【宅配美食】健身也能吃的低卡、低碳水、高膳食纖維隨身零食｜暖之森-妳要的燕麥棒

【宅配美食】

🌟 #貪食瑞秋吃宅配美食 🔸暖之森-妳要的燕麥棒 現代人外食居多，高油高鹽高膽固醇，尤其上班族長時間久坐（就是我🥲）就算下定決心要減肥，也容易因為嘴饞想吃小點心克制不住（也是我🥲） 誰說健身減肥中不能吃點心？ 這邊跟大家推薦暖之森 #妳要的燕麥棒 一包裡頭有兩片，一包的份量不管是當下午茶點心，或是運動完補充能量都非常適合！ 每片熱量不超過100大卡👍不使用人工代糖，甜度降低百分之70，使用珍貴的紅蔘糖，每100g含膳食纖維6g以上，除了燕麥也加了許多穀類 使用法國發酵奶油製作，適合乳糖敏感族群，✅無添加色素✅無防腐劑✅富蛋白質✅多種維生素 酥鬆不乾硬的口感，讓大人小孩愛不釋手😍 ▪️可可印加果 可可口味算是各種燕麥棒的基本無雷口味，可可碎仁+印加果油+燕麥+乳清蛋白+亞麻仁+杏仁 這也是所有口味我最喜歡的，巧克力牛奶香味濃郁，越嚼越香🍫 ▪️紅藜蔓越莓 蔓越莓+紅藜麥+白藜麥+燕麥+乳清蛋白 俗稱穀類紅寶石的紅藜麥，高營養價值、高膳食纖維 烘烤後有著天然穀香，搭配蔓越莓果乾微甜微酸，香氣十足 ▪️紅麴燕麥核桃 紅麴+核桃+燕麥+乳清蛋白 紅麴好處多多，不用我多說，搭配核桃和燕麥，營養又美味👍 ▪️抹茶多穀物 抹茶+燕麥+多穀物+亞麻仁+乳清蛋白 微苦的濃郁抹茶香，抹茶控一定會愛上🍵 不只好攜帶，燕麥棒上的凹槽設計，可以輕鬆撥小塊，可以一口一口優雅吃 ✔️低糖✔️低GI✔️低碳水✔️高膳食纖維✔️富飽足感，任何時候都可以補充能量，美味又健康🥰 📢好康道相報 綜合口味一盒（四入/8條）優惠價＄360 各口味一盒（六入/12條）優惠價＄494 (原價＄520) 限時優惠到八月底止 🔹暖之森 @lowgicake 購買連結🔗 https://www.lowgicake.com/products/oatbar-3 加入官方Line @lowgicake，可享有優惠折扣 https://line.me/R/ti/p/@455gicdp - 另外店家提供三盒回饋給粉絲😍 請至Instagram 參加抽獎喔！ #暖之森 #燕麥棒 #妳要的燕麥棒 #印加果油 #印加果點心 #印加果零食 #紅蔘糖 #低卡餅乾 #低卡零食 #低卡點心 #低碳水餅乾 #低碳水零食 #低碳水點心 #減糖餅乾 #減糖零食 #減糖點心 #低GI燕麥棒 #健身可以吃的零食

日本東京自由行》淺草必吃甜點推薦｜最濃抹茶壽々喜園、花月堂菠蘿、淺草絲綢布丁

日本東京自由行》一日淺草和服體驗～線上預約教學篇｜淺草愛和服 日本東京自由行》淺草和服必拍景點推薦｜雷門、晴空塔、弁天堂、根津神社 ｜世界最濃抹茶～壽々喜園（壽壽喜園） 想必抹茶控光是聽到「世界最濃」就已經忍不住要衝過去體驗被香濃抹茶包圍了吧？沒錯，幾年前第一次來到淺草，在行程上被列為唯一必吃的就是這一家──壽々喜園！雖然那時候十二月天氣冷颼颼，還是沒有澆熄我抹茶控的靈魂。（燃燒） 當時的美味迄今仍縈繞在我的腦海裡，二訪的時候也沒有失望，而這次的三訪依然沒有走味，還是記憶中那美好的味道。 店內空間不大，沿著排隊動線依序前進，看著玲瑯滿目的抹茶冰淇淋，還有焙茶、紅茶或是限定口味等等，一時之間會出現選擇困難的情形。 以塵最喜歡的搭配是：最濃抹茶＋焙茶。 ※不太喜歡抹茶苦味的朋友可以選擇濃度低一點的喔！ 最濃抹茶的茶香與淡淡的苦味，每一口都能感受到抹茶的美好，但就算兩個人分享一杯，都選擇抹茶口味的冰淇淋還是有點單調，這時候抹茶好朋友（？）焙茶就提供了很好的選擇。 低苦澀感又充滿茶香的焙茶，不論單吃或和抹茶一起吃都很不錯，如果喜歡茶香的朋友可以試試看喔！ 世界最濃抹茶冰淇淋–壽々喜園 （抹茶ジェラートショップ壽々喜園×ななやコラボショップ）地址：東京都台東区浅草３丁目４-３（淺草寺後方）營業時間：10:00~17:00 ｜超大菠蘿～花月堂 還記得第一次來的時候，被友人列為必吃的就是這一家超大菠蘿花月堂！當時我的心裡只有抹茶，但是溫熱的菠蘿麵包一入口，還是驚為天人。 也許是環境太冷，也或許是這酥脆的口感讓人欲罷不能，而且價格也很親民，整體CP值很高。 吃過抹茶冰淇淋夾心和原味以後，還是最推薦原味，如果喜歡冰淇淋夾心菠蘿麵包的朋友，以塵推薦「世界で2番めにおいしい焼きたてメロンパンアイス（世界第二好吃的現烤冰淇淋菠蘿麵包）」。 在日本有不少分店，當時在函館一吃，就深深難忘，東京也有分店，但沒吃過所以不確定味道是不是都一樣。 另外店門口旁還有放置仿真菠蘿麵包供遊客拍照使用，因此可以趁熱吃完菠蘿麵包以後再過來這邊拍照紀念喔！ 淺草花月堂地址：東京都台東區2丁目7-13（在西參道商店街）營業時間：09:00~17:00 淺草花月堂－雷門店地址：東京都台東區1丁目18-11（在雷門仲見世通商店街附近）營業時間：09:00~16:00 ｜絲滑入口～浅草シルクプリン（淺草絲滑布丁） 由於友人似乎萌生了攻陷東京布丁的野心（欸？），因此除了品嘗超商布丁之外，當然不能錯過的就是有著絲滑入口之稱的浅草シルクプリン！ 當時兩人的網路都掛了，因此憑著大致方向循線找店，途中錯過一次，所幸折返時沒有再次錯過！ 店鋪小小的，冷藏櫃裡放著各式各樣口味的布丁，店門口外面有提供桌椅和垃圾桶，可以現買現吃又能立即作好回收分類，非常棒！ 除了絲滑布丁之外，我們還買了糰子，比起想像中的還要好吃很多，醬不會太甜，糰子也很Q軟，喜歡吃糰子的朋友可以參考看看。 再來就是我們的重點，絲滑布丁了！ 布丁的口感的確很滑順，蛋奶香味也很充足，整體表現分數很高，喜歡布丁的朋友千萬不能錯過！ 另外喜歡布丁的朋友，也很推薦元祖明太煮沾麵的能喝的布丁！ 淺草絲滑布丁地址：東京都台東區1丁目4-11營業時間：11:00~21:00

台中北屯-愛莉兒手作烘培坊 抹茶超濃郁不會太甜 海鹽焦糖的鹹香跟焦糖的甜味也很好吃😋

- https://www.instagram.com/p/CgQopIvrT3D/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #愛莉兒手作烘焙坊 #試營運 #新開幕 #新店報報 / 之前跟你們分享過2次的愛莉兒開實體店面了！🎉 地點在北屯 這個外觀真的我的菜🥰🥰 有夠美的樓房🏠側邊還有玻璃屋🤩 現場有提供免費試吃 每天限一種口味！ / ☁️法式香檸 ☁️海鹽焦糖 ☁️佐藤園抹茶 手工蕾絲脆餅（4入） $290～$350 這三個是我很推的口味！抹茶🍵濃郁不會太甜 中間的夾心也是抹茶 口感很濃郁🥰🥰 法式香檸的檸檬清香 海鹽焦糖的鹹香跟焦糖的甜味也很好吃😋 桌上那杯是內用飲品 8、9月會推出💯 大家可以來拍照📷打卡喔！ / 🔵門市僅賣蕾絲餅 / ♟地址：台中市北屯區東山路一段123巷31弄1號 ♟時間：11:00～19:00 ♟店家IG： @arieldessert2022 #台中新店 #台中美食 #台中甜點 #台中咖啡廳 #台中咖啡 #台中下午茶 #宅配美食 #宅配甜點 #台中伴手禮 #北屯甜點 #北屯美食 #蕾絲餅 #taichungcafe #taichung #晨軒吃台中 #晨軒吃甜點

新竹食記 | ☕️ 橋恩咖啡 ‧新竹竹北 | 明亮系單品咖啡、手沖拉花教室

// 單品拿鐵 S.O.E. $150 // 小山園抹茶巴斯克 $140 位在竹北光明商圈的橋恩咖啡， 同個巷口的對面就是享廚鐵板燒， 在去年底重新裝潢後風格變得明亮許多， 一樓為內用咖啡廳空間，座位數不多， 好處是人少時氛圍就顯得安靜， 很適合專注在自己手邊的事 二樓則是咖啡教室，不定期會舉辦手沖、拉花等課程 橋恩咖啡提供了專業的咖啡烘焙和教學， 一踏進店裡就可看到販售整個牆面 各種焙度和產地的咖啡豆， 內用菜單分成了單品和義式兩本， 琳瑯滿目的品項，絕對不怕選不到喜歡的 我點了杯單品拿鐵，濃度和苦韻適中，帶著一絲微酸 與奶香結合達成了完美平衡，非常合我的口味！ 想必各式手沖一定也是很厲害的，這部分我研究不深 就待各位咖啡老饕來品個究竟～ 甜點品項也不少，且價格十分平實， 菜單上最低價的肉桂捲才$90，在竹北實屬難得 小山園抹茶巴斯克，質地以巴斯克蛋糕來說偏紮實， 不至於流心，但在嘴裡也能輕易化開成絲滑的口感， 重點是抹度非常到位！保有抹茶的微苦，甜度也很剛好 連甜點表現都非常優秀，心中已經默默決定要再回訪 店內亦有提供輕食，假日來吃個早餐應該很不錯 外帶飲品也有另外的折扣 特別的一點是店家採行會員制，累積消費至一定門檻後， 內用可享有優惠許多的價格， 當天在店裡有看到好幾組都像是熟客， 店家和客人們像老朋友般招呼寒暄問暖， 我想這就是社區咖啡廳獨有的魅力吧～ 📍店家IG： @joincoffeetw 📬 地址：新竹縣竹北市文信路297號 👇🏻追蹤我的IG看更多新竹美食！👇🏻 https://www.instagram.com/p/CgjCaXiPXKY/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #joincoffee #竹北咖啡廳 #新竹咖啡廳 #手沖咖啡 #新竹手沖 #竹北手沖 #單品咖啡 #竹北不限時咖啡廳 #新竹不限時咖啡廳 #巴斯克蛋糕 #抹茶巴斯克 #竹北下午茶 #新竹下午茶 #新竹咖啡 #竹北咖啡 #竹北甜點 #コーヒー #珈琲屋 #新竹美食 #竹北美食 #hsinchufood #hsinchu #波波發胖

台北舒服咖啡店「Ratio Coffee Roasters」

🥭 宇治抹茶芒果戚風，180元 🍵 宇治抹茶芒果冰搖飲，170元 📌 低消飲品，客滿限時90分鐘 📌 有Wi-Fi，甜點可預留 一陣子沒到Ratio，芒果季尾聲看到抹茶芒果戚分加上冰搖飲的抹茶芒果combo，本來想好要減肥的理智馬上斷線！ 戚風是用小山園綠樹，平常出場率不是太高，特別預留才造訪。三層的戚風夾了厚厚抹茶內餡和新鮮芒果果粒，甜點本身甜度低，搭配鮮甜芒果剛好，不管夾層的抹茶鮮奶油或外層的原味鮮奶油都好吃不膩口，可以舔盤清光的程度～ 抹茶芒果冰搖飲，底層是芒果醬，甜度一樣不高，抹茶裡帶些芒果味，有些有趣；造訪日是大熱天，這杯如果是抹茶芒果氣泡應該會更愛😆 📍 地址：台北市大安區忠孝東路三段217巷5弄22號 🚇 捷運：忠孝新生站，4號出口步行約13分鐘 電話：（02）2766-0138 🕛 營業時間：1000～1730；星期四1300~1730 ❌ 公休日：社群公告 #台北 #捷運忠孝新生站 #抹茶 #抹茶控 #芒果季 #抹茶控吃芒果季 #matcha #まっちゃ #台北甜點 #六張犁甜點店 #Ratio_Coffee_Roasters #丸久小山園 

超仿真地球冰淇淋！彰化鹿港老街【山風藍義式冰淇淋】就在天后宮旁！

📍彰化鹿港 山風藍義式冰淇淋位於彰化鹿港老街 在天后宮旁而已呦！有夠可愛的地球冰淇淋 🌍快標記朋朋一起吃地球冰啦 (◍˃̶ᗜ˂̶◍) ◍ #愛地球 $80拿到真的要迅速拍！大概5秒就開始融了 抹茶味很濃郁 是使用靜岡抹茶粉喔～而且有微微苦 這個抹度有超乎我預料！藍色部分是海鹽口味 使用蝶豆花染色吃起來有微微的鹹度搭配起來完全不違和！是抹茶味為主💚整體甜度大概3分糖不會膩口甜筒也保有酥脆度 整體個人蠻喜歡的🥰喜歡抹茶的話不妨一試！ෆ ̖́- ━☞ 價目表那天看到的口味還有Oreo、興業花生、鳳梨烏龍、香水芭樂、埔里百香果、愛文芒果、貓山王、金枕頭、荔枝花蜂蜜、多多、水蜜桃 (以現場為主喔！) 📍 彰化縣鹿港鎮中山路426-1⏰ 11:00-18:00 (疫情間營業週末&國定假日)IG / @blue___gelato𖤐 有提供戶外座位區、衛生紙、酒精 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃彰化#彰化旅遊#彰化#彰化美食#鹿港#鹿港美食#地球冰淇淋

【台北中山美食】八時神仙草赤峰店 熬煮8小時傳統的美味仙草冰！慢慢品嚐的好味道

2013年於逢甲巷弄創立的《八時神仙草》，第一家門市在台中健行路上，台北分店2020年開了信義區松菸店，直到開 赤峰店我才知道這家好吃😋的冰品店，中山南西商圈真是越來越熱鬧了。 台北分店2020年開了信義區松菸店，直到開 赤峰店我才知道這家好吃😋的冰品店，中山南西商圈真是越來越熱鬧了。 門口點完餐～發現寵物不能入^_^幫他在門口拍拍照。 跟阿弟說狗不能入內， 阿弟仔：狗～沒有看到到狗阿😂😂。 艾菲只好把阿弟放進寵物籠裏面😂😂 外面吧台內點完冰品入內找位子～裡面装潢簡樸風格 📍抹茶嫩仙草雪花盛盤$149 搭成一座山的剉冰最上面有的抹茶冰淇淋（抹茶帶點淡淡的苦味加上濃濃的牛奶味）剉冰仙草味 剉冰機剉出來的 冰吃起來是很細的剉冰的口感，冰還吃的到仙草絲真的口感很特別又不會太甜 ，冰的最下面有鋪大塊的仙草。 堅持以陳年仙草乾熬煮8小時而成，回甘滋味無論仙草茶、仙草凍、仙草冰都非常喜歡，用心在食材上的好店家。冰磚是以仙草原汁製成冰磚下去刨，，吃著吃著細看會發現刨冰裡居然有一絲一絲的東西，後來詢問店家才知道，原來這就是仙草絲～很特別的口感越吃越好吃😋 盛盤的料是分開的小盤有大顆的芋圓地瓜圓 非常的Q彈好吃😋，紫米吃得到一粒一粒的口感 不會太甜好吃 ，最低層還鋪一層透明珍珠 整體吃起來口感豐富香Q 在用料跟作法上都很用心 好吃實測影片 艾菲IG追蹤https://instagram.com/ai_wei0330?r=nametag 網友推薦冰品 八時神仙草赤峰店 推薦指數：★★★★☆ 4顆星 一句短評：捷運中山站赤峰街冰店推薦，抹茶嫩仙草雪花盛盤$149、好好吃😋 完整菜單 【八時神仙草】 台北中山赤峰店 ｜ 台北市中山區中山北路一段135巷5號 (12:30-21:00)台北松菸店 ｜ 台北市信義區忠孝東路4段553巷22弄12號 (12:30-21:00)健行創始店 ｜ 台中市北區健行路690號 (13:00-21:30)台中公益店 ｜ 台中市南屯區公益路二段152號 (13:00-21:30)

高雄愛店營業倒數「快‧慢拍小姐」

🍵 濃抹茶牛奶，130元 🥚 抹茶髒髒蛋餅，100元 8月了，代表高雄創意蛋餅愛店快慢拍小姐，倒數營業日只剩一個月整，想到就憂鬱，甚至邊看照片邊想，真的應該在8月底歇業前再去吃一次啊！ 快慢拍小姐的蛋餅皮有點像古早味粉漿蛋餅，是偏軟口感，除了固定口味，每天也有限定版本，內餡也是有各種神奇變化，不過始終如一的真愛還是抹茶髒髒蛋餅。 不知是不是道別前的最後一訪，反正菜單看完一遍，最後還是點了抹茶髒髒蛋餅；表面鋪滿的抹茶粉，完全不會蓋過內餡滿滿的起司風味，淡淡的抹香讓人每次吃完就回味，認真推薦抹茶控倒數這30天快去吃吃看～ 📍 地址：高雄市苓雅區興中一路40號 ☎️ 電話：0909-616-479 🕛 營業時間：0700～1300 ❌ 公休日：星期二，8月底歇業 #高雄 #苓雅區 #快慢拍小姐 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃高雄 #丸久小山園 #高雄抹茶 #matcha #小山園抹茶 #まっちゃ #若竹 #BlueMonday特輯 #MondayBlue特輯 #抹茶蛋餅

【甜點】【宅配美食】【團購美食】充滿幸福的Choco17生巧克力【巷弄美食】手做甜點【台中甜點】【甜點控】

超有愛的手工巧克力，有吃過嗎？ 位於台中巷弄內用充滿對親人濃烈的愛，真材實料純手工製作的生巧克力。 Choco17生巧克力─台中是北屯區東山路一段123巷17號 電話：04-24375020 營業時間：週一到周三 AM 10:00-PM 08:00 週四公休．週五 AM 10:00-PM 04:00 週六及假日 AM 12:00-PM 08:00 Choco17生巧克力都是奶蛋素，每一種口味看起來都好吸引人，最後在幾經糾結之下選了：橘子美莓、京韻抹茶、威士忌這三款！ 更可加價購買粉嫩天空藍小提袋，除了裝取方便，拿來送禮也超可愛有面子的！ 每一盒都很細膩的包裝，還有一張看了就溫暖，陪我一起愛自己的貼心小卡，還附一個小叉子，很精緻！ 每一盒都裝有二十顆生巧克力，用小叉子食用，超優雅方便不沾手！ 跟大家分享一下，Choco17生巧克力的口感！ 微甜口味的橘子美莓生巧克力 採用東勢栽種的甜橘，加上頂級比利時白巧克力和有機草莓粉，因為是優質的食材，純手工製作的橘子美莓，帶有橘香和莓甜，每一口都很有幸福感！ 熱可可飲系列的京韻抹茶生巧克力 上面厚厚的京都宇治抹茶粉，用料超大方，香醇的抹茶香，完美的融入頂級比利時巧克力，入口的甜點著濃濃的抹茶味，抹茶控絕對不能錯過的經典！ 大人味道的威士忌生巧克力 放最後的最壓軸，使用比利時和法國的黑巧克力，並添加美格威士忌，這款大人的巧克力，味濃烈，苦黑巧克力的韻味加上威士忌的酒香，口感有層次！ 即使是一個人，喝著咖啡吃著味道多元富豐的Choco17生巧克力，也會有Choco17也愛我的幸福感！ Choco17生巧克力至今已經十餘年，採用優質頂級原料，純手工費時三天，只為成就最經典美好，更是唯一榮獲國家級新創事業獎肯定的手製巧克力專賣店。 跟大家分享的Choco17的三種口味手工生巧克力，也很適合把這種幸福感傳遞給自己珍惜的朋友！ Choco17生巧克力─台中是北屯區東山路一段123巷17號 電話：04-24375020 營業時間：週一到周三 AM 10:00-PM 08:00 週四公休．週五 AM 10:00-PM 04:00 週六及假日 AM 12:00-PM 08:00 官網：https://choco17.com/ FB：https://www.facebook.com/Choco17.FB/ IG：https://www.instagram.com/choco17_chocolate_shop/ #甜點 #宅配美食 #團購美食 #巷弄美食 #手做甜點 #台中甜點 #甜點控 #巧克力 #生巧克力 #choco17 #甜品 #手工巧克力 #奶蛋素 #送禮首選 #台中美食 #台中甜品 #巧克力禮盒

台中消暑好選擇「花毛 かき氷喫茶」

🍧 黃色森林，220元 📌 低消一碗冰品或飲料 📌 無訂位，有wifi 有收錄進日式刨冰特輯的台中代表花毛，芒果季期間也有推出應景的黃色森林，小山園抹茶淋醬刨冰上是冷凍過的愛文芒果果粒，加上芒果醬和牛奶煉乳，是屬於夏天的味道～ 冷凍過的芒果果粒，口感比新鮮芒果硬一些，有些雪酪的感覺，平常在家也會這樣把芒果凍起來，消暑效果更好～有敏感性牙齒的抹友可能要小心服用🥭 蠻喜歡花毛調的抹茶淋醬，抹味有，搭上煉乳和芒果醬也不會過甜；花毛另外也有飲品和其他甜點選擇，刨冰除了季節限定以外也有常態的抹茶款，可以當三訪鎖定的品項～ 📍 地址：台中市南屯區干城街243巷4弄16號 ☎️ 電話：（04）2251-1052 🕛 營業時間：1300~1800 ❌ 公休日：8月天天營業 #台中 #台中甜點 #台中刨冰 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台中 #matcha # #丸久小山園 #抹茶冰 #花毛かき氷喫茶 #花毛 #季節限定 #まっちゃ #芒果季 #抹茶控吃芒果季 #日式刨冰

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