Yes,I Do！四款插畫感結婚書約❤

嗨大家好！我是夢女小姐：) 「每天都在做夢的女子，用插畫紀錄每場夢，生活的每段故事。」 夢女小姐IG→missdream.art - 2021已經邁入三月的尾吧！天氣逐漸暖和百花盛開， 有人說春天是會讓人戀愛的季節， 而婚姻是走入人生的下一個階段。 「今年妳也將走入婚姻了嗎?」 在籌辦婚禮時，總是被各種大小事，忙得焦頭爛額心力交瘁，舉辦婚禮固然重要，但最重要的絕對是要記得去戶政事務所登記阿！準備登記事宜時，很多人會問結婚書約是什麼呢? ︙結婚書約是什麼? 現今的結婚書約等同以前結婚證書，至戶政事務所登記結婚時，需要繳交紙本的「結婚書約」，紙本上需填上雙方姓名、身分證字號、地址、出生年月日及兩位證婚人簽名，填寫完畢繳至戶制事務所，在法律上雙方已經是夫婦的身分。 在流程上戶政事務所會將結婚書約書收走，大多人會多準備一份擺置家中當作紀念。 ︙結婚書約哪裡有賣? 每個地區的戶政事務所官網，都會有提供結婚書約的公版，但公版上相對比較嚴肅，如果公版不喜歡，書局均有販售，也可以至網路購買，各種風格應有盡有，如果以上都無法滿足你的需求，也可以客製專屬結婚書約，未打開婚姻的大門， 留下最珍貴的紀念。 ︙客製結婚書約具法律效力嗎? 別擔心！只要格式與戶政事務所規定相符，就一定具有法律效力的唷！ 接下來介紹！近期繪製的四款客製結婚書約：) 這四款你們最喜歡哪一款呢?除了拍了充滿仙氣的婚紗照，也可以繪製精美的結婚書約，為人生最重要的決定，給予彼此更好的紀念。 喜歡這次的文章，可以按下愛心及分享：) 想看更多療癒插畫~請點夢女小姐IG→missdream.art 我們下次見！！ #夢女小姐#結婚書約#客製化商品#插畫#春天

行天宮美食-洪小姐車庫滷味

偶然在行天宮的路上發現了這個小攤位"洪小姐車庫滷味"。 這間滷味在中山站很有名，沒想到他弟弟也在行天宮開了一攤，現在不用到中山站就可以吃到了，開心.... 今天點了海帶和豆干，吃起來感覺口味一樣，而且榨菜感覺給的更多，真的很好吃，有機會來行天宮可以來買哦～

30句「失戀語錄」，讀完眼淚擦乾，還是要相信愛情啊！

30句「失戀語錄」，讀完眼淚擦乾！還是要相信愛情啊！

「你媽把你生得那麼正，不是拿來給人糟蹋的！」失戀已經讓你吃不下、睡不好，還叫妳讀失戀語錄，是在傷口上灑鹽嗎？不！失戀語錄就是妳現在低潮的維他命！加減都要吞下去！失戀就是一段告別的旅程，得經歷各種情緒衝擊，尼克小姐整理了30句失戀語錄，就讓這些失戀語錄帶妳痛徹心扉、哭了又哭、大徹大悟後，給我擦乾眼淚！還是要相信愛情啊！ 失戀語錄：我真的失去你了 👉延伸：分手想復合？八步驟帶你一步步重新贏回他的心。 根據心理學指出人面對失去，心情轉折常有悲傷五階段：否定、憤怒、討價還價、沮喪、接受。分手的當下，常常會有：「這是真的嗎？我們就這樣分開了？」「前一刻還好好的，說變心就變心？」一時間沒辦法接受分手、失戀的事實很正常。 失戀語錄：失戀有權利適當的憤怒 👉延伸：分手後沒辦法好聚好散？面對愛情我們都曾有過的邪惡念頭！ 「他到你憑什麼說分手就分手？」「想當時他開苦苦追求，現在說不再就不愛了？」你知道你要快點好起來，揮別錯的才能和對的相逢，對於被分手、失戀，你超憤怒，就讓尼克小姐的失戀語錄陪你適當憤怒。 失戀語錄：討價還價只會讓你掉價 好不容易你相信你們真的分手了，也憤怒發洩完了，只是越想越不對，整個腦袋都還想著：「到底為什麼分手？」如果我這樣做、那樣改是不是就不會分手。尼克小姐想說在面對失戀討價還價很正常，但說出口真的會讓你掉價，就讓失戀語錄陪妳無聲打氣就好。 👉延伸：五大感情錯誤行為！這麼做註定成為愛情犧牲者 失戀語錄：哭完還是要好好生活 👉延伸：五個拒絕被戀愛綁架的愛情觀！讓你成為值得被愛的人 失戀帶來的心碎，像是身體被掏空，你哭了又哭，以為自己好像好了一半，好不容易鼓起勇氣踏出去，沒想到還是觸景傷情?讓尼克小姐告訴你合理的哀傷是快要走出失戀傷痛的前奏，就讓失戀語錄陪你哭最後一次。 失戀語錄：還是要相信愛情 👉延伸：人生就是要狠狠失戀一次？五招帶妳與失戀共處 失戀、分手短時間雖然會讓你傷透元氣，甚至失去信心，但重整自己後，就讓逝去的愛情變成滋養你生命的養分吧?就讓這六句正面失戀語錄帶給你勇氣。 失戀不可怕，可怕的是你假裝堅強、不正視傷痛、討價還價、走不出來，甚至不再相信愛情，希望以上30句失戀語錄，能有句打動你的心，讓你知道在愛情路上，每個女孩都不孤單，在每段愛裡，我們都能蛻變，擁抱更美好的自己。 #失戀語錄 #失戀 #分手 #哀傷 #兩性 #戀愛 #愛自己 #語錄 #愛情 #放下 ＃愚人節＃波波邱比特 ＃男友必收藏 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 療育系語錄 2021來點正能量!30張韓系小清新~ 如何罵人不帶髒字?2021年精選25句罵人語錄 2021會更好!精選30張日文心情語錄~ 「我值得更好的離別」，療癒系極簡詩句 閨蜜語錄!唉唷阿姨精選2021年25句閨蜜語錄盤點給你聽! 「不管你單不單身，對生活的滿足感會反映你的幸福程度。」尼克小姐金句大全 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

COLOR C’ODE 凱莉小姐｜歐牧鮮奶油蛋糕吹清爽風！怎麼吃都不膩味！

凱莉小姐主要販售法式手工甜點及生日蛋糕，目前有 5 家門市，台中美術店還是全台唯一內用店。 咖啡布蕾捲以巧克力戚風裹上咖啡卡士達，中間藏著冰涼的咖啡布蕾奶凍，是款偏成熟大人風味的甜點。 法式莓果捲夾入莓果卡士達、綜合莓果粒，用燙麵法製作的戚風蛋糕口感更蓬鬆。 頂層的原味卡士達以洛神花果乾點綴，看起來就像蒼茫雪地裡的一條花徑。 歐牧鮮奶油水果奶餡蛋糕，由戚風、莓果鮮奶油和綜合水果奶餡堆疊而成。 選用風味清爽的歐牧鮮奶油，吃來不容易膩口。 這裡的蛋糕或許不像時下網美青睞的那麼花俏，選材到製程都「斤斤計較」，吃得出真材實料。 —————————————— 🔍 台北市大安區羅斯福路三段107號 ⠀ （近🚇台電大樓站 3 號出口） 📍 @lovecolorcode ☎️ 02-23649777 ⏰ 12：00 - 20：00（週日至週四） ⠀⠀ 12：00-21：00（週五至週六） 🔢 😃😃😃😃🌑 —————————————— 20210319 #別墅裡的一百種味道 #百味隨食拍 #百味_凱莉小姐 #ColorCode凱莉小姐 #ColorCode #凱莉小姐 #生日蛋糕 #台北生日蛋糕 #彌月蛋糕 #台北彌月蛋糕 #手工餅乾 #台北手工餅乾 #師大甜點 #台電大樓甜點 #台北甜點 #台北美食 #台北必吃 #台北美食推薦 #foody吃貨 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

不容易戀愛?小心這五個習慣讓你逐漸失去愛人的能力。

「我母胎單身25年!談戀愛好難喔!」「生活圈太固定，不小心單身三年了。」你不容易愛上別人?想到要踏出去認識異性很緊張?工作壓力太大假日只想補眠?談戀愛有沒有這麼難?還是全世界只有伱不容易談戀愛?小心是這五個習慣造成你不容易戀愛，快跟著尼克小姐看看你是哪一種，別讓自己失去愛人的能力。 延伸：真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 不容易戀愛① : 生活圈太固定 高中唸女校很少有接觸異性的機會？除了上課，完全不接觸社團或課外活動？辦公室和家裡兩點一線？身邊朋友要不是結婚就是都有穩定交往對象，也不知道要去哪邊認識新朋友？不管你是從學生時代交友圈就單純固定，還是出社會後生活圈變得更小，『生活圈太固定』完全導致你不容易戀愛的頭號殺手。 快跨出舒適圈吧！請朋友幫你介紹對象、參加活動主動認識其他人、善用交友軟體或聯誼活動！尼克小姐請你馬上跨出舒適圈！如果你都太害羞，那光是多多參加活動認識同性朋友也好，說不定真命天子就是這樣被牽線的。 延伸：我想談戀愛！五大方向拓展生活圈！ 不容易戀愛② : 走不出情傷 「前一段感情真的傷的太重，分手都快３年了，我還走不出來。」「被劈腿後，我覺得我沒辦法在相信愛情了。」嘿，我知道失戀後要振作起來真的需要時間，但如果你真的已經花超過１年的時間在療傷(除非是意外或重大創傷)，那麼尼克小姐真的好想鼓勵你:「請你邊認識新朋友邊療前段感情的傷，你真的沒有那麼多的一年又一年青春可浪費。」 相信我，在一段感情中受的傷，療的差不多就好，在往前跨的時候，你會發現那些原本你以為自己哪邊不夠好、自我檢討，原來全都是遇到不適合的人而已! 延伸：人生就是要狠狠失戀一次，如何與失戀和平共處！ 不容易戀愛③ : 生活過於忙碌 「揹學貸讓我假日也得打工!」「平常工作壓力太大，常常熬夜加班，下班全拿去補眠了!」「爸媽年紀大了，照顧壓力全在我身上。」「我想先考上公職再說!」你光是應付生活壓力就已經夠大了!你真的無瑕享受生活，更別說是談戀愛了!你也不是沒想過改變，但常常想到一半就告訴自己過段時間再說，如果是這樣請幫自己設定一個具體的時間(3個月、半年、1 年，如果超過3年那請你要非常清楚自己的目標)。 談戀愛和生活完全不衝突，遇到合適的另一半甚至能替你的壓力分擔解憂呢!如果你現在的生活壓力真的很大，尼克小姐想請你試著慢下來或者找出生活中的壓力源，請你真的真的要好好的對待自己，你值得好好愛人和被愛。 延伸：測驗你渴望成為哪種獨立新女性？ 不容易戀愛④ : 把戀愛想得太複雜 「男生是不是都喜歡溫柔、會打扮的女生？」「我希望初戀就可以遇到那個對的人！」「這把年紀談戀愛就要考慮結婚了吧？」不管你處在人生哪個階段，對於談戀愛總是想得太多，喜歡自己的沒那麼喜歡、暗戀的對象太害羞想踏出去時居然有對象了！你總是離戀愛差那麼一步！如果是這樣，那狀況不複雜，請現在就馬上把自己的體質調整成：「交交異性朋友也沒差！」 喜歡自己的、暗戀的、朋友的朋友，都先順其自然地當朋友再說！ 延伸：為什麼你條件超好，卻母胎單身？ 不容易戀愛⑤ : 無法對人敞開心房 你天生就屬於比較害羞、沒自信，或者是過去的創傷(家庭成長、求學交友、感情等傷害)，讓你真的好難跟別人敞開心房！又或者你真的就面對不熟的人超容易緊張、不知道要講什麼、很怕尷尬，讓你不太容易結交朋友。以是尼克小姐都想抱抱你，每個人都有情感需求，把自己隔離在人群外，如果會感到不孤獨、不開心，甚至是憂鬱等情緒，那就從你每天會接觸到的人開始練習。 對於有人群或社交恐懼的狀況，也許可以從生活中不需要建立情感的陌生人練習人際互動或表達，如果是長期在人群中仍然感受到孤獨，那也許你需要重新檢視你的人際關係，選擇真正符合你價值觀、你喜歡，和對方互動真正能感受到溫暖的朋友關係，恐怕對你比較有改善。 延伸：10題測驗社交互動關係？快速掃瞄你的人際健康指數 最後， 看完後除了好好愛自己外， 跨出舒適圈找個人談戀愛吧！ ＃不容易戀愛 ＃生活圈太小 #女生太獨立＃兩性 ＃戀愛 #獨立＃現代女性＃情侶＃感情＃戀愛＃波波邱比特 ＃分手 ＃憂鬱 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

令媽咪瞠目結舌的「五項」古老育兒偏方

雖然已經是21世紀了，但是當媽了以後，才發現原來千奇百怪的「古老育兒偏方」還是無奇不有。 大家好，我是Amanda小姐，當了媽媽，還是可以當小姐，歡迎你來，聽我聊育兒經，讓我陪著妳前進♥️♥️ 還記得當初女兒的異位性皮膚炎剛爆發時，我曾聽信了「長輩的偏方」，把麻油擦在發炎的地方，現在回頭想想只覺得「還好！沒有造成嚴重後果」 今天就來聊聊那些育兒界最為經典的「古老育兒偏方」 1、符仔水​ 到現在我對阿公每次從廟裡求回來的符仔水印象還是極為深刻，因為我媽從不阻止我們喝下，是直到當了媽後，我才恍然大悟！​相傳只要有孩子半夜大哭、感冒發燒，符仔水喝下去所有問題一次通解決​ ​ Amanda小姐來解答: 符仔水到底有沒有療效我真的不知道，我只知道孩子半夜大哭有一部分的因素是「大腦太過活躍」，這時候就盡量避免在孩子睡前又進行過於激烈的活動，另外，生病感冒麻煩請就醫，誤信偏方只會延誤了黃金就醫的時間。​ 2、紅嬰水 坐月子的時候，就有耳聞長輩提起說如果「面部泛紅」就是胎火過旺，此時讓孩子服用「紅嬰水」便能有效的減症狀。阿娘喂！紅嬰水只是單純的葡萄糖水，而且因為有染色的原因，所以是否含有重金屬，真的很令人堪憂​ ​ Amanda小姐來解答: 寶寶面部泛紅的情況，如果不是疾病引起的，就只要自然地慢慢讓它消退即可，反之如果讓寶寶攝取過多的糖水，輕則蛀牙重則引起低血鈉、水中毒甚至死亡，媽咪們一定要堅持正確觀念，千萬別輕忽造成無法挽回的下場。​ 3、八寶散 什麼是八寶散？其實我也一頭霧水，上網查了一下之後才知道是治療「寶寶脹氣」的祕方！成分是什麼?如果問長輩，我相信他們絕對說不出一個所以然，而這種含有硃砂成分的中藥寶寶吃下後，除了容易有鉛中毒的危險，還很有可能傷及腦部和肝腎功能。​ ​ Amanda小姐來解答: 脹氣引起的哭鬧，說真的鬧起來很容易造成長輩們的焦慮，最簡單的解決辦法便是在喝奶後確實的「拍嗝」，氣體順利排出後就比較不會有脹氣的問題了，再者也能以順時針按摩肚子為輔，總比聽信偏方而傷及身體還來得保險。​ ​ 4、抹草 所有的偏方中，Amanda小姐最能接受的就是「抹草」了，每逢遇到女兒半夜哭鬧時，除了收驚，用「抹草」洗澡一定必備，通常我的作法是把洗澡水放熱一點，丟幾片抹草下去浸泡讓它的味道釋出後，再讓寶寶洗澡。​ ​ Amanda小姐來解答: 除了「抹草」，有些人也會使用「艾草」，雖然都有趨吉避凶的功用，不過屬性還是有些不一樣，基本上「艾草」多作為醫藥來使用，像是製作艾草皂、針灸的艾草薰....等等​ 5、麻油 新生兒頭皮上的皮屑、肚臍上的臍帶，聽說只要用麻油，就能加快它們掉落的速度，此舉動真的很毋湯阿！雖然麻油沒有危險性，但對細皮嫩肉的新生兒來說，這樣反而會造成毛囊阻塞或者皮膚發炎的問題。至於臍帶只要保持乾燥使其自然掉落就好。​ ​ Amanda小姐來解答: 針對皮屑的問題，建議爸爸媽媽們使用乳液或者嬰兒油來輔助軟化，並搭配毛巾慢慢地分次搓掉即可。而正確的臍帶護理則是要透過75%的酒精消毒，再用95%酒精從旁以畫圈的方式擦拭脫水，正常的話大概2~3週就會脫落了，切記！也千萬不能硬摳！​ ---------------- 說真的，直到網路上蒐集這些資料後，我才發現，雖然我們深處在文明世界，但這些從古早流傳至今的育兒偏方，即便醫生們都不斷的大力呼籲其安全性，但還是真的有很多家長對此深信不疑！ 對此，Amanda小姐只能奉勸及提醒爸爸媽咪們，為了孩子的健康，還是小心為妙才好。 ———————————————————————- 如果你們喜歡我的分享，請不要吝嗇地幫我按讚、留言或分享喔！ 更多關於我的資訊 AMANDA小姐 慢慢走 慢慢生活 育兒心●美食經

女生太獨立會吃虧？五大理由告訴妳現代女生談戀愛獨立才是流行！

不服來戰!女生在感情中太獨立會吃虧？五大原因告訴妳愛到失去自我才吃虧。

「男生是不是都不喜歡女生太獨立?」妳很獨立，總是能把自己打點好、習慣自己照顧自己，能不麻煩對方就不麻煩，獨立就是妳的生活態度。在學業和工作無往不利的妳，總在戀愛上跌了一跤，讓妳忍不住懷疑:「是不是自己太獨立、太有想法、小有成就，讓男生不喜歡?」當然不是!尼克小姐五大理由分析給妳聽談戀愛必須獨立，才能找到人生最佳伴侶。 ① 女生戀愛要獨立，不要重複上一代悲劇 現代女生受好的教育、有不錯的工作，甚至擁有自己的事業和理財概念。但妳的戀愛觀還停留在:女生太強、賺太多，男生會卻步?天啊!那尼克小姐必須告訴妳:「妳這麼努力讓自己這麼好!如果任何男生因為妳的好卻步，那不要也罷!」 請丟棄舊時代生活得靠男生的想法，妳爸媽餵養妳絕對是希望妳能擁有更好的生活品質!這當然也包然在戀愛中男女雙方地位平等! 延伸:30歲前,比戀愛更重要的20件事 ② 女生戀愛要獨立，別人才尊重妳 「女生太獨立沒有辦法激起男生的虛榮心、保護欲!」網路上一堆文章討論女生太獨立很難得到男生的保護與愛護，但真的是這樣嗎?尼克小姐想大聲說:「請你大膽的戀愛吧!相信我在一段適合的關係裡，對方會安全的讓妳像個孩子一樣請把溫、撒嬌、浪漫、適度的依賴。」 我妳懂得尊重自己感受，在愛情裡不需要有任何的假裝，妳能做自己、順著自己心，只有懂得尊重自己的人，對方自然而然會尊重妳。 ③ 女生戀愛要獨立，有勇氣忠於自己 獨立其實比依賴更難，妳能把自己的生活打點好、不麻煩別人，那是因為習慣對自己負責照顧好自己。如果妳是這樣獨立的女生，那這就是妳迷人又獨特的魅力，妳完全不需要把自己放入讓妳「不屬於妳的女生該怎樣的框架中」，妳沒有那麼多時間自我懷疑。 延伸:10條讓妳憂鬱的女性標籤 獨立的女生是非常理想的伴侶，能讓另一伴不綁手綁腳的更有精力、空間去做發展自己事業。如果有男生因為這樣嫌棄妳，那我猜他恐怕不是適合妳的伴侶。 ④女生戀愛要獨立，永遠有選擇自由 獨立的女生其實相對比較有自信，知道自己能做選擇，而做選擇就是一種對自己或關係的掌控感，凡事不用看別人臉色、委屈自己，而是能順著自己的心意做選擇，這樣妳才會感到幸福啊! 「女生還是要有自己的事業，會生活得比較幸福。」我不是反對女生當家庭主婦，但尼克小姐想大聲呼籲:「請妳一定要有自己的儲蓄，伸手跟別人拿錢很難不需要看別人臉色。」 延伸:五個為什麼你們戀愛沒結局，但耗在那裡？ ⑤女生戀愛要獨立，受傷也不自我懷疑 獨立的女生在戀愛裡會受傷，但真相視不管是誰談戀愛就是有受傷的風險，請不要因為受傷就自我懷疑。獨立的妳清楚自己的要什麼，請相信緣分不是不來只是慢一點，妳能回到自己的人生目標主軸上，然後還是要相信愛情啊! 在愛情裡獨立不吃虧 愛錯人、自我懷疑才吃虧 請各位獨立的女生勇敢相信愛情吧! #女生太獨立＃兩性 ＃戀愛 #獨立 #理財 ＃現代女性 ＃情侶 ＃感情 ＃戀愛 ＃波波邱比特 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 延伸閱讀 面對愛情，12個你我都有過的邪惡念頭～ 為什麼感情中我總是遇到這種人？ 五個為什麼你們戀愛沒結局，但耗在那裡？ 2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬 25歲後交友圈大縮水？點我看如何拓展生活圈 30歲前,比戀愛更重要的20件事 女生常見戀愛錯覺！別把這些情緒當成戀愛？ 人生就是要狠狠失戀一次!五招與失戀和平共處 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～

分手後想復合？盤點8種分手後想挽回的方法，一步步贏回他的心是你最該做的。

分手後想復合？盤點8種分手後想挽回的方法，贏回前任是你最該做的。

「當時分手的原因，回想起來很可笑，我老怪他不夠愛我!但我忘記當初愛上他就是因為他的老實、木訥讓我很安心!」分手後，你總想起前任的好，發現那些吵架的原因、爭執不讓步的點，和你們共同擁有的回憶和感情比起來，全是微不足道的小事。分手想複合真的可行嗎? 分手想複合辦得到嗎?就讓尼克小姐8種方法帶你一步步重新贏回前任的心。 ①分手想復合，短暫完全不聯絡是必要的 很多人會問:「分手後，我們都很少聯絡(甚至是幾乎沒聯絡了)，這樣還有機會複合嗎?」尼克小姐想告訴你『短暫』完全不聯絡反而是必要的。特別是分手時吵得不可開交、情緒上來說了難聽的話、撕破臉、有一方不想放手而緊迫盯人造成彼此關係緊張等，以上這些都需要時間來冷靜情緒、沖淡你們之間的緊張感、淡化衝突，這種暫停休止符是分手想複和必要的。 重點是要多久才能聯絡?這必須看你們當初分手時衝突是大是小，如果難聽的話都說盡了，甚至出現傷害彼此的行為，那麼3個月到半年，甚至一兩年都可能。如果只是小衝突，3個月不聯絡就算太長了! 延伸閱讀：什麼狀況下對方會説他累了，你們的感情走不下去？ ② 分手想復合，心態重整很重要 「會不會只有我還在乎這段感情?」「吃回頭草可以嗎?我這樣會不會太卑微!」尼克小姐想大聲跟你說如果你在乎這段感情，而對方很可能就是你這輩子的真愛，那麼請你卸除對於複合的總總懷疑!就保留以下三種心態! 延伸閱讀：戀愛中十個心碎時刻！你們真的不適合！ ③ 分手想復合，卸除戒心是關鍵 給彼此時間冷靜了、想清楚自己的心意、心態也重整了!那麼，我們要怎麼重啟聯絡呢?切記複合第一步「卸除戒心」是關鍵，而第一封簡訊怎麼發很重要!但如果你們分手後感覺藕斷絲連、彼此都還放不下，就請你直接跳到第⑤點啦! 關於卸除戒心的第一封簡訊，自然而然的聯絡是重點!好比: 以上都是進可攻退可守的話題，切記不要發的太長，會讓人太有壓力! 例如:「天氣變冷了，記得保暖喔!」 尼克小姐幫你打個預防針，訊息對方「已讀沒回」就是好預兆了，代表你還沒從他的人生中刪除，請再把時間拉長自然而然的關心。 延伸閱讀：分手後就能馬上另結新歡！難道沒真愛過？ ④ 分手想復合，對方一開始冷淡沒關係 你發出第一則訊息，而對方回應了，尼克小姐想先恭喜你!雖然你可能會說:「他回的很簡短!」「他感覺好冷淡!我是不是沒機會了?」當然不是!請不用過度放大對方為什麼跟你不同調、是不是有別人、是不是根本完全不可能在喜歡上我!請你務必擺脫這些負面念頭，往往自己想太多才是搞砸一切的源頭。 請務必放慢步調(對方慢你也得慢)、允許對方冷淡(至少他沒消失)、允許對方拒絕你的邀約或提議(至少他是拒絕而不是切斷)，切記這是一段重新即將開始的感情，一開始的冷淡都比完全從人生中刪除好。 延伸閱讀：我喜歡你！但我還不想談戀愛！ ⑤ 分手想復合，營造自然聊天的情境 關於分手後想複合，尼克小姐要再次強調營造『自然而然』很重要，如果你們重新開始聯絡，請用重新開始的感情經營，而一段新戀情需要的只是:適度地關心、採取和對方同樣的速度、分享無關緊要卻有趣的訊息。 ⑥ 分手想復合，重溫共同時光、情感 你們聊了一段時間，能簡單的關心對方或分享訊息，恭喜你可已邁入下一階段複合準備期，相對一段新的感情，你其實更了解對方，所以在這個階段你必須善用你的觀察力和同理心，抓住時機點分擔對方的煩惱、同理對方的感受並支持鼓勵他。又或者，投其所好適當的分享對方喜歡的事情、過往甜蜜的回憶，讓你們感情加溫。 交往過的你，或多或少了解對方的個性或生活方式，可能會知道對方:太有責任感已至於壓力過大、纖細敏感容易過於在乎朋友的感受、準備考試很緊張.....請善用你的觀察力讓你們相知相惜! ⑦分手想復合，適度地表達喜歡 你們聊得還不錯、互相問暖，貌似彼此都有點點些微的曖昧，這時候就是你該展現自信地把你們的關係推進啦！請不要害羞的表達你的好感、喜歡，但容尼克小姐提醒你你只需要對他感興趣、崇拜迷戀他的特質，而不是表現得超級無敵霹靂想念你們曾經在一起的時光(就算是，請你再等等別那麼快表現出來）。 感情要復合的關鍵在於『你們是真愛』，當然包括過去曾經在一起的美好，但是別忘了，如果真的有這麼美好，當時真的會分手！為了避免誤會「你是不甘心分手、渴望重回交往時光」，重點放在「真正的喜歡對方」更重要。 ⑧ 分手想復合，接受好朋友這個選項 最後這點是尼克小姐想把你打個營養針，雖然你真的很愛對方，但別忘了對方也是獨立的個體，他可能喜歡你、可能跟你在一起很舒服、可能偶爾也會想念你......但，他還沒準備好/暫時沒打算跟你復合，因為__________（當時分手的原因還在那裡)或他認識了新對象等等不可抗力因素。請你帶著當不了情人當好朋友的選項，會讓彼此相處起來更舒服、自在啊！ 延伸閱讀：為何這段愛情沒結局，你卻耗在那裡？ 分手後復合只是「遇到真愛的選項之一」讓自己在心態上從容一些， 才能更有自信地展現魅力啊！ #分手後想復合 ＃兩性 ＃情侶 ＃感情 ＃戀愛 ＃分手 ＃復合 ＃波波邱比特 #愛自己 #自信 #好朋友 #情人 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 延伸閱讀 如何告白不失敗？八大絕招告訴你～ 面對愛情，12個你我都有過的邪惡念頭～ 為什麼感情中我總是遇到這種人？ 五個為什麼你們戀愛沒結局，但耗在那裡？ 2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬 25歲後交友圈大縮水？點我看如何拓展生活圈 30歲前,比戀愛更重要的20件事 女生常見戀愛錯覺！別把這些情緒當成戀愛？ 人生就是要狠狠失戀一次!五招與失戀和平共處 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～

《想品嘗手做麵包、新鮮食材的早午餐之好去處—嘉義早晨小姐x元樂庵》

《嘉義早晨小姐x元樂庵》—文章分享🍡

 哈囉！各位朋友們大家好👀~我是Molly😃 今天要和大家分享的是地址位於📍嘉義市東區和平路200號上的一間早午餐店喔！！這間早午餐店每天早上7點開始營業，早餐供應時間到下午1點半，11點後有供應午餐（內用是定食、外帶是便當🍱）~~~😉😋 每週三店休日不要白跑一趟囉~~~🙂 附上早晨小姐的菜單提供給大家參考~⬇ （午餐內用定食一份270元，會寫在櫃檯旁邊的小黑板上，若沒看到也可以詢問櫃檯唷！） 筆者是初次來訪，聽說早晨小姐原來不在和平路，從延平街上搬過來，所以和平路店址是新開的，交通方便，位置很好找，剛好在轉角，安南河粉斜對面，早晨小姐新店外頭造景明亮，很適合喜歡拍照的朋友們喔！！✨ 外頭還有提供椅子給等待的客人坐，很貼心~~🙂 話不多說，接下來就來介紹筆者初次來訪點的食物吧！！😋 三明治類有很多種內餡可以選，他們家的麵包也都是自製的，有鮮奶吐司🍞、貝果🥯、雜糧鄉村、墨魚軟法、長棍🥖等，都是無添加香料、無油、使用進口奶油、天然酵母發酵而成，從外觀看上去真的是沒有油的感覺呢（除了雞肉有一點油之外， 畢竟不是水煮）！筆者點的是🍴自製蔓越莓醬左肌肉貝果（NT$90），蔓越莓醬好吃不會太甜，果醬是不含人工香料、色素、防腐劑的，裡頭加了生菜、蛋、雞肉，貝果經過現烤加熱嘗起來酥酥脆脆，不會太硬，很好入口！ 由於店內有每人低消150$，因此點了🍴地瓜黑糖牛奶（NT$90）來喝，本以為加了黑糖會不會很甜，結果喝起來意外地不甜呢！它的甜度是恰到好處的，而且你可以吃到牛奶裡有一塊塊的地瓜！而且還喝得到最上面的濃濃奶泡啦！！！🥛食材扎實不馬虎，不過他們家的份量是不多的，可能你會感覺價格稍貴些... 但餐點整體上是相當不錯會想再二訪的喔！ 🍴自製時令水果優格（內用NT$55） 優格最上面加了黑糖，用料上不小氣，個人覺得吃得到新鮮水果，你可以看到照片上大大塊的香蕉🤣🤣🤣~ 而且優格吃得到水果的甜味，不會因為它加了黑糖而感覺到死甜，如果朋友們想吃甜點的話，它是個不錯的選擇唷！ 最後是店裡頭的環境🔆~筆者當天去是11點左右，店裡幾乎都坐滿了客人，因此沒辦法拍到店內環境，照片是別人比較早去的時候所拍的~~~店內整體感覺挺舒適，也不會覺得進去裏頭用餐會有油煙味，有些店家可能你用完餐出來，身上衣服都是油煙味，可是早晨小姐不會喔！😊💯 如果你喜歡茉莉的文章，歡迎追蹤我的IG和波波黛莉唷~~😘茉莉的每一篇文章底下會分享當日天使卡占卜祝福送給讀者喔！！🌹✨ ✨追蹤茉莉生活分享與小說創作💖Instagram ✨搜尋茉莉的PopDaily 💖273033 #早午餐 #早晨小姐 #嘉義市 天使想提醒你，在你的祈求應驗之前，你必須採取一些特定的步驟。而天使建議你現在正是採取行動的大好時機唷！有時候重點不在於我們處理事情的方式，而是你在於實現渴望時所投入的能量、行動及心意， 一旦你對想要的結果跨出第一步，宇宙就會帶給你額外的協助。天使想告訴你，若你希望事情能順利進行，必須馬上採取行動而不拖延，而過去的任何阻礙是因為時機還未成熟。

五個拒絕被戀愛綁架的愛情觀！讓你成為值得被愛的人！

男女都必讀！五個拒絕被戀愛綁架的愛情觀！讓妳成為值得被愛的人！

「你什麼時候結婚？有男朋友吧?」「妳要不要多參加活動，多認識一點人說不定就找到對象？」明明你生活得不錯，但被親戚關心、情人節被朋友閃到......讓你忍不住覺得是不是該在愛情上積極一點，讓尼克小姐盤點五個拒絕被戀愛綁架的愛情觀！別為了戀愛而談一場「隨便的戀愛」！讓自己成為值得被愛的人！ ① 拒絕被年齡綁架：每個人有自己的時區 「我今年就大畢業了還沒談到戀愛，出社會要談戀愛是不是更難？」「我25歲還母胎單身！會不會根本沒人要啊？」「我明年就過30歲了，我該開始嘗試相親了嗎？」尼克小姐不只要陳腔濫調的告訴妳每個人都有自己的時區，更要告訴你：「只有適合的愛情，沒有合適的戀愛年紀！」 你想開始戀愛！想談戀愛到幾歲都是你的自由！我想告訴你當那個人走來你面前，妳想戀愛了你就會戀愛了！又或者你想談戀愛了，有個人走到你身旁，你就將就談了戀愛，無論哪個選擇都是你的自由！ ②拒絕被社會綁架：我不需要符合社會的期待 「我根本沒打算結婚生子！」「光想到婚後要搬到另外一個人的家、伺候公婆就讓我對結婚卻步！」「再怎麼有成就，最後還是要有家庭啊！」天啊，在這個同性能結婚、婚外情都除罪化的2021年，請撕開那些社會期待的標籤！尼克小姐想說：「選擇你想過的人生，而不是別人告訴你的人生！」 你之所以想結婚生子，是因為你渴望孕育生命、組織自己的家庭？還是因為別人都這麼做，所以妳認為妳應該也要「符合」？請別被社會期待綁架了！ ③拒絕被朋友、前任綁架：真愛前面沒有輸贏 「看到別人的動態！感覺好幸福！」「前任要結婚了！我現在還是一個人！」在網路上看到別人曬恩愛，總會感覺別人的生活好好喔！尼克小姐想提醒你：「別被網路PO出的美好，對比自己當下的日常！」 那些放在網路上的照片、寫下的文字(包含尼克小姐在寫這篇文的時候）只會把整理過美好的一面上傳的網路上！多數日子中的生活節奏大家都普普通通、酸甜更半啦！關於幸福的秘密就是過好自己的每一刻，單身也好、有伴也好，不是比較出來的，而是你真正快樂。 ④拒絕被父母綁架：別讓情緒勒索不快樂 「我同年紀的朋友都當爺爺奶奶了，你們什麼時候要結婚？」「我養你養這麼大！妳跟我說妳不打算結婚生子，那我不是白養了？」父母對子女常常有各種期待，其中這多數蘊含“父母自己的渴望、價值觀、沒達成的事情、夢想”，尼克小姐想傳達的不是一種對立，而是：「上一代的父母往往沒能從上上一代得到“健康的關愛、情緒溝通表達”，你們的互動常常是可能是悲劇的互相拉扯，而你有能力做出改變！」 要怎麼改變呢？我沒有辦法改變我父母的觀念！家庭議題是非常難的課題！適當的切割、表達立場絕對是選項之一！因為你是一個獨立個個體，妳可以有自己的想望、價值觀、生活方式！達成期待與委屈自己的比例，不會有一個標準答案！你不需要當一個乖小孩，正如你對你父母一樣互相接納他們的不完美！ ⑤拒絕被自己綁架：愛自己愛別人不衝突 「我已經單身好多年，是不是再不積極一點，就會一直這樣下去？」「常常曖昧完就沒下文，我是不是哪裡不夠好？」沒有！沒有！沒有！請大聲念三次並加上，不管自己狀態怎麼樣，就真的只是人或時間都沒剛好促成一段繼續下去的愛情！但，尼克小姐想呼籲：「愛字己跟愛別人不衝突，你可以學習更愛自己，也可以學習更愛別人，從你身旁的家人、朋友、同事開始，而愛的形式就用自己覺得舒服的方式愛才是重點！」 新的一年開始 期待每個人都更能疏理出自己期待的愛情 善待自己、也被善待 ＃戀愛 ＃兩性 ＃情緒勒索 ＃前任 ＃愛情觀 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 延伸閱讀 面對愛情，12個你我都有過的邪惡念頭～ 為什麼感情中我總是遇到這種人？ 五個為什麼你們戀愛沒結局，但耗在那裡？ 2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬 25歲後交友圈大縮水？點我看如何拓展生活圈 30歲前,比戀愛更重要的20件事 女生常見戀愛錯覺！別把這些情緒當成戀愛？ 人生就是要狠狠失戀一次!五招與失戀和平共處 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～

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