【3月必看夜櫻打卡點】夢幻夜櫻美照拍法全攻略～低光源也能拍出人生美照，不用技巧只需要入手這台夢幻新機！

櫻花季來臨，早就想趁花開季節去拍攝各種絕美照片啦～趁著3月東湖公園的櫻花盛開，正是拍照的絕佳時機！但是白天前往拍攝時總是人擠人，想要趁晚上人潮比較少的時候拍攝，卻無奈光源超差，根本拍不出氛圍感的人生大片嗎？其實比起各種技巧，小編更推薦大家可以入手Samsung Galaxy S22旗艦系列，省去技巧直接打開相機就可以拍出夜景大片，讓你在花海照中，以絕美又獨特的照片奪下滿滿愛心吧～ 以往想要發IG美照，都得技術指導自己的男友，但大家也知道每次分享拍照技巧時只會獲得對方的白眼，甚至看了無法領會，依舊會拍出殘影和顆粒感，讓人分不清到底是不是在拍恐怖片，明明肉眼可見美到不行的櫻花，為何怎麼拍都無法呈現它的美呢！小編就發現到，比起教男友拍照技巧，不如選擇絕佳無技巧也能拍上手的Samsung Galaxy S22旗艦系列，這次的拍照功能中大大提升了夜拍模式，讓女孩不分白天夜晚，都能拍出高清人生大片呀！且各種功能可以搭配，沒學會實在太可惜了，這就快把這篇生火到不行的入坑文收藏起來！ 這次手機推出的顏色同樣讓小編選擇障礙爆發！不論是少女喜愛的雲霧粉（Galaxy S22+|S22）與皎月白、或是質感好看的夜暮紅(Galaxy S22 Ultra）與極光綠、與基本百搭的星際黑，5種顏色都好看到想擁有～ Galaxy S22旗艦系列完全就是手機界的單眼，相機自帶「超明亮夜幕攝影」，就不會錯過各種夜景細節，清楚地捕捉到夜晚櫻花的美！終於不用怕夜晚拍照時，都很容易晃出殘影來。 這次Galaxy S22旗艦系列拍照的畫素更是高清到不行，Galaxy S22+|S22都有5000萬超高畫素，Galaxy S22 Ultra更是具有1億800萬畫素！搭配專業度強大的「電影級跟焦錄影」，不論你怎麼動，手機都能自動對焦在你身上，男友只需要安靜的成為手機支架，根本不用隨著你移動，就能拍出各種可愛的互動影片！ 好看的畫面想多捕捉角度時該怎麼辦？一旦男友移動就會讓原有的角度跑掉，只要記下這個讚讚的「最佳導演模式」功能，一次就能切換3顆後鏡頭，不用來回跑進跑遠，一指就能切換遠距/廣角/超廣角畫面，一下就能錄製出全身、半身個角度的影片。 若女孩希望自己的照片與影片能呈現出更多樣風格，推薦在拍攝時選擇「人像棚拍」或是「一鍵拍錄」這兩種模式。像人潮過多時選擇人像棚拍，手機內演算快速的AI輔助下，人像的輪廓會完整的被保留起來，甚至髮絲都絲絲分明，不會跟背景糊在一起，照片拍起來更加凸顯自己在畫面的模樣！ 而一鍵拍錄這功能完全跟上近期最夯的隨意氛圍感拍攝法，錄製後會自動生成各種模式與濾鏡，甚至幫女孩挑出影片中最佳的狀態，隨手就是拍出隨性的美照呀！ 果然手機界單眼這稱號經得起各種考驗，不只人像拍得絕美又好看，在拍風景時更可以切換30倍變焦，終於不用擔心櫻花樹長太高，自己只拍到一小坨花了，而是能更加清楚的拍攝到花朵的細節。 甚至在夜晚拍攝時也不會有模糊不清的狀態！看看同一張櫻花照片，將拍攝完的畫面拉得再近依舊清楚，且細緻到連花蕊都拍得很仔細呢～ 多種夜拍與攝像錄影的功能實在太懂女孩喜好了！除此之外這次Galaxy S22 Ultra更是直接把三星兩大熱門的S、N系列機款做結合，加入了書寫便利的S Pen外，拍照更是具有1億800萬畫素與100倍變焦，搭配超高效電池，即便長時間處理工作，或是打遊戲追劇都不怕電池量會告急啊！！ 拍照時更可以直接用S Pen調整對焦與亮度，手拙男友也不怕一直點選不到相關功能啦～且因為有S Pen可以使用，後製照片也非常便利呢！各種想精修地方都可以細緻到位！ 雖然拍照的技巧有百百種，但不變的是只要有好的拍攝工具Galaxy S22旗艦系列加持，就能輕鬆制霸各種夜景，與花入鏡或是單拍櫻花都美到不行呀～ 如此值得入手的Samsung Galaxy S22旗艦系列，搭配穿戴裝置更時髦！就連小編的男神范少勳提到，穿戴裝置就像自己的貼身助理，Galaxy Watch4系列全新升級了BIA身體組成分析功能，只要短短15秒就能完成檢測，更不用說時尚的外型，不同於一般的智慧手錶，加上錶帶與材質都能搭配場合選擇，完全是健康與時尚的完美結合呢！ 果然不只Samsung Galaxy S22旗艦系列，在拍照、外型顏色與多方面功能上都得女孩的心，就連男神也被穿戴裝置牢牢吸引呢！相信女孩們看完小編的文章介紹後也想入坑換新機吧！ 深入了解夜拍超強大的Samsung Galaxy S22 旗艦系列> 點我 

下半身顯瘦穿搭 | 大屁屁、粗大腿短褲短裙穿搭技巧，淺色也沒問題

 上次寫了假胯寬穿搭後，得到許多回饋～很多女孩說有大屁屁、粗大腿問題，根本不敢穿短褲、短裙啊，尤其淺色款，更是想都不敢想～於是我想分享我的穿搭小技巧和穿搭實例，讓和我一樣有下半身肉肉困擾的女生也能自信地穿上短褲、短裙，讓大家不會再受身材限制，一起享受時尚、自由穿搭：） 我的臀寬都維持在37~39吋之間，產後一度上升到40吋，最近稍降回39。以前我也不敢穿淺色短褲、短裙，經過朋友的鼓勵才開始嘗試，試穿過很多款式、踩了很多雷才找到適合我的單品，並將它們的共同點統整下來～找到適合的單品會發現短褲和短裙不但不會顯胖，反而減齡又好看，反而愛上它們囉^^ 下半身顯瘦技巧 1. 選擇硬挺材質：跟假跨寬穿搭一樣，如果有小腹、大屁屁、粗大腿，短褲和短裙就要選硬挺材質的，才不會讓肉肉的線條更明顯。硬挺材質如：牛仔布、斜紋布、珍珠雪紡、厚實的毛呢布、麂皮絨......，都有一定的修飾度，尤其是牛仔布和斜紋布，札實硬挺、包覆效果好，是下半身肉肉女孩的首選。 2. 選擇A字版型：利用A字傘襬（往外散開）的版型，就能修飾惱人的屁屁和大腿啦，記得選臀寬比自己的臀部寬一吋以上的，不要太貼身，才不會緊繃、顯出臀型。如果是短褲的話，大腿寬也要夠寬喔，才不會讓駱駝蹄和腿型被看見，最好是褲口比大腿寬的（A字版型），會更修飾。 3. 穿長版上衣或半紮下襬：還是擔心的話，可以用長版上衣來遮住褲子，蓋住馬鞍肉和屁屁就能安心了；也可以試試半紮上衣，將正面紮一點進去，左右兩側和後方放出來，修飾髖骨和臀部，就能達到顯瘦效果囉。 👉假胯寬穿搭 | 遮肉又顯瘦的穿搭技巧，大屁屁、粗大腿瞬間消失！ 我的大屁屁、粗大腿實例 我臀寬39吋 / 大腿寬23吋，大屁屁、粗大腿是我的硬傷啊，加上骨架大，穿搭上有很多限制，但愛美的我不願意就這樣放棄短褲和短裙，畢竟不穿短褲和短裙穿搭的多元性就會大幅下降呀～所以花了很多時間研究和試穿，終於找到適合的單品啦。 深色款是絕對顯瘦的首選 下半身顯瘦穿搭1：黑色短裙 入門首選當屬黑色短裙了吧！利用大傘襬的短裙隱藏屁屁和大腿，並用大傘襬來製造裙身和腿的距離，讓腿看起來更纖細，是下半身肉肉女孩的好朋友，一定要買！ 下半身顯瘦穿搭2：牛仔短裙 牛仔短裙也是修飾度很高的單品，因為布料夠硬挺，不會讓腰間肉、屁屁、馬鞍肉跑出來，包覆性高，線條例落，成為必備款。選擇長度足以遮住大腿最粗處、下襬寬度夠的款式就對囉！ 👉用氣質滿分的小香風單品，做出輕熟女孩獨有的冬季優雅穿搭！ 下半身顯瘦穿搭3：皮質短褲 A字短褲，不論是牛仔布、鞋紋布、皮質、麂皮材質，只要版型好，就能有很好的修飾度，把妳的肉肉藏得好好的，讓妳穿出絕對顯瘦的-5kg穿搭！ 下半身顯瘦穿搭4：毛呢短裙 很多人以為毛呢裙不修飾，其實不然～只要厚度夠、挺度佳、版型選對，毛呢短裙也是很顯瘦的！窄裙或包裙當然會讓下半身的肉肉展露出來，但A字版型就沒問題了。 下半身顯瘦穿搭5：毛呢褲裙 不論是褲管很寬的褲裙或是正面多車一片布讓它看起來像裙子的褲裙，都有很棒的修飾效果。原則一樣，選擇挺版、A字，或用上衣稍微遮一下寬寬的部位，就能達到顯瘦效果囉。 👉奶油色穿搭｜用溫和柔美的奶油色衣著打造充滿自信的顯瘦穿搭！ 即使是淺色，選對材質版型也不顯胖 下半身顯瘦穿搭6：斜紋布短裙 短裙我幾乎都買A字的，就是因為版型好，能最大化地修飾下半身～這款是斜紋布的，布料硬挺，線條俐落有型，一穿上小腹和腰側的肉肉、屁屁、馬鞍肉就會瞬間消失，好像變魔術一樣！還是擔心顯胖的話可以將上衣半紮，紮正面，放出兩側和後側，遮住髖骨和屁屁就會更顯瘦，同時讓腿看起來更修長。 下半身顯瘦穿搭7：百褶短裙 米白色短裙來了！很多女孩最怕淺色下半身單品，我直接挑戰大魔王，穿米白色給大家看～只要選擇硬挺的布料（這款是毛呢布的）、A字傘襬，也完全不顯胖！百褶設計很厲害，利用直線條將下半身切割成好幾塊，讓人產生下半身很瘦的錯覺。 👉時髦又方便的走春穿搭～Love, Bonito甜美春裝必買推薦！ 下半身顯瘦穿搭8：毛呢褲裙 這款是在短褲正面多車一片布的A字褲裙～毛呢布料有一定的挺度，加上是類似裙子的設計，能避免褲寬不足引起擠肉、現出駱駝蹄的窘境。A字傘襬能完美遮擋臀部的肉肉、修飾腿部線條，是不可多得的好單品。 下半身顯瘦穿搭9：格紋短裙 圖騰短裙也是很棒的選擇，除了直條紋外，大格紋和碎花也是修飾度很棒的款式～利用圖騰來吸引視線，切割下半身的面積，就能更顯瘦。前提是裙子的版型和材質都要好、尺寸得宜。盡量選高腰或中腰裙、臀寬也要比自己的臀部大一吋以上的（不要太貼身），下襬也要夠寬，效果才會好。 下半身顯瘦穿搭10：雪紡短褲 雪紡短褲也是很棒的選擇～選擇稍有厚度、挺度佳的珍珠雪紡材質、A字傘襬的款式，即使是白色也不會讓屁屁、大腿看起來更寬更大！牛仔布、斜紋布、毛呢布、皮質、麂皮都是不錯的選擇，重點不在顏色，而是版型和材質。 👉針織外套當上衣顯瘦又有型！看完穿搭小技巧，讓針織外套擁有更多穿法 身邊很多朋友礙於身材不敢嘗試短褲和短裙，尤其是淺色的，都覺得好可惜啊～其實她們的身材都不錯，只需用些技巧就能化解小問題，還是可以找到很多穿得漂亮的單品。希望大家都能找到適合自己的單品，讓自己每天都美美的，不枉我們一生一次的年輕歲月：） － 今天的下半身顯瘦穿搭不知道大家喜歡嗎？如果覺得對妳的穿搭靈感有幫助，歡迎按讚、留言、分享唷！妳的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #下半身顯瘦穿搭 #下半身修飾 #梨形身材穿搭 #假胯寬穿搭 #馬鞍肉修飾 #大屁屁修飾 #短褲穿搭技巧 #短裙穿搭技巧 #短褲不顯胖 #短裙不顯胖 #顯瘦穿搭 #短褲顯瘦 #短裙顯瘦 #微胖女孩穿搭 #肉肉女孩穿搭 #淺色下半身單品 #淺色短褲 #淺色短裙

時間管理技巧懶人包，想擺脫窮忙的印象，其實有許多提高效率的方法。

世界上最公平的一件事，就是每個人擁有的時間，都是一天24個小時，不論你長的高矮胖瘦、貧窮富有、不同國籍人種，大家真的都只有一天24個小時，因此，如何善用時間與運用時間管理技巧，成了你在提升個人生活品質或工作績效時，不得不學習的必備技能，以下提供8個時間管理技巧，或許有些領悟過後需要時間上手，有些又似乎已是陳腔濫調，但更證明了這些時間管理技巧，是真正重要的有價知識，如果想擺脫窮忙的印象，就該徹頭徹尾地瞭解能幫助你提高效率的簡易方法及方式。 時間管理技巧1：條列待辦事項 日常生活或職場工作，每天接踵而來的事情，永遠一件接著一件，但我們的時間有限，為了快點進入狀態，也盡速完成，最好又最簡單的時間管理技巧，就是將你需要做的生活大小事以及各項工作任務，逐一列下成為待辦事項，這樣的好處在於你不會遺忘，更不用實際著手時，再浪費時間想自己到底還有什麼事情要去做，時間管理技巧1同樣適用在課業，這時候把「待辦事項」換成要「學習的科目與範圍」，便是有效提升讀書效率的學生時間管理技巧。 時間管理技巧2：劃分優先順序 承接第一個時間管理技巧，當你已經有一張待辦事項清單，接著還能運用第二個時間管理，練習排列生活雜事和工作的輕重緩急與時效性，可以將比較急迫的部分，挑出來先完成，一旦養成瞬間劃分處理事務優先順序的腦內系統以後，即使臨時有其他突發狀況，你也能立刻判斷，該怎樣安排，在時間的利用上，更加游刃有餘，針對時間管理技巧2在讀書方面的應用，可以協助補強弱點科目，畢竟已經取得高分的科目，進步空間變小，相反地，這時候不如優先加強成績較差的科目，總分進步會更大，一樣是有效提升讀書效率的學生時間管理技巧。。 時間管理技巧3：利用科技工具輔助 在人人幾乎都用手機和電腦的時代，想要做好時間管理，也能利用科技工具輔助，像是電腦的各種文書處理或資訊系統，比起人工計算會快更多，另外，手機部分也有許多時間管理APP，像是Todolist、Fabulous、ATracker、Flat Tomato、Toggl、TimeTre‪e‬...等等應用程式，都有不少人推薦，個人使用的是iPhone手機，內建的備忘錄和提醒事項，剛好可以拿來列待辦事項清單，若以學生來說，透過時間管理APP能記錄課程學習段落、大小考試和報告的日期，絕對比以前找紙本的筆記本更快，也更加環保。 時間管理技巧4：提升個人專注力 與時間管理一詞，息息相關的就是效率，許多人著重時間管理技巧，目的就是希望創造高效率的工作品質，換言之，想要在有限的時間之內，完成既定目標，絕對不能缺少專注力，不然即使你照著時間管理技巧1和2，把待辦事項列好，也選定優先處理順序，仍舊會卡在分心，導致延遲了時間，進而失去時間管理的意義，以學習來說也是一樣的道理，提升自我專注力，才能在安排的時間內，完成事先規劃的預習或複習範疇，絕對是很重要的學生時間管理技巧。 時間管理技巧5：別浪費零碎片段的時光 很多時候無論是工作或生活，都會有許多零碎的空檔時段，像是通勤、課間休息、等待用餐、排隊、保養車子、醫院回診...等等，依據每個人的生活型態，這些零碎時間可能會不太一樣，以搭車通勤來說，你能夠將這個零碎片段拿來玩遊戲、聽音樂、背誦英文單字、整理思緒或是睡覺休息，抱持目的性的運用時間，就是節省時間的時間管理技巧，絕對比單純無意義的放空要好。 時間管理技巧6：維護生活與工作空間的整潔 與時間管理技巧4「提升個人專注力」相互呼應，時間管理技巧6「維護生活與工作空間的整潔」，簡單來說，一是排解任何會讓你分心的事物，二是環境清爽不雜亂也能帶給人好心情，舉個例子，假設你東西擺放都毫無章法可言，如果需要某樣東西就要找個老半天，是不是就浪費了許多時間，因此，表面看起來「時間管理技巧」和「維護生活工作空間的整齊與秩序」似乎毫無關聯，但其實兩者相輔相成，大有關係。 時間管理技巧7：適當休息及獎勵 老生常談的一句俗語，「休息是為了走更長遠的路」，聽起來像哲學，但以科學證據來說，還真的是如此，當你長時間專注於某件事物，疲勞的累積，會造成你的效率降低，因此，只是一味地持續進行眼前的學習或工作，反而績效不彰，倒不如稍作休息喝杯水，吃個自己喜歡的小點心，讓身體和腦袋放鬆一下，更能恢復高效率。 時間管理技巧8：確認時間管理技巧的完成度 很多談論時間管理技巧、時間管理方法、高效時間管理或學生時間管理技巧的文章，常常強調的都是本文上述的前四項，但我覺得就像讀書與考試的關係，老師透過成績確認學生吸收了多少知識，你聽了或學了各式各樣的時間管理技巧，卻從不去確認自己的實踐情形，最終只是在原地打轉，學習過後能付諸實行的時間管理技巧，才是真正有用的，因此，承接一整個循環的時間管理技巧8，是去找出你在其他時間管理技巧運用上的缺失，並找到改進方法，更能夠幫助你不斷提升時間管理技巧。 關於時間管理以及時間管理技巧，其實有諸多學術性的研究和實踐理論，以上8個時間管理技巧是深入簡出且經由白話解讀過後，再分享給大家，摘錄的大重點不外乎首先必須掌握該做的事情與目標，並運用科技輔助你的生活與工作，最後，別忘了檢視效果，這樣你才能歸納或發展出一套適合你個人的高效時間管理技巧法則。 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 #時間管理技巧 #時間管理方法 #如何做好時間管理 #時間管理app #高效時間管理 #時間管理法則 #時間管理的重要 #學生時間管理技巧 #時間管理 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

如何養成自律習慣?超實用提高效率的五個小技巧告訴你

常常覺得自己想做卻沒動力做? 常常又為了懶惰而延遲該做的事情? 常常也為了不想要而找藉口? 該怎麼改善呢? 以下五點告訴你 1.筆記本 把要做的事情用筆記寫下來，完成了就把它劃掉，這個方法可以避免忘掉該做的，也可以很清楚的檢視自己的完成度，這點真的很好用我自己每天都會把要做的事情寫下來，做完就劃掉一天結束在整理看看是否都有完成，真的很推薦給大家 2.計畫行程(善用行事曆) 這個跟第一點類似，就是把既定行程紀錄下來，因為守時赴約完成行程是個重要的事情，學會懂得怎麼安排自己的行程 3.適時休息 人在累的時候除了打瞌睡腦袋也完全是當機的，所以累的時候可以散散步看看其他地方，或是時間允許瞇一下也好，絕對比你在那邊硬撐然後什麼都做不來的好 4.設定目標 給自己一個目標，會更有動力去做事情也是對自己的一種期許，當你達到了除了有成就感，也會更加的認同自己，自然就會帶來更多的自信魅力 5.積極主動 人家說機會是留給準備好的人，我有篇文章有提到過「別人的麻煩就是你的機會」，其實只要願意肯去做學到都是自己的，反之當你遇到你只會托推不想去做，那別人再往前走時你一直在退步，選擇權在於自己就看自己怎麼決定 #自我成長#價值#正能量#學習#學習成長#進步#語錄#語錄系列#生活小技巧#積極#正向#提高效率#筆記本#筆記#計畫#規劃#規劃行程#休息#積極主動#設定目標 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸自我成長 👉2022新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新

假胯寬穿搭 | 遮肉又顯瘦的穿搭技巧，大屁屁、粗大腿瞬間消失！

 一般來說，女生身體最寬的部位在臀部，而許多亞洲女孩因為久坐、站姿不正確、習慣翹腳坐，久而久之在大腿累積了許多肉肉，讓全身最寬的部位從臀部下移至大腿根部，形成了「假胯寬」。假胯寬又稱馬鞍肉，不僅會讓臀部看起來更大，更會有大腿粗壯、腿短、腿型不筆直的視覺印象，讓女孩們苦惱不已。偏偏假胯寬不是一朝一夕就能消除的，在還沒解決之前，女孩們不妨學習假胯寬穿搭技巧來解決這個問題：） 假胯寬穿搭技巧： 假胯寬實例： 我一直以來都有假胯寬的困擾，在穿著上有諸多限制，雖然我很喜歡緊身牛仔褲，也喜歡直筒褲、窄裙，但我穿就是悲劇啊！偶爾看到包覆性夠、修飾度好的緊身牛仔褲還是會買，但不能直接搭短版上衣，馬鞍肉露出來好像胖了好幾公斤啊！ 假胯寬穿搭1：緊身牛仔褲 真的想穿緊身牛仔褲時，可以選擇長版上衣、外套將肉肉遮住，如果上衣不夠長也沒關係，在褲子外套件襯裙就可以了。 假胯寬穿搭2：男友褲 喜歡牛仔褲的女孩可以考慮男友褲～選擇臀寬夠、大腿寬鬆、下襬也有一定寬度的男友褲，可以模糊大腿線條、修飾小腿肚，硬挺的牛仔布料也是顯瘦保證，很推薦。 假胯寬穿搭3：老爺褲 老爺褲也是修飾假胯寬的優秀單品～斜紋布有一定的挺度、褲口夠寬能修飾腿部線條又能讓腳踝顯得更細，顯瘦效果很不錯！ 👉2022冬季帽T穿搭～嚴選6款帽T，做出休閒甜美的時尚穿搭！ 假胯寬穿搭4：寬褲 選擇臀寬、大腿寬夠的大A字寬褲不但不會踩雷，反而是假胯寬女孩最能安心穿的顯瘦單品。如果擔心下半身寬鬆比例會不好，可以選擇合身上衣、短版上衣，或是將上衣紮進褲子裡並將褲子穿高腰，只要褲襬夠傘狀，就不用擔心比例不好啦。 假胯寬穿搭5：A字短褲 短褲要選擇能蓋過大腿根部的款式，不要讓馬鞍肉跑出來～遮肉是顯瘦的關鍵！這件短褲同時包含許多優點：長度夠遮肉、A字版型修飾度佳、硬挺布料不讓肉肉凸出～版型和材質都很讚。 假胯寬穿搭6：A字短褲裙 近年很流行正面像裙子實則是褲子的短褲裙～挑選法則如上所說，長度要蓋過馬鞍肉能將缺點遮光光、A字版型能將假胯寬修飾掉、硬挺布料俐落壓肉、直條百褶強調縱向線條，切割臀部和大腿的寬度，讓下半身更顯纖細。 👉Love, Bonito讓我陷入紫色風暴～新加坡高質感女裝推薦 假胯寬穿搭7：I 字短裙 包臀裙、窄裙是不能奢望了，但 I 字短裙還是可以穿的，仔細看臀部和下襬的尺寸，確認臀部不會緊、下襬不會太合的款式，只要能做出 I 字感就不會顯胯寬。 假胯寬穿搭8：A字短裙 A字短裙和 I 字短裙一比是不是明顯有差？下襬到腿的距離更遠，腿看起來就會更細。前提是布料不能太軟，不然包不住側面和背面的肉肉，還是會掉漆^^" 假胯寬穿搭9：A字長裙 A字長裙是女孩們的好朋友，無論是大屁屁、粗大腿、蘿蔔腿通通有解！挑選下襬夠寬、布料較挺的傘狀長裙，顯瘦度就會很棒了。相對針織、棉質等軟質布料，有挺度的聚酯纖維、牛仔布、紗質都是不錯的選擇。 👉嚴選12套大地色穿搭，可甜可鹽的風格，冬天必備單品看完就買齊！ 假胯寬穿搭10：短版洋裝 選擇短版洋裝時也要注意長度、挺度和寬度，要蓋住馬鞍肉、硬挺不貼身、最好是A LINE或 I LINE的～這樣穿是不是看不出我有假胯寬呢XD 假胯寬穿搭11：長版洋裝 長版洋裝只要挑選臀寬夠、下襬夠的就沒問題了，如果上半身合身、高腰、有腰身的款式修飾效果會更好。 假胯寬穿搭12：長版上衣 長版上衣也是有假胯寬困擾女孩們不可缺少的單品，不但可搭緊身褲，單穿也可以。挑選時要仔細看下襬寬，很多長版上衣下襬寬不夠，貼身、內縮的款式不但沒有修飾效果反而超顯胖，千萬要小心。 👉情侶裝推薦！女裝也能買到情侶T？便宜又男女都可穿的4款上衣 今天的假胯寬穿搭小技巧不知道大家喜歡嗎？如果覺得對你的穿搭靈感有幫助，歡迎按讚、留言、分享唷！你的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #假胯寬穿搭 #假胯寬 #馬鞍肉 #梨形身材 #梨形穿搭 #大骨架 #下半身顯瘦 #顯瘦穿搭 #下半身單品選擇 #大骨盆穿搭 #遮肉穿搭 #藏肉

聊天的技巧以及禁忌教你怎麼才能和任何人聊得來

我以前很不擅長和女生聊天，常常傳了幾百則訊息，卻沒幾個女生會回傳，之後也都不了了之，因為我實在太不會延續話題的熱度。不會甜言蜜語也沒有任何聊天技巧，到最後什麼也沒做，只能失敗收場。 1. 從小地方開始 我喜歡和每個人說話，甚至連鏡子都成了我的練習對象。」從最簡單打招呼或稱讚先開始，久而久之漸漸成為了一種習慣，下次再那個人的時候或者別人，就打聲招呼久了就可以轉變成微笑的問候，再變成一段簡短對話，用這種漸進式的方法來建構自己的人脈。2. 友善很多人希望自己非常幽默風趣，不過事實上，你只需要先做到友善就好了，雖然感覺很普通或者沒甚麼意義，卻是很重要的基礎。 3. 有話想說別憋在心裏 我是個不善交際的人常覺得和不熟識的人「沒有想說的話」，因此我會太在意自己說出的話，像我那麼不善交際的人通常擁有較高的自我覺察能力，讓他們太關注於自我與人品的部分，簡單來說，就是因為他們害怕說出的話容易冷場或者說出口的話容易傷到對方，有時候就會乾脆甚麼都不說。 4. 自我介紹 通常要認識一個人的之前，通常都會想知道這個人的一些訊息，如名字、讀哪間學校或者他平常喜歡做什麼興趣等等，首先會談談你是做什麼的、你為甚麼想來這邊工作等。在開始聊天之前若先想好這些問題及你的答案，或許能讓對話更順利地進行。 5.適時停止 如果談到自己有興趣的話題時，可以很簡單的聊上十幾分鐘，但不代表對方也是這麼想的。記得要避免主導整個話題，把自己想說的話說完了就暫時休息一下，給對方換話題的機會。 4.個聊天大忌 1.一句話就斬斷後面話題 如「你今天過得如何？」、「最近在忙什麼？」、「你在做甚麼？」這種話不帶情感的無聊問候句只會惹毛對方，所以千萬不要以這種話去跟對方聊。 2.問問題的時機點 每個人都不喜歡對方一直問問題，因為會引出一個又一個無聊的回答或者遭對方的句點。所以不要再狂丟問題了，只要找對時機問題就好！ 3.問的問題不要太過於敏感 如果你老是問沒營養的問題或者是讓對方很敏感的問題的話，一定會被他已讀不回，到時候又要發長篇大論告訴他你有多難過、多失望為什麼妳都不理我等。我覺得還是省省力氣，你只會讓他更反感甚至把你當作空氣，之後絕對得不到任何正面回應的，所以別再裝可憐蟲了。 4.唯命是從 如果她說什麼你都同意，你只不過是個應聲蟲。你必須要偶爾反對她的意見、讓你們之間讓關係稍微緊張一下，一收一放之間，你才能牢牢的吸引到他。 結論 給對方自信心試著給談話者自信，讓他們願意跟你聊天。很自然的，每個人都希望跟能為自己帶來自信的人談天。因此，如果你能讓對方覺得很好聊，對方便會喜歡和你談天說地，切忌聊天是需要練習的。其實，跟陌生人和新朋友說話是需要練習的，在不打擾他人前提下，你可以試著和他人寒暄。漸漸的，你會發現，打開話題沒那麼難，會越來越自在。

年後開工好憂鬱？ ５ 技巧教你迅速擺脫厭世感，打敗開工症候群！

九天連假咻一下就過了，不知道開工日的今天，你的心情怎麼樣？ 而今天要來跟大家分享的就是「年假收心 5 技巧」，讓你年後開工不憂鬱，愜意迎接新生活！一起看下去吧！ 技巧一、調適自己的身心靈 連假結束會有失落感是很正常的，好不容易習慣了耍廢生活，要一下子就精力充沛的確不是件容易的事，所以在開工的前幾天可以給自己一個「調適身心靈的時間」，比如調整生活作息、恢復以往的飲食習慣等等，相信會有一個好的序幕。 技巧二、建立屬於你的儀式感 開工第一天，做什麼事都提不起勁？那麼不如就先進行「除舊布新」的儀式吧！日子需要儀式感，人當然也需要！因為人是會被「姿勢」所影響，這些小動作或小儀式，都能幫助我們告訴大腦，要開開心心進入工作模式囉！ 這邊給大家幾個小範例： - 把自己的桌子、螢幕擦乾淨 - 把文具用品、重要文件擺整齊 - 泡一杯咖啡、好茶慢慢啜飲 - 用便利貼寫一小段話鼓勵自己 - 在位置上深呼吸、伸展筋骨、笑一笑 技巧三、寫下這個月最重要的三件事 開工前期常常容易迷茫，就像無頭蒼蠅般，所以聚焦是非常重要的。而讓大腦聚焦最好的方法，就是先不要開始「做事」，而是先建立清單。將雜亂的思緒先寫下來，想到什麼都先寫在紙上，然後決定優先順序與進行方式。相信在這個過程能讓你的腦袋更清晰，知道自己現在該做什麼事。 技巧四、維持基本的社交互動 記得不要埋頭做事，跟同事、朋友打個招呼，甚至是跟重要的利害關係人或是合作夥伴拜個年，讓大家知道你已經進入工作狀態了。如果有帶名產要分享，可以親自走到各個座位分享，展現出朝氣蓬勃的你，相信在這些簡單的互動當中，能為你增添幾分活力！ 技巧五、學會適時的休息 許多人一上工就拚了命的拚，以為這樣就能遠離所謂的開工症候群，但其實越不給自己休息的人，會更疲憊厭世，就像一條鬆的橡皮筋，一瞬見拉到最開最緊只會容易斷。所以一步步來，想休息就停下來吃個零食、喝杯飲料、走一走，相信會讓你更上工作與生活的軌道！ 有趣的一分鐘心理測驗： 更多有關職場的實用文章： 年假結束了，生活仍然繼續著， 祝福大家都能把生活過成自己想要的模樣！ #Poper話題小雷達 #年後開工 #開工症候群 #年後開工技巧 #職場 #生活 #技巧 #分享 #波波妮的生活星球

用PHOTOSHOP快速批量匯出圖層-LINE動圖以及快速拆圖切圖適用小技巧

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變得有趣吧～只要認真尋找，每件事都有寓意。-《愛麗絲夢遊仙境》Lewis‧Carroll 用PHOTOSHOP快速批量匯出圖層-LINE動圖以及快速拆圖切圖適用小技巧 如果是直接要用圖層轉存檔案的話，可以直接跳至步驟5。 1.是用PS直接做影格動畫的話，先用視窗-把時間軸視窗功能區叫出來。 2.獲得時間軸之後整理一下影格，就是之後要轉存的一張張圖案。 3.按時間軸自帶的功能槓，點選將影格平面化至圖層。 4.每一格影格就會自動生成圖層拉～ 6.點選檔案-轉存-圖層轉存檔案。 這邊可以控制“圖層可不可視“來分類要轉存的圖層。 如果不想轉存的圖層就暫時先把可視化的眼睛關閉。那下面轉存就可以把“僅限可見圖層“轉出，勾起來。 目的地可以單獨建立新的資料夾，檔案類型除了PNG也有其他PS自帶可轉存的檔案可供選擇，我認為是批量轉存檔案中，最方便的一個操作了。 #PHOTOSHOP #快速 #批量 #匯出 #圖層 #LINE動圖 #拆圖 #切圖 #小技巧 #PS #轉存 #PNG #大量 #存圖 #方法 #推薦 #設定 #教學

妳也可以駕馭純欲風！ 讓顏值偷偷提升的「無害柔焦眉」、「立體歐膩眉」小技巧，掌握2大關鍵就對了

最近彩妝界掀起了一波「純欲熱潮」，意思就是指那些兼具無害外表、又能透過性感細節來撩爆男孩的心機女孩，想要創造出這種反差感，首先就要先營造清純無害、立體又自然的妝感外型！光是搞定眼妝、唇妝還不夠，會影響整個臉部比例、輪廓的眉毛妝容更是要注意的關鍵！想要輕鬆畫出像​​韓韶禧、IU那樣純欲值滿點的「無害柔焦眉」、「立體歐膩眉」兩大趨勢眉型，先從掌握關鍵妝品下手！2022 桃花不斷就要學會駕馭這兩種眉毛產品 & 眉型！ 挑逗型辣妹定番款！就用 2 IN 1 駕馭立體歐膩眉 就跟妳說媚比琳除了眼妝產品超強以外也是眉妝專家了吧？想要變身成為五官立體、略帶混血感又自然的挑逗型辣妹，就要用更立體、時尚，變化度更高的眉型來打造！媚比琳這次推出了「玩眉超持久2 in 1立體眉彩筆」，以雙頭超激細筆頭設計，一端為眉筆、一端為染眉刷，全新複合型態用途更多變，讓妳一支搞定眉型、眉色，長達24Ｈ持久鎖色，防水、防摩擦、抗暈染，輕鬆上色不沾染，全天持久顯色定型， 2 IN 1 輕鬆駕馭立體歐膩眉！ 仔細看看雙頭設計的部分，眉筆端採用超細水滴型筆尖，可以畫出更俐落線條，在勾勒眉峰或加強眉尾時更能一筆完美呈現！迷你染眉刷頭設計可以更精準抓取染眉膏體，適量沾附並均勻刷染每根眉毛，就能使毛流更加立體有型、根根分明，上色也更加均勻，讓眉毛更立體時尚！「玩眉超持久2 in 1立體眉彩筆」推出3色可選，分別為01亞麻灰棕、07奶茶暖棕、04摩卡霧棕，同樣是以霧面棕色調質地展現，絕對都是與髮色超百搭的時尚色系！ 要怎麼畫出立體的時尚眉型呢？先以玩眉超持久2 in 1立體眉彩筆的眉筆描繪輪廓! 超激細水滴筆頭很好填補縫隙跟畫出原生毛流感; 再使用另一頭染眉刷沾取染眉膏, 逆著毛流刷出立體眉型，眉毛很快就可以有根根分明的豐盈感! 染眉膏也很輕易上色均勻畫出與髮色如出一轍的精緻立體眉妝啦～～～～看看完妝是不是讓輪廓更顯立體，這種自然中帶有心機的辣才最無法招架啊！ 柔霧眉粉質地打造自然蓬鬆柔焦眉，化身溫柔無害小姊姊！ 想成為「無害系」小姊姊？首先就要拒絕生硬、顏色不均勻的失敗眉妝！畫出自然蓬鬆的韓系柔焦眉，才能從眉眼之間透出無害的溫柔感，要掌握這個小訣竅，首先就要選對眉膠筆的質地！今天要示範的就是開架彩妝霸主媚比琳的「新一代宛若真眉柔霧塑型眉膠筆」！這款擁有3大特別的眉彩功效：24H最持久、超柔霧、更顯色，主要是因為它擁有獨特的眉膠轉換眉粉科技，上色瞬間幻化為柔霧眉粉的雙重質地，可以打造出更自然、均勻的眉彩；柔軟筆芯讓顯色度更升級，搭配專屬螺旋眉刷打造自然毛流感，全天候展現蓬鬆柔焦眉。 這支媚比琳的新一代宛若真眉柔霧塑型眉膠筆擁有超多色選，從常見的深茶棕、暖棕色、焦糖棕、深灰棕與偏紅棕色都有！無論是何種髮色都可以挑選到適合的命定眉彩，實在是太貼心啦～～～而且筆觸真的超柔順，試色的時候輕輕畫在手腕上就超級顯色、滑順不卡皮膚，讓畫上眉彩的同時也是種療癒的享受（笑） 想要打造完美眉型？掌握三個小技巧就能做到！先以三角水滴型筆尖勾勒線條，塑造眉峰及眉尾立體感，再用眉筆寬面填滿眉型輪廓，上色後再以專屬眉刷調整毛流，使其根根分明、立體不結塊，也讓眉色暈染更加自然柔和，就可以輕鬆完成媲美霧眉效果、母胎感的「無害柔焦眉」，容易到連手殘小編都可以零技巧完美駕馭！ 無論是想當挑逗系心機辣妹還是無害純欲風小姊姊，只要切換眉妝風格，就能從細節做出差異感，身份切換由妳決定！想要簡單幾筆就能完成時尚度滿分的眉毛妝容，就交給媚比琳「玩眉超持久2 in 1立體眉彩筆」與「新一代宛若真眉柔霧塑型眉膠筆」兩大秘密武器，想打造完美眉型連手殘編輯也沒在怕了啦！

台中潭子寶熊漁樂碼頭認識漁具，體驗心田花園新手釣魚教學技巧一次就上手

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：首先，感謝寶熊漁樂碼頭熱情邀約免費體驗，讓我有出去玩的機會、有新題材可以寫，感謝教練耐性教學讓我解鎖人生成就-成功釣到魚！我是一位釣蝦0隻及釣小卷也都敗興而歸的初學者，所以只要關於〝釣〞這類的行程我一般都很猶豫，經過這次體驗才知道我是因為沒有專業教練指導技巧與正確使用漁具的方式，當你抓到技巧就覺得釣魚真是太好玩啦～滿滿成就感。 釣魚體驗地點 上課地點及親子小孩遊樂區 地址：台中市潭子區中山路三段11號 電話：04 3501 3338 費用：半日遊750元/1人，各類玩法點擊後方參考官網-寶熊漁樂碼頭參觀資訊 時間：2021/01/24 13：30～16：30 簡單介紹一下這是一間漁具公司，大樓上方是生產魚竿工廠，致力於發明各種魚竿，推廣人們體驗釣魚，更多人喜歡釣魚這個活動。了解品牌故事可以點擊上方官網。 這棟寶熊漁樂碼頭的大樓非常醒目也很好找，台中市區方向來的話會在你的左手邊，面對大樓右邊有停車場，直接開下去就可以了，不用找車位就先加分。 進去就會看到很大型釣魚玩具，沒錯就是你小時候會玩的小釣魚玩具的放大版，就會有很多小孩嬉鬧聲，但我看起來家長玩得比小孩還投入🤣都家長在幫小孩拿釣魚竿，小孩負責尖叫～ 實體體驗釣魚區-心田花園 - EDEN CAFE'(心田咖啡吧) 地址：台中市潭子區勝利八街53巷95號 電話：04 2535 4168 寶熊漁樂與心田花園合作，體驗的收費都會做公益捐款，來體驗釣魚的你，無意中也盡了一份力呢💕 這間咖啡廳旁邊的小池塘就是我們體驗釣魚的區域，環境很清幽（相關影片點擊-fanms.net），路邊會有散步的居民，因為是1月來，剛好不冷不熱的溫度，不用穿外套就可以自由伸展，釣魚不會有一堆衣服的負擔。 釣魚體驗流程介紹 基礎知識教學（約30分鐘） 教練：生蠔哥哥-謝曼華 在體驗釣魚的過程中，教練跟我們年紀剛好差不多，同個年代的比較有話聊，謝教練是把興趣當工作的人，多令人羨慕啊，這真是一種幸運呢，工作能做著喜歡的事，熱心教導、分享給更多人參與，能感受到他很投入他的工作，衷心的希望更多人喜歡上釣魚這個休閒，初學者要開始其實沒有難度，小孩要家長陪同，一起親近大自然、放下手機遠離塵囂，一起嘗試釣魚活動吧！ 課程內容-介紹適合釣魚的場地、我們釣魚的心田花園、介紹魚餌及魚餌製作教學（相關影片點擊-fanms.net）、介紹吳郭魚魚種、手釣竿使用與綁釣線教學 上完課走出來，我就稍微參觀了一下園區裡面有什麼，很寬敞的走到呢，小孩要放電來這裡跑兩圈就對了（相關影片點擊-fanms.net） 大人可以在一旁咖啡廳休息，小孩玩累了吃個小蛋糕 因為是漁具工廠當然要賣漁具！！！釣魚從小就開始培養～😏 釣魚周邊相關設備衣物，來這裡可以一次買齊就不用東奔西跑啦👍 一定要在大型釣魚玩具跟寶熊合照阿～在室內口罩都有戴好呢 前往心田花園釣魚 從照片中就可以看出當天天氣陰陰的，整天都下著毛毛雨☔，邀約我來體驗的小姐還提前打給我，確認我會不會到，身為不常出去玩的旅行部落客，一寫文章就很認真的我，要玩怎麼會少了我一份呢，我早早就到台中了！！！只要不是大雨我都會來體驗的！！（相關影片點擊-fanms.net） 一到心田花園我就被四隻鴨子吸引，童心未泯飛奔跑過去嚇的牠們衝進去池塘裡，教練說其實這四隻是村民不想養了放來這裡養，真是什麼動物都能當寵物，要養就不要隨意放生阿～鴨鴨會一直出現在照片中～實在太愛入鏡😂 親手釣魚-初學者 這裡就是道具組啦～魚餌、魚竿、小椅子、撈網有沒有那種在港口、愛河邊看阿伯釣魚的工具箱的感覺🛳 所有學生都一樣的，走出教室就還給老師了，所以現場教練會親自示範一次如何製作魚餌。 當然要自己親手製作全程參與，魚餌有分香餌跟腥餌，一開始因為味道，我實在不願意用太多手指去捏，後面玩出興致來了，雙手都下去搞魚餌了，然後就是結束後洗手了洗了五次，我才覺得藏在指甲縫的腥餌味道沒了...我後來覺得腥餌比較容易釣到魚。 釣魚過程要盯著浮標，這樣浮標沉下去你才會知道要拉起來阿～加上手摸過魚餌，那味道不會想讓你摸東摸西，更不會想拿手機起來滑...📱 我這背影被同行友人拍下說我是不是很想要退休了？（對！退休計畫確實要年輕就規劃好😆） 教練會先示範如何釣魚，他五分鐘不到就釣到大魚，證明這魚塘裡面真的有吳郭魚阿～然後就示範如何從魚勾上輕輕的拆釣魚鉤，不會刺傷魚嘴巴，掛著讓我拍照給我信心。 我同行的友人也是五分鐘內就釣到小魚，本身就會釣蝦所以釣魚也很有天份？友人跟教練都非常熱愛動物，爬蟲類話題可以聊一小時，我跟兩個小三的小男孩聊天，很擔心的他們調皮掉到池塘裡，一直看著他們兒童對話，手上也持續了一小時都沒有釣到魚，我一度覺得釣蝦0隻的悲劇要發生了。 這畫面我就這樣看了一小時，魚竿、鴨與我、兩個小屁孩，還有滿手的魚餌。 容易讓魚上鉤的小技巧 這當然是我體驗過程後，覺得好像比較容易有成就感的方式分享，不一定是正確的。 友人跟我說她都把魚餌用成三角形，於是我用腥餌照做，用捏御飯糰的方式黏在魚鉤上，輕輕的推竿把魚線拋出去。 於是我釣魚人生直接開掛啦～連續狂釣五隻小魚！！！雖然雨漸漸變大，依然澆滅不了我學習新事務的熱情，釣魚就是抓到技巧後，越釣越好玩欲罷不能，開始挑戰自己要釣到大魚。 坐在池子這區都是小魚，教練會坐在旁邊跟著你釣，像我們這種大人外加天才小釣手（自己講🤣）他手把手教學一次後，就讓我們自由發揮了，空閒之餘就有時間跟我們分享他日常都去哪裡釣魚，還有他養的各種寵物都是女生看到會尖叫的動物，他眼裡覺得很可愛的爬蟲類？ 大魚上鉤 接著我換到池塘對面，雨也越下越大只好穿上雨衣，但我就是一個有自我追求的人，我跟友人前後第一次有大魚上鉤的時候，因為急著拉竿就讓大魚跑了，於是我們不氣餒繼續嘗試，教練也非常有耐性陪我們罰站，終於老天爺給我們好運氣～雙雙釣大魚成功～（相關影片點擊-fanms.net），大魚的魚旗是會刺手的，所以不要徒手去抓哦～ 釣魚體驗心得 因為這盞燈實在太有畫面，所以我就拍了一張留念，有一種置身國外的感覺，吹著海風看著海，坐在海邊小屋的木椅。（太久沒出國都開始自己幻想了😂） 我平常因為工作忙碌加上疫情，我去年幾乎沒有出去玩，偶爾出門逛街購物而已，我是那種可以關在家很久的人，下廚、閱讀、追劇、狂睡覺，宅女可以找到很多居家的事做。 從我釣到魚的照片中，眼睛都藏不著笑意，因為我從小在海邊陪家人釣魚，除了很熱曬得很黑，然後一隻魚都沒有釣到的童年回憶，長大就是釣蝦都是去直接買蝦來吃的人，釣蝦的時間我都在撥蝦。 這次體驗釣魚確實讓我對釣魚改觀，我運氣真的很好，被邀約這種我自己絕對不會主動去學習的新技能，再次感謝寶熊漁樂。老天爺大概真的是鼓勵我多出門。 釣魚就是適合沈澱心情培養耐性，一個人去就可以與自己心靈對話，有朋友陪伴就可以聊好多心理話，大自然的環境或是這種新手體驗都可以有相同的感受。這活動也很適合家庭父母帶小孩，小孩不想釣魚了，就可以去周邊草坪跑一跑，園區不大，但也足夠放鬆一下午～ 希望我下次就是去河邊釣魚了，海釣我還不敢😂也期許這種出去玩的邀約多一點，我就有理由出門玩拉～💁🏻‍♀️ #寶熊漁樂碼頭 #okumacenter #心田花園 #台中潭子景點 #台中親子景點 #釣魚景點 #釣魚體驗 #釣魚新手分享 #釣魚記錄 #漁具 #釣魚心得 我出門玩會隨時發IG限動，記錄走到哪，這樣回來才會有記憶寫文章，喜歡我的文章可以關注我，也謝謝你看到這裡閱讀完全文～ 上一篇-南投日月潭SUP立式划槳/哈比帆船體驗心得-冒險卡達帶你近距離欣賞絕美落羽松祕境 相關文章-南投日月潭涵碧樓住宿心得-人生必住的台灣酒店，最誠實的食泊感受

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