畢業季選讀：《你不必走得快，但一定要走的遠》人生是不斷學習的過程

這是一本僅有兩百多頁篇幅，卻極具厚度與份量的書。從職場菜鳥到資深位階，不僅引導讀者於不同位階做足心態轉換，更將時間軸自職場拉長到人生道路，字字句句濃縮了豐富的人生經歷，為職場生涯的迷惘找到解答，值得讀後回味。精選了幾個我喜歡的章節，週末一起來讀讀好書吧📚 1.沒有目的的學習 面對工作，我們經常需要在有壓力的情況下迫使自己學習成長，但也因此忘了學習本身可以是件快樂的事。滿足求知慾不應當只是為了達成某種目的而開始，拋下功利主義，我們反而能找到最純粹，甚至是潛在心中最喜愛的興趣，即便它當下不一定能為工作產能產生價值，在未來，也許反而能以不同的形式帶來驚喜收穫。 2.對自己狠一點，有意義的事通常不會太輕鬆 圖片來源：unsplash 在集體焦慮的時代，不同位階的人都背負著被世界汰換的壓力。因此，書中鼓勵年輕人定期寫下自身目標，並以每年完成三件事的速度去接近它，當目標被具體、聚焦化之後，便能更清晰的設下達成方法，使過程一步步地帶領我們邁入理想，成就更豐富的人生歷程。雖然每個人都有面臨「茫」的時刻，但倘若不試著跨出第一步、幫助自己脫離舒適圈，反而將不知不覺地背離目標。 3.找一個人生導師 圖片來源：unsplash 在職場中，若遇到能提點自己的心靈導師，那是再幸運不過的事了！也許是在迷惘時給予鼓勵與溫暖，或者在專業領域上給予教誨，都足以成為莫大的慰藉。雖然要找尋人生導師需要機緣，但另一方面也許能從生活層面中找到，好比一本書、一句話，這些能帶來心靈啟發的元素，都能成為生命中的養份，給我們向上提升的力量。 4.別怕跟比你優秀的人一起工作 「和優秀的人工作，猶如站在巨人的肩膀上看事情。」在讀到此章節時，我終於深刻體會，為什麼有些人即便工作能力強、勇於表達想法，卻還是少了些什麼，仍然無法成為心中所崇敬的對象。其實真正優秀的人，猶如海之所以能容百川，擁有足夠的氣度；他們行事俐落且專業，卻不自顧表現、貶低他人，反而以更宏觀的遠見，帶領團隊有效率的成長。 5.音樂和文學安定躁動的心 圖片來源：unsplash 工作越是忙碌、生活壓力越大，越該騰給自己一段留白的時間。在繁忙瑣事中，人們容易迷失於情緒的小旋渦，無法更全然的面對眼前問題。因此，適時的抽離是必要的，書中建議每工作3-5年，可留給自己2-3個月的「逗點」假，不見得是停止一切活動，轉換情境、完成其他有興趣的事都可以是種心靈救贖，而音樂與文學，能讓人有效的抽離與釋放。 6.不在意自己走多快，只在意自己走多遠 這是貫穿整幅篇章的一句話。我們常因為在意別人的看法，而亂了自己的腳步，被他人所認定的「好」與「壞」給綑綁，進而影響到我們的決定；而回過頭才發現，我們做的並不是自己所想要的，只是成就他人的意見而已。唯有專注在自身目標和感受，才能獲得真正的快樂，享受進步的喜悅、迎接蛻變的自己。 #讀後心得 #選書 #書評 #自我成長 #好書推薦 #閱讀 #reveiw #丁菱娟 #奧美 #生活 #畢業 #職場 #職場心法 #work

畢業季找工作：給新鮮人寫履歷的3+1點分享 

雖然當HR的時間並沒有很長，但目前已經面試了上百位面試者，而因為職缺關係目前接觸的面試者多數都是剛進入職場的新鮮人，有非常多的新鮮人都做足了充分準備，但也少不了那種，比較迷糊的人啦~ 而我認為新鮮人和有工作經驗的面試者，HR注重的面向會不太一樣，這次的文章會比較偏向給新鮮人或是出社會後3年左右的求職建議，如果有任何其他的看法也歡迎留言一同討論喔~ 一、自傳、履歷請再三檢查 關於這點應該是我一直以來的習慣，小到平時與朋友傳訊息時，我就會挺重視是否有錯字，發出訊息前都習慣再次檢查，還有學生時期書面報告、期中期末較重要的上台口頭報告。 而現在！請記得，雖然履歷上的幾個錯字真的不能定義或代表你這個人，但是要在茫茫大海中，讓公司主管或是HR對你有良好的第一印象，錯字真的先不要，這部分規模越大的公司更是重視，因為態度、細節，就是在這些小小的地方累積起來的，當然不是要你真的完全不能有任何錯字，畢竟我們又不是機器人，即使是機器人也會犯錯啦，但還是希望大家在辛苦地寫完履歷後，再花個5~10分鐘，檢查一下履歷，看看有沒有錯字或是多餘、少了什麼字，這時候用唸出聲音的方法也是個挺不錯的檢查方式。 二、照片請慎選 大約在我高中開始，外貌協會這個詞漸漸變成一個負面的詞，越來越多人推崇看內在啦、人不能只看外表就決定要不要和這個人來往，然後到了近幾年，又轉變成外貌協會沒有這麼負面，不可諱言的，大部分人終究是偏好美的事物，而這美的事物我目前解讀成順眼的事物，也就是有沒有得自己的眼緣吧。 人力銀行上的大頭照要放證件照或是生活照我覺得都可以，如果想走安全路線，證件照絕對不會出錯，現在多數的相館老闆還會幫你美顏一下，至於生活照請不要加上太多奇怪的濾淨，以整潔、乾淨為主就是最好的了！ 三、證照的重要性 這部分無論你是哪種證照，只要這份職缺有關都可以放上來，而可以適用大多數職缺應該又屬於英檢及多益的證照了，人力銀行上可以選的是語文程度分類非常的廣，我看過同樣英文程度掛上中等的人選，實際面試時，發現多益成績可以從400分到7、800百分，所以如果有測驗成績單直接放進履歷會最清楚。 ---小Bonus！--- ★★你真的清楚這間公司在做什麼嗎 ？ ★★ 現在網路資訊真的非常發達，求職前相信很多人都會上網爬文看公司評價，但除了這些或好或壞的評價之外，可以多關注一下真的對面試有幫助的資訊，公司產業是首要重要的，也是面試當中最容易被問到的題目，進一步也要再準備那你為什麼會想進到這間公司？ 這部分延伸出來的便是你所面試職缺，工作內容是什麼？與你本科系，或是你個人的人格特質的連結是什麼？ 以上幾點分享，其實都扣在態度這件事情上，面臨畢業的季節，短時間內你的學歷或許贏不了其他同學，但對於同等學歷的同學，同樣都是一張白紙的新鮮人，態度這件事情就會變成非常重要的因素，畢竟，站在公司訓練新人的成本來說，「穩定性」這件事情也非常重要，但這就是另外一件事了，下次再獨立一篇文章和大家分享~ 希望大家都能找到喜歡的工作，GoGo~ #求職 #找工作 #寫履歷 #人資 #HR 圖片來源：https://reurl.cc/zZ9a57

【好書分享】點子都是偷來的︰10個沒人告訴過你的創意撇步

最近看了一本書「點子都是偷來的」，裡面有4句話讓我特別有共鳴，所以就跟看文的各位分享啦~ #好書分享 #RecommendedBook #點子都是偷來的 #創意撇不 1. 我唯一會研究的藝術，是我可以偷學起來的那種。(大衛・鮑伊) 看到這一句話，我想到的第一件事並非「內容創作」，而是我的「華語教學」工作。 #華語教學 「華語教學」是個大概念，裡面可依據學生的程度、年紀、國籍、目標等分成不同的類別，而作為一位已有數年教學經驗的老師(我)來說，大都可以歸納出自己擅長或喜歡的教學內容/對象，因此，以我自身而言，零起點和初級華語教學的資訊是我比較關注的，看到很棒的教學點子時，也會試著用在自己的課堂上，然後評估教學成效是否達到預期，進而調整或修正，希望未來的教學可更臻於完善。 #教學活動 2. 一開始讀哪一本不重要，而是書帶領著你又找到了哪一本。 這一句話我也很有感，因為我之所以會閱讀「點子都是偷來的」此書，就是因為先前看了Creative Guide閱讀配方的五月選書「創意入門」的關係XD #閱讀配方 #創意入門 然兩本書雖講的同是「創意」，但筆觸和風格卻差滿多的，個人認為「點子都是偷來的」讀起來比較輕鬆，也更偏工具書一點，其中的10個創意tips便是此書的大重點!，至於「創意入門」，除了可以獲得「創意」相關內容，讀者也會同步熟悉作者的經歷，更有代入感。 #創意 簡言之，「點子都是偷來的」是作者用自己的經驗去詮釋10個創意tips，「創意入門」則是由作者的自身經驗去引出相關的創意tips，各有千秋! 3. 你在拖延正事的時候做了什麼，可能就是你下半輩子應該繼續做的工作。(潔西卡・赫許) 看到這句話時，我不禁莞爾，因為我通常都是在閱讀小說XD雖然暫時沒有如何將小說閱讀和工作結合的清晰頭緒，但我認為我的小說閱讀年資絕對會繼續增長下去的~ #原創小說 4. 不要擔心作品是否連貫，把你所有作品串連起來的就是你。讓各種興趣彼此交流，就會開始有變化。 延續第3點，雖然我不太確定小說閱讀和未來工作的結合關鍵究竟在哪裡，但我目前還是先把小說閱讀放入「內容創作」的範疇了，畢竟有不少input(閱讀小說)的我，順手output(寫寫心得)，也不太費心神，即便這個主題可能不是我當前受眾特別喜愛的(茶) #內容創作 除此之外，我的Instagram Daily Posts Plan也算是身體力行了這一點，(雖然那時的我還沒看到「點子都是偷來的」這本書)，從一開始的什麼有感，就分享什麼，到現在的「書・食日常」主線~ #DailyPosts #書食日常 以上就是我分享的內容啦~如果你也對「點子都是偷來的」一書感興趣，可以參考下方連結，謝謝~ http://tinyurl.com/28q7lkby --- END --- 延伸閱讀︰ Creative Guide 閱讀配方︱五月選書「創意入門」讀後分享 如果大題可以小作 初級教學主題也就能「不初級」 原創小說無疑是個坑 (系列文) 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請我的諮詢服務唷! #諮詢服務 如果你有外國親友想學習中文，也歡迎將我的教學網站分享給他們喔!謝謝!!! Learning Mandarin Chinese with Ms. Siao 

「當你在某方面擇善固執，就給了這世界一個理由，相信你做的事情有價值。」 　

對傑夫・高因斯來說，創意工作者不是只能等待機運的到來才能鹹魚翻身。 有太多人因為這個謬思等了一輩子仍舊沒有等到那個改變一生的契機，也有不少人在選擇了所謂穩定的工作，不敢嘗試自己喜歡的創意工作。 高因斯認為無論是懷才不遇或家徒四壁，並不是作為創意工作者必然會發生的狀態，而是因為自己的選擇。 例如自己的創作沒能打動人心，或是自己根本沒有推廣自己的創作，這些才是創意工作者總是被誤會難以填飽肚子的原因。但你也可以選擇讓你的創意散發出耀眼的光芒，不再讓理想只是空想。 那我們就盡快開始吧，接續上一篇繼續分享後面的三個關鍵。 ★ 在成為大師之前，我們得先當學徒 創意工作者在成為一名能夠靠自己立足或是他人尊崇的大師之前，都是從學徒或名不見經傳的小咖開始的。 可是人們往往總是想要用最快的速度當上大師，卻忘了成為大師以前所要付出的努力、犧牲以及時間。 這一點其實跟「最重大的改變往往始於一小步」極為相似，不過又有那麼一點不一樣，當學徒與從一小步開始，最大的不同就在於，當學徒包括了學習、堅持、還有什麼苦差事都要做。 學徒最重要的部分就是向大師學習，學習他們厲害的地方在哪裡，為什麼它們能夠成為大師，體會他們的精髓，將自己可以運用的部分轉化並套用在自己身上，慢慢的打造出屬於自己的風格。 我剛開始經營文字帳號的時候，也觀察了很多相似的帳號，他們已經有好幾十萬人追蹤，甚至已經出書了，從他們那裡看看他們究竟都寫了些什麼，他們的筆調或是他們的排版有什麼是可以取經的。 但並不是全然的模仿他們，譬如我就沒有使用跟他們相同的白底黑字圖片（通常是短短的一句話）作為貼文的照片，而是用了風景或人物的照片。 所寫的主題也是融合了自己看到喜歡的文字還有自己所寫的，原本不太鮮明也沒有特別設定的風格，寫著寫著竟也就漸漸自成一格了。 當然，當學徒就要做很多苦差事，像是每天練習，即使覺得厭倦也不能偷懶，還得做很多創作以外的事。 如同最初要經營一個帳號那樣，不只要到處考察蒐集資料，還有思考自己要如何創作、尋找自己的特色、想方設法推銷自己。 而在還沒當上大師以前，我們都是學徒，都要做這些苦差事，罄盡所有心思去做，才能更快成為大師。 ★ 藝術家的工作不是力求完美，而是不停地創作 在每一次的創作上力求完美，是無法做出完美作品的，而是要一次又一次做得比前一次更接近完美才行。 不停的創作，就是打磨出更完美作品的方式，你不能要求自己每一次的作品都做到完美，這樣只會無止境的修改，永遠也無法完成。反而是每天堅持著創作，而且要做出比昨天更好的作品，才能更加趨近完美。 經過一次次的創作，也就是一遍又一遍的練習，不要小看這些練習，也許你無法看出今天和昨天創作的差異，可是經過三個月或是半年，就會明顯察覺自己的變化與進步。 再回顧以前的作品時，便會覺得自己以前這樣的作品也敢拿出來發表，雖然有點難堪，但都是自己成長的痕跡。這也是我在看自己過去的文章時產生的感受，而每隔一段時間就會發現似乎自己寫的文字又太一樣了。 所以，如果你也是創意工作者，請記得，藝術家的職責是不停的創作，透過不停的創作才能成就更好的作品，也才能不讓自己空有理想。 最後，我想這句話很適合做為結尾：「當你在某方面擇善固執，就給了這世界一個理由，相信你做的事情有價值。」 要足夠的固執足夠的有熱忱，世界才會相信你做的事情有價值，這句話很有力量，也很鼓舞人心，每個堅持在創作的你，固執的繼續堅持下去，你所做的事絕對能產生無與倫比的價值。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【12星座本週運勢】07/03~07/09巨蟹貴人運旺盛，待辦事項很快就能完成～獅子控制購物慾，減少不必要支出

本周各星座運勢還算不錯，但在消費上要留意一下開銷，別因為慾望使然就亂買東西，小心入不敷出。好了，話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/5134 本週運勢前三名︰ TOP3 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 正財運普通，但偏財運旺盛，如果經過彩券行不妨隨心所欲地買張彩券試試手氣吧！ TOP2 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 若對自己的能力和成績有一定信心的話，本周是適合主動出擊，提出升官加薪的好時機。 TOP1 巨蟹座 幸運指數：★★★★★ 貴人運旺盛，出外辦事總能有效率的快速解決。如果有甚麼想完成的，不妨趁本周趕快動起來吧！ 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 貴人運不錯，雖然在財務上容易有手頭較緊的情況發生，然而幸虧朋友伸出援手，讓你得以順利過關。 雙子座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作壓力過大，使你失去活力與光彩，厭世的表情和心態更讓旁人不敢靠近你。 獅子座 幸運指數：★☆☆☆☆ 購物狂上身，容易買回一堆漂亮但沒有用的小廢物，買完後又滿滿的懊悔，甚至有影響生活狀況的可能。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1298098 處女座 幸運指數：★★★★☆ 不妨留意周遭過往被你嗤之以鼻的小道消息或八卦，其實很多資訊都藏在其中，對你的工作發展有很大的幫助。 天秤座 幸運指數：★★☆☆☆ 投資方面很可能會錯失良機，是時候改一改優柔寡斷又猶豫不決的個性了。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 職業倦怠的情況有點嚴重，不妨去吃頓美食轉換心情，讓自己能夠繼續好好堅持下去。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 運勢平穩無波折，適合安排、計劃下一步的工作，按部就班的規劃有助於之後工作的穩定進行。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 悶悶不樂的心情容易影響工作效率，也容易讓你出現低級錯誤，不妨聽些音樂轉換心情，讓壓力得以釋放。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 少逛街或參加不必要的應酬，能夠讓你減少許多不必要的開銷。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1297751 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

又抹又美蝴蝶酥「暖暖。法式手工甜點」

🍵 5入蝴蝶酥組合，320元 今天是最愛的工作室暖暖到貨日，先用拍得暖暖的蝴蝶酥組合來暖身！ 之前曾經出現在福袋或是抹漢禮盒的蝴蝶酥，討喜的愛心外型下，層層堆疊的口感加上濃度很高的抹茶淋醬，第一次吃就驚艷！ 今年暖暖也開放了5入組合，不誇張這盒和抹友一起至少買了10盒以上！ 每個蝴蝶酥都是獨立包裝，禮盒版送禮自用兩相宜～蝴蝶酥和抹茶方方也是暖暖品項前3名，另個選手太常更換，畢竟暖暖的抹茶品項真的怎麼吃都能眼冒愛心😍 🏠 店家：暖暖。法式手工甜點 💰 訂購：每月8日晚上8點開放訂購，蝦皮／google表單 🍩 取貨：彰化工作室自取 / 冷凍宅配 #彰化 #暖暖 #chaleureux #個人工作室 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃個人工作室 #抹茶控吃暖暖 #matcha #抹茶塔 #抹茶禮盒 #丸久小山園 #抹茶蝴蝶酥

創意工作者≠窮困潦倒：你必須為自己的理想創造價值

想到創意工作者你的印象是不是窮困潦倒，手裡握著的只有理想這樣的人呢？ 大家都認為當創意工作者會填不飽肚子，能夠大賺一筆的通常都是因為運氣好爆紅，大多數人都被這種謬論所誤導，這是傑夫・高因斯（Jeff Goins）想要告訴我們的真相。 原來從事創意工作，窮的只剩下理想，是個人的抉擇，而不是每個人都會如此。 高因斯是一名暢銷書作家、高人氣部落客，以及演說家。他運用自己的寫作和經營才能，來幫助其他人發揮自己的創意影響力，讓這些有機會成為創意工作者的人不需要因為社會價值觀而埋沒自己的價值。 以下就是高因斯提及讓創意產生影響力的關鍵，再結合一些我的所見所聞分享給大家。 ★ 假裝成另一個人非常痛苦，請別再聽從別人對於「夢想人生」的恐嚇 首先，不想拋棄成為創意工作者理想的你，必須先拋棄不屬於你的人生，你不需要假裝跟大家一樣，從事那些他人眼中正常的工作，也不必聽從別人的恐嚇。 你要知道那些都只是恐嚇，他們口中所講的尚未成真呢。 你一定也聽過這些關於夢想人生的恐嚇，通常皆為夢想不能當飯吃這類的言論，很多人都是因為這樣的恐嚇，還沒親身嘗試過就選擇先放棄夢想。 其實那些都只不過是偏見，不管我們做什麼選擇，總是會有來自四面八方的意見，告訴我們做什麼比較好做什麼不好，但最重要的還是傾聽自己的聲音，一步步的開始開拓自己的道路。 還記得我也曾經被各種恐嚇或是意見搞的混亂不已，不知道該怎麼做，可是後來朋友告訴我，那就聽從內心的聲音吧。我便依照他的建議去做，也找到了可以嘗試的路途，即便還沒有豐碩的成果，但已有了些不錯的收穫。 我也看到不少個人品牌創建者，或是散文、手寫創作者沒有放棄自己的理念，最後都為自己的作品創造了價值。 他們並不是少數幾個，也不是因為走運才有機會使自己的創意發揮影響力，或許還是有那麼一點機運的因素在，但他們確實也都堅持為自己的理想做點什麼，而非假裝成應該要成為的模樣。 ★ 最重大的改變往往始於一小步，而非奮力一躍 急於追求登頂，是現代人的一個通病，一小步一小步走實在太慢，所以很多人選擇豁出去，想從這邊的懸崖跳到另一個山頭，跳得好就成功登頂，但是跳不好就會摔得粉身碎骨，而大多數奮力一躍的人都摔下了山。 不過，那些直接躍上山頭的人，你會發現他們並無法長久的待在山頂，很快就會因為各種緣故自己下山或被推下山頂。 所以想要真正的做出重大的改變，還是得從一小步開始，我以前也很希望奮力一躍便能讓理想成真，但事實上，不僅沒有實現理想，進度也緩慢地彷彿根本沒在移動。 後來我真的就從一小步開始，從最先的每天寫幾個字開始，慢慢的到每天都寫一個段落，文字帳號一周發三篇文，就這樣文字帳號終於有了一些成果，收到了不少驚喜般的回饋。 雖然還在路上，可是相信繼續一小步一小步的走下去，肯定會有重大的改變出現。 讓創意產生價值的要點就在於此，一點一滴的累積，才能創造巨碩的影響與價值。 講到這裡當然還沒結束，明天，我還會繼續分享後續的三個關鍵，走過路過不要錯過囉。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【職場必修】10個職場高EQ攻略，為你帶來好人緣，從此工作生活都能無往不利、一帆風順向前行

又到了學校畢業生踏入職場的時候，如果你將成為職場菜鳥，一定得知道職場跟校園非常不同，有好多眉眉角角必須要知道！若你是職場老鳥，是否還記得剛踏入職場時那份忐忑不安、如履薄冰的心情呢？ 今天仙子就要以自己職場20多年的經驗來告訴你10個職場高EQ攻略；大家都喜歡跟高EQ的人相處，而人緣好自然機會就多，在職場上當然就可以比別人更順利，所以趕緊先收藏這篇乾貨文章，讓仙子成為你的人生智囊團為你加油應援吧！ 1️⃣ 保持沈穩、冷靜不焦躁 職場上難免遇到各種突發狀況而覺得不知道如何應對，這時千萬不能慌張，一旦慌張大腦就容易當機變成一片空白而無法思考；請記得無論遇到什麼狀態都要提醒自己「冷靜」，只有靜下來你才能提高大腦CPU轉速，就算你不知道當下該如何處理，至少還知道可以「問」，如果你穩定性足夠，同事們會更願意與你親近，主管們也會敢把任務交辦給你的喔！ 2️⃣ 溝通討論要有耐心 除非你經營一人公司，不然一定天天都要跟很多人對話溝通，既然是溝通討論就會遇到意見不同的時候，這時我們要心平氣和的討論，仔細聆聽對方的想法與意見，同時也用和緩堅定的態度說明自己的觀點，最後不管是不是自己意見被採納，都尊重多數人的決定，如果因為自己的想法沒有被採納而生氣或是低落，那久而久之大家也不想再來找我們討論了。 3️⃣ 自我覺察，接納自己 這一點真的好重要喔！常常我們會陷在某種情緒裡而不自知，或是我們其實更擅長某些事但不自覺，比如我口語表達明明很出色，但我就是想做幕後的行政規劃，或是我只要一被主管稱讚就會樂不可支到處跟別人說等等。我們可以在一天工作結束後，花個5至10分鐘回憶一下今天經歷過那些事、自己有什麼反應，讓自己用第三人稱的視角來看看，這會是一種很有效達成自我覺察的方式，而且也能幫助我們看清楚自己的長處與短處，善用優點、慢慢轉變缺點，在職場上就能比別人成長的更快速。 4️⃣ 樂於嘗試，擁抱新事物 守舊，在職場甚至生活中可都不是一件好事，畢竟我們周遭人事物天天都在變動，不喜歡更新自己的大腦就相當於活在昨日；當我們適應變化、對於新的資訊能夠學習並掌握的時候，也會吸引更棒更多元的人來到我們身邊，當我們有更多話題、更多知識可以跟大家分享的時候，好人緣當然就是我們的正面標籤之一囉！ 5️⃣ 不抱怨，調整負能量 覺得每天都發生一些鳥事、心裡很阿雜煩悶嗎？正能量與負能量是相對應而存在的，或許無法阻止負能量的產生，但我們永遠可以「調整自己」，我可以不斷的看到誰都抱怨，也可以想想怎麼做來避免這些事的發生。 大家都不喜歡跟負面思維的人靠近，那麼就別讓自己成為這樣的人。 6️⃣ 工作與生活保持平衡 工作佔去我們一天大多數的時間，好多人因為工作量大而常常加班，這時候維持身心平衡就是非常重要的一件事，如果身心失衡了整個人都會狀態不佳，心情與身體都會受到影響，容易影響工作表現。 維持平衡是大多數現代人的課題，這也不是件容易的事，剛開始可以從為自己留下一段空白時間做起，在搜尋引擎找「Me time」就會有很多文章囉！ 7️⃣ 從容面對批評、真誠讚美他人 這個就是「大大方方的做人」啦！當我們犯錯或是遇到來自不同意見的人的指教時，能不能好好的聆聽呢？若對方說的對，我們當然應該虛心接受以及修正，假使各有立場時也不必爭辯不休，好好陳述並交給有決策權的人決定就好；不管對方跟我是關係很好的同事還是與我是對立競爭的角色，當對方做得好時，我們可以理性的稱讚對方，這就是「運動家精神」展現出來的氣度，氣度會決定你的高度。 8️⃣ 勇於認錯，不推卸責任 是人就會犯錯，這沒什麼大不了的，你要記得我們永遠會有下一次機會，所以重點在於我們知不知道錯在哪裡、如何修正。被指正錯誤時最好的表現就是「不卑不亢的認錯，積極努力的改善」，不為自己的錯誤卸責（但也不為他人背鍋），避免下一次再跳入同一個坑裡。 9️⃣ 同理他人，懂得取捨 上班族的工作日常之一就是抱怨老闆與其他同事對吧？同溫層的人一起取暖或許可以帶來短暫的共鳴感、覺得太好了有人懂我，但這件事實質上長久下來對我的工作有沒有幫助呢？主管或老闆在做事時必須要有更高一層更廣的考量，他們不可能滿足每位員工的需求與情緒；而喜歡找你一起抱怨東抱怨西的同事，你真的需要浪費時間與能量在對方身上嗎？抱怨是他的選擇，不是你的，你可以理解他然後抽離出來去好好做你自己的事情，這重要多了。 1️⃣0️⃣ 用字措辭，三思後行 說話一定要經過大腦！同事、主管不是我們的換帖也不是閨蜜，你不會知道哪一天說了什麼踩到他們的底線，所以在職場說話做事真的要多留一個心眼，先多多觀察其他同事以及主管老闆的行事風格，你才會慢慢找到跟這些人溝通的方式；商場如戰場，多一個朋友就是少一個敵人，每天花那麼多時間在工作，這段時間你一定希望平安下莊的呀！ 其實不管是職場還是創業，與人相處的眉角實在是太多了！上面10個攻略裡面都還有好多小細節可以跟大家分享的，大家看完這篇有什麼想法也都可以留言或IG私訊給我聊聊天。 這10個攻略是我將近20年職場生涯中重點中的重點，如果你是初入職場的新鮮人，趕快收藏並記下來；職場老鳥們也可以比對一下自己目前的現狀有沒有什麼需要調整的地方，仙子就是希望大家在工作上都能夠不斷自我提升、順風順水的呀！ 如果你身邊有職場新鮮人，也歡迎把這一篇文章分享給他們，可以讓他們在工作上少走很多冤枉路喔～～ 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/CeC5CfWrPww/?utm_source=ig_web_copy_link

【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST，"大人的 Small Talk"通勤時不要錯過它!

目前芃芃我也踏入職場一陣子了，依舊迷茫、迷惘、緊張、不知所措、不知道下一步在哪、不知道要往哪裡去，如果你和我有一樣的想法，那我真的推薦你聽聽以下的POTCAST，這些POTCAST陪我度過了很多夜晚，聽完以後你會開始找到人生的動力，一起來看看! 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>大人的smalltalk 🚩頻道名稱:大人的smalltalk 👉介紹: 職涯發展｜人際溝通｜個人成長｜商業管理｜兩性關係 姚詩豪(Bryan)與張國洋(Joe)兩位管理顧問，和你分享「成為成熟大人」的必備學問。 這個節目主要是分享，各種成為「成熟大人」的必備學問。內容包含：職涯發展、人際溝通、個人成長、商業管理、兩性關係…等等，包山包海。 這種輕鬆、沈穩的療癒系小talk，真的很適合晚上睡覺前聽。主持人的聲音很有磁性、很好聽，內容不會太生硬也不失深度。聽完不只能有所收穫，心情也會異常的平靜，剛好陪伴你進入晚安模式。 -104職場力 這是我這陣子聽到最好聽的POTCAST，主持人的聲調非常舒服，適合睡前聽&通勤聽，會邊聽邊開始思考人生，我認為這個POTCAST給人很多很好的啟發，是聽完我真的會很想報課的那種!!! 有效率的準備考試是我覺得超有用的一篇!!! 👆影片來源 :大人的smalltalk 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>Hit me up！下班打給我 🚩頻道名稱:Hit me up！下班打給我 👉介紹: 由Ｓ風格社群工作室創辦人－思葒Ｓ編及視覺行銷－青椒，共同主持的全新頻道，要來分享除了社群經營、斜槓養成、職涯歷程之外，人生中會遇到的各種價值觀碰撞，以「到底為什麼」為主題，邀請粉絲一起下班打給我！ 🔍在這裡可以找到我們 S風格社群工作室：https://pse.is/38jtaz 思葒Ｓ編：https://pse.is/38evl7 青椒：https://pse.is/3b6vvr -Hit me up！下班打給我 大家很熟悉的S編~~不用多多介紹了，絕對聽爆 非常輕鬆的語調，適合早晨聆聽，聽完會很想發憤圖強xd 👆影片來源 :Hit me up！下班打給我 👉閱讀更多 :「Podacst元年」你跟上沒？2020最新13個適合上班族、學生聽的節目推薦 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>職場奇葩談 🚩頻道名稱:職場奇葩談 👉介紹: Gugu姊在職場載浮載沉多年，近身觀察職場百態，以輕鬆詼諧的方式分享奇葩人奇葩事，歡迎收聽並訂閱我！ 如果你覺得自己是個職場奇葩，孤芳自賞已久了，你快憋不住了 或是想跟我們分享故事的話，可以跟我們聯絡～ ht9896@yahoo.com.tw Powered by Firstory Hosting -職場奇葩談 老實說一開始看到這個圖我完全不想點進去哈哈哈，但是內容還是不錯，GUGU滿好笑的，但稍稍像在對稿演戲，後來就沒再聽了，不過內容還可以，如果有人喜歡也很棒! 👆影片來源 :職場奇葩談 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>佐編茶水間 🚩頻道名稱:佐編茶水間 佐編茶水間是一個討論「遠距工作、自我成長、品牌經營」的Podcast節目，教導你如何打造一個不被地點限制的事業，創造能夠一邊工作、一邊旅行的理想生活。 在這裡，我們會討論如何解決職場、生活上的生理與心理面困擾，也會邀請同樣在人生道路上，追求理想生活的職人分享他們的故事，並帶給也想要追求夢想的你，更多靈感與動力。 -佐編茶水間 👉介紹: 我覺得ZOEY給了很多女生有了目標的想像，有很多她可以理解的內容可以分享給大家聽，個人覺得算有點正經的節目xD 👆影片來源 :佐編茶水間 👉閱讀更多 :Podcast的崛起你還沒跟上？通勤殺時間的首選，入門就從這8個節目開始！ 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>最近工作還好嗎? 🚩頻道名稱:最近工作還好嗎? 👉介紹: 逐漸成為大人的我們，習慣了報喜不報憂，當你對工作/生活感到困惑、迷惘時，有我們在這裡，聊聊大家心中「不知道和誰說」的大小事！ BetweenGos相信，職場不是一個人的戰鬥，我們會在這裡，解決你的職場問題，陪你把職涯走得更漂亮：） -最近工作還好嗎? 非常用心的PODCAST，主持人講話很好笑，一樣推薦大家白天聽，晚上聽會很嗨，很有精神HAHAHA 👆影片來源 :最近工作還好嗎? 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>劉軒的HOWTO人生學 🚩頻道名稱:劉軒的HOWTO人生學 👉介紹: 人生沒有標準答案，很多事學校教不了。 但這裏有Power up秘笈： 100種活出人生意義的可能性， 好好生活的必備心理技能， 都在《劉軒的How to人生學》。 -劉軒的HOWTO人生學 我覺得劉軒有個很沉穩、讓人會想一直聽的聲線，偶爾幽默、偶爾正經，很愛他的故事!!!我也會放在晚上聽，吃飯配也很讚! 👆影片來源 :劉軒的HOWTO人生學 👉閱讀更多 :職場Podcast推薦 | 大人的 Small Talk、佐編茶水間、瘋女人聊天室、不務正業的超能力、職涯診所 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>那些學校沒教的事 🚩頻道名稱:那些學校沒教的事 👉介紹: 「那些學校沒教的事」音頻節目的核心目標在於透過人物採訪以及主持人Janet分享有關打造軟實力的實用工具、心法及經驗。 Janet深信，一個人如果只有專業領域知識，是沒有辦法真正體驗生活的喜悅和滿足感，也無法全然發揮個人潛能，唯有透過開發及培養相關的軟實力，例如：抗壓力，領導能力，溝通能力，人際關係，情商培養，時間管理... 才能讓一個人在工作或是私人生活有全面的正向發展並且達到更好的狀態。而這些觀念與知識卻是一般傳統教育學校課堂不太會涉略到的，所以Janet希望能透過這個節目的創作分享相關信息，來幫助其他也經歷同樣困擾的人可以一起成長互相交流。 節目每週一更新，歡迎到Janet的IG@_janet.lin_跟她分享你對節目的看法 或是其他想要了解的主題內容！ -那些學校沒教的事 我很愛的旅遊節目主持人JANET的POTCAST，從有一次我在TED演講中看到她就開始追她的PODCAST，好愛!! 👆影片來源 :那些學校沒教的事 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>電扶梯走左邊 with Jack 🚩頻道名稱:電扶梯走左邊 👉介紹: Hi 我是Jacky！Podcast 叫《電扶梯走左邊》是因為台灣捷運電扶梯通常站右邊，左邊是大家可以快速到達目的，超越人群的捷徑。希望可以幫助大家自我成長，離開舒適圈，做最好得自己！ 我以前是一位在 IG 工作 5 年的資深軟體工程師，後來因為疫情在台灣遠端工作，用這個機會做了一個對台灣朋友有幫助的 podcast。我最近離職後開始自由媒體創作跟旅行！ 我會訪問很多我覺得很厲害跟有趣，讓我很敬佩的人。希望可以從他們的人生經驗，生活習慣，做事態度， 吸收可以讓我自己跟聽眾受益良多的精髓 。也會問一些他們最喜歡的書或是哲學一點的問題像是對人生意義，快樂與成功的定義與追求。我們以含金量爆高，給聽眾最大價值為主要目標。 -電扶梯走左邊 之前在某一部訪談中聽到一句話:"把自己的目標放在失敗"這樣想，真的就不會覺得自己沒有成功!!!我真的覺得很迷茫的時候聽，好讚!但男主持人講話有點無神(?有點快，稍稍的缺點~~ 👆影片來源 :電扶梯走左邊 【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST>>啟點文化一天聽一點 🚩頻道名稱:啟點文化一天聽一點 👉介紹: 我們結合心理學與真實生活的應用，陪伴你每天進步一點點～ 我們的Youtube～https://www.youtube.com/user/koobforbooks 啟點文化官網～https://www.koob.com.tw/ -啟點文化一天聽一點 👆影片來源 :啟點文化一天聽一點 👉閱讀更多 :請收藏：職場 Podcast 推薦清單！上班族必聽的寶藏系節目 #大人的smalltalk #下班打給我 #職涯診所 #佐編茶水間 #最近工作還好嗎? #劉軒的HOWTO人生學 #那些學校沒教的事 #電扶梯走左邊 with Jack #啟點文化一天聽一點 最新文章 👉【台灣划龍舟比賽】2022 全台五大縣市划龍舟比賽重播影片、介紹都在這! 👉【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【宜蘭景點】TOP10烏石港衝浪店家推薦(含店家資訊)，找尋你最適合的衝浪店! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

☁️療癒占卜☁️我需要什麼來提升自己？⟡3941tarot

其實我很喜歡這類提升自我的占卜，總是能夠帶給我方向 如果你現在很迷惘，不妨來看看這個大眾占卜，也許能帶給你新方向 ❗️如果不符合您的狀況請不要勉強帶入❗️如果任何選項都無感，那先別做占卜❗️大眾占卜當作參考即可，占卜結果也是能夠改變的 －選牌 由左至右分別是一、二、三 選好再往下看解答喔>< －選項一 選到選項一的你們需要的是提升自己的內在，不是說你們沒有內涵，而是你們可能曾經受過傷，所以需要外在的事物來提升自己的內在，進而修復自己的創傷。 你們渴望一段深情的關係，希望有個人能夠瞭解你、懂你所想、所愛，能夠治癒你受傷的心靈，又能給你滿滿的愛，與你一同走向之後的人生。但我希望你能了解到，能夠拯救你的，只有你自己。如果你連自己都不愛了，那又有誰能夠去愛你呢？ 你需要的，就是先愛你自己，這樣你才能夠往更好的自己邁進。也許很多人聽膩了「愛自己」這句話，我也聽膩了，但那是因為我做到了，而你呢？ 請你，在每一個難過、想哭的瞬間，思考一下，「為什麼會這麼難過？」、「是不是又委屈自己了？」這兩個問題。不要總是先問責自己是不是做的不夠好，也不要總是認為是自己的錯。嘿，你到底做錯了什麼呢？一個人的離開，並不是因為你不夠好，也許，你是有缺點該改進，但那都不是你不珍惜自己的理由。如果厭倦總是犯一樣的錯、總是因為太黏而被厭煩、總是因為找不到目標而無所適從，那麼就去改變這些你發現的、被別人發現的缺點，然後，藉此機會更愛自己一點、更珍惜自己吧！ 如果你們是一群沒自信的人，可以先從外貌開始打理，不管是妝髮、穿搭，還是體態的形塑，都可以是你們提升自己的一個方向，如果這些都達成你喜歡的樣子了，那麼便是從工作、課業方面進行，提高自己的工作能力與學業成績，受人崇拜之際，你便能夠獲得自信，也能更確信自己是很好的。 －選項二 選到選項二的你們大概一直在努力著吧！不斷的努力努力再努力，但卻在不經意間壓垮了自己，你們覺得自己還不夠努力，卻沒想過是自己太努力了。你們真該好好休息一下，你們不是機器人耶，是人呢！怎麼不好好休息呢？為什麼總是要鞭策著自己向前走，而不欣賞路途的風景？現在你們應該做的，是好好休息，好好睡覺，試著為自己泡一壺咖啡或是一壺茶，吃點喜歡的東西，什麼也不要想，好好放鬆，遠離那些工作上、課業上的事物，也遠離你的壓力來源。 也許你們應該好好去玩一趟，和你們喜歡的人們，不管是朋友也好情人也好家人也好，和他們安排一趟旅行吧！去玩一遭，你們便會從這匱乏的生活中獲得許多力量，也更有動力去完成你們想完成的事情了。 我想你們就是那種常常把責任攬在自己身上的人，就算不是你的責任你也會認為是你該負責，所以拚了命的在做事，可是親愛的，塔羅牌想告訴你，請你務必去學會和他人分擔，試著將你自己的壓力、心事分享給別人。這件事倘若不止你一人的份，那就不要獨自承攬；如果遇上了什麼傷心的事，就和親密的人訴說，不要都憋在心裡，會憋出病的。 你該如何提升自己呢？很顯然，你應該先放鬆，先學著與他人分擔，不要什麼都往自己身上擔，你會被壓垮的，試著信任別人，與他人合作。你往往會在這些時候提升自己，畢竟在忙碌的現在，你需要靜下心來，方能更看清周遭的一切。 －選項三 選擇選項三的你大概是個快樂小天使吧，你們很喜歡和朋友相處，喜歡出去玩，喜歡任何一種和朋友一起的歡場，最近的你也過得挺不錯的。但這樣的你可能是覺得最近只有酒肉生活，而感覺有些匱乏，才會來看這個大眾占卜吧？ 塔羅想告訴你，能夠提升你的便是你的朋友們！也許你之前太把與朋友的相處放在「玩樂」上面，而忽略了其實你有些朋友是可以聊進心裡的，你可以試著先對他們聊一些可能較嚴肅的話題，諸如對某些事情的看法、感情觀、或是對生命的看法諸如此類的，不是說一定要這麼嚴肅，但就是減少所謂的「幹話」，你便能從這些對話之中獲取不同的價值觀、不同的想法，同時你也會開始學著用另一種角度看待這個世界。 你們的朋友其實很多，但並不是叫你們每一個都深交，你們可以選擇值得信任的對象深交，並與他深入了解彼此，當然這些都是要由你去主動的。在選擇交友這樣的一個狀況下，你也會變得比之前更懂得如何判斷這個人是否值得深交，你看人會更準一點。 另外，塔羅也想告訴你，懂得付出，與接受別人對你的好，能夠帶給你滿滿的收穫。 －結語 以上就是今天的大眾占卜，如果你因此而找到方向 歡迎留言跟我講喔ε٩(๑> ₃ <)۶з ◆ 喜歡我的占卜嗎？喜歡的話歡迎追蹤我 或是追蹤我的IG @3941_tarot 以便獲取更多新資訊！ ◆ 來看更多我的大眾占卜➜ 🌹感情占卜🌹未來三個月會有新戀情嗎？⟡3941tarot 💼工作占卜💼我適合什麼樣的工作？這份工作適合我嗎？⟡3941tarot ☁️療癒占卜☁️最近宇宙想告訴我的訊息⟡3941tarot

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