平時不保養指甲，一伸出來乾燥又龜裂才來害羞就太晚了，快來跟著日本女孩學習六種美甲保養法

伸出你的雙手，看看你的指甲，是不是有點乾燥，還帶點直紋？刮一刮就剝落，一壓就彎曲？如果指甲不健康，一伸出手連自己都嫌棄，看著你那十片可憐的指甲，還不趕快來拯救一下？現在就來看看怎樣才能還給自己充滿光澤又強韌的指甲吧！ 1. 勤做保濕 指甲也是皮膚的一部份，缺乏水分的話也是會乾裂的。在洗手厚或睡覺前，塗抹護甲油或護手霜，一邊按摩，讓養分吸收進去。洗碗時洗碗精裡的成分會讓手變得乾燥，因此最好帶塑膠手套洗，或是洗完加強保濕。 2. 不使用銼刀 使用指甲磨棒修整指甲形狀，要持續網同一方向磨，來回磨的方式會傷害甲片。 3. 塗上指甲強化護理油 不過使用後要用去光水卸除，會讓指甲更乾燥，所以儘量不要頻繁使用。去光水最好選擇無丙酮（Acetone-Free）的。同樣的，卸除後要再用護甲油或護手霜保濕一下。 4. 正常的飲食習慣 指甲容易乾燥或脆裂的人，肌膚應該也有容易乾燥吧？因此你需要攝取能夠美膚＋美甲的營養。首先最重要的就是「蛋白質」，不論動物性和植物性都要攝取；另外在攝取可以幫助蛋白質吸收的「維他命A」，可以鞏固指甲強韌度，蛋黃、深綠色、紅黃色蔬菜都富含維他命A。 5. 補充「鋅」 「鋅」是一種可以鞏固指甲健康的礦物質，可以讓指甲強韌不彎曲。常喝酒的人特別需要多補充，因為在攝取酒精後，體內會消耗大量的鋅來分解酒精。富含鋅的食物有肉類、海鮮類、海帶、堅果類等。 6. 光療指甲 做光療指甲比塗指甲油能讓顏色更持久顯色。其中特別推薦Calgel光療指甲，讓你一伸出手就好看。指甲斷面部分也做的話，可以防止裂開的問題；使用透明色或薄薄的粉紅色的話，就算是去打工或上班也合宜！

滑下來根本每款都想做！必追蹤6個美甲設計師IG帳號

有時候換指甲造型總會有瓶頸，某些款式會做膩想來點不同風格，不如來看看這些美甲設計師的INSTAGRAM帳號，塗鴉彩繪、簡潔線條、創意法式…各式各樣靈感湧現，滑下來根本每款都想做！一起來看看有哪些是妳必加入追蹤清單 日本美甲設計師hana4 以漫畫、圖紋為靈感創作出許多不同的塗鴨繪畫指彩，繽紛花樣與簡約線條、透膚設計混搭，是喜愛卡通創意風格的妳，做美甲的好參考！ 日本美甲設計師hana4 不只是漫畫，有時連服裝設計的元素都在她的巧手之下，變成可愛的指彩！ 台灣美甲設計師cassieeos 以大理石紋、渲染風格為主的台灣美甲設計師cassieeos，讓妳驚艷原來大理石紋可以有這麼多不同變化！ 台灣美甲設計師cassieeos 大理石紋不但可以變化出高雅時髦的設計，還能跟絨毛粉、金箔混搭出率性風格！ 韓國美甲設計師jini_naildesigner 韓國美甲設計師jini_naildesigner經常以法式和透膚設計為靈感，發揮出不同的創意美甲風格。 韓國美甲設計師jini_naildesigner 像是可愛的巧克力法式和圓點點透膚設計，都是時髦又實搭的美甲參考！ 韓國美甲設計師 ryu_onyu 走可愛童趣感的韓國美甲設計師 ryu_onyu，光是滑她的IG帳號就覺得心情好好！ 經常結合飽和鮮豔色系和卡通元素創作出既甜美又有個性的美甲風格。 美國美甲設計師aliciatnails 經常以精品服裝和各式鮮豔圖紋為靈感的aliciatnails，對於喜歡飽和顏色的妳是個絕佳參考！ 美國美甲設設計師aliciatnails 像是粉嫩色調的花朵漸層和以服裝圖紋為靈感的美甲，實在時髦極了！ 韓國美甲設計師nail_unistella 是許多韓國名人指定愛用的nail_unistella，經常創造出許多令人印象深刻的風格美甲造型。 韓國美甲設計師nail_unistella 無論是鮮艷飽和色彩設計融合卡通創意，所創造出的美甲風格讓人十分喜愛！ 日本美甲設計師yumikitagishi 走著可愛文青風的卡通彩繪，讓人看了不由得心情也好起來！ 日本美甲設計師yumikitagishi 手繪感的塗鴉貓咪在指甲上是不是很可愛呢！ 日本美甲設計師sizuku100 有著濃濃東洋風格的法式彩繪，每次看都讓人會心一笑的設計。 日本美甲設計師sizuku100 看看那長長尾巴的貓咪，是不是很有巧思呢！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 Sally Hansen 小資女必備，輕鬆擁有光療級的持久亮麗指彩！ 指甲彩繪靠這6支就能做到！butter LONDON推出迷你指彩魔法杖組 做凝膠美甲之後 你更應該要注意的指甲保養 瘋狂指甲IDEA！彩繪藝術名人也好愛 泛紅、脫皮別再來！10招教你從裡到外對抗敏感肌 資料來源： ELLE Taiwan

8個簡單的小訣竅，就能讓你的指甲油永遠沒有落漆的一天！

指甲彩繪剛做完都特別美，都美了幾天就落漆或變的破破爛爛的，真的很可惜！所以以下要介紹八種小訣竅，讓你的指甲彩繪持續更長的時間。 1.上指甲油前，保持指甲乾燥 首先，先用化妝棉或紙巾沾取酒精擦拭指甲，如果家裡沒有，也可改用肥皂徹底洗淨。這是為了防止之後，指甲油從指甲表面剝落。 2.指甲扁平狀態來上指甲油 平面指甲更容易上色，因為指甲表面不均勻，是指甲容易剝落的原因之一。 3.睡前不擦指甲油 即使利用美甲快乾型的指甲油，也會因為睡前沒有完全乾燥，在床上如果一悶一熱，也會有損害指彩的問題。據說指彩完全乾燥需要2-3小時的等待。 4.自己塗指甲油 這是為了讓自己有不斷移動手的機會，就像烘乾機一樣，可以增加自己移動的優勢。 5.第一輪指甲油塗薄薄的 當塗第一輪指甲的量過多，會需要一些時間來晾乾，如果第一次塗過厚，即使表面薄膜看似乾了，裡面的液體仍然沒乾，再塗第二層時，表面就會變得崎嶇不平。提高指甲油的色彩效果，可以等第一輪的指甲油都乾了，再塗第二輪厚的。 6.指彩兩層就好 如果重塗高達3-4次，指甲油會因為太厚，而遇到易剝離或有缺陷指彩的現象。如果真的感覺第二層還不夠顯色，第三層請塗薄薄的一層。 7.三天塗一回亮光指甲油 光澤度復活的訣竅，就是用亮光指甲油進行疊加，也可以維持指彩喔。 8.總結就是不乾燥 讓我們給每一天為指甲，定期擦上護手霜和角質層油，美甲油也非常有效！ 盡量使用八個小竅門，來維持美麗的指甲油吧！ 

無印良品MUJI的十大護膚好物，還沒買的快點行動吧！

來自日本，美好又有質感的品牌—無印良品MUJI，自從進軍台灣以來，一直都受到眾人喜愛，尤其是護膚產品，價格不會太高，卻非常好用，CP值很高，絕對是非常值得妳我入手，以下，就來介紹該無印良品10個熱賣的護膚產品吧！ 1. 化妝棉 ▶MUJI的化妝棉，採用日本國內100%純棉生產，不僅質地優良柔軟，還可以剝離使用的，所以拿來濕敷也很OK！ ▷雖然說價錢是比市面上化妝棉產品來的貴一點，但憑它的好質量，還是非常推薦女孩們購買！ 2. 指緣刀 ▶大人氣的MUJI指緣刀，在日本非常熱賣，因為十分好使用，不鏽鋼的品質也很優良。 ▷愛美的女孩們一定要買回去試試看，將你的指緣修剪的漂漂亮亮才行！ 3. 荷荷芭油（Jojoba Oil） ▶知道很多女孩們不太了解荷荷巴油是什麼，以下就來簡短的介紹一下： 一種十分優質的基礎油。作用除了可以供給皮膚所需要的營養成分，而且對於皮膚也有一定得護膚效果，不僅可以舒緩痘痘、敏感、發炎等，除此之外，還可以拿來護髮、護膚，功用非常的多！ 成分：維生素E、維生素C、鯨蠟醇、蛋白質、鎂、鈣等礦物質。就算單獨使用，不添加精油，對皮膚有很好的保養效果！ ▷建議沒有用過的女孩一定要買一罐回去使用看看，真的是全身上下都能擦，非常好用喔！ 4. 化妝水&乳液 ▶MUJI的化妝水與乳液，為不同的肌膚有不同的設計，尤其非常推薦該品牌專門推出給敏感肌使用的款式。 ▷價錢不會太高，可是卻非常好用，品質很OK，小編自己用過也覺得很不錯，推薦給女孩們～ 5. 卸妝油 ▶質地清爽，雖然是油，但卻不油膩，而且洗淨的效果也很不錯唷！ ▷算是CP值非常高的產品，非常推薦給女孩們使用！ 6. 指甲滋養油 ▶輕塗薄薄的一層在指甲上面，可以有效的保護、修復指甲，水分與植物油的成分，十分健康。 ▷常塗抹指甲油的女孩們一定要買一罐來用，超推薦的唷！ 7. 棉花棒 ▶一邊是尖的、一邊是圓的，非常實用，不管是化妝、卸妝都OK，小編個人也很喜歡。 ▷質地柔軟、包裝攜帶方便（出門補妝好實用），這麼優質的產品真的不能不買啊！ 8. 紙面膜 ▶因為隨著濕敷的普及，近年來人氣很高的產品，將之浸泡在化妝水或精華液中，待之完全吸收，就可以拿來敷臉囉～ ▷MUJI的紙面膜品質很不錯，也蠻容易泡開，算是CP值很高的產品～ 9. 刷具類 ▶使用聚酯纖維的成分，毛蠻柔軟，用在臉上還算舒服，蠻推薦的。 ▷用刷具上妝不僅可以讓妝容更顯自然，也很好上手，是女孩都該使用的化妝方法唷！ 10. 蜜粉 ▶擦上後，能讓肌膚呈現白色珍珠般細膩的光澤。無香料、使用礦物油為基礎的化妝品，讓妳在上妝的同時一起保養，非常推薦女孩們使用唷！ ▷不過此項產品沒有附上粉撲或刷具，需要另外購買～ 要變成美麗女孩，真的不能偷懶，趕快來使用無印良品的優質護膚產品，好好保養自己，進而晉身成為水美人吧！ 

#馬鈴薯愛多色跳 #馬鈴薯愛跳色 #馬鈴薯愛霧面 #馬鈴薯愛

#馬鈴薯愛多色跳 #馬鈴薯愛跳色 #馬鈴薯愛霧面 #馬鈴薯愛nailholic #馬鈴薯愛unt #馬鈴薯愛菲詩 - 最近冷到不行，終於有冬天的感覺 趕快趁這個機會來做一個霧面毛衣款的指彩 - 毛衣造型是利用大創販售的毛衣紋路貼紙做出來的，只要把指甲油蓋在上面，貼紙的棉線材質會自己吸收顏料 等指甲油乾了再上霧甲油就大功告成！ 讓妳不用去預約做光療也能自己在家輕鬆做出屬於自己的毛衣款！ 這次我也有再多加一個小配飾，不然整手只有一指有毛衣造型太單調了 - 我使用的是大創的霧甲油，因為它單上會比較慢乾，戳到容易凹下去 所以我的解決方法是先上orly won’t chip亮甲油，等乾後再擦霧甲油 蠻多人私訊我亮甲油哪裡買得到，也有好心人跟我說台北、板橋好幾家康是美還有存貨 有需要的人不妨去看看 - Shades: The Face Shop_44（10克拉光療感系列） UNT_PR025（已絕版） Nail Holic_BR305 - #nailholic #nailholicbr305 #unt #untglobal #thefaceshop #菲詩小舖 #毛衣指甲 #毛衣 #毛衣美甲 #nail #nails #nailpolish #nailpolishaddict #nailstagram #nailart #naildaily #指甲油 #指彩

今天分享指甲油💅 我超愛用innisfree的指甲油😆 覺得

今天分享指甲油💅 我超愛用innisfree的指甲油😆 覺得平價又好用💕 前幾天剛好經過門市又進去買了新色 這次他們出了霧面的指甲油 我買了118色號 擦起來就是霧面的墨綠色💗 我覺得蠻適合聖誕節這氣氛的🎄 而且擦起來蠻顯白的哦🥳 #innisfree #innisfree118 #指甲油推薦

寶雅美妝分享✨ NAIL HOLIC指甲油（指甲中毒者） 一

寶雅美妝分享✨ NAIL HOLIC指甲油（指甲中毒者） 一款平價/顏色多/容量小/好上色好卸的指甲油 而且他是 KOSE高絲 的喔！來自日本94讚🇯🇵👍 一罐只有5ml就不會有買很大罐用沒幾次很浪費的顧慮～ 而且素色款132色/亮甲霧面 都單一價99$（俗啦！） 我這次買的是秋冬必備色系 BE316 奶茶咖 BR308咖啡 SP011霧面指甲油 然後再另推一隻MEKO美甲防溢膠 97$ 在上色前先刷一層在指甲周圍 全部完成後再用鑷子撕下來（有點像白膠乾掉那種感覺，蠻好撕的，前提是不能塗太薄） 就不怕塗出邊界啦🔥超適合我這種很常畫出去的人

指甲油新歡！擦一層就超飽和，而且超快乾免等，更厲害的是無毒超安心～這三色就是必買色！

相信很多人跟小編一樣不愛留指甲，所以遲遲沒辦法加入光療的行列～所以小編仍然很著迷於自己擦指甲油，最近發現了一個指甲油的品牌，各方面的表現都超級突出！不但只擦一層就超飽和顏色很濃厚，還很快就會乾、不容易掉色！更重要的重點就是，它是無毒的！！就算不小心接觸到也不用擔心！一起來看看小編的這個新歡吧～ #濃厚色就是重點！擦完終於不用久等不能做事了！ 這個來自台灣的品牌格麗特，不知道女孩們認不認識，小編是最近才發現，才瞬間覺得相見恨晚啊！因為雖然是台灣的品牌，但質感完全不輸國外的知名大牌，從包裝到指甲油本身質感都超好！最棒的就是它真的都超快就乾了！像小編這種急性子真的沒辦法一直甩手等指甲油乾，只要一不小心又要卸掉重擦了，實在有夠煩！格麗特的指甲油真的是妳左手擦完換擦右手，擦完就乾了啊！ 而且更重要的是，格麗特的所有指甲油真的只要擦一層就飽和了！完全超濃厚的色！大家應該都知道有很多指甲油，妳看包裝是一個色，擦上去根本不是那個色吧！是要擦了好幾層才會接近妳看到的色，這種用了真的會不爽，而且要擦到理想色再加上等待的時間，真的耗時超久！小編第一次用的時候真的嚇到，擦上去說一層飽和就是一層！完全不用在疊擦！也不容易失誤了～差點感動到痛哭流涕啊～ 還有一個更厲害的點，就是他們家的指甲油都是環保無毒的，所以吃東西的時候不小心碰到也不用擔心！擦一擦指甲油突然肚子餓也可以直接拿食物吃啦！ 而且還有一個很特別的地方是，他們家的指甲油只要用酒精就可以卸掉了，不用一定要用去光水喔！ #共70色絕對選到自己愛的色，還有波波專屬色啊～可以像化妝天天換色了！ 講完了這些厲害的地方，到了重點啦！就是實擦的部分～先說他們家指甲油總共有70可以選，真的超級多！絕對可以選到自己最喜歡的色～就是因為有這麼多顏色可以選，然後又很方便，所以女孩們根本可以像化妝每天根據自己心情更換顏色，完全不麻煩！ 然後之前還有跟我們波波黛莉推出聯名的顏色，這些色都是我們大家一起投票選出來的色喔！小編自己也超喜歡～之前快閃店都賣到缺貨了！ 小編選了幾個色實擦給大家看，是不是每個色都很美！也有很多現在很流行的莫蘭迪色～（也因為是奈米環保的顏料，所以很容易沈澱，大家使用之前記得一定要搖一搖！） 還有金屬色可以選，他們家的金屬色更厲害，真的擦完30秒就乾了，而且飽和到不行！色澤很美超科技感！ 想要讓顏色更持久不容易掉的話，記得要擦上top！還可以讓色彩跟光澤更美！ GLITTER Instagram→點我 GLITTER Facebook→ 點我

變冷之前先把指甲準備好！秋冬指彩新衣Best5，冷風中只露手指就夠美！

秋冬的到來不只衣服、保養品、彩妝需要換季，指彩也可以準備開始換季了，顯白又好搭配的熱門色系＆簡約又有質感的美甲造型依舊是今年秋冬的熱門首選，天氣開始逐漸轉涼，全身包緊緊的同時，只要手指夠美就行了，快選好新款式用全新的指甲造型搭配新買的冬衣吧！ 延伸閱讀：不藏私報你知！2018韓妞必備的5種不同指彩Style，讓你一年四季都遙遙領先眾少女！ ＃格紋指甲 格紋一直都是秋冬不可缺少的時尚元素，今年秋冬不妨就把這個時尚元素放到指甲上吧！不管是亮面款式還是霧面款式都非常好看，搭配上不同配色與線條的粗細也會呈現出不同的時尚感！ 延伸閱讀：你知道指彩跟衣服要搭一套嗎？從指尖就要SWAG～各種服裝最適合的指彩一次告訴你！ 而今年粉色與綠色更是格紋款式的熱門顏色，溫柔又甜美的顏色讓格紋呈現出另一種時尚樣貌！ ＃立體浮雕 除了格紋款式立體浮雕款式也是今年的熱門的指甲彩繪款式之一，只要記得選擇一些簡約的款式就能讓立體浮雕造型有質感又不會太過於浮誇。 除了選擇造型簡約的款式之外，只選擇幾隻手指做浮雕款式也能讓指甲造型有著低調又奢華的時尚感，尤其特別推薦使用米白或者粉色系做立體浮雕選擇，既不會讓指甲看起來太過雜亂又像是直接把毛衣穿在手上非常的可愛！ ＃霧面素色 霧面素色款式一直都是秋冬不敗的指甲造型，不管是什麼顏色只要搭配上霧面就能散發出一種高質感的低調造型，霧面冷色系或者是霧面暖色系都非常適合當作秋冬的指彩選擇。 延伸閱讀：穿啥都能搭的＃百搭指彩，低調有型一個月不換也不膩，上班約會出遊都美skr人了！ 若覺得素色太過於單調也可以選擇跳色的搭配方式，只要記得一隻手不要超過兩種色系，一樣能打造出低調又有質感的指甲造型！ ＃月牙美甲 來自於日本上班族女生們最喜歡的指甲造型-月牙美甲，這種造型有兩種呈現方式:一是在指甲上放上一個立體的月牙，二是直接用指甲油在指間部分畫出一個月牙造型。 這種簡約又有設計感的款式非常的百搭，不論是什麼場合或是什麼造型月牙美甲款式都非常適合，懶的一直換指甲造型的女生們，可以好好考慮這個款式！ ＃顯白楓葉紅色系 帶點棕色的楓葉紅色系除了是今年秋冬的熱門顏色之外，還是一個非常適合亞洲人肌膚的顏色，而且這個顏色除了非常好搭配之外還非常顯白。 延伸閱讀：會顯白的指甲油就是好指甲油，指甲油界的GA405，磚紅南瓜色系指彩大集合！ 不論是亮面或是霧面楓葉紅色系都非常適合今年秋冬，另外也可以選擇不同顏色但卻同色系做跳色搭配，也能打造出時尚又獨特的指甲造型。 想好要在今年秋冬為自己的指甲換上什麼造型了嗎！趕快來選一個自己喜歡的款式來為秋冬的整體造型加分吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018指甲造型 #冬天指彩 #指彩 #指彩推薦 #指甲 #指甲彩繪 #指甲油 #指甲造型 #日系美甲 #月牙美甲 #格紋指甲 #楓葉紅色系 #漂亮 #秋冬美甲 #立體浮雕 #美甲 #美甲款式 #美甲造型 #霧面素色 

#CATRICE #卡翠絲 #指甲油 #魅光灩色指甲油 #焦

#CATRICE #卡翠絲 #指甲油 #魅光灩色指甲油 #焦糖色 #土色 #乾燥玫瑰色 #寶雅 介紹指甲油之前說一下認識這牌子的原由 說來話長 會知道這個開架品牌是因為它們家的打亮！ 有陣子前看到有人推薦打亮很好用然後寶雅有賣 所以第一次逛CATRICE就是衝著打亮去的 結果竟然缺貨..... 然後太失望了就因為這樣略過這牌子其他商品😂 第二次再逛也是想說去看看打亮是否有進貨了 不過進的打亮不是我想找的那個基本色！ (但還是試了一下顏色啦就有多停留比較久😆) 在同一區看到上次沒看過的修容 看起來應該也是新品 試了顏色覺得喜歡！！購入！(買的都不是想要的😆) (還沒親自試妝所以之後用過再介紹) 後來昨天又因為無聊再度去到寶雅 (寶雅真的太好打發時間了🤭) 這次基本色的打亮終於有貨了！！！ 但因為回香港時大買特買很多保養品、化妝品 所以打亮已經買了#LauraMercier (之後再介紹🤣🤣🤣) OK重點就是最後多看了幾眼發現CATRICE有指甲油 因為之前一直在找類似焦糖色、土色系指甲油 一眼相中這色🤩 (但這色有些光線下看又很像乾燥玫瑰色) 我只能說真的是買對了值得我再去多買一瓶～ 這顏色不管擦手還是腳都絕對適合 超級顯白超級耐看而且不分季節都能擦喲 刷頭蠻大 是我喜歡的 因為可以快速上色 大面積擦會很均勻 對了！我只上了一層 顏色超飽和！！！ 不會透喔～保證完全能遮蓋原本的甲面 不過不知道是因為天冷還是指甲油本身的原因 覺得變稠速度有點點快 (我上色速度已經是很快的了🤨) 就只能加指甲油稀釋劑稀釋囉～～～～～ 這色大推 色號#10號RosywoodHills 價錢記得是NT'129 有興趣的#寶雅 買囉～～～～ 

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