網驚！小資女普遍代謝低、嗯嗯不順暢！3個超火身心靈舒暢的飲食法，美味好上手又能啟動高效代謝！

波編我本人自從出社會當上班族後，每天忙得昏天暗地，不僅久坐少運動、飲食不定時，更常因加班壓力大而暴飲暴食，導致代謝越來越慢，嗯嗯也不太順暢啊～有一天剛好滑到網上女孩板上正在討論這件事，想不到許多小資妹妹都有和波編一樣的困擾！正當討論串綿延幾百樓時，有人分享了一個健康、療癒飲食搭配法，點進去後如同看見一道曙光，不僅不用犧牲美味、一樣能大飽口福、療癒心情之外，更能有感提升、促進新陳代謝，讓身體健健康康，重點是蹲廁所的時間也大幅減少，十分順暢！這種瞬間提升生活品質與健康，堪稱達人等級的知識，波編當然馬上要貼上來拯救各位上班族小資妹啦～ 三大最療癒的優酪儀式感！簡單易調理的輕食，就能製造滿滿的幸福感～ 不瞞各位了！上至水水網紅，下至素人上班族都一致認同大爆推的飲食搭配法，其中的靈魂C位就是「優酪乳」！這個大家很熟悉的健康概念飲品，不但能幫助維持好的代謝，更能讓我們更暢快的「輸出」，不再卡卡！還有一個大重點，就是優酪乳很好喝，又很百搭！想要健康不用犧牲自己的口福，搭配以下3種唾手可得的食材，就能輕鬆打造啟動代謝的健康餐！ 1.優酪乳＋水果 沒錯！就是這麼簡單又樸實無華，不用花時間備料調理，就能享受到健康與療癒！配上多種不同風味的水果，如蘋果、葡萄、番茄、哈密瓜、鳳梨、香蕉等，酸甜香爽滋味豐富，樣樣都是兼具可口與健康的好物～ 只要將優酪乳搭配著水果吃，就能輕鬆享受到果肉纖維x乳酸菌，順暢力、代謝力更加up!up！無論是泡在優酪乳裡吃，或是一口喝優酪乳、一口吃水果，都讓身心靈十分舒暢，飽足感也很夠，當早點、點心或是宵夜都十分合適！ 乳酸菌＋全麥的高纖維根本是腸道的最佳清道夫，每天早上這樣吃，嗯嗯肯定有感順暢，不拖泥帶水！況且在口感上，濃醇滑順的優酪乳，配著鬆厚、帶有顆粒質地的麵包一起吃，極佳的滋味，讓心靈也感覺很舒暢！ 3.優酪乳＋輕食餅乾 最簡單輕便易攜帶、好調理的午後點心選擇！ 上班族如波編，到下午的時候容易昏昏沉沉想睡覺，這時候就需要口味不重、吃完不口渴、天然健康的小點心來提振精神！只要挑選一些成分單純、不高糖高鹽的餅乾，搭配優酪乳，就能在昏沉的午後瞬間喚醒代謝、添加味覺上的小確幸！波編建議可以盡量挑選原味的餅乾，沾泡優酪乳後更好吃！ 不藏私的優酪乳挑選法，找找小綠人~ 那麼～我們又該如何挑選優酪乳品牌呢？波編這邊不藏私告訴大家，絕對是首選有通過國家認證的小綠人標章，在安全性、功效性、安定性都獲得肯定的「AB原味優酪乳」啦！ 榮獲腸胃2項國家認證功效的AB原味優酪乳，除了能增加腸內好菌、降低胃幽門螺旋桿菌，有感幫助腸胃順暢、排去身體廢物外，而且還很好喝！滑順綿密的口感，配上原純的酸甜味，連心靈都能一併療癒，一瓶幫你照顧腸胃、代謝、和心情緒啦！ 網路溫度計證實！網友熱推的順暢首選～就是優酪乳/優格！ 除了這三種超熱門、女孩紛紛效仿的飲食法之外，波編也注意到《DailyView網路溫度計》最近的調查，發現大家心中的「順暢攻略」No.1 竟然就是優酪乳/優格！聲量遠超第二名的高纖豆漿、無糖茶、黑咖啡等常見的飲品選擇，可見眾人不但都給優酪乳極高的「暢通」評價，也在意它調理腸胃、啟動代謝力的附加價值！ 趕快來試試這三種優酪乳搭配法，吃得開心，也幫自己的健康按個愛心！ 本篇與AB優酪乳合作

手作早午餐/便當 2022/05/05 主食：烤酒香牛排搭烤蘆筍/香菇/水煮蛋

2022/05/05 手作早午餐/便當 （料理步驟⬇️) 主食：烤酒香牛排搭烤蘆筍/香菇/水煮蛋 蔬果：番茄🍅/芭樂/葡萄🍇/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 晴天☀️ 來吃的牛排🥩吧！ 因冰箱的牛肉～還有不少！需要吃消滅它。 最近，牛肉都喜歡先醃過再來處理， 先用酒料醃整晚的牛排，有比較軟嫩及入味。 同樣的食材用不同的料理方式；就有新口味😋 最近～超多學校停課的，各位家長辛苦了！ 學習新的生活方式，是共同的群體功課！ 大家加油💕 🌈祝大家有個 喜樂平安健康 的週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 ⭐️即開即食又美味衛生的—— 日本原裝進口，磯駒海苔，選購頁面⬇️ https://gbf.tw/7efcz ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕海苔香鬆原價$168 ，開團160元/包。 💕買3包以上再95折的價錢，回饋給各位G友。 💕台灣本島滿900免運。。。 ⭐️好吃來自於用心～～海苔香鬆等食品， 為避免日光照射影響品質，及保存時間， 採用不透光的～夾練口設計包裝！ 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG @tina.wu1002 。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 @tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤蘆筍（削皮去頭1cm)跟香菇 1️⃣香菇/蘆筍，先調味：醬油+味醂。 上下火200度預熱3分，烤19-20分。 🍱烤酒香牛排 2️⃣嫩肩牛肉：約350g前一晚，先全退冰。 🍒先擦乾血水～醃製冷藏+包保鮮膜。 🥒醃料： 🥒酒2大量匙（紅酒/白酒/清酒🍶都可。） 🥒薄醬油1大匙 🥒味醂1匙 🥒黑/白胡椒粉 各少許 🥒巴薩米克醋 1/4匙（不用多） 🥒玫瑰鹽巴（轉個5-6下） 🥒義大利香料 適量（個人喜好可） 3️⃣用鐵鍋或鐵板，雙面各煎1分，再靜置5分。 翻面煎第二面時，把醃漬的醬汁，倒入些許。 4️⃣靜置時，烤箱同時，上下火200度預熱5分， 烤10分。即可～（這次的牛排比較薄～） 5️⃣水煮蛋： 水滾之後，再滾7分，取出置入冰水3分鐘。 （可加才許鹽巴～蛋比較不會破。） 🍎🍎上菜，擺盤啦～～ 6️⃣回烤土司～上下火165度烤6分。 7️⃣手沖咖啡/準備水果 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #西餐 #家常菜 #飲食控制 #牛排 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #水果 #brunch #homecook #台北美食 #taiwanfood #清酒 🍶

奇花異果｜嚐一口透心涼的新鮮水果冰棒，消解你盛夏炎熱的暑氣

台灣不僅是水果王國，到了盛夏也是水果冰的世界 最近的氣溫就知道夏天到了，夏天除了帶大吉去親近大自然以外，當然也少不了冰涼清爽的食物和冰。記得有一次陪老公去台南上課，我跟大吉走在台南孔廟的路上，天氣熱到簡直要融化了，剛好就經過一個刨冰店，完全沒有猶豫要不要就點了水果口味的刨冰配上一顆布丁，吃著水果及刨冰，整個都消暑了起來！也可以感受到刨冰的冰涼感，為炎炎夏日大降溫，所以夏天絕對是少不了冰涼的水果及冰啊！ 夏天跟大吉一起來吃冰！！ 說到台灣，人人除了想到珍奶和雞排外，一定也會想到小小的台灣，卻有這麼多樣化的水果，但往往水果生產過剩，也只能面臨丟掉的危機。而奇花異果就是將這樣的危機成為轉機，在不浪費的情況下將水果們變成夏天必要的冰品，利用水果們天然的顏色，成為了漂亮、消暑的新鮮水果手工冰棒！不僅讓農民的辛勞有個好的新去處，也讓消費者品嚐到夏天的味道。 奇花異果的冰棒，我這次購買的是寵愛母親系列【精緻奢華小資組合】方案，買7支還送一支，收到時是用一個保麗龍盒裝的，收到時我也將冰棒分為三大類：圖案類、濃乳類、果汁類。 圖案類冰品（有可愛的圖騰在冰棒上） 澎湖仙人掌 （一隻80元） 原料：澎湖仙人掌、檸檬奇異果 有去過澎湖的人又喜歡吃仙人掌冰，絕對不能錯過這支冰棒，仙人掌口味跟我在澎湖吃的味道一模一樣！加了奇異果更加清爽！中間的仙人掌圖案是整片奇異果果肉喔！ 恐龍星球（一隻80元） 原料：洛神花、乳酸寒天凍、乳酸飲 洛神花酸酸甜甜的，搭配乳酸飲口味吃起來很像梅子的味道，整枝口感都像冰沙，吃到中途還可以吃到乳酸寒天凍，吃起來一點也不膩，清爽無比。 濃乳類冰品（紐西蘭天然牛乳） 比利時焦糖脆餅歐蕾（一隻80元） 原料：蓮花餅乾、紐西蘭牛奶 這支冰棒是我最喜歡的！蓮花餅乾做在美式軟餅乾上我不意外，但變成冰原來也這麼好吃！而且通常軟餅乾加蓮花餅乾我覺得都會太甜，但焦糖鮮奶冰棒加蓮花餅乾反而中和了甜度！焦糖餅乾的微微香氣是一個喜歡鮮奶的媽媽我很喜歡的口味。 三丸滴卡（一隻80元） 原料：巧克力球、牛奶、煉乳、手標紅茶、泰奶 大家對泰國料理一定也不陌生，泰奶也一定是每次吃泰式料理必點，但每次喝到後面其實都會有種膩的感覺，而三丸滴卡有趣的是，裡面有三顆圓圓的牛奶巧克力，完全解決了膩的感覺，原來巧克力跟泰奶是如此的搭！而且三層的味道也完全不同，手標紅茶+牛奶+泰奶，變成了很消暑的冰品，非常推薦大家可以嘗試看看。 芒果濃乳（一隻80元） 原料：芒果、紐西蘭牛奶 在盛產芒果的季節，當然少不了來一盤芒果冰！在高溫天時吃起時令芒果冰品，加牛奶的味道是如此搭配！而芒果濃乳口味也有這異曲同工之妙，雙色的芒果濃乳，黃色的部分是冰沙口感的芒果，白色卻是雪糕口感的牛奶，兩者在舌頭上碰撞的不同質地，卻毫無違和感！也非常濃郁美味！ 果汁類冰品（純天然台灣水果品種果汁） 夢幻彩虹（一隻80元） 原料：蔓越莓、愛文芒果、鳳梨、奇異果、藍橘橘可爾必思、洛神花 七個顏色讓吃冰的同時也能觀賞美美的冰棒，每一層都是不同果汁，分開吃吃到每一種水果的味道，合在一起吃就像喝綜合果汁一樣，每一口都是驚喜。 愛鳳蘋果（一隻70元） 原料：蔓越莓、蘋果、鳳梨 蘋果鳳梨不用說就是很搭，也是去果汁店會必點的品項，中間可愛的愛心是蘋果片，搭配蔓越莓吃起來脆脆的，吃起來很像吃芒果青的感覺。 小小冰（一隻50元） 原料：柳橙、藍甘橘可爾必思 我們工作室妹妹說她吃到了夏天跟海洋的味道，可見不僅顏色，連口味都很消暑！ 無論怎麼忙，好好坐下來品嚐一支水果冰達到短暫的享受及休息 對自己來說，吃冰就是一種休息，我不喜歡邊走邊吃因為會融化，或是滴的到處都是，所以在風景區吃冰棒我最喜歡的就是坐在店家附的小板凳上吃完我的冰。在這個時間如此緊湊的時代，每天都像是在跟時間賽跑，工作、育兒也是樣樣不可少的責任，像這樣忙裡偷閒的吃個冰的時刻，也能跟兒子一起有共同的目標，吃著酸酸甜甜的味道，一起消滅這支冰棒的過程，身心也稍微放鬆了不少，尤其吃到後面還看到自己抽中了再來一支，大家一定能明白那種開心及喜悅的感覺！ 奇花異果新鮮水果手工冰棒，很推薦給媽媽們與孩子一起品嚐，但這跟之前我介紹的雪糕口感的冰棒很不同，他們的冰品因為都是台灣在地水果製作，所以冰沙口感的口味比較多，但也因為是這樣冰沙的口感，讓夏天也更加消暑了！偶爾好好的「款待自己」，買不起愛馬仕，但絕對買得起冰品界的愛馬仕，夏天一起來吃冰吧！！ 夏天就是要吃冰吃起來！跟奇花異果一起支持果農的辛勞，一起品嚐這美味天然的手工冰棒吧！！ 奇花異果，地表最好吃的冰棒https://chihuafruit.1shop.tw/icepop 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae DAJIBAE WEB：大吉的逆襲DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화

《山焙SUNBAY》百年茶行起家 堅持現萃茶的好味道

茶葉品質把關，堅持機器現萃、現泡，風味與香氣不變調👌🏻 📍#台北 #基隆 #板橋 #桃園 山焙 SUNBAY 是由百年傳承的茶行『台灣三億茶』起家，受啟發而創了『山焙』這個品牌 LOGO很特別，每個細節都有它的意義存在 最上面是太陽(SUN)、下面是茶杯 藉由兩物中間塑造出山的形狀，認真看還覺得滿有意思的！ 品牌秉持著「茶自山中，重於焙火」的精神，將茶融入每一項飲品當中 不會為了追隨潮流而推出無法完美搭配茶的飲品，這點我很喜歡 推出的品項都有呼應品牌精神與理念，而他們的茶也都選自台灣，將在地茶葉發揚光大✨✨ 🎈全店選用七款茶葉作為基茶，可純喝，也有搭鮮奶以及黑糖奶蓋 ✔深烤烏龍茶✔凍頂烏龍茶✔深焙焦香紅茶✔蜜香紅茶(紅烏龍) ✔日月潭紅茶(紅玉)✔四季春青茶✔奶香烏龍茶(金萱) 不只有純茶，還有水果茶、手沖壺茶，也會依照季節性水果來推出不同的飲品 每杯茶都是現沖現萃，不像有些是桶裝事先泡好一大桶 時間久了風味都會變，現萃的風味真的把茶香的濃韻表現得很好 雖然她的純茶價格在市面上飲料店算高，但能感受到用料的堅持與品質 有些分店都有內用座位，我覺得很棒，也不限時，有機會大家可以去內用門市！ 而且每間門市的菜單設計都不同，都會用當地的一些元素及景點製成一張插畫 超可愛的，大家有去可以帶一張回家，不同分店直接蒐集不同插圖🤣 而且菜單是那種有質感的，防水滑滑的材質，還可以當書籤（確定會看書？ ✅粉紅梅夢 L $65 番茄梅凍青茶 💖推薦：一分糖微冰 微酸微甜的烏梅茶凍，搭配清爽四季春，加上新鮮打的粉紅番茄漸層在上方 夏季粉嫩嫩的解暑飲品，彷彿初夏戀愛的微酸微甜滋味(幹話王😂) 我一開始對於番茄入茶飲品很好奇到底是什麼滋味 意外的，是我最喜歡的一杯(認真) 喝起來很像甘梅芭樂裡面的甘梅味(這樣比較好想像味道) 烏梅茶凍我超喜歡，是嫩嫩的那種！不是很明顯的塊狀，就是咕嚕就吸起來的那種 可以喝的到新鮮的番茄，店家說最上面的番茄並沒有另外加糖調製，味道來自於本身番茄的鮮甜 推薦給很喜歡吃甘梅粉跟梅子糖的人，味道真的很相近 不敢喝酸的也可試試看，我覺得不會很酸👌🏻 不過我平常很愛喝酸，大家參考參考心得就好 好程喝度🉐️🌕🌕🌕🌕🌘4.2🌟 ✅金烏黑奶蓋 L $65 凍頂烏龍奶蓋 💖推薦：一分糖微冰 濃韻的凍頂烏龍茶，一分糖很剛好，完全不會澀😚 搭配甜而不膩的黑糖奶蓋，帶點微微的鹹，不過甜味還是居多 上層還會撒上滿滿黑糖粉，黑糖味道很濃郁😍 單吃奶蓋，我個人滿喜歡的欸，不是那種膩口的奶蓋 有黑糖的香與甜，卻絲毫不膩，搭配起來挺剛好的🤤 不過用就口杯喝的話，很難感受到奶蓋的存在 因為茶真的超搶戲~~~~奶蓋用湯匙或吸管挖起來比較能感受到味道 好喝程度🉐️🌕🌕🌕🌖🌑3.8🌟 粉紅梅夢（左）黑金烏奶蓋（右） ✅羅賓拿鐵 L $70 日月潭紅茶鮮奶茶 💖推薦：無糖微冰 看到日月潭紅茶我秒選這杯（因為我覺得日月潭紅茶很好喝，平常不喝紅茶的我都滿愛的） 這杯也是屬於茶味＞奶味的鮮奶茶，與我同行的朋友很喜歡（他茶重派） 像我就是奶重派，就沒那麼愛，但明顯喝得出濃郁的紅茶香氣與味道 無糖就很好喝，我跟朋友都覺得不用再加糖👍 建議喜歡重茶派鮮奶茶的人可買！重奶派可能會失望 好喝程度🉐️🌕🌕🌕🌗🌑3.5🌟 ✅春花丁丁 L $65 四季春水果丁茶 💖推薦：一分糖微冰 甜味來自於「丁丁」，由百香果、奇異果、鳳梨的水果丁製成 青茶不會澀，搭配水果的甜味&一分糖的甜，我覺得剛剛好 不過在我眼中就是個中規中矩的水果茶～整體算有在標準上 丁丁的部分很好吃(這樣講好像有點奇怪 哈哈哈哈哈) 搭配青茶就是個不錯的解暑解膩飲品囉❤️‍🔥 好喝程度🉐️🌕🌕🌕🌑🌑3🌟 📌總結： 推薦給喜歡純茶、茶味重的奶茶、重茶品質的人來，而且是少數飲料店有舒服座位的地方(座位看分店，不是每間都有)，滿不錯，很適合大家下午沒地方去，買杯飲料坐在那邊聊聊天，也不限時、比咖啡廳省錢（威 最推新品【粉紅梅夢】意外的好喝，大家可以試試看💕 整體回訪程度🉐️🌕🌕🌕🌖🌑3.8🌟 🎈目前有六家分店 和平臥龍店(創始店)、板橋府中店(本次體驗店家)、內湖科技店、南京吉林店、桃園旗艦店、基隆義二店 📌山焙 板橋府中店(無內用座位) 🌍地址： 新北市板橋區重慶路26號 ☎️電話： 02-2956-6882 🚇捷運：捷運府中站，步行約五分鐘內抵達 ⏰營業：11:00-21:30 🛵外送：2.5公里內滿300即可送 喜歡就按下愛心💗並收藏吧❣️ 看更多美食景點分享按右上↗️追蹤 @rebecca_food_daily 你們的喜歡都是我的動力來源🤩 ⚠️以上為個人主觀口味、每個人感受不同、僅供參考使用‼️ ⚠️圖片皆為此帳號所有、未經授權請勿使用‼️ #甜甜の食記😋 #甜甜ㄔ雙北 #甜甜飲料集

艾碧斯 鮮採園果乾 團購必買蕃茄乾及哈密瓜乾！下午茶必吃嘴饞果乾點心

我這個人非常喜歡吃果乾，但我對於果乾的品質還蠻講究的！有些果乾看起來非常非常化學，彷彿經過好幾道加工程序，所以之前就有吃過那種只充滿甜味的果乾，那樣子的果乾就連長輩都不會太喜歡！而今天要跟大家分享我最近很喜歡的這間艾碧斯 鮮採園果乾，一次跟大家開箱兩款，來看看我品嚐的心得吧！📌果乾全文：https://colorful0611.pixnet.net/blog/post/354925780 #果乾 #團購 #水果乾推薦 #水果 #番茄乾 #哈密瓜乾

【台北貓空美食】阿義師的大茶壺茶餐廳  30年在地老店，巧妙的運用花卉、水果和茶葉的特色創意料理，深山裡的美味

位於台北貓空的阿義師大茶壺茶餐廳，在貓空已經經營超過三十年算是人氣老店之一他們家善用把花卉、水果與茶葉烹飪出一道道美味的創意料理，也有海鮮蝦類、魚類的餐點。 這是RUBY來貓空第二次吃他們家的餐點，菜單一樣有合菜可以選擇。 內用用餐的話可以免費享用店家精心泡的阿義師養生茶 所以這次我們用單點的方式點了7道菜有武夷岩茶燻雞腿$380 用煙燻的方式把茶香入到雞腿裡面搭配百香果絲，再沾一些椒鹽粉適合喜歡重口味的。 青茶碎金炒飯 $100 茶香入飯大火快炒，米粒炒的顆粒分明，蔥味的香氣讓炒飯更加完美。 這是RUBY的臉書粉絲團IG 請各位觀看文章的朋友們~~ 給RUBY大大一個讚 及追蹤 有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章 ​ FB: RUBY說美食享受旅行 ​ IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com ​ 看更多美食旅遊食記 茶香三拼 $180用地瓜、南瓜和芋頭裹粉炸再加上店家的梅粉但南瓜過軟吃起來有一點可怕，我覺得還是單點地瓜就好了。 和風過貓$180 茶籽油拌麵線 $120 鐵觀音茶錦菇雞湯$500用整包的茶葉燉湯，香醇的觀音茶香，雞湯有淡淡茶香雞肉滿Q彈的， 在山上冷冷的天氣喝一碗熱呼呼的湯真享受。 糖醋排骨$300這次吃炸的有一點太乾，導致肉咬起來過硬，但醬汁酸酸甜甜的調味的還不錯。 三杯中捲$350三杯的味道恰到好處好適合配白飯。 這次去吃因為人手不足的關係，上菜速度跟之前有落差用餐途中 還被等的不耐煩的客人情緒嚇到一問之下店家說假日有人請假，所以人手不足也希望大家能體諒店家。因為忙碌的時候忘記臉上的笑容。 以上的美食文章為自費用餐，純分享文章 每個人喜愛口味不一感受因人而異，食記文章僅供參考。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格🌝🌝🌝美味🌝🌝🌝服務🌝🌝交通🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG 請各位觀看文章的朋友們~~ 給RUBY大大一個讚 及追蹤 有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章 ​ FB: RUBY說美食享受旅行 ​ IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com ​ 看更多美食旅遊食記 👉貓空阿義師的大茶壺茶餐廳🏠台北市文山區指南路三段38巷37之1號1樓 ☎️02-29395615⏰AM10:00~PM22:00(週一公休)休 ）🏠台北市文山區指南路三段38巷33-3號

這個原味優格很可以！配雞肉配沙拉配水果堅果燕麥都是百搭

https://www.instagram.com/p/Cc7QUgCLIQs/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #六甲優格 #食在好玩超商 優格被歸類為一個健康的食物 含有豐富的蛋白質、有益脂肪和益生菌 但說實在的 我原本對於吃原味優格有點怕怕的 不加糖的優格我吃不太下去 這其實代表我已經整組壞了了了 加糖加香料的優格很好吃 但健康程度絕對會打個折 所以真正注重健康的人都知道 要吃原味的優格 優格在國外一直是一個很普及的食物 在IG上也常常可以看到各種優格的食譜 加一些堅果啦 燕麥啦 水果啦 弄得美美的再拍張照上傳 身體要健康 照片也要一起健康 才是健全人生 台灣近年來健康意識抬頭 所以也有越來越多人開始吃優格 這次吃的六甲原味優格很不錯 很健康 很天然 糖分都是生乳成分中的天然乳糖 沒有額外添加任何糖 這點我一吃就很清楚明瞭 不僅如此 他還選用100%生乳製作 🐄 沒在給你添加乳粉、膠體、鮮奶油那些人工有的沒的 讓大家可以吃到最天然最美味的原味優格 你說是不是好棒棒 👏👏👏 有在重訓運動、想減肥、注重健康的你各位 可以去買來吃吃 全台全聯均有販售好方便的 然後記得要拍張美照上傳 跟大家一起分享 獨樂樂不如眾樂樂啊 🐮🐮🐮🐮🐮🐮🐮🐮 哇你都看到這了耶，那要不要順便幫我按個愛心❤️呢，也可以追蹤起來放喔 @funfoodstory 🐮🐮🐮🐮🐮🐮🐮🐮 #優格 #優格推薦 #全聯優格 #全聯優格推薦 #六甲田莊 #六甲田莊優格 #原味優格 #全聯乳製品 #全聯美食 #全聯必買 #優格沙拉 #優格料理 #優格控 #優格乳清 #yogurt #台灣牧場 #全台美食#台北美食 #桃園美食 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #超商美食 #新竹美食 #基隆美食 #雲林美食 #嘉義美食

回憶殺-古早味柑仔店零食(下)

by Livy 前言- 小時候由於是在鄉下地區長大的，附近就有一家古早味柑仔店，在我認知有超市和超商前，我都是在柑仔店裡買零食的。現今有很多經典的零食都已經少許甚至不存在了，但往往看到過往的照片還是很懷念。 那我就又來分享些我回憶中的柑仔店零食part2吧！ 童年零食區- 1.口紅糖 2.戒指糖 3.草莓棒棒糖 4.梅子棒棒糖 5.水果糖/冰棒糖 6.口哨糖 7.金柑糖 8.八仙果 9.綠豆糕 10.黑嘉麗軟糖 11.嗨啾軟糖 12.曼陀珠 13.小熊軟糖 14.古早味旋風棒棒糖 15.古早味糖果棒棒糖 16.橡皮糖 17.麥芽夾心餅 18.水果軟糖 19.冬瓜茶糖 20.沙士糖 21.波露巧克力 22.孔雀餅乾 23.pinky薄荷糖 24.足球巧克力 圖片：皆來自柑仔店回憶零食各大相關網站 帶領完各位走入完第二趟回憶時光機，是否再度喚醒各位腦海中的回憶呢？童年時光隧道2已完結了，感謝觀看～☺️。 時光倒流，喚醒人們深處的記憶，歡迎各位一同踏上此篇文章的旅程，歡迎各位來自四面八方的朋友們一起來瀏覽、觀看和按讚👍🏻 有興趣的朋友們，歡迎追蹤以下～👇🏻 PopDaily Poper: -Livy IG Poper 文章分享區： https://instagram.com/lvy_j.k.l.375?utm_medium=copy_link IG 本帳： Livia(リn)/Livy #童年零食 #童年回憶 #童年時光 #柑仔店 #時光隧道 #回憶 #口紅糖 #戒指糖 #草莓棒棒糖 #梅子棒棒糖 #水果冰棒糖 #口哨糖 #金柑糖 #八仙果 #綠豆糕 #黑嘉麗軟糖 #嗨啾軟糖 #曼陀珠 #小熊軟糖 #古早味旋風棒棒糖 #古早味糖果棒棒糖 #橡皮糖 #麥芽夾心餅 #水果軟糖 #冬瓜茶糖 #沙士糖 #波露巧克力 #孔雀餅乾 #pinky薄荷糖 #足球巧克力 #childhood #snacks #candy #timetunnel #recollection #grocerystore 

台中中區美食|台菜料理‧個人獨享或家庭聚餐皆適合｜丰盛町

位於日曜天地OUTLET中庭的台式茶餐廳「丰盛町」「丰盛町」的用餐空間以巴洛克元素及台式磚牆為基礎，運用歐風街燈和幾何線條鍛鐵圍繞，鑲上菱形窗花點綴搭配自然純粹的植栽 繪出台式茶餐廳愜意舒適的用餐氛圍 大菜小作、老菜新作的精神，新菜單中增加三十多道新菜色，個人獨享或家庭聚餐皆適合，3～4人套餐千元有找.像是丰盛町的飲品也很潮喔！有創意茶品、獨特的健康蔬果汁等這次選擇的餐點是金針菇豆皮$98古味仿土雞$258阿婆紅燒肉$238皮蛋蒼蠅頭$228蟹黃絲瓜豆腐$238鳳梨苦瓜雞$398重磅綠拿鐵$185好心晟水果茶(壺)$155桂花戀烏龍茶$118 金針菇豆皮豆皮和金針菇炒在一起再加上九層塔的香氣很入味又超香！ 古味仿土雞這款是冷盤，有桔醬/五味醬可以沾雞肉的肉質很嫩又鮮甜 阿婆紅燒肉選用台灣在地五花肉以豆腐乳、紅麴米、酒釀、冰糖、醬油燉煮至上色收汁，最後佐以紹興酒提味所以拌飯吃肯定讚👍 皮蛋蒼蠅頭第一次看到皮蛋蒼蠅頭讓蒼蠅頭的口感上增添不少豐富感蟹黃絲瓜豆腐也是我們很喜歡的一道料理滑嫩的豆腐搭配絲瓜整個很清爽 鳳梨苦瓜雞滿滿的雞肉和鳳梨苦瓜喝起來不會苦澀反而是甘甜的那種 重磅綠拿鐵各種蔬菜製作 加入堅果喝起來就是有蔬菜的味和淡淡堅果香這杯根本營養100！！本身是無糖可以自行調整甜度不過我不喜歡喝甜的所以無糖OK的👍 好心晟水果茶熱壺裝的水果茶，香氣濃郁入口很溫順又潤喉桂花戀烏龍茶這杯我們也是選無糖蠻大一杯的桂花的香和烏龍茶結合非常完美 丰盛町營業時間：11:30–21:00電話：04 3505 5500 #2803地址：台中市中區自由路二段94號1樓（日曜天地中庭）線上訂位：https://reurl.cc/pWQ41e粉絲專頁：丰盛町https://www.facebook.com/FSP2019/菜單連結：https://www.facebook.com/FSP2019/menu#台中美食#台中餐廳#中區美食#台式茶餐廳#茶餐廳#台菜#茶飲#聚餐#台中必吃#聚餐#台灣美食#水果茶#台中美食地圖#美食攝影#相機食先#美食推薦#food#美食#dcard美食版 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 厚厚一片-一中店 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 東海商圈內的瑪西所韓式料理|內用飲料點心無限暢飲 台中火鍋-迴轉火鍋 高達10種以上食材無限量供應｜花漾轉轉鍋 台中勤美便當｜台中美食｜鄰近廣三sogo-米麒麟直火燒肉餐盒 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中西屯逢甲住宿gogohotel回行旅 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒 台中美食/日式料理/Kama釜 泰漾泰式簡餐-逢甲店 GOGOHOTEL-口非異國料理｜還有自助沙拉吧 濃湯可以享用 麻角小鍋｜麻辣燙、拌麵 一中美食/八德司 海線美食/沙鹿美食-(熟成三日)典咖哩 台中美食【衷心私享 水果茶 生吐司專賣】 安東玩食 源創意壽司｜壽司結合創意變成焗烤

從動漫中走出來的冰店 超多特殊口味的個人水果冰！｜非暖男 逢甲總店

非暖男 逢甲總店

📍Taichung,Taiwan 📌非暖男 逢甲總店 🍍招牌鳳梨冰$80 🥝酸甜奇異果$90 🍧清爽桑椹冰$90 ⚠️水果是看季節跟產量 每個星期去都可能不一樣！ 上週沒草莓 這週又突然出現了😂 — 夏天要到了來嚐鮮夏 日的靈魂🎐 逢甲商圈內這家➡️非暖男 雖然剛開不久 不同於傳統冰品的特殊樣貌吸引了🐻🦄️ 🐻編本身不是很能吃冰的人 市面上的碗裝冰對我來說太大了😅 這樣一杯的份量剛剛好 看起來也挺可愛 而且他們家的水果不會很酸👍 還有很多種市面上比較少見的口味 製作過程很透明化可以看到新鮮的水果 個人覺得最畫龍點睛的是上面的冰淇淋 完美的中和掉水果的酸 轉而和甜味融合 老闆本人蠻逗趣的可以跟他當朋友😂 第一次體驗坐在這種路邊小吧台吃冰 超有日本動漫的感覺！ — 🍧地址：台中市西屯區文華路127巷1-1號 🎐營業時間：日～四 16:00-22:00 五六17:00-23:00（包含連假） 每月1號公布公休日 https://www.instagram.com/yydfoodiebear/

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