手寫．閱讀筆記｜《小王子》教會大人保持天真的童話

「每個大人都曾經是個孩子，但很少人記得這點」－《小王子》 從還沒經歷甚麼足以讓大人覺得合理、能說出口的疼痛，認為我只要包容一切幼稚，大概就是成熟的表徵吧。於是忍著耐著，不還手，用微笑包裹無奈。 模模糊糊的嚮往，到現在還是欣賞身邊帶有成熟穩重形象的人。無論是處事態度、情緒管理或是在關係裡能好好自處。 可總很少認真思考，他人口中成熟、善良的人設裡，是不是藏著的是令人心疼的憋屈。前幾天看了SALU的影片，對影片中應該快快樂樂在遊樂園玩的年紀的男孩，覺得感慨。滿足大人的期待，欣賞那些被定義的藝術人文，心卻繫著遊戲，僅是能享受十分鐘的手遊，那樣的微笑才真正讓人感到欣慰。 依然欣賞能夠在充滿稜角的世界，足以用理性與成熟溫柔化解的大人，卻希望他的眼裡，還能看見《小王子》箱子裡住著的小綿羊、吞掉大象的可怕蟒蛇那種摯真的想像。 也許並非要海納一切尖銳，磨平所有稜角滿足期待；而是仍帶著一雙天真的眼睛，同時用強壯的雙腳，闖踏途上艱辛的荊棘與和緩的平路，感受風景裡舒服的微風或面陽的熾烈。 #手寫 #手寫字 #語錄 #書摘 #handwriting #writing #words #LePetitPrince #The Little Prince #小王子 #安東尼聖修伯里 #成熟 #大人 #嚮往 #小綿羊 #帽子 #蟒蛇 看更多IG-> 薇🍃手寫頻道

成熟韻味精品咖啡布丁 烘豆師咖啡館-台北雙連 Kao空食客

 精品咖啡布丁 $120盧安達冰手沖搭配盧安達咖啡布丁 每禮拜換豆手沖有股草地 發酵氣味與布丁合拍布丁口感帶粉感 棉柔淡淡咖啡氣味 些微的甜感搭配鮮奶油更添滑香 滿不錯的 有別於一般焦糖布丁的單純甜感這一味偏向大人口味 成熟有韻味 熱美式 $120淺中焙 花街配方豆熱時花香氣味較為鮮明 冷卻後果酸味突出些微檸檬酸香 尾段一點點蜂蜜感 冷熱風味大不同好味道 品咖啡醇咖啡 手沖咖啡 $150尼加拉瓜 檸檬樹莊園 紅卡杜依 中深焙醇厚卻不厚重 有著黑巧克力 黑糖 葡萄乾的風味沒有一般中深焙常有的咬口重煙燻感 反而乾淨些微的酸度 冷卻後逐漸釋出淡淡煙燻香味 以”儲存豆子的穀倉”為發想理念，當嗜飲咖啡的你缺豆時便會想到豆荒良倉。豆荒的咖啡風味沒話說，真是美味，風味豐富多層，口感乾淨。精品咖啡布丁也做出區別，讓喜愛咖啡的人不只能品咖啡也能食咖啡香。內用客滿限兩小時，但實說坐不了那麼久，環境雖然舒適不過座椅卻不想留你。自己與友人都喜歡豆荒的咖啡風味，收入口袋名單中，推薦給也愛咖啡的你。 BEAN BARN 豆荒良倉 02 2550 285710:00-18:00 週一公休台北市大同區雙連街49號捷運雙連站2號出口 步行約3分鐘

優雅成熟系、墨綠水晶美甲，特色不撞款紋理超顯氣質 | 【新北 板橋區】Unique.S 美甲 睫毛管理 紋繡

做美甲已經有好長一段時間，嘗試過很多種不同風格 但這次在IG上逛到水晶系的美甲時，超心動～ 他和單純的暈染不同，有很多層次堆疊、又要勾勒出水晶紋理 是我覺得有點難度、需要有點美感的設計 我很喜歡他們能用Line直接預約!!!!超方便的 ➕LINE : lin.ee/u5ZwXGb 我這次是預約美甲師SuSu～店在新埔捷運站附近，很容易抵達～ 店內環境不算很大，但座位寬敞舒適、空間十分乾淨 得知我想做水晶款，SuSu就幫我做整體搭配 其中兩指是水晶、其他則是單色或低調設計，避免全部都太過花俏 因為我常常被修到流血，修指甲時都會很緊張 但SuSu修甲過程很細心、讓人很放心～ 大家在比較美甲時，可以看看有沒有貼邊的設計，貼齊指甲邊緣真的滿好看～ SuSu特別幫我修了圓尖型指甲，搭配墨綠色的水晶紋理更顯成熟 墨綠色的水晶其實是仿拉長石的表面紋路，過程Susu疊了很多不同層次的綠 最後是深綠繪出水晶特有痕跡，畫起來很自然不會很突兀 我特愛旁邊幾指選用很跳的白色，上方是簡單的金色不規則線條，氣質又優雅的搭配 如果你也想要有點成熟的特色美甲，這款墨綠水晶很適合 或是無腦直接去Unique.S請他們推薦😂😂😂 Unique.S 美甲 睫毛管理 紋繡(IG) 地址：新北市板橋區民生路二段232號5樓之7(捷運新埔站) ➕LINE : lin.ee/u5ZwXGb #光療 #光療指甲 #光療美甲 #光療凝膠 #光療彩繪 #光療凝膠指甲 #指甲 #光療甲 #光療手繪 #美甲 #美甲設計 #美甲彩繪 #美甲店 #美甲師 #美甲工作室 #安安推店家 #美甲💅 #美甲沙龍 #美甲光療 #美甲推薦 #成熟美甲 #水晶美甲

輕熟女要減齡就選「布蕾絲」。瞬間成為清爽系汽水女孩

不想被叫阿姨，要減齡就選「布蕾絲」。讓妳成為夏日蘇打汽水

為什麼有些蕾絲會給人一種成熟的感覺？原來是材質和版型的問題。並不是所有蕾絲單品都是感覺成熟的，輕熟齡、或是和我一樣身高高的話，挑選蕾絲可以從布蕾絲下手。 這裡我推薦「棉麻材質」的布蕾絲！因為它本身就有減齡效果❤️，尤其挑選寬鬆版型會增加可愛感。配上今年流行檸檬黃，就像一杯加了檸檬的蘇打汽水一樣可口清爽！ 我一直都很喜歡布蕾絲，但又不喜歡大面積的穿上。若是局部小點綴我認為很加分，所以短板就是首選！而且布蕾絲又非常適合夏天。 這次分享單品就是短版上衣，從元素到材質我都非常喜歡！在台灣夏日炎熱的天氣，視覺上看起來都很涼爽舒服。文章馬上看下去❤️ 比起雪紡，棉麻布蕾絲更減齡 雪紡材質的蕾絲單品，因為較為透膚，視覺上會多了點性感、女人味，而這種元素通常會增齡，看起來會成熟。 但反觀棉麻布蕾絲上衣，多了點親和力，有減齡效果。因為： 1.棉麻布蕾絲花樣通常較簡單，不像睫毛蕾絲花樣繁瑣。 2.棉麻布蕾絲通常版型不緊身，有寬鬆感，較不強調上圍身材。 3.棉麻布蕾絲有點磅數、有點挺度，不像雪紡輕飄飄。 如果很愛蕾絲元素，但又不想要看起來成熟，選擇「棉麻感的布蕾絲」吧。👍 這件Love, Bonito棉麻布蕾絲上衣，肩帶部分有座雕花很漂亮，穿在肩膀上不癢不刺。關於尺寸方面，我是根據我的上圍做選擇，因為這件整件無彈性喔，要買比自己胸圍大一點，穿起來會比較舒服喔！ 這件Love, Bonito淡黃短褲我超推！穿起來也太顯白了吧！這個黃色超級淺，如果之前想嘗試穿駝色、卡其色，但怕會顯黑的水水們，這件不用擔心，身為黃皮的我穿上完全沒問題，而且超級有夏天的感覺！配上棉麻布蕾絲上衣整個人看起來甜甜的。 淡黃短褲和棉麻布蕾絲上衣都有內裡，完全不透內衣和內褲，就算是淺色穿起來也非常安心。因為像我穿淺色單品最怕就是內衣褲透出來真的會很尷尬！ 而且淡黃短褲也是棉麻材質，褲管的開口也大，走路起來透氣舒服。 這兩件材質在夏天真的完全穿的住😍。 （我身高177cm 體重66kg ） Love, Bonito現在有優惠活動！這兩件單品推給你們了😍 日期：6月3日週五 12:00pm 至 6月12日週日 23:59pm Love, Bonito優惠碼： 滿 USD100 打 8 折 (優惠碼: FUN20) 滿 USD75 打 85 折 (優惠碼: FUN15) 官網Link: https://bit.ly/3NfERhU @lovebonito, #LBOOTD, #FeaturedonLB 訂閱更多薛零六，不錯過任何一個穿搭、美妝消息 合作來信 shiuebess@gmail.com #LBOOTD #lovebonito #FeaturedonLB #高個子穿搭 #好感度穿搭 #夏裝穿搭 #LoveBonito穿搭 #LoveBonito開箱 #lovebonito上衣 #lovebonito短褲 #蕾絲 #布蕾絲 #減齡 #減齡穿搭 #減齡技巧 #春夏穿搭2022 #薛零六開箱 #薛零六穿搭 主題延伸（妝、髮、穿搭） 主題延伸（高雄景點）

吵吵鬧鬧也很幸福～情侶吵架的7個好處，原來這跡象代表兩人關係更進化！

許多人覺得吵架會讓感情消失就盡力避免，但情侶間相處難免會發生爭執，吵架其實不完全是負面的代表，現在就讓邱比特帶大家一起來看看吵架的7個好處吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1275444 （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 第1個好處：這是成熟的代表 成熟的人不會把吵架變成大吼大鬧、彼此傷害的局面，當兩人願意試著透過吵架來和對方達成共識，表示兩人在彼此相處上已經越來越成熟，感情也有了更進了一步的發展。 第2個好處：吵架是一種在乎 因為在乎兩人之間的關係，所以會希望解決彼此的問題來讓關係更和諧，比起擔心因吵架而失去對方，更擔心兩人間的問題沒有得到解決而最終走向分手，所以吵架表現出的是一種在乎。 第3個好處：你們正在溝通 溝通是一段感情中最重要的關鍵，而吵架其實是一種溝通方式，在吵架的過程中通常會說出內心最真實的想法，也會明白對方的想法，因此會透過吵架達到溝通的效果，在事情結束後也會對彼此更了解。 第4個好處：象徵關係健康 如果情侶間從來不吵架，表示兩人之間可能有些潛藏的問題尚未發現，吵架可以幫助兩人解決問題，也可以讓人吸收與自己不同的價值觀，只是在說出想法時最好能夠冷靜，不要做出不成熟的行為。 （圖片來源：《流星》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1275423 第5個好處：鞏固你們的關係 吵架的重點其實不在兩人的對與不對，而是找出更適合彼此的調適方式，明白彼此到底需要什麼，當解決了現存的問題也得到了合適的處理後，關係才會變得更加穩定。 第6個好處：情感得到宣洩 如果已經對事情產生不滿，卻因為害怕吵架而選擇忍氣吞聲，長久下來只會將憤怒與委屈累積在心裡，在某個時間點可能就會大爆發，不僅對方無法理解你，關係也會逐漸的被破壞。 第7個好處：交往時間會變長久 分手很常見的原因是來自於逃避問題，儘管自己感覺某些事是不對的，但是卻不想面對與解決，有時候透過吵架可以讓彼此注意到問題的發生，在事態變嚴重以前就解決掉，那麼會阻礙你們在一起的原因就更少了。 雖然吵架也有好處，但必須是有效解決問題的吵架，而不是一樣的問題一次又一次的爭吵，這樣兩人只會停留在原點，大大減少了攜手繼續向前的可能性。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1274482 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #兩性 #吵完記得和好 #吵架的好處 #戀愛 #波波邱比特 #解決問題 

墨家六寶帶娃記~22罪印成熟心魔起，昕和親訪清靜峰

前情提要:五娃上姑蘇十年聽學期間表現良好，博文得到全省外語朗誦第一，雲雲得到五育獎，小清蟬聯十年除妖實戰社績優社長，玉郎更是得到博雅教育醫學專業榜首，而妙音也榮獲最佳服務奉獻獎，因此結訓下山。 (當博文學成歸來之時便興奮地向冰秋二人炫耀獎項) 博文:爹!娘!我回來了，我得到了全省外語朗誦第一! 師尊:不會吧!現在的評審都什麼素質....就你那口音也能第一? 冰妹:嚶嚶嚶...師尊，博文他長大了，你就別再給他壓力了... 博文:娘..是真的... 師尊:你念一段我聽聽? 博文:咳咳....ladies and gentlemen,welcome to our humble home,here you can see my father and mother doing exercise on the bed, thanks for watching and please don't eating ,drinking,chewing gum when you watching the show,thank you for you cooperation.(流利飆出一口英文 冰妹:博文的英文進步了....嚶嚶嚶.... 師尊:還湊合著吧?不過隔壁兩條街的公子都拿到四六級英語證照了，你考了沒? 冰妹:好了啦....博文才剛回來，別給他壓力...全省朗誦第一已經很好了....(試圖安撫師尊 師尊:冰河!你給老子閉嘴!博文，英文這種程度就很好了嗎?我告訴你，隔壁兩條街的公子英語實力足以屌打你! 博文:算了!反正不管我做什麼，做多大的努力，你都只會說我不夠好!全省第一...你以為這麼容易拿嗎?我苦練了十年...我每年都按照你們的要求去報名，結果都吊車尾，好不容易今年終於得到全省第一，你又拿我跟隔壁兩條街的公子比!如果他資質好，你乾脆養他算了!我算個屁!(將獎狀摔在地上，憤怒地回到自己房間 師尊:別以為你那根大了就可以為所欲為了，老子還是你娘，四六級不管你要不要，我還是會幫你報! 冰妹:嚶嚶嚶...師尊，別再刺激他了，你沒看到他對你罵他的反應差這麼多嗎? 師尊:不就是跟世侄他們在一起久了，叛逆期啊! 冰妹:不是叛不叛逆的問題，你忘了我是什麼身分嗎? 師尊:魔尊.... 冰妹:...是....我剛剛看到他額上的罪印已經成熟了，這時期最容易有心魔作亂，倘若博文克服不了心魔....很有可能就會變得和我父親一樣，師尊...你是知道天琅君的。 師尊:那現在怎麼辦?我又沒臉進去!(o.s:該死，每次都忘記冰河是魔界的... 冰妹:唉....(扶額 (這時有清靜峰弟子來報，說姑蘇藍氏的公子藍昕和到了，師尊便請雲雲進入了竹舍) 雲雲:見過世伯、伯母(拱手 師尊:免禮，雲雲你真的是長高了，比我們家博文還高啊! 雲雲:此番前來是要與世伯和伯母提親的。 冰秋:這麼直接?! 雲雲:是...因為我醉酒，便與他做了那事，他的初夜也是被我取走的，我非強逼於他，他也心甘情願與我做了那事，我向他承諾過，我說的...句句真心，並約定結訓後找個良辰吉日成親。 師尊:等等....博文不是你魔族的嗎?為何會是在下面的? 冰妹:嚶嚶嚶....我也不知道啊...也許藍家在上面的基因太強大了。 雲雲:為何不見博文哥哥? 冰妹:世侄，他被我師尊罵到整個人很不高興，把自己關在房裡不出來，你...要不要進去看看他啊? 雲雲:可以冒昧請教伯母，為了何事罵他? 師尊:你去問他就知道了! 雲雲:哥哥，是我....(敲敲博文房間的門 博文:啊啊啊啊啊~(扶著額上罪印痛苦的大叫 雲雲:哥哥!你怎麼了?(發現門打不開，只好一腳將門踹開進入 博文:我的頭...我的頭好疼啊!(因心魔作亂，而運氣抵抗刺激到罪印，導致有如萬蟻啃噬般的疼痛 心魔聲音:既然你娘嫌棄你，不如歸順我，讓我們一起成就霸業，將來不再有人瞧不起你，嘲笑你的人，便狠狠地將他踩在腳下，嘿嘿嘿嘿嘿~ 博文:你作夢!啊啊啊啊啊~我的頭....(抱著頭大叫 雲雲:(立刻解下抹額綁在博文的額上，並手捻訣飛出三道符咒貼在博文的雙手和頭上，取出慈月笛吹奏清心音 心魔聲音:這是什麼聲音，好難聽啊!快...出手打掉他的笛子! 博文:啊啊啊呃呃呃....(抱著頭，雙眼逐漸變成血紅色 雲雲:哥哥!凝神...妖孽!不管你在何處，我不許你傷我哥哥!(再度將笛橫在口中吹清心音 博文:(忍著劇痛盤腿坐下凝神，靠著意志力將抵抗心魔全交給雲雲 雲雲:(吹完兩段後心魔的聲音才漸漸消失，也因靈力耗損虛脫而吐了血 博文:雲雲!(將兩掌下壓後立刻上前扶起對方 雲雲:無事...這清心音只能暫時壓制住你的心魔，但更多得要靠哥哥自己的意志力，我只能幫助你壓制...無法幫你克服... 博文:(扶著對方到自己的床上躺下 雲雲:哥哥，此番來本是要與世伯還有伯母提親的，但伯母似乎仍在氣頭上，發生了何事? 博文:嚶嚶嚶...哥哥，無論我做了多少努力，娘總是看不到...我該怎麼辦?這回我拿了全省外語朗誦比賽第一，他便說我不夠努力，還要我考什麼四六級...總愛拿我跟別人比較...(坐在床邊哭了起來 雲雲:(滾到床邊，用雙臂的力量將博文提起，讓他也躺到自己身邊)哥哥，或許我們做的事無法盡如人意，但只求問心無愧，你有努力過就好，就算全世界的人遺棄你，我必不離不棄。(抱住博文輕吻了額頭 博文:嚶嚶嚶....(也抱著對方哭了 (兩人便這樣在清靜峰過了一夜，第二天雲雲便辭別了冰秋等人回到姑蘇，欲知後事如何，且聽下回分解)

軟嫩又有咬勁的澳洲牛肋鍋，家常白蘿蔔清甜或是成熟的紅酒韻味都很推薦，配料豐富一包當兩餐吃 |【宅配美食】長城食堂1981

平時買微波食品時，大多會盡量不要買牛肋部位的料理包 因為很多時候牛肋會很硬很難咬.....這次在長城食堂卻讓我滿意外的 微波後是嫩口但仍有嚼勁的肉質，不會很難咬、仍豐富多汁的咬感 長城食堂1981的阿雄師在紅燒燉牛肉這個領域 已有40多年經驗與傳承的老師傅，口味開發上都十分好吃 皆能隔水加熱、直火加熱，或是解凍後倒出來微波 我很喜歡他們家的日曬職人意麵，Q彈中有滿滿麵體香 近500-600g的調理包中，就有150g牛肋+100蔬果，牛肉份量超多 食材與市面上常見的牛腱肉不同，反而選擇單價較高的澳洲草飼牛牛肋條 吃起來軟硬適中，有牛肋咬勁同時蘊含軟嫩口感 捌壹蒔光-牛肋鍋 (5.3盎司牛肋) NT.310 不客觀推薦★★★★★ 這道家常牛肋鍋很好吃，以天然食材與中藥滷包，加入紅蘿蔔、白蘿蔔長時間熬煮 喝一口湯會被他的清甜香氣所驚艷，蔬果的自然甜與牛肉香都融進湯中 是道不會越喝越膩口的溫和醇甜湯頭 典藏紅酒燉牛肋 (5.3盎司牛肋) NT.360 不客觀推薦★★★★★ 比起家常牛肋鍋，紅酒燉牛肋儼然是大人的成熟風味，融合東西食材的文化 彰化是台灣少數能在北回歸線種植葡萄樹的區域，因此有台灣波爾多之稱 找到最適合入菜的紅酒，也多添加入蘑菇一同燉煮，不酸不澀，充斥豐厚深沉的紅酒香氣 個人最愛清甜的家常牛肋鍋，喝到白蘿蔔甘醇的湯底很驚喜！ 他們一份調理包配料豐盛，如果胃口普通或是偏小的，一包可以分兩餐吃 我當初沒有想到食材這麼多，一口氣煮一包，結果發現吃不完！ 而且不只能加麵，感覺也很搭飯一起吃，甚至能煮牛肉鍋都不是問題！ 長城食堂1981(粉專/官網) #長城食堂1981 #牛肉麵 #台灣牛肉麵 #調理包 #宅配美食 #打卡美食 #牛肉湯 #安安吃美食 #冷凍食品 #微波食品 #防疫美食 #真空包 #家常菜 #家常料理 #家常小菜 #湯品 #懶人料理 #快速料理 #簡單料理 #台灣美食 #taiwanfood #food #foodie #foodblogger #牛肋

溫柔優雅中帶點成熟風格的時飴，無論裝潢還是千層都讓人著迷。

店家完整環境 🔗 https://earth85.webnode.tw/ 從網路起家、赤峰店到現在仁愛圓環旗艦店，溫柔優雅中帶點成熟風格的時飴，無論裝潢還是千層都讓人著迷。 以奶茶色×金色×豆沙色為主視覺，一定選擇採光極佳的窗邊位呀！ 「經典原味千層」最上層苦甜脆口的焦糖讓我著迷的一大原因，層層堆疊入口像冰淇淋口感，奶香四溢。 「冬季草莓千層」淡淡草莓入口綿密滑順，加上新鮮酸甜草莓，果然是季節限定最搶手的口味。 「比利時巧克力千層」說到巧克力就很難拒絕，苦甜濃郁的比利時巧克力，一口又一口，還能吃到夾層的巧克力球增加脆口的層次，整體更豐富。 現在還有開幕限定口味松露千層、萊姆葡萄千層。外帶了萊姆葡萄千層帶點萊姆酒的香氣，享受下午茶也能微醺一下。 圖片整膜是烏龍千層。 - 📍 台北市大安區仁愛路四段105巷7號 ☎️ 0981-900-695 🕰 13:00-20:00 https://www.instagram.com/p/CbRIg4CPh95/?utm_source=ig_web_copy_link

天海祐希排行第3！日網票選「理想成熟感」大人系女星Top5，冠軍是這位54歲美魔女！

日本媒體ORICON近期對女性網友做了一份「理想成熟感女星」問卷調查，邀請她們選出心目中最理想的熟齡女星，入榜的人選們不僅是日本女性們憧憬的目標，有別於新生代新生代女星們青春無敵的樣貌，她們更以優雅從容的睿智風采令人著迷，馬上就來看看有哪些明星入榜吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1141221 Top5.吉田羊 大器晚成的吉田羊原名吉田羊右子，近期憑著成熟美艷的形象在日本藝能界獨樹一格，1997年在舞台劇出道，修練10年成熟的演技之後，才逐漸將演藝事業拓展到電影圈，吉田羊最為台灣觀眾所熟知的代表作是在日劇《HERO2》扮演檢察官爆紅。別看吉田羊嬌滴滴的模樣，私底下她的興趣可以說是相當廣泛，私下喜歡收集古董等級的古典和服，擅長落語和水肺潛水，多才多藝的她無怪乎全身散發著自信的神采。 https://www.popdaily.com.tw/japan/780275 Top4.吉瀨美智子 吉瀨美智子起初是在時尚雜誌當中擔任模特兒而受到矚目，演藝生涯的代表作就是在《交響情人夢》飾演音樂大師法蘭蘇·休德列謝曼的女秘書艾莉絲，雖然主角群的表現壓過了她的演出，不過說起這個秘書角色還是令不少人印象深刻，緊接著《王牌大醫生》、《BOSS女王》、《午後人妻》、《信號》也奠定了她的知名度。吉瀨美智子的熟齡美走的是較為冶豔的路線，但其實她的個性卻相當平易近人，近期與億萬身價的富商老公宣布離婚之後，吉瀨美智子行情依舊看漲，恢單之後女神持續活出耀眼的人生。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1082372 Top3.鈴木京香 日本資深女演員鈴木京香出道30多年，不僅擁有早年模特兒時期窈窕的身材，邁入50歲大關後更加擁有熟女韻味，近年和日劇天王木村拓哉合作《型男主廚三星夢》人氣再度翻升，在感情生活當中，53歲的鈴木京香與小9歲男星長谷川博己愛情長跑近十年，在愛情的滋潤之下女神活得更加美麗自信，儘管這對姊弟戀屢次被外界頻頻催婚，卻沒有影響兩人對於事業和感情的步調。 https://www.popdaily.com.tw/japan/834922 Top2.天海祐希 寶塚歌劇團出身的天海祐希身上自帶英氣，五官端正全身散發著正義凜然的氣質，讓天海祐希很常被欽點演出老師或是警察一類的專業角色，也因為如此正派的形象，讓日本民眾對她的好感度大大提升。54歲的天海祐希出道正式邁入35年，《女王的教室》、《主播台女王》、《熟女在身邊》…都是她叫好又叫座的作品，儘管她不只一次公開表態「不會結婚」，單身女王的形象霸氣且仍舊吸引著觀眾。 https://www.popdaily.com.tw/japan/796650 Top1.石田百合子 52歲的石田百合子是日本首席透明系美魔女，《101次求婚》、《小孤島大醫生》奠定高人氣之後，近年憑著《月薪嬌妻》掀起高人氣，石田百合子在劇中飾演新垣結衣小阿姨，當時48歲卻擁有猶如年輕女孩一般的凍齡外表，被日本媒體稱為是「透明感強烈」的美魔女。石田百合子清新自然的氣質相當贏得許多日本民眾的心，在演藝圈發光發熱的她還有著另一個身分隨筆作家，知性優雅的形象相當受到粉絲們的歡迎。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1008837 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #吉瀨美智子 #吉田羊 #大人系女星 #天海祐希 #排行 #日本 #日本女星 #日本娛樂 #理想成熟感 #石田百合子 #票選 #美魔女 #鈴木京香 

你也有難以啟齒的求學時期嗎？分享自己國中被霸凌的經驗與調適

國中融不入的群體生活 一直以來我都是個常常被老師說比同年齡孩子成熟的人。 國中的班導師，是一個非常在意學生成績的老師，甚至是喜歡用成績來排定學生的價值，所以班上的同學壓力不在話下。 那一年是國中一年級上學期，期末段考剛結束，我旁邊的b男考贏了坐在我前方的a女，就在a女覺得無法置信的時候，我後方的c女跑去跟a女說：「我看到b男考試的時候偷看某某某(就是我本人)的答案，所以才會這麼高。」 於是生氣的a女便問我要不要去告訴老師b男作弊，我因為沒有親眼看到所以拒絕了a女。 原本以為這件事情就會這樣結束，在隔了一個寒假以後終於開學了，某天清晨班導便氣沖沖地走進教室，大罵了一些話，並且要我們不要作弊。 於是就這樣班上開始議論紛紛，到底是誰去告訴老師有人在作弊的，後來越來越多矛頭都指向了我，殊不知其實是a女拉著d女去告訴老師的。 你說我有沒有出來為自己辯解，當然有，不過我自己也很清楚，基本上是沒有什麼用的，不知道是不是因為我自己的個性本來就比較喜歡獨處，所以即使我再怎麼努力，也融不進a女那個群體中，然後旁邊的旁觀者，基本上也是只有少數兩三個人相信我的。 做賊的喊抓賊 後來的班上，幾乎人人都養成了作弊的習慣，我當然可以理解人都有沒有準備好的時候，而且加上班導又超級在意成績，所以那種偶爾作弊的就算了，但是那時候我們班，大部分的人幾乎每天都在作弊，就連成績比我好的也是，好像已經蔚為成一種風氣，然後我，就顯然是個怪咖。 成績不錯，而且不作弊，就成為了攻擊最佳的標靶。 但是他們不知道，其實去告訴老師的，就是那幾個跟著一起作弊的人。 反正我再怎麼解釋也沒有用，上面那個事件，也只是國中霸凌生涯的開端。網路霸凌、嘻笑怒罵，甚至還被翻過書包，都是我那三年真真實實發生過的。 對於那時候的我來說，自己就是個難堪的失敗者，看起來超級堅強的人，其實每天都在想到底要怎麼樣做才可以讓別人相信我沒有去告訴班導。 有很長一段時間，我把這個經歷，當成是一個羞恥，覺得自己很失敗，但同時又為堅持不作弊只靠自己努力的自己，感到驕傲和開心，記得那時候輔導室的某位老師曾經告訴我：「你其實比同年紀的孩子更成熟。」 說出自己的霸凌經驗 後來的我，就帶著國中三年的經驗，上了高中、大學，很慶幸在心理系的我，現在遇到一群人還不錯的同學，雖然我依然不是什麼出色的核心人物，但是漸漸從同學口中收到覺得我是溫暖、善良的人這一類的評價，才開始慢慢在友善的互動中，漸漸找回自己的價值。 雖然過往的經驗，讓我在後來的人際關係中，變得容易緊張、擔心，但是卻也因為這樣的經驗，讓我可以更早理解社會的人情冷暖。 在大學時有一堂課的期末報告，要我們分享自己的一個經驗，我選擇把自己國中被霸凌的事情說了出來，並且很認真的去分析自己國中三年被霸凌的過程，包含從霸凌者、旁觀者，甚至是自己可能也有哪些可以更圓融的地方，還有最重要的是那些曾經接住我的人，一項一項的認真解讀，在我願意說出來自己過往經驗的那一刻，我開始覺得自己是真正變成成熟的年輕人。 我很感謝那段時光曾經接住我的人，老師、學長姐、社團同學、父母、補習班朋友都是，如果沒有這些接住我的人，現在的我可能沒辦法好好坐在電腦前爬梳自己的過往。 我才理解，國中時候的我，那樣的成熟是被逼出來的，但是現在的成熟，是真正的長大了，因為我願意去包容自己難以啟齒的過去，願意去接受自己曾經有一段這樣煎熬難受的時光，願意嘗試去接住那個不那麼好、不那麼愛自己的自己，甚至是在看到別人經歷不好的人際關係時，能夠去同理和接住對方。 「你一定要相信這個世界上不是每個人都這麼壞，一定還有善良的人。」 這是我國中時最常告訴自己的話，也感謝自我的心理支持，讓我還是沒有因此而把自己關起來，反而更願意去善待每一段關係，也在真誠分享的過程結交更多願意接住彼此的好朋友。 如果你也是一個很多小劇場，很害怕失去或者曾經在人際關係中受過傷的人，我告訴你其實我也是一個小劇場內心戲很多的人，我也沒有那麼喜歡那樣的自己。 不過沒關係，暫時不喜歡就接受還沒那麼喜歡自己吧！像我一樣，也還在學習接納自己的路上，祝福有一天看到這篇的我們(每一個人)，都可以越來越接納每一個樣貌的自己。 #霸凌#霸凌怎麼辦#霸凌如何調適#國中人際關係#國中小圈圈#青春期#青春融入群體#青少年自我認同#青少年同儕關係 (以上圖片皆來自CANVA PRO) 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

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