【無糖豆漿粉推薦】健康早餐怎麼吃？運動後的蛋白質補給！薌園無加糖乳清豆漿粉、無加糖超濃豆漿粉開箱

哈囉早安呀！你各位吃早餐了沒～ - 自從有養生的概念開始，我就是一個很重視蛋白質攝取的人，加上最近的飲食控制，每天早餐我幾乎都會來一杯豆漿，以往都是超商直接買一瓶，這還是我第一次喝到用泡的豆漿耶，蠻別有一番風味的！接下來就跟你們說說這幾天的薌園豆漿粉心得吧，進行超濃豆漿粉開箱！ - 這是我第一次接觸到薌園的產品，會接觸到的原因也是因為自己很常在搜尋快速補充蛋白質的的方法，而一開始我是被薌園的包裝圈粉的，400g的大容量，給我一種古早味，卻又很實在的感覺。 - 這次入手的除了無加糖超濃豆漿粉，另外因為自己有在運動的習慣，常常都要煩惱運動後蛋白質補充吃什麼，索性連無加糖乳清豆漿粉也一起入手，還有收到一支可愛的攪拌棒。 - 老實說，一開始沖泡的時候我很擔心，因為粉末狀的沖泡飲品大多都會有結塊的狀況，但給你們看這有機無糖豆粉的特寫，是不是還挺細緻的，打開來之後撲鼻的豆香直接聞的到～ - - 而每一瓶豆漿粉都有附上一根專屬的湯匙，沖泡時只要取四湯匙在使用溫熱水、或冷水沖泡就ok，而相比以往喝過的豆漿，這一杯自己沖泡的豆漿蛋白質含量更高！無加糖豆漿粉每100公克就有65.7克的蛋白質，而我這杯取四湯匙大概是13.1克的蛋白質含量～ - 這邊提醒一下，我看包裝的背後有特別說明，攪拌時用筷子會更容易將粉末溶解，建議不要使用湯匙唷(比較會結塊) - 照片這杯就是我純用筷子攪拌出來的，很意外地攪拌的超均勻，喝起來比超商豆漿濃郁很多，滿滿的豆香，有種在喝豆漿店現煮豆漿的心情～ - 接下來應該很多人會好奇這瓶無加糖乳清豆漿粉好喝嗎？又或者是豆漿乳清蛋白怎麼泡，跟你們說真的超簡單，就跟剛剛的無糖豆漿粉泡法一模模一樣樣。 - 基本上無加糖乳清豆漿粉的粉末跟剛剛的無加糖超濃豆漿粉粉末長得很近似，都是很細緻的質地，兩者的差異最主要是在於喝起來的口感真的不太一樣。 - - 剛剛沖泡無加糖超濃豆漿粉我是使用筷子，這次沖泡無加糖乳清豆漿粉我就出動了薌園的攪拌棒，覺得小小一支迷你又可愛，重點是很實用，我自己在攪拌時可以明顯感覺到透過攪拌棒，豆漿粉確實有被攪拌的更均勻了～ - - 很意外的是，原本我以為乳清喝起來都會有種難以入口的腥味，但這一杯無加糖乳清豆漿粉意外的讓我喝了很喜歡！甚至不輸給剛剛的超濃豆漿粉；相比過往喝過的乳清口感而言，不結塊已經是一大優勢，而這一杯我大概取20克的粉末量，裡面更有12.3克的蛋白質含量，運動後喝這杯完全就很夠了！ - 在家我會是使用一般杯子引用，但去健身房我就會直接將四湯匙粉末倒在我的寶特瓶，運動後加入冰水直接搖一搖就ok，直接作為運動後的蛋白質補充，非常方便！ - 最後再加碼一道超簡單豆漿粉料理，那就是我常常把水果放著放著忘記吃或懶得吃，例如今天的主角是被我放到忘記吃的香蕉，剛好我有自己的隨行果汁機，這時候加入豆漿粉一起攪拌，喝起來簡直不要太美味，大家可以試試看唷！(乳清豆漿粉也可以同樣的方式去添加) - 【購買資訊】 FB： 早安薌園 健康好穀物 官網： www.herbfood.com.tw 蝦皮： 薌園 健康好穀物 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #薌園評價 #豆漿粉心得 #超濃豆漿粉開箱 #無加糖乳清豆漿粉好喝嗎 #有機無糖豆漿粉開箱 #豆漿乳清蛋白怎麼泡 #素食蛋白質補充 #濃郁無糖豆漿粉推薦 #運動後蛋白質補充吃什麼 #乳清蛋白怎麼喝 #豆漿粉料理

早晨咖啡、午間餐點、甜點輕食 盡在冉冉Coppii Lumii｜台北不限時咖啡廳推薦

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie 從第一次吃冉冉生活到現在他們不知不覺開了好多分店 最新開幕的城中店空間頗大座位數也比其他分店來得多但假日早晨依舊是座無虛席用餐尖峰時段常常需要候位 ▎🌮關於早午餐 以往都是吃冉冉的早餐配方可以從”早餐小碟子”分類裡自由挑選自己喜歡吃的品項組合成屬於自己的大早餐盤 市場旅人＊２６８ 這次造訪嘗試了不同的品項市場旅人的元素我都很喜歡主角是香噴噴的洋蔥醬肉丸以及金黃色的酥香法國麵包 嫩蛋和薯塊調味都恰到好處吃起來相當飽足但負擔不重大早餐會附上茶咖啡或果汁以這樣的價格來說相當划算 ▎🧁關於甜點 招牌蝸牛糖肉桂捲＊１０８ 冉冉的蝸牛肉桂捲相當特別以類似切片蛋糕的形式呈現也有販售八吋的完整肉桂捲 蝸牛型捲體吃起來外酥內柔較偏向鬆厚濕潤的麵包口感肉桂味道算是濃的但不辛辣加熱後配上鮮奶油味道很好我自己會稍微撥掉一些糖霜這樣整體的甜度會比較剛好 ▎SHOP INFO ­­ CoppiiLumii 城中店 fb 台北市中正區永綏街7號 營業時間 週一至週日 9:00-18:00 電話 02 2509 1815 ▎關於我 #台北早午餐#taipeifood#西門美食#台北下午茶#taipeicafe#台北美食#相機食先#popdaily#攝影#咖啡#台北咖啡廳#肉桂捲#taipeifoodie#早午餐#台北甜點#新開幕

雙連捷運站巷弄美食｜鴉片粥 一點創意麵線料理(附完整菜單)

雙連捷運站巷弄美食｜鴉片粥 一點創意麵線料理

在雙連捷運站旁的早市，有好幾間中式早餐，而其中一家頗有名氣的早餐就是今天要介紹的鴉片粥，聽店名會以為只有賣粥品，但店家還有提供麵線呢～ 店家介紹 鴉片粥位於雙連捷運站2號出口的巷弄內，步行約2分鐘即可抵達，店門口放著大大的立式招牌，完全不用害怕店家不明顯找不到😂 老闆看到客人上門，超級熱情的介紹著餐點及招呼客人，推薦人氣必點～ 完整菜單 點餐時是用編號點餐的，光粥品就有15種選擇，也有提供素食粥品呢～ 麵線的部分也有7種口味可以做選擇，還有皮蛋麵線的口味，雖然聽起來有點無法想像，但企鵝嚐鮮過，吃起來其實意外的合拍、美味呢😋 餐點介紹 老闆會先將基底的粥約六分滿，之後開始裝上配料 🔺3號/招牌鴉片粥 基底的粥使用蔬菜熬煮而成，味道鹹香鹹香的，加上香菇、雞肉、皮蛋及肉鬆，再加上自製的辣蘿蔔提味，雖然不到讓人驚艷的程度，但卻會讓人吃完回味無窮呢！ 店家資訊 📞02-2521-5427 🕛06:00-14:00(週日公休) 🚩台北市中山區民生西路45巷3弄17號 用餐日期 📆2022/08/18 搜尋🔎#企鵝吃台北 #企鵝吃美食 看更多美食 Facebook🔎企鵝 Instagram🔎72.foodie 波波黛莉🔎企鵝 痞客邦🔎企鵝 探路客🔎企鵝 窩客島🔎企鵝 延伸閱讀 1953年開業｜70年老店｜艋舺阿婆冬粉(附完整菜單) 榮登心中排名第一｜每週只開三天｜秋冬限定｜好吃羊肉爐(附完整菜單) 必比登美食新分店 ｜豬肝榮仔 南機場直營店(附完整菜單) 南機場夜市現桿手工水餃｜來來水餃店 永康街超人氣甜點｜人氣排隊美食｜悄悄好食 永康店舖 士林隱藏版巷弄美食｜澤 日本料理 東湖人氣早餐｜脆皮蛋餅｜阿桂蛋餅 寧夏夜市｜2018年米其林餐盤｜排隊美食｜圓環邊蚵仔煎(附完整菜單) #美食 #鴉片粥 #早餐 #台式早餐 #吃貨 #粥 #市場美食 #小吃 #市場小吃 #台味小吃 #台式小吃 #雙連美食 #雙連小吃 #捷運美食 #捷運小吃 #巷弄美食 #巷弄小吃 #推薦 #好吃 #企鵝吃雙連 #午餐 #人氣美食 #人氣小吃

高雄飯店推薦｜凹子底站｜高雄萬豪酒店

久違了高雄～終於又可以出發去高雄玩啦！ 這次選了位在捷運凹子底站2號出口步行大約8分鐘的高雄萬豪酒店，沒住過台北的先來住住高雄的😁 想不到暑假期間，家庭住客非常之多，高雄萬豪酒店有游泳池與水療spa區還有兒童天地，難怪這麼多闔家歡的旅客，入住跟退房時在大廳排的長長的人龍，大約要花至少10分鐘時間才能辦理好。不過高雄萬豪有配套的快速退房服務，也可以填單子交給工作人員簡單辦理退房手續。 高雄萬豪的地點方便之外，隔壁就是義享時尚廣場，跟旅館一樓連通，我在check in之前還進去逛了逛，超級新又大的mall很有國際感，地下B2的美食街餐廳也都是很多我沒看剁的店家，這兩天除了早餐都是來這邊覓食，好吃、好買的，每一層又超～級～大，有種短暫到新加坡逛MALL的錯覺😄 這次住萬豪兩床房間，床很舒適、軟硬適中，景觀也好，廁所也很大，有浴缸有淋浴；備品還是給泰國有名的Home spa品牌—THANN的盥洗系列，其實整個萬豪大廳、電梯等公共空間都自帶他們酒店特有的香味，隨然夏天人潮很多，但是在酒店內移動仍感受到絲絲淡雅的香氣讓人有置身在與外邊炎熱夏天絕然不同空間的感受。 我最滿意的是萬豪的游泳池，已經好久沒去游泳啦，飯店的游泳池就是乾淨，還有舒適的更衣間，隨時可取用的毛巾和飲用水，加上各種SPA水療池，不但可以按摩還可以泡美人湯，最後再來個蒸氣室跟烤箱，好久沒有這種享受了，只是暑假真的人太多….少了那種飯店悠哉感，為了享受人少的高品質游泳，我們還特別7:30早起去游泳，果然品質提升很多，只要在泳池結束前一小時或一大早和用餐時間去游就可以與人潮錯開，享受乾淨悠閒的泳池。(因為有禁止拍照，所以就不方便放泳池照片啦，只有一個空拍過過癮) 另外就是健身房了，健身房設備也是新又多，還有高樓VIEW，不過這次沒帶球鞋，倒是去上了韻律教室的舒緩瑜珈課，他們天不同時段都有一些團課，時間到直接去上就好，我們那天晚上瑜珈可只有5人，偌大的高樓教室和連身境，上起來很舒適，徹底拉筋，也是我這次覺得很超值的地方。 上完課，晚上到11樓的京心咖啡廳喝一杯，這邊除了咖啡飲品還有豐富的酒單跟餐點，當然是要來喝一杯啦，外頭剛好是萬豪的空中禮堂，晚上在這來一杯，人比較少，頗有悠閒自在感，看看外面像教堂式的夢幻禮堂，邊聊、邊吃薯條、喝點調酒，這才是住飯店的感覺啊～ 隔天早餐蠻讓我驚豔的，我沒想到他們早餐餐廳如此之大，跟台北晶華酒店有得比，而且是高樓餐廳，很多靠窗景觀位置，白天自然採光整個用餐區很舒服，人多但不會鬧哄哄的，有素食區、印度區、日式區，當少不了中西式餐點，就連粥品還分清粥、地瓜粥、皮蛋瘦肉粥，我還看到有小刈包、杏仁茶配油條這些少見的品項，但是多到根本吃不完，水果種類也很多(火龍果、葡萄柚、鳳梨、葡萄、香蕉)，我倒是拿了不少，友人說它的水果都很好吃。 其實光用飯店設施，泳池、健身房跟韻律教室和酒吧，只住一晚行程真的會排滿滿ㄟ，這次入住高雄萬豪21小時的時間，我們可以說都沒離開這棟建築，光在飯店裏面還有逛逛義享天地，享受時光就這樣匆匆過去了，推薦要來盡量避開暑假喔，才可以更悠適地享受這舒適的飯店設施。 高雄萬豪酒店 地址： 804高雄市鼓山區龍德新路222號 #高雄飯店 #推薦 #萬豪酒店 #義享天地 #健身房 #游泳池 #水療 #SPA #韻律教室 #早餐 #地瓜粥 #皮蛋瘦肉粥 #酒吧 #京心咖啡廳 #兒童天地 #刈包 #杏仁茶 #油條 #瑜珈 #凹子底 #THANN 👉Podcast:花花說

薯餅起司蛋餅 牛肉漢堡 蘿蔔糕 草莓吐司 高雄美食推薦 高雄早餐

🍽｜高雄 #明星早餐店｜ 豔陽高照的高雄，從一大早就熱到晚上，就算到晚上也還在發熱肆虐著😹熱到讓人懶洋洋沒有活力啊 很久沒有吃早餐的我，因為很臨時的早起趕回家奔喪，怕路上肚子餓順道來吃個巷弄早餐😀 🥢 薯餅蛋餅+起司絲 💰 55$ 金黃的蛋餅，中間夾著薯餅，再放入牽絲的起司絲，怎麼能夠不好吃😻 🥢 手工牛肉漢堡+蛋 💰 75$ 老闆看到我在拍照，就提議要幫我把漢堡對切，讓我比較好拍照📷真夠貼心的 老闆自製的漢堡肉超級紮實，這個漢堡肉我要咬下去彷彿有在吃麥當勞的牛肉漢堡的感覺，只是更加厚實且口感飽滿👍 老闆表示，店長店長點這個吃最划算最值得🤪不知道是真是假～ 🥢 蘿蔔糕 💰 35$ 煎得恰恰的蘿蔔糕，常常都是我嘴癢的選擇，除了搭配蒜頭醬油外，老闆還有自製的辣椒醬，吃起來香而不辣，更可以跟蒜頭醬油攪在一起享用，更加美味👏 🥢 玉米濃湯（小） 💰 30$ 他們家的玉米濃湯，就如同他們自己說的一樣，只要喝過他們家的玉米濃湯，下次來就會想喝大碗的！ 他們家的玉米濃湯味道很濃郁，且奶味十足，非常地香耶！讓我跟老婆一口接一口停不下來🫶🏻早知道喝大碗的… 🥢 草莓吐司 💰 15$ 很少吃到這個甜的吐司有烤過甚至切邊👀 烤的非常酥脆的吐司搭配上草莓果醬，吃起來反而沒有那麼甜的感覺，且這個吐司很紮實，意外撐爆我最後的胃🥹 🥢 紅茶豆漿(中杯) 💰 20$ 甜度蠻高的，果然很南部口味🤣 豆漿味道比較明顯，紅茶的口感喝不太到。 🔹跟我一樣同為苗栗人的老闆超級會喇賽，而且人很熱情～ 好想吃他在苗栗賣的沙鍋魚頭🥺但已經不再做了，可以復出再賣個幾年嗎🤣 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 明星早餐店（阿伯的店） 📍 高雄市新興區明星街4-1號 🈺 06:20-12:00 📞 07-286-0547 🚷 週四公休 #食記 #吃貨 #kaohsiungfood #高雄美食 #新興區美食 #鬍子先生吃早餐 #高雄早餐 #傳統早餐 #草莓吐司 #薯餅起司蛋餅 #牛肉漢堡 #蘿蔔糕 #紅茶豆漿 #玉米濃湯 #巷弄美食 #小吃 #早餐 #高雄美食推薦 #高雄美食地圖 #高雄必吃 

龜山美食｜在地人推薦 牛角坡早餐店 招牌炒麵 獨特醬汁好味道

大學時，經老公推薦，吃到現在的在美食牛角坡早餐店～每次去都很多人 室外空間 室內空間 因為是開放式廚房，內用區油煙味滿大的，就算坐比較遠，頭髮衣服還是會有味道 有一區戶外用餐區，但夏天坐太熱 有洗手間 櫃檯前有販售牛角坡肉燥乾拌麵 自助回收區 餐具自取區 菜單 餐點介紹 招牌炒麵 有附蛋貢丸小黃瓜，最後在炒麵上淋上肉燥看起來超美味 玉米蛋餅跟一般早餐店吃起來差不多，也不錯～ 蘿蔔糕加蛋煎得脆脆的好好吃～加辣更好吃 牛角坡獨門辣醬，可以嘗試看看 推薦給來林口 龜山一帶玩的朋友！ 店家資訊 🔴 店家名稱： 牛角坡早餐店🔴 地 址： 333桃園市龜山區文化一路86-30號🔴 營業時間： 週一-週六 06:00-12:00(週日公休)🔴 交 通： 機場捷運A8長庚醫院站走路15分鐘🔴 粉絲團 SISI人妻小日常：IG粉絲團YOUTUBER合作邀約：dorasayinghi@gmail.comSHOPBACK好友推薦$100獎勵金（點擊連結註冊就能拿到我的好友獎勵$100元現金）： https://app.shopback.com/16azmopOqkb

超濃郁|堅果醬【夏日早餐這樣搭!】營養早點活力滿點~堅果醬/腰果醬/杏仁醬❤️就醬愛上🎉官網優惠『贈送客製抹刀一只』唷～

超濃郁|堅果醬【夏日早餐這樣搭!】營養早點活力滿點~堅果醬/腰果醬/杏仁醬❤️就醬愛上🎉中秋好禮『贈送客製抹刀一只』唷～

早安!總是想著早餐要吃什麼嗎?美好的早餐，讓自己更有起床的動力最近太喜歡這樣吃了！😍夏天太熱吃不下，走輕食路線輕鬆一下～ 三種堅果醬每天看心情混搭😋✌️口味超豐富，一吃就醬愛上❤️🔖一往情深綜合堅果醬(含杏仁果、腰果、核桃、夏威夷果)🔖相濡以沫腰果醬🔖流年似水杏仁醬 ✨《 筠品家 》純手工低溫烘焙研磨堅果、核桃、腰果、杏仁果、夏威夷果，每一口都好香濃且真材實料、新鮮榨醬，不添加任何調味、無糖、無人工化合物。食安的部份通過SGS檢驗合格，不含黃麴毒素、防腐劑 ！ 濃郁的抹醬口感香甜又滑順～在口中纏綿抹吐司就很好吃！午餐、下午茶也可以拌個涼麵、沙拉，再泡一杯堅果拿鐵，幸福的一餐🥰 今天堅果醬帶有文青的高質感連同抹醬的人沾滿優雅氣質~拍照留念開啟美好的一天📷 官網優惠只要是三件組 🎉贈送筠品家客製抹刀一只唷～ 三種口味堅果醬免運組🛒https://pse.is/4e7wkv 🎉IG.FB搜尋追蹤🔎小口丸子 看更多生活好康分享!

長榮桂冠酒店台中館/台中住宿推薦/台中旅行/元氣早餐/長榮名不虛傳的冠軍巧克力/美味的生乳捲/台中必敗伴手禮/游泳池

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今晚來開箱飯店了！ 這次我們來到了位於台中的長榮桂冠酒店了，對我們來說，旅行是件花錢卻能使自己心靈更加富足的事情。 整體來說很有設計感，一樓大廳還有時尚的露營休閒帳篷風可以拍美照，親子互動的旅客們會很愛呀！👍 走入大廳一進去我們就說：「哇～好美呀！」💯💯 一起來和恐龍寶寶及帳篷來張美美的旅行照，一起來享受悠閒及美味時光 ! 連爸媽也拍的很開心呀！😘😀 這次住到豪華的雙人房，房內空間好大，一打開房門整個超驚豔的！ 房型十分舒適，柔軟的獨立的雙人床墊，精緻的設計裝潢，齊全的住宿設備，享受不受打擾珍貴的休閒時光！ 還有提供迎賓的水果及點心，備品應有盡有，將每個空間運用到極致！ 你來就知道!?清爽色調結合柔和光線，更加顯現房內的典雅氣息 ！ 放鬆無拘是共同的特點，就像是回到了家，讓此擁有獨樹一格的溫馨氛圍〜 還貼心準備了各式茶包供說使用，房內有一台超大的電視,床也睡得很舒適，一夜好眠。晚上還能叫外送吃宵夜，超貼心der. 冰箱裡面的飲料都是免費提供的!!浴室備品齊全，給需要的旅客使用，服務十分周到，還有一個大浴缸，睡前泡澡玩泡泡浴，放鬆一下呀！那種親切又熟悉的感覺瞬間湧上〜 最酷的是房間還有獨立的印表機，可以讓像我們這種自媒體工作者在此也能靜心的整理文案，隨時要印資料都不是問題呀！ 房內的衣櫥連雨傘都有提供也太貼心了，所有的細節都替我們想到了，深刻的感受到飯店的用心，感覺很讚。⁣ 無論白天或夜晚的景色都別有一番韻味呀！夜晚往窗外探頭欣賞夜景，真的覺得好美，此時是最放鬆的時刻。 爸爸媽媽們還可以到拾光回憶商店玩樂任天堂紅白機及各種復古童玩， 滿滿的各式扭蛋機台超酷的，立馬可愛的扭蛋轉起來，帶回家當紀念品也很可以，扭蛋控看過來，來此轉好玩滿呀 ! 來到這裡無論大人還是小孩都不會無聊了，遊戲機台重溫一下童年回憶呀！ 飯店內的✨拾光回憶商店✨充滿了5,6,7年級生的滿滿的童年回憶，有復古懷舊童玩，如彈珠台和夜市套圈圈以及兒時回憶打陀螺及彈跳拚乓，還有經典紅白機，讓人玩到不想回家啦~ 還有超人氣的 海底笑笑屋，這可是住宿時的必拍點，場景真的好美喲！ 室內有海底隧道場景，海中生物自由自在地在水中生活，已及超夢幻的裝置藝術場景，還有必備的健身房，真的是好拍又好玩耶~😻😻 場景好可愛，瞬間讓我們拍不停呀！ 和寶貝來到了戶外游泳池戲水，我們特別喜歡這裡的泳池空間，來此享受著舒適的悠間步調，沉浸於這幸福的時光，趁假期來安排一趟歡樂難忘的親子之旅吧 ! 一整個渡假的fu.🥰🥰 露天泳池真的怎麼拍怎麼美呀！旅行的一切，都是滿滿的美好回憶~ 及健身房還有三溫暖和SPA等等，帶有度假的氛圍，在這裡耍廢整個下午都沒問題，暑假就是要盡情享受著假期才是人生。 很多朋友出門旅遊最愛買伴手禮了，一樓有很多禮盒可以選擇唷！👍 我們還品嚐了長榮名不虛傳的冠軍巧克力及美味的生乳捲，真的幸福到尖叫， 隔天還有附贈自助式的早餐，讓人超期待der！🥰🥰 #早餐的用餐時光 住宿有美味的早餐可以品嚐，為豐富的行程，補充滿滿的活力，用餐空間讓人非常放鬆，環境規劃的非常寬敞，餐點都是現做的，菜單品項豐富，也太棒了吧~❤️ 菜色內容以現場供應為主喲！ 早餐自助buffet 餐點選項還算多，食量不大的我們很難全部吃遍呀！ 而我超愛自助式的早餐了，選擇很多元化，及中式早餐和水果區以及飲品區等等~最厲害的是還有現打的新鮮果汁唷！一定要來一杯的呀！😘 自助早餐吃到飽有沙拉及麵包區， 不得不說，這裡的早餐都深得我心，一籠又一籠的湯包和蒸餃都好好吃呀！ 哇，眼前還有我超愛的烤地瓜也太酷了吧！😀😀 水果是我的最愛，尤其是火龍果真的超級甜啊~超值得一嚐！😋😋😋 這裡的咖啡蠻香的，不會讓我覺得苦澀，早餐時光來一杯提振一下精神，好滿足呀！ 陽光燦爛的日子，如果想念出國渡假的時光，就來長榮桂冠台中酒店偽出國吧！ 對我們來說健康平安就是最大的幸福了，這趟旅行安排的很可以呀！😘 退房後我們一起前往麗寶樂園玩得不亦樂乎，推薦給準備來台中玩的你們喲！ 時時保有童心，讓自己心境像個小孩，遊樂園是個很棒的紓壓管道，大聲尖叫一下，壓力都飛到九宵雲外了。 此趟台中旅行真的很充實，生活本該是如此，重新把重心和思緒轉移到自己身上，雖說日常行程還是有點滿，想學和想體驗的東西還是很多，就放在清單上一個一個慢慢解鎖吧！👍 學習越來越愛自己的旅遊人生~ 雖說賺錢很重要，但把身體顧好更重要，擁有健康的身體才能陪家人很久很久💪🏻 #台中旅行 #長榮生乳捲 #早餐 #自助式 #美食 #長榮冠軍巧克力 #台中住宿 #台中飯店推薦 #住宿推薦 #台中 #台中輕旅行 #台中長榮桂冠酒店

喬安鹿大小事_宜蘭三星鄉民宿_墨砌旅宿

宜蘭_三星鄉_墨砌旅宿 墨砌旅宿_整棟外觀 又是一年一度的家族旅遊了，這次的重點是電動麻將桌，所以尋找的方向以這為主，其實蠻好笑的~~又因家族團員中有孕婦，因此找了離台北較近的宜蘭，尋尋覓覓之後，就覺得是它了。 墨砌旅宿_廚房超大，喜歡 墨砌旅宿_客廳很舒適 墨砌旅宿_樓梯下的小空間 墨砌旅宿_一樓共用廁所 墨砌旅宿_後陽台景色 墨砌旅宿_豐富的早餐及點心 墨砌旅宿_雙人房 墨砌旅宿_第二間雙人房 墨砌旅宿_四人房 墨砌旅宿_四人房衛浴 墨砌旅宿_第三間雙人房 墨砌旅宿_第二間四人房 墨砌旅宿_第二間四人房 墨砌旅宿_三樓陽台風景 墨砌旅宿_客廳視聽設備 墨砌旅宿_客廳桌下零食 墨砌旅宿_民宿外風景 墨砌旅宿_夕陽 墨砌旅宿_第二日早餐，大肉包 墨砌旅宿_咖啡好好喝，喝光光 為了拍照我總是會第一個衝進去，一進門最吸引我的是這乾淨寬大的廚房，還有民宿主人幫我們準備的小點心及明日的早餐，其實冰箱裏面也是準備了很多的飲料跟水果，還沒拍到就被破壞現場了。客廳感覺很大氣舒適，坐在這看電影一定很舒服，後陽台看出去是一整片的稻田，綠黃綠黃的很舒壓，但七月份的天氣真的太熱，真的不適合在後陽台放空發呆或燒烤。每一個房間都乾淨明亮，頂樓的陽台視野也是很好但太熱，可惜了~~ 我們這次的行程是三天兩夜，我整理了一下優缺點如下: 缺點: 1. 廁所沒有腳踏墊，出浴室容易滑倒。 2. WIFI速度偏慢。 3. 剛進屋的時候冷氣不夠強，房間的也是~~硬要說的缺點，哈。 優點: 1. 滿滿的食物，除了豐富的早餐外，冰箱還擺了飲料水果，隔天也買了早餐送來，客廳的桌子下也有有心思，擺了一籃適合看電視的零食。 2. 整間民宿、房間整齊乾淨，沒有異味。 3. 廁所的水壓夠強、水溫夠熱，該有的配備齊全。 4. 整套的研磨式咖啡，好喝，喝光所有的咖啡粉了。 5. 晚上真的很安靜，很舒服~~ 6. 電動麻將桌很受歡迎，幾乎一刻不得閒。 有人說我的要求很低，所以每間民宿都是滿分，其實我的重點是一、是否與網站照片相符? 二、住得舒服是否舒服? 三、整體感受是否良好? 我們的需求通常在付訂金前就會溝通好，而不是到了現場才要求這個、應該那樣的，似乎要民宿主人滿足所有的需求才及格，搞壞了心情也搞累了民宿老闆。 宜蘭民宿_墨砌民宿 地址: 266宜蘭縣三星鄉大義七路283號 電話: 0937337318 Google評價:

全手工肉品、醬料、蛋餅皮，手作漢堡、貝果! 使用靈芝橘心蛋，讓你吃到食物原味~【宜蘭縣宜蘭市】巴黎塔早午餐

週一出遊一日遊! 今天的目的地是宜蘭(拍手)~這個行程我們計畫了...有5分鐘之久! 是不是很久，說出發就出發，GO GO! 從蘆洲出發開車前往大約一個多小時的車程，一路上晴空萬里，藍天白雲，天氣好的不得了! 老話說得好，一日之計在於~早餐! 對於早上7:00就出門的我們來說，現在8點肚子已經餓得咕嚕咕嚕叫了，當務之急就是要先來一發早餐接地氣啊~是吧! 是吧! 來到不熟悉的宜蘭，GOOGLE MAP給它用起來! 什麼! 巴黎?! 我們不是在台灣嗎~喔原來是這間「巴黎塔早午餐」，真是的~害人家誤會了~「巴黎塔早午餐」Google評論將近500則，擁有4.3顆星的超高評價。除此之外，店家介紹提及靈芝蛋(這是啥?我粉好奇~)、手做麵包、粉漿蛋餅...，還有店內所有食材都是自行處理、醃製的好東西! 揪都嘛得! 這麼優質的早午餐不吃個一輪怎麼對得起吃貨的我們!於是~ 門口玻璃上標示著營業時間及用餐時間，還有靈芝蛋的來源~簡單科普一下，在雞飼料中添加靈芝養出來的雞稱為「靈芝雞」，靈芝雞產下的蛋就是「靈芝蛋」。靈芝蛋的營養價值比一般雞蛋多了許多，一顆靈芝蛋的價格自然也比一般雞蛋貴了幾番。 巴黎塔早午餐的健康理念~ 1.手作烘培麵包、蛋餅皮 2.新鮮季節蔬菜、現宰雞肉 3.自製醬料 4.生菜都是用O3活氧水清洗 5.自己醃製肉品 為了讓客人吃到食物的原味，食材甚至是醬料幾乎都是巴黎塔早午餐自製、細心把關過的。餐點都是現點現做，採半自助式的用餐方式，不收服務費! 自助區有提供打包盒，吃到一半想外帶的朋友可以自己動手來喔~另外巴黎塔早午餐也是寵物友善餐廳，有帶毛孩來的客人，入室有寵物籃，不上桌不上椅，都是沒有問題的! 偷偷劇透~這個辣油真的辣，辣的我不要不要的(哈)~ 入座吃早餐啦! 肚子特別餓所以就索性的亂點一通，接下來我就一一來介紹吧~(餐點附贈飲料可換購其他飲品、湯品，折抵20元) 飲品(甜度固定)的部分讓我一次帶過，從左至右依序分別是~ 🥛紅茶-感覺比一般早餐店的甜度再淡一點(養生嘛~)，茶香更濃更香，順口不澀，棒棒噠~ 🥛樹頂蜜桃烏龍茶-蜜桃味香氣十足，卻又留存有茶香。喝起來不會過甜，不愧是大品牌的烏龍茶，好喝! 🥛薏仁木耳-入口清香，一種養生感油然而生，是只有在巴黎塔早午餐才喝得到的特色飲品。 🥛鮮奶茶-奶味偏重，甜度較淡。喝得到奶香，也喝得到茶香，近似手搖飲料的水準，實屬難得，棒! 🥖泰式酸辣炸雞軟法脆皮炸雞腿排抹上泰式酸辣醬，搭配靈芝蛋、生菜，再用手工軟法組合起來，一口咬下~先是軟法麵包的些微鹹香感跟麵包體的韌性湧入口中，接著脆皮炸雞跟泰式酸辣醬結合，酥香酸甜又帶有雞肉原本的甜味在舌尖打架。細細咀嚼後，生菜跟蛋起了中和所有食材味道的作用，讓口味達到極致平衡，一口接一口呀~ 🍔香酥炸雞排漢堡香酥炸雞排猶如台式炸排骨的酥皮，帶有些許胡椒香氣，與全麥的漢堡麵包(是全麥不是發霉喔~)搭配可以說是很特別的組合。全麥漢堡不會有太重的全麥味，但吃得出麥香，可見巴黎塔早午餐的用心。所有食材融合口中，濕潤帶點胡椒香，還有媽媽的味道(炸排骨)，好好吃~老婆說以後吃不到怎麼辦? 再來巴黎塔早午餐吃就好啊! 🍔深海鮪魚蛋沙拉漢堡是誰住在深海的大鳳梨裡，鮪魚寶寶~XX誤，太開心文都開始亂寫了! 鮪魚基本上和馬鈴薯泥是混合在一起滴，搭配生菜、靈芝蛋及全麥漢堡，調味偏養生，比較清淡，吃的出每樣食材的原味，但卻又巧妙的將食材融合在一起，形成絕佳的平衡。 🥯爆漿芋泥紅豆乳酪貝果自己做的貝果就是不一樣! 長方形的貝果，麵包體口感扎實，外皮酥脆，很厲害! 中間夾著一大堆紅豆泥跟爆出來的芋泥，哇嗚~咬一口可以一次感受到兩種泥在嘴中，紅豆的顆粒感跟芋泥的綿密感交織在一起，可以織出一條圍巾了，感覺快飛上天! 扎實的貝果會將你再次拉回現實，就這樣一次又一次的反覆在嘴中咀嚼，放飛自我，實現所謂的欲罷不能! 這個! 厲害! 好吃! 手工粉漿蛋餅~齁野~這種蛋餅不多見，一般都是吃到一張餅皮蓋上蛋結束這一回合，主要在內容物上做變化，就是我們常常吃到的蛋餅。巴黎塔早午餐下重本使用高筋水手牌麵粉，粉漿蛋餅在「漿」的調和讓人感受到的是外酥內軟，外層酥脆，內部Q軟厚實，超級飽足感。 🥚匈牙利雞肉蛋餅+起司雞肉軟嫩+起司鹹香，熱熱咬一口，順口好好吃! 🥚蔬菜蛋餅蔬菜量爆炸多! 老闆娘放蔬菜不用錢，快噴出盤外了。跟餅皮搭配可以凸顯蔬菜本身的甜味，內餡帶有胡椒香，單吃很棒，再沾點醬油膏，簡直完美~ 🥚原味蛋餅蛋香突出，粉漿皮厚實讓人不會覺得單薄，是很有份量的存在啊! 蘸點剛剛劇透的自製辣椒油，啊嘶~辣爆! 爽度100分，超過癮! 🍟脆薯老大有點像21世紀(連鎖店)的那種薯霸，偏粗，上面有一層裹粉。薯條本身已經很有味道了，沾附番茄醬，馬鈴薯跟酸酸的番茄醬就是天生一對，絕配! 🍞香煎豬肉佐洋蔥吐司豬肉調味偏清淡，可能有跟洋蔥拌炒過(?)感覺的到豬肉上有洋蔥的味道~咬下後可以感受到生洋蔥的辛辣跟熟洋蔥的甜香，是一種很酷的組合，第一次吃到~ 🥩經典牛排手切原塊牛排-牛排有經過仔細去筋、斷筋，過多的油脂部分也被細心剃除，肉質軟嫩，美國牛來著。牛排熟度約略5分熟過一點不到7分，經過鐵板梅納反應後，外皮焦香，肉汁被緊緊鎖住，啊姆啊姆~噴汁、軟嫩、好吃啊，非常甜! 中間附有一些炒過的洋蔥，搭配一起入口很讚，牛排再沾點海鹽，請問這裡是牛排館嗎~這裡是「巴黎塔早午餐」!法式炒蛋-使用靈芝蛋去做的類似歐姆蛋半生不熟的感覺，非常Q，沒有任何懸念超級好吃!蔬菜沙拉-蘿美生菜+櫛瓜+南瓜+地瓜+蓮藕+玉米筍+豆干+青花菜+甜椒+番茄+杏鮑菇，看這些滿滿的蔬菜，這麼多樣，超有誠意的好嗎! 營養價值豐富又美味~地瓜泥-地瓜泥有著地瓜自然的甜味，很地瓜~跟洋芋泥相比，口感會粗一點點~洋芋泥-視覺上像香草冰淇淋，吃起來很綿密，好粗!手工蔥麵包-表皮酥脆，外酥內軟，蔥香爆棚! 🍝青醬雞肉義大利麵(附餐-洋芋沙拉)這道像是奶味偏重的青醬拌炒早餐的義大利麵(有入味)，再加上超好吃雞肉，麵簌簌簌的很快就秒殺了，搭配附餐的洋芋沙拉，飽足感滿點，下次來一定要再點這道! 🍔泰式風味雞腿排堡泰式酸辣炸雞軟法的升級版! 除了雞肉量UP UP跟麵包體口感的不同之外，泰式風味雞腿排堡點的是套餐，所以有附生菜沙拉佐凱薩醬。生菜份量依然給的很豐盛! 內容物有~請看照片，感謝(哈)! 比較特別的是花椰菜、蓮藕和蘿美生菜，都是高級貨呢! 肚子從餓餓餓到現在飽飽飽~巴黎塔早午餐的餐點都是用心製作的，相當有水準! 飲品媲美手搖飲料店的講究，牛排宛如置身牛排館消費的享受。今天我心中的第一名是牛排! 一早上吃到美式牛排的港覺，就是爽! 搭配那滿滿誠意的沙拉，不給第一名對不起自己，有菜有肉健康滿分! 第二名是特別的粉漿蛋餅! 早餐店粉漿蛋餅不多見，巴黎塔早午餐的粉漿蛋餅不會濕濕軟軟爛爛的，又相當有飽足感，搭啥都好吃! 在巴黎塔早午餐真的是吃的健康又美味，下次來宜蘭巴黎塔早午餐肯定會再是我的第一站，太棒了! 多謝GOOGLE大神帶我吃到好吃的早餐，推薦給大家，讓我們繼續往下一站出發~! 巴黎塔早午餐 地址: 宜蘭縣宜蘭市慈安路31-1號(附近有喜互惠超市收費停車場) 電話: (03)937-1313 營業時間: 週四-週二06:30-13:00；週三公休 FB-https://www.facebook.com/%E5%B7%B4%E9%BB%8E%E5%A1%94%E6%97%A9%E5%8D%88%E9%A4%90-223305838114843/ IG-https://www.instagram.com/paria_tower/ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #巴黎塔早午餐#巴黎塔#巴黎塔早午餐菜單#早午餐#早午餐推薦#早午餐店#早午餐餐廳#宜蘭早午餐#宜蘭早午餐推薦#宜蘭早午餐2022#宜蘭早餐#宜蘭早餐推薦#宜蘭早餐推薦2022#宜蘭市早餐#宜蘭市早午餐#宜蘭市早餐推薦#宜蘭市早午餐推薦#宜蘭美食#宜蘭美食2022#宜蘭美食推薦

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