 不能委屈自己！當然不！ 只是就算離婚也該搞清楚自己為何離婚？為什麼要離婚？為什麼不能原諒？妳不原諒的是自己還是丈夫？你自己真的不愛那個男人了嗎？丈夫不回來是妳不給他回來，還是外面的女人真的搶走了？離婚便宜了誰？ 如果這個阿姨離婚前想清楚自己為什麼要離婚、給這個婚姻一點空間，那麼就算離婚，那麼作法和生活品質都會完全不一樣！意氣用事的離婚，是自動放棄妳身為配偶的權利！ 可見離婚並沒有讓女人解脫，反而把一件事情牢牢的記住，用此折磨自己和身邊的人，誰都沒得到好處。 妳需要的不是選擇用離婚來「逃避」、「懲罰對方」、「放棄配偶權利」，而是冷靜的找到紓解心結的鑰匙。離婚對現代女人來說不算什麼天大的事，我身邊就有不少朋友離婚，後來再婚的、不敢再婚很多。 再婚的以為自己「又遇上對的人」，兩年後又開始遇到婚姻問題，然後開始抱怨對方，不敢再婚的都有一個結論「我只要戀愛，結婚免談，我不相信婚姻」，為什麼會這樣呢？ 婚姻是件很美好的事，它讓決定共同生活的兩個人有了「保障」、「權益」、「義務」，婚姻出了問題，有問題的是人，而不是婚姻本身。妳是對人產生了「不信任」，對「自己不夠了解」，才會急著要逃跑、要離婚。 離婚前先想清楚妳為什麼要離婚，離婚對誰有好處（自己還是孩子），離婚後必須放棄的事情妳能承受嗎？妳真的不需要這個男人了嗎？妳準備好離婚的能力了嗎？妳的心裡傷害修復好了嗎？如果沒有，就算離婚再婚，或不婚，也只是再製造下一個問題而已。 一個成熟有智慧的女人就算要離婚，妳也必須做出「雙贏」的選擇。祝我們都幸福。

第一次帶寶寶剪頭髮/新手爸媽看這裡！

小寶寶剪頭髮攻略！

帶小風剪頭髮了🌟 一開始覺得會是個艱難的任務 結果在設計師的配合之下 超級順利的完成o(*////▽////*)q 上次發了剪頭髮的限時動態～ 大家很想知道我是怎麼陪小風的 ​Nina整理了大家的問題 文末會一一回答 希望能幫助到大家 在預約之前我就跟爸爸說好 千萬不要讓小風有剪頭髮陰影 後來找了爸爸的設計師幫忙剪 （爸爸跟設計師認識很久了） 我覺得小朋友剪頭髮的過程很重要！ 我也特別重視設計師對寶寶的態度 如果設計師有剪過小寶寶或家中有小孩一定會比較上手 像我們的設計師就會先跟小風玩 讓他摸摸看剃刀 聽聽看剃刀發出的聲音 然後才開始剪頭髮 剪小風大概只花了十分鐘 但是不完全像照片呈現的一樣 還是有不受控的時候 甚至有暫停一下安撫他的情緒 我還一直拿其他東西吸引他 像是我手上會發出聲音的水瓶 跟小風手上拿的大刷子 都是能暫時緩解情緒的小物 媽媽我本人就是表演派的​ 盡可能會唱歌哄他或發出怪聲音 反正不管丟不丟臉～ 只要小風乖乖坐好就行了 這次最多人問帶寶寶剪頭髮要準備什麼東西？ 我覺得是看寶寶的個性耶!! 像小風在新的環境一定不會玩自己的玩具 座位旁邊有很多美髮工具 他一定會被吸引過去 我帶了玩具根本就沒有用 所以我準備的是米餅、地瓜跟水壺！ 小風很喜歡吃東西 只要有吃的他可以坐著很久 爸爸常笑說只要有食物就能把他拐走 也有很多人問 怎樣才能讓他不害怕環境、配合坐好呢？ 有些小朋友是需要心理建設​ 必須熟悉環境之後才開始剪頭髮 小風的個性是一玩起來就人來瘋 一到髮廊我就立刻抱著 不讓他下去亂跑 盡量讓他保持冷靜 所以我傾向趁小風沒有情緒前先剪完再熟悉環境 而且座位的安排也很重要 設計師選了一個只有我個爸爸兩人的座位區 那時候髮廊也沒有其他客人 不過我們的座位背對牆壁 前方有鏡子擋住 就像小包廂一樣 小風比較有安全感 當天爸爸也有剪頭髮​ 所以小風跟我們在髮廊待了一個半小時 過程中他都很配合 除了吃吃喝喝以外 也帶他在室內走走 但不會讓他接觸到其他座位、門把、或鏡子 也有勤洗手跟戴口罩保護他的安全 剪頭髮小提醒 第一次剪頭髮建議媽媽或爸爸抱著 盡量讓他在安心、舒適的情況下進行 這樣比較不會害怕、情緒更穩定 媽媽可以穿著緞面的衣服 頭髮比較不會掉到媽媽身上 如果小朋友皮膚比較敏感 我也建議多帶一件上衣 可以馬上替換喔！ 最後是適合剪頭髮的時機 我覺得睡飽、吃飽在出門是一定要的 下車前我還先換好尿布 避免因為濕濕不舒服而哭鬧 ​ 小風剪頭髮是剛滿一歲四個月 距離上一次剃頭已經過了整整一年 我覺得他又長大了一點​ 尤其是穩定的坐著剪頭髮時 終於有一時半刻可以欣賞他的冷靜 媽媽也默默被他感動了幾分鐘 以上是我們剪頭髮的小記錄 希望大家會喜歡 ​ 我好喜歡記錄小風的成長過程 也很享受陪著他經歷的每一個第一次 如果大家有育兒相關的問題 可以持續追蹤我們的IG及粉絲團 我會一一回覆大家喔！

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