你發生過什麼事：關於創傷如何影響大腦與行為，以及我們能如何療癒自己
What Happened to You?：Conv

 你發生過什麼事：關於創傷如何影響大腦與行為，以及我們能如何療癒自己 What Happened to You?：Conversations on Trauma, Resilience, and Healing 作者： 歐普拉．溫芙蕾, 布魯斯．D．培理 譯者： 康學慧 出版社：悅知文化 出版日期：2022/03/04 語言：繁體中文 【讀後感想】 根據統計，有75%的人經歷過童年創傷。 每個人身上都曾經發生過許多大大小小的傷痛，有些人比較幸運，很早就學會了如何適應接納與這些傷痛在一起，有些人卻沒有機會遇到這樣的幸運，因此讓我們所謂的命運引領我們的一生，在這過程中，會發生許多我們百思不解的情境與情緒，像是為何我的愛情總是所遇非人，為何工作職場上，我如此盡心盡力為何昇遷的人永遠不是我? 為何我的人際關係一直無法與人交心，總是遇到背叛自己的人，對於成功總是就差那一步，為什麼我的人生總是如此不順利? 在這些問題顯現時，我們總是想要快速解決這些問題，我們總是說:「可不可以不要再發生一樣的事件了，如何改善這個問題。」而不是去思考這些問題產生的背後是什麼，問題的成因為何，我們是否可以更具有洞察力的去問:「發生了什麼事?是什麼造成這個事件或問題的發生?」 從小開始我就一直有不自信的困擾，對人的信任有著恐懼，很多事情不敢嚐試，腦子裡有許多災難化的思考，總是將事情想的很嚴重，對人的情緒很敏感，是高敏感族群的人，常常感覺莫名的孤獨感以及惶惶不安的恐懼，這些特質一直讓我在面對人際關係，情感關係以及工作常常感覺非常吃力，直到我經歷了一場靈魂的幽暗時期，那時的我非常討厭自己，於是我問了自己，既然我如此討厭我自己，那麼要長成如何的自己，我才會喜歡自己呢? 我問那個我討厭的自己，「妳發生過什麼事?是什麼讓妳活成了妳討厭的自己?」 我探索了我的童年逆境，父母的教養，家族遺傳疾病，還有家族裡所存在的不良信念，當然還有我個人生命裡所經歷的各種重大創傷，那些我不願意面對承認接納的負面經驗，藏著我對自己以及生命的無力感，一度以為自己就要這樣被命運的束縛給牽制一生，用社會的道德，世俗的眼光將自己淹沒，以為自己的高敏感這輩子都是缺陷，直到我聽到樊登老師的說書，『我們都曾受過傷卻有了更好的人生』，才明白其實我所遭遇的那些童年逆境其實可以變成我的天賦，就像高敏感族的我很會讀人的表情與情緒，在現實中我就很適合做服務業，因為我能比常人還要快一步感受到客人的喜悅或是不悅，因此總是能馬上做現場狀況的處理，想到這裡，反而會讓我覺得我所經歷的這些似乎不再是悲慘的詛咒，反而是上帝恩賜的禮物。 經過多方閱讀以及身心靈的學習，調整了許多認知與信念上的不良思考，更學會了自我覺察的技巧，養成時刻覺察自己情緒的習慣，釋放自己的負面情緒，療癒了內心過去種種的創傷，更明白每次的負面情緒的產生，是因為大腦為了讓我記取曾經學習過的經驗，自動與我過去負面的經驗做連結。 我自己有意識的透過自我對話去調整想法，讓大腦產生新的神經迴路，給自己提供新的想法與做法，創造正面經驗取代過去負面經驗，當我增加越來越多正面的經驗也就越來越相信自己是一個有能力的人，而那不自信的自己也慢慢轉而從內而外的成長茁壯，無形中散發出自信，當然這些都是需要很長的一段自我成長的生命歷程，所有一切的自我改變與療癒都在於當下那一刻的念頭與意志，改變過去，扭轉未來，且安然當下。 我很喜歡一句話:「盡量善待自己，以及自己邂逅的人，或許你邂逅的每一個人，都在打一場艱苦的生命之戰，我們現在都知道了，很多人其實都是如此。」 你發生過什麼事? 是什麼讓你成為現在的自己?你喜歡現在的自己嗎?你想成為如何的自己呢? #你發生過什麼事關於創傷如何影響大腦與行為以及我們能如何療癒自己 # 歐普拉 #畫心女神愛閱讀 #童年逆境

多容安舒緩保濕修護精華 及 B5全面修復霜 

專為 #敏感肌 設計、皮膚診所也推的 #理膚寶水 來了🙌，第一次認識是大學時看到敏感肌的室友對這個牌子有很高的忠誠度而印象深刻，直到自己也開始因為外部壞境、壓力等因素也開始出現敏感症狀，也會時不時的囤貨當急救🙂。 #天氣變化 最近天氣驟降-騶升，皮膚很容易變得不穩定跟乾燥，突然的脫皮、乾燥、緊繃感甚至忽然長痘痘，不是敏感肌 的人皮膚也會在這個時候變敏感，這時候如果就很需要 #安心小藍瓶 跟 連嬰兒都可以用的 #B5全面修護霜😚。 #多容安舒緩保濕修護精華 這款雖然是精華，卻是宛如水一般的質地，第一印象就是好推開、吸收快速、不粘膩。優秀的滴管設計可以很好的控制用量，可以快速帶到敏感的區域，直接擦到有痘痘的地方也不會有負擔感。平日也可以當保濕精華使用-增加妝的服貼度，我個人覺得是cp值很高、四季都可以使用的一款精華😌。 #成分 #來自官方 獨家舒緩成分 #神經胜肽 ：可以快速紓緩不適感。 #neurosensine™️ 、#Osmolyte #胺基酸修復因子： 分子小、可以快速滲透到皮膚基底-增加防護力。 #玻尿酸 ：長效 48HR 保濕 #理膚寶水溫泉水：增加皮膚的好菌，穩定膚況 #B5全面修復霜 從嬰兒的屁屁到慢性發炎的皮膚都可以使用🤣，是理膚寶水的長青明星商品，有很棒的保濕潤澤度，吸收我覺得算快，油性膚質可以視膚況、感受決定要薄擦還是厚擦。 #B5 濃度高達 5% 的B5- 除了解除皮膚的不適感以外，還有很好的 #修復力 ，乾裂、暗沉都可以使用，可以減少皮膚因為受傷而可能引起的瑕疵。 #後記 相信很多人都比我早接觸到B5全面修復霜，用途之多到被稱為 #萬用霜 ，在疫情期間常常要噴酒精在手上的時刻，我也會拿來修復手，比起很多護手霜更清爽且快速解決因為酒精快速蒸發帶來的乾燥、脫皮等症狀，很推薦隨身帶著。 小藍瓶則是因為與其他精華液一起使用也不會打架，還可以增加皮膚的穩定性，也是很推薦😍。 #理膚寶水 #多容安舒緩保濕修護精華 #安心小藍瓶 #敏感肌必備 #B5全面修復霜 #萬用霜 與 #理膚寶水 #larocheposay 合作 更多介紹 https://www.lrp.com.tw/events/sensiserum2020/ https://www.lrp.com.tw/Product/Content?strProductID=TWM3232900

你對肌膚缺乏安全感嗎? 理膚寶水多容安超極效舒緩修護精華乳

嗨大家我是樂佩🦊 今天要分享的是能讓肌膚好安心的 ✨理膚寶水多容安超極效舒緩修護精華乳 相信大家對理膚寶水應該都不陌生 它所研發的每一個產品都是經過嚴格的科學程序製成 而且都有通過皮膚科醫師的實驗測試 這次要介紹的多容安超極效舒緩修護精華乳 它可以依據自己的膚質去選擇「清爽型」or「輕潤型」 由於我是乾肌所以拿到的是輕潤型 混合偏油或油肌就可以選擇清爽型呦！ 不管什麼膚質它都能讓你安心🌝 這次安心霜革命性升級! 內含3大獨家與專利成分：Sphingobioma™益生精萃、Neurofense®神經酚酸與Neurosensine™神經胜肽 與升級前相較 升級後的安心霜質地更清爽保濕力也更提升 舒緩泛紅、乾癢與脫屑的效果更好~ 而且它是使用100%真空密封無菌包裝 細菌跑不進去就是讓你更安心(✿˘˘✿) 壓頭設計採左右轉動開/鎖 旅行攜帶輕便又不怕漏 以下為輕潤型的質地展示 清爽不黏膩吸收速度良好 聞起來也沒有什麼特殊的味道 內無添加酒精、香精、色素與Paraben類防腐劑 敏感肌及特殊美容後也能安心使用~ 每次膚況不穩定的時候我就會覺得心煩意亂 尤其遇到肌膚較為敏感的時候 任何因素都有可能導致我泛紅或長痘🥲 剛拿到安心霜的時候皮膚剛好就在跟我鬧脾氣 還好手邊有安心霜救援🙌🏻 連續使用6天後改善的效果真的很優 膚況漸漸穩定 心情也跟著變好😌 而且它除了可以使用在臉部之外 也可以用在脖子上 像我的脖子常常莫名其妙就會紅一塊很癢 手又忍不住會一直想去抓 慘一點還會抓到破皮 這種時候就可以隨身帶著安心霜 當急救止癢也很有效 自己觀察下來髒空氣對我來說是最致命的，或是到灰塵較多的地方也很容易引起肌膚敏感，有時候真的會沒辦法避免這些外力因素 所以在保養上就要多下一些功夫，理膚寶水的多容安超極效舒緩修護精華乳在穩定膚況這塊真的必須給它一個大大的讚👍🏻它的修護速度比我預期的還要更快，安心霜這個封號果然不是叫假的，特別推薦給有泛紅易敏感肌膚問題的朋朋～ 歡迎來IG找我玩 https://www.instagram.com/yooo_gaaa/ #波波黛莉#波波妝漂亮#popdaily#populzzang #理膚寶水 #安心霜 #多容安超極效舒緩修護精華乳 #保濕 #敏感肌 #保養推薦 

多功能遊戲桌—妝髮工作室DIY

人客啊！妝髮工作室💈開張啦 兩位造型師輪番上陣 剪髮做造型或

人客啊！妝髮工作室💈開張啦 兩位造型師輪番上陣 剪髮做造型或是化妝搭配飾品都一手包辦 除此之外還有美甲服務喲💅🏻 想要變美的人客 歡迎提前預約😆 你們家中的孩子也愛照鏡子或是愛學媽媽化妝嗎？ 在孩子的成長階段中，審美敏感期是必經的一個階段。 審美敏感期常發生在孩子2.5～5歲之間，孩子開始有自己的想法後，愛美成了較爲明顯的一種表現，尤其在女孩身上會更明顯。 對於審美敏感期的孩子我們不需要制止或是責備，而是尊重孩子、引導正確的價值觀🤎 在合理的範圍內就讓他們盡情的打扮自己吧💃🏻 由於姐妹兩人正處於審美敏感期，我一收到這個遊戲桌最想玩的就是這個妝髮遊戲，把桌板立起來之後用樂高做出層板，加上孩子們的髮飾和化妝玩具，美妝工作室就開張啦！她們還不忘帶上手機，等待設計師的時候可以拿出來播音樂😆 要睡覺時姐妹二人還特地叮嚀我不能把理髮廳拆掉，隔天還要繼續玩🥳 分享給家裡也有愛美孩兒的家長們❤️ 這款澳洲設計的多功能遊戲桌的配件附有2片多功能桌板、8支桌腳、4個止滑墊、4個收納盒。 我們這次把8支桌角都裝上，這樣的高度對造型師和客人來說都非常剛好，共三段高度可以依照活動或是孩子身高來調整喲！ 團購最後三天❗️❗️ https://p3.groupbuyforms.tw/9wklv #kiddochannel #kiddodaily #kidsactivities #diyplayideas #toddleractivities #playactivitiesforfun #homeschool #carryplay #可攜式遊戲桌 #kingdomplayroom #開放式玩法不設限 #borderlessplay #造型工作室 #造型師 #審美敏感期 #樂高 #LEGO #理髮師 #假裝遊戲 

好書推薦｜高敏感是種天賦

 在228連假的最後一日的晚上給自己一個靜下來的時間，好好聆聽著舒適的音樂以及沉下心來好好閱讀一本書！《高敏感是種天賦》這本書已經是紅過好一陣子了，直到過年的時候我才把這本書買下來，最近才有時間好好沉澱下來閱讀這本書。 在這本書出來之前或許許多人都不知道自己是高敏感族群，而我是有高敏感的特質，但我並不算是高敏感族群，雖然在他的簡單測試中顯示我只有73分的分數，但在詳細閱讀這本書之後我發現我擁有部分的特質，但也有些部分我是還可以將就的！ 一、高敏感特質1：聽覺&嗅覺相對敏感 書上說高敏感特質的人會忍不住去注意噪音以及氣味，還有那些給感官刺激的所有事物，不管想不想，還是很容易因為外界因素導致心理很在意或是心情浮躁！ 在這點上我也是非常明確的，我很討厭電器老舊發出那種卡撘卡撘聲，那個聲音常常會影響我的思緒以及心情；我也很討厭自動上鎖的門叩不起來是卡撘卡撘的聲響；還有許許多多數不完的噪音都讓我感到心煩氣躁；而我的嗅覺也是相對敏感，尤其是對香水、精油、香氛還有菸是特別的敏感，過年時我的堂姊準備開啟他的事業第二春，跟精油相關的事業，他拿出他的寶貝精油跟我們分享的時候，我妹很開心的說玫瑰、薰衣草很香很香，但我卻直嗆喉。 二、高敏感天賦2：高度的同理心 高敏感天賦的特質書上提供了七種，其中高度同理心也是其一，我覺得我個人的同理心可能沒有到那麼的強烈，但是情緒上的波瀾確實很容易受外界的影響，我常常會神經過於敏感只要對方說話一個口氣不對，或是面部表情不和藹我都會覺得我是有什麼得罪到他人的嗎？ 雖然我周遭的人常說我的同理心是蠻高的蠻會替他人著想的，但大部分的時候我還是屬於一個直腸子思維，我只是覺得同樣的處境我會希望別人怎麼樣對待我而已。 三、高敏感天賦3：誠實、有責任感 我覺得做個誠實、誠信的人很重要，與其說我自己是個誠實的人，倒不如說我是一個不善於說謊的人，每次說謊都會心很虛，所以我常常不能理解善於說謊的人會是個什麼樣的感受。 書中說高敏感族的想法就是不想壞了別人的心情，所以與他人接觸時總是神經緊繃，在這點上我確實如此，不過後段的害怕別人說的話讓他們很受傷，我自己倒是沒有，我反而很怕我講的話會讓他人很受傷，因為不假思索很直白。 四、高敏感天賦4：想像力豐富多元 書中提到擁有高敏感天賦的人是善於把事物描繪的生動，非常有想像力及幻想力，這點我覺得我個人在我的腦內是有一個想像空間的，但這些想像沒辦法快速的如泉水般的用文字或是其他藝術表象表示出來，甚至是描繪的讓人易懂！所以我想像力或許是多元的，但在這塊的表達卻不是很強的，甚至說可以是活在自己的空間更多一些。 除上述特別提出來個人有感的四個點外，作者對於高敏感族群的天賦還有另外三種：可同時吸取多項資訊、可深入且多元的思考、行事謹慎，應變能力強，但如此的心理條件也常常會比一般人有更高的可能性產生的心理問題，比方說對自我高度的要求，我本人在這點上非常之嚴重，不過我對別人的要求沒有那麼狠，因為己所不欲勿施於人嘛！還有容易有罪惡感及良心譴責感、容易有恐懼感及憂鬱等等的問題，所以在適度聊解自己的情況後，真的有需要可以去醫院請教醫生，不過還是要讓自己擁有適度的快樂和幸福感喔！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

女孩們一定要收藏！PARNELL積雪草精粹遮瑕膏可當粉底液使用，戴一天口罩都不脫妝！敏感肌的你看過來！

因為疫情需要長期戴口罩，水水們都還是會上妝 但每每口罩拿下來都會沾到粉底 所以這一款真的是水水們的救星😭 它除了可以遮痘疤，還可以鎮靜保養，不用擔心二次傷害肌膚！ 韓國品牌PARNELL積雪草精粹遮瑕膏 內涵豐富積雪草精華，敏感肌也可以安心使用 （🙋🏻‍♀️我敏感肌目前用了一週都沒有任何過敏喔！但還是因人而異呦~） 亮膚色 #21 （我使用的色號，建議皮膚偏白晰使用者） 自然膚色 #23 這天剛好要出門做保養 從早上10：00上妝到晚上18：00 口罩上都沒有沾到任何遮瑕膏，也沒有脫妝，很服貼持久 而且很方便的地方是，只要上遮瑕膏，就不用再上粉底 捨去瑣碎的步驟，現在只要一個動作就可以出門啦😍 推薦敏感肌、想遮黑眼圈/痘疤的水水，新手也很適合☺️ 帕奈兒👉🏻 https://parnell.tw/ 如果你喜歡我的文字，喜歡我的介紹，或者喜歡我這個人😘 歡迎追蹤以及追蹤按讚我的平台呦~ IG _0e0k0e0s_ FB 格絲 痞客邦 格絲

【開箱】 👀眼影別亂買❗️4個方法 👊教你分辨“劣質”彩妝盤

【開箱】如何分辨“劣質”眼影盤

說到眼影盤！有一陣子在家上班，時間多着就在家研究了一下彩妝，漸漸地對眼影愛不釋手！🤣那時候買了好多不同的眼影盤，能做不同的妝容和造型搭配。 市面上的眼影盤品牌多不勝數，不同的工廠製作出來的眼影，質地、色澤和價格都各不相同，有些貴的貴，有些便宜的好便宜。 貴的眼影一般都是專櫃大品牌，當然，不談用後心得感受，我們來說品質程度。產品的優劣與價格都有直接的關係，一分錢一分貨，那到底“多便宜”的眼影盤可以放心入手的呢？！通常都是買了回來，實際使用才知道 🧏‍♀️但是我們還是可以做小小避免！ 眼影盤的顏色，看上去鮮艷飽滿，但是塗抹起來卻沒什麼顏色？比如看上去芭比粉，抹出來的是淡到看不見的“清淡粉紅”！不上色，或好難上色，無法均勻塗抹。 試想想，眼影賣的如此過分便宜，的確讓人感到質疑，其眼影裡面的成分是否對肌膚有害？？？因成本低，姑且就便宜賣出去。有害成分如酒精、香精等，這些成分皮膚使用久了，會導致敏感，而且還會殘留在皮膚上。原本不是敏感肌的人，都會變成敏感肌。 眼影中的「滑石粉」和「雲母」含量有限制眼影大部分成分含有「滑石粉」和「雲母」，在一定的分量是不會對人體有害。不過害怕肌膚敏感，可以選用有機成分眼影。 ℹ️如何避免買到“雷”眼影盤？？？ ✅方法一：測試在手背上 看看色澤的飽和度 買眼影前，最好是到店實測質地感受。當然，許多彩妝試用品，都是開封好一段時間，多少還是會影響對眼影盤品質的判斷力。但是比起網上直接買，現場肉眼實測更精準！ ✅方法二：購買有信譽 口碑彩妝品牌(代言人/官方旗艦店/官方代理) 品牌會龐大耗費邀請明星藝人來代言，這說明了公司的強大，意味著品質必定不會太差。不過相對來說，賣得會比較昂貴。 ✅方法三：若彩妝品價格 降低幅度太大需當心！ 購買眼影時，發現該平台眼影的價格比原價大減價的過分低，需要當心是否眼影有瑕疵或劣質ˎ過期等為了避免商業損失，商家以大減價方式銷售出去。或價格比官方售賣更便宜，也要小心是否是假品。 雖然眼影不如食品，過期後腐壞不可食物，但還是有它的“安全期”，尤其是敏感肌者，請慎入！ ✅方法四：看產品的詳情 是否詳細說明 在網上購買前，可以查看產品說明，和商店評價，有些產品上包裝會有正品驗證碼，方便用來辨認產品真假。如果產品说明模糊不清，最好是別冒險！ #眼影盤 #彩妝品 延伸閱讀： 【開箱】我們都誤解了💄化妝品💦護膚品保質期！過期真的不能再用嗎？！【開箱】超可愛軟糖🍬Nature's Way膠原蛋白糖✨每天3顆 皮膚更Q彈水潤 【開箱】KOL極推の「澳洲SWISSE」保健品竟然有“冒牌”？！教你如何分辨产品"真假"！不同地區版本有差別 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG：Mickeyching0928

敏感肌看過來！Li Yan極光保濕修復精萃🌱

當敏感肌碰上口罩，又悶又熱讓皮膚乾燥的狂脫皮怎麼辦？「女人是水做的。」女生們一定要知道！立即幫肌膚補水真的超重要！！！ Li Yan推出了這款極光保濕修復精萃，內含維生素B3、B5、12、海藻糖、尿囊素、大小分子玻尿酸🎐能夠有效讓皮膚保濕、潤澤、修復、維持水分及油水平衡。是保養中萬萬不可或缺的步驟！ 📍使用方式: 1.日常保養-選用弱酸性潔顏產品，清潔臉部後化妝水打底，取適量精萃均勻塗抹臉部，待至吸收即可，乾性肌膚可多加一層薄薄的乳液。 2.妝前打底 《方法ㄧ》妝前取適量精萃，待吸收後即可直接上底妝 《方法二》粉底液+精萃1:1混合後使用，可使底妝更加服貼。 ❌酒精、香精、色素、增稠劑 ⭕️全素成份、無動物實驗、有愛生命 蝦皮賣場：https://shopee.tw/product/1569500/9141866065?smtt=0.1570657-1644196017.9 官方IG：https://instagram.com/li_yan2021?utm_medium=copy_link 晴子IG : https://www.instagram.com/destiny_0902/ #保濕 #敏感肌 #極光保濕修復精萃 #肌膚補水 #保養 #女生 #任何肌膚皆可使用

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玉媽咪的膚質是混合肌. 若是天氣熱T字部位就會容易出 油. 而兩頰皮膚也會有缺水的問題只要到了冬天更慘！.我的肌膚水庫一整個就是大缺水. 經常響起乾燥警鈴．讓我好困擾！為了讓肌膚隨時維持在最佳水潤狀態．保濕功課更是一刻也不敢停歇AGELESS恆欣生醫 三色堇植萃保濕凍膜．讓我在這次換季時明顯感受到肌膚更加穩定以往兩頰皮膚缺水的不適感都沒有發生了！這款凍膜真是讓人顛覆想像．一定要大力推薦一下！ AGELESS恆欣生醫 三色堇植萃保濕凍膜．名字一聽起來就知道是天然植物成分實際使用後發現它的真的很溫和．不會感到刺激．真正做到我想要的舒緩及保濕！特別是在曬後使用．補水效果都很棒．可以讓我迅速恢復水嫩. 後續感覺好舒服～ AGELESS恆欣生醫 七大安心宣言無合成色素．無人工香精．無Paraben防腐劑．無礦物油．無酒精．無硫酸鹽．無界面活性劑讓我對AGELESS恆欣生醫這個品牌．更加有信心～這次推薦的三色堇植萃保濕凍膜由於成分很天然．所以全膚質都適用是一款專為敏感肌設計的天然系保養品 三色堇植萃保濕凍膜．為台灣生產製造一盒有１０包入．每包2.5ml我喜歡它的獨立包裝設計．一次使用一包不僅乾淨衛生. 外出攜帶也很方便！ 現在只要出門或是旅遊．我都會放個幾包放在化妝包．隨時拿出來補水及保濕 這款保濕凍膜主成分為三色堇植物萃取精華．另添加了長效型玻尿酸．維他命Ｂ５．透明質酸鈉能達到強力保濕鎖水與滲透力. 穩定膚況．幫助讓你天天好氣色 別看它小小一包．裏頭的萃取精華量還蠻多的. 塗抹整張臉剛剛好．一滴都不浪費！ 三色堇植萃保濕凍膜是輕透水潤質地．有點類似精華液潤澤度很足夠．但塗抹上卻很清爽一年四季都適合使用（夏日清爽控油. 冬季保濕滋潤） 它的延展性極佳．推開後感受到肌膚很輕透．完全不會有厚重與黏膩 在日常清洗完臉部乾淨後．擦上基礎保養品. 就可以直接打開一包三色堇植萃保濕凍膜來使用囉！ 塗抹上全臉約２０分鐘就能以清水洗淨．敷上後很快就會吸收. 不用怕會滴下來或沾到東西. 所以可以放心做自己想做的事情有時我會當晚安凍膜使用. 直接敷著睡覺. 讓凍膜的保濕力更深入底層．隔天早上再進行沖洗！ 擦上後會在肌膚形成保護膜．並維持嫩膚鎖水 三色堇植萃保濕凍膜很適合我這種容易暗沉無光的人使用滲入肌底後．讓肌膚深度止渴．臉部自然的提亮．賦予肌膚隱形保護膜最近．我的臉摸起來相當細緻柔嫩．肌膚明顯的有水潤感．簡單就能幫我找回讓人滿意的膚況. 真的很開心！ 上妝後．肌膚更加服貼細緻．甚至不需要太多底妝也能輕鬆呈現好膚質！三色堇植萃保濕凍膜已成為我的養肌必備聖品♡(> ਊ <)♡接下來春夏氣候比較熱．出油量比較大．我依然也會每天使用相信加上原本的基礎保養品幫忙．我想今年我能穩穩地渡過炎熱的夏天！ AGELESS恆欣生醫官網：http://ageless.cc/↠ 填寫資料領取3日份試用組 ↞FB：https://reurl.cc/l9llp9IG：https://reurl.cc/bkqqNo ↠ 蝦皮賣場 ↞ 這裡買最划算，目前2件5折

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